18.10.2023
स्वर रज्जु को कर्कशता से कैसे ठीक करें? आवाज की गड़बड़ी न केवल स्वरयंत्र रोगों का एक लक्षण है
विभिन्न ध्वनियों को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता प्रत्येक व्यक्ति में निहित सिग्नलिंग प्रणाली का आधार है। आवाज तब उत्पन्न होती है जब वायु स्वरयंत्रों से प्रवाहित होती है। , जिसमें स्नायुबंधन का कार्य ख़राब हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आवाज़ कर्कश, कर्कश हो जाती है, या पूरी तरह से गायब हो सकती है। क्षतिग्रस्त स्वर तंत्र को बहाल करने के लिए विशेष उपचार आवश्यक है।
किसी भी स्वर परिवर्तन का मुख्य कारण स्वरयंत्र पर पड़ने वाला प्रभाव है। कर्कशता आमतौर पर ध्वनि तरंगों के सामान्य मार्ग को अवरुद्ध करने वाली किसी चीज़ का परिणाम होती है। यह विकार कई बीमारियों की अभिव्यक्ति है, और इसलिए, आवाज बैठने की स्थिति में, एक सक्षम निदान बेहद महत्वपूर्ण है।
ऐसे रोग जिनमें स्वर रज्जु के कार्य ख़राब हो जाते हैं:
- संक्रामक घाव. स्वरयंत्र विभिन्न रोगों से प्रभावित होते हैं, जिसके दौरान स्वरयंत्र में सूजन हो जाती है। उनमें से सबसे आम हैं ट्रेकाइटिस, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ। इसके अलावा, डिस्फ़ोनिया इन्फ्लूएंजा, टॉन्सिलिटिस और फंगल संक्रमण के साथ देखा जाता है। विकार के साथ गले में खराश या गंभीर खांसी भी हो सकती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ संक्रामक रोगों के क्रोनिक कोर्स में, स्वर बैठना लंबे समय तक बना रह सकता है, या यह आवाज को स्थायी रूप से बदल सकता है, जिससे यह अधिक कठोर और नीची हो सकती है।
- जहर देना। डिस्फ़ोनिया का एक सामान्य कारण हानिकारक रसायनों के संपर्क में आना है। अमोनिया विषाक्तता के साथ आवाज की कमी, साथ ही घरघराहट और गले में खराश और जलन जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं। इसके अलावा, क्लोरीन और फ्लोरीन के साँस लेने पर ये रोग संबंधी अभिव्यक्तियाँ संभव हैं।
- अंतःस्रावी विकार। अक्सर, आवाज़ में बदलाव हाइपोथायरायडिज्म का परिणाम होता है, एक ऐसी बीमारी जिसमें थायरॉयड ग्रंथि हार्मोन उत्पादन के अपने कार्य को पूरी तरह से करने में सक्षम नहीं होती है। हार्मोनल थेरेपी और आयोडीन की महत्वपूर्ण मात्रा वाली दवाएं लेने के दुष्प्रभाव के रूप में भी आवाज बैठ सकती है। डिस्फ़ोनिया का कारण बनने वाले चयापचय संबंधी विकारों में निर्जलीकरण भी शामिल है, जिसमें स्वरयंत्र सूख जाते हैं और ध्वनि उत्पन्न नहीं होती है।
- एलर्जी. कुछ प्रकार की एलर्जी प्रतिक्रियाओं में गंभीर सूजन का विकास होता है। आवाज बैठना एक गंभीर रोग संबंधी संकेत के रूप में कार्य करता है, जो दर्शाता है कि वायुमार्ग में रुकावट के कारण रोगी की श्वसन प्रक्रिया ख़राब हो सकती है। आवाज़ में बदलाव के अलावा, मरीज़ों को पीली त्वचा, शारीरिक और मानसिक मंदता का भी अनुभव होता है। भविष्य में, यह स्थिति चेतना की हानि या कोमा में प्रवेश का कारण बन सकती है।
- तंत्रिका संबंधी विकार। दुर्लभ मामलों में, आवाज विकार, कर्कशता की उपस्थिति के साथ, स्नायुबंधन के बिगड़ा संक्रमण का परिणाम है। इस विकार में रोगी को गले में सुन्नपन का अनुभव होता है। तंत्रिका विकारों के कारण होने वाली आवाज बैठना काफी खतरनाक बीमारियों का प्रकटीकरण है, जिसमें रेबीज, थायरॉयड ग्रंथि में ट्यूमर और बोटुलिज़्म शामिल हैं।
- पैथोलॉजिकल नियोप्लाज्म। इस क्षेत्र में ट्यूमर सौम्य या घातक हो सकते हैं, लेकिन इसके बावजूद, वे मुखर डोरियों के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, जिससे उनके सामान्य तनाव और विश्राम में बाधा आती है। इसी समय, दर्द और समय-समय पर घुटन के हमलों के रूप में लक्षण उत्पन्न होते हैं। कैंसर विकृति के साथ, आवाज की पूर्ण अनुपस्थिति अक्सर होती है - एफ़ोनिया।
- जलता है. लंबे समय तक आवाज की आवाज विभिन्न आक्रामक पदार्थों के संपर्क में आने के कारण हो सकती है। इनमें सिगरेट का धुआं, अल्कोहल युक्त पदार्थ, जिनमें हाई-प्रूफ अल्कोहल भी शामिल है। इसके अलावा, घरेलू रसायनों, इत्र और खाद्य सिरके से जलने से भी विकार हो सकता है। डिस्फोनिया के विकास के लिए एक समान तंत्र रिफ्लक्स के साथ देखा जाता है, एक विकृति जिसमें पेट की अम्लीय सामग्री अन्नप्रणाली में वापस आ जाती है।
कर्कश आवाज केवल मशहूर गायकों और फिल्मी किरदारों में ही सेक्सी लगती है, लेकिन आम लोगों के लिए यह लक्षण काफी परेशानी का कारण बनता है। आमतौर पर सर्दी के कारण आवाज कर्कश हो जाती है, लेकिन अन्य उत्तेजक कारक भी हैं: धूम्रपान, हाइपोथर्मिया, जीवाणु संक्रमण, आदि।
यह लक्षण वयस्कों और बहुत छोटे बच्चों दोनों में संभव है: यहां तक कि शिशु भी कर्कश आवाज में रो सकते हैं। लेख में हम कर्कश आवाज़ के इलाज के मुद्दे पर विचार करेंगे: हम यह पता लगाएंगे कि यदि यह लक्षण किसी वयस्क या बच्चे में होता है तो क्या करना चाहिए।
कारण
कर्कश आवाज़ के इलाज के तरीकों पर विचार करने से पहले, उन कारणों को समझना अच्छा विचार होगा जिनके कारण यह होता है।
लैरींगाइटिस
कर्कश आवाज़ का सबसे संभावित कारण। लैरींगाइटिस आमतौर पर संक्रामक सर्दी के कारण होता है; यह गले में खराश, फ्लू और अन्य बीमारियों की जटिलता हो सकती है। लेकिन वयस्कों में लैरींगाइटिस के लक्षण क्या हैं और ऐसी बीमारी कैसी दिखती है, इससे आपको समझने में मदद मिलेगी
लिगामेंट में खिंचाव
कर्कश आवाज़ का यह कारण बहुत तेज़ गाना, चिल्लाना और अन्य कारकों के परिणामस्वरूप होता है। बातचीत करने का अत्यधिक भावनात्मक तरीका भी एक क्रूर मजाक बन सकता है, खासकर यदि आप ऊंची आवाज में बोलते हैं। यदि इन कारणों से आपके पास यह है, तो आप लोक उपचार और फार्मास्युटिकल तैयारी दोनों का उपयोग कर सकते हैं।
अल्प तपावस्था
असुरक्षित गर्दन के साथ लंबे समय तक ठंड के संपर्क में रहने से स्वर रज्जु का हाइपोथर्मिया हो सकता है। नतीजतन, घरघराहट दिखाई देती है और गले में खराश संभव है। 
शीत पेय
यदि आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम है और आपका गला बाहरी जलन के प्रति प्रतिरोधी नहीं है, तो बेहतर होगा कि आप कोल्ड ड्रिंक पीकर जोखिम न लें। इनसे गले में खराश भी हो सकती है, गला बैठना तो दूर की बात है।
धूम्रपान
यह कारक आवाज में कर्कशता के विकास को भड़काता है। इस मामले में, थोड़ी सी कर्कशता पृष्ठभूमि में चली जाएगी। इसके अलावा, धूम्रपान के कारण बार-बार गले में खराश होती है और श्वसन अंगों में बड़ी मात्रा में कार्सिनोजेनिक पदार्थ युक्त बलगम बनने लगता है।
तनाव
कभी-कभी अत्यधिक घबराहट भरी जिंदगी के कारण भी आवाज भारी और कर्कश हो जाती है।
एलर्जी
आवाज में कर्कशता बीमारियों और एलर्जी के कारण हो सकती है। इस मामले में, घरघराहट के साथ-साथ, खांसी, गुदगुदी, नाक बंद होने और संभवतः नाक बहने की भी संभावना होगी।
एक वयस्क के लिए उपचार
धोना और धोना
इस मामले में गले को धोने के लिए सलाइन और अन्य उपचार तरल पदार्थों का उपयोग करना एक बहुत प्रभावी उपाय है। समुद्री नमक के अलावा, आप समाधान तैयार करने के लिए निम्नलिखित का उपयोग कर सकते हैं:
स्वर बैठना दूर करने के लिए तैयार औषधीय घोल भी एक उत्कृष्ट उपाय है।
साँस लेने
नम, गर्म भाप लेने से गले और स्नायुबंधन पर अद्भुत प्रभाव पड़ता है। इनहेलेशन के लिए धन्यवाद, आप जल्दी, सुरक्षित रूप से और धीरे से खोई हुई लय को बहाल कर सकते हैं, और साथ ही गले में सूजन के अन्य लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं।
साँस लेने के लिए, एक विशेष नेब्युलाइज़र लेना बेहतर है, और यदि यह उपकरण उपलब्ध नहीं है, तो गर्म पानी या उबले आलू के साथ एक नियमित सॉस पैन का उपयोग करें। प्रक्रिया केवल तेज बुखार और गले में दबाव की अनुपस्थिति में ही की जा सकती है। 
इनहेलेशन समाधान में पाइन, साइप्रस, ऋषि, ऐनीज़ या रोज़मेरी के आवश्यक तेलों की कुछ बूंदें जोड़ें। ये औषधीय पौधे स्नायुबंधन पर लाभकारी प्रभाव डालेंगे और उन्हें सामान्य स्थिति में लौटने में मदद करेंगे।ध्यान रखें कि साँस लेने के बाद एक घंटे तक बाहर जाने की सलाह नहीं दी जाती है, ताकि आपके गले में और भी अधिक ठंड न लगे।
स्नान
यदि हाइपोथर्मिया के कारण आवाज बैठ गई है तो सरसों के पाउडर या आवश्यक तेल से पैर स्नान लाभकारी प्रभाव डालेगा। उपचार की इस पारंपरिक पद्धति का उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब उच्च तापमान न हो। स्नान 15 मिनट तक करना चाहिए, जिसके बाद आपको अपने पैरों को पोंछकर सुखा लेना चाहिए और गर्म ऊनी मोज़े पहनने चाहिए। प्रक्रिया के बाद नींबू के साथ गर्म चाय या शहद के साथ दूध पीने से इसका सकारात्मक प्रभाव बढ़ जाएगा। 
विशेष एरोसोल के साथ स्वरयंत्र की सिंचाई से स्नायुबंधन को जल्दी से बहाल करने में मदद मिलेगी, और। इन स्प्रे तैयारियों में उपचार घटक होते हैं: पुदीना, ऋषि, मेन्थॉल और अन्य। वे स्वरयंत्र के उपकला पर एक जीवाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ और शांत प्रभाव डालते हैं।
बच्चों का इलाज
आइए जानें कि किन तरीकों से बच्चे की कर्कश आवाज से छुटकारा पाया जा सकता है।
ऐसे में आपको विशेष रूप से सावधान रहने की जरूरत है। बच्चे की स्थिति पर नज़र रखें, और यदि यह चिंता का कारण नहीं बनता है, तो कर्कश आवाज़ का इलाज घर पर स्वयं करना संभव है। लेकिन अगर घरघराहट के साथ निम्नलिखित लक्षण भी हों तो डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें:
- गंभीर खांसी;
- उच्च तापमान;
- सांस लेने में कठिनाई;
- भारी पसीना आना;
- शिशु की सामान्य कमजोरी.
यदि ये लक्षण मौजूद हैं, तो हम संभवतः एक गंभीर वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के बारे में बात कर रहे हैं जिसका इलाज चिकित्सकीय देखरेख में किया जाना चाहिए।
उपचार का विकल्प
पुनर्जीवन के लिए लोजेंजेस
बच्चों को यह स्वादिष्ट औषधि बहुत पसंद आती है और यह कर्कश आवाज से निपटने में मदद करती है। लोजेंज के अलावा लोजेंज और टैबलेट भी अच्छे विकल्प हैं।
सिंचाई
औषधीय समाधानों के साथ विशेष स्प्रे स्वरयंत्र को प्रभावी ढंग से सिंचित करते हैं, तरल दवा को गले के सबसे दूर के कोनों तक पहुंचाते हैं। बच्चे सिंचाई को बहुत आसानी से सहन कर लेते हैं, इस प्रक्रिया से उनमें कोई नकारात्मकता उत्पन्न नहीं होती है। एरोसोल के औषधीय घटक रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट करते हैं, सूजन के लक्षणों से राहत देते हैं और चिढ़ श्लेष्मा झिल्ली और स्नायुबंधन को शांत करते हैं। स्वरयंत्रशोथ के मामले में, यह उपाय अपरिहार्य है और जटिल चिकित्सा का हिस्सा है।
साँस लेने
बच्चों के लिए नेब्युलाइज़र का उपयोग करके भाप में साँस लेना सबसे अच्छा है। गर्म पानी या आलू के बर्तन के ऊपर भाप लेने से श्लेष्म झिल्ली जल सकती है, इसलिए यह असुरक्षित है। इनहेलेशन के लिए निम्नलिखित समाधान बच्चों के लिए उपयुक्त हैं:
- सोडा;
- पाइन और पुदीना आवश्यक तेल;
- खारा घोल (समुद्री नमक वाला पानी)।
लेकिन बच्चों में लैरींगाइटिस के लिए नेब्युलाइज़र से साँस कैसे ली जाती है, इसका वर्णन इसमें किया गया है
लिकोरिस सिरप
यह मीठी दवा आमतौर पर बच्चों को बहुत पसंद आती है. सिरप में एक चिपचिपी स्थिरता और एक ख़राब मीठा स्वाद होता है। प्रभावित स्नायुबंधन पर इसके प्रत्यक्ष लाभकारी प्रभाव के अलावा, इसका इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव भी होता है। लेकिन इस उत्पाद का सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए, इसके बारे में इसमें विस्तार से बताया गया है
लिफाफे
गर्दन पर गर्म पट्टी भी बच्चे के इलाज के लिए अच्छी होती है। हालाँकि, इनका उपयोग ऊंचे तापमान पर या ऐसे मामलों में नहीं किया जाना चाहिए जहां स्वर बैठना गले में शुद्ध संक्रमण के साथ जुड़ा हो। आधार के रूप में, आप एक गर्म ऊनी दुपट्टा, साथ ही प्लास्टिक में लिपटे उबले गर्म आलू का उपयोग कर सकते हैं। 
पानी के स्नान में गर्म की गई काली रोटी की परत भी एक उत्कृष्ट उपाय है जिसका लंबे समय तक गर्म प्रभाव रहता है। वार्मिंग कंप्रेस लगाते समय, इसे शरीर पर यथासंभव कसकर लगाने का प्रयास करें: इस तरह चिकित्सीय प्रभाव अधिक स्पष्ट होगा। लेकिन यह लेख बताता है कि यह कैसे करना है।
एंटिहिस्टामाइन्स
पारंपरिक तरीके
स्वर रज्जु की पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, बच्चे के लिए बहुत अधिक शराब पीना महत्वपूर्ण है। पेय गर्म होना चाहिए, बहुत मीठा या खट्टा नहीं। रसभरी, कैमोमाइल या गुलाब जलसेक वाली चाय उत्तम है। श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज़ करने के अलावा, वे रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट करने में भी मदद करते हैं।
औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से गरारे करना- सुरक्षित और प्रभावी उपचार. इस प्रक्रिया के लिए, जड़ी-बूटियों के अलावा, सोडा, फुरेट्सिलिन का कमजोर समाधान, बेकिंग सोडा और समुद्री नमक का मिश्रण भी उपयुक्त है। कुल्ला अधिक बार किया जा सकता है - इससे प्रक्रिया की प्रभावशीलता बढ़ जाएगी। 
कर्कश आवाज के लिए शहद का सेवन एक बेहतरीन उपाय है। चाय, दूध में शहद मिलाएं, आप इसे अपने बच्चे को दे सकते हैं और बस इसे चूस सकते हैं। प्रोपोलिस चबाना भी उपयोगी है, क्योंकि यह गले की गुहा को रोगजनक वातावरण से मुक्त करने में मदद करता है।
शिशु उपचार की विशेषताएं
कौन से सुरक्षित तरीके शिशु की आवाज़ में घरघराहट को खत्म करने में मदद करेंगे?
इस मामले में, पूरा मामला इस तथ्य से जटिल है कि कई दवाएं और उपचार के तरीके शिशु की कम उम्र के कारण उसके लिए उपयुक्त नहीं हैं।
इसलिए सबसे पहले डॉक्टर से जांच जरूरी है और उसके बाद ही इलाज। उदाहरण के लिए, सबसे गंभीर मामलों में शिशु को एंटीबायोटिक्स दी जाती हैं और निश्चित रूप से तब नहीं जब सबसे गंभीर लक्षण कर्कश आवाज हो।
शिशुओं के लिए साँस लेना अच्छा है।बुखार न होने पर ही यह प्रक्रिया की जा सकती है। बच्चे के लिए सोडा के घोल, नीलगिरी या पुदीने के काढ़े से सांस लेना सबसे अच्छा है। 
सेब के सिरके को पतला करके गले को चिकनाई देने से बच्चे को फायदा हो सकता है, जो रोगज़नक़ों को खत्म करता है। लुगोल का घोल, जो ग्लिसरीन में घुला हुआ आयोडीन है, भी इस उद्देश्य के लिए उत्कृष्ट है।
अपने बच्चे को अधिक पीने दें, उसे शांति और गर्म, आरामदायक "आश्रय" प्रदान करें। हल्की मालिश और औषधीय जड़ी-बूटियों से गर्म स्नान आपके बच्चे की नींद को बेहतर और शांतिपूर्ण बना देगा और उसके ठीक होने में तेजी लाएगा।
गले की समस्याओं से बचने के सरल उपाय।
ठंड के मौसम में अपनी गर्दन को स्कार्फ से सुरक्षित रखना सुनिश्चित करें। यह सरल और स्टाइलिश एक्सेसरी सर्दी और हाइपोथर्मिया को रोकने में मदद करेगी।
यदि आपको अभी भी लगता है कि आपको अधिक ठंड लग रही है, या शायद आपके पैर गीले हैं, तो बिस्तर पर जाने से पहले शहद के साथ एक गिलास गर्म दूध पिएं और अपने पैरों पर गर्म ऊनी मोज़े पहनें। तुम उनमें सो जाओ. अगली सुबह, सबसे अधिक संभावना है, आपकी आवाज़ ठीक हो जाएगी।
अपने आहार से परेशान करने वाले खाद्य पदार्थों को हटा दें: मसालेदार, नमकीन, खट्टा। यह उपाय गले में अप्रिय लक्षणों की घटना से बच जाएगा।
ठंड के मौसम में आपको कोल्ड ड्रिंक नहीं पीना चाहिए। सर्दियों में बाहर आइसक्रीम खाने की भी सलाह नहीं दी जाती है।
शांति से बोलें और सुनने की अच्छी स्वच्छता बनाए रखें। अगली सुबह कराओके में अपने फेफड़ों के शीर्ष पर गाने से आवाज पूरी तरह से खत्म हो सकती है, न कि केवल घरघराहट की उपस्थिति।
हमने वयस्कों और बच्चों में कर्कश आवाज के इलाज की विशेषताओं पर गौर किया। इस तथ्य के कई कारण हो सकते हैं, हालाँकि, इस लक्षण से छुटकारा पाने के उपचार के तरीके लगभग सभी मामलों में समान होंगे। निदान को सटीक रूप से स्थापित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें - केवल इस मामले में उपचार फायदेमंद होने की गारंटी है।
कर्कशता एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण आवाज के स्वर में बदलाव होता है। यह किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है, और आमतौर पर स्वरयंत्र और/या स्वरयंत्र में सूजन प्रक्रिया का संकेत देता है।
इस लेख में हम संभावित उपचार विकल्पों का पता लगाएंगे जिनका उपयोग आवाज हानि के लिए दवाओं और प्राकृतिक हर्बल उपचार दोनों से किया जा सकता है।
कर्कशता क्या है?
वे कौन से कारण हैं जो इन लक्षणों का कारण बन सकते हैं?
आवाज बैठने के गैर-रोगजनक कारण
गला बैठना गैर-रोग संबंधी स्थितियों और स्थितियों के कारण भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, कुछ पदार्थों का दुरुपयोग।
गैर-पैथोलॉजिकल कारणों में हमारे पास हैं:
- तनाव और चिंता: अत्यधिक तनाव, चिंता या मनोवैज्ञानिक विकार जैसे मनोदैहिक सिंड्रोम, विषय द्वारा अनुभव की गई अत्यधिक घबराहट के कारण आवाज के स्वर में असंतुलन पैदा कर सकते हैं।
- आवाज का अत्यधिक प्रयोग: ऐसे व्यक्ति जो अपनी आवाज़ का बड़े पैमाने पर उपयोग करते हैं, जैसे कि स्कूल में शिक्षक या फुटबॉल मैच के दौरान चिल्लाना, वोकल कॉर्ड के अत्यधिक उपयोग के कारण आवाज बैठने की समस्या से पीड़ित हो सकते हैं। यह स्थिति आमतौर पर क्षणिक होती है, लेकिन कभी-कभी जब आवाज का उपयोग बढ़ा-चढ़ाकर किया जाता है, तो इससे मुखर डोरियों के स्तर पर गंभीर रक्तस्राव और आवाज की तत्काल हानि भी हो सकती है।
- जलन: निकोटीन या अल्कोहल जैसे कुछ पदार्थों के दुरुपयोग से अक्सर आवाज बैठ जाती है। ये पदार्थ स्वर रज्जुओं सहित पूरे गले में जलन पैदा करते हैं।
- दवाइयाँ: कभी-कभी कुछ दवाएं लेने के कारण भी आवाज बैठ सकती है। उदाहरणों में हम फ्लाइक्टासोन के साथ थेरेपी का उल्लेख कर सकते हैं, जो एक कोर्टिसोन-आधारित दवा है जिसे एरोसोल के रूप में प्रशासित किया जाता है। एंटीहाइपरटेंसिव थेरेपी, जब रक्तचाप कम करने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है, तो श्लेष्म झिल्ली शुष्क हो जाती है और इसलिए मुखर डोरियों की चिकनाई कम हो जाती है।
- चोट लगने की घटनाएं: आवाज बैठना कभी-कभी शारीरिक आघात के कारण भी हो सकता है। इंटुबैषेण ट्यूब के उपयोग के कारण सर्जरी के बाद रोगियों में स्वर बैठना असामान्य नहीं है। इसके अलावा, ब्रोंकोस्कोपी जैसी नैदानिक प्रक्रियाएं स्वर रज्जुओं को नुकसान पहुंचा सकती हैं और इसलिए आवाज बैठ सकती है।
- तापमान में परिवर्तन: अचानक थर्मल शॉक, जैसे गर्म से ठंडे वातानुकूलित वातावरण में जाना, गले में खराश पैदा कर सकता है और आवाज बैठ सकती है।
आवाज बैठ जाने से सम्बंधित लक्षण
गला बैठना अतिरिक्त लक्षणों के बिना और दर्द के बिना हो सकता है, लेकिन कभी-कभी यह ऐसी स्थितियों के साथ भी हो सकता है जो आवाज की समस्याओं का कारण बताती हैं:
- खाँसी: आवाज बैठना सबसे आम तौर पर जुड़े लक्षणों में से एक है, यह सूखा और बलगम वाला हो सकता है।
- बुखार: उन सभी मामलों में होता है जिनमें शरीर की प्रणालीगत भागीदारी होती है, जैसे कि वायरल संक्रमण (इन्फ्लूएंजा) या जीवाणु संक्रमण (टॉन्सिलिटिस) के मामले में।
- गले में खराश: अक्सर आवाज बैठने से जुड़ी होती है, खासकर फ्लू या सर्दी के मामले में।
- पेट में जलन: सभी मामलों में जहां यह गैस्ट्राइटिस या भाटा के कारण होता है, आवाज की आवाज के साथ प्रकट होता है।
- छाती में दर्द: छाती के स्तर पर आवाज की आवाज के साथ दर्द दिल के स्तर पर किसी समस्या का संकेत दे सकता है और इसलिए अधिक सावधानीपूर्वक जांच की जरूरत है।
- वजन में कमी और हेमोप्टाइसिस: यदि आवाज बैठने के अलावा, हेमोप्टाइसिस (खांसी के साथ खून आना) और वजन कम हो रहा है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि ये कैंसर के लक्षण हो सकते हैं।
- गले में किसी विदेशी वस्तु का अहसास होना: स्वर बैठना के साथ, यह लक्षण वोकल कॉर्ड पॉलीप्स की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।
निदान कैसे किया जाता है?
आवाज बैठने के कारणों का निदान
ज्यादातर मामलों में, आवाज बैठना एक सौम्य विकृति या स्थिति का लक्षण है, जैसे सर्दी या आवाज का अत्यधिक उपयोग, और इस प्रकार अतिरिक्त उपचार चरणों की आवश्यकता नहीं होती है।
हालाँकि, यदि स्वर बैठना जारी रहता है या अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो यह एक डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है, जो इसका उपयोग करके सही निदान निर्धारित कर सकता है:
- रोगी का इतिहास, जिसे वह लक्षणों की तीव्रता और उनकी घटना के बारे में जानकारी एकत्र करके प्राप्त करता है।
- शारीरिक जाँचश्वसन पथ, जैसे नाक, गले और स्वरयंत्र की स्थिति का आकलन करने के लिए।
- प्रयोगशाला परीक्षण, जैसे रक्त परीक्षण यह पता लगाने के लिए कि कौन से संक्रमण मौजूद हैं, श्वेत रक्त कोशिका गिनती और एरिथ्रोसाइट अवसादन दर का आकलन करें।
- कंठ फाहायदि प्रयोगशाला परीक्षण संक्रमण की उपस्थिति का संकेत देते हैं, तो हमें यह समझने की आवश्यकता है कि हम किस प्रकार के बैक्टीरिया से निपट रहे हैं।
अब आइए देखें कि आप कर्कश आवाज को कैसे ठीक कर सकते हैं।
गंभीर सूजन के लिए औषधि चिकित्सा
स्वर बैठना के इलाज के लिए कोई मानक दवा चिकित्सा नहीं है; कारण के आधार पर विशिष्ट दवाओं का चयन किया जाता है।
इस्तेमाल किया जा सकता है:
- सूजन रोधी और कोर्टिसोन, गंभीर सूजन के कारण होने वाली स्वर बैठना के लिए उपयोग किया जाता है।
- एंटीबायोटिक दवाओं, उपयोग के लिए यदि गला बैठना किसी जीवाणु संक्रमण के कारण हो सकता है।
- ड्रग्स, हाइपोथायरायडिज्म, भाटा रोग, कैंसर और आवाज बैठने के लिए जिम्मेदार अन्य बीमारियों जैसे रोगों की विशेषता।
अन्य सभी मामलों में, आप प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।
स्वरभंग के लिए प्राकृतिक उपचार
वोकल कॉर्ड के इलाज के लिए पहला और सबसे महत्वपूर्ण प्राकृतिक उपचार है आराम. संक्षेप में, स्वर बैठना से पीड़ित व्यक्ति को सूजन प्रक्रिया को खत्म करने में तेजी लाने के लिए जितना संभव हो उतना कम बोलने का प्रयास करना चाहिए।
स्वर बैठना के लिए अन्य प्राकृतिक या घरेलू उपचार जिनका उपयोग हम वयस्कों और बच्चों दोनों में कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:
शहद, जिसमें विटामिन, खनिज लवण और टैनिन जैसे कई सक्रिय तत्व होते हैं, जो इसे जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण देते हैं। शुद्ध शहद का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। दिन में 2-3 बार कुछ चम्मच पर्याप्त हैं, या हर्बल चाय के अतिरिक्त के रूप में।
नींबू, साइट्रिक एसिड की सामग्री के कारण, इसमें हल्का एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। यह सलाह दी जाती है कि शुद्ध या आधा गिलास पानी में घोलकर गरारे करें जो गले को कीटाणुरहित करने का काम करता है, या आप हर्बल चाय में नींबू मिला सकते हैं।
अदरक- एक उत्कृष्ट उपाय जिसका उपयोग गर्भावस्था के दौरान आवाज बैठने की स्थिति में भी किया जा सकता है (यह देखते हुए कि अदरक मतली से निपटने में अच्छा है)। अदरक में आवश्यक तेल और जिंजरोल जैसे सक्रिय तत्व होते हैं और इसमें सूजन-रोधी और कीटाणुनाशक गुण होते हैं। हर्बल चाय या ताज़ा, बारीक कद्दूकस की हुई चाय बनाने में उपयोग के लिए अनुशंसित।
तुलसीइसमें ओसीमीन, टैनिन और लिनालूल जैसे सक्रिय तत्व होते हैं, इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। गला बैठ जाने (उबलते पानी में कुछ तुलसी की पत्तियां डालकर उबाल लें) या आवाज बंद हो जाने की स्थिति में कुल्ला करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है (कुल्ला घोल अधिक गाढ़ा बनाया जाता है - प्रति 100 मिलीलीटर उबलते पानी में 6 ग्राम सूखी तुलसी की पत्तियां)।
सूखी पसलियां ऑफिसिनैलिसएक पौधा है जिसमें सक्रिय पदार्थ के रूप में सल्फोनेटेड ग्लाइकोसाइड्स, पॉलीफेनोल्स और आयोडीन होते हैं, जिनमें म्यूकोलाईटिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। मुख्य रूप से आवाज की हानि या गंभीर स्वर बैठना के मामलों में उपयोग किया जाता है। टिंचर के रूप में लिया जा सकता है (एक गिलास पानी में 30-40 बूंदें घोलें और दिन में कई बार लें), हर्बल चाय (एक गिलास पानी उबाल लें, एक चम्मच सूखी पसलियाँ डालें, बीस मिनट के लिए छोड़ दें, पी लें) धीरे-धीरे) या सिरप (एक लीटर पानी उबाल लें, उसमें 30 ग्राम पत्तियां और फूल और 200 ग्राम शहद मिलाएं - दिन में 2-3 बार (एक-दो चम्मच) लें)।
हलके पीले रंग का- इसमें प्राइमुलिक एसिड, फ्लेवोनोइड्स और ग्लाइकोसाइड्स जैसे सक्रिय तत्व होते हैं, जो इस पौधे को गले के खिलाफ अच्छे सूजन-रोधी गुण देते हैं। पहले उबाले हुए एक गिलास पानी में कुछ चम्मच जड़ और सूखे फूल मिलाकर अर्क के रूप में सेवन किया जा सकता है। दिन में कम से कम दो से तीन कप पियें। वैकल्पिक रूप से, टिंचर का उपयोग किया जा सकता है। ऐसे में दिन में तीन बार 30 बूंदें लें। या काढ़े के रूप में: 0.5 ग्राम प्रिमरोज़ जड़ को 150 मिलीलीटर पानी में उबालें।
कर्कश आवाज एक उपद्रव है, जो कभी-कभी काफी असुविधा पैदा करती है। गला बैठने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें सर्दी-ज़ुकाम और भी बहुत कुछ शामिल है। स्थिति को तुरंत सामान्य बनाना उतना आसान नहीं है जितना हम चाहेंगे, इसलिए हम इस मुद्दे पर विस्तार से विचार करना चाहते हैं। हमारी मदद से, आप समझेंगे कि यदि कुछ कारकों के प्रभाव में आपका गला बैठ जाता है तो कर्कश आवाज को कैसे ठीक किया जाए।
आपकी आवाज़ कर्कश क्यों हो सकती है?
- सर्दी, ब्रोंकोपुलमोनरी रोग और अन्य वायरल विकृति।
- एलर्जी की प्रतिक्रिया से स्वरयंत्र में सूजन हो सकती है, जिससे आवाज कर्कश हो सकती है।
- फ्लोरीन, अमोनिया, क्लोरीन और अन्य रसायनों के कारण होने वाली विषाक्त विषाक्तता।
- थायरॉइड डिसफंक्शन और अन्य विकारों के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तन।
- स्वरयंत्र पर अत्यधिक दबाव। चीखना, सार्वजनिक रूप से बोलना, ज़ोर से गाना ये सभी कर्कश आवाज़ के कारण हैं।
- गंभीर निर्जलीकरण.
- एसोफैगिटिस जठरांत्र संबंधी मार्ग में एक विकार है। पेट के रस में एसिड होता है, जो अन्नप्रणाली में प्रवेश कर सकता है और श्लेष्म झिल्ली में जलन पैदा कर सकता है, जो आवाज को प्रभावित करेगा।
- ब्रोंको- या गैस्ट्रोस्कोपी के दौरान स्नायुबंधन को नुकसान।
- तेज़ शराब, गर्म भोजन, सिरके के कारण स्वरयंत्र की जलन।
ऐसे और भी दुर्लभ कारण हैं जिनकी पहचान केवल डॉक्टर विशेष परीक्षणों और अध्ययनों के परिणामों के आधार पर कर सकते हैं।
आवाज बैठने की आवाज से कैसे छुटकारा पाएं
यदि आपकी आवाज़ कर्कश है तो घर पर अपना इलाज कैसे करें, यह उस कारण पर निर्भर करता है जिसके कारण विकार हुआ है। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, सामान्य अनुशंसाओं का पालन करने की अनुशंसा की जाती है जो सभी स्थितियों के लिए उपयुक्त हैं।
सबसे पहले, अपने पीने के नियम को समायोजित करें। गर्म पानी या अन्य पेय अधिक पियें। ऐसा करने से, आप स्वरयंत्र को नरम कर देंगे और स्वरयंत्र की सूजन को कम कर देंगे, जो आवाज की समस्याओं का कारण बनती है। आप निम्न जैसे पेय पदार्थ पीकर स्वर बैठना से छुटकारा पा सकते हैं:
- खनिज पानी, लेकिन नमकीन नहीं;
- चाय (काला, हरा, फल, हर्बल);
- कॉम्पोट या फल पेय;
- कैमोमाइल या ऋषि का हर्बल काढ़ा;
शहद के साथ गर्म दूध भी आपकी आवाज को तेजी से बहाल करने में मदद करता है, और आप दिन में कई बार शहद को अपने मुंह में घोल सकते हैं।
अगर आपकी आवाज कर्कश हो तो क्या करें?
जब स्वर बैठना संक्रामक और सूजन संबंधी विकृति के कारण होता है, तो एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। अत्यंत आवश्यक होने पर ही बात करके मन की शांति सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। मुख्य बात चिल्लाना या फुसफुसाना नहीं है, बल्कि सामान्य स्वर में बोलना है। यदि आपकी आवाज़ संक्रमण के कारण नहीं है तो आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि घरघराहट से कैसे छुटकारा पाया जाए:
- यदि स्वर बैठना एलर्जी के कारण है, तो आपको उत्तेजक पदार्थों के संपर्क से बचना होगा और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या एंटीहिस्टामाइन लेना होगा। गंभीर मामलों में, आपका डॉक्टर सोडियम क्लोराइड, प्रेडनिसोलोन, केटामाइन या एट्रोपिन का अर्क लिख सकता है।
- ट्यूमर के लिए, केवल सर्जरी ही आवाज की आवाज से छुटकारा पाने में मदद करेगी।
- परिधीय पक्षाघात होता है, जिसमें डॉक्टर तंत्रिकाओं को प्रभावित करने वाली अंतर्निहित बीमारियों के लिए उपचार लिखते हैं।
- विषाक्तता के मामले में, श्लेष्मा झिल्ली को सोडा के घोल से धोएं, एनालेप्टिक्स दें और ऑक्सीजन लें। यदि किसी व्यक्ति को अमोनिया द्वारा जहर दिया गया है और इस वजह से उसकी आवाज कर्कश है, तो साइट्रिक एसिड के साथ गर्म साँस लेना आवश्यक है। कैल्शियम की तैयारी और गैस्ट्रिक पानी से धोना फ्लोराइड को बेअसर करने में मदद करता है।
कर्कश आवाज का इलाज कैसे करें
आवाज हानि का प्रत्येक मामला अद्वितीय है, इसलिए एक विशिष्ट दृष्टिकोण स्थिति को बहाल करने में मदद कर सकता है। वोकल कॉर्ड के अत्यधिक तनाव, सूजन प्रक्रियाओं और अन्य स्थितियों में, दवाएं और लोक नुस्खे मदद करते हैं।
औषधियों से स्नायुबंधन का उपचार
किसी अनुभवी डॉक्टर से कर्कश आवाज का इलाज कैसे किया जाए, यह जानना बेहतर है। अभ्यास से पता चलता है कि अक्सर थेरेपी का उद्देश्य अंतर्निहित बीमारी से राहत पाना होता है, जिसका एक संकेत कर्कश स्नायुबंधन है। एक बार जब आप ठीक हो जाएंगे, तो आपको आवाज की समस्याओं से छुटकारा मिल जाएगा या आपकी श्वसन प्रणाली ठीक हो जाएगी।
- Agisept;
- सेप्टोलेट;
- फरिंगोसेप्ट;
- फालिमिंट।
वे सूजन और सूजन को दूर करते हैं, दर्द से राहत देते हैं और गले में खराश के कारण आवाज को सामान्य करते हैं। एरोसोल फार्मास्यूटिकल्स का प्रभाव समान होता है, लेकिन केवल वयस्कों का ही उनसे इलाज किया जाता है। लैरींगोस्पाज्म के कारण बच्चों के गले में एरोसोल स्प्रे करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जो हो सकता है। सर्दी के कारण होने वाली आवाज़ की आवाज़ के इलाज के लिए उपयुक्त उपचारों में शामिल हैं:
- दूत;
- साँस लेना;
- Orasept.
अब आइए जानें कि अगर आपकी आवाज बैठ गई है और खांसी आ रही है तो क्या करें। अक्सर यह सब संक्रामक विकृति के बारे में होता है, जिसके उपचार के लिए एंटी-एडेमेटस प्रभाव वाले स्थानीय एंटीसेप्टिक्स की आवश्यकता होती है:
- एरेस्पल. सिरप और गोलियों के रूप में बेचा जाता है।
- मिरामिस्टिन एक शक्तिशाली दवा है जो बच्चों के लिए भी उपयुक्त है।
- लुगोल - घोल और एरोसोल रूप में बेचा जाता है।
स्थानीय चिकित्सा बहुत प्रभावी है और स्वर बैठना जल्दी ठीक करने में मदद करती है - औसतन 5-7 दिनों में।
एंटीबायोटिक दवाओं से स्वर बैठना कैसे दूर करें
जीवाणुजन्य रोगों के लिए अधिक शक्तिशाली चिकित्सा की आवश्यकता होती है - जीवाणुरोधी। इनमें ऐसी शक्तिशाली औषधियाँ शामिल हैं:
- अमोक्सिक्लेव;
- सेफ्ट्रिएक्सोन;
- सारांशित;
- ऑगमेंटिन।
एक बार जब आप इन दवाओं में से एक लेना शुरू कर देते हैं, तो आपकी आवाज बैठना और आवाज बैठना जल्दी ही गायब हो जाएगा, साथ ही बीमारी के अन्य लक्षण भी गायब हो जाएंगे।
डॉक्टरों को परीक्षाओं के परिणामों के आधार पर ये दवाएं लिखनी चाहिए, और स्व-दवा अप्रभावी और खतरनाक भी हो सकती है।
कर्कश आवाज़ के लिए एलर्जी उपचार
- लोराटाडाइन;
- तवेगिल;
- क्लैरिटिन;
- ज़िरटेक;
- सुप्रास्टिन।
ध्यान दें कि ऐसी थेरेपी अप्रभावी होगी यदि आप खुद को प्रतिक्रिया का कारण बनने वाले एलर्जेन तक सीमित नहीं रखते हैं।
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घरघराहट के विरुद्ध कुल्ला करने की तैयारी
सूजन प्रक्रिया को तुरंत रोकने के लिए, गोलियों, सिरप और एरोसोल के साथ-साथ कुल्ला करना आवश्यक है। वे एक सहायक प्रभाव पैदा करते हैं, स्नायुबंधन और श्लेष्म झिल्ली पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। गहन प्रक्रियाएं कुछ ही दिनों में स्वर बैठना और गले की खराश को खत्म करने में मदद करेंगी। यदि आपको अपने गले की खरखराहट को ठीक करने की आवश्यकता है तो सर्वोत्तम फार्मास्युटिकल माउथवॉश निम्नलिखित हैं:
- रोटोकन समाधान;
- एंजिलेक्स;
- क्लोरोफिलिप्ट।
ये सभी सूजन से राहत देते हैं और स्नायुबंधन की स्थिति को सामान्य करते हैं। इन सभी फार्मास्युटिकल उत्पादों से कुल्ला करने के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, इसलिए इनका उपयोग किसी भी विकृति के लिए किया जाता है जो कर्कश आवाज का कारण बनता है।
अगर मेरी आवाज़ बैठ गयी है तो मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?
यदि आप कर्कश आवाज और खांसी से परेशान हैं और समस्या का कारण नहीं जानते हैं तो डॉक्टर के पास जाएं। प्रारंभिक परामर्श के लिए आप पहले किसी चिकित्सक के पास जा सकते हैं, लेकिन समय बर्बाद किए बिना ईएनटी डॉक्टर से संपर्क करना बेहतर है। वह सबसे सटीक रूप से कारण का निर्धारण करेगा और पर्याप्त और प्रभावी चिकित्सा निर्धारित करेगा।
विशेषज्ञ को आवाज बैठने की आवाज़ का ठीक से इलाज कैसे किया जाए, इसके बारे में सिफारिशें देनी चाहिए। हम इस सामग्री के अंत में इस पर अधिक विस्तार से चर्चा करेंगे। मुख्य बात यह है कि अगर कुछ दिनों के भीतर स्वर बैठना ठीक नहीं होता है तो क्लिनिक जाने में देरी न करें।
लोक उपचार का उपयोग करके आवाज की आवाज़ को कैसे दूर करें
गले की ख़राश के लिए दवाओं के अलावा, आप कई सहायता और जीवन हैक का उपयोग कर सकते हैं। वे विकार को तेजी से ठीक करने में मदद करेंगे, इसलिए ध्यान रखें:
- सामान्य तापमान पर, आलू, आवश्यक तेल या प्याज के साथ साँस लेना उपयोगी होता है। आपको 2 लीटर पानी और एक उपचार एजेंट की आवश्यकता होगी। उबालें, थोड़ा ठंडा करें और वाष्पों को अंदर लें। प्रक्रिया की अवधि 15-25 मिनट है। इस थेरेपी का सबसे ज्यादा असर सोने से पहले होता है।
- गोगोल-मोगोल। इस उपचार उपाय से बहुत से लोग परिचित हैं। यह कर्कश आवाज से भी छुटकारा दिलाने में मदद करता है। आपको 1-2 अंडे, या यूं कहें कि जर्दी चाहिए। एक ब्लेंडर से फेंटें, इसमें थोड़ी सी चीनी, या बेहतर होगा कि शहद मिलाएं। आप इसे गर्म दूध के साथ भी मिला सकते हैं। गला बैठने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय को दिन में दो गिलास पियें।
- संपीड़ित करता है। स्वर रज्जुओं को गर्म करके, आप उनकी रिकवरी में तेजी ला सकते हैं। बेहतर है कि पहले डॉक्टर से सलाह लें और समस्या का कारण पता करें। उदाहरण के लिए, एडिमा के लिए, वार्मिंग प्रक्रियाओं की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- सरसों का प्लास्टर. कंप्रेस के समान, वे हर स्थिति में उपयुक्त नहीं होते हैं, इसलिए पहले क्लिनिक से संपर्क करें।
सर्वोत्तम घरेलू उपचार
लोक उपचार का उपयोग करके भी आवाज की आवाज़ का इलाज किया जा सकता है, जिसकी विविधता प्रभावशाली है। आइए तुरंत ध्यान दें कि दवा चिकित्सा के उपयोग के बिना इन तरीकों का उपयोग करके हर आवाज को ठीक नहीं किया जा सकता है। हम आपको हमारे निम्नलिखित व्यंजनों को याद रखने की सलाह देते हैं, जिनमें से कई एक से अधिक बार आपकी मदद कर सकते हैं:
- नींबू का एक टुकड़ा काटकर 10 मिनट के लिए मुंह में रखें। रस चूसें और अंत में त्वचा को चबाएं, इसमें सूजनरोधी तत्व भी होते हैं जो स्वरयंत्र के लिए फायदेमंद होते हैं।
- कैमोमाइल काढ़ा सूजन और जलन से राहत दिलाता है। उत्पाद लालिमा से राहत देता है, श्लेष्म झिल्ली पर नरम प्रभाव डालता है। काढ़ा तैयार करना सरल है: 1 लीटर पानी के लिए आपको फार्मेसी से एक चम्मच पुष्पक्रम की आवश्यकता होगी। उत्पाद को पूरे दिन छोटे घूंट में पीना चाहिए या गरारे के रूप में उपयोग करना चाहिए।
- मक्खन के साथ अंडा. उत्पाद तैयार करने के लिए आपको एक जर्दी, मक्खन का एक टुकड़ा और एक चम्मच चीनी की आवश्यकता होगी। मक्खन को हिलाने और चीनी घुलने तक गर्म करें, और फिर इस कम स्वादिष्ट कॉकटेल को छोटे घूंट में पियें। कुछ ही मिनटों में आपको राहत महसूस होगी - आपकी कर्कश आवाज सामान्य हो जाएगी।
- प्याज से कुल्ला करने से अच्छे परिणाम मिलते हैं। प्याज को ओवन में बेक करें, कद्दूकस करें या ब्लेंडर में काट लें, पानी से पतला कर लें और इस घोल को दिन में 4-5 बार मुंह में कुल्ला करने के लिए उपयोग करें।
- सोडा और आयोडीन युक्त दूध कर्कश आवाज को लगभग तुरंत ठीक करने में मदद करता है। यहां तक कि कलाकार भी एक्सप्रेस विधि का उपयोग करते हैं, और उत्पाद इस प्रकार तैयार किया जाता है: एक गिलास दूध में आयोडीन की 2-3 बूंदें और एक चुटकी सोडा मिलाएं। सोने से पहले छोटे घूंट में पियें।
- आप स्नायुबंधन को शांत कर सकते हैं और सौंफ के बीज के काढ़े का उपयोग करके कर्कश आवाज के साथ सूजन प्रक्रिया से राहत पा सकते हैं: प्रति चम्मच बीज के लिए 1 गिलास पानी। हर 1-2 घंटे में कुल्ला करें।
सभी नुस्खे सरल लेकिन प्रभावी हैं। अब आप जानते हैं कि घर पर कर्कश आवाज का इलाज कैसे किया जाए, लेकिन आपको क्या नहीं करना चाहिए और यदि आप कर्कश आवाज का इलाज करने का गलत तरीका चुनते हैं तो क्या जटिलताएँ हो सकती हैं।
अगर आपकी आवाज बैठ गई है तो क्या न करें?
आवाज की आवाज को तुरंत ठीक करने का तरीका अब आपके लिए स्पष्ट हो जाना चाहिए, लेकिन यदि रोगी वही करता है जो उसे नहीं करना चाहिए तो उपचार प्रक्रिया में देरी हो सकती है या पूरी तरह से अप्रभावी हो सकती है। डॉक्टरों की सिफारिशों को नजरअंदाज न करें, जो निम्नलिखित निषेधों पर आधारित हैं:
- धूम्रपान, शराब पीना;
- केंद्रित अम्लीय पेय पीना;
- हाइपोथर्मिया या ठंडा भोजन/पेय खाना;
- ऐसा भोजन करना जो स्वरयंत्र को परेशान करता हो (नमकीन, काली मिर्च, आदि);
- धूल भरे कमरों में रहना;
- चिल्लाना, गाना, ज़ोर से बोलना।
यदि आप स्वर बैठना ठीक करना चाहते हैं, तो इन सरल अनुशंसाओं का पालन करने का प्रयास करें।
संभावित जटिलताएँ
यदि किसी वयस्क की कर्कश आवाज़ को दवा या पारंपरिक तरीकों से जल्दी ठीक नहीं किया जाता है, तो इससे जटिलताएँ पैदा होंगी:
- भविष्य में आवाज दोष;
- दम घुटना, यदि स्वर बैठना का कारण सूजन है;
- एक गैर-खतरनाक बीमारी का अधिक गंभीर रूप में पतन;
- फोड़े.
इसके अलावा, सबसे खतरनाक जटिलताओं से मृत्यु हो सकती है, इसलिए आपको स्नायुबंधन को बहाल करने और आवाज को सामान्य करने के लिए समय पर चिकित्सा की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
कई लोगों को अक्सर गले में खराश और अन्य श्वसन अंगों की समस्या का सामना करना पड़ता है। घरघराहट, गड़गड़ाहट और आवाज में कमी विभिन्न श्वसन रोगों के लक्षण हैं। वयस्कों में स्वर बैठना के लिए कौन सी दवा का उपयोग किया जा सकता है, और कौन से उपचार वास्तव में प्रभावी हैं?
वयस्कों में आवाज बैठना: कारण और उपचार
ऐसी कई चिकित्सीय स्थितियाँ हैं जो स्वर बैठना और घरघराहट का कारण बन सकती हैं। चिकित्सीय दृष्टिकोण से, उत्तेजक कारकों को कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
- सूजन, जिसमें संक्रामक और गैर-संक्रामक शामिल हैं;
- संरचनात्मक;
- प्रणालीगत;
- तंत्रिका संबंधी.
अधिकतर सर्दी के कारण आवाज बैठ जाती है। श्लेष्म झिल्ली की जलन, उनकी सूखापन और सूजन के परिणामस्वरूप, आवाज की ध्वनि कम हो जाती है, और कुछ मामलों में यह पूरी तरह से गायब हो जाती है। इसी तरह के लक्षण बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण के परिणामस्वरूप भी हो सकते हैं।
स्वर बैठना निम्न कारणों से हो सकता है:
- स्वरयंत्रशोथ;
- ग्रसनीशोथ;
- काली खांसी;
- बुखार;
- लोहित ज्बर;
- ट्रेकाइटिस और अन्य बीमारियाँ।
इस मामले में, न केवल मुखर डोरियों पर, बल्कि घाव पर भी ध्यान देना आवश्यक है। यदि किसी वयस्क की आवाज़ सर्दी के लक्षण के बिना कर्कश है, तो हम पूरी तरह से अलग मूल कारणों के बारे में बात कर सकते हैं।
अधिकतर ऐसा निम्नलिखित घटनाओं के कारण होता है:
- स्वर रज्जुओं पर अत्यधिक दबाव - तेज़ चीखना, लंबी बातचीत, गाना (अक्सर गायकों, शिक्षकों, कलाकारों में होता है);
- अत्यधिक धूम्रपान या शराब पीना;
- गंभीर तनाव या भय से न केवल आवाज बैठ सकती है, बल्कि आवाज पूरी तरह गायब हो सकती है;
- थायरॉइड ग्रंथि के विकार;
- स्वरयंत्र में विभिन्न प्रकार की संरचनाएँ;
- ईएनटी अंगों के विकास की विकृति।
आवाज बैठने के कारणों की सामान्य सूची:
- स्वरयंत्र और स्वरयंत्र में संक्रमण.
- रोग जो सूखी खांसी का कारण बनते हैं।
- संवहनी विकृति - महाधमनी मेहराब, धमनीविस्फार, आदि।
- इस्कीमिक या रक्तस्रावी स्ट्रोक.
- रासायनिक विषाक्तता. फ्लोराइड, क्लोरीन, अमोनिया और अन्य खतरनाक उत्तेजक पदार्थ आवाज बैठने का कारण बन सकते हैं।
- बिगड़ा हुआ चयापचय।
- शरीर में तरल पदार्थ की कमी होना।
- स्वरयंत्र में जलन और यांत्रिक क्षति।
- शुष्क, ठंडी या अत्यधिक प्रदूषित हवा।
जटिल चिकित्सा, दवाओं का सही चयन और उपयुक्त प्रक्रियाएं आपको समस्या से शीघ्र छुटकारा दिलाने में मदद करेंगी।
सूचनात्मक वीडियो जो लोक व्यंजनों का उपयोग करके आवाज की आवाज को खत्म करने के लिए सिफारिशें प्रस्तुत करता है।
आवाज बैठने की समस्या के लिए प्रभावी औषधियां
यदि ऐसी कोई समस्या उत्पन्न होती है, तो आपको ईएनटी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए, जो जांच करेगा और प्राथमिक निदान और कारण के आधार पर उचित उपचार बताएगा।
स्वर बैठना की दवाएँ संक्रमण को खत्म करने के साथ-साथ लक्षणों को कम करने के लिए निर्धारित की जाती हैं। वायरस, कवक या बैक्टीरिया द्वारा गले को नुकसान पहुंचने के कारण बहुत अप्रिय संवेदनाएं हो सकती हैं, जैसे गले में जलन, निगलने, बात करने पर दर्द आदि। तेजी से ठीक होने के लिए, साथ ही दर्दनाक संवेदनाओं को कम करने के लिए, कुछ दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
जीवाणुरोधी औषधियाँ
बहुत से लोग इस प्रश्न में रुचि रखते हैं: आवाज बैठने पर क्या करें? डॉक्टर जो पहली चीज़ लिखते हैं वह है जीवाणुरोधी एजेंट। उनकी मदद से स्वरयंत्र और स्वरयंत्र के क्षेत्र में सूजन प्रक्रिया से राहत मिलती है। इससे रिपोर्टिंग और दर्द को कम करने में मदद मिलती है. उचित उपचार के साथ, एंटीबायोटिक थेरेपी के तीन से पांच दिनों के बाद, आवाज बहाली की प्रक्रिया शुरू होती है।
एंटिहिस्टामाइन्स
यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप आवाज बैठती है तो एंटीहिस्टामाइन की आवश्यकता होती है। वे शरीर पर रोगज़नक़ के प्रभाव को कम करने में मदद करेंगे, साथ ही परिणामी गड़बड़ी को भी खत्म करेंगे। इससे एलर्जेन के प्रति अधिक जटिल प्रतिक्रिया से बचने और लक्षणों को कम करने में मदद मिलेगी।
एंटीसेप्टिक दवाएं
ईएनटी अंगों का एक भी उपचार स्थानीय एंटीसेप्टिक दवाओं के बिना पूरा नहीं होता है। वे एंटीबायोटिक दवाओं के समान, रोगजनक सूक्ष्मजीवों पर सीधे कार्य करते हैं। आवाज बैठना ठीक करने के लिए एंटीसेप्टिक स्प्रे, लोजेंज, मलहम और रिन्स का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।
संयुक्त उत्पाद
ऐसी औषधीय औषधियों की मदद से कर्कश आवाज का जटिल प्रभाव और उपचार किया जाता है। उपलब्ध घटकों के आधार पर, संयोजन दवाएं न केवल मुख्य लक्षणों को, बल्कि मुख्य रोगजनकों को भी खत्म करने में मदद करती हैं। आमतौर पर, दवाओं के कई समूहों को चिकित्सा के रूप में निर्धारित किया जाता है।
वयस्कों में स्वर बैठना का इलाज कैसे करें?
स्वर बैठना के लिए, औषधीय एजेंटों का उपयोग किया जाता है जो श्लेष्म झिल्ली पर कीटाणुनाशक प्रभाव डालते हैं और प्रेरक एजेंटों - स्वरयंत्र में स्थित रोगजनक सूक्ष्मजीवों को खत्म करते हैं। यह ऊतकों को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है, उन्हें पुन: संक्रमण और क्षति से बचाता है, जिससे शीघ्र स्वास्थ्य लाभ होता है।
वयस्कों या बच्चों में स्वर बैठना के लिए गोलियों के अलावा, स्थानीय दवाएं और अतिरिक्त चिकित्सा निर्धारित की जाती है जो जितनी जल्दी हो सके मुखर डोरियों को बहाल करने में मदद करेगी। इस प्रयोजन के लिए, इनहेलेशन, लोशन, हीटिंग और अन्य प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है।
स्वर बैठना के लिए सबसे लोकप्रिय दवाएँ
आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं की एक सूची है जो मुख्य घाव पर काम करती हैं और आवाज की मधुरता को बहाल करने में मदद करती हैं।
एरेस्पल
सिरप और गोलियों के रूप में बेचा जाता है, इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है। इसके मुख्य गुणों में शामिल हैं:
- स्वरयंत्र शोफ से राहत;
- ब्रांकाई में लुमेन में वृद्धि;
- साँस लेने में सुधार;
- आवाज की मधुरता में सुधार.
वयस्कों को आमतौर पर गोलियों में एरेस्पल निर्धारित किया जाता है, और सिरप के रूप में इसका प्रभाव और प्रभाव तेज होता है, और इसका उपयोग अक्सर बच्चों के लिए किया जाता है।
मिरामिस्टिन
यह एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है जो सक्रिय रूप से वायरस और अन्य सूक्ष्मजीवों से लड़ता है। कभी-कभी एंटीबायोटिक दवाओं के बजाय मिरामिस्टिन निर्धारित किया जाता है, क्योंकि दवा के उपयोग की प्रभावशीलता काफी अधिक होती है।
मिरामिस्टिन दो रूपों में उपलब्ध है - एक एरोसोल और श्लेष्म झिल्ली के स्थानीय उपचार के लिए एक समाधान। एरोसोल का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है।
फालिमिंट या सेप्टोलेट
आमतौर पर, फालिमिंट और सेप्टोलेट जैसे लोजेंज खोई हुई आवाज को तुरंत बहाल करने, गले की खराश को कम करने और खांसी को कम करने में मदद करते हैं। वे श्लेष्म झिल्ली पर हल्का प्रभाव डालते हैं, सूजन से राहत देते हैं और रोगजनक वायरस और सूक्ष्मजीवों के प्रसार को धीमा करते हैं।
वे सूखे कपड़ों को एक विशेष सुरक्षात्मक फिल्म से ढककर उन्हें मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं। लोज़ेंजेस में एनाल्जेसिक प्रभाव होता है और यह वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए बहुत अच्छा है।
बायोपरॉक्स
यह स्प्रे के रूप में एक एंटीबायोटिक है। दर्द में तेजी से कमी को बढ़ावा देता है, दर्द और सूजन से राहत देता है। बायोपरॉक्स कवक और वायरस को नष्ट करने का उत्कृष्ट काम करता है, यानी इसका कीटाणुनाशक प्रभाव होता है। इसका उपयोग अक्सर गंभीर और विशेष रूप से सूखी खांसी के लिए किया जाता है। इसके काफी कुछ मतभेद और दुष्प्रभाव हैं।
इनहेलिप्ट
इनहेलिप्ट स्वर बैठना और गले में खराश के इलाज के लिए एक सिद्ध संयोजन दवा है। मुख्य घटक सल्फोनामाइड्स हैं, जो कवक और बैक्टीरिया को खत्म करते हैं। उत्पाद में हल्का एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, जो स्वरयंत्र में सूजन प्रक्रिया से राहत देकर प्राप्त किया जाता है।
पारंपरिक तरीकों से घर पर ही उपचार
पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके घर पर थेरेपी दर्द को कम करने और आपकी आवाज को तेजी से बहाल करने में मदद करेगी। दवा उपचार के साथ संयोजन में, पारंपरिक तरीके उपचार प्रक्रिया को काफी तेज करने में मदद करते हैं।
हर्बल काढ़े बहुत प्रभावी होते हैं, खांसी से राहत देते हैं और संक्रमण के स्रोत पर हल्का प्रभाव डालते हैं। इसके लिए सबसे उपयुक्त काढ़ा निम्नलिखित पौधों से बनाया जाता है:
- ओरिगैनो;
- माँ और सौतेली माँ;
- मीठा तिपतिया घास;
- तिरंगा बैंगनी;
- मुलेठी की जड़;
- नीलगिरी
काढ़े को मौखिक रूप से गर्म रूप में लिया जा सकता है या कुल्ला करने के रूप में उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, श्लेष्म झिल्ली की रक्षा करने और इसे नरम करने के लिए, आपको अधिक शहद का सेवन करने की आवश्यकता है।
असरदार नुस्खा:
- शहद का मिठाई चम्मच;
- एक चम्मच की नोक पर पिसी हुई दालचीनी।
दोनों सामग्रियों को मिलाया जाता है, जिसके बाद उत्पाद उपयोग के लिए तैयार हो जाता है। यदि आपको तेज़ खांसी है, तो यह लोक औषधि आपके गले को नरम करने में मदद करेगी।
साँस लेने जैसी प्रभावी प्रक्रिया को कोई भी नहीं छोड़ सकता। हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि ऊंचे शरीर के तापमान पर साँस लेना नहीं चाहिए। यह तापमान बढ़ाकर स्थिति को और खराब कर सकता है और शरीर में और भी अधिक सूजन पैदा कर सकता है।
इस प्रक्रिया के लिए एक विशेष उपकरण - एक नेब्युलाइज़र या इनहेलर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि यह संभव नहीं है, तो आप हीटिंग पैड, केतली या सिर्फ सॉस पैन का उपयोग कर सकते हैं। साँस लेने के लिए सूखे नीलगिरी या नीलगिरी आवश्यक तेल, साथ ही क्लोरोफिलिप्ट का उपयोग करना सबसे अच्छा है। इस तरह की साँसें ब्रांकाई को पूरी तरह से साफ करती हैं और बलगम को तेजी से बाहर निकालने में मदद करती हैं।
आप इनहेलेशन के लिए लोक व्यंजनों का भी उपयोग कर सकते हैं:
- उबले आलू;
- पाइन आवश्यक तेल;
- समुद्री नमक;
- औषधीय जड़ी-बूटियाँ (कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला);
- क्षारीय खनिज पानी - बोरजोमी, एस्सेन्टुकी इत्यादि।
अतिरिक्त उपाय
यदि आवाज बैठने की प्रवृत्ति हो तो पहले से ही रोकथाम करना उचित है। प्रतिरक्षा प्रणाली को समय पर मजबूत करने के साथ-साथ एलर्जी प्रतिक्रियाओं को खत्म करने और शरीर को सख्त करने से इस स्थिति से बचने में मदद मिलेगी। डॉक्टर शराब की मात्रा कम करके और सिगरेट की संख्या कम करके बुरी आदतों से छुटकारा पाने की सलाह देते हैं। याद रखें कि अपने स्वर रज्जु पर अधिक दबाव न डालें।
आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:
- अधिक बार चलें, ताजी हवा में सांस लें;
- एलर्जी के संपर्क से बचें;
- कमरे को अधिक बार हवादार करें और उसमें हवा को नम करें;
- शुष्क और धूल भरी हवा से बचें;
- कार्बोनेटेड पेय छोड़ दें, बहुत गर्म या बहुत ठंडा भोजन न करें;
- इसके अतिरिक्त, खट्टे, नमकीन या बहुत कड़वे खाद्य पदार्थों और व्यंजनों से गले में जलन न करें।
इसके अलावा, यदि स्वर बैठना होता है, तो आपको तुरंत स्वरयंत्र पर भार कम करना चाहिए। यदि यह समस्या गंभीर तनाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुई है, तो आपको शामक लेने की आवश्यकता है। यदि आपकी आवाज़ पूरी तरह से गायब हो गई है, तो आपको तुरंत निदान और कर्कशता के लिए दवाओं के चयन के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
उपसंहार
ऐसे कई तरीके हैं जो आवाज बैठने की समस्या से निपटने में मदद कर सकते हैं। औषधीय उत्पादों के समय पर बाजार के लिए धन्यवाद, आप सबसे उपयुक्त दवा चुन सकते हैं। स्वर बैठना के लिए गोलियाँ केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा संपूर्ण निदान और जांच के बाद ही निर्धारित की जानी चाहिए। सामान्य अनुशंसाओं का पालन करें और अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, क्योंकि स्वर बैठना जैसा लक्षण भी शरीर में गंभीर विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।
वीडियो "अपनी खोई हुई आवाज़ वापस कैसे पाएं?"
