จะทำอย่างไรถ้าอุณหภูมิต่ำมาก อุณหภูมิต่ำในผู้ใหญ่

อุณหภูมิของร่างกาย- เป็นตัวบ่งชี้สถานะความร้อนของร่างกายซึ่งสะท้อนถึงอัตราส่วนการผลิตความร้อนของอวัยวะ เนื้อเยื่อ และการแลกเปลี่ยนความร้อนระหว่างกันกับ สภาพแวดล้อมภายนอก.

อุณหภูมิร่างกายโดยเฉลี่ยสำหรับคนส่วนใหญ่ อุณหภูมิจะผันผวนระหว่าง 36.5 - 37.2°C ตัวบ่งชี้นี้คือ. แต่หากอุณหภูมิร่างกายของคุณมากกว่าหรือน้อยกว่าเกณฑ์ปกติที่ยอมรับกันทั่วไปเล็กน้อย และในขณะเดียวกันคุณก็รู้สึกดีไปด้วย นี่คืออุณหภูมิปกติของร่างกาย ข้อยกเว้นคือหากเบี่ยงเบนไปในทิศทางเดียวคือ 1-1.5°C

หากอุณหภูมิของคุณเบี่ยงเบนไปจากอุณหภูมิปกติ 1-1.5°C โปรดปรึกษาแพทย์

อุณหภูมิร่างกายลดลง– อุณหภูมิลดลงจากปกติ 0.5-1.5°C แต่ต้องไม่ต่ำกว่า 35°C

อุณหภูมิต่ำร่างกาย– อุณหภูมิร่างกายลดลงต่ำกว่า 35°C อุณหภูมิร่างกายต่ำเรียกอีกอย่างว่า – อุณหภูมิต่ำ.

อุณหภูมิของร่างกายและความผันผวนขึ้นอยู่กับ:

• เวลาของวัน;
• ภาวะสุขภาพ
• อายุ;
• ส่งผลต่อร่างกาย สิ่งแวดล้อม;
• การตั้งครรภ์;
• ลักษณะของร่างกาย
• ปัจจัยอื่นที่ไม่ทราบ

อุณหภูมิร่างกายที่ลดลงหรือต่ำ เช่น เป็นอาการของการตอบสนองของร่างกายต่อการเบี่ยงเบนไปจากสภาวะปกติ สมรรถภาพ และสภาพความเป็นอยู่

อุณหภูมิร่างกายที่ลดลงและต่ำก็มีอันตรายไม่น้อยไปกว่าอุณหภูมิที่สูง เพราะหากอุณหภูมิไม่ลดลงถึงขั้นวิกฤติ 32-27°C คนๆ หนึ่งก็เสียชีวิตได้ แม้ว่าในประวัติศาสตร์จะมีข้อเท็จจริงว่าคนๆ หนึ่งรอดชีวิตมาได้ที่อุณหภูมิ 16 องศาก็ตาม องศาเซลเซียส

อุณหภูมิร่างกายต่ำที่สุดในโลกถูกบันทึกโดยเด็กหญิงวัย 2 ขวบจากแคนาดา เมื่อวันที่ 23 กุมภาพันธ์ พ.ศ.2537 ซึ่งใช้เวลาอยู่ในความหนาวเย็นนานถึง 6 ชั่วโมง

ไม่ว่าในกรณีใด แม้ว่าอุณหภูมิจะผันผวนเล็กน้อยก็ตาม จงใส่ใจสุขภาพของตัวเอง และหากมีการเบี่ยงเบนใด ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ การตรวจสอบอุณหภูมิของเด็กเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพราะ... ร่างกายของเด็กอยู่ในขั้นพัฒนาการ แตกต่างจากผู้ใหญ่ตรงที่ร่างกายมีความไวต่อความผิดปกติต่างๆ ในการทำงานของอวัยวะต่างๆ มากกว่า

ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ (อุณหภูมิร่างกายต่ำ) ในกรณีส่วนใหญ่จะมาพร้อมกับอาการต่อไปนี้:

- อาการป่วยไข้ทั่วไปของร่างกาย;
- สูญเสียความแข็งแรงง่วง;
- ตัวสั่น;
- เย็นและผิวหนัง
— ;
- เพิ่มความง่วงนอน;
- ความง่วง;
- หงุดหงิดเพิ่มขึ้นได้
- อัตราการเต้นของหัวใจลดลง
— .

หากอุณหภูมิต่ำเกินไป (ต่ำกว่า 34°C) ร่างกายอาจพบ:

- ตัวสั่นอย่างรุนแรง
- พูดไม่ชัด;
- ความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายร่างกายจนถึงการตรึง
- ผิวหนังกลายเป็นสีเทาหม่นและอาจเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน
- ชีพจรอ่อนแอ
- ภาพหลอน (อาจดูร้อนมาก)
- สูญเสียสติ

อุณหภูมิร่างกายต่ำกว่า 32°C อาจถึงแก่ชีวิตได้

สาเหตุของอุณหภูมิร่างกายต่ำและต่ำ

มีเหตุผลเพียงพอสำหรับอุณหภูมิต่ำที่แพทย์ได้พัฒนาข้อมูลเฉพาะทั้งหมดสำหรับการวินิจฉัยร่างกายซึ่งจะกล่าวถึงในย่อหน้าถัดไป สาเหตุของอุณหภูมิร่างกายต่ำหรือส่วนใหญ่เกิดจากอุณหภูมิของร่างกายลดลง ดังนั้นคุณควรจำกฎพฤติกรรมในวันที่อากาศหนาวข้างนอกบ้านไว้เสมอ

มาดูสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอุณหภูมิร่างกายที่ลดลง...

ปัจจัยหลักที่สามารถกระตุ้นให้อุณหภูมิร่างกายต่ำและต่ำได้:

อุณหภูมิต่ำในเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีมักเป็นอาการหนึ่งซึ่งสัมพันธ์กับระบบการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายที่ไม่สมบูรณ์ซึ่งมลรัฐมีหน้าที่รับผิดชอบ ในเวลาเดียวกันเป็นการดีกว่าที่จะอบอุ่นร่างกายไม่ใช่ด้วยการถู แต่ด้วยเครื่องดื่มร้อนและเสื้อผ้าที่อบอุ่น แต่ก็ยังดีกว่าที่จะปรึกษาแพทย์

นอกจากนี้ ดังที่ได้กล่าวไว้แล้วในตอนต้นของบทความ อุณหภูมิร่างกายของบุคคลสามารถเปลี่ยนแปลงได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในช่วงเวลาของวัน ลดลงในตอนเช้า และเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อบุคคลนั้นกระตือรือร้น

การวินิจฉัย (การตรวจ) ที่อุณหภูมิร่างกายต่ำ

การตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายต่ำอาจรวมถึงวิธีการวินิจฉัยต่อไปนี้:

– การตรวจทั่วไปของผู้ป่วย
— ;
— ;
— ;
- การวิเคราะห์ปัสสาวะ
— ;
— ;
— เครื่องวัดออกซิเจนในเลือดของชีพจร;
— ขับปัสสาวะทุกชั่วโมง;
— การตรวจสอบ

ตอนนี้คุณและฉันผู้อ่านที่รักติดอาวุธแล้ว ความรู้ที่จำเป็นเกี่ยวกับอุณหภูมิร่างกายต่ำและต่ำ ลองพิจารณาคำถาม จะทำอย่างไรที่อุณหภูมิดังกล่าว? จะควบคุมการควบคุมอุณหภูมิได้อย่างไร? อบอุ่นร่างกายอย่างไร?

อุณหภูมิร่างกายต่ำเนื่องจากอุณหภูมิร่างกายต่ำ จะทำอย่างไร?

หากอุณหภูมิต่ำกว่า 34°C ให้โทรเรียกรถพยาบาล และในระหว่างนี้ ให้ลองดำเนินการดังต่อไปนี้:

1. วางผู้ป่วยไว้บนเตียง โดยควรอยู่ในแนวนอน หรือในสถานที่ที่ป้องกันความหนาวเย็น

2. ปิดบังตัวคนไข้โดยเฉพาะให้ความสนใจกับแขนขาโดยปล่อยให้ศีรษะและหน้าอกเปิดอยู่ ซึ่งสัมพันธ์กับระดับอุณหภูมิที่แตกต่างกันในส่วนต่างๆ ของร่างกาย

3. หากบุคคลมีเสื้อผ้าเปียก เช่น หลังจากตกน้ำ ให้เปลี่ยนโดยเร็วที่สุด

4. หากผู้ป่วยมีอาการของแขนขา อย่าอุ่นด้วยน้ำอุ่น แต่ใช้ผ้าพันแผลที่มีฉนวนความร้อนกับแขนและขาที่น้ำแข็งกัด

5. แนบไปกับ หน้าอกแผ่นทำความร้อน, ผ้าห่มไฟฟ้า.

6. ให้เครื่องดื่มร้อนแก่เหยื่อ - ชา น้ำผลไม้ อย่างเคร่งครัดในสถานะนี้ คุณไม่สามารถดื่มแอลกอฮอล์หรือกาแฟได้

7. เพื่อให้ความอบอุ่น บางครั้งอาจใช้การล้าง (ล้าง) ช่องท้องหรือช่องเยื่อหุ้มปอดด้วยสารละลายอุ่น (37-40°C)

8. คุณยังสามารถแช่ตัวในอ่างน้ำอุ่นได้ โดยมีอุณหภูมิน้ำอยู่ที่ 37°C

9. หากผู้ป่วยเป็นลมและไม่มีชีพจร ให้เริ่มทำ และ

ในภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าระดับรุนแรงผู้ป่วยจำเป็นต้องได้รับความอบอุ่น (แต่ค่อยเป็นค่อยไป) เนื่องจาก ในกรณีนี้ร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้อย่างอิสระ หากไม่ทำหรือทำไม่ถูกต้อง ผู้ป่วยอาจเสียชีวิตได้

อุณหภูมิร่างกายต่ำเนื่องจากการขาดสารอาหารและการรับประทานอาหาร จะทำอย่างไร?

เนื่องจากอุณหภูมิร่างกายที่ลดลงเนื่องจากการรับประทานอาหารมีความเกี่ยวข้องกับการขาดไขมัน คาร์โบไฮเดรต และแร่ธาตุในร่างกาย จึงจำเป็นต้องเติมเต็มปริมาณสำรอง

จากวิตามิน เอาใจใส่เป็นพิเศษต้องให้เพราะว่า. มันมีผลดีต่อ ระบบภูมิคุ้มกันซึ่งจะอ่อนตัวลงระหว่างการอดอาหารหรือโภชนาการที่ไม่ดี ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจทำให้เกิดโรคต่างๆ ได้ แนะนำให้เด็กรับประทานเพิ่มเติม

อุณหภูมิร่างกายต่ำเนื่องจากการเจ็บป่วย จะทำอย่างไร?

หากคุณพบว่าอุณหภูมิลดลงพร้อมกับมีอาการ โรคต่างๆ– ปวด จุกเสียด ประสาทหลอน ฯลฯ ควรปรึกษาแพทย์เพราะว่า การใช้ยาด้วยตนเองสามารถทำให้โรคที่เป็นไปได้ของอวัยวะใดอวัยวะหนึ่งรุนแรงขึ้นเท่านั้น แพทย์จะสั่งยาให้ เงินทุนที่จำเป็นและขั้นตอนต่างๆ

สาเหตุอื่นที่ทำให้อุณหภูมิร่างกายต่ำ จะทำอย่างไร?

สำหรับการอบอุ่นร่างกายแบบง่ายๆ หากคุณรู้สึกหนาวเล็กน้อย ให้อาบน้ำเพื่อผ่อนคลาย โดยอาจเติมน้ำมันอโรมาสัก 2-3 หยด ดื่มหน่อย ชาร้อน- ห่อตัวเองด้วยผ้าห่มอุ่นๆ นอนลง และผ่อนคลาย นอนหลับบ้าง

หากคุณไม่มีกำลังพอที่จะอาบน้ำ ให้อบเท้าในอ่างน้ำร้อน ใส่ถุงเท้าอุ่นๆ ไว้บนเท้าแล้ววางไว้ใต้ผ้าห่ม

ในบางกรณี เช่น เมื่อคุณไม่มีแรง คุณสามารถอาบน้ำที่ตัดกันหรือไปนวดเพื่อทำให้อุณหภูมิเป็นปกติได้

นอกจากนี้คุณยังสามารถออกกำลังกายเล็กๆ น้อยๆ ได้ ซึ่งแนะนำให้ร่างกายคุ้นเคย พยายามใช้เวลาอย่างแข็งขัน เช่น ขี่จักรยาน เล่นฟุตบอล เป็นต้น

กินให้ดี บริโภคผักสด ผลไม้ และน้ำผลไม้เป็นส่วนใหญ่

หากคุณกำลังตั้งครรภ์และมีไข้ต่ำและไม่ป่วยด้วยโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล ในกรณีอื่นๆ ให้ปรึกษาแพทย์

หากอุณหภูมิของคุณลดลงเนื่องจากหรือเนื่องจากการทำงานหนัก บ่อยครั้งเพื่อทำให้การทำงานของร่างกายเป็นปกติ คุณเพียงแค่ต้องพักผ่อน นอนหลับให้เพียงพอ เดินเล่น อากาศบริสุทธิ์- ในกรณีนี้ คุณสามารถรับประทานยาระงับประสาทได้

อย่าลืมเกี่ยวกับกิจวัตรประจำวันที่ถูกต้อง

วิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันตลอดจนทำให้การทำงานของระบบควบคุมอุณหภูมิของมนุษย์เป็นปกติเป็นวิธีการรักษาที่ทำจากส่วนประกอบต่อไปนี้: ลูกเกด แอปริคอตแห้ง ลูกพรุนและเต็มไปด้วย ควรผสมส่วนผสมนี้ในตอนเช้า เรียกได้ว่าเป็นเครื่องดื่มให้พลังงานจากธรรมชาติเลยก็ว่าได้

ฟังก์ชั่นการควบคุมของร่างกายเป็นปกติด้วยสมุนไพรต่อไปนี้:

ไฮโปธาลามัสเป็นพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบต่ออุณหภูมิของร่างกายมนุษย์ การควบคุมอุณหภูมิในร่างกายที่แข็งแรงจะเกิดขึ้นแบบสะท้อนกลับ อวัยวะภายในและผิวหนังมีตัวรับที่รับผิดชอบกระบวนการความร้อนและกระบวนการแลกเปลี่ยนความเย็น เมื่ออุณหภูมิของเลือดหมุนเวียนเพิ่มขึ้น กิจกรรมของเซลล์ประสาทไฮโปทาลามัสจะถูกกระตุ้น และเมื่ออุณหภูมิลดลง กิจกรรมของพวกมันก็จะลดลงด้วย เมื่อคนเราทำอะไรร่างกายก็ไม่รู้ ตัวรับที่กำหนดระดับการเผาผลาญความเร็วการไหลเวียนของเลือดและวิธีการควบคุมอุณหภูมิอื่น ๆ จะรบกวนจังหวะปกติของพวกเขา ส่งผลให้ไฮโปทาลามัสสูญเสียความสามารถในการรักษาอุณหภูมิปกติของร่างกายที่ 36.6 องศา

จะทำอย่างไรและจะช่วยให้ร่างกายรอดจากอาการนี้ได้อย่างไร? คุณสามารถใช้ได้ ยาทางเภสัชวิทยาซึ่งเป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์ ซึ่งรวมถึง tenoten และ persen แต่คุณไม่ควรรับประทานเอง เนื่องจากเหตุผลที่ทำให้เกิดความผิดปกตินี้เป็นสิ่งสำคัญ และมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้

อุณหภูมิต่ำ คือ อุณหภูมิที่ไม่ถึง 35.8 องศา ตัวบ่งชี้นี้อาจได้รับอิทธิพลจากการทำงานหนักเกินไป ความเจ็บป่วยที่บุคคลต้องทนทุกข์ทรมาน หรือการกำเริบของโรคเรื้อรัง แบคทีเรียและ การติดเชื้อไวรัสอาจทำให้อุณหภูมิลดลงได้ ในกรณีเหล่านี้ สาเหตุตามกฎแล้วอยู่ที่ปริมาณสารพิษส่วนเกินซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์จากการสลายเซลล์จุลินทรีย์

สมมติว่าคุณกำลังเผชิญกับปัญหาเช่นอุณหภูมิร่างกายต่ำ จะทำอย่างไรในสถานการณ์เหล่านี้? ประการแรกมีผู้เชี่ยวชาญที่จะระบุสาเหตุที่แท้จริงดังนั้นจึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์ หากผลลัพธ์ของการลดลงคือการทำงานหนักเกินไป เกิดจากความเครียดหรือการทำงานหนักเกินไป สิ่งที่ต้องทำที่อุณหภูมิต่ำจะชัดเจน คำแนะนำในกรณีนี้นั้นง่ายมาก:

• ปฏิเสธการโหลดเพิ่มเติม
• ช่วยให้ร่างกายนอนหลับได้ลึกและสมบูรณ์
• การหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดเป็นวิธีที่ดีในการทำให้อุณหภูมิของคุณกลับสู่ภาวะปกติ

อย่าตกใจหากคุณต้องทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้ เราจะแจ้งให้คุณทราบ สูตรที่ดีที่สุดซึ่งช่วยให้คุณช่วยให้ร่างกายของคุณเป็นทิงเจอร์สมุนไพรที่ประกอบด้วยรากวาเลอเรียนและมาเธอร์เวิร์ตซึ่งเตรียมในอัตราส่วน 1 ช้อนโต๊ะ วาเลอเรียนและ 1 ช้อนโต๊ะ motherwort เต็มไปด้วย 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเดือด ปล่อยทิ้งไว้ 10-12 ชั่วโมง จากนั้นกรองและรับประทานในปริมาณเล็กน้อย คุณสามารถแทนที่ส่วนผสมแห้งด้วยทิงเจอร์ของสมุนไพรชนิดเดียวกัน

หากเกิดอุณหภูมิต่ำ การเจ็บป่วยที่รุนแรงดังนั้นการทำงานของร่างกายในกรณีนี้ก็จะหมดลงอย่างมาก ระบบประสาทจะได้รับผลกระทบมากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งศูนย์ที่รับผิดชอบในการควบคุมอุณหภูมิคือไฮโปทาลามัส

ขอแนะนำให้เก็บยาที่ใช้ในการควบคุมอุณหภูมิไว้ระยะหนึ่งก่อนกลืน ช่องปากทำให้การดูดซึมสารเกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อย่าลืมรวมวิตามินซีและอีไว้ในอาหารของคุณเป็นเวลาหนึ่งเดือน

คุณหรือคนที่คุณรักจำเป็นต้องให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมแก่ร่างกายหรือไม่? มีการเตรียมการจากสัตว์หลายอย่าง ซึ่งรวมถึงเขากวาง (เขากวางที่ไม่แข็งตัว) เหล่านี้คือซิกาปันและแพนโทไครน์ซึ่งจะฟื้นฟูการทำงานที่บกพร่องอย่างรวดเร็ว Aralia และ Eleutherococcus มีประสิทธิภาพมาก เรียกอีกอย่างว่า adaptogens ละลายน้ำ 20 หยดแล้วรับประทาน 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน

• ในตอนเช้า - ทิงเจอร์โสม
• ในช่วงกลางวันเราจะรับประทานอะแดปโตเจนซ้ำ ระหว่างมื้ออาหาร - วิตามิน
• อาหารเย็น - motherwort กับสืบ

อุณหภูมิของร่างกายถือเป็นตัวบ่งชี้สถานะสุขภาพที่ให้ข้อมูลและเข้าถึงได้มากที่สุด ที่ โรคหวัดการติดเชื้อและการกำเริบของโรคเรื้อรังหลายชนิดมักได้รับการวินิจฉัยว่าเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ปฏิกิริยาย้อนกลับของร่างกายก็เกิดขึ้นเช่นกัน - เมื่ออุณหภูมิของร่างกายลดลง นี่เป็นพยาธิวิทยาหรือไม่? อุณหภูมิที่ลดลงมีอันตรายแค่ไหนและควรทำอย่างไรเพื่อช่วยให้ร่างกายรับมือกับปัญหาได้?

ขั้นแรก เรามาทำความเข้าใจก่อนว่าค่าเทอร์โมมิเตอร์ที่ต่ำกว่าค่าใดที่อ่านได้อาจเป็นอันตรายได้ และค่าใดถือเป็นค่าปกติ

บรรทัดฐานมาตรฐานสำหรับอุณหภูมิร่างกายมนุษย์บริเวณรักแร้คือ 36.6 องศาเซลเซียส อย่างไรก็ตาม นี่เป็นมาตรฐานโดยเฉลี่ยที่แตกต่างกันอย่างมากเมื่อวัดเป็นรายกรณี

ดังนั้น สำหรับคนคนเดียวกันในช่วงเวลาที่ต่างกันของวัน อุณหภูมิจะแตกต่างกัน คือ ในตอนเช้าอุณหภูมิจะลดลง (ผู้ถูกทดสอบเพิ่งตื่นขึ้นและระบบต่างๆ ในร่างกายยังคงปรับอยู่) ในช่วงบ่าย เทอร์โมมิเตอร์จะ บันทึก 36.6 และตอนเย็นเมื่อบุคคลนั้นเหนื่อยเทอร์โมมิเตอร์จะแสดงตัวเลขที่ต่ำกว่าอีกครั้ง (เช่น 36.4)

ในขณะเดียวกัน บางตัวมีค่าปกติอยู่ที่ 36.6 ในขณะที่บางตัวมีค่าสูงกว่าหรือต่ำกว่าเล็กน้อยเล็กน้อย ช่วง 35.6 - 36.9 ถือว่าปกติ แต่โดยมีเงื่อนไขว่าผู้ถูกทดสอบรู้สึกดีไม่รู้สึกไม่สบายเหนื่อยล้าปวดศีรษะและตรวจพบตัวบ่งชี้ดังกล่าวในตัวเขามาเป็นเวลานาน

อย่างไรก็ตาม การลดลงของอุณหภูมิร่างกาย (ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ) อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยหรือสัญญาณของภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลง ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะเป็นอันตรายแม้ในระดับต่ำกว่า 35.0 หากอุณหภูมิลดลงอีกและเทอร์โมมิเตอร์ลดลงต่ำกว่า 34.0 การทำงานของระบบภายในทั้งหมดจะช้าลง ผู้ป่วยจะรู้สึกหายใจไม่สะดวก จะมีอาการหัวใจเต้นช้า หนาวสั่น และรู้สึกหนาว ผิวหนังจะซีด เหงื่อเย็น จะปรากฏขึ้น มือและนิ้วสั่นเล็กน้อย คำพูดจะช้าลง สติจะสับสน มีอาการประสาทหลอน คลื่นไส้อาเจียนได้

เทอร์โมมิเตอร์ที่อ่านได้ต่ำกว่า 35.0 เป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์

หากอุณหภูมิต่ำลดลงต่ำกว่า 32.0 อันตรายถึงชีวิต คุณต้องรีบไปพบแพทย์ ตัวชี้วัดดังกล่าวสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการโคม่าหยุดหายใจและเสียชีวิตของผู้ป่วย ทำเครื่องหมายต่ำกว่า 21.0 องศาถือว่าเป็นอันตรายถึงชีวิตต่อมนุษย์

เมื่อใดที่ภาวะอุณหภูมิต่ำในเด็กเป็นเรื่องปกติ?

สำหรับเด็กกลุ่มอายุต่างๆ เหตุผลในการอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์ต่ำจะแตกต่างกัน วิธีการกำจัดเงื่อนไขนี้แตกต่างกันอย่างไร ในหลายกรณี ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติในเด็กมีสาเหตุเช่นเดียวกับในผู้ใหญ่ แต่บางครั้งก็เกิดจากปัจจัยเฉพาะ

ในทารก

ในช่วงแรกของชีวิต ทารกแรกเกิดบางครั้งอาจมีอุณหภูมิต่ำ นี่คือสิ่งที่เรียกว่าความเย็นช็อค ทารกประสบกับความเครียดตั้งแต่แรกเกิด และพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพใหม่ ระบบควบคุมอุณหภูมิของเขายังคงอยู่ระหว่างการปรับ ดังนั้นในวันแรก ค่าการอ่านปกติของทารกแรกเกิดจะสูงถึง 35.6 องศา ทารกเพียงแค่ต้องได้รับการปกป้องอย่างดีและให้ความอบอุ่น

ทารกคลอดก่อนกำหนดก็มีอุณหภูมิร่างกายต่ำเช่นกัน พวกเขาต้องการความอบอุ่นเป็นพิเศษจนกว่าจะมีการปรับอุณหภูมิของตัวเอง

ในช่วงวัยรุ่น

ฮอร์โมนพุ่งสูงขึ้น ซึ่งบางครั้งส่งผลต่อการควบคุมการแลกเปลี่ยนความร้อนในร่างกายของวัยรุ่น นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าไฮโปธาลามัสซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการควบคุมอุณหภูมิของ "แกนกลาง" ตามปกติ ( อวัยวะภายใน) ยังผ่านฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นและตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงในลักษณะที่ผิดปกติเช่นนี้

สาเหตุทั่วไปของการอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์ต่ำในผู้ใหญ่และเด็ก

อุณหภูมิร่างกายต่ำเป็นพยาธิสภาพที่แปลก อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นนั้นพบได้บ่อยกว่ามาก อย่างไรก็ตาม อุณหภูมิร่างกายที่ต่ำก็มีสาเหตุร้ายแรงเช่นกัน และเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหา

สถิติบอกว่าประมาณ 80% ของทุกกรณีของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำมีความเกี่ยวข้อง ภาวะทุพโภชนาการและความเครียดมากเกินไปส่งผลให้ความมีชีวิตชีวาลดลง สาเหตุทางพยาธิวิทยาที่เป็นไปได้มากที่สุด ได้แก่:

ความเครียด

เมื่อบุคคลตกอยู่ในสถานการณ์ตึงเครียดเป็นเวลานานบุคคลจะนอนหลับน้อยเขาไม่มีความอยากอาหารและจากความเครียดอย่างต่อเนื่องเขาจะสูญเสียพลังงานจำนวนมากซึ่งส่งผลต่อสุขภาพของเขา

บุคคลรู้สึกเย็นอย่างต่อเนื่อง เหนื่อยล้า บางครั้งปวดศีรษะ เวียนศีรษะ และคลื่นไส้

หากสาเหตุเกิดจากสถานการณ์ตึงเครียด คุณเพียงแค่ต้องพักผ่อนและอุณหภูมิจะกลับสู่ปกติ ในกรณีที่ยากลำบากจะต้องได้รับคำปรึกษาจากนักจิตอายุรเวท

ความเหนื่อยล้า

สาเหตุของภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลงจะเกิดจากความเหนื่อยล้าเรื้อรังพลังงานมากเกินไปถูกใช้ไปจากการออกแรงมากเกินไปซึ่งส่งผลต่อการมีโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตในร่างกาย การขาดสารเหล่านี้นำไปสู่ความอ่อนล้าและการควบคุมอุณหภูมิที่บกพร่อง ในกรณีเช่นนี้ จะเกิดอาการเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว ปวดศีรษะและรู้สึกหนาวบางครั้งอาจสั่นและรู้สึกไม่สบาย หากคุณเหนื่อยมากเกินไป เพื่อให้อุณหภูมิปกติกลับคืนมา คุณจะต้องพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารให้ถูกต้อง และนอนหลับให้เพียงพอ

อาหาร

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้อุณหภูมิร่างกายมนุษย์ต่ำและความไม่สมดุลของคาร์โบไฮเดรต-โปรตีนก็คือการรับประทานอาหาร การจำกัดคาร์โบไฮเดรตและไขมันในระยะยาวส่งผลให้ร่างกายเหนื่อยล้า โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและการหยุดชะงักของการควบคุมอุณหภูมิ

ที่นี่มีอาการคลื่นไส้รู้สึกเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่องหนาวสั่นผมเปราะเล็บซีดและอ่อนแอผิวหนังแห้งและซีดมาก อาจเกิดอาการหูอื้อและเวียนศีรษะได้

เพื่อบรรเทาอาการคุณจะต้องไปพบแพทย์และรับการรักษา เฮโมโกลบินต่ำเป็นอันตรายต่อความผิดปกติที่ซับซ้อนมากขึ้นเนื่องจากมีความล้มเหลวในการส่งสารอาหารไปยังอวัยวะภายในทั้งหมดอย่างแท้จริง

การติดเชื้อที่ผ่านมา

ยิ่งไปกว่านั้น การติดเชื้อจาก ARVI ทั่วไปไปจนถึงโรคบอตคินหรือซิฟิลิสอาจทำให้อุณหภูมิต่ำได้ เมื่อไวรัสหรือแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกาย พลังภูมิคุ้มกันทั้งหมดจะถูกระดมเพื่อต่อสู้กับพวกมัน อุณหภูมิเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเกิดขึ้นหลังจากนั้นกระบวนการย้อนกลับเกิดขึ้น: ขั้นแรกไข้จะถูกแทนที่ด้วย ไข้ต่ำแล้วอาจลดลงเหลือ 35.6 ร่างกายจำเป็นต้องปรับอุณหภูมิ ที่นี่คุณเพียงแค่ต้องรอสักครู่แล้วหลังจากนั้นไม่กี่วันอุณหภูมิก็จะกลับมาเป็นปกติด้วยตัวเอง

ผลการรักษา (ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ)

อุณหภูมิต่ำเกิดขึ้นหลังการผ่าตัดซึ่งเป็นผลมาจากการดมยาสลบทำให้เกิดการปิดล้อมปลายประสาทซึ่งทำให้อวัยวะควบคุมอุณหภูมิทำงานผิดปกติ

ท่ามกลางความคุ้นเคยและมากขึ้น เหตุผลทั่วไปการปั่นจะรุนแรงเกินไป อุณหภูมิสูง- นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ป่วยอายุน้อยซึ่งมารดาไม่สามารถคำนวณปริมาณยาได้อย่างถูกต้องเสมอไป ในกรณีเช่นนี้จะสังเกตเห็นเหงื่อเย็นสีซีด ผิว,ปวดหัว,มือเท้าเย็น.

จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอุณหภูมิต่ำหลังจากรับประทานยาลดไข้มากเกินไป? อย่าลืมห่อผู้ป่วยด้วยผ้าห่มอุ่น วางแผ่นทำความร้อนบนเท้า จากนั้นคุณสามารถเสนอมัสตาร์ดแช่เท้าอุ่นๆ ให้กับผู้ป่วยได้ ดื่มชาอุ่น ๆ กับราสเบอร์รี่หรือ ชาเขียวด้วยเอ็กไคนาเซีย อย่าให้กาแฟหรือชาร้อนเกินไป ควรใช้มาตรการอย่างค่อยเป็นค่อยไปเพื่อไม่ให้ผู้ป่วยสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน

อุณหภูมิร่างกายต่ำ

มนุษย์เป็นเลือดอุ่น จึงได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิแวดล้อมที่ต่ำ อุณหภูมิอาจลดลงหากคุณอยู่ในน้ำเย็นเป็นเวลานาน หรือหากคุณอยู่ในความเย็นนานเกินไปโดยไม่สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม

บันทึกที่โด่งดังที่สุด (เด็กรอดชีวิต) คือเด็กผู้หญิงที่ต้องอยู่ในความหนาวเย็นโดยไม่สวมเสื้อผ้าเป็นเวลา 6 ชั่วโมง
ในการอุ่นเครื่องและเพิ่มอุณหภูมิ คุณจะต้องมีเครื่องดื่มอุ่น ๆ ผ้าห่มอุ่น ๆ และเสื้อผ้าจำนวนมาก เป็นการดีที่จะอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำ วางแผ่นทำความร้อนอุ่นไว้ที่หน้าอกและด้านหลังศีรษะ ในกรณีที่ยากที่สุด สารละลายแคลเซียมคลอไรด์ที่อุ่นจะถูกฉีดเข้าเส้นเลือดดำในโรงพยาบาล

แต่คุณต้องทำให้คนอบอุ่นทีละน้อย ทำงานช้าๆ โดยเพิ่มความร้อน ดังนั้นสำหรับบุคคลที่มีอุณหภูมิร่างกาย 34.0 การอาบน้ำที่มีอุณหภูมิ 37.0 จะไม่เพียงอุ่น แต่ยังร้อนอีกด้วย

หากบริเวณที่มีน้ำค้างแข็งกัดคุณไม่สามารถถูได้ คุณเพียงแค่ใช้ผ้าพันกันความร้อน (วิธีนี้จะทำให้ผิวหนังอบอุ่นจากภายในและได้รับความเสียหายน้อยที่สุด)

หากหยุดหายใจ ให้ทำการช่วยหายใจ

เมื่ออุณหภูมิร่างกายลดลงเป็นอาการของโรคเรื้อรัง

สาเหตุของอุณหภูมิร่างกายต่ำอาจซ่อนอยู่ในอาการกำเริบของโรคเรื้อรัง การลดลงเป็นเวลานานควรแจ้งเตือนคุณอย่างแน่นอนหากคุณมีอาการต่อไปนี้:

• รู้สึกหนาวสั่นอย่างต่อเนื่อง
• ปวดศีรษะ.
• ปัญหาการหายใจ
• ความผิดปกติของหัวใจ
• ผมและเล็บเปราะ
• ผิวสีซีด.
• จดจำได้ยาก
• ความสับสน
• ความเหนื่อยล้าอ่อนแรงทั่วไป

อุณหภูมิร่างกายที่ต่ำอย่างต่อเนื่องและอาการเหล่านี้เสริมด้วย ควรเป็นสาเหตุให้ไปพบนักบำบัด ในอนาคต จะต้องมีการตรวจหลายครั้งเพื่อสร้างการวินิจฉัยและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม

อุณหภูมิร่างกายต่ำนั้นไม่ใช่โรค แต่เป็นสัญญาณของโรคอื่น โรคที่ทำให้เกิดอุณหภูมิร่างกายต่ำ ได้แก่:

การหยุดชะงัก ต่อมไทรอยด์- ที่นี่อุณหภูมิต่ำจะเกิดขึ้นกับพื้นหลังของความง่วง กระบวนการทางจิต,ผมและเล็บเปราะ,เหนื่อยล้า ภาวะนี้เกิดจากการขาดฮอร์โมน TSH (ไทรอยด์) การรักษาสามารถกำหนดได้โดยแพทย์ต่อมไร้ท่อเท่านั้น

ความไม่สมดุลของฮอร์โมน พวกเขาเป็นลักษณะเฉพาะไม่เพียงแต่ในวัยรุ่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสตรีมีครรภ์และสตรีด้วย วัยหมดประจำเดือน- อุณหภูมิร่างกายที่ลดลงไม่ใช่เหตุผลในการรักษาเสมอไป ในการตรวจและการรักษาคุณจะต้องติดต่อนักบำบัดหรือนรีแพทย์

โรคเรื้อรังในรูปแบบแฝง ในบางโรค เช่น เนื้องอกในสมอง ภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลงเป็นเวลานานถือเป็นหนึ่งในอาการของโรคได้ การมีอาการเฉพาะที่อุณหภูมิร่างกายต่ำอาจเกิดจากโรคของต่อมหมวกไต ไต ตับ และเลือดออกภายใน ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำจะสังเกตได้เมื่อความดันโลหิตลดลง

มีเพียงผู้เชี่ยวชาญที่มีจุดมุ่งหมายแคบเท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุและสั่งการรักษาได้ แต่ก่อนอื่นคุณต้องปรึกษานักบำบัดก่อน

โรคผิวหนัง การเกิดโรคผิวหนังที่ส่งผลกระทบต่อพื้นที่ขนาดใหญ่อาจทำให้อุณหภูมิลดลงได้ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเลือดจะต้องให้บริการในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบอันเป็นผลมาจากการที่อวัยวะอื่นต้องทนทุกข์ทรมาน

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยาเสพติด ปริมาณที่สูงเกินไป เอทิลแอลกอฮอล์ในร่างกาย ยาเสพติด และพิษอื่นๆ อีกหลายชนิด โรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรัง การติดยา ยังทำให้อุณหภูมิของร่างกายลดลง เป็นอันตรายอย่างยิ่งหากมึนเมาในช่วงเย็น สิ่งนี้จะกระตุ้นให้อุณหภูมิลดลงเร็วขึ้นซึ่งมักจะนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเช่นอาการบวมเป็นน้ำเหลืองและความเสียหายต่ออวัยวะภายใน

หากเป็นผลจากอาการกำเริบ โรคเรื้อรังอุณหภูมิร่างกายต่ำ มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถบอกคุณได้ว่าต้องทำอย่างไร ที่นี่คุณไม่เพียงต้องการคำปรึกษาเท่านั้น แต่ยังต้องการการรักษาระยะยาวที่มีความสามารถอีกด้วย

จะทำอย่างไรที่อุณหภูมิต่ำ?

ในชีวิตประจำวันที่อุณหภูมิร่างกายต่ำควรดำเนินการหลายอย่าง:

1. วัดอุณหภูมิหากอ่านได้ต่ำกว่า 35.0 ให้เรียกรถพยาบาล
2. สำหรับการอ่านที่อยู่เหนือเครื่องหมายนี้ จะต้องระบุสาเหตุ หากปัญหานี้มีสาเหตุมาจากอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ การเจ็บป่วยหรือการรับประทานอาหารเมื่อเร็วๆ นี้ คุณจะต้องดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ การแช่เท้าร้อน และเสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่น
3. ในกรณีที่ทำงานหนักเกินไปจะต้องเสริมขั้นตอนข้างต้นทั้งหมดด้วยการนอนหลับพักผ่อนที่ดี
4. ด้วยการลดลงในระยะยาว (มากกว่า 1-2 สัปดาห์) ควรปรึกษานักบำบัดเพื่อพิจารณาว่าอุณหภูมิต่ำหมายถึงอะไร
5. การมีอาการเพิ่มเติมเช่นการยับยั้งการพูด, หมดสติ, สีซีดอย่างรุนแรงควรเป็นเหตุให้เรียกรถพยาบาลอย่างเร่งด่วน

รับการรักษาและมีสุขภาพดี!

ขอบคุณ

เว็บไซต์ให้ข้อมูลอ้างอิงเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น การวินิจฉัยและการรักษาโรคจะต้องดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ ยาทั้งหมดมีข้อห้าม ต้องขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ!

ความผันผวนของอุณหภูมิตั้งแต่ 35.8 o C ถึง 37.0 o C ถือว่าเป็นเรื่องปกติ และในกรณีส่วนใหญ่ไม่มีหลักฐานบ่งชี้ถึงพยาธิสภาพ เรียกว่าอุณหภูมิลดลงในทางการแพทย์ ร่างกายมนุษย์จาก 35.8 o C และต่ำกว่า อุณหภูมิร่างกายที่ลดลงอย่างต่อเนื่องในผู้ใหญ่อาจบ่งบอกถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรงดังนั้นจึงไม่ควรละเลยอาการนี้และควรปรึกษาแพทย์ การลดลงของอุณหภูมิต่ำกว่า 29.5 o C จะทำให้หมดสติและอุณหภูมิ 27 o C ทำให้เกิดอาการโคม่าหายใจไม่สะดวกและการทำงานของหัวใจซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้

หลายๆ คนสังเกตว่าอุณหภูมิลดลงอย่างไม่สมเหตุสมผล ซึ่งมาพร้อมกับความไม่แยแสทั่วไป ความเกียจคร้าน และหนาวสั่นที่แขนและขา การละเมิดดังกล่าวอาจเป็นอันตรายได้ไม่เพียงแต่ต่อความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลเท่านั้น แต่บางครั้งอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของเขาด้วย

อุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างต่อเนื่องเกิดขึ้นในหลายสภาวะ นี่คือเหตุผลหลัก:

• โรคทางสมอง
• การกำเริบของโรคเรื้อรัง
• การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสครั้งก่อน
• โรคต่อมไทรอยด์
• รอยโรคของต่อมหมวกไต;
• น้ำหนักตัวต่ำมาก
• ความดันเลือดต่ำและดีสโทเนียระบบประสาท
• ความมึนเมาอย่างรุนแรงของร่างกาย
• การสูญเสียเลือดอย่างมีนัยสำคัญ
• ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ;
• การขาดวิตามินซี
• อุณหภูมิทางกายภาพ
• การใช้ยา
• การใช้ยาด้วยตนเอง
• อุณหภูมิเทียม

โรคทางสมอง

• ความผิดปกติของความไว
• ความจำเสื่อม;
• ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว
• ความบกพร่องทางการได้ยินและการรู้จำเสียง
• ความบกพร่องทางการมองเห็น การรับรู้ข้อความและวัตถุ
• การละเมิดคำพูดและคำพูด;
• ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ
• ความผิดปกติของฮอร์โมน
• การประสานงานการเคลื่อนไหวบกพร่อง
• ความผิดปกติทางจิตและภาพหลอน
• อาการทางสมอง

ความผิดปกติของหน่วยความจำ
ด้วยเนื้องอกของเปลือกสมองซึ่งมีหน้าที่ในความทรงจำจะสังเกตเห็นการสูญเสียทั้งหมดหรือบางส่วน ผู้ป่วยหยุดจดจำคนที่เขารักหรือแม้กระทั่งจำจดหมายได้

ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว
กิจกรรมของกล้ามเนื้อลดลงเนื่องจากความเสียหายต่อทางเดินประสาทที่ส่งแรงกระตุ้นของมอเตอร์ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของเนื้องอกจะแตกต่างกันไป ภาพทางคลินิก- มันสามารถแสดงตัวว่าเป็นรอยโรคตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย กล้ามเนื้อลำตัวและแขนขาเป็นอัมพาตทั้งหมดหรือบางส่วน นอกจากนี้ความผิดปกติของมอเตอร์ดังกล่าวบางครั้งก็อยู่ในรูปแบบของอาการลมชัก

ความผิดปกติของการได้ยินและการรู้จำคำพูด
เมื่อเส้นประสาทการได้ยินเสียหาย จะไม่สามารถรับสัญญาณจากอวัยวะการได้ยินได้ หากพื้นที่ของเปลือกสมองที่รับผิดชอบในการจดจำคำพูดและเสียงได้รับผลกระทบเสียงที่ได้ยินทั้งหมดสำหรับผู้ป่วยจะกลายเป็นเสียงที่ไม่มีความหมาย

ความบกพร่องทางการมองเห็น การรับรู้ข้อความและวัตถุ
หากเนื้องอกส่งผลกระทบ เส้นประสาทตาหรือบริเวณท้ายทอยของสมอง สูญเสียการมองเห็นบางส่วนหรือทั้งหมด นี่เป็นเพราะการหยุดชะงักในการส่งสัญญาณจากเรตินาไปยังคอร์เทกซ์การมองเห็นของสมอง นอกจากนี้เนื้องอกยังสามารถส่งผลกระทบต่อพื้นที่ในเยื่อหุ้มสมองที่รับผิดชอบในการวิเคราะห์ภาพ ในกรณีนี้พบความผิดปกติทั้งหมด: ไม่สามารถเข้าใจสัญญาณภาพที่เข้ามา, ไม่สามารถเข้าใจได้ คำพูดที่เป็นลายลักษณ์อักษรและจดจำวัตถุที่กำลังเคลื่อนไหว
ความผิดปกติของคำพูดและการเขียน
ด้วยรอยโรคในบริเวณเยื่อหุ้มสมองที่รับผิดชอบในการพูดและการเขียนทำให้สูญเสียความสามารถในการใช้งานบางส่วนหรือทั้งหมด กระบวนการนี้มักจะค่อยเป็นค่อยไปและดำเนินไปเมื่อเนื้องอกโตขึ้น ในตอนแรก คำพูดของผู้ป่วยจะเลือนลางมากเหมือนกับเด็กเล็ก และลายมือของเขาก็เริ่มเปลี่ยนไป ต่อจากนั้นการรบกวนจะเพิ่มขึ้นจนเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเข้าใจคำพูดของผู้ป่วยและการเขียนด้วยลายมือในรูปแบบของเส้นตรงหรือเส้นหยัก

ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ
ได้แก่อ่อนเพลีย อ่อนแรง ผู้ป่วยลุกไม่ขึ้นเร็ว มีอาการวิงเวียนศีรษะ สังเกตความผันผวนของความดันโลหิตและชีพจร ในกรณีส่วนใหญ่เกิดจากการละเมิดน้ำเสียงของผนังหลอดเลือด

ความผิดปกติของฮอร์โมน
ด้วยเนื้องอกในสมองที่ส่งผลต่อไฮโปทาลามัสและต่อมใต้สมอง พื้นหลังของฮอร์โมนและเนื้อหาของฮอร์โมนทั้งหมดที่ขึ้นอยู่กับบริเวณเหล่านี้อาจมีความผันผวน

ปัญหาการประสานงาน
เมื่อมีรอยโรคที่สมองส่วนกลางและสมองน้อย การประสานงานของการเคลื่อนไหวจะหยุดชะงัก การเดินของบุคคลเปลี่ยนไป และหากไม่มีการควบคุมด้วยการมองเห็น เขาจะไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างแม่นยำ ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยดังกล่าวพลาดเมื่อพยายามสัมผัสปลายจมูกโดยหลับตา และไม่รู้สึกว่าเขาขยับมือและนิ้วอย่างไร

ผิดปกติทางจิต
ผู้ป่วยมีอาการหงุดหงิด เหม่อลอย มีการเปลี่ยนแปลงลักษณะนิสัย ความจำและความสนใจผิดปกติ ความรุนแรงของอาการในแต่ละกรณีขึ้นอยู่กับขนาดของเนื้องอกและตำแหน่งของเนื้องอก ช่วงของสัญญาณดังกล่าวอาจมีตั้งแต่การเหม่อลอยเล็กน้อยไปจนถึงการสูญเสียความสามารถในการนำทางในเวลาและสถานที่โดยสิ้นเชิง

เมื่อบริเวณเปลือกสมองที่รับผิดชอบในการวิเคราะห์ภาพได้รับความเสียหาย ผู้ป่วยจะเริ่มมีอาการประสาทหลอน ส่วนใหญ่มักเป็นเพียงแสงวูบวาบหรือรัศมีแสงคงที่รอบๆ วัตถุ เมื่อบริเวณการได้ยินของเยื่อหุ้มสมองได้รับความเสียหาย ผู้ป่วยจะได้ยินเสียงประสาทหลอนในรูปแบบของเสียงที่ซ้ำซากจำเจ เช่น หูอื้อ หรือการกระแทกอย่างไม่สิ้นสุด

อาการทางสมองทั่วไป
อาการดังกล่าวเกิดจากความดันในกะโหลกศีรษะที่เพิ่มขึ้นรวมถึงการบีบตัวของโครงสร้างสมองหลัก

หนึ่งใน คุณสมบัติที่โดดเด่น โรคมะเร็งสมองจะมีอาการปวดหัวซึ่งคงที่และรุนแรงมาก นอกจากนี้ยังไม่หายไปเมื่อรับประทานยาแก้ปวดที่ไม่ใช่ยาเสพติด การบรรเทามาจากการบำบัดที่มุ่งลดความดันในกะโหลกศีรษะ

นอกจากนี้ ผู้ป่วยที่ติดเชื้อ HIV มักรายงานอาการทางระบบของโรค:

• เหงื่อออกเพิ่มขึ้นในเวลากลางคืน
• ต่อมน้ำเหลืองบวม
• หนาวสั่น;
• ความอ่อนแอและการลดน้ำหนัก

ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด

ในคนไข้ที่มีดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือดแตกต่างกันประมาณ 150 ราย อาการทางคลินิก- ที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• ปวดใจ;
• ความเหนื่อยล้าของร่างกายบางส่วน
• โรคประสาท;
• ความผิดปกติของการนอนหลับ
• ปวดศีรษะ;
• อาการวิงเวียนศีรษะโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งร่างกายอย่างกะทันหัน
• หัวใจเต้นเร็ว
• ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ
• ความเย็นและสั่นของมือและเท้า;
• ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ
• อาการบวมของเนื้อเยื่ออ่อน

ความอ่อนล้าของร่างกาย

• แสดงความอ่อนแอทั่วไปอย่างมีนัยสำคัญ
• ความสามารถในการทำงานลดลง
• น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว มักมีอาการขาดน้ำร่วมด้วย

ด้วย cachexia มักพบความผิดปกติทางจิตต่างๆ ในช่วงเริ่มต้นของการพัฒนาพยาธิวิทยาอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงปรากฏขึ้นซึ่งมีลักษณะหงุดหงิดน้ำตาไหลอ่อนแอและอารมณ์ซึมเศร้า เมื่อมีอาการอ่อนเพลียมากขึ้น ผู้ป่วยจะรู้สึกไม่เต็มใจที่จะเคลื่อนไหว

แม้ว่าโรคที่ทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียจะหายขาดได้สำเร็จ แต่ปรากฏการณ์ asthenic ก็สังเกตได้ค่อนข้างนาน ในหลายกรณีนี้สามารถแสดงออกได้จากอุณหภูมิร่างกายที่ลดลง

ดีสโทเนียในระบบประสาทและความดันเลือดต่ำ

นอกจากความดันเลือดต่ำแล้ว ดีสโทเนียในระบบประสาทยังมีอาการดังต่อไปนี้:

• อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
• เหงื่อออก;
• เวียนหัว;
• อาการสั่นของแขนขา;
• การโจมตีด้วยความกลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้

ความมึนเมา

นอกจากนี้อาการมึนเมาอย่างรุนแรงยังแสดงอาการดังต่อไปนี้:
1. ความผิดปกติทางระบบประสาท สลับช่วงการนอนหลับลึกกับภาวะตื่นตัวรุนแรง ด้วยการพัฒนาของอาการโคม่าจะสังเกตเห็นการสูญเสียสติโดยสิ้นเชิง
2. ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต ใน ระบบหัวใจและหลอดเลือดบ่อยครั้งที่การรบกวนการไหลเวียนของเลือดในแขนขามีอิทธิพลเหนือ "หินอ่อน" ของผิวหนัง อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และความดันโลหิตลดลง
3. ความผิดปกติ ระบบทางเดินอาหาร โดยมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ลำไส้เป็นอัมพาต และอ่อนแรงตามร่างกาย
4. ทำอันตรายต่อตับและไต
5. กลุ่มอาการตกเลือด ซึ่งมีระดับความรุนแรงแตกต่างกันไป: ตั้งแต่จุดเดียวบนเยื่อเมือกและผิวหนังไปจนถึงเลือดออกมาก

การสูญเสียเลือดอย่างมีนัยสำคัญ

ยกเว้น อาการบาดเจ็บแบบเปิดอาจสังเกตเห็นเลือดออกภายในที่ซ่อนอยู่ เลือดออกเรียกว่าภายในหากเกิดขึ้นในโพรงร่างกายที่ไม่ได้สื่อสารกับสภาพแวดล้อมภายนอก นี่คือหน้าท้องและ ช่องเยื่อหุ้มปอด, ข้อต่อของแขนขา, โพรงสมอง ฯลฯ นี่เป็นเลือดออกประเภทหนึ่งที่อันตรายที่สุด เนื่องจากวินิจฉัยได้ยาก และในหลายกรณีจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อหยุดเลือดออก

โรคโลหิตจาง

อาการต่อไปนี้เป็นลักษณะของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ:

• เพิ่มความก้าวร้าว, ความปั่นป่วน, กระสับกระส่าย, ความกลัว, ความวิตกกังวล;
• เหงื่อออกมากเกินไป
• การรบกวนและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
• กล้ามเนื้อสูงและแรงสั่นสะเทือนของกล้ามเนื้อ
• รูม่านตาขยาย;
• ผิวสีซีด;
• คลื่นไส้และอาเจียน;
• ความหิว;
• ความอ่อนแอทั่วไป, อาการเวียนศีรษะ, ความสามารถในการมีสมาธิลดลง
• ปวดหัวเวียนศีรษะ;
• ความผิดปกติของความไว
• ความผิดปกติของการประสานงานการเคลื่อนไหว
• การรบกวนทางสายตาในรูปแบบของการมองเห็นสองครั้ง
• หน้าตาบูดบึ้งบนใบหน้าเพิ่มการสะท้อนกลับของการจับ;
• พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม
• ความจำเสื่อมและสูญเสีย
• ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจและการไหลเวียนโลหิต
• อาการชักจากโรคลมบ้าหมู;
• การรบกวนสติจนหมดสติหรือโคม่า

การขาดวิตามินซี

การเจ็บป่วยจากรังสี

อาการของการเจ็บป่วยจากรังสีเรื้อรังมีดังนี้:

• การเปลี่ยนแปลงและการกดขี่ของขอบเขตทางเพศ
• กระบวนการ sclerotic ในอวัยวะและเนื้อเยื่อ
• ความเสียหายต่อดวงตาในรูปแบบของต้อกระจกจากรังสี;
• การละเมิดสถานะภูมิคุ้มกันของร่างกาย
• การก่อตัวของเนื้องอกมะเร็ง

ช็อก

การจำแนกประเภทที่ยอมรับโดยทั่วไปจะแบ่งการกระแทกทั้งหมดออกเป็น:
1. ภาวะปริมาตรต่ำ – เกี่ยวข้องกับการสูญเสียของเหลวตามร่างกาย
2. โรคหัวใจ– เนื่องจากอุบัติเหตุหลอดเลือดหัวใจเฉียบพลัน
3. บาดแผล– เกี่ยวข้องกับอาการปวด.
4. เป็นพิษต่อการติดเชื้อ – เนื่องจากพิษเฉียบพลันของร่างกาย
5. บำบัดน้ำเสีย– เกิดขึ้นระหว่างเกิดพิษในเลือดอย่างมาก
6. แอนาฟิแล็กติก – เกิดจากการแพ้อย่างรุนแรง
7. ระบบประสาท th – เนื่องจากการยับยั้งการทำงานของระบบประสาท
8. รวม – ผสมผสานองค์ประกอบของโช้คต่างๆ

ผู้ป่วยจะมีอาการดังต่อไปนี้:

• ความดันโลหิตลดลง
• หัวใจเต้นเร็ว
• ความวิตกกังวล ความปั่นป่วน หรือในทางกลับกัน ความง่วงและความมืดมนของจิตสำนึก;
• ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ
• ลดปริมาณปัสสาวะที่ถูกขับออกมา;
• ผิวที่ชื้นและเย็นมีลายหินอ่อน สีซีดหรือสีน้ำเงิน

อุณหภูมิทางกายภาพ

อุณหภูมิเทียม

การใช้ยาบางชนิด

การใช้ยาด้วยตนเอง

ทำงานหนักเกินไป

การตั้งครรภ์

อุณหภูมิร่างกายต่ำในระหว่างตั้งครรภ์ยังมาพร้อมกับ:

• เท้าเย็น;
• คลื่นไส้;
• ขาดความอยากอาหาร
• ปวดหัวเป็นเวลานาน
• เป็นลม

อุณหภูมิร่างกายต่ำเป็นเรื่องปกติ

อุณหภูมิร่างกายต่ำในเด็ก

จะทำอย่างไรถ้าอุณหภูมิร่างกายของคุณต่ำ?

25.10.2018

ในสภาวะปกติ อุณหภูมิร่างกายของทั้งผู้ใหญ่และเด็กไม่ควรเกิน 37 องศา นั่นคือ 36.6–36.9 เป็นการวัดอุณหภูมิที่ดีต่อสุขภาพ และสำหรับขีดจำกัดล่าง อุณหภูมิสูงสุด 36–35.5 จะทำให้เกิด กังวล.

มีคนจำนวนมากในโลกที่มีอุณหภูมิในการทำงานอยู่ที่ 35.5 และตลอดชีวิตของพวกเขาพวกเขาไม่มีปัญหาใดๆ เนื่องจาก "ไม่ใช่บรรทัดฐาน" เราจะไม่พิจารณากรณีเหล่านี้ คุณควรส่งเสียงเตือนหากร่างกายของคุณไม่ได้เผชิญกับอุณหภูมิดังกล่าว และหากคุณรู้สึกไม่สบายอย่างชัดเจนด้วยเหตุนี้

จะทำอย่างไร?

ก่อนอื่นมากำหนดอาการของอุณหภูมิต่ำหรือที่เรียกว่าภาวะนี้ - การสูญเสียความแข็งแรง:

1. ความอ่อนแอ.
2. ความปรารถนาที่จะนอนหลับแม้ว่าการนอนหลับจะนานก็ตาม
3. รู้สึกระคายเคืองอย่างไม่สมเหตุสมผล
4. การยับยั้งการกระทำและความคิด
5. สุขภาพโดยรวมไม่ดี

สาเหตุของอุณหภูมิร่างกายลดลง

1. ปัจจัยภายนอก (เหตุผล) ที่กระตุ้นให้เกิดอุณหภูมิต่ำในผู้ใหญ่และเด็กเป็นที่รู้จักกันดีและเป็นเรื่องธรรมดา - การทำงานหนักเกินไปในที่ทำงาน (เรียน) การไม่มีวันหยุดพักผ่อน ความเครียด และความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง การออกกำลังกายโดยไม่ต้องวัดผลและความสุขอื่น ๆ ของชีวิตสมัยใหม่ส่งสัญญาณว่าถึงเวลาที่ต้องหยุดและหยุดพัก ด้วยเหตุนี้จึงสูญเสียความแข็งแกร่งและอุณหภูมิ 35 องศา ร่างกายปฏิเสธที่จะก้าวต่อไปและบุคคลนั้นก็ไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากพักผ่อนตามลาป่วย คุณไม่ควรทำงานหนักเกินไปและเมื่อรู้สึกว่า "ทำงานหนักเกินไป" ครั้งแรก คุณต้องพักผ่อนให้เพียงพอและรับประทานวาเลอเรียน มาเธอร์เวิร์ต หรือเอลิวเทอคอกคัสทุกวันเพื่อคลายความเครียดและนอนหลับสบาย
2. ปัจจัยภายในที่ทำให้อุณหภูมิร่างกายลดลงต่ำกว่า 35.5 ได้แก่ การขาดวิตามิน ธาตุขนาดเล็ก ฯลฯ ซึ่งรวมถึงภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก และการขาดวิตามินบี, ซี ที่นี่คุณจะต้องได้รับการตรวจเลือดเพื่อหาฮีโมโกลบิน นักบำบัดให้คำปรึกษา และ ชุดยาที่คืนความไม่สมดุล ที่จำเป็นต่อร่างกายสาร
3. ปัจจัยภายในอีกประการหนึ่งคือสถานะของภูมิคุ้มกัน ตัวอย่างเช่น อุณหภูมิร่างกายต่ำเกิดขึ้นหลังจากการฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยร้ายแรงซึ่งใช้กำลังทั้งหมดของคุณ และตอนนี้ร่างกายรับภาระเพียงเล็กน้อยที่ยากมาก นอกจากนี้ อุณหภูมิที่ลดลงอาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล เนื่องจากการรับประทานอาหารหรือการอดอาหารเป็นเวลานาน ก่อนอื่น คุณควรรับประทานวิตามินและคำนวณอาหารประจำวันของคุณใหม่ทันทีตามความต้องการที่แท้จริงของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต การคำนวณดังกล่าวจัดทำขึ้นตามน้ำหนักปกติต่อกิโลกรัมซึ่งจำเป็นต้องมีสารอาหารตามมาตรฐานที่กำหนด มีโต๊ะหลายล้านโต๊ะบนอินเทอร์เน็ตที่ช่วยคุณคำนวณอาหารของคุณ
4. สาเหตุของอุณหภูมิต่ำอาจเกี่ยวข้องกับความมึนเมาของร่างกายเนื่องจากการที่ตับทำงานหนักเกินไปด้วยการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปรวมถึงผลจากการใช้ยาด้วยตนเอง บ่อยครั้งที่เรารับบทเป็นแพทย์ผู้รอบรู้ เราจึงรับประทานยาที่เราสั่งจ่ายเองโดยไม่สังเกตขนาดยา ส่งผลให้ร่างกายได้รับพิษซึ่งผลที่ตามมาค่อนข้างเลวร้าย
5. สาเหตุของอุณหภูมิที่ลดลงเกินช่วงปกติอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการกำเริบของโรคเรื้อรัง หากคุณโชคไม่ดีและมีสิ่งใดๆ ก็ตาม ยินดีต้อนรับสู่แพทย์ของคุณ
6. อุณหภูมิลดลงเนื่องจากภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ - ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่ลดลง ด้วยอาการที่ไม่อันตรายมาก แต่มีนัยสำคัญ จึงควรไปพบแพทย์เป็นระยะเพื่อป้องกันอาการกำเริบ
7. ต่อมหมวกไตที่ไม่แข็งแรงยังทำให้อุณหภูมิลดลง เพื่อป้องกันโรคของอวัยวะเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องไม่ปฏิเสธไม่ให้ร่างกายดื่มน้ำสะอาด การดื่มของเหลวมากๆ และรับประทานผลไม้ตามฤดูกาลที่ช่วยทำความสะอาดร่างกายควรกลายมาเป็นกฎเกณฑ์

เหตุผลอื่นๆ

หญิงตั้งครรภ์มักบ่นเรื่องอุณหภูมิต่ำ - 35-35.5 พร้อมด้วยอาการคลื่นไส้และไมเกรน ระยะนี้มักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ และเรียกว่าภาวะเป็นพิษ

ควรรายงานอาการทั้งหมดรวมทั้งอุณหภูมิต่ำไปที่คลินิกฝากครรภ์ในระหว่างการตรวจร่างกายเป็นประจำเพื่อไม่ให้พลาดโรคร้ายแรง

ทำไมอุณหภูมิร่างกายของเด็กจึงลดลง?

เด็กที่ป่วยจะเซื่องซึมและไม่แยแส สูญเสียความอยากอาหารแม้ว่าจะมีการเสนออาหารจานโปรดก็ตาม ก่อนอื่นคุณควรวัดอุณหภูมิของเขาและหากลดลงเหลือ 35–35.5 ควรติดต่อกุมารแพทย์จะดีกว่าและก่อนที่เขาจะมาถึงให้อุ่นเด็กด้วยแผ่นทำความร้อนผ้าห่มหรือนอนราบกับเขา กอดทารก ทำให้เขาอบอุ่นด้วยร่างกายของคุณ ไม่จำเป็นต้องทำอะไรอีก ไม่เช่นนั้น อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็กได้

อุณหภูมิร่างกาย 33 องศาถือว่าวิกฤต - อุณหภูมิดังกล่าวเกิดขึ้นหากเด็กมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเช่น เป็นเวลานานออกไปข้างนอกและท่ามกลางน้ำค้างแข็งรุนแรง ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำยังสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าหากบุคคลนั้นสงสัยว่ามีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ ไม่ควรวางบุคคลนั้นลงในอ่างน้ำร้อนโดยตรง เพื่อไม่ให้เกิดภาวะหลอดเลือดหดเกร็งและเสียชีวิต หากภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างรุนแรง คุณต้องเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนเสื้อผ้าที่อุ่นและแห้ง และอุ่นเครื่องด้วยเครื่องดื่มที่อุ่นแต่ไม่ร้อน

ในกรณีที่วิกฤต พวกเขาจะเรียกรถพยาบาลก่อนแล้วจึงปฐมพยาบาลจนกว่าทีมแพทย์จะมาถึง

จะทำอย่างไรถ้าอุณหภูมิร่างกายของคุณลดลงต่ำกว่าปกติ

โดยทั่วไป หากคุณไม่กังวลเกี่ยวกับอุณหภูมิที่ลดลงและเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก คุณจะไม่สามารถส่งเสียงเตือนได้ แต่เพียงผ่อนคลายและรวมวิตามินไว้ในอาหารของคุณ หากอาการดังกล่าวจำเป็นต้องไปพบแพทย์ คุณอาจได้รับการบำบัดด้วยกายภาพบำบัดหรือการบำบัดแบบ Balneotherapy จ่ายยาเพื่อการฟื้นฟู หรือหลักสูตรการรักษาโรคเรื้อรัง

ในกรณีส่วนใหญ่มีความจำเป็นต้องป้องกันและรักษาวิถีชีวิตโดยอิสระซึ่งไม่สามารถ "สูญเสียความแข็งแกร่ง" และอุณหภูมิต่ำได้

ต่อไปนี้คือสิ่งที่ต้องทำ:

• ดูแลสุขภาพของคุณ - กินอาหารเพื่อสุขภาพและเลิกนิสัยที่ไม่ดี
• รักษานิสัยการเข้านอนก่อนเที่ยงคืน
• นอนหลับให้เพียงพอ - อย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน
• การออกกำลังกาย, กีฬาระดับปานกลาง;
• ระบายอากาศในห้องที่คุณใช้เวลาตลอดเวลาราดน้ำเย็น
• ใช้เวลาเดิน 20–30 นาทีต่อวัน
• ทานวิตามิน
• พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ตึงเครียดโดยใช้เส้นทางที่สิบ
• ฝึกการแสดงออกทางสีหน้าของคุณให้ยิ้ม

ทั้งเด็กและผู้ใหญ่สามารถปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ได้ โดยเปิดใช้งานฟังก์ชันการป้องกันทั้งหมดของร่างกาย

โภชนาการและอุณหภูมิ

เพื่อเพิ่มอุณหภูมิให้เป็นปกติแนะนำให้เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้: วอลนัทสับกับแอปริคอตแห้ง พลัมแห้ง น้ำผึ้งและลูกเกด รับมวลผลลัพธ์หนึ่งช้อนชาวันละครั้ง แม้แต่เด็กก็ยังชอบยานี้

สูตรที่สองคือการชงชาจากใบลูกเกดเติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำซุปที่เย็นแล้ว ดื่มรวดเดียวจบ

ตัวเลือกที่สามคือวิตามินลูกเกด บดลูกเกดด้วยน้ำตาลและดื่มตลอดทั้งวันด้วยชาอุ่น ๆ ลูกเกดอุดมไปด้วยวิตามินซีอย่างมาก

จะทำอย่างไรถ้าอุณหภูมิลดลงถึง 35 ในเด็กหรือผู้ใหญ่:

1. วางผู้ป่วยไว้บนเตียง ห่มผ้าอุ่นๆ ไว้
2. ควรวางแผ่นทำความร้อนอุ่นหรือขวดน้ำอุ่นไว้บนเท้า
3. เติมน้ำอุ่นลงในอ่างแล้วแช่เท้าด้วย น้ำมันหอมระเหยเข็มสน, สาโทเซนต์จอห์น
4. ดื่มทิงเจอร์สาโทเซนต์จอห์นหรือชาอุ่น ๆ พร้อมแยมราสเบอร์รี่หรือวิตามิน
5. วิธีการของคุณยายคือการดื่มน้ำด้วยไส้ดินสอซึ่งก่อนหน้านี้บดเป็นผง กราไฟท์ทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
6. ทำสักสองสามอย่าง การออกกำลังกาย– วิ่ง ทำสควอท หรือวิดพื้น 10–20 ครั้ง วิธีนี้จะช่วยให้คุณกระชับและเพิ่มความถี่ของกล้ามเนื้อหัวใจ วิธีนี้จะทำให้ร่างกายอบอุ่นเร็วขึ้น
7. สร้างอารมณ์เชิงบวก ในบรรยากาศเช่นนี้ การฟื้นตัวจะเกิดขึ้นเร็วขึ้น

หากคุณยังคงรู้สึกไม่สบายเป็นเวลาหลายวันและไม่สามารถเพิ่มอุณหภูมิได้ คุณต้องไปพบแพทย์