O nebezpečenstve fajčenia pre školákov a dospievajúcich. Fajčenie v dospievaní - dôsledky a liečba

83% súkromných respondentov vo veku 12 až 15 rokov, s ktorými sa uskutočnili rozhovory, opísalo svoje pocity týkajúce sa prvej cigarety pomocou týchto fráz: „Dizzy“, „zahmlievanie vedomia“, „pálenie v žalúdku, nevoľnosť“  Respondenti v prítomnosti súdruhov porovnávali svoje odpovede s reakciou svojich kolegov, prehnane maľovali. "High", ale čo to je, nedokázali jasne vysvetliť. V skupinovej forme prieskumu iba 15% tínedžerov fajčenie neschválilo, dodalo však, že „každý fajčí, takže si na to musíte zvyknúť.“ Po jednej cigarete sa necítili túžby po fajčení, avšak keď sa ich nálada zhoršila (po hádke s priateľmi alebo príbuznými), bola túžba fajčiť, aby odvrátila nepríjemné myšlienky (napríklad o samovražde). To isté platí pre dospievajúcich s pasívnym životným postavením, pretrvávajúcim depresívnym stavom alebo pesimistickým charakterom.

Väčšina fajčiarov si otvorila účet pre fajčené cigarety počas mladosti alebo dokonca detstva. Každý vie, prečo dieťa vo veku 9 - 10 rokov začína tajne od svojich rodičov ťahať cigarety a fajčiť. Všetko je jednoduché - chce vyzerať staršie, ako sa hovorí, chladnejšie. Nerobí to pre seba, robí to pre rovesníkov a ľudí okolo seba všeobecne. Prechádza po ulici tak strmý, stále robí neisté gestá, aby vydal cigarety do úst a späť, a so všetkým, čo vyzerá, hovorí: „Pozri, ako starý som, už fajčím!“ A neuvedomuje si, aký je to mizerný pohľad. Prečo všeobecne medzi tínedžermi získala cigareta taký atraktívny obraz?

za prvé, v spoločnosti sa vyvinul stereotyp dospelého mužského fajčiara. Ak všetci muži v okolí dieťaťa fajčia - príbuzní a priatelia, potom je to podľa jeho názoru normou. To vyrastie a tiež bude fajčiť. A chcete vyrastať skôr. Je pravda, že ak bude fajčiť rodina, pravdepodobnosť, že deti budú fajčiť, sa zvýši o 50 - 60 percent.
za druhé  - rovesníci. Keď priatelia fajčia, študenti stredných škôl fajčia - ako tu môže fajčiť? Pre dievčatá je to jeden z hlavných dôvodov, prečo začnú fajčiť. Fajčia, pretože fajčia priateľov. To spúšťa mechanizmus sociálnej závislosti. Funguje to nielen u dospievajúcich, ale aj u dospelých. „Fajčí, fajčím tiež, aby sa od neho nelíšil, inak na mňa bude zle myslieť.“
tretinaNie je známe prečo, ale až doteraz sa vo filmoch a televízii vytvoril obraz tvrdého hrdinu, fajčiara. Keďže na to upútala verejnosť rozvinutých krajín, teraz s tým začínajú bojovať a objavujú sa čoraz viac filmoví hrdinovia, ktorí vedú zdravý životný štýl.

Faktory, ktoré nútia deti, aby si vzali cigaretu, sú:
  Rozšírená reklama na cigarety (dospievajúci majú dojem, že fajčenie je módne);
  Tlak rovesníkov (ak nefajčíte, potom ste parochňou);
  Nepriaznivá sociálna situácia;
  Jednoduchá zvedavosť a imitácia.

Dieťa nie je vo všetkých ohľadoch presne kópiou dospelého. Všetky systémy a orgány sú stále vo vývoji, majú svoje vlastné vlastnosti a metabolický stav v tele. Preto je dieťa, dospievajúci omnoho citlivejšie a zraniteľnejšie voči akémukoľvek škodlivému materiálu vrátane tabakových jedov ako dospelý.

U fajčiacich detí sú primárne ovplyvnené funkcie centrálneho nervového a kardiovaskulárneho systému.  Takéto deti sa v prvom rade stávajú ľahko vzrušujúcimi, ohnivými, podráždenými, nepozornými.
  Závislosť od tabaku sa postupne vyvíja a ak nie je cigareta, objavuje sa stav nepohodlia, ktorý sa prejavuje úzkosťou. Všetky myšlienky sú zaneprázdnené, aby sa cigareta zapálila čo najskôr.
  Americkí vedci to zistili fajčenie mládeže zhoršuje pamäť, zapamätanie textov je ťažké. Zistilo sa, že 50% fajčiacich školákov študuje zle.
  U fajčiarov mladistvých sú metabolické procesy v tele narušené, najmä sa ničí vstrebávanie vitamínov A, B1, B6, B12 a vitamín C. To je dôvod, prečo celkový vývoj sa spomaľuje, rast sa spomaľuje. V dôsledku fajčenia sa často rozvíja anémia a krátkozrakosť.  Objaví sa zápal v nosohltane. Fajčenie v ranom veku zhoršuje sluchPreto fajčenie detí má sklon počuť horšie zvuky.
Smrtiaca dávka nikotínu pre dospelých je balenie údené okamžite. Pre tínedžerov - PODLAHY

Ako obmedziť fajčenie dieťaťa?
  Tu je niekoľko návrhov:
  Rozpačitá matka uviedla, že chytila \u200b\u200bsvojho syna a dcéru fajčenia v miestnosti. Tajomstvo pomohlo cítiť cigaretový dym v miestnosti. V koši sa našli prázdne balenia cigariet a nedopalky cigariet. Matka vystrašene oznámila incident svojmu manželovi, tiež nefajčiarovi. Aby sa zabránilo fajčeniu detí, rodičia ich zapísali do rehabilitačného a podporného programu.

Ak nemôžete chytiť deti fajčiace doma, skúste zistiť, s kým komunikujú a kde trávia čas po škole.  Niekto vám určite povie, či fajčia vaši priatelia.

Ak požiadate svojho syna alebo dcéru, aby nechodili so svojimi fajčiarskymi priateľmi, nedá vám povzbudivé výsledky.  Namiesto toho pozvite svojich priateľov k vám domov a ukážte im videá, videá alebo videá na internete, ktoré odhaľujú podrobnosti o nezvratných účinkoch fajčenia na ľudské telo. Dajte im knihy o účinkoch fajčenia alebo pozvite lekára na lekciu v detskej škole alebo na stretnutie rodičov, aby ste prediskutovali nebezpečenstvo fajčenia. Mobilizujte svojich rodičov a požiadajte vedúcich škôl a fakulty, aby začali vojnu proti fajčeniu. V škole by nemali byť fajčiarske a fajčiarske priestory. Namiesto toho úplne zakázajte fajčenie. V reakcii na protesty môžete vždy vysvetliť, že niekedy, aby boli milí, musia byť rodičia a učitelia tvrdí. Fajčenie je smrtiace av tomto prípade by nemalo byť miesto pre eufemizmus.

Buďte neúnavní vo svojom úsilí viesť fajčiarsku vojnu tínedžerov. Fajčenie dospievajúcich sa stane fajčením dospelých a bude mať jeho následky v budúcnosti. Namiesto čakania na problémy začnite kampaň ešte dnes. Ak máte radi svoje deti, urobte pevné rozhodnutie. Jedného dňa vám budú deti vďační za vytrvalosť a vynaložia všetko úsilie, aby im pomohli zbaviť sa smrteľného a strašného zvyku.

Fajčenie v dospievaní môže mať najnešťastnejšie následky, pretože úder do mladého tela je desaťkrát silnejší ako u dospelých. Fajčenie mladých ľudí je globálnym problémom, ktorý treba riešiť na úrovni verejnosti a štátu.

Poškodenie fajčením na tele mladistvého - aké sú riziká závislosti

Podľa štatistík je dnes asi 50% študentov stredných škôl závislých od fajčenia tabaku. Zároveň je fajčenie populárne nielen u mužov, ale aj u dievčat, ktoré sa domnievajú, že fajčenie je módne a chladné. Je potešujúce, že v tomto veku je priskoro hovoriť o plnohodnotnej závislosti, takže existuje možnosť zbaviť sa zlého návyku bez globálneho poškodenia tela.

Vaše vyhliadky, ak začnete ako teenager !!!

Mnoho, ale tie hlavné sú:

1. Túžba vyniknúť medzi rovesníkmi.
2. Napodobňovanie starších priateľov alebo rodičov.
3. Nestabilná psychologická situácia v rodine.
4. Vplyv zlej spoločnosti.
5. Kríza dospievajúcich.

Mnoho dospievajúcich vo veku 12 - 17 rokov sa považuje za dosť starých na to, aby sa rozhodli napríklad začať fajčiť. Avšak ich fyziológia, vnútorné orgány a nervový systém sú stále vo fáze formovania a poškodenie fajčením na tele mladistvého má vážne následky.

V mladom veku dochádza k rozsiahlej reštrukturalizácii tela. U dospievajúcich sa začína aktívne delenie buniek, kosti a svaly rastú rýchlejšie, reprodukčný systém sa začína formovať a aktivuje sa činnosť vnútornej sekrécie. A ak dieťa nadobudne takúto závislosť, následky sa stanú masívnymi.

Je potrebné poznamenať, že do tela dieťaťa vstupuje omnoho škodlivejšie zložky ako do tela dospelého. Táto vlastnosť je spôsobená tým, že dieťa má nižšiu telesnú hmotnosť a osobitný štýl fajčenia. Dospievajúci spravidla fajčia v zhone, obávajú sa prekvapenia zo strany svojich rodičov alebo učiteľov. Preto vytvárajú krátke, hlboké a rýchle nadýchnutia, ktoré spôsobujú, že sa do tela dostane 20% škodlivejších zložiek. Dospievajúci tiež často používajú nedostatočne fajčené zvyšky cigariet, kde sa koncentrácia toxických látok práve prekračuje.

Vplyv fajčenia na telo tínedžera - ktoré orgány najviac trpia

Vplyvy a tvorba chorôb

Absolútne nedôležité detské koníčky môžu spôsobiť nenapraviteľnú ujmu mladému telu, na ktoré adolescenti samozrejme ani neuvažujú. Aby ste pochopili, koľko tabaku ovplyvňuje organizmus, mali by ste sa oboznámiť so zdravotnými skutočnosťami:

1. Mladí fajčiari majú 15-násobne zvýšené riziko rakoviny pľúc. Prvým príznakom vážneho poškodenia pľúc je suchý a dlhotrvajúci kašeľ.
2. S upchatím pľúc sa zvyšuje záťaž na srdce, krvné cievy a štítna žľaza. Cievky strácajú svoju elasticitu, srdcový sval slabne a opotrebuje sa.
3. Pri dokumentovaní do filtra vstupuje do tela maximálne množstvo karcinogénov a navyše existuje riziko spálenia hrtana.
4. Fajčiari majú silný intrakraniálny tlak, ktorý vedie k zníženiu zrakovej ostrosti a glaukómu.
5. Mnoho dospievajúcich môže utrpieť stratu sluchu v dôsledku zničenia sluchovej kôry.
6. Z nervového systému sa pozoruje zhoršenie pamäti, zníženie koncentrácie, podráždenie, depresívne stavy, poruchy spánku.
7. Mladé telo nemá vitamíny, čo vedie k spomaleniu rastu a rozvoju.
8. Sliznica rastovej dutiny a zubov významne trpí.
9. Fajčenie mladistvých vedie k zhoršeniu duševnej a fyzickej aktivity. Deti začínajú v škole zaostávať, nemôžu absolvovať štandardy telesnej výchovy.

Všetky tieto poruchy vedú k závažným chronickým ochoreniam, z ktorých mnohé sú nevyliečiteľné. Fajčiari často trpia chudobnosťou, bledosťou a nervóznosťou. Neustále premýšľajú nad fajčením, čo im bráni v úplnom odpočinku a podnikaní. Pomerne často sa adolescenti snažia falšovať peniaze svojich rodičov za cigarety a môžu dokonca spáchať vyrážky.

Ako prestať fajčiť pre dospievajúcich a ako môžu rodičia pomôcť?

Mladistvý maximalizmus, túžba skôr vstúpiť do dospelosti a neochota počúvať dobrú radu rodičov a učiteľov a viesť k takýmto desivým štatistikám. Spravidla „vševediaci“ adolescenti majú veľký ohľad na rôzne moralizujúce a lekárske fakty. A to je pochopiteľné, pretože mladí ľudia a dievčatá sa okolo nich veľa vidia fajčiari  rôznych vekových skupín, ktoré sa snažia hovoriť o nebezpečenstve fajčenia.

A. Dzhigarkhanyan túto situáciu výborne určil a povedal: „Celú hodinu môžete dieťaťu prednášať o štandardoch správania a slušnosti a potom mu pred ňou vyfúknuť nos. A dieťa si bude pamätať iba svoju poslednú akciu a nie slovo z prednášky. ““ Preto musíte pochopiť, že deti najlepšie chápu činy dospelých, ale nie slová.

1. Pokúste sa vybudovať systém hodnôt pre dieťa, ktoré môže stratiť v dôsledku fajčenia a súvisiacich chorôb. Hodnotami môžu byť nákup automobilov, športové úspechy, dobrá kariéra.
2. Chráňte svoje dieťa pred zlým príkladom dospelých. Ak má rodina fajčiara pre dospelých, povedzte teenagerovi, aké zdravotné problémy má príbuzný.
3. Pre dievčatá bude dobrou motiváciou prestať fajčiť strata krásy, znížený rast prsníkov a účinky nikotínu na reprodukčný systém. Je potrebné povedať, ktoré sa vyskytujú vo fáze plánovania počatia.
4. Vytvárajte sebestačnosť dieťaťa tak, aby sa naučil odolávať davu, nebáť sa výsmechu svojich kolegov a motivovať odmietnutie závislosti na nikotíne jasnými vyhliadkami.
5. Prispieť môže aj tradičná propaganda. Hovorte o nebezpečenstvách fajčenia, ukážte poučný film, usporiadajte voľný čas dieťaťa tak, aby nemal túžbu a príležitosť zapojiť sa do zlej spoločnosti.

Rodičia musia pochopiť, že škandály, vyhrážky, vydieranie a nudné prednášky v tejto situácii nepomôžu. Dieťa musí pochopiť, prečo je fajčenie v dospievaní nebezpečné, a vy mu môžete pomôcť iba pomocou primeraných argumentov.

Aby sa zbavil zlého návyku, musí dospievajúci pochopiť, čo ho k takému činu viedlo. Možno je to jednoduchá zvedavosť, túžba schudnúť, nájsť riešenie na zníženie stresu alebo byť rovnako ako všetci ostatní a nevyčnievať z davu. Rozumné vysvetlenie možno nájsť pre každý z týchto faktorov:

1. Zvedavosť je uspokojená rýchlo, len pár cigariet. Potom musíte premýšľať o dôsledkoch a ponechať toto dedičstvo ľuďom so slabou vôľou.
2. Správna výživa a cvičenie odstraňujú nadváhu veľmi rýchlo. Naplňte stravu dieťaťa zdravou stravou a ponúknite šport, ktorý bude zaujímavý: plávanie, fitnes, ranný jogging, bojové umenia.
3. Fajčenie na zmiernenie stresu je hlúpe, pretože stres sa zmierňuje určením príčiny jeho výskytu. Určite pozadie toho, čo sa javí ako stres, a odstráňte problém.
4. Nie je módne byť ako „všetci“, je módne byť jednotlivec, neštandardný človek a nesledovať výzvu davu. Naučte svoje dieťa, aby bolo hrdé na to, že nie je ako každý iný, že je lepší ako fajčenie rovesníkov a snov o svetlej budúcnosti.

Rodičia a spoločnosť musia pochopiť, že mnohí tínedžeri by radi prestali fajčiť, preukázali vynikajúce akademické výsledky a boli prvými v športových úspechoch. Často sa však bojí priznať svoj vlastný problém, pretože sa môžu stretnúť s agresiou svojich rodičov a výsmechom od priateľov. Ak chcete pomôcť svojmu dieťaťu, nestačí len byť rodičom, musíte sa tiež stať priateľom s porozumením, ktorý nebude súdiť a pomáhať.

Tento vek je obdobím aktívneho rastu, keď sa to, čo sa kladie v detstve, začína rýchlo rozvíjať, je ťažké prispôsobiť všetky orgány a systémy zmeneným indikátorom nosnosti, hormonálnym hladinám a na povrchu sa objavia všetky problémy a choroby.

Od 12 rokov začínajú u adolescentov zreteľne vynikať sekundárne sexuálne charakteristiky. Toto je znak rastu tela, vzhľadu jeho nových funkcií - reprodukčného a hormonálneho. U dievčat dozrieva vajíčka, u chlapcov spermie. Základy budúceho materstva a otcovstva sú položené v dospievaní.

Nikotín je tkanivový jed a táto vlastnosť je obzvlášť výrazná na tkanivách reprodukčného systému. Fajčenie v dospievaní nevyhnutne povedie k ťažkostiam v počatí, patológii tehotenstva, pôrodu. Mladí muži môžu mať už skôr výskyt sexuálnej dysfunkcie.

V dospievaní je rast tela kŕčovitý. Orgány zároveň nie vždy držia krok s takým vývojom, že sa stáva príčinou autonómnej dysfunkcie, ktorá je typická pre dospievanie.

A ak toxický účinok nikotínu spôsobuje už aj tak ťažké prevádzkové podmienky, možno si predstaviť, aké ťažké je pracovať za takýchto podmienok pre orgány a systémy. Mimochodom, jeden môže ľahko pochopiť, prečo fajčenie dospievajúcich zaostáva vo fyzickom vývoji a vykazuje zreteľný pokles mentálnych schopností.

V podmienkach zvýšeného stresu v dôsledku rastu je srdce fajčiaceho mladíka nútené pumpovať viskóznu krv, ktorá sa vplyvom nikotínu zahustila. Takáto krv nie je schopná dodávať potrebné množstvo kyslíka, čo vedie k chronickému úplnému hladovaniu kyslíka. To spôsobuje spomalenie vývoja ďalších orgánov vrátane pľúc a mozgu.

Pľúca mladistvého tiež spadajú do podmienok nesúladu príležitostí a zvýšených požiadaviek. Na jednej strane sa líšia vo vlastnostiach pľúc detí - malý objem respiračného povrchu a zvýšená frekvencia respiračných pohybov.

Na druhej strane dospievajúce pľúca postupne získavajú morfologické znaky typické pre organizmus dospelých - zvyšuje sa ich vaskularizácia (obsah krvné cievy) sa anatomická dislokácia zmení (napríklad bifurkácia priedušnice sa predlžuje - dvakrát v porovnaní s detstvom).

To vedie k tomu, že aj po fajčení menšej dávky nikotínu ako dospelý dospievajúci z toho dostáva nesporne väčší negatívny účinok.

I. Nakoniec nesmieme zabúdať, že dospievanie je čas na stanovenie stereotypov správania, čas spoločenského a občianskeho dozrievania. Úspech a ťažkosti v dospelosti do veľkej miery závisia od toho, ako správne dospievanie prejde z hľadiska socializácie.

To znamená, že škoda s fajčením pre dospievajúcich sa jasne sleduje nielen v súčasnom období dospievania, ale aj v budúcnosti, keď budú všetky ťažkosti tohto obdobia pozadu.

Fajčenie tínedžerov je nepravdivým názorom na bezpečnosť zlých návykov a je oveľa náchylnejších na návrh vyskúšať drogy a alkohol. Tínedžeri nedokážu zhodnotiť potenciál a zatiaľ si nevšimnú alebo nepopierajú súčasné škody.

Poškodenie fajčenia u dospievajúcich je veľmi mnohostranné, komplexné a takmer nepredvídateľné. Jedna vec je jasná - čím skôr sa mladí ľudia zapájajú do fajčenia, tým skôr sa počíta vo forme závažných chorôb, ktoré sa ťažko liečia, pretože telo vyrastalo v podmienkach intoxikácie nikotínom.

Osobitný vplyv fajčenia na adolescentov je však dnes dokázaným faktom, ale z nejakého dôvodu to nikomu nezabráni. Aký je rozdiel medzi rastúcim organizmom a už vytvoreným organizmom a prečo sa lekári tak boja fajčenia mladistvých?

Vplyv fajčenia na dospievajúcich

Napriek tomu, že dospievajúci vo veku 12 - 16 rokov sa považujú za celkom dospelých, ich telo a nervový systém sú stále veľmi odlišné od formovaného organizmu.

V tomto veku dochádza k aktívnemu rozdeleniu všetkých buniek, pohlavné žľazy začínajú „pracovať“, svaly, kosti a väzivá „rastú“, zvyšuje sa počet nervových spojení, obnovujú sa endokrinné žľazy - dochádza k úplnej reštrukturalizácii tela.

A ak sa dieťa v tomto veku začalo fajčiť, predpovede môžu byť najviac sklamaním. Mladí fajčiari sa teda začínajú sťažovať na dýchavičnosť, keď lezú po schodoch 12 až 15 rokov, iba 1 až 2 roky po začiatku fajčenia, čo je zďaleka najhoršie následky tejto závislosti.

Ako nikotín ovplyvňuje dospievajúce telo?

V priebehu niekoľkých mesiacov môžu byť tínedžeri, ktorí začali fajčiť, rozdelení do dvoch skupín: tí, ktorí fajčia zo zvedavosti, túžba vyzerať módne alebo zostať „ich priateľom“ vo fajčiarskej spoločnosti a iní, ktorí zažívajú skutočnú závislosť od tabaku.

Tieto dve odrody mladých fajčiarov sa navyše dajú rozlíšiť iba pozorovaním ich pokusov zbaviť sa závislosti od nikotínu. Bohužiaľ, kvôli zvláštnostiam dospievajúceho tela sa ich závislosť od nikotínu vytvára oveľa rýchlejšie, stačí pár mesiacov pravidelne fajčiť a potom mozog a telo fajčiara odmietajú normálne fungovať bez nikotínu.

Neustály príval adrenalínu a kŕče krvných ciev rýchlo spôsobujú zhoršenie kardiovaskulárneho systému, ktorý preto počas tohto obdobia pracuje s preťažením. Nedostatok kyslíka a ďalších živín vedie k vyčerpaniu organizmu a spomaľuje sa rast a vývoj tkanív a orgánov.

Nie je možné presne povedať, o koľko centimetrov rastu alebo kilogramov svalovej hmoty sa pri tom stratí, ale dokázaná skutočnosť je, že fajčenie školákov je niekoľkokrát pravdepodobnejšie, že sa u nich vyvinie anémia, krátkozrakosť, oneskorenie vo fyzickom vývoji a zhoršenie pamäti, myšlienkových procesov a videnia.

Účinky tabakového dymu

Fajčenie školákov si to nemôže dovoliť, aspoň väčšina z nich dobré cigarety  s filtrom, ako aj dostatok času na prerušenie dymu. Najčastejšie míňajú svoje „vreckové“ cigarety na nákup cigariet, kupovanie cigariet nízkej kvality, príliš rýchle fajčenie a ťahanie za zadok cigarety.

Výsledkom je, že do tela vstupuje omnoho škodlivejšie látky vrátane polónia, formaldehydu alebo arzénu. Karcinogény prenikajú do kostnej drene, pečene a ďalších orgánov. Reprodukčná funkcia je ovplyvnená najmä u dospievajúcich dievčat, ktoré začali fajčiť počas puberty.

Menštruačné nepravidelnosti, pretrvávajúce bolesti hlavy a v budúcnosti - riziko neplodnosti alebo chorôb ženského reprodukčného systému, týmto problémom čelí viac ako polovica dievčat, ktoré začali fajčiť pred dosiahnutím veku 16 rokov. Chlapci, ktorí sa v rovnakom veku stanú fajčiarom, trpia nedostatkom telesnej hmotnosti, svalová slabosť  a krátkozrakosť, pretože fajčenie negatívne ovplyvňuje videnie.

Možné následky

Fajčenie je škodlivé nielen samo o sebe, ale aj ako faktor, ktorý porušuje normálny spôsob práce a odpočinku mladistvého. Namiesto toho, aby počas prestávok jedol alebo relaxoval, ponáhľa sa na miesto, kde môžete rýchlo a „zdola“ ťahať von alebo stáť v oblaku tabakového dymu.

Je nútený oklamať svojich rodičov, učiteľov a iných dospelých skrývaním cigariet, čo znamená, že jeho nervový systém a jeho rodinné vzťahy trpia. Takéto fajčenie je neustálym stresom, ktorý súvisí s nedostatkom čerstvého vzduchu a znížením fyzickej aktivity, ale videli ste už veľa tínedžerov fajčiacich športovcov?

Výsledkom je, že školáci začínajú horšie študovať, rozsah ich záujmov sa zmenšuje a objavujú sa prvé zdravotné problémy. Bohužiaľ, cigareta je jed, ktorý pôsobí postupne, a vyhliadky na vážne ochorenie po 10 až 15 rokoch zriedkavo trápia tínedžerov.

Takéto „rýchle“ výsledky, ako napríklad zlé zdravie, znížená nálada a fyzická aktivita, ako aj zlý akademický výkon, však môžu zriedkavo spôsobiť, že dospievajúci prestane fajčiť. A kvôli vlastnostiam súvisiacim s vekom stále nedokážu úplne pochopiť negatívny vplyv cigariet a nikotínu na dospievajúcich.

Preto je veľmi dôležité deťom vysvetliť nebezpečenstvo fajčenia ešte pred tým, ako sa im prvýkrát ponúkne cigareta alebo keď sa im hovorí, že „za rohom fajčia“.

O nebezpečenstvách spojených s fajčením sa toho už veľa povedalo - možno až príliš a zreteľne, pretože niekedy sa zdá, že nejde o horkú pravdu, ale iba o príbehy, ktoré vystrašujú bežných ľudí. To je dôvod, prečo väčšina dospievajúcich neplatí hovoriť o nebezpečenstve fajčenia  náležitá pozornosť. Je však potrebné vysvetliť mladšej generácii, čo tento zvyk ohrozuje, pretože, ako ukazujú štatistiky, počet adolescentov, ktorí sa pripájajú k cigaretám, neustále rastie.

Adolescencia je hranica medzi báječným (alebo nie) detským a vzdialenou (a niekedy aj desivou) budúcnosťou, o ktorej si absolútne nechcete myslieť. Väčšina odborníkov, ktorí chcú ukázať, aké škodlivé je brať cigarety do rúk, zdôrazňujú, čo sa stane s fajčiarom v starobe, vydesia ich rôznymi chorobami vrátane rakovinových nádorov a astmy.

Takáto technika však nefunguje pre dospievajúcich - je zaujímavé premýšľať o tom, čo ich tam niekde čaká, za horizontom života? Oveľa dôležitejšie je „tu a teraz“. Je omnoho dôležitejšie vziať si jeden alebo druhý obláčik a vyhodiť nepríjemné myšlienky z hlavy.

Hovoriť s nimi však na takúto tému je jednoducho nevyhnutné - možno nie okamžite, ale jedného z nich určite určite pochopí, prečo je fajčenie pre dospievajúcich nebezpečné.

Ak chcete písať doslovne, čo ohrozuje fajčenieasi tri listy by nestačili. A ak je telo dospelého z lekárskeho hľadiska „odolnejšie“ voči škodlivým účinkom cigariet, potom je dospievajúce telo pred ním prakticky bezbranné.

• Po prvé, fajčiari, ktorých vek nedosiahol najmenej 16 rokov, môžu spomaliť rast. Toxické procesy, ktoré sa vyskytujú v tele pri fajčení, majú negatívny vplyv na rastové hormóny dospievajúcich, v dôsledku čoho sa na prvý pohľad objaví nepatrný a potom výraznejší rast zo strany kolegov. Samozrejme nemá zmysel hovoriť, že ten, kto fajčí, zostane vždy „nízkym trpaslíkom“, ale formovanie postavy bude pomalšie.
• Imunita tiež u dospievajúcich fajčiarov prudko klesá. Tlak stúpa, pravidelne sa objavujú bolesti hlavy, nespavosť. Okrem všeobecného poklesu svalového tonusu sa tu fajčiarske telo nezastaví a v niektorých prípadoch začne aktívne „súhlasiť“ s nadchádzajúcimi negatívnymi zmenami. V tkanivách sa začínajú hromadiť škodlivé látky, ktoré, zosilnené jedom neutropického typu, spôsobujú rôzne patológie.
• Jedovaté cigaretové jedy trpia zrakom, sluchom a mozgom - jej mozgová aktivita sa výrazne znižuje, rýchlo sa zapadá obdobie únavy a veľmi nízka koncentrácia pozornosti. Nervový systém prežíva extrémny stres - nervové bunky sa doslova „zlomia“ z toho, čo im nikotín robí. Tráviaci, kardiovaskulárny, svalový a endokrinný systém je narušený.

Všetky vyššie uvedené sú len malú časť prečo je fajčenie nebezpečné pre tínedžerov.

Rozsah ohrozenia tela je skutočne desivý. Mnoho adolescentov sa však nezastaví iba na cigaretách - niektorí, ktorí sa opovažujú a chcú niečo „vážnejšie“, sa snažia fajčiť burinu, ktorá má narkotický účinok.

Známky fajčenia burín u dospievajúcich

Ak chcete zistiť, či je jeden alebo druhý dospievajúci fušovaný do trávy, je celkom jednoduché - stačí sa bližšie pozrieť na jeho správanie a vzhľad. Ako viete, burina - hoci je to ľahká, ale stále droga, čo znamená, že v prvých minútach alebo dokonca hodinách po jej použití môže človek niekedy pozorovať činy, ktoré pre neho nie sú charakteristické:

• bezpríjemný smiech
• eufória, niekedy zasiahnutá šialená extáza,
• široký úsmev.

Neskôr, keď účinok „šťastia“ pominie, mierne slabý, fajčiar má problémy s komunikáciou - stáva sa pomalým a akoby potlačeným. A potom, po niekoľkých hodinách, uvidíte, ako nedávno je bývalá radostná osoba mučená brutálnym hladom.

zvonka príznaky fajčenia burín u dospievajúcich  môže sa vyskytnúť:

1. v sčervenaní očí
2. ich slznosť alebo opuch,
3. putujúci pohľad
4. neprirodzené začervenanie (alebo bledosť) na tvári.

Toto je len malá časť toho, čo cigarety a fajčiarske zmesi s ľudským telom robia. Horká pravda o nebezpečenstve fajčenia na papieri niekedy vyzerá smiešne a nepresvedčivo, ale nie je lepšie hrať naň bezpečne a chrániť svoje telo a zdravie, ako sa bezhlavo vrhnúť do vírenia momentálnych radostí, ktoré nakoniec môžu zničiť to, čo vás volá?