V dôsledku choroby miznú svaly v celom tele. Ťažká svalová slabosť

Svalové tkanivo je nevyhnutné pre každého človeka na vykonávanie širokej škály pohybov a činností. Vďaka nim sa môžeme pohybovať v priestore, rozprávať a dokonca aj dýchať. Ale niekedy svalová aktivita spôsobuje rôzne poruchy, ktoré si vyžadujú dosť veľkú pozornosť a primeranú včasnú korekciu. Takže jeden z možné porušenia je svalová slabosť na rukách a nohách, na tejto stránke www.site sa porozprávame o príčinách tohto problému, zvážime jeho príznaky a tiež odpovieme na otázku, ako sa tento problém lieči.

Prečo dochádza k svalovej slabosti (príčiny)

Slabosť v rukách a nohách sa môže vyvinúť z rôznych dôvodov, niekedy môžu byť úplne prirodzené. Tento stav sa často vyskytuje u ľudí, ktorí športujú napríklad po tréningu. Prirodzená slabosť - bežný príznak vírusové ochorenia.

Okrem toho sa môže vyvinúť slabosť v rukách v dôsledku artritídy, osteochondrózy v krčnej oblasti a spondylózy krku. Táto nepríjemnosť sa často vyskytuje na pozadí vyvrtnutia alebo zápalovej lézie ramena. Niekedy je to dôsledok poškodenia zápästia alebo ramena, ako aj oblasti lopatiek. Neuviedli sme všetky patologické stavy, ktoré môžu spôsobiť svalovú slabosť v rukách. Tento príznak môže sprevádzať aj bolesť a pocit krátkej necitlivosti.

Pokiaľ ide o svalovú slabosť na nohách, môže sa vyskytnúť v dôsledku radikulitídy, cukrovky (typ 1 alebo 2). Takáto porucha je niekedy vyvolaná nervovým stresom, únavou a nadmernou námahou. Svalová slabosť na dolných končatinách sa môže vyvinúť v dôsledku prítomnosti hernií v bedrovej oblasti, väčšinou medzistavcových.

Môže to byť tiež vyvolané osteochondrózou v bedrovej oblasti, ako aj hormonálna nerovnováha. Tiež tento jav môže byť spôsobený prirodzenými príčinami - prepracovaním, nosením tesnej obuvi atď.

Svalová slabosť na rukách a nohách sa môže vyvinúť v dôsledku autoimunitnej poruchy nazývanej myasthenia gravis. Toto ochorenie sa zvyčajne prejavuje periodicky, niekedy exacerbuje, niekedy je v remisii. Pri tejto chorobe sa svalová slabosť časom rozšíri aj na iné svaly.

Ako sa prejavuje svalová slabosť (príznaky)

Pri svalovej slabosti človek pociťuje výrazný pokles sily buď v jednom svale, alebo vo viacerých naraz. Je mimoriadne dôležité odlíšiť svalovú slabosť od celkového stavu únavy, pocitov slabosti a letargie.

Prítomnosť chronickej svalovej únavy sa cíti na určitom mieste, zatiaľ čo celkový stav tela zostáva veselý.

Ako sa upravuje svalová slabosť (liečba v závislosti od príčin)

Liečba svalovej slabosti závisí výlučne od toho, čo ju spôsobilo. Liečbu môže vybrať iba lekár, ktorý to urobí úplná diagnostika a určiť príčinu ochorenia.

Myasthenia gravis sa považuje za najzávažnejší problém, ktorý môže vyvolať svalovú slabosť. Toto ochorenie sa nedá úplne vyliečiť, pacientovi sa odporúča absolvovať fyzioterapeutické procedúry zamerané na obnovenie svalového tonusu. Lekári tiež predpisujú lieky, spomalenie a zastavenie patologických procesov. Medzi tieto lieky patria Proserin, Kalimin, Oxazil, Metipred a Prednisolone.

Ak príčina svalovej slabosti spočíva v patológiách nervový systém, liečbu vykonáva neurológ. Pacient je indikovaný na fyzikálnu terapiu, masáže a fyzioterapeutickú liečbu. Lekár tiež vyberie symptomatickú terapiu, neuroprotektívne lieky, vitamínové formulácie atď.

Mnoho porúch, ktoré spôsobujú slabosť rúk a nôh, možno úspešne napraviť pomocou sedení manuálnej terapie. Špecialisti chiropraxe efektívne vyberajú jemné techniky, ktoré pomáhajú obnoviť optimálny krvný obeh, eliminujú zvýšené opuchy, ako aj svalové kŕče. Uskutočnenie kurzu manuálnej terapie súbežne s cvičebnou terapiou pomáha zlepšiť celkový stav krvných ciev, odstrániť slabosť a zastaviť ďalšie negatívne procesy.

Ak je svalová slabosť dôsledkom prepracovania, nadmernej fyzickej námahy atď., Pacient potrebuje úplne prehodnotiť svoj životný štýl. Je mimoriadne dôležité systematicky naplno odpočívať a znižovať intenzitu stresu. Pri takýchto porušeniach je potrebné urobiť stravu čo najvyváženejšou a najkompletnejšou, dodržiavať pitný režim a prijať opatrenia na zabránenie dehydratácie. V prípade potreby by ste mali zvážiť zmenu topánok za tie najpohodlnejšie. Masáže a teplé, relaxačné kúpele budú prospešné.

Ak slabosť končatín pociťujete prvýkrát, je mimoriadne dôležité urýchlene konzultovať s lekárom. Ak sa objavia nepríjemné príznaky, musíte sa uvoľniť a dobre si oddýchnuť. Musíte sedieť alebo ležať dvadsať až tridsať minút. Tento čas môže stačiť na dočasnú optimalizáciu stavu. Odporúča sa tiež piť nejaký druh sedatív. Dobrou možnosťou by bol čaj na báze mäty, citrónového balzamu atď.

Pocit svalovej slabosti v rukách alebo nohách je teda vážnym príznakom, ktorý môže signalizovať mnohé poruchy. Preto, ak k tomu dôjde, je potrebné vyhľadať pomoc lekára.

Ekaterina, www.stránka
Google

- Vážení naši čitatelia! Zvýraznite preklep, ktorý ste našli, a stlačte Ctrl+Enter. Napíšte nám, čo je tam zlé.
- Prosím, zanechajte svoj komentár nižšie! Pýtame sa vás! Potrebujeme poznať váš názor! Ďakujem! Ďakujem!

Akútna povaha bolesti svalov naznačuje traumu svalové tkanivo, najčastejšie o pretrhnutie vlákien, fascie až po úplné oddelenie svalu. Natiahnutie alebo jednoduchá kontrakcia svalu je zriedkavo sprevádzaná silnou bolesťou, aj keď sa vyskytne, je charakterizovaná ako krátkodobá.

Akútna bolesť svalov, možné príčiny:

• Ruptúra ​​svalu, svalových vlákien 2. stupňa. Táto mikrotrauma sa považuje za reverzibilnú, ale sprevádza ju akútna, ostrá bolesť, často kŕč. Bolesť sa môže zintenzívniť diagnostickou palpáciou.
• Ruptúra ​​svalového tkaniva 3. stupňa je definovaná ako viacnásobné poškodenie spojivových vlákien, často sprevádzané rozsiahlym vnútorným hematómom. Akútna bolesť svalov vedie k obmedzeniu motorickej aktivity, svalovej atónii a oneskorenému spazmu. Bolesť je jasne lokalizovaná, zriedkavo lokalizovaná, častejšie difúzna, ale v medziach poškodenia tkaniva.
• Úplná avulzia svalu 4. stupňa sa považuje za ťažké zranenie sprevádzané intenzívnou ostrou bolesťou a cvakavým zvukom. Avulzia je úplné oddelenie priečnych svalových vlákien a fascie, pričom oddelené časti svalu môžu byť umiestnené dosť ďaleko od seba. Miesto natrhnutia rýchlo napuchne, vznikne rozsiahly hematóm, poškodené miesto je veľmi bolestivé a úplne znehybnené, typické je to najmä pre pretrhnutie svalu na končatinách.

Okrem toho môže byť akútna bolesť spôsobená aj traumou kostného tkaniva - prasklina, zlomenina kosti, vykĺbený kĺb, symptóm bolesti v týchto prípadoch trvá pomerne dlho, postupne s postupujúcou regeneráciou ustupuje spojivové tkanivo.

Otravná bolesť svalov

Nepríjemná povaha bolesti svalov je príznakom chronickej myalgie, fibromyalgie, navyše podobná povaha bolesti je vlastná neuropatickej alebo vaskulárnej povahe bolesti. Príkladom môžu byť ťahavé bolesti svalov s prerušovanou klaudikáciou, ako aj pseudoischemická bolesť na hrudníku, podobná klinickým prejavom anginy pectoris. Nepríjemná povaha bolesti tiež naznačuje patologické štrukturálne zmeny vo svalových vláknach, napríklad po intenzívnom tréningu (oneskorená bolesť), keď nadmerná záťaž vyvoláva mikrotraumy vlákien, ich trhliny a situačný zápalový proces v spojivových tkanivách. . Spazmované svaly, stav stuhnutosti - napätie sú spravidla sprevádzané tupou, bolestivou bolesťou.

Ťahanie bolesti vo svaloch je teda signálom, že sa v tele rozvíja vaskulárna patológia (ateroskleróza, tromboflebitída, kŕčové žily), najčastejšie v oblasti panvy a dolných končatín. Oklúzia (upchatie) krvných ciev narúša normálne prekrvenie svalov, môže sa v nich vyvinúť nedostatok kyslíka, stratia elasticitu a tonus a môže začať atrofia. Preťaženie, sprevádzané hypertonicitou a kŕčmi, je tiež druhom narušenia krvného zásobenia svalu, čo spôsobuje bolesť ťahavého, bolestivého charakteru.

Teplota a bolesť svalov

Horúčka a bolesť svalov sú symptómy Bornholmovej choroby alebo epidemickej myalgie spôsobenej enterovírusom (vírus Coxsackie). Bolesť svalov je paroxysmálna, akútna, lokalizovaná v hornej časti tela (hrudník, chrbát, krk, ramená, paže), telesná teplota stúpa na kritickú úroveň 39-40 stupňov.

Hnisavá myozitída sa môže vyvinúť v dôsledku poranenia mäkkých tkanív a infekcie v rane.

Silná bolesť svalov

Myofasciálny syndróm je charakterizovaný intenzívnymi bolestivými prejavmi, na rozdiel od fibromyalgie, navyše, silná bolesť vo svaloch môže byť príznakom neinfekčnej alebo symptomatickej myozitídy.

Typická akútna neinfekčná myozitída je lokalizovaná v nasledujúcich oblastiach:

• Deltový sval – myozitída ramenného pletenca.
• Krčné svaly – cervikálna myozitída (svalová torticollis).
• Svaly lumbosakrálnej oblasti - lumbago (lumbago).

Akútna myozitída je charakterizovaná silnou bolesťou, ktorá vedie k motorickým obmedzeniam a dočasnej nehybnosti krku, nôh alebo rúk.

Oblasti, kde je zápalový proces lokalizovaný, sú pri palpácii poznačené bolestivými pocitmi, v nich sú zreteľne cítiť zhutnenia a uzliny. Ťažká bolesť svalov spôsobená jednoduchou myozitídou ustúpi v pokoji a po niekoľkých dňoch zmizne, ale môže sa opakovať bez adekvátnej liečby. Tak vzniká chronická myozitída, ktorá je sprevádzaná bolesťami menej intenzívnymi, ale neustále prítomnými, často aj v pokoji.

Symptomatická myozitída sa môže prejaviť aj silnou bolesťou svalov, priebeh ochorenia je spojený so základným etiologický faktor, čo sa týka vnútorných orgánov alebo chrbtice. V tomto prípade je silná bolesť svalov odrazom patologických procesov a nie nezávislým stavom.

Myalgia spojená s fyzickým alebo psycho-emocionálnym stresom, fibromyalgia sa extrémne zriedkavo prejavuje ako intenzívna bolesť, skôr indikuje kombináciu svalovej hypertonicity a závažnej, dosiaľ nediagnostikovanej patológie, napríklad polymyalgia rheumatica alebo reumatoidná artritída.

Bolesť svalov a kŕče

Kŕče sú spontánne kontrakcie, svalové kontrakcie, zvyčajne sprevádzané bolesťou. Bolesť a svalové kŕče sú typickým dôsledkom prepätia, najčastejšie dlhodobého tréningu, plávania, chôdze. V súlade s tým, pokiaľ ide o kŕče, sú najčastejšie spojené s lýtkovým svalom, podľa štatistík predstavuje kontrakcia týchto svalov viac ako 70% všetkých kŕčových syndrómov v rôznych častiach tela.

Dôvody, prečo sa vyskytujú svalové bolesti a kŕče:

• Profesionálny faktor, svalové napätie pri statickej alebo dynamickej záťaži (predajcovia, športovci).
• Kŕčové žily
• Zranenia - mikropoškodenie svalových vlákien, menej často - svalová hernia.
• Nerovnováha draslíka, sodíka, vápnika v dôsledku stagnácie žíl.
• Neurologické ochorenia.
• Herniácia medzistavcového disku.
• Urémia (azotémia).
• Nerovnováha tekutín a elektrolytov v dôsledku nadmerného potenia alebo dehydratácie.
• Latentné ochorenia štítnej žľazy.
• Diabetes.
• Reumatoidná artritída.
• Nedostatok vápnika v dôsledku nadmerného používania nápojov obsahujúcich kofeín.
• Aterosklerotické zmeny v cievnom systéme.

Svalové kŕče môžu byť krátkodobé - klonické alebo dlhotrvajúce, sprevádzané silnou bolesťou, tonikom. Akýkoľvek typ kontrakcie je sprevádzaný bolesťou svalov. Treba poznamenať, že kŕče v zásade nemôžu byť bezbolestné, pretože bolesť je kľúčovým spúšťacím faktorom pre kŕče a hypoxiu svalových vlákien.

Bolestivé bolesti svalov

Porušenie mikrocirkulácie, priepustnosť cievnych stien, ischémia, vaskulárna ateroskleróza - to nie je úplný zoznam dôvodov, ktoré môžu spôsobiť bolesť svalov.

Charakteristická je protopatická povaha symptómu bolesti vaskulárne patológie v zásade nie je výnimkou bolesť svalového tkaniva. Ak dôjde k narušeniu zásobovania krvou a výživy svalov, vzniká porucha oxidačného procesu a objavuje sa tupá, bolestivá bolesť. Symptómy sa vyvíjajú pomaly, realizujú sa iba počas obdobia exacerbácie a je tiež ťažké určiť jasnú lokalizáciu bolesti. Treba si uvedomiť, že bolestivé svalové partie sú najčastejšie diagnostikované pomocou externej palpácie, kedy je z postihnutých svalov prijatý jasný signál.

Choroby, ktoré vyvolávajú bolesť svalov, sú vždy chronické a môžu byť:

• Chronická forma zápalu svalov, myozitída. Najčastejšie je myozitída sprevádzaná intenzívnym symptómom bolesti, ale jej chronický priebeh je charakterizovaný prispôsobením sa patologickému procesu, keď je bolesť nudná, boľavá a môže sa zhoršiť iba podchladením alebo dodatočnou traumou. Spravidla ide o myozitídu bedrovej oblasti, ktorá sa prejavuje bolesťou strednej intenzity, ktorá sa zhoršuje palpáciou alebo fyzickou aktivitou.
• Fibromyalgia, ktorá je stále „záhadnou“ chorobou neznáma etiológia. Myalgia sa vyvíja postupne, postihuje takmer všetky svaly tela, bolesť je konštantná, bolestivá a miernej povahy. Fibromyalgia sa nikdy nekombinuje so zápalovými procesmi v pohybového aparátu alebo vnútorných orgánov, komplexné vyšetrenie neodhalí žiadne organické patológie, jediným určujúcim kritériom sú bolesti svalov v určitých spúšťacích bodoch.
• Tupé, bolestivé symptómy bolesti môžu naznačovať zápal šliach alebo tkaniva šľachy - myoentezitídu, parathenotitídu. Príčinou týchto stavov je silná únava, prepätie určitých svalových skupín a mikrotrauma šliach. Svaly v postihnutej oblasti sú napäté, opuchnuté, bolesť je jasne lokalizovaná v zóne zaťaženia.

Slabosť a bolesť svalov

Svalová slabosť a hypotónia sú charakteristické pre dynamické svaly a môžu naznačovať mnohé choroby, ako napríklad:

• Metabolické poruchy vo svalovom tkanive.
• Polyneuropatia (vaskulitída).
• Syndróm prednej tibiálnej artérie.
• Myoglobinúria.
• Endokrinné poruchy.
• Kolagenózy.
• Intoxikácia vrátane intoxikácie drogami.
• Anorexia.
• Kardiogénna asténia.
• Neuromyotónia.
• Poranenia chrbtice.
• Slabosť a bolesť po tréningu.

Zoznam chorôb a stavov, ktoré vyvolávajú pocity slabosti a bolesti vo svaloch, je dlhý, ale najčastejšie je takýto syndróm definovaný ako myopatia (z myopatie, kde myo je sval, patia je bolesť). Myopatia označuje neuromuskulárne progresívne ochorenia, ktoré zahŕňajú polymyozitídu, myozitídu spojenú s inými patológiami spojivového tkaniva, myositis ossificans a dermatomyozitídu. Diferenciácia sa uskutočňuje pomocou krvného testu na hladinu CFU - kreatínfosfátkinázy, histochemických, neurofyziologických vyšetrení. Príčinou svalovej atónie môžu byť dedičné faktory a infekčné, zápalové ochorenia, ako aj zranenia, hypotermia, metabolické poruchy a intoxikácia.

Schematický patogenetický vývoj slabosti a bolesti svalového tkaniva:

• Slabosť, atónia proximálnych svalov, hlavne v oblasti ramenného pletenca, panvy, bokov a krku.
• Ťažkosti pri vykonávaní jednoduchých úkonov - lezenie po schodoch, schodoch, ťažkosti vstať zo stoličky, vstať z postele, česať si vlasy, umývať si tvár.
• Rýchla progresia svalovej dystrofie môže viesť k slabosti krčných svalov a neschopnosti držať hlavu vzpriamene.
• Môže sa vyvinúť kŕč faryngálneho kruhu a dysfágia (ťažkosti s prehĺtaním potravy).
• Všetky príznaky myopatie sú sprevádzané prechodnou, situačnou bolesťou.

Slabosť a bolesť svalov ako symptóm možno klasifikovať do nasledujúcich skupín chorôb:

1. Svalové patológie:

• IIM – idiopatická zápalová myopatia (polymyozitída, dermatomyozitída, všetky ostatné typy neinfekčnej myozitídy).
• Infekčná myozitída – bakteriálna, protozoálna, nematódová, cystoidná, vírusová, granulomatózna myozitída).
• Intoxikačné myopatie sú toxické myopatie vyvolané liekmi.
• Metabolické myopatie – glykogén-deficientné, lipidové, purínové, mitochondriálne myopatie.
• Sekundárne metabolické myopatie – endokrinné myopatie, nerovnováha elektrolytov, osteomalacie myopatie.
• Svalové dystrofie - Duchennova choroba, Beckerova svalová dystrofia, Deifuss-Hoogenova choroba, Merbova choroba, Rottaufova choroba, Mortier-Beyerova svalová dystrofia, glenohumerálna svalová dystrofia, Landouzy-Dejerineova choroba a iné.
• Nízko progresívne myodystrofie - myotubulárna, paramyotónia, Thomsenova myotónia, amyloidóza.

1. Neurogénne patológie:

• ALS – myotrofická laterálna skleróza.
• Spinálna amyotrofia.
• Spinobulbárna svalová atrofia.
• Peroneálna amyotrofia Charcot-Marie-Tooth.
• Radikulopatia, vrátane diabetu.
• CIDP je chronická zápalová demyelinizačná polyneuropatia, ako aj jej akútna forma.
• Plexopatia ramena.

1. Porucha vedenia nervovosvalovej synapsie:

• Myasthenia gravis.
• Lambertov-Eatonov syndróm.
• Rabdomyolýza.

Bolesť svalov a kostí

Bolesť svalov a kostí je príznakom difúznej alebo lokalizovanej myalgie, alebo skôr jednej z jej foriem. Muskuloskeletálna bolesť sa tak nazýva, pretože pocity vo svaloch sú určite kombinované s bolesťou v kostrovom systéme kvôli ich anatomickému vzťahu. Prevažná väčšina príčin muskuloskeletálnej bolesti (asi 75 %) je spojená so syndrómom myofasciálnej bolesti, keď sa bolesť považuje za odraz spondylogénnych neurologických patológií. Okrem toho je potrebné poznamenať, že myofasciálne symptómy a myotonické prejavy sú vždy kombinované s psycho-emocionálnymi poruchami. To je dôvod, prečo je tak ťažké diagnostikovať a rozlíšiť bolesť svalov a kostí. V zásade sa rozdelenie a klasifikácia bolesti spojenej s pohybovým aparátom vyskytuje v nasledujúcich skupinách:

• Lokálna bolesť.
• Radikulárna bolesť.
• Odporúčaná bolesť.
• Sekundárna kŕčovitá bolesť alebo myofasciálna bolesť.

Aké patológie sú spojené s bolesťou svalov a kostí?

1. Jasne lokalizovaný príznak naznačuje patologický proces v citlivých nervových zakončeniach (štípanie, podráždenie nervov). Lokalizovaná bolesť je najčastejšie konštantná, ale má rôznu intenzitu a závisí od polohy, v ktorej je osoba v pohybe alebo v pokoji.
2. Uvedený symptóm bolesti vo svaloch a kostrovom systéme. Takáto bolesť sa môže premietať z chrbtice alebo môže byť odrazom patológie vnútorné orgány. Ak je bolesť sekundárna a slúži ako signál ochorenia vnútorných orgánov, nie je ovplyvnená držaním tela alebo pohybom chrbtice, to znamená, že takýto príznak neustupuje s pokojom.
3. Radikulárny syndróm je zvyčajne charakterizovaný vysokým stupňom intenzity, bolesť je silná, ostrá a obmedzená na hranice radikulárneho vedenia. Príčinou je stlačenie, natiahnutie alebo zovretie zakončení miechového nervu. Najčastejšie sa bolesť šíri zo stredu lézie a zintenzívňuje sa reflexnými pohybmi – kašľom, kýchaním, smiechom. Podľa opisu subjektívnych pocitov zo strany chorého človeka je bolesť pociťovaná hlboko – v kostiach aj svaloch zároveň.
4. Myofasciálny syndróm je charakterizovaný jasne lokalizovanými bolestivými oblasťami, ktoré sa dajú ľahko prehmatať. Bolesť vyvoláva svalovú hypertonicitu, kostrový systém v zásade nie je zapojený do syndrómu bolesti, ale pacienti pociťujú symptóm ako hlboký a podľa subjektívnych popisov postihuje kosti.

Konštantná bolesť svalov

Konštantná bolesť svalov je typický popis buď chronická, pokročilá myozitída, alebo dôkaz fibromyalgie. V zásade konštantný charakter bolesti vždy odkazuje na chronicitu ochorenia, v v tomto prípade bolesť svalov sa považuje za jedno zo špecifických kritérií pre FM - fibromyalgiu, najmä ak sú symptómy distribuované cez diagnostické spúšťacie zóny.

Fibromyalgia, ktorej etiológia je stále nejasná, je sprevádzaná difúznou, rozšírenou bolesťou, ktorá je konštantná, bolestivá a menej často akútna. Diagnóza ochorenia je stanovená, ak je prítomná neustála bolesť svalov najmenej tri mesiace. Diagnostické kritérium je tiež 11 z 18 bodov odporúčaných klasifikátorom choroby.

Jednou z najnovších teórií o pôvode fibromyalgie je, že bolesť je dôsledkom znížených hladín serotonínu. Okrem toho príčinou fibromyalgie a neustálej neznesiteľnej bolesti môžu byť endokrinné a hormonálne poruchy, pretože hlavným kontingentom pacientov s FM sú ženy. Okrem neustálej bolesti vo svaloch sa fibromyalgia vyznačuje nasledujúcimi príznakmi:

• Chronická únava, slabosť.
• Stuhnutosť pohybu, najmä ráno, po spánku.
• Nespavosť, narušenie fázy pomalého, relaxačného spánku.
• Chronické napätie krčných svalov, ktoré vedie k bolestiam hlavy.
• Dysfunkcie tráviaceho systému.
• Syndróm nepokojných nôh, menej často - kŕče.

Bolesť svalov v celom tele

Najčastejšou sťažnosťou pacientov s fibromyalgiou je bolesť svalov v celom tele. Difúzna, symetrická bolesť vo svaloch a kĺboch ​​tela, konštantný charakter symptómov, jasná lokalizácia v spúšťacích zónach - to sú hlavné diagnostické kritériá, ktoré pomáhajú identifikovať túto málo študovanú chorobu. Okrem toho sú symptómy FM (fibromyalgia) tak zručne zamaskované ako znaky iných nozologických patológií, že sú definované ako polysymptómy alebo syndróm. Bolesť svalov celého tela na prvý pohľad vzniká spontánne, bez viditeľných objektívnych príčin, žiadne štandardné vyšetrenie neodhalí ani jednu organickú alebo systémovú léziu, ktorá by mohla vyvolať FM.

Spúšťacie prúdy bolesti - citlivý bod - sa skutočne nachádzajú v celom tele, boli celkom dobre preštudované, je ich celkom 18, ak palpácia zaznamená bolesť v 11 z nich a ak príznaky trvajú dlhšie ako 3 mesiace a nie sú spojené s organickou hmotou, potom možno diagnózu fibromyalgie považovať za istú.

Štatistiky hovoria, že okrem difúznej bolesti distribuovanej do všetkých častí tela je fibromyalgia charakterizovaná nasledujúcimi stavmi, komplikáciami a následkami:

• Viac ako 50 % pacientov s FM stráca schopnosť pracovať a kvalita ich života sa výrazne zhoršuje.
• Výkonnosť pacientov s FM má tendenciu k nule. V priebehu roka sa prevádzková účinnosť zníži zo 40 % na 10 % alebo menej.
• 75 – 80 % pacientov s FM tvoria ženy nad 35 rokov.
• Fibromyalgia, sprevádzaná bolesťou v celom tele, sa často vydáva za CFS – syndróm chronickej únavy. V klasifikátore ide o dve rôzne nozologické jednotky.
• Symptómy FM sú na 60 – 70 % podobné syndrómu dráždivého čreva.
• Bolesť celého tela s FM najčastejšie začína tenznými bolesťami hlavy a dysfunkciou mandibulárneho kĺbu (v 70-75%)
• Oblasti bolesti sú veľmi citlivé na poveternostné podmienky a zmeny teploty.

Je potrebné poznamenať, že rozšírená bolesť svalov je charakteristická aj pre MFPS - syndróm myofasciálnej bolesti, ktorý je ťažké odlíšiť od fibromyalgie, ide však o samostatné ochorenie.

Periodická bolesť svalov

Periodická bolesť svalov alebo tranzistorová bolesť je spojená s nociceptormi - prevodníkmi receptorovej odpovede svalového tkaniva na traumatický faktor.

Stáva sa to vtedy, keď je poškodenie svalových vlákien nevýznamné a bolesť ustúpi oveľa skôr, ako sa skončí proces obnovy štruktúry vlákien. Hlavnou úlohou periodickej svalovej bolesti je situačná reflexná reakcia na relatívne bezpečný škodlivý faktor; bolesť je teda druhom učenia sa pri prekonávaní zranenia.

Najčastejšie sú bolesti spojené s preťažením po tréningu a jednorazovou svalovou hypertonicitou periodického charakteru.

Takzvaná bolestivosť po intenzívnom tréningu bez poriadneho zahriatia nie je nič iné ako úplne prirodzené zhrubnutie svalového tkaniva, respektíve jeho mikrotrhlín.

Tiež prechodná bolesť môže byť spôsobená natiahnutím svalov, porušením jeho výživy (krvné zásobenie, mikroelementy, rovnováha elektrolytov). Akonáhle je provokujúci faktor eliminovaný, bolesť ustúpi.

Pri fyzickom preťažení stačí odpočinok, relaxačná alebo zahrievacia masáž, pri nedostatku mikroelementov dodatočný príjem vitamínových prípravkov a zvýšená výživa pomáhajú rýchlo zvládnuť symptóm bolesti. Elektrolytová rovnováha sa obnovuje pitím dostatočného množstva mineralizovanej tekutiny (sodné minerálne vody).

Aby sme to zhrnuli, možno tvrdiť, že periodický, opakujúci sa charakter myalgie naznačuje návrat provokujúceho faktora, často fyzického prepätia. Ľudia, ktorí už po intenzívnej práci alebo po pôsobení iného faktora pociťovali dočasnú prechodnú bolesť svalov, môžu pociťovať podobný príznak viackrát z nasledujúcich dôvodov:

• Ak hovoríme o tréningu, potom je program zvolený nesprávne alebo sa pred silovými cvičeniami nevykonáva správna príprava (natiahnutie, zahriatie svalov).
• Ak sa myalgia opakuje bez faktora fyzického stresu, ide teda o nevyriešený psycho-emocionálny, sociálny problém, na ktorý svaly naďalej periodicky reagujú vo forme hypertonicity.

Chronická bolesť svalov

Akýkoľvek symptóm bolesti, ktorý trvá dlhšie ako obdobie zotavenia alebo hojenia, sa považuje za chronický. Mnohí lekári hovoria o chronických symptómoch ako o nezávislom ochorení, ktoré má svoj vlastný patologický proces a vyvoláva sekundárnu dysfunkciu v mieste lokalizácie.

Chronická bolesť svalov je spojená s dysfunkciou svalových vlákien, najčastejšie v dôsledku neustáleho statického zaťaženia. Svalový kŕč spôsobený nadmernou aktiváciou metabolické procesy a zvýšenie kontraktilných vlastností vlákien. Tento chronický proces nevyhnutne vedie k stlačeniu krvných ciev, nervových zakončení a všeobecné porušenie krvný obeh, ischémia.

Konštantná chronická bolesť nie je intenzívna, častejšie je tupá, boľavá a je charakteristickejšia pre fibromyalgiu ako myozitídu. Symptóm bolesti pri fibromyalgii sa vyvíja nielen vo svalových vláknach, ale aj vo väzoch a šľachách, je sprevádzaný asténiou, poruchami spánku a depresiou. Bolesť je difúzna, rozložená cez spúšťacie body, ktoré pri palpácii reagujú zreteľnými bolestivými pocitmi.

Lokalizácia chronickej bolesti závisí od mnohých faktorov, najčastejšou oblasťou je dolná časť chrbta, kde sa nachádza veľké množstvo nociceptorov (neurónov), najmä tých, ktoré majú periférny, oneskorený účinok. Úloha bolesti - etiologická ochrana nie je plne splnená, telo sa stáva neadaptovaným a začína si „zvykať“ na bolestivý implicitný symptóm.

Rezanie bolesti svalov

Akútna, rezná bolesť vo svalových vláknach je biologickou odpoveďou adaptačného systému organizmu na poškodenie – počiatočné alebo už vzniknuté. Najčastejšie je rezná bolesť spojená s dysfunkciou hladkého svalstva bez sprievodného poranenia a poškodenia okolitých tkanív. Trvanie bolesti závisí od obdobia zotavenia svalov alebo od rýchlosti úľavy od základnej príčiny - vertebrogénnych, cervikogénnych a iných faktorov.

Rezavá, „lancinujúca“ bolesť svalov je pomerne zriedkavá, jej príčinami môžu byť nasledujúce faktory:

• Poranenie mäkkých tkanív (otvorené, zatvorené), ťažká modrina s ruptúrou podkožia a fascie, svalové vlákna.
• Myofasciálny syndróm v kombinácii s kŕčmi a kontraktúrou.
• Akútna forma infekčnej myozitídy sprevádzaná abscesmi.
• Úplné oddelenie svalov, priečne pretrhnutie svalových vlákien.

Rezanie bolesti svalov vždy naznačuje vážne zranenie, poškodenie svalových vlákien alebo akútny zápalový proces v nich. Rezanie bolestivé pocity môže byť spustené aj nadmernou námahou, stresom na natiahnutom svale, ktorý sa začal zotavovať. Silné bolesti sprevádzajú aj kŕče a kontraktúra, kedy pri mimovoľnej svalovej kontrakcii klesá hladina adenozíntrifosfátu a dochádza k narušeniu elektrickej vodivosti svalových vlákien. Ostrú bolesť navyše spôsobuje reflexná svalová kontrakcia pri postihnutí hlbokých vrstiev mäkkého tkaniva a karpopedálne kŕče (tetánia).

Osobitnú pozornosť si zasluhuje myozitída, ktorá sa vyznačuje ostrými reznými bolesťami v dôsledku zápalového procesu v svalovom tkanive. Ak dôjde k zápalu v chronická forma, jeho akútne obdobie zostalo bez riadnej liečby, zaťaženie zapáleného svalu sa zvyšuje a vo vnútri sa vytvára vláknité zhutnenie - uzol. Okrem toho, že boľavý sval je spazmovaný, vyvíja sa blokovanie prietoku krvi, ischémia, zvýšenie rýchlosti metabolických procesov a uvoľňovanie špecifických chemikálií, ktoré vyvolávajú bolesť. Najtypickejšími oblasťami bolestivých rezných symptómov pri myozitíde sú krk, ramená a chrbát.

Pri diagnostikovaní rezného bolestivého svalového symptómu sú vždy vylúčené možné základné príčiny - onkologický proces, zápal vnútorných orgánov infekčnej etiológie, akútny spinálny syndróm. Zvlášť dôkladné vyšetrenia sú potrebné, ak prudká bolesť svalových vlákien neustupuje a nezávisí od zmien polohy a pohybov tela.

Nevoľnosť, horúčka a bolesť svalov

Myalgia, ktorá je sprevádzaná nevoľnosťou a hypertermiou, môže naznačovať mnohé ochorenia úplne inej etiológie. Kombinácia príznakov – nevoľnosť, horúčka, bolesti svalov – je však znakom vážneho stavu vyžadujúceho okamžitú hospitalizáciu.

Aké choroby môžu spôsobiť nevoľnosť, horúčku a bolesť svalov?

• Chrípka, najmä toxická forma. Sprevádzané zimnicou, slzením, často delírickými stavmi s vysokou telesnou teplotou a slabosťou.
• Meningitída. Hlavné príznaky - teplo(do 40 stupňov), silná difúzna bolesť hlavy praskavého charakteru, vyrážka, nevoľnosť a opakované vracanie, stuhnutosť a bolesť svalov krku a nôh, môže sa vyskytnúť kŕčovitý syndróm.
• Herpes (genitálne) - charakteristické vyrážky, svrbenie, slabosť v tele, hypertermia, zväčšené lymfatické uzliny, nevoľnosť a bolesť hlavy, myalgia. Rovnaké príznaky sa môžu vyskytnúť pri herpes zoster.
• ITS je infekčno-toxický šok (bakteriálny šok), ktorý môže vyvolať meningitída, úplavica, chrípka, kandidóza a iné ochorenia vírusovo-bakteriálnej etiológie. Symptómy sú spontánny skok teploty na 39-40 stupňov, nevoľnosť a vracanie, silná bolesť svalov, opuch, hnačka, vyrážka, strata vedomia, cyanóza, tachykardia.
• Epidemická myalgia. Symptómy sú hypertermia, nevoľnosť a vracanie, hnačka, bolesť brušných svalov, hrudných svalov.

Aby sme to zhrnuli, možno poznamenať, že kombinácia takýchto ohrozujúcich znakov najčastejšie naznačuje ťažká intoxikácia tela, vážny stav, ktorý si vyžaduje okamžité privolanie lekára alebo pohotovostnú lekársku starostlivosť.

Prechladnutie a bolesť svalov

To, čo sa ľudovo nazýva prechladnutie, by sa správnejšie nazývalo akútne respiračné vírusové infekcie, akútne respiračné infekcie, angína, chrípka. Podľa rozdielu v nosológiách sa líšia aj symptómy, no sú aj bežné znaky – zvýšená telesná teplota a bolesti svalov.

Prečo sa bolesť svalov považuje za typický jav pri prechladnutí?

Myalgia takmer vždy sprevádza zvýšenú telesnú teplotu, teda ak dôjde k prechladnutiu akútna forma, pacient sa bude sťažovať na nepríjemné, ťahavé, bolestivé pocity v svalovom tkanive. Spravidla všetko prechladnutia sú sprevádzané zjavnými katarálnymi príznakmi – nádchou, bolesťami hrdla, zápalom spojiviek, no prechladnutie sa vyznačuje aj intoxikáciou, kedy sa produkty rozpadu baktérií a vírusov dostávajú do krvného obehu. Telo sa snaží zbaviť toxínov zvýšeným potením, čo následne vyvoláva nerovnováhu elektrolytov a rovnováhy vody a soli. Práve táto porucha spôsobuje myalgiu v rôznych oblastiach tela. Na neutralizáciu dehydratácie a urýchlenie eliminácie produktov intoxikácie sa pacientom odporúča piť veľa tekutín - hemodilúcia.

Chrípka a bolesť svalov

Predpokladá sa, že chrípka a bolesť svalov nevyhnutne idú spolu, ale nie vždy sa to stáva. Častejšie vírusová infekcia je sprevádzaná prechodnou difúznou myalgiou a skutočná, pravá myozitída - zápal svalového tkaniva - sa prakticky nevyskytuje. Je to spôsobené patogenetickým mechanizmom prenikania vírusu chrípky do tela. Primárna invázia a reprodukcia chrípkových viriónov sa vyskytuje hlavne v epitelových bunkách dýchacieho systému - nosohltane, prieduškách a endoteliálnom tkanive kapilár. Vírus má cytopatický účinok na slizničné tkanivá, vyvoláva úplné potlačenie imunitného systému (potlačenie fagocytózy), ale nie je schopný preniknúť do svalových vlákien kvôli svojej molekulárnej štruktúre.

Ako zistiť, čo vyvoláva myalgiu, jednoduché respiračné ochorenie alebo chrípku, bolesť svalov spôsobenú nadmernou námahou alebo vírus?

Všetko závisí od závažnosti procesu, ktorý sa v prípade chrípky určuje s prihliadnutím na dve klinické formy - chrípku s prevahou katarálnych symptómov alebo chrípku s prevahou symptómov intoxikácie.

Katarálny priebeh ochorenia je zriedkavo sprevádzaný svalovou bolesťou, čo je typickejšie pre formu intoxikácie, keď už od prvých hodín choroby človek pociťuje bolesti nôh ( lýtkové svaly), dolnej časti chrbta, kĺbov alebo celková bolesť svalov v celom tele. Potom sa objavia ďalšie príznaky vírusovej intoxikácie - slabosť, závrat, adynamia. Takéto charakteristické prejavy pri objektívnej informácii o možnej chrípkovej nákaze (epidémia, kontakt s chorým človekom) môžu slúžiť ako argumenty v prospech diagnostiky intoxikačného priebehu chrípky.

Svalové bolesti a bolesti

Pocit bolesti je skôr charakteristický pre bolesť kĺbov ako pre bolesť svalov, ale pacienti často opisujú svoj stav ako „bolesť a bolesť svalov“. Aké choroby môžu vyvolať takúto atypickú kombináciu príznakov?

Je potrebné rozlišovať medzi rannou stuhnutosťou kĺbov a svalov, ktorú si pri popisovaní subjektívnych pocitov často mýlia aj samotní pacienti.

Typická ranná bolesť a stuhnutosť je typickým znakom artrózy, ktorá destabilizuje kĺbovú chrupavku, ale nie svaly. Rannú bolesť charakterizuje aj difúzna idiopatická skeletálna hyperostóza, pri ktorej bolesť po spánku netrvá dlhšie ako hodinu. Bolesť je lokalizovaná v chrbte a postihuje iba kostrový systém, bez ovplyvnenia svalového systému.

Pokiaľ ide o svalové tkanivo, bolesť svalov po spánku je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobená fibromyalgiou, pri ktorej je hlavným príznakom difúzna chronická bolesť. Typické príznaky fibromyalgie:

• Porucha spánku, ktorá vedie k pocitu únavy, slabosti, počnúc ráno.
• Stuhnutosť pohybu po spánku, bolesť svalov a kĺbov. Zóny bolesti svalov sú jasne hmatateľné v rámci hraníc diagnostických spúšťacích zón.
• Bolesť hlavy, často spôsobená hypertonicitou svalov krku a ramenného pletenca.
• Pocit necitlivosti v končatinách.
• Bolesť svalov nôh, syndróm nepokojných nôh počas spánku.

Syndróm svalovej slabosti sa nazýva myasthenia gravis - patologický proces autoimunitnej povahy, ktorý znižuje kontraktilitu svalov. Toto ochorenie sa môže vyvinúť v dôsledku poškodenia anatomických komponentov končatín (cievy, kosti, kĺbové povrchy, nervy). Svalová slabosť sa môže vyvinúť v rukách aj nohách. V tejto časti sa pozrieme na hlavné príčiny svalovej slabosti na nohách a rukách a ich liečbu.

Hlavné príznaky myasthenia gravis:

• 1. Znížená svalová sila. Meranie je možné vykonať buď pomocou špeciálneho náradia – dynamometra, alebo rukami obhliadajúceho lekára. Na posúdenie svalovej sily bez prístroja lekár súčasne potrasie oboma rukami pacienta pri hodnotení symetrie svalového napätia.
• 2. Ťažkosti pri vykonávaní bežných úkonov (chôdza, výstup po schodoch, držanie hrnčeka, písanie perom, nosenie stredne ťažkých balíkov);
• 3. Okrem zníženia sily v určitej končatine sa môže vyskytnúť blefaroptóza (klesanie očného viečka), ťažkosti s prehĺtaním, rozprávaním alebo žuvaním.

Príčiny svalovej slabosti na nohách

Tento syndróm na nohách sa najčastejšie vyvíja z nasledujúcich dôvodov:

• 1. ateroskleróza ciev dolných končatín;
• 2. zovretie inervujúceho nervu;
• 3. kŕčové žily cievy dolných končatín;
• 4. nosenie nepohodlnej obuvi alebo plochých nôh;
• 5. poškodenie krvných ciev alebo svalov infekčnými agens;
• 6. metabolické poruchy (poškodenie štítnej žľazy);
• 7. nedostatok vápnika v tele.

Príčiny slabosti v rukách

Syndróm sa vyvíja oveľa menej často v rukách ako v nohách. Jeho hlavné dôvody:

• 1. ateroskleróza ciev horných končatín;
• 2. zovretie, poranenie, podchladenie jedného z nervov;
• 3. náhle zmeny krvný tlak;
• 4. mŕtvica;
• 5. infekčné poškodenie ciev a svalov horných končatín;
• 6. metabolické poruchy;
• 7. nedostatok vápnika v tele.

Liečba svalovej slabosti

Ťažká ochabnutosť nôh a rúk spôsobuje pacientovi nepohodlie. Na otázku "Ako liečiť svalovú slabosť?" odborníci odpovedajú, že existuje niekoľko metód: konzervatívna (liečivá) metóda, chirurgia a fyzioterapia. Ak príčina slabosti spočíva v infekcii, potom antibakteriálne, protizápalové, antivírusové lieky. Okrem toho sú predpísané fyzioterapeutické postupy, ktoré zlepšujú prietok krvi v oblasti potrebných svalov.

Liečba závisí od príčiny, ktorá ju spôsobuje (úrazy, infekcie, genetické, autoimunitné procesy, následky mŕtvice atď.). Ak dôjde k svalovej slabosti, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu na neuromuskulárnu patológiu.

Čo je svalová slabosť a rýchla svalová únava?

Svalová slabosť je bežný jav, ktorý zahŕňa niekoľko pojmov. Patrí medzi ne dysfunkcia, únava a únava.

Primárna svalová slabosť (pravda)- svalová dysfunkcia, znížené silové schopnosti, neschopnosť človeka vykonať akciu pomocou svalu. To platí aj pre vyškolených ľudí.

Asténia – svalová únava, vyčerpanie. Funkčné schopnosti svalov sú zachované, ale na vykonávanie akcií je potrebné viac úsilia. Typické pre ľudí trpiacich nespavosťou chronická únava a ochorenia srdca, obličiek a pľúc.

Svalová únava- rýchla strata schopnosti normálneho fungovania svalov a ich pomalé zotavovanie, ktoré sa často pozoruje pri asténii. Charakteristické pre ľudí s myotonickou dystrofiou.

Príčiny svalovej slabosti na nohách a rukách

Takmer každý pociťuje svalovú slabosť a existuje niekoľko dôvodov:

• Neurologické(mŕtvica, roztrúsená skleróza, poranenia miechy a mozgu, meningitída, detská obrna, encefalitída, autoimunitná Guillain-Barrého choroba).
• Nedostatok fyzickej aktivity(svalová atrofia v dôsledku nečinnosti).
• Zlé návyky(fajčenie, alkohol, kokaín a iné psychoaktívne látky).
• Tehotenstvo(nedostatok železa (Fe), zvýšené fyzické cvičenie vysoké hormonálne hladiny).
• Staroba(ochabnutie svalov v dôsledku zmien súvisiacich s vekom).
• Zranenia(poškodenie svalového tkaniva, vyvrtnutie a vykĺbenie).
• Lieky(niektoré lieky alebo ich predávkovanie môže spôsobiť svalovú slabosť – antibiotiká, anestetiká, perorálne steroidy, interferón a iné).
• Intoxikácia(otrava organizmu omamnými a inými škodlivými látkami).
• Onkológia(malígne a benígne nádory).
• Infekcie(tuberkulóza, HIV, syfilis, komplexná chrípka, hepatitída C, lymská borelióza, žľazová horúčka, detská obrna a malária).
• Srdcovo-cievne ochorenia(neschopnosť poskytnúť svalom potrebné množstvo krvi).
• Endokrinné patológie (cukrovka poruchy štítnej žľazy, nerovnováha elektrolytov).
• Problémy s chrbticou(zakrivenie, osteochondróza, intervertebrálna hernia).
• Genetické choroby(myasthenia gravis, myotonická dystrofia a svalová dystrofia).
• Poškodenie sedacieho alebo stehenného nervu(svalová slabosť len na jednej končatine).
• Chronické pľúcne ochorenia(CHOCHP, nedostatok kyslíka) a obličkami(nerovnováha solí, uvoľňovanie toxínov do krvi, nedostatok vitamínu D a vápnika (Ca)).

Príznaky svalovej slabosti

Pocit slabosti v rukách, nohách alebo tele je často sprevádzaný ospalosťou, horúčkou, zimnicou, impotenciou a apatiou. Každý z príznakov informuje o vážnych problémoch tela ako celku.

Časté sú prejavy svalovej slabosti pri zvýšených teplotách, ktoré sú dôsledkom zápalových procesov – zápal priedušiek, bežné prechladnutie, prechladnutie obličiek a pod. Najmenší skok v teplote vedie k nesprávnemu fungovaniu metabolických procesov a telo postupne stráca svoje funkčné schopnosti. Preto sa pri teplote pozoruje únava a svalová slabosť, a to nielen v končatinách.

Pre intoxikáciu sú charakteristické aj prejavy ochorenia. Otravu tela môže spôsobiť zatuchnuté jedlo, hepatitída, určitý vírus atď.

Navyše slabosť a ospalosť môžu byť nebezpečnou patológiou alergickej a infekčnej povahy. Brucelóza je považovaná za najnebezpečnejšiu, často zbavuje svojho nositeľa života.

Existuje slabosť vo svaloch a v prípadoch infekcií krvi - leukémie a myeloidnej leukémie. Rovnaké príznaky sa objavujú pri reumatizme.

Somatické choroby tiež prispievajú k vzniku hlavného symptómu, vrátane amyloidózy, Crohnovej choroby (spojenej s trávením), zlyhanie obličiek A rakovinové nádory.

Poruchy endokrinného systému vedú k svalovej slabosti, podobne ako epilepsia, neurasténia, depresia a neuróza.

Myasténia. Ako prekonať svalovú slabosť (video)

Video hovorí o svalovej slabosti, čo to je a o dôvodoch jej výskytu. Ako sa vysporiadať s takým javom ako myasthenia gravis. A aké sú dôsledky nedostatku včasnej terapie?

Svalová slabosť s VSD, depresia, neuróza

VSD (vegetatívno-vaskulárna dystónia) sa prejavuje pri určitých ochoreniach vrátane hormonálnych porúch a mitochondriálnej patológie. Na pozadí autonómnej dysfunkcie cievneho systému a srdcového svalu sa vyvíja množstvo symptómov. To vedie k zlému obehu.

Výsledkom je, že končatiny nedostávajú dostatok kyslíka a červených krviniek. Je ťažké odstrániť oxid uhličitý z tela. To spôsobuje silnú slabosť, závraty alebo dokonca bolesti tela a pri pokročilom VSD mdloby.

Najlepším spôsobom na odstránenie choroby je fyzická aktivita. Na normalizáciu metabolických procesov je potrebná kyselina mliečna, ktorej produkcia sa zastaví pri nízkej fyzickej aktivite. Lekári odporúčajú pohybovať sa viac - chodiť, behať, robiť denné zahrievanie.

Depresia na pozadí sklamania, straty, zlej nálady a iných ťažkostí vás môže priviesť do melancholického stavu. Symptómy môžu zahŕňať nedostatok chuti do jedla, nevoľnosť, závraty, zvláštne myšlienky, bolesť v srdci - to všetko sa prejavuje vo forme slabosti, vrátane svalovej slabosti.

Pri depresii pomôžu nasledujúce postupy prekonať svalovú slabosť:

• správna výživa;
• dobrý spánok;
• studená a horúca sprcha;
• pozitívne emócie;
• pomoc od psychoterapeuta (pri ťažkej depresii).

Neuróza je charakterizovaná nervovým vyčerpaním tela dlhodobým stresom. Choroba je často sprevádzaná VSD. Okrem fyzickej slabosti je tu aj duševná. Na odstránenie následkov je potrebný súbor opatrení vrátane zmeny životného štýlu, vzdania sa zlých návykov, športu, chôdze čerstvý vzduch, a medikamentózna terapia a kurz psychoterapie u špecialistu.

Svalová slabosť u dieťaťa

Výskyt svalovej slabosti je typický nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Často zažívajú časový rozdiel medzi nervovým signálom a následnou svalovou odpoveďou. A to vysvetľuje správanie bábätiek, ktoré nedokážu dlho udržať telo alebo končatiny vo fixovanej polohe.

Príčiny svalovej slabosti u dieťaťa môžu zahŕňať:

• myasthenia gravis;
• vrodená hypotyreóza;
• botulizmus;
• rachitída;
• svalová dystrofia a spinálna atrofia;
• otrava krvi;
• dôsledky liekovej terapie;
• prebytok vitamínu D;
• Downov syndróm (Prader-Willi, Marfan).

Primárne príznaky svalovej slabosti u dieťaťa:

• používanie končatín ako podpory ich umiestnením do strán;
• nedobrovoľné uloženie rúk, skĺznutie pri zdvíhaní za podpazušie (dieťa nemôže visieť na rukách rodiča za podpazušie);
• neschopnosť držať hlavu rovno (spustenie, hádzanie späť);
• nedostatok ohybu končatín počas spánku (ruky a nohy sú umiestnené pozdĺž tela);
• všeobecné oneskorenie vo fyzickom vývoji (neschopnosť držať predmety, sedieť vzpriamene, plaziť sa a prevracať sa).

Liečba závisí od príčiny a rozsahu svalovej dysfunkcie. Špecialisti ako ortopéd, fyzioterapeut, neurológ a iní môžu predpísať nasledujúcu liečbu:

• Špeciálne cvičenia.
• Správna výživa.
• Rozvoj koordinácie pohybov, ako aj jemnej motoriky.
• Rozvoj držania tela a formovanie chôdze.
• Fyzioterapeutické postupy.
• Lieky (protizápalové a svalové tonikum).
• Niekedy výlet k logopédovi (na zlepšenie reči).

Kedy navštíviť lekára

Svalová slabosť je často dôsledkom prepracovania alebo dočasnej slabosti. Ale v niektorých prípadoch to môže naznačovať prítomnosť vážneho ochorenia. A ak je slabosť periodická alebo konštantná, mali by ste okamžite navštíviť lekára.

Špecialisti ako terapeut, neurológ, endokrinológ, chirurg a iní vám pomôžu zistiť príčinu nepohodlia. Budete tiež musieť absolvovať niekoľko testov a podstúpiť sériu vyšetrení.

Ak je svalová slabosť zriedkavá, necítite bolesť alebo necitlivosť a rýchlo ustúpi, lekári odporúčajú urobiť nasledovné:

• vyvážte svoju stravu;
• piť viac čistenej vody;
• chodiť na čerstvý vzduch častejšie.

Pri iných prejavoch svalovej slabosti si musíte dohodnúť stretnutie s odborníkom, aby ste rýchlo odstránili možné ochorenie. A samoliečba v takýchto prípadoch je kontraindikovaná.

Diagnostika

Pred predpísaním účinnej liečby špecialisti vykonajú potrebné diagnostické opatrenia vrátane inštrumentálnych a laboratórnych vyšetrení. Pre pacienta so svalovou slabosťou sa poskytujú nasledujúce postupy:

• Konzultácia s neurológom.
• Krvný test (všeobecný a protilátkový).
• Kardiogram srdca.
• Vyšetrenie týmusovej žľazy.
• Elektromyografia (určenie amplitúdy svalového potenciálu).

Liečba

Ak je svalová slabosť spôsobená prepracovaním, po silovom tréningu alebo dlhej prechádzke (najmä v nepohodlnej obuvi) stačí končatiny oddýchnuť. V iných prípadoch môže byť predpísaná vhodná liečba:

• rozvoj svalov pomocou špeciálnych cvičení;
• lieky na zlepšenie činnosti mozgu a krvného obehu;
• lieky, ktoré odstraňujú toxíny z tela;
• antibakteriálne činidlá na infekcie v mieche alebo mozgu;
• zvýšenie neuromuskulárnej aktivity pomocou špeciálnych liekov;
• odstránenie následkov otravy;
• chirurgická intervencia zameraná na odstránenie nádorov, vredov a hematómov.

Tradičné metódy

So svalovou slabosťou môžete bojovať aj doma. Ak to chcete urobiť, musíte vykonať nasledujúce kroky:

• Vezmite 2-3 lyžice. l. hroznová šťava denne.
• Pite trikrát týždenne 1 pohár odvaru z neošúpaných zemiakov.
• Každý večer použiť infúziu motherwort (10%) v objeme? okuliare.
• Pripravte si zmes vlašských orechov a medu (pomery 1 až 1), jedzte každý deň (kurz – niekoľko týždňov).
• Do jedálnička zaraďte bielkovinové potraviny s nízkym obsahom tuku (ryby, hydina).
• Zvýšte spotrebu potravín obsahujúcich jód.
• 30 minút pred jedlom vypite zmes pozostávajúcu z 2 polievkových lyžíc. l. cukor, ? pohár brusnicovej šťavy a 1 pohár citrónovej šťavy.
• Užívajte tinktúry ženšenu, aralie alebo citrónovej trávy 30 minút pred jedlom.
• Urobte si relaxačné kúpele s prídavkom éterických olejov alebo citrusových plodov (teplota vody by sa mala pohybovať medzi 37-38 stupňami Celzia).
• 2 polievkové lyžice. borievka (bobule) a 1 pohár vriacej vody upokojí nervový systém a obnoví svalový tonus.
• Namiesto vody pite vychladený nálev vyrobený z 1 polievkovej lyžice. ovsená slama a 0,5 litra vriacej vody.

Možné následky a komplikácie

Nedostatok fyzickej aktivity vyvoláva pokles svalového tonusu a prináša množstvo ďalších problémov. Tie obsahujú:

• zhoršenie koordinácie;
• spomalenie metabolizmu (pozri tiež - ako urýchliť metabolizmus);
• znížená imunita (náchylnosť na vírusové ochorenia);
• problémy so srdcovým svalom (tachykardia, bradykardia a hypotenzia);
• opuch končatín;
• priberanie na váhe.

Prevencia

Aby ste sa vyhli problémom spojeným so svalovou únavou, odporúča sa dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

• Držať sa správnej výživy(so zahrnutím potravín bohatých na bielkoviny a vápnik, obilnín, zeleniny, bylín, medu, vitamínov do stravy) a životný štýl.
• Venujte dostatok času práci, odpočinku a cvičeniu.
• Sledujte krvný tlak.
• Vyhnite sa stresu a nadmernej únave.
• Byť na čerstvom vzduchu.
• Vzdajte sa zlých návykov.
• Ak sa vyskytnú vážne problémy, kontaktujte svojho lekára.

Video pojednáva o vrodenej chorobe – dysplázii, charakterizovanej slabosťou nôh a rúk, častými závratmi a vysoký krvný tlak. Špeciálne cvičenia a správne dýchanie na odstránenie slabosti.

Svalová slabosť je fenomén vlastný každému. S chorobou môže bojovať každý, najmä v prípadoch prepracovanosti a nedostatku fyzickej aktivity. Ale s viac vážnych dôvodov budete potrebovať pomoc špecialistu. Ten diagnostikuje problém a predpíše účinnú liečbu. Postupujte podľa odporúčaní a myasthenia gravis vás obíde. 0 komentárov

Čo je svalová slabosť

Ako už bolo spomenuté, svalová slabosť je pokles sily v svale (svaloch), je dôležité odlíšiť ju od únavy alebo celkovej slabosti. Nedostatok svalovej sily možno často pociťovať v určitej časti alebo častiach tela, najmä v končatinách.

Svalová slabosť môže byť objektívna (ak sa dá potvrdiť pomocou inštrumentálnych štúdií), ako aj subjektívna (keď človek pociťuje slabosť vo svaloch, no podľa výsledkov vyšetrení sa pozoruje zachovanie svalovej sily).

V mnohých prípadoch je svalová slabosť určená neurologickými faktormi.

Prečo strácajú silu...

Existuje mnoho dôvodov, prečo sa svalová slabosť vyvíja v nohách a rukách. A najdôležitejším z nich je porušenie inervácie.

Rozlišujú sa tieto neurologické príčiny svalovej slabosti:

V každom prípade svalovú slabosť nespôsobuje len jeden etiologický faktor. Porušenie motorickú funkciu poškodenie svalov môže nastať v dôsledku akéhokoľvek poškodenia motorickej dráhy nervu. V tomto prípade sa nervová stimulácia neprenáša do svalu, a preto dochádza k slabosti.

Pridružené symptómy

Na posúdenie stupňa parézy lekári používajú špeciálnu päťbodovú stupnicu.

So svalovou slabosťou sa môžu objaviť nasledujúce sprievodné príznaky:

• jednostranná strata citlivosti v určitom svale;
• hemianopsia (slepota oboch očí v polovici zorného poľa);
• pri poškodení mozgového kmeňa sa vyvinú závraty, nevoľnosť a niekedy aj zvracanie, ako aj zhoršený pohyb v očnej buľve;
• pri poškodení oboch polovíc miechy sa vyvinú senzorické poruchy s dysfunkciou konečníka a močového mechúra;
• keď je poškodená jedna polovica miechy, citlivosť na bolesť sa stráca na opačnej strane;
• s polyneuropatiou je narušená citlivosť v nohách a rukách;
• s mononeuropatiou sa stráca citlivosť v oblasti inervovanej postihnutým nervom;

Typy lézií

Existujú také typy svalovej slabosti:

• monoparéza(slabosť jednej končatiny);
• hemiparéza(slabosť pravých alebo ľavých končatín);
• paraparéza(slabosť iba horných alebo iba dolných končatín);
• triparéza(slabosť iba troch končatín);
• tetraparéza(slabosť všetkých končatín).

Podľa toho hovoríme o distálnej lézii, ak ide o dolnú časť ktorejkoľvek končatiny. Proximálna svalová slabosť sa pozoruje, ak postihuje hornú končatinu. A nakoniec hovoria o úplnej slabosti, ak pokrýva celú končatinu.

Nakoniec môže byť paréza mierna, stredná a hlboká. O paralýze sa hovorí kedy úplná absencia dobrovoľné hnutia. Naopak, paréza je pokles svalovej sily v dôsledku porúch v dráhe motorického nervu.

Odlišná diagnóza

Výskyt svalovej slabosti je alarmujúcim znakom, ktorý naznačuje vývoj ochorenia. Preto je potrebná konzultácia s neurochirurgom, neurológom, endokrinológom, reumatológom, špecialistom na infekčné choroby, angiológom a terapeutom.

Diferenciálna diagnostika by mala byť zameraná na detekciu lézií kortikálnych motorických neurónov, periférnych motorických neurónov, ako aj lézií neuromuskulárnych synapsií.

Dôležité sú nasledujúce príznaky:

• atrofia(vyslovuje sa s poškodením periférnych motorických neurónov a chýba s poškodením kortikálnych);
• fascikulácia(vyskytuje sa pri poškodení periférnych neurónov);
• svalový tonus(zníženie chorôb periférnych neurónov a poškodenie nervovosvalových synapsií);
• lokalizácia svalovej slabosti;
• prítomnosť šľachových reflexov(môže chýbať v prípadoch poškodenia periférnych neurónov a nárastu ochorení kortikálnych motorických neurónov);
• prítomnosť patologických extenzorových reflexov.

Okrem toho sa berú do úvahy tieto znaky:

• Pre centrálna paralýza charakterizované znížením svalovej sily a stratou schopnosti malé pohyby, ako aj výskyt patologických reflexov, ako sú Gordon, Babinsky, Oppenheim atď.;
• pri periférna paralýza svalová sila a reflex klesá, pozoruje sa atónia.

Ako doplnkové diagnostické opatrenia Používa sa elektroneuromyografia.

Vlastnosti neuromuskulárnych ochorení u detí

Neuromuskulárne ochorenia sú u detí pomerne časté. Môžu byť geneticky podmienené alebo môžu vzniknúť ako dôsledok iných patológií. Navyše detské neuromuskulárne patológie môžu byť akútne alebo chronické.

Medzi najcharakteristickejšie príznaky neuromuskulárnych ochorení u detí patria nasledujúce.

• hádzanie hlavy dieťaťa dozadu pri ťahaní rúk;
• zmeny objemu svalov;
• zmeny svalovej sily (vyjadrené v bodoch);
• poškodenie svalov jazyka, vonkajších očných svalov a mäkkého podnebia;
• zmeny v reflexoch šliach;
• zvýšená svalová únava;
• myotónia;
• oneskorený motorický vývoj.

Na odhalenie príčiny ochorenia je dôležitá včasná a kvalitná diagnostika. Obsahuje:

• stanovenie prítomnosti a množstva krvných enzýmov;
• štúdie DNA markerov;
• Testovanie rýchlosti nervového vedenia;
• EMG (elektromyografia);
• biopsia (používa sa na diagnostiku mnohých neuromuskulárnych ochorení);
• mikroskopia buniek získaných z biopsie nervov.

Ciele a metódy terapie

Cieľom liečby je obnoviť nervové vedenie na zvýšenie svalovej sily a rozsahu aktívnych pohybov. Masáž hrá dôležitú úlohu pri liečbe. Musí sa kombinovať s vystavením teplu, pretože to nielen rozvíja aktívne pohyby, ale tiež pomáha zlepšiť výživu tkanív. Toto je druh pasívnej gymnastiky.

Až potom, čo má pacient príležitosť vykonávať aktívne pohyby, začína fyzikálna terapia.

Liečba svalovej slabosti a sprievodných paréz závisí od príčiny, ktorá ich spôsobila. Používajú sa tieto metódy:

• chirurgická liečba porúch mozgu alebo miechy;
• normalizácia krvného tlaku pomocou hypotetických liekov na prevenciu cerebrovaskulárnych príhod;
• antibiotická liečba v prípade infekčného ochorenia;
• užívanie antimyastenických liekov.

Liečba paralýzy je zameraná na odstránenie základnej choroby. Správna starostlivosť o pacienta je mimoriadne dôležitá.

Ako nestratiť silu

Prevencia parézy zahŕňa nasledujúce opatrenia:

Dôležité je včasné zistenie svalovej slabosti. Čím skôr sa pacient obráti na lekára, tým väčšia je šanca na úspešný výsledok liečby.

Svalová slabosť je pomerne bežný jav pozorovaný pri mnohých chorobách. Niekedy je to prvý príznak veľkého ohrozenia života. Iba včasná diagnostika vám umožňuje včas odhaliť nebezpečenstvo.

Venovanie pozornosti svojmu zdraviu vám pomôže zbaviť sa svalovej slabosti, ako aj mnohých iných problémov a obnoviť radosť zo života.

Ľudia, ktorí vedú aktívny životný štýl, často pociťujú svalovú slabosť.

To je normálne a rýchlo to zmizne. Stáva sa však, že príčiny svalovej slabosti sú spôsobené chorobami.

Nájdite odpoveď

Môže naznačovať prítomnosť rôzne choroby, takže by ste s ním nemali zaobchádzať bez pozornosti.

Prečo sa svalová slabosť vyskytuje u dospelých?

Môže sa vyskytnúť v dôsledku chorôb:

• Myozitída s inklúziami;
• Polymyozitída.

Pri týchto ochoreniach býva slabosť spojená s bolesťou. Patria do rodiny zápalové ochorenia svaly.

Pri inklúznej myozitíde sa pozoruje slabosť proximálnych svalov končatín a pri polymyozitíde sa naopak pozoruje slabosť distálnych svalov. Možná slabosť svalov krku a čeľuste.

Spočiatku sa slabosť zvyčajne pozoruje v horných končatinách človeka a až potom sa presunie do paží.

Príznaky svalovej slabosti sa objavujú postupne (menej často náhle) a postupne sa zvyšujú. Okrem svalových ochorení je slabosť rúk a nôh charakteristická aj pre iné ochorenia.

Napríklad:

1. Neurologické ochorenia (mŕtvica, roztrúsená skleróza, trauma);
2. Choroby chrbtice (skolióza, osteochondróza);
3. Endokrinologické ochorenia (diabetes mellitus, Addisonova choroba, hypokaliémia);
4. Cievne ochorenia;
5. Infekcie.

Niekedy človek pociťuje svalovú slabosť v dôsledku choroby nazývanej myasténia gravis. Je to spôsobené takzvanými autoimunitnými záchvatmi. Toto ochorenie sa často vyskytuje u mladých ľudí a starších ľudí. Pri ňom sa stráca svalová sila, môže sa náhle objaviť a zmiznúť.

Pri diagnostike je dôležité pochopiť, či človek skutočne trpí svalovou slabosťou, alebo či ide o následky únavy či bolesti, ktoré nesúvisia so slabosťou svalov končatín.

Typy svalovej slabosti u žien a mužov

Existuje niekoľko typov svalovej slabosti.

• atrofia;
• hypertrofia;
• myotónia;
• Fascikulácie.

1. S atrofiou sa objem svalov výrazne znižuje, čo je ľahké zistiť pri vyšetrení. Sval sa vyčerpáva a ochabuje.
2. Svalová hypertrofia nastáva, keď sval začne pôsobiť ako oslabený sval.
3. Pri myotónii je ťažké uvoľniť sval po dlhej kontrakcii.
4. Fascikulácie sú zášklby svalových zväzkov, ktoré sa líšia rýchlosťou a nepravidelnosťou.

Kedy navštíviť lekára

Ak pravidelne alebo neustále začínate pociťovať slabosť svalov na rukách a nohách, no nemá to nič spoločné s únavou alebo prepracovanosťou, potom je vhodné poradiť sa s lekárom.

Slabosť bude signálom vážnej choroby. Ak chcete zistiť hlavnú príčinu, musíte navštíviť neurológa, endokrinológa, chirurga, terapeuta a ďalších lekárov, podstúpiť potrebné štúdie a vykonať testy.

Ak sa slabosť vyskytuje zriedkavo, nie je sprevádzaná bolesťou, svalovou necitlivosťou a rýchlo ustupuje, mali by ste sa pokúsiť jednoducho začať jesť správne, piť viac vody a tráviť viac času na čerstvom vzduchu.

V každom inom prípade musíte navštíviť lekára, uvedené choroby vyžadujú lekársky zásah a samoliečba môže byť nebezpečná pre zdravie a dokonca aj život človeka.

Video

Metódy kontroly doma

Akonáhle pocítite slabosť, upokojte sa a ľahnite si, nechajte svaly odpočívať a relaxovať.

Môžete skúsiť začať užívať prírodný liek na upokojenie nervového systému, napríklad extrakt z valeriány lekárskej alebo Afobazol.

Bolo by dobré poradiť sa s odborníkom. Stojí za to vzdať sa alkoholu a fajčenia. Vynikajúcou možnosťou nápoja by bol pravidelný čaj s harmančekom alebo mätou.

Pokúste sa upraviť stravu, vylúčiť škodlivé potraviny, ktoré sú ťažko stráviteľné.

Pokúste sa piť viac čistej vody. Ale všetky tieto opatrenia sú dočasné riešenia problému. Na stanovenie presnej diagnózy a liečby sa musíte poradiť s lekárom.

Aby ste sa vyhli slabosti končatín, dodržujte niektoré pravidlá.

Najprv si správne rozdeľte svoj deň. Popri práci si treba nájsť čas aj na relax. Spite aspoň 8 hodín.

Ak ste počas dňa veľmi unavení, pretože ste neustále na nohách, skúste si vybrať aspoň pár minút na ležanie a relax. Doprajte si relaxačný kúpeľ. Toto dobrý spôsob doprajte oddych svalom aj celému nervovému systému. Môžete pridať aromatické éterické oleje.

Nezabudnite prehodnotiť svoju stravu. Snažte sa jesť zdravo, vyhýbajte sa nezdravým jedlám, rýchlemu občerstveniu a alkoholickým nápojom. Ak nemáte silu na namáhavú fyzickú aktivitu, tak začnite cvičiť jogu. Je to skvelý spôsob, ako odstrániť únavu a úzkosť.

Masáž veľmi pomáha. Dá sa to urobiť ako v lekárska ordinácia podľa predpisu lekára a v masážnych salónoch. Pri masáži sa dobre precvičia všetky svaly tela, pomáha relaxovať a upokojuje nervový systém človeka.

Význam správnej výživy

Pre správnu a zdravú funkciu svalov je potrebné konzumovať čo najviac vitamínov a prospešných mikroelementov.

Užitočné produkty sú:

• Tvaroh (pretože je bohatý na bielkoviny a vápnik);
• Kaša (kaša sa odporúča variť vo vode, jesť varené mlieko je nežiaduce);
• Mlieko (nevarte!);
• Čerstvá zelenina, bylinky;
• vitamíny C, B, E, D;
• Rastlinné oleje;

Je dôležité vyhnúť sa konzumácii veľkého množstva cukru a soli.

Vyhnite sa pikantným koreninám. Rôzne potraviny, ktorým sa treba vyhnúť okamžité varenie, kaša Nejedzte párky, knedle a iné polotovary z obchodu.

Jedzte sezónne ovocie a pripravujte si čerstvé šťavy. Vyhnite sa čipsom, sušienkam, soleným arašidom a iným pochutinám na pivo. Musíte prestať piť alkohol a fajčiť.

Snažte sa piť čo najviac vody. Určite nie sýtené. Vypite aspoň jeden a pol litra vody denne. Vyhnite sa čiernemu čaju a káve. Pite radšej bylinkové čaje. Uvoľnia váš nervový systém. Čím viac zeleniny a ovocia, tým viac vitamínov.

Vyhýbajte sa sladkým sýteným nápojom, dokonca aj baleným džúsom, neobsahujú nič zdravé, cukor a škodlivé prísady. Dodržiavanie zdravého životného štýlu a pravidelné návštevy ambulancie sú najlepšou prevenciou proti chorobám.

Prejav tohto patologického stavu pri vegetatívno-vaskulárnej dystónii

Vegeta-vaskulárna dystónia je syndróm charakteristický pre určité ochorenia, napríklad mitochondriálnu patológiu alebo hormonálne poruchy v tele. Ide o komplex symptómov prejavujúcich sa autonómnou dysfunkciou srdca a krvných ciev.

Trpí krvný obeh - to znamená, že dostatok kyslíka s červenými krvinkami sa nedostane do končatín pacienta a naopak, oxid uhličitý sa nevylučuje.

Nie je nezvyčajné zažiť neustále pocity silnej slabosti alebo bolesti v celom tele, závraty a slabosť. Niekedy s ťažkými stupňami vegetatívno-vaskulárnej dystónie dochádza k častým a dlhotrvajúcim mdlobám, celé telo zažíva hladovanie kyslíkom.

Zaujímavé je, že spôsob, ako sa zbaviť tohto syndrómu, je zvýšiť fyzickú aktivitu. Pre normálne metabolické procesy je potrebná tvorba kyseliny mliečnej. Pri znížení fyzickej aktivity sa kyselina mliečna takmer nevytvára, čo len zhoršuje stav pacienta.

Preto sa aj napriek silnému pocitu slabosti v rukách a nohách musíte hýbať. Počnúc chôdzou, postupne prejdite na beh, zahrejte sa, aby srdce začalo pracovať aktívnejšie a zrýchlili sa metabolické procesy. Prekonať je možné len slabosť, no medzi ďalšie metódy patrí liečba liekmi resp ľudové prostriedkyžiaľ, nepomôžu. Naopak, situácia sa môže zhoršiť – k jednoduchej svalovej slabosti sa pridá zrýchlený tep, pocit nedostatku vzduchu, dýchavičnosť, nezriedkavé nie sú ani neustále úzkosti, strach, záchvaty paniky.

Ak máte vegetatívno-vaskulárnu dystóniu, mali by ste počúvať lekárov, začať sa aspoň trochu pohybovať, potom sa stav bude čoraz viac zlepšovať, čo vám umožní zvýšiť záťaž. Získate silné telo, zvyknuté na tréning a slabosť zmizne. Stále je potrebné hľadať a následne odstraňovať príčinu tohto stavu – to je syndróm, teda dôsledok.

Prečo sa objavuje aj ospalosť?

Slabosť v celom tele, ospalosť, apatia - tieto príznaky pozná každý, každý ich zažil aspoň raz v živote. V takých chvíľach nemáte silu ani vstať z postele alebo držať v rukách hrnček. Neustále sa mi chce spať, v tele mi začínajú zimomriavky.

Príznaky sú alarmujúce a signalizujú, že s naším telom nie je niečo v poriadku. Toto sú možno najčastejšie sťažnosti, ktoré sú súčasťou symptómov mnohých patológií.

Často sa objavujú pri teplote spôsobenej akýmkoľvek zápalom v tele – či už ide o prechladnutie, zápal priedušiek alebo prechladnutie obličiek, teplota bude stále stúpať. To narúša metabolické procesy v tele. Ľudské telo je prevažne bielkovinová štruktúra. Bielkoviny sú základom akýchkoľvek metabolických procesov, preto ich nevyhnutne potrebujeme. Sú ako ktokoľvek iný organickej hmoty, existuje niečo, čo sa nazýva teplotné optimum.

Začína na 36 stupňoch a končí na 37. To je len jeden stupeň, pri ktorom môže naše telo dobre fungovať. Ideálna je známa teplota 36,6 – pri nej je rýchlosť metabolických procesov optimálna. Keď bielkoviny prekročia hornú hranicu teplotného optima, strácajú svoju štruktúru - dochádza k denaturácii, to znamená, že väzby držiace bielkovinu v globulovom stave sa rozpadajú, rozvinú sa a strácajú schopnosť fungovať.

Pri akomkoľvek zvýšení teploty sa cítime tak ohromení, že choroby spojené s týmto príznakom prežívame tak ťažko.

Slabosť v rukách a nohách sa prejavuje pri intoxikácii - teda infekcii tela toxínmi. Spektrum môže byť široké – od vírusovej alebo jednoduchej hepatitídy až po základné otravy.

Ďalšou patológiou charakterizovanou slabosťou v tele a ospalosťou je brucelóza. Toto ochorenie sa právom nazýva jedným z najnebezpečnejších - ide o infekčno-alergickú patológiu, ktorá končí smrťou pacienta.

Svalová slabosť sa pozoruje pri mnohých ochoreniach krvi. Patrí medzi ne leukémia alebo myeloidná leukémia. Tieto príznaky môžu naznačovať reumatizmus.

Pri somatických ochoreniach – zlyhanie obličiek, amyloidóza – teda závažné zmeny metabolizmu vedúce k tvorbe a ukladaniu pre nás nebezpečných látok v tkanivách, Crohnova choroba, čo je patológia tráviaceho systému, rakovinové nádory.

Choroby endokrinného systému dávajú o sebe vedieť slabosťou a ospalosťou. Ide o poruchy hormonálnej regulácie, ktoré sú vážnou patológiou.

Budú to tiež choroby nervového systému - neurasténia, depresia, organické lézie, napríklad epilepsia.

Liečba tradičnými metódami

Na prekonanie svalovej slabosti potrebujete okrem postupného zvyšovania fyzickej aktivity:

• Zahrnutie bielkovinových potravín do stravy - ryby alebo mäso, najlepšie s minimálnym obsahom tuku;
• Naopak, budete sa musieť vzdať nápojov ako káva alebo čaj a najmä sladkých limonád;
• Odporúča sa piť 2 polievkové lyžice hroznovej šťavy 2-3 krát denne počas niekoľkých dní;
• Stojí za to vziať jeden pohár zemiakového vývaru so šupkou 3 krát týždenne;
• V pomere 1:1 zmiešajte drvené vlašské orechy a divoký med, užívajte každý deň niekoľko týždňov;
• Jedzte čo najviac potravín obsahujúcich jód;
• Pite 10% infúziu motherwort každý večer, pol pohára denne;
• Pripravte zmes 1 pohára citrónovej šťavy, pol pohára brusnicovej šťavy, 2 polievkových lyžíc cukru; užite pol pohára pol hodiny pred jedlom;
• Každý večer si urobte teplé kúpele - teplota vody 37-38 stupňov - od esenciálne oleje horké mandle, čierne korenie, šalvia, tymián, citrusové plody: pomaranč, mandarínka, citrón, grapefruit; Môžete si s nimi vyrobiť masky.

Možné následky, komplikácie

Ak slabosť v rukách a nohách nie je spôsobená infekčná choroba alebo metabolických porúch, fyzická aktivita nie je len indikovaná - je to nevyhnutné, inak budú následky sklamaním. Tým, že dávate priechod svojej slabosti, oslabujete telo.

Nielenže čím menej sa hýbete, tým viac klesá svalový tonus a prudko sa zhoršuje koordinácia, ale existuje aj nebezpečenstvo pre imunitný systém: menšia fyzická aktivita spomaľuje metabolizmus, čo má zlý vplyv na schopnosť tela odolávať vírusovým útokom. Srdcový sval začína pôsobiť - môže sa začať tachykardia alebo bradykardia, zriedkavá nie je ani hypotenzia. Môžu sa vyskytnúť opuchy rúk a nôh a silné opuchy.

Zníženie fyzickej aktivity vám pomôže získať nadváhu.