За який час може розвинутися зневоднення. Ознаки та причини зневоднення організму

Найбільш небезпечно і часто виникає зневоднення (медики ще кажуть дегідратація) влітку. При поїздці до країн із спекотним кліматом необхідно постійно пам'ятати про можливість розвитку цього стану. Але зневоднення може виникати як наслідок різних захворювань і за недостатнього надходження рідини в організм.

Причини зневоднення

Симптоми зневоднення

Почуття спраги не є нормальним засобом визначення зневоднення організму. Якщо ви дуже хочете пити, це означає, що в організмі не вистачає рідини. Більш правильним індикатором рівня зневоднення є колір та кількість сечі. Якщо сечі небагато і вона темно-жовтого кольору, це означає, що в організмі не вистачає запасів рідини і їх необхідно заповнити.

Перші ознаки зневоднення:

• інтенсивне потовиділення, пов'язане з фізичним навантаженням або високою температурою;
• невелика кількість сечі, сильна спрага, сухість у роті;
• темні кола під очима;
• зниження активності в дітей віком;
• перевтома у дорослих.

Якщо процес прогресує, слід звернутися за медичною допомогою. Більш серйозні ознаки зневоднення:

• сплутаність свідомості;
• слабкість;
• непритомність;
• недостатня еластичність шкіри (шкіра повільно повертається у нормальне становище, якщо її здавити або ущипнути).

Ускладнення

• ушкодження нирок;
• шок (блідість, прискорене дихання, холодний піт, липка шкіра, сонливість, прискорений пульс, швидкий, але слабкий пульс,);
• зневоднення може призвести до смерті (особливо при інфекційних захворюваннях і у ослаблених хворих або дітей).

Що можете зробити ви

Вам слід пити багато рідини, за винятком алкогольних напоїв, приймати спеціальні препарати, що містять солі (електроліти) або розчини для відновлення кількості рідини в організмі (їх можна придбати в аптеці).

Необхідно терміново звернутися до лікаря, якщо зневоднення настало у немовляти або дитини молодше 10 років, а також при тяжких неконтрольованих нападах. При ознаках шоку викликати швидку допомогу або доставити пацієнта до найближчої лікарні.

Що може зробити лікар

Лікар повинен визначити та усунути причину зневоднення.

При тяжкій стадії зневоднення лікар повинен доставити вас до лікарні для внутрішньовенного введення рідини.

Профілактичні заходи

Зневоднення легше запобігти, ніж лікувати.

Для профілактики зневоднення обов'язково пийте під час дня, незалежно від рівня вашої активності та вашого самопочуття.

У групі ризику знаходяться насамперед маленькі діти та люди похилого віку, особливо при підвищенні температури, нападах нудоти та діареї.

Якщо ви хворі, контролюйте кількість рідини, що споживається, пийте більше звичайного.

У дітей чутливість до високих температур вища, ніж у дорослих, тому необхідно переконатися, що під час фізичного навантаження у спеку діти п'ють не менше 150 г води кожні 30 хвилин. Дорослим під час фізичних навантажень за дуже спекотної погоди необхідно пити не менше літра рідини на годину.

Зневоднення настає, коли втрата рідини тілом перевищує її надходження. Внаслідок цього порушується загальне функціонування організму. Деколи це призводить до незворотних наслідків.

Організм людини більш ніж на 60% складається із води.

Зневоднення організму веде до втрати як рідини, «вимиваються» важливі солі. Зрушення водно-сольової рівноваги - серйозна проблема, особливо для дітей і старих.

Причини втрати води

Роль води в організмі величезна. Метаболічні процеси відбуваються у водному середовищі. Що таке вода - це кров і лімфа, сльози, піт і слина, соки травної системи, елементи виділень організму та багато іншого. Втрата 10% рідини є небезпечною для життя. Зневоднення організму може призвести до смерті через 3-7 днів, залежно від умов довкілля.

Вода за ступенем важливості в людини займає наступне за киснем місце. Її дефіцит змінює гормональне тло, посилює концентрацію крові, підвищує кислотність, викликає стрес організму. Втрата рідини не завжди пов'язана із хворобою. Найчастіше симптоми виникають спекотним літом, а також під час перебування в країнах із спекотним кліматом. Причини водного дисбалансу можуть бути такі:

• порушення питного режиму;
• сонячний чи тепловий удар;
• - підвищене потовиділення при фізичних навантаженнях;
• прискорене сечовипускання;
• блювання та пронос при отруєннях;
• гострі крововтрати, опіки великої площі ураження.

Пиття та їжа насичують організм водою. Обмін рідини відбувається через шкіру, шлунково-кишкову систему, легені, з диханням, потім, випорожненням і сечею. Особливо небезпечним є зневоднення для новонароджених. Розвивається воно швидко. Потрібно звернути увагу до симптоми. При високій температурі, блювоті, проносі малюка негайно здуває показати педіатру.

Такий стан небезпечний і для людей похилого віку. Нестача рідини призводить до зменшення загального обсягу крові. Порушення складу крові, своєю чергою, сприяє підвищенню тиску, утворенню тромбів, уповільненню очищення організму від продуктів життєдіяльності. Ознаки втрати рідини загострюються за хронічних проблем – порушення роботи надниркових залоз, цукровий діабет, хвороби нирок.

Основні ознаки

Симптоми дегідратації різняться залежно від ступеня дегідратації. Легкий ступінь характеризується втратою 5-6% води приблизно 1-2 літри. При середній організм втрачає 2-4 літри рідини. Тяжка, загрозлива форма - це втрата 10% від ваги (більше 4 літрів).

При ізотонічному типі зневоднення сольовий рівень крові гаразд. Підвищена концентрація солей властива гіпертонічному виду. Гіпотонічне зневоднення організму характеризується зниженням концентрації солей. Ознаки дегідратації можуть дещо відрізнятися стосовно видів зневоднення.

Якщо хочеться пити, то організм вже відчуває нестачу води. Але спрага не є єдиним індикатором. Загальною клінічною ознакою для всіх типів є втрата маси тіла від 5%, мізерне виділення концентрованої сечі, яка має темно-жовтий колір. Симптоми нестачі рідини для організму можуть бути такими:

• сильна спрага;
• пересихання слизових порожнини рота, в'язка слина;
• рідкісне сечовипускання;
• почуття запаморочення, головний біль;
• погіршення самопочуття, слабкість, непритомність;
• суха та в'яла шкіра;
• збудження, агресія, страх, галюцинації.

Дегідратація не характеризується одним симптомом, а проявляється у комплексі. Якщо допомогу не надано, хвороба прогресує. З боку шлунково-кишкової системи з'являється печія, виникає запор, спостерігається коліт. Турбує головний, суглобовий та м'язовий біль. При тяжкій запущеній стадії можливі підвищення температури, сплутаність свідомості, почастішання серцебиття, западання очей.

Для немовлят небезпечним симптомом є різка втрата маси тіла, відсутність сечі. Діти на дефіцит рідини в організмі реагують підвищенням температури, сухістю слизових оболонок (мова, губи, очні яблука), відсутністю сліз. Батьки повинні вчасно відреагувати на поява подібних ознак і звернутися за допомогою до лікаря.

Наслідки зневоднення

Людський організм містить воду як усередині клітини, і зовні. Міжклітинна рідина містить натрій. Цю рідину насамперед втрачає тіло. Зменшується кількість рідини і в самій клітині, а з нею – солі калію. Зневоднення організму загрожує такими наслідками.

1. Збої в роботі системи виділення, симптоми пошкодження нирок.
2. Порушення переробки їжі та доставки життєво необхідних речовин.
3. Розвиток гіпертонічної хвороби.
4. Прискорення старіння.
5. Ознаки зниження імунітету.
6. Розвиток таких станів, як хвороба Альцгеймера, астма, розсіяний склероз.

Нестача рідкого середовища призводить до порушення циркуляції крові. В результаті всі важливі органи страждають від нестачі кисню, що надходить із судинного русла. Найважчі наслідки – це смерть. Особливо швидко незворотні явища настають в організмі дитини. Діти мають невелику масу проти дорослими. А дитячі хвороби часто супроводжуються блюванням та діареєю.

Організм людей похилого віку поступово втрачає почуття спраги і здатність зберігати воду. Ускладнення пов'язані з хронічними захворюваннями, прийомом деяких лікарських засобів, віковими гормональними змінами, наприклад, менопауза.

Надмірне вживання рідини, коли є симптоми дегідратації, організм сприймає як сигнал до накопичення. Це призводить до перенасичення водою, клітини роздмухуються і можуть розриватися. Наслідки є особливо небезпечними для клітин головного мозку.

Як усунути проблему

Зневоднення організму легше запобігти, ніж боротися з ним. Для профілактики протягом дня необхідно вживати достатню кількість рідини. Залежно від фізичної активності рівня самопочуття дорослій людині слід випивати 20-30 мл води на кілограм ваги.

У більшості випадків у дорослих зустрічається легкий або середній ступінь тяжкості. Головна мета при наданні допомоги – якнайшвидше відновлення водно-сольового балансу. Дії залежать від віку потерпілого, ступеня та причин зневоднення. Враховуючи наявні симптоми, при легкому ступені, викликаному перегріванням, хворого укладають у прохолодному місці, що провітрюється. Можна змочити одяг, покласти на лоб мокру серветку.

Пити дають часто, але малими порціями буквально по ложці. Це звичайна чи мінеральна вода, спеціальний розчин для регідратації. Його можна приготувати самостійно:

• літр кип'яченої води;
• 4 ст. ложки цукру;
• ½ чайної ложки солі;
• ½ чайної ложки харчової соди.

Якщо є тяжкі симптоми – блювання, пронос, запаморочення – лікування проводиться в лікарні з використанням медичних препаратів. Розчини, що виводять токсини та електролітні склади, вводять крапельно в кров. У міру того, як симптоми слабшають, обсяг краплинних вливань зменшують, замінюючи їх пероральною рідиною.

Якщо ознаки зневоднення спостерігаються у немовляти або дітей віком до 10 років, необхідна термінова медична допомога. Діти часто відмовляються пити сольові розчини. Крім регідратаційних рідин, як пиття можна запропонувати солодкий чай з лимоном, компоти, слизові відвари з круп або овочів. Як джерело калію корисний відвар ізюму. Це допоможе організму дитини боротися із зневодненням та відновити сили.

Людський організм щодня потребує деякої кількості рідини. Це щонайменше один літр, а при підвищених фізичних навантаженнях, під час хвороби або спекотного літа обсяг повинен бути збільшений до 2–3 літрів. Щоб уникнути небезпеки зневоднення, слід пам'ятати.

Як відомо, без їжі організм більш менш благополучно може прожити два тижні, а от без адекватного забезпечення рідиною людина не зможе проіснувати і дня. У разі рахунок часом йде не так на години, але в хвилини. Саме тому дефіцит води в нашому організмі є дуже небезпечним для людського здоров'я, а в деяких випадках, хоч би як це скорботно звучало, може призвести і до біологічної смерті.

А як ви вважаєте, у чому причина зневоднення? Відповідь досить проста. Більшість людей просто не мають уявлення про те, що споживання води має стати якоюсь життєвою необхідністю, як, наприклад, прийом їжі або справлення потреби. У нашій статті спробуємо розібратися, що таке зневоднення організму. Симптоми цієї небезпечної патології, а також її причини та лікування – все буде розглянуто далі.

Визначення

Перед тим як розібратися в симптоматиці цієї патології, розглянемо визначення зневоднення.

Зневоднення (дегідратація) - це нестача рідини, яка потрібна для хімічних та обмінних процесів, що відбуваються в нашому організмі. Вони здійснюються безперервно протягом усього людського життя. Як відомо, вода є другою після кисню речовиною, необхідною для життєдіяльності, а її недолік призводить до серйозних наслідків, наприклад, порушується гормональний баланс, збільшується кислотність організму.

Внаслідок виникнення таких процесів з'являються онкологічні, ендокринні, серцеві та психічні захворювання, а в окремих випадках руйнуються клітини спинного та головного мозку. Ось до таких серйозних наслідків може спричинити зневоднення організму.

Симптоми в такому випадку необхідно навчитися розпізнавати швидко (особливо, якщо справа стосується дитини), щоб уникнути серйозніших проблем. Тому нижче ми про це й поговоримо докладно.

Симптоми дегідратації

Безумовно, почуття спраги – це першорядний знак, який попереджає про те, що організму не вистачає рідини, але нормальним засобом визначення зневоднення цей процес не назвеш. Більш правильним показником буде кількість та колір сечі. Якщо вона темного кольору, а кількість її невелика, це говорить про те, що в організмі дефіцит рідини, тому терміново його слід заповнити.

Більш тяжкими симптомами є швидка втрата у вазі. За кілька днів людина може втратити до 10% від загальної маси тіла. У такому разі порушується хімічний баланс організму, що може призвести до ниркової недостатності, а рідше – до смерті. Це вже важка стадія, якої, у разі ненадання швидкої допомоги, може досягти зневоднення організму.

Симптоми цього захворювання досить важко від інших патологій, але загалом можна постаратися. Отже, основні ознаки дегідратації:

Сильна спрага;

В'язка слина;

Легке запаморочення;

Зменшення кількості сечовипускань;

Апатія, слабкість, нездужання;

Підвищення температури;

Нудота, блювання, діарея.

Небезпечні ознаки зневоднення організму:

Сплутана свідомість;

Непритомність;

Запалі очі;

При натисканні на шкіру вона дуже повільно повертається до початкового положення.

За таких ознак негайно викличте швидку допомогу.

Чинники, що викликають зневоднення організму

Причини у разі очевидні. Найбільш поширеною є недостатнє вживання рідини. Але існують інші фактори, що викликають дегідратацію:

рясне потовиділення при інтенсивних фізичних навантаженнях;

Щодня наш організм природним шляхом втрачає різну кількість рідини. Цей процес залежить від багатьох факторів, наприклад, від температури повітря, відносної вологості в приміщенні, від рівня фізичної активності, а також стану здоров'я людини. Тому дуже важливо протягом доби випивати щонайменше 2,5 літрів рідини. Дотримання цієї умови виключить можливість отримати зневоднення організму.

Симптоми даної патології, як говорилося раніше, необхідно навчитися розуміти. Адже зниження активності, постійна втома, сильна спрага, нездужання, перевтома - це не що інше, як прохання нашого організму надати йому допомогу, і, якщо її вчасно не надати, то наші клітини як слід не насититься вологою, отже, в організмі дуже швидко настане дисбаланс. Виразки, діабет, запори, астма, алергія, ожиріння, варикоз, артрити – це мала частина того, до чого може призвести зневоднення організму. Наслідки у разі можуть бути незворотними. З'являться провали в пам'яті, болі в суглобах і хребті, проблеми із серцево-судинною системою, а також у поодиноких випадках можливий навіть прояв недоумства.

Зневоднення у дітей

Як відомо, діти схильніші до цього захворювання, ніж дорослі. Найчастіше причинами зневоднення у дітей є підвищена температура, блювання та пронос.

Симптоми дегідратації у дітей

1. Відсутність сечовипускання понад 6 годин.
2. Сеча має різкий запах та темний колір.
3. Сухість ротової порожнини та губ.
4. Млявість.
5. Поганий апетит.
6. Відсутність сліз при плачі.

Симптоми зневоднення при середній та тяжкій стадії

1. Впалі очі.
2. Сонливість, апатія дитини до того, що відбувається.
3. Сухість шкіри.
4. Суха мова.
5. Сухість слизових оболонок.
6. Джерела, що впало у немовлят.

При виявленні таких симптомів терміново зверніться до лікаря, адже зневоднення організму в дітей віком є ​​дуже небезпечним станом, у якому терміново потрібна медична допомога. Лікар, своєю чергою, призначить відповідне лікування. Можливо, дитині знадобиться внутрішньовенне введення рідини.

Як лікувати зневоднення організму?

Лікування залежить від тяжкості патології. Найчастіше при легкій стадії захворювання необхідно терміново відновити недостатній рівень рідини. Укладіть хворого на тверду поверхню, по можливості в прохолодне вологе приміщення, що добре провітрюється, і забезпечте йому спокій. Воду потрібно подавати невеликими порціями і краще за ту температуру, яка відповідає температурі тіла хворого, щоб рідина швидше всмоктувалась у кров.

Якщо причиною зневоднення стало блювання або пронос, у цьому випадку слід давати хворому розчин для пероральної дегідратації (препарат «Регідрон»). Якщо немає під рукою, приготуйте його самостійно. Для цього 1 ч. л. солі, 1 ч. л. соди, 2 ст. л. цукру розбавте в одному літрі кип'яченої води. Такий розчин можна давати і дітям стільки, скільки дитина зможе випити, але невеликими порціями, адже запаси солі та води особливо малі в організмі дітей, тому саме для них різноманітні кишкові інфекції є найбільш небезпечними.

Профілактика дегідратації

Наслідки зневоднення можуть бути дуже небезпечними і коштувати людині здоров'я або життя. Тому, щоб не піддавати свій організм такому тортуру, постарайтеся якнайчастіше запобігати зневодненню вже на початковому етапі. Для профілактики дефіциту рідини дотримуйтесь наступних рекомендацій:

У жарку та суху погоду при активному фізичному навантаженні, підвищеній температурі тіла, тривалій поїздці завжди при собі тримайте пляшечку з мінеральною негазованою водою;

Краще взагалі утриматися від фізичних навантажень за такої погоди;

Слідкуйте за тим, щоб ваша дитина та літні батьки в обов'язковому порядку вживали достатню кількість рідини;

Влітку намагайтеся перебувати в тіні або в приміщеннях, що кондиціонуються;

Не пийте алкогольні напої у спекотну та суху погоду.

Очевидно, всі знають, що користь води для нашого організму неоціненна, але мало хто здогадується, які наслідки можуть бути від її нестачі, адже всі життєдіяльні процеси всередині нас залежать від кількості рідини, що споживається нами. Не забувайте, що регулярне вживання води має увійти у звичку, інакше зневоднення не уникнути.

Зневоднення чи дегідратація – це дефіцит рідини в організмі. Даний стан надає виражений негативний вплив на роботу всіх органів та систем. Безпосередньою причиною зневоднення є ситуація, коли організм одержує води менше, ніж втрачає.

Причини зневоднення

До найчастіших причин розвитку дегідратації відносяться:

• надмірно інтенсивне потовиділення;
• тепловий удар;
• рясний діурез (підвищене відділення сечі, наприклад, на фоні прийому діуретиків);
• та нецукровий діабет;
• хвороба Аддісона;
• гостра;
• сильна;
• мале споживання рідини (можливо і натомість вираженої нудоти чи втрати апетиту).

Зверніть увагу:зневоднення та температура тіла часто взаємопов'язані. При гіпертермії і натомість низки захворювань втрата води організмом дещо зростає.

Дегідратація в нормі стимулює центр спраги у головному мозку, тому людина починає більше пити.

Зверніть увагу:Важливою ознакою зневоднення у дорослих є швидка стомлюваність.

Якщо необхідна кількість рідини не надходить, то настає важчий ступінь зневоднення. При цьому скорочується діурез та знижується рівень потовиділення. Щоб частково компенсувати нестачу води в крові, організм «забирає» воду із клітин. На наступній стадії клітини «зморщуються», які функціональна активність порушується. Найбільш чутливими до дегідратації є клітини головного мозку, тому однією з найважливіших ознак серйозного зневоднення є сплутаність свідомості. Ймовірно також розвиток коми.

Важливі ознаки зневоднення:

• почуття спраги;
• сухість в роті;
• зменшення потовиділення;
• зниження обсягу відходження сечі;
• зміна кольору сечі (до темно-жовтого);
• поява темних кіл під очима;
• запаморочення;
• головний біль;
• Загальна слабкість;
• зниження тургору шкіри (недостатня еластичність);
• порушення свідомості;
• зниження артеріального тиску (ортостатична гіпотензія);
• втрата ваги (не завжди);
• підвищення температури тіла (характерніше для зневоднення у дітей).

Важливо:Зневоднення у дітей завжди проявляється зниженням активності малюка.

Дефіцит води потребує своєчасної та адекватної компенсації. При нестачі рідини в крові людини значно зростає рівень натрію, що негативно впливає на роботу організму.

Зневоднення, особливо обумовлене сильним блюванням і (або) діареєю, призводить до того, що з водою губляться важливі електроліти. Їх брак стає причиною порушення переміщення води із внутрішньоклітинного простору у кров'яне русло. Як наслідок, обсяг води у кровотоку знижується ще більше.

При критичній втраті рідини (а також втраті іонів калію та натрію), АТ падає до небезпечних цифр. Найбільш важким ускладненням у цьому випадку є шок та паралельне пошкодження клітин центральної нервової системи, печінки та нирок.

Ознаками розвитку шокового стану є:

• сонливість;
• прискорений пульс слабкого заповнення;
• блідість шкірних покривів;
• часте дихання;
• холодний липкий піт;

Часте зневоднення в ряді випадків може стати причиною появи імунодефіцитних станів, а також спровокувати розвиток неврологічних патологій (розсіяного склерозу та ), системних аутоімунних патологій (і навіть злоякісних пухлин).

Насамперед потрібно пити якомога більше рідини. Найкраще, якщо це буде чиста вода або спеціальні аптечні розчини для регідратації. Відновити нормальний рівень електролітів допоможе, зокрема, препарат Регідрон.

Не можна споживати алкогольні напої (наприклад, пиво). Їхні сечогінні властивості тільки посилять зневоднення.

Якщо ознаки зневоднення з'явилися у немовляти або дитини до 10 років, потрібно терміново викликати бригаду «швидкої допомоги». Для заповнення нестачі рідини можуть знадобитися внутрішньовенні вливання препаратів.

Якщо у дорослої людини відзначається різке зниження артеріального тиску і має місце порушення свідомості, також потрібно викликати невідкладну допомогу, оскільки пацієнти потрібно провести комплекс протишокових заходів. Тяжка дегідратація завжди вимагає внутрішньовенного заповнення нестачі рідини та електролітів.

Профілактика зневоднення

Організм людини в середньому на 70% складається із води. Тому брак цієї життєво важливої ​​сполуки та розчинених у ньому електролітів швидко порушує функціональну активність цілого ряду органів та систем.

Дегідратація – це один із патологічних станів, які набагато простіше запобігти, ніж згодом ліквідувати.

Потрібно протягом дня дотримуватись питного режиму, тобто споживати певну кількість рідини незалежно від фізичної активності, навколишньої температури та загального самопочуття.

Важливо:для дорослої людини норма споживання води за високої температури навколишнього середовища та на тлі фізичної активності становить 1 літр на годину!

Особливо важливо стежити за тим, щоб адекватну кількість води споживала дитина. До групи ризику зневоднення належать немовляти (особливо якщо розвивається пронос і блювання).

Симптоми зневоднення у дітей до року

Зверніть увагу: у спеку активна дитина повинна випивати не менше 150 мл води за півгодини.

Також потрібно уважно стежити за питним режимом родичів похилого та старечого віку – у них дегідратація може розвинутися дуже швидко через вікові особливості організму.

При гострих захворюваннях, особливо пов'язаних із підвищенням температури тіла, рідини потрібно пити в 1,5-2 рази більше, ніж звичайно.

Більш детальну інформацію про симптоми, методи профілактики та лікування зневоднення ви отримаєте, подивившись відео-огляд:

Вікторова Юлія, медичний оглядач

Зневоднення, або дегідратація - це загрозливе життя і потребує негайного лікування, ненормального стану організму, як дітей, так і дорослих, коли загальний рівень рідини знижується до критичних значень. Оптимальна частка рідини становить 80%, втрата 10% супроводжується хворобливими проявами, втрата понад 20% призводить до загибелі.

Недарма вологу назвали «цілющою», тому при початкових ознаках зневоднення у дорослого йому потрібні термінові заходи з надання грамотної допомоги. Як розпізнати симптоми зневоднення, що саме повинен робити той, хто надає допомогу, чим і як проводиться лікування нестачі вологи - розберемо в статті.

Через що може губитися у дорослого волога

Симптоми характерного зневоднення дорослого організму наступають у тих, хто втрачає вологу швидше, ніж надходить усередину, включаючи їжу, питво, вдихання парів вологого повітря. Таким чином, фізіологічні потреби в ній не покриваються, і виникають ознаки гострого дефіциту молекул води.

Природна втрата частини води відбувається регулярно протягом життя – така фізіологія.

• Потія організм для терморегуляції змушений витрачати значну частину води.
• Через органи виділення виводиться левова частка води із сечею та випорожненням.
• Крізь органи дихання при видиху випускається пара, що з водних молекул.

Ці природні втрати легко компенсуються питвом та їжею, з якими потреби організму знову насичуються. Допомагає і дихання – адже ми з кожною порцією повітря отримуємо пари вологи, що у ньому зосереджені. Тому такі втрати самі по собі за здоров'я організму не спричиняють симптоми зневоднення.

Стадії зневоднення

Виникнення патологічного зневоднення організму та його симптомів у дорослих настає, коли волога втрачається настільки інтенсивно, що тіло не встигає поповнювати водний запас. При такому стані людині потрібна допомога та лікування, інакше, якщо не зупинити втрату, настане смерть.

• На першій позиції з причин, які провокують симптоми зневоднення, стоїть тривала багаторазова діарея, тому розпочати її лікування потрібно негайно.
• Посилене часто сечовипускання, часто викликане інфекційними факторами, аналогічно сприяє потужній втраті води.
• Завзяте і рясне блювання особливо небезпечна - в тілі швидко настають ознаки дефіциту вологи, а його компенсація через питво стає проблемою - все випите знову виривається, не встигаючи потрапити до тканин організму.
• Підвищення температури в тілі, що супроводжується сильним потінням, викликане хворобою або перегрівом - ще один важливий фактор, що веде до нестачі вологи.
• Підвищений у крові рівень цукру збільшує потребу у надходженні води – часто діабетики не задовольняються звичними 2 – 2,5 літрами, яких вистачає для здорового дорослого, а випивають до 4 – 5 літрів. Відповідно, і сечовиділення у них інтенсивніше.
• Потужні навантаження на тіло, якщо при них не отримувати воду ззовні, здатні потім вивести значний відсоток вологи, викликаючи симптоми її нестачі.
• Серйозні ураження шкіри зі значною площею, внаслідок опіків чи гострого інфекційного процесу, впливають втрату вологи, оскільки витрачають їх у підвищених кількостях для регенерації.

Це стосувалося патологічних ненормальних втрат вологи, але бувають ситуації, коли утруднено її надходження, викликаючи схожу картину ознак зневоднення у дорослих та дітей.

• Знерухомленість людини не дає можливості самостійно вгамувати спрагу, і заповнити потребу організму в рідині. Це може бути аварія, інвалідність, коматозний стан, поранення.
• Відсутність доступного джерела води чи іншої рідини протягом періоду кілька днів обов'язково спричинить гостру нестачу в питво.
• Порушення функції ковтання, якщо людині не надати лікування та допомогу, швидко призведе до початку зневоднення.

Лікування у випадках із утрудненням надходження рідини полягає у допомозі щодо усунення причини дегідратації, що заважає наситити тіло вологою.

Картина зневоднення організму, симптоми та лікування залежить безпосередньо від кількісної величини дефіциту вологи, тому їх інтенсивність варіюється.

• Нестерпна сухість у роті зі спрагою – основні ознаки, що сигналізують про необхідність поповнити водний запас організму.
• Розпухлий язик і сухі слизові оболонки вже говорять про відчутний дефіцит рідини.
• Почастішання пульсу і серцебиття - симптоми прогресуючого зневоднення.
• Запаморочення, сплутана свідомість, втрата відчуття орієнтації, непритомність - потрібне екстрене надання грамотної допомоги та подальше лікування.

Доповнять картину зневоднення такі симптоми:

• Млявість тургора, коли затиснена шкіра повільно повертає первинний стан.
• Убогі сечовипускання і темний насичений колір урини.
• Відсутність поту під час перегрівання.

Симптоми зневоднення

Початкові симптоми можна усунути без залучення медиків, надавши потерпілому самостійно посильну допомогу. Але коли є важкий стан, то звернення до лікаря і почате їм лікування стають єдиним вірним виходом.

Коли при зневодненні лікарська допомога обов'язкова

Завдання, що потрібно робити при зневодненні організму у дорослого, вирішується за ситуацією, враховуючи стан і причину, що його спричинила. Але кілька факторів, що насторожують, вимагають медичного втручання, і часом - невідкладного.

Похід до лікаря або його виклик, а також призначене їм лікування знадобиться, коли є такі проблеми з боку організму.

• Довше 2 днів не відпускає діарея із рясними відділеннями.
• Симптоми виснажливої ​​блювоти тривають довше доби.
• Збільшення загальної температури до максимальних цифр – 39°С та вище.
• Млявість і занепад сил.
• Рідкісні та мізерні сечовипускання.
• Аномально швидке зниження ваги.

Викликати негайно невідкладну допомогу доведеться за наявності такої картини, коли зневоднення загрожує життю.

• Людину лихоманить, а термометр демонструє 40°С.
• Потерпілий не мочився протягом останніх 12 годин.
• Наявність втрати орієнтації, непритомний стан, млявість та апатія, головний та загрудинний біль.
• Частішання до ниткоподібного пульсу та биття серця, утруднення дихання, наявність судом.

Якщо не настане медична допомога для зневодненого настільки організму, людина буде приречена.

Як лікар визначає ступінь зневоднення в організмі потерпілого

Щоб виявити причину та ступінь втрати вологи та розпочати лікування дегідратації, існують аналізи та тести.

• Вимірювання температури організму, частоти пульсу та показників АТ допоможуть визначити, наскільки сильно зневоднення.
• Взяття сечі у рідини, що втрачає на аналіз, де підвищення цукру, білків і кетонів вкаже на ступінь водного дефіциту.
• Забір на аналіз крові для подальшого розгляду різноманітних показників та відхилень, що говорять про причини втрати вологи – інфекції, цукровий діабет, патології нирок.

На їх основі, а також спираючись на симптоматику лікар виносить вердикт про необхідну терапію дегідратації.

Лікування при зневодненні у дорослих

При невисокій інтенсивності дефіциту вологи постраждалий може обмежитися допомогою домашніх, коли втрата рідини може бути заповнена рідними стінами.

При загрозливій картині дегідратації, коли звернення до медиків не уникнути, долікарська грамотна допомога може бути надана близькими, тому її прийоми ми обов'язково розберемо.

Вони стануть у нагоді і при виявленні на вулиці незнайомого потерпілого з ознаками гострого водного дефіциту, щоб надати людині необхідні заходи підтримки до швидкої приїзду.

Допомога при зневодненні вдома

При нестачі рідини головне - заповнити її будь-яким відповідним способом, попутно усуваючи явну першопричину.

• Якщо постраждалий може пити, забезпечте його рідиною, придатною для пиття.
• Якщо ковтання утруднене, покладіть йому в рот шматочок льоду або забезпечте пиття через трубочку, соломинку.
• При блюванні допоможе прийом рідини маленькими ковтками.
• Якщо причина в перегріві або у високій температурі, ссання морозива, особливо фруктового, може полегшити надходження рідини і знизити температуру.
• Протеїнові живильні коктейлі не лише забезпечать тіло вологою, а й необхідною енергією.

При очевидних ознаках перегріву тіло необхідно ефективно, але обережно охолодити. Тут є певні тонкощі, щоб не зашкодити зневодненій людині.

• Спочатку його потрібно максимально роздягнути, щоби терморегуляції ніщо не заважало.
• Направте, якщо можливо, потоки повітря від вентилятора чи кондиціонера у його бік.
• Якщо справа відбувається в умовах вулиці, людину треба перемістити в тінь і, звільнивши від зайвого одягу, якийсь час обмахувати обличчя та груди подобою віяла.
• Для прискорення охолодження використовуйте воду - розпиліть або просто змочіть обличчя, груди та інші відкриті ділянки тіла.

Важливо!Не задійте для перегрітого тіла лід - це спричинить зворотний ефект, судини звузяться і порушиться теплообмін.

Лікування зневоднення в медичних умовах

Надання лікарської екстреної допомоги при дегідратації аналогічно направлено насамперед на усунення нестачі в тілі вологи.

• Введення компонентів донорської крові заповнить необхідний обсяг циркулюючої крові.
• Внутрішньовенне надходження рідини гарантовано наситить клітини вологою.
• Охолодження перегрітого тіла чи пацієнта з максимальною температурою досягається вентиляцією, зануренням у ванну та інші медичними методами.
• Принагідно аналізуються показники сечі, крові, АТ і роботи серця.
• Якщо потрібні лікарські препарати для усунення фону першопричини, вони вводяться паралельно.

При знятті загрозливих симптомів після поповнення водного дефіциту пацієнт може залишити стаціонар, якщо йому не потрібна подальша терапія.

Профілактика перегріву в спеку, що провокує зневоднення

Щоб уникнути небезпечного перегрівання в спекотні дні, потрібно прислухатися до кількох простих правил.

• Намагайтеся надягати речі світлих тонів з вільним кроєм, зшиті з натуральних волокон – вони забезпечать правильний теплообмін.
• Запасіться напоєм, щоб завжди, коли виникає спрага, її можна було вільно вгамувати.
• Забезпечте доступність до питної рідини домочадцям – дітям, людям похилого віку, інвалідам.
• Уникайте важкої фізичної праці або спортивних навантажень у пікові за спекою дні.
• Не перебувайте довго на сонці, навіть на пляжі біля води, переміщайтеся в тінисті зони.

Важливо!Обмежте вживання пива, коктейлів та інших алкогольних напоїв - вони легко провокують зайву втрату вологи і позбавляють тіло самоконтролю.