Что такое скрытая депрессия? Внезапные нервные срывы.

Психологические нарушения встречаются довольно часто, скрытая депрессия – опасное заболевание, признаки которого выявить практически невозможно. Патология постепенно разрушает организм изнутри, пациент становится раздражительным, тревожным, только потом он утрачивает смысл жизни. Чтобы предупредить развитие заболевания важно распознать первые симптомы депрессии своевременно.

Маскированная депрессия – недуг, которому не характерны типичные симптомы этой патологии – отсутствие интереса к происходящему, апатия. Человек нормально питается, ведет нормальный образ жизни, и только близкое окружение сможет заметить небольшие изменения в его поведении.

С физиологической стороны признаки скрытой депрессии характеризуются следующим образом:

• пациент ощущает недостаток энергии, внутренних сил;
• человека мучают резкие перепады АД, перебои сердечного ритма;
• у женщин наблюдаются проблемы с менструальным циклом;
• вместе с другими симптомами отмечаются нарушения в работе органов ЖКТ.

Все проявления расстройства психики на физиологическом уровне пациент списывает на присутствие опасной патологии, и не сопоставляет их с депрессией. Чтобы диагностировать заболевание потребуется проконсультироваться с разными врачами. Но чаще всего нарушений обнаружить не удается, что осложняет лечение.

Если рассуждать о других состояниях, то можно выделить следующее:

1. Нарушение сна, беспокойство, бессонница.
2. Проблемы интимного характера.
3. Отсутствие настроения.

Как правило, лечить маскированную депрессию медикаментами практически не эффективно, организм начинает воспроизводить энергию для борьбы с препаратами. Добиться результатов можно устранив причину психологического нарушения. А это возможно только с помощью самовнушения или психотерапии.

При скрытой депрессии пациент ощущает недостаток энергии и внутренних сил

Следующей стадией заболевания выступает сама депрессия, развивающаяся из-за нехватки энергии у человека. При нарушениях психики отмечается беспокойное поведение, стремление свести счеты с жизнью на фоне эмоциональных переживаний.

Депрессия может развиться у пациентов разного возраста и положения в обществе. Психотерапевты предполагают, что причина этого явления – современные взгляды на жизнь, когда каждый человек стремится к карьерному росту, материальному достатку, благополучию. Но добиться этого могут далеко не все. Человек впадает в отчаяние, он постоянно переживает из-за своей несостоятельности, впадая в депрессивное состояние.

Почему у человека развиваются нарушения психики

Скрытая депрессия – опасная и тяжелая патология, диагностика которой крайне затруднена и чаще всего предполагает всестороннее обследование, консультации у различных специалистов.

Но некоторые причины могут способствовать психическим расстройствам, выявив которые можно заподозрить о возможном нарушении:

• конфликтные ситуации, проблемы в семье, тяжелые условия быта, постоянные скандалы – все эти факторы могут спровоцировать маскированную депрессию;
• в осложненной форме патология протекает у подростков, чьи родители находятся на грани распада семьи или не общаются друг с другом;
• внезапные перемены в жизни: уход с работы в связи с сокращением, распад семьи, переезд, окончание учебы;
• расставание с людьми, которые много значили для человека;
• прекращение продолжительных межличностных контактов;
• непризнание на поприще профессиональной деятельности;
• серьезное заболевание.

Психотерапевт, прежде чем диагностировать маскированную депрессию обязан установить, что предшествовало ей, какие события могли спровоцировать ее появление и дальнейшее развитие.

У подростков, чьи родители находятся на грани распада семьи, может развиться скрытая депрессия

Признаки тяжелого расстройства психики

Выделяют множество вариантов проявления депрессивной симптоматики. Особенность тяжелого нарушения заключается в том, что данная патология не имеет характерных заболеванию признаков: самоуничтожение, ухудшение самочувствия и настроения, идея вины перед окружающими и близкими людьми.

Клинические симптомы скрытой депрессии проявляются следующими соматическими нарушениями:

1. Общее самочувствие постепенно ухудшается.
2. Дыхание постоянно затруднено.
3. Диагностируется ВСД.
4. Резкие перепады АД.
5. Приступы вертиго, мигрени.
6. Состояние раздраженного желудочно-кишечного тракта.
7. Нарушение пищеварения.
8. Сильный зуд кожи.
9. Неврозы кардиологического характера.
10. Проблемы сексуального плана.
11. Болезненные ощущения в разных точках тела.

Скрытая депрессия может проявляться сразу же несколькими соматическими признаками. Так пациент считает, что у него развивается несколько патологий одновременно. Иногда обострения носят сезонный характер, человек полностью огораживается от близких ему людей, уходит в себя.

Отсутствие достоверных результатов диагностики – косвенное доказательство наличия депрессивного состояния. После комплексного обследования у опытного доктора должны появиться подозрения на наличие скрытой формы расстройства психики.

Характерной симптоматикой маскированной депрессии является то, что лечение соматической патологии не дает никаких результатов. Поставить верный диагноз позволяют данные о перенесенном стрессе, душевной травме.

Как своевременно выявить соматическое нарушение

Для правильной диагностики заболевания, следует, составить полный анамнез пациента. Скрытая депрессия не появляется без причины, в ее основе лежит сильное потрясение или постоянные переживания.

Важно узнать, с чем пришлось столкнуться больному, и что могло спровоцировать соматическое расстройство. Одним из признаков диагностики может стать наличие алгий – психогенных нарушений и боли:

• дискомфорт в области шеи;
• зубная боль;
• мигрень;
• отсутствие аппетита;
• резкая потеря массы тела;
• сосудистые и пищевые нарушения.

Описываемая больным симптоматика не схожа с признаками определенного заболевания. В комплексе все это поможет специалисту диагностировать маскированную патологию. Характер проявления соматического расстройства зависит от запущенности синдрома. Если депрессивное состояние глубокое, то и ее признаки выражены достаточно ярко.

В основе скрытой депрессии лежит сильное потрясение

Как нормализовать психологическое состояние

Лечение депрессивного расстройства проводится от 6 месяцев до года, в зависимости от стадии заболевания, его характера. Если больной будет придерживаться всех советов доктора, патология быстро пройдет. Улучшение своего состояния пациент заметит по восстановлению своего психологического и физического состояния. Несуществующие болезни перестают напоминать человеку о своем существовании – эмоциональность, тревога, вялость.

В основе комплексной терапии лежат антидепрессанты – лекарственные средства, способствующие воспроизведению серотонина в мозге. Все эти препараты принимаются строго по назначению доктора и без рецепта они не продаются. Человеку, не страдающему депрессией, эти лекарства не улучшат настроение, но смогут вызвать ряд побочных эффектов.

Если курс терапии будет прерван, соматические нарушения проявятся снова, состояние пациента может ухудшиться и лечение придется начинать заново.

Среди антидепрессантов можно выделить самые популярные:

1. «Велаксин» – лекарственное средство новейшего поколения, способствующее обратному захвату серотонина, норадреналина. Используется в комплексной терапии тревоги, депрессий. Препарат отлично переносится организмом.
2. «Амитриптилин» – медикамент, использующийся в составе комплексной терапии нарушений психики продолжительное время. Имеет множество нежелательных эффектов, но стоимость демократична.
3. «Флуоксетин» – препарат относится к классу лекарств обратного возврата серотонина. Лекарство рекомендовано при депрессивных состояниях, сопровождающихся различными фобиями.
4. «Пароксетин» – медикамент-антидепрессант, использующийся при глубоких нарушениях. Относится к группе препаратов-дженериков.
5. «Лексапро» – лечение депрессивных расстройств, сопровождающихся дискинезией. Продолжительность терапии, дозировка назначается индивидуально.

Антидепрессанты — основа комплексной терапии

Только опытный доктор сможет установить антидепрессивный предел конкретного медикаментозного средства – когда терапевтический эффект достигает максимума. В этих целях дозировку лекарства повышают постепенно.

Обычно препарат, назначенный в самом начале лечения, подходит лишь в 70% случаев, в других ситуациях – средство требует замены. Дополнительно пациенту назначаются сеансы психотерапии.

• различные психотерапевтические методики;
• магнитную транскраниальную биостимуляцию;
• обратную биологическую связь (БОС);
• арт-терапию;
• терапию светом;
• аутотренинг.

Скрытая депрессия может протекать в различных формах, сопровождаясь одним или несколькими симптомами, заметить которые на ранних стадиях заболевания достаточно тяжело.

При запущенных расстройствах психики одной поддержкой близких людей обойтись не получится. Чтобы справиться с заболеванием доктора назначают антидепрессанты. Самостоятельно принимать такие препараты не рекомендуется, у них есть множество нежелательных эффектов, которые могут усложнить лечение патологического состояния.

При своевременной диагностике и адекватной терапии, маскированная депрессия постепенно отступает. И человек возвращается в мир радости, ярких красок и положительных эмоций.

А вы знаете, что люди, страдающие депрессией, могут не иметь явных признаков заболевания? Кроме того, что признаки проявления этого опасного психологического процесса могут проявляться в скрытой форме и быть зачастую незаметными для окружающих, человек сам не отдает себе отчет в том, что с ним происходит. Именно поэтому депрессия по большей части скрывается, не диагностируется, а уж тем более не лечится.

Хотя, признаться, в последнее время наше общество стало более лояльно относиться к людям, страдающим теми или иными формами психических отклонений, и лечиться от депрессии теперь не является чем-то из разряда вон выходящим. Общество стало более грамотным и понимающим всю тяжесть последствий запущенных форм заболевания. И если вы заметите у вашего близкого человека или просто знакомого хотя бы несколько из тех 8 признаков недуга, что мы перечислим в этой статье, не ждите, что человек справится самостоятельно. Скорее всего, он нуждается в помощи профессионала.

Итак, забудем о том, что заболевание имеет четкие признаки, и взглянем на проблему в более широком радиусе представления о ней.

Люди не всегда выглядят так, словно они испытывают депрессию

1. Четкое представление о человеке, попавшем в депрессию, выработанное в обществе посредством СМИ, а также различных психологических триллеров, ежегодно массовым потоком выходящих на широкий экран, сложило некий внешний стереотип. Однако признаки заболевания чаще всего даже и не проявляются, когда человек, испытывающий страдания, находится среди привычного окружения. Мы все привыкли думать, что люди, попавшие в беду, редко покидают пределы своей комнаты, перестают следить за собой и все время выглядят несчастными. Знайте! Это ошибочное суждение.

Ввиду того что разные люди имеют различные темпераменты и характеры, признаки заболевания могут проявляться по-разному. Иной человек пытается, что есть сил, справиться с вялотекущей формой заболевания самостоятельно, и это может давать определенные результаты.

Люди часто жалуются на усталость и упадок сил

2. Самым распространенным побочным эффектом депрессии является постоянное моральное и физическое истощение. С этим очень сложно справиться, и как бы человек ни старался повысить работоспособность, это у него не получается.

Если человек сам не может понять, что с ним происходит, живет с не диагностированной формой недуга, он принимает проявление болезни за свою собственную лень. Человеку все время хочется спать. Мало того, он спит ночами много, однако, просыпаясь утром, чувствует себя, словно разбитое корыто. Тяжесть в голове и постоянная усталость не дают эффективно работать - и это тоже ошибочно принимается за собственную лень.

Они проявляют излишнюю раздражительность

3. Поведение человека, испытывающего депрессию, иногда может быть истолковано окружающими как меланхолия. Присмотритесь к своим близким. Если человек, никогда ранее не проявлял излишнюю агрессивность, вероятно, он имеет еще один весьма распространенный побочный эффект недуга. Однако эта проблема должна быть рассмотрена в связи с психотипом конкретной личности. Ведь некоторые люди попросту имеют вспыльчивый характер и способны регулярно проявлять свою нескрываемую раздражительность. Это не значит, что они в депрессии, таков их психологический тип. А вот если спокойный, тихий и уравновешенный человек начинает проявлять вышеперечисленные черты, чем и вызывает несказанное удивление окружающих - бейте тревогу.

Они не могут адекватно реагировать на проявление любви и ласки

4. Психологи утверждают, что человек, находящийся в депрессивном состоянии чаще всего морально истощен и испытывает «онемение» собственных эмоций. Вспомните, как часто бывали моменты, когда ваши близкие теряли аппетит, не улыбались, не плакали, но постоянно молчали? Да, бывает, что в таких ситуациях люди способны испытывать частичные или кратковременные эмоции. Чаще всего в таких проявлениях можно заметить лишь печаль или раздражение. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ваш родственник не может ответить на проявление любви или ласки. Он попросту потерял возможность испытывать положительные эмоции.

Испытывают потерю интереса к своим делам и занятиям

5. Следующий симптом сродни предыдущему, только в контексте физического спада. Человек, регулярно посещавший различные мероприятия, вдруг перестает это делать. Ваш родственник, который совершал утренние пробежки, вдруг заявляет, что ему больше не хочется бегать. Отсутствие интереса к какой бы то ни было деятельности, что раньше могла бить бурным ключом, говорит об упадке физических сил. Да, вероятно, человек пытался выйти на пробежку через «не могу», однако вскоре он почувствовал, как ноги стали ватными, а тело утратило былую резвость.

Страсть к перееданию или отказ от еды

6. Две аномальные формы привычек питания: переедание и отказ от еды, также могут быть скрытыми симптомами депрессии. Многие люди неосознанно стремятся «заесть» трудное время, ведь, как известно, сладости и шоколад способны вырабатывать так называемые «гормоны счастья». Да и, вообще, пища часто служит источником удовольствия, поэтому люди в депрессии так охотно решают съесть чего-нибудь вкусненького.

Но есть и другая форма проявления недуга - отказ от еды. Этим могут страдать люди, проявляющие симптом «онемения» эмоций. Они утрачивают всяческий интерес к еде и видят ее совсем непривлекательной. Возможно, на подсознательном уровне такие люди хотят контролировать хоть что-то, ведь они не могут держать под контролем течение своей не диагностированной депрессии.

Люди начинают зависеть от окружающих

7. Нет сомнения, что упадок физических и моральных сил, что переходит в затянувшийся не диагностированный процесс, способен словно вычеркнуть человека из привычного ритма жизни. А ведь ему нужно ходить на работу и заниматься другими необходимыми делами. Поэтому все чаще и чаще человек начинает зависеть от окружающих, в частности от своих близких и коллег по работе. Если вовремя не разобраться в сложившейся ситуации, можно лишь усугубить проблему. Вот почему так важно относиться с пониманием и терпением к окружающим.

Депрессия имеет свои пики

8. Тяжелое психологическое расстройство не протекает в одном ритме и не движется по прямой линии. Если вы замечаете резкие перепады настроения кого-то из ваших близких - это верный знак депрессивного состояния. Если это заболевание не диагностировано, то смех, сменяющийся слезами, может показаться ничем не обоснованным и беспричинным. Но это не так. Всему есть объяснение, и объяснение это имеет четкое определение - депрессивное состояние.

Проявление беспричинной радости и куража также может являться скрытым симптомом описанного состояния. Наблюдайте за вашими близкими и не оставляйте их один на один со своей проблемой. Периодически звоните и навещайте их.

Скрытая депрессия — заболевание, характеризуемое болезненными физическими симптомами и признаками, указывающими на соматические болезни. Но в то же время четкие органические проявления, дающие возможность отнести эти признаки к определенным заболеваниям, как правило, полностью отсутствуют или носят скрытый характер.

Маскированная депрессия

В психиатрии выделяется два больших раздела. Один из них включает в себя так называемую большую психиатрию. К этому разделу относятся серьезные психические заболевания, которые, как правило, требуют лечения в стационарных условиях. Состояние патологии в большой психиатрии распознать достаточно легко и просто, поскольку симптомы довольно явные даже для простого человека, не говоря уже о враче-психиатре. Наиболее частые такие симптомы: галлюцинации и бред.

Другой раздел — это малая психиатрия. Под этим термином подразумеваются те нарушения и отклонения в психике, которые не выделяются настолько ярко, как при большой психической патологии, но в то же время такие состояния нельзя назвать нормальными, поскольку они мешают обычной жизни человека и его функционированию в обществе. Малые психические отклонения лечатся амбулаторно с возможным применением сеансов групповой или индивидуальной психотерапии.

Одним из состояний патологии психической сферы человека, принадлежащей к малой психиатрии, является депрессия скрытая. В отличие от стандартной, эта депрессия на то и скрытая, что ее тяжело обнаружить, если не копаться долго в мелочах и деталях. Большинство людей в мире страдают скрытым вариантом депрессии. Опасность состояния в том, что есть вероятность ее перехода в стандартный вариант депрессии. Симптомы скрытой формы недуга носят маски различных соматовегетативных заболеваний, именно поэтому такую депрессию в некоторых кругах именуют маскированной.

Маскированная депрессия может встречаться как у детей, так и у взрослых. Часто такое состояние в детском возрасте может стать причиной плохой учебы в школе, отставания в психическом и физическом развитии, а в будущем вылиться в серьезную психическую патологию. Не менее разрушительное действие маскированная депрессия оказывает и на уже состоявшуюся личность. Депрессия дезорганизует деятельность человека, снижает его адаптацию к меняющимся условиям окружающей среды. Безусловно, скрытую депрессию надо лечить. Проблема состоит в том, что из-за завуалированности симптомов недуга, он часто упускается из виду различными специалистами медицинского профиля.

Заподозрить признаки скрытой депрессии должен в первую очередь врач-терапевт или врач общей практики. Именно к ним пациент придет с жалобами на свое состояние. Люди не любят психиатров, психологов, психотерапевтов. По крайней мере, такая ситуация складывается среди российского населения. На Западе каждый второй человек сталкивался с перечисленными выше специалистами. И дело здесь не в количестве психически больных, населяющих то или иное государство. Разные менталитеты граждан определяют отношение к помощи со стороны психиатров и других врачей психиатрического профиля.

Стоит отметить, что в последнее время большинство людей стараются приписать себе депрессию, дабы оправдать свое состояние и поведение. Но необходимо понимать, что депрессия — это не просто плохое настроение, которое длится один-два дня. Это состояние нельзя отождествлять с горем, так как изначально депрессия — это печаль и тоска без повода. Иными словами, депрессия представляет собой плохое подавленное настроение без каких-либо на то объективных причин, существующее длительное время, продолжающееся как минимум несколько недель.

Именно подгонка депрессии под плохое настроение в течение короткого времени и частое упоминание этого термина создает ситуацию, когда депрессивное состояние расценивается все более и более лояльно. У некоторых людей даже складывается мнение, что депрессия является вариантом нормы, и ее лечение не требуется. Однако стоит точно понимать, что являет собой депрессия и может ли быть нормой то, что меняет жизнь человека в худшую сторону.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и проявления

Скрытая депрессия интересна тем, что она не замечается самим человеком и его окружением. Люди с таким недугом не могут отметить резкого снижения настроения в течение длительного времени. Они ведут обычный образ жизни и не подозревают наличие у себя психического расстройства. Но есть то, что заставляет обращаться таких людей к врачам.

Ранее было сказано, что в первую очередь такие больные посетят местного врача-терапевта. Но придут они опять же не с жалобами истинно психического характера. Такая категория пациентов при опросе не предъявляет четких жалоб, которые могут ярко охарактеризовать какое-нибудь патологическое состояние. Они жалуются на постоянное чувство усталости, слабость, головные боли, дискомфорт в области живота, плохой сон, нарушение аппетита. Иногда пациенты высказывают мысли о снижении их интеллекта, нарушении памяти, ухудшении концентрации внимания.

При такой группе симптомов можно заподозрить заболевания различных органов и систем. Но особенность маскированной депрессии состоит в том, что расстройства психики отражаются на функционировании нервной системы, а отсюда и перечисленные выше жалобы.

Когда речь заходит о депрессивном состоянии, мы представляем хмурого, апатичного человека. Его суждения негативны, настроение упадническое, самооценка занижена, а взгляды на жизнь достаточно грустны.

Но существует и так называемая скрытая депрессия (ее еще называют маскированной). Человек, находящийся в таком состоянии, прячет переживания глубоко внутри, часто даже не осознает, что с ним что-то не так. Причину неудач он ищет во внешнем мире. Но при этом испытывает страдания физического характера (расстройства работы желудка и кишечника, проблемы в половой сфере, нарушение сна, скачки артериального давления и пр.). Часто страдает морально, чувствует себя неудовлетворенным, погружается в тяжкие думы, старается избегать окружающих.

Выхода из этого состояния он не видит, все больше погружаясь в депрессивные состояния и стрессы, однако внешне зачастую остается дружелюбным и даже веселым человеком, часто прибегает к дружеской иронии и балагурству.

Рассмотрим основные действия и привычки, к которым склонны люди в состоянии маскированной депрессии.

Скрытая депрессия: симптомы и признаки

1. Скрытая депрессия не всегда заметна окружающим.

   Признаки скрытой депрессии могут никак не проявляться внешне. Люди, которые страдают глубоко внутри, посторонним и близким могут казаться вполне спокойными, веселыми и довольными жизнью. Они учатся прятать свои душевные переживания, чтобы не отягощать никого вокруг. Часто это гиперответственные люди, привыкшие все контролировать. Тем более – свое состояние.

2. Внезапные всплески эмоций.

   Маскированная депрессия не всегда заметна посторонним, но нередко проявляется в слезах или редких срывах больного. Если вы заметили, что ваш приятель (коллега, родственник) часто или может нагрубить, то это может являться симптомом скрытой депрессии. После выплеска эмоций человек успокаивается, ссылаясь на усталость, проблемы на работе и другое. Но правды не раскрывает.

3. Плохой или слишком хороший аппетит.

   Люди с неявной депрессией часто слишком много или мало едят. Нередко у тех, кто страдает подобным расстройством, бывает склонность к отказу от еды (анорексия), принятию большого количества пищи, но быстрому избавлению от нее (булимия), перееданию. Человек со скрытой депрессией пытается компенсировать свои переживания за счет гастрономических экспериментов. Если вы подозреваете, что у близкого человека скрытая депрессия, симптомы нарушения вкусовых предпочтений и объема потребляемой пищи должны насторожить. Естественно, если изменения произошли внезапно и не оправданы явными переменами в жизни.

4. Признак скрытой депрессии – нарушения сна.

   Человек с подобным психологическим расстройством часто быстро засыпает в надежде спрятаться от волнения, но сон его тревожен, пробуждение наступает слишком быстро. Другой вариант – длительный сон, человека постоянно сонлив, слаб и может спать более 15 часов в сутки.

5. Постоянный прием лекарственных препаратов.

   В качестве лечения депрессий применяются антидепрессанты, успешно проводятся сеансы психотерапии. Но далеко не всегда переживающий глубокую депрессию стремится к посещению специалиста. Нередко он сам придумывает себе лечение, хотя это может ему навредить. Порой и без лекарств человек стремится активно чем-то радовать себя, переключиться с обдумывания грустных мыслей на прослушивание любимых композиций, просмотр фильмов, чтение книг, постоянные прогулки.

6. Смена настроения.

   Настроение (а часто и поведение) людей с маскированной депрессией меняется после принятия спиртного, сладкого, кофеина и других продуктов. У переживающих внутренний кризис реакция, к примеру, на алкоголь часто обостренная. Выпив лишнего, эти люди еще глубже погружаются в тяжелые раздумья, часто, выпивая много, не пьянеют. Кусочек торта или съеденный шоколад их бодрят и поднимают настроение куда лучше, чем здоровым людям.

7. Синдром навязчивых состояний.

   Часто у людей с депрессией наблюдаются: подсчет чего-либо (например, людей на улице в белой одежде, страниц в книге), подергивания бровью (губой, шеей и пр.), ритмичные стуки предметом (например, по столу). Если в вашем поле зрения есть человек, который совершает подобное, возможно, это говорит о наличии внутренних проблем.

8. Люди со скрытой депрессией крайне уязвимы к расставаниям.

   Общение с родными и друзьями – своеобразный спасительный круг для больных. Однако им кажется, что поведай они о проблемах, скажем, друзьям, от них немедленно отвернутся. Прекратят общение. Поэтому люди с расстройством такого плана могут прятать внутренние переживания из-за боязни потерять любимых людей.

9. Они талантливые и способные, несмотря на депрессию.

   Страдающие внутренней депрессией могут быть вполне успешными в финансовом и профессиональном плане. Часто эти личности талантливы, имеют высшее образование, уважаемы в обществе. Неправильно думать, будто скрытая депрессия – удел тех, кто не достиг каких-либо жизненных благ (не смог получить образование и хорошую должность, не имеет достаточно средств).

10. Люди с маскированной депрессией постоянно ищут смыслы.

    Изматывающие мысли относительно цели жизни, поиск своего места в мире не приносят ответа. Напротив, лицам с депрессией становится еще мучительнее после размышлений. Как правило, им недостаточно радоваться каким-то мелочам (вроде хорошего дня на природе). Обыденные вещи могут немного порадовать, но не могут принести удовлетворения, они постоянно чувствуют незавершенность. Кроме того, у тех, кто страдает скрытой депрессией, нередки мысли о неминуемости смерти. Это не значит, что они склонны к самоубийству, но подобного рода размышления никак не способствуют облегчению состояния.

11. Психосоматические боли.

    Люди со скрытыми депрессиями склонны к психогенным болям. Их могут беспокоить, к примеру, зубные боли. Но после посещения стоматолога оказывается, что все в порядке. У них встречается головная боль, но причины ее не выясняются даже после обследований и анализомъв. Странно, но иногда у лиц с депрессией нет чувства недовольства жизнью. Они ищут причины подавленного состояния в проблемах со здоровьем. Иными словами, придумывают телесные болячки, чтобы не заниматься копанием в собственных проблемах.

12. Отговорки “во благо”.

    Лица с расстройством подобного плана могут тщательно скрывать от окружающих свои переживания. К примеру, отказавшись от обеда из-за грустных мыслей, они могут объяснить это окружающим тем, что перекусили ранее. Не желая вовлекать кого-либо в свои проблемы, такие личности придумывают благовидные отговорки, чтобы никого не травмировать своими грустными мыслями. И появляются на публике только в хорошем настроении, чтобы избежать лишних вопросов.

13. Они ищут поддержки.

    В некоторых случаях человек со скрытой депрессией может сделать намек ближнему о своей душевной боли. Поэтому если у вас есть подозрение, что у друга или родственника скрытая депрессия, симптомы ее могут проявляться в редких откровенных беседах. Обратите внимание, если с вами поделились душевной болью.

Как себя вести, если у близкого человека скрытая депрессия

Если в вашем близком кругу есть человек, у которого присутствуют хотя бы некоторые из этих признаков, вам нужно насторожиться. Несомненно, лучше обратиться за , но и действия дружеской спасительной беседы никто не отменял. Скрытая депрессия развивается у людей по разным причинам. К ней могут привести и распавшийся брак, и плохие отношения в семье, и переезд, и смена места работы или должности. Справиться с внутренней депрессией гораздо сложнее, чем с обычной апатией.

Одна из главных проблем в том, что находясь в неявной депрессии, даже испытывая дискомфорт, человек далеко не всегда готов признаться хотя бы себе в том, что ему нужна психологическая помощь.

Но это не означает, что ситуация безвыходная. Добрые слова, поддержка, надежное плечо и своевременная помощь способны помочь даже тому, кто оказался вовлеченным в скрыто-депрессивное состояние.

Депрессия – это непростая и опасная болезнь, особенно если она носит скрытый характер. День за днем она разрушает организм. Человек, который не подозревает о своем заболевании, становится тревожным и раздражительным, пока в один момент не потеряет смысл жизни. Чтобы этого не произошло, важно распознать первые признаки депрессивного состояния и обратиться к специалисту.

Скрытая депрессия: симптомы

Скрытая депрессия имеет второе название – маскированная. Для неё не свойственны типичные признаки этого заболевания – апатичность и отсутствие интереса к окружающему. У человека может сохраняться аппетит, он будет вести активный образ жизни, поэтому только близкие люди смогут заметить некоторые изменения.

Что такое депрессия

Признаки депресии

Так, основными признаками скрытой депрессии являются:

1. Тревожное расстройство . Человек, который ранее мыслил позитивно, начинает страдать от панических атак. У него появляются необоснованные страхи и тревоги. Иногда невозможно предугадать, что станет очередной причиной расстройства у человека, страдающего депрессией. При этом он может активно предпринимать действия, чтобы избавиться от своих страхов.
2. Навязчивые состояния . Человек начинает постоянно страдать от навязчивых идей и страхов. Он не может избавиться от них – они его преследуют везде. Например, ему кажется, что он мог не выключить утюг и нужно обязательно возвратиться домой.
3. Ипохондрия . Человек уверен, что с его организмом что-то не так и начинает выискивать у себя симптомы различных серьезных заболеваний. Как итог, он их находит, что усугубляет его состояние.
4. Неврастения . Настроение может меняться несколько раз в час. При этом человек становится слишком раздражительным и излишне эмоциональным. Даже шум дождя и тиканье часов может раздражать человека в депрессии.

   Диагностические признаки депрессии

5. Психофизиологические проявления . Как на физиологическом уровне проявится депрессия, зависит от индивидуальных особенностей организма. Некоторые люди сталкиваются с проблемами ЖКТ, которые не может решить ни один медицинский препарат, а другие страдают от бессонницы, головных и мышечных болей.
6. Снижение полового влечения. Половая близость не приносит удовольствия, поэтому человек считает её бессмысленной.
7. Пищевые расстройства . Некоторые люди начинают страдать от анорексии, а другие – булимии.

Несмотря на такую обширную симптоматику, вычислить человека, имеющего скрытую депрессию, иногда не сможет даже и специалист. Такая личность будет вести активный образ жизни, интересоваться окружающим и даже пребывать в отличном настроении – подавленности может и не быть.

Основные и дополнительные симптомы депрессии

Важно! Все неприятные проявления депрессии на физиологическом уровне человек списывает на наличие серьезного заболевания, и не соотносит их с нарушением психики.

В результате можно обойти ряд специалистов, чтобы найти ту коварную болезнь, которая мешает жить. Но проблема заключается в том, что в большинстве случаев никаких нарушений выявить не удается, что затрудняет лечение.

Наиболее часто пациенты со скрытой депрессией страдают от:

1. Вегето-сосудистой дистонии.
2. Повышенного или пониженного артериального давления.
3. Синдрома раздраженного кишечника.
4. Кожного зуда.
5. Кардионеврозов.
6. Импотенции.

Формы депрессии

Человеку со скрытой депрессией достаточно сложно жить. Ведь его не может вылечить ни один врач, а его «заболевание», которое тревожит его на физиологическом уровне, только прогрессирует и не поддается медикаментам. Некоторые люди, обращаясь в частные клиники, готовы отдать немалые финансовые средства и пройти через любые манипуляции, чтобы только выявить, что стало причиной их состояния.

У детей младшего возраста депрессия вызывает:

1. Частую плаксивость.
2. Лень.
3. Конфликтность.
4. Наличие патологических увлечений.

Симптомы депрессии у детей

Основная причина депрессий у детей – это нестабильная эмоциональная обстановка дома. Родители, которые устраивают частые скандалы, не желают принять своего ребенка таким, какой он есть, и находятся на грани развода, наносят сильнейший вред своим детям. Нередко подростки с данным заболеванием начинают употреблять наркотики или алкоголь, чтобы в опьянении найти спасение.

Причины

В большинстве случаев заболевание развивается после резких перемен, которые носили неблагоприятный характер. К ним можно отнести:

1. Распад брака.
2. Увольнение с работы.
3. Расставание с близким человеком.
4. Переезд.
5. Окончание учебы.

Возможные причины депрессии

Семейные проблемы и конфликты также играют важную роль. При нестабильном эмоциональном фоне в семье, где нет понимания, и имеются тяжелые бытовые условия, высокий риск развития скрытой депрессии. При этом человек сам ничего не может сделать. Он будет вести привычный образ жизни, пытаться противостоять окружающему, но депрессия затронет его физиологию.

Диагностика

Лечением и диагностикой занимается врач психотерапевт. Первая задача врача – выявить, что могло спровоцировать несвойственное человеку состояние, после чего оно возникло. Вторая – выявление алгий, или психогенных болей.

Важно! У большинства людей со скрытой депрессией возникают мигрени, шейные и головные боли.

Течение депрессии

Очень часто нарушается работа пищеварительной системы. В некоторых случаях человек считает, что у него поражены практически все органы, так как болит буквально все. Годами можно посещать самых разных специалистов и потреблять медикаменты для лечения несуществующих патологий, но на ходе депрессии это отразится не лучшим образом.

Лечение

Лечение депрессии достаточно длительное – от полугода. Если пациент будет соблюдать все рекомендации специалиста, заболевание достаточно быстро отступит. Это можно будет заметить по нормализации общего состояния организма. Несуществующие недуги перестанут тревожить человека, как и тревога, эмоциональность и другие симптомы.

Основу лечения составляют антидепрессанты – препараты, которые способствуют выработке серотонина в головном мозге. Назначение этих медикаментов строго осуществляется врачом, и отпускаются они по рецепту. Здоровому человеку эти препараты не смогут улучшить настроение, но способны привести к ряду неприятных побочных действий.

Важно! Если курс лечения будет пройдет не полностью, заболевание снова проявится!

Наиболее популярные антидепрессанты

Дозировка и длительность курса лечения подбирается индивидуально. Кроме этого, только специалист сможет определить антидепрессивный порог того или иного препарата – когда достигается терапевтический эффект от лекарства. Именно поэтому проводят постепенное увеличение дозировки препарата.

Важно! Обычно первый препарат, который был назначен для лечения депрессии подходит в 70% случаев, в остальных – необходима замена.

Дополнительно должны проводиться сеансы психотерапии. ВОЗ рекомендует проводить безмедикаментозное лечение депрессии с помощью нелекарственных методов, например:

1. Психотерапии.
2. Аутогенных тренировок.
3. Светолечения.

Это будет актуально только в том случае, если депрессия находится на начальной стадии и ещё не отразилась на физиологии.

Статистика заболеваемости и лечения депрессии

Прогноз

Настолько успешным будет лечение депрессии, зависит от её стадии, наличия физиологических проявлений и правильного подбора медикаментов. Депрессии начальных стадий легко излечить за несколько месяцев. Если патология тревожит человека ни один год, терапия длится от 6 месяцев до нескольких лет.

Важно! Прекращать курс лечения антидепрессантами даже при наличии видимых улучшений без рекомендаций психотерапевта запрещено!

В тяжелых случаях специалист может назначить несколько медикаментов. Депрессия – это не то заболевание, которое можно вылечить самостоятельно. Люди в таком состоянии не могут правильно оценить свое состояние. Они не имеют медицинского образования для назначения себе лекарственных средств. Чтобы лечение длилось не несколько лет, а пару месяцев, необходимо посетить психотерапевта.

Депрессия – тяжёлое заболевание, требующее помощи специалиста. Не стоит пытаться лечить её самостоятельно – это только негативно отразится на общем состоянии организма, а неправильный подбор медикаментов может привести к неприятным последствиям.

Видео - 11 привычек людей со скрытой депрессией

Видео - Что такое депрессия и как она проявляется?

Для начала определим, что же такое депрессия. Это психическое расстройство, очень распространенное в современном мире. Характеризуется оно в первую очередь снижением настроения, потерей интереса к жизни, отсутствием желания что-либо делать, неспособностью испытывать удовольствия. Качество жизни ухудшается, съедает тоска, печаль, жизнь утрачивает смысл. Больной человек может очень долго пребывать в этом угнетенном состоянии, не находя выхода.

В зависимости от причины происхождения депрессии делятся на 3 основные группы:

1. Эндогенная (Возникает без видимых причин, независимо от ситуации. Причиной является генетическая предрасположенность, изменения в наследственном аппарате. Толчком может послужить любое изменение привычного образа жизни.)
2. Психогенная (Причиной является конкретное стрессовое событие. Сначала происходит «зацикливание» на нем, а потом к этому состоянию присоединяются остальные симптомы, как правило проходит после разрешения проблемы.)
3. Соматизированная или маскированная (Не проявляется характерными для этого расстройства симптомами, а имитирует несуществующие болезни, прячется под видом соматического расстройства.)

Этому виду депрессии уделим особое внимание, уточнив, что термины «скрытая» и «ларвированная» тоже относятся к маскированной депрессии.

Иногда депрессия прячется за показной радостью

Причины возникновения маскированной депрессии и сложности диагностики

Спровоцировать скрытую депрессию могут внешние факторы , такие как: потеря близкого человека, стрессы, неприятности в личной жизни. А если присутствует плохая наследственность, есть в наличии рассеянный склероз, синдром паркинсонизма, патологии сосудов головного мозга, то человек попадает в группу риска. Нарушенный обмен веществ приводит к уменьшению выработки гормона серотонина, который отвечает за регулирование настроения и болевых ощущений.

Диагностировать маскированную депрессию невероятно сложно. Человек ходит от врача к врачу, сдает дорогостоящие анализы, а эффекта нет.

Все дело в том, что в случае со скрытой депрессией на приеме у врача больной рассказывает не о симптомах, свойственных депрессии. Он рассказывает о какой-то болезни и на первом месте никак не плохое настроение, а вполне конкретные головокружения, неприятные ощущения в различных частях тела, сердечные и головные боли или проблемы с кишечником, одышка, нарушение сна, отсутствие либидо. Человек уверен, что его плохое самочувствие связано с наличием у него «неизлечимой» болезни. Маскированная депрессия изматывает организм как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Здесь очень важный момент: симптомы, о которых говорит больной, не укладываются в какую-то одну картину болезни.Внимательный доктор, будь то терапевт, гастроэнтеролог, а уж тем более психотерапевт, обязательно проведет подробный опрос и обратит внимание на манеру говорить, изучит анамнез и уточнит симптоматику.

Субдепрессивное состояние

Существуют субдепрессивные состояния, когда симптомы депрессии выражены в достаточно легкой форме. В этом случае человек еще не измотан болезнью, он еще вполне активен, но уже ничто не радует, отсутствует «вкус жизни».

В субдепрессивном состоянии человек затрудняется сделать жизненный выбор

Состояние субдепрессии возникает обычно тогда, когда предполагается какой-то новый этап, новый скачок в развитии, необходимо сделать выбор, а человек не видит в какую сторону нужно шагнуть. И что предпринять в этом случае тоже не знает. Положение дел кажется тупиковым. Старые цели достигнуты, а новых целей не видно. Наступает кризис, ситуация, когда нет ни радости, ни значимости, ни удовольствия, ни стимулов к дальнейшему развитию.

Если человек достаточно образован и силен, он может самостоятельно разобраться в этом и сделать «переоценку ценностей», а если не получается, то обратиться за помощью к врачу именно на этом этапе. Это состояние говорит о том, что надо что-то менять. А вот что менять и в каком направлении двигаться – тут и поможет доктор.

Врач должен уметь различить и увидеть ту тонкую грань, которая отличает обычную хандру от депрессивного состояния.

Маски депрессии

Скрытая депрессия – коварное заболевание , опасное тем, что разглядеть его очень трудно. Под что маскируется это расстройство? Вот самые распространенные случаи:

• Синдром «раздраженного кишечника»: повышенная тревожность вызывает урчание, метеоризм, боли в животе, жидкий стул. Человек боится выйти из дома из-за частого посещения туалета, боится, что по пути не найдет туалет или не успеет добежать до него
• Вегето-сосудистая дистония: диагноз, которого не существует. Когда непонятно что происходит с больным и не понятны причины происходящего, обычно ставят этот диагноз. Скачки давления, головокружение, слабость, боязнь упасть в обморок, головные боли от мышечного напряжения, мигрени, тахикардия, желание сделать глубокий вдох и боязнь нехватки воздуха
• Синдром «сердечной тоски»: ноющие, колющие, режущие боли в груди. Тщательное обследование не покажет структурных изменений в сердечной мышце и сосудах
• Невралгические и ревматические боли
• Бессонница (сложности с засыпанием, чуткий тревожный сон, кошмарные сновидения и тяжелый подъём)
• Патологическая сонливость (в постели вы проводите более 10 часов и при этом чувствуете себя разбитым, обессиленным)
• Анорексия (отсутствие аппетита, отказ от пищи) и булимия (приступы обжорства)
• Психические расстройства в виде панических атак и различных фобий

Депрессия может скрываться за множеством масок

Симптомы маскированной депрессии

Если присутствуют какие-то из вышеперечисленных проявлений, но все это проходит на фоне эмоциональной угнетенности, стоит выяснить и вскрыть наличие следующих симптомов:

• Суточные колебания настроения и активности (обычно к вечеру настроение улучшается, а с утра нападает грусть, уныние, тревога), их периодичность и повторяемость (время, сезон)
• Пессимистическая оценка своего будущего (меняется взгляд на мир, ничего не радует, все вокруг в серых тонах, некоторые вещи кажутся абсолютно неразрешимыми)
• Трудности концентрации внимания (возникает ощущение, что нарушилась память, восприятие и освоение чего-то нового становится проблематичным)
• Повышенный уровень тревожности (озабоченность, беспокойство, ожидание худшего)
• Отсутствие эффекта от ранее назначенной терапии

Обычно больной рассказывает об этом как о второстепенных проявлениях, вызванных болезнью, не осознавая, что это и есть признаки скрытой депрессии. Такое проявление симптоматики затрудняет своевременную постановку диагноза, а следовательно, можно недооценить тяжесть болезни.

Люди по-разному относятся к тем или иным событиям в жизни. Для одних ссора в семье, неприятности на работе – обычная жизненная ситуация, а для других это может оказаться стрессом и привести к травме психики. На минимальное событие тратится максимум сил. Не умея обычным образом расслабиться и избавиться от напряжения, человек концентрируется на происшедшем, впадает в уныние, кидается в крайности, принимает значимые решения, о которых жалеет. Кажется, что зашел в тупик, неоткуда брать жизненную энергию. Налицо маскированная депрессия невротического генеза.

Симптомы маскированной депрессии невротического характера

• Не поддающиеся контролю перепады настроения
• Общая слабость и разбитость
• Склонность подвергать критике и винить в своих бедах окружающих
• Рассказ о событии заканчивается слезами и чувством жалости к себе
• Небольшая тревожность
• Ясное понимание причин возникновение недуга
• Расстройство сна
• Нарушения в пищеварительной системе
• Боли различной этиологии и локализации (головные, сердечные, суставные)

Слабохарактерные люди, тихие и пассивные, не привыкшие бороться и побеждать, отстаивать свою точку зрения – вот категория людей, у которых есть все шансы оказаться в объятиях этого коварного неврологического расстройства. Находясь в состоянии депрессии с тревожным компонентом, в момент ее наиболее максимального проявления, может возникнуть чувство безысходности, обреченности, отчаяния. И здесь существует опасность появления суицидальных мыслей.

Самый верный способ предупредить самоубийство – своевременное выявление болезни и вовремя начатое лечение.

Некоторые жизненные события доводят до уныния

Бывает так, что болезнь не выявлена и прогрессирует, у человека сильно меняется характер. Он становится агрессивным, раздражительным или наоборот, замкнутым, отстраненным от окружающих. Постепенно происходит социальная изоляция. Чем это опасно? Тем, что в этот момент человек ищет облегчения своего состояния в алкоголе и наркотиках, а получает взамен усугубление депрессии.

Особая группа риска - подростки

Маскированная депрессия бывает и в подростковом возрасте. На юношеские годы приходится пик депрессивных состояний (15-40% молодежи подвержены этому недугу). Проявляется это в виде демонстрации непослушания, протеста, или наоборот ленью и плаксивостью. Дети открыто идут на конфликт с родителями и учителями, могут терроризировать окружающих музыкой определенного направления, увлечься субкультурами или религией.

Очень важно уговорить подростка на посещение психотерапевта. Не ставьте ему условий и ультиматумов, найдите те правильные слова, которые помогут вам и ему попасть на консультацию к доктору.

Лечение маскированной депрессии

Как правило, депрессивные состояния поддаются лечению, главное здесь не затянуть с обращением к врачу, четко и аккуратно выполнять его предписания. Лечение будет зависеть от характера заболевания и степени выраженности болезни, от симптоматики, особенностей организма, наличия сопутствующих заболеваний и от возраста больного.

Психотерапевт помогает лечить депрессивное состояние

Скрытая (ларвированная) депрессия лечится с применением комплексного подхода, в сочетании медикаментозного и психотерапевтического воздействия.

Лекарственные препараты (по рецепту врача и строго индивидуально)

1. Антидепрессанты (снижают и облегчают чувство угнетенности). Не стоит бояться привыкания, препараты нового поколения лишь помогут организму восстановить нарушенные механизмы и ослабить симптомы депрессии. Наименований множество: лувокс, флуоксетин, анафранил, пароксетин, циталопрам и др.
2. Транквилизаторы (выполняют успокоительное действие, уменьшают страх, панику и тревогу). Здесь есть ограничения в приеме: дети до 18 лет, ослабленные пожилые люди, беременные, кормящие женщины, при почечной и печеночной недостаточности, водители. Такие препараты, как: реланиум, тазепам, феназепам, афобазол, атаракс хорошо зарекомендовали себя и часто назначаются для лечения депрессивных состояний
3. Ноотропные препараты: пирацетам, нейробутал, винпоцетин, церебролезин (улучшают память, активизируют работу головного мозга)
4. Поливитамины

Психотерапия

Не альтернатива медикаментозному лечению, а важное дополнение, предполагающее активное участие больного в процессе лечения. В арсенале психотерапевта есть много методов и методик лечения скрытой депрессии, которые позволяют больному справиться с его внутренними и внешними проблемами и конфликтами. Применяются такие направления, как психоанализ, когнитивная психотерапия, рациональная, поведенческая, гештальт-терапия в группах и в индивидуальном порядке, а также свето-терапия и арт- терапия. Эти и другие немедикаментозные методы помогают разрешить проблемы, которые больному кажутся неразрешимыми.

Проблемы, кажущиеся неразрешимыми, могут решаться

Всё вместе, и лекарства, и психотерапевтические методы позволяют осознать и побороть внутренние комплексы, снять аффективное напряжение и рассмотреть ситуацию под таким углом, где она перестает быть психотравмой.

Важно добиться абсолютного доверия в связке врач-пациент . Болезнь легко поддается лечению, а если настроиться на положительный результат и активно сотрудничать с доктором, то процесс выздоровления пойдет быстрее.

Особым вариантом психологического расстройства является скрытая депрессия. В современной психологии, она также известна как соматизированная депрессия, маскированная и соматогенная депрессия. Коварство болезни заключается в том, что человек помимо психологического расстройства испытывает физические боли и неудобства. Эффективность лечения полностью зависит от правильности поставленного диагноза.

Скрытая депрессия очень часто прячется за болезнями физического характера, поэтому ее и называют соматической. Иногда человек начинает испытывать болевые симптомы непонятного происхождения. Ученые утверждают, что причиной физического недуга является духовное расстройство, проявляющееся через заболевания тела. При правильно поставленном диагнозе, вернуть хорошее физическое состояние и устранить симптомы маскированной депрессии может только психотерапевт.

Симптомы

Симптомы скрытой депрессии чаще всего проявляются в виде психогенных болей: это может быть головная или зубная боль, неприятные ощущения в суставах, шейная мигрень. Также у человека могут произойти и вегетососудистые нарушения: тахикардия, головокружение и тяжесть в теле. Признаки скрытой депрессии выглядят следующим образом

Субдепрессивное состояние не всегда заметно окружающим

Люди, страдающие маскированным психическим расстройством, не всегда показывают свое внутреннее состояние. Прежде всего, они это делают, чтобы не беспокоить своих близких. Больные научились прятать свое состояние под маской спокойствия и удовлетворения жизнью.

Внезапные нервные срывы

Соматизированная депрессия нередко порождает всплески эмоций. Всегда спокойный человек может вдруг расплакаться или резко закричать, без видимой на это причины. После такого взрыва эмоций, больной опять становится спокойным и уравновешенным.

Нарушение аппетита

Скрытая депрессия часто сопровождается полным отказом от еды, или наоборот, повышенным аппетитом. Больные психическим расстройством очень часто пытаются компенсировать свои волнения за счет изменения вкусовых предпочтений. Близких должно насторожить резкое изменение гастрономического пристрастия без видимой на то причины.

Бессонница или наоборот, постоянное сонное состояние

Нарушение сна является явным признаком депрессии. Человек, страдающий от этого недуга, редко может похвастаться здоровым и спокойным сном. Больные в основном страдают от бессонницы, подолгу не могут уснуть и потом впадают в пограничное состояние между сном и реальностью. Нередки случаи, когда человек спит более 10 часов в сутки и при этом не высыпается.

Неконтролируемый прием медикаментозных препаратов

Некоторые люди, стремясь избавиться от подавленного состояния, начинают самостоятельно принимать различные антидепрессанты. В результате вялотекущее расстройство принимает хроническую форму и тяжелее поддается лечению.

Постоянная смена настроения

Только что веселый и общительный человек может погрузиться в тяжелые раздумья или даже заплакать. Люди, переживающие внутренний кризис могут за один день пережить несколько перепадов настроения.

Невроз навязчивых состояний

Маскированная депрессия невротического характера нередко сопровождается синдромом навязчивых движений. Больной со скрывающимся расстройством может постукивать по столу, пересчитывать этажи в домах, подергивать шеей или прикусывать губы. Люди, совершающие повторяющиеся движения, чаще всего имеют внутренние проблемы психологического характера.

Постоянный поиск смысла

Депрессивно настроенный человек не может радоваться хорошему дню или успехам на работе, он постоянно занят мыслями о поиске смысла жизни. Такие размышления вгоняют его в тоску, мысли о неминуемой смерти только усугубляют депрессивное состояние.

Психосоматические боли

Соматические проявления депрессии выражаются в телесных болях непонятного происхождения. Полная диагностика не дает ответа, что стало причиной проблем со здоровьем. Мнимый радикулит или головная боль яркий пример скрытой депрессии. Одна из основных проблем людей, переживающих симптомы соматизированной депрессии в том, что они не хотят признаться даже себе в необходимости психологической помощи.

Как избавиться от скрытой депрессии

Первым шагом к избавлению от недуга является консультация у психотерапевта, который подберет правильное лечение. Соматические симптомы депрессии нельзя оставлять без внимания, это чревато серьезными последствиями. Причины появления субдепрессии могут быть внутренние и внешние. К внутренним причинам относят: низкая самооценка, потеря смысла жизни и другое. Внешними причинами являются материальные проблемы, неприятности на работе, развод с любимым человеком, жилищная неустроенность, сексуальная неудовлетворенность. Если самостоятельно справиться с проблемами не удается, и общение с друзьями не приносит желаемого результата, выход только один – обратиться за помощью к специалисту. Психотерапевт доступно объяснит, что это такое скрытая депрессия, и поможет с ней пороться на профессиональном уровне.

Лечение маскированной депрессии должно начинаться с полной диагностики больного. После того, как полностью исключены все патологические заболевания, начинается терапия скрытого расстройства. В случаях легкого протекания болезни, лечащий врач порекомендует немедикаментозное лечение, которое включает в себя:

• Психотерапию, которая проводится в виде индивидуальных или коллективных занятий;
• Светотерапию;
• Магнитную и транскраниальную стимуляцию и другое.

Соматизированная депрессия в запущенной форме лечится при помощи транквилизаторов и антидепрессантов. Только лечащий врач должен составлять курс лечения, учитывая при этом общее состояние больного. Самостоятельно принимать успокаивающие средства категорически запрещено, так как они имеют массу противопоказаний и могут вызвать осложнения. При выполнении всех рекомендаций врача, лечение скрытой депрессии имеет благоприятный прогноз. Избавиться от болезни не просто, поэтому так важен комплексный подход в лечении. Психологическая помощь, поддержка близких и при необходимости медикаментозная терапия позволят пациенту взглянуть на мир совсем другими глазами.

Появление первых признаков депрессивного состояния нельзя игнорировать. Причин, вызвавших состояние душевного дискомфорта, может быть множество: начиная от потери смысла жизни и заканчивая финансовыми проблемами. Первыми симптомами внутреннего кризиса является нарушение сна, вялость и раздражительность, потеря аппетита, психосоматические боли. Своевременно поставленный диагноз и грамотное лечение позволят избавиться от этого неприятного недуга и зажить полноценной жизнью.

Похожие записи

Депрессия характеризуется подавленным настроением, отсутствием интереса к окружающей жизни, неспособностью радоваться. Это психическое расстройство часто диагностируется врачами психиатрами, психотерапевтами и психологами. Но опасность болезни состоит еще и в том, что она может выражаться в скрытой форме. В этом случае врачи говорят о скрытой, или маскированной, депрессии. Ее еще называют латентной формой заболевания.

Общее понятие и особенности патологии

Скрытая депрессия – это психологическое расстройство, выражающееся, прежде всего, в физических проявлениях. Симптомы ларвированной, соматизированной депрессии сходны с заболеваниями внутренних органов. Чаще всего это расстройства в работе желудочно-кишечных органов, а также вегето-сосудистая дистония.

Подобный вид депрессии врачи называют еще «депрессией без депрессии», поскольку основными ее признаками становятся именно физические, а не психологические, как при обычном расстройстве.

Заболевание было известно еще в XIX веке, но в наше время врачи психотерапевты все чаще диагностируют его. Это объясняется тем, что люди стали внимательнее относиться к своему психическому здоровью и чаще обращаются за медицинской помощью. Но из-за похожести на другие соматические заболевания скрытая депрессия не всегда диагностируется вовремя, а потому больной не получает необходимого своевременного лечения. Пациент может годами посещать узких специалистов и лечиться от патологий, которых нет в организме. В этом основное коварство скрытого депрессивного состояния.

Симптомы

Маскированное депрессивное расстройство сложно диагностируется, поскольку его симптомы напоминают многие другие патологии. Заболевание маскируется под другие болезни. Основной его признак – различные боли: в груди, голове, сердечной мышце и даже в зубах. Течение болей мучительное для пациента, анальгетики не всегда помогают.

Признаки скрытой депрессии:

• повышение или понижение давления;
• затруднение дыхания;
• головокружение;
• учащение пульса;
• нарушения аппетита – анорексия (отказ от приема пищи) или булимия (усиление чувства голода);
• скачки веса – похудение или ожирение;
• апатия – настроение полного безразличия;
• расстройства сна – бессонница, ночные кошмары;
• отсутствие либидо – снижение полового влечения;
• ощущение тревоги;
• ипохондрия – выискивание несуществующих заболеваний;
• перепады в настроении.

Может проявляться весь комплекс признаков, а иногда для постановки диагноза достаточно и двух – трех.

Специалисты называют маски, скрывающие депрессивную патологию:

• кардионевроз – психосоматическое расстройство работы сердца;
• остеохондроз – нарушения в суставных хрящах;
• вегето-сосудистая дистония – нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
• раздраженный кишечник – расстройства кишечной работы;
• кожные высыпания неясной причины;
• дисменорея – болевые ощущения при менструации, не имеющие явных причин;
• гипервентиляция – нехватка воздуха;
• мигрень – сильная головная боль.

Человек со скрытой депрессией ощущает хроническую усталость, не переживает радости от происходящего, страдает от безнадежности. Симптомы скрытой депрессии очень ярко проявляются утром, к полудню настроение больного слегка повышается.

Пациент может ощущать резкие перепады настроения. В некоторые периоды его сопровождает меланхолия, которая сменяется внезапной раздражительностью или бурными эмоциями. Если подобное поведение не свойственно психике человека и не является особенностями его характера, это говорит о депрессивной патологии.

Причины и диагностика

Часто депрессивное состояние посещает вполне здоровых людей, идущих вверх по профессиональной лестнице, имеющих высокий общественный статус. Нередко оно появляется тогда, когда человек достигает определенных жизненных целей, например:

• появление ребенка;
• приобретение недвижимости;
• обретение финансовой самостоятельности.

Кажется, что у человека есть все, к чему он стремился, но пропадает смысл жизни, и теряются силы для дальнейшего продвижения.

К скрытой депрессии могут привести семейные проблемы, отсутствие поддержки в семье, конфликты на работе. Депрессивная патология может возникнуть у детей, родители которых разводятся.

Любые внезапные травмирующие события могут вызвать заболевание. Это и сокращение на работе, и неожиданный переезд, и расставание с близким человеком, и окончание учебы. Непризнание в профессиональной сфере, длительное течение какого-либо заболевания тоже становятся причинами депрессивного расстройства.

Скрытая депрессия всегда является следствием пережитого потрясения. Важным признаком, позволяющим предположить наличие заболевания у пациента, считаются любые боли. Может беспокоить мигрень, зубная и шейная боль. При этом симптомы не описывают какого-либо одного соматического заболевания.

Выраженность симптомов зависит от стадии депрессии. Чем сильнее запущена болезнь, тем больше ее признаков переживает пациент. Легкая форма депрессии проявляется небольшим количеством симптомов.

Обычно диагностика начинается у терапевта, поскольку больной жалуется на различные боли. Если никаких патологий не найдено, пациент направляется на консультацию к психотерапевту. Мгновенно выявить маскированную депрессию может не всякий специалист. По этой причине пациент часто разочаровывается в медицине и уходит без необходимой помощи. В этом случае депрессия может пройти сама с течением времени либо пациент окажется у психиатра, если болезнь резко обострится.

Лечение

При обнаружении признаков скрытого депрессивного состояния не нужно обращаться к родственникам и друзьям. Лечить заболевание должен психотерапевт. Патологию невозможно устранить без медицинской помощи. Очень важен комплексный, серьезный подход в лечении.

Психиатр предложит пройти сеансы психиатрии, которые помогут пациенту устранить пессимистические настроения, восстановят энергетический баланс, настроят на позитивное отношение к жизни и позволят вернуть радость.

Заболевание требует длительного лечения, двух – трех сеансов будет недостаточно. Даже при наступлении улучшения состояния следует пройти полный курс лечения.

Депрессия имеет свойство рецидивировать, поэтому после выздоровления человеку нужно внимательно относиться к своему психологическому состоянию.

Кроме посещения психотерапевтических сеансов, врач назначает антидепрессанты. Эти лекарства ускоряют процесс выздоровления, но прописываются не всегда. Только тяжелые формы депрессии требуют приема лекарственных препаратов. Приобретать их без назначения врача не рекомендуется, поскольку только специалист может определить, какой именно медикамент необходим пациенту.

Для улучшения состояния применяют также:

• магнитную стимуляцию;
• арт-терапию;
• светотерапию.

Иногда избавиться от депрессии помогает устранение причин, ее вызвавших. Это может быть переезд, смена работы, установление взаимопонимания с родственниками.

При правильном и своевременном лечении заболевание удается преодолеть. В этом процессе очень важна поддержка близких. В итоге депрессия проходит, и пациент вновь ощущает радость жизни.