วิธีใช้ ขิงผสมน้ำผึ้งมะนาว สูตรเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วยขิง มะนาว และน้ำผึ้ง

บางคนแนะนำให้เติมน้ำผึ้ง มะนาว และขิงลงในทิงเจอร์ บางคนแนะนำให้ต้มด้วยน้ำเดือดเพื่อให้ได้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ในความเป็นจริง ส่วนประกอบจากธรรมชาติที่ทรงพลังสามชนิดผสมผสานกันอย่างลงตัวทั้งความคงตัว กลิ่น และรสชาติ ทำให้เกิดเป็นของหวานที่ดีต่อสุขภาพ อร่อย และช่วยรักษาได้

ประโยชน์ของส่วนผสม

ส่วนผสมนี้ถูกใช้เป็นยาในทิเบต เหตุผลก็คือคุณสมบัติการรักษาของแต่ละองค์ประกอบ ซึ่งเมื่อรวมกันแล้วจะทวีคูณและแข็งแกร่งขึ้นมาก

ขิงผสมน้ำผึ้งผสมมะนาวเป็นส่วนผสมที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ แร่ธาตุ สารอาหาร และสารต้านไวรัส

กฎการคัดเลือก

จำเป็นต้องใช้แนวทางที่รับผิดชอบในการเลือกส่วนผสม - คุณสมบัติของยาอันละเอียดอ่อนขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์เริ่มต้น ควรซื้อน้ำผึ้งจากผู้เลี้ยงผึ้งที่คุ้นเคยจะดีกว่า หมอแผนโบราณอ้างว่าผลิตภัณฑ์ลินเด็นสดจากธรรมชาติเหมาะที่สุดสำหรับการผสมกับขิงซึ่งเป็นผู้นำในด้านเนื้อหาของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพพร้อมรสชาติและกลิ่นเฉพาะที่เด่นชัด ถ้าคุณไม่มี คุณสามารถผสมกับน้ำผึ้งเหลวอื่นๆ ได้ ความสม่ำเสมอของของไหลเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการได้ของหวานที่เป็นเนื้อเดียวกันและน่ารับประทาน ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้น้ำผึ้งที่ตกผลึก

เมื่อซื้อขิงคุณควรรู้สึกอย่างแน่นอนหรือดีกว่านั้นคือขอให้ตัดรากตรงกลาง ผิวหนังควรแนบสนิทกับเนื้อกระดาษ ไม่มีบริเวณที่คล้ำ และไม่ลอกออกเอง รากนั้นแข็งและยืดหยุ่น เฉื่อยชา - มีสารอาหารน้อย ควรมองเห็นเส้นใยได้ชัดเจนบนรอยตัดและไม่ควรมีบริเวณสีเข้มในเยื่อกระดาษ

ทำอาหารตามสูตรคลาสสิก

ลักษณะเฉพาะ. สำหรับประกอบอาหาร การรักษาแบบธรรมชาติส่วนประกอบทั้งหมดถูกนำมาใช้ในสัดส่วนที่เท่ากันโดยประมาณ จำเป็นต้องบดมะนาวและรากขิงพร้อมกับผิวหนังซึ่งจะช่วยรักษาระดับสูงสุดได้ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สินค้า. เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ให้เติมอบเชยลงในส่วนผสมหลัก เพื่อเร่งการเผาผลาญ-ขมิ้นชัน กานพลูมีหน้าที่ทำให้เกิดอาการอหิวาตกโรค หากคุณมีภาวะขาดวิตามิน แนะนำให้เพิ่มวอลนัท นอกจากนี้บางครั้งอาจฉีดยาที่เป็นผลออกมาด้วย น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลเป็นสารกันบูด คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้ เนื่องจากส่วนผสมสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ตามปกติเป็นเวลาหนึ่งเดือน ถ้าอย่างนั้นก็ควรสร้างยาใหม่จะดีกว่า

การตระเตรียม

1. ล้างขิงด้วยน้ำอุ่นใช้แปรงถูตะเข็บอย่างดี
2. ล้างมะนาวด้วยน้ำร้อน (คุณสามารถเทน้ำเดือดลงไปได้)
3. รากและส้มถูกตัดออกเป็นหลายส่วน
4. ผ่านเครื่องบดเนื้อโดยตรงด้วยเปลือกจนได้ข้าวต้มเนื้อละเอียด
5. น้ำผึ้งเหลวเทลงในส่วนผสมที่ได้
6. ผสมยาให้ละเอียดในชาม
7. เทผลิตภัณฑ์ลงในขวด ดินเหนียว หรือภาชนะพลาสติกที่มีฝาปิดสนิท
8. เก็บยาไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน หลังจากนั้นจึงเริ่มรับประทาน

ไม่จำเป็นต้องเติมน้ำลงในยา - มันกลายเป็นว่าชุ่มฉ่ำแล้ว ของเหลวเพิ่มเติมอาจทำให้อายุการเก็บของผลิตภัณฑ์สั้นลง

สรรพคุณทางยา

ทั้งแพทย์และนักสมุนไพรต่างเน้นย้ำถึงคุณสมบัติของยาธรรมชาติดังต่อไปนี้

• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันการบริโภคองค์ประกอบเชิงป้องกันจะช่วยให้มั่นใจได้ถึงความต้านทานของร่างกายในระหว่างการแพร่ระบาดและโรคหวัด การใช้เป็นประจำจะช่วยเพิ่มความต้านทานของเซลล์ต่อเชื้อโรคที่ติดเชื้อและยังช่วยให้มั่นใจได้ถึงการลุกลามของโรคที่ง่ายขึ้นและเร็วขึ้นโดยไม่มีความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและผลเสียต่ออวัยวะสำคัญ
• ส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหากเริ่มมีอาการแล้ว ควรรับประทานส่วนผสมนี้หลังจากเริ่มมีอาการแรกแล้ว ซึ่งจะทำให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น ยาสมุนไพรมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ ดังนั้นยาจึงเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส รวมถึงโรคไข้หวัดอันเป็นผลมาจากอุณหภูมิร่างกายต่ำ นอกจากนี้คุณสมบัติทำให้ผิวนวลและป้องกันไข้ของผลิตภัณฑ์จะช่วยลดความรุนแรงของอาการ ได้แก่ ไข้ ไอ และน้ำมูกไหล
• ควบคุมความดันส่วนผสมสามองค์ประกอบสามารถสร้างการป้องกันได้ ความดันโลหิตสูงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติในผู้ป่วยความดันเลือดต่ำ อีกทั้งยังช่วยบรรเทาอาการ ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือดโดยการปรับปรุงการไหลเวียนของอุปกรณ์ต่อพ่วงและการไหลเวียนของหลอดเลือดหัวใจ นอกจากนี้องค์ประกอบตามธรรมชาติยังส่งผลดีต่อสภาพของกล้ามเนื้อหัวใจทำให้มั่นใจในความมั่นคง อัตราการเต้นของหัวใจและปรับความแรงของการหดตัวของหัวใจให้เป็นปกติ นี่เป็นการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ โรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, หัวใจล้มเหลว.
• ทำให้สภาพหลอดเลือดเป็นปกติขิงน้ำผึ้งและมะนาวมีลักษณะพิเศษโดยมีฤทธิ์ลดคอเลสเตอรอลรวมทั้งให้กรดแอสคอร์บิก, รูติน, เควอซิตินแก่ร่างกาย กรดนิโคตินิก. ส่วนประกอบทั้งหมดสามารถทำความสะอาดหลอดเลือดของคอเลสเตอรอล เสริมสร้างผนังหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดง ป้องกันความเปราะบาง ผลต้านการอักเสบของส่วนประกอบช่วยป้องกันเส้นเลือดขอด ผลิตภัณฑ์ป้องกันหลอดเลือด หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง
• รักษาระดับฮอร์โมนให้คงที่ส่วนผสมจากธรรมชาติมีประโยชน์สำหรับทั้งชายและหญิงในการป้องกันความผิดปกติของฮอร์โมนและผลที่ตามมา ป้องกันวัยหมดประจำเดือนเร็ว, มีบุตรยาก, ความอ่อนแอ การใช้องค์ประกอบในระยะยาวเป็นประจำจะช่วยให้มั่นใจได้ถึงความเสถียรของรอบประจำเดือนและการตกไข่
• ป้องกันการขาดวิตามินในฐานะที่เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุองค์ประกอบจะป้องกันการขาดองค์ประกอบสำคัญและสารอาหารในร่างกาย สามารถป้องกันผมร่วง ปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเล็บ และเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกและกล้ามเนื้อ
• ป้องกันโรคเบาหวานแม้จะมีปริมาณน้ำผึ้ง แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานก็สามารถใช้ได้ ส่วนผสมช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันการปล่อยอินซูลินฮอร์โมนตับอ่อนมากเกินไป
• ทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติโดยการกระตุ้นการหลั่งของน้ำย่อย ส่วนผสมของมะนาว-ขิงช่วยเพิ่มการย่อยอาหารในทุกขั้นตอน ส่งเสริมการสลายและการดูดซึมอาหารโดยสมบูรณ์ ผลอหิวาตกโรคเล็กน้อยจะช่วยกำจัดอาการท้องผูกและการทำความสะอาดลำไส้อย่างค่อยเป็นค่อยไปจะช่วยบรรเทาอาการท้องอืดและความหนักเบา นอกจากนี้การรักษานี้ยังช่วยป้องกันการติดเชื้อจากหนอนพยาธิ กำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้ ช่วยต่อสู้กับอาการลำไส้ใหญ่บวมและเอาชนะพิษได้อย่างรวดเร็ว
• ควบคุมการนอนหลับและความตื่นตัวส่วนผสมของขิงและมะนาวปรุงรสด้วยน้ำผึ้งมีฤทธิ์บำรุง - ช่วยให้ตื่นตัวเร็วและรู้สึกมีความแข็งแกร่งเพิ่มขึ้น การรับประทานเป็นประจำจะช่วยควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ ขจัดอาการนอนไม่หลับ และช่วยให้คุณคุ้นเคยกับการเข้านอนไปพร้อมๆ กัน
• เสริมสร้างระบบประสาทส่วนผสมของมะนาวเป็นแหล่งของกรดอินทรีย์และวิตามินบี จึงช่วยเพิ่มความต้านทานต่อความเครียดและทำให้การนำไฟฟ้าเป็นปกติ ระบบประสาทช่วยเพิ่มความสามารถในการมีสมาธิ
• ส่งเสริมการลดน้ำหนักผลิตภัณฑ์เร่งการเผาผลาญส่งเสริมการกำจัดสารพิษเพิ่มประสิทธิภาพการสร้างความร้อนกระตุ้นการเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนัง มันจะไม่เข้ามาแทนที่ โภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายก็จะกลายเป็นตัวช่วยที่เชื่อถือได้ในเส้นทางสู่ความผอมหากคุณใช้ยาเป็นประจำ ส่วนผสมนี้จะช่วยให้คุณลืมความจำเป็นในการรับประทานอาหาร เนื่องจากจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญไขมันและป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
• ช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าในฐานะที่เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระ (กรด, วิตามิน A และ E, กรดแอสคอร์บิก) ส่วนประกอบทั้งสามขององค์ประกอบการรักษามีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกายในระดับเซลล์ พวกมันกำจัดนิวไคลด์กัมมันตภาพรังสี เกลือของโลหะหนัก และผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมภายใต้การออกซิไดซ์ สารประกอบเหล่านี้เรียกว่าอนุมูลอิสระ เป็นตัวกระตุ้นหลักของโรคและการแก่ก่อนวัย คุณสมบัติการฟื้นฟูขององค์ประกอบช่วยให้เนื้อเยื่อเยื่อบุผิวของเยื่อเมือกและผิวหนังได้รับการฟื้นฟูเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังมีฤทธิ์ต้านมะเร็งและป้องกันการปรากฏตัวของโรคมะเร็ง

กฎการรับเข้าเรียน

ยาที่เตรียมสดใหม่จะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวันเพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดผสมกันอย่างทั่วถึงและแลกเปลี่ยนรสชาติและคุณสมบัติในการรักษา หลังจากเวลาที่กำหนดก็สามารถเริ่มรับประทานได้

สูตรการรักษาสำหรับผู้ใหญ่: หนึ่งช้อนชาขององค์ประกอบสามครั้งต่อวัน ควรบริโภคมวลในขณะท้องว่างหรือก่อนมื้ออาหารครึ่งชั่วโมง แผนกต้อนรับช่วงเย็นควรจะเกิดขึ้นไม่ช้ากว่า 21:00 น. เพื่อให้ผลโทนิคขององค์ประกอบไม่รบกวนกระบวนการนอนหลับตามปกติ วิธีการใช้นี้เหมาะสำหรับ:

• ความผิดปกติในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• ปัญหาเม็ดเลือด
• การรบกวนในทางเดินอาหาร
• ระยะเฉียบพลันของโรคหวัดและ ARVI;
• การขาดวิตามินเด่นชัด
• การสูญเสียความแข็งแกร่ง
• ปัญหาความดันโลหิต
• ความผิดปกติของประสาท

สูตรการรักษาที่เข้มข้นน้อยกว่าซึ่งเกี่ยวข้องกับการบริโภคผลิตภัณฑ์สองช้อนชาต่อวันเหมาะสำหรับการลดน้ำหนักควบคุมการนอนหลับให้วิตามินแก่ร่างกายเสริมสร้างระบบประสาทในช่วงที่มีโรคระบาดและสำหรับความผิดปกติทางนรีเวชและวิทยา

ควรรับประทานยาเพื่อการป้องกัน 1 ช้อนชาในตอนเช้าขณะท้องว่าง คุณสามารถทาส่วนผสมบนแอปเปิ้ลเพื่อเจือจางรสชาติและกลิ่นหอมของขิง

ส่วนผสมนี้สามารถบริโภคได้ในระหว่างการลดน้ำหนักเพื่อบรรเทาอาการหิว ผลิตภัณฑ์ระคายเคืองต่อต่อมรับรสได้ดีและมีรสชาติที่น่าพึงพอใจซึ่งจะจำกัดการบริโภคขนมหวานที่เป็นอันตรายอย่างมาก มันให้พลังงานที่ย่อยง่ายแก่ร่างกาย แต่ไม่ทำให้แคลอรี่ส่วนเกินมากเกินไป และเร่งการเผาผลาญ

ชา

ลักษณะเฉพาะ. สามารถใช้เป็นยาบำรุงเช่นเดียวกับเครื่องดื่มป้องกันไข้และ diaphoretic สำหรับโรคหวัด หากต้องการให้เติมน้ำผึ้งลงในเครื่องดื่มเพื่อเพิ่มความหวานและเพิ่มมิ้นต์และอบเชยเพื่อปรับปรุงรสชาติ

การเตรียมและการใช้งาน

1. ชงสีดำหรือ ชาเขียวความแข็งแกร่งตามปกติ
2. รอจนกระทั่งเย็นลงจนถึงอุณหภูมิประมาณ 50°C
3. เพิ่มส่วนผสมขิงหนึ่งช้อนชาและคนให้เข้ากัน
4. ดื่มผลิตภัณฑ์มากถึงสี่ครั้งต่อวัน

ยามะรุม

ลักษณะเฉพาะ. หมอแผนโบราณบางคนแนะนำให้ผสมน้ำผึ้ง ขิง มะนาว และน้ำผึ้งกับมะรุม และในสภาพแวดล้อมที่มีแอลกอฮอล์ วิธีการรักษานี้จะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและการเผาผลาญ เสริมสร้างความแข็งแรง ทำความสะอาดเลือด และปรับปรุงการทำงานของสมอง

การเตรียมและการใช้งาน

1. รากมะรุม 50 กรัมและรากขิง 100 กรัมปอกเปลือกและขูด
2. บดมะนาวครึ่งลูกพร้อมกับผิวเลมอนให้ละเอียด
3. ผสมรากและมะนาว เติมน้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะ
4. ใส่ส่วนผสมลงในขวดเทวอดก้าสะอาดดี 1 ลิตร
5. ทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์ เขย่าภาชนะทุกวัน
6. หลังจากหมดระยะเวลาการแช่ของเหลวจะถูกกรองผ่านผ้ากอซหลายชั้นและบีบเค้กออก
7. ใช้ “ซุปมะรุม” หนึ่งช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวัน

ทิงเจอร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์มีข้อห้ามสำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์ สำหรับเด็กโตและสตรีมีครรภ์ควรใช้ส่วนผสมแบบคลาสสิก แต่คำนึงถึงปฏิกิริยาความไวของแต่ละบุคคลต่อส่วนประกอบของยา

ความสามารถในการป้องกันของร่างกายขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย องค์ประกอบของวิตามิน, การมีองค์ประกอบย่อยที่จำเป็น, สถานะของระบบช่วยชีวิตอื่น ๆ - ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็ง การแพทย์แผนโบราณได้พัฒนาคลังแสงของการเยียวยาที่ผ่านการทดสอบตามเวลามานานหลายศตวรรษ ต่อมามีการศึกษาผลของยาเหล่านี้จำนวนหนึ่งและพิสูจน์ผลดังกล่าวได้ ยาอย่างเป็นทางการ. บางส่วนยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการเสริมสร้างความเข้มแข็งของร่างกายโดยทั่วไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งประโยชน์ของขิง มะนาว และน้ำผึ้งต่อระบบภูมิคุ้มกันนั้นพิจารณาจากคุณสมบัติของพวกมัน

ขิง มะนาว และน้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันอย่างไร?

ผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างมีชุดคุณลักษณะของตัวเองซึ่งทำให้มีประโยชน์ในฐานะผลิตภัณฑ์แบบสแตนด์อโลน วิธีการรักษา. แม้แต่การบริโภคผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเหล่านี้ด้วยวิธีที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ก็ช่วยได้มากในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ขิง

ขิงช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันเนื่องจากเป็นส่วนผสมของวิตามินที่แท้จริงเพื่อเสริมสร้างการทำงานของการป้องกันของร่างกาย ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยสารที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์วิตามินเอ รากประกอบด้วยกรดแอสคอร์บิก (ส่วนประกอบหลักในการต่อต้านโรคหวัด) นอกจากนี้เหง้ายังมีวิตามิน A กลุ่ม B ตลอดจนสังกะสี แคลเซียม ฟอสฟอรัส ซิลิคอน แมงกานีส และโครเมียม

เหง้าของพืชชนิดนี้ใช้ในการเตรียมยาและบริโภคอาหาร ประกอบด้วยสารที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพเด่นชัด พวกเขามีคุณสมบัติต้านการอักเสบ, antirheumatic, antihistamine, antispasmodic, สารต้านอนุมูลอิสระและ antiemetic สารเหล่านี้มีผลกระตุ้นการทำงานของกระเพาะอาหาร และที่สำคัญอย่างยิ่งในบริบทของบทความนี้คือ ส่งผลต่อการทำงานของตับ ซึ่งมีฤทธิ์ต้านพิษ ขิงจึงมีประโยชน์ต่อการทำงานของอวัยวะเม็ดเลือดนี้ ทำให้มั่นใจได้ถึงการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกันโดยรวม

น้ำผึ้ง

น้ำผึ้งเป็นยารักษาโรคได้ ประวัติศาสตร์สมัยโบราณ. คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่จะพิจารณาจากการมีกลูโคสในปริมาณมาก ไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงคุณภาพของกิจกรรมการปกป้องตับอีกด้วย กลูโคสช่วยเพิ่มระบบหัวใจและหลอดเลือดและเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงจากอันตรายจากการติดเชื้อต่างๆ

มะนาว

ผลไม้ที่รู้จักกันดีนี้ใช้ในการป้องกันโรคหวัดเช่นเดียวกับการขาดวิตามินซีเนื่องจากการขาดวิตามินซีสามารถนำไปสู่โรคทางระบบร้ายแรงได้ (เช่นเลือดออกตามไรฟันซึ่งเนื้อเยื่อเกี่ยวพันสูญเสียความแข็งแรง)

เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและรักษาโรคมะนาวใช้สำหรับภาวะ hypo- และ avitaminosis, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, โรคไขข้อ, โรคนิ่วในไต, หลอดเลือด, เจ็บคอ, โรคเกาต์และเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาอื่น ๆ โรคทั้งหมดที่กล่าวมาเกี่ยวข้องโดยตรงกับระบบภูมิคุ้มกัน

เช่น การเยียวยาพื้นบ้านมะนาวถูกนำมาใช้เป็นแหล่งวิตามินในการรักษาโรคคอตีบ ช่องปากและลำคอเป็นยาเสริมในการรักษาโรคดีซ่านและโรคตับ, โรคกระเพาะ (ด้วย ลดระดับความเป็นกรด) น้ำเชื่อมมะนาวใช้เป็นยาฆ่าพยาธิใช้ในการบ้วนปากด้วยอาการเจ็บคอและการอักเสบของเยื่อเมือกต่าง ๆ มันยังใช้สำหรับเชื้อราที่ผิวหนัง

นอกจากนี้มะนาวยังเป็นแหล่งวิตามินพีที่มีคุณค่าซึ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันและรักษาสภาวะที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ (เยื่อบุหัวใจอักเสบติดเชื้อ, ไตอักเสบ, โรคไขข้ออักเสบ, โรคไขข้ออักเสบ) และโรคภูมิแพ้ตลอดจนการติดเชื้อ (ไข้ไทฟอยด์, หัด, ไข้ผื่นแดง ).

ดังที่เห็นได้จากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่อธิบายไว้โดยย่อ ขิง น้ำผึ้ง และมะนาวแต่ละชนิดล้วนเป็นตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันอันทรงพลัง. แต่ยังใช้เป็นส่วนประกอบในสูตรอาหารที่มุ่งเพิ่มความสามารถในการป้องกันของร่างกายด้วย

สูตรอาหารที่ใช้ส่วนประกอบเหล่านี้มีกฎทั่วไปบางประการในการเตรียมและใช้งาน

สำหรับสูตรอาหารทั้งหมดที่ต้องมีน้ำผึ้ง มีกฎข้อหนึ่งที่ต้องปฏิบัติตาม

ข้อผิดพลาดหลักประการหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อบริโภคน้ำผึ้งคือการอุ่นน้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์ผึ้งไม่ควรสัมผัสกับอุณหภูมิที่ร้อนจัดโดยเด็ดขาด ไม่ต้องพูดถึงการเทน้ำเดือดทับ การให้ความร้อนถึง 37 องศาทำให้สูญเสียองค์ประกอบต้านเชื้อแบคทีเรียที่ระเหยได้ ที่อุณหภูมิ 45 องศาอินเวอร์เตสจะถูกทำลาย (จำเป็นสำหรับการสลายตัวของน้ำตาลและการผลิตกลูโคสซึ่งให้ประโยชน์หลักของน้ำผึ้งสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน) ที่ 50 องศา - ไดแอสเทสซึ่งเป็นผลมาจากการที่น้ำผึ้งกลายเป็น ส่วนผสมน้ำตาลธรรมดาที่ไม่มีคุณสมบัติอันมีค่าใดๆ

• สัดส่วนของส่วนประกอบควรเท่ากันโดยประมาณ
• ขั้นตอนแรกคือการผสมขิงกับมะนาว จากนั้นจึงเติมน้ำผึ้ง
• ส่วนผสมที่ได้ควรเก็บไว้ในภาชนะแก้วดินเหนียวหรือเซรามิกปิดฝาให้แน่น

ข้อห้าม

ข้อห้ามหลักคือการแพ้องค์ประกอบที่เป็นส่วนประกอบและปฏิกิริยาการแพ้ นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะสำหรับเด็กเพราะว่า ภูมิคุ้มกันของเด็กมีความเสี่ยงเนื่องจากต้องใช้เวลานานในการพัฒนา - จนถึงวัยรุ่น

อย่างไรก็ตาม มีเงื่อนไขอื่น ๆ ที่ควรงดใช้ส่วนผสมดังนี้:

• ความดันโลหิตสูงเนื่องจากความดันโลหิตอาจเพิ่มขึ้น
• มีเลือดออก (เนื่องจากเลือดผอมบาง)
• แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้
• ระยะเวลาตั้งครรภ์และให้นมบุตร (มีความเสี่ยงสูงต่อการแพ้ในทารกในครรภ์และเด็ก)

หลักการสำคัญคือการฟังความรู้สึกในปัจจุบันอย่างระมัดระวังและบนพื้นฐานนี้จึงได้ข้อสรุปเกี่ยวกับการยอมรับการใช้ส่วนผสมต่อไป

คุณควรทำความเข้าใจ: ขิงผสมมะนาวกับน้ำผึ้งคือ ยาที่มีส่วนประกอบออกฤทธิ์ทางชีวภาพ

วิธีเตรียมส่วนผสมจะพิจารณาจากองค์ประกอบที่นำมารวมกัน ไม่จำเป็นต้องใช้ทั้งสามองค์ประกอบ หลายสูตรต้องใช้เพียงสองสูตรเท่านั้น นอกจากนี้วิธีการเตรียมและการแปรรูปขิง มะนาว และน้ำผึ้งก็มีความสำคัญเช่นกัน

ขิงกับน้ำผึ้งและมะนาวเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน

1. สำหรับส่วนผสมให้ใช้ผลเลมอน 2 ผล รากขิง และน้ำผึ้ง (ในสัดส่วนเท่ากัน - อย่างละ 250 กรัม) ขอแนะนำให้ใช้น้ำผึ้งดอกเหลืองเหลวจากนั้นจึงสามารถเตรียมส่วนผสมให้เป็นเนื้อเดียวกันได้มากขึ้น แน่นอนว่านี่เป็นเรื่องของรสนิยม
2. รากขิงควรขูดให้ละเอียด เปลือกไม่ลอกเพราะ... มันดีต่อลำไส้เนื่องจากประกอบด้วยเส้นใยพืชที่มีความคงตัวที่เป็นของแข็ง เพราะ เปลือกค่อนข้างแข็งการบดรากจะใช้เวลานานดังนั้นจึงอนุญาตให้สับเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใช้เครื่องบดเนื้อ
3. มะนาวถูกบด (พร้อมกับเปลือก) จากนั้นนำไปเป็นเนื้อเดียวกันโดยใช้เครื่องปั่น
4. ควรผสมขิงและมะนาวที่เกิดขึ้นในภาชนะที่เตรียมไว้โดยควรเติมน้ำผึ้ง จากนั้นผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง
5. มวลถูกวางไว้ในขวดที่สามารถปิดให้แน่นได้ เก็บในตู้เย็นได้ 24 ชั่วโมง หลังจากนั้นผลิตภัณฑ์เสริมภูมิคุ้มกันก็พร้อม

ทิงเจอร์ขิง

คำถามเกี่ยวกับวิธีการใช้รากขิงเพื่อปรับปรุงความสามารถด้านภูมิคุ้มกันนั้นอยู่ที่ กฎง่ายๆ. ขั้นแรก ควรทำการรักษารากบางอย่าง: นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อให้ขิงแก่เด็ก ๆ เพื่อเพิ่มขีดความสามารถของระบบการป้องกันที่กำลังพัฒนา การบำบัดนี้ใช้เวลาเพียงแค่ล้างด้วยน้ำไหลให้สะอาดแล้วลอกเปลือกแข็งออก (แม้ว่าจุดสุดท้ายจะเป็นรายบุคคลสำหรับสูตรนี้หรือสูตรนั้นก็ตาม: ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว ในทางกลับกัน ไม่ควรลอกออก)

ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามคำแนะนำนี้: ควรเก็บขิงในน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะแปรรูปและปรุงอาหาร ความจริงก็คือมันไม่เพียงมีสารที่มีประโยชน์มากมายเท่านั้น แต่ยังมีสารพิษซึ่งจะออกมาจากพืชบางส่วนเมื่อแช่น้ำ

พืชนี้รับประทานในรูปแบบของผลไม้หวาน, แยม, ผงปรุงรส (เครื่องเทศ) ในขณะเดียวกันก็ยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เอาไว้

กินขิงอย่างไรให้สุขภาพดี? หากเราพูดถึงการบริโภคที่ไม่ได้เป็นส่วนประกอบของอาหาร แต่แยกกันพืช (ราก) จะถูกใช้ทั้งในรูปแบบบดหรือในรูปของทิงเจอร์

ทิงเจอร์ขิงเตรียมโดยใช้วอดก้า ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:

• บดราก 400 กรัม
• มวลเต็มไปด้วยวอดก้า 0.5 ลิตร
• การแช่จะถูกเก็บไว้ในที่อบอุ่นให้พ้นจากแสงเป็นเวลา 14 วัน

รับประทานผลิตภัณฑ์วันละสองครั้ง 1 ช้อนชา ใน 30 นาที ก่อนมื้ออาหาร ทิงเจอร์มีประสิทธิภาพในกรณีที่มีอาการเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง กล้ามเนื้อต่ำ และภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ใช้ในการป้องกันโรคหวัดและโรคที่คล้ายกันในช่วงฤดูหนาว

เพื่อเสริมสร้างความสามารถในการสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย คุณสามารถเตรียมส่วนผสมขิง-มะนาวได้ สามารถทำได้ในรูปของน้ำมะนาว:

• รากขิง (100 กรัม) ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นวงกลม
• เติมน้ำ (หนึ่งแก้ว) แล้วปรุงประมาณ 3-4 นาที
• บีบน้ำออกจากมะนาวทั้งหมด
• กรองน้ำซุปที่ได้รับก่อนหน้านี้แล้วเทลงในภาชนะแล้วเติม น้ำมะนาว
• ของเหลวสามารถทำให้หวานและเติมน้ำต้มเย็นลงไปได้

น้ำผึ้งและขิงเพื่อภูมิคุ้มกัน

สูตรนี้ค่อนข้างง่าย นำรากของพืชมาล้างและปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ บดจนเกือบเนียนโดยใช้เครื่องปั่น เพิ่มน้ำผึ้งเหลวและผสมให้เข้ากัน มวลที่ได้นั้นเหมาะสำหรับใช้แทนน้ำตาลกับชาหรือรับประทานวันละสองช้อนชา

โปรดจำไว้ว่าน้ำผึ้งไม่ทนต่ออุณหภูมิที่สูงกว่า 37 องศา: ควรกินมวลเมื่อดื่มชาแทนที่จะเติมลงในเครื่องดื่มร้อน

ชาขิงเพื่อภูมิคุ้มกัน

คุณจะชงขิงเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันได้อย่างไร? นี้สามารถรับรู้ได้ในรูปแบบของยาต้มหรือชา ยาต้มได้ถูกกล่าวถึงข้างต้นแล้ว ตอนนี้ลองดูสูตรการทำชาขิง

คุณต้องวางแผนราก 15 กรัม (คุณสามารถใช้ผง - 1 ช้อนชา) แล้วเทน้ำเดือดลงไป จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที และเพิ่มน้ำผึ้งและมะนาวฝานหากต้องการ คุณต้องดื่มครึ่งแก้วในขณะท้องว่างและยืดอีกครึ่งแก้วในช่วงครึ่งหลังของวัน

เครื่องดื่มขิง

ส่วนประกอบหลัก: รากขิง น้ำผึ้ง มะนาว น้ำตาลทราย

เพื่อรสชาติคุณสามารถรวมเครื่องเทศ: กานพลู, อบเชย

เตรียมรากขิงยาว 2 ซม. มะนาวครึ่งผล น้ำผึ้งหนึ่งช้อน และน้ำตาลครึ่งแก้ว

ต้มน้ำ 2 ลิตร ใส่น้ำตาลและขิง (ปอกเปลือกก่อนแล้วสับ) หลังจากนั้นให้นำส่วนผสมไปต้มและตั้งไฟไว้ประมาณ 30 นาที จากนั้นปล่อยให้ของเหลวเย็นลง ใส่น้ำผึ้งและมะนาว ต้องดื่มเครื่องดื่มและทำให้เครียด สามารถเพิ่มเครื่องเทศลงในน้ำซุปได้โดยตรง

เช่น เครื่องดื่มขิงจะดีต่อระบบภูมิคุ้มกันและช่วยปรับโทนเสียงให้เป็นปกติร่างกาย.

บทสรุป

มีหลายสูตรในการเตรียมขิงผสมมะนาวกับน้ำผึ้ง แต่จะมีคุณสมบัติไม่หลากหลายนักเพราะ... วิธีใดก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการออม ลักษณะที่เป็นประโยชน์ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ด้วยเหตุนี้คุณควรจำไว้เสมอว่ามีคำแนะนำและข้อห้ามอะไรบ้างสำหรับการใช้ส่วนผสมนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องการปรับปรุงสุขภาพของเด็ก แม้ว่าน้ำผึ้ง มะนาว และขิงจะมีสารที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่ก็มีคุณสมบัติที่อาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน

น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่แพ้ง่าย ขิงมีสารพิษอยู่ในราก และการใช้มะนาวมากเกินไปจะทำให้โรคระบบทางเดินอาหารกำเริบและเกิดอาการแพ้ โปรดจำไว้เสมอว่าส่วนประกอบทั้งสามนี้ไม่ใช่อาหารที่อร่อยนักเนื่องจากเป็นสารป้องกันและรักษาโรค การใช้งานต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์หากคุณรู้ว่าคุณมีปัญหาสุขภาพ แม้ว่าจะไม่มีความสำคัญในความคิดเห็นของคุณก็ตาม

ขิง, น้ำผึ้ง, มะนาว - วิตามินสามชนิดที่เป็นสากลและดีต่อสุขภาพซึ่งทำหน้าที่ต่อต้านโรคต่าง ๆ อุ่น ๆ เติมพลังและปรับปรุง รัฐทั่วไปร่างกาย. เตรียมทิงเจอร์ขิงกับน้ำผึ้งและมะนาวที่บ้านตามสูตรด้านล่างแล้วคุณจะกำจัดหวัดได้อย่างง่ายดายปรับปรุงการเผาผลาญและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้ทิงเจอร์นี้ในการลดน้ำหนัก การฟื้นฟูสมรรถภาพ การรักษาโรคข้ออักเสบ และการป้องกันมะเร็งวิทยา ผู้ที่ไม่มีข้อห้ามจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถเตรียมชาด้วยขิงเติมมะนาวและน้ำผึ้งและทำทิงเจอร์ด้วยน้ำ

ทิงเจอร์ขิงช่วยเรื่องอะไรบ้าง?

ลองผสมวอดก้ากับน้ำผึ้งและมะนาวบนรากขิง คุณจะได้รับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โฮมเมดที่อร่อยและดีต่อสุขภาพและในขณะเดียวกันก็ได้รับยารักษาโรคหลายชนิด จะช่วย:

• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ปรับปรุงความอยากอาหารและการเผาผลาญ;
• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
• ป้องกันการเกิดโรคหวัด
• สำหรับอาการไอและโรคทางเดินหายใจส่วนบน ระบบทางเดินหายใจ;
• ลดน้ำหนัก;
• เอาชนะปัญหาความแรงในผู้ชาย
• ป้องกันการเกิดมะเร็ง
• ลดการอักเสบ
• ลดปริมาณคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี"

หากคุณใช้ทิงเจอร์ขิงกับน้ำผึ้งและมะนาวเป็นวิธีการรักษา อย่าหักโหมจนเกินไป ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักสมุนไพรในแต่ละกรณี นี่อาจเป็นปริมาณ - หนึ่งช้อนโต๊ะก่อนหรือหลังอาหารและในบางกรณีคือหนึ่งช้อนชาต่อวัน

วัตถุดิบ

เมื่อเตรียมทิงเจอร์ขิงด้วยมะนาวและน้ำผึ้ง สิ่งเหล่านี้คือส่วนผสมหลัก รากขิงสามารถหั่นเป็นชิ้นหรือขูดได้ มะนาวใช้ในรูปแบบของความสนุกและน้ำผลไม้ทั้งเปลือกหรือน้ำผลไม้ที่มีเนื้อเท่านั้น ควรใช้น้ำผึ้งดอกไม้สด ไม่ใช้ลูกอม คุณสามารถเพิ่มทิงเจอร์ลงในส่วนประกอบหลักได้:

• มิ้นท์, เลมอนบาล์ม - เพื่อความเย็นสบาย;
• กระเทียมเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักและเป็นหวัด
• ส้มโอและน้ำส้ม - เพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติของผลไม้รสเปรี้ยว
• อบเชย, กระวาน - เพื่อเพิ่มกลิ่นเผ็ด

การเตรียมทิงเจอร์แบบโฮมเมดนั้นมีพื้นที่สำหรับการทดลองอยู่เสมอ ลองใช้สารปรุงแต่ง รสชาติต่างๆ เลือกส่วนผสมที่คุณชื่นชอบและดีต่อสุขภาพที่สุด

สูตรอาหาร

สำหรับผู้ที่ห้ามใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะมีการเสนอสูตรทิงเจอร์ขิงในน้ำเปล่า เด็กอายุมากกว่า 3 ปีสามารถรับประทานได้ โดยหญิงตั้งครรภ์ควรระมัดระวัง และแน่นอนว่าใครก็ตามที่ได้รับประโยชน์จากยานี้สามารถรับประทานได้

เตรียมส่วนผสมวิตามินที่ประกอบด้วยน้ำผึ้ง ขิง และมะนาว สามารถเติมลงในชาเพื่ออุ่นเครื่อง เติมวิตามิน และปรับปรุงการเผาผลาญ

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์กับขิงมะนาวและน้ำผึ้งเตรียมโดยใช้วอดก้าแสงจันทร์และแอลกอฮอล์ บางคนใส่ส่วนผสมวิตามินร้อนกับวิสกี้หรือคอนยัค มีสูตรมากมายสำหรับทิงเจอร์ดังกล่าว เรามาแสดงรายการบางส่วนกัน

ทิงเจอร์บนน้ำ

ผู้ที่มีข้อห้าม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือโดยหลักการแล้วไม่ดื่มแอลกอฮอล์พวกเขาก็ยินดีที่จะทำทิงเจอร์ด้วยน้ำธรรมดา แต่มีคุณภาพสูง เนื่องจากน้ำผึ้งและน้ำมะนาวถูกเติมลงในยาต้มเย็นจึงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สูงสุดไว้ได้ แต่เครื่องดื่มดังกล่าวสามารถเก็บไว้ได้นานเท่าที่ ทิงเจอร์แอลกอฮอล์แม้จะอยู่ในตู้เย็นคุณก็ทำไม่ได้ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้เตรียมมากเกินไปเพื่อใช้ในอนาคต

วัตถุดิบ

• รากขิง – 20-30 กรัม
• น้ำ – 1 ลิตร
• มะนาว – 1 ชิ้น
• น้ำแร่ – 1 ลิตร
• น้ำผึ้ง – 100 กรัม

สูตรอาหาร

1. ล้างรากขิง ขูด ไม่ต้องปอกเปลือก
2. เทน้ำหนึ่งลิตรลงในกระทะหรือกระทะแล้วจุดไฟ ต้มด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 10 นาทีจากการเดือด เย็นถึงอุณหภูมิห้อง
3. กรองน้ำซุปผ่านผ้าขาวบาง
4. บีบน้ำมะนาว. เพิ่มลงในน้ำซุปที่เย็นแล้วพร้อมกับน้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน
5. เก็บเครื่องดื่มนี้ไว้ในตู้เย็น เมื่อเสิร์ฟสามารถเจือจางด้วยน้ำอัดลมหรือน้ำแร่นิ่งได้

วิธีการรักษาวอดก้า

วอดก้าเป็นแอลกอฮอล์ที่มีราคาไม่แพงที่สุดสำหรับทำทิงเจอร์แบบโฮมเมด หากคุณไม่มีเหล้าแสงจันทร์ดีๆ อยู่ในมือ แต่คุณต้องซื้อด้วยความระมัดระวังเพื่อไม่ให้เจอของปลอมโดยไม่ได้ตั้งใจ สิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ ระวัง.

วัตถุดิบ

• วอดก้า – 1 ลิตร
• รากขิงสด – 300 -400 กรัม
• มะนาว – 1 ชิ้น
• น้ำผึ้ง – 50-100 กรัม

สูตรอาหาร

1. ล้างรากขิงให้สะอาดใต้น้ำไหล ปล่อยให้น้ำไหลออกหรือเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก
2. หั่นขิงเป็นชิ้นบาง ๆ (จาน)
3. เทวอดก้าเหนือรากขิงในภาชนะแก้วเพื่อให้ครอบคลุมวัตถุดิบทั้งหมดและอยู่เหนือเล็กน้อย
4. วางส่วนผสมในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลาสองสัปดาห์ในที่มืดที่อุณหภูมิห้อง
5. ระบายและกรองการแช่
6. เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง ลองชิมแล้วได้รสชาติที่ลงตัว
7. ทิ้งทิงเจอร์ไว้ในตู้เย็นอีกหนึ่งสัปดาห์เพื่อรักษารสชาติให้คงที่ หลังจากนั้นทิงเจอร์ก็พร้อม

สูตรแอลกอฮอล์

การดื่มหรือแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ต้องเจือจางเป็น 45-50 0 ก่อนเตรียมทิงเจอร์ ต่างจากวอดก้าที่ซื้อตามร้านค้าตรงที่แอลกอฮอล์ชนิดนี้ไม่มีสารเคมีเจือปนและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

วัตถุดิบ

• แอลกอฮอล์ – 1 ลิตร (45-50 0)
• ขิง – 35-40 กรัม
• อบเชย - บนปลายมีด
• มะนาว - ½ชิ้น
• น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง – 50 กรัม

สูตรอาหาร

1. บดมะนาวกับขิง น้ำตาล หรือน้ำผึ้งในเครื่องปั่น
2. โอนส่วนผสมที่ได้ลงในขวดใส่อบเชย
3. เติมแอลกอฮอล์ ปิดให้สนิทแล้วเขย่าเนื้อหาให้เข้ากัน
4. ปล่อยให้แช่เป็นเวลา 14-20 วันในห้องมืด เขย่าเป็นครั้งคราว
5. เมื่อพร้อมแล้ว ให้สะเด็ดของเหลวแล้วบีบเยื่อกระดาษลงไป
6. กรองทิงเจอร์อย่างดีผ่านตัวกรองหรือผ้ากอซธรรมดาหลายชั้น
7. เก็บเครื่องดื่มไว้ในตู้เย็นอีก 3-4 วันเพื่อให้ได้รสชาติที่ "สมบูรณ์"
8. เทลงในขวดสีเข้มแล้วดื่มได้เลย

สูตรแสงจันทร์

หากคุณรู้วิธีกลั่นคุณภาพสูง นี่เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการเตรียมทิงเจอร์โฮมเมดโดยใช้ขิงโดยเติมมะนาวและน้ำผึ้ง สิ่งสำคัญคือแสงจันทร์นั้นได้รับการชำระล้างอย่างดีจากน้ำมันฟิวส์โดยการกลั่นและการกรองสองครั้ง วิธีทางที่แตกต่าง. สิ่งสำคัญคือต้องเลือก "หัว" และ "ก้อย" ในกระบวนการ และสังเกตรายละเอียดปลีกย่อยทางเทคโนโลยีอื่นๆ ของการกลั่นแอลกอฮอล์คุณภาพสูงที่ทำเองที่บ้าน เฉพาะในกรณีนี้เครื่องดื่มจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย แต่จะอร่อยและดีต่อสุขภาพ และทิงเจอร์นี้จัดทำขึ้นใน 15 นาที

วัตถุดิบ

• แสงจันทร์ – 0.5 ลิตร
• ขิง – 20 กรัม
• น้ำผึ้ง - ช้อนชา
• มะนาว – 1 ชิ้น
• เกลือ - เหน็บแนม

สูตรอาหาร

1. ล้างมะนาวให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้งเพื่อขจัดสารกันบูดออกจากเปลือก
2. ขจัดความสนุกออกจากมะนาวด้วยมีดหรือเครื่องขูด
3. ปอกขิงแล้วเสียดสี
4. บีบน้ำจากมะนาวครึ่งลูก
5. ใส่ขิง ผิวเลมอน และน้ำมะนาวลงในขวด ใส่เกลือ ผสมให้เข้ากัน พักส่วนผสมไว้ 5 นาที
6. เพิ่มแสงจันทร์และน้ำผึ้งให้กับขิงด้วยความเอร็ดอร่อย ปิดขวดและเขย่าให้เข้ากัน ทิ้งไว้อีก 5-10 นาที
7. กรองทิงเจอร์. นี่คือที่สุด วิธีที่รวดเร็วใส่แสงจันทร์ แต่เครื่องดื่มกลับมาพร้อมกับรสเลมอน ความนุ่มนวลของน้ำผึ้ง และกลิ่นขิงที่ค้างอยู่ในคอ เก็บทิงเจอร์ไว้ในตู้เย็น

สูตรส้มและขิง

คุณสามารถใส่ขิงกับแอลกอฮอล์ประเภทใดก็ได้โดยเติมมะนาวและน้ำผึ้งและผลไม้รสเปรี้ยวชนิดอื่นด้วย ผลลัพธ์ที่ได้คือเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีสารอาหารเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะวิตามินซีและน้ำมันหอมระเหย ทิงเจอร์ขิง มะนาว และน้ำผึ้งนี้ดีต่อภูมิคุ้มกันในช่วงฤดูหนาว นี่คือการป้องกันที่แข็งแกร่ง

วัตถุดิบ

• ฐานแอลกอฮอล์ (วอดก้า, แอลกอฮอล์, แสงจันทร์) – 0.5 ลิตร
• ขิง – 3 ช้อนโต๊ะ
• มะนาว – 3 ชิ้น
• ส้มโอ – 2 ชิ้น

สูตรอาหาร

1. ล้างและปอกเปลือกรากขิง ตะแกรงบนเครื่องขูดที่ดี
2. ล้างผลไม้รสเปรี้ยว ใช้เครื่องขูดเพื่อเอาความสนุกออกจากพวกเขา
3. เทแอลกอฮอล์ลงบนส่วนผสมของความสนุกและขิง
4. ซ่อนภาชนะที่ปิดไว้ในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เขย่าเป็นระยะ
5. ระบายของเหลวบีบความสนุกและขิงลงไปแล้วกรองการแช่ให้เข้ากัน
6. เพิ่มน้ำผึ้งสดเพื่อลิ้มรส เก็บในตู้เย็นได้ 2-3 วัน เพื่อให้รสชาติเป็นเพื่อนกัน
7. เททิงเจอร์ที่มีส่วนผสมของขิง ส้มโอ มะนาว และน้ำผึ้งลงในขวด คุณจะสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้

ด้วยขมิ้น

ทิงเจอร์นี้มีประโยชน์มากด้วยเครื่องเทศพลังงานแสงอาทิตย์ - ขมิ้น เพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ให้กับเครื่องดื่มให้สีสดใสและเพิ่มรสที่ค้างอยู่ในคอ ในภาคตะวันออก เครื่องปรุงรสนี้มีคุณค่าสูงเนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น และบรรเทาโรคต่างๆ ได้

วัตถุดิบ

• วอดก้า – 500 มล
• มะนาวขนาดใหญ่ – 1 ชิ้น
• ขิง – 20 กรัม
• ผงขมิ้น – 1 ช้อนชา
• น้ำผึ้ง – 2 ช้อนโต๊ะ

สูตรอาหาร

1. ล้างมะนาวให้สะอาด ขจัดความเอร็ดอร่อยออกโดยไม่มีชั้นสีขาว
2. ปอกรากขิงแล้วสับละเอียด
3. ใส่ความสนุก ขิง ขมิ้น และน้ำผึ้งลงในขวดแก้ว
4. เทวอดก้าลงในส่วนผสมของวิตามิน ปิดขวดแล้วเขย่าขวดเพื่อละลายน้ำผึ้ง ของสดจะทำเร็วกว่า ส่วนของหวานจะค่อยๆละลาย
5. ปล่อยให้ส่วนผสมแช่เย็นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือ 10 วันในที่มืดในห้อง เขย่าขวดทุกวัน
6. กรองทิงเจอร์ที่เกิดขึ้นผ่านผ้ากอซหลายชั้น ทิ้งไว้ในตู้เย็นประมาณ 3-4 วันเพื่อให้รสชาติสมบูรณ์
7. เทลงในขวด ทิงเจอร์พร้อมแล้ว

การสมัครที่ถูกต้อง

ได้มีการกล่าวไว้ข้างต้นเกี่ยวกับการกลั่นกรองและการได้รับคำแนะนำจากแพทย์ กฎทั่วไป: ทิงเจอร์ขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งหากไม่มีข้อห้ามให้รับประทาน 1-2 ช้อนชาก่อนมื้ออาหาร 20 นาที ในบางกรณี คุณควรเริ่มใช้ทิงเจอร์โดยหยด 2-3 หยดละลายในน้ำ 100 มล.

เช่น จะเกิดขึ้นเมื่อใด ปฏิกิริยาการแพ้หรืออาการทางลบอื่นๆ อาจตามมา คุณต้องเพิ่มขนาดยาทีละน้อยเพื่อติดตามความเป็นอยู่ของคุณ ไม่แนะนำให้รับประทานผลิตภัณฑ์ในเวลากลางคืนเนื่องจากฤทธิ์ยาชูกำลังของทิงเจอร์ ควรทำการรักษาในช่วงครึ่งแรกของวันจะดีกว่า

หากคุณไม่เติมน้ำมะนาวและน้ำผึ้งลงในทิงเจอร์ขิง ก็สามารถใช้เป็นถูและประคบบริเวณข้อที่เจ็บได้ นอกจากนี้ยังสามารถถูกกัดกร่อนได้ สิว. สำหรับเลือดออกตามเหงือกหรือปวดฟัน ให้เจือจางทิงเจอร์ขิง 1:1 ด้วยน้ำแล้วใช้มันหล่อลื่นเหงือก จะช่วยบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการอักเสบ หากคุณมีอาการเจ็บคอ ให้ละลายยาหนึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นครึ่งแก้ว แล้วบ้วนปากวันละหลายครั้ง

หลายคนดื่มทิงเจอร์นี้อย่างมีความสุขเหมือนเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่เพื่อหลีกเลี่ยงอาการเมาค้างและอาการกำเริบของโรคเรื้อรังให้ดื่มเหล้าแก้วเล็ก ๆ ไม่เกิน 2-3 แก้วต่อเย็น ความแรงของเครื่องดื่มมักจะอยู่ที่ 34-36 0 ซึ่งหมายความว่าไม่สามารถเรียกว่าแอลกอฮอล์อ่อนได้

คำแนะนำ. ทิงเจอร์ควรเก็บไว้ในที่เย็นและมืด ส่วนผสมออกซิไดซ์เมื่อโดนแสงและอาจเน่าเสียได้ ทิงเจอร์ขิงสามารถเก็บไว้ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ได้นานถึงสามปี

ข้อ จำกัด และข้อห้าม

ยาแผนโบราณใด ๆ และมีประโยชน์มากที่สุด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีข้อห้าม คุณจำเป็นต้องรู้จักพวกเขาและคำนึงถึงสภาวะสุขภาพของคุณเพื่อที่จะตัดสินใจเลือกที่ถูกต้อง - ใช้หรือผ่าน ทิงเจอร์ขิงกับน้ำผึ้งและมะนาวก็ไม่มีข้อยกเว้น มีข้อห้ามสำหรับ:

• มีเลือดออกจากแหล่งกำเนิดใด ๆ
• อุณหภูมิสูง;
• ภาวะเฉียบพลัน
• โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร;
• โรคตับ
• หลังจากหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
• ความดันโลหิตสูง;
• ลำไส้ใหญ่อักเสบ, ลำไส้อักเสบ;
• ปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่อส่วนประกอบต่างๆ เช่น ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง
• การติดแอลกอฮอล์
• เด็ก;
• สตรีมีครรภ์และสตรีที่ให้นมบุตร

ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ทิงเจอร์ขิงเป็นยา คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ หากนำมาเหมือนแอลกอฮอล์โฮมเมดแสนอร่อยคุณต้องปฏิบัติตามการกลั่นกรองที่นี่เช่นกัน การใช้ในทางที่ผิดนำไปสู่การเสพติดและปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง

สูตรวิดีโอ

ขิง มะนาว และน้ำผึ้ง เป็นตัวช่วยตัวแรกในการเพิ่มภูมิคุ้มกันในช่วงฤดูหนาว

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการดูแลร่างกายในช่วงเจ็บป่วยตามฤดูกาล

ขิง– ผักรากรสเผ็ดอันทรงคุณค่า อุดมไปด้วยวิตามิน B, C, E, น้ำมันหอมระเหย, ธาตุขนาดเล็ก และสารออกฤทธิ์หลากหลายชนิด รากมีฤทธิ์อุ่นจึงใช้รักษาและป้องกันโรคหวัดและ ARVI ได้ ขิงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ จึงเหมาะสำหรับใช้แก้อาการเจ็บคอ

มะนาว– ผลไม้รสเปรี้ยวที่อุดมไปด้วยวิตามินซี น้ำผลไม้สองช้อนโต๊ะมีครึ่งหนึ่ง ความต้องการรายวันวิตามินซี. วิตามินที่มีคุณค่านี้ช่วยรักษาหน้าที่ในการปกป้องร่างกายในช่วงที่เจ็บป่วยตามฤดูกาล ส้มควบคุมสถานะของจุลินทรีย์ของมนุษย์และขัดขวางการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค

น้ำผึ้ง- น้ำอมฤตอันทรงคุณค่าซึ่งมีมูลค่าสูงตั้งแต่สมัยโบราณ องค์ประกอบทางเคมีผลิตภัณฑ์นี้มีสารที่มีประโยชน์ประมาณ 60 ชนิดที่จำเป็นต่อการรักษาฟังก์ชันการปกป้องของร่างกาย วิตามินบี, ซี, อี, เอ, เค, กรดโฟลิคเอนไซม์ กรดอะมิโน และฟลาโวนอยด์ประมาณ 200 ชนิด ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

สัดส่วน

สัดส่วนที่เลือกอย่างถูกต้องในการเตรียมส่วนผสมการรักษาของน้ำผึ้งมะนาวและขิงจะช่วยรักษาอาการหวัดตามธรรมชาติ

คุณยังสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน - ส่วนผสมที่หวานและเผ็ดเล็กน้อยจะทำให้ร่างกายอิ่มด้วยวิตามินและองค์ประกอบที่ซับซ้อน

ในการเตรียมพาสต้าคลาสสิกคุณต้องดำเนินการ:

• น้ำผึ้งธรรมชาติ 0.5 ลิตร
• ขิงปอกเปลือก 60 กรัม
• มะนาวลูกใหญ่ 2 ลูก (หรือลูกเล็กหลายลูก) น้ำหนัก – 500 กรัม

คุณไม่จำเป็นต้องกินรากผักมากเกินไป เพราะรสเผ็ดและเฉพาะเจาะจงของมันจะครอบคลุมส่วนผสมที่เหลือทั้งหมด ปริมาณที่ระบุจะได้ส่วนผสมสำเร็จรูปประมาณหนึ่งขวดลิตร

1. ลวกมะนาวด้วยน้ำเดือด โดยจะใช้ร่วมกับเปลือกจึงต้องฆ่าเชื้อด้วยวิธีนี้ ล้างให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น จากนั้นเช็ดให้แห้ง
2. หั่นผลไม้รสเปรี้ยวที่เตรียมไว้เป็นชิ้นเล็ก ๆ เอาเมล็ดออกเพื่อไม่ให้เนื้อมีความขม
3. บดขิงและมะนาวในเครื่องบดเนื้อ เพื่อให้ส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันคุณสามารถบดเพิ่มเติมในเครื่องปั่นได้
4. เพิ่มน้ำผึ้งผสมให้เข้ากัน

เทส่วนผสมที่เสร็จแล้วลงในขวดแก้ว ปิดฝาแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น คุณสามารถกินวิตามินข้าวต้ม 1 ช้อนชา วันละ 2 ครั้ง

สำหรับข้อมูล!ไม่แนะนำให้เติมน้ำผึ้งลงในน้ำเดือดเพราะจะทำให้สูญเสียคุณสมบัติในการรักษาและอาจเป็นอันตรายได้ ควรใส่ส่วนผสม 2-3 ช้อนชาลงในชาอุ่น ๆ

เพื่อรักษาอาการไอ คุณสามารถเตรียมน้ำเชื่อมธรรมชาติจากมะนาว น้ำผึ้ง และขิงได้ สัดส่วนจะเป็น 1:1:1 คุณต้องใช้ขิงสด น้ำมะนาว และน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ

ผสมขิงกับน้ำมะนาวแล้วพักไว้ 30 นาที เทน้ำเดือดครึ่งแก้วลงบนทิงเจอร์แล้วรอจนกระทั่งของเหลวเย็นลง เพิ่มน้ำผึ้งคนให้เข้ากันจนละลาย คุณสามารถรับประทานยา 1 ช้อนชาทุกๆ ครึ่งชั่วโมงจนกว่าอาการไอจะหายไป

น้ำผึ้งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันหรือไม่?

การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าน้ำผึ้งสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันได้ แนะนำให้บริโภคหลายช้อนชาต่อวันเพื่อกระตุ้นความสามารถของร่างกายในการต้านทานโรคตามฤดูกาล

น้ำผึ้งช่วยในการฟื้นตัวจากความเครียดและทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ

น้ำผึ้งที่ดีต่อสุขภาพที่สุด

เป็นเรื่องปกติที่ผู้เลี้ยงผึ้งจะจำแนกน้ำผึ้งออกเป็นดอกไม้เดี่ยว (เก็บมาจากพืชต้นเดียวเป็นหลัก) และดอกไม้หลายดอก (มีส่วนประกอบจากพืชต่างกัน) เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุผลิตภัณฑ์ที่มีการรวมจากพืชน้ำผึ้งเพียงต้นเดียว: monoflorus จะถูกกำหนดโดยน้ำหวานที่มีอิทธิพลเหนือกว่าในองค์ประกอบเท่านั้น

สมุนไพรถือเป็นน้ำผึ้งสากลซึ่งช่วยต่อสู้กับโรคตามฤดูกาลได้อย่างมีประสิทธิภาพร่างกายดูดซึมได้ดีและช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน อีกพันธุ์หนึ่งที่กระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันคือดอกลินเดน นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับโรคน้ำมูกไหล หลอดลม และลำคอได้

วิธีการชงและดื่มเครื่องดื่มที่มีรากขิงอย่างถูกต้อง?

ฤดูใบไม้ผลิและฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายอ่อนแอต่อโรคหวัดมากที่สุด แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่มีรากขิงในอาหารของคุณเพื่อเพิ่มความสามารถของระบบภูมิคุ้มกันในการต้านทานโรค

• ชาขิงคลาสสิกกับมะนาว

การเตรียมเครื่องดื่มนั้นเป็นเรื่องง่าย - เพียงชงชาในกระติกน้ำร้อนเติมขิงและมะนาว เพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งหากต้องการ การแช่นี้สามารถบริโภคได้ในตอนเช้าหรือตลอดทั้งวัน

• ชาอบเชย

การผสมผสานระหว่างมะนาว ขิง และอบเชยไม่เพียงแต่เผ็ดและเปรี้ยวเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย เติมอบเชย 2-3 หยิบมือลงในชาขิง-มะนาวที่เตรียมไว้ คนให้เข้ากัน และจิบเครื่องดื่มเล็กๆ น้อยๆ ในตอนเช้า

ในบันทึก!คุณสามารถชงเครื่องดื่มเพื่อการบำบัดในกระติกน้ำร้อนได้ แต่ควรเพิ่มแท่งอบเชยจะดีกว่า วิธีนี้จะทำให้กลิ่นหอมทั้งหมดดีขึ้นมาก

• น้ำส้มกับขิง

วิตามินค็อกเทลนี้สามารถรับประทานได้ในวันหยุดหรือตอนเย็นหลังเลิกงานเท่านั้น - มีกระเทียมซึ่งจะทำให้ลมหายใจของคุณไม่สดชื่น ในการเตรียมคุณต้องบีบน้ำจากส้ม 3 ผลและมะนาว 1 ผลโดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้ บดรากขิง 50 กรัม กดกระเทียม 2 กลีบใหญ่

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามเครื่องปั่น เติมพริกป่น 1 หยิบมือ และน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ตีให้ละเอียดแล้วจึงนำไปใช้

• ชาส้มกับขิงและน้ำผึ้ง

แค่นี้ถ้วยเดียว. เครื่องดื่มเสริมจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน เทน้ำส้มคั้น 1 ผล ลงในถ้วย ใส่รากขิงหั่นเต๋า (ประมาณ 10-15 กรัม) ใส่น้ำต้มสุก น้ำร้อน. ปล่อยให้แช่เย็นเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาผสมให้เข้ากันแล้วดื่ม

• ชาขิงกับทะเล buckthorn

การตีคู่ของขิงและทะเล buckthorn ไม่เพียงแต่มีกลิ่นหอมดั้งเดิมเท่านั้น แต่ยังมีกลิ่นดั้งเดิมอีกด้วย รสชาติที่ละเอียดอ่อนด้วยความเปรี้ยว ในการเตรียมการคุณต้องบดเบอร์รี่หนึ่งกำมือในเครื่องปั่นแล้วสับรากขิงให้ละเอียด (ประมาณ 10 กรัม) วางผลิตภัณฑ์ทั้งสองลงในถ้วยที่เหมาะสม ใส่แท่งอบเชยและโป๊ยกั้กสองแฉก เติมน้ำร้อน ปล่อยให้เครื่องดื่มชงและทำให้เย็น จากนั้นจึงเติมน้ำผึ้งตามชอบ

สำหรับข้อมูล!เครื่องดื่มดังกล่าวไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แต่ยังช่วยต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินอีกด้วย ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณคุณสมบัติในการเผาผลาญไขมันของขิงและอบเชย

สูตรอาหารสำหรับผู้ใหญ่

จากขิง น้ำผึ้ง และมะนาว คุณสามารถเตรียมการเยียวยามากมายที่ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แต่ยังรักษาโรคหวัดตามฤดูกาลอีกด้วย

ส่วนหนึ่ง สูตรอาหารพื้นบ้านมีเพียงส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีวิตามินและแร่ธาตุขนาดเล็กมากมายเพื่อกระตุ้นคุณสมบัติการปกป้องของร่างกาย

ส่วนผสมผลไม้แห้ง

ผลไม้แห้ง มะนาวและน้ำผึ้งเป็นส่วนผสมของวิตามินที่ช่วยให้บุคคลสามารถอยู่รอดได้ในฤดูหนาวโดยไม่มีผลกระทบใดๆ ขอแนะนำให้รับประทานเนื้ออร่อยนี้ 1 ช้อนชา วันละ 2 ครั้ง สามารถใช้เป็นของว่างกับชาหรือกาแฟและใช้เป็นไส้ของหวานได้เช่นเค้กวาฟเฟิลแพนเค้ก

เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องดำเนินการ:

• แอปริคอตแห้ง ลูกเกด ลูกพรุน อย่างละ 200 กรัม วอลนัท;
• มะนาวขนาดใหญ่ 1 อัน
• น้ำผึ้งธรรมชาติ 200 กรัม

ต้องเตรียมผลไม้แห้งก่อน: ล้างให้สะอาดโดยใช้น้ำอุ่นแล้วลวกด้วยน้ำเดือดเพื่อฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย วางไว้บนผ้ากระดาษแล้วปล่อยให้แห้ง จัดเรียงแอปริคอตแห้ง ลูกพรุน และลูกเกดอย่างดี - เอาชิ้นที่เน่าเสียออกแล้วเอาเมล็ดออก

ล้างมะนาวให้สะอาดด้วย แล้วลวกด้วยน้ำเดือด โดยจะใช้ร่วมกับความเอร็ดอร่อย

1. หั่นมะนาวเป็นชิ้นเล็ก ๆ พร้อมกับเปลือกเอาเมล็ดออกเพื่อไม่ให้มีความขมในการวางที่เสร็จแล้ว
2. ลอกวอลนัทออกจากเยื่อแข็งแล้วทอดในกระทะที่แห้งประมาณ 5-7 นาทีคนตลอดเวลา
3. บดผลไม้แห้ง มะนาว และถั่วในเครื่องบดเนื้อด้วยตะแกรงละเอียด
4. เพิ่มน้ำผึ้งลงในส่วนผสมและผสมให้เข้ากัน
5. เทส่วนผสมที่เสร็จแล้วลงในภาชนะแก้ว ปิดฝา แล้วเก็บในตู้เย็น

ครีมนี้มีสารก่อภูมิแพ้หลายชนิด ดังนั้นจึงควรให้เด็กๆ ด้วยความระมัดระวัง คุณสามารถปล่อยให้พวกเขาลองนวดโดยใช้ปลายช้อนชา หากไม่มีปฏิกิริยาใดๆ เด็กๆ ควรรับประทานครั้งละหนึ่งช้อนชาวันละครั้ง ผู้ใหญ่สามารถรับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา วันละ 2 ครั้ง

ทิงเจอร์กระเทียม

ทิงเจอร์ที่มีกระเทียม น้ำผึ้ง และมะนาวช่วยให้คุณไม่เพียงแต่เสริมกำลังเท่านั้น ระบบภูมิคุ้มกันแต่ยังทำให้น้ำหนักเป็นปกติ ขจัดสารพิษ และของเสียออกจากร่างกาย

เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องดำเนินการ:

• 5 มะนาวขนาดกลาง
• กระเทียมขนาดใหญ่ 5-6 กลีบ
• น้ำผึ้งธรรมชาติ 0.5 กก. (ควรเลือกพันธุ์ที่ตกผลึกช้าๆ - อะคาเซีย, เกาลัด)

ล้างมะนาวให้สะอาดแล้วเทน้ำเดือดลงไป มะนาวจะใช้ร่วมกับเปลือก ปอกกลีบกระเทียมแล้วล้างออก

1. หั่นผลไม้รสเปรี้ยวเป็นชิ้นเล็ก ๆ เอาเมล็ดออก สับหรือบดในเครื่องปั่น
2. สับกระเทียมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมีดคมหรือกด
3. ใส่ส่วนผสมลงในขวดแก้วแล้วเติมน้ำผึ้ง ปิดคอด้วยผ้ากอซหลายชั้นแล้ววางจานไว้ในที่มืด ปล่อยให้นั่งที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

กรองการแช่ที่เสร็จแล้วผ่านผ้าขาวแล้วจึงเริ่มดื่มได้ เก็บส่วนผสมไว้ในตู้เย็น

สำคัญ!คุณต้องใช้ส่วนผสมในการรักษาวันละสองครั้ง ข้าวต้มหนึ่งช้อนโต๊ะเจือจางในน้ำหนึ่งแก้วดื่ม 20 นาทีก่อนอาหารเช้าและ 1.5 ชั่วโมงหลังอาหารเย็น

วิธีเตรียมว่านหางจระเข้

การผสมน้ำว่านหางจระเข้ มะนาว และน้ำผึ้งเข้าด้วยกันไม่ได้เป็นเพียงสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีรักษาอาการไอเรื้อรังตามธรรมชาติอีกด้วย คุณยังสามารถเพิ่มวอลนัทลงในส่วนผสมนี้ได้ - เอฟเฟกต์จะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

สำหรับ ทิงเจอร์ยาคุณต้องใช้:

• น้ำว่านหางจระเข้ 100 กรัม;
• วอลนัท 0.5 กก. (ปอกเปลือกจากเยื่อหุ้มและเปลือกหอย)
• น้ำผึ้งดอกเหลือง 300 กรัม
• มะนาวขนาดกลาง 3-4 ชิ้น

ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมน้ำว่านหางจระเข้ ในการทำเช่นนี้ให้ตัดใบพืชหลายใบห่อด้วยกระดาษแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเพื่อเก็บไว้เป็นเวลา 12-14 วันซึ่งจะช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์สารกระตุ้นทางชีวภาพ จากนั้นนำใบออกมาตัดเข็มออกแล้วตากให้แห้งเล็กน้อย บดเยื่อกระดาษด้วยมีดหรือบนเครื่องขูดหยาบแล้วบีบผ่านผ้ากอซหลายชั้น

1. บีบน้ำมะนาวแล้วผสมกับว่านหางจระเข้
2. หากต้องการให้ทอดเมล็ดวอลนัทเล็กน้อยในกระทะที่แห้งแล้วสับให้ละเอียดในเครื่องปั่นหรือปูน
3. ผสมถั่ว ว่านหางจระเข้ และน้ำมะนาวให้เข้ากัน เทน้ำผึ้งลงไป
4. เทส่วนผสมที่ได้ลงในขวดแก้ว ปิดฝาให้แน่นแล้วเก็บในตู้เย็น

รับประทานส่วนผสมครั้งละ 1 ช้อนชา วันละ 2 ครั้ง ก่อนอาหาร 30 นาที

ถั่ว แอปริคอตแห้ง และลูกพรุน

ส่วนผสมของผลไม้แห้ง ถั่ว น้ำผึ้ง และมะนาวเรียกว่า Amosov paste ข้าวต้มวิตามินนี้มีประโยชน์ไม่เพียงแต่ในการเพิ่มภูมิคุ้มกันและการต่อสู้เท่านั้น โรคหวัดแต่ยังเป็นการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

ในการเตรียม Amosov paste คุณต้องดำเนินการ:

• แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, มะเดื่อ, ลูกพรุน, วอลนัท อย่างละ 200 กรัม
• มะนาวขนาดใหญ่ 1 อัน
• น้ำผึ้งธรรมชาติ 300-500 กรัม

ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมผลไม้แห้งทั้งหมด: คัดแยก, เอาก้านออก, ล้างใต้น้ำปริมาณมาก ในการฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ทั้งหมดคุณต้องลวกผลไม้ด้วยน้ำเดือด ทำเช่นเดียวกันกับมะนาว

1. หั่นผลไม้รสเปรี้ยวเป็นชิ้นเล็ก ๆ เอาเมล็ดทั้งหมดออก
2. จัดเรียงวอลนัทเอาเยื่อหุ้มออกทอดเบา ๆ ในกระทะที่แห้ง
3. บดผลไม้และถั่วแห้งในเครื่องบดเนื้อด้วยตะแกรงละเอียด แล้วบดมะนาวพร้อมกับเปลือกด้วยวิธีเดียวกัน
4. เทมวลที่ได้กับน้ำผึ้งผสมให้เข้ากันแล้วโอนไปยังภาชนะแก้วปิดฝาแล้วเก็บในตู้เย็น

หัวไชเท้า

หัวไชเท้าดำผสมกับน้ำผึ้งเป็นยาที่ทรงพลังในการต่อสู้กับอาการไอและหวัด มีสองตัวเลือกในการทำอาหาร

1. นำผักรากขนาดใหญ่มาล้างใต้น้ำไหล ตัดส่วนบนที่ด้านที่ยอดเติบโตออก และใช้ช้อนเอาแกนออกบางส่วน บดด้วยช้อนเติมน้ำผึ้งและน้ำตาลพักไว้ 4-6 ชั่วโมง น้ำหัวไชเท้าจะเริ่มผสมกับน้ำผึ้ง จากนั้นคุณสามารถเริ่มใช้น้ำเชื่อมที่ได้ คุณสามารถบริโภคได้ 100 กรัมต่อวัน
2. เตรียมสลัดกับน้ำผึ้งและหัวไชเท้า บดรากผักบนเครื่องขูดหยาบผสมกับ 3-4 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งเหลวธรรมชาติหนึ่งช้อน ปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้น้ำหัวไชเท้าผสมกับน้ำผึ้ง คุณสามารถกินสลัดเพื่อการรักษาได้เพียงสัปดาห์ละ 2 ครั้งเพื่อไม่ให้หลอดอาหารระคายเคือง

ต้องรับประทานยาเมื่อใด ไออย่างรุนแรง– ยาธรรมชาติจะช่วยกำจัดเสมหะได้สะดวก

คาฮอร์

ส่วนผสมของ Cahors น้ำว่านหางจระเข้ และน้ำผึ้งเหลว ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มความอยากอาหาร

ในการเตรียมทิงเจอร์คุณต้องดำเนินการ:

• น้ำว่านหางจระเข้ 100 กรัม;
• น้ำผึ้งเหลว 250 กรัม
• ไวน์ 350 มล.

ผสมส่วนผสมทั้งหมด พักไว้ 10 วัน เขย่าเป็นครั้งคราว ระยะเวลาการบริหาร 1.5 เดือนคุณต้องรับประทานวันละ 2-3 ครั้ง 15 มล. เมื่อจบหลักสูตรให้พัก 2 เดือน แล้วจึงกลับมาเรียนต่อได้

คาลินา

Viburnum เป็นเบอร์รี่ที่มีรสขมเป็นพิเศษ ซึ่งทำให้ยากต่อการบริโภคในรูปแบบบริสุทธิ์ น้ำผึ้งทำให้เป็นกลาง ทำให้มันนุ่มและน่ารื่นรมย์ ส่วนผสมของทั้งสองส่วนประกอบนี้ช่วยให้คุณสามารถต่อสู้กับ ARVI และไข้หวัดใหญ่ อาการไอ รวมถึงโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดได้

ขอแนะนำให้รวบรวม viburnum หลังจากน้ำค้างแข็งครั้งแรก - ในเวลานี้จะปรากฏในองค์ประกอบของพวกเขา จำนวนมากสารที่มีประโยชน์ ควรบริโภคส่วนผสมน้ำผึ้ง - ไวเบอร์นัมในช่วงอากาศหนาวเย็นเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันพร้อมที่จะต้านทานโรคหวัด

เพื่อเตรียมพาสต้าคุณจะต้อง:

• ผลเบอร์รี่ viburnum สด 2 ถ้วย;
• น้ำผึ้งธรรมชาติ 2 แก้ว
• ไม่จำเป็น – มะนาวลูกใหญ่ 1 ลูก

ก่อนที่จะเตรียมส่วนผสม คุณต้องแปรรูปผลเบอร์รี่ก่อน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ viburnum ที่เก็บรวบรวมจะถูกจัดเรียงผลไม้ที่สุกเกินไปจะถูกโยนทิ้งไปและล้างใต้น้ำไหล จากนั้นคุณต้องลวกด้วยน้ำเดือดซึ่งจะทำให้นิ่ม บด viburnum ผ่านตะแกรงเติมน้ำผึ้งลงในมวลที่เกิดขึ้นแล้วผสม

ล้างมะนาวใต้น้ำอุ่นแล้วลวกด้วยน้ำเดือด หั่นเป็นหลายส่วน เอาเมล็ดออก แล้วบดผ่านเครื่องบดเนื้อ เพิ่มลงในข้าวต้ม viburnum-honey ผสมให้เข้ากันแล้วเก็บในขวดแก้ว

คำแนะนำ!เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน ควรใช้ส่วนผสมวันละครั้ง 1 ช้อนชา นอกเหนือจากการรักษา ARVI แนะนำให้รับประทาน 1 ช้อนชา 3 ครั้งต่อวัน

มีอีกสูตรการทำพาสต้าเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน ในการทำเช่นนี้คุณต้องนำผลเบอร์รี่ไวเบอร์นัมหนึ่งแก้วมาล้างใต้น้ำที่ไหลแล้วเช็ดให้แห้งแล้วบดในเครื่องปั่นเพื่อให้น้ำซุปข้นสม่ำเสมอ เติมน้ำผึ้งในปริมาณที่เท่ากันผสมให้เข้ากันแล้วโอนไปยังภาชนะแก้วแล้วปิดด้วยผ้ากอซหลายชั้น วางในที่มืดและทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 7 วัน

หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์ได้ในปริมาณเดียวกับสูตรก่อนหน้า เพื่อการจัดเก็บเพิ่มเติมผลิตภัณฑ์จะถูกเทลงในขวดแก้วปิดฝาแล้วนำไปใส่ในตู้เย็น

ฟักทอง

ฟักทองเป็นผลไม้ฤดูใบไม้ร่วงที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ด้วยการเติมมะนาวและน้ำผึ้ง คุณสามารถเตรียมส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้

เพื่อเตรียมวางนี้คุณต้องดำเนินการ:

• 2 มะนาวขนาดกลาง
• ฟักทองปอกเปลือกและเมล็ด 350 กรัม
• น้ำผึ้ง 200 กรัม
• รากขิงสดและปอกเปลือก 10-15 กรัม

ลวกมะนาวด้วยน้ำเดือดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เอาเมล็ดออกแล้วส่งผ่านเครื่องบดเนื้อด้วยตะแกรงละเอียด หั่นฟักทองเป็นชิ้นๆ แล้วบดในเครื่องปั่นพร้อมกับขิงจนบดละเอียด เพิ่มส่วนผสมมะนาว เทน้ำผึ้ง ผสมให้เข้ากัน โอนไปยังขวดแก้ว ปิดฝา และแช่เย็น รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา วันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร

น้ำฟักทองน้ำผึ้งกับขิงไม่ได้เป็นเพียงการรักษาที่อร่อย แต่ยังเป็นโอกาสที่ดีในการบำรุงร่างกายอีกด้วย วิตามินที่จำเป็น. เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องมี:

• ฟักทองขนาดใหญ่ - ประมาณ 8-9 กก.
• น้ำผึ้ง 5 กิโลกรัม

ปอกฟักทอง ผ่านเครื่องบดเนื้อ หรือตามด้วยเมล็ดพืช เติมน้ำผึ้งธรรมชาติลงในเนื้อ ผสมให้เข้ากัน ทิ้งไว้ในที่มืดที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 10 วัน ต้องคนส่วนผสมวันละครั้ง

หลังจากผ่านไป 10 วันคุณจะต้องกรองมวลและแยกน้ำสำหรับการรักษาออกจากนั้น คุณต้องดื่มก่อนอาหาร 50 กรัมซึ่งจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน หากต้องการคุณสามารถเพิ่มขิงสดเล็กน้อยหรือขิงสดสองสามกรัมรวมทั้งน้ำมะนาวสองสามช้อนโต๊ะ

วิดีโอที่เป็นประโยชน์

เราขอเชิญคุณชมวิดีโอพร้อมสูตรเพิ่มภูมิคุ้มกันโดยใช้ขิง มะนาว และน้ำผึ้ง:

มะนาว ขิง และน้ำผึ้งช่วยเพิ่มปริมาณ - สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวและนอกฤดู การบริโภควิตามินผสมเป็นประจำจะช่วยให้วิตามินและแร่ธาตุในร่างกายเพิ่มพลังและป้องกันการเป็นหวัดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งเป็นส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพที่ใช้ในการรักษาหรือป้องกันโรคและปัญหาสุขภาพ ส่วนผสมในคอมเพล็กซ์ประกอบด้วยสารบำบัดหลายชนิดตั้งแต่กรดอะมิโนพร้อมเอนไซม์ไปจนถึงวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ สิ่งนี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันซึ่งมีผลดีต่อร่างกายโดยรวม

รากขิง ผลไม้รสเปรี้ยว และน้ำหวานจากดอกไม้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์เฉพาะตัว แต่เมื่อนำมารวมกัน คุณสมบัติในการรักษาก็จะยิ่งเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นการรวมกันจึงมักพบในสูตรอาหาร ยาแผนโบราณ. โดยทั่วไปแล้ว ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ส่วนผสมเหล่านี้จะใช้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน ทำความสะอาดร่างกาย ลดน้ำหนัก และป้องกันโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่

ประโยชน์ของแต่ละผลิตภัณฑ์:

1. น้ำหวานดอกไม้. ในองค์ประกอบจุลภาคจำนวนหนึ่งมันมีลักษณะคล้ายกับเลือดมนุษย์ดังนั้นจึงถูกดูดซึมได้ 100% วัสดุที่มีประโยชน์: วิตามิน A, C, กลุ่ม B, เอนไซม์, กรด, แมงกานีส, แมกนีเซียม และโพแทสเซียม ผลต่อร่างกาย: เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการปวด รักษาแผลที่ผิวหนัง ทำลายเชื้อรา ไวรัส หรือแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค
2. มะนาว. มีวิตามินซี ใยอาหาร เพคติน และแร่ธาตุต่างๆ ส้มอิ่มตัวด้วยเอสเทอร์, ไบโอฟลาโวนอยด์, ไฟโตไซด์ด้วย กรดมะนาว. ประโยชน์: ขจัดสารพิษ บรรเทาอาการอักเสบ กำจัดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
3. แง่งขิง. พืชประกอบด้วย น้ำมันหอมระเหย, เรซิน, กรดอินทรีย์, ขิง สินค้าเข้าสู่ภาวะปกติ กระบวนการเผาผลาญปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ลดคอเลสเตอรอล และระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้การรวมไว้ในอาหารยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันสำรองอีกด้วย

เมื่อส่วนผสมเหล่านี้รวมกัน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะเพิ่มขึ้น ซึ่งส่งผลต่อระบบอวัยวะและร่างกายโดยรวม ผลประโยชน์ทั่วไปของส่วนผสมในการรักษา: การเร่งการเผาผลาญ, การทำความสะอาดหลอดเลือด, การเสริมสร้างอุปสรรคในการป้องกัน, การย่อยอาหารให้เป็นปกติ, การควบคุมความอยากอาหาร ร่างกายอิ่มตัวด้วยพลังงานและสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ – ขิงกับมะนาวและน้ำผึ้ง

วิธีการรักษาทั่วไปคือการผสมวิตามินเพื่อสุขภาพ คุณสมบัติการรักษาขยายไปถึงการรักษาภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคหวัด ARVI ไข้หวัดใหญ่ และทำให้การทำงานของระบบย่อยอาหารเป็นปกติ การกระทำที่ซับซ้อนไม่เพียงทำให้ร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่ยังช่วยในการรักษาโรคที่มีอยู่อีกด้วย

สูตรคลาสสิก:

1. ล้างรากขิงอ่อนให้สะอาด ขูดเปลือกให้ละเอียด แล้วตักเอา 250 กรัม
2. เทน้ำเดือดลงบนมะนาวที่ไม่ได้ปอกเปลือก (2 ชิ้น) แล้วสับ
3. ใส่ส่วนผสมลงในชามแก้ว
4. เติมผลิตภัณฑ์ผึ้งเหลว 250 กรัม ผสมให้เข้ากัน
5. ปิดจานด้วยฟิล์มหรือปิดฝา
6. ทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง

แนะนำให้รับประทานครั้งละ 1 ช้อนเล็ก เช้าและเย็น อย่าลืมทำเช่นนี้ก่อนรับประทานอาหารด้วยน้ำอุ่น 200 มล. เพื่อให้ได้ผลที่เห็นได้ชัดเจนขอแนะนำให้ทำ 2 หลักสูตรต่อปี - ในฤดูใบไม้ร่วงในฤดูใบไม้ผลิ การทำตามสูตรนี้จะช่วยปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ เครื่องดื่มเพื่อการบำบัดสามารถใช้ได้สำหรับผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ และเด็ก เว้นแต่จะมีข้อห้าม

ส่วนผสมที่เตรียมไว้จะใช้เป็นพื้นฐานในการอุ่นชาเมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว วิธีใช้: ละลาย 1 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 200 มล. แล้วดื่มส่วนนี้วันละสองครั้ง บรรเทาอาการอักเสบ บรรเทาอาการไอ หวัด หรือขาดวิตามินตามฤดูกาล

ส่วนผสมของขิง มะนาว และน้ำผึ้ง เพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน

ส่วนผสมน้ำผึ้งขิงหอมกับซิททรัส – วิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มฟังก์ชันการปกป้องของร่างกาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์: รักษาสุขภาพ ต่อสู้กับไวรัส แบคทีเรีย ขจัดอาการอักเสบ เติมพลังงานสำรอง การเตรียมการทีละขั้นตอน:

1. ปอกรากขิงแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. ล้างส้มแล้วสับด้วยเปลือก
3. ส่งส่วนผสมผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น
4. โอนมวลที่ได้ลงในขวดแก้ว
5. เติมน้ำหวานดอกไม้ในปริมาณเท่ากันแล้วผสมให้เข้ากัน

แนะนำให้รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา วันละ 3-4 ครั้งก่อนอาหาร อีกทางเลือกหนึ่งคือการเจือจางส่วนหนึ่งด้วยน้ำร้อน 200 มล. ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วดื่มอุ่น เพื่อเพิ่มคุณประโยชน์ให้เพิ่มสิ่งนี้ซึ่งจะทำให้ส่วนผสมสามารถรักษาอาการอักเสบของระบบทางเดินหายใจ อาการไอ และหวัดได้

ขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งสำหรับโรคหวัด

เครื่องดื่มเพื่อการบำบัดที่ประกอบด้วยขิง มะนาว กระเทียม น้ำผึ้ง ซึ่งเป็นยาแก้หวัด องค์ประกอบของส่วนผสมบรรเทาอาการอักเสบ แสดงคุณสมบัติต้านจุลชีพ และทำให้ร่างกายอิ่มด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สูตรทีละขั้นตอนในการเตรียมผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์:

1. ปอกรากขิงเล็กๆ 1 ราก กระเทียม 2 หัว แล้วใส่ในเครื่องปั่น
2. หั่นส้ม 2 ผลเป็นชิ้นแล้วผสมกับส่วนผสมของกระเทียมและขิง
3. เทน้ำ 1 ลิตร วางจานโดยใช้ไฟอ่อน
4. นำส่วนผสมไปต้มและคนตลอดเวลา
5. ผ่านตัวกรองเติมน้ำหวาน 120–150 กรัมลงในน้ำซุปอุ่น
6. รอให้เย็น เทใส่ภาชนะแก้ว แล้วนำไปแช่ในตู้เย็น

ขอแนะนำให้บริโภคส่วนผสมการรักษา 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหาร 3-4 ครั้งต่อวัน ยาต้มมีผลครอบคลุม - บรรเทาอาการหวัด, ไอ, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน, บรรเทาความเมื่อยล้า, โทนสีและเติมพลัง ช่วยปรับปรุงการทำงานของตับ ขจัดของเสีย สารพิษ และทำความสะอาดเลือด

อีกทางเลือกหนึ่งคือไม่ต้องเจือจางส่วนผสมของกระเทียม-ขิงกับน้ำ แต่ให้เติมมะนาวและน้ำผึ้งสับละเอียดแล้วผสมให้เข้ากัน ใช้ส่วนผสมนี้ 1 ช้อนโต๊ะ 2 ครั้งต่อวัน - ก่อนอาหารเช้าและเย็น ควรดื่มด้วยน้ำอุ่นสักแก้วจะดีกว่า

เพื่อบรรเทาอาการไอแห้งและกำจัดเสมหะสูตรต่อไปนี้เป็นที่นิยม: ใช้ขิงและน้ำมะนาวอย่างละ 1 ช้อนชาเติมน้ำผึ้ง 5 กรัมปล่อยให้ชงแล้วเทน้ำร้อน 150 มล. รับประทานครั้งละ 1 ช้อนเล็กทุกๆ ครึ่งชั่วโมง ควรอมของเหลวไว้ในปากแล้วกลืนลงไปจะดีกว่า

ขิงกับน้ำผึ้งและมะนาวสำหรับคอเลสเตอรอล

ส่วนผสมของน้ำผึ้งขิงกับส้มช่วยบรรเทาอาการได้ หลอดเลือดคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ซึ่งเมื่อสะสมจะสะสมคราบจุลินทรีย์ไว้บนผนัง ในระยะยาวสิ่งนี้นำไปสู่ภาวะหลอดเลือดและการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน 3 สูตรสำหรับการทำคลีนเซอร์ที่มีประสิทธิภาพ:

1. ตัวเลือกคลาสสิก ล้างรากขิง 300 กรัม ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น ทำเช่นเดียวกันกับมะนาวขนาดกลาง ผ่านเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ เพิ่มผลิตภัณฑ์ผึ้งเพื่อลิ้มรสและผสม ปริมาณการรักษา: 3 ช้อนโต๊ะต่อวัน
2. . ใช้รากขิงแห้ง 1 ช้อนโต๊ะผสมกับวอลนัทบด 20 กรัม เติมน้ำมะนาวจากผลไม้ 1 ผล น้ำผึ้ง 120 กรัม ทิ้งไว้ค้างคืน รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา วันละสามครั้ง
3. ชาขิง. เทน้ำเดือดลงบนใบชาที่มีรากแห้งแล้วปล่อยทิ้งไว้ให้สูงชัน ดื่มชาพร้อมมะนาวฝาน และน้ำหวาน 1 ช้อนเล็กในตอนเช้า เอฟเฟกต์เพิ่มเติมคือการให้น้ำเสียงและความแข็งแกร่ง

ประโยชน์ของเหง้าของพืชคือการฟื้นฟูการเผาผลาญไขมันให้เป็นปกติ (กำจัดคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตราย, เก็บรักษาไขมันที่ดีต่อสุขภาพ) ส้มให้โพแทสเซียม แมกนีเซียม เสริมสร้างหลอดเลือดและระบบประสาทส่วนกลาง ผลิตภัณฑ์ผึ้งมีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไป

ขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งสำหรับผู้ใหญ่

ผู้หญิงมักสนใจส่วนผสมสำหรับการลดน้ำหนักและการแก้ไขรูปร่าง เครื่องดื่มจะช่วยให้คุณฟื้นตัวหลังเล่นกีฬา เร่งการเผาผลาญ และกำจัดของเหลวส่วนเกิน สูตรตัวอย่าง:

1. ปอกเหง้าของพืชแล้วสับบนเครื่องขูด
2. โอนไปยังกระติกน้ำร้อนเติมใบชาเขียว 2 ช้อนเล็ก
3. เติมน้ำมะนาวครึ่งลูก เทน้ำเดือด (2 ลิตร)
4. ทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง กรอง เพิ่มผลิตภัณฑ์ผึ้ง 30 กรัม
5. ดื่ม 1 ลิตรในระหว่างวัน (โดสสุดท้ายก่อน 21.00 น.)

การเยียวยาด้วยน้ำผึ้งขิงช่วยบรรเทาอาการตะคริว (ความรู้สึกเจ็บปวด) ในระหว่างรอบประจำเดือน ขอแนะนำไม่เพียงแค่นำมารับประทานเท่านั้น แต่ยังต้องประคบบริเวณหน้าท้องด้วย ผลเพิ่มเติมสำหรับผู้หญิงคืออารมณ์ดีขึ้น ผิวเรียบเนียนขึ้น ผมและเล็บดูดีขึ้น และร่างกายโดยรวมแข็งแรงขึ้น

ทิงเจอร์ของรากขิง น้ำหวานจากดอกไม้ และส้ม มีประโยชน์ต่อการไหลเวียนโลหิต ดังนั้นจึงเหมาะสม องค์ประกอบการรักษากำหนดไว้สำหรับการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่อ่อนแอ ความแรงลดลง และการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะอุ้งเชิงกรานบกพร่อง ผลิตภัณฑ์เพิ่มความอดทนในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และความไวของอวัยวะสืบพันธุ์

เครื่องดื่มขิงสำหรับเด็ก

เครื่องดื่มอะโรมาติกที่มีวิตามิน แร่ธาตุ เพคติน แทนนินเป็นยาชูกำลังที่มีประโยชน์สำหรับเด็ก ตัวอย่างสูตรอาหาร: ผสมมะนาว 1 ช้อนเล็กและ น้ำขิงให้เติมน้ำหวานในปริมาณเท่าเดิม ใช้ส่วนผสมหลังจากเจือจาง 1 ช้อนชาในน้ำหนึ่งแก้ว ความถี่: เช้าและเย็น หลักสูตร 2 สัปดาห์ ประโยชน์: เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน, ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ, ป้องกันการติดเชื้อ

ข้อห้าม

คอมเพล็กซ์การรักษาที่ประกอบด้วยขิงกับมะนาวและน้ำผึ้งมีข้อห้าม ข้อจำกัดดังกล่าวส่งผลต่อบุคคลบางประเภทที่รับประทานยาดังกล่าวซึ่งเป็นอันตรายด้วยเหตุผลใดก็ตาม บางครั้งผลข้างเคียงอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิตได้ รายการ:

• แผลในกระเพาะอาหาร อาการลำไส้แปรปรวน;
• ปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่อส่วนประกอบ
• เด็กอายุต่ำกว่า 2-3 ปี
• การตั้งครรภ์ระยะเวลาให้นมบุตร
• โรคร้ายแรงของตับ, ถุงน้ำดี, หัวใจ, ความดันโลหิตสูง;
• โรคเบาหวาน, โรคหอบหืดในหลอดลม

– วิธีที่มีประสิทธิภาพรักษาร่างกาย ประโยชน์หลักคือเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ล้างสารพิษ คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี ป้องกัน การติดเชื้อไวรัสและโรคหวัด ผลิตภัณฑ์มีผลดีต่อเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ใหญ่