วิธีลบรอยแตกลาย: สูตรโฮมเมดที่ดีที่สุด

รอยแตกลายที่ขาเป็นปัญหาที่หลายๆ คนคุ้นเคย สาวๆ ทุกคนตั้งแต่วัยรุ่นก็สามารถพบเจอได้

รูปร่างและอายุไม่สามารถป้องกันการเกิดรอยแตกลายได้ - สิ่งเหล่านี้พบได้เท่าเทียมกันในหญิงสาวที่ผอมและได้รับอาหารอย่างดี

และในระหว่างการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายและระหว่างตั้งครรภ์ โอกาสที่จะมีรอยแตกลายใหม่ถึง 90%

แถบสีแดงที่ไม่น่าดูปรากฏขึ้นในบริเวณที่มีการสะสมของเนื้อเยื่อไขมันส่วนใหญ่มักอยู่ที่ต้นขาและก้นและมักเกิดขึ้นน้อยกว่ามากในบริเวณน่องและหัวเข่า

เมื่อเวลาผ่านไป สีของรอยแตกลายจะมีความอิ่มตัวน้อยลง มีสีขาวอมเทา และการกำจัดรอยแตกลายดังกล่าวจะกลายเป็นงานที่ยากมาก

สาระสำคัญของกระบวนการทางธรรมชาติของรอยแตกลาย

ผิวหนังของเราประกอบด้วยหลายชั้น (หนังกำพร้า ชั้นหนังแท้ และไฮโปเดอร์มิส) ชั้นผิวคือหนังกำพร้าเป็นพลาสติกและเคลื่อนที่ได้มากที่สุด

แม้ว่าร่างกายของเราจะสูญเสียหรือเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว แต่ผิวหนังชั้นนอกจะยืดออกตามการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกาย

อย่างไรก็ตามผิวหนังชั้นที่สองซึ่งเป็นชั้นหนังแท้นั้นไม่ยืดหยุ่นมากนักและหากน้ำหนักมีความผันผวนอย่างกะทันหันก็อาจเกิดน้ำตาได้ มันคือรอยแตกลายที่มองเห็นได้ (striae)

หากสารที่จำเป็นซึ่งส่วนใหญ่เป็นคอลลาเจนไม่เพียงพอสำหรับการฟื้นฟูผิวหนังชั้นหนังแท้อย่างสมบูรณ์ รอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นจะไม่หายสนิทกลายเป็นแถบสีขาวที่ไม่น่าดูบนผิว

สาเหตุของรอยแตกลาย

รอยแตกลายบนขาหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกายปรากฏเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็วของน้ำหนักที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย

ระดับของฮอร์โมนบางชนิดยังส่งผลต่อความยืดหยุ่นและความเข้มข้นของการฟื้นฟูผิวด้วย สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของรอยแตกลายคือ:

• การเจริญเติบโตอย่างเข้มข้นของร่างกายในช่วงวัยแรกรุ่น
• การตั้งครรภ์และ ให้นมบุตร;
• รบกวนการไหลเวียนโลหิต
• การใช้ยาคุมกำเนิดและยาที่มีฮอร์โมนอื่น ๆ
• โรคต่างๆ ต่อมไทรอยด์และความผิดปกติของฮอร์โมนอื่น ๆ

การเยียวยาเพื่อต่อสู้กับรอยแตกลาย

คุณจะสามารถกำจัดรอยแตกลายได้หรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุหลักสองประการ:

• ประเภท (ระดับการเจริญเติบโต) ของ striae;
• ประสิทธิผลของกิจกรรมที่เลือก

ด้วยวิธีการที่ถูกต้อง ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะ “บอกลา” รอยแตกลายสีแดงหรือสีชมพูที่เพิ่งปรากฏ แต่รอยแผลเป็นเก่าที่กลายเป็นสีขาวแล้วนั้นยากต่อการขจัดออกจากผิว

สิ่งเดียวที่ทำได้คือทำให้ความเสียหายต่อผิวหนังไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจนโดยใช้ขั้นตอนการผลัดผิวด้วยเลเซอร์ ครีมพิเศษ ฯลฯ

รอยแตกลายที่เพิ่งเกิดขึ้นใหม่จะจัดการได้ง่ายกว่า แต่ก็ต่อเมื่อเท่านั้น วิธีการแบบบูรณาการเพื่อแก้ไขปัญหา เราต้องดูแลร่างกายให้ชุ่มชื้นเพียงพอ เพิ่มความเข้มข้นของการไหลเวียนโลหิต และขั้นตอนในการดูแลบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง

คุณสามารถทำอะไรที่บ้าน?

ไม่ว่าในกรณีใด วิธีที่ง่ายที่สุดในการต่อสู้กับรอยแตกลายคือการป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น ใช่แล้วที่ ระยะแรกในระหว่างตั้งครรภ์ คุณควรปรับอาหารเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำหนักขึ้นกะทันหัน

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลพิเศษกับบริเวณผิวหนังที่มีโอกาสเกิดรอยแตกลายสูงสุด

สามารถมีประสิทธิผลค่อนข้างมาก ทรัพยากรงบประมาณ: เบบี้ออยล์ไม่มีกลิ่น, ครีมเด็กที่คุณสามารถเพิ่มมัมิโยได้ ฯลฯ

หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้มีรอยแตกลายได้ ควรเริ่มต่อสู้กับรอยแตกลายให้เร็วที่สุด ผลกระทบต่อผิวหนังมีความซับซ้อน

คุณสามารถได้รับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมหากคุณรวม:

• แนวทางโภชนาการที่สมเหตุสมผล
• ชุดแบบฝึกหัดที่เลือกสรรมาอย่างดี
• พิเศษ ขั้นตอนเครื่องสำอาง(การใช้การลอก การพอก ครีม การอาบสาหร่าย และ น้ำมันหอมระเหย);
• บริการนวดและเยี่ยมชมห้องซาวน่าหรือห้องอบไอน้ำ (ในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม)

ตัวอย่างการออกกำลังกายเพื่อต่อสู้กับรอยแตกลาย

ส่วนใหญ่แล้วรอยแตกลายจะปรากฏที่ต้นขาด้านบน ดังนั้น squats และ lunges ใด ๆ ที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายบริเวณสะโพกและทำให้การไหลเวียนโลหิตในบริเวณนี้เข้มข้นขึ้นจะเป็นตัวช่วยที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับรอยแตกลายที่ไม่น่าดู นอกจากนี้คุณยังสามารถออกกำลังกายเพิ่มเติมได้อีกด้วย

ยกขาที่มีแอมพลิจูดต่ำ

ขณะนอนหงาย ให้ยกขาที่เหยียดตรงขึ้นให้สูงจากพื้น 15-20 ซม. ค้างไว้ในตำแหน่งนี้อย่างน้อย 10 วินาที จากนั้นค่อยๆ ลดระดับลง คุณต้องทำซ้ำการเคลื่อนไหวอย่างน้อย 3 ครั้ง

ยกขาจากตำแหน่ง "สะพาน"

เราสร้างสะพานแบบเรียบง่ายขึ้น - ขณะนอนหงาย งอเข่าเป็นมุมฉาก แล้วยกกระดูกเชิงกรานให้สูงขึ้นจากพื้น ในตำแหน่งนี้เรายืดและดึงขาข้างหนึ่งขึ้นพร้อมกับส้นเท้าในขณะที่เหลืออีกข้างหนึ่งไว้บนพื้น

หลังจากผ่านไป 3-5 วินาที ให้กลับขากลับสู่ตำแหน่งเดิมแล้วเหยียดขาที่สองให้ตรง ขอแนะนำให้ทำอย่างน้อย 2 รอบจาก 20 การเคลื่อนไหวดังกล่าว

ยกขาสลับกัน

นอนหงาย เหยียดขาลงบนพื้น จากนั้นยกขาขึ้นเป็นมุมฉาก (คุณจะรู้สึกแสบร้อนเล็กน้อยที่บั้นท้าย) สำหรับแต่ละขาคุณจะต้องทำ 2-3 วิธี 15 ครั้ง

ยกขาจากท่าคว่ำ

นอนหงายเหยียดขาของคุณ จากตำแหน่งนี้ เรายกขาของเราทีละขาจนถึงความสูงสูงสุดที่เป็นไปได้ ขอแนะนำให้ทำการเคลื่อนไหวอย่างน้อย 30 ครั้งในแต่ละขา

"ไม้เรียว"

การออกกำลังกายแบบคลาสสิกของโยคะที่ชาญฉลาดซึ่งบางทีทุกคนอาจแสดงในวัยเด็ก เรานอนหงาย วางแขนตามลำตัว ยกขาและกระดูกเชิงกรานขึ้นจากพื้น

เราใช้มือช่วยรักษากระดูกเชิงกรานให้อยู่ในสถานะยกขึ้นเป็นเวลา 30 วินาทีขึ้นไป หลังจากนั้นเราจะ "ผ่อนคลาย" ร่างกายและนอนราบกับพื้นอีกครั้ง

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับรอยแตกลาย

ความปรารถนาที่จะมีเรียวขาที่หรูหรานั้นไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคุณย่าของเรา น่าแปลกใจไหมที่สูตรสำหรับรอยแตกลายบางสูตรเป็นที่รู้จักกันมานานหลายร้อยปี แต่ถึงแม้ทุกวันนี้ก็สามารถแข่งขันกับเครื่องสำอางยุคใหม่ในแง่ของประสิทธิภาพได้

มาสก์ที่ทำจากไข่ขาวถูส่วนผสมของน้ำมะนาวและแตงกวารวมถึงมันฝรั่งและน้ำว่านหางจระเข้ลงบนผิวช่วยให้ความงามสามารถกำจัดรอยแตกลายเมื่อหลายสิบปีก่อน

ในปัจจุบัน วิธีรักษารอยแตกลายที่พบบ่อยที่สุดคือการขัดผิวแบบโฮมเมด

ตัวเลือกแรก

ต่อไปนี้ผสมในสัดส่วนที่เท่ากัน: กาแฟบดและเกลือทะเลซึ่งเจือจางด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์จนได้ครีมเปรี้ยว

วางมวลที่ได้ลงในถุงเท้าเก่าหรือถุงผ้าที่เย็บเป็นพิเศษหลังจากนั้นเราจะนวดบริเวณที่มีปัญหาของขาอย่างเข้มข้นเป็นเวลา 10 นาที

ขั้นตอนจบลงด้วยการอาบน้ำและทาครีมบำรุง เซสชันดังกล่าวจำเป็นต้องทำซ้ำวันเว้นวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์

ตัวเลือกที่สอง

สครับที่ประกอบด้วย 1 ส่วนให้ผลคล้ายกัน เกลือทะเลกลีเซอรีน 2 ส่วนและน้ำผึ้ง เพียงถูผลิตภัณฑ์นี้ลงบนเท้าของคุณเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ได้วันละสองครั้ง

ตัวเลือกที่สาม

การถูเมล็ดกาแฟบดที่เจือจางด้วยน้ำมันมะกอกลงบนผิวยังช่วยปรับปรุงสภาพของบริเวณที่มีปัญหาอีกด้วย องค์ประกอบถูกถูเข้าสู่ผิวหนังหลังจากนั้นก็ห่อขาด้วยผ้าขนหนู คุณต้องล้างผลิตภัณฑ์ออกหลังจากผ่านไป 30 นาที

ครีมเรติโนอิก

อัตราการฟื้นฟูเซลล์ผิวได้รับอิทธิพลจากปัจจัยสำคัญหลายประการ รวมถึงปริมาณวิตามินเอ (เรตินอล) ที่บุคคลบริโภค

คุณสามารถช่วยให้ผิวของคุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้นโดยรับประทานวิตามินรวมคุณภาพสูงหรือใช้ผลิตภัณฑ์ในท้องถิ่น เนื้อหาสูงเรตินอล

หนึ่งในตัวเลือกที่เหมาะสมและเชื่อถือได้คือครีมเรติโนอิกซึ่งขายในร้านขายยาทุกแห่ง คุณสามารถถูมันลงบนผิวพร้อมกับนวดเบาๆ พร้อมกันได้

ซึ่งจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเร่งการดูดซึมสารที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหนังไปพร้อมๆ กัน

ข้อสรุป

ปัจจุบันมีหลายวิธีที่จะทำให้รอยแตกลายบนขาของคุณแทบจะมองไม่เห็น ขั้นตอนการทำซาลอนสามารถทำได้ทั้งการทำ Mesotherapy การเจาะด้วยเลเซอร์ การลอกด้วยสารเคมี ที่บ้าน คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ได้โดยใช้ชุดมาตรการ:

• ขั้นตอนความงาม
• เลือกอย่างถูกต้อง การออกกำลังกาย;
• บริการนวดและอาบน้ำ

วิธีการดูแลตัวเองนี้จะช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นเร็วกว่า 2-3 เดือนหลังจากเริ่มขั้นตอน

วิดีโอที่เป็นประโยชน์

วิดีโอนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ:

วิธีการลบรอยแตกลาย? นี่เป็นคำถามที่สร้างความกังวลให้กับผู้หญิงและผู้ชายหลายล้านคน รอยแตกลายในทางการแพทย์เรียกว่า striae ปรากฏภายใต้อิทธิพลของปัจจัยต่างๆ และเป็นรอยแผลเป็นยาวบนผิวหนัง รอยแผลเป็นที่น่าเกลียดเช่นนี้ทำให้เสียอารมณ์และทำให้รู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะในหมู่ประชากรหญิง มีคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่คุณไม่ควรคาดหวังว่าคุณจะสามารถกำจัดมันได้อย่างรวดเร็ว

อะไรทำให้ผิวต้องทนทุกข์ทรมาน?

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุจึงจะลบรอยแตกลายได้ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์กล่าวว่าการเกิดรอยแตกลายส่วนใหญ่มักเกิดจากปัจจัยต่อไปนี้:

1. การตั้งครรภ์และการฟื้นตัวหลังคลอดบุตร นอกจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนแล้ว ปริมาตรร่างกายของผู้หญิงยังเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะในช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ในช่วงหลังคลอดบุตรตามกฎแล้วผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วผิวหนังไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงและมีรอยแตกลายปรากฏขึ้น
2. เพิ่มหรือลดน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็ว ในช่วงเวลาสั้นๆ น้ำหนักจะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในขณะที่ผิวไม่มีเวลาในการปรับตัว ผลที่ได้คือการแตกร้าวภายในผิวหนังซึ่งรักษาได้พร้อมกับการก่อตัวของแผลเป็น การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วยังขัดขวางไม่ให้ผิวหนังปรับตัว
3. การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในวัยรุ่นที่เกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น
4. ความบกพร่องทางพันธุกรรม รอยแตกลายดังกล่าวเกิดจากการขาดอีลาสตินและคอลลาเจนตามสายพันธุกรรม สารเหล่านี้มีหน้าที่รับผิดชอบในการขยายและการหดตัวของผิวหนังหากขาดจะเกิดข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอาง

นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังถือว่าภาวะขาดน้ำเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดรอยแตกลาย เนื่องจากร่างกายขาดน้ำ ผิวจึงแห้งมากและสูญเสียความยืดหยุ่น ด้วยเหตุนี้แม้แต่การยืดออกเล็กน้อยก็สามารถกระตุ้นให้เกิดรอยแตกลายได้

ข้อเท็จจริง! บาง โรคต่อมไร้ท่อทำให้เกิดรอยแตกลาย

การเยียวยาพื้นบ้านยังใช้อย่างแข็งขันในการต่อสู้กับรอยแตกลาย ในการเยียวยาที่บ้านสำหรับรอยแตกลาย มีการใช้สารต่างๆ ที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทุกแห่ง ยาดังกล่าวเตรียมและใช้งานได้ง่ายซึ่งอธิบายได้จากความนิยมอย่างมากในหมู่ประชากร

วิธีจัดการกับรอยแตกลายที่บ้าน? มากที่สุดในหมู่ชายและหญิง ข้อเสนอแนะในเชิงบวกเกี่ยวกับวิธีการดังต่อไปนี้:

1. ในการเตรียมคุณต้องใช้ไข่ 2 ฟองแยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ตีไข่ขาวด้วยส้อมจนเป็นเนื้อเดียวกัน ต้องใช้ส่วนผสมที่ได้กับบริเวณที่มีปัญหาและทิ้งไว้จนแห้งสนิท จากนั้นคุณควรเอามวลโปรตีนออกด้วยน้ำ ขั้นตอนนี้ดำเนินการวันละครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์
2. คุณควรใช้น้ำตาลและเกลือหนึ่งแก้วจากนั้นเติมน้ำมันพืชครึ่งแก้ว ผสมส่วนประกอบทั้งหมดให้เข้ากัน สครับใช้กับการนวดไปยังบริเวณที่มีปัญหาและทิ้งไว้สิบนาที หลังจากนั้นจะต้องล้างออกและทามอยเจอร์ไรเซอร์ลงบนผิว
3. ช่วยกำจัดรอยแตกลายได้อย่างมีประสิทธิภาพ น้ำมะนาวโดยควรผสมกับแตงกวาในอัตราส่วน 1:1 ควรหล่อลื่น Striae ด้วยผลิตภัณฑ์นี้ 1-2 ครั้งต่อวันโดยทิ้งองค์ประกอบไว้บนผิวหนังเป็นเวลาสิบนาที หลังจากการอบแห้งจะต้องล้างออกด้วยน้ำอุ่น มีความคิดเห็นเชิงบวกมากมายเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับรอยแตกลายนี้
4. ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ ให้เทกาแฟบด 100 กรัมกับน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ 15 นาที เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้เป็นเนื้อครีมข้น หลังจากนั้นคุณจะต้องเทน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะลงไป โดยจะใช้มะกอก มะพร้าว หรือเมล็ดแฟลกซ์ ใช้สครับนี้กับบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลาสิบนาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
5. ช่วยได้มากในการกำจัดรอยแตกลาย ซึ่งคุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ คุณต้องละลายมัมิโย 1 กรัมในน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะ แล้วเติม 80 กรัม ครีมเด็ก- ผสมให้เข้ากันจนเนียนและทาลงบนรอยแตกลายวันละครั้ง

โดยใช้ การเยียวยาพื้นบ้านคุณสามารถลดรอยแตกลายที่เกิดขึ้นใหม่และซ่อนรอยแตกลายเก่าๆ ได้ค่อนข้างง่ายดาย เพื่อที่จะ ชาติพันธุ์วิทยาช่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพจำเป็นต้องรักษาสัดส่วนที่ถูกต้องและหากเริ่มมีรอยแดงหรือแสบร้อนให้หยุดใช้ทันที

ข้อเท็จจริง! ผลิตภัณฑ์การแพทย์ทางเลือกให้ผลลัพธ์ที่ดีก็ต่อเมื่อใช้อย่างเป็นระบบและยาวนานตามคำแนะนำทั้งหมด

วิธีการต่อสู้ที่รุนแรง

จะลบรอยแตกลายบนร่างกายได้อย่างไรหากครีมและขี้ผึ้งไม่มีพลัง? ตัวเลือกแรกคือ Mesotherapy ขั้นตอนนี้ค่อนข้างเจ็บปวด แต่มีประสิทธิภาพ ใช้อุปกรณ์พิเศษที่มีเข็มบาง ๆ ฉีดส่วนผสมของยาเข้าใต้ผิวหนังของผู้ป่วย ความเข้มข้นของยาจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับสภาพของบริเวณที่มีปัญหาและลักษณะเฉพาะของผิวหนังชั้นหนังแท้ ตามกฎแล้วผู้ชายจะมีผิวที่หนากว่า ดังนั้นการรักษาด้วย Mesotherapy สำหรับพวกเขาจึงต้องทำอย่างน้อย 5 ครั้ง โดยเฉลี่ยแล้ว 3-4 ขั้นตอนก็เพียงพอสำหรับผู้หญิง

การลอกผิวด้วยสารเคมีอย่างล้ำลึกเป็นวิธีการที่ดีเยี่ยมในการต่อสู้กับรอยแตกลาย แต่ไม่เหมาะกับทุกพื้นที่ของผิวหนัง ตัวอย่างเช่น รอยแตกลายที่ขาหนีบในผู้ชายไม่สามารถลบออกได้ด้วยขั้นตอนดังกล่าว การลอกด้วยสารเคมีไม่เหมาะกับผู้หญิงที่ต้องการกำจัดรอยแตกลายที่หน้าอก แต่รอยแตกลายที่หลัง ต้นขา และหน้าท้องสามารถลบออกได้ด้วยวิธีนี้

ในระหว่างการลอกผิวด้วยสารเคมี กรดจะถูกทาลงบนบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวใหม่ หลังจากทำหัตถการ พื้นผิวที่ทำการรักษาจะเปลี่ยนเป็นสีแดง แต่หลังจากผ่านไป 2-3 วัน คุณจะสังเกตได้ว่ารอยแตกลายเล็กๆ หายไป และรอยแตกลายเก่าๆ ก็กลายเป็นสีขาวและแทบจะมองไม่เห็น

มีหลายวิธีในการลบรอยแตกลาย สิ่งสำคัญในการต่อสู้กับรอยแตกลายคือความอดทนและความสม่ำเสมอ

ข้อเท็จจริง! ทั้งชายและหญิงควรจำไว้ว่าวิธีการที่รุนแรงจะช่วยให้คุณกำจัดรอยแตกลายได้อย่างรวดเร็ว แต่จะไม่ปกป้องคุณจากการปรากฏตัวของรอยแตกลายใหม่

สามารถป้องกันรอยแตกลายได้หรือไม่?

จะหลีกเลี่ยงรอยแตกลายสำหรับผู้หญิงได้อย่างไร? การตั้งครรภ์เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดรอยแตกลายบนร่างกายของผู้หญิง สามารถใช้ได้แม้ในระหว่างตั้งครรภ์ โดยหล่อลื่นบริเวณหน้าท้อง หน้าอก และต้นขาอย่างระมัดระวังด้วยครีมหรือน้ำมันพิเศษ การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างเพียงพอ การลดความเครียด และโภชนาการที่ถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดรอยแตกลาย ส่วนใครที่อยากลดน้ำหนักควรออกกำลังกายทันทีจะดีกว่า

และจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ติดตามการเพิ่มของน้ำหนักและหลีกเลี่ยง การลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน- นอกจากนี้ยังควรใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นอีกด้วย ผู้ที่มีความผิดปกติทางพันธุกรรมต่อรอยแตกลายควรระมัดระวังเป็นพิเศษในการบำรุงผิวเป็นประจำ การบริโภควิตามินและอาหารเพิ่มเติมจะช่วยในเรื่องนี้ แฟนเพาะกายควรให้ความสนใจ เอาใจใส่เป็นพิเศษผิวบริเวณที่มีปัญหา

วิธีจัดการกับรอยแตกลาย? น่าเสียดายที่ชายและหญิงจำนวนมากในฟอรัมบ่นว่าแม้จะมีค่าใช้จ่ายด้านวัสดุทั้งหมด แต่พวกเขาก็ยังไม่สามารถกำจัดรอยแตกลายได้ ตามกฎแล้ว หลายคนมุ่งเน้นไปที่ครีมและน้ำมัน ซึ่งจบลงด้วยการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว โดยไม่สามารถซ่อนรอยแตกลายได้ หากวิธีการดังกล่าวไม่ได้รับผลกระทบ ควรจัดสรรเงินทุนทันทีเพื่อดำเนินการขั้นรุนแรงและมีประสิทธิภาพ