เข้าพรรษา: ปฏิทินโภชนาการรายวัน ปฏิทินการอดอาหารและอาหาร เมื่อใดที่ออร์โธดอกซ์ครั้งต่อไปจะถือศีลอด

เข้าพรรษาเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดสำหรับชีวิตของผู้เชื่อที่เป็นคริสเตียน เนื่องจากเป้าหมายหลักคือการกลับใจ (การตระหนักถึงบาปของตนเองและการกลับใจในภายหลัง) ต่อพระเจ้า และนี่คือเสาหลักประการหนึ่งของความเชื่อในศาสนาที่แตกต่างกัน

เริ่มเข้าพรรษาในปี 2560

สำหรับผู้เชื่อออร์โธดอกซ์ทุกคน เทศกาลเข้าพรรษา 2017 เริ่มในวันที่ 27 กุมภาพันธ์ (วันจันทร์) และจะคงอยู่จนถึงวันที่ 15 เมษายน และจะประกาศวันหยุดที่ยิ่งใหญ่และสดใสของเทศกาลอีสเตอร์ ซึ่งร่างกายและจิตวิญญาณของผู้เชื่อถือศีลอดกำลังเตรียมพร้อม
ควรสังเกตว่าวันที่อดอาหารมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและขึ้นอยู่กับวันที่อีสเตอร์ออร์โธดอกซ์เป็นหลัก นอกจากนี้เข้าพรรษาถือเป็นการถือศีลอดที่เข้มงวดที่สุดของทั้งปี การอดอาหารนี้ก่อตั้งขึ้นในสมัยอัครสาวก แม้ว่านักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่บางคนจะปฏิเสธแนวคิดนี้และอ้างว่าการอดอาหารนี้ถูกกล่าวถึงครั้งแรกในพงศาวดารเฉพาะในคริสต์ศตวรรษที่ 3 เท่านั้น และตั้งแต่นั้นมา คริสเตียนทุกคนในช่วงเข้าพรรษา - อีกชื่อหนึ่งของการเข้าพรรษา - ติดตามความสำเร็จของพระเยซูคริสต์ในการสละอาหารเป็นเวลาสี่สิบวันเมื่อพระองค์ทรงเดินไปในทะเลทรายซึ่งถูกปีศาจล่อลวง

สาระสำคัญของการเข้าพรรษาสำหรับผู้ศรัทธา

พระเยซูคริสต์เองทรงถูกวิญญาณนำเข้าไปในทะเลทราย ซึ่งพระองค์ทรงถูกมารล่อลวงตลอดสี่สิบวัน ในระหว่างนั้นพระผู้ช่วยให้รอดไม่ได้รับประทานอาหารเลย นั่นคือโดยการอดอาหารพระคริสต์ทรงเริ่มงานในการช่วยจิตวิญญาณของเรา เข้าพรรษาเป็นวันอดอาหารที่เข้มงวดเพื่อเป็นเกียรติแก่พระบุตรของพระเจ้า และสัปดาห์สุดท้ายของการเข้าพรรษา สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ (สัปดาห์) ได้รับการจัดตั้งขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่วันสุดท้ายของชีวิตทางโลก การทรมาน การทนทุกข์อย่างบ้าคลั่ง และการสิ้นพระชนม์ของพระเยซูคริสต์

เป้าหมายหลักของการเข้าพรรษาคือการกำจัดอาการทำลายล้างของจิตวิญญาณมนุษย์และการได้มาซึ่งคุณธรรมอย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้ไม่เพียงอำนวยความสะดวกโดยการจำกัดอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการอธิษฐาน การเข้าร่วมพิธีของคริสตจักรอย่างต่อเนื่อง และการละทิ้งคำโกหกโดยสิ้นเชิง ความหน้าซื่อใจคด ภาษาหยาบคาย ฯลฯ

ไม่ใช่ 40 แต่ 48 วัน

ในความเป็นจริงการเข้าพรรษาไม่ได้ประกอบด้วยสี่สิบวัน แต่จะรวมทั้งหมดสี่สิบแปดวันของการเตรียมตัวอย่างเข้มงวดสำหรับเทศกาลอีสเตอร์ทั้งจิตวิญญาณและร่างกาย ส่วนของการเข้าพรรษาอีสเตอร์: เข้าพรรษา (40 วันแรก); ลาซารัสวันเสาร์ (วันที่ 1 - วันเสาร์ใบลานก่อนวันอาทิตย์ใบลาน); การเสด็จเข้าสู่กรุงเยรูซาเล็มของพระเจ้า (วันที่ 1 - วันอาทิตย์ใบปาล์ม หนึ่งสัปดาห์ก่อนวันอีสเตอร์) สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ (6 วัน - ทั้งสัปดาห์ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันเสาร์ก่อนวันอีสเตอร์)

ปฏิทินโภชนาการรายวันในช่วงเข้าพรรษา 2560

• กฎบัตรพิธีกรรมที่อธิบายประเพณีหลักของชีวิตของคริสตจักร (Typikon) อธิบายกฎของการรับประทานอาหารในช่วงเข้าพรรษาดังนี้:
• อาหารจานด่วน (อาหารที่มาจากสัตว์ เช่น เนื้อสัตว์ ไขมัน นม เนย ไข่ ฯลฯ) ควรละทิ้งโดยสิ้นเชิงตลอดการอดอาหาร
• ในช่วงสัปดาห์แรกและสัปดาห์สุดท้ายของเทศกาลเข้าพรรษาจำเป็นต้องรับประทานอาหารอย่างเคร่งครัดเป็นพิเศษ วิญญาณ จิตวิญญาณ และร่างกายจะต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษในช่วงสองสัปดาห์นี้
• ในวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ของสัปดาห์เข้าพรรษาแต่ละสัปดาห์ อาหารสามารถรับประทานได้เฉพาะอาหารเย็นเท่านั้น (เรียกว่าการรับประทานอาหารดิบ) โดยไม่มีน้ำมัน (แม้แต่น้ำมันพืช) และอนุญาตให้รับประทานอาหารได้เพียงวันละครั้งเท่านั้นในตอนเย็น
• ในวันอังคารและพฤหัสบดีของสัปดาห์เข้าพรรษาแต่ละสัปดาห์ อาหารจะรับประทานเพียงวันละครั้งเท่านั้นในตอนเย็น ในวันนี้อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนได้ แต่ไม่ควรเติมน้ำมัน
• ในช่วงสุดสัปดาห์ - วันเสาร์และวันอาทิตย์ - ผู้ที่อดอาหารจะรู้สึกโล่งใจ โดยสามารถรับประทานอาหารที่เติมน้ำมันพืชและดื่มไวน์แดงเล็กน้อยวันละสองครั้ง
• ในวันศุกร์สัปดาห์สุดท้ายของเทศกาลเข้าพรรษา (สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์) ประชาชนจะงดรับประทานอาหาร
• ในวันเสาร์สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ ชาวคริสต์ที่ถือศีลอดจะไม่รับประทานอาหารเลย
• ในวันฉลองการประกาศของพระแม่มารีผู้ศักดิ์สิทธิ์จะอนุญาตให้กินปลาได้ แต่เฉพาะในกรณีที่วันหยุดของคริสตจักรนี้ไม่ตรงกับสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์
• อนุญาตให้เลี้ยงปลาได้ในวันอาทิตย์ปาล์ม
• หากวันหยุดของนักบุญตรงกับช่วงเข้าพรรษา ในวันนี้ก็มีการทำตามใจชอบในรูปแบบของไวน์และอาหารร้อนด้วยน้ำมันพืช

สิ่งที่ได้รับอนุญาตในช่วงเข้าพรรษา

ความปรารถนาที่จะถือเข้าพรรษานั้นน่ายกย่องมากทั้งจากมุมมองทางจิตวิญญาณและจากมุมมองด้านสุขภาพ แพทย์มีมติเป็นเอกฉันท์ว่าการงดอาหารมื้อหนักในช่วงฤดูใบไม้ผลิจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น อย่างไรก็ตาม หลายๆ คน โดยเฉพาะผู้เริ่มต้น มีสภาพจิตใจสั่นเทิ้ม: พวกเขาจะสามารถเอาชีวิตรอดในช่วง 7 สัปดาห์ที่ยากลำบากเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องคิดถึงแต่อาหารตลอดเวลาหรือไม่? ท้ายที่สุดแล้ว การอดอาหารส่วนใหญ่ควรมอบให้กับความคิดและการสวดภาวนา เรามาดูกันว่าอาหารใดบ้างที่อนุญาตให้บริโภคได้ในช่วงเข้าพรรษา

ผัก

แน่นอนว่าผักรวมถึงกะหล่ำปลีด้วยซึ่งอาจเป็นได้ ประเภทต่างๆและรสชาติแตกต่างอย่างสิ้นเชิง: บรอกโคลี, ขาว, ดอกกะหล่ำ, ปักกิ่งและกะหล่ำดาว คุณยังสามารถกินมันฝรั่ง มะเขือเทศ แตงกวา คื่นฉ่าย พริกหยวก, ถั่วเขียว, แครอท. อย่าลืมสมุนไพรสด เช่น ผักชีลาว ผักชีฝรั่ง หัวหอม ผักโขม สีน้ำตาล ใบโหระพา ผักชี ผักกาดหอม ฯลฯ

ซีเรียล

เห็นด้วยโดยปกติแล้วครอบครัวจะเลือกซีเรียลที่ชอบสองหรือสามรายการ แต่ในขณะเดียวกันการเลือกซีเรียลต่าง ๆ ในร้านค้าก็มีขนาดใหญ่มาก พยายามมองให้ใกล้ขึ้นและกระจายเมนูถือบวชของคุณด้วยโจ๊กจากซีเรียลใหม่ พืชตระกูลถั่ว ถั่วลันเตาและถั่วต่างๆ เป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญที่สุดในช่วงเข้าพรรษา และหากคุณหรือสมาชิกในครอบครัวเล่นกีฬา อย่าลืมใส่ส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้ไว้ในอาหารของคุณด้วย สามารถเพิ่มเข้าไปได้ สตูว์ผักหรือทำน้ำซุปข้นจากพวกเขา โลบิโอทำจากถั่ว แครอท และพริกหวาน อร่อยมาก

ผลไม้

แน่นอนคุณสามารถและควรกินผลไม้: ส้ม (ส้ม, เกรปฟรุต, ส้มเขียวหวาน, มะนาว), องุ่น, ทับทิม, แครนเบอร์รี่, แอปเปิ้ล ในช่วงอดอาหารสามารถรวมผลไม้ไว้ในเมนูครอบครัวในรูปแบบใดก็ได้: บีบน้ำออกมาแล้วใส่ลงในสลัด

เห็ด

ในช่วงเข้าพรรษาเห็ดจะเข้ามาแทนที่เนื้อสัตว์และปลาเท่าๆ กัน เห็ดที่ล้างและปอกเปลือกอย่างละเอียดใช้ในการเตรียมซุป อาหารเรียกน้ำย่อย ชนิทเซล ซอสทอดสำหรับโจ๊กและแพนเค้กมันฝรั่ง เนื้อย่าง ฯลฯ

ปลา

ตามกฎที่เข้มงวดของเทศกาลอีสเตอร์เข้าพรรษาห้ามมิให้ใช้ปลา แต่สามารถบริโภคได้ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นในวันหยุดของการประกาศของพระแม่มารีย์ผู้ศักดิ์สิทธิ์และการเสด็จเข้ากรุงเยรูซาเล็มของพระเจ้า และในวันเสาร์ลาซารัส อนุญาตให้ใช้ปลาคาเวียร์ได้

ขนม

สำหรับผู้ที่มีฟันหวาน ข่าวดี: ในช่วงเข้าพรรษาคุณสามารถทานขนมหวานได้ แต่ต้องเตรียมโดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์อดอาหาร คุณสามารถ: คุกกี้ข้าวโอ๊ต, ฮาลวา, ดาร์กช็อกโกแลตโดยไม่ต้องเติมนม, ลูกอม, โคซินากิ, แครนเบอร์รี่ในน้ำตาลผง, น้ำผึ้งและน้ำตาล

เครื่องดื่ม

หากคุณคิดถึงนมจริงๆ ลองหาซื้อถั่วเหลืองหรือกะทิตามร้านต่างๆ คุณยังสามารถหาโยเกิร์ตถั่วเหลืองและเต้าหู้ถั่วเหลืองได้อีกด้วย คุณสามารถ: โกโก้ (โกโก้แท้ ไม่ใช่ส่วนผสมสำเร็จรูปที่มีนมผง), กาแฟ, ชา, ผลไม้แช่อิ่ม, อุซวาร์, เครื่องดื่มผลไม้, น้ำผลไม้, เยลลี่, ไวน์แดงในวันหยุดสุดสัปดาห์ (ไม่ใช่ในช่วงสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์)

ผลิตภัณฑ์อื่น

• คุณยังสามารถรวมไว้ในอาหารของคุณ:
• สาหร่ายทะเล;
• สลัดเกาหลี
• เมล็ด;
• ถั่ว;
• พาสต้าที่ไม่มีไข่
• ผลิตภัณฑ์แป้งที่ทำจากแป้ง น้ำ และเกลือ ขนมปัง (ไม่มีนมหรือไข่), ขนมปังพิต้าไร้เชื้อ, มันฝรั่งทอดกรอบ;
• ซอส (ซอสมะเขือเทศ, มายองเนสไร้ไขมัน, adjika, ซีอิ๊วขาว, วางมะเขือเทศ);
• บัลซามิก, แอปเปิ้ล, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ

เข้าพรรษาในปี 2020 จะเริ่มในวันที่ 2 มีนาคมและสิ้นสุดในวันที่ 18 เมษายน เข้าพรรษาเป็นเทศกาลถือศีลอดที่สำคัญที่สุด ยาวที่สุด และเข้มงวดที่สุดในบรรดาการถือศีลอดออร์โธดอกซ์ทั้งหมด มีพื้นฐานมาจากการเลียนแบบการอดอาหารสี่สิบวันของพระคริสต์ในทะเลทราย การอดอาหารมีความยืดหยุ่น ซึ่งหมายความว่าวันที่เริ่มต้นและสิ้นสุดจะเปลี่ยนแปลงทุกปี ในปี 2020 การถือศีลอดจะเริ่มในวันที่ 2 มีนาคม และสิ้นสุดในวันที่ 18 เมษายน 19 เมษายน – . สัปดาห์การอดอาหารที่เข้มงวดที่สุดคือสัปดาห์แรกและสัปดาห์สุดท้าย ()

กฎข้างต้นเป็นกฎบัตรสงฆ์ที่เข้มงวด คนฆราวาส(ไม่ใช่พระภิกษุ) ตามปกติ เร็วขึ้นอย่างนุ่มนวลเชื่อมโยงปฏิทินโภชนาการของคุณในช่วงเข้าพรรษาตามสถานการณ์ชีวิตสุขภาพและการให้คำปรึกษากับคุณ โดยปกติแล้วฆราวาสจะไม่รับประทานอาหารแห้งและงดน้ำมันพืชทุกวันธรรมดา (หรือปฏิบัติเฉพาะบางวันเท่านั้น) บางคนไม่กินปลาเลย ในขณะที่บางคนก็ยังกินปลาเป็นบางวัน บางคนเติมพลังด้วยอาหารทะเล เช่น ปลาหมึก กุ้ง ฯลฯ

แต่เนื่องจากไม่มีกฎบัตรแยกต่างหากสำหรับฆราวาส และการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในกฎบัตรสงฆ์นั้นส่วนใหญ่มีลักษณะเป็นรายบุคคล เราจึงเผยแพร่ปฏิทินที่สอดคล้องกับกฎบัตรสงฆ์ มันให้ความคิดเกี่ยวกับระดับความรุนแรงของวันอดอาหารโดยเฉพาะในประเพณีของคริสตจักร. และคุณเองพร้อมกับผู้สารภาพจะสามารถระบุได้ว่าอะไรจะอดอาหารสำหรับคุณในขณะนี้ - มันฝรั่งต้มหรือชิ้นปลาที่เป็นอาหาร

สำหรับสตรีมีครรภ์ สตรีให้นมบุตร เด็ก และผู้ที่ป่วยหนัก การถือศีลอดจะเบาลงอย่างมาก เด็กขึ้นไป ในช่วงอายุหนึ่งๆโดยปกติแล้วคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรจะปฏิเสธการกินเนื้อสัตว์ก็เพียงพอแล้ว (ถ้าไม่ คำแนะนำพิเศษหมอ). แต่ในขณะเดียวกัน ลองนึกถึงสิ่งที่คุณปฏิเสธตัวเองได้ว่าอร่อย โดยเฉพาะของโปรด แต่ไม่จำเป็นเลย เช่น ขนมหวาน ฯลฯ

สัปดาห์ที่ 1 เทศกาลมหาพรต

8 มีนาคมวันอาทิตย์
สัปดาห์ที่ 1 เทศกาลมหาพรต ชัยชนะของออร์โธดอกซ์
อาหารร้อนกับเนย

สัปดาห์ที่ 2 เทศกาลมหาพรต

14 มีนาคมวันเสาร์

อาหารร้อนกับเนย

สัปดาห์ที่ 3 เทศกาลมหาพรต

วันเสาร์ที่ 21 มีนาคม
วันเสาร์ของผู้ปกครอง: การรำลึกถึงผู้ตาย
อาหารร้อนกับเนย

สัปดาห์ที่ 3 เทศกาลมหาพรต
อาหารร้อนกับเนย

สัปดาห์ที่ 4 เทศกาลมหาพรต ความเคารพข้าม

สัปดาห์ที่ 5 เทศกาลมหาพรต

1 เมษายนวันพุธ

2 เมษายน วันพฤหัสบดี วันพฤหัสบดีของ Great Canon
อาหารที่มีน้ำมันพืช (เพื่องานของแมรี่)

4 เมษายนวันเสาร์ การสรรเสริญ Theotokos ศักดิ์สิทธิ์ที่สุด (Akathist วันเสาร์)
อาหารร้อนกับเนย

สัปดาห์ที่ 6 เทศกาลมหาพรต

12 เมษายนวันอาทิตย์ การเสด็จเข้าสู่กรุงเยรูซาเล็มของพระเจ้า
สัปดาห์ที่ 4 เทศกาลมหาพรต
อนุญาตให้เลี้ยงปลาได้

สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์

17 เมษายน. วันศุกร์ที่ดี.
รำลึกถึงความรักอันศักดิ์สิทธิ์ของพระเยซูคริสต์องค์พระผู้เป็นเจ้าของเรา
เข้มงวดอย่างรวดเร็ว

โฟมาโปสเตอร์ ดาวน์โหลดฟรี:

บนสกรีนเซฟเวอร์จะมีส่วนของภาพถ่าย 10b กำลังเดินทาง

ไม่ชัดเจนว่าทำไมทั้งวันพุธและวันพฤหัสบดีของสัปดาห์ที่ห้าจึงมีการทาสีน้ำมัน "เพื่อการยืนหยัดของมารีย์" (ยืนครั้งเดียวและไม่ใช่สองวันติดต่อกัน) และในวันเสาร์ศักดิ์สิทธิ์ ดูเหมือนว่าน้ำมันจะไม่ได้รับอนุญาต เว้นแต่จะเป็นวันประกาศ

คำตอบอยู่ภายใต้ชื่อเล่น "ไม่ระบุตัวตน"; (สิ่งที่บรรณาธิการไม่ได้อธิบาย) ความจริงก็คือคุณสามารถกินปลาได้เฉพาะในวันที่มีการประกาศและการเข้าสู่กรุงเยรูซาเล็ม (ปาล์ม) แต่เนื่องจากการประกาศมักจะเกิดขึ้นในวันที่ 7 เมษายนและเนื่องจากวันนี้ตรงกับปีนี้ในวันเสาร์ของสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ ,สามารถรับประทานปลาได้และอาหารทะเลไม่แนะนำ(ต้องห้าม)

ฉันดูตารางในวิกิพีเดีย ปฏิทินแตกต่างที่นี่ จะเชื่อใครดี? อันที่ถูกต้องอยู่ที่ไหนบนเว็บไซต์นี้หรือ Wikipedia? ที่นั่นคุณสามารถกินปลาได้สองครั้งที่นี่ครั้งเดียว ตามวิกิ ในวันที่ 20 กุมภาพันธ์ มีเพียงน้ำและขนมปัง ในวันที่ 22 เท่านั้นน้ำและขนมปัง ยิ่งไปกว่านั้น ข้อความดังกล่าวยังบอกด้วยว่าได้รวบรวมตามกฎบัตรของคริสตจักร และที่นี่?

• โดยปกติแล้วปลาสามารถรับประทานได้สองครั้งในช่วงเข้าพรรษา: ในวันฉลองการประกาศและการเสด็จเข้ากรุงเยรูซาเล็มของพระเจ้า (วันอาทิตย์ปาล์ม) ปฏิทินของเรายังรวบรวมตามกฎบัตรด้วย แต่กฎบัตรในประเพณีที่แตกต่างกันอาจแตกต่างกันเล็กน้อย และเราอยากจะดึงความสนใจของคุณเป็นพิเศษไปที่ข้อเท็จจริงที่ว่าปฏิทินนี้เป็นตัวอย่างหนึ่งของกฎบัตรสงฆ์ที่เคร่งครัด ยิ่งกว่านั้นปฏิทินไม่ได้ก่อตัวขึ้นในสภาพอากาศทางตอนเหนือของเราปฏิทินที่เผยแพร่ให้แนวคิดเฉพาะระดับความรุนแรงของวันอดอาหารในประเพณีของคริสตจักรเท่านั้น และคุณเองหรือร่วมกับนักบวชจะสามารถกำหนดได้ว่าอะไรจะอดอาหารสำหรับคุณในขณะนี้ - มันฝรั่งต้มหรือเนื้อปลาลดความอ้วน ตามธรรมเนียมแล้ว ให้วางไข่อย่างนุ่มนวลมากขึ้น โดยปราศจากเนื้อสัตว์ ไข่ นม และเข้มงวดมากขึ้น โดยปราศจากปลา อีกประการหนึ่งคือเรายังรู้เกี่ยวกับตัวเองว่าการยอมแพ้จะมีประโยชน์อะไร - บางคนชอบขนมอบมาก (แม้แต่ของที่ไม่ติดมัน) บ้างก็อย่างอื่น ดังนั้นเราจึงเห็นว่าวันพุธและวันศุกร์ในปฏิทินโภชนาการเข้มงวดกว่าวันอื่นๆ ซึ่งหมายความว่าเราสามารถละทิ้งบางสิ่งบางอย่างได้ แม้ว่าจะน้อยเกินไป แต่เป็นสิ่งที่เราชื่นชอบเป็นพิเศษในทุกวันนี้ ฉันยังควรทอดมันฝรั่งในน้ำมันหรือไม่?

ขอบคุณมาก!!! ปฏิทินที่สะดวกและเข้าใจ!!! เฉพาะวันที่ 1 มีนาคมเท่านั้นที่ไม่ชัดเจน ในภาพ (อาหารร้อนไม่มีเนย) และในคำอธิบาย (อาหารร้อนไม่มีเนย) ขอขอบคุณอีกครั้งสำหรับปฏิทิน!!!

ในปี 2560 เทศกาลเข้าพรรษามีระยะเวลา 49 วัน ชื่อของมันยังมีอีกชื่อหนึ่งว่า “โฮลีเพนเทคอสต์” ชื่อนี้เน้นถึงความสง่างามพิเศษของสมัยนี้ นอกจากนี้ยังสะท้อนให้เห็นว่าการเข้าพรรษานั้นกินเวลา 40 วันพอดี จากจำนวนทั้งหมด 49 ไม่รวมงานเลี้ยงการประกาศและการเข้ามาของพระเจ้าในกรุงเยรูซาเล็ม (วันเสาร์ปาล์มและวันอาทิตย์) ซึ่งการอดอาหารผ่อนคลายและดังนั้นจึงไม่สามารถเรียกว่าการอดอาหารในความหมายที่เข้มงวดอีกต่อไป สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ทั้ง 6 วันจะไม่นับรวม เนื่องจากเป็นวัฏจักรพิธีกรรมและนักพรตพิเศษ - การถือศีลอดของสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์

เข้าพรรษาในปี 2560 ทุกวัน

• สัปดาห์ที่ 1 - ตั้งแต่วันที่ 26 กุมภาพันธ์ (เย็น) ถึงวันที่ 4 มีนาคม 2017
• สัปดาห์ที่ 2 - ตั้งแต่วันที่ 5 มีนาคมถึง 11 มีนาคม 2017
• สัปดาห์ที่ 3 - ตั้งแต่วันที่ 12 มีนาคมถึง 18 มีนาคม 2017
• สัปดาห์ที่ 4 - ตั้งแต่วันที่ 19 มีนาคมถึง 25 มีนาคม 2017
• สัปดาห์ที่ 5 - ตั้งแต่วันที่ 26 มีนาคมถึง 1 เมษายน 2017
• สัปดาห์ที่ 6 - ตั้งแต่วันที่ 2 เมษายนถึง 8 เมษายน 2017
• สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ - ตั้งแต่วันที่ 9 เมษายนถึง 15 เมษายน 2017

ทำไมจึงต้องงดอาหารระหว่างถือศีลอด?

ปัจจุบันนี้ทุกปีมีคนที่ต้องการเข้าร่วมศีลอดศีลอดมากขึ้นเรื่อยๆ และบ่อยครั้งที่ผู้เริ่มต้นมีคำถาม: เหตุใดจึงมีข้อจำกัดด้านอาหารในระหว่างการอดอาหาร สิ่งนี้จะส่งผลต่อสถานะและการทำให้จิตวิญญาณบริสุทธิ์ได้อย่างไร?

บ่อยครั้งที่การเข้าพรรษาได้รับเลือกให้เป็นการทดสอบครั้งแรกในการเลิกบุหรี่ ซึ่งอาจดึงดูดผู้คนด้วยความสำคัญของมัน แต่คุณต้องคิดถึงการอดอาหารในคริสตจักรก็ต่อเมื่อคุณมีประสบการณ์ฝ่ายวิญญาณมาบ้างแล้ว ปัจจุบันนี้ผู้คนจำนวนมากที่มีศรัทธาจึงตัดสินใจเข้าร่วม ชีวิตคริสเตียนจากการที่พวกเขาเริ่มถือศีลอดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเข้าพรรษา ในเวลาเดียวกัน พวกเขาไม่ไปโบสถ์และไม่อ่านคำอธิษฐาน และผลของการอดอาหารเช่นนี้คือการรับประทานอาหารอย่างต่อเนื่อง การอดอาหารมีความหมายว่าเป็นการงดเว้นทั้งความสุขทางกายและความบันเทิงทางจิต และแก่นแท้ของการอดอาหารไม่ใช่การอดอาหารตามความเป็นจริง แต่เป็นการแสดงให้เห็นผ่านการเชื่อฟังของคุณต่อคริสตจักรและแสดงความภักดีต่อพระคริสต์ เตรียมจิตวิญญาณของคุณให้พร้อมสำหรับการพบปะกับ พระเจ้าผู้ทรงพระชนม์อยู่

เมื่อตัดสินใจที่จะอดอาหาร คริสเตียนทุกคนจะต้องเข้าใจเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของตนอย่างชัดเจน การอดอาหารทำหน้าที่เน้นไปที่การรับใช้พระเจ้า ละทิ้งปัญหาและความกังวลทางโลก และชำระจิตวิญญาณของคุณจากความสกปรกบาป สิ่งสำคัญแม้ว่าจะห่างไกลจากองค์ประกอบเดียวของการอดอาหารก็คือข้อจำกัดด้านอาหาร เหตุใดจึงจำเป็น? การงดอาหารเกี่ยวอะไรกับสภาพฝ่ายวิญญาณของคริสเตียนในช่วงอดอาหาร? คำตอบนั้นค่อนข้างง่าย ในช่วงอดอาหาร เราต้องแสดงความรักต่อพระเจ้าให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่อย่างที่ทราบ ความรักนั้นเรียนรู้ได้จากการกระทำ และหากเราต้องการรักพระเจ้า เราต้องจำกัดตัวเองอยู่เฉพาะสิ่งที่พรากเราจากพระองค์ ทั้งในชีวิตทางโลกและในชีวิตฝ่ายวิญญาณ ถ้าเราตั้งเป้าหมายไว้สำหรับตัวเอง เราก็จะต้องเสียสละบางสิ่งบางอย่าง ผู้ที่ไม่อยากจะเสียสละอะไรก็ตามจะไม่เหลืออะไรเลย ไม่เพียงแต่ไม่ได้สิ่งที่คุ้มค่าเท่านั้น แต่ยังสูญเสียสิ่งที่มีอีกด้วย ข้อจำกัดด้านอาหารเป็นหนึ่งในเหยื่อเหล่านี้ ง่ายที่สุด เข้าใจได้มากที่สุด และเข้าถึงได้ แต่ไม่มีใครสามารถเข้าถึงแนวคิดเรื่องการอดอาหารได้จากมุมมองด้านอาหารเท่านั้น มีคนที่มีแนวโน้มที่จะมีข้อ จำกัด ที่กำหนดโดยการอดอาหารอยู่แล้วเช่นเนื่องจากพวกเขาไม่ชอบเนื้อสัตว์และความบันเทิง ในกรณีนี้ หากคุณอดอาหารได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม คุณควรหันไปหาพระบิดาฝ่ายวิญญาณของคุณเพื่อดูว่าคุณต้องทำอะไรในช่วงอดอาหาร

เราแต่ละคนมีบางสิ่งบางอย่างที่สามารถกลายเป็นประเด็นที่ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษในช่วงอดอาหาร - ความไม่สมบูรณ์มักไม่ได้อยู่ภายนอก แต่อยู่ภายในตัวเรา และงานของการอดอาหารคือการช่วยให้มองเห็นมัน ศาสนจักรจำแนกช่วงเวลาพิเศษของการอดอาหารเป็นเวลาแห่งการตระหนักถึงความอ่อนแอของตนเองและเอาชนะตนเอง ในช่วงเวลานี้ เราตระหนักถึงบางสิ่งที่สำคัญสำหรับจิตวิญญาณ เราเริ่มต้นเส้นทางแห่งการต่อสู้กับความโน้มเอียงและข้อบกพร่องบางประการ และเรานำความสำเร็จและการตระหนักรู้เหล่านี้จากการอดอาหารมาสู่ชีวิตประจำวัน โพสต์ถัดไปนำบางสิ่งบางอย่างของตัวเอง ดังนั้น ผ่านการอดอาหารแต่ละครั้งเราจะใกล้ชิดพระเจ้ามากขึ้น ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพระสันตะปาปาจึงกล่าวว่าการอดอาหารเป็นบันไดที่นำเราไปสู่สวรรค์ ดังนั้นในช่วงอดอาหาร คุณไม่เพียงแต่ควรปฏิบัติตามข้อจำกัดด้านอาหารเท่านั้น แต่ยังต้องใส่ใจกับอารมณ์ภายในของคุณด้วย พยายามสงบสติอารมณ์และเป็นมิตรกับทุกคน อธิษฐานและขอการอภัยจากพระเจ้าเป็นประจำสำหรับบาปทุกชนิด แม้แต่ สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่จะให้ความอ่อนน้อมถ่อมตน ความอดทน และความสุภาพอ่อนโยน

เตรียมตัวเข้าพรรษาอย่างไรดี?

ผู้ที่ถือศีลอดอย่างจริงจังจะเข้าใจดีว่าไม่ใช่แค่การรับประทานอาหารบางอย่างเท่านั้น แต่ก่อนอื่นเลยคือการชำระล้างจิตวิญญาณและการทำงานทางจิต ในเรื่องนี้คำถามเกิดขึ้น: จะเตรียมตัวอดอาหารได้อย่างไรสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้?

“การถือศีลอดไม่ได้อยู่ที่ท้อง แต่อยู่ที่จิตวิญญาณ” - นี่คือสิ่งที่กล่าวไว้ สุภาษิตพื้นบ้าน. เป็นเวลาหลายปีแล้วที่พระสงฆ์ส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าการอดอาหารไม่ใช่เป้าหมาย แต่เป็นเพียงวิธีการเท่านั้น และเป้าหมายคือการโพสต์ความรู้สึกประสบการณ์ทางอารมณ์ของบุคคล หากคุณจำกัดตัวเองในเรื่องโภชนาการ แต่ปล่อยให้ตัวเองเสียเวลาดูทีวี การงดอาหารก็ไม่มีประโยชน์ ความหมายของการอดอาหารก็คือ โดยการจำกัดและทำงานหนัก บุคคลจะมีโอกาสทำงานเพื่อจิตวิญญาณของเขา โดยมุ่งความสนใจไปที่การรับใช้พระเจ้า

ในช่วงเข้าพรรษาดังที่ได้กล่าวไปแล้วคุณต้องไปโบสถ์สวดมนต์ควบคุมพฤติกรรมและทำความดีอย่างแน่นอน ในช่วงเข้าพรรษา การนมัสการนำมาซึ่งความสุขเป็นพิเศษจากภายใน เพื่อจะเข้าใจว่าสิ่งนี้คืออะไร คุณต้องเริ่มไปโบสถ์ ในการนมัสการถือบวชความใกล้ชิดของพระเจ้าต่อมนุษย์ปรากฏชัดเจนที่สุดและความรู้สึกนี้เป็นเนื้อหาหลักของการเข้าพรรษา

คำแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นที่ไม่รู้ว่าจะเติมเต็มวันเวลาเหล่านี้เพื่อการปรับปรุงตนเองอย่างไร:ก่อนเริ่มเข้าพรรษา ให้เขียนลงในกระดาษว่าคุณควรกำจัดสิ่งใดในชีวิตออกไป เข้าพรรษาเป็นช่วงเวลาที่คุณสามารถทำงานด้วยตัวเองได้

หากคุณมีทัศนคติทางจิตวิญญาณที่เหมาะสม การงดอาหารจะกลายเป็นเรื่องธรรมชาติและเป็นธรรมชาติสำหรับคุณ

เตรียมความพร้อมเข้าพรรษา 2560

บ่อยครั้งเมื่อพูดถึงวันเข้าพรรษาพวกเขาลืมนึกถึงวันเหล่านั้นที่เป็นเกณฑ์

18 กุมภาพันธ์ 2017 - วันเสาร์สำหรับเนื้อสัตว์และการรับประทานของผู้ปกครองทั่วโลก

วันวิญญาณทั้งหมด ในวันเลี้ยงดูบุตร ชาวคริสต์ออร์โธดอกซ์จะรำลึกถึงผู้วายชนม์และเยี่ยมชมโบสถ์ที่มีพิธีศพ ทุกวันนี้เป็นธรรมเนียมที่จะต้องถวายเครื่องบูชาที่โต๊ะงานศพ (อีฟ) ในรูปแบบของ ผลิตภัณฑ์ต่างๆยกเว้นเนื้อสัตว์

นี่เป็นสัปดาห์แห่งการเฉลิมฉลองพื้นบ้าน เมื่อทุกคนอบแพนเค้กและพายมากมาย ไปเยี่ยมและปฏิบัติต่อกัน อนุญาตให้ใช้เนย ไข่ ปลา และผลิตภัณฑ์นมได้ตลอดสัปดาห์ แต่สัปดาห์นี้งดบริโภคเนื้อสัตว์อีกต่อไป

อีกครั้งการเฉลิมฉลองควรสมเหตุสมผล: ไม่ควรใช้เวลาในความมึนเมาไม่ใช่การกินมากเกินไปเพราะนี่คือเวลาของการเตรียมตัวสำหรับการเข้าสู่การบำเพ็ญตบะเข้าพรรษาอย่างค่อยเป็นค่อยไป เมื่อคริสเตียนแต่ละคนเติบโตฝ่ายวิญญาณ เขาจะค่อยๆ ละทิ้งความสนุกสนานทางโลกและทางโลกอย่างหมดจดสำหรับ Maslenitsa และจะเข้าใจความหมายทางจิตวิญญาณของสัปดาห์เตรียมการนี้: สัปดาห์เนยแข็ง (Maslenitsa) จะผ่านไประหว่างสัปดาห์ (วันอาทิตย์) ของการพิพากษาครั้งสุดท้ายและการรำลึกถึง ของการเนรเทศของอดัม นั่นคือวันอาทิตย์สองวันที่วางกรอบ Maslenitsa บอกเราเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่ค่อนข้างร้ายแรงในประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติซึ่งไม่เอื้อต่อความสนุกสนานเป็นพิเศษ

26 กุมภาพันธ์ 2017 - วันอาทิตย์แห่งการให้อภัย

ในวันนี้ มีการถือศีลอด: อนุญาตให้ถือศีลอดเป็นครั้งสุดท้ายได้ (ยกเว้นเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม) มีอาหารสองมื้อ ในวันนี้มีการห้ามใช้ผลิตภัณฑ์จากนมแล้ว วันนี้เรียกว่าสัปดาห์เทศกาลชีสคริสตจักร

อาหารช่วงเข้าพรรษา 2560

กฎบัตรออร์โธดอกซ์กำหนดว่าไม่ควรเกิน 2 มื้อต่อวัน โดยปกติพิธีแรกจะดำเนินการหลังพิธีสวดศักดิ์สิทธิ์ (ประมาณเที่ยง) และครั้งที่สองหลังจากสายัณห์ หากมีอาหารมื้อเดียว โดยปกติจะเสิร์ฟเวลา 15.00 น. ตามเวลามอสโก

ในช่วงเข้าพรรษาห้ามมิให้กินเฉพาะ skorom (จาก "skorom" รัสเซียเก่า - ไขมัน) และผลิตภัณฑ์ที่มีเทคโนโลยีสูง (ด้วย เนื้อหาสูงวัตถุเจือปนอาหารหรือสารเคมีเพียงอย่างเดียว) เมื่อรับประทานอาหารจากธรรมชาติที่เน้นพืชเป็นหลักในช่วงเข้าพรรษา ร่างกายจะมีเวลาไม่เพียงแต่จะชำระล้างสารพิษและสารพิษเท่านั้น แต่ยังฟื้นฟูร่างกายให้กระปรี้กระเปร่าอีกด้วย การเลือกอาหารและผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องจะไม่อนุญาตให้คุณเพิ่มน้ำหนักแม้จะมีข้อ จำกัด ก็ตาม โภชนาการโปรตีน. ขอบคุณที่ใช้งานอยู่ สลัดดิบจำกัดอาหารหวานหลายชนิด การดื่มชาสมุนไพร kvass ธรรมชาติต่างๆ และเครื่องดื่มอื่นๆ ที่ใช้มาโดยตลอดใน Rus' ร่างกายของคุณจะได้รับการชำระล้างในระดับกายภาพควบคู่ไปกับการชำระล้างจิตวิญญาณ อาหารถือบวชสามารถและควรจะดีต่อสุขภาพและหลากหลาย

สัปดาห์แรกของการเข้าพรรษา 2017 ตั้งแต่วันที่ 26 กุมภาพันธ์ถึง 4 มีนาคม

มันถูกเรียกว่า "สัปดาห์ Fedorov" หรือสัปดาห์แห่ง "ชัยชนะของออร์โธดอกซ์" ในเวลานี้เป็นเรื่องปกติที่จะต้องระลึกถึงผู้ปกป้องศรัทธาออร์โธดอกซ์ทุกคน วันหยุดตรงกับวันอาทิตย์แรกของการเข้าพรรษา - 5 มีนาคม ตามกฎแล้ว สัปดาห์แรกและสัปดาห์สุดท้ายของเทศกาลเข้าพรรษาเป็นสัปดาห์ที่เข้มงวดที่สุดเกี่ยวกับการงดอาหาร

• นี่เป็นวันแห่งการงดเว้นอย่างสมบูรณ์ ชาวคริสเตียนซัก เปลี่ยนผ้าปูที่นอน และพยายามใช้เวลาทั้งวันให้สะอาด ความสนุกสนานของ Maslenitsa เป็นเรื่องของอดีต ถูกแทนที่ด้วยสมาธิและความอ่อนน้อมถ่อมตน ในวันนี้กฎบัตรห้ามไม่ให้มีอาหารใดๆ เว้นแต่น้ำดื่มเท่านั้น
• คุณสามารถดื่มได้มากในวันนี้ น้ำเย็นประมาณ 2 ลิตรต่อวัน การล้างด้วยน้ำสองวัน (รวมถึงวันอังคาร) กับพื้นหลังของการอดอาหารโดยสมบูรณ์จะช่วยทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษได้อย่างสมบูรณ์แบบส่งผลให้จิตสำนึกชัดเจนขึ้นและความเบาปรากฏขึ้นในร่างกาย ในขณะท้องว่าง คนที่อธิษฐานจะสามารถตั้งสมาธิและมุ่งตรงไปที่พระเจ้าได้ดีขึ้น ความกังวลทางโลกลดลงเพราะคุณไม่จำเป็นต้องคิดถึงอาหารและการเตรียมอาหาร เวลามีอิสระที่จะคิดถึงจิตวิญญาณ

• ในวันนี้ขอแนะนำให้อดอาหารต่อไป แต่หากสิ่งนี้ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณก็ควรรับประทานอาหารแห้งต่อไป เมื่อเข้าสู่ช่วงอดอาหาร ควรคำนึงถึงสถานะสุขภาพของคุณเกี่ยวกับข้อจำกัดด้านอาหารด้วย และสำหรับผู้ที่ไม่สามารถทนต่อการงดอาหารและเครื่องดื่มได้อย่างสมบูรณ์ในช่วงสองวันแรกของเทศกาลมหาพรต เช่นเดียวกับผู้สูงอายุ "ขนมปังและ kvass" จะได้รับอนุญาตในวันอังคารหลังสายัณห์

• ซีโรฟากี ตามเวอร์ชัน Athos ในวันพุธและพฤหัสบดี พวกเขาจะกินวันละครั้ง อาจมีเกลือและดื่มน้ำ
• ในสี่วันแรกของสัปดาห์ ในตอนเย็นระหว่างพิธีศักดิ์สิทธิ์ (ที่ Compline) ในโบสถ์ จะมีการอ่านหลักการสำนึกผิดอันยิ่งใหญ่ของนักบุญแอนดรูว์แห่งครีต ลำดับพิธีกรรมนี้มี 250 troparions; มันเต็มไปด้วยความรู้สึกกลับใจต่อพระพักตร์พระเจ้า ความตระหนักรู้ของบุคคลเกี่ยวกับความบาปของเขา หัวข้อหลักนี้ได้รับการเปิดเผยในสารบบโดยอ้างอิงถึงภาพจากพันธสัญญาเดิมและพันธสัญญาใหม่ถึงตัวอย่างชีวิตของวิสุทธิชน ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดีของสัปดาห์ที่ 1 จะมีการอ่านสารบบเป็นบางส่วน การอ่านฉบับเต็มจะมีขึ้นที่ Matins ในวันพฤหัสบดีของสัปดาห์ที่ 5 เทศกาลเข้าพรรษา

• การกินแบบแห้ง (ตามผู้ถือศีลอด) อาหารที่อนุญาตให้บริโภคยังคงเย็นอยู่ ได้รับพรในโบสถ์และมีการเสิร์ฟคูเตีย
• Kutya ได้รับพรในโบสถ์และเสิร์ฟบนโต๊ะในวันศุกร์สัปดาห์แรกของเทศกาลมหาพรตเพื่อรำลึกถึงปาฏิหาริย์ของนักบุญ Martyr Theodore Tyrone ซึ่งปรากฏตัวในวันนี้ในปี 362 ในความฝันต่อบิชอปแห่ง Antioch Eudoxius เตือนเกี่ยวกับการดูหมิ่นอาหารในตลาดด้วยการเสียสละเลือดให้กับรูปเคารพ

• แนะนำให้ใช้พืชตระกูลถั่วต้ม มะกอก และมะกอกดำสำหรับมื้ออาหาร

สัปดาห์ที่ 2 เทศกาลมหาพรต ตั้งแต่วันที่ 5 ถึง 11 มีนาคม 2017

5 มีนาคม 2017 - ชัยชนะของออร์โธดอกซ์ สัปดาห์แรกของการเข้าพรรษา

• สัปดาห์นี้เป็นสัปดาห์แรก (วันอาทิตย์) เทศกาลมหาพรต วันหยุดของ Triumph of Orthodoxy ตรงกับวันนี้ ในสัปดาห์ (วันอาทิตย์) แห่งชัยชนะของออร์โธดอกซ์ มีการเฉลิมฉลองชัยชนะเหนือลัทธินอกรีตที่เป็นสัญลักษณ์ของลัทธินอกรีต เป็นเวลาเกือบ 100 ปีที่กลุ่มผู้ยึดถือรูปสัญลักษณ์ต่อต้านไอคอนต่างๆ โดยถือว่าการบูชาพวกเขาเป็นการบูชารูปเคารพ ในที่สุดการเคารพบูชาไอคอนก็ได้รับการฟื้นฟูในศตวรรษที่ 9 โดยจักรพรรดินีธีโอโดราในวันอาทิตย์แรกของเทศกาลเข้าพรรษา ซึ่งมีการเฉลิมฉลองชัยชนะของออร์โธดอกซ์นับตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา
• อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนด้วยน้ำมันพืช

• มื้อละครั้ง.

• อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนที่ไม่มีน้ำมันและอาหารทะเลได้
• มื้อละครั้ง.

• ซีโรฟากี อนุญาตให้ใช้อาหารเย็นที่ไม่มีน้ำมันพืชและเครื่องดื่มเย็น ๆ แต่ในสภาพภูมิอากาศของเรา ชาร้อนค่อนข้างเป็นที่ยอมรับของคนฆราวาส
• มื้อละครั้ง.

• การค้นหาศีรษะของ John the Baptist (การค้นพบครั้งแรกและครั้งที่สอง) - วันหยุดออร์โธดอกซ์เพื่อเป็นเกียรติแก่ส่วนที่เคารพนับถือมากที่สุดของพระธาตุของยอห์นผู้ให้บัพติศมา - ศีรษะของเขา ศาสดายอห์นผู้ถวายบัพติศมาได้รับเกียรติอย่างยิ่งในการให้บัพติศมาพระเยซูคริสต์ด้วยพระองค์เอง เขายังถูกเรียกว่าผู้เบิกทางเพราะเขาเป็นผู้เบิกทางทั้งการประสูติของพระเจ้า การเทศนา และการสิ้นพระชนม์ของพระองค์ ยอห์นผู้ให้บัพติศมาเป็นที่จดจำในทุกพิธีการ ในแง่ของความศักดิ์สิทธิ์ของเขา เขาถือว่าเหนือกว่าทุกคน ยกเว้น Theotokos ที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุด
• ในวันนี้อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนด้วยน้ำมันพืชได้ กินวันละครั้ง

• ซีโรฟากี อนุญาตให้ใช้อาหารเย็นที่ไม่มีน้ำมันพืชและเครื่องดื่มเย็น ๆ แต่ในสภาพภูมิอากาศของเรา ชาร้อนค่อนข้างเป็นที่ยอมรับของคนฆราวาส
• มื้อละครั้ง.

11 มีนาคม 2017 - วันเสาร์สำหรับผู้ปกครองทั่วโลก สัปดาห์ที่ 2 เทศกาลมหาพรต วันวิญญาณทั้งหมด

• อาหารร้อนที่มีน้ำมันพืช อาหารทะเล ไวน์ มื้อละสองครั้ง
• ไวน์องุ่นบริสุทธิ์ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำตาล เจือจาง น้ำร้อน. ขณะเดียวกัน การละเว้นจากการดื่มเหล้าองุ่นก็เป็นสิ่งที่น่ายกย่องอย่างยิ่ง

สัปดาห์ที่สามของการเข้าพรรษา - ตั้งแต่วันที่ 12 ถึง 18 มีนาคม 2560

12 มีนาคม 2017 - วันอาทิตย์ของ Gregory Palamas สัปดาห์ที่สองของเทศกาลมหาพรต

• สัปดาห์นี้เป็นสัปดาห์ที่สอง (วันอาทิตย์) เทศกาลมหาพรต ในวันนี้คริสตจักรระลึกถึงนักบุญเกรกอรีปาลามาสผู้ซึ่งอาศัยอยู่ในศตวรรษที่ 14 ผู้เป็นแชมป์ชีวิตนักบวชและงานจิตวิญญาณผู้กระตือรือร้นผู้เป็นตัวแทนของคริสตจักรพิเศษที่สอนเกี่ยวกับแสงสว่างแห่งทาบอร์ - สวรรค์ที่ไร้สาระสำคัญและเต็มไปด้วยพระคุณ แสงสว่างที่พระเจ้าทรงฉายส่องระหว่างการเปลี่ยนแปลงบนภูเขาทาบอร์ นี่คือคำสอนเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่บุคคลจะได้รับพระคุณของพระวิญญาณบริสุทธิ์เกี่ยวกับวิธีการนี้ - การอธิษฐานและการทำความดีซึ่งคริสตจักรเรียกโดยเฉพาะในวันอดอาหาร
• อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนที่มีน้ำมันพืช อาหารทะเล ไวน์ และอาหารได้วันละสองครั้ง
• อนุญาตให้ไวน์องุ่นบริสุทธิ์เจือจางด้วยน้ำร้อนได้ ขณะเดียวกัน การงดเว้นจากการดื่มไวน์ก็เป็นสิ่งที่น่ายกย่องอย่างยิ่ง

• การรับประทานอาหารแห้ง: รับประทานวันละครั้ง

• การรับประทานอาหารแห้ง: รับประทานวันละครั้ง

• การรับประทานอาหารแห้ง: รับประทานวันละครั้ง

18 มีนาคม 2017 - วันเสาร์สำหรับผู้ปกครองทั่วโลก สัปดาห์เข้าพรรษา 3 สัปดาห์

• ในวันเสาร์ของสัปดาห์ที่สาม ในช่วงเทศกาล Matins ไม้กางเขนของพระเจ้าจะถูกนำเข้ามาตรงกลางโบสถ์เพื่อให้ผู้นมัสการได้นมัสการ ดังนั้นสัปดาห์ที่สามและสัปดาห์ถัดไป สัปดาห์ที่สี่จึงเรียกว่าการนมัสการไม้กางเขน .
• อาหารร้อนพร้อมน้ำมันพืชและไวน์ มื้อละสองครั้ง
• ไวน์องุ่นบริสุทธิ์ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำตาล เจือจางด้วยน้ำร้อน ขณะเดียวกัน การงดเว้นจากการดื่มไวน์ก็เป็นสิ่งที่น่ายกย่องอย่างยิ่ง

สัปดาห์ที่สี่ของการนมัสการไม้กางเขนเข้าพรรษา ตั้งแต่วันที่ 19 มีนาคม ถึง 25 มีนาคม 2017

สัปดาห์ที่สี่ของเทศกาลมหาพรตเรียกว่าการนมัสการไม้กางเขนหรือกลางไม้กางเขน ตั้งแต่วันอาทิตย์ - สัปดาห์แห่งการนมัสการไม้กางเขน - จนถึงวันศุกร์ของสัปดาห์นี้ ไม้กางเขนแห่งชีวิตจะอยู่ตรงกลางพระวิหาร ในบริเวณที่มีสัญลักษณ์วันหยุดนี้ คริสตจักรยกย่องไม้กางเขนศักดิ์สิทธิ์ของพระคริสต์ในฐานะสัญลักษณ์แห่งพลังที่ทรงพลังที่สุดที่ปกป้องเราและเปิดทางสู่ความรอด ตลอดทั้งสัปดาห์ผู้ศรัทธาจะสักการะศาลเจ้าแห่งนี้ด้วยความเคารพเป็นพิเศษ ในวันศุกร์ของสัปดาห์ เมื่อสิ้นสุดพิธี ไม้กางเขนจะถูกย้ายไปยังแท่นบูชาอย่างเคร่งขรึม

19 มีนาคม 2017 วันอาทิตย์. สัปดาห์ที่สามของเทศกาลมหาพรต - การนมัสการไม้กางเขน

• ในวันนี้ พวกเขาอ่านวรรณกรรมฝ่ายวิญญาณ ช่วยเหลือเพื่อนบ้าน คิดถึงความตายและการพิพากษาครั้งสุดท้าย และการทำงานถือเป็นบาป ผู้เชื่อทุกคนไปโบสถ์เพื่อสักการะไม้กางเขนและไตร่ตรองแนวคิดเรื่อง "การแบกไม้กางเขนของคุณ"
• อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนด้วยน้ำมันพืชและไวน์ (ไวน์องุ่นบริสุทธิ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำตาล โดยควรเจือจางด้วยน้ำร้อน) ขณะเดียวกัน การงดเว้นจากการดื่มไวน์ก็เป็นสิ่งที่น่ายกย่องอย่างยิ่ง
• อนุญาตให้บริโภคอาหารทะเลได้

• รับประทานแบบแห้ง รับประทานวันละครั้ง

• . ในวันแห่งการรำลึกถึงผู้เสียชีวิตทั้ง 40 ราย คริสตจักรศักดิ์สิทธิ์ได้จัดให้มีการเฉลิมฉลองพิธีสวด โดยทำให้การถือศีลอดเบาลง และทำให้วันนี้เคร่งขรึมยิ่งขึ้น
• ในวันพุธของไม้กางเขน (ตอนท้ายของเทศกาลเข้าพรรษา) กฎบัตรของ Holy Mount Athos อนุญาตให้มีจานสองจานพร้อมเนย แต่อาหารที่อนุญาตให้บริโภคก็ยังคงเย็นอยู่ เหล่านี้คือสลัดจากผักดิบและสด สตูว์ เครื่องดื่มเย็น ชาสมุนไพร และเครื่องดื่มอื่นๆ อาหารเรียกน้ำย่อยเย็น.
• ตามประเพณีใน Rus' ในวันนี้พวกเขาอบผลิตภัณฑ์จากแป้ง Lenten ในรูปของนก - "larks"

• อาหารร้อนที่ปรุงแล้วเช่น ต้ม อบ ฯลฯ ไม่มีน้ำมัน วันละครั้ง.

• ซีโรฟากี อนุญาตให้รับประทานอาหารได้วันละครั้ง

วันเสาร์ที่ 25 มีนาคม 2017 การประชุมผู้ปกครองทั่วโลก สัปดาห์ที่ 4 เทศกาลมหาพรต

• ห้ามรับประทานอาหารร้อนที่มีน้ำมันพืช กินปลา และอาหารทะเล

สัปดาห์ที่ห้าของเทศกาลมหาพรต 2017 ตั้งแต่วันที่ 26 มีนาคม ถึง 1 เมษายน

• วันรำลึกถึงนักศาสนศาสตร์ จอห์น ไคลมาคัส สาธุคุณ John Climacus เป็นเจ้าอาวาสของอาราม Sinai และเขียน "Ladder of Virtues" อันโด่งดัง "Lestvitsa" แปลว่า "บันได" ในภาษาสลาโวนิกของโบสถ์เก่า พระคัมภีร์ข้อนี้เกี่ยวกับขั้นตอนของการขึ้นสู่ความสมบูรณ์ทางวิญญาณ รูป “บันได” ยืมมาจากพระคัมภีร์ ซึ่งบรรยายถึงนิมิตของยาโคบเกี่ยวกับบันไดที่เหล่าทูตสวรรค์ขึ้นไป ตามปฏิทิน วันรำลึกถึงยอห์น ไคลมาคัส ตรงกับช่วงเข้าพรรษา โดยเลื่อนไปเป็นวันอาทิตย์ และกำหนดให้เป็นวันอาทิตย์ที่ 4 เทศกาลมหาพรต
• อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนที่มีน้ำมันพืช อาหารทะเล และไวน์ (หนึ่งชาม 200 มล.) มื้อละสองครั้ง ไวน์องุ่นบริสุทธิ์ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำตาล เจือจางด้วยน้ำร้อน ขณะเดียวกัน การงดเว้นจากการดื่มไวน์ก็เป็นสิ่งที่น่ายกย่องอย่างยิ่ง

• ซีโรฟากี มื้อละครั้ง.

• อาหารร้อนไร้น้ำมัน. กินวันละครั้ง

• ซีโรฟากี รับประทานวันละครั้ง
• ในเย็นวันพุธจะมีการทำพิธีพิเศษในโบสถ์ออร์โธดอกซ์ - "Standing of Mary" ในพิธีนี้ มีเพียงครั้งเดียวต่อปีที่มีการอ่านพระธรรมวินัยอันยิ่งใหญ่ของนักบุญอันดรูว์แห่งเกาะครีตอย่างครบถ้วน (ก่อนหน้านั้นจะมีการอ่านบางส่วนตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดีของสัปดาห์แรกของเทศกาลมหาพรต) และชีวิตของนักบุญ แมรี่แห่งอียิปต์

• ในวันนี้ ตามธรรมเนียมโบราณ มีการร้องเพลงลำดับของพระไตรปิฎกอันยิ่งใหญ่ พระภิกษุแอนดรูว์ทรงแต่งในเวลาเดียวกับที่นักบุญโซโฟรเนียส พระสังฆราชแห่งเยรูซาเลมได้เขียนบันทึกชีวิตของพระนางมารีย์แห่งอียิปต์ คุณพ่ออังเดรนำหลักคำสอนอันยิ่งใหญ่และถ้อยคำเกี่ยวกับพระแม่มารีย์ไปยังกรุงคอนสแตนติโนเปิลเป็นครั้งแรก เมื่อพระสังฆราชธีโอดอร์แห่งเยรูซาเลมส่งเขาไปช่วยที่สภาที่หก
• อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนด้วยน้ำมันพืช กินวันละครั้ง

• ซีโรฟากี วันละครั้ง.

• สรรเสริญพระนางมารีย์พรหมจารี
• มีหลายกรณีในประวัติศาสตร์เกี่ยวกับการปลดปล่อยคอนสแตนติโนเปิลอย่างน่าอัศจรรย์จากศัตรูผ่านการอธิษฐานถึงพระมารดาของพระเจ้า ในความทรงจำของพวกเขา คริสตจักรศักดิ์สิทธิ์ได้จัดงานฉลองการสรรเสริญของ Theotokos ที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดในวันเสาร์สัปดาห์ที่ 5 เทศกาลมหาพรต ในวันนี้ ทุกคนหันไปหาพระมารดาของพระเจ้าไม่ใช่ด้วยการร้องขอหรือแม้แต่ด้วยความกตัญญู แต่ด้วยการสรรเสริญ Akathist ของ Theotokos ที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดอ่านได้ในโบสถ์ด้วยความเคร่งขรึมเป็นพิเศษ นี่เป็น Akathist คนแรกที่เขียนขึ้นเพื่อใช้ในคริสตจักร และกลายเป็นแบบอย่างสำหรับ Akathists ที่ตามมาทั้งหมดเพื่อเป็นเกียรติแก่วันหยุดของคริสตจักรต่างๆ
• อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนที่มีน้ำมันพืช อาหารทะเล ไวน์ (หนึ่งชาม 200 มล.) ไวน์องุ่นบริสุทธิ์ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำตาล เจือจางด้วยน้ำร้อน ขณะเดียวกัน การงดเว้นจากการดื่มไวน์ก็เป็นสิ่งที่น่ายกย่องอย่างยิ่ง

สัปดาห์ที่หกของเทศกาลมหาพรตปี 2017 ตั้งแต่วันที่ 2 เมษายนถึง 8 เมษายน

2 เมษายน 2017 วันอาทิตย์. สัปดาห์ที่ห้าของเทศกาลมหาพรต (วันอาทิตย์ที่ห้าของการถือศีลอด)

• วันรำลึกถึงพระนางมารีย์แห่งอียิปต์ พระนางมารีย์เกิดในอียิปต์ช่วงกลางศตวรรษที่ 5 เมื่ออายุ 12 ปี เธอละทิ้งพ่อแม่และไปที่อเล็กซานเดรีย ซึ่งเธอใช้ชีวิตอยู่ในบาปนานถึง 17 ปี วันหนึ่ง แมรี่มาถึงกรุงเยรูซาเล็มในวันฉลองความสูงส่งของโฮลีครอส และพยายามเข้าไปในโบสถ์แห่งสุสานศักดิ์สิทธิ์ แต่มีแรงบางอย่างขัดขวางไม่ให้เธอทำเช่นนั้น เธอตระหนักถึงการล้มลงของเธอและเริ่มสวดภาวนาต่อหน้าไอคอนของพระมารดาของพระเจ้าซึ่งอยู่ในห้องโถงของวัด หลังจากนั้นเธอก็สามารถเข้าไปในวัดได้ จากนั้นมารีย์ก็ไปที่ทะเลทราย ซึ่งเธอใช้ชีวิตที่เหลือของเธอ 47 ปีในการอดอาหาร การบำเพ็ญตบะ และการกลับใจ คริสตจักรได้จัดเตรียมแบบอย่างของการกลับใจที่แท้จริงแก่พระนางมารีย์แห่งอียิปต์และแสดงความเมตตาของพระเจ้าต่อคนบาปที่กลับใจ ปฏิทินความทรงจำของพระนางมารีย์แห่งอียิปต์ตกในช่วงเข้าพรรษา มันถูกย้ายไปเป็นวันอาทิตย์ และกำหนดให้เป็นวันอาทิตย์ที่ 5 เทศกาลมหาพรต
• ในวันนี้ อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนที่มีน้ำมันพืช อาหารทะเล ไวน์ และอาหารได้วันละสองครั้ง ไวน์องุ่นบริสุทธิ์ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำตาล เจือจางด้วยน้ำร้อน ขณะเดียวกัน การงดเว้นจากการดื่มไวน์ก็เป็นสิ่งที่น่ายกย่องอย่างยิ่ง

• ซีโรฟากี วันละครั้ง.

• อาหารร้อนไร้น้ำมัน. วันละครั้ง.

• ซีโรฟากี วันละครั้ง.

• อาหารร้อนไร้น้ำมัน. วันละครั้ง.

• งานฉลองการประกาศ
• มีการเฉลิมฉลองเหตุการณ์ทางจิตวิญญาณในระดับโลกในวันนี้ ประกาศข่าวดีต่อพระนางมารีย์พรหมจารีเกี่ยวกับการปฏิสนธิและการประสูติในอนาคตของพระเยซูคริสต์ศักดิ์สิทธิ์ เทวทูตกาเบรียลนำข่าวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและสำคัญที่สุดมาสู่พระแม่มารี - พระบุตรของพระเจ้ากลายเป็นบุตรมนุษย์ คำพยากรณ์ของอิสยาห์กำลังสำเร็จ พระมารดาของพระเจ้าตอบด้วยความยินยอมต่อข้อความของทูตสวรรค์: “ขอให้เป็นไปตามคำพูดของคุณเถิด” หากปราศจากความยินยอมโดยสมัครใจ พระเจ้าก็ไม่สามารถจุติเป็นมนุษย์และกลายเป็นมนุษย์พระเจ้าได้ พระองค์ไม่สามารถจุติมาเป็นมนุษย์ได้ เนื่องจากพระเจ้าไม่ได้ทรงกระทำการด้วยกำลัง ไม่ได้บังคับเราให้ทำอะไรเลย
• อาหารร้อนที่มีน้ำมันพืช อาหารทะเล ไวน์ อนุญาตให้ใช้ปลาได้ มื้อละครั้ง. ไวน์องุ่นบริสุทธิ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำตาล ควรเจือจางด้วยน้ำร้อน
• อาหารปลาในช่วงเข้าพรรษาจะได้รับอนุญาตเฉพาะในงานฉลองการประกาศของพระแม่มารีย์และวันอาทิตย์ปาล์มเท่านั้น

• ลาซาเรฟวันเสาร์
• ในวันนี้ ชาวคริสต์ระลึกถึงปาฏิหาริย์แห่งการฟื้นคืนพระชนม์ของพระคริสต์ต่อลาซารัสผู้ชอบธรรม ซึ่งถือเป็นหลักฐานของการฟื้นคืนพระชนม์ในอนาคตของผู้ตายทุกคน การเฉลิมฉลองวันเสาร์ของลาซารัสมีกำหนดมาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยเกิดขึ้นก่อนการเสด็จเข้ากรุงเยรูซาเล็มของพระเจ้า
• อนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนที่มีน้ำมันพืช อาหารทะเล ปลาคาเวียร์ ไวน์ และอาหารได้วันละสองครั้ง ไวน์องุ่นบริสุทธิ์ไม่มีแอลกอฮอล์และน้ำตาล เจือจางด้วยน้ำร้อน ขณะเดียวกัน การละเว้นจากการดื่มเหล้าองุ่นก็เป็นสิ่งที่น่ายกย่องอย่างยิ่ง

สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์เข้าพรรษา 2017 ตั้งแต่วันที่ 9 เมษายนถึง 15 เมษายน

ข้อจำกัดด้านอาหารในช่วงสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์จะเข้มงวดพอๆ กับสัปดาห์แรกของเทศกาลเข้าพรรษา คุณควรกินอาหารแห้งวันละครั้ง

• การเสด็จเข้าสู่กรุงเยรูซาเล็มของพระเจ้า - วันหยุดที่สิบสองที่ยิ่งใหญ่มีการเฉลิมฉลองหนึ่งสัปดาห์ก่อนการเฉลิมฉลองการฟื้นคืนพระชนม์อันศักดิ์สิทธิ์ของพระคริสต์ในความทรงจำของการเสด็จเข้ามาอันศักดิ์สิทธิ์ของพระเจ้าพระเยซูคริสต์ในกรุงเยรูซาเล็มในวันแห่งความรักของพระองค์บนไม้กางเขน พระคริสต์ทรงขี่ลูกลาเข้าไปในกรุงเยรูซาเล็ม และได้รับการต้อนรับจากผู้คนมากมายที่ได้เรียนรู้เกี่ยวกับการอัศจรรย์แห่งการฟื้นคืนพระชนม์ของลาซารัส ผู้คนต่างทักทายพระองค์ในขณะที่พวกเขาทักทายกษัตริย์และผู้ชนะ แต่ภายในไม่กี่วัน คนกลุ่มเดียวกันเหล่านี้จะตะโกนบอกผู้ว่าการชาวโรมันว่า “จงรับ รับ ตรึงพระองค์ที่กางเขน!” และพวกเขาจะสาปแช่งประชากรของพวกเขาว่า “โลหิตของพระองค์จงตกอยู่กับเราและลูกหลานของเรา” ดังนั้นการเฉลิมฉลองนี้จึงเป็นลางสังหรณ์ของการทนทุกข์ของพระผู้ช่วยให้รอดจริงๆ
• ตามประเพณีของคริสตจักรในวันนี้ในคริสตจักรผู้เชื่อราวกับพบกับพระเจ้าผู้เสด็จมาอย่างมองไม่เห็นยืนเพื่อรับใช้โดยมีกิ่งวิลโลว์อยู่ในมือ (จึงเป็นอีกชื่อหนึ่งของวันหยุด - วันอาทิตย์ปาล์ม) ต้นหลิวมาแทนที่ใบ - กิ่งปาล์มซึ่งอยู่ในมือของชาวกรุงเยรูซาเล็มที่ได้พบกับพระคริสต์
• ในวันก่อนวันหยุด จะมีการเฝ้าตลอดทั้งคืนในวันเสาร์ ต้นหลิวจะถูกถวายด้วยการพรมน้ำศักดิ์สิทธิ์หลังจากอ่านคำอธิษฐานพิเศษแล้ว
• อนุญาตให้ใช้ปลาได้ อาหารร้อนที่มีน้ำมันพืช อาหารทะเล ไวน์

• ในวันจันทร์ศักดิ์สิทธิ์ พระสังฆราชโจเซฟในพันธสัญญาเดิมซึ่งพี่น้องของเขาขายไปยังอียิปต์ เป็นที่จดจำในฐานะต้นแบบของพระเยซูคริสต์ผู้ทรงทนทุกข์ เช่นเดียวกับเรื่องราวในพระกิตติคุณเกี่ยวกับการสาปแช่งต้นมะเดื่อที่แห้งแล้งของพระเยซู ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของจิตวิญญาณที่ไม่ ก่อให้เกิดผลฝ่ายวิญญาณ - การกลับใจที่แท้จริง ศรัทธา การอธิษฐาน และการทำความดี

• ในวันอังคารที่ยิ่งใหญ่ เราระลึกถึงการที่พระเจ้าประณามพวกอาลักษณ์และพวกฟาริสี บทสนทนาและคำอุปมาของพระองค์ที่พระองค์พูดในวันนี้ในวิหารแห่งเยรูซาเล็ม: เกี่ยวกับการถวายส่วยแด่ซีซาร์, เกี่ยวกับการฟื้นคืนชีพของคนตาย, การพิพากษาครั้งสุดท้าย, เกี่ยวกับ หญิงพรหมจารีสิบคนและมีความสามารถประมาณนั้น

• ในวันพุธที่ยิ่งใหญ่ เราระลึกถึงการเจิมพระบาทของพระเยซูคริสต์ด้วยมดยอบและการทรยศของยูดาส

• ในวันพฤหัสบดีวันพฤหัส พิธีจะระลึกถึงเหตุการณ์พระกิตติคุณที่สำคัญที่สุด 4 เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในวันนี้ ได้แก่ พระกระยาหารมื้อสุดท้ายซึ่งองค์พระผู้เป็นเจ้าทรงสถาปนาศีลระลึกในพันธสัญญาใหม่แห่งศีลมหาสนิท (ศีลมหาสนิท) องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงล้างเท้าสาวกของพระองค์เป็นเครื่องหมาย ความอ่อนน้อมถ่อมตนและความรักต่อพวกเขาอย่างสุดซึ้ง คำอธิษฐานของพระผู้ช่วยให้รอดในสวนเกทเสมนี และการทรยศของยูดาส

• วันแห่ง Great Heel (วันศุกร์) อุทิศให้กับการรำลึกถึงการพิพากษาถึงความตาย การทนทุกข์บนไม้กางเขน และการสิ้นพระชนม์ของพระผู้ช่วยให้รอด ในการรับใช้ทุกวันนี้ พระศาสนจักรได้วางเราไว้ที่เชิงไม้กางเขนของพระคริสต์ และต่อหน้าสายตาที่คารวะและตัวสั่นของเรา แสดงให้เห็นภาพการทนทุกข์ที่ได้รับความรอดของพระเจ้า ที่ Matins of Great Heel (โดยปกติจะเสิร์ฟในเย็นวันพฤหัสบดี) จะมีการแสดง "ลำดับของความหลงใหลของพระเจ้า" หลังจากนั้นจะอ่านชิ้นส่วนที่เกี่ยวข้อง 12 ชิ้นจากพระกิตติคุณ ในตอนท้ายของสายัณห์ในวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์จะมีการทำพิธีถือผ้าห่อศพของพระคริสต์โดยแสดงถึงตำแหน่งของพระองค์ในหลุมฝังศพหลังจากนั้นก็มีการอ่านศีลเกี่ยวกับการตรึงกางเขนของพระเจ้าและการคร่ำครวญของผู้บริสุทธิ์ที่สุด ธีโอโทคอส
• งดอาหารจนผ้าห่อศพหลุดออก

• ในวันเสาร์ศักดิ์สิทธิ์ คริสตจักรระลึกถึงการฝังศพของพระเยซูคริสต์ การประทับพระวรกายของพระองค์ในอุโมงค์ วิญญาณของพระองค์ลงนรกเพื่อประกาศชัยชนะเหนือความตาย และการปลดปล่อยดวงวิญญาณที่รอคอยการเสด็จมาของพระองค์ด้วยศรัทธา และ การนำจอมโจรผู้ฉลาดขึ้นสู่สวรรค์
• ในวันเสาร์ศักดิ์สิทธิ์ผู้เชื่อหลายคนก็ปฏิเสธอาหารจนถึงเทศกาลอีสเตอร์ แต่สำหรับนักบวช ขนมปัง 200-250 กรัม มะเดื่อหรืออินทผลัม 6 ชิ้น ถ้วย kvass หรือ เครื่องดื่มน้ำผึ้ง. หรือขนมปังกับผัก ฆราวาสอนุญาตให้รับประทานอาหารร้อนด้วยน้ำมันพืชได้

• อีสเตอร์หมายถึง "การเปลี่ยนแปลง" "การปลดปล่อย" ด้วยการฟื้นคืนพระชนม์ของพระคริสต์ เราเฉลิมฉลองการปลดปล่อยเผ่าพันธุ์มนุษย์จากอำนาจของบาปและความตาย

หลายคนปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ด้านโภชนาการและปฏิเสธการกินมากเกินไป ความหมายของการละเว้นคือการชำระวิญญาณ พัฒนาชีวิตฝ่ายวิญญาณ ชำระความคิดให้บริสุทธิ์ กำจัดความไร้สาระในชีวิตประจำวัน และเข้าร่วมแบบอย่างฝ่ายวิญญาณของพระคริสต์

สาระสำคัญของการสังเกตการทำให้บริสุทธิ์

เข้าพรรษา 2020 ระลึกถึงการชำระล้างพระคริสต์ผู้ช่วยให้รอดในทะเลทรายเป็นเวลาสี่สิบวัน วันสุดท้ายชีวิต ความทุกข์ ความตาย การฝังศพของเขา พระองค์ทรงแสดงตัวอย่างที่ชัดเจนว่าปีศาจสามารถถูกขับออกไปได้ด้วยการสวดมนต์และเข้าพรรษาโดยเฉพาะในปี 2563

สำหรับคริสเตียนออร์โธดอกซ์ทุกคน วันเข้าพรรษาครั้งใหญ่ในปี 2020 คือวันที่ 11 มีนาคม มีไปจนถึงวันที่ 27 เมษายนเป็นการบอกล่วงหน้าถึงเทศกาลอีสเตอร์ ซึ่งเป็นการเตรียมความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ

ภาพถ่าย:

บริการปฏิบัติตามข้อกำหนดตามที่เราทราบ

การทำความสะอาดมี 4 ช่วงเวลาและกินเวลา 48 วัน ช่วงเวลาตามปฏิทินเข้าพรรษาในปี 2020 มีความโดดเด่นดังต่อไปนี้

1. มีอายุสี่สิบวัน เรียกว่าเพนเทคอสต์ โดดเด่นด้วยการงดเว้นอย่างเข้มงวด เป้าหมายหลักคือการชำระล้างบาป มุ่งเน้นไปที่จิตวิญญาณ การสวดมนต์ และการสวดมนต์ ทุกคนย่อมเป็นผู้งดเว้น ซึ่งทำให้เนื้อหนังถ่อมตัวลง
2. เริ่มวันเสาร์ที่หก มันถูกเรียกว่า Lazarev Saturday เวลาก่อนเริ่มวันอาทิตย์ปาล์ม มุ่งเป้าไปที่การระลึกถึงปาฏิหาริย์ของพระคริสต์ในการฟื้นคืนพระชนม์ของลาซาเรฟ จากนั้นจะมีการเฉลิมฉลองวันเสาร์ปาล์ม ในช่วงเย็นมีพิธีประกาศและถวายน้ำมนต์
3. เริ่มในวันอาทิตย์ที่หก วันอาทิตย์ใบปาล์มคือการที่พระเจ้าเสด็จเข้าสู่กรุงเยรูซาเล็ม พิธีกรรมจะดำเนินการด้วยวิลโลว์ วันหยุดบ่งบอกถึงการฟื้นฟูธรรมชาติและจิตวิญญาณ มีประเพณีและสัญลักษณ์มากมายที่เกี่ยวข้องกับวันหยุดนี้
4. สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์.

เกิดอะไรขึ้นในสัปดาห์ที่ผ่านมา?

สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์เป็นช่วงสุดท้าย วันดังกล่าวเรียกว่า Great: วันจันทร์วันจันทร์, วันพฤหัสบดีวันอังคาร

1. วันจันทร์คือการเตรียมที่อยู่อาศัยสำหรับวันหยุด
2. ในวันอังคารจะมีการซักและรีดผ้า
3. วันรุ่งขึ้นการบ้านจะเสร็จสิ้น บ้านจะต้องสะอาดหมดจด ต้องทิ้งขยะ ต้องเตรียมไข่สำหรับไข่อีสเตอร์และต้องเตรียมวัสดุสำหรับการทาสี
4. ในวันพฤหัสบดี จะมีการจัดพิธีกรรม ป้าย และประเพณีที่เกี่ยวข้องกันมากที่สุด อบ เค้กอีสเตอร์. ก่อนอบอย่าลืมสวดภาวนาด้วยความรัก
5. วันศุกร์ประเสริฐขึ้นชื่อว่าไม่กินอาหาร ห้ามร้องเพลง ฟังเพลง และทำงานบ้าน การละเมิดข้อห้ามถือเป็นบาปร้ายแรง
6. วันเสาร์ศักดิ์สิทธิ์เป็นวันที่ลำบากที่สุดวันหนึ่ง แม่บ้านกำลังเตรียมอาหารเย็นเตรียมไข่อีสเตอร์

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว การอดอาหารเป็นการชำระล้างวิญญาณและเตรียมพร้อมสำหรับเทศกาลอีสเตอร์ การเตรียมจิตวิญญาณประกอบด้วยการสวดมนต์ การอ่านหนังสือเกี่ยวกับจิตวิญญาณ การวิจัย การชดใช้บาป ความคิดบาป การกระทำทั้งหมดมุ่งเป้าไปที่ความคิดของพระเจ้า การเตรียมร่างกายคือการงดเว้นจากอาหารที่ไม่ถือศีลอด

เนื่องจากวันงดเว้นเป็นช่วงเวลาของการกลับใจครั้งใหญ่ สิ่งต่อไปนี้จึงเป็นสิ่งต้องห้าม

1. การปฏิเสธบทสวดที่กำหนดไว้ในวันธรรมดา แต่ละบทสวดเต็มไปด้วยความสุขและชัยชนะ
2. ห้ามเฉลิมฉลองวันนักบุญในวันธรรมดา วันหยุดทั้งหมดจะถูกเลื่อนออกไปเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์
3. ห้ามเฉลิมฉลองเนื่องในโอกาสวันแต่งงาน งานแต่งงาน และวันเกิด
4. ความใกล้ชิดทางกายและภาษาหยาบคายถือเป็นบาป

การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ทางโภชนาการ

การใช้ปฏิทินช่วยให้คุณปฏิบัติตามกฎโภชนาการ โดยจะอธิบายว่าคุณได้รับอนุญาตให้รับประทานอาหารได้ในวันไหน หากคุณไม่เคยสังเกตการอดอาหารมาก่อน คุณควรอดอาหารด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง ทุกขั้นตอนจะค่อยๆ มีการแนะนำ การปฏิเสธอาหารตามปกติอย่างกะทันหันอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ ควรแทนที่โปรตีนจากสัตว์ด้วยโปรตีนจากพืชโดยสิ้นเชิง ผลิตภัณฑ์หลัก: พืชตระกูลถั่ว ถั่ว ผลไม้แห้ง และเห็ด

เด็กและผู้ที่ทุกข์ทรมานได้รับการยกเว้นจากการอดอาหารอย่างเข้มงวด โรคเรื้อรังตลอดจนโรคระบบทางเดินอาหาร สตรีมีครรภ์ และสตรีให้นมบุตร เราเสนอคำแนะนำพื้นฐานเกี่ยวกับสิ่งที่ได้รับอนุญาตและไม่แนะนำในวันที่งดเว้น

อาหารต่อไปนี้เป็นสิ่งต้องห้าม:

1. อาหารทุกจานที่มีโปรตีนจากสัตว์
2. ผลิตภัณฑ์นม แม้กระทั่งนมผง
3. ไข่ผง อาหารที่มีไข่
4. ปลา ผลิตภัณฑ์จากปลา (ยกเว้นวันที่อนุญาตให้บริโภคได้)
5. น้ำมันจากพืช ยกเว้นวันที่สามารถบริโภคได้
6. แอลกอฮอล์ ขนมหวาน เครื่องดื่มอัดลม ข้อยกเว้นคือบางวันเช่นเดียวกับไวน์แดง

ไวน์เช่นเดียวกับน้ำมันพืชไม่รวมอยู่ในกฎทั่วไป สามารถเปิดได้ในช่วงสุดสัปดาห์ ไม่อนุญาตเฉพาะช่วงวันเสาร์ศักดิ์สิทธิ์เท่านั้น น้ำมันพืชใช้ในช่วงเวลาแห่งการรำลึกถึงนักบุญผู้ยิ่งใหญ่ สามารถรับประทานปลาได้ในวันประกาศของพระมารดาของพระเจ้า คาเวียร์ปลาถูกนำมาใช้ในอาหารในวันเสาร์ที่หก

รายการผลิตภัณฑ์ที่รวมอยู่ในเมนูที่อนุญาตสำหรับเข้าพรรษา 2020

1. ผลิตภัณฑ์เปรี้ยวและผักดองโฮมเมด
2. ผักและผลไม้ดอง
3. แยม.
4. น้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่ม
5. ผลไม้และผักสด ผลไม้แห้ง พืชตระกูลถั่ว เมล็ดพืช
6. ผักใบเขียวในรูปแบบใดก็ได้: สดหรือแห้ง
7. อนุญาตให้ใช้เครื่องเทศและเครื่องเทศได้
8. มายองเนส โยเกิร์ต นม และชีส ซึ่งมีส่วนประกอบหลักคือถั่วเหลือง
9. ขนมอบและขนมปังใด ๆ ข้อยกเว้น: ขนมอบ ผลิตภัณฑ์แป้งขาว
10. ซีเรียล

สี่สัปดาห์แรก (สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์) ถือเป็นวันที่เข้มงวด คุณไม่สามารถรับประทานอาหารในวันแรกของการเข้าพรรษา 2020 รวมถึงวันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์ อาหารสำหรับวันศุกร์แรกของการเข้าพรรษา: ข้าวสาลีต้ม, ใส่น้ำตาลและน้ำผึ้งให้หวาน รับประทานอาหารร้อนในวันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ ปฏิทินเข้าพรรษาแยกต่างหากสำหรับปี 2020 จะออกตามวัน ค้นหาและดาวน์โหลดอันฟรีของเราด้วย

วันตามปฏิทินที่สำคัญ

วันเข้าพรรษาวันแรกที่สำคัญ ที่นิยมเรียกว่าสะอาด: ผู้คนใช้ขั้นตอนของน้ำและมักจะเปลี่ยนชุดชั้นใน ก่อนหน้านี้ยอมรับการงดอาหาร ในวันจันทร์ที่สะอาด เป็นธรรมเนียมที่จะต้องบ้วนปากเพื่อล้างอาหารที่รับประทานระหว่างเทศกาล Maslenitsa


ในวันศุกร์ของสัปดาห์แรก เป็นเรื่องปกติที่จะรับประทานโจ๊กข้าวสาลีที่ถวายแล้วเติมความหวานด้วยน้ำผึ้ง

ในวันเสาร์ เป็นธรรมเนียมที่จะต้องไว้อาลัยการสิ้นสุดของ Maslenitsa แพนเค้กถือบวชเตรียมในน้ำมันพืชในตอนเช้า

วันอาทิตย์แรกเป็นวันแห่งชัยชนะของออร์โธดอกซ์ ร้องเพลงแสดงความเคารพต่อไอคอนของนักบุญและจดจำชัยชนะเหนือฝ่ายตรงข้ามของออร์โธดอกซ์

การให้อภัยวันอาทิตย์

วันอาทิตย์สุดท้ายก่อนเข้าพรรษาคือการให้อภัย นั่นคือเมื่อสัปดาห์ Maslenitsa สิ้นสุดลง ก่อนที่จะเริ่มการอดอาหาร จำเป็นต้องเตรียมตัวสำหรับการทดสอบนี้ในที่สุด เป็นเรื่องปกติที่คริสเตียนออร์โธดอกซ์จะขอการให้อภัยจากบาปและความโหดร้ายที่กระทำ การให้อภัยส่งเสริมสมาธิในขอบเขตจิตวิญญาณของชีวิต ชายคนหนึ่งกำลังเตรียมคำสารภาพหลัก นอกจากนี้ เป็นเรื่องปกติที่จะต้องระลึกถึงผู้ตาย ไปที่สุสาน และทำความสะอาดหลุมศพ

เมื่อดำเนินการ อาหารเย็นเทศกาลเศษอาหารถูกเผา ดังนั้นด้วยจิตวิญญาณและจิตใจที่บริสุทธิ์ ทุกคนจึงเริ่มถือศีลอดในปี 2563 ตามธรรมเนียมแล้ว จะมีการถวายอภัยโทษ

ผู้เชื่อกำลังเข้าสู่ช่วงเวลาที่สำคัญมาก - ในวันที่ 28 พฤศจิกายน 2017 การประสูติเริ่มต้นอย่างรวดเร็วซึ่งจะคงอยู่สี่สิบวันและสิ้นสุดในวันที่ 7 มกราคม 2018 โดยมีวันหยุดที่สำคัญที่สุดวันหนึ่ง - การประสูติของพระคริสต์

การอดอาหารนี้ซึ่งจัดว่าเข้มงวดนั้นจำเป็นสำหรับการทำให้จิตวิญญาณบริสุทธิ์และการกลับใจเพื่อว่าในอนาคตด้วยใจที่บริสุทธิ์เราสามารถเฉลิมฉลองวันหยุดอันยิ่งใหญ่ - วันประสูติของพระผู้ช่วยให้รอด เกี่ยวกับประวัติความเป็นมาของการถือศีลอดการประสูติ กฎเกณฑ์ และอาหารที่สามารถรับประทานได้ในช่วงเวลานี้ในเนื้อหา FBA "เศรษฐกิจวันนี้".

ประวัติความเป็นมาของการประสูติของพระคริสตสมภพ (ฟิลิปโปฟ) เร็ว ๆ นี้

เมื่อพูดถึงแก่นแท้ของการถือศีลอดการประสูติ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การฟังถ้อยคำในเพลงของคริสตจักร: “การถือศีลอดจากอาหาร จิตวิญญาณของฉัน และไม่ได้รับการชำระให้สะอาดจากกิเลสตัณหา เราจะปลอบใจด้วยการไม่กินอย่างเปล่าประโยชน์ เพราะหากการอดอาหารเกิดขึ้น อย่านำคำตักเตือนมาสู่เจ้า แล้วพระเจ้าจะทรงเกลียดชังเจ้าอย่างจอมปลอม และจะกลายเป็นเหมือนปีศาจร้ายที่ไม่มีวันถูกวางยาพิษ” ในช่วงเวลานี้ ผู้คนจะมีศรัทธาที่เข้มแข็งขึ้น และละทิ้งความคับข้องใจทั้งหมด เพื่อชำระล้างความโสโครก

การกล่าวถึงการอดอาหารการประสูติเป็นการอดอาหารแบบแยกและหลายวันปรากฏในศตวรรษที่ 4 นักประวัติศาสตร์ได้ค้นพบสิ่งนี้ในผลงานของนักบุญออกัสติน นักบุญแอมโบรสแห่งมิลาน และลีโอมหาราช การอดอาหารนี้กลายเป็นสี่สิบวัน (สี่วัน) หลังจากสภาปี 1166 และตั้งแต่เริ่มถือศีลอดตรงกับวันรำลึกถึงนักบุญ อัครสาวกฟิลิป (14 พฤศจิกายน แบบเก่า) ซึ่งเป็นสาวกคนหนึ่งของพระคริสต์ ต่อมาเขาได้รับชื่อฟิลิปปอฟ

อย่างไรก็ตาม การถือศีลอดของการประสูติยังมีชื่ออื่น: Kudelitsa, Zagovenye หรือ Zapusty ชื่อ Kudelica มาจากไหน? ความจริงก็คือในรัสเซียในสัปดาห์แรกของการเข้าพรรษาผู้หญิงนั่งลงเพื่อปั่น พวกเขาดึง บิด พันเส้นด้าย และพูดในระหว่างกระบวนการว่า “คนเกียจคร้านไม่มีแม้แต่เสื้อ”

ทุกปีการถือศีลอดของการประสูติจะเริ่มต้น (28 พฤศจิกายน) และสิ้นสุด (7 มกราคม) ในเวลาเดียวกันและกินเวลา 40 วัน

สิ่งที่เป็นไปได้และสิ่งที่ไม่อนุญาตในช่วงอดอาหารการประสูติ

ในระหว่างการอดอาหารใดๆ ผู้เชื่อจะต้องละทิ้งไม่เพียงแต่ความคิดที่ไม่ดีและการกระทำที่ไม่ดีเท่านั้น แต่ยังต้องละทิ้งอาหารแบบดั้งเดิมบางอย่างด้วย ในช่วงถือศีลอดการประสูติ มีกฎเกณฑ์ที่ค่อนข้างเข้มงวดซึ่งผู้ศรัทธาปฏิเสธเนื้อสัตว์ ไข่ นม เนยวัว และผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกมากมาย ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถทนต่อการทดสอบเช่นนี้ได้ คริสตจักรให้สัมปทานแก่คนป่วย เด็ก คนชรา และสตรีมีครรภ์ซึ่งถูกปฏิเสธ สินค้าที่จำเป็นอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ ผู้ที่ตั้งใจจะทนต่อการทดสอบนี้จะได้รับการช่วยเหลือโดยการสวดอ้อนวอนก่อนรับประทานอาหาร ซึ่งจะเตรียมพวกเขาให้สะอาดทางจิตวิญญาณ และทำให้พวกเขามีพลังที่จะทนต่อการอดอาหารได้จนถึงที่สุด

ปฏิทินโภชนาการสำหรับวันประสูติ

ในช่วงสามสัปดาห์แรกของการอดอาหาร - ตั้งแต่วันที่ 28 พฤศจิกายนถึง 19 ธันวาคม 2560 ปฏิทินโภชนาการการอดอาหารจะเป็นดังนี้:

-วันจันทร์: ร้อนแค่ไหนก็ได้ จานผักแต่ไม่มีน้ำมันพืช

- วันอังคาร พฤหัสบดี เสาร์ อาทิตย์: อาหารประเภทผักต้มโดยเติมน้ำมันพืช อนุญาตให้ใช้อาหารประเภทปลาได้

ในวันอาทิตย์เพื่อเป็นเกียรติแก่วันหยุดอันยิ่งใหญ่ - การเข้าสู่วิหารของพระแม่มารีย์ - ผู้ที่ถือศีลอดจะได้รับอนุญาตให้ดื่มไวน์แดงเล็กน้อย

ในอีกสองสัปดาห์ข้างหน้า - ตั้งแต่วันที่ 20 ธันวาคม 2017 ถึงวันที่ 1 มกราคม 2018 - ปฏิทินโภชนาการจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย:

- วันจันทร์: อาหารจานร้อนจากผัก แต่ไม่มีน้ำมันพืช

- วันอังคารและพฤหัสบดี: เมนูผักร้อนๆ ปรุงด้วยน้ำมันพืช.

ในบางวันถือศีลอด คุณสามารถดื่มไวน์และปลาได้

- วันพุธ วันศุกร์: รับประทานอาหารแห้งเท่านั้น

- วันเสาร์: เมนูผักพร้อมเนยและปลา

- วันอาทิตย์: คุณสามารถใส่ไวน์แดงจำนวนเล็กน้อยในเมนูวันอาทิตย์ของคุณได้

- วันจันทร์ วันพุธ: รับประทานแบบแห้งเท่านั้น

- วันอังคารและพฤหัสบดี: ผักที่ไม่มีน้ำมัน

วันที่เข้มงวดที่สุดของการถือศีลอดทั้งหมดคือวันที่ 6 มกราคม ซึ่งเป็นวันคริสต์มาสอีฟ ซึ่งผู้ศรัทธาจะงดรับประทานอาหารจนถึงเย็น และเมื่อดาวดวงแรกปรากฏบนท้องฟ้าเท่านั้นคุณจึงจะนั่งลงได้ ตารางเทศกาล. ควรสังเกตว่าอาหารจานหลักของโต๊ะคริสต์มาสควรเป็นโซชิโวที่ทำจากถั่วเลนทิลข้าวสาลีหรือข้าว