रसिया में हृदय रोगों के उपचार के लिए सेनेटोरियम। कार्डियोलॉजिकल सैनेटोरियम हृदय रोगों के लिए सबसे अच्छा सैनिटोरियम है

Mytishchi जिला

Tuapse क्षेत्र

Evpatoria, रिसॉर्ट

रूस दुनिया के दो हिस्सों में एक देश है, एक राज्य जिसका क्षेत्र रेतीले बाल्टिक थूक और चुकोटका के चट्टानी द्वीपों को कवर करता है, जो उत्तरी आर्कटिक अक्षांशों से सूक्ष्मता तक फैला है। रूस के पास एक अकल्पनीय धन है - सांस्कृतिक और ऐतिहासिक विरासत, संरक्षित वन और अछूते स्थान। सेंट पीटर्सबर्ग की खूबसूरत गलियाँ और कलिनिनग्राद के स्थापत्य स्मारक प्राचीन शहरों की वास्तुकला के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं - बहु-गुंबददार चर्च और व्यापारी घर, और काला सागर तट के समुद्र तट करेलिया के उत्तरी जंगलों और यूराल पर्वत की लकीरों के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं।

भूगोल

रूस क्षेत्रफल के हिसाब से इस ग्रह का सबसे बड़ा देश है, जिसका क्षेत्रफल 17.1 मिलियन वर्ग किलोमीटर है। राज्य यूरेशिया में स्थित है और महाद्वीप के दोनों हिस्सों को कवर करता है। रूस का लगभग एक तिहाई हिस्सा पूर्वी यूरोप में स्थित है, और शेष भाग उत्तरी एशिया का है। अंतहीन कैस्पियन सागर के पानी से आर्कटिक, अटलांटिक और प्रशांत महासागरों के घाटियों से संबंधित 12 समुद्रों के पानी से रूसी तट धोया जाता है।

रूस बड़े प्लेटफार्मों पर स्थित है, इसलिए इसकी राहत मुख्य रूप से सपाट है। देश के पश्चिम में साइबेरियाई पठार से यूराल पहाड़ों के रिज द्वारा अलग किए गए, बढ़ते केंद्रीय रूसी मैदान को फैला दिया। रूस के दक्षिण में देश के उच्चतम बिंदु के साथ काकेशस पर्वत प्रणालियां हैं - माउंट एल्ब्रस, सायन और अल्ताई। सुदूर पूर्व में, विलुप्त और सक्रिय ज्वालामुखियों की चोटियाँ ऊपर की ओर बढ़ती हैं।

रूस में लगभग 2.5 मिलियन नदियाँ और 3 मिलियन झीलें हैं। अधिकांश नदियाँ समतल हैं, लेकिन रूस में चट्टानी रैपिड्स के साथ अशांत पहाड़ी नदियाँ भी हैं। देश की सबसे बड़ी नदियाँ ओब, लीना, इरतीश, येनिसी और वोल्गा हैं। रूस का लेक डिस्ट्रिक्ट - करेलिया, यहाँ यूरोप की सबसे बड़ी झीलें हैं - पूर्वी साइबेरिया में लाडोगा और वनगा, इस ग्रह की सबसे गहरी झील है - बैकल।

रूस के वनस्पतियों में टैगा टुंड्रा में काई और लाइकेन की मखमल है, करेलिया, ओक और बर्च के पेड़ों, ग्लेश घास और पंखों के मैदानों, काले समुद्र के तट पर सुदूर पूर्वी वन, उष्णकटिबंधीय वनस्पतियों में ग्लेशियल झीलों को घेरने वाले शंकुधारी वन। रूस में, प्रकृति संरक्षण क्षेत्र बनाए गए हैं, 42 राष्ट्रीय उद्यान, 71 प्रकृति भंडार संचालित हो रहे हैं।

जलवायु

रूस का क्षेत्र कई जलवायु क्षेत्रों को कवर करता है: आर्कटिक महासागर के तट पर और उत्तरी क्षेत्रों में आर्कटिक और उपनगरीय इलाके, काला सागर तट पर समशीतोष्ण, उपोष्णकटिबंधीय। हालांकि, देश के अधिकांश भाग में समशीतोष्ण जलवायु की विशेषता है: सुदूर पूर्व में महाद्वीपीय, समशीतोष्ण महाद्वीपीय, तीव्र महाद्वीपीय और मानसून।

सामान्य तौर पर, रूस में एक लंबी, बर्फीली और ठंडी सर्दी होती है। क्षेत्र के आधार पर, औसत जनवरी का तापमान 6 से -50 डिग्री सेल्सियस तक होता है। अधिकांश रूस में ग्रीष्मकाल उत्तरी क्षेत्रों में 1 डिग्री सेल्सियस से लेकर काला सागर तट पर 25 डिग्री सेल्सियस तक औसत तापमान के साथ मध्यम गर्म होता है।

समय

रूस के क्षेत्र में 11 समय क्षेत्र शामिल हैं:

कलिनिनग्राद समय - MSK - 1 (UTC + 2)
मॉस्को का समय - MSK (UTC + 3)
समारा समय - MSK + 1 (UTC + 4)
येकातेरिनबर्ग का समय - MSK + 2 (UTC + 5)
ओमस्क समय - MSK + 3 (UTC + 6)
क्रास्नोयार्स्क समय - MSK + 4 (UTC + 7)
इर्कुत्स्क समय - MSK + 5 (UTC + 8)
याकुतस्क समय - MSK + 6 (UTC + 9)
व्लादिवोस्तोक समय - MSK + 7 (UTC + 10)
Srednekolymskoe समय - MSK + 8 (UTC + 11)
कमचटका समय - MSK + 9 (UTC + 12)

भाषा: हिन्दी

रूस की आधिकारिक भाषा: रूसी। रूसी संघ के विषयों को रूसी के साथ समान आधार पर उपयोग की जाने वाली राज्य और आधिकारिक भाषाओं को स्थापित करने का अधिकार है। रूस में सबसे आम विदेशी भाषाएं यूक्रेनी, बेलारूसी और जर्मन हैं। व्यापार और पर्यटन के क्षेत्र में अंग्रेजी व्यापक रूप से बोली जाती है, मुख्य रूप से बड़े शहरों में, अंतर-जातीय संचार के साधन के रूप में।

आबादी

रूस की जनसंख्या 142 मिलियन है। लगभग 80% आबादी रूसी है। कुल मिलाकर, देश में 200 से अधिक राष्ट्रीयताओं और जातीय समूहों के प्रतिनिधि रहते हैं।

मुद्रा

आधिकारिक मुद्रा: रूबल (आरयूबी)।

सीमा शुल्क नियमों

अघोषित आयात और मुद्रा का निर्यात 10000USD के बराबर राशि तक सीमित है। व्यक्तिगत खपत के लिए सामानों का शुल्क मुक्त आयात सीमित है - शराब और सिगरेट: शराब की लीटर, 50 सिगार या सिगरिलो, या 200 सिगरेट, या 250 ग्राम तम्बाकू, साथ ही सामान और व्यक्तिगत सामान: कपड़े, प्रसाधन, गहने, फोटोग्राफिक और फिल्म उपकरण ...

मूल्यवान, कलात्मक और सांस्कृतिक मूल्य, कला के कार्य, मनोचिकित्सा और शक्तिशाली अनिवार्य घोषणा के अधीन हैं। औषधीय पदार्थ, गोला बारूद और हथियार।

संचार

रूस में, सेलुलर सेवाओं को सौ से अधिक ऑपरेटरों द्वारा प्रदान किया जाता है, जिनमें से सबसे बड़ा तथाकथित "बिग थ्री" है - मोबाइल ऑपरेटर एमटीएस, मेगफॉन और बीलाइन। बाकी कंपनियों के ग्राहकों की संख्या काफी कम है और कुछ क्षेत्रों में सेवाएं प्रदान करती हैं। "बिग थ्री" ऑपरेटरों के सिम कार्ड हर जगह - दुकानों, सेल फोन स्टोर, डाकघरों में खरीदे जा सकते हैं।

रूस का टेलीफोन कोड +7 है।

रूस से मोबाइल फोन पर कॉल करने के लिए + 7-सब्सक्राइबर का नंबर डायल करें ***

मुख्य वोल्टेज

मुख्य वोल्टेज 220 वोल्ट है।

पर्यटन

रूस में किसी भी तरह के पर्यटन के अवसर हैं। समृद्ध ऐतिहासिक विरासत ने भ्रमण मार्गों और शैक्षिक पर्यटन बनाने के लिए सेवा की है, लंबे काले सागर तट समुद्र तट और सक्रिय मनोरंजन का एक पारंपरिक क्षेत्र है, रूस के स्की रिसॉर्ट तेजी से विकसित हो रहे हैं। देश में पर्यटन के मुख्य प्रकारों में से एक स्वास्थ्य पर्यटन है। सदियों से, रूस में रिसॉर्ट उपचार की एक प्रणाली विकसित हुई है - अभयारण्य और स्पा होटल अनुकूल जलवायु वाले स्थानों में खनिज पानी, चिकित्सीय कीचड़ के झरनों पर काम करते हैं।

परंपरा / सुविधाएँ... रूस में, कई रीति-रिवाजों और परंपराओं को संरक्षित किया गया है, जो सदियों की गहराई में निहित है। हर वसंत, बड़े शहरों और बहुत छोटी बस्तियों में, सर्दियों को एक भव्य पैमाने पर देखा जाता है - पेनकेक्स बेक किए जाते हैं और श्रोवटाइड का एक पुआल पुतला जलाया जाता है, गर्मियों में गांवों में इवान कुपाला दिवस मनाया जाता है, और मुख्य शीतकालीन अवकाश नया साल है।

रूसी लोगों की मुख्य विशेषताओं में से एक था और आतिथ्य बना हुआ है, जो दावत में सबसे स्पष्ट है। एक पारंपरिक रूसी भोजन में पहला, दूसरा और तीसरा पाठ्यक्रम शामिल हैं - सूप और स्टॉज, बेक्ड पोल्ट्री या मांस, सभी प्रकार के पेस्ट्री - पीज़ और पीज़। राष्ट्रीय व्यंजनों के व्यंजन रेस्तरां में उनके सभी समृद्धि में प्रस्तुत किए जाते हैं। दैनिक गोभी का सूप, स्टू, सोबनी और लिकर सबसे अच्छे प्रतिष्ठानों में परोसा जाता है।

सुरक्षा

रूस में पर्यटकों की सुरक्षा कानून प्रवर्तन द्वारा सुनिश्चित की जाती है। जून 2014 से, पर्यटक पुलिस इकाइयों ने कई क्षेत्रों में काम करना शुरू कर दिया है, जो व्यस्त सड़कों, चौकों और पार्कों में गश्त करते हैं।

सामान्य तौर पर, रूस पर्यटकों के लिए एक सुरक्षित देश है। हालांकि, अप्रिय घटनाओं को रोकने के लिए, आपको मानक सुरक्षा नियमों का पालन करना चाहिए - व्यक्तिगत सामानों को अप्राप्य न छोड़ें, अपने पतलून की पिछली जेब में या आसानी से सुलभ स्थान पर एक बटुआ न रखें, अंधेरे में निर्जन और अनजान स्थानों से सावधान रहें, अनौपचारिक टैक्सी चालकों की सेवाओं का उपयोग न करें, मुद्रा को बदल न करें व्यक्तियों।

दस्तावेज़

छुट्टी के दौरान आवश्यक दस्तावेजों की सूची में शामिल हैं:

• रूसी पासपोर्ट
• यात्रा पैकेज या वाउचर
• स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी
• यदि आप एक कार किराए पर लेने की योजना बनाते हैं, तो आपके पास ड्राइविंग लाइसेंस होना चाहिए

यदि कोई पर्यटक चिकित्सा प्रक्रियाओं को प्राप्त करने के साथ एक सैनिटोरियम-रिसॉर्ट संस्थान में आराम करने जा रहा है, तो एक सैनिटोरियम-रिसॉर्ट बुक आवश्यक है, जिसे एक चिकित्सक से प्राप्त किया जा सकता है।

वयस्कों के साथ बच्चों के पास जन्म प्रमाण पत्र या पासपोर्ट, मेडिकल प्रमाण पत्र होना चाहिए।

महत्वपूर्ण फोन

रूस में आपातकालीन टेलीफोन नंबर:

• अग्निशमन विभाग - 01
• पुलिस - 02
• एम्बुलेंस - 03
• मोबाइल फोन से कॉल करने पर एकीकृत राउंड-द-क्लॉक सहायता सेवा - 112

पर्यटन

रूस में पर्यटन स्थलों का विकल्प उतना ही व्यापक है जितना और कहीं नहीं। भौगोलिक स्थिति और ऐतिहासिक विकास की ख़ासियत ने देश में रिसॉर्ट क्षेत्रों का निर्माण करना संभव बना दिया है, जो इस या उस प्रकार के मनोरंजन की विशेषता है।

बीच की छुट्टी... रूस में कई रिसॉर्ट हैं जो समुद्र के किनारे एक आरामदायक प्रवास प्रदान करते हैं। हमारे देश में समुद्र तट पर्यटन का पारंपरिक क्षेत्र क्रास्नोडार क्षेत्र है। यह यहां है कि रूस की ग्रीष्मकालीन राजधानी - सोची, अनपा के प्रसिद्ध रिसॉर्ट्स, गेलेंदज़िक, ट्यूपस, एडलर, आज़ोव सागर के तट पर स्थित येइक रिसॉर्ट स्थित हैं।

क्रीमिया के रिसॉर्ट्स समुद्र तट आराम प्रदान करते हैं। सेनेटोरियम, रिसॉर्ट होटल, निजी और शहर के समुद्र तट प्रायद्वीप के पूरे तट के साथ खिंचाव करते हैं। मुख्य दिशाएँ हैं अलुश्ता, एवपेटोरिया, केर्च, कोकटेबेल, साकी, सेवस्तोपोल, सूदक, फोडोसिया, याल्टा, कुर्थनोय, निकोलेवका, सैंडी और शेल्किनो के गाँव।

सेनेटोरियम उपचाररूस के लगभग सभी क्षेत्रों में किया गया। खनिज पानी के झरनों में, चिकित्सीय कीचड़, अनुकूल जलवायु परिस्थितियों वाले स्थानों में सैनिटोरियम, रिसॉर्ट और चिकित्सा केंद्र हैं। देश के सबसे प्रसिद्ध बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट्स हैं एसेन्टुकी, जेलेज़नोवोडस्क, किसलोवोडस्क और पाइयिग्कोर्स्क।

क्रीमिया में प्राकृतिक कारकों का उपयोग करने की समृद्ध परंपराओं का गठन किया गया था, विशेष रूप से साकी और येवपेटोरिया में, जहां पहले कीचड़-उपचार रिसॉर्ट्स खोले गए थे। मॉस्को, रयाज़ान, कोस्त्रोमा, इवानोवो, टवेर और तुला क्षेत्रों में, उराल में क्रास्नोडार क्षेत्र के तट पर सेनेटोरियम उपचार किया जाता है। देश के उत्तरी और उत्तर-पश्चिमी क्षेत्रों में, मरियल वाटर्स, सेस्टोरॉस्क, श्वेतोग्लॉर्स्क और ज़ेलेनोग्रैडस्क के मेडिकल रिसॉर्ट्स हैं, साइबेरिया में सबसे बड़ा रिसॉर्ट बेलोकुरिखा है।

भ्रमण भ्रमण मॉस्को के आसपास, रूस की गोल्डन रिंग, Pskov, Uglich, Veliky Novgorod, Vologda और Nizhny Novgorod यात्रियों को प्राचीन रूसी शहरों की ऐतिहासिक विरासत से परिचित होने की अनुमति देते हैं - प्राचीन मंदिरों के साथ सोने के गुंबद, प्राचीन किले और महल, शहर की हवेली और व्यापारी घर। दर्जनों यात्रा मार्ग कज़ान, सेंट पीटर्सबर्ग और उसके दूतों - पीटरहॉफ, लोमोनोसोव और क्रोनस्टाट के क्षेत्र से होकर गुजरते हैं। क्रीमिया में संज्ञानात्मक पर्यटन में शाही महलों, प्रकृति भंडार और गुफा शहरों का दौरा शामिल है।

स्की पर्यटन रूस में तेजी से वृद्धि हो रही है। देश में बड़ी पर्वत प्रणालियाँ और आधुनिक स्की रिसॉर्ट हैं। क्रास्नोडार टेरिटरी में, मुख्य कोकेशियान रिज के ढलानों पर, क्रास्नाया पॉलियाना रिसॉर्ट है। शीतकालीन ओलंपिक खेलों के दिनों के दौरान क्रास्नाया पॉलीना की सेवा और आधुनिक बुनियादी ढांचे का स्तर दुनिया भर के पर्यटकों और एथलीटों द्वारा सराहा गया था। रिज़ॉर्ट में सबसे आधुनिक उपकरण हैं, 72 किमी की कुल लंबाई के साथ विभिन्न स्तरों के ट्रेल्स, आरामदायक होटल वाले स्की गाँव।

रूस के उच्च ऊंचाई वाले रिसॉर्ट्स में, ऊम्बल्स में डोंबाई और एल्ब्रस, एबजाकोवो-बन्नो के परिसरों द्वारा स्की छुट्टियां पेश की जाती हैं। प्रत्येक रिसॉर्ट्स में आवश्यक बुनियादी ढांचा और आरामदायक आवास की स्थिति है।

सप्ताहांत पर्यटन... एक सप्ताहांत भगदड़ के लिए सबसे लोकप्रिय गंतव्य मॉस्को क्षेत्र के शहर हैं, देश के विभिन्न क्षेत्रों में बड़े शहरों के दूत। पर्यटक केंद्र, रिसॉर्ट, स्पा होटल और होटल द्वारा लघु-प्रवास कार्यक्रम पेश किए जाते हैं।

बच्चों का आराम।परंपरागत रूप से, बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य शिविर क्रास्नोदर क्षेत्र में काला सागर तट पर - अनपा, गेलेंदज़िक, ट्यूप्स और सोची में, क्रीमिया में - इस्पेटोरिया और याल्टा के रिसॉर्ट्स में, पेशचानो गांव में स्थित हैं। बच्चों के अभयारण्य और शिविर देश के विभिन्न क्षेत्रों में स्थित हैं - मास्को, कलुगा, लेनिनग्राद और रोस्तोव क्षेत्र।

फुर्सत... रूस में कई जगह हैं जहां आप खेल और सक्रिय शगल, चरम पर्यटन का आनंद ले सकते हैं। बाइकाल न केवल अपनी प्राकृतिक सुंदरता से, बल्कि लंबी पैदल यात्रा, स्कूबा डाइविंग, शिकार और मछली पकड़ने, क्वाड बाइकिंग, साइकिलिंग और घुड़सवारी की संभावना से आकर्षित करता है।

गर्म मौसम में, पर्यटकों के लिए पर्वतीय नदियों पर ट्रेकिंग, घुड़सवारी, राफ्टिंग का आयोजन अल्ताई, डोंबाई और क्रास्नाया पोलियाना के रिसॉर्ट्स में किया जाता है। क्रीमिया में पर्वतारोहण और हैंग-ग्लाइडिंग, माउंटेन क्लाइम्बिंग, ट्रेकिंग, घुड़सवारी, गोताखोरी, समुद्री मछली पकड़ने के अवसर हैं। उत्तर में सक्रिय मनोरंजन स्लेजिंग, कुत्ते स्लेजिंग या बारहसिंगा स्लेजिंग है। सक्रिय खोज के लिए परिस्थितियाँ - शिकार, मछली पकड़ने, लंबी पैदल यात्रा, साइकिल चलाना और घुड़सवारी - मध्य रूस में उपलब्ध हैं।

वीज़ा

रूसी संघ का दौरा करने के लिए, अधिकांश देशों के नागरिकों को राष्ट्रीय वीजा की आवश्यकता होती है। सीआईएस देशों (तुर्कमेनिस्तान को छोड़कर), अबकाज़िया और दक्षिण ओसेशिया, दक्षिण अमेरिकी देशों और कई बाल्कन देशों के नागरिकों के लिए 90 दिनों से अधिक की अवधि के लिए वीज़ा-रहित प्रवेश की अनुमति है।

विदेशी पर्यटकों के लिए रूसी वीजा प्राप्त करने का आधार रूसी संघ के विदेश मंत्रालय से या एक यात्रा कंपनी से एक निमंत्रण है, जो टूर ऑपरेटर्स के संघीय रजिस्टर में शामिल है, जो इसे विदेशियों को वीजा समर्थन प्रदान करने का अधिकार देता है।

सबसे प्रसिद्ध स्थलों

• मॉस्को क्रेमलिन राजधानी का सबसे पुराना क्षेत्र है, जिसका क्षेत्रफल 27.5 हेक्टेयर है। 1367 में। क्रेमलिन एक ईंट की दीवार से घिरा हुआ था। क्षेत्र में स्थित हैं - आर्कान्जेल्स्क, ब्लागोवेशेंस्की, असेंबल कैथेड्रल, फेसेटेड चैंबर, सीनेट, टेरेम पैलेस, ज़ार बेल, ज़ार तोप।
• त्रेताकोव गैलरी की स्थापना 1856 में हुई थी। यह दुनिया का सबसे बड़ा संग्रहालय है, जिसमें 10-20 शताब्दियों के स्वामी द्वारा अद्वितीय कैनवस शामिल हैं।

• 18 वीं शताब्दी में कैथरीन द ग्रेट द्वारा स्थापित, हरमिटेज दुनिया का सबसे बड़ा संग्रहालय है। प्रदर्शनी में विश्व प्रसिद्ध कलाकारों द्वारा चित्रों का एक संग्रहालय शामिल है। कुल मिलाकर, संग्रहालय के क्षेत्र पर 3 मिलियन से अधिक मूल्यों का प्रदर्शन किया जाता है।
• सेंट आइजैक कैथेड्रल का निर्माण 19 वीं शताब्दी में ओ। मोंटेफ्रैंड द्वारा किया गया था - जो सेंट पीटर्सबर्ग का एक उत्कृष्ट स्मारक है। इसकी बाहरी वास्तुकला और आंतरिक सजावट भी प्रभावशाली है, जिसमें सभी प्रकार की कलाएं प्रस्तुत की जाती हैं - मोज़ेक, पेंटिंग, मूर्तिकला। मुख्य आइकोस्टेसिस को लापीस लजुली और मैलाकाइट स्तंभों से सजाया गया है।
• Tsarskoe Selo - Pushkino में एक प्रकृति आरक्षित है, जिसमें 18-19वीं शताब्दी का एक बड़ा पार्क और वास्तुशिल्प पहनावा शामिल है, सम्राटों का देश निवास। यह संग्रहालय 107 हेक्टेयर में स्थित है और इसमें कैथरीन पार्क, ओल्ड गार्डन, इंग्लिश पार्क, कैथरीन पैलेस, मेमोरियल म्यूजियम, हर्मिटेज पवेलियन आदि हैं।
• पीटर और पॉल किले - हरे द्वीप पर स्थित, सेंट पीटर्सबर्ग में सबसे पुराना स्मारक है। संग्रहालय की सीमा के भीतर कमांडेंट का घर, शहर का संग्रहालय, ग्रैंड ड्यूकाल मकबरा, बॉटनी, इंजीनियरिंग घर, जेल की इमारतें, गढ़, पीटर और पॉल कैथेड्रल है।
• 1895 में निकोलस II द्वारा रूसी संग्रहालय खोला गया था। भवन की दीवारों के भीतर कला के खजाने की एक समृद्ध प्रदर्शनी है, एक बहाली केंद्र है।
• युसुपोव पैलेस 18-19वीं शताब्दी का सबसे सुंदर वास्तुशिल्प स्मारक है। महल के मेहमान इंग्लैंड की रानी एलिजाबेथ द्वितीय, ग्रीस के राजा, नॉर्वे की रानी और अन्य गणमान्य व्यक्ति थे। इमारत का निर्माण आई। मोनिगेट्टी, जे.बी. वेलियन-डेलमोंटे, शुवालोव्स, ब्रानिट्सकिस, युसुपोव्स ने किया था।
• पीटरहॉफ का महल और पार्क पहनावा एक खूबसूरत स्मारक है जो 18 वीं शताब्दी में स्थापित सेंट पीटर्सबर्ग से बहुत दूर स्थित नहीं है। इस क्षेत्र में निचले और ऊपरी पार्क, ग्रांड पैलेस, फव्वारे की सबसे बड़ी प्रणाली, पानी के झरने, सुंदर मूर्तिकला रचनाएं और बेस-रिलीस हैं।

• Pshadsky झरना एक अद्वितीय प्राकृतिक संरचना है। नदी पर स्थित है। Pshada और छोटे झरने के एक पूरे झरना के होते हैं।
• गोर्गिपिया के पुराने शहर के खंडहर ईसा पूर्व चौथी शताब्दी के प्राचीन खंडहर दिखाते हैं। सबसे प्राचीन नींव और कोबल्ड सड़कों को यहां संरक्षित किया गया है। इस क्षेत्र में एक बड़ा पुरातात्विक संग्रहालय है, जहाँ आप हरक्यूलिस के क्रिप्ट, मदर मैरी के स्मारक, "रूसी गेट" - एक तुर्की किले के अवशेष देख सकते हैं।
• शहर का स्थानीय इतिहास संग्रहालय स्चैनेव व्यायामशाला में स्थित है। आगंतुकों को बोस्निया राज्य के इतिहास, अनापा के जीव और वनस्पतियों के बारे में एक दिलचस्प प्रदर्शनी पेश की जाती है।

• आर्बोरेटम सबसे बड़ा वनस्पति पार्क है, जो एक प्रकार का ओपन-एयर संग्रहालय है। पार्क पश्चिमी काकेशस के वनस्पतियों के अद्वितीय नमूने प्रस्तुत करता है, साथ ही कई दक्षिणी राज्य भूमध्य रेखा के करीब स्थित हैं।
• Vorontsov गुफाएं 240 मीटर के ऊर्ध्वाधर ड्रॉप के साथ सबसे बड़ा भूमिगत ढेर है। कुछ गुहाएं पानी से भरी होती हैं, और संकीर्ण मार्ग कभी-कभी इसे स्थानांतरित करना मुश्किल बनाते हैं। गुफाओं के कुछ हिस्सों में आदिम लोगों के प्राचीन स्थल हैं।
• सोची कला संग्रहालय एक बड़ा कला केंद्र है। पोलेनोव, ऐवाज़ोव्स्की, शिस्किन द्वारा भवन में कैनवस का प्रदर्शन किया जाता है, समकालीन स्वामी के प्रदर्शन नियमित रूप से आयोजित किए जाते हैं।

• स्वालो का घोंसला इतिहास, वास्तुकला का एक प्रसिद्ध स्मारक है, जो अरोरा चट्टान पर स्थित है, जो समुद्र से 40 मीटर ऊपर है। इमारत एक मध्ययुगीन नाइट के महल की शैली में बनाई गई है। महल ने अपना वर्तमान स्वरूप बैरन स्टिंगल की बदौलत हासिल कर लिया।
• वोरोत्सोव पैलेस, अलापका में स्थित है, जो डायबेस से बनाया गया है, आस-पास के क्षेत्र में एक सुंदर पार्क है। महल की शैली अंग्रेजी, नव-मुटेरियन शैलियों को जोड़ती है।
• लिवाडिया पैलेस एक शाही निवास है। महल 19 वीं शताब्दी में इतालवी प्रकाश शैली में बनाया गया था। इसे क्रीमिया का सबसे शानदार महल माना जाता है, और यह यल्टा सम्मेलन का स्थल है।
• माउंट ऐ-पेट्री एक पठार पर स्थित है, एक सपाट शीर्ष है। ऊंचाई 1234 मीटर है। पहाड़ को क्रीमिया के दक्षिणी तट का प्रतीक माना जाता है।
• निकितस्की बोटैनिकल गार्डन एक शोध संस्थान है जो वनस्पति विज्ञान और फल उगाने के क्षेत्र में काम कर रहा है। यहां कई पार्क हैं - मोंटेडोर, प्रिमोर्स्की, अपर, जिनके पास दुनिया भर से लाए गए पौधों का सबसे समृद्ध संग्रह है। यह दुनिया का सबसे पुराना वनस्पति पार्क है, जिसमें दिलचस्प वास्तु संरचनाएं हैं।
• मसंद्रा पैलेस एक सुंदर वास्तुकला संरचना है जो सिकंदर के निवास के रूप में तीसरे स्थान पर है। इमारत को 19 वीं शताब्दी में फ्रांसीसी मध्यकालीन महल की शैली में फिर से बनाया गया था। आस-पास के क्षेत्र में एक शानदार पार्क है, जो 250 से अधिक प्रजातियों के पेड़ों और पेड़ों को प्रस्तुत करता है।
• हाउस ए.पी. चेखव, याल्टा में लेखक के सम्मान में खोला गया एक स्मारक संग्रहालय है। घर में उन समय के सभी सामानों को संरक्षित किया गया है, चेखव की रीडिंग अक्सर विदेशी मेहमानों की भागीदारी के साथ यहां होती है, और भ्रमण आयोजित किए जाते हैं।

Gurzuf

• रिचर्डेल की सभा - 1811 में यूरोपीय शैली में दो मंजिला पत्थर की इमारत के रूप में ड्यूक ऑफ रेसिलियर द्वारा बनाई गई। ड्यूक शायद ही कभी छुट्टी पर यहां आया था, और अधिक बार अपने परिचितों को संपत्ति प्रदान की। पुश्किन, रवेस्की और अन्य जानी-मानी हस्तियां यहां थीं।
• कोरोविन का डाचा एक उत्कृष्ट चित्रकार का घर है, जिसने लंबे समय तक गुरज़फ में काम किया। निर्माणवादी शैली में स्पष्ट ज्यामितीय अनुपात के साथ एक सुंदर इमारत।
• प्रहरीदुर्ग सु-सु केप पर स्थित है, जो 6 वीं शताब्दी में अस्तित्व में था, जब बीजान्टिन सेनापति भूमि पर आए थे। स्मारक को अक्सर जेरिया का टॉवर या ईगल का घोंसला कहा जाता है।

• सेंट के सम्मान में एडमिरल्टी कैथेड्रल व्लादिमीर सेंट्रल हिल पर स्थित है, इसे 19 वीं शताब्दी का सबसे बड़ा रूढ़िवादी स्मारक माना जाता है। इमारत में एक विशाल गुंबद है, जो 9-11वीं शताब्दी के बीजान्टिन वास्तुकला को उजागर करता है। आइकन के बजाय, संगमरमर के स्लैब आंतरिक हॉल में स्थित हैं।
• मालाखोव कुरगन एक भव्य स्मारक है, जहां 19 वीं शताब्दी का रक्षात्मक टॉवर, संग्रहालय वीर रक्षा और शहर की मुक्ति, कच्चा लोहा, तोपों से बना स्मारक प्लेटें और एक सुंदर पार्क स्थित हैं।
• चेरोनासोस सेवस्तोपोल का सबसे पुराना स्मारक है, जो प्राचीन युग के एक प्राचीन यूनानी शहर के खंडहर थे, जिसमें व्लादिमीर कीवस्की ईसाई धर्म में परिवर्तित हो गए थे।
• ब्लैक सी फ्लीट के सम्मान में सैन्य इतिहास संग्रहालय दुनिया के सबसे पुराने संग्रहालयों में सबसे पुराना माना जाता है। 1869 में खोला गया था, यह एक सुंदर इमारत में स्थित है, यह एक मूल्यवान प्रदर्शनी प्रस्तुत करता है जो रूसी बेड़े के जीवनकाल से लेकर वर्तमान समय तक के रूसी बेड़े के लिए समर्पित है।
• दिलचस्प नाम चेम्बालो के साथ जेनोइस किले बालाक्लाव खाड़ी के ऊपर एक ऊंचाई पर स्थित है। 1357 में स्थापित, इसमें रक्षात्मक दीवारें हैं।

• मंगूप मध्ययुगीन क्रीमिया का एक गुफा शहर है। पठार की पूरी परिधि के साथ चट्टान में नक्काशीदार कई गुफाएँ हैं।
• तीन घुड़सवारों के मंदिर को एक विशाल खंड में तराशा गया है। भीतरी हॉल में एक फ्रेस्को पेंटिंग है जिसे प्राचीन काल से संरक्षित किया गया है।
• Bakhchisarai पैलेस एक सुंदर वास्तुशिल्प संरचना है, जो पहले क्रीमियन खानों का निवास था। इमारत को क्रीमियन तातार वास्तुकला का एकमात्र जीवित स्मारक माना जाता है। पैलेस में संस्कृति और इतिहास का एक संग्रहालय, हथियारों की एक प्रदर्शनी है।

• आर्बोरेटम एक अद्वितीय प्राकृतिक रिजर्व है जो स्टोनी-मिट्टी की मिट्टी पर स्थित है। यहां पौधों, झाड़ियों का एक समृद्ध संग्रह है, जिनमें से कई ग्रह पर दुर्लभ हैं।
• साकी रिज़ॉर्ट पार्क की स्थापना 1890 में पी.एस. मेल्निचेंको द्वारा की गई थी। इस क्षेत्र में सुंदर फव्वारे, तीन झीलें, विविध वनस्पतियाँ हैं।
• 20 वीं शताब्दी में बिलीस बस्ती की खोज की गई थी, जो चौथी-दूसरी शताब्दी में मौजूद थी। ईसा पूर्व। स्मारक तारखानक प्रायद्वीप पर स्थित है।
• 1964 में खोली गई केर्किनी की खुदाई, आधुनिक शहर के स्थल पर ग्रीक उपनिवेशवादियों के अस्तित्व को प्रमाणित करती है। इस क्षेत्र में 30 दफ़नाने मिले।
• Kizyars सबसे प्राचीन भूमिगत मार्ग हैं जो पुराने शहर के अंतर्गत स्थित हैं। पीले खोल चट्टान में खुदी हुई सुरंगों को इवपेटोरिया का एक महत्वपूर्ण मूल्य माना जाता है।

• जिओनीज किला शहर का सबसे पुराना स्मारक है, जिसमें सुंदर मध्ययुगीन वास्तुकला है। आज आप गुम्मट, मस्जिद, गेनोइज़ कॉन्सुल का निवास, किले का द्वार देख सकते हैं।
• चर्च ऑफ़ द इंटरसेशन द मदर ऑफ़ गॉड रूसी युग का पहला वास्तुशिल्प स्मारक है, जो क्रीमिया के विनाश के बाद शुरू हुआ। इस इमारत को रूसी क्लासिकवाद की शैली में बनाया गया था, यह बिछाने 18 सितंबर को 20 सितंबर को हुई थी, जैसा कि स्मारक पट्टिका पर कहा गया है।

नयी दुनिया

• गोलित्सन निशान खोबा-काई के उत्तरी किनारे पर हरे रंग की खाड़ी में शुरू होता है, जो विशाल चट्टानों में समुद्र की लहरों द्वारा गठित प्राकृतिक ग्रोटो की ओर जाता है।
• Chaliapin का Grotto एक छोटा सा कॉन्सर्ट हॉल है जिसमें उत्कृष्ट ध्वनिकी है। ग्रोटो 30 मीटर की ऊंचाई तक पहुंचता है, इसकी गहराई में संगीतकारों के लिए एक मंच होता है और इसके पीछे संरक्षित पत्थर के मेहराब के साथ गोलिट्सिन वाइन के लिए एक छोटा सा डिब्बे होता है।

Suzdal

• क्रेमलिन शहर का सबसे पुराना हिस्सा है। इस क्षेत्र में क्रिसमस कैथेड्रल, बेल टॉवर, निकोलसकाया, संचय चर्च, बिशप चेम्बर्स हैं। 11 वीं शताब्दी में, क्रेमलिन मिट्टी के साथ समाप्त एक मिट्टी के प्राचीर से घिरा हुआ था।
• संग्रहालय की वास्तुकला 11 वीं शताब्दी के दिमित्रिस्की मठ के स्थल पर स्थित है। संग्रहालय के संग्रह में रूसी किसानों के घर के बाहर की चीजें हैं।

• घोड़ा यार्ड शहर के केंद्र में 18 वीं शताब्दी की इमारत में स्थित है। प्रदर्शनी में हस्तशिल्प - कढ़ाई, नक्काशी, लकड़ी की पेंटिंग, कपड़े शामिल हैं।
• चेरनिगोव स्केथ एक गुफा मठ है जो 1844 में उभरा। आज यह एक कामकाजी परिसर है, जहाँ आप गुफाओं की सैर कर सकते हैं।
• सर्गिएव पोसाद लावरा सबसे बड़ा मठ है जिसकी स्थापना 1337 में एस। रादोनज़स्की ने की थी। प्राचीन किताबों के समृद्ध पुस्तकालय के साथ आध्यात्मिक केंद्र रूढ़िवादी द्वारा प्रतिष्ठित स्थान।

• डेट्रिनेट्स या क्रेमलिन की स्थापना यारोस्लाव ने की थी। सर्वप्रथम उद्घोषित पुस्तकों में 1044 में उल्लेख है। 18 वीं शताब्दी में बनाया गया, डेट्रिस्का कोकुई का सबसे ऊंचा टॉवर।
• हागिया सोफिया सदी का एक भव्य निर्माण है। कैथेड्रल को यरोस्लाव द वाइज़ ने पूरे शहर के लिए एक मंदिर के रूप में बनाया था। शहर के महान बिशप, राजकुमारों, महापौरों को इसकी दीर्घाओं में शांति मिली।

• असम्प्शन कैथेड्रल शहर का सबसे महत्वपूर्ण चर्च है, जो व्लादिमीर के आसपास के सभी भ्रमणों में शामिल है। कैथेड्रल की स्थापना 12 वीं शताब्दी में बोगोलीबुस्की एंड्री द्वारा की गई थी, जो बाद में राज्य का मुख्य मंदिर बन गया।
• गोल्डन गेट को 12 वीं शताब्दी में बनाया गया था। इमारत को बड़े पैमाने पर सजाया गया है और इसे पहले शहर में औपचारिक प्रवेश द्वार के लिए इस्तेमाल किया गया था।
• व्लादिमीरस्की सेंट्रल एक प्रसिद्ध जेल है, जिसे कैथरीन II के आदेश से बनाया गया है। एक समय में इसमें फ्रुंज़, पॉवर्स, जोया फेडोरोवा शामिल थे। 1996 से, यह आगंतुकों के लिए एक संग्रहालय है।

• Spaso-Preobrazhensky मठ परिसर का संग्रहालय। वास्तुशिल्प पहनावा 12 वीं शताब्दी में बनाया गया था और इसे समान इमारतों में सबसे बड़ा माना जाता है। 16 वीं शताब्दी में, राज्य का खजाना यहां स्थित था, 1612 में पॉज़र्शकी और मिनिन का मुख्यालय मठ में स्थित था।
• प्रोक् इलिया के चर्च की स्थापना 17 वीं शताब्दी में स्कि्रपिंस व्यापारियों की कीमत पर लकड़ी के मंदिरों की साइट पर की गई थी। इमारत को पांच हरे प्याज के गुंबदों, ढकी हुई दीर्घाओं, एक घंटी टॉवर, रिज़पोल्ज़ेंस्की सीमा से सजाया गया है।

यरोस्लाव

• क्रेमलिन - 15 वीं शताब्दी में एंड्री बोल्शॉय द्वारा स्थापित किया गया था। संरचना दो ड्राइववे और नौ रिक्त रक्षात्मक टावरों के साथ एक ऊंची दीवार से घिरी हुई थी। आज, आप उन कक्षों को देख सकते हैं जो त्सरेविच दिमित्री के थे।
• रक्त पर डेमेट्रियस के चर्च को 1692 में उस साइट पर खड़ा किया गया था जहां त्सारेविच की मृत्यु हो गई थी। इमारत को लाल रंग से चित्रित किया गया है, गुंबद सफेद गहने के साथ नीले हैं, इंटीरियर में 18 वीं शताब्दी से समृद्ध पेंटिंग हैं।

Pereslavl-Zalessky

• गोरीत्स्की मठ एक बड़ा वास्तुशिल्प और ऐतिहासिक संग्रहालय है। प्रदर्शनी में फर्नीचर, चर्च के बर्तन, प्राचीन चिह्नों का संग्रह, शिस्किन, बेनोइस की पेंटिंग, पुरानी किताबों की बहुमूल्य लाइब्रेरी और लकड़ी की मूर्तियों का संग्रह शामिल है।
• संग्रहालय "बोट ऑफ़ पीटर द ग्रेट" सबसे पुरानी इमारत है। संग्रहालय इस तथ्य के लिए उल्लेखनीय है कि यहां प्लाशेचेवो झील पीटर द ग्रेट ने एक मजेदार फ्लोटिला बनाया। आज आप स्मारक को टसर, बॉटनी हाउस, गेटहाउस, ट्रम्पल गेट, व्हाइट पैलेस में देख सकते हैं।

रोस्तोव

• बोरिसोग्लब्सक मठ परिसर को 1363 में द रैड्रीस्की के आशीर्वाद से दिमित्री डोंस्कॉय के शासनकाल के दौरान उस्टेई नदी के बिस्तर से घिरी पहाड़ी पर बनाया गया था। यह वह था जिसने उस स्थान का संकेत दिया था जहां मंदिर खड़ा होना चाहिए।
• क्रेमलिन शहर का मुख्य आकर्षण है, जो कैथेड्रल कैथेड्रल, पांच चर्च और शक्तिशाली दीवारों के साथ है। पहले, क्रेमलिन बिशप का निवास था।

कोस्तरोमा

• Ipatiev मठ, रूढ़िवादी संस्कृति का सबसे बड़ा स्मारक है, जिसे 13 वीं शताब्दी में बनाया गया था। निर्माण स्थल पर, मिखाइल रोमानोव को शासन करने के लिए चुना गया था, इसलिए उन्हें अक्सर रोमनोव परिवार का पालना कहा जाता है।
• फायर टॉवर रूसी क्लासिकवाद का सबसे खूबसूरत स्मारक है जो सुसानिंस्काया स्क्वायर पर स्थित है। इमारत प्राचीन काल के मंदिर की तरह दिखती है, जो स्तंभों के एक चित्र और एक पेडिमेंट द्वारा पूरक है।

• चर्च में परोसे जाने वाले बेगन पी। पैट्रिआर्क टिखन की मूल परियोजना के अनुसार डेडेनेव की कीमत पर 19 वीं शताब्दी में वेवेन्डेस्की मठ परिसर की स्थापना की गई थी। इसके हॉल में धन्य एलेक्सी एलात्स्की, सेंट के अवशेष हैं Kineshemsky के वसीली और 168 अन्य संत।
• बुबोनोव्स का संग्रहालय। शहर के एस्टेट की साइट पर स्थित एक व्यापारी परिवार के लिए 1860 में घर बनाया गया था। भवन आज तक बच गया है, और भ्रमण के लिए खुला है।

• Lermontov स्थानों में Pyatigorsky Boulevard, Lermontov Baths, Lermontov's House, Pyatigorsk में एलिसैवेटिंस्की स्प्रिंग, रिंग माउंटेन और काकेशस में कवि के जीवन से जुड़े अन्य स्थान हैं।
• कैसल ऑफ इनसिडियसनेस एंड लव किसकोलोव्स्क में स्थित है - चट्टानों का एक प्राकृतिक स्मारक, जिसकी रूपरेखा में दुखद चेहरे का अनुमान लगाया जाता है। महल नदी के घाट पर स्थित है। Alikonovka।

• रैंगल टॉवर एक भव्य ऐतिहासिक संरचना है, जिसकी दीवारों की मोटाई, फर्श तीन मीटर है। 20 वीं शताब्दी में, इमारत को अब एक किलेबंदी के रूप में इस्तेमाल नहीं किया गया था, आज गोदाम और थोक दुकानें हैं।
• ब्रैंडेनबर्ग गेट एक सुंदर ऐतिहासिक स्मारक और एकमात्र शहर गेट है जो अभी भी अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है। यह इमारत 1657 में बनाई गई थी।
• कैथेड्रल शहर का सबसे सुंदर वास्तुशिल्प स्मारक है। बाल्टिक गोथिक की शैली में निर्मित और रूस में गोथिक शैली के दुर्लभ उदाहरणों में से एक है।

• Buryat गांव ओलखोन में स्थित है। यह एक सुरम्य ओपन-एयर म्यूजियम है, जहाँ आप बौरातियों के जीवन और संस्कृति से परिचित हो सकते हैं।
• ख़ुखीन-खाड़ा के खंभे शुमाक घाटी में स्थित एक विशेष पवित्र स्थान हैं। पौराणिक कथा के अनुसार, आप यहां अपना भविष्य देख सकते हैं।
• इवोलगैंस्की डैटसन एक महत्वपूर्ण बौद्ध स्मारक है। खंबो लामा इतिगेलोव का अनुभवहीन शरीर, जो 1927 में निर्वाण गया था, एक सुंदर, रंगीन मंदिर में विश्राम करता है।

• घाटी ऑफ गीजर 20 वीं शताब्दी में खोजा गया सबसे बड़ा प्राकृतिक स्मारक है। 22 गीजर और कई स्पंदित झरने, मिट्टी के बर्तन, उबलते पानी के साथ रंगीन झीलें हैं।
• Klyuchevsky ज्वालामुखी समूह 12 ज्वालामुखियों को एकजुट करता है जो 7 हजार एम 2 के एक क्षेत्र पर स्थित है। यहाँ की मुख्य भूमि पर सबसे बड़ा और सबसे ऊंचा ज्वालामुखी है, क्लाईचेव्स्काया सोपका।

परिवहन घटक

रूस की परिवहन प्रणाली में वायु, रेल, समुद्र और सड़क संचार शामिल हैं।

वायु परिवहन। रूस में 236 हवाई अड्डे हैं, जिनमें से 70 से अधिक को अंतरराष्ट्रीय दर्जा प्राप्त है। देश के सबसे बड़े हवाईअड्डे हैं डोमोडेडोवो, शेरेमेतईवो और विन्नुकोव - मास्को में, सेंट पीटर्सबर्ग में पुलकोवो हवाई अड्डा, येकातेरिनबर्ग में कोल्टसोवो और सोची में एडलर। मॉस्को हवाई अड्डे राजधानी के साथ उच्च गति वाले एरोएक्सप्रेस ट्रेनों से जुड़े हुए हैं। रूसी वायु वाहक घरेलू और अंतर्राष्ट्रीय उड़ानें संचालित करते हैं।

रूसी रेलवे 124,000 किमी के ट्रैक पर काम करता है। बड़े शहरों में यात्री स्टेशन और छोटी बस्तियों में रेलवे स्टेशन हैं। शहरों के बीच लंबी दूरी की ट्रेनें चलती हैं, और उपनगरीय इलेक्ट्रिक ट्रेनें भी चलती हैं। मॉस्को और व्लादिवोस्तोक को जोड़ने वाले ट्रांस-साइबेरियन रेलवे की एक रेलवे शाखा पूरे देश में चलती है। आप लंबी दूरी की ट्रेनों और कम्यूटर ट्रेनों की समय सारिणी से खुद को परिचित कर सकते हैं; आप रूसी रेलवे की वेबसाइट http://pass.rzd.ru पर टिकट खरीद सकते हैं।

रूसी राजमार्गों की कुल लंबाई 1,000,000 किमी है।

समुद्री परिवहन द्वारा इंटरसिटी और अंतरराष्ट्रीय यात्री परिवहन किया जाता है। समुद्री टर्मिनल सोची, सेंट पीटर्सबर्ग, मरमंस्क और नखोदका में संचालित होते हैं।

नेविगेशन नदियों और नहरों पर किया जाता है। नदी मार्गों की लंबाई 200,000 किमी है।

भूमिगत मास्को, सेंट पीटर्सबर्ग, निज़नी नोवगोरोड, कज़ान, समारा, येकातेरिनबर्ग और नोवोसिबिर्स्क में उपलब्ध है। उपरोक्त सभी शहरों में, मेट्रो की अपनी विशेषताएं हैं - उदाहरण के लिए, राजधानी में सबसे विकसित मेट्रो नेटवर्क है, जबकि नोवोसिबिर्स्क मेट्रो में केवल 12 स्टेशन हैं।

रूसी शहरों में ग्राउंड ट्रांसपोर्ट - ये बसें, ट्रॉलीबस, ट्राम लाइनें और रूट टैक्सियां \u200b\u200bहैं। शहरों के आसपास जाने के लिए सबसे सुविधाजनक और किफायती तरीका बसों और मिनी बसों से है। प्रत्येक अपेक्षाकृत बड़े शहर में, क्षेत्रीय केंद्रों के लिए सीधी उड़ानों द्वारा बस स्टेशन या बस स्टेशन जुड़े हुए हैं।

टैक्सी और कार किराए पर लेना... आधिकारिक और अनौपचारिक टैक्सी चालक रूस के शहरों में काम करते हैं, यह धोखा देने या उच्च दर पर भुगतान करने के उच्च जोखिम के कारण उत्तरार्द्ध की सेवाओं का उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं है। आधिकारिक टैक्सी कंपनियों के डिस्पैच काउंटर आमतौर पर हवाई अड्डों, ट्रेन स्टेशनों और बस स्टेशनों के आगमन हॉल में स्थित हैं।

यदि आपके पास ड्राइविंग लाइसेंस है और कम से कम एक वर्ष का ड्राइविंग अनुभव है, तो आप कार किराए पर ले सकते हैं। यह सेवा दोनों बड़ी अंतरराष्ट्रीय कंपनियों "सिक्स्ट", "एवीआईएस" और "यूरोपकार" और छोटी निजी कंपनियों द्वारा प्रदान की जाती है। ज्यादातर कंपनियों में, किसी दूसरे शहर में वापसी के साथ किराये की सेवा थोड़ी संख्या में बस्तियों तक सीमित है, या बिल्कुल भी प्रदान नहीं की जाती है।

* बुकिंग के दिन सेंट्रल बैंक (+ 2%) की विनिमय दर पर रूबल में भुगतान

बीमा अनुबंध के समापन और समाप्ति के बारे में जानकारी, बीमा दायित्वों की मात्रा, किसी बीमित घटना की घटना पर पार्टियों की कार्रवाई, बीमा मुआवजे का भुगतान करने की प्रक्रिया और बीमित पर्यटक के लिए अन्य आवश्यक जानकारी बीमा नियमों में संकेतित हैं।

हाल ही में, सांस की तकलीफ और स्वास्थ्य में अन्य विचलन वाले व्यक्तियों के आयु वर्ग का कायाकल्प हुआ है, जो उनके विभिन्न चरणों में हृदय रोगों के कारण होते हैं। अक्सर, एक निदान जैसे कि कोरोनरी हृदय रोग, आमवाती हृदय रोग, फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता और गहरी शिरा घनास्त्रता, और परिधीय धमनी रोग तीस साल से कम उम्र के रोगियों को किया जाता है।

कारण कई कारकों में निहित है, जिनमें से तनावपूर्ण स्थितियों और आराम की कमी, लंबे समय तक शारीरिक गतिविधि या सीमित शारीरिक गतिविधि, अत्यधिक, असंतुलित और अनियमित पोषण हैं। यदि आप दिल का समय पर इलाज नहीं करवाते हैं और इससे छुटकारा नहीं पाते हैं बुरी आदतें, यह मायोकार्डियल रोधगलन, या स्ट्रोक, मस्तिष्क के वाहिकाओं को नुकसान, सभी आगामी परिणामों के साथ आ सकता है।

हृदय रोगों के लिए स्पा उपचार के लाभों के बारे में

सैनिटोरियम में हृदय रोगों का उपचार दवा उपचार के लिए एक प्रभावी अतिरिक्त है। इस तरह के सैनिटोरियम रोगियों के निदान, योग्य विशेषज्ञों से सलाह और चिकित्सा और मनोरंजक गतिविधियों की एक श्रृंखला प्रदान करते हैं।

हृदय की प्रोफाइल के विशिष्ट रिसॉर्ट और सैनिटोरियम हमेशा आबादी के सभी क्षेत्रों में मांग और लोकप्रियता में रहे हैं। अधिकांश स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स एक हल्के जलवायु, चिकित्सा समुद्र, पहाड़ या जंगल की हवा, खनिज स्प्रिंग्स के पास, सुरम्य स्थानों में स्थित हैं, जो प्रक्रियाओं के एक जटिल के संयोजन में, एक शक्तिशाली चिकित्सीय और चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करता है। एयरो और हेलियोथेरेपी, मड बाथ और थैलेसोथेरेपी, मालिश, विशेष सिमुलेटर और उपकरण फिजियोथेरेपी आधुनिक मनोरंजक और मनोरंजक दृष्टिकोण में सफल होते हैं।

हमारे विशेषज्ञ के साथ परामर्श करें, वह आपको एक उपयुक्त स्वास्थ्य रिसॉर्ट की सिफारिश करेंगे, जहां प्रक्रियाओं, कुंवारी प्रकृति और स्वच्छ हवा के लाभकारी प्रभाव से पहले हृदय और संवहनी रोग फिर से उभरेंगे, जहां आप पूरे वर्ष के लिए सकारात्मक मनोदशा और शक्ति प्राप्त कर सकते हैं।