ऊपरी पीठ दर्द का कारण बनता है। ऊपरी पीठ को चोट क्यों आती है और दर्द को कैसे खत्म किया जाए? आंतरिक रोग

ऊपरी पीठ दर्द एक लक्षण है जो किसी की भी उम्र या कब्जे की परवाह किए बिना अनुभव किया जा सकता है। पीठ की परेशानी से जुड़ी कई समस्याएं रीढ़ में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं की बात करती हैं, यानी मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की गतिविधि जोखिम में है। इस मामले में स्व-दवा से विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि ऊपरी पीठ में दर्द के लक्षण क्या हैं और एक विशिष्ट स्थिति में क्या करने की आवश्यकता है।

यदि ऊपरी पीठ में दर्द होता है, तो आमतौर पर यह स्वीकार किया जाता है कि अपक्षयी प्रक्रियाएं वक्षीय रीढ़ में स्थानीय होती हैं। ऊपरी हिस्से में दर्द के मुख्य कारण अलग-अलग हो सकते हैं, यहां सबसे आम हैं:

• यांत्रिक चोट;
• खींच;
• शारीरिक परिश्रम के कारण तनाव;
• rachiocampsis;
• आसीन जीवन शैली।

ऊपरी पीठ में दर्द जोड़ों और रीढ़ में विकृति से जुड़े निम्नलिखित रोगों के कारण हो सकता है, तथाकथित वर्टेब्रोजेनिक रोग:

• - इंटरवर्टेब्रल डिस्क और उपास्थि के विरूपण के कारण होने वाली बीमारी;
• आर्थ्रोसिस जोड़ों में अपक्षयी प्रक्रियाओं को इंगित करने वाली एक बीमारी है;
• - दर्द ऊपरी रीढ़ में रिज की धुरी के सापेक्ष कशेरुकाओं के विचलन के कारण होता है;
• ऑस्टियोपोरोसिस - हड्डियों की नाजुकता में वृद्धि।

अक्सर ऊपरी रीढ़ में दर्द के कारण बीमारियों से जुड़े होते हैं आंतरिक अंग... इनमें निम्नलिखित बीमारियाँ शामिल हो सकती हैं:

• बीमारी कार्डियो-संवहनी प्रणाली की (इस्केमिया, एथेरोस्क्लेरोसिस, एनजाइना पेक्टोरिस, पेरिकार्डिटिस) - हृदय की मांसपेशी में अपर्याप्त रक्त परिसंचरण के कारण;
  श्वसन प्रणाली की विकृति (सूजन, पतन, फुफ्फुसीय एडिमा, निमोनिया, न्यूमोथोरैक्स, प्लुरिसी);
• पाचन तंत्र के रोग (पित्ताशय की सूजन, पेप्टिक छाला पेट, जठरशोथ) - दर्द पेट और हाइपोकॉन्ड्रिअम में स्थानीयकृत है, लेकिन यह उच्च विकिरण करता है, इसलिए ऊपरी पीठ को भी चोट लग सकती है;
• अग्न्याशय की सूजन - दर्द ऊपरी धड़, विशेष रूप से कंधे और स्कैपुला में भी फैल सकता है।

आपको शरीर के सहवर्ती राज्यों और यहां तक \u200b\u200bकि मानस के प्रति चौकस रहने की आवश्यकता है। ऊपरी पीठ दर्द गैर-स्पष्ट कारकों से संबंधित हो सकता है। यहाँ कुछ उदाहरण हैं:

• पैनिक डिसऑर्डर - यह स्थिति सांस की तकलीफ के साथ होती है, जिससे पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द हो सकता है;
• दाद - उरोस्थि के पीछे असुविधा का कारण बनता है, दर्द सिंड्रोम केवल एक तरफ स्थानीयकृत होता है;
• नाराज़गी - आमतौर पर दर्द खाने के बाद बिगड़ जाता है।

जैसा कि देखा जा सकता है, अकेले लक्षण के आधार पर सटीक निदान करना मुश्किल है। ऊपरी पीठ दर्द के कारण हो सकता है विभिन्न कारकों... इसलिए, सबसे अच्छा समाधान एक अस्पताल में जांच की जाएगी। केवल एक डॉक्टर ही सही उपचार चुन सकता है।

लक्षण क्या हैं

शरीर द्वारा दिए गए संकेतों को बेहतर ढंग से समझने के लिए, यह निर्धारित करने के लायक है कि ऊपरी पीठ में दर्द के कारण किस तरह की संवेदनाएं होती हैं। निदान दर्द मापदंडों में अंतर पर निर्भर करता है:

• चरित्र (तेज, नीरस, लम्बागो, धड़कन);
• जगह (दाएं, बाएं, वक्ष क्षेत्र के बीच में);
• फैल (ऊपरी शरीर के किसी भी क्षेत्र को इंगित या दे सकता है);
• ताकत (तीव्र, कमजोर, बढ़ती);
• अंतराल (दौरे या स्थिर);
• संबंधित कारकों (आंदोलन, तनाव, श्वास, खांसी) की प्रतिक्रिया।

तो, दर्द के कुछ मापदंडों से बीमारी की प्रकृति को समझने में मदद मिलेगी। अब आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि बीमारी किस क्षेत्र से है। हमने प्रकाश डाला है विशिष्ट सुविधाएंबीमारियों की विशेषता दर्दनाक ऊपरी पीठ में।

रीढ़ की समस्याएं

उत्तेजक कारक तंत्रिका जड़ों की चुटकी है, जिससे गर्दन की मांसपेशियों में तनाव होता है और छाती... सबसे आम निदान ग्रीवा और वक्षीय रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। संबंधित लक्षण:

• आराम पर दर्द की कोई भावना नहीं;
• सुन्न होना;
• संवेदनशीलता में कमी त्वचा;
• कमजोर शारीरिक गतिविधि;
• दर्द बांह और कंधे तक विकिरण करता है;
• कमजोरी, मांसपेशियों की टोन में कमी की भावना;
• त्वचा की लालिमा या पीलापन।

यदि ऊपरी पीठ दर्द इन लक्षणों के साथ होता है, तो आपको अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताना चाहिए। वह कार्यालय में एक परीक्षा आयोजित करेगा या संकीर्ण विशेषज्ञों (ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट) के लिए एक रेफरल लिखेगा। संभावना का प्रतिशत जो दर्द के साथ जुड़ा हुआ है वर्टेब्रोजेनिक रोग, बढ़ेगा, अगर तालु की प्रक्रिया में, रीढ़ की वक्रता पाई जाती है: स्कोलियोसिस, किफोसिस।

हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग

इस क्षेत्र के रोगों पर विचार किया जाता है यदि पीठ ऊपर और बाईं ओर दर्द करती है। इस तरह की संवेदनाओं को स्कैपुला और बांह, गर्दन-कॉलर क्षेत्र, जबड़े और यहां तक \u200b\u200bकि कारण का पता लगाया जा सकता है दांत दर्द... इसके अलावा, निम्नलिखित लक्षणों की तलाश करें:

• आंदोलन के साथ दर्द बढ़ जाता है;
• संकेतकों के निरंतर परिवर्तन रक्तचाप;
• चेहरे की सूजन;
• चिंता और भय की भावना;
• पसीना;
• अधूरा साँस लेना;
• बढ़ी हृदय की दर।

यदि सभी संकेत समान हैं, और हमले केवल कुछ मिनट तक चलते हैं, तो यह एनजाइना का संकेत दे सकता है। प्रकोप आमतौर पर एक बाहरी कारक (शारीरिक गतिविधि या भावनात्मक सदमे) के कारण होता है। यदि दवा के साथ हृदय रोग के लक्षणों को समाप्त नहीं किया जा सकता है, तो यह चिंता का एक गंभीर कारण है। बीमारी का विकास जीवन के लिए खतरा हो सकता है, इसलिए आपको तत्काल एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

श्वसन तंत्र के रोग

फेफड़ों और अन्य श्वसन अंगों में होने वाली भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ, पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है। यह निम्नलिखित कारकों द्वारा भी इंगित किया गया है:

• खांसी;
• खांसी होने पर दर्द में वृद्धि;
• कफ;
• असमान श्वास।

डॉक्टर फेफड़े को सुनने के बाद निदान में बिंदु डालेंगे। घरघराहट और अन्य शोर की उपस्थिति श्वसन प्रणाली के साथ एक समस्या का संकेत देती है।

पाचन तंत्र के रोग

इस क्षेत्र से कई रोग न केवल स्वयं अंगों में सीधे दर्द से प्रकट हो सकते हैं पेट की गुहालेकिन ऊपरी धड़ तक भी फैल गया। संबद्ध बीमारियाँ:

• असहजता घुटकी में;
• खट्टी डकार;
• जी मिचलाना;
• मुंह में कड़वाहट;
• भूख की कमी।

कृपया ध्यान दें कि दर्द से राहत का स्थानीयकरण बीमारी की विशिष्टता पर निर्भर हो सकता है। कब पित्त की पथरी की बीमारी दर्द गर्दन में केंद्रित है, अग्नाशयशोथ के साथ, दर्द एक करधनी प्रकृति का है।

वृक्कीय विफलता

गुर्दे की क्षति का संकेत देने वाली अप्रिय संवेदनाएं पीठ के निचले हिस्से में शूल तक सीमित नहीं हैं। गंभीर दर्द दाएं और बाएं दोनों तरफ अधिक फैल सकता है। अक्सर यह पाइलोनफ्राइटिस के साथ होता है। कुछ और कारण हैं जो सीधे यह संकेत देते हैं:

• मूत्र के रंग का गहरा होना;
• पेशाब करते समय दर्द;
• ठंड लगना;
• सूजन;
• रक्तचाप में वृद्धि।

कुछ लक्षण भ्रामक हो सकते हैं और पहली नज़र में हृदय रोग या संकेत कर सकते हैं श्वसन तंत्र... इस मामले में, आपको डॉक्टर की परीक्षा से गुजरने और प्रयोगशाला परीक्षणों को पारित करने की आवश्यकता है। बिना देरी के ऐसा करने की सलाह दी जाती है, अन्यथा रोग एक पुरानी अवस्था में चला जाएगा।

मांसपेशियों में तनाव

रोगी को विश्लेषण करना चाहिए कि किन कारकों ने दर्द की शुरुआत को प्रभावित किया हो सकता है। यह सिर का एक तीव्र मोड़ हो सकता है, भार उठाता है, असमान वजन वितरण, व्यायाम कर सकता है। इसके बारे में क्या कहते हैं:

• दर्द रीढ़ की हड्डी में संक्रमण के साथ कंधे, गर्दन, छाती और कंधे को ढंकता है;
• उत्तेजना प्राप्त करना, जलन;
• कमजोरी।

आतंकी हमले

यह बीमारी एक मनोचिकित्सा की अधिक है, लेकिन इसके कई दैहिक लक्षण हैं। यह रीढ़ में मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन के कारण होने वाला पीठ दर्द है। इसके अलावा, वहाँ है:

• दिल की घबराहट;
• कंपन;
• अंगों का पसीना;
• जी मिचलाना;
• सोते हुए परेशानी।

चूँकि पीठ दर्द पैनिक अटैक का मुख्य लक्षण नहीं है, यह ठीक होते ही चला जाएगा।

निदान

यदि ऊपरी पीठ लगातार कई दिनों तक दर्द करती है, तो डॉक्टर को देखने का यह एक गंभीर कारण है। निदान और उपचार क्या होगा यह रोग की बारीकियों पर निर्भर करता है। आपको कार्डियोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट या ट्रूमेटोलॉजिस्ट से जांच करानी पड़ सकती है। निम्नलिखित कार्य किए जाने की संभावना है:

• एनामनेसिस एकत्र करना - डॉक्टर कल्याण के संबंध में कई प्रश्न पूछेंगे। रोगी को सारी जानकारी एकत्र करने में मदद करनी चाहिए, उसकी जीवन शैली के बारे में बताना चाहिए, जीर्ण रोग और बुरी आदतें;
• विश्लेषण के लिए दिशा - बायोमेट्रिक के प्रयोगशाला अध्ययनों से पता चलेगा कि किन धारणाओं को बाहर करने की आवश्यकता है और किन लोगों की पुष्टि की जानी चाहिए;
• अतिरिक्त परीक्षाएं - शायद डॉक्टर का मानना \u200b\u200bहै कि दर्द का कारण आंतरिक अंगों की अपक्षयी प्रक्रियाओं में है, इसलिए वह एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के लिए एक रेफरल लिख सकता है यदि उसे एंजाइना पेक्टोरिस या किडनी के अल्ट्रासाउंड पर संदेह है, अगर सब कुछ पाइलोनेफ्राइटिस को इंगित करता है।

ये साधारण तरीके हैं: एनामनेसिस और परीक्षण किसी भी साधारण परीक्षा के लिए निर्धारित हैं।

इलाज

चलो ऊपरी पीठ में दर्द का इलाज करने के बारे में बात करते हैं, अगर समस्या अभी भी जोड़ों या ऊतकों के साथ है। यदि दर्द बहुत मजबूत है, तो दर्द निवारक सिंड्रोम को जल्दी से राहत देने के लिए निर्धारित हैं। कभी-कभी वे निर्धारित होते हैं। यदि असुविधा का कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या डिस्क हर्नियेशन है, तो निम्नलिखित प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है:

• फिजियोथेरेपी - मांसपेशियों, जोड़ों को मजबूत करता है, प्रदर्शन को पुनर्स्थापित करता है, सूजन को समाप्त करता है और हर्निया की मात्रा को कम करता है।
• मालिश - रीढ़ के इस तरह के उपचार को दर्द के समापन के तुरंत बाद संकेत दिया जाता है, अर्थात् फिजियो के एक कोर्स के बाद। एक उपचार प्रभाव पड़ता है, एक मालिशिया के परामर्श से, आप घर पर स्वयं-मालिश कर सकते हैं।
• व्यायाम चिकित्सा रोगी के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के उद्देश्य से किया जाने वाला व्यायाम है। यह निदान को ध्यान में रखते हुए विकसित किया गया है और प्रारंभिक चरण में वृद्धि की प्रवृत्ति के साथ कम व्यायाम तीव्रता है।
• एक्यूपंक्चर प्राचीन प्राच्य है। उपचार प्रभाव रिफ्लेक्स बिंदुओं पर रखी सुइयों के साथ प्राप्त किया जाता है। प्रक्रिया एक मालिश के साथ अच्छी तरह से संयुक्त है।
• वैक्यूम - क्यूपिंग मालिश का सार यह है कि वैक्यूम पूरे उपचारित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को समान रूप से वितरित करने में मदद करता है। इस प्रकार, रोग का कारण समाप्त हो जाता है। एक निवारक उपाय के रूप में प्रक्रिया भी अच्छी है।

निवारण

आदर्श रूप से, आपको बीमारी का सामना करने से पहले भी निवारक उपाय करने की आवश्यकता है। यही है, अगर आपके पास एक गतिहीन नौकरी है, तो आपको जिम या जॉगिंग के लिए सप्ताह में कुछ घंटे अलग सेट करने की आवश्यकता है। लेकिन अगर आप पहले ही किसी बीमारी का सामना कर चुके हैं, तो यह एक गंभीर कारण है कि अब ऐसी स्थिति की अनुमति नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको करने की आवश्यकता है:

• अपने आसन की निगरानी करें।
• सुबह व्यायाम और जिमनास्टिक करें, हर दो घंटे में कंप्यूटर का काम करें।
• यदि आपका शरीर इसके लिए तैयार नहीं है, तो वजन न उठाएं। अपने शरीर के पक्षों के बीच अपना वजन वितरित करें।
• अपना आहार देखो।
• जाँच करें कि नींद की जगह कितनी आरामदायक है। अपना तकिया बदलें और यदि आवश्यक हो तो एक आर्थोपेडिक गद्दा खरीदें।
• अचानक सिर मुड़ने या कंधे हिलाने से बचें।
• खेल अनुभाग के लिए साइन अप करें। तैराकी के लिए बेहतर है। इस प्रकार का व्यायाम भार को अच्छी तरह से संतुलित करता है और कंधे की कमर की मांसपेशियों को मजबूत करता है।

जोखिम समूह

ऐसे लोग हैं जिन्हें पहले निवारक उपायों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

ज्यादातर मामलों में ऊपरी पीठ में दर्दनाक संवेदनाएं पैथोलॉजिकल कारणों से होती हैं। एक विशेषज्ञ उन्हें कुछ नैदानिक \u200b\u200bविधियों का उपयोग करके पता लगा सकता है। निदान के बाद उपचार भी एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

पीठ अक्सर ऊपरी हिस्से में दर्द करती है। यह चोट, बीमारी या शारीरिक अधिभार को इंगित कर सकता है। यदि दर्द अक्सर होता है या अन्य लक्षण आपको परेशान करते हैं, तो आपको निदान और बाद के उपचार के लिए एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। रोकथाम के उपाय असुविधा से बचने में मदद करेंगे।

क्या आपको लगता है कि डॉक्टर की यात्रा के बिना संयुक्त रोग ठीक हो सकते हैं?

हाँनहीं

ऊपरी पीठ दर्द के संभावित कारण

ऊपरी पीठ में दर्द चोट या बीमारी के कारण हो सकता है। दर्दनाक संवेदनाओं और साथ के लक्षणों की प्रकृति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि निदान की पहचान करने में यह महत्वपूर्ण है।

osteochondrosis

यह विकृति विज्ञान आर्टिकुलर कार्टिलेज को प्रभावित करता है और इसका मतलब है कि डिस्ट्रोफिक विकार। ऊपरी पीठ दर्द तब हो सकता है जब गर्भाशय ग्रीवा या वक्षीय रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क प्रभावित होती है।

दर्दनाक संवेदनाएं दर्द हो रही हैं, अचानक आंदोलनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ तेज, परिश्रम, वजन उठाना, छींकना, खाँसी। ग्रीवा रीढ़ की हार के साथ, दर्द कंधे और बाहों को पकड़ता है, और सिर को चोट लग सकती है। जब थोरैसिक क्षेत्र प्रभावित होता है, तो मरीज छाती में फंस जाने वाले हिस्से की भावना की शिकायत करते हैं। दर्द हृदय, अन्य आंतरिक अंगों को विकीर्ण कर सकता है।

ऑस्टियोकोंड्रोसिस का पता निम्न संकेतों से भी लगाया जा सकता है:

• सुन्न होना;
• अंगों को प्राप्त करना;
• मांसपेशियों की ऐंठन;
• गति की सीमित सीमा;
• गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ को नुकसान के साथ - चक्कर आना, सिर में शोर, रंगीन धब्बे, आंखों के सामने मक्खियों का चमकना।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया

इस बीमारी के साथ, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम प्रभावित होता है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क का न्यूक्लियस पल्पोसस विस्थापित हो जाता है, एनलस फाइब्रोसस टूट जाता है।

दर्दनाक संवेदनाएं प्रभावित डिस्क के क्षेत्र में केंद्रित होती हैं और निम्नलिखित लक्षणों के साथ होती हैं:

• सुन्नता और प्रभावित जड़ों से प्रभावित क्षेत्रों में झुनझुनी;
• पैरों में कमजोरी, बिगड़ा संवेदनशीलता;
• सरदर्द;
• सिर चकराना;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• उंगलियों की सुन्नता;
• वक्षीय क्षेत्र में लगातार दर्द, अगर आप लंबे समय तक एक मजबूर स्थिति में हैं;
• स्कोलियोसिस या काइफोस्कोलिओसिस एक साथ देखे जा सकते हैं।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क फलाव

इस विकृति में रीढ़ की हड्डी की नहर में इंटरवर्टेब्रल डिस्क का फैलाव शामिल है, लेकिन एनलस फाइब्रोस के टूटने के बिना। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के स्थानीयकरण के आधार पर, दर्द को आंतरिक अंगों के विकिरण के साथ वक्षीय या ग्रीवा रीढ़ में केंद्रित किया जा सकता है। गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ को नुकसान के साथ, सिरदर्द, रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है।

Spondyloarthrosis

यह विकृति ऑस्टियोआर्थराइटिस का एक रूप है और इसमें कशेरुक जोड़ों में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन शामिल हैं। रोग का मुख्य लक्षण दर्द है। यह आंदोलन, झुकने और मोड़ने, गायब होने या आराम करने के दौरान कम हो जाता है।

स्पोंडिल्लोर्थ्रोसिस भी विशेषता है निम्नलिखित संकेत:

• दर्द सिंड्रोम की स्थानीय प्रकृति;
• हल्का दर्द;
• प्रभावित क्षेत्र में थोड़ी कठोरता और सीमित आंदोलन, जिसे कभी-कभी केवल निदान के दौरान देखा जा सकता है;
• गर्भाशय ग्रीवा की रीढ़ को नुकसान के साथ - गर्दन में दर्द, सिर के पीछे संभव विकिरण, स्कैपुला, कंधे के ब्लेड के बीच;
• अवधि के दौरान, पेरावेर्टेब्रल और एक्स्ट्रावर्टेब्रल मांसपेशियों की व्यथा और तनाव;
• रोग की प्रगति के साथ - सुबह कठोरता, शारीरिक गतिविधि की शुरुआत के एक घंटे के भीतर गुजरना।

पार्श्वकुब्जता

इस शब्द को रीढ़ की तीन समतल विकृति के रूप में समझा जाता है, जो आघात के बाद जन्मजात या अधिग्रहित हो सकता है। ऊपरी पीठ में दर्द वक्ष या गर्भाशय ग्रीवा के स्कोलियोसिस के साथ हो सकता है। दर्द सिंड्रोम मजबूत हो सकता है, यह गर्दन और सिर को भी प्रभावित कर सकता है।

पैथोलॉजी निम्नलिखित लक्षणों के साथ हो सकती है:

• गर्दन, कपाल की हड्डियों, छाती की विकृति;
• वक्षीय क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• आंतरिक अंगों के काम में गड़बड़ी: दिल, फेफड़े;
• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ, कंधे की कमर, कमर की विषमता;
• रीढ़ की हड्डी की कार्यक्षमता की संभावित हानि।

कुब्जता

यह विकृति भी रीढ़ की वक्रता है, लेकिन धनु विमान में। उभार को पीछे की ओर निर्देशित किया जाता है। रोग जन्मजात और अधिग्रहित है।

दर्द विकृत प्रक्रिया के चरम एपेक्स के स्थानीयकरण के स्थल पर केंद्रित है, और पड़ोसी क्षेत्रों में फैल सकता है। रोग निम्नलिखित लक्षणों के साथ है:

• राउंड बैक सिंड्रोम, एक महत्वपूर्ण वक्रता के साथ, विनम्रता होती है;
• कंधों का विचलन नीचे और आगे;
• संकुचित छाती;
• पेट की मांसपेशियों को कमजोर करना;
• कम डायाफ्राम;
• ऊपरी शरीर के आगे झुकना;
• रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियों में खिंचाव;
• रोग की प्रगति के साथ, कशेरुक विकृत हो जाते हैं, इंटरवर्टेब्रल उपास्थि नष्ट हो जाता है।

अग्रकुब्जता

यह विकृति रीढ़ की वक्रता द्वारा विशेषता है जब उभार आगे की ओर होता है। लॉर्डोसिस रोग और शारीरिक है।

इस तरह की विकृति के साथ दर्द रीढ़ की ओवरस्ट्रेन की पृष्ठभूमि और मस्कुलो-लिगामेंटस तंत्र के खिंचाव के खिलाफ होता है। दर्द सिंड्रोम निम्नलिखित लक्षणों के साथ है:

• सिर को आगे बढ़ाना;
• पेट में संक्रमण के साथ छाती का तल;
• कंधों को आगे धकेलना;
• प्रजनन निचले अंग में घुटने के जोड़;
• प्रभावित क्षेत्र में गतिशीलता की सीमा;
• संभवतः कुछ आंतरिक अंगों के काम पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है: आंत, पेट, हृदय, फेफड़े।

न्यूमोनिया

यह पैथोलॉजी है भड़काऊ प्रकृति और फेफड़ों को प्रभावित करता है। दर्द आमतौर पर फुफ्फुस क्षेत्र में होता है, लेकिन ऊपरी पीठ तक विकीर्ण हो सकता है। रोग निम्नलिखित लक्षणों के साथ भी है:

• तापमान में तेज वृद्धि;
• खांसी और शुद्ध थूक के विपुल निर्वहन;
• कठिन साँस लेना;
• एटिपिकल निमोनिया के साथ, सिर और गले में दर्द, इसमें गुदगुदी होती है, कमजोरी और अस्वस्थता महसूस होती है;
• गंभीर निमोनिया के साथ, इस बीमारी के साथ तीव्रता से शुरू होता है उच्च तापमान, सांस की तकलीफ, खांसी और जंग खाए कफ।

वातिलवक्ष

इस रोग स्थिति का तात्पर्य है कि में फुफ्फुस गुहा हवा या गैस जम जाती है। इस मामले में दर्द तीव्र है, छाती में उठता है और ऊपरी पीठ तक विकिरण कर सकता है - मुख्य रूप से प्रभावित पक्ष पर स्कैपुला के नीचे।

रोग निम्नलिखित लक्षणों के साथ भी है:

• प्रेरणा पर दर्द में वृद्धि;
• श्वास कष्ट;
• श्वास में वृद्धि;
• पैरॉक्सिस्मल सूखी खाँसी;
• lacrimation;
• बढ़ी हृदय की दर;
• त्वचा की ब्लैंचिंग;
• पैनिक अटैक संभव है।

ब्रोंची या फेफड़ों में नियोप्लाज्म

ऐसी बीमारी के साथ दर्दनाक संवेदनाएं आमतौर पर दूसरे या तीसरे चरण में दिखाई देती हैं। दर्द अलग प्रकृति और तीव्रता का हो सकता है। यह प्रभावित क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करता है और स्कैपुला, कंधे, औसत दर्जे की सतह को विकीर्ण कर सकता है ऊपरी अंग.

जब मेटास्टेस फुस्फुस में प्रवेश करते हैं, तो प्रभावित पक्ष पर छाती में दर्दनाक संवेदनाएं भी देखी जाती हैं। साँस लेने, खाँसी और शरीर के आंदोलनों के कारण दर्द खराब हो सकता है।

पाचन तंत्र विकृति

ऊपरी पीठ में दर्द पाचन तंत्र के रोगों के साथ विकीर्ण कर सकता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि किस क्षेत्र में दर्दनाक संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं।

दाहिनी ऊपरी पीठ में दर्द के लिए, संदिग्ध अत्यधिक कोलीकस्टीटीस... यह आमतौर पर निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:

• जी मिचलाना;
• उल्टी;
• त्वचा का पीला रंग;
• बुखार;
• सही हाइपोकॉन्ड्रिअम के तालु पर दर्द।

मुझे किस डॉक्टर के पास जाना चाहिए?

यदि ऊपरी पीठ में दर्दनाक संवेदनाएं एक चोट के साथ जुड़ी हुई हैं, तो आपको एक ट्रॉमैटोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है। अन्य मामलों में, एक चिकित्सक का दौरा किया जाता है, जो समग्र नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर का आकलन करता है और सही विशेषज्ञ को संदर्भित करता है। यह हो सकता है:

• शल्य चिकित्सक;
• न्यूरोलॉजिस्ट;
• ओर्थपेडीस्ट;
• phthisiatrician;
• संक्रामक रोग विशेषज्ञ;
• osteopath;
• हाड वैद्य;
• फिजियोथेरेपिस्ट;
• मालिशिया;
• भौतिक चिकित्सा प्रशिक्षक।

निदान

ऊपरी पीठ दर्द के कारण की पहचान एक शारीरिक परीक्षा से शुरू होती है। फिर विशेषज्ञ प्रयोगशाला परीक्षणों को लिख सकता है। आमतौर पर, ये रक्त और मूत्र परीक्षण होते हैं: सामान्य, जैव रसायन, कोगुलोग्राम, ट्यूमर मार्कर।

संख्या से वाद्य विधियाँ डायग्नोस्टिक्स आमतौर पर एक्स-रे का सहारा लेते हैं। इसके परिणामों पर निर्भर करता है और नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर निम्नलिखित प्रक्रियाओं की भी आवश्यकता हो सकती है:

• अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग;
• fluorography;
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग;
• सीटी स्कैन;
• सीटी एंजियोग्राफी;
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम;
• सिन्टीग्राफी;
• डिस्कोग्राफी।

नैदानिक \u200b\u200bउद्देश्यों के लिए, नोवोकेन और स्टेरॉयड हार्मोन (आमतौर पर स्पोंडिलोर्थ्रोसिस का पता लगाने के लिए आवश्यक) के साथ नैदानिक \u200b\u200bपरीक्षण भी किए जा सकते हैं।

ऊपरी पीठ दर्द का इलाज

यदि ऊपरी पीठ में दर्द का कारण चोट या बीमारी है, तो इसे उपचार के बिना नहीं छोड़ा जा सकता है। इसकी विशेषताएं निदान पर निर्भर करती हैं। ज्यादातर मामलों में, दवा चिकित्सा और भौतिक चिकित्सा निर्धारित है। वसूली के लिए, आपको मालिश, फिजियोथेरेपी अभ्यासों की भी आवश्यकता हो सकती है।

कुछ मामलों में, सर्जरी आवश्यक है, हड्डी में कमी। दर्द केवल किसी भी विकृति का एक लक्षण है, इसलिए आपको न केवल इससे छुटकारा पाने की आवश्यकता है, बल्कि इसकी उपस्थिति के कारण को खत्म करना चाहिए। कुछ रोग परिवर्तन अपरिवर्तनीय हैं, इसलिए उपचार उनकी प्रगति को धीमा कर सकता है।

दवा चिकित्सा

केवल एक डॉक्टर को निदान के आधार पर विभिन्न दवाओं को निर्धारित करना चाहिए। आपके ऊपरी पीठ दर्द के कारण के आधार पर, निम्नलिखित दवाओं की आवश्यकता हो सकती है:

• दर्द और सूजन के उन्मूलन के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ समूह की तैयारी। वे डिक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन, सेलेकॉक्सिब, पाइरोक्सिकम का सहारा लेते हैं।
• गंभीर दर्द में ग्लुकोकोर्तिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन की आवश्यकता हो सकती है। हाइड्रोकार्टिसोन का उपयोग अधिक बार किया जाता है।
• दर्द के साथ दर्दनाशक दवाओं की मदद भी करते हैं। यदि दर्द असहनीय है, तो मादक उत्पत्ति की दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।
• रोग की संक्रामक प्रकृति या एक माध्यमिक संक्रमण के अलावा के साथ, वे एंटीबायोटिक दवाओं का सहारा लेते हैं, कार्रवाई की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम की दवाओं को प्राथमिकता देते हैं।
• मांसपेशियों की ऐंठन के लिए, मांसपेशियों को आराम करने वाले निर्धारित हैं।
• विटामिन या खनिजों के अतिरिक्त सेवन की आवश्यकता हो सकती है। हड्डी संरचनाओं की विकृति के साथ, विटामिन डी और मैग्नीशियम के संयोजन में कैल्शियम की आवश्यकता होती है। रक्त की आपूर्ति को सामान्य करने के लिए, वे निकोटिनिक एसिड के इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन का सहारा लेते हैं।

किसी भी दवा में मतभेद हैं। कुछ दवाओं का उपयोग केवल छोटे पाठ्यक्रमों में किया जा सकता है। एक विशेषज्ञ को उपचार आहार, इसकी अवधि और विभिन्न दवाओं के इष्टतम संयोजन का निर्धारण करना चाहिए।

फिजियोथेरेपी

फिजियोथेरेप्यूटिक विधियों का उपयोग केवल एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, क्योंकि कुछ मामलों में उपचार में इस तरह की दिशा को contraindicated है।

ऊपरी पीठ दर्द के लिए, निम्नलिखित उपचार निर्धारित किए जा सकते हैं:

• इलेक्ट्रो- या फोनोफोरेसिस के साथ दवाइयाँ;
• यूएचएफ थेरेपी;
• अल्ट्रासाउंड थेरेपी;
• cryotherapy;
• magnetotherapy;
• डायोडेनेमिक थेरेपी;
• बालनियोथेरेपी;
• darsonvalization;
• ozokeritotherapy;
• कीचड़ चिकित्सा;
• पैराफिन अनुप्रयोगों;
• लेजर थेरेपी।

पैथोलॉजी और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की चोटों के लिए, मालिश और फिजियोथेरेपी अभ्यास अक्सर निर्धारित होते हैं। दोनों मामलों में, एक योग्य विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता होती है।

निवारण

ऊपरी पीठ दर्द से बचने के लिए, आपको चोट और बीमारी के अपने जोखिम को कम करने की आवश्यकता है। इसके लिए, आपको निम्नलिखित निवारक उपायों का पालन करना होगा:

• शरीर का सामान्य वजन बनाए रखना। यदि इसे कम करना आवश्यक है, तो वजन में अचानक बदलाव से बचने के लिए, यह धीरे-धीरे किया जाना चाहिए।
• सही मुद्रा बनाए रखना।
• मध्यम शारीरिक गतिविधि। खेल की अनुपस्थिति में, दैनिक व्यायाम किया जाना चाहिए, विभिन्न मांसपेशी समूहों के बाहर काम करना।
• भारी भार से बचें, वजन न उठाएं। यदि लोड बढ़ाने के लिए यह आवश्यक है, तो इसे आसानी से और सावधानी से करें।
• बिस्तर का सही संगठन - यह तकिया के आकार, गद्दे की कठोरता की चिंता करता है।
• किसी भी बीमारी का समय पर इलाज।
• नियमित चिकित्सा परीक्षा।

यदि आपको पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द है, तो आप इस लक्षण को नजरअंदाज नहीं कर सकते। परिणाम केवल शारीरिक अधिभार के पृथक मामलों में नहीं हो सकते हैं, इसलिए, ज्यादातर मामलों में, सक्षम जटिल उपचार करना आवश्यक है। यह दर्द के कारण का निदान करने के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

अधिकांश लोग सक्षम नागरिक होते हैं, एक नियम के रूप में, वे शारीरिक रूप से काम करते हैं या उनके काम में लंबे समय तक एक कुर्सी पर बैठे रहना शामिल होता है। लेकिन हर व्यक्ति कभी-कभी एक अप्रिय स्थिति के बारे में चिंतित होता है - यह ऊपरी पीठ में दर्द है। यदि पीठ ऊपरी हिस्से में या रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के किसी अन्य खंड में दर्द होता है, तो आंतरिक अंगों में पैथोलॉजिकल परिवर्तन होते हैं या रीढ़ और आस-पास के ऊतक प्रभावित होते हैं। आज आप ऊपरी पीठ में दर्द के कारणों का पता लगाएंगे।

क्या दर्द का कारण बनता है?

अगर ऊपरी पीठ में दर्द होता है, तो वक्षीय कशेरुकाओं और अध: पतन की प्रक्रियाएं वक्षीय कशेरुक क्षेत्र में स्थानीय होती हैं। मेरी पीठ में दर्द क्यों है? ऊपरी पीठ दर्द के कई अलग-अलग कारण हैं।

कंधे ब्लेड के बीच की व्यथा का कारण हो सकता है:

• यांत्रिक चोट, खींच;
• शारीरिक काम के कारण तनाव;
• स्कोलियोटिक परिवर्तन;
• hypodynamia।

शीर्ष पर पीठ दर्द, मध्य में, पीठ के निचले हिस्से में अक्सर वर्टेब्रोजेनिक उत्पत्ति की रोग प्रक्रियाओं के कारण होता है। एक व्यक्ति बीमार हो सकता है:

• ग्रीवा खंड के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हाथ ऊपर उठाने पर दर्द दिखाई दे सकता है। उपास्थि के साथ कशेरुक के बीच की डिस्क विकृत हो जाती है।
• जोड़बंदी। संयुक्त ऊतकों में गिरावट प्रक्रियाएं होती हैं।
• ऑस्टियोपोरोसिस। इस बीमारी से हड्डियां नाजुक होंगी।

इसके अलावा, केंद्र में दाएं, बाएं, ऊपरी पीठ और गर्दन इस तथ्य के कारण लोगों को परेशान करते हैं कि डिस्क स्थानांतरित हो गई है, क्योंकि कशेरुक कशेरुका अक्ष से भटक गए हैं। ऊपरी पीठ में दर्द अक्सर आंतरिक अंगों में रोग परिवर्तनों से जुड़ा होता है। बाईं ओर गंभीर दर्द हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों में इस्केमिक, एथेरोस्क्लेरोटिक प्रक्रियाओं में होता है, जो एनजाइना पेक्टोरिस, पेरिकार्डिटिस के कारण भी होता है। इस तरह के एक तेज दर्द इस तथ्य के कारण होता है कि दिल अपने कार्यों के साथ अच्छी तरह से सामना नहीं करता है, हेमोडायनामिक्स बिगड़ा हुआ है।

श्वसन तंत्र की विकृति के साथ ऊपरी पीठ में दर्द भी होता है। दर्द सिंड्रोम दाईं ओर स्थानीयकृत है, बाईं ओर भी चोट लग सकती है, यह फुफ्फुसीय, निमोनिया, न्यूमोथोरैक्स, फुफ्फुसीय एडिमा और श्वसन प्रणाली के अन्य रोगों में खुद को प्रकट करेगा। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (गैस्ट्रिटिस, अल्सरेटिव प्रक्रियाएं, कोलेसिस्टिटिस) के विकृति के साथ, दर्द सिंड्रोम पेट में स्थानीयकृत है, हाइपोकॉन्ड्रिअम, ऊपर की ओर विकीर्ण कर सकता है, इसलिए यह ऊपरी पीठ में चोट पहुंचाएगा।

अग्नाशयशोथ के साथ, दर्द ऊपरी ट्रंक क्षेत्र, कंधे की कमर और कंधे के ब्लेड में फैल जाएगा। मस्तिष्क केंद्र प्रभावित होने पर मानसिक विकारों के साथ, दर्द सिंड्रोम अन्य स्थितियों में भी प्रकट हो सकता है। घबराहट के मामले में, रोगी भारी सांस लेता है, ऊपरी रीढ़ की हड्डी का क्षेत्र दर्दनाक होता है। दाद के साथ, एक असुविधाजनक स्थिति स्टर्नल ज़ोन के पीछे होती है, एक तरफ, उदाहरण के लिए, सही एक, चोट लग सकती है। नाराज़गी के साथ, खाने के बाद दर्द दिखाई देगा।

किसी एक लक्षण का निदान करना आसान नहीं है

दर्द सिंड्रोम विभिन्न परिस्थितियों के कारण होता है। इसलिए, एक चिकित्सा संस्थान में जांच की जानी आवश्यक है, फिर इलाज किया जाना चाहिए।

लक्षण

निदान को सही ढंग से स्थापित करने के लिए, दर्द सिंड्रोम के मापदंडों का आकलन करना आवश्यक है:

• यह तीव्र है या दर्द सुस्त है, लूम्बेगो या पल्सेटिंग के रूप में।
• स्थान एक या दोनों तरफ है, या केंद्रीय छाती क्षेत्र दर्दनाक होगा।
• दर्द संवेदनाएं तीव्र, कमजोर और बढ़ती हो सकती हैं।
• यह लगातार या समय-समय पर चोट पहुंचा सकता है।
• दर्द आंदोलन, थकावट के दौरान हो सकता है, अगर कोई व्यक्ति छींकता है, खांसी करता है।

कशेरुक विकृति

यदि गर्दन, छाती की तंत्रिका जड़ों का उल्लंघन होता है, तो ग्रीवा, छाती क्षेत्र में क्रमशः तनाव उत्पन्न होगा। रीढ़ के इन हिस्सों के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस स्वयं प्रकट होंगे:

• सुन्न होना।
• त्वचा की कम संवेदनशीलता।
• में दर्द की कमी शांत अवस्था.
• कम शारीरिक गतिविधि।
• ऊपरी अंग, कंधे में दर्द का विकिरण।
• हाइपरमिया या त्वचा का पीलापन।

यदि हृदय और रक्त वाहिकाएं प्रभावित होती हैं

ऊपरी पीठ के बाएं तरफा व्यथा के साथ, दर्द स्कैपुलर क्षेत्र, हाथ, गर्दन, कॉलर क्षेत्र को प्रभावित करता है, दांतों के साथ जबड़े चोट पहुंचा सकते हैं। एक व्यक्ति में, दर्दनाक सिंड्रोम आंदोलन के दौरान तेज हो जाएगा, उसके रक्तचाप के मापदंडों में लगातार बदलाव हो रहे हैं, उसका चेहरा पीला पड़ जाता है, पसीना आता है, वह डरा हुआ और चिंतित होता है। इसके अलावा, साँस लेना पूरी तरह से नहीं होता है, एक तीव्र नाड़ी है।

इस तरह के लक्षण एनजाइना पेक्टोरिस की विशेषता रखते हैं यदि पैरॉक्सिस्मल राज्य कुछ मिनटों तक रहता है। तनाव और शारीरिक काम बेचैनी को भड़का सकते हैं। यदि ऐसे लक्षणों को दवाओं द्वारा समाप्त नहीं किया जाता है, तो एक एम्बुलेंस को तेजी से बुलाया जाना चाहिए।

जब श्वसन प्रणाली प्रभावित होती है

अगर सूजन आ जाए फेफड़े के ऊतक या अन्य श्वसन अंग प्रभावित होते हैं, तो ऊपरी रीढ़ की हड्डी में दर्द होगा। एक व्यक्ति खांसी करेगा, कफ को खांसी करेगा, असमान रूप से सांस लेगा, खांसी के दौरान, दर्द तेज हो जाएगा, वह कांपना शुरू कर देगा।

अगर पाचन क्रिया प्रभावित होती है

पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं सीलिएक अंगों को प्रभावित कर सकता है, ऊपरी रीढ़ की हड्डी क्षेत्र में फैल सकता है। एक व्यक्ति अधिजठर क्षेत्र में असहज हो जाएगा, उसका पाचन गड़बड़ा जाएगा। मे भी मुंह कड़वाहट पैदा होगी, रोगी बीमार है, वह भोजन के प्रति उदासीन है। उदाहरण के लिए, पित्त पथरी के साथ, दर्द ग्रीवा क्षेत्र को प्रभावित करेगा, और यदि अग्न्याशय को फुलाया जाता है, तो दर्द घेर रहा होगा।

दर्द सिंड्रोम की प्रकृति विशिष्ट बीमारी पर निर्भर करती है

गुर्दे की शिथिलता

गुर्दे की शिथिलता के कारण बेचैनी का प्रभाव केवल काठ खंड पर नहीं पड़ेगा। तीव्र दर्द एक या दोनों तरफ से पीठ के ऊपरी हिस्से में हो सकता है। यह रोगसूचकता पाइलोनफ्राइटिस के लिए विशिष्ट है। इसके अलावा, रोगी का मूत्र काला हो जाएगा, वह कांपना शुरू कर देगा, एडिमा दिखाई देगी, रक्तचाप बढ़ जाएगा, और पेशाब करते समय दर्द दिखाई देगा।

मांसपेशियां ओवरस्ट्रेन होती हैं

रोगी को यह समझना चाहिए कि किन परिस्थितियों में दर्द हुआ। ऐसा तब होता है जब आप अपने सिर को तेजी से मोड़ते हैं, भारी वस्तुओं को ले जाते हैं, असमान रूप से वजन वितरित करते हैं, और लंबे समय तक प्रशिक्षित करते हैं। दर्द, जलन दर्द कंधे क्षेत्र को गर्दन, छाती, स्कापुलर क्षेत्र के साथ कवर करेगा, रीढ़ की ओर ले जाएगा, व्यक्ति कमजोर महसूस करेगा।

अगर घबड़ाहट है

दहशत तब होती है जब विभिन्न स्थितियों, मानसिक विकार। उसके साथ, कशेरुक की मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन के कारण दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं। झटके के साथ तचीकार्डिया, हाइपरहाइड्रोसिस भी दिखाई देगा, व्यक्ति उल्टी करेगा, नींद परेशान होगी।

निदान

यदि ऊपरी रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र की असुविधाजनक स्थिति कई दिनों तक जारी रहती है, तो रोगी को चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। चिकित्सक नैदानिक \u200b\u200bऔर चिकित्सीय उपायों को निर्धारित करेगा। कार्डियोलॉजी, न्यूरोलॉजी, ट्रॉमैटोलॉजी के क्षेत्र से विशेषज्ञों के परामर्श की आवश्यकता हो सकती है। डॉक्टर रोगी से एक एनामेनेसिस एकत्र करेगा, इसे भेजें प्रयोगशाला निदान, अतिरिक्त नैदानिक \u200b\u200bविधियों को निर्धारित करेगा, उदाहरण के लिए, ईसीजी, अल्ट्रासाउंड।

इलाज

एक मजबूत के साथ क्या करना है दर्द सिंड्रोम? यदि दर्द गंभीर है, तो एनाल्जेसिक का उपयोग किया जाता है, जो जल्दी से असुविधा को खत्म कर देगा। कभी-कभी भड़काऊ प्रक्रिया को राहत देने के लिए गैर-स्टेरायडल दवाओं का उपयोग किया जाता है। सही निदान स्थापित करना महत्वपूर्ण है, जिसके बाद उपचार लागू किया जाता है।

कशेरुक विकृति के लिए, एक फिजियोथेरेप्यूटिक प्रभाव दिखाया गया है, मालिश, अवरोधक का उपयोग किया जाता है

जटिल व्यायाम चिकित्सा

ऊपरी रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में असुविधा से छुटकारा पाने के लिए, चिकित्सीय अभ्यास किया जाता है। एक कंधे की कमर के साथ मुड़। पूर्वकाल और पीछे की ओर घुमाएं। आप कई दृष्टिकोण कर सकते हैं, धीरे-धीरे प्रदर्शन कर सकते हैं। सिर घूमता है। सबसे पहले, आपको ठोड़ी के साथ गर्दन को छूने की जरूरत है, फिर आंदोलन विपरीत दिशा में किया जाता है। सिर को पीछे फेंकना सावधानी से किया जाता है। फिर सिर को दाएं और बाएं घुमाया जाता है, एक सर्कल में।

उनके कंधे उठाएँ। सिर पूरी तरह से नीचा है। साँस लेते समय, कंधे पूरी तरह से उठे हुए होते हैं, साँस छोड़ते समय उन्हें नीचे उतारा जाना चाहिए। मांसपेशियों को खींचता है। पीठ सीधी है, पेट ऊपर की ओर झुका हुआ है, उनके सामने बाहें फैली हुई हैं, हथेलियाँ आगे हैं। जैसे ही आप सांस लें, अपनी बाहों को ऊपर उठाएं, फैलाएं। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, आपकी बाहें गिर जाती हैं।

जोखिम में कौन है?

अधिक बार, ऊपरी रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में दर्द बुजुर्गों में हो सकता है। उनकी हड्डियां और मांसपेशियां पतली हो जाती हैं। इसलिए, उन्हें विटामिन डी और अन्य मल्टीविटामिन की तैयारी के साथ कैल्शियम के सेवन के साथ शारीरिक गतिविधि दिखाई जाती है। गर्भवती महिलाओं को अक्सर असुविधा का अनुभव होता है। उनके अंगों को विस्थापित किया जाता है, उच्च शरीर का वजन रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को लोड करता है।

यदि काम लंबे समय तक बैठने के साथ जुड़ा हुआ है, तो स्पाइनल कॉलम हमेशा ओवरस्ट्रेन किया जाएगा। जिम्नास्टिक की आवश्यकता, पर चलना ताज़ी हवा... दर्द सिंड्रोम को सहन नहीं किया जाना चाहिए, स्व-दवा केवल उत्तेजित होगी सामान्य अवस्था, जटिलताओं का इलाज करेंगे जो इलाज के लिए मुश्किल हैं। इसलिए, इसे जोखिम में न डालना बेहतर है, लेकिन पेशेवरों से मदद लेना।

ऊपरी पीठ में दर्द, जो छाती में घाव के साथ होता है, काफी सामान्य है।

यह लक्षण रीढ़ या आंतरिक अंगों के रोगों का परिणाम हो सकता है जो इस क्षेत्र में स्थित हैं। किसी भी मामले में, यदि ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि यह समय पर नहीं किया जाता है, तो खतरनाक जटिलताओं को विकसित करने का जोखिम होता है।

मुख्य कारण

ऊपरी पीठ और छाती में दर्द अक्सर दर्दनाक चोट, खराब मुद्रा या बढ़े हुए तनाव का परिणाम होता है। अक्सर, रीढ़ के शीर्ष पर असुविधा उन लोगों में होती है जो कंप्यूटर पर बहुत समय बिताने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस मामले में, कंधे या गर्दन में दर्द अक्सर दिखाई देता है।
इन लक्षणों के लिए एक और सामान्य कारक मांसपेशियों में तनाव है। तथ्य यह है कि कंधे की कमर स्कैपुला और छाती के पीछे के क्षेत्र से जुड़ी हुई है, बल्कि बड़ी मांसपेशियों के साथ। वे तनाव के दौरान दर्द को भड़काने और भड़काने में सक्षम हैं।
इसके अलावा, मांसपेशियों के ऊतकों की जलन और ऊपर से दर्द उन चोटों के साथ हो सकता है जो अपर्याप्त ताकत या बढ़े हुए तनाव के कारण होते हैं। ऊपरी पीठ अक्सर खेल की चोटों, यातायात दुर्घटनाओं और मांसपेशियों में खिंचाव के बाद दर्द होता है।

हालांकि, ऊपरी पीठ दर्द का सबसे आम कारण छाती और है ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस... इस मामले में, रीढ़ की हड्डी की असुविधा अन्य अभिव्यक्तियों द्वारा पूरक है। इनमें सिरदर्द, चक्कर आना, गर्दन में दर्द, दबाव संबंधी विकार शामिल हैं। साथ ही, व्यक्ति को कंधे, हाथ और उंगलियों में असुविधा महसूस हो सकती है।

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग के बाद, डॉक्टर ग्रीवा रीढ़ में प्रोट्रूशियंस या हर्नियास का पता लगा सकता है। स्पोंडिलोसिस और स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस की अभिव्यक्तियाँ भी हो सकती हैं। अक्सर एक व्यक्ति में रीढ़ की हड्डी की नहर का संकुचन होता है।
क्योंकि वक्षीय क्षेत्र बहुत मोबाइल नहीं है, हर्निया, स्टेनोसिस या अस्थिरता शायद ही कभी विकसित होती है। हालांकि, अगर किसी मरीज को किफोसिस, स्कोलियोसिस, या शेहेमैन-माउ रोग है, तो हर्निया या फलाव का खतरा काफी बढ़ जाता है।

आंतरिक रोग

आंतरिक अंगों के विभिन्न विकृति के कारण ऊपरी पीठ अक्सर दर्द होता है। इसके अलावा, हृदय प्रणाली को नुकसान के कारण अक्सर असुविधा होती है। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

JOINT DISEASES की रोकथाम और उपचार के लिए, हमारे नियमित पाठक अग्रणी जर्मन और इजरायली आर्थोपेडिस्ट द्वारा सुझाए गए गैर-सर्जिकल उपचार की तेजी से लोकप्रिय विधि का उपयोग करते हैं। इसकी सावधानीपूर्वक समीक्षा करने के बाद, हमने इसे आपके ध्यान में प्रस्तुत करने का निर्णय लिया।

1. एनजाइना पेक्टोरिस या जब्ती। इस मामले में, छाती में दर्द मुख्य लक्षण है। यह खुद को मजबूत निचोड़ने या संपीड़न के रूप में प्रकट करता है। साथ ही, हथियार, पीठ, कंधे को असुविधा दी जा सकती है।
2. महाधमनी की दीवार का टूटना। यदि आप इसे नुकसान पहुंचाते हैं बड़ा बर्तन उठता तेज दर्द छाती और पीठ के ऊपरी हिस्से में। एक नियम के रूप में, असुविधा उच्च तीव्रता की है।
3. पेरिकार्डियल एडिमा। इस उल्लंघन के साथ, दर्द छाती के केंद्र में दिखाई देता है।

ऊपरी पीठ में अक्सर दर्द होता है और फेफड़ों के विभिन्न घावों के साथ। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• फेफड़ों में रक्त का थक्का बनना;
• फेफड़े का पतन;
• निमोनिया - इस मामले में, छाती में तेज दर्द सिंड्रोम होता है, जो गहरी सांस या खांसी के साथ बढ़ता है;
• फेफड़ों के आसपास स्थित श्लेष्म झिल्ली की सूजन - एक तीव्र दर्द सिंड्रोम प्रकट होता है, जो खाँसी या मजबूत साँस के साथ काफी बढ़ जाता है।

पीठ के शीर्ष पर बेचैनी भड़काने वाले अन्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• घबराहट का दौरा - यह स्थिति बढ़ी हुई श्वास की विशेषता है;
• छाती की हड्डियों के साथ पसलियों के जंक्शन के क्षेत्र में भड़काऊ प्रक्रिया;
• दाद, जो एक निश्चित पक्ष से गंभीर झुनझुनी और दर्द को भड़काता है - यह छाती से पीठ की ओर खींच सकता है।

काफी बार, ऊपरी पीठ पाचन तंत्र के काम में विभिन्न विकारों के साथ दर्द होता है। इस मामले में, समस्याएं निम्नलिखित हैं:

उपचार के तरीके

ऊपरी पीठ में दर्द का सामना करने के लिए, आपको सबसे पहले बैठने के दौरान अपने शरीर की स्थिति को समायोजित करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, अपने सिर को जितना संभव हो उतना सीधा रखने की सलाह दी जाती है, अपने कंधों को वापस रखें, और अपनी पीठ को कुर्सी के पीछे दबाएं। इस मामले में, अपने नाखूनों को समान रूप से फर्श पर रखने की सिफारिश की जाती है। जितना संभव हो उतना चलना चाहिए।
यदि गंदे उपाय मदद नहीं करते हैं, तो आपको एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। पूरी तरह से निदान के बाद, एक विशेषज्ञ एक पर्याप्त चिकित्सा का चयन करेगा। यह रोग के कारणों के आधार पर अलग-अलग होगा।
यदि मांसपेशियों में तनाव के कारण पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है, तो डॉक्टर निम्नलिखित उपचार विधियों की सिफारिश करेंगे:

• चिकित्सीय अभ्यास करना;
• एक्यूपंक्चर;
• massotherapy;
• भौतिक चिकित्सा।

चूंकि दर्द सिंड्रोम मांसपेशियों के ऊतकों की स्थिति के कारण होता है, इसलिए पुनर्वास कार्यक्रमों का उद्देश्य इसे मजबूत करने के लिए व्यायाम प्रदर्शन करना है।
दर्द निवारक असुविधा को खत्म करने में मदद करेगा। यदि मांसपेशियों में जलन देखी जाती है, तो सूजन विकसित हो सकती है। ऐसी स्थिति में, विरोधी भड़काऊ दवाएं अक्सर निर्धारित की जाती हैं।
यदि असुविधा का कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है या इंटरवर्टेब्रल हर्निया, एक व्यक्ति को मेडिकल जिम्नास्टिक और मालिश भी करना चाहिए। ऐसी स्थिति में, रीढ़ का अहिंसक कर्षण दिखाया जाता है। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, डिस्क की ऊंचाई और पोषण को बहाल करना, भड़काऊ प्रक्रिया को समाप्त करना और हर्निया की मात्रा को कम करना संभव है।
इसके अलावा, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाएं इस विकृति के विकास के दौरान असुविधा को कम करने में मदद करेगी। मांसपेशियों को आराम देने के लिए आमतौर पर मांसपेशियों की ऐंठन से राहत मिलती है।
अधिक दुर्लभ मामलों में, जब गंभीर दर्द होता है, तो डॉक्टर कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन के स्थानीय इंजेक्शन लिख सकते हैं। हालांकि, दवा उपचार विधियां आमतौर पर वांछित परिणाम नहीं लाती हैं, इसलिए समय पर जटिल चिकित्सा शुरू करना इतना महत्वपूर्ण है।
कुछ मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता है। ऑपरेशन गंभीर दर्द सिंड्रोम और अक्षमता के साथ किया जाता है रूढ़िवादी उपचार छह महीने के भीतर। इसके अलावा, संकेत तंत्रिका संबंधी विकारों की प्रगति हो सकती है।

ऊपरी पीठ में दर्द कई प्रकार के विकारों का संकेत हो सकता है। ज्यादातर मामलों में, यह स्थिति रीढ़ में दर्दनाक चोटों या अपक्षयी प्रक्रियाओं का परिणाम है। इसके अलावा, कारण में झूठ हो सकता है विभिन्न रोग आंतरिक अंग। इस समस्या से निपटने के लिए, आपको समय पर डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। एक विस्तृत निदान के बाद, एक विशेषज्ञ एक पर्याप्त चिकित्सा का चयन करेगा।

ऊपरी और मध्य रीढ़ में दर्द का कारण

ऊपरी या मध्य पीठ में दर्द गर्दन के आधार से लेकर छाती के नीचे तक कहीं भी हो सकता है। चित्र .1।

राइबेज में 24 पसलियां (प्रत्येक तरफ 12) होती हैं जो राइबेज के केंद्र में एक लंबी फ्लैट हड्डी से जुड़ी होती हैं - उरोस्थि। पसलियों के लिए "बन्धन सामग्री" एक मजबूत और लचीला है उपास्थि ऊतक... छाती का मुख्य काम आंतरिक अंगों (जैसे हृदय और फेफड़े) को नुकसान से बचाना है।

जैसा कि आप जानते हैं, पसलियों को एक फ्रेम से, एक तरफ, उरोस्थि तक, और दूसरे पर, रीढ़ की हड्डी से जोड़ा जाता है। यदि पसलियों के "लगाव" के बिंदु पर तंत्रिका संकुचित होती है या सूजन के क्षेत्र में प्रकट होती है, या घायल हो जाती है, तो दर्द इस तंत्रिका की पूरी लंबाई के साथ स्वयं प्रकट हो सकता है। उदाहरण के लिए, हाथ, पैर, छाती या पेट में।

ऊपरी और मध्य पीठ (वक्ष रीढ़ कहा जाता है) में शामिल हैं:

• 12 कशेरुक (हड्डियां, जो छाती और रीढ़ की मुख्य "बन्धन तंत्र" हैं)
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क (संयोजी ऊतक के कैप्सूल जो रीढ़ की हड्डी के नरम जिलेटिनस पदार्थ को घेरते हैं, जो रीढ़ को लचीलापन प्रदान करते हैं और इसे सदमे की क्षति से बचाते हैं)।
• मांसपेशियों और स्नायुबंधन जो रीढ़ को एक साथ पकड़ते हैं।

रीढ़ की सामान्य तस्वीर। रेखा चित्र नम्बर 2।

कशेरुक स्तंभ (रीढ़) कशेरुक नामक 33 बोनी संरचनाओं से बना होता है, जो नरम लोचदार कार्टिलाजिनस डिस्क द्वारा एक दूसरे से अलग होते हैं और विभिन्न स्नायुबंधन और मांसपेशियों के एक जटिल प्रणाली द्वारा समर्थित होते हैं। रीढ़ को पारंपरिक रूप से पांच खंडों में विभाजित किया गया है: ग्रीवा क्षेत्र, वक्षीय क्षेत्र (ऊपरी और मध्य पीठ), काठ (निचला पीठ) क्षेत्र, त्रिकास्थि (श्रोणि क्षेत्र) और टेलबोन (कोकसैक्स)। चिकित्सा पद्धति में, प्रत्येक खंड में कशेरुक ऊपर से नीचे तक गिने जाते हैं। उदाहरण के लिए, सी 3 गर्दन में तीसरे कशेरुका के लिए खड़ा है, जबकि टी 6 थोरैसिक क्षेत्र में छठा कशेरुका है। यदि आप "प्रोफाइल" में एक स्वस्थ रीढ़ को देखते हैं, तो कशेरुक उसमें 3 थोड़ा घुमावदार रेखाओं के रूप में स्थित है। यह संरचनात्मक विशेषता रीढ़ को ऊर्ध्वाधर और पार्श्व भार के लिए नरम और क्षतिपूर्ति करने की अनुमति देती है।

पीठ के निचले हिस्से या गर्दन में दर्द की तुलना में ऊपरी और मध्य रीढ़ में दर्द कम होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि रीढ़ के इस हिस्से में कशेरुकाओं की गतिशीलता ग्रीवा में गतिशीलता की तुलना में अपेक्षाकृत कम है और काठ का... इसी समय, रीढ़ के ये हिस्से एक महत्वपूर्ण कार्य करते हैं: वे पसलियों के लिए एक समर्थन होते हैं, पीठ की एक स्थिर स्थिति सुनिश्चित करते हैं और महत्वपूर्ण आंतरिक अंगों की रक्षा करते हैं, और इसलिए बहुत कुछ उनके भागों की स्थिति पर निर्भर करता है।

ऊपरी और मध्य रीढ़ में दर्द का क्या कारण है?

ऊपरी रीढ़ में दर्द के मुख्य कारणों (साथ ही मध्य पीठ) में निम्नलिखित शामिल हैं:

• अत्यधिक तनाव या मांसपेशियों को नुकसान, स्नायुबंधन और डिस्क जो आपकी रीढ़ का समर्थन करते हैं।
• ख़राब मुद्रा.
• रीढ़ की हड्डी पर दबावउदाहरण के लिए, एक हर्नियेटेड डिस्क के गठन के साथ।
• फ्रैक्चर या विस्थापनकशेरुकाओं में से एक।
• arthrosis,कशेरुकाओं के बीच स्थित उपास्थि के टूटने के कारण।
• मायोफेशियल दर्दसंयोजी ऊतक या मांसपेशियों में भड़काऊ प्रक्रियाओं के कारण।

दुर्लभ मामलों में, ऊपरी और मध्य रीढ़ में दर्द अन्य समस्याओं के कारण हो सकता है। उदाहरण के लिए, पित्ताशय की थैली के रोग, कैंसर या संक्रमण।

लक्षण क्या हैं?

ऊपरी और मध्य पीठ में विकारों के सामान्य लक्षण:

• ऊपरी पीठ (ग्रीवा क्षेत्र) और मध्य पीठ (वक्षीय क्षेत्र) में ड्राइंग, दर्द या तेज दर्द।
• मांसपेशियों या मांसपेशियों के समूहों में हाइपरटोनिटी (अनिश्चितता)।

विशेषज्ञ चिकित्सक को देखने की आवश्यकता को इंगित करने वाले अधिक गंभीर लक्षण:

• बाहों या पैरों में कमजोरी।
• हाथ, पैर, छाती या पेट में सुन्नपन या झुनझुनी।
• आंत्र की शिथिलता या मूत्राशय (कब्ज या, इसके विपरीत, अनैच्छिक शौच या पेशाब)।

नैदानिक \u200b\u200bविशेषताएं

प्रारंभिक परीक्षा के दौरान, डॉक्टर पहले आपके स्वास्थ्य की स्थिति, बीमारी के लक्षणों के बारे में पूछताछ करेंगे, और आपके काम और शारीरिक गतिविधि और तनाव के सामान्य स्तर के बारे में कई सवाल पूछेंगे। इसके बाद, एक शारीरिक परीक्षा की जाती है। यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त अध्ययन निर्धारित किए जा सकते हैं, दोनों दृश्य (एक्स-रे परीक्षा, या एमआरआई) और प्रयोगशाला (उदाहरण के लिए, एक रक्त परीक्षण)। यह सटीक कारण को इंगित करने के लिए किया जाता है। दर्द और इसके स्रोत को खोजें - उदाहरण के लिए, एक कशेरुक चोट या एक हर्नियेटेड डिस्क।

इसका इलाज कैसे किया जाता है?

ज्यादातर मामलों में, मध्यम पीठ दर्द वाले लोग रोगसूचक उपचार का चयन करते हैं। उदाहरण के लिए, एनाल्जेसिक वर्ग या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के विभिन्न गैर-पर्चे दवाओं को लेना बहुत आम है। गर्म या, इसके विपरीत, ठंड संपीड़ित, साथ ही मालिश, भौतिक चिकित्सा या उपयुक्त व्यायाम, अक्सर मदद करते हैं।

हालांकि, यदि दर्द गंभीर हो जाता है और सामान्य दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप होता है, तो आपको डॉक्टर को देखना होगा। सबसे अधिक बार, इसके बाद अधिक शक्तिशाली नुस्खे वाली दवाएं निर्धारित की जाती हैं। मुझे कहना होगा कि ऊपरी और मध्य रीढ़ के लिए, उपचार के सर्जिकल तरीकों का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है, इसलिए, ऐसे मामलों में जहां दवाएं मदद नहीं करती हैं, ओस्टियोपैथिक विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित होगा।

स्वयं सहायता तकनीक

अल्प विश्राम... यदि आपकी पीठ "अपने अस्तित्व की याद दिलाने" के लिए शुरू होती है, तो कहिए, गतिहीन काम करते समय, छोटे ब्रेक लेने की आदत विकसित करें। इसी समय, एक गतिहीन, स्थिर, आसन से शारीरिक गतिविधि के लिए अचानक संक्रमण न होने दें - ध्यान से और धीरे-धीरे गर्म करें।

यदि आवश्यक हो तो उपयोग करें दर्द निवारक और एनपीएस ड्रग्सदर्द और सूजन को कम करने के लिए।

हीटिंग पैड या बर्फ का उपयोग करें। गर्मी मांसपेशियों की ऐंठन को राहत दे सकती है, और एक ठंडा सेक या बर्फ पैक दर्द और सूजन से राहत दे सकता है।

अभ्यास... ऐसी एक्सरसाइज का इस्तेमाल करें जो आपकी पीठ, कंधे और पेट की मांसपेशियों को स्ट्रेच और मजबूत करें और मुद्रा में सुधार करें।

अच्छी मुद्रा विकसित करें... जिस क्षण आप खड़े हैं या बैठे हैं, अपने आप को नियंत्रित करें। कोशिश करें कि हच या स्लाउच न करें।

मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में मदद करने के लिए तकनीक जानें... उचित गहरी साँस लेने, मांसपेशियों को शिथिल करने के व्यायाम और ध्यान के लिए तकनीकों को जानें।