มีแอลกอฮอล์ในเครื่องดื่มชูกำลังหรือไม่? เครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์ทำมาจากอะไร และมีอันตรายแค่ไหน?

มอสโก 25 ธันวาคม /ทัส/. การผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับเครื่องดื่มให้พลังงานนำไปสู่การปกปิดพิษของแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นสาเหตุที่บุคคลอาจไม่สังเกตเห็นการเริ่มเป็นพิษ ผู้เชี่ยวชาญเตือนเราอย่างยิ่งถึงสิ่งนี้ในช่วงก่อนวันหยุดปีใหม่

การผสมแอลกอฮอล์กับเครื่องดื่มชูกำลังเป็นอันตรายมาก ผู้คนต่างพยายามทำให้ตัวเองมีกำลังใจ ยืดเวลาความสนุกสนานในช่วงวันหยุด ผสมเครื่องดื่มชูกำลังกับแอลกอฮอล์ที่เข้มข้น และ "ทำให้หัวใจของพวกเขาเต้นแรง" วิทยาศาสตรดุษฎีบัณฑิต, ศาสตราจารย์ภาควิชาจิตเวชศาสตร์และเภสัชวิทยาของมหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งรัฐมอสโกแห่งแรกที่ได้รับการตั้งชื่อตาม I.M. Sechenov Yuri Sivolap บอกกับ TASS ว่าอันตรายของส่วนผสมดังกล่าวอยู่ที่ผลที่ตรงกันข้ามกับร่างกาย

เขาอธิบายว่าเครื่องดื่มให้พลังงานปกปิดอาการมึนเมาของแอลกอฮอล์ และคนๆ หนึ่งก็ไม่ได้สังเกตว่าเขาเมาแรงแค่ไหน “พิษของแอลกอฮอล์ อิทธิพลของแอลกอฮอล์ต่อตับ ตับอ่อน ซึ่งก็คือพิษของมันนั้นไม่หายไป ดังนั้นเมื่อเครื่องดื่มชูกำลังปิดบังผลของแอลกอฮอล์ คนๆ หนึ่งก็จะดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป” นักประสาทวิทยากล่าว

นอกจากนี้เขายังเสริมด้วยว่าอันตรายของการผสมผสานดังกล่าวคือปริมาณคาร์โบไฮเดรตสูงในเครื่องดื่มชูกำลัง จากข้อมูลของ Sivolap ความเสี่ยงต่อความเสียหายของตับอ่อนและความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นในผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและแอลกอฮอล์

โดยไม่สังเกตเห็นความมึนเมาและการกินมากเกินไป

Maria Vinnikova ศาสตราจารย์ภาควิชาจิตเวชศาสตร์และวิทยาแห่งมหาวิทยาลัย Sechenov เรียกรัฐนี้ว่า "อาการมึนเมาขณะตื่น" “ คาเฟอีนทำให้ผลของแอลกอฮอล์เป็นกลาง คน ๆ หนึ่งพัฒนาความรู้สึกว่าเขามีสติอย่างแน่นอน เขาดื่มยาเพิ่มเติม ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ และตามมา ความมึนเมาก็เพิ่มขึ้น แต่บุคคลนั้นยังคงอยู่ในภาพลวงตาว่าเขามีสติ Vinnikova อธิบาย ตามที่เธอกล่าวไว้ น้ำตาล สารเพิ่มความคงตัว และอิมัลซิไฟเออร์ที่มีอยู่ในเครื่องดื่มดังกล่าวอาจทำให้อาการเมาค้างรุนแรงขึ้นได้

“สำหรับระบบประสาทส่วนกลางของมนุษย์ การผสมผสานระหว่างแอลกอฮอล์และคาเฟอีนก็ค่อนข้างอันตรายเช่นกัน เนื่องจากฤทธิ์ต้านหลายทิศทาง ทั้งยาระงับประสาทและฤทธิ์กระตุ้น บนระบบสารสื่อประสาทที่แตกต่างกัน นำไปสู่การทำงานที่ผิดปกติของระบบเหล่านี้” ศาสตราจารย์ชี้แจง สิ่งนี้อาจมี “ผลเสียตามมามากมาย ตั้งแต่ความวิตกกังวล อาการซึมเศร้า ไปจนถึงโรคพิษสุราเรื้อรัง”

แม้จะอยู่ในสภาวะมึนเมาเล็กน้อย การควบคุมพฤติกรรมของบุคคลรวมถึงการรับประทานอาหารก็อ่อนแอลง “คาเฟอีนกระตุ้นให้เกิดความหิว กล่าวคือ มันทำให้คุณอยากกิน การกินมากเกินไปเกิดขึ้น ใช่ เครื่องดื่มหวานที่มีแอลกอฮอล์ต่ำและมีคาเฟอีนถือได้ว่าเป็นปัจจัยกระตุ้นให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น” วินนิโควาชี้แจง

ปริมาณแอลกอฮอล์

สำหรับผู้ชายที่มีความสูงเฉลี่ยประมาณ 1.75 และมีน้ำหนักประมาณ 70 กิโลกรัม ปริมาณแอลกอฮอล์ที่ไม่เป็นอันตรายถือเป็น 300-350 กรัมต่อวัน แต่คุณต้องค่อยๆดื่มและไม่ใช่ทันที สำหรับผู้หญิง ปริมาณนี้ควรน้อยกว่าครึ่งหนึ่ง เพื่อให้แอลกอฮอล์ดูดซึมได้ดีขึ้น คุณไม่ควรผสมแอลกอฮอล์เข้มข้นกับเบียร์หรือไวน์ ควรดื่มแยกกันและดื่มเป็นช่วงๆ จะดีกว่า

นักประสาทวิทยา ยูริ วีอัลบา ยังแนะนำให้ชาวรัสเซียกินผักดองและดื่มน้ำเกลือในวันรุ่งขึ้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ตามที่เขาพูดเกลือดึงดูดและกักเก็บน้ำในร่างกายและผักชีลาวซึ่งมักบรรจุอยู่ในน้ำเกลือแตงกวามีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยลดความมึนเมาของร่างกายโดยรวม TASS และผู้อำนวยการศูนย์วิทยาศาสตร์แห่งชาติด้านจิตเวชศาสตร์ สาขาหนึ่งของศูนย์จิตเวชและจิตเวชศาสตร์ซึ่งตั้งชื่อตามก็มีความคิดเห็นที่คล้ายกันนี้ V. P. Serbsky กระทรวงสาธารณสุขของรัสเซีย Tatyana Klimenko

ตามที่เธอพูดโต๊ะปีใหม่ควรประกอบด้วยผักดองเป็นหลักมากกว่าสลัดไขมันแบบดั้งเดิมที่มีมายองเนสและผลไม้หวานผสม “ไม่ควรเน้นที่สลัดจากผักและผลไม้สด แต่เน้นที่กะหล่ำปลีดอง แตงกวาดอง และมะเขือเทศดอง เพื่อชดเชยการสูญเสียไอออนเหล่านี้ล่วงหน้า” เธอกล่าว

เจือจางด้วยน้ำและอย่าผสม

นักประสาทวิทยา Klimenko แนะนำให้ชาวรัสเซียเจือจางเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมดด้วยน้ำเพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้น “ในด้านหนึ่ง เราจึงลดความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเครื่องดื่มที่บริโภค และในทางกลับกัน เราเติมเต็มการสูญเสียของเหลว ซึ่งทำหน้าที่ป้องกันอาการมึนเมาและอาการเมาค้างในตอนเช้า” เธอกล่าว ตามที่เธอพูดควรเจือจางทั้งเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และแอลกอฮอล์ต่ำ แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่ดื่มเครื่องดื่มอัดลมที่โต๊ะปีใหม่เลยเพราะจะทำให้การดูดซึมเร็วขึ้นและสิ่งนี้จะนำไปสู่อาการมึนเมาอย่างรวดเร็วและทำให้ความเป็นอยู่แย่ลงอย่างมาก

เนื้อหาของน้ำมันฟิวส์และสารตัวแทนในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ตามข้อมูลของ Klimenko เมื่อผสมเข้าด้วยกันจะส่งผลเสียต่อมนุษย์ “เมื่อบุคคลหนึ่งผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นต่างกัน เป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะควบคุมปริมาณที่เขาดื่ม ดังนั้นจึงยังคงแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทหนึ่งที่โต๊ะ” นักประสาทวิทยากล่าวเสริม

เครื่องดื่มชูกำลังเป็นสินค้ายอดนิยมที่มีจำหน่ายในร้านค้าหลายแห่ง ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา เครื่องดื่มชูกำลังเริ่มจำหน่ายทุกที่ และจำนวนคู่รักก็เพิ่มขึ้นหลายเท่า เครื่องดื่มชูกำลังที่ได้รับความนิยมสูงนั้นเนื่องมาจากผลกระทบต่อร่างกาย หลังจากดื่ม "ของเหลวมหัศจรรย์" เพียงไม่กี่จิบ ทุกคนจะรู้สึกถึงผลที่ทำให้ชุ่มชื่นเป็นเวลานาน

ผู้ผลิตเครื่องดื่มให้พลังงานมุ่งมั่นที่จะปรับปรุงผลิตภัณฑ์ของตนอย่างต่อเนื่อง นวัตกรรมอย่างหนึ่งคือการเติมเอทิลแอลกอฮอล์ในเครื่องดื่มให้พลังงาน ซึ่งช่วยปรับปรุงและยืดอายุผลได้อย่างมาก ในเนื้อหาวันนี้ เราตัดสินใจที่จะครอบคลุมทรัพยากรของเราโดยละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ อ่านเกี่ยวกับการกระทำ อันตรายที่อาจเกิดขึ้น และคุณสมบัติอื่นๆ ได้ในบทความด้านล่าง

ส่วนผสมของเครื่องดื่มชูกำลังกับแอลกอฮอล์

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น เครื่องดื่มให้พลังงานเป็นยาชูกำลังชนิดหนึ่งสำหรับอาการของบุคคล เมื่ออยู่ในร่างกาย เครื่องดื่มชูกำลังจะตั้งค่าให้ทำงานด้วยความตื่นตัวเต็มที่ โดยไม่คำนึงถึงปัจจัยภายนอก เช่น การอดนอน ความเหนื่อยล้าทางร่างกายอย่างรุนแรง และอื่นๆ เอฟเฟกต์นี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของเครื่องดื่ม

รายการส่วนประกอบสุดท้ายในเครื่องดื่มชูกำลังแต่ละประเภทอาจแตกต่างกัน อย่างไรก็ตามไม่ว่าในกรณีใดองค์ประกอบของเครื่องดื่มจะรวมถึง:

• น้ำตาลหรือสารทดแทน
• สารกันบูด (หลักคือโซเดียมเบนโซเอต)
• สีย้อม
• สารเพิ่มรสชาติและสารเติมแต่ง

เครื่องดื่มชูกำลังที่เรากำลังดูในวันนี้ก็มีการเติมแอลกอฮอล์ด้วย ตามกฎแล้ว จะใช้เอทิลแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ แปรรูปตามมาตรฐานที่ยอมรับโดยทั่วไป และวัดในปริมาณที่ปลอดภัย เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แยกแยะเครื่องดื่มชูกำลังที่ทำจากเครื่องดื่มธรรมดาสำหรับผู้ซื้อ นอกจากความรู้สึกร่าเริงชั่วคราวแล้ว ยาชูกำลังดังกล่าวยังทำให้คุณมีความสุขและทำให้คุณรู้สึกอิ่มเอิบอีกด้วย

โดยทั่วไป องค์ประกอบของเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์ค่อนข้างเป็นธรรมชาติและเป็นเรื่องปกติ เมื่อพิจารณาจากวัตถุประสงค์ทั่วไปของผลิตภัณฑ์นี้ เมื่อบริโภคเพียงครั้งเดียว ไม่มีส่วนประกอบใดของเครื่องดื่มเลยที่จะเป็นอันตรายต่อผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตามการบริโภคเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์อย่างเป็นระบบหรือบ่อยครั้งนั้นเป็นอันตรายทั้งจากมุมมองขององค์ประกอบและจากมุมมองของผลกระทบทั่วไปของเครื่องดื่มต่อร่างกาย

อ่านเพิ่มเติม:

นมร้อนกับน้ำผึ้ง: ประโยชน์อันตรายต่อเด็กและสตรีมีครรภ์

ผลกระทบของเครื่องดื่มต่อร่างกาย

การบริโภคเครื่องดื่มชูกำลังด้วยความถี่ที่แน่นอนหรือในปริมาณมากรับประกันว่าจะก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะมีแอลกอฮอล์หรือไม่ก็ตาม เมื่อเข้าไปในร่างกาย เครื่องดื่มชูกำลังจะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วและเริ่มสร้างสีสันให้กับบุคคลในลักษณะที่ไม่เป็นธรรมชาติ

ส่วนใหญ่สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการกระตุ้นระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทของร่างกาย ความถี่สูงของการสัมผัสดังกล่าวส่งผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะภายใน ดังนั้นการใช้เครื่องดื่มชูกำลังในทางที่ผิดจึงเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้และเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

สำหรับเครื่องดื่มชูกำลังที่มีแอลกอฮอล์นั้นถือเป็นภัยคุกคามที่ยิ่งใหญ่กว่า นี่เป็นเพราะความแตกต่างของผลกระทบของส่วนประกอบที่มีต่อร่างกาย:

1. คาเฟอีนและน้ำตาลช่วยให้บุคคลมีพลังงานและความตื่นตัว ซึ่งส่งผลให้เขาดูมีแรงบันดาลใจและพร้อมสำหรับความสำเร็จครั้งใหม่
2. แอลกอฮอล์ผ่อนคลายและให้ความรู้สึกสบายซึ่งส่งผลเสียต่อการรับรู้โลกที่ถูกต้อง

เมื่อมองแวบแรก ผลของส่วนประกอบของเครื่องดื่มชูกำลังควรจะทำให้เป็นกลางร่วมกัน จริงๆ แล้วมีการสังเกตปรากฏการณ์ที่คล้ายกันในระดับหนึ่ง แต่เพียงบางส่วนเท่านั้น ในความเป็นจริงคุณสมบัติของเอทิลแอลกอฮอล์และคาเฟอีนรวมกัน เป็นผลให้บุคคลนั้นค่อยๆ เมา แต่เนื่องจากความมีชีวิตชีวาที่เพิ่มขึ้น เขาจึงไม่รู้สึกถึงการเพิ่มพลังงาน ภายใต้สถานการณ์บางอย่างอาจไม่เป็นผลดีต่อบุคคลใดบุคคลหนึ่งอย่างแน่นอน

ผลลัพธ์ที่ค่อนข้างไม่มีนัยสำคัญจากการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังอาจเป็นปัญหาสุขภาพที่สามารถทำให้เป็นกลางได้ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง อย่างไรก็ตามไม่สามารถแยกความเสี่ยงของความล้มเหลวของระบบภายในของร่างกายซึ่งกระตุ้นให้เกิดการเสียชีวิตของบุคคลได้ แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนักแต่มันเกิดขึ้นและควรสังเกตไว้ไม่ว่าในกรณีใด

อันตรายจากเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์

ผลเสียจากการดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์พบได้ในผู้คน:

• การดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้เกินมาตรฐานหรือมีความถี่สูง
• หรือระบบประสาท
• มีการแพ้ส่วนประกอบของเครื่องดื่มชนิดใดชนิดหนึ่ง

หากไม่มีปัจจัยเหล่านี้การหลีกเลี่ยงอันตรายจากการดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานพร้อมแอลกอฮอล์จึงไม่ใช่เรื่องยาก ตามการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่า บรรทัดฐานรายสัปดาห์สำหรับเครื่องดื่มชูกำลังคือไม่เกิน 5 ขวด และบรรทัดฐานรายวันคือ 1-2 ภาชนะ อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังที่มีแอลกอฮอล์ได้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น ทั้งจากมุมมองทางการแพทย์และจากกฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซีย

ผลของเครื่องดื่มเหล่านี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการให้ความแข็งแรงแก่ร่างกายผ่านกระบวนการทางธรรมชาติ แต่ขึ้นอยู่กับการปรับสีโดยการกระตุ้นระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด ผลกระทบที่ตึงเครียดต่ออวัยวะภายในของบุคคลกระตุ้นให้เกิดการปล่อยสารบางชนิดเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งก่อให้เกิดอาการสมาธิสั้นและความอิ่มเอิบใจ การใช้เครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดหรือฝ่าฝืนกฎที่กล่าวถึงสามารถ:

1. นำบุคคลเข้าสู่สภาวะไม่แยแสอย่างต่อเนื่องโดยแสดงอาการสูญเสียความแข็งแกร่ง หงุดหงิดเพิ่มขึ้น และมีอาการซึมเศร้า
2. กระตุ้นการพัฒนาโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท ในกรณีของการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ มักพบอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และปัญหาทางจิต
3. เพิ่มความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกินและการกำเริบของโรคเรื้อรังของร่างกาย

ภายใต้สถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย ผลที่ตามมาที่พิจารณาแล้วสามารถกระตุ้นให้เกิดสิ่งที่เลวร้ายที่สุดได้นั่นคือความตาย มันคุ้มไหมที่จะเสี่ยงสิ่งนี้เพื่อความร่าเริงชั่วคราว? ฉันคิดว่าไม่

โดยทั่วไปแล้ว เครื่องดื่มชูกำลัง แม้ว่าจะบริโภคเพียงครั้งเดียวก็ถือเป็นผลิตภัณฑ์เชิงลบสำหรับใครก็ตาม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ธรรมดาหนึ่งกระป๋องประกอบด้วยคาเฟอีนประมาณ 80 มิลลิกรัมและน้ำตาล 30-35 กรัม การไหลเข้าของสารเหล่านี้เข้าสู่ระบบของร่างกายส่งผลเสียต่อสภาพของมันและขัดขวางกระบวนการเผาผลาญตามธรรมชาติ เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ การบริโภคเครื่องดื่มให้พลังงานที่มีแอลกอฮอล์แม้จะมีความถี่ที่จำกัดก็เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง

อ่านเพิ่มเติม:

วิธีชงโรสฮิปสำหรับเด็ก: ผลการรักษาของโรสฮิปมี มีข้อ จำกัด ด้านอายุหรือไม่

วิธีหลีกเลี่ยงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากคนงานด้านพลังงาน

ดังที่เห็นได้ชัดเจนแล้วว่าเครื่องดื่มชูกำลังที่มีแอลกอฮอล์ไม่ได้นำสิ่งที่ดีมาให้เมื่อรับประทาน ข้อได้เปรียบเพียงอย่างเดียวของเครื่องดื่มเหล่านี้คือผลที่ให้กำลังใจ ในด้านอื่นๆ พลังงานอาจเป็นอันตรายได้ ยิ่งไปกว่านั้น หากรับประทานอย่างเป็นระบบและไม่ถูกต้อง เครื่องดื่มดังกล่าวอาจทำให้ติดเอธานอล และอาจนำไปสู่โรคพิษสุราเรื้อรังได้

การต่อต้านความเสี่ยงของปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์นั้นไม่ใช่เรื่องยาก ในกรณีส่วนใหญ่ก็เพียงพอแล้ว:

1. ดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง
2. ติดตามปริมาณ "พลังงาน" ในแต่ละวันอย่างระมัดระวัง ไม่ควรเกิน 250-300 มิลลิลิตร (เครื่องดื่ม 1-1.5 กระป๋อง)
3. ก่อนที่จะดื่มเครื่องดื่มชูกำลังตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ (อย่างน้อยคุณควรยกเว้นการปรากฏตัวของโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท)

ขอแนะนำอย่างยิ่งว่าอย่าใช้เครื่องดื่มชูกำลังร่วมกับแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดในเวลากลางคืน หากจำเป็นต้องดื่มก็ควรทำโดยเร็วที่สุดและเคร่งครัดในปริมาณที่ได้รับอนุญาต มิฉะนั้นจะรับประกันการหยุดชะงักของจังหวะทางชีวภาพ การนอนหลับไม่เพียงพอ และปัญหาอื่น ๆ

ปัญหาเกี่ยวกับเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์ไม่เพียงแต่ดื่มไม่ถูกต้องเท่านั้น แต่ยังหาได้จากทั่วไปอีกด้วย น่าเสียดายที่ร้านค้าหลายแห่งขายเครื่องดื่มดังกล่าวให้กับเด็ก ๆ ซึ่งไม่ได้ช่วยเติมพลังให้กับผลิตภัณฑ์อย่างแน่นอน สำหรับวัยรุ่นและคนหนุ่มสาวโดยทั่วไป เครื่องดื่มชูกำลังพร้อมแอลกอฮอล์เป็นวิธีสนุกสนาน อย่างไรก็ตามความสนุกสนานดังกล่าวไม่เป็นลางดี แม้แต่การดื่มเกินขนาดเล็กน้อยไม่เพียงแต่ทำลายสุขภาพของเด็กเท่านั้น แต่ยังถึงขั้นฆ่าเขาได้ด้วย

เมื่อพิจารณาที่กล่าวมาทั้งหมดแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องระบุว่าไม่ว่าในกรณีใด ๆ ผู้เยาว์จะได้รับอนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังที่มีแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทุกชนิดไม่เพียงแต่เป็นอันตรายต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังไม่สามารถควบคุมการบริโภคแอลกอฮอล์ได้อีกด้วย สถานการณ์นี้มักจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้าที่สุด

การดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานสามารถหลอกสมองของคุณให้เข้าสู่สภาวะที่นักวิจัยเรียกว่า "การดื่มอย่างระมัดระวัง" แน่นอนว่านี่คือสาเหตุที่หลายๆ คนรวมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มชูกำลังเข้าด้วยกัน เพื่อที่พวกเขาจะได้ตื่นตัวได้นานขึ้นและดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น

และถึงแม้จะมีความตื่นตัวอยู่บ้าง แต่ร่างกายก็ยังคงได้รับผลกระทบจากแอลกอฮอล์ ซึ่งหมายความว่าคุณอาจดื่มได้มากขึ้นโดยไม่รู้ว่าวิจารณญาณ ความสมดุล และการประสานงานของคุณกำลังได้รับผลกระทบ

ดังนั้น คุณมีแนวโน้มที่จะทำสิ่งที่คุณไม่ปกติทำ เช่น ทะเลาะวิวาทหรือข้ามถนนเมื่อมีรถยนต์ขับเข้ามาใกล้ ๆ

ภาวะ “เมามาย” หมายความว่าคุณรู้ตัว แต่ประเมินปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มต่ำไป และไม่รับรู้ว่าแอลกอฮอล์ยังคงส่งผลต่อความคิดและความสามารถในการตอบสนองของคุณในสถานการณ์ฉุกเฉิน สิ่งนี้สร้างความรู้สึกปลอดภัยที่ผิด ๆ ซึ่งก็เป็นอันตรายเช่นกัน

การรวมกันนี้ให้ผลคล้ายกันเนื่องจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มให้พลังงานให้ผลตรงกันข้าม แอลกอฮอล์เป็นยากดประสาทที่ทำให้การทำงานของสมองช้าลง โดยทำหน้าที่เป็นยาระงับประสาทในปริมาณมาก เมื่อลิ้นเริ่มพูดไม่ออก ปฏิกิริยาตอบสนองช้าลง และรู้สึกง่วงนอน

ในทางกลับกัน คาเฟอีนในเครื่องดื่มให้พลังงานเป็นตัวกระตุ้นที่ส่งเสริมการสังเคราะห์อะดรีนาลีน ทำให้คนเรารู้สึกตื่นตัวและใส่ใจมากขึ้น

หากคุณผสมเครื่องดื่มทั้งสองชนิดเข้าด้วยกัน คุณจะพบผลของคาเฟอีนที่รุนแรงขึ้น ซึ่งปกปิดความบกพร่องที่เกิดจากแอลกอฮอล์ในด้านปฏิกิริยา ความจำ และกระบวนการทางสมองอื่นๆ

ทำให้เครื่องดื่มชูกำลังเหล่านี้ค่อนข้างอันตราย

ผลที่ตามมาที่อาจเกิดขึ้น

สารกระตุ้นที่มีคาเฟอีนและกรดอะมิโนเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพก่อนเวลาอันควร และยับยั้งการทำงานของทุกระบบ อันตรายที่น้อยกว่าที่เกิดขึ้นคือการละเมิดความเป็นกรดในปากและการทำลายเคลือบฟัน

ในบางกรณีจะสังเกตเห็นปฏิกิริยาการแพ้ที่มีความรุนแรงต่างกันหลังจากดื่มค็อกเทลให้พลังงาน เมื่อดื่มบ่อยและดื่มเกินขนาด ปริมาณสำรองภายในของบุคคลจะหมดลง ระบบประสาทจะหดหู่ ซึ่งนำไปสู่:

• การสูญเสียความแข็งแกร่ง
• ความหงุดหงิด;
• ภาวะซึมเศร้า;
• ความตาย;
• นอนไม่หลับ;
• หัวใจวาย;
• แรงกดดันเพิ่มขึ้น
• น้ำตาลในเลือดสูง;
• โรคเบาหวาน;
• อาการชัก;
• พิษจากสารเคมีที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์
• อาการโคม่าความตาย

แน่นอนว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกาย แต่การผสมผสานระหว่างคาเฟอีนและเอทานอลอาจไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาที่น่าพอใจที่สุด เนื่องจากพลังงานที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วที่เกิดจากสารกระตุ้นและน้ำตาลทั้งหมดจะถูกขัดขวางโดยผลกระทบที่เกิดจากผลิตภัณฑ์สลายเอทิลแอลกอฮอล์

ดังนั้นนี่คือผลที่ตามมาที่อาจเกิดขึ้นได้:

• ความเครียดมากเกินไปในจิตใจ ส่งผลให้พฤติกรรมควบคุมได้ยาก
• โหลดผิดปกติในระบบหัวใจและหลอดเลือดทำให้การหดตัวเพิ่มขึ้น
• ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง พวกเขาถูกกระตุ้นด้วยคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ส่วนเกิน
• เสี่ยงเป็นเบาหวาน น้ำหนักขึ้น
• โหลดระบบอวัยวะภายในทั้งหมด

ผลลัพธ์ที่สำคัญที่สุดที่คนคนเดียวที่ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ก็คือการฟื้นตัวของร่างกายในระยะยาว ทุกคนรู้ดีว่าผลิตภัณฑ์ที่สลายแอลกอฮอล์ใช้เวลานานมากในการกำจัด

หากบุคคลปฏิบัติตามปริมาณที่อนุญาต จะไม่มีผลข้างเคียงจากการดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่ชอบผสมกับแอลกอฮอล์ ซึ่งจะช่วยเพิ่มพลังและทำให้รสชาติของแอลกอฮอล์จืดจาง

อย่างไรก็ตาม เครื่องดื่มให้พลังงานที่มีแอลกอฮอล์ทำให้เกิดอาการเมาค้างในตอนเช้า เช่น คลื่นไส้ อาเจียน เวียนศีรษะ และอาการไม่สบายตัวทั่วไป ผลของการบริโภคในระยะยาวนั้นร้ายแรงที่สุด - หัวใจเต้นเร็ว, นอนไม่หลับ, ตื่นเต้นมากเกินไป

จากการวิจัยพบว่าในตอนเช้าคน ๆ หนึ่งจะไม่รู้สึกปากแห้งเหมือนหลังจากดื่มเครื่องดื่มแรง ๆ แต่สุขภาพก็แย่ลงอย่างรวดเร็ว

มีอันตรายต่อหัวใจหรือไม่?

โดยพื้นฐานแล้วเครื่องดื่มชูกำลังนั้นเป็นระเบิดลูกเล็กซึ่งการระเบิดทำให้เกิดความเสียหายต่อทุกระบบของร่างกาย โซดามีสารที่ไม่มีประโยชน์และเป็นอันตรายมากมาย

เครื่องดื่มหนึ่งแก้วมีคาเฟอีนในปริมาณมาก (เทียบได้กับกาแฟ 3 ถ้วย) และน้ำตาล 14 ช้อนชา แพทย์เชื่อว่าการบริโภคเครื่องดื่มค็อกเทลให้พลังงานบ่อยครั้งทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ เหนื่อยล้า ปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท และทำให้ทรัพยากรของร่างกายลดลงอย่างรวดเร็ว

อันตรายจากเครื่องดื่มชูกำลังมีมากกว่าคุณประโยชน์ American Academy of Pediatrics เตือนว่าส่วนผสมในเครื่องดื่มเหล่านี้ไม่ได้รับการทดสอบกับเด็ก และไม่มีเหตุผลใดที่จะถือว่าปลอดภัย

ในปี 2553-2554 มีการบันทึกกรณีพิษจากแอลกอฮอล์เกือบ 5,000 กรณีเนื่องจากการบริโภคเครื่องดื่มให้พลังงานพร้อมกับแอลกอฮอล์ในสหรัฐอเมริกา

ในปี 2560 วัยรุ่นชาวอเมริกัน (เดวิส คืบ) เสียชีวิตเนื่องจากการใช้ยากระตุ้นอย่างไม่ระมัดระวัง ซึ่งทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะขั้นรุนแรง

หากไม่มีปัจจัยเหล่านี้การหลีกเลี่ยงอันตรายจากการดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานพร้อมแอลกอฮอล์จึงไม่ใช่เรื่องยาก ตามการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่า บรรทัดฐานรายสัปดาห์สำหรับเครื่องดื่มชูกำลังคือไม่เกิน 5 ขวด และบรรทัดฐานรายวันคือ 1-2 ภาชนะ

อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังที่มีแอลกอฮอล์ได้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น ทั้งจากมุมมองทางการแพทย์และจากกฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซีย

ผลของเครื่องดื่มเหล่านี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการให้ความแข็งแรงแก่ร่างกายผ่านกระบวนการทางธรรมชาติ แต่ขึ้นอยู่กับการปรับสีโดยการกระตุ้นระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด

ผลกระทบที่ตึงเครียดต่ออวัยวะภายในของบุคคลกระตุ้นให้เกิดการปล่อยสารบางชนิดเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งก่อให้เกิดอาการสมาธิสั้นและความอิ่มเอิบใจ

การใช้เครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดหรือฝ่าฝืนกฎที่กล่าวถึงสามารถ:

1. นำบุคคลเข้าสู่สภาวะไม่แยแสอย่างต่อเนื่องโดยแสดงอาการสูญเสียความแข็งแรง นอนไม่หลับ หงุดหงิดเพิ่มขึ้น และมีอาการซึมเศร้า
2. กระตุ้นการพัฒนาโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท ในกรณีของการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ มักพบอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และปัญหาทางจิต
3. เพิ่มความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกิน การปรากฏตัวของโรคเบาหวานและการกำเริบของโรคเรื้อรังของร่างกาย

ภายใต้สถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย ผลที่ตามมาที่พิจารณาแล้วสามารถกระตุ้นให้เกิดสิ่งที่เลวร้ายที่สุดได้นั่นคือความตาย มันคุ้มไหมที่จะเสี่ยงสิ่งนี้เพื่อความร่าเริงชั่วคราว? ฉันคิดว่าไม่

โดยทั่วไปแล้ว เครื่องดื่มชูกำลัง แม้ว่าจะบริโภคเพียงครั้งเดียวก็ถือเป็นผลิตภัณฑ์เชิงลบสำหรับใครก็ตาม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ธรรมดาหนึ่งกระป๋องประกอบด้วยคาเฟอีนประมาณ 80 มิลลิกรัมและน้ำตาล 30-35 กรัม

การไหลเข้าของสารเหล่านี้เข้าสู่ระบบของร่างกายส่งผลเสียต่อสภาพของมันและขัดขวางกระบวนการเผาผลาญตามธรรมชาติ เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ การบริโภคเครื่องดื่มให้พลังงานที่มีแอลกอฮอล์แม้จะมีความถี่ที่จำกัดก็เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกประเภทเป็นอันตรายต่อร่างกาย ไม่ว่าแอลกอฮอล์และคาเฟอีนจะเข้ากันได้ก็ตาม ท้ายที่สุดแล้ว โถขนาด 0.5 ลิตรหนึ่งใบมีสัดส่วน 30 กรัม

น้ำตาลและส่วนประกอบหลัก 80 มิลลิกรัม รวมทั้งเอธานอล และสิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าอวัยวะภายในเริ่มทำงานในโหมดขั้นสูง

เมื่อมีการใช้งานเป็นประจำ ระบบจะพบกับภาระงานจำนวนมหาศาล ซึ่งทำให้ฟังก์ชันการทำงานหยุดชะงัก นอกจากนี้สภาพจิตใจของการดื่มแอลกอฮอล์แย่ลงและบุคคลไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมและการกระทำของเขาได้ตลอดเวลา

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์กลายเป็นสิ่งเสพติดเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งพัฒนาไปสู่การเสพติดที่รุนแรง

ในสถานการณ์เช่นนี้ บุคคลไม่สามารถควบคุมได้ เนื่องจากรสชาติของแอลกอฮอล์จะถูกปิดเสียงโดยรสชาติและน้ำเชื่อมที่รวมอยู่ในสูตรการเตรียมเครื่องดื่ม

ตัวอย่างที่เด่นชัดที่สุดคือเครื่องดื่มชูกำลังที่เรียกว่า Jaguar ซึ่งมีเอทิลแอลกอฮอล์ประมาณ 9 เปอร์เซ็นต์ และโซเดียมเบนโซเอต ห้ามดื่มในปริมาณมากเมื่อเข้าสู่ร่างกายการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นในโครงสร้างของ DNA

นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังนำไปสู่อาการของโรคพาร์กินสันและกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็ง

ในเก้าประเทศในยุโรป ห้ามขายและผลิตค็อกเทลโดยเด็ดขาด

ไม่มีการเฉลิมฉลองเพียงครั้งเดียวที่สามารถเกิดขึ้นได้หากไม่มีวอดก้าซึ่งเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เข้มข้นซึ่งได้กลายเป็นมรดกของรัสเซียอย่างแท้จริงและเป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมประจำชาติ แน่นอนว่าไม่เพียงแต่วางไวน์ขาวไว้บนโต๊ะเท่านั้น แต่ยังเป็นแอลกอฮอล์ที่เป็นพื้นฐานของโต๊ะวันหยุดอันอุดมสมบูรณ์อีกด้วย เพื่อลดความขมและรสเฉพาะของวอดก้าลง แอลกอฮอล์นี้มักจะเจือจางด้วยส่วนผสมอื่นๆ

ค็อกเทลหลายชนิดทำมาจากวอดก้า มีรสขมและหวาน เปรี้ยวและมีรสเปรี้ยวเฉพาะ แต่บ่อยครั้งที่เครื่องดื่มที่ค่อนข้างเสี่ยงต่อสุขภาพนั้นทำจากไวน์ขาว เช่น วอดก้ากับเครื่องดื่มให้พลังงาน ผลที่ตามมาของการผสมดังกล่าวยากที่จะจำแนกว่าปลอดภัยและไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มชูกำลัง Red Bull มักใช้ในการผลิตค็อกเทลวอดก้าที่ให้พลังงาน

คุณรู้ไหมว่าผู้เชี่ยวชาญจากองค์กร Drinkaware (บริษัทมหาชนเพื่อต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรัง) เรียกวอดก้ากับเครื่องดื่มชูกำลังว่าอย่างไร ตัวแทนของ Drinkaware จำแนกการรวมกันนี้ว่า “อันตรายอย่างยิ่ง” และ “อันตรายถึงชีวิต”. มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับคาเฟอีนที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มชูกำลัง

เครื่องดื่มชูกำลังหนึ่งกระป๋องมีคาเฟอีนมากพอๆ กับกาแฟเข้มข้นหนึ่งแก้ว

ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำอย่างยิ่งเมื่อดื่มเครื่องดื่มชูกำลังโดยปฏิบัติตามคำแนะนำหลายประการต่อไปนี้:

• บริโภคสารกระตุ้นให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• อย่าดื่มมากกว่าหนึ่งกระป๋องต่อวัน

ติดยาเสพติด

มีอันตรายอีกประการหนึ่งของเครื่องดื่มชูกำลัง ด้วยการบริโภคเป็นประจำ การพึ่งพาอาศัยกันอย่างแท้จริงของร่างกายสามารถก่อตัวได้ เครื่องดื่มให้พลังงานทำให้เกิดความอดทน (การเสพติด) และบุคคลจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณของสารกระตุ้นเพื่อให้ได้ผลตามที่คาดหวัง ยิ่งไปกว่านั้น มันจะเป็นเรื่องยากมากที่จะรับมือกับเรื่องปกติโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของผู้เชี่ยวชาญด้านพลังงานที่เป็นนิสัยอยู่แล้ว

วอดก้าทำงานร่วมกับเครื่องดื่มชูกำลังอย่างไร

การเลิกใช้ยากระตุ้นอาจทำให้ร่างกายถอนตัวได้อย่างแท้จริง เมื่อคุ้นเคยกับคาเฟอีนในปริมาณหนึ่ง ร่างกายจึงเริ่มต้องการยาสลบ ซึ่งเป็นสัญญาณว่าร่างกายขาดคาเฟอีนเนื่องจากความอ่อนแอ อ่อนเพลีย และสูญเสียกำลัง แต่กาแฟคลาสสิกสักแก้วไม่ช่วยคุณอีกต่อไป และคุณต้องหยิบเครื่องดื่มชูกำลังสักกระป๋องอีกครั้ง

ปริมาณคาเฟอีนสูงสุดที่อนุญาตคือไม่เกิน 450 มก. จากนั้นเฉพาะกับการบริโภคกาแฟที่หายากและอยู่ในรูปแบบบริสุทธิ์โดยไม่มีแอลกอฮอล์

ข้อห้าม

• เด็ก;
• ด้วยโรคของระบบประสาท
• มารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• มีโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด

วอดก้ากับเครื่องดื่มชูกำลัง: ผลที่อันตราย

รสชาติที่ถูกใจของค็อกเทลไม่สนับสนุนการควบคุมตนเองอย่างสมบูรณ์และกระตุ้นความปรารถนาของบุคคลที่จะดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวครั้งแล้วครั้งเล่า เมื่อเพิ่มความมึนเมาอย่างรวดเร็วคุณสามารถจินตนาการได้ว่าสิ่งนี้จะนำไปสู่ผลที่ตามมาอย่างไร ประการแรกพฤติกรรมของผู้ดื่มเปลี่ยนไป เขากลายเป็นคนก้าวร้าว อารมณ์ร้อน และหงุดหงิด ดังนั้นการรวมกันนี้ไม่เพียงส่งผลเสียต่อผู้ดื่ม แต่ยังรวมถึงคนรอบข้างด้วย แต่นี่ยังห่างไกลจากอันตรายเพียงอย่างเดียวที่เครื่องดื่มให้พลังงานแอลกอฮอล์ติดตัวไปด้วย

สาระสำคัญของเครื่องดื่มให้พลังงาน

มึนเมาอย่างรวดเร็ว

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณผสมวอดก้ากับเครื่องดื่มชูกำลัง โดยที่ส่วนประกอบทั้งสองนี้มีผลตรงกันข้ามกับร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:

• แอลกอฮอล์เข้มข้นมีผลผ่อนคลาย
• วัตถุประสงค์หลักของเครื่องดื่มชูกำลังคือเพื่อให้เกิดผลกระตุ้น

การรวมกันนี้ไม่ถือว่าปลอดภัย จากการสังเกตของผู้เชี่ยวชาญค็อกเทลดังกล่าวนำมาซึ่งผลตรงกันข้ามกับร่างกายโดยสิ้นเชิง นั่นคือมันกระตุ้นให้เกิดความมึนเมาที่รุนแรงและรวดเร็ว

เป็นที่ยอมรับกันว่าเมื่อดื่มค็อกเทลที่มีวอดก้าและเครื่องดื่มชูกำลัง คนๆ หนึ่งจะดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าปกติถึง 35–40%

แพทย์พบคำอธิบายสำหรับเรื่องนี้ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้มึนเมาเพิ่มขึ้นและมีดังต่อไปนี้:

1. ค็อกเทลนี้มีการรับรู้และรสชาติที่ค่อนข้างน่าพึงพอใจ ดังนั้นตามกฎแล้วผู้ดื่มไม่ จำกัด เพียงส่วนเดียวโดยลืมองค์ประกอบแอลกอฮอล์ของเครื่องดื่มไปโดยสิ้นเชิง
2. ผลกระตุ้นของเครื่องดื่มชูกำลังทำให้สูญเสียการควบคุมตนเอง ซึ่งเพิ่มความปรารถนาที่จะบริโภคเครื่องดื่มดังกล่าวมากยิ่งขึ้น
3. เมื่อพิจารณาว่าส่วนประกอบหนึ่งของเครื่องดื่มชูกำลังคือคาเฟอีน การควบคู่กับแอลกอฮอล์จึงมีผลอย่างมากต่อการทำงานของโครงสร้างสมอง สิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดอาการมึนเมาอย่างรวดเร็วและรุนแรง

สูตรค็อกเทลนั้นเรียบง่ายและไม่โอ้อวดประกอบด้วยส่วนผสมเพียงสองอย่าง: วอดก้าและเครื่องดื่มชูกำลัง และไม่ใช่เพื่ออะไรที่ Red Bull มักจะถูกใช้เป็นตัวกระตุ้น ความจริงก็คือเครื่องดื่มนี้มีวิตามินกลุ่ม B ซึ่งทำให้รสชาติมีความคิดริเริ่มเฉพาะซึ่งเด่นชัดที่สุดเมื่อเติมแอลกอฮอล์เข้มข้นลงไป

อันตรายจากเครื่องดื่มให้พลังงาน

ความอ่อนล้าของร่างกาย

หากคุณดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้แยกกัน วอดก้าและเครื่องดื่มชูกำลังจะก่อให้เกิดอันตรายน้อยกว่าเมื่อดื่มรวมกันมาก และการตีคู่กันอาจทำให้สุขภาพทางประสาทและร่างกายเสื่อมโทรมลงได้ ท้ายที่สุดแล้วเครื่องดื่มนี้จะช่วยกระตุ้นและมีผลกดประสาทส่วนกลางไปพร้อม ๆ กัน ปฏิสัมพันธ์ดังกล่าวเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวที่ดื่มค็อกเทลในปริมาณไม่จำกัดในบาร์กลางคืน เต้นรำอย่างกระตือรือร้น สนุกสนาน และไม่พักผ่อนตลอดทั้งคืน

ในกรณีนี้ร่างกายจะหมดแรงอย่างรวดเร็ว อันตรายของค็อกเทลพลังงานแอลกอฮอล์อยู่ที่ความจริงที่ว่าบุคคลนั้นไม่รู้สึกมึนเมาเลยในขณะที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของมัน (นักประสาทวิทยาเรียกสถานะนี้ว่า "ความเมาสุราอย่างระมัดระวัง") นั่นคือบุคคลตระหนักและเข้าใจทุกสิ่งที่เกิดขึ้น สิ่งนี้สร้างภาพลวงตาของความสุขุม ปริมาณค็อกเทลที่เพิ่มขึ้นตามมา และการเสื่อมสภาพในการทำงานของร่างกายทั้งหมด

ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ

แม้หลังจากดื่มค็อกเทลให้พลังงานแอลกอฮอล์เพียงครั้งเดียว ก็มีความเสี่ยงสูงที่บุคคลจะเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและหัวใจเต้นเร็ว เงื่อนไขเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการละเมิดการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ (กล้ามเนื้อหัวใจ) ปกติ และการบริโภควอดก้ากับเครื่องดื่มชูกำลังเป็นประจำสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคร้ายแรงเช่นคาร์ดิโอไมโอแพทีที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ได้อย่างง่ายดาย

คาร์ดิโอไมโอแพทีที่มีแอลกอฮอล์เป็นพยาธิสภาพที่นำไปสู่การทำลายกล้ามเนื้อหัวใจและกระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวตามมา พยาธิวิทยานี้ไม่สามารถรักษาได้อีกต่อไปด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดที่มีความสามารถคุณสามารถหยุดการลุกลามของโรคได้เท่านั้น

เมื่อคำนึงถึงผลที่ตามมาที่น่าเศร้าเหล่านี้ แพทย์โรคหัวใจแนะนำอย่างยิ่งให้ดื่มค็อกเทลดังกล่าว (จากวอดก้าและเครื่องดื่มชูกำลัง) ไม่เกินหนึ่งครั้งทุกๆ 2-3 เดือน เวลานี้จะเพียงพอที่จะฟื้นฟูการทำงานและสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างเต็มที่และป้องกันการพัฒนาผลกระทบที่เป็นอันตรายที่อาจเกิดขึ้น ต้องจำไว้ว่ามีเพียงคนที่มีสุขภาพแข็งแรงเท่านั้นที่สามารถดื่มค็อกเทลได้

มีหลายกรณีการเสียชีวิตจากการดื่มเครื่องดื่มชูกำลังร่วมกับวอดก้า

น้ำหนักเกิน

วอดก้าเป็นเครื่องดื่มที่มีแคลอรี่สูง แต่ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าแคลอรี่ในแอลกอฮอล์นี้ "ว่างเปล่า" กล่าวคือไม่มีส่วนประกอบของพลังงานและร่างกายไม่ดูดซึม นมขาว 100 มล. มีพลังงานประมาณ 225 กิโลแคลอรี มาจำไว้ว่าเครื่องดื่มให้พลังงานมีน้ำตาลมากแค่ไหน กระทิงแดงชื่อดังมีน้ำตาลประมาณ 40 กรัมในกระป๋องมาตรฐานขนาด 350 มล. เมื่อรวมเครื่องดื่มนี้กับวอดก้าจำนวนแคลอรี่ที่ "ว่างเปล่า" จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วซึ่งจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ปริมาณน้ำตาลสูงสุดที่อนุญาตต่อวันคือ:

• สำหรับผู้ชาย: 70 กรัม;
• สำหรับผู้หญิง : 50 ก.

แพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่าเมื่อบริโภคค็อกเทลวอดก้าและเครื่องดื่มชูกำลัง ความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานจะเพิ่มขึ้น 3 เท่า

ปัญหาอื่นๆ

ผลที่ตามมาของความรักที่เพิ่มขึ้นต่อค็อกเทลเครื่องดื่มชูกำลังและวอดก้าคือผลเสียด้านลบอื่นๆ อีกหลายประการ นอกจากการเสพติดและโรคหัวใจแล้ว บุคคลยังเสี่ยงต่อผลข้างเคียงทางจิตใจและสรีรวิทยาอีกหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:

• นอนไม่หลับ;
• ความกังวลใจ;
• การกระโดดและอารมณ์แปรปรวน
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นถึงระดับวิกฤติ
• ตื่นเต้นจนเกิดอาการตื่นตระหนก

สาเหตุหลักของภาวะดังกล่าวคือคาเฟอีนซึ่งไปกระตุ้นระบบประสาทและหัวใจอย่างแข็งขัน หากเมื่อดื่มแอลกอฮอล์บุคคลเริ่มรู้สึกง่วงนอนเครื่องดื่มชูกำลังจะ "ปลุก" เขาโดยไม่ได้ตั้งใจซึ่งส่งผลเสียอย่างมากต่อสถานะของระบบประสาทส่วนกลาง

ในทางการแพทย์ มีการบันทึกกรณีการเสียชีวิตเมื่อบริโภคค็อกเทลวอดก้าและเครื่องดื่มชูกำลังในปริมาณมาก

ผู้ผลิตกระทิงแดงซึ่งรวมถึงวิตามินเชิงซ้อนในเครื่องดื่มชูกำลัง วางตำแหน่งเครื่องดื่มนี้ว่าช่วยลดความมึนเมาในร่างกายได้ แต่ผลกระทบในระยะสั้นดังกล่าวเทียบไม่ได้กับอันตรายที่เกิดกับร่างกาย

เครื่องดื่มชูกำลังส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

แต่ถึงแม้จะมีคำเตือนจากแพทย์ แต่ความนิยมของค็อกเทลก็ไม่ลดลง เมื่อเข้าใจสิ่งนี้ แพทย์แนะนำให้ปฏิบัติตามเคล็ดลับหลายประการเมื่อดื่มเครื่องดื่มนี้ การปฏิบัติตามข้อกำหนดเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยงของอิทธิพลของวอดก้าและเครื่องดื่มชูกำลังในร่างกายได้อย่างมาก:

1. คุณไม่ควรดื่มค็อกเทลเพิ่มพลังงานวอดก้าก่อนนอน
2. คุณไม่ควรดื่มวอดก้าพร้อมเครื่องดื่มชูกำลังมากกว่าหนึ่งเสิร์ฟต่อเย็น
3. คุณต้องมีของว่างดีๆ แน่นอน เมื่อเลือกอาหารคุณควรใส่ใจเป็นพิเศษกับอาหารประเภทแป้ง (เช่น พาสต้าหรือมันฝรั่ง) พวกเขาจะช่วยชะลอการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่เลือดและชะลอกระบวนการมึนเมา
4. เมื่อดื่มค็อกเทลคุณควรเพิ่มสัดส่วนการดื่ม เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าการผสมวอดก้าและเครื่องดื่มชูกำลังเข้าด้วยกันจะไม่ช่วยดับความกระหาย แต่จะช่วยเพิ่มผลขับปัสสาวะเท่านั้น การดื่มน้ำปริมาณมากจะช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำ

กระทิงแดงและอาการเมาค้าง

การผสมผสานระหว่างเครื่องดื่มชูกำลังและวอดก้าเป็นสิ่งที่อันตราย แต่หากมีอาการเมาค้าง การใช้กระทิงแดงจะมีประโยชน์และช่วยบรรเทาอาการของผู้ดื่มได้อย่างมาก เครื่องดื่มในสถานการณ์เช่นนี้จะทำงานในทิศทางต่อไปนี้:

• บรรเทาอาการบวม
• ลดความมึนเมา
• ฟื้นฟูการทำงานของหัวใจ

คุณควรรู้ว่าการเรียกคืนอาการเมาค้างด้วย Red Bull นั้นมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง

เพื่อให้เครื่องดื่มชูกำลังมีประโยชน์ต่ออาการเมาค้าง คุณต้องใช้อย่างชาญฉลาด กล่าวคือดื่มเครื่องดื่มไม่เกิน 2 กระป๋องเล็กและต้องพัก 1–1.5 ชั่วโมง เพื่อให้เข้าใจได้อย่างชัดเจนว่าเครื่องดื่มนี้ส่งผลต่ออาการเมาค้างของบุคคลอย่างไร คุณควรรู้เกี่ยวกับองค์ประกอบของเครื่องดื่ม:

1. สารสกัดกัวรานา สารประกอบนี้เป็นสารกระตุ้นประสาทและจิตกระตุ้นที่ทรงพลัง ภายใต้อิทธิพลของของเหลวส่วนเกินจะระบายออกซึ่งช่วยลดอาการบวมและบรรเทาอาการปวดศีรษะ
2. ทอรีน นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการปวดไมเกรนด้วยการช่วยเพิ่มการไหลเวียนของของเหลวที่สะสมในเยื่อหุ้มสมอง สารนี้ยังช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและมีผลดีต่อสภาพของหลอดเลือดดำ ปรับปรุงโทนสีและรักษาเสถียรภาพการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
3. วิตามินบี สารเหล่านี้มีผลดีต่อการย่อยอาหาร ทำให้การสลายเอทานอลดีขึ้น ในเวลาเดียวกัน สารประกอบเสริมจะช่วยปรับปรุงการทำงานของตับโดยกระตุ้นการสร้างเอนไซม์พิเศษที่ช่วยเร่งการสลายเอธานอล
4. สารสกัดจากโสม สารสกัดจากพืชที่ช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังช่วยให้ร่างกายต้านทานอาการมึนเมาทั่วไปได้อีกด้วย

เครื่องดื่มให้พลังงานเช่น Red Bull สามารถสร้างประโยชน์ที่จับต้องได้ โดยช่วยฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลในระหว่างอาการเมาค้าง แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่ผสมกับวอดก้าอย่าลืมเกี่ยวกับปัญหาที่ความหลงใหลในค็อกเทลยอดนิยมสามารถนำมาสู่บุคคลได้

(แอลกอฮอล์) และสิ่งนี้ก็เสร็จสิ้นแม้ว่าเด็ก ๆ หลายคนจะติดเครื่องดื่มประเภทนี้ก็ตาม ไม่มีอะไรน่าแปลกใจที่นี่เนื่องจากหน้าจอทีวีบอกเราว่าเครื่องดื่มชูกำลังดังกล่าวเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่บริโภคมัน หากดูสารที่ประกอบเป็นเครื่องดื่มก็ไม่เห็นมีอะไรไม่ดีเลย แต่นั่นไม่เป็นความจริง ดังนั้นเราจึงกำลังสำรวจว่าเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์ดีต่อบุคคลหรือเป็นอันตราย

เหตุใดการดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานพร้อมแอลกอฮอล์จึงเป็นอันตราย

แม้ว่าตามคำอธิบายของเครื่องดื่มดังกล่าวส่วนประกอบทั้งหมดในนั้นเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ทำให้เกิด "การระเบิดของนิวเคลียร์" อันทรงพลังในร่างกายซึ่งผลักพลังงานของเราออกไป หากคุณดื่มมาก เครื่องดื่มชูกำลังที่มีแอลกอฮอล์จะส่งผลอย่างมากต่อพฤติกรรมของมนุษย์ ทำให้ควบคุมไม่ได้ ก้าวร้าว ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความสำส่อน ติดยา เสี่ยงโดยประมาท และความโหดร้าย แพทย์พิจารณาว่าการใช้เครื่องดื่มดังกล่าวเป็นอันตรายมาก เนื่องจากแอลกอฮอล์และคาเฟอีนทำให้เกิดผลตรงกันข้าม นั่นคือการยับยั้งและการกระตุ้น

นอกจากนี้การผสมผสานระหว่างยาชูกำลังและแอลกอฮอล์ยังทำให้ติดได้ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องใส่ใจกับความจริงที่ว่าเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดความเมื่อยล้า นอนไม่หลับ ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ และยังมีกรณีการเสียชีวิตอันเนื่องมาจากการใช้งานอีกด้วย ดังนั้นให้คิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เกิดจากเครื่องดื่มให้พลังงานดังกล่าว แล้วตัดสินใจว่าจะซื้อหรือไม่

การต่อสู้กับเครื่องดื่มชูกำลัง

ในบางเมือง เจ้าหน้าที่กำลังต่อสู้กับเครื่องดื่มเหล่านี้ได้สำเร็จ ตัวอย่างเช่นในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กการขายของพวกเขาถูกห้ามและแม้กระทั่งค่าปรับสำหรับการขายสิ่งที่น่ารังเกียจดังกล่าว

ลองคิดดูสิ เครื่องดื่มชูกำลัง ชื่อในกฎหมายนี้หมายถึงเครื่องดื่มที่มีเอทิลแอลกอฮอล์ (ตั้งแต่ 1.2% ถึง 9%) และคาเฟอีนในปริมาณมากกว่า 0.151 มก. ต่อลูกบาศก์เซนติเมตร

ตอนนี้การค้าปลีกของพวกเขาจะถูกลงโทษด้วยค่าปรับจำนวนมากเป็นจำนวน 200,000 ถึง 300,000 รูเบิล สิ่งที่สำคัญที่สุดคือหลังจากดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง คนๆ หนึ่งจะได้รับการส่งเสริมให้ดื่มมากขึ้นเรื่อยๆ ร่างกายจะหมดแรง ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเครื่องดื่มมีคาเฟอีน และเมื่อรวมกับแอลกอฮอล์จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เมื่อพิจารณาถึงอันตรายแล้ว คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มชูกำลังที่มีแอลกอฮอล์ได้สูงสุดทุกๆ สามเดือน

ผลของคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ต่อร่างกายมนุษย์

ผลของการดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวแตกต่างจากที่เกิดขึ้นเมื่อคนดื่มแอลกอฮอล์มากและหลังจากนั้นไม่นาน - กาแฟหรือกาแฟ ท้ายที่สุดแล้วผลตรงกันข้ามคือการทำงานที่นี่: แอลกอฮอล์ระงับความตื่นเต้นและคาเฟอีนทำให้ตื่นเต้น ระบบประสาท. แต่ปรากฎว่าพวกเขาไม่ต่อต้านซึ่งกันและกันและความมึนเมาก็ทับความตื่นเต้น ดังนั้นคนเราจึงอยากดื่มมากขึ้น ทุกอย่างจบลงอย่างไร?

เมื่อรวมกันแล้วสารทั้งสองนี้จะทำให้ร่างกายมนุษย์หมดสิ้นไปมากกว่าการที่พวกมันเข้าสู่ร่างกายแยกจากกัน มีความจำเป็นสำหรับสิ่งที่เรียกว่าต้นทุนพลาสติก ซึ่งประกอบด้วยค่าใช้จ่ายด้านพลังงานในการฟื้นฟู/สร้างเซลล์ของเนื้อเยื่อและอวัยวะ หากเราวาดความคล้ายคลึงกับสถานที่ก่อสร้างทั่วไป ต้นทุนพลังงานคือการใช้พลังงานระหว่างการเคลื่อนย้ายคนงานและกลไก และต้นทุนพลาสติกคือการบริโภคอิฐ อุปกรณ์ประกอบ ซีเมนต์ และอื่นๆ

สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไรในแง่ของผลกระทบต่อหัวใจ?

เครื่องดื่มให้พลังงานที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เมื่อดื่มของเหลวที่มีแอลกอฮอล์และคาเฟอีนเพียงกระป๋องเดียวจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายจากแอลกอฮอล์ได้หลายครั้ง หากคุณดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นประจำ ความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจเสื่อมจากแอลกอฮอล์จะเพิ่มขึ้น ด้วยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ความถี่ปกติของการกระตุ้นและการหดตัวของหัวใจจะหยุดชะงัก และคาร์ดิโอไมโอแพทีนั้นแย่กว่านั้นคือไม่สามารถรักษาได้เพียงทำให้ช้าลงเท่านั้นหมายถึงโรคของกล้ามเนื้อหัวใจที่นำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลว

เรารู้อยู่แล้วว่าคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานได้บ่อยแค่ไหน แต่ความจริงก็คือแม้บางครั้งเฉพาะผู้ที่ไม่มีโรคหัวใจเท่านั้นที่สามารถดื่มได้ และแม้กระทั่งเมื่อมีคนใช้มันทุกๆ สามเดือน ก็ไม่มีประโยชน์อะไรในเรื่องนี้ การซื้อและดื่มเครื่องดื่มให้พลังงานหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยทั่วไปไม่มีประโยชน์ แม้ว่าบางครั้งผู้ผลิตจะเพิ่มวิตามินพรีมิกซ์และลดผลกระทบของความมึนเมาลงอย่างมาก แต่อันตรายจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีมากกว่าผลเชิงบวกชั่วคราวที่อาจมีต่อร่างกายมาก

อันตรายจากเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์

แม้แต่เครื่องดื่มชูกำลังธรรมดาซึ่งไม่แตกต่างจากน้ำอัดลมทั่วไปมากนักก็ยังเป็นอันตรายต่อมนุษย์ได้ แต่ผู้ผลิตเพื่อให้ผู้บริโภคที่เหนื่อยล้าจากชีวิตรู้สึกสดชื่นรู้สึกถึงพลังและความแข็งแกร่งเพิ่มคาเฟอีนคาร์โบไฮเดรตและวิตามินลงในเครื่องดื่ม

เมื่อหลายปีก่อน นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันเป็นคนแรกที่คิดทำเช่นนี้เพื่อช่วยทุกคนจากความเศร้าโศกและความเหนื่อยล้า เราคิดเช่นเคยว่าจะช่วยโลกจากแอลกอฮอล์ แต่กลับกลายเป็นว่าเลวร้ายยิ่งกว่านั้นอีก ดูสิ่งที่เกิดขึ้น: ฉลาม กระทิงแดง ม้าบิน "ไดนาไมต์" "ระเบิด" "100 กิโลวัตต์" เครื่องดื่มทั้งหมดนี้โดดเด่นด้วยความจริงที่ว่าเอฟเฟกต์นั้นคงอยู่สี่ชั่วโมงและไม่ใช่สองชั่วโมงเหมือนกาแฟ

และไม่ช้าก็เร็วคุณต้องคืนทุกอย่างคุณต้องจ่ายด้วยความซึมเศร้าหงุดหงิดและนอนไม่หลับ เด็กไม่ควรใช้พวกเขาไม่ว่าในกรณีใด ๆ และคนอื่น ๆ ควรใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง แต่ดีกว่าเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์เล็กน้อย ตอนนี้เราจะพิจารณารายชื่อของพวกเขา

ชื่อเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์

ตอนนี้เราจะให้รายการเครื่องดื่มเหล่านี้ว่าไม่ควรซื้อหรือบริโภค: Tiger, Red Bull, Ten Strike, Shark, Energy Club, Alko, Creamel, Hunter, Romeo, Jaguar คุณยังสามารถค้นหาภาษารัสเซีย: "Rudo", "Potorashka", "Sakura", "Absenter", "Black Russian", "Bora Bora Shake", "Feijoa Trophy" และ "Screwdriver" เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้พลังงานตามชื่อที่เราระบุไว้มีการโฆษณาทุกที่ และความจริงที่ว่าบุคคลอาจต้องดื่มสุราอย่างร้ายแรงอันเป็นผลมาจากการใช้งานนั้นไม่เกี่ยวข้องกับใครเลย

แม้แต่นักเรียนหรือเด็กนักเรียนหลายคนก็ดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวในปริมาณมากเพื่อป้องกันอาการง่วงนอน และพวกเขาเพิ่มแอลกอฮอล์ลงในเครื่องดื่มให้พลังงานเป็นประจำ บริษัทที่ผลิตเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์ตามรายการที่คุณให้ไว้นั้นเจ้าเล่ห์ แม้แต่วัยรุ่นที่เห็นเครื่องดื่มเหล่านี้ลดราคาก็มองดูด้วยความสนใจ พวกเขาต้องการถือขวดเหล็กที่สวยงามพร้อมของเหลวแสนอร่อยอยู่ในมือ

ค็อกเทลพร้อมเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์อร่อยและสวยงามมาก

ค็อกเทลที่ประกอบด้วยเครื่องดื่มมาตรฐานของรัสเซีย วอดก้า และเครื่องดื่มชูกำลังบางชนิดมักจะมีประสิทธิภาพ อร่อย และราคาถูก ในประเทศต่างๆ ของโลก ที่ดิสโก้ ค็อกเทลที่มีเครื่องดื่มชูกำลังดังกล่าวกลายเป็นเรื่องธรรมดามานานแล้วและยังบังคับให้บริโภคด้วยซ้ำ ดังนั้นจึงเป็นหน้าที่ของเราที่จะต้องถ่ายทอดข้อมูลที่เป็นจริงแก่ผู้บริโภคอย่างน้อยหนึ่งรายการ

เลือก "Winter Cherry" ซึ่งประกอบด้วยเครื่องดื่มบำรุงกำลังเบิร์น วอดก้า น้ำมะนาว และน้ำเชื่อมเชอร์รี่เล็กน้อย ค็อกเทลทำค่อนข้างง่ายโดยผสมวอดก้า (50 มิลลิลิตร) เครื่องดื่มชูกำลัง (100 มิลลิลิตร) และน้ำมะนาวเล็กน้อย

ทั้งหมดนี้เทลงในแก้วแล้วโรยด้วยน้ำเชื่อม พร้อม! ตอนนี้เราต้องพูดถึงผลที่ตามมาจากการดื่มเครื่องดื่มที่สวยงามและราคาถูก สิ่งที่แย่ที่สุดคือมันกระตุ้นให้คนดื่มมากขึ้นเรื่อยๆ ความเสี่ยงนี้มากกว่าเครื่องดื่มชูกำลังแอลกอฮอล์ทั่วไปถึงสามเท่า นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาว

ฉันสามารถดื่มเครื่องดื่มชูกำลังปกติ ไม่ใช่ค็อกเทลได้ไหม

สารเติมแต่งหรือคาเฟอีนทุกประเภททำให้การดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้น่าดึงดูดยิ่งขึ้น เรารู้ว่าแอลกอฮอล์ทำให้สงบได้ ดังนั้นจึงค่อนข้างคาดเดาได้ว่าเครื่องดื่มชูกำลังที่มีฤทธิ์แอลกอฮอล์ทำให้คุณอยากดื่มมากขึ้น

แอลกอฮอล์ช่วยให้คนขี้อายรู้สึกเข้าสังคมได้มากขึ้น แต่ผิวมันคุ้มค่าที่จะซ่อมไหม? แทนที่จะดื่มอะไรไร้สาระทุกประเภท หันมาศึกษาตนเองและพัฒนาตนเองเพื่อให้มีความมั่นใจในตนเองมากขึ้นไม่ใช่หรือ?