การรักษาภาวะกระดูกพรุนบริเวณเอวแบบเฉียบพลัน การรักษาโรคกระดูกพรุน: การเยียวยาชนิดใดที่มีประสิทธิภาพ? การรักษาด้วยยาสำหรับโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนเอว

เนื้อหา

ต้องขอบคุณการเดินอย่างตรงไปตรงมา มนุษย์ไม่เพียงกลายเป็นจุดสุดยอดของวิวัฒนาการเท่านั้น แต่ยังประสบปัญหามากมายอีกด้วย เนื่องจากตำแหน่งของร่างกายที่ไม่เป็นธรรมชาติสำหรับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม น้ำหนักทั้งหมดจึงตกอยู่ที่กระดูกสันหลัง ปัญหาของภูมิภาค lumbosacral มีอยู่ในทุก ๆ สามของประชากรโลก

Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวคืออะไร

ปัญหาสำคัญของกระดูกสันหลังในบริเวณเอวคือภาระทั้งหมดในระหว่างวันตกอยู่ที่แผนกนี้ เมื่อรวมกับความคล่องตัวขั้นสุดยอดแล้ว ส่วนด้านหลังยังต้องผ่านการทดสอบสุดขีดอีกด้วย กระดูกสันหลังส่วนเอวถูกทำลายเนื่องจาก dystrophic การเปลี่ยนแปลงรูปร่างผิดปกติอุปกรณ์เอ็นอ่อนตัวและสูญเสียความยืดหยุ่นแผ่นดิสก์ถูกบีบอัดและระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังลดลง ในระยะวิกฤตของโรค เนื้อเยื่อกระดูกเริ่มมีการเจริญเติบโตมากเกินไป ซึ่งไปกดทับปลายประสาท ผลที่ตามมา - อาการปวด.

อาการของภาวะกระดูกพรุนบริเวณเอว

อาการของปัญหาหลังส่วนล่างจะเกิดขึ้นอย่างช้าๆ และเป็นเวลานาน บ่อยครั้งที่การวินิจฉัยโรคเกิดขึ้นในรูปแบบขั้นสูงเมื่อมีการกำเริบของโรค ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องสามารถแยกแยะสัญญาณของโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวจากการเจ็บป่วยโดยไม่ได้ตั้งใจหรือผลของการออกกำลังกาย อาการหลักของโรคมีดังนี้:

1. อาการปวดหลังส่วนล่าง อาการที่เข้ามานี้น่าจะทำให้คิดถึงการตรวจได้ ในระยะเริ่มแรกอาการปวดอาจเกิดขึ้นหลังจากยกน้ำหนักเท่านั้น แต่ทุกครั้งอย่างต่อเนื่อง เมื่อมันพัฒนาไป ความเจ็บปวดก็จะคงที่ และเมื่อถึงเวลาที่เกิดการโจมตี มันก็จะทนไม่ไหว
2. ปลายประสาทที่ถูกกดทับจะจำกัดความสามารถในการเคลื่อนที่ไปในทิศทางต่างๆ อย่างมาก การโค้งงอหรือท่านั่งธรรมดาสามารถกระตุ้นให้เกิดการโจมตีที่เจ็บปวดซึ่งเคลื่อนไปตามขาตลอดแขนขาไปจนถึงหน้าแข้ง (ชวนให้นึกถึงไฟฟ้าช็อต)
3. การบาดเจ็บที่รากประสาทอย่างค่อยเป็นค่อยไปกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงความไวของขาและอาการอาจเพิ่มขึ้นหรือลดลง มีลักษณะเป็นความรู้สึกแสบร้อน ชา รู้สึกเสียวซ่า มีเข็มหมุดและเข็มจาก sacrum และด้านล่าง หากคุณละเลย สัญลักษณ์นี้ความเจ็บป่วยก็จะกระตุ้นให้เกิด กล้ามเนื้ออ่อนแรงและการสลายตัวของปฏิกิริยาตอบสนองของเส้นเอ็น
4. อุณหภูมิท้องถิ่นลดลง ผิว, สีซีด, ความแห้งแล้ง, ความอ่อนแอ, ความเจ็บปวด.
5. เหงื่อออกเพิ่มขึ้น
6. โรคกระดูกสันหลัง
7. ในระยะรุนแรงของโรค ความผิดปกติทางเพศและปัญหาปัสสาวะอาจเกิดขึ้นได้

ระยะเริ่มแรกของโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว

การระบุระยะเริ่มแรกของโรคเป็นเรื่องยากเนื่องจากอาการผิดปกติซึ่งอาจคล้ายกับความเหนื่อยล้าตามปกติหลังออกกำลังกาย สัญญาณเป็นเรื่องเกี่ยวกับกระดูกโดยเฉพาะ แต่ความเจ็บปวดระหว่างการโจมตีจะค่อยๆ ทนไม่ไหว และอาการของโรคจะไม่สัมพันธ์กับการออกกำลังกายอีกต่อไป หากไปพบผู้เชี่ยวชาญอย่างทันท่วงที การรักษาจะใช้เวลาประมาณ 2 เดือนและอีกสองสามเดือนจึงจะฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์ สัญญาณเบื้องต้นโรคต่างๆ ได้แก่:

• ปวดบริเวณเอว (การระคายเคืองของรากประสาท);
• การยิงที่เจ็บปวดที่แขนขาส่วนล่างซึ่งอาจเกิดขึ้นขณะเดิน
• ลักษณะการกระทืบและไม่สบายโดยเฉพาะมักเกิดขึ้นในตอนเช้า

โรคกระดูกพรุนบริเวณเอวระดับที่ 2

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าโรคกระดูกพรุนระยะที่ 2 กลายเป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของโรคในผู้ป่วยเนื่องจากผู้ป่วยเองไม่ค่อยสังเกตเห็นระยะแรกและวินิจฉัยได้ยาก การพัฒนาของโรคกระตุ้นให้เกิดสิ่งใหม่มากขึ้น อาการรุนแรงซึ่งติดตามผู้ป่วยมานานหลายปีก่อนที่จะก้าวไปสู่ระยะที่สาม อาการของโรคระดับที่สองมีดังนี้:

• lumbodynia และ lumboishalgia;
• ความคล่องตัวหลักของส่วนกระดูกสันหลัง
• การทำลายเบื้องต้นของวงแหวนเส้นใยและเนื้อเยื่อที่อยู่ติดกัน
• การบีบตัวของรากประสาท
• ระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังลดลง
• การระคายเคืองของปลายประสาท

โรคกระดูกพรุนบริเวณเอวระดับที่ 3

เมื่อ 20 ปีที่แล้ว โรคหมอนรองกระดูกเสื่อมระดับ 3 เป็นโรคของผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ปัจจุบันโรคนี้ “อายุน้อยกว่า” อย่างเห็นได้ชัด โรคกระดูกพรุน บริเวณเอวชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 ถือว่าเป็นอย่างยิ่ง ขั้นสูงโรคเมื่อการออกกำลังกายบำบัดและการนวดมีผลน้อยที่สุดและจำเป็นต้องมียาต้านการอักเสบและยาแก้ปวด อาการทั่วไปขั้นตอนนี้มีดังนี้:

• ischialgic scoliosis – ความโน้มเอียงของร่างกายออกจากแหล่งที่มาของโรค;
• ชา แขนขาส่วนล่าง;
• ความผิดปกติของกระดูกสันหลัง
• กลุ่มอาการเรดิคูลาร์;
• การก่อตัวของไส้เลื่อน intervertebral;
• การทำลายวงแหวนเส้นใย
• อาการปวดอย่างต่อเนื่องลามจากบั้นท้ายถึงขา (ต้นขาด้านนอก)

Osteochondrosis ของบริเวณเอว 4 องศา

นี่เป็นโรคที่รุนแรงอยู่แล้ว ซึ่งสามารถพัฒนาได้ก็ต่อเมื่ออาการถูกละเลยโดยสิ้นเชิงเป็นเวลาหลายทศวรรษ เป็นลักษณะการย่อยสลายและการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนโดยสมบูรณ์ การเสื่อมรูปของแผ่นดิสก์ ในขั้นตอนนี้ ผู้ป่วยอาจเป็นอัมพาตบางส่วนหรือทั้งหมด หรือสูญเสียการเคลื่อนไหวเนื่องจากความเจ็บปวด แม้จะถึงขั้นถูกประกาศว่าพิการก็ตาม การรักษาภาวะกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวในระดับที่ 4 ในกรณีส่วนใหญ่ กรณีทางคลินิก– การแทรกแซงการผ่าตัดด้วยการสนับสนุนยาที่ออกฤทธิ์

การกำเริบของภาวะกระดูกพรุนบริเวณเอว

ที่ อาการถาวรการกำเริบของโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวมีอาการปวดอย่างรุนแรง อาการปวดเฉียบพลัน (lumbago) เนื่องจากรากประสาทถูกกดทับจะลามจากหลังส่วนล่างลงไปถึงเส้นประสาทไซอาติกทันที ในกรณีที่วิกฤต อาจสูญเสียความรู้สึกไปจนถึงนิ้วเท้าได้ รอยโรคเฉียบพลันสามารถรบกวนการทำงานของระบบอุ้งเชิงกรานได้ (กลั้นไม่ได้ สมรรถภาพทางเพศ ท้องผูก) “กลุ่มอาการคอดาอีควิน่า” เป็นอันตรายอย่างยิ่ง โดยทำให้สูญเสียการควบคุมต่ำกว่าจุดที่เป็นโรคโดยสิ้นเชิง

อาการของภาวะกระดูกพรุนบริเวณเอวในสตรี

ด้วยอาการที่คล้ายคลึงกันสัญญาณของภาวะกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวในผู้หญิงจึงมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง พวกเขาจะพิจารณาจากความจริงที่ว่ามีการแปลโรคในบริเวณอุ้งเชิงกราน ผลกระทบเชิงลบสำหรับผู้หญิง ระบบสืบพันธุ์- หลังจากการพัฒนาของโรคระดับที่สอง รอบประจำเดือน(อาจไม่สม่ำเสมอและขึ้นอยู่กับการกำเริบของภาวะกระดูกพรุนโดยตรง) ในระหว่างตั้งครรภ์ โรคกระดูกพรุนบริเวณเอวอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดหรือการแท้งบุตรได้ นอกจากนี้ยังสังเกตฤดูกาลของการกำเริบในผู้ป่วยด้วย

วิธีการรักษาภาวะกระดูกพรุนบริเวณเอว

การรักษาโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานานและต้องใช้ วิธีการแบบบูรณาการ- พวกเขากำหนดตามระยะของโรคลักษณะและความอดทนส่วนบุคคลของผู้ป่วย ประเภทต่างๆผลกระทบ. การรักษาด้วยยาได้รับการออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการปวดเท่านั้น โรคนี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยยาเพียงอย่างเดียว การรักษาภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วน lumbosacral ใช้วิธีการดังต่อไปนี้:

• การฝังเข็มเพื่อการกระตุ้น ปฏิกิริยาการลดลง;
• การบำบัดด้วยขน;
• การปราบปราม กระบวนการทางพยาธิวิทยา;
• การนวดบำบัดทุกประเภท
• ผลสุญญากาศสำหรับการยื่นออกมาในกระดูกสันหลังเมื่อมีไส้เลื่อน

สูตรการรักษา

วิธีการต่อสู้กับโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวนั้นแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับรูปแบบของโรค การปรับเปลี่ยนบางอย่างไม่สามารถยอมรับได้ในระยะเฉียบพลัน แต่มีประโยชน์ในระหว่างการบรรเทาอาการ การใช้ยาด้วยตนเองในกรณีของโรคนี้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย ชุดออกกำลังกายได้รับการคัดเลือกและดำเนินการโดยนักนวดบำบัดมืออาชีพภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

สูตรการรักษาโรคกระดูกสันหลังส่วนเอวในระยะเฉียบพลันมีดังนี้:

1. บรรเทาความตึงเครียดบนกระดูกสันหลังได้อย่างสมบูรณ์ ในสถานการณ์ที่เหมาะสม ให้จัดเตียงนอนให้ผู้ป่วยโดยเฉพาะ เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น ควรใช้ที่นอนกระดูกพิเศษและหมอนข้างสำหรับหลังส่วนล่างและคอ
2. การใช้ยาคลายกล้ามเนื้อ การชดเชยกระบวนการทางพยาธิวิทยาและความเจ็บปวดจะช่วยเพิ่มผลของการนวดและบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ายาเหล่านี้มีฤทธิ์ระงับประสาทดังนั้นจึงไม่ควรใช้ยาเหล่านี้กับผู้ที่งานต้องการความสนใจเพิ่มขึ้น
3. เพื่อบรรเทาผลที่ตามมาจากการบีบเส้นประสาทขนาดใหญ่จึงมีการใช้การฉีดปิดล้อมโดยใช้ยาโนโวเคนหรือลิโดเคน

ขั้นตอนการให้อภัยได้รับการปฏิบัติตามรูปแบบต่อไปนี้:

1. การฟื้นฟูการนำกระแสประสาทให้เป็นปกติและการฟื้นฟูปลอกปลายประสาทเกิดขึ้นด้วยความช่วยเหลือของวิตามินบี
2. ยาขยายหลอดเลือดใช้เพื่อทำให้การไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อเป็นปกติ
3. กายภาพบำบัดประเภทต่างๆ เพื่อป้องกันอาการกำเริบ มีหลายประเภท: การบำบัดด้วยแม่เหล็ก, การอาบน้ำแบบพิเศษ, การนวดบำบัด, การฝังเข็ม
4. การบำบัดด้วยการออกกำลังกายเป็นส่วนบังคับของการบำบัดฟื้นฟู การออกกำลังกายจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลสำหรับกรณีของโรคเฉพาะ การฝึกดังกล่าวจะช่วยสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว ลดความเครียดเป็นประจำ และฟื้นฟูการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติบริเวณหลังส่วนล่าง

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว

เมื่อผู้ป่วยสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวคือการลดการเคลื่อนไหวของหลังส่วนล่างและป้องกันไม่ให้อุณหภูมิลดลง คุณสามารถทานยาแก้ปวดได้ แต่ในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อให้แพทย์สามารถระบุความรุนแรงของอาการปวดได้ ไม่มีอะไรสามารถทำได้อีกต่อไปหากไม่ได้รับการตรวจจากผู้เชี่ยวชาญ

ยารักษาโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนเอว

ยาต่อไปนี้แบ่งออกเป็นกลุ่มตามรูปแบบการออกฤทธิ์

• เจล ครีม และขี้ผึ้ง – Diclofenac, Diclak, Diclobene, Dicloberl, Diclovit, Diclonat P, Voltaren (ช่วยขจัดความเจ็บปวด);
• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ - Nurofen, Rofika, Celebrex, Mataren, Melox, Meloxicam, Meoflam, Movalis, Nise, Nalgesin, Naprobene, Naproxen, Ibufen, Ibuprofen, Sulaidin, Feloran, Flamadex, Tsefekon;
• NSAIDs - Advil, Aleve, Apranax, Asinac, Aulin, Aceclofenac, Aertal, Nimesil, Nimesulide, Oxycamox, Ortofen, Pedea, Piroxicam, Dexalgin, Dexketoprofen, Brufen, Revmador, Sanaprox, Sanicam;
• วิตามินบี

การออกกำลังกาย

ในช่วงระยะเฉียบพลันของโรคห้ามออกกำลังกายหนักมากเด็ดขาด การออกกำลังกายบำบัดสำหรับโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนเอวจะต้องได้รับความยินยอมจากแพทย์และดำเนินการภายใต้การดูแลของเขา ผู้ป่วยที่มีประสบการณ์สามารถออกกำลังกายได้อย่างอิสระเมื่อทราบขีดจำกัดที่อนุญาตสำหรับน้ำหนักของตนเอง ชุดออกกำลังกายจะถูกเลือกเป็นรายบุคคล โดยขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคและตำแหน่ง

นวด

การใช้การนวดสำหรับโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวยังคงเป็นองค์ประกอบบังคับของการรักษาการบำบัดและการป้องกัน จำเป็นต้องจำไว้ว่าคุณควรเชื่อถือขั้นตอนนี้กับผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อถือได้เท่านั้นหลังจากทำตามคำแนะนำจากแพทย์ของคุณแล้ว คุณสามารถเลือกการนวดแบบคลาสสิกหรือแบบอื่นได้ด้วยตัวเอง แต่ควรฟังคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกมีความเข้มแข็งอย่างเหมาะสม

อาหารสำหรับโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว

เพียงแค่รับประทานอาหารที่เหมาะสมและสมดุลก็ไม่สามารถรักษาโรคได้ อาหารสำหรับโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวกลายเป็นเครื่องมือเพิ่มเติมในเส้นทางสู่การฟื้นตัว คุณควรกินอาหารที่มีวิตามินบี โปรตีนจากสัตว์ และคาร์โบไฮเดรตในปริมาณมาก จำเป็นต้องจำกัดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว เกลือ แอลกอฮอล์ กาแฟ (ชา) อาหารรมควัน ผักดอง และเครื่องปรุงรส

ข้อห้ามสำหรับโรคกระดูกพรุน

โรคใด ๆ ก็มีข้อจำกัดเฉพาะที่ไม่อนุญาตให้ใช้เทคนิคและวิธีการรักษาที่แตกต่างกัน ข้อห้ามสำหรับโรคกระดูกพรุนเกี่ยวข้องกับโรคข้างเคียง: ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, ความผิดปกติทางจิต, โรคเลือดและปอด, โรคขาดเลือด ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ถือเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด การนวดที่ใช้งานอยู่และการออกกำลังกายบำบัด การออกกำลังกายไม่ได้ถูกกำหนดไว้เมื่อมีการบาดเจ็บ, เนื้องอก, ก้อนเลือดและการก่อตัวที่คล้ายกัน ห้ามเล่นกีฬาประเภทแอคทีฟและการฝึกความแข็งแกร่ง

การป้องกันโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว

เป็นไปได้ที่จะแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับหลังส่วนล่างได้ แต่ควรป้องกันไว้ดีกว่าดังนั้นการป้องกันโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวจึงเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมในการไปพบแพทย์ มีกฎพื้นฐานอยู่เล็กน้อย ดังนั้นการดูแลสุขภาพกระดูกสันหลังจึงค่อนข้างง่าย ต่อไปนี้คือสิ่งที่ต้องทำเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะกระดูกพรุนบริเวณ lumbosacral:

• อย่าทำให้หลังส่วนล่างเย็นเกินไป
• ในระหว่างออกกำลังกายให้ยกและลดภาระโดยไม่กระตุก
• อย่าบรรทุกน้ำหนักมากเกินไป
• ดูท่าทางของคุณ
• เปลี่ยนตำแหน่งของคุณเป็นประจำและอย่าปล่อยให้สันนิ่งในตำแหน่งเดียว
• พลศึกษา;
• พยายามอย่าทำงานหนักในตำแหน่งที่ผิดและไม่มีการเตรียมตัวอย่างเหมาะสม

วิดีโอ: ความเจ็บปวดเนื่องจากโรคกระดูกพรุนที่เอว

ความสนใจ!ข้อมูลที่นำเสนอในบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น เนื้อหาในบทความไม่สนับสนุนการปฏิบัติต่อตนเอง มีเพียงแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยและให้คำแนะนำการรักษาตามลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยแต่ละรายได้

หารือ

อาการและการรักษาโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนเอว

ตามข้อมูลของ WHO รอยโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง (ส่วนสำคัญซึ่งตามการจำแนกในประเทศคือโรคกระดูกพรุน) ในแง่ของจำนวนผู้ป่วยเกิดขึ้นเป็นอันดับสามรองจากโรคหลอดเลือดหัวใจและเนื้องอก

พวกเขาแสดงออก อาการทางคลินิกสังเกตได้เมื่ออายุ 25-55 ปี และเป็นตัวแทนในปัจจุบันมากที่สุดคนหนึ่ง เหตุผลทั่วไปความพิการชั่วคราว: ต่อคนงาน 100 คน - 32-161 วันต่อปี บ่อยครั้งที่มีการวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอว (มากกว่า 50% ของกรณี)

อาการสำคัญคือปวดหลังส่วนล่างบริเวณที่เกิดโรคจะเติบโตตามโรคที่ดำเนินไป และความรุนแรงของความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้น ซึ่งอาจลามไปที่ขา ขาหนีบ และบั้นท้ายได้ เมื่อเปลี่ยนท่าทางกะทันหัน น้ำหนักเพิ่มขึ้น หรือไอ ความเจ็บปวดอาจรุนแรงขึ้น แต่ในท่านอนอาจทุเลาลง

อาการของโรคกระดูกพรุนจะปรากฏในช่วงเวลาหนึ่ง การเกิดขึ้นและความรุนแรงของพวกเขายังได้รับอิทธิพลจากอุณหภูมิร่างกายและความเครียดอีกด้วย

ผู้ป่วยมักทราบ:

1. กล้ามเนื้อกระตุก;
2. อาการชาที่แขนขา;
3. ความไวลดลง
4. ความรู้สึกขนลุก

การวินิจฉัย

ผู้เชี่ยวชาญ (นักศัลยกรรมกระดูก, นักประสาทวิทยา, นักกระดูกสันหลัง) กำหนดชุดการศึกษา:

• การตรวจระบบประสาท
• การถ่ายภาพรังสี;
• ซีทีสแกน;

จากผลที่ได้รับ จะมีการวินิจฉัยและวางแผนการรักษา

สิ่งใดที่สามารถทำได้และไม่สามารถทำได้หากคุณป่วย?

หากคุณเป็นโรคกระดูกพรุน คุณควรหลีกเลี่ยง:

• อุณหภูมิ;
• ยกน้ำหนัก;
• การสวมรองเท้าที่ไม่สบาย

จะปฏิบัติที่บ้านอย่างไรและอย่างไร?

มาดูวิธีการรักษาโรคที่บ้านกันดีกว่า

คุณสมบัติของการบำบัด

การรักษาโรคกระดูกพรุนต้องอาศัยแนวทางบูรณาการจะต้องมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตด้วย เวกเตอร์ของการรักษาจะพิจารณาจากประวัติ การตรวจ การวินิจฉัย พร้อมการชี้แจงระดับความเสียหาย

บางครั้งการใช้แบบฝึกหัดการรักษาและอุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกก็เพียงพอแล้ว ในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้นจะรวมการรักษาด้วยยาด้วย

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

สาเหตุสำคัญสำหรับการเกิดโรคกระดูกพรุนนั้นขึ้นอยู่กับนิสัย ดังนั้นก่อนอื่นจึงควรทบทวนสิ่งเหล่านี้ คุณควรหลีกเลี่ยงการบรรทุกของหนักตามแบบฉบับของนักกีฬามืออาชีพ การออกกำลังกายทุกวันเหมาะสำหรับการต่อสู้กับการไม่ออกกำลังกาย การเดินป่า, การว่ายน้ำ.

อุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก

มีอุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกจำนวนหนึ่งที่ได้พิสูจน์ตัวเองในการรักษาและป้องกันโรคกระดูกพรุน

1. หมอนกระดูกและข้อทำหน้าที่รักษาความโค้งทางสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังและช่วยลดภาระของกล้ามเนื้อ แนะนำให้ใช้ระหว่างการนอนหลับ การทำงานประจำ และการเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ
2. ลูกกลิ้งกระดูกและข้อใช้ตอนเย็นก่อนนอนเพื่อคลายความตึงเครียดบริเวณหลังส่วนล่างได้ดี
3. เครื่องแก้ไขท่าทางและชุดรัดตัวมีส่วนช่วยในการพัฒนานิสัยในการรักษาท่าทางที่ถูกต้องโดยสวมใส่สูงสุดหนึ่งชั่วโมง 2-3 ครั้งต่อวัน
4. ผู้สมัครทุกประเภท(ตัวอย่างเช่น ผู้สมัคร Kuznetsov, เสื่อ Pranamat) ในระหว่างการใช้งานมีสิ่งรบกวนจากความเจ็บปวดการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการที่อาการกระตุกลดลง

การรักษาด้วยยา

สำคัญ!ความจำเป็นในการใช้และปริมาณจะถูกกำหนดโดยแพทย์เท่านั้นโดยพิจารณาจากประวัติทางการแพทย์และผลการตรวจอย่างเคร่งครัด

การรักษาด้วยยาช่วยแก้ปัญหาหลายประการ:

• บรรเทาอาการปวด, กำจัดการอักเสบ;
• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อที่เสียหายและการฟื้นฟู (เท่าที่จะทำได้)
• ฟื้นฟูความคล่องตัว

ส่วนใหญ่แล้วสำหรับการรักษาโรคกระดูกพรุนแพทย์จะสั่งยาจากประเภทต่อไปนี้

คอนโดรโปรเทคเตอร์

การทำงานของ chondroprotectors มีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการอักเสบฟื้นฟูกระดูกอ่อนที่เสียหายและป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม สามารถระบุการใช้งานได้ตลอดชีวิต

ยาขยายหลอดเลือด

เมื่อเทียบกับพื้นหลังของความเจ็บปวดจะสังเกตเห็นอาการกระตุกของกล้ามเนื้อซึ่งเป็นผลมาจากการขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อ ยาขยายหลอดเลือดต่อสู้กับสิ่งนี้โดยการฟื้นฟูปริมาณเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบและปรับปรุงโภชนาการของเนื้อเยื่อ

ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

นี่คือกลุ่มยาที่มีฤทธิ์ซับซ้อน ได้แก่:

• บรรเทาอาการปวด
• ลดการอักเสบ
• ลบอาการบวม

ยาระงับประสาทและยาคลายกล้ามเนื้อ

บังคับเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดบำรุงรักษาในระหว่างการบรรเทาอาการ พวกมันมีผลผ่อนคลายและสงบเงียบต่อกล้ามเนื้อ ระหว่างการต้อนรับ:

1. การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ
2. ความเจ็บปวดทื่อ;
3. ความคล่องตัวกลับคืนมา
4. การฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหายจะถูกเร่งให้เร็วขึ้น

วิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน

เพื่อป้องกันการกำเริบของโรคและภายใน การบำบัดที่ซับซ้อนมักมีการกำหนดอุปกรณ์ป้องกันระบบประสาทและวิตามินบี

การฉีด

เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาด้วยการฉีดเข้าเส้นเลือดดำและ การฉีดเข้ากล้ามหยด การบริหารยาดังกล่าวช่วยให้การขนส่งเร็วขึ้น ส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบซึ่งจะเร่งการดำเนินการให้เร็วขึ้น

หากต้องการให้มีผลทันทีที่บ้าน ให้ใช้การปิดล้อมคือการฉีดยาชาบริเวณที่ปวดจะเกิดผลการรักษาอย่างรวดเร็วและยาวนานถึง 9 ชั่วโมง

ขี้ผึ้งสำหรับหลังส่วนล่าง

• ยาแก้ปวดและเครื่องอุ่นซึ่งมีผลเสียสมาธิกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญซึ่งจะช่วยลด ความรู้สึกเจ็บปวดและกระบวนการอักเสบ
• ต้านการอักเสบระงับกระบวนการอักเสบ
• นวด;
• chondroprotective กระตุ้นการสร้างกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อกระดูกใหม่
• วิธีการดำเนินการที่ซับซ้อน
• ชีวจิต

ดิกุลบาล์ม

บาล์ม Dikul ขึ้นอยู่กับส่วนผสมจากธรรมชาติมีส่วนช่วยในการกระตุ้นพลังการฟื้นฟูของร่างกาย Radiculin ได้รับการพัฒนาโดยเฉพาะสำหรับบริเวณเอว โดยส่งเสริม:

• การกำจัดเกลือ
• การสร้างเนื้อเยื่อใหม่
• ปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลืองและการไหลเวียนของเลือด

ครีมที่มีพิษงู

การใช้ขี้ผึ้งกับพิษงูมีฤทธิ์ระงับปวดและขยายหลอดเลือด สารออกฤทธิ์จะทำให้ปลายประสาทที่ไวต่อความรู้สึกระคายเคือง และช่วยเพิ่มการซึมผ่านของเส้นเลือดฝอย ณ ตำแหน่งที่ฉีด ส่งผลให้สารอาหารในเนื้อเยื่อที่อยู่ติดกันดีขึ้น

น้ำมันเฟอร์

น้ำมันเฟอร์ช่วยลดความเจ็บปวดและการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพวิธีการใช้งานที่พบบ่อยที่สุดคือการถูและการนวด

อุปกรณ์กายภาพบำบัด

เพื่อเพิ่มผลของการใช้ยาคุณสามารถใช้ขั้นตอนการกายภาพบำบัดได้ ที่บ้าน การบำบัดด้วยแม่เหล็กและดาร์ซันวาไลเซชันเป็นวิธีที่เข้าถึงได้มากที่สุด

อัลแม็ก

การทำงานของอุปกรณ์คือการสร้างสนามแม่เหล็กในระหว่างที่อิทธิพลต่อร่างกาย:

• ความเจ็บปวดลดลง
• กล้ามเนื้อผ่อนคลาย
• การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ
• โภชนาการของเนื้อเยื่อดีขึ้น

ดาร์ซอนวาล

ผลจากขั้นตอนนี้ทำให้การไหลเวียนโลหิตและสารอาหารของเนื้อเยื่อดีขึ้น ลดการอักเสบ และความแออัดลดลง

การนวดและการนวดตัวเอง

ส่งเสริมการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

การนวดตัวเองสำหรับโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวทำได้ด้วยฝ่ามือหรือกำปั้นอัลกอริธึมการดำเนินการโดยประมาณ:

1. เริ่มต้นด้วยการลูบฝ่ามือจากบนลงล่าง นี่จะเป็นการเตรียมหลังของคุณให้พร้อมสำหรับการนวดที่ลึกยิ่งขึ้น
2. ใช้ข้อนิ้วถูหลังส่วนล่างไปตามกระดูกสันหลังทั้งสองข้าง
3. ติดตาม การเคลื่อนไหวแบบวงกลมโดยเริ่มจากแรงดันเบา ๆ ความดันจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น
4. ใช้ขอบฝ่ามือเรา "รอด" กล้ามเนื้อหลังส่วนล่างในทิศทางลง
5. ทำตามขั้นตอนให้เสร็จสิ้นโดยการลูบ (คุณสามารถทาครีมหรือเจลทางการแพทย์ได้)

คำแนะนำ!หลังการนวดอย่ารีบกลับไปทำธุระทันที นอนหงายประมาณ 15-30 นาทีโดยงอขา เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ คุณสามารถออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อแบบง่ายๆ ได้ เพียงงอเข่าไปข้างหนึ่ง จากนั้นไปอีกข้างหนึ่ง ผ่อนคลายในท่านี้

เครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับบ้าน

เครื่องนวดสำหรับ ใช้ในบ้านมีอิทธิพลต่อปลายประสาทอย่างแข็งขันมีอุปกรณ์ให้เลือกมากมาย:

• ลูกกลิ้ง, เทปนวด;
• ลูกบอล;
• ลูกกลิ้ง;
• พรม;
• เครื่องนวดแบบสั่นต่างๆ

การออกกำลังกายบำบัด

จำเป็นต้องมีการออกกำลังกายเพื่อรักษาโรคกระดูกพรุน จะต้องดำเนินการอย่างสม่ำเสมอ

การปล่อยสารเอ็นโดรฟินตามธรรมชาติ

เมื่อออกกำลังกายคุณต้องฟังร่างกายของคุณหากจำเป็นให้ทำการปรับเปลี่ยนที่ซับซ้อน ทุกการเคลื่อนไหวราบรื่นไม่กระตุก แนวทางที่เป็นระบบอย่างมีสติดังกล่าวจะได้ผล อีกทั้งการออกกำลังกายในระดับปานกลางจะส่งเสริมการผลิตเอ็นโดรฟินตามธรรมชาติซึ่งเป็นยาชาตามธรรมชาติ

การจำแนกประเภทของการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายอาจเป็นแบบอ่อนโยนหรือแบบฝึกก็ได้ ขึ้นอยู่กับระยะของโรค

คนแรกใช้สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง เป้าหมายของพวกเขาคือ:

1. การยืดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังเป็นพัก ๆ
2. เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลืองในบริเวณเอว

สำหรับอาการปวดเล็กน้อยและนอกเหนือจากระยะเฉียบพลัน ยิมนาสติกจะใช้ในโหมดฝึกซ้อม วัตถุประสงค์ของการฝึกประเภทนี้:

• การสร้างและบำรุงรักษาเครื่องรัดตัวของกล้ามเนื้อ
• ฟื้นฟูความคล่องตัว

ชุดออกกำลังกายง่ายๆ

บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยจำความจำเป็นในการบำบัดด้วยการออกกำลังกายในช่วงที่กำเริบ ชุดออกกำลังกายเบา ๆ สำหรับโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอว:

1. นอนบนข้อศอกของคุณ ยกร่างกายส่วนบนขึ้นให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยกดสะโพกลงกับพื้น
2. สิ่งเดียวกัน แต่พิงแขนของคุณเหยียดออกและวางไว้ข้างหน้าคุณ เราพยายามผ่อนคลายหลังส่วนล่างและบั้นท้าย
3. นอนหงาย ขาชิดกัน งอแขนไว้ใต้ศีรษะ เราพยายามกดหลังส่วนล่างลงกับพื้นเพื่อเกร็งหน้าท้อง
4. I.p. (ตำแหน่งเริ่มต้น) เหมือนกัน. งอเข่าเข้าหากันไปด้านข้าง
5. I.p. ยังคงอยู่ กดเข่าของคุณไปที่หน้าอก ด้วยกันก่อน จากนั้นค่อย ๆ ทีละคน
6. I. p. - ยืนบนทั้งสี่ เอียงคางลง เกร็งท้อง และงอหลัง
7. นั่งบนขาที่งอ เอนไปข้างหน้า เลื่อนมือไปตามพื้น

กดแต่ละตำแหน่งเป็นเวลา 3 วินาที ทำซ้ำ 10 ครั้ง

เสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลาง:

1. I. p. - ยืนบนทั้งสี่ ยกแขนขึ้นตรงๆ ทีละครั้ง ด้านหลังตรง
2. ป.ล. เหมือนกันครับ ยกขาข้างหนึ่งขนานกับพื้น
3. รวมแบบฝึกหัดก่อนหน้า กระชับหน้าท้อง ยกแขนและขาอีกข้างพร้อมกัน
4. การออกกำลังกายหน้าท้อง: ยกลำตัว, กระทืบ

ทำซ้ำการเคลื่อนไหวทั้งหมด 10 ครั้ง ปิดท้ายด้วยการยืดกล้ามเนื้อ

เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว การออกกำลังกายในสระน้ำและการเดินแบบนอร์ดิกได้พิสูจน์แล้วว่าทำได้ดี

เทคนิคของ Bubnovsky

ดร. Bubnovsky เชื่อมโยงการรักษาภาวะกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวด้วย แบบฝึกหัดการหายใจและการยืดแบบเรียบเน้นการเสริมสร้างและพัฒนากล้ามเนื้อโดยเฉพาะ

นี้ เทคนิคนี้ต้องมีอุปกรณ์พิเศษและทำแบบฝึกหัดภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

บรรเทาอาการปวดด้วยความเย็นและความร้อน

การนวดด้วยความเย็นเพื่อรักษาโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวกำลังแพร่หลายมากขึ้น

เทคนิคง่ายๆ ถูจุดที่เจ็บด้วยน้ำแข็งประคบประมาณ 2-5 นาที เพื่อการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น ควรยกบริเวณที่นวดขึ้น

การนวดด้วยความเย็นจัดจะสลับกับขั้นตอนการให้ความร้อนต้องจำไว้ว่าอุณหภูมิในภาวะกระดูกพรุนมีข้อห้ามและอาจทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้น เพื่อบรรเทาอาการปวด ตามธรรมเนียมแล้วด้านหลังจะต้องอบอุ่น ทาด้วยสารให้ความร้อนแล้วพันไว้

วิดีโอ "กายภาพบำบัดสำหรับโรคกระดูกพรุน":

สำหรับการรักษาและป้องกันโรคกระดูกพรุนชุดออกกำลังกาย "จระเข้" ได้พิสูจน์ตัวเองแล้ว

โยคะและพิลาทิส

โยคะและพิลาทิสช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้องเพิ่มความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลัง สามารถฝึกที่บ้านได้ แต่ควรทำบทเรียนสองสามบทแรกภายใต้การดูแลของผู้ฝึกสอนเพื่อทำความเข้าใจเทคนิคในการฝึก

ชาติพันธุ์วิทยา

เนื่องจากความชุกของโรคมีมากมาย วิธีการแบบดั้งเดิมการรักษาของเขา ต้องจำไว้ว่ามีประสิทธิภาพน้อยกว่ายา

อาบน้ำเพื่อการบำบัด

หนึ่งในวิธีบรรเทาอาการปวดที่น่าพอใจและราคาไม่แพงที่สุด มันคุ้มค่าที่จะจดจำ ระยะเวลาของการอาบน้ำไม่ควรเกิน 15 นาที:

1. เกลืออาบน้ำเตรียมสารละลายในอัตราส่วนผสมของทะเลและเกลือแกง 2 กิโลกรัมในอัตราส่วน 1:1 ต่อน้ำ 150-200 ลิตร อุณหภูมิสารละลาย 40-60°C
2. อาบน้ำสมุนไพรสำหรับโรคกระดูกพรุนให้ใช้: ใบเบิร์ช, ราก Calamus, เปลือกไม้โอ๊คและต้นสน, ยาต้มที่ซับซ้อนของ Elderberry, ตำแย, ออริกาโน, ใบลูกเกดดำ, ตาสน

สูตรการบีบอัดและถู

สังเกตผลดีเมื่อใช้พลาสเตอร์พริกไทยและพลาสเตอร์มัสตาร์ด

การถูก็แพร่หลายเช่นกัน ตัวอย่างเช่น:

1. ผสมเอทิลแอลกอฮอล์ ไอโอดีน และการบูรแอลกอฮอล์ในอัตราส่วน 30:1:1
2. เติมยาเม็ด analgin ที่บดแล้ว 10 เม็ดลงในส่วนผสม
3. ถูลงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ หากไม่มีความเสียหายต่อผิวหนัง

ผลิตภัณฑ์สำหรับใช้ภายใน

การรักษาด้วยยาต้มสมุนไพรรับประทานไม่ได้ผลและใช้เวลานานกว่าจะได้ผล

เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว ขอแนะนำ:

• ใช้หมอนกระดูกแบบพิเศษ
• หลีกเลี่ยงอุณหภูมิและร่างจดหมาย
• เลือกประเภทของการฝึกที่มีภาระปานกลาง
• ใช้ที่นอนกระดูกและข้อที่แข็ง

อาหาร

• แมกนีเซียม;
• แคลเซียม;
• ฟอสฟอรัส;
• วิตามิน A, B, C, D.

ระยะเวลาการนอนหลับ

ในระหว่างการนอนหลับ ร่างกายจะฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการนอนหลับให้เพียงพอจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยจัดสรรเวลานอนไว้ 7-9 ชั่วโมง

จะทำอย่างไรในกรณีที่มีอาการกำเริบ?

ในกรณีที่มีอาการกำเริบ มีค่า:

• รักษาส่วนที่เหลือของเตียง
• ปรึกษาแพทย์
• เดินโดยใช้ไม้ค้ำเพื่อขนถ่ายบริเวณเอว

วิดีโอในหัวข้อ

เราขอเชิญคุณชมวิดีโอเกี่ยวกับอาการ การวินิจฉัย และการรักษาโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว:

ปัจจุบันผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกระดูกพรุน หลายคนไม่ทราบถึงปัญหาด้วยซ้ำ ขณะเดียวกันหากไม่เริ่มการรักษาตรงเวลา อาจเกิดอาการแทรกซ้อนที่อาจทำให้ตัวเองรู้สึกไปตลอดชีวิต โรคกระดูกพรุนก็เหมือนกับโรคอื่นๆ ที่ทำให้คุณ “อายุน้อยกว่า” และทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงอย่างมาก ทำให้คุณออกจากจังหวะปกติได้

ในบทความของเราเราจะทำความคุ้นเคยกับโรคนี้เล็กน้อยและยังกล่าวถึงรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการรักษาด้วยยา

Osteochondrosis และประเภทของมัน

โรคกระดูกพรุนคือการเสียรูปของกระดูกอ่อนข้อ เนื้อเยื่อกระดูกกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกสันหลัง

โรคกระดูกพรุนเกิดขึ้น:

• เอว (lumbosacral),
• เกี่ยวกับคอ,
• หน้าอก

สาเหตุของโรคกระดูกพรุน:

• ท่าตั้งตรง
• ราชิโอแคมซิส,
• อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
• เท้าแบน,
• การยกน้ำหนักบ่อยครั้ง
• การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายบ่อยครั้ง
• อยู่ในท่าที่ไม่สบายเป็นเวลานาน
• กระดูกสันหลังเกิน
• การไม่ออกกำลังกายและโรคอ้วน
• ภาวะทุพโภชนาการ
• เงื่อนไขที่ตึงเครียด

ขั้นตอนของการพัฒนาโรคกระดูกพรุน

1. เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในแผ่นดิสก์ intervertebral ความไม่แน่นอนของกระดูกสันหลังจึงปรากฏขึ้น กระดูกสันหลังมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บมาก
2. การทำลายวงแหวนเส้นใยของแผ่นดิสก์ intervertebral เริ่มต้นขึ้น ช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังลดลง
3. การแตกของ annulus fibrosus นิวเคลียสพัลโพซัสของหมอนรองกระดูกสันหลังยื่นออกมา เนื่องจากการศึกษา ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังความผิดปกติของกระดูกสันหลังถูกกระตุ้น
4. อาการปวดเด่นชัดเกิดขึ้น เนื่องจากการก่อตัวของกระดูกเจริญเติบโตและขบวนการสร้างกระดูกของเอ็นกระดูกสันหลัง การเคลื่อนไหวจึงถูกจำกัด

อาการของโรคกระดูกพรุน

บริเวณเอว (lumbosacral)

• ปวดหลังอย่างต่อเนื่อง
• รู้สึกปวดและชาตามแขนขา
• การออกกำลังกายลดลง
• เพิ่มความเจ็บปวดเมื่อเคลื่อนไหวกะทันหัน ยกน้ำหนัก ออกกำลังกาย ขณะจามและไอ

บริเวณปากมดลูก

• ปวดตามแขนและไหล่ปวดศีรษะ
• ซินโดรม หลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง (ปวดศีรษะตุบๆ เวียนศีรษะ เสียงในศีรษะ จุดสี และ “ลอย” ต่อหน้าต่อตา)

บริเวณทรวงอก

• เจ็บเข้า. อวัยวะภายใน, โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หน้าอก(“เดิมพัน” ที่หน้าอก) และบริเวณหัวใจ

การกำหนดการวินิจฉัย

การรักษาโรคกระดูกพรุนด้วยยา

ประการแรกควรสังเกตว่าในระยะเริ่มแรกของการพัฒนาโรคกระดูกพรุนในบางกรณีคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยา การใช้แบบฝึกหัดการรักษาแอพพลิเคชั่นทุกประเภท (ลูกกลิ้ง Lyapko, แอพพลิเคชั่น Kuznetsov) รวมถึงการลดความเครียดและกำจัดสาเหตุอื่น ๆ ของโรคก็เพียงพอแล้ว หากอาการเริ่มรุนแรงขึ้น และผลการศึกษาพบว่าลักษณะเฉพาะเปลี่ยนแปลงไป คุณควรใช้ยาที่ส่งผลต่อทั้งสาเหตุและอาการของโรคกระดูกพรุน

การรักษาโรคกระดูกพรุนด้วยยาจะแสดงในช่วงที่มีอาการกำเริบและมีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการ กระบวนการอักเสบบรรเทาอาการปวดและเสริมสร้างความเข้มแข็ง กระบวนการเผาผลาญเนื่องจากการบริหารภายในหรือการบริหารยาโดยใช้การฉีด

เนื่องจากโรคกระดูกพรุนเป็นโรคทางระบบที่ส่งผลเสียต่ออวัยวะและระบบต่างๆ การรักษาจึงต้องครอบคลุม ยาสำหรับการรักษาโรคกระดูกพรุนมีการดำเนินการดังต่อไปนี้:

• การระงับความรู้สึก
• บรรเทาอาการอักเสบ
• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ
• การฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน
• ฟื้นฟูความคล่องตัวของข้อต่อ
• ขจัดภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง

แล้วพวกเขาคืออะไร ยานักประสาทวิทยาสามารถกำหนดสำหรับการรักษาโรคกระดูกพรุนได้หรือไม่?

1. NSAIDs (ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์)

ขจัดอาการอักเสบและปวด ใช้ภายนอก (เจลครีม) ภายใน (แคปซูลแท็บเล็ต) และยังอยู่ในรูปแบบของการฉีด (เข้ากล้าม, ทางหลอดเลือดดำ, ใต้ผิวหนัง)

• ไดโคลฟีแนค(โวลทาเรน, ดิกลัค)
• ไอบูโพรเฟน(นูโรเฟน, ดอลลิต)
• คีโตโปรเฟน(คีโตนัล, เฟโบรไฟด์)
• ไนเมซูไลด์(นิเมซิล, นิซ)
• มีลอกซิแคม(โมวาลิส, โมวาซิน)

1. ยาขยายหลอดเลือด (vasodilators)

อันเป็นผลมาจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความเจ็บปวดในโรคกระดูกพรุนทำให้หลอดเลือดตีบตัน เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์นี้แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยา เพนทอกซิฟิลลีน(เทรนทัล), ขยายตัว หลอดเลือดและปรับปรุงโภชนาการของเนื้อเยื่ออีกด้วย แอกโทวีจินและ การเพิกเฉยเพื่อผลการบูรณะที่ดีขึ้น

1. ยาคลายกล้ามเนื้อ (ยาคลายกล้ามเนื้อ)

พวกมันมีผลผ่อนคลายและสงบเงียบต่อกล้ามเนื้อ กระบวนการบำบัดโดยไม่ต้องใช้ยาของกลุ่มนี้จะดำเนินไปช้ากว่าเนื่องจากคุณสมบัติของยาทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติความเจ็บปวดลดลงความคล่องตัวกลับมาและเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบจะได้รับการฟื้นฟูเร็วขึ้น เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาให้ เซอร์ดาลุด,มายโดคาล์มหรือ แบคโคลเฟน.

1. คอนโดรโปรเทคเตอร์

Chondroprotectors ไม่ก่อให้เกิดการทำลายล้างเพิ่มเติมและทำให้สภาพคงที่ การรับประทานยา chondroprotectors เป็นระยะเวลานานตลอดชีวิต โดยผลกระทบจะเกิดขึ้นหลังการรักษาเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือน Chondroprotectors ใช้ภายนอก ภายใน และในรูปแบบของการฉีด

• กลูโคซามีน(สวมใส่)
• คอนดรอยติน(คอนดรอกไซด์, โครงสร้าง)
• กลูโคซามีน + คอนดรอยติน(อาธรา)
• กลูโคซามีน + คอนดรอยติน + วิตามิน(เทราเฟล็กซ์)
• อัลฟลูท็อป(เข้มข้นจากปลาทะเล 4 สายพันธุ์)

1. ยาระงับประสาท (สงบเงียบ)

ความเจ็บปวดระยะยาวอาจทำให้เกิดความเครียดและความหดหู่ได้ ในกรณีนี้รวมยา valerian, motherwort เข้าด้วยกัน การเตรียมสมุนไพร- สำหรับความผิดปกติที่รุนแรงยิ่งขึ้นจะใช้ยาแก้ซึมเศร้า (ซิมบัลตา)และเพื่อปรับปรุงกระบวนการนอนหลับและคุณภาพการนอนหลับ - ยานอนหลับ (โดนอร์มิล).

1. วิตามินและวิตามินแร่ธาตุเชิงซ้อน

วิตามินบีมีความสำคัญมากกว่าในส่วนนี้ เนื่องจากสามารถฟื้นฟูความไวของเส้นใยประสาทที่เสียหายและลดอาการปวดได้ รวมอยู่ในยาเช่น มิลแกมมา(ยาเม็ดและสารละลายสำหรับฉีด) และ โรคประสาทอักเสบ(ยาเม็ด)

เพื่อวัตถุประสงค์ในการเสริมสร้างความเข้มแข็งของร่างกายโดยทั่วไปสามารถกำหนดวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนได้ (ชมเชยหลายแท็บ)

หลังส่วนล่างของมนุษย์คือ "รากฐาน" ของกระดูกสันหลัง ทุกคนรู้ดีว่ายิ่งคุณไปที่บริเวณอุ้งเชิงกรานส่วนล่าง กระดูกสันหลังส่วนเอวก็จะหนาและใหญ่มากขึ้นเท่านั้น เห็นได้ชัดเจนเนื่องจากต้องทนต่อน้ำหนักได้มากกว่า เช่น กระดูกสันหลังส่วนคอ

นอกจากน้ำหนักของตัวเองแล้ว คนๆ หนึ่งยัง "เพิ่มภาระ" น้ำหนักของเขาเป็นประจำอีกด้วย เช่น เสื้อผ้าหน้าหนาวกัน ชุดชั้นในโดยมีถุงช้อปปิ้งหรือเป้สะพายไหล่ก็อาจมีน้ำหนักได้ประมาณ 10 - 15 กิโลกรัม และน้ำหนักส่วนใหญ่ตกอยู่ที่หลังส่วนล่าง

นอกจากนี้กิจกรรมทางเศรษฐกิจยังเป็นลักษณะเฉพาะของมนุษย์ และการบรรทุกของทั้งในมือและบนไหล่บนศีรษะทำให้เกิดความเครียดที่กระดูกสันหลังส่วนเอว ยิ่งไปกว่านั้น ระยะเวลาของการโหลดไม่สำคัญเท่ากับอิทธิพลและการกระจายไปยังพื้นที่ขนาดเล็ก และโดยเฉพาะอย่างยิ่งโหลดเชิงมุม

ตัวอย่างเช่น หากคุณนั่งบนโซฟาและวางทารกไว้บนไหล่และยืนกับเขาอย่างระมัดระวัง โดยให้หลังตรง ความเสียหายต่อกระดูกสันหลังจะน้อยกว่าการเอียงหลังไปด้านข้างในมุมเล็กน้อยมาก โดยมีทารกคนเดียวกันอยู่บนไหล่ของคุณ

ดังนั้นโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวและ ภาวะเฉียบพลันที่เกี่ยวข้องกับผลที่ตามมาและภาวะแทรกซ้อนเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังซึ่งผู้คนหันไปหาแพทย์ทั่วไปและนักประสาทวิทยา

โรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอว - มันคืออะไร?

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วหลายครั้ง โรคกระดูกพรุนเป็นกระบวนการของการเสื่อมสภาพและการทำลายของหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งเป็น "แผ่นรอง" ที่ดูดซับแรงกระแทกซึ่งอยู่ระหว่างกระดูกสันหลัง ในบริเวณเอวแผ่นดิสก์จะหนาที่สุด แต่น้ำหนักที่ "รับ" ก็ร้ายแรงเช่นกัน

Dystrophy (ภาวะทุพโภชนาการ) และการเสื่อมสภาพ (การทำลาย) ของแผ่นดิสก์ตามมาเกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดที่เพิ่มขึ้นในระหว่างวัน การยกของหนัก และเป็นผลมาจากอายุที่มากขึ้น Osteochondrosis เป็นกระบวนการปกติของการสึกหรอของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน โดยในระหว่างนั้นจะสูญเสียความยืดหยุ่นและความแน่นเนื่องจากการขาดน้ำ

ดังนั้นจึงไม่มีอะไรน่ากลัวในโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวที่ "เกิดขึ้นอย่างสันติ" ที่สุด การเปลี่ยนแปลงในหมอนรองกระดูกสันหลังนี้เป็นไปตามธรรมชาติพอๆ กับการเปลี่ยนแปลงใบหน้าของบุคคลอายุตั้งแต่ 20 ถึง 50 ปี ทั้งในรูปถ่ายและในความเป็นจริง

น่ากลัวอีกอย่าง.: กระบวนการนี้อาจเริ่มทันทีด้วยการชัก อาการปวดเฉียบพลันด้านหลังซึ่ง "ทำให้คน ๆ หนึ่งล้มลง" จากจังหวะชีวิตและทำให้เขาเข้านอน สาเหตุอีกประการที่น่ากังวลคือความผิดปกติของความไวต่อสื่อกระแสไฟฟ้า ซึ่งมีอาการชาที่ขาหรือความผิดปกติของการเคลื่อนไหว เมื่อเท้าอ่อนแรง ความไม่แน่นอนและการ "ตบ" ของเท้าเมื่อเดินและกล้ามเนื้ออ่อนแรงปรากฏขึ้น

ทั้งหมดนี้เป็นสัญญาณของภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนเอวซึ่งปรากฏในระหว่างการกำเริบ

ชื่อสมัยใหม่ของชุดอาการของโรคกระดูกพรุนคือ หรือ "โรคเกี่ยวกับหลัง" คำจำกัดความนี้รวมถึง:

• ความผิดปกติของ discogenic (ส่วนที่ยื่นออกมา, ไส้เลื่อน);
• ปฏิกิริยาของกระดูกสันหลังข้างเคียง (การพัฒนาของกระดูกพรุน);
• อิทธิพลของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ (อาการกระตุกและการไหลเวียนโลหิตผิดปกติ);
• ความผิดปกติทางประสาทสัมผัสและการเคลื่อนไหวในระยะยาว

สาเหตุทั้งหมดของภาวะกระดูกพรุนบริเวณเอว “อยู่ที่ผิวเผิน” ดังนั้นเราจะไม่เน้นความสนใจของผู้อ่านไปที่พวกเขา แต่จะจำกัดตัวเองอยู่เพียงรายการง่ายๆ:

1. ครั้งแรกและมากที่สุด เหตุผลหลักคือการเดินสองขาของเรา - นี่เป็นการปลดปล่อยมือของเราในการทำงานและสร้างอารยธรรมของเราด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปได้ที่จะเขียนบทความนี้ เป็นผลให้ภาระบนกระดูกสันหลังเพิ่มขึ้นซึ่งสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมสี่ขาไม่มี เราสามารถพูดได้ว่าโรคกระดูกพรุนเป็นโรคของมนุษย์
2. น้ำหนักเกินโรคอ้วน เพียง “ช่วย” เพื่อปิดหมอนรองกระดูกสันหลัง
3. ซ้ำซ้อน การออกกำลังกาย(ยกน้ำหนัก) การยกของหนักในชีวิตประจำวัน (การขุดมันฝรั่ง การย้ายเฟอร์นิเจอร์) ในแง่นี้การทำงานของรถตักดินเป็นอันตรายต่อการประกอบอาชีพเนื่องจากมีความเสี่ยงในการเกิดโรค
4. นิสัยที่ไม่ดี “วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่”

ดังที่กล่าวไปแล้ว “โรคกระดูกพรุน” ที่เกิดขึ้นในร่างกายที่แข็งแรงนั้นไม่ได้รบกวนชีวิตเลย แต่ด้วยการทำลายแผ่นดิสก์อย่างมีนัยสำคัญ ปฏิกิริยาของเนื้อเยื่อและเส้นประสาทโดยรอบทำให้เกิดภาพที่ "ละเอียด"

อาการบางอย่างไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นในบางกรณี แต่ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นพร้อมกับภาพลักษณะเฉพาะ:

• อาการปวดหลังส่วนล่างเนื่องจากโรคกระดูกพรุนเป็นเรื่องปกติมาก มีอาการปวดระบบประสาทและกล้ามเนื้อ แผ่นดิสก์ intervertebral นั้นไม่เจ็บเนื่องจากกระดูกอ่อนไม่มีเส้นประสาทหรือเส้นเลือด ความเจ็บปวดเกิดจากการกดทับ (บีบ) รากประสาทที่โผล่ออกมาจากช่องกระดูกสันหลังโดยหมอนรองกระดูกที่ถูกทำลาย

มีมาก ความเจ็บปวดเฉียบพลันหรือ "โรคปวดเอว" โรคปวดเอว ชายคนนั้นคร่ำครวญและคว้าหลังส่วนล่างของเขาและแข็งตัวกลัวที่จะยืดตัวขึ้น ความเจ็บปวดนี้จะกลายเป็น "รัศมี" ในไม่ช้า เนื่องจากรากประสาทจะบวมและมี "ที่ว่างไม่เพียงพอ" สำหรับมัน

บรรพบุรุษของเราเรียกมันว่า "กระสุนของแม่มด" เราเรียกมันว่า "โรคปวดเอว" แต่ความหมายไม่เปลี่ยนแปลง อาการ การวินิจฉัย และการรักษาอาการปวดหลังเฉียบพลัน:

ดังนั้นการสั่นของร่างกายเพียงเล็กน้อยทำให้ "อาการปวดตะโพก" เพิ่มขึ้น: อาการปวดเมื่อยเกิดขึ้นจากการไอ, จาม, เสียงหัวเราะ, การเคลื่อนไหวหรือความพยายามที่จะเครียด

• อาการปวดยังเกิดขึ้นเนื่องจากการมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อหลังในกระบวนการบวม

ด้วยอาการบวมน้ำนี้ ทั้งการส่งกลูโคสและออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อหลังขนาดใหญ่และการไหลของของเหลวในหลอดเลือดดำพร้อมกับของเสียจากกล้ามเนื้อจะหยุดชะงัก

ผลที่ตามมา กล้ามเนื้อประสบ "ความเครียด" สองเท่า: ออกซิเจนเรื้อรังและความอดอยากอาหารรวมถึงการเป็นพิษในตัวเองด้วยกรดแลคติคที่ไม่ละลายน้ำซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการทำงานของกล้ามเนื้อ

ในกรณีนี้กล้ามเนื้อตอบสนองต่อสิ่งนี้ด้วยวิธีเดียว: การหดตัวซึ่งมีลักษณะเป็นอาการกระตุกเรื้อรัง ผลที่ตามมาคืออาการปวดหลังที่จู้จี้ รู้สึกตึงในระยะห่างจากหมอนรองกระดูกพอสมควร ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

• ความผิดปกติของการนำกระแสมีความสำคัญเมื่อกระบวนการนี้เป็นแบบเรื้อรัง หากหมอนรองกระดูกสันหลังที่ถูกทำลายทำให้เกิดการยื่นออกมาของไส้เลื่อนอย่างมีนัยสำคัญ ก็แสดงว่าสามารถกดดันรากประสาทได้แล้ว

หากก่อนหน้านี้มีการอธิบายการบีบอัดรากด้วยอาการบวมน้ำขณะนี้มีแรงกดดันจากกระดูกอ่อนแข็งอย่างต่อเนื่อง

สิ่งนี้ทำให้เกิดการรบกวนอย่างต่อเนื่องในการนำกระแสประสาททั้งจากไขสันหลังไปยังอวัยวะบริหาร (กล้ามเนื้อ) และไปในทิศทางตรงกันข้าม - จากกล้ามเนื้อผิวหนังไปจนถึงไขสันหลัง

ความผิดปกติทางอวัยวะและอวัยวะเกิดขึ้น ปรากฏดังนี้:

1. การร้องเรียนเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงความไว (ชาและความไวลดลงบนพื้นผิวด้านข้างของต้นขา - ในรูปแบบของแถบ) เกี่ยวกับความเจ็บปวดที่ลงมาจากสะโพกถึงเข่าและด้านล่าง บางครั้งมีความรู้สึก "เข็มหมุด" ที่นิ้วเท้า บางครั้งอุณหภูมิและความไวต่อความเจ็บปวดลดลงในบริเวณเดียวกัน
2. ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวเกิดขึ้นเมื่อมีการกดทับเส้นประสาทที่ออกจากศูนย์กลางอย่างต่อเนื่องโดยไส้เลื่อน มีอาการอ่อนแรงและไม่แน่นอนในกล้ามเนื้อบริเวณขาส่วนล่างและเท้า ความไม่แน่นอนปรากฏขึ้นและการไม่สามารถยืนบนนิ้วเท้าและส้นเท้าของคุณได้ เท้าเริ่ม "ตบ" และกล้ามเนื้อขาส่วนล่างพัฒนาในด้านที่ได้รับผลกระทบ (ความหนาของน่องลดลง)

เป็นกระบวนการนี้เองที่เมื่อละเลยจะนำไปสู่ความพิการ เนื่องจากบุคคลไม่สามารถเดินได้เร็วจึงวิ่งน้อยลงมาก

มันเกิดขึ้นว่าสถานที่ที่เปราะบางที่สุดในกระดูกสันหลังส่วนเอวคือจุดรองรับกระดูกศักดิ์สิทธิ์ที่อยู่ตรงกลางซึ่งอยู่ตรงกลางของวงแหวนอุ้งเชิงกราน

สถานที่ทางกายวิภาคศาสตร์นี้ถูกกำหนดให้เป็น L5 - S1 นั่นคือช่องว่างระหว่างเอวที่ห้า (ต่ำสุด) และกระดูกสันหลังศักดิ์สิทธิ์อันแรก

ความจริงที่ว่ากระดูกสันหลังศักดิ์สิทธิ์ทั้งหมดในมนุษย์ถูกหลอมรวมเป็นกระดูกเดียวนั้นบ่งบอกเป็นนัย อย่างไรก็ตาม บางครั้งความผิดปกติเช่น lumbarization และ sacralization ก็เกิดขึ้น

โรคถุงน้ำดีอักเสบคืออะไร สาเหตุของโรค อาการ การวินิจฉัยและการรักษา:

ในกรณีแรกกระดูกสันหลังส่วนที่เคลื่อนที่ได้ 6 ชิ้นในบริเวณเอวเนื่องจากศักดิ์สิทธิ์แยกออกจากกันและในกรณีที่สองมี 4 ชิ้นเนื่องจากกระดูกสันหลังส่วนเอวชิ้นที่ 5 สุดท้ายสูญเสียความคล่องตัวและเติบโตจนถึงกระดูกศักดิ์สิทธิ์

นอกจากนี้ในสถานที่นี้ "การลื่นไถล" ของกระดูกสันหลังส่วนบนไปข้างหน้า (antelisthesis) หรือย้อนกลับ (retrolisthesis) มักเกิดขึ้น ความผิดปกติทั้งหมดนี้ทำให้สถานการณ์ด้านหลังแย่ลง

การกำเริบของภาวะกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวควรทำอย่างไร?

ก่อนอื่น คุณต้องหลีกเลี่ยงการก่อให้เกิดการโจมตี แต่เมื่อมีอาการกำเริบของโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวจำเป็นต้องดำเนินการตามใบสั่งแพทย์ต่อไปนี้ในขั้นตอนก่อนการแพทย์:

1. กำจัดการออกกำลังกายโดยสิ้นเชิง
2. นอนในท่าที่สบายบนพื้นแข็งเพื่อป้องกันไม่ให้หลังหย่อนคล้อย
3. ขอแนะนำให้สวมเครื่องรัดตัวแบบกึ่งแข็งเพื่อป้องกันการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันและ "บิดเบี้ยว"
4. การงอเข่าในด้านที่ได้รับผลกระทบจะช่วยลดความตึงเครียดของเส้นประสาทและลดความรุนแรงของความเจ็บปวด
5. คุณควรวางหมอนนวดที่มีหัวเข็มพลาสติกไว้ที่หลังส่วนล่าง หรือใช้หัวเข็ม Lyapko คุณต้องเก็บไว้เป็นเวลา 30 - 40 นาที 2 -3 ครั้งต่อวัน
6. หลังจากนั้นคุณสามารถถูขี้ผึ้งที่มี NSAIDs ("Dolgit-cream", "Fastum-gel"), ขี้ผึ้งที่มีพิษผึ้งหรืองู ("Nayatox", "Apizartron") ที่หลังส่วนล่าง
7. หลังจากการถู ในวันที่สอง คุณสามารถพันหลังส่วนล่างด้วยความร้อนแห้ง เช่น เข็มขัดที่ทำจากขนสุนัข

ข้อผิดพลาดทั่วไปในการรักษาการโจมตีของโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวจะร้อนขึ้นในวันแรก นี่อาจเป็นแผ่นทำความร้อน ขั้นตอนการอาบน้ำ ในเวลาเดียวกันอาการบวมจะรุนแรงขึ้นและมีความเจ็บปวดตามมาด้วย คุณสามารถอบอุ่นได้หลังจากผ่าน "จุดที่เจ็บปวดที่สุด" แล้วเท่านั้น หลังจากนี้ความร้อนจะช่วยเพิ่ม “การสลาย” ของอาการบวม ซึ่งมักเกิดขึ้นใน 2-3 วัน

การรักษาภาวะกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอว - ยาเสพติดและการออกกำลังกาย

ตามหลักการที่อธิบายไว้ข้างต้นของการรักษาโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวนั้นมีการเพิ่มการรักษาด้วยยาในวันแรกและหลังการปรับปรุงการออกกำลังกายและขั้นตอนการรักษา - ความซับซ้อนของการบำบัดด้วยการออกกำลังกายสำหรับโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอว การนวด การบำบัดด้วยตนเองและเทคนิคกายภาพบำบัดต่างๆ

ยาควรใช้ฉีดเข้ากล้ามโดยเฉพาะในวันแรกของโรค ใช้งานได้:

1. ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อลดอาการบวมและอักเสบ: Movalis, Ketonal, Xefocam;
2. ยาคลายกล้ามเนื้อส่วนกลาง (“ Mydocalm”, “Sirdalud”) - ลดกล้ามเนื้อและบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
   วิตามินบี เช่น Milgamma

การใช้ chondroprotectors จะไม่เปลี่ยนระยะเวลาของความพิการและเปอร์เซ็นต์ของข้อบ่งชี้ การผ่าตัดรักษาดังนั้นประสิทธิภาพของการใช้งานจึงไม่ได้รับการพิสูจน์

การออกกำลังกายสำหรับโรคกระดูกพรุนควรเริ่มกระดูกสันหลังส่วนเอวอย่างระมัดระวังโดยไม่มีภาระ เหมาะอย่างยิ่งที่จะเริ่มกายภาพบำบัดในน้ำเมื่อ "บรรเทา" ภาระจากกระดูกสันหลัง นี่คือ "ยิมนาสติกน้ำบำบัด"

หากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลจำเป็นต้องมีการผ่าตัดในระหว่างนั้นส่วนที่ถูกทำลายของแผ่นดิสก์จะถูกเอาออกการบีบอัดของรากประสาทจะถูกลบออกและใส่ขาเทียมแบบยืดหยุ่นขนาดเล็ก

ข้อบ่งชี้ในการผ่าตัดคือความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องและรักษาไม่หายตลอดจนการลุกลามของความอ่อนแอที่เท้า

ภาวะแทรกซ้อนของภาวะกระดูกพรุนบริเวณเอว

ข้างต้นเราได้อธิบายภาวะแทรกซ้อนในส่วนต่างๆ เหล่านี้ ได้แก่ ส่วนที่ยื่นออกมาและไส้เลื่อน ลักษณะของอาการปวดหลังเฉียบพลัน การลุกลามของประสาทสัมผัส (ความเจ็บปวด) และโดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดปกติของการเคลื่อนไหว

สิ่งที่น่าเศร้ามักเป็นการรักษาและ การดำเนินการป้องกันด้วยโรคกระดูกพรุนพวกเขาไม่ได้เริ่มต้นมีสุขภาพที่สมบูรณ์ แต่เมื่อมีภาวะแทรกซ้อนที่ปรากฏเท่านั้น ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและความผิดปกติ

Schmorl คือใคร และนักพยาธิวิทยาชาวเยอรมันบรรยายถึงไส้เลื่อนพิเศษชนิดใหม่ระหว่างสงครามโลกครั้งที่หนึ่งและครั้งที่สองได้อย่างไร:

การป้องกันโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว

โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนเอว อาการและการรักษาที่เราได้อธิบายไปแล้ว ไม่จำเป็นต้องรบกวนคุณมากนัก:

• หลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ โดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ และฤดูใบไม้ร่วงในฤดูหนาว
• อย่ายกน้ำหนัก และบรรทุกของโดยใช้หลังตรงเท่านั้นในกระเป๋าเป้สะพายหลัง
• ดื่มน้ำสะอาดมากขึ้น
• อย่าอ้วน น้ำหนักของคุณควรสอดคล้องกับส่วนสูงของคุณ
• รักษาเท้าแบนหากคุณมี
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• หมอนรองกระดูกสันหลังชอบเวลาที่ภาระถูกถอดออก อาจแขวนอยู่บนบาร์หรือว่ายน้ำ
• เป็นประจำ (ทุกๆ ห้าปี) คุณสามารถเอ็กซเรย์กระดูกสันหลังส่วนเอวโดยฉายภาพสองครั้ง หรือเพื่อดูว่าศัตรูกำลัง "ซ่อนตัวอยู่" หรือไม่ แล้วคุณจะคิดก่อนที่จะยกน้ำหนัก

ความแตกต่างประการหนึ่งระหว่างมนุษย์กับสัตว์ก็คือ ตัวแรกจะเคลื่อนไหวด้วยสองขา ในขณะที่หลังของมันตรง ภาระหลักจึงตกอยู่ มีปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจทำให้ภาระเพิ่มขึ้น: น้ำหนักส่วนเกิน, เท้าแบน, การยกของขนาดใหญ่ ทั้งหมดนี้ค่อยๆ ทำให้เส้นใยวงแหวนบางลง ซึ่งอาจทำให้เกิดไส้เลื่อนและส่วนที่ยื่นออกมาได้ ในกรณีนี้กระดูกสันหลังจะมีรูปร่างผิดปกติเนื่องจากมีการสร้างผลพลอยได้ที่เรียกว่ากระดูกสันหลัง นี่คือวิธีที่หลังส่วนล่างเกิดในที่สุด

ในบทความเราจะพิจารณาว่าอาการกำเริบของโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวคืออะไร: การรักษายาข้อบ่งชี้และข้อห้ามสำหรับพวกเขา

พยาธิวิทยาเริ่มต้นที่ไหน?

กระดูกสันหลังของเราเผชิญกับความเครียดร้ายแรงทุกวัน บ่อยครั้งที่น้ำหนักเหล่านี้มีขนาดใหญ่เกินไป ดังนั้นจึงเป็นอันตรายต่อสุขภาพของกระดูกสันหลัง ท้ายที่สุดเนื่องจากการบรรทุกมากเกินไปทำให้กระดูกสันหลังได้รับบาดเจ็บ เนื้อเยื่อกระดูกอ่อนสูญเสียความยืดหยุ่น จากนั้นกระดูกสันหลังจะอ่อนตัวลงสูญเสียความแข็งแกร่งและความอดทน

ในระยะแรกผู้ป่วยจะไม่สังเกตเห็นอาการใดๆ โรคกระดูกพรุนคือ พยาธิวิทยาเรื้อรัง- ร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมความเสียหายได้ทันที รากประสาทถูกบีบ ส่งผลให้ขาและขาหนีบเริ่มเจ็บอย่างรุนแรง นี่คือลักษณะที่อาการกำเริบของภาวะกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวปรากฏขึ้น

เรามาพูดถึงสิ่งที่ผู้คนมักจะมองว่าเป็นจุดเริ่มต้นของอาการกำเริบ ลองพิจารณาว่าเหตุผลเหล่านี้เป็นอันตรายเท่าที่เชื่อหรือไม่ หรือเป็นเพียงตำนานเท่านั้น

จากความเครียด

ใช่แล้ว การประหม่าโดยทั่วไปแล้วไม่ดี สิ่งนี้เป็นอันตรายต่อหมอนรองกระดูกสันหลังที่ได้รับสารอาหาร อย่างไรก็ตาม ไม่ถึงขนาดที่ภาวะขาดเลือดขาดเลือดอย่างรุนแรงแสดงออกมา แม้แต่ความเครียดที่รุนแรงที่สุดก็ไม่สามารถทำให้เกิดสิ่งนี้ได้ อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกที่รุนแรงสามารถซ่อนการเคลื่อนไหวที่ไม่สบายใจจากความสนใจของผู้ป่วยได้ แต่การเคลื่อนไหวในตำแหน่งที่ไม่สบายนี้อาจทำให้เกิดอาการกำเริบได้ หากคุณไม่สามารถยืดตัวตรง วิงเวียนศีรษะ และ/หรือไมเกรนได้ คุณไม่เพียงแต่ควรรักษาอาการกำเริบของตัวเองเท่านั้น แต่ยังต้องรับประทานยาระงับประสาทด้วย - Novo-Passit หรือ Glitsed เหมาะสำหรับสิ่งนี้ หลังจากนี้ ให้ไปพบนักประสาทจิตแพทย์หรือนักจิตบำบัดตามกำหนดเวลา

ซึ่งเป็นผลมาจากการนวด

เพื่อกระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบของโรคนี้ การนวดต้องเป็นไปตามเกณฑ์อย่างน้อยหนึ่งข้อต่อไปนี้:

• ดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวเพื่อสิ่งอื่นใดนอกเหนือจากการรักษาหลัง เช่น การนวดเพื่อลดน้ำหนัก
• นักนวดบำบัดไม่ทราบเกี่ยวกับโรคกระดูกพรุนของลูกค้า
• หมอนวดไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ

มืออาชีพที่แท้จริงในสาขาของเขาที่เห็นภาพและได้รับคำแนะนำจากนักประสาทวิทยาที่ทำการรักษาของลูกค้า สามารถนวดได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อเขาแม้แต่เจ็ดวันหลังจากอาการกำเริบเริ่มขึ้น หากมีการเสื่อมสภาพก็จะเป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น ตามที่นักนวดบำบัดกล่าวว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองกลับสู่ปกติในบริเวณที่เป็นโรค

อาการกำเริบตามฤดูกาล

แต่นี่ไม่ใช่ตำนานอีกต่อไป อาการกำเริบตามฤดูกาลขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ความดันบรรยากาศอาจส่งผลกระทบต่อหมอนรองกระดูกสันหลังที่มีสุขภาพดี และแม้กระทั่งกับผู้ป่วยด้วย อย่างไรก็ตาม กระดูกสันหลังแต่ละส่วนจะได้รับผลกระทบจากฤดูกาลของมันเอง

ตารางที่ 1 อาการไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับโรคกระดูกพรุนขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปี

วิดีโอ - การกำเริบตามฤดูกาลของภาวะกระดูกพรุน

เนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์

โดยทั่วไปเอทิลแอลกอฮอล์จะทำลายกระบวนการฟื้นฟูทั่วร่างกาย รวมถึงกระดูกสันหลังด้วย ในทางกลับกัน แอลกอฮอล์เองก็ไม่เกี่ยวอะไรกับมันเลย อาการกำเริบเกิดขึ้นเนื่องจากผลเสียของแอลกอฮอล์ กิจกรรมของสมองซึ่งอาจทำให้ผู้ป่วยเมาต้องอยู่ในท่าที่ไม่สบายตัวหรือลืมแต่งตัวให้ดีที่สุด

เนื่องจาก PMS

นี่เป็นตำนานอย่างแน่นอน ใช่ ในช่วง “วันที่ไม่พึงประสงค์” ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งรับประกันความแข็งแรงของกระดูกในผู้หญิงจะลดลงอย่างรวดเร็ว แต่การมีประจำเดือนนั้นแทบจะกินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์ ดังนั้นฮอร์โมนที่ลดลงนี้จึงไม่อาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคกระดูกพรุนได้ และอาการปวดประจำเดือนที่พบบ่อยที่สุดซึ่งเกิดจากการมีเลือดออกนั้นค่อนข้างคล้ายกับอาการกำเริบ

เพราะเป็นหวัด

ส่วนหนึ่งเป็นตำนาน ความหนาวเย็นนั้นไม่เกี่ยวอะไรกับมันเลย อาการกำเริบเกิดจากอุณหภูมิของร่างกายลดลง ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกตินี้จะทำให้รากประสาทอักเสบ ซึ่งพยาธิสภาพของหมอนรองกระดูกสันหลังได้ขัดขวางการไหลเวียนโลหิตแล้ว อาการปวดกระดูกสันหลังในช่วงที่เป็นหวัดเป็นสัญญาณว่ามีบางสิ่งปรากฏขึ้นที่ไหนสักแห่งในร่างกาย การอักเสบเรื้อรัง- และการกำเริบของการติดเชื้อเรื้อรังใด ๆ อาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคกระดูกพรุนได้ ความจริงก็คือว่าโรคกระดูกพรุนทำลายส่วนหนึ่งของแผ่นดิสก์ ส่วนหนึ่งของแผ่นดิสก์เดียวกันนี้จะจบลงที่ช่องกระดูกสันหลัง จากนั้นเพื่อที่จะ "ดึง" มันออกจากที่นั่น ร่างกายจะปล่อยกระบวนการภูมิแพ้ทั้งหมดออกมา ด้วยเหตุนี้สำหรับเขาแล้วดูเหมือนว่าโปรตีนของ "เศษ" นี้จึงเป็นมนุษย์ต่างดาว ทันทีที่การอักเสบเริ่มที่ส่วนอื่นของร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันจะถูกเปิดใช้งานทันที เช่นเดียวกับโปรตีนที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ก็ได้รวมทั้งอันที่เกิดจากโปรตีนของหมอนรองกระดูกสันหลังของร่างกายด้วยนั่นเอง

เพราะโรงอาบน้ำ.

อันตรายที่นี่คือการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างรวดเร็ว เพื่อไม่ให้เกิดอาการรุนแรงขึ้นคุณต้องปฏิบัติตามวิธีการบางอย่างในการทำตามขั้นตอนการอาบน้ำ: หลังจากนึ่งแล้วเช็ดตัวให้แห้งอย่างทั่วถึงใช้เวลาเล็กน้อยในห้องเย็นและหลังจากทำเช่นนี้แล้วให้ออกไปข้างนอกเท่านั้น การเดินทางไปโรงอาบน้ำในช่วงที่กำเริบจะทำให้ความเจ็บปวดและอาการอื่น ๆ เพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน เช่นเดียวกับการดื่มแอลกอฮอล์เมื่อมีความร้อนสูงเกินไปในห้องอบไอน้ำ แล้วออกไปลุยหิมะหรือดำดิ่งลงไป น้ำเย็น- ทุกอย่างเกิดขึ้นเช่นนี้: การจัดหาเลือดไปยังแผ่นดิสก์ดีขึ้นร่างกาย "ชื่นชมยินดี" ที่ได้รับการอำนวยความสะดวกในกระบวนการฟื้นตัว แต่พบว่าตัวเองอยู่ในความเย็นจัดในทันทีซึ่งเป็นผลมาจากการที่จุดโฟกัสของพยาธิวิทยาทั้งหมดต้องทนทุกข์ทรมานมากยิ่งขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงการกำเริบ คุณไม่ควรไปห้องอบไอน้ำโดยที่อาการปวดยังไม่เริ่มทุเลาลง สิ่งนี้จะเกิดขึ้นไม่ช้ากว่าหนึ่งเดือนหลังจากเริ่มต้น ผู้ที่ชื่นชอบการว่ายน้ำแบบเย็นหลังขั้นตอนการอาบน้ำ แนะนำให้ลดอุณหภูมิของน้ำและเพิ่มเวลาที่ใช้ในนั้น ไม่ใช่ในทันที แต่ค่อยๆ

มีอะไรมาพร้อมกับการวินิจฉัยโรคกระดูกสันหลังส่วนเอว?

เป็นไปได้ที่จะเลือกวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับพยาธิสภาพนี้โดยรู้สาเหตุของการเกิดขึ้นแต่ละอย่างแน่ชัดรวมทั้งมีความคิดว่าเนื้อเยื่อเสียหายอย่างไร คุณสามารถวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวได้โดยการตรวจผู้ป่วย รวบรวมข้อมูลประวัติเกี่ยวกับอาการ และใช้เครื่องมือวินิจฉัย

สัญญาณของภาวะกระดูกพรุนบริเวณเอวมีดังนี้:

• ความเจ็บปวดจากพยาธิวิทยาบริเวณหลังส่วนล่าง ขา และก้น;
• ปัญหาเกี่ยวกับความไว - การสูญเสียหรือในทางกลับกันเพิ่มขึ้น
• ความฝืดในการเคลื่อนไหวของขา
• ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

เมื่อโรคดำเนินไป อาการก็จะเพิ่มขึ้นด้วย เป็นสาเหตุที่แพทย์สงสัยว่าเป็นโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว สำหรับการวินิจฉัยขั้นสุดท้ายจำเป็นต้องตรวจร่างกายผู้ป่วยและทำการศึกษาหลายอย่าง

แพทย์ที่รู้จักธุรกิจของเขาในกรณีเช่นนี้มักจะตรวจสอบเพื่อดูว่ามีลักษณะการตอบสนองหลายอย่างของพยาธิสภาพนี้หรือไม่

การตรวจสอบการสะท้อนกลับของ Lages แพทย์จะยืดขาของผู้ป่วยให้ตรงและในเวลาเดียวกันก็ยกขึ้น หากมีอาการสะท้อนกลับ อาการปวดจะรุนแรงขึ้น และหายไปทันทีหลังจากงอขา

เมื่อใช้รีเฟล็กซ์กระดูกสันหลังอักเสบยึดติด การเหยียดเข่าให้ตรงแล้วกดลงกับพื้นผิวเรียบ เช่น ผนัง ทำให้เกิดอาการปวด

การใช้อุปกรณ์พิเศษสามารถรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสถานะปัจจุบันของไขสันหลังและรากประสาทบริเวณที่เกิดการอักเสบได้ ในเวลาเดียวกัน ในกรณีส่วนใหญ่มักทำ และมักใช้ CT น้อยกว่า

เมื่อพบว่าพยาธิวิทยานี้เป็นภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนเอวอย่างแม่นยำแพทย์จึงตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่แท้จริง เทคนิคเดียวกันนี้หลายอย่างได้รับการพัฒนาตั้งแต่การรักษาด้วยยาจนถึงการผ่าตัด การนวดและการนวดกดจุดสะท้อนมักถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จ

ยา

สำหรับการรักษาโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว จะใช้ยาชนิดเดียวกันโดยประมาณกับส่วนอื่นๆ ของกระดูกสันหลัง นี่เป็นเพราะลักษณะทางพยาธิวิทยาเดียวกัน

การจำแนกประเภทของยาตามหลักการออกฤทธิ์:

• ยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดเฉียบพลันของผู้ป่วย
• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อบรรเทาอาการบวมและอักเสบ
• ยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อต่อสู้กับอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ
• กลูโคคอร์ติคอยด์ ยาฮอร์โมนแต่เฉพาะในกรณีที่ยาตัวอื่นไม่มีประโยชน์
• chondroprotectors เพื่อให้สารอาหารที่จำเป็นแก่กระดูกอ่อนได้ดีขึ้น
• ยาที่ปรับปรุงจุลภาคซึ่งเร่งการเผาผลาญในท้องถิ่น
• วิตามินและแร่ธาตุเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ระบบประสาท, และ รัฐทั่วไปป่วย.

ผู้ป่วยได้รับการรักษาอย่างไรในช่วงที่กำเริบ?

ยารักษาโรคกระดูกพรุน

ในช่วงที่กำเริบสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการบรรเทาอาการปวด ซึ่งมักจะแสดงออกมาในการฉีดยาที่จำเป็น เนื่องจากนี่คือวิธีที่ยาย่อยได้และมีประสิทธิภาพมากที่สุด ต่อมาเมื่ออาการอ่อนแรงพอผู้ป่วยจะได้รับยาเม็ด

มีความจำเป็นต้องรักษาอาการกำเริบของโรคกระดูกพรุนที่คอตรงเวลาและสมบูรณ์ที่สุด นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าหลอดเลือดและเส้นประสาทที่สำคัญผ่านกระดูกสันหลังส่วนคอและการอักเสบสามารถปิดกั้นได้ซึ่งเต็มไปด้วยผลที่ร้ายแรงมาก

ยาเพื่อบรรเทาอาการปวด

ยาแก้ปวด:

• "บารัลจิน";
• "อนาลจิน"

ยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ:

• "นาล็อกซิเฟน";
• "คีโตรอล";
• "ไดโคลฟีแนค";
• "อินโดเมธาซิน".

"ปืนใหญ่" ชนิดหนึ่งในที่นี้คือยาแก้ปวดกลุ่มฝิ่น เช่น ทรามาดอล แต่เพราะว่า ผลข้างเคียงยาดังกล่าวไม่ได้ใช้บ่อยนัก

จะปลอดภัยกว่ามากหากใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ดังนั้นจึงเป็นกลุ่มยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับพยาธิวิทยานี้

หลักการออกฤทธิ์ของยาเหล่านี้เหมือนกัน: พวกมันยับยั้งการสังเคราะห์เอนไซม์ด้วยความช่วยเหลือซึ่งสร้างพรอสตาแกลนดินในร่างกาย ด้วยการมีส่วนร่วมของสิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดการอักเสบและไม่มีอิทธิพลใด ๆ ที่ทำให้ความรู้สึกเจ็บปวดในโรคกระดูกพรุนไม่สามารถเกิดขึ้นได้

ยาคลายกล้ามเนื้อ

ยาคลายกล้ามเนื้อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ จึงช่วยขจัดแหล่งที่มาของความเจ็บปวดเพิ่มเติม กล้ามเนื้อบริเวณกระดูกเสื่อม เกร็ง พยายามป้องกันตัวเองจึงทำให้เกิดอาการปวด หากคุณผ่อนคลายความเจ็บปวดจะง่ายขึ้นอย่างเห็นได้ชัดทันที การใช้ยาคลายกล้ามเนื้อนั้นกำหนดโดยแพทย์ซึ่งจะเลือกขนาดยาเป็นรายบุคคล ยาในกลุ่มนี้มีจำหน่ายในรูปแบบยาเม็ด ผู้ป่วยจะรับประทานจนกว่าอาการปวดจะหายไปสนิท ซึ่งปกติจะใช้เวลาประมาณ 21-28 วัน ความช่วยเหลือที่ดีที่สุดตามที่แพทย์ส่วนใหญ่ระบุคือการใช้ยาดังต่อไปนี้:

• "มายโดคาล์ม";
• "แบคโคลเฟน";
• "สิรดาลุด".

การปิดล้อมเพื่อบรรเทาอาการปวด

เพื่อบรรเทาอาการปวดเนื่องจากโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวพวกเขามักใช้เทคนิคการปิดล้อม ในกรณีนี้จะใช้ยาสลบหรือยาชาและลิโดเคน นอกจากนี้น้ำยาอาจจะประกอบด้วย ยากลูโคคอร์ติคอยด์- ยาเหล่านี้ใช้สำหรับฉีดบริเวณที่เจ็บ การฉีดจะใช้เวลาสองถึงสามวัน

ยาฮอร์โมนใช้ยาภายใต้สถานการณ์ใดบ้าง?

ยาฮอร์โมนเนื่องจากประสิทธิภาพขั้นสูงสุดจึงเป็นปืนใหญ่ชนิดหนึ่ง ยาเหล่านี้จะใช้เมื่อยาอื่นไม่ช่วย ในกรณีนี้แพทย์มักจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ซับซ้อนซึ่งไม่เพียงแต่มีฮอร์โมนเท่านั้น ตัวอย่างเช่น แอมบีน. ยาดังกล่าวเนื่องจากมีผลข้างเคียงมากมายจึงไม่ได้ใช้เป็นเวลานาน

การเตรียมการในท้องถิ่น

เพื่อบรรเทาอาการกำเริบของภาวะกระดูกพรุนขอแนะนำให้ใช้ยาในท้องถิ่น: เจลและขี้ผึ้งที่ทำให้จุดที่เจ็บอุ่นขึ้นและมีผลระคายเคืองในท้องถิ่น อาจมีส่วนผสมที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ตัวอย่างเช่น ขี้ผึ้งต่อไปนี้เป็นที่นิยมในการบรรเทาอาการและลด/ลดอาการปวด:

• "โวลตาเรน";
• "คีโตนอล";

กายภาพบำบัด

กายภาพบำบัดเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จำเป็นในการรักษาโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว ไม่ควรใช้เฉพาะในช่วงที่มีอาการกำเริบ ในกรณีนี้มักจะออกฤทธิ์ในบริเวณที่สะท้อนกลับซึ่งมีหน้าที่ในการไหลเวียนโลหิตและช่วยบำรุงจุดที่เจ็บ มีการใช้กายภาพบำบัดประเภทต่อไปนี้ ณ จุดเหล่านี้:

• การบำบัดด้วยแม่เหล็ก
• การบำบัดด้วยการฝังเข็ม
• การฝังเข็มด้วยไฟฟ้า;
• ใช้ความเย็นหรือความร้อน
• การใช้/การให้ยา ได้แก่ การเจาะด้วยยา

หากคุณใช้การเจาะด้วยเภสัชกรรม โดยฉีดยาเข้าไปในจุดที่เจ็บโดยตรง ความเข้มข้นของยาจะลดลงอย่างมาก และด้วยเหตุนี้จึงสามารถหลีกเลี่ยง "ผลข้างเคียง" ที่ไม่พึงประสงค์ส่วนใหญ่ได้ สิ่งนี้ช่วยให้คุณทำ การบำบัดด้วยยาโรคกระดูกพรุนของหลังส่วนล่างมีประสิทธิภาพมากกว่า

การบำบัดด้วยตนเอง

การรักษาโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวไม่สามารถทำได้เพียงกรณีเดียวหากไม่ได้รับการบำบัดประเภทนี้ การรักษาขึ้นอยู่กับผู้ป่วยแต่ละราย อาจมีเป้าหมายที่แตกต่างกัน:

• ผ่อนคลายหลังด้วยการสั่นสะเทือนและการลูบ;
• การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในบริเวณเอว
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยการนวดลึก
• การปรับตำแหน่งของกระดูกสันหลัง

ด้วยวิธีการเฉพาะบุคคล คุณสามารถพัฒนากลยุทธ์ที่ดีที่สุดในการรักษาโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวเพื่อให้มีประสิทธิผลมากที่สุด

นวด

เทคนิคนี้อยู่ในรายชื่อประเภทการบำบัดที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับโรคกระดูกพรุน พยาธิวิทยานี้ทำให้กล้ามเนื้อกระตุกซึ่งหมายความว่าการเคลื่อนไหวจะถูก จำกัด ไม่เพียง แต่ที่หลังส่วนล่างเท่านั้น แต่ยังอยู่ที่ขาด้วย หากแพทย์ให้การนวดผู้ป่วยอย่างถูกต้องผลการรักษาจะเป็นดังนี้

• การกลับมาของกล้ามเนื้อเป็นปกติ
• โภชนาการที่ดีขึ้นของเนื้อเยื่อหลังส่วนล่าง รวมถึงกระดูกสันหลัง
• เครื่องรัดตัวของกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น
• บรรเทาอาการปวด.

ในช่วงที่อาการกำเริบของโรคกระดูกพรุนมีเพียงแพทย์ที่มีคุณสมบัติสูงเท่านั้นที่มีสิทธิ์นวดผู้ป่วยได้ เนื่องจากผลกระทบที่ไม่เหมาะสมต่อกระดูกสันหลังสามารถบีบปลายประสาทได้ ที่บ้าน ควรทำการนวดระหว่างการบรรเทาอาการ และใช้เทคนิคที่อ่อนโยนเท่านั้น ในระหว่างกระบวนการ คุณต้องปฏิบัติตามกฎสำคัญหลายประการ:

• ผู้ป่วยนอนบนสิ่งที่แข็งและอยู่ในตำแหน่ง "ท้อง"
• ในขั้นตอนเบื้องต้นของการนวดคุณควรเตรียมหลังไว้อย่างแน่นอน นั่นคือถูนวดแล้วลูบสักพัก
• ขยับมือของคุณจากตรงกลางไปด้านข้างเท่านั้น
• อนุญาตให้นวดได้สามประเภทที่บ้าน: ครอบแก้ว, คลาสสิค, น้ำผึ้ง

การนวดแบบคลาสสิกหมายถึงการนวดและการบีบที่หลากหลาย ทุกอย่างทำได้ด้วยปลายนิ้วของคุณและนักนวดบำบัดไม่ควรใช้ความพยายามมากนัก เมื่อเตรียมหลังของผู้ป่วยแล้ว เขาควรหาจุดที่เจ็บที่สุดแล้วนวดเป็นเวลาหลายนาที

เกี่ยวข้องกับการใช้สุญญากาศแบบพิเศษ ทาน้ำมันที่หลังของผู้ป่วยหลังจากนั้นจึงยึดขวดไว้ ที่จับผิวหนังควรอยู่ห่างจากกระดูกสันหลังประมาณ 1.5 ซม. และถ้วยควรอยู่ห่างจากกระดูกสันหลังประมาณ 3 ซม. เมื่อนวดควรขยับถ้วยไปตามหลังส่วนล่างในทิศทางต่างๆ โดยเริ่มจากด้านล่าง

การนวดที่ง่ายที่สุดคือ มันเกี่ยวข้องกับการกระจายน้ำผึ้งเหลวให้ทั่วร่างกายโดยการตบเบา ๆ การรวมกันของน้ำผึ้งกับอิทธิพลของมือมีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิต

การออกกำลังกายบำบัด

น่าเสียดายที่ผู้ป่วยไม่มีโอกาสนัดพบแพทย์ทันทีเสมอไป จากนั้นเขาก็ต้องค้นหาแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาของเขา วิธีที่ปลอดภัยที่สุดที่นี่คือการออกกำลังกายแบบพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อเสริมความแข็งแรงของหลังส่วนล่างโดยเฉพาะ

ประเภทเดียวที่อนุญาตระหว่างอาการกำเริบคือการผ่อนคลายและการหายใจ จากนั้น เมื่ออาการกำเริบผ่านไป คุณสามารถออกกำลังกายอื่นๆ ที่ออกแบบมาเพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับหน้าท้องและหลังได้ แต่ถึงอย่างนั้น คุณไม่ควรเคลื่อนไหวกะทันหันด้วยแอมพลิจูดที่มาก ไม่ว่าในกรณีใด หากคุณไม่ต้องการแทนที่กระดูกสันหลังที่ยังอ่อนแออยู่ ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดก่อนภายใต้การดูแลของแพทย์และทำที่บ้านเท่านั้น

ด้านล่างนี้เป็นศูนย์ยิมนาสติกที่มีประสิทธิภาพ

1. นอนหงายงอเข่า ยกหลังขึ้นและใช้เวลาสองสามวินาทีในตำแหน่งนี้โดยไม่ต้องลุกขึ้นหรือพลิกตัว โดยให้น้ำหนักอยู่ที่บริเวณทรวงอก ทำสิบครั้ง
2. คุณยังสามารถเพิ่มกล้ามหน้าท้องขณะนอนหงายได้อีกด้วย ยกศีรษะขึ้นและกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้อง อยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลาครึ่งนาที และในบางครั้งจะต้องค่อยๆ เพิ่มขึ้น ทำเช่นนี้เป็นเวลา 5 นาที
3. นอนทับบางสิ่งที่แข็ง งอและเหยียดเข่าของคุณ ในระหว่างดำเนินการ ไม่ควรยกพื้นออกจากพื้น แต่ควรเลื่อนไปตามพื้น แบบฝึกหัดนี้ควรทำเป็นเวลา 3-5 นาที
4. การออกกำลังกายอีกอย่างหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังคือการเดินทั้งสี่ข้าง ในกรณีนี้ ควรยกด้านหลังขึ้นหรือเว้าไปทางด้านล่าง คุณสามารถเดินแบบนี้ได้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ควรเดินอย่างน้อย 15 นาที

ความลับของการแพทย์แผนโบราณ

ด้วยโรคกระดูกพรุนไม่เพียงช่วยเท่านั้น ยาอย่างเป็นทางการแต่ยังหลากหลายอีกด้วย การเยียวยาพื้นบ้าน- การประคบร้อนและต้านการอักเสบได้ผลดี แช่สมุนไพรตลอดจนขี้ผึ้งต่างๆ

ยาต้มใบหญ้าเจ้าชู้ (ทิสเทิล) เป็นยาแก้ปวดที่ดี การบีบอัดสามารถทิ้งไว้ข้ามคืนได้

การอาบน้ำอุ่นด้วยเข็มสน นอตวีด และ/หรือสารสกัดจากคาโมไมล์สามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดอาการปวดได้

หากคุณดื่มทิงเจอร์ไลแลคและ/หรือยาต้มสาโทเซนต์จอห์นและรากหญ้าเจ้าชู้ (ทิสเทิล) คุณสามารถบรรเทาอาการปวดได้

การป้องกันพยาธิวิทยา

การกำเริบของภาวะกระดูกพรุนสามารถป้องกันได้โดยการปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• จัดระเบียบงานและพักผ่อนอย่างเหมาะสม
• นั่งสบาย ๆ
• โกหกและยืนอย่างถูกต้อง
• อย่ายกน้ำหนักมากเกินไป

• ไม่ควรนั่งบนของนุ่มๆ สำหรับงานที่ต้องอยู่ประจำจำเป็นต้องใช้เก้าอี้ที่มั่นคงซึ่งพนักพิงถึงตรงกลางศีรษะ นอกจากนี้ ที่นั่งควรอยู่ที่ความสูง 2/3 ของความยาวต้นขาเพื่อให้ขาอยู่บนพื้น
• คุณไม่สามารถทำเรื่องเหลวไหลขณะนั่งได้เช่นกัน
• คุณต้องเปลี่ยนตำแหน่งของคุณทุกๆ 15 นาที
• สำหรับการนอนหลับให้ใช้ที่นอนกระดูกหรืออย่างน้อยก็เป็นเพียงพื้นผิวแข็ง
• ถ้าต้องบรรทุกของหนักก็ควรบรรทุกแขนเท่าๆ กัน
• ในการยกน้ำหนักอย่างอตัว แต่หมอบลงในขณะที่รักษาหลังให้ตรง
• ถ้าเป็นไปได้ให้ลองนวดตัวเองดู

บทสรุป

สำหรับคนที่รู้สึกถึงอาการของโรคกระดูกพรุนเป็นครั้งแรกสิ่งที่ยากที่สุดคือการเริ่มต้นการรักษาและยังต้องเข้าใจว่าโรคกระดูกสันหลังในกรณีนี้คือรากเหง้าของโรคทั้งหมดในร่างกาย ผู้ป่วยไม่ควรทำการทดลองที่น่าสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพและการรักษาด้วยตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่ามีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการไม่ใช่ตัวโรคเอง หากการรักษาทางพยาธิวิทยานี้เริ่มต้นในเวลาที่เหมาะสมก็สามารถรักษาให้หายขาดได้ค่อนข้างเร็วเพื่อให้เหลือเพียงความทรงจำเกี่ยวกับโรคนี้