Сильна нудота, що робити. Як позбутися нудоти після алкоголю

Часте або постійне нудіння протягом світлового дня є ознакою безлічі патологій органів травної системи людини, а також може вказувати на загальну інтоксикацію організму. Особливо, якщо людина веде здоровий спосіб життя, вживає лише біологічно корисну їжу, не має згубних залежностей. Таке фізіологічне явище, як напад нудоти – це реакція м'язових волокон у верхньому та нижньому відділах стравоходу на подразнення нервових закінчень, розташованих у колі. Після їх нервування нейронними сигналами певних центрів кори головного мозку відбувається м'язовий спазм і виникає блювотний рефлекс. При патологічному стані ШКТ викид їжі може відбуватися зовсім, але людина постійно відчуватиме дискомфортне почуття нудоти. Спробуємо максимально докладно розібратися, які причини походження такого неприємного відчуття, і як його позбутися за короткий проміжок часу.

Вважається, що раптова нудота - багатофакторний симптом, який може вказувати на наявність в організмі людини відразу декількох захворювань. При цьому не є обов'язковою умовою, що це будуть патології органів травного тракту.

Досить часто легке нудіння, що має постійний характер, є першою ознакою таких хвороб, як ниркова та печінкова недостатність, інтоксикація організму парами отруйних речовин із летючою молекулярною структурою, про наявність яких людина навіть не здогадується.

Виходячи з багаторічної медичної практики в галузі гастроентерології та токсикології, виділяють такі причини появи постійної нудоти з частою блювотою або без такого нападу.

Холецистит

Гострий чи хронічний запальний процес у тканинах жовчного міхура, що характеризується зниженням функціональної активності даного органу травної системи. В результаті цього в дванадцятипалу кишку надходить значно менший обсяг жовчі, призначений для розщеплення жирної їжі. Хворого нудить протягом усього дня, а найбільше симптом проявляється після чергового перекушування.

Отруєння

Йдеться про загальний токсичний вплив на організм. Трудова діяльність на хімічних, металургійних, вугільних підприємствах призводить до того, що важкі метали і шкідливі речовини накопичуються в тканинах печінки і з часом починають отруйний ефект. Не можна відкидати фактор шкідливих звичок.

Люди, які часто вживають алкоголь, легкі наркотики, тютюнові вироби, можуть стикатися з нудотою з тієї ж причини, але в менш важкій формі.

Гельмінтоз

Гастрит

Найчастіше зустрічається у людей, які страждають від початкової стадії даного захворювання, коли недуга ще не перейшла в хронічну форму течії і організм сигналізує про те, що відбувається сильне подразнення слизової оболонки шлунка, що потребує термінового медикаментозного лікування. З цієї причини може різко занудити, усередині живота виникне спазм, а потім все також раптово проходить.

Вагітність

Цей причинний фактор властивий виключно жінкам. Нудота діагностується першому триместрі, коли йде активне формування плоду і всі системи організму перебудовуються на новий порядок роботи. Фізіологічні процеси прискорюються, а забезпечення інтенсивного обміну речовин, потрібна велика концентрація гормонів.

Дані секрети відповідають за роботу органів травлення, функціонування репродуктивної та центральної нервової системи. Тому нудіння виникає на тлі різкого сплеску гормонального фону.

Підвищений артеріальний тиск

У кожної людини свій робочий артеріальний тиск. Як тільки відбувається зайве стискування стінок магістральних судин, хворий починає відчувати не тільки сильний головний біль, але і з'являється почуття нудоти. Досить часто такий патологічний стан переходить у повноцінне блювання. У такому разі хворому потрібне надання невідкладної медичної допомоги із внутрішньовенним введенням спазмолітиків.

Порушення роботи кори головного мозку

За стабільний стиск м'язових волокон у верхньому та нижньому відділах стравоходу, включаючи шлунково-кишковий тракт, відповідають певні центри мозку. Якщо людина напередодні перенесла внутрішньочерепну травму, перехворіла на менінгіт, або на інші важкі інфекційні захворювання, розвиток яких призводить до поразки основного розумового органу, то в такому разі може нудити може у зв'язку з його системною дисфункцією.

Порушення мікрофлори кишечника

Даний орган системи травлення людини має свій стабільний баланс і співвідношення, як корисних, так і шкідливих мікроорганізмів. Після потрапляння в його порожнину патогенних бактерій, вірусів або грибків, відбувається сильна імунна реакція, спрямована на якнайшвидше звільнення кишечника від біологічно небезпечних агентів. У такому разі у хворого з'являється не тільки часта нудота, а й відкривається сильне блювання, поєднане з рідинною діареєю.

Гіпотиреоз

Ця причина, через яку може нудити, зустрічається не часто, але все ж таки має місце в великій медичній практиці. Тим більше, що патологію цього типу не так просто діагностувати. Особливо, якщо людина мешкає у невеликому населеному пункті, де немає дорогого медичного обладнання. Характеризується недуга тим, що тканини щитовидної залози виробляють недостатню кількість гормонів, що беруть участь у травленні та засвоєнні їжі.

У зв'язку з цим людина, яка має задовільні аналізи, страждає від нападів частої нудоти, але при цьому не може встановити справжню причину свого хворобливого стану. Лише аналіз венозної крові на концентрацію гормонів показує клінічну картину захворювання.

Панкреатит та інші хвороби підшлункової залози.

Цей орган системи травлення людини грає найважливішу роль стабільній роботі всього ШКТ. Тому, якщо відбувається запальний процес у його тканинах, то вся їжа, що надходить у шлунок, повноцінно не засвоюється. У зв'язку з цим відбувається природне відторгнення не перетравлених частинок їжі назад через стравохід.

Досить часто причинами постійної нудоти з нападами блювоти стає виразкова хвороба. Поодинокі або множинні ерозії подразнюють слизову оболонку шлунка, або його щільніші шари епітелію. У зв'язку з цим хворий відчуває таке неприємне відчуття спазму шлунково-кишкового тракту.

До якого лікаря звернутися та які обстеження пройти?

У разі виявлення у себе патологічної симптоматики, пов'язаної з нудою, слід негайно звернутися за допомогою до лікаря-гастроентеролога. Лікар проведе первинний огляд, пальпацію живота, а потім призначить до здачі такі види аналізів та проходження діагностичних заходів:

• кров з пальця для клінічного обстеження та з вени з метою її біохімічного дослідження;
• калові маси для сівби на патогенну мікрофлору, а також яйця гельмінтів;
• УЗД-діагностика органів черевної порожнини;
• ендоскопічне вивчення стану здоров'я тонкого та товстого відділів кишечника;
• гастроскопія шлунка щодо виявлення виразкових утворень.

Хворим, у яких виявили пухлину в тканинах того чи іншого органу шлунково-кишкового тракту, додатково призначають МРТ, а також біопсію частинки стороннього формування, щоб визначити його злоякісну або доброякісну етіологію.

Що робити – як швидко зняти ознаки нудоти?

Вважається, що лікування нудоти не є доцільним, оскільки вона не є самостійним захворюванням. Це лише один із симптомів основної недуги. Незважаючи на це існує один перевірений та універсальний спосіб усунення настільки неприємної ознаки хвороби. Необхідно прийняти горизонтальне положення. А саме – лягти на живіт. Права рука стискається в кулак і заводиться під очеревину у область пупка.

На сформованому кулаку необхідно лежати 5-10 хвилин і робити різкі глибокі вдихи. У більшості випадків протягом зазначеного часу відбувається рефлекторне розслаблення м'язових волокон, що відповідають за спазм та напад блювання. Цей спосіб показаний всім крім вагітним та дітям, чий вік молодше 6 років.

Зміст

Більшість свят супроводжуються розпиванням спиртних напоїв, якщо не витримати власну норму, то на наступний день або в цей же, людину можуть наздогнати наслідки. Блювота після алкоголю – один із найпоширеніших симптомів отруєння, в деяких випадках цей симптом може становити небезпеку, тому слід знати, що робити, якщо людина перепила та її почала нудити.

Що таке блювання

Це рефлекс, викликаний скороченням м'язів преса, відбувається викид через стравохід, ротову порожнину вмісту шлунка. Супроводжується цей процес больовим синдромом, людину покриває холодний липкий піт. Гортань, м'яке піднебіння неба, надгортанник опускається, що захищає дихальні шляхи від попадання блювотних мас в них. Це складний рефлекс. За який відповідає блювотний центр, знаходиться він в одному із шлуночків головного мозку.

Блювота при алкогольному отруєнні

Сам процес відбувається через отруєння організму токсичними речовинами, вони вивільняються з етанолу. Блювота від алкоголю проявляється, як правило, наступного ранку після застілля (якщо почалося воно ввечері). Слизова оболонка шлунка подразнена і травна система так говорить організму, що необхідно очиститися від токсичних речовин. Це і стає причиною нудотно-блювотного синдрому після алкоголю.

Якщо це звичайне блювання вмістом шлунка (залишки їжі, шлункова кислота), то зупиняти її не рекомендується. Це природний процес очищення від токсинів або реакція у відповідь на спиртне, якщо є непереносимість алкогольних напоїв. Лікувати блювотний рефлекс пивом або горілкою теж протипоказано, тому що це погіршить стан людини і може обтяжити похмільний синдром. Якщо ж у блювоті спостерігаються домішки жовчі, крові, необхідно одразу звернутися до лікарні до лікаря за допомогою.

Причини

Виникає блювання після п'янки через інтоксикаційну дію продуктів розпаду етанолу: сивушні олії, метанол, ацетальдегід, кислоти та ін. Індивідуальна чутливість до алкоголю визначає ступінь отруєння. Для характерних симптомів алкогольної інтоксикації деяким вистачає 1 пляшки пива, але є люди здатні випити випити пляшку горілки і не відчувати нічого схожого. Виникає блювання у людей, як правило, вранці, але при високій чутливості може проявитися вона незабаром після випитого.

Чорне блювання

Залежно від супутніх захворювань, прояви рефлексу можуть супроводжуватися додатковими симптомами. Якщо блювання після випивки має темні відтінки або яскраві червоні домішки крові, це дуже небезпечне явище, яке вимагає невідкладного звернення до лікаря. Такий колір виділень свідчить про наявність кровотечі стравоходу чи системі травлення, що може призвести до дуже серйозних ускладнень.

Нудить після алкоголю наступного дня

Це стандартна реакція організму на інтоксикацію після розпаду етанолу. Блювота внаслідок похмільного синдрому не містить додаткових домішок. Організм очищається від залишків розпаду спиртного, їжі. Після цього людині відразу стає легше, загальне самопочуття покращується, м'якше протікає похмільний синдром. Людині потрібно пити тим часом більше рідини, щоб уникнути зневоднення.

Блювота жовчю

Такі домішки при нудоті свідчить про порушення жовчовивідних шляхів. Блювота жовчю після алкоголю має гіркий смак та зеленувато-жовтий відтінок. Якщо ви помітили такі домішки, то може знадобитися лікарська допомога, тому що такі симптоми можуть вказувати на появу запальних процесів у порожнині підшлункової залози. Блювота кислотою з домішкою жовчі може з'явитися наступного дня або найближчим часом після вживання алкоголю.

Небезпека блювання під час алкогольного сп'яніння

Відразу ж після застілля, якщо людину каламутить, вона відчуває нудоту, блювотні позиви, лягати спати їй відразу ж не можна. Існує небезпека, що під час сну, лежачи на спині, почнеться блювання і він захлинеться. Хтось із оточуючих повинен стежити за сплячим та вчасно його перевернути. Серйозну загрозу становлять випадки з домішкою жовчі та крові, які говорять про розвиток супутніх патологій. Для цього слід вміти відрізняти класичний синдром похмілі від тривожних ознак патологій.

Що робити, якщо рве після алкоголю

Зупиняти позиви слід лише, якщо є домішки крові, жовчі в масах. Якщо ж видно лише залишки їжі, потрібно допомогти організму і провести промивання шлунка відразу ж. Як зупинити блювання після алкогольного отруєння:

1. Пити потрібно мінеральну або кип'ячену воду у великій кількості, щоб максимально наповнити шлунок.
2. Людина повинна лежати обов'язково на боці, на спину класти під час блювання протипоказано. Ідеальним варіантом буде посадити людину навіть за хворобливих відчуттів, щоб уникнути попадання в дихальні шляхи.
3. В аптеці можна купити протиблювотні медикаменти, але лікарі не рекомендують їх пити під час позивів.
4. Народні рецепти допомагають організму швидше очиститись.
5. Сон – найкращі ліки для хворої людини, якщо не спостерігається активних позивів до блювання.
6. Після зупинки блювотного рефлексу потрібно давати людині більше водно-сольових розчинів, щоб уникнути зневоднення організму.

Протиблювотні препарати при отруєнні алкоголем

Якщо людина нудить тривалий час і вже не з'являється жодних виділень, крім шлункової кислоти, необхідно приймати медикаментозні препарати, які допоможуть полегшити стан. Вирізняють такі ефективні ліки:

1. Мотіліум. Цей медикамент допомагає усунути всі симптоми диспепсії, включаючи печію, нудоту, відрижку. За інструкцією слід розсмоктати 1 таблетку за 30 хвилин до їди.
2. Церукал. Допомагає нормалізувати роботу шлунка, усуває блювання, печію, нудоту. Дозування 10 мг (1 таблетка) потрібно запитати кип'яченою водою і через півгодини поїсти.
3. Зофран. Допомагає зняти нудоту, блокує блювання. Приймати по 1 таблетці, розсмоктувати за 30 хвилин до їди.

Народні засоби

Головне, щоб людина не пішла в запій, тому що дехто намагається зняти похмільний синдром за допомогою малої дози алкоголю. Це часто стає причиною того, що людина знову перепила до кінця дня. Якщо ви не хочете чекати, коли блювання закінчиться самостійно, можна для домашнього лікування використати народні рецепти. Ось кілька перевірених коштів:

1. Яєчний білок. Відокремте його від жовтка з двох яєць, добре перемішайте і випийте залпом.
2. Меліса. Візьміть десертну ложку сировини і покладіть у склянку окропу. Пийте по половині склянки, доки стане ставати легше.
3. Мятний чай. Візьміть пару листків рослини, заваріть у склянці окропу протягом 30 хвилин. Випийте всю склянку невеликими ковтками.
4. Відвар шипшини. Потрібно взяти столову ложку плодів, добре подрібнити їх і залити окропом. Настоятися засіб має 6-7 годин.

Вживати народні рецепти слід після консультації з лікарем, тому що склад медикаментів може викликати негативні реакції при одночасному прийомі з домашніми засобами. Рекомендується вибирати тільки один напрямок лікування: медикаментозний або народними рецептами). Не можна використовувати вищеописані засоби, якщо через вплив алкоголю на організм виникає кровотеча. У цьому випадку потрібно одразу викликати швидку.

Що можна їсти, якщо нудить

Якщо у людини спостерігаються явні симптоми похмілля і немає тривожних ознак кровотечі або жовчі в масах, слід скласти правильно прийоми їжі, щоб позбутися нападів блювоти. Нудоту можна вгамувати міцним чаєм, додати в нього слід мед. Для полегшення стану добре підійде наваристий бульйон, чудовим варіантом стане овочевий. Для відновлення вітамінного балансу добре підійдуть ягідні морси. Чудово справляється з токсинами журавлина, смородина та брусниця, що допомагають відновити баланс в організмі.

Щоб відновити природну мікрофлору ШКТ необхідно використовувати кисломолочну продукцію. Обов'язково виключіть із раціону цитрусові та соки з них. Кислота, що міститься в них дратуватиме слизову оболонку шлунка, яка і так серйозно запалена після спиртного. Суворо заборонено ознаки поміллі знімати ще однією дозою алкоголю. Це може спровокувати нові виливи та призвести до сильного сп'яніння. Продукти розпаду алкоголю діятимуть на організм, як отрута.

Лікування в стаціонарі

Якщо людина сильно перепила і їй стало настільки погано, що почалися сильні блювотні позиви, зупинити які не виходить, слід викликати швидку допомогу. Співробітники перевірять пульс, тиск, сатурацію та проведуть візуальний огляд хворого. Якщо настало сильне зневоднення, загальне нездужання супроводжується головним болем, нудотою, пацієнтові поставлять крапельницю, введуть знеболювальні ліки та протиблювотні.

Якщо є небезпечні ознаки, що свідчать про захворювання печінки, внутрішню кровотечу, хворого госпіталізують у токсикологічне/хірургічне відділення, де будуть проведені додаткові методи діагностики та визначені необхідні заходи. Обсяги допомоги залежатимуть від супутніх патологій та стану пацієнта. З гострим панкреатитом пацієнтам виконують у перші години госпіталізації операцію. Якщо діагностовано сильне алкогольне сп'яніння, виконують очищення крові (гемодіаліз).

Що зробити, щоб не нудило після алкоголю

Якщо настало отруєння після спиртних напоїв, є сенс викликати блювання самостійно, щоб прочистити шлунок від токсинів. Часто після цього одразу стає легше. Якщо ж стан супроводжується нудотою, але явних позивів немає, можна вжити деяких заходів, які полегшать стан:

1. Хорошою профілактикою похмільного синдрому є вітамін В6. Потрібно за 12 годин до гулянь прийняти піридоксин гідрохлорид, потім ще раз за 4 години. Це допоможе сильно послабити похмільні симптоми. Пов'язано це зі здатністю вітаміну посилювати ферментативну активність печінки і спростити органу процес обробки алкоголю, що надходить.
2. Допоможуть впоратися з позивами після алкоголю ферментні медикаменти, наприклад: , Вобензим, Мезім-форте, Креон. Не рекомендується приймати Фестал, тому що має висушену бичачу жовч у складі, яка знизить активну роботу печінки.
3. Захисний ефект можна забезпечити за допомогою сорбентів, прийміть Фільтрум, Ентеросгель. Обов'язково після цього потрібно вивести весь вміст кишківника, щоб усі токсини вийшли назовні.
4. Антипохмільні препарати теж мають позитивний ефект. Першу дозу можна приймати до застілля, другу – вранці. Не варто робити це разом із сорбентом, виберіть якийсь один препарат (це важлива умова). Можна випити Зорекс, Алка-Зельтцер, Бізон.
5. Якщо ви не боїтеся викликати блювотний рефлекс самостійно, то слід це все ж таки зробити. Після цього виражені симптоми похмілля припиняються і людині легше відновитися, а шлунок буде чистим від токсинів.

Відео

Увага!Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Обговорити

Блювота після алкоголю: що робити при отруєнні

Людський організм має низку рефлекторних реакцій, які дозволяють йому захищатися від хімічних атак ззовні та виводити надлишки токсинів, що утворилися під час внутрішніх метаболічних процесів. Одна з таких реакцій – блювання, тобто швидке спорожнення шлунка за допомогою різких неконтрольованих м'язових скорочень його стінок та примусового розкриття клапана між шлунком та стравоходом.

Блювотний центр знаходиться у довгастому мозку. Його збудження відбувається як за сигналом від рецепторів, розташованих у слизовій оболонці шлунка і тонкого кишечника, так і від зовнішніх органів чуття (смак, нюх, зір). Блювота може бути результатом як високого рівня отруйних речовин у крові, так мати і механічну природу, коли центр головного мозку, який відповідає за блювотний рефлекс, виявляється ушкодженим або операцією. В останніх двох випадках енергія, на жаль, витрачається зазвичай вхолосту, тому що в шлунку вже немає нічого небезпечного.

Блювоті зазвичай передує нудота – неприємні позиви до випорожнення шлунка. Залежно від ступеня роздратування блювотного центру людина може з ними впоратися або швидко стають непереборними. Про те, як викликати блювоту штучно шляхом роздратування кореня мови знають, мабуть, усі.

Чому нудить після пиятики?

На жаль, отруєння спиртними напоями з великим відривом займають перше місце серед причин нудоти та блювання. Блювота після алкоголю – явище, яке напевно відчувала хоча б раз кожна людина, яка випиває більш менш регулярно. Відомі навіть випадки, коли людям було так погано вранці після алкоголю, прийнятого вперше, що вони назавжди виробляли стійку огиду до спиртного. Але це відноситься або до прикладу яскраво вираженої індивідуальної непереносимості етанолу, або до одноразового прийому досить великої дози, в результаті якого на ранок бідолаха не знав, як зупинити блювання після алкоголю і мимоволі запам'ятав випробування на все життя.

У більшості випадків перші невдалі алкогольні досліди юності залишаються в минулому, молоді люди не бажають залишатися білими воронами серед однолітків і замість того, щоб відмовитися від згубної звички, намагаються дізнатися, як дотримуватись міри і що робити для того, щоб не нудило після алкоголю. Через війну вживання спиртних напоїв стає звичкою, та був і хворобою.

Алкоголь має на організм людини наркотичну та токсичну дію. Перше триває недовго, трохи більше години. Подолавши фільтри печінки, етиловий спирт потрапляє до загального кровообігу і досягає головного мозку. Там він впливає на безліч центрів та стимулює розширення кровоносних судин, психоемоційне та моторне збудження, ейфорію. Якщо підігрівати організм новими дозами спиртного, фазу збудження можна продовжити, але не безкінечно. Рано чи пізно розпочинається алкогольна інтоксикація. Якщо нудить – отже організм уже отруєний і свято завершено. У результаті людина ставить собі сакраментальне питання: як позбутися нудоти алкоголю?

При дуже велику одноразову кількість спиртного (особливо з високим вмістом чистого етанолу) блювання може початися майже відразу. У цьому випадку шлунок відчайдушно сигналізує про небезпеку і головний мозок в особі блювотного центру вживає захисних заходів. Що можна випити від нудоти у такому разі? Відповідь категорична - НІЧОГО!

Заважати самоочищенню в жодному разі не треба – спорожнити перевантажений спиртним шлунок необхідно якнайшвидше. Найкраще викликати блювання вручну і провести промивання шлунка великою кількістю води, слабким розчином калію перманганату або харчової соди. Після процедури пити спиртне наново не можна в жодному разі. Слід прийняти ентеросорбент, випити міцний чай несолодкий. Щільно їсти після блювання можна не раніше, ніж через 6-8 годин, і те, попередньо прислухавшись до стану свого шлунково-кишкового тракту.

Але в більшості випадків люди приймають спиртне «наукою» — невеликими дозами, щільно закушуючи, не змішуючи різні напої. Це дозволяє ввести в організм досить велику кількість етанолу, не провокуючи екстрене спорожнення шлунка. На жаль, на ранок багатьох учасників застілля чекає набагато серйозніше випробування.

Що таке похмілля

Токсичну дію алкоголю можна розділити на дві основні стадії:

1. Отруєння самим етиловим спиртом, яке проходить порівняно нешкідливо (за винятком випадків прийому великих доз етанолу, смертельною дозою для «нетренованого» організму вважається 6-8 мл чистого спирту на 1 кг ваги), але неминуче позначається після багаторічного регулярного пиття.
2. Отруєння продуктами його метаболізму – насамперед ацетальдегідом, який є результатом розщеплення етанолу у тонкому кишечнику та печінці.

За розщеплення етилового спирту відповідає фермент алкогольдегідрогеназу (АДГ), що виробляється печінкою. Він починає активно вироблятися в печінці з першою ж прийнятою чаркою (ось у чому сенс аперитивів - заздалегідь прийнята невелика доза алкоголю дозволяє печінці підготуватися до наступної масованої атаки. Якщо людина дотримується міри, то алкоголь вчасно перетворюється на оцтову кислоту і ацетальдегід, а той, свою чергу, метаболізується до нешкідливих компонентів за допомогою іншого ферменту – ацетальдегіддегідрогенази).

Біда в тому, що синтез АЦДГ при прийомі великих доз спиртного не встигає надходженням ацетальдегіду в кров. Ця сильна отрута починає циркуляцію по організму, викликаючи сильне ураження всіх органів і систем, провокуючи генетичні зміни та онкологічні захворювання. Впливає він і на рецептори блювотного центру головного мозку, внаслідок чого людину болісно нудить після пиятики.

Людина, якщо він перепив, може почати нудити ще уві сні. Існує жарт про «здоровий алкогольний сон», але веселого в ньому мало. Як будь-який наркоз, етанол знижує чутливість та притуплює реакції. Під час сну п'яний може впасти з ліжка та отримати серйозну травму. Він також може захлинутися блювотними масами, які потрапляють у трахею та бронхи, якщо людина заснула на спині. Ось чому п'яних людей, які перебувають у несвідомому стані, потрібно обов'язково перевернути на живіт або на бік.

Вночі та вранці після рясного застілля його учасників зазвичай рве кислотою (шлунковим соком) та неперетравленими залишками їжі. Алкоголю в блювотних масах вже немає – він благополучно всмоктався у кров. Тому робити промивання шлунка безглуздо. А ось очисна клізма може реально допомогти, тому що в товстому кишечнику продукти переробки алкоголю ще є.

Боротися з нудотою і блюванням і пити таблетки, щоб не нудило, не потрібно - не варто заважати організму позбавлятися продуктів розпаду алкоголю, навіть якщо їх при цьому вийде небагато. Як правило, блювання сприяє психологічному полегшенню, якщо тільки хворого не рве жовчю чи кров'ю після алкоголю.

Блювота з жовчю та кров'ю

Що робити, якщо рве жовчю? Насамперед, спорожнити шлунок, а потім серйозно замислитися над подальшим способом життя. У нормі жовч надходить із жовчного міхура в дванадцятипалу кишку і в шлунок потрапляти не повинна. Якщо це трапилося, значить або дуже серйозна інтоксикація, або захворювання жовчовивідних шляхів, жовчного міхура або печінки, при яких прийом будь-якої кількості алкоголю категорично заборонений.

Блювота з кров'ю після алкоголю причини має ще серйозніші, а наслідки — загрозливі. Якщо з похмілля рве кров'ю, значить у хворого розвинулося варикозне розширення вен тонкого кишечника, шлунка та стравоходу. Це не що інше, як типовий симптом цирозу печінки, причому вже на стадії декомпенсації. Якщо після спиртного у людини починається чорне блювання, йому потрібно терміново вирушати на обстеження до лікаря-гастроентеролога та зав'язувати з алкоголем назавжди. Крім цирозу кривава блювота може свідчити про портальну гіпертензію, виразкову хворобу шлунка і тонкого кишечника та інші патології, також несумісні з алкоголем.

Нудить – що робити? Як лікуватися з похмілля?

Якщо розколюється голова, якщо тремтять руки, якщо нудить, що робити? - Зі стоном задаються риторичним питанням і п'яниці зі стажем, і неофіти алкогольних ристалищ. Похмілля, тобто головний біль, аритмія, пітливість, нудота та блювання після п'янки – це отруєння не алкоголем, а ацетальдегідом, який циркулює в крові вчорашнього марнотратника життя. Теоретично, можна спробувати лікувати подібне до подібних, і прибрати симптоми похмілля, випивши невелику кількість алкоголю, щоб запустити реакцію послідовного синтезу АДГ та АЦДГ та очистити кров від отрут. Тут може бути два АЛЕ. По-перше, не всякий змучений організм взагалі прийме спиртне – мучити його не треба. По-друге, необхідна саме мінімальна доза, найкраще келих виноградного вина, яке містить флавоноїди-антиоксиданти, які благотворно діють на виснажену печінку.

Але спокушати себе – не найкраще рішення. Якщо нудить з похмілля, не соромтеся викликати блювоту, гірше від цього не буде, а психологічна розрядка піде на користь. Що можна випити від нудоти та головного болю з медикаментів – можна судити за своїм станом. Найкраще прийняти розчинний анальгетик, який максимально швидко всмокчеться у стінки шлунково-кишкового тракту та зніме головний біль. Добре навчитися робити ін'єкції внутрішньом'язово - тут і ефект настане швидше, і не станеться додаткового подразнення слизових - ліки не пропадуть даремно. Позбавлятися нудоти в домашніх умовах найкраще в ліжку, під час сну. Лежати при цьому краще на правому боці, злегка зігнувши ноги в колінах – у такій позі оптимальним є відтік жовчі та токсинів із змученої алкоголем печінки. На роботі якщо перепив напередодні, до обіду краще не з'являтися.

У стані похмілля рефлекторна реакція може виникнути на різні продукти харчування – може, наприклад, нудити від кави, молока, фруктового соку. Майже завжди і курців, і не курців нудить від тютюнового диму. Краще перетерпіти і до зникнення симптомів взагалі нічого не їсти, обмежуючись кип'яченою або мінеральною водою. Рясне питво відновить баланс калію та натрію в організмі та полегшить похмілля.

Якщо симптоми інтоксикації довго не минають, протягом кількох днів рве на голодний шлунок, якщо нудить після їжі – отже, потрібно терміново записатися на прийом до гастроентеролога, а у важких випадках викликати швидку допомогу. Цілком можливо, що хворого нудить від алкоголю в результаті розвиненого токсичного гепатиту, а то і цирозу печінки, що почався. Навіть якщо до таких грізних недуг справа не дійшла, може знадобитися детоксикація організму в умовах стаціонару.

Ентеросорбент для запобігання алкогольній інтоксикації

На питання, що робити, якщо нудить з похмілля, найрозумніша відповідь – не пити спиртне зовсім. Якщо людина не може поки позбутися поганої звички і добровільно руйнує печінку, нирки, шлунок, серце, репродуктивну систему і головний мозок, їй можна лише порадити по можливості знизити негативний вплив спиртного на організм.

Для цього існують препарати-ентеросорбенти, які пов'язують токсичні речовини, що перебувають у шлунку та кишечнику. Одним із найефективніших сорбентів визнаний Ентеросгель – препарат, створений у 70-х роках минулого століття на замовлення Міністерства оборони СРСР.

Він швидко і м'яко нейтралізує і пов'язує накопичені в шлунково-кишковому тракті токсини, виводячи їх з організму природним шляхом. Ентеросгель не проникає крізь стінки кишечника і не очищає кров, але завдяки адсорбції отрут у кишечнику він значно знижує навантаження на печінку, якій легше впоратися з етанолом і ацетальдегтидом, що залишився після вчорашнього в крові.

Блювота після прийому алкоголю - природне та фізіологічне явище, спрямоване на очищення організму від алкогольних токсинів, тому заходи, спрямовані на боротьбу з блюванням, повинні бути грамотними та розумними.

Нудота – це хворобливі відчуття у шлунку, що призводять, як правило, до блювання. Нудота може бути викликана безліччю причин, у тому числі відчуттям тривоги, стресом, морською хворобою, ранковою слабкістю (у вагітних жінок). До нудоти можуть призвести і серйозніші захворювання, такі як харчове отруєння або шлунковий грип, тому, якщо ваш стан не покращиться через 48 годин, зверніться до лікаря. Якщо нудота викликана невеликим розладом, загальним занепокоєнням чи стресом, її можна швидко позбутися кількома способами.

Увага: інформація у цій статті має виключно ознайомлювальний характер. Перед застосуванням будь-яких методів проконсультуйтеся з лікарем.

Кроки

Частина 1

Сядьте у спокійному місці та розслабтеся.Нудота може виникнути або посилитися через суєту. Спробуйте спокійно посидіти у приміщенні на дивані чи килимку. Якщо нудота все ще не минає, приляжте, але так, щоб ваша голова розташовувалася вище за інше тіло; підкладете під голову подушку - у такому положенні вам буде набагато зручніше, і ви зможете легко заснути.

• Постарайтеся як слід розслабитися і трохи подрімати - короткий сон також допомагає позбутися нудоти. Швидше за все, після пробудження ви почуватиметеся набагато краще.

1. Спробуйте глибоко дихати.Свіже повітря очистить ваші легені, зменшить занепокоєння і зменшить неприємні відчуття в області шлунка.

   • Сядьте в спокійній обстановці і, заплющивши очі, постарайтеся відволіктися від неприємних відчуттів і думати про щось інше.
   • Відкладіть убік електронні пристрої: тривала робота з ними може призвести до головного болю, який посилить нудоту, що ви відчуваєте.
   • Зробіть глибокий вдих носом і злегка затримайте дихання, після чого повільно видихніть через рот. Зробіть це кілька разів.

2. Прикладіть холодний компрес до задньої сторони шиї.Нудота може виникнути через високу температуру; навіть якщо це не так, помірна або сильна нудота може призвести до підвищення температури. Прохолода дозволить понизити температуру вашого тіла.

   • Візьміть чисту тканину (рушник) та опустіть її в холодну воду. Якщо ви лежите на спині, помістіть компрес під шию. Якщо ви сидите, покладіть його на задню сторону шиї.

3. Постарайтеся відволіктися від нудоти.Подивіться кіно, зателефонуйте другу або займіться чимось ще, що не вимагає великих зусиль і дозволить вам відволіктися від неприємних відчуттів.

   • Іноді нудота виникає і посилюється внаслідок занепокоєння. Відверніться від тривожних думок про поточні турботи - це допоможе впоратися з нудотою.
   • Уникайте діяльності, яка потребує підвищеної концентрації уваги. Наприклад, читання або листа вимагають зосередженості на тексті протягом тривалого часу, що може втомити очі. У звичайних умовах це не вплине на вас, але якщо ви відчуваєте нудоту, будь-яке додаткове напруження або стрес можуть погіршити ваше самопочуття.
   • Утримуйтесь від будь-яких інтенсивних фізичних навантажень. Незважаючи на те, що невелика фізична активність іноді може покращити ваш стан, у більшості випадків фізичні навантаження перешкоджають нормалізації роботи шлунка, посилюючи нудоту.

4. Уникайте сильних запахів.Нюх пов'язаний із травною системою, тому різкі запахи можуть розбурхати шлунок і загострити нудоту. Будь-що уникайте запаху фарби.

   • Не готуйте їжу, не паліть і не користуйтеся парфумерними засобами. По можливості намагайтеся триматися осторонь місць, де присутні ці запахи.

5. Зробіть розтяжку спини та шиї за допомогою вправ йоги.Іноді нудота буває викликана дискомфортом у спині та шиї. Легка розтяжка позбавить вас від болю в спині та шиї та допоможе подолати нудоту.

Частина 3

Їжте їжу в невеликій кількості протягом усього дня.При розладі шлунка та нудоті слід вживати їжу малими дозами та пити рідину повільно, дрібними ковтками, щоб не перевантажувати шлунок.

• Необхідно регулярно їсти та пити, незважаючи на нудоту. Голод та зневоднення організму можуть викликати нудоту або посилити її.

1. Вживайте легкозасвоювані продукти, що містять велику кількість рідини.Незважаючи на те, що при нудоті навіть думати про їжу неприємно, порожній шлунок лише погіршить ваш стан. Для запобігання розладу шлунка вживайте в їжу продукти, що легко перетравлюються.

   Намагайтеся не змішувати гарячу та холодну їжу.Різниця в температурі може збільшити стан вашого шлунка, що вкрай небажано при нудоті.

   Пийте чисті прохолодні напої в невеликій кількості протягом усього дня.При нападах нудоти важливо підтримувати водний баланс організму належним чином. Щоб полегшити свій стан, пийте воду та фруктові соки у невеликих кількостях протягом усього дня. При цьому намагайтеся не робити великих ковтків; зручно пити через соломинку.

   • Чиста вода найкраща, але підійдуть і фруктові соки, наприклад, яблучний. Заспокоїти розлад шлунка також допоможе негазована вода, особливо імбирний ель.
   • Якщо вас вирвало, випийте якийсь спортивний напій, що містить глюкозу, сіль та калій, щоб відшкодувати втрату мінералів.
   • Уникайте напоїв, що містять кофеїн та алкоголь.

2. Не лягайте відразу після їди.Це може сповільнити процеси травлення та призвести до шлункових болів, що ще більше погіршить ваш стан. Після їжі зачекайте щонайменше півгодини-годину, перш ніж лягати, надавши шлунку час для травлення їжі.

Частина 4

1. Прийміть імбир.Для зменшення нападів нудоти можна використовувати імбирний чай, а також сирий або зацукрований імбир. Імбирний корінь сприяє виділенню різних травних соків та ферментів, які допомагають нейтралізувати шлункову кислоту. Крім того, феноли, що містяться в імбирі, сприяють розслабленню шлункових м'язів, знижуючи тим самим активність шлунка і допомагаючи кишечнику швидше позбутися токсинів, що потрапили в травну систему.

   • Візьміть шматочок імбирного кореня завдовжки близько 5 сантиметрів та заваріть імбирний чай. Вимийте корінь та очистіть його від шкірки. Поріжте корінь на дрібні шматочки або роздавіть його ложкою, попередньо загорнувши у вощений папір.
   • Доведіть воду об'ємом 2-3 чашки до кипіння та зменшіть вогонь до середнього. Покладіть подрібнений корінь імбиру в киплячу воду і варіть протягом 3-5 хвилин.
   • Зніміть воду з вогню та процідіть її, якщо не хочете, щоб у чаї траплялися дрібні шматочки імбиру. Потім налийте відвар імбиру в кухоль і, за бажання, підсолодити його медом. Пийте чай неквапливо.

2. Спробуйте м'яту.Як і імбир, м'ятний чай і м'ятні цукерки також допомагають позбавитися нудоти.

   • Запах м'яти є ефективним засобом, що знижує нудоту. Нанесіть кілька крапель харчової олії м'яти на внутрішній бік зап'ясток або на ясна.

3. Приготуйте молочний тост.М'яка їжа, наприклад хліб з молоком, дозволить заспокоїти біль у животі. Хліб вбирає надмірну кислоту, а молоко обволікає стінки шлунка, що знімає роздратування. Однак не слід просто пити молоко, щоб не викликати розлад шлунка – натомість приготуйте смажений хліб у молоці.

   • Якщо ви страждаєте на шлунковий грип або гастроентерит, не користуйтеся цим засобом, оскільки при цих захворюваннях молоко протипоказане.
   • Розігрійте 1 чашку молока, не доводячи до кипіння, після чого перелийте молоко в миску.
   • Підсмажте скибочку хліба, після чого злегка змастіть її несоленим вершковим маслом.
   • Покришіть підсмажений хліб у молоко і перемішайте суміш, що вийшла. Їжте не поспішаючи.

4. Посмоктуйте скибочку лимона.Найкраще підійде холодний чи заморожений лимон. Різкий запах та смак цитрусових допоможуть знизити почуття нудоти.

   • Розріжте лимон навпіл і піднесіть його досить близько до носа, щоб відчути запах фрукта, але не настільки близько, щоб він став дуже різким.
   • Якщо запах лимона не допомагає, розріжте його на часточки і помістіть приблизно на 30 хвилин в морозильну камеру. Як тільки лимон охолоне або заледеніє, посмоктайте скибочку - нерідко даний метод дозволяє швидко позбутися нудоти.

Частина 5

Частина 6

1. Зверніться до лікаря, якщо у вас було блювання тричі на день або частіше.Слід також вдатися до медичної допомоги в тому випадку, якщо їжа та рідина не затримуються у вашому шлунку, або ви відчуваєте нудоту протягом 48 годин або довше.

   • Необхідно звернутися до лікаря і в тому випадку, якщо ви відчуваєте слабкість, біль у животі, у вас висока температура, або ви не в змозі помочитися протягом 8 годин або більше.
   • Завітайте до лікаря, якщо блювотні маси містять кров, мають яскраво-червоний колір або нагадують кавову гущу, а також у тому випадку, якщо ви відчуваєте сильний головний біль, оніміння шиї або гострий біль у ділянці живота.

Часто цей симптом провокує блювання, через що звільняється шлунок від вмісту.

Етіологія клініки, що проявляється

Разова та легка нудота після їжі – це поодиноке почуття різної етіології, яке зникає самостійно.

Якщо виникає регулярна і нудота, що повторюється, у пацієнта проблеми з функціональністю травної системи:

• виразка;
• холецистит;
• панкреатит;
• інфекційний процес;
• інфаркт;
• мігрень.

Соматична причина нудоти, що виникає під час або після їжі, потребує термінової терапії. Перед призначенням схеми лікування гастроентеролог встановлює точну етіологію розвитку цього симптому.

Соматичні причини, чому виникає відчуття нудоти після їжі, включають дисфункцію шлунка. При такому діагнозі виявляються додаткові симптоми:

• печія;
• біль у ділянці епігастрії;
• відрижка.

Почуття дискомфорту, що розглядається, може з'являтися відразу під час їжі. Це вказує на запальний процес, що протікає в печінці та жовчному міхурі.

За такого діагнозу додатково з'являється сильний біль праворуч у животі, виникає відчуття гіркоти в ротовій порожнині, розпирає шлунок. Метеоризм – ще один симптом, який з'являється після їди.

Якщо запалився апендикс, пацієнта може нудити після будь-якої їжі. Додатково з'являється блювання. При такому діагнозі біль у животі не часто локалізується праворуч.

Вона може мати невизначений характер. Але через деякий час на фоні високої температури біль переміщається вправо епігастрії.

Причини нудоти після їди можуть бути пов'язані з панкреатитами. При цьому з'являється типовий біль, що оперізує все тіло.

Якщо патологія постійно проявляється у хронічній формі, блювота відсутня. При цьому діагнозі пацієнт може скаржитися на здуття живота.

Якщо причини, чому нудить після кожного прийому їжі, пов'язані з інфекцією, клініка починає проявлятися через годину після їжі. Клініка може посилюватись, з'являється блювання.

Якщо інфекція проникла у травний тракт, у пацієнта виникає діарея, підвищується температура, з'являється біль у ділянці пупка.

Якщо нудить протягом години або всього дня, лікар може встановити діагноз «інфаркт міокарда». У такому разі потрібне термінове лікування.

Інші причини, чому нудить після їди, пов'язані з різними формами ниркової недостатності.

На ранньому етапі розвитку хвороби нудота з'являється раптово, постійно, незалежно від прийому їжі. Патологія нирок додатково провокує стріляючий і ниючий біль у попереку, озноб.

Причини нудоти, яка проявляється після їди, пов'язані з різними формами гіпертензії. Найчастіше симптом, що розглядається, турбує пацієнта вранці. При цьому набрякає все тіло, відчувається запаморочення.

Гіпотиреоз – це періодичне відчуття нудоти під час та після їжі, на тлі якої пацієнт слабшає. Він цурається їжі, у своїй його маса тіла не знижується.

Часто у пацієнтів з таким діагнозом спостерігається значне збільшення у вазі. Додатково з'являється млявість, сонливість та озноб.

В окрему групу гастроентерологи виділяють фізіологічні причини, на тлі яких нудить від будь-якої їжі:

• зловживання жирними та смаженими стравами;
• переїдання;
• вживання неякісних продуктів;
• порушена робота вестибулярного апарату – це патологія, а синдромом. При таких порушеннях нудить після їди завжди. Додатково розвивається ністагма;
• активність після їди;
• прийом медикаментів;
• психогенні причини – тривога зі страхом;
• вагітність;
• глисти.

Етіологія жиру

Окремо гастроентерологи розглядають причини, чому нудить від жирного. Жир – це важливий нутрієнт, джерело енергії та «корисного» холестерину.

Також жир є каталізатором обмінних процесів, які у організмі. Поживна цінність їжі – наявність у ній жирів. Без них неможливе засвоєння жиророзчинних вітамінів, включаючи A, D, E та K.

Нудота та блювання після їжі, в якій багато жирного, розвивається через недостатність підшлункової залози. Якщо така клініка виявлятиметься весь час і після кожного прийому жирної їжі, підвищується ризик розвитку панкреатиту.

Через дефіцит панкреатичного соку порушується процес засвоєння жирів. Це з тим, що кишечник здатний перетравлювати лише 20% з усіх жирів.

З віком пацієнта ендокринна функція підшлункової знижується, що сприяє зменшенню її секрету.

При дискінезії порушується виділення жовчі. Це може призвести до жовчнокам'яної хвороби.

Якщо пацієнт продовжуватиме харчуватися жирною їжею, порушиться відтік жовчі, організм не зможе перетравлювати жири. Пацієнтам із таким діагнозом показано лікування ферментними засобами.

Нудота та блювання, які з'являються після прийому жирного, можуть бути спровоковані неорганічними факторами послаблення секреторної активності.

Останнє явище розвивається на тлі зловживання калорійної їжі та танінів, малорухливого способу життя.

Пацієнтам із подібними порушеннями призначається дієта. Олія, що використовується при жарінні, багаторазово підвищує калорійність їжі.

Організм не здатний перетравити жири, що надходять до організму. У травної системи обмежені моторні можливості щодо виведення потрібних секретів.

Переїдання як фактор розвитку блювотних позивів

На тлі рясної смаженої та жирної їжі перевантажується ШКТ. Травна система після прийому такої їжі починає працювати з посиленим навантаженням.

На тлі високих обсягів їжі провокується нестача необхідних ферментів, без яких неможлива нормальна переробка продуктів та своєчасне звільнення шлунка.

Порушується кишкове всмоктування. При затримці жирної їжі у 12-палій кишці провокується її застій у кишечнику. Одночасно накопичуються гази, підвищується тиск у очеревині.

Застій небезпечний тим, що призводить до самоотруєння організму. При цьому нудота - основний симптом, на тлі якого розвивається періодичне блювання. Її характер прояви може бути різним.

При тривалому застої їжі турбує смердюча відрижка, тяжкість у животі. Одночасно утворюються калові камені, запори. Після цього у пацієнта може з'явитися геморой.

Якщо нудота після їди турбує пацієнта, у якого виявлена ​​виразка, гастрит, показано щадне харчування. Перебіг цих патологій повинен постійно контролювати гастроентеролог.

Якщо після дієтотерапії та медикаментозного лікування захворювання загострилося, пацієнт почав більше страждати від нудоти, проводиться повторне обстеження.

Лікар може призначити гастроскопію, лабораторні дослідження крові, УЗД органів очеревини. Лікування виразки при своєчасній діагностиці призводить до сприятливого прогнозу.

Пацієнту призначають медикаменти від нудоти. У схему терапії також включають препарати, що сприяють загоєнню виразок.

Після нудоти, спровокованої виразкою, показаний прийом ферментних засобів протягом тривалого періоду.

Якщо пацієнта нудить після їжі через патологію жовчного міхура, що робити? При такому діагнозі рекомендується дрібно харчуватися. Щоб встановити точний діагноз, призначається УЗД.

Якщо на обстеженні виявлено конкременти, симптоматичне лікування, спрямоване на усунення нудоти, блювотних позивів, біль доповнюється оперативним втручанням.

Якщо пацієнта нудить після споживання продуктів харчування, при цьому стягується живіт великим круговим болем, лікар може запідозрити панкреатит.

Що потрібно робити пацієнтам із таким діагнозом? Лікування панкреатиту проводиться амбулаторно чи стаціонарно.

Основна мета терапії - ферментація та розщеплення їжі. Нудота та інші ознаки панкреатиту усуваються протизапальними препаратами. Лікування включає дотримання суворої дієти.

Якщо при панкреатиті після вживання якихось продуктів з'явилася нудота, про це необхідно повідомити лікаря. Можливо, він призначить нове, більш ефективне лікування.

При цій патології не можна самостійно пити народні засоби. Фітотерапія проводиться під строгим контролем гастроентеролога. Головний принцип терапії при панкреатиті – холод, спокій та голод.

Якщо пацієнта нудить, він відмовляється від їжі, скаржачись на постійне блювання, що робити? Подібна клініка проявляється при апендициті. Його лікування полягає у проведенні позапланової операції.

Найчастіше нудота при апендициті має постійний характер, при цьому пацієнта турбує живіт праворуч.

Якщо біль носить слабкий характер, тоді до приїзду лікаря рекомендується не пити знеболюючий засіб, обмеживши пацієнта в їжі та пиття.

В іншому випадку порушиться клінічний прояв апендициту і після приїзду швидкої допомоги у пацієнта може залишитися лише нудота та блювання.

Після огляду хворого лікар приймає рішення щодо подальшого лікування.

Щоб запобігти його розриву, показано позапланове оперативне лікування. У післяопераційному періоді нудота та інші симптоми апендициту зникають.

Якщо симптоматика, що розглядається, спровокована кишковою інтоксикацією, для її усунення рекомендується викликати блювання. Для цього показано рясне питво.

При порушеній роботі вестибулярного апарату пацієнт починає страждати від нудоти, запаморочення. Лікування проводить невропатолог за допомогою симптоматичних засобів (Бетасерк, Метоклопрамід).

Гіпертензія, і натомість якої розвивається нудота, лікується терапевтом індивідуально. Гіпотензивні засоби приймаються постійно, а найчастіше довічно, щоб знизити ризик інсульту.

Кардіологічні захворювання, на тлі яких з'являється нудота, задишка, біль зліва, відчуття здавлювання, лікує кардіолог після встановлення точного діагнозу.

Для усунення нудоти, спровокованої ендокринними патологіями, показаний прийом препаратів, що регулюють гормональну рівновагу.

Ниркові патології, при розвитку яких пацієнт страждає на нудоту, біль, високу температуру, лікує уролог.

Якщо у пацієнта виявлено каміння чи пісок, показаний прийом протизапальних засобів, фізіотерапія, коригується меню.

Якщо пацієнта турбує мігрень, на тлі якої з'явилися напади нудоти, показано прийом медикаментів триптанової групи – Метоклопрамід та Суматриптан.

Також із меню виключають продукти з тираміном.

Для вагітності поява нудоти – нормальна реакція організму на зачаття. Найчастіше стан організму нормалізується до 2-го триместру.

У більш тяжкому випадку симптом усувається медикаментозно або вагітна госпіталізується.

Профілактика розвитку нападів нудоти спрямовано усунення причини її виникнення. Щоб запобігти появі клініки, що розглядається, рекомендується вести здоровий спосіб життя:

• дрібно харчуватися – 1 раз на 4 години;
• пити рідину в обсязі, необхідному для нормальної роботи органів шлунково-кишкового тракту;
• пити чисту воду;
• забезпечення постійних навантажень, що стабілізують метаболізм;
• відмова від дратівливих продуктів;
• скорочення борошняних виробів.

Перш ніж пити будь-який медикаментозний засіб, рекомендується проконсультуватися з лікарем, прочитати інструкцію до застосування.

Вагітним жінкам необхідно скоротити до мінімуму фактори стресу, втому, навантаження. При алергії деякі продукти харчування по можливості необхідно виключити їх.

Якщо на тлі призначеної терапії прояв блювотного рефлексу збільшився, загальне самопочуття погіршилося, рекомендується повідомити про це лікаря.

Корисне відео