19.02.2021
การทำอาหารเย็นทำได้ง่ายและรวดเร็ว ไก่ย่างอบในเตาอบ
จะปรุงอะไรเป็นมื้อเย็นอย่างรวดเร็วและอร่อยจากวัตถุดิบง่ายๆ
ทุกอย่างแสดงให้เห็นได้อย่างยอดเยี่ยมในภาพยนตร์และโฆษณา: ในตอนเย็นทั้งครอบครัวมารวมตัวกันที่โต๊ะและพนักงานต้อนรับถอดผ้ากันเปื้อนนำเสนอผลงานศิลปะการทำอาหารชิ้นเอกให้กับญาติที่หิวโหยของเธอ: สลัดหลากหลายจานเนื้อร้อนหลายจาน และปลา ขนมหวาน หรือเค้กโฮมเมด แต่มักเกิดขึ้นเฉพาะในทีวีเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้วชีวิตของแม่บ้านยุคใหม่ก็ดูแตกต่างออกไป ตอนนี้เกือบทุกคนทำงานแล้ว ตอนเย็นเราต้องไปรับเด็กๆ จากโรงเรียนอนุบาลหรือทำการบ้านด้วย จึงมีเวลาเหลือน้อยมากในการเตรียมอาหารเย็น แต่แน่นอนว่าคุณต้องให้อาหารทุกคน เพราะคุณไม่ได้ไปร้านอาหารทุกวันเช่นกัน
ที่จริงแล้วมันไม่ต้องใช้เวลามากในการปรุงอาหารให้อร่อย เชฟสามารถเตรียมอาหารจานแรก อาหารมื้อที่สอง และของหวานจากวัตถุดิบง่ายๆ ได้ภายในเวลาประมาณยี่สิบนาที และทั้งหมดเป็นเพราะพวกเขามีการเตรียมการ เช่น เนื้อที่หั่นเป็นชิ้นแล้วจะถูกแช่แข็ง ผักถูกแช่แข็ง และทุกอย่างทำได้เพียงแค่ทอดหรือต้มเท่านั้น ใครๆ ก็สามารถใช้เคล็ดลับนี้ได้
และหากต้องการรู้ว่าจะปรุงอะไรเป็นมื้อเย็นอย่างรวดเร็วและอร่อย คุณต้องจำสูตรอาหารไว้หลายๆ สูตร ตัวเลือกสำหรับอาหารค่ำแบบง่าย ๆ มีอยู่ในบทความของเรา สิ่งที่เหลืออยู่คือการจดจำสูตรอาหารและไปที่ห้องครัวเพื่อทำให้ครอบครัวของคุณพอใจด้วยอาหารจานอร่อยที่ปรุงในเวลาไม่กี่นาที นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารมากมายในส่วนนี้: .
ไก่ในแป้ง
เนื้อไก่เป็นความรอดสำหรับแม่บ้านหลายคน ดังนั้นคุณควรมีหนึ่งหรือสองห่อไว้ในช่องแช่แข็งเสมอ เมื่อคุณมีเวลาไม่มาก คุณสามารถปรุงไก่ด้วยแป้งได้ เนื้อตามสูตรนี้จะนุ่มและอร่อยมากเพราะแป้งที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมจะปิดผนึกน้ำผลไม้ทั้งหมดไว้ข้างใน สำหรับอาหารจานนี้คุณจะต้องมีส่วนผสมที่ง่ายที่สุด:
- เนื้อไก่แช่เย็นหรือละลายน้ำแข็ง 400 กรัม
- มายองเนสสองช้อนโต๊ะ
- ไข่หนึ่งฟอง
- แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่ง
- เกลือพริกไทยและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ขั้นแรกให้ล้างเนื้อปลาให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หลังจากนั้นจะต้องทุบด้วยค้อนในครัว ความหนาของสับควรอยู่ที่ประมาณหนึ่งเซนติเมตร ในการเตรียมแป้ง คุณต้องตอกไข่ลงในชาม เติมเกลือ พริกไทย และเครื่องเทศอื่นๆ ตามต้องการ แล้วตีให้เข้ากัน จากนั้นใส่มายองเนสและผสมอีกครั้ง จากนั้นใส่แป้งลงไปคนให้เข้ากันจนส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกัน
ตั้งกระทะให้ร้อน เทน้ำมัน จุ่มเนื้อสับแล้ววางพักไว้ ทอดแต่ละด้านประมาณเจ็ดนาที เปลือกควรจะกรอบและมีสีน้ำตาลทอง วางไก่ที่เสร็จแล้วไว้บนกระดาษชำระเพื่อดูดซับน้ำมันที่เหลืออยู่
มันฝรั่งหรือข้าวต้มเข้ากันได้ดีกับไก่ชุบแป้งทอด สามารถวางกับข้าวได้ก่อนที่จะตีเนื้อ 30 นาที - และอาหารเย็นก็พร้อม!
ปลาแซลมอนกระป๋องและสลัดมะเขือเทศ
ทุกบ้านมีปลากระป๋องและยังใช้ปลากระป๋องปรุงอาหารอีกด้วย อาหารวันหยุดนับประสาอะไรกับอาหารเย็น ตัวอย่างเช่นกับปลาแซลมอนกระป๋องคุณสามารถสร้างความพึงพอใจและ สลัดแสนอร่อย. เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องมี:
- ปลาแซลมอนกระป๋องครึ่งกระป๋อง (คุณสามารถใช้ปลาแซลมอนกระป๋องอื่นได้)
- มะเขือเทศหนึ่งลูก
- แตงกวาดองสามลูก
- ไข่หนึ่งฟอง
- แตงกวาสดขนาดเล็ก
- สลัดใบ
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว
- หัวหอมเล็ก - หลายหัวหรือหัวหอมครึ่งลูก
- พริกไทยดำ
ก่อนอื่นคุณต้องต้มไข่ ในขณะที่กำลังทำอาหาร ให้ล้างสลัด ห่อด้วยผ้าขนหนูให้แห้งเล็กน้อย จากนั้นฉีกด้วยมือ วางสลัดบนจาน จากนั้นคุณต้องล้างมะเขือเทศและแตงกวา หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้ววางบนผักกาดหอม เราหั่นแตงกวาดองสับหัวหอมด้วยแล้วใส่ลงในสลัด
จากนั้นเปิดอาหารกระป๋อง ใช้ช้อนตักน้ำมันเล็กน้อยจากขวด แล้วเทลงบนสลัด เรานำชิ้นปลาแซลมอนออกมาจัดเรียงให้สวยงาม จากนั้นปอกเปลือกและหั่นไข่เป็นชิ้น ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส
มันฝรั่งทอดกับแฮมและชีส
มันฝรั่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถทำเองได้ จำนวนมากจาน. มันฝรั่งแท้ทอดหรือต้มสำหรับมื้อเย็นจะไม่ทำให้ใครแปลกใจอีกต่อไป แต่มันฝรั่งทอดก็ค่อนข้างเป็นไปได้ จริงอยู่นอกเหนือจากมันฝรั่งแล้วชิ้นเนื้อจะต้องใช้ส่วนผสมเพิ่มเติมอีกสองสามอย่างนี่คือรายการ:
- มันฝรั่งครึ่งกิโลกรัม
- ไข่ต้มหกฟอง
- ไข่ดิบสองฟอง
- แฮม 100 กรัม
- ชีส 100 กรัม
- หัวหอมหนึ่งอัน
- เกล็ดขนมปัง
- น้ำมันดอกทานตะวัน
- ผักชีฝรั่ง, พริกไทย, เกลือ – เพื่อลิ้มรส
สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือล้างมันฝรั่งและตั้งให้เดือดในเปลือก จากนั้นตั้งไข่หกฟองให้ต้ม เมื่อทุกอย่างสุกและเย็นแล้ว คุณสามารถเริ่มปรุงอาหารได้ มันฝรั่งต้องปอกเปลือกและบดเพื่อทำน้ำซุปข้น จากนั้นสับไข่ให้ละเอียดแล้วใส่มันฝรั่งลงไป หลังจากนั้นให้หั่นแฮมเป็นก้อนเล็ก ๆ สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วใส่ทุกอย่างลงในมันฝรั่ง บดชีส เพิ่มลงในชามพร้อมกับส่วนผสมอื่น ๆ จากนั้นเกลือทุกอย่างให้เข้ากัน เพิ่มผักชีฝรั่งและผสม จากนั้นตอกไข่ 2 ฟอง ใส่ลงในส่วนผสมของชิ้นเนื้อทอด และผสมให้เข้ากันอีกครั้ง
เทเกล็ดขนมปังบางส่วนลงในจานแบน เราปั้นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือของเรา พวกเขาจะต้องรีดเป็นเกล็ดขนมปังและวางในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืช ทอดในแต่ละด้านจนเปลือกน่ารับประทานปรากฏขึ้น ควรใช้ไม้พายในการพลิกเนื่องจากชิ้นเนื้อมีความเปราะบางและแตกหักง่าย มันฝรั่งทอดที่ผิดปกติเหล่านี้สามารถเสิร์ฟพร้อมกับซอสต่างๆและสลัดผักสด
พายเนื้อสำหรับมื้อเย็น
พายไม่เพียงแต่เป็นอาหารเสริมสำหรับมื้อกลางวันเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารจานอิสระสำหรับมื้อเย็นอีกด้วย ประการแรกมันมีประโยชน์ ประการที่สอง อร่อย และประการที่สาม มันดีต่อสุขภาพมากกว่าอาหารที่ทอดในกระทะมาก เราแนะนำให้ทำพายกับเนื้อสัตว์ - ทุกคนจะชอบมันโดยไม่มีข้อยกเว้น นี่คือผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น:
- แป้ง 200 กรัม
- 3 มันฝรั่งขนาดกลาง
- หมูครึ่งกิโลกรัม (ใช้หมูสับแทนได้)
- ไข่สองฟอง (หนึ่งฟองสำหรับกรอก)
- พริกหยวกขนาดกลางสองตัว
- เนย 50 กรัม
- มะเขือเทศหนึ่งลูก
- สองช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
- ชีสขูด 50-100 กรัม
- นม 100 มิลลิลิตร และครีม 33 เปอร์เซ็นต์
- หลอดไฟ
- เกลือและเครื่องเทศตามต้องการ
ขั้นแรก ปอกมันฝรั่งแล้วตั้งไฟให้เดือด ควรหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้สุกเร็วขึ้น จากนั้นสะเด็ดน้ำเกือบทั้งหมดทิ้งไว้เล็กน้อยเพื่อให้มันฝรั่งอุ่นขึ้น เรานำเครื่องบดแล้วเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้น เพิ่มเนยหนึ่งชิ้นและไข่หนึ่งฟอง คนให้เข้ากันแล้วค่อย ๆ ใส่แป้งลงไป เราเปลี่ยนทุกอย่างให้เป็นแป้ง
เตรียมจานอบ ทาน้ำมันด้วยเนย วางแป้งแล้วปรับระดับ คุณต้องทำด้านเล็ก ๆ เพื่อไม่ให้ไส้หลุดออกมา ต้องส่งแบบฟอร์มพร้อมแบบทดสอบไปที่ ตู้แช่แข็งในเวลานี้คุณสามารถเตรียมไส้ได้
สับหัวหอมแล้วทอดแล้วใส่หมูหรือเนื้อสับ ทอดต่ออีกประมาณสิบนาที ในกระทะที่แยกต่างหาก ทอดพริกหยวกที่ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเบา ๆ
หลังจากนั้นคุณจะต้องนำแม่พิมพ์ออกจากช่องแช่แข็งวางชิ้นเนื้อและหัวหอมลงบนแป้งใส่พริกไทยและมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ตอนนี้คุณต้องเตรียมไส้ โดยผสมนม ครีม และมะเขือเทศบด จากนั้นใส่ไข่และตีส่วนผสมเล็กน้อย ที่นี่คุณสามารถเพิ่มเกลือหรือเครื่องเทศลงในไส้ได้ เติมพาย - ยังคงเปิดอยู่จากนั้นนำไปใส่ในเตาอบ คุณต้องอบประมาณสี่สิบนาทีที่ 200 องศา ก่อนสิ้นสุด 10 นาทีคุณสามารถโรยพายด้วยชีสขูดได้
ซุปชีสบอล
มีคนชอบกินซุปเป็นมื้อเย็น แน่นอนว่า Solyanka หรือซุปเนื้อแสนอร่อยเหมาะสำหรับมื้อกลางวันมากกว่า แต่สำหรับมื้อเย็นคุณต้องเตรียมของที่เบากว่า เช่น คุณสามารถทำซุปด้วยชีสบอล จำนวนผลิตภัณฑ์มีน้อย แต่ผลลัพธ์ก็น่าประทับใจ รับประทานซุปที่นุ่มและอร่อยได้ในคราวเดียว ต่อไปนี้เป็นวิธีเตรียมตัว
วัตถุดิบ:
- น้ำซุปไก่สามลิตร (คุณสามารถต้มล่วงหน้าได้)
- ชีสหนึ่งร้อยกรัม
- สี่มันฝรั่ง
- ไข่หนึ่งฟอง
- แครอทหนึ่งอัน
- หัวหอมหนึ่งอัน
- แป้งหนึ่งร้อยกรัม
- เนย 70 กรัม
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ก่อนอื่นคุณต้องขูดชีสบนเครื่องขูดแบบละเอียด จากนั้นเทลงในชาม ใส่ไข่ เนย และแป้งลงไป ผสมทุกอย่างให้เป็นแป้ง หลังจากนั้นให้นำชามไปแช่ในตู้เย็น
ล้างแครอท ปอกเปลือกแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ สับหัวหอมอย่างประณีต โยนผักลงในกระทะที่ร้อนด้วยน้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งหยดแล้วทอด
ในเวลานี้ให้ใส่น้ำซุปบนเตา และทันทีที่เดือดก็ใส่ผักลงไปผัด จากนั้นปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งเป็นก้อนใส่ในซุปแล้วปล่อยให้ปรุง มาเริ่มสร้างชีสบอลกันดีกว่า เรานำแป้งออกมาแล้วทำโคโลบอคตัวเล็ก ๆ
เมื่อมันฝรั่งต้มประมาณ 7 นาที คุณสามารถเพิ่มลูกบอล เครื่องเทศ หรือสมุนไพรลงไปได้ ปรุงซุปต่อไปอีกสิบนาที เสิร์ฟพร้อมขนมปังปิ้ง คุณยังสามารถรับประทานกับครีมเปรี้ยวได้
สตูว์เนื้อวัวแสนอร่อย
จานนี้ใช้เวลาประมาณสามสิบนาทีในการเตรียม คุณจึงสามารถปรุงกับข้าวได้ในเวลาเดียวกัน และภายในสี่สิบถึงห้าสิบนาทีทั้งครอบครัวก็จะอิ่มอย่างแน่นอน! สตูว์เนื้อวัวจะดึงดูดผู้ชายที่ไม่สามารถจินตนาการถึงอาหารเย็นโดยไม่มีเนื้อสัตว์ได้อย่างแน่นอน เราจะต้อง:
- เนื้อวัว 500 กรัม
- หัวหอมหนึ่งอัน
- กระเทียมสองกลีบ
- พริกหยวก
- มะเขือเทศสองลูก
- ใบกระวาน
- น้ำมันพืชเล็กน้อย
เราหั่นเนื้อวัวเป็นก้อน - ยิ่งมีขนาดเล็กเท่าไหร่จานก็จะพร้อมเร็วขึ้นเท่านั้น จากนั้นหั่นหัวหอมอย่างประณีตและพริกไทยเป็นก้อน ล้างมะเขือเทศและเทน้ำเดือดลงไปสักครู่หรือหนึ่งนาทีครึ่ง จากนั้นสะเด็ดน้ำและเอาผิวหนังออกอย่างง่ายดาย หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็กๆ ขอแนะนำให้หั่นส่วนผสมทั้งหมดเท่าๆ กันโดยประมาณ ปอกกระเทียมแล้วสับให้ละเอียด หรือกดโดยใช้เครื่องกด
จากนั้นคุณต้องตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันพืชใส่หัวหอมและเนื้อสัตว์ ผัดสักสองสามนาที จากนั้นใส่พริกไทย กระเทียม และมะเขือเทศลงไป ทอดอีกสักหน่อยแล้วเททุกอย่างลงไป น้ำร้อนเนื้อสัตว์และผักควรปิดด้วยของเหลวให้มิด วางใบกระวาน ลดไฟลงเล็กน้อย ปิดฝาและเคี่ยวประมาณยี่สิบนาที จากนั้นใส่เครื่องเทศแล้วทิ้งไว้อีกสิบนาที สตูว์เนื้อวัวเข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งข้าวหรือโจ๊กบัควีท
หม้อพาสต้า
ทุกคนรู้ดีว่าพาสต้าเป็นหนึ่งในอาหารที่ต้องเตรียมเร็วที่สุด แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบกินแบบนั้น ดังนั้นแม่บ้านจึงเตรียมซอสต่างๆ ให้กับพวกเขาด้วยเนื้อสัตว์ ไก่ ชีส และผัก เราแนะนำให้ทำหม้อปรุงอาหารพาสต้ากับเนื้อสับและซอสมะเขือเทศ นี่คือผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น:
- บรรจุภัณฑ์พาสต้า (หลอดดีที่สุดหรือหยิกในกรณีที่รุนแรง)
- เนื้อสับครึ่งกิโลกรัม
- ซอสมะเขือเทศ 500 มิลลิลิตร (จะเตรียมหรือซื้อสำเร็จรูปก็ได้)
- ครีมเปรี้ยว 200 กรัม
- ชีสแข็ง 400 กรัม
- พาเมซานเล็กน้อย
- หัวหอมหนึ่งอัน
- เครื่องเทศและเกลือ
- น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืช
ขั้นแรก ปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต จากนั้นตั้งกระทะให้ร้อนจัดวางแล้วทอดเป็นเวลาหนึ่งนาที จากนั้นใส่เนื้อสับ ทุกอย่างรวมกันควรทอดต่ออีกประมาณหกนาที อย่าลืมทุบเนื้อสับด้วยไม้พาย ไม่เช่นนั้นคุณจะได้ลูกชิ้น จากนั้นเทซอสมะเขือเทศลงไปแต่ไม่ทั้งหมด แต่เพียงครึ่งเดียว ปิดฝา ลดไฟ และเคี่ยวเป็นเวลาห้านาที ในเวลาเดียวกัน คุณต้องจัดการทำพาสต้าด้วย สิ่งสำคัญคือต้องปรุงจนเป็นอัลเดนเต้ซึ่งก็คือปรุงไม่สุกเล็กน้อย ระบายพาสต้าแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น จากนั้นคุณต้องขูดชีส
นำจานอบออกมา จะต้องทาด้วยเนย ขั้นแรก วางท่อเพียงครึ่งเดียว - ปรับระดับให้ทั่วพื้นผิวทั้งหมดของแม่พิมพ์ จากนั้นใส่ชีสขูดครึ่งหนึ่งและจาระบีด้วยครีมเปรี้ยว หลังจากนั้นให้ใส่เนื้อสับและซอสครึ่งหนึ่ง จากนั้นเราจะทำซ้ำทุกอย่าง ในตอนท้ายเติมเนื้อสับด้วยซอสมะเขือเทศที่เหลือ ก่อนใส่หม้อปรุงอาหารในเตาอบให้โรยด้วยชีสขูดจะอร่อยกับพาร์เมซานชีส อบจานประมาณสามสิบนาที หากต้องการรสชาติอิตาเลียน เพียงเติมใบโหระพาหรือออริกาโนลงไปเล็กน้อย
บวบหม้อ
และสูตรหม้อตุ๋นอีกสูตร คราวนี้ใส่บวบ จานนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็นช่วงฤดูร้อนแบบเบาๆ ต่อไปนี้เป็นอาหารที่เหมาะกับหม้อตุ๋น:
- บวบเล็กสองตัว - ประมาณ 700-800 กรัม
- ไข่สองฟอง
- ชีสแข็ง 150 กรัม
- ครีมเปรี้ยว 250 กรัม
- ก้านโหระพา
- กานพลูของกระเทียม
- เครื่องเทศและเกลือตามต้องการ
- น้ำมันสำหรับทากระทะ
ในการเตรียมอาหารเย็นอย่างรวดเร็ว ควรใช้บวบอ่อนแล้วไม่ต้องเอาเมล็ดออก แต่หากไม่มีเลยขั้นตอนการทำอาหารจะใช้เวลานานกว่าเล็กน้อย ขั้นแรกต้องล้างและปอกเปลือกบวบ จากนั้นคุณต้องตัดเป็นวงกลมบาง ๆ หรือครึ่งวงกลม ถัดไปคุณจะต้องใช้หม้อหุงช้าหรือหม้อต้มสองชั้น นึ่งบวบประมาณห้านาที จากนั้นจึงนำไปใส่กระชอน หลังจากนั้นให้ล้างและหั่นใบโหระพา สับกระเทียม ผสมและใช้ที่บดไม้บดทุกอย่างให้เข้ากัน จากนั้นแบ่งไข่ลงในชามแยกแล้วผสมกับครีมเปรี้ยว เพิ่มสมุนไพรและกระเทียมแล้วผสมอีกครั้ง จากนั้นขูดชีสบนเครื่องขูดละเอียด
จากนั้นคุณสามารถเปิดเตาอบได้ถึง 180 องศาแล้ววางหม้อปรุงอาหาร ควรคลุมแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์จะดีกว่า ต้องหล่อลื่นด้วยน้ำมันพืช ก่อนอื่นเราจัดวางบวบแล้วปรับระดับจากนั้นก็มีชั้นชีสและในตอนท้ายทุกอย่างก็เต็มไปด้วยส่วนผสมของไข่ครีมเปรี้ยวและสมุนไพร ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามต้องการ แล้วใส่หม้อปรุงอาหารลงในเตาอบ อีกสามสิบห้านาที อาหารจานอร่อยก็จะมาอยู่บนโต๊ะ คุณสามารถตกแต่งหม้อปรุงอาหารด้วยสมุนไพรสด
ไข่เจียวแสนอร่อยกับเห็ด
บ่อยครั้งที่การเตรียมอาหารเย็นเป็นเรื่องยากเนื่องจากไม่มีอาหารในตู้เย็น แต่ถ้าคุณมีไข่อย่างน้อย 2-3 ฟอง นมเล็กน้อย และเช่น เห็ด คุณก็สามารถทำไข่เจียวที่อร่อยและแสนอร่อยได้ จำนวนส่วนผสม:
- ไข่ 3 ฟอง
- นม 150 มิลลิลิตร
- เห็ด 100 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน
- เครื่องเทศและสมุนไพร
ไข่เจียวสามารถเตรียมได้ภายในเวลาประมาณสิบห้านาที ก่อนอื่นคุณต้องล้างและปอกเปลือกเห็ด จากนั้นเราก็วางมันลงบนผ้าเช็ดปากในครัวเพื่อให้แห้งเล็กน้อยแล้วจึงตัดออก ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันเล็กน้อย แล้วผัดเห็ดอีกเล็กน้อย อย่าลืมคนให้เข้ากัน เป็นการดีกว่าที่จะใส่เกลือเห็ดหรือเพิ่มเครื่องเทศทันที จากนั้นตีไข่กับนมเบา ๆ แล้วใส่ส่วนผสมลงในเห็ด ควรปิดฝากระทะ และหลังจากผ่านไปห้านาที ไข่เจียวควรกลับด้านและทอดต่ออีกประมาณสามนาที คุณสามารถเสิร์ฟไข่เจียวกับสลัดผักสดได้ ก็เพียงพอที่จะหั่นแตงกวา, มะเขือเทศ, หัวหอมและพริกหยวก คุณสามารถปรุงรสสลัดด้วยน้ำมันมะกอกได้
ม้วนมะเขือยาว
และของว่างนี้ก็เตรียมได้ภายในไม่กี่นาทีและยังสามารถเตรียมได้เมื่อครอบครัวหิวมากอีกด้วย ส่วนที่ยาวที่สุดของสูตรนี้คือการเตรียมมะเขือยาว ในการทำโรลคุณต้องทำ:
- มะเขือยาวสองสามลูก
- มายองเนส 100 กรัม
- ชีส 100 กรัม (ควรทานเกาดา)
- กระเทียมสองกลีบ
- สมุนไพรสด
- น้ำมันดอกทานตะวัน
ต้องล้างมะเขือยาวตัดแต่งทั้งสองด้านแล้วหั่นตามยาวเป็นเส้นหนาไม่เกินหนึ่งเซนติเมตร จากนั้นโรยด้วยเกลือปิดด้วยจานแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นหลังจากผ่านไปสิบห้านาที เรา "ช่วย" มะเขือยาวให้แห้งเร็วขึ้นโดยห่อด้วยผ้าเช็ดปาก
จากนั้นทอดมะเขือยาวในกระทะทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาลทอง วางบนผ้าเช็ดปากอีกครั้งเพื่อสะเด็ดน้ำมัน จากนั้นขูดชีสบนเครื่องขูดละเอียดบดกระเทียมโดยใช้เครื่องกดผสมกับมายองเนสแล้วผสมให้เข้ากัน ทาส่วนผสมเล็กน้อยบนมะเขือยาวแต่ละลูกแล้วม้วนขึ้น คุณสามารถใช้ไม้จิ้มฟันหรือคานาเป้เสียบไม้แล้วตกแต่งด้วยสมุนไพรสด
โจ๊กบัควีทกับเนื้อตุ๋น
สตูว์กระป๋องที่พบในตู้พร้อมกับบัควีตก็สามารถใช้เป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับมื้อเย็นแสนอร่อยได้เช่นกัน รายการ สินค้าที่จำเป็นง่ายพอ:
- บัควีทหนึ่งแก้ว
- สตูว์ - หนึ่งกระป๋อง
- น้ำหนึ่งแก้วครึ่ง
- หัวหอมหนึ่งอัน
- แครอทเล็ก
- กานพลูของกระเทียม
- ใบกระวาน
- เกลือและพริกไทย
- หากต้องการคุณสามารถเพิ่มลงในจานได้เช่น ถั่วเขียวถั่วเขียวหรือผักรวม
ขั้นแรก เราทำความสะอาดผักทั้งหมด จากนั้นหั่นแครอทเป็นเส้นหรือก้อน แล้วสับหัวหอมและกระเทียมด้วยมีด จากนั้นเราก็นำกระทะออกมาตั้งไฟ เปิดสตูว์ ค่อยๆ ตักไขมันออกแล้วใส่ลงในกระทะ เมื่อไขมันละลายคุณสามารถเพิ่มแครอทหัวหอมและกระเทียมแล้วทอดเล็กน้อย หากมีผักอื่น ๆ เราก็เพิ่มในขั้นตอนนี้ด้วยต้องใส่ถั่วในตอนท้ายเท่านั้น จากนั้นใส่บัควีท - โดยธรรมชาติคุณต้องแยกมันออกแล้วล้างออกให้สะอาดแล้วเก็บไว้ในน้ำสักพัก จากนั้นเติมบัควีทด้วยผักและสตูว์ด้วยน้ำใส่ใบกระวานและหากจำเป็นให้เพิ่มเครื่องเทศเพิ่มเติม ปิดฝาหม้อแล้วเคี่ยวจานเป็นเวลายี่สิบถึงยี่สิบห้านาที อร่อย!
มื้อเย็นนี้จะทำอะไรได้เร็ว อร่อย สวย ไม่ต้องใช้วัตถุดิบจากต่างประเทศ?
พวกเราหลายคนมักต้องเผชิญกับความจำเป็นในการปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว แต่ความเมื่อยล้าอาจทำให้คุณลุกจากเตียงได้ และอีกเรื่องหนึ่งเมื่อแขกมาถึงกะทันหัน ดังนั้นเรามาพูดถึงอาหารเหล่านั้นที่นำหน้าคนอื่น ๆ ไม่ใช่แค่ในแง่ของความเร็วในการเตรียมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรสชาติด้วย ครั้งนี้เราจะทำโดยไม่มีบะหมี่และซีเรียลสำเร็จรูป ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์กึ่งสำเร็จรูปจากตลาดอาหาร เนื้อตุ๋น และพิซซ่าสั่งทำพิเศษ อร่อยที่สุด เป็นธรรมชาติ และดีต่อสุขภาพเท่านั้น!
งั้นเรามาเตรียมอาหารเย็นกันอย่างรวดเร็ว สูตรควรเรียบง่ายและผลลัพธ์ก็อร่อย - เงื่อนไขเหล่านี้มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าเวลาในการเตรียมอันสั้น และเราจะจำกัดช่วงเวลาเหล่านี้ไว้ประมาณสามสิบนาที มาดูอาหารจานเล็กๆ น้อยๆ ที่จะเสริมมื้อเย็นแบบง่ายๆ และรวดเร็วกันดีกว่า เข้ากันได้ดีและสามารถปรุงได้ในเวลาเดียวกัน
ไข่เจียวไส้
คุณต้องการบางสิ่งที่แปลกและอร่อยหลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวัน แต่ไม่มีแรงทำงานบ้านในครัวใช่ไหม? ไม่มีปัญหา เรายังคงทำอาหารเย็นจานด่วนอยู่ เราจะรวบรวมสูตรจากสิ่งที่เรามีอยู่
ตีไข่ 2 ฟองด้วยส้อมแล้วเติมน้ำเย็นเล็กน้อย วางกระทะที่ทาน้ำมันไว้เพื่อให้ร้อน เทส่วนผสมไข่ลงไป ลดไฟแล้วปิดฝา ในขณะที่ทอดไข่เจียว ให้เตรียมไส้: ขูดชีส เบคอนสับ หรือไก่ต้ม (โดยทั่วไปแล้ว ทุกอย่างที่อยู่ในตู้เย็นเนื้อก็สามารถทำได้) ถั่วเขียว, มะกอก, ดองหรือเห็ดดองสองสามอย่าง จากรายการทั้งหมด ต้องมีเฉพาะชีสเท่านั้น เราตัดสินค้าทั้งหมด ย้ายไข่เจียวลงในจาน ถอดไส้ออกอย่างรวดเร็วครึ่งหนึ่ง โรยด้วยชีสขูดและปิดด้วยอีกครึ่งหนึ่ง สิ่งที่เหลืออยู่คือการตกแต่งด้วยสมุนไพร - และอาหารเย็นจานด่วนของเราก็พร้อมแล้ว สูตรนี้ง่ายมาก และใช้เวลาประมาณ 15 นาที
แพนเค้กเนื้อ
มีทั้งเนื้อสับและผักบ้าง แต่คุณเบื่อกับเนื้อทอดธรรมดาๆ บ้างไหม? เยี่ยมเลย มาทำอาหารแปลกๆ กันดีกว่า หรือค่อนข้างจะไม่ใช่แม้แต่ชิ้นเนื้อ แต่เป็นแพนเค้กเนื้อ เช่น สูตรง่ายๆสำหรับมื้อเย็นพวกเขามีข้อได้เปรียบที่คุณสามารถเล่นและจินตนาการถึงรสชาติได้ ค่อนข้างเป็นที่ยอมรับในการเพิ่มสมุนไพรสับ, พริกหยวก, ชีสขูด, ผักโขมและรำข้าวลงในเนื้อสับ
ใน สูตรคลาสสิกจานนี้ประกอบด้วยเนื้อ หัวหอม ไข่ และเซโมลินา แพนเค้กถูกสร้างขึ้นจากเนื้อสับกึ่งเหลวที่เกิดขึ้นและทอดในน้ำมันร้อน กระบวนการนี้จะใช้เวลาตั้งแต่สิบถึงยี่สิบนาทีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณของส่วนผสม
หัวตับไก่
จะทำอะไรอย่างรวดเร็วสำหรับมื้อเย็นถ้ามีเด็กอยู่ที่โต๊ะด้วย? ตัวอย่างเช่น ปาเต้ เพราะจานนี้ไม่เพียงแต่อร่อยและดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังรวดเร็วอีกด้วย - ส่วนผสมหลักจะปรุงในเวลาไม่กี่นาที ในการเตรียมปาเต้ คุณต้องการเพียงสองผลิตภัณฑ์: ตับไก่และเนยในปริมาณที่เท่ากันโดยประมาณ แนะนำให้เอาเนยออกจากตู้เย็นก่อน เมื่อตับสุก ส่วนผสมทั้งสองจะต้องผ่านเครื่องบดเนื้อหรือสับด้วยเครื่องปั่น
แม่บ้านบางคนก็เติมแครอทต้มลงไปในหัวนี้ด้วย
ซอสเมดิเตอร์เรเนียน
ทุกคนรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ชิ้นหนึ่ง ปัญหาหลักในการเตรียมคือ "อย่าปรุงมากเกินไป!"
แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงปลาหมึก คุณจะต้องปรุงซากมันเป็นเวลา 3 นาที เป็นส่วนผสมที่ดีสำหรับมื้อเย็นจานด่วนใช่ไหม? ในขณะที่ซากกำลังทำอาหารให้ทอดหัวหอมสับสองสามหัวหอมในกระทะเทครีมเปรี้ยวหรือครีมเหลวแล้วปล่อยให้เดือดเติมมะเขือเทศวางสองสามช้อนโต๊ะ หั่นเนื้อปลาหมึกต้มเป็นชิ้นแล้วแช่ในน้ำเกรวี่
เพียงเท่านี้ก็เหลือเพียงการเติมเกลือและพริกไทยเล็กน้อย สูตรอาหารค่ำง่ายๆ เช่นนี้เหมาะสำหรับการเฉลิมฉลองด้วยซ้ำ
มันฝรั่งในน้ำผลไม้ของตัวเอง
อย่างที่คุณเห็นไม่มีปัญหาแม้แต่กับการเตรียมอาหารจานเนื้อ สิ่งที่จะทำหน้าที่เป็นกับข้าวสำหรับมื้อเย็นอย่างรวดเร็ว? สูตรมันฝรั่งตุ๋นสามารถช่วยชีวิตแม่บ้านที่มีเตาไมโครเวฟได้อย่างแท้จริง และความลับทั้งหมดก็คือคุณไม่จำเป็นต้องยุ่งกับมันเลย แต่ผลลัพธ์จะยอดเยี่ยมมาก ปอกมันฝรั่ง ล้างให้สะอาด แล้วใส่ลงในถุงพลาสติก เติมน้ำมัน เกลือ และเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบสองสามช้อนโต๊ะ มัดแล้วนำเข้าไมโครเวฟ 20 นาที ในขณะที่มันฝรั่งกำลังอบ คุณสามารถทำของหวานหรืออาหารจานเนื้อได้
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเพิ่มมะเขือยาว แครอท และบร็อคโคลี่ลงในถุงเดียวกันได้ ผักที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะได้เนื้อฉ่ำ ร่วน และมีกลิ่นหอม
ข้าวกับผัก
จะทำอะไรอย่างรวดเร็วสำหรับมื้อเย็นถ้าคุณไม่มีมันฝรั่ง? นี่เป็นกับข้าวที่เรียบง่าย แต่สดใสและอร่อยมากที่จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เพื่อนร่วมชาติของเราบางคนเรียกอาหารจานนี้ว่า "ริซอตโต้" หรือ "พิลาฟผัก" ในความเป็นจริงมันไม่ใช่อย่างใดอย่างหนึ่ง
ล้างข้าวหนึ่งแก้ว เติมน้ำสามแก้วแล้วปล่อยให้สุก ในเวลานี้หั่นแครอทเป็นก้อนแล้วส่งไปทอด เมื่อสุกแล้วจึงใส่ลงในกระทะ เราทำแบบเดียวกันกับมะเขือยาว พริกไทย และหัวหอม ขั้นตอนทั้งหมดจะใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง
สลัด Panzanella กับขนมปังขาว
ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบที่จะจุ่มน้ำสลัดลงในเศษขนมปัง! และชาวอิตาเลียนก็คิดค้นอาหารจานหนึ่งซึ่งมีขนมปังอยู่ในตอนแรกซึ่งช่วยให้สามารถแช่ในซอสได้ตลอดมื้ออาหาร ในการเตรียมสลัดที่มีชื่อในต่างประเทศที่สวยงามว่า "Panzanella" ให้หั่นหัวหอมแดง มะเขือเทศ และแตงกวาเป็นครึ่งวง (ในปริมาณที่เท่ากันโดยประมาณ) เราจะส่งกระเทียมผ่านการกด ปรุงรสด้วยน้ำมันพืชหอม และในตอนท้ายสุดให้ใส่ขนมปังข้าวไรย์ลงไป พร้อม!
เตรียมตัว อาหารเย็นแสนอร่อยอย่างรวดเร็ว - มันไม่ใช่เรื่องยากขนาดนั้น อร่อย!
คุณกลับมาบ้านอย่างเหนื่อยล้าจากการทำงาน และยังต้องทำอาหารเย็นอยู่
และแม่บ้านทุกคนต้องการใช้เวลาและความพยายามน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
ปรากฎว่าคุณสามารถเตรียมอาหารเย็นง่ายๆ ได้ การแก้ไขอย่างรวดเร็ว- มันเป็นเรื่องจริง
มื้อเย็นง่ายๆ ง่ายๆ - หลักการทำอาหารขั้นพื้นฐาน
อาหารเย็นที่ง่ายที่สุดคือไข่คน แต่มันง่ายเกินไป คุณสามารถปรุงอาหารที่อร่อยและน่าสนใจมากมายจากไข่ ถ้าคุณตีไข่ด้วยนมหรือครีม คุณจะได้ไข่เจียว และคุณสามารถกระจายมันได้โดยการเพิ่มเบคอน ไส้กรอก ผัก ฯลฯ ลงในส่วนผสม
ในช่วงฤดูผัก อาหารที่ทำจากผักเหล่านี้ได้รับความนิยมเป็นพิเศษ อาจเป็นสลัด สตูว์ น้ำซุปข้น หรือผักนึ่งก็ได้ แพนเค้กก็ทำมาจากพวกมันเช่นกัน
และแน่นอนว่าเนื้อสัตว์และผลพลอยได้จากเนื้อสัตว์ ตับตุ๋น, สตูว์เนื้อวัว, สับ - อาหารทั้งหมดนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและค่อนข้างเหมาะสำหรับมื้อเย็นง่ายๆ เนื้อเสิร์ฟพร้อมผักต้ม พาสต้าหรือโจ๊ก จานเนื้อที่ได้รับความนิยมและเรียบง่ายที่สุดสำหรับมื้อเย็นคือพาสต้ากองทัพเรือหรือวุ้นเส้นกับน้ำเกรวี่
สำหรับมื้อเย็น คุณยังสามารถเตรียมโจ๊กนมหรือหม้อตุ๋นได้
ผู้ที่เฝ้าดูรูปร่างของตนเองสามารถเตรียมสลัดเบาๆ สำหรับมื้อเย็นได้ นอกจากนี้ยังเป็นได้ทั้งผักและผลไม้
สูตรที่ 1. มื้อเย็นง่ายๆ สั้นๆ เนื้อนึ่งกับผัก
วัตถุดิบ
เนื้อวัว 600 กรัม
เครื่องปรุงรสสำหรับเนื้อสัตว์ 5 กรัม
มะเขือเทศ 4 ลูก
เกลือทะเล
หัวหอม;
Adyghe ชีส 200 กรัม
พวงผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
วิธีทำอาหาร
1. เนื้อสัตว์ที่เตรียมด้วยวิธีนี้จะมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ ทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณความจริงที่ว่ามันจะปรุงภายใต้ผักและแช่ในน้ำผลไม้ ล้างเนื้อ ตัดหนังและเส้นเลือดทั้งหมดออก ตัดเนื้อเป็นชิ้นหนาสองเซนติเมตร โรยเนื้อด้วยเครื่องเทศเนื้อและเกลือ ผสมให้เข้ากันแล้วหมักเนื้อทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
2. ปอกหัวหอม ถ้าบวบมีผิวหยาบ ให้ตัดออกด้วย ล้างและเช็ดมะเขือเทศ หั่นผักทั้งหมดเป็นวงกลม ล้างและสับพวงผักใบเขียว เราตัดชีสเป็นชิ้นเล็ก ๆ
3. ใส่ผักและเนื้อวัวลงในหม้อต้มสองชั้น เราใส่ชิ้นเนื้อลงไปใส่หัวหอมแล้วใส่บวบเป็นวงกลมและมะเขือเทศ โรยทุกอย่างด้วยสมุนไพรสับแล้ววางชิ้นชีสไว้ด้านบน เราเริ่มหน่วยและปรุงทุกอย่างด้วยกันเป็นเวลาสี่สิบนาที
สูตร 2 ไข่เจียวอันเขียวชอุ่มกับแฮม
วัตถุดิบ
มะเขือเทศ 200 กรัม
แฮม 200 กรัม
พริกไทยดำ;
200 มล. ) นม;
หัวหอม
วิธีทำอาหาร
1. ปอกหัวหอมแล้วสับให้ละเอียดที่สุด ตัดแฮมเป็นเส้นสั้นและบาง ล้างมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นก้อน
2. ทอดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่แฮมลงไปแล้วทอดต่อไปอีกสามนาที
3. วางหัวหอมและแฮมทอดไว้ที่ด้านล่างของจานทนความร้อน ปรับระดับด้วยไม้พาย วางมะเขือเทศในชั้นถัดไป
4. ตีไข่ในชามแยก ใส่แป้ง พริกไทย และเกลือ เทนมลงไปแล้วตีต่อไปอีกสองสามนาที เทส่วนผสมที่ได้ลงบนแฮมและมะเขือเทศอย่างระมัดระวัง อบไข่เจียวที่อุณหภูมิปานกลางประมาณ 20 นาที นำไข่เจียวที่เสร็จแล้วออกมา หั่นพร้อมเสิร์ฟ
สูตรที่ 3 หม้อตุ๋นขนมพัฟง่ายๆ สำหรับมื้อเย็น
วัตถุดิบ
พัฟเพสตรี้ครึ่งกิโลกรัม
ชีสแข็ง 50 กรัม
ไส้กรอกต้ม 450 กรัม
ไข่หกฟอง
วิธีทำอาหาร
1. เปิดเตาอบและเปิดเตาอบที่ 180 C. ละลายน้ำแข็งพัฟเพสตรี้ให้หมดและแบ่งเป็นสองส่วน หนึ่งในนั้นจะต้องมีขนาดใหญ่กว่า
2. ทาน้ำมันบนถาดอบ แผ่แป้งส่วนใหญ่ออกมาแล้ววางลงบนถาดอบเพื่อทำเป็นด้านข้าง
3. หั่นไส้กรอกเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วทอดทั้งสองด้าน จากนั้นวางลงบนผ้าเช็ดปากเพื่อขจัดไขมันส่วนเกิน
4. ตีไข่ ขูดชีสอย่างหยาบ
5. วางไส้กรอกลงบนแป้ง เติมไข่ลงไป และโรยด้วยชีสให้ทั่ว ปิดด้านบนด้วยแป้งและวางในเตาอบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
สูตรที่ 4 อาหารเย็นง่ายๆ อย่างรวดเร็ว Paella กับไก่
วัตถุดิบ
ข้าวเล็ก – 300 กรัม;
สมุนไพรสด;
อกไก่หนึ่งอัน
ถั่วสนสับ
หัวหอม;
น้ำมะนาว - ไม่กี่หยด;
ชิ้นสับปะรด – 5 ชิ้น;
พริกไทยดำ
ขิงสด – 5 กรัม;
ผักชี – 5 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. ทอดหัวหอมที่ปอกเปลือกและสับละเอียดในน้ำมันจนโปร่งใส
2. ล้างอกไก่แล้วหั่นเป็นชิ้น เราส่งไก่ไปที่หัวหอมแล้วเคี่ยวต่อ
3. ใส่สับปะรดที่หั่นเป็นชิ้นแล้วใส่เนื้อและหัวหอมลงในกระทะ ผัดและเคี่ยวต่อ
4. ใส่พริกไทยดำและผักชีลงในครกแล้วบดให้ละเอียด ปอกรากขิงแล้วสับให้ละเอียด เพิ่มเครื่องเทศและรากขิงขูดลงในเนื้อ
5. ล้างและหุงเมล็ดข้าวตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอนแล้วเติมลงในไส้สับปะรดและไก่ คนให้เข้ากันและยกลงจากเตา
6. บดถั่วในครก วางข้าวบนจานโรยด้วยถั่วบดแล้วโรยด้วยน้ำมะนาว ตกแต่งด้วยก้านเขียวขจี
สูตร 5. พาสต้ากับน้ำเกรวี่
วัตถุดิบ
เนื้ออกรมควัน 200 กรัม
ครีมครึ่งลิตร 33%;
พิสตาชิโอ 50 กรัม
กระเทียม 4 กลีบ
พริกไทยดำป่น 15 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. ตัดเนื้ออกรมควันดิบเป็นเส้นสั้นบางๆ ทอดในกระทะที่แห้งจนชั้นไขมันโปร่งใส
2. เทครีมและน้ำต้มสุกครึ่งแก้ว คนและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางจนครีมเดือด
3. ปอกกลีบกระเทียมแล้วสับให้ละเอียด เพิ่มกระเทียมลงในกระทะและปรุงรสด้วยพริกไทย
4. ต้มพาสต้าแล้วสะเด็ดน้ำ เทซอสครีมกับเนื้อหน้าอกลงในพาสต้า ตีไข่แล้วคนให้เข้ากันอย่างรวดเร็วเพื่อให้ไข่ไม่มีเวลาจับตัวเป็นก้อน ควรละลายในครีมร้อน
5. ใช้ที่คีบพิเศษวางพาสต้าลงบนจานและโรยหน้าด้วยใบโหระพาสับ
สูตร 6. มันฝรั่งทอดกับปลาค็อด
วัตถุดิบ
ปลาค็อด – ครึ่งกิโลกรัม
หัวหอม;
มัสตาร์ดหวาน – 50 กรัม;
มันฝรั่ง - ครึ่งกิโลกรัม;
ผักชีฝรั่งสด - พวง
วิธีทำอาหาร
1. ล้างมันฝรั่งและต้มในเปลือก เย็นเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือบดด้วยส้อม
2. ทำความสะอาดปลา ควักไส้ เล็มครีบ และเอาหนังออก เราแยกชิ้นส่วนออกเป็นชิ้น เราเอาเมล็ดที่เล็กที่สุดออก เราส่งปลาผ่านเครื่องบดเนื้อสองครั้ง
3. ใส่ปลาสับลงในมันฝรั่ง ใส่ผักชีฝรั่งสดและมัสตาร์ดสับ ผสม.
4. สับหัวหอมแล้วทอดในเนยจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มการทอดให้กับเนื้อสับ สับชีสอย่างประณีตแล้วใส่ลงในเนื้อสับ ตีไข่ เกลือ พริกไทย และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
5. ปั้นชิ้นเนื้อด้วยมือที่เปียก ม้วนเป็นแป้งแล้วทอดในน้ำมันร้อนเป็นเวลาสามนาทีในแต่ละด้าน เสิร์ฟชิ้นเนื้อกับซอสครีมหรือมะเขือเทศ
สูตร 7. ปลาอบกับมายองเนสและซอสครีมเปรี้ยว
วัตถุดิบ
เนื้อปลาค็อด - ครึ่งกิโลกรัม
เนย – 60 กรัม;
มัสตาร์ด – 25 กรัม;
มายองเนส – 80 กรัม;
น้ำมะนาว - 50 มล.;
ครีมเปรี้ยว – 80 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. เปิดเตาอบที่ 180 C.
2. ในชามลึกผสมมายองเนสกับครีมเปรี้ยวเนยนุ่ม น้ำมะนาวและมัสตาร์ด ปัดทุกอย่างจนเนียน
3. ล้างเนื้อปลาคอดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก พริกไทย เกลือ แล้ววางในรูปแบบที่ทนความร้อน
4. เทซอสลงบนตัวปลาแล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 20 นาที คุณสามารถเสิร์ฟปลาพร้อมกับมันฝรั่งหรือข้าวได้
สูตร 8. แซนวิชร้อนกับชีสและแฮมทอดในไข่
วัตถุดิบ
ไข่ – 2 ชิ้น;
น้ำมันพืช - 25 มล.;
ซอสวูสเตอร์ - 80 มล.;
เชดดาร์ชีสหั่นบาง ๆ – 80 กรัม;
ซอสแดงร้อน - 3 กรัม;
แฮมต้ม – 6 ชิ้น;
ขนมปัง 4 ชิ้น;
พริกไทยดำ.
วิธีทำอาหาร
1. ในชามลึก ตีไข่กับวูสเตอร์และซอสแดงร้อน ปรุงรสส่วนผสมไข่ด้วยพริกไทยและเกลือ เทส่วนผสมที่ได้ลงในจานกว้าง
2. วางแฮมและชีสลงบนขนมปังสองแผ่น ปิดด้วยขนมปังที่เหลือแล้วกดเบา ๆ จุ่มแซนด์วิชลงในส่วนผสมของไข่แล้วพลิกกลับด้านเพื่อให้ส่วนผสมของไข่ครอบคลุมแซนด์วิชทั้งหมด
3. ตั้งน้ำมันพืชให้ร้อนแล้วทอดแซนวิชในแต่ละด้านสามนาที เสิร์ฟแซนวิชร้อน
สูตร 9. หม้อตุ๋นมันฝรั่งกับปูอัด
วัตถุดิบ
ปูอัด 190 กรัม
มายองเนสเบา 80 กรัม
หัวมันฝรั่งสามหัว
ปรุงรสปลา 25 กรัม
ผักชีฝรั่ง 2 ก้าน;
หลอดไฟ;
แครกเกอร์สีขาวบด 80 กรัม
เซโมลินาครึ่งแก้ว
เกลือทะเล
วิธีทำอาหาร
1. ปอกเปลือกมันฝรั่ง ล้างให้สะอาด แล้วต้มให้สุก เย็นเล็กน้อยแล้วผ่านเครื่องบดเนื้อ จากนั้นสับหัวหอมที่ปอกเปลือกและปูอัดในลักษณะเดียวกัน
2. วางผลิตภัณฑ์ที่สับแล้วลงในชาม เทเซโมลินาแล้วใส่สมุนไพรสับ โรยทุกอย่างด้วยเครื่องปรุงรสมันฝรั่ง ผสม.
3. เพิ่มมายองเนสสองช้อนโต๊ะและเนยหนึ่งช้อนโต๊ะลงในเนื้อสับที่ได้ เพิ่มเกลือและผสมให้เข้ากันอีกครั้ง คุณสามารถบดมันด้วยเครื่องบดน้ำซุปข้น ทิ้งเนื้อสับไว้ 20 นาทีเพื่อให้เซโมลินาฟู
4. อัดจาระบีแม่พิมพ์ทนไฟด้วยน้ำมันแล้วโรยด้วยเกล็ดขนมปังป่น ค่อยๆ เกลี่ยเนื้อสับและปรับระดับพื้นผิว หล่อลื่นด้วยมายองเนสและโรยด้วยเกล็ดขนมปัง
5. วางหม้อปรุงอาหารในเตาอบเป็นเวลาสี่สิบนาที โดยอุ่นไว้ที่ 200 C นำหม้อปรุงอาหารออกมา ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยแล้วนำออกจากกระทะ หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟพร้อมครีม
สูตร 10. หมูตุ๋นผลไม้
วัตถุดิบ
เนื้อหมูครึ่งกิโลกรัม
เกลือสองหยิบมือ
แอปริคอตแห้ง ลูกเกด และสับปะรดกระป๋อง - 60 กรัมต่อชิ้น
น้ำผึ้ง – 5 มล.;
แอปเปิ้ลสองลูก
น้ำมันกลั่น – 70 มล.
วิธีทำอาหาร
1. ล้างเนื้อหมูและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เกลือเนื้อเล็กน้อยแล้วทอดในน้ำมันร้อนจนเปลี่ยนเป็นสีขาว
2. ปอกแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นชิ้นตามใจชอบ ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะอีกใบแล้วใส่แอปเปิ้ลและน้ำผึ้ง ผัดและเพิ่มเนื้อทอด
3. เปิดกระป๋องสับปะรด เทน้ำจากกระป๋องลงในกระทะ คนและเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที
4. ล้างลูกเกดแล้วใส่ลงในกระทะพร้อมเนื้อ ตัดแอปริคอตแห้งเป็นเส้นแล้วใส่ลงในเนื้อ เคี่ยวต่อไปเรื่อยๆ กวนไปเรื่อยๆ จนหมูสุก
5. หั่นสับปะรดเป็นชิ้นๆ แล้วใส่ลงในหมู เคี่ยวเนื้อและสับปะรดต่อไปอีกสิบนาที เสิร์ฟหมูพร้อมผลไม้เป็นจานแยกหรือกับข้าว
เลือกสูตรอาหารเย็นตามผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในตู้เย็นของคุณ
อย่าใช้อาหารที่ใช้เวลานานในการเตรียมอาหารเย็นง่ายๆ ง่ายๆ
สำหรับมื้อเย็นเบาๆ คุณสามารถเตรียมสลัดผักโดยปรุงรสด้วยน้ำมันพืช
ควรนึ่งเนื้อเป็นมื้อเย็นจะดีกว่าเพื่อไม่ให้มีไขมันมากเกินไป
เพื่อให้ครอบครัวของคุณมีความสุขและมีสุขภาพดีก็ต้องได้รับอาหารอย่างดี ในระหว่างวันแม่บ้านคนใดเริ่มถูกทรมานด้วยคำถาม: มื้อเย็นจะกินอะไร? และเธอต้องการทำอาหารที่มีเสน่ห์และแปลกตาโดยใช้เงินเพียงเล็กน้อย
วันนี้เราจะไม่ทำอาหารต่างประเทศ แต่จะเลี้ยงตัวเองและครอบครัวด้วยผักง่ายๆจากสวนของเราและผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงจากร้านค้า ฉันจะบอกทันทีว่าเขาจะอยู่ด้วย
จะทำอะไรมื้อเย็นโดยใช้เนื้อสับ?
คุณสามารถทำอาหารดั้งเดิมและไม่ได้มาตรฐานจากเนื้อสับ ด้วยคำพูดง่ายๆ- เซอร์ไพรส์.
เราจะต้อง:
- ก๋วยเตี๋ยว "เนสท์"
- เนื้อสับผสม 500 กรัม (หมู + เนื้อ)
- 2 หัวหอม
- แครอท 1 อัน
- มันฝรั่ง 1 ลูก
- ชิ้นชีส
- เกลือ ผักชีฝรั่ง วางมะเขือเทศ น้ำมันดอกทานตะวัน
เตรียมสูตร "เนื้อในรัง"
- หั่นหัวหอมและมันฝรั่งเป็นชิ้นให้เล็กที่สุด ใส่ในถ้วยแล้วผสมกับเนื้อสับ เพิ่มเกลือพริกไทยและเครื่องปรุงรสเนื้อสัตว์ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
2.เราเตรียมเนื้อสับมาเติมรังก๋วยเตี๋ยว
3. นำรังบะหมี่มาเติมด้วยเนื้อสับที่เตรียมไว้ตามภาพ
4. วางรังที่เต็มไปด้วยเนื้อสับลงบนจาน
5. ในการทอดให้หั่นหัวหอมที่สองเป็นชิ้น ๆ แล้วสับแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
5. วางกระทะบนไฟ เทน้ำมันดอกทานตะวัน แล้วทอดหัวหอมและแครอทที่เตรียมไว้ เติมเกลือเล็กน้อย
6. หลังจากนั้นสักครู่ให้ใส่มะเขือเทศบดแล้วทอดต่ออีก 1 - 2 นาที
7. วางรังที่เต็มแล้วไว้ด้านบนเพื่อทอด
8.จากนั้นเทน้ำร้อนราดรัง ปิดฝาแล้วปรุงเป็นเวลา 20 - 25 นาที
9. วางรังที่ทำเสร็จแล้วพร้อมเนื้อสับบนจานแล้วปิดด้านบนด้วยชีสจากจาน
คุณสามารถรับประทานได้โดยไม่ต้องใส่ชีส ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ อร่อย!
อาหารเย็นด่วนด่วน - ปีกไก่กับมะเขือเทศ
เราจะต้อง:
- 10 ชิ้น. ปีกไก่ผ่าครึ่ง
- 1 หัวหอม
- กระเทียม 3 กลีบ
- มะเขือเทศ 5 ลูก
- น้ำมันพืช
- พริกแดงป่น 1 ช้อนชา
- หัวหอม 2 ต้น, ผักชีฝรั่ง, เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะลึกแล้วทอดปีกที่สับจนกรอบ
2. ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง สับกระเทียม
3. ล้างมะเขือเทศแล้วหั่นเป็น 4 ส่วน
4. ในกระทะอีกใบ ผัดหัวหอมและกระเทียมสับในน้ำมันเล็กน้อย เพิ่มมะเขือเทศ พริก ต้นหอมสับ และเกลือ หลนกวนเป็นเวลาหลายนาที
จากนั้นใส่ปีกทอดลงในมะเขือเทศตุ๋นแล้วเคี่ยวต่ออีก 3 - 4 นาที
ก่อนเสิร์ฟ โรยด้วยผักชีฝรั่งสับ
หมูสับ - สูตรในกระทะพร้อมองุ่น
ที่จำเป็น:
- เนื้อหมู 700 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนเนยละลายพริกไทยเกลือ
- สำหรับซอส: องุ่นเขียวและดำ 200 กรัม, น้ำ 300 มล., หัวหอม 1 หัว, กระเทียม 1 กลีบ, ไวน์ขาวแห้ง 100 มล., น้ำซุป 70 มล., 1.5 ช้อนชา แป้ง
- สำหรับปรุงแต่ง: ข้าว 160 กรัม, เลมอนบาล์ม 1 ก้าน, ผักชีฝรั่ง, 1 ช้อนชา แกง
การทำอาหารและการแก้คำถาม: จะทำอะไรเป็นมื้อเย็น?
- ประดับด้วยน้ำเกลือเดือด
- ผ่าองุ่นที่ล้างแล้วผ่าครึ่งแล้วเอาเมล็ดออก
- ปอกกระเทียมและหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด
- หั่นเนื้อเป็น 4 ชิ้น ตีเบา ๆ แล้วทอดในกระทะในเนยละลาย เกลือและพริกไทย. ใส่หัวหอม กระเทียม และแกงลงในกระทะพร้อมเนื้อสัตว์ ผสมทุกอย่างแล้วทอดเล็กน้อย ผสม 4 ช้อนโต๊ะ ไวน์และน้ำซุปหนึ่งช้อนใส่องุ่นลงในส่วนผสมนี้แล้วเทเนื้อลงในกระทะ ต้มประมาณ 5 นาที จากนั้นนำเนื้อออกแล้ววางในที่อุ่น
- ละลายแป้งในไวน์ที่เหลือแล้วเทส่วนผสมนี้ลงในซอส จากนั้นนำไปต้ม
วางสับ ข้าว ซอสบนจาน ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งและใบเลมอนบาล์ม
วิธีปรุงตับไก่ให้อร่อย - สูตรวิดีโอ
หลังจากดูวิดีโอแล้ว คุณจะพบว่าควรปรุงอะไรเป็นมื้อเย็นในราคาประหยัด
อาหารเย็นจานด่วนที่ทำจากส่วนผสมง่ายๆ - เนื้อไก่ในเตาอบ
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ – 700 กรัม
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- มายองเนส - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
- ครีมเปรี้ยว - 4 ช้อนโต๊ะ ล.
- ฮาร์ดชีส – 200 กรัม
- กลีบกระเทียม - 2 ชิ้น
- น้ำมันพืช, ผักชีฝรั่ง, พริกไทย, ปาปริก้า, เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
- ตัดให้ทั่วเมล็ดข้าว อกไก่เป็นชิ้นเล็กๆ ความหนาของชิ้นงาน 5 มม.
2. หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง
3.เตรียมซอส ใส่มายองเนสและครีมเปรี้ยวลงในถ้วย บีบกระเทียมแล้วโรยปาปริก้าลงไป
4. ใส่พริกไทยดำและชีสขูด
5. ผสมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับซอสลงในถ้วยให้เข้ากัน
6. ใส่ผักชีลาวลงในซอสแล้วคนให้เข้ากัน
7. เทน้ำมันลงที่ด้านล่างของจานอบแล้วแปรงด้านข้างและด้านล่างด้วยแปรง วางชิ้นเนื้อไก่ลงในน้ำมันให้เป็นชั้นเท่าๆ กัน เกลือและพริกไทยมัน
8. วางหัวหอมสับลงบนชั้นซอส พริกไทยเล็กน้อยและเติมเกลือเพื่อลิ้มรส
9. วางชิ้นเนื้อที่เหลือบนชั้นหัวหอมซึ่งเราทาซอสที่เหลือ
10. คลุมอีกครั้งด้วยหัวหอมซึ่งเราคลุมด้วยชีสแข็งขูด
11. ในรูปแบบที่เสร็จแล้วนี้ ให้นำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 190 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 25 นาที
12. เนื้อไก่พร้อมในเตาอบ
ปรุงอาหารสำหรับมื้อเย็น เนื้อไก่สามารถทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
สูตรหม้อปรุงอาหารเนื้อสับและผัก
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ 300 กรัม
- 6 มันฝรั่ง
- 2 หัวหอม
- แครอท 1 อัน
- บวบ 1 อัน
- มายองเนส, ชีส, น้ำมันพืช, พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำหม้อปรุงอาหารสำหรับมื้อเย็น – สูตร
- สับหัวหอมและแครอทแล้วผัดในน้ำมันพืช
- แยกบวบหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าทอด
- เทน้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะลึก วางครึ่งหนึ่งของมันฝรั่งสับ หัวหอมและแครอท เนื้อสับเค็มและพริกไทย ซูกินีทอด และมันฝรั่ง
- เทมายองเนสให้ทั่วโรยด้วยชีสขูด อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 30-40 นาที
Casserole เป็นอาหารที่อิ่มและรวดเร็ว คุณมีความคิดเห็นอย่างไร?
ปลาในเตาอบ - สูตรปลาแสนอร่อยสำหรับมื้อเย็น
ในสูตรนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำปลาชุบเกล็ดขนมปังกรอบสำหรับมื้อเย็น วิธีนี้เหมาะสำหรับปลาจากเนื้อทุกชนิด เนื้อปลาจะฉ่ำด้านในและกรอบด้านนอก เราเตรียมสูตรไร้น้ำมัน
วัตถุดิบ:
- เนื้อปลา – 600 กรัม
- มายองเนส - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน
- มาจอแรม - 1 ช้อนชา
- กระเทียมบดแห้ง - 1/2 ช้อนชา
- เกล็ดขนมปังแห้ง - 1/3 ถ้วย
- ปาปริก้าหวาน - 1 ช้อนชา
- เกลือและพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
- ล้างปลาและทำให้แห้งโดยกดด้วยผ้ากระดาษ
2. หั่นเนื้อปลาเป็นส่วนๆ จากนั้นเกลือและพริกไทยปลาทั้งสองด้าน
3. ใส่กระเทียมแห้งและมาจอแรมลงในถ้วยด้วยมายองเนส ผสมทุกอย่างจนเนียน
4. เทปาปริก้าลงในเศษขนมปังแห้งแล้วผสม
5. ทาซอสแต่ละชิ้นแล้วม้วนในส่วนผสมที่แห้ง
6. วางชิ้นปลาชุบเกล็ดขนมปังบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบแล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 190 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 20 นาที
7. เรานำปลาที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบแล้วเห็นเปลือกกรอบสวยงาม
คุณสามารถเสิร์ฟสลัดหรือมันบดเป็นกับข้าวสำหรับปลาได้
บัควีทตามพ่อค้า - สูตรง่ายและอร่อย
วัตถุดิบ:
- 200 กรัม - บัควีท
- 300 กรัม - เนื้อสัตว์
- 2 แครอท
- 2 หัวหอม
- 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน - ซอสมะเขือเทศ
- เกลือพริกไทย – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
- หั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็กๆ ตัดแครอทเป็นเส้นแคบ ๆ ผัดกับเนยในกระทะ
2. หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่แครอทและหัวหอมลงไป เราทอดทุกอย่างเข้าด้วยกันต่อไป จากนั้นเกลือพริกไทยและเพิ่มซอสมะเขือเทศเล็กน้อย
3. เพิ่มบัควีทลงในเนื้อสัตว์และผักแล้วทอดให้เข้ากันเป็นเวลา 2 นาที
4. จากนั้นเติมน้ำ ปิดฝา แล้วเคี่ยวจนเนื้อและซีเรียลสุก
5.เมื่อเสร็จแล้วเนื้อหาจะมีลักษณะเหมือนกับในภาพ
สูตรนี้ช่วยตอบคำถาม: จะปรุงอะไรเป็นมื้อเย็น?
วิธีปรุงบัควีทด้วยเนื้อสับและผักอย่างโอชะ - วิดีโอ
อาหารเย็นรวดเร็วและอร่อย - หม้อปรุงอาหารพาสต้า
เราจะต้อง:
- พาสต้า – 250 กรัม
- แฮม (เนื้อ) – 250 กรัม
- นม – 300 กรัม
- น้ำ - 300 กรัม
- ไข่ - 2 ชิ้น
- ชีส - 150 กรัม
- เกลือเครื่องเทศ
การตระเตรียม
- ทาจานอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน เทพาสต้าแห้งลงในกระทะ ตัดแฮมเป็นเส้นเล็กๆ
2. โรยแฮมสับลงบนพาสต้า โรยต้นหอมแช่แข็งลงบนแฮม
3. ทำการเติม ตอกไข่ 2 ฟองลงในถ้วย ใส่เกลือ ขมิ้น กระเทียมแห้ง และพริกไทย ผัดทุกอย่าง
4. จากนั้นเทน้ำและนมลงไป ผสมทุกอย่าง
5. เทไส้ลงในพิมพ์
6. และโรยหน้าด้วยชีสขูด
7. เพื่อป้องกันไม่ให้ชีสเกิดสีน้ำตาลก่อนเวลาและพาสต้าจะอบได้ดี ให้ปิดกระทะด้วยกระดาษฟอยล์ วางกระทะในเตาอบอุ่นถึง 200 องศา C เป็นเวลา 40 นาที
8. จากนั้นนำฟอยล์ออกแล้วอบต่ออีก 10 - 15 นาทีจนเปลือกเป็นสีน้ำตาล
หม้อพาสต้าพร้อมแล้ว
มันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อและถั่วเขียว
กรุณาอย่าแปลกใจ. ทีนี้มาแก้ปัญหาว่าจะปรุงอะไรเป็นมื้อเย็นอย่างรวดเร็วและตามสูตรของเพื่อนบ้านจากกรีซกันดีกว่า ตามที่เขาพูดเรารับผลิตภัณฑ์ตามสายตาหากต้องการ
เราจะต้อง:
- เนื้อหมู
- แครอท
- มะเขือเทศ
- หัวหอม
- ถั่วเขียว(หนุ่มสาว)
- มันฝรั่ง
- วางมะเขือเทศ, เกลือ, พริกไทย – เพื่อลิ้มรส
การปรุงมันฝรั่งตุ๋นกับเนื้อ "สไตล์กรีก"
- เราตัดส่วนผสมทั้งหมดด้วยมีดเป็นชิ้นเล็ก ๆ : มะเขือเทศ, แครอท, ถั่วเขียว และหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง
2. หั่นเนื้อหมูเป็นชิ้นแล้วใส่หม้อตั้งไฟ
3. เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในหม้อแล้วเริ่มทอดชิ้นเนื้อ
4. เกลือเนื้อแล้วใส่ผักทั้งหมดที่หั่นด้วยมีด ทอดทุกอย่างให้เข้ากันแล้วใส่เครื่องเทศแห้ง เพิ่มมะเขือเทศบดและเคี่ยวผักและเนื้อสัตว์ต่อไป
5. จากนั้นใส่มันฝรั่งสับแล้วผสม
6. หลังจากนั้นไม่กี่นาที ให้เทน้ำร้อนลงไป เคี่ยวจนสุก
เราชิมน้ำซุปและทดสอบมันฝรั่งและเนื้อสัตว์เพื่อดูความสุก ปิดไฟแล้วนั่งทานอาหารเย็น
อาหารเย็นแสนอร่อย ซี่โครงหมูในกระทะพร้อมข้าว - วิดีโอ
สูตรอาหารที่ให้ไว้จะตอบคำถามได้อย่างไม่ต้องสงสัย: จะปรุงอะไรเป็นมื้อเย็น ทางเลือกเป็นของคุณ
ความสามารถในการทำอาหารเย็นอย่างรวดเร็วและอร่อยจะเป็นประโยชน์กับแม่บ้านทุกคนที่มาหลังเลิกงานและต้องการเซอร์ไพรส์ครอบครัวของเธอ บังเอิญมีเวลาเหลือน้อยก่อนที่แขกจะมาถึง และคุณต้องทำอะไรง่ายๆ แต่อร่อยมาก และมีคุณค่าทางโภชนาการ
บทความนี้นำเสนอคอลเลกชัน อาหารจานง่ายๆเตรียมในหม้อหุงช้า เตาอบ หรือบนเตาที่บ้าน เลือกแบบที่คุณชอบและส่วนผสมที่มี สูตรทีละขั้นตอนและเริ่มกระบวนการทำอาหาร
สิ่งที่ต้องปรุงเป็นอาหารเย็นกับมันฝรั่ง
มันฝรั่งสไตล์คันทรี่พร้อมหัวหอมและกระเทียม
ตัวเลือกอาหารค่ำมันฝรั่งที่ง่ายและรวดเร็ว เครื่องเคียงสากลสำหรับไก่ ปลา หมู และเนื้อทอด ทานคู่กับผักสดได้อย่างลงตัว
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่งสดที่มีเปลือกบาง – 4 ชิ้น
- กระเทียม – 1 กานพลู
- หัวหอม – 1 ชิ้น,
- น้ำมันพืช - 6 ช้อนขนาดใหญ่
- เกลือพริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
- กรีนเนอรี่ - สำหรับการตกแต่ง
การตระเตรียม:
- ล้างมันฝรั่งใต้น้ำไหล หากต้องการคุณสามารถขูดเปลือกมันฝรั่งสดออกได้ ฉันหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
- ฉันปอกเปลือกและล้างกระเทียมและหัวหอมอย่างระมัดระวัง ฉันสับมันอย่างประณีต ฉันสับหัวหอมเป็นครึ่งวงบาง ๆ กระเทียมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ฉันวางมันลงบนกระทะ ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง ฉันกวนหลีกเลี่ยงการเผาไหม้
- ฉันกระจายการทอดหัวหอมกระเทียมที่เตรียมไว้ ต่อไปก็ส่งมันฝรั่งไปทอด ปรุงอาหารทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มเครื่องเทศ (เกลือและพริกไทย) เพื่อลิ้มรส
สูตรวิดีโอ
ฉันเสิร์ฟพร้อมกระเทียมและหัวหอม ตกแต่งด้วยสมุนไพรสดสับละเอียด ฉันชอบใช้ผักชีฝรั่งกับมันฝรั่งกรอบและมีสีน้ำตาลทอง
มันฝรั่งทอดกับเห็ด
วัตถุดิบ:
- เห็ดสด – 500 กรัม
- มันฝรั่ง – 1 กก.
- กระเทียม – 2 กลีบ
- หัวหอม – 1 หัวใหญ่
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- กรีนเนอรี่ - สำหรับการตกแต่ง
การตระเตรียม:
- ฉันล้างเห็ดสดให้สะอาด (ตามที่คุณต้องการ) แล้วต้มในน้ำพร้อมเกลือเล็กน้อย
- ล้างมันฝรั่งและเอาเปลือกออก ฉันตัดเป็นชิ้นขนาดเท่ากัน ฉันโยนมันลงในกระทะด้วยน้ำมันพืชที่อุ่นไว้
- ในขณะที่มันฝรั่งกำลังสุก ฉันก็สับเห็ดอย่างระมัดระวัง ฉันสับหัวหอมที่ปอกเปลือกและล้างให้สะอาดเป็นวงบาง ๆ
- หลังจากการทอดมันฝรั่งเป็นเวลา 10 นาที ให้ใส่หัวหอมสับและเกลือลงไป
- ฉันเคี่ยวจนสุกเต็มที่ประมาณ 15-25 นาทีภายใต้ฝาปิด ฉันกวนเป็นครั้งคราว
- ก่อนความพร้อม 2-3 นาที ให้ใส่กระเทียมสับละเอียด 2 กลีบ
หม้อตุ๋นมันฝรั่งกับชีสและไส้กรอก
ในการเตรียมอาหารจานง่าย ๆ สำหรับมื้อเย็นควรใช้ชีสแข็งและไส้กรอกนมธรรมดาจะดีกว่า
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง – 5 ชิ้น
- ไส้กรอก – 4 ชิ้น
- ชีส – 100 กรัม
- ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
- เนย - สำหรับการอบ
- หัวหอมสีเขียว – 5 กรัม (สำหรับตกแต่ง)
- เกลือพริกไทยป่น – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ฉันปอกมันฝรั่งแล้วต้มในน้ำพร้อมเกลือ ฉันวางมันลงบนจาน ฉันปล่อยให้มันเย็น
- ฉันทุบไข่และตีไข่ในชามแยกต่างหาก เกลือและพริกไทย.
- ฉันขูดมันฝรั่งที่เย็นแล้ว ผสมกับไข่
- ฉันกระจายส่วนผสมไข่มันฝรั่งลงบนถาดอบที่ทาด้วยเนย
- ด้านบนของหม้อปรุงอาหารฉันวางไส้กรอกที่หั่นเป็นชิ้นกลมเรียบร้อย ฉันทำ "หมวก" ชีสสับบนเครื่องขูดเนื้อละเอียด
- ฉันเปิดเตาอบ ฉันทำความร้อนได้สูงถึง 180-200 องศา ฉันส่งหม้อปรุงอาหารมันฝรั่งประมาณ 10-15 นาที หลังจากปรุงอาหารแล้ว ให้โรยต้นหอมสับไว้ด้านบน
วีดีโอทำอาหาร
อร่อย!
แพนเค้กมันฝรั่ง
เรียบง่ายและเหลือเชื่อมาก สูตรอร่อยแพนเค้กมันฝรั่ง เพื่อให้ได้แป้งที่มีความสม่ำเสมอตามที่ต้องการ อย่าใช้หัวสด ดรานิกิที่ทำจากมันฝรั่งใหม่ไม่คงรูปร่างได้ดี หากไม่มีผักอื่นก็สามารถช่วยสถานการณ์ด้วยไข่ข้าวโพดหรือแป้งมันฝรั่งได้
วัตถุดิบ:
- มันฝรั่ง – 4 หัวขนาดกลาง
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ
- ครีมเปรี้ยว – 1 ช้อนโต๊ะ
- เนย – 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ฉันขูดมันฝรั่งโดยใช้เครื่องขูดหยาบ ฉันบีบส่วนผสมที่ได้ออกมา (เอาของเหลวส่วนเกินออก) ฉันเพิ่มครีมและแป้งไขมันปานกลาง เกลือและผสมแป้งให้ละเอียด
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ เพื่อรสชาติคุณสามารถเพิ่มกลีบกระเทียมที่ผ่านการกดแบบพิเศษได้
- ฉันตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนไม่เช่นนั้นแพนเค้กมันฝรั่งจะไม่ออกมา
- ฉันกระจายช่องว่างโดยใช้ช้อนโต๊ะ คุณควรได้เค้กที่มีความหนาปานกลาง
- ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง ไฟ-ปานกลาง
ฉันเสิร์ฟแพนเค้กมันฝรั่งด้วยครีม
สูตรอาหารเย็นแบบไม่มีเนื้อสัตว์
สตูว์ผัก
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อป้องกันไม่ให้มะเขือยาวมีรสขมและทำให้เสียรสชาติของสตูว์ ให้เอาเปลือกออกแล้ววางลงในจานลึกที่มีน้ำ ทิ้งไว้สักครู่
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลี – 300 กรัม
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น
- บวบ – 1 ชิ้น
- มะเขือยาว – 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ – 1 ผลไม้
- หัวหอม – 1 หัว
- แครอท – 1 ชิ้น,
- พริกหวาน (บัลแกเรีย) – 1 ชิ้น
- ถั่วเขียว – 100 กรัม
- วางมะเขือเทศ – 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ, พริกไทย, สมุนไพรสด – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ฉันล้างผักใต้น้ำไหล เช็ดให้แห้งเบา ๆ ด้วยผ้ากระดาษสำหรับใช้ในครัว
- กำลังเริ่มตัดครับ. ฉันพยายามหั่นผักเป็นส่วนเท่าๆ กัน ยกเว้นหัวหอมและแครอท ซึ่งควรทำให้เล็กลงจะดีกว่า ฉันสับกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ
- ฉันหั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นขนาดกลางโดยคำนึงถึงว่าผักจะทอด
- ฉันเอาเมล็ดออกจากพริกหวาน ฉันตัดมันเป็นก้อน ฉันทำแบบเดียวกันกับซูกินี มันฝรั่ง มะเขือเทศสด และบรอกโคลี
- ฉันหั่นแครอทเป็นครึ่งวงกลมบาง ๆ แล้วสับหัวหอมอย่างประณีต ฉันทอดมันในหม้อโดยเติมน้ำมันพืช
- ต่อไปก็ใส่ผักกาดขาวสับลงไป ปรุงอาหารประมาณ 10-15 นาทีด้วยไฟปานกลาง
- ฉันจัดวางผัก: พริก, บวบ, มะเขือยาว, มันฝรั่ง เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส. ฉันเทน้ำ (120-150 กรัม) ฉันเคี่ยวประมาณ 10-15 นาที
- สุดท้ายฉันก็จัดวางส่วนผสมที่เหลือ รวมถึงมะเขือเทศบดด้วย ฉันคน. ฉันเคี่ยวจนสุกเต็มที่
ฉันเสิร์ฟผักต่างๆ ร้อนๆ ตกแต่งด้วยสมุนไพรสด (ผักชีฝรั่งและผักชีลาว)
สลัดเบาๆ กับชีส กระเทียม และสับปะรด
จานอาหารค่ำจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดายและมีรสชาติที่ไม่ธรรมดา แต่งกายด้วยมายองเนสแคลอรี่ต่ำ
วัตถุดิบ:
- สับปะรดกระป๋อง – 200 กรัม
- ฮาร์ดชีส – 150 กรัม
- กระเทียม – 2 กลีบ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- มายองเนสไขมันต่ำ - สำหรับแต่งตัว
การตระเตรียม:
- ฉันเปิดขวดสับปะรดกระป๋อง เทน้ำเชื่อมออก แล้วเอาเนื้อผลไม้ออกมา ฉันตัดมันเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ฉันตัดชีสแข็งเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผสมกับสับปะรดในจานลึก
- ฉันปอกกระเทียมแล้วส่งผ่านการกดกระเทียมแบบพิเศษ ฉันผสมกับซอสเย็นแคลอรี่ต่ำ (มายองเนส)
- ฉันปรุงรสสลัดด้วยซอส ฉันเติมเกลือเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส
อร่อย!
สิ่งที่ต้องปรุงสำหรับมื้อเย็นไก่
ไก่ตุ๋นกับกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้า
สำหรับการได้รับ จานฉ่ำสำหรับมื้อเย็นควรใช้ไม้ตีกลองแทนเนื้อไก่แห้ง
วัตถุดิบ:
- ผักกาดขาว – 200 กรัม
- น่องไก่ – 12 ชิ้น
- หัวหอม – 1 หัว
- น้ำมันมะกอก – 1 ช้อนเล็ก (สำหรับทอดหัวหอม)
- พริกไทยป่น, เกลือ - เพื่อลิ้มรส
- สมุนไพรสด-สำหรับตกแต่ง
การตระเตรียม:
- ฉันทำความสะอาดหัวหอม ฉันตัดมันเป็นชิ้นเล็กๆ ฉันใส่มันลงในหม้อหุงช้า ทอดด้วยน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชา ปรุงอาหารจนโปร่งใส
- ผักกาดขาวสับละเอียด
- ไก่ของฉัน. เช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดครัว
- ฉันย้ายส่วนผสมทีละชั้นลงในอ่างเก็บน้ำสำหรับผู้เล่นหลายคน ควรมีหัวหอมอยู่ด้านล่าง ตามด้วยกะหล่ำปลีและน่องไก่ ฉันเติมเกลือและพริกไทย
- ฉันเปิดโปรแกรม "ดับไฟ"
- ค่อยๆ ผัดไก่และกะหล่ำปลีด้วยไม้พาย ต้องผ่านไปมากกว่า 15 นาทีตั้งแต่เริ่มโปรแกรม
สูตรวิดีโอ
ฉันเสิร์ฟจานร้อนโรยด้วยสมุนไพรสดด้านบน
เนื้อไก่พร้อมเครื่องปรุง
อาหารเย็นแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับ 2 ท่าน
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ – 500 กรัม
- แครอท - ผักรากขนาดกลาง 1 อัน
- หัวหอม – 1 หัว
- แป้งสาลี– 2 ช้อนขนาดใหญ่
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 1 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอมสีเขียว – 1 พวง
- เกลือปรุงรสสำหรับไก่ – เพื่อลิ้มรส
สำหรับตกแต่ง:
- ข้าว – สองถุง 80 กรัม
การตระเตรียม:
- ล้างเนื้อไก่ให้สะอาด ถ้าจำเป็น ฉันจะเอาฟิล์มออก ฉันตัดมันเป็นก้อนเรียบร้อย ฉันวางมันลงบนจาน เกลือและเพิ่มเครื่องเทศ (ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ) ฉันวางมันไว้ข้างๆ
- ฉันล้างและปอกเปลือกผัก ฉันสับหัวหอมเป็นครึ่งวง แล้วหั่นแครอทเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ฉันใส่ชิ้นส่วนเนื้อไก่ลงในกระทะ ฉันทอดต่อไป น้ำมันดอกทานตะวันจนหน้าแดงเล็กน้อย เทแป้งลงไปผัดและทอดจนสุกเต็มที่ลดความร้อนลง
- วางเนื้อไก่ลงในกระทะก้นลึก ฉันโรยหัวหอมด้วยแครอท
- ฉันเทน้ำต้มสุก หลนด้วยไฟอ่อนประมาณ 8-12 นาที ฉันกวนเป็นครั้งคราว
- ฉันต้มข้าวเมล็ดปานกลางใส่ถุงเป็นกับข้าว
ฉันเสิร์ฟไก่ฉ่ำพร้อมหัวหอม แครอท และข้าวต้ม ฉันตกแต่งด้วยต้นหอมสับละเอียด
สูตรอาหารเย็นเนื้อสับ
สปาเก็ตตี้โบโลเนส
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้กระทะเสียหาย ให้ใช้ช้อนไม้อย่างระมัดระวัง
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับ – 500 กรัม
- มะเขือเทศสด – 5 ชิ้น
- มะเขือเทศในน้ำผลไม้ของตัวเอง – 600 กรัม
- หอมแดง – 1 ชิ้น
- ครีมไขมัน 12% - 5 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนขนาดใหญ่
- ใบโหระพา – 4 ใบ
- พาร์เมซาน – 150 กรัม
- เกลือพริกไทยดำ – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ฉันหั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทอดในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกที่อุ่นไว้ ฉันตั้งไฟเป็นไฟปานกลาง ฉันกำลังพยายามทำให้หัวหอมนิ่มลง
- ฉันเพิ่มมะเขือเทศในน้ำผลไม้ของตัวเองลงในหัวหอมแดงสับ หลนประมาณ 10-15 นาที อย่าลืมคนให้เข้ากัน
- เพิ่มครีมลงในส่วนผสมมะเขือเทศหัวหอม เกลือและพริกไทย. ฉันคน.
- ฉันนำเนื้อสับไปปรุงในกระทะอีกใบ ฉันทอดมันในน้ำมันพืช
- ในผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์สำเร็จรูปฉันเพิ่มมะเขือเทศลงในน้ำผลไม้ของตัวเองพร้อมหัวหอมมะเขือเทศสดหั่นเป็นสี่ส่วน ฉันคน.
- ฉันปรุงพาสต้าโบโลเนสจนมะเขือเทศสดนิ่ม
- ต้มสปาเก็ตตี้ในกระทะตามสูตรบนบรรจุภัณฑ์ เสิร์ฟบนจานแบนพร้อมซอสเนื้อที่เตรียมไว้ด้านบน
วีดีโอทำอาหาร
ฉันทำการตกแต่งที่สวยงามด้วยชีสขูด (ฉันชอบ Parmesan) ฉันใส่ใบโหระพาสดไว้ด้านบน กินเพื่อสุขภาพของคุณ!
หม้อตุ๋นเนื้อ
วัตถุดิบ:
- เนื้อสับและหมู – 300 กรัม
- ไข่ไก่ – 1 ชิ้น,
- มันฝรั่ง – 3 หัวขนาดกลาง
- มะเขือเทศสด – 1 ชิ้น
- หัวหอม – 1 หัว
- มายองเนส – 100 กรัม
- ชีส ดูรัม– 150 กรัม
- น้ำต้มสุก – 3 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม – 1 กานพลู
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - สำหรับทาแม่พิมพ์
การตระเตรียม:
- ย้ายเนื้อสับที่เสร็จแล้วลงในชามลึก ฉันตอกไข่ไก่ 1 ฟอง ฉันเพิ่มพริกไทยและเกลือ ฉันผสมมันอย่างระมัดระวังและช้าๆ
- ฉันล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- ทาก้นจานอบด้วยน้ำมันพืช ฉันเพิ่มมันฝรั่งสับและเกลือ
- ฉันกำลังเตรียมซอสง่ายๆ ในจานที่แยกจากกัน ให้ผสมมายองเนส 4 ช้อนใหญ่กับน้ำต้มสุก ฉันเติมเกลือและเครื่องเทศที่ฉันชื่นชอบ ฉันบีบกระเทียม 1 กลีบด้วยการกดแบบพิเศษ ฉันคน. น้ำสลัดมันฝรั่งหอมพร้อมแล้ว
- ฉันทาซอส ชั้นถัดไปของหม้อปรุงอาหารคือหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ จากนั้นฉันก็ใส่เนื้อสับกับเครื่องเทศ
- ฉันหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้น ฉันเกลี่ยเนื้อสับไว้ด้านบน ฉันทำมายองเนสเป็นตาข่ายบาง ๆ บีบให้เป็นชั้นเท่าๆ กันให้ทั่วพื้นผิวของหม้อปรุงอาหาร
- ฉันขูดชีสบนเครื่องบดผักที่ละเอียด
- ฉันเปิดเตาอบ ฉันอุ่นมันได้ถึงอุณหภูมิ 200 องศา ฉันถอดหม้อปรุงอาหารออกประมาณ 30-35 นาที
อาหารเย็นหมูอร่อย
หมูกับเห็ดในซอสครีมเปรี้ยว
วัตถุดิบ:
- หมู – 500 กรัม
- แชมปิญอง – 300 กรัม
- หัวหอม - 1 ชิ้นใหญ่
- ครีมเปรี้ยวไขมัน 20% - 1 ถ้วย
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด
- เกลือ, เครื่องปรุงรส – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ฉันหั่นหมูเป็นชิ้นเล็ก ๆ (หลังจากล้างและขจัดไขมันส่วนเกินออกแล้ว)
- ฉันหั่นเห็ดเป็นชิ้นบาง ๆ หัวหอมเป็นครึ่งวง
- ฉันเอากระทะ เทน้ำมันพืชตั้งไฟให้ร้อนแล้วใส่หัวหอมให้เป็นสีน้ำตาล
- ฉันกำลังเอาหมูออกไป ทอดจนนิ่ม อย่าลืมคนให้เข้ากัน
- ฉันใส่เห็ด เครื่องปรุงรส และเกลือ ฉันทอดประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นใส่ครีมเปรี้ยวลงไปผัด ฉันปิดฝาและลดความร้อน
- ต้องคนหมูและเห็ดเป็นครั้งคราว
ฉันเสิร์ฟเป็นมื้อเย็นกับมันฝรั่งต้มและผักสดสับ อร่อย!
พิลาฟหมู
วัตถุดิบ:
- หมู – 800 กรัม
- ข้าว – 500 กรัม
- แครอท – 3 ชิ้น
- หัวหอม – 4 หัว
- กระเทียม – 3 กลีบ
- เครื่องเทศสำหรับ pilaf – 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช - 1.5 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ฉันเติมน้ำมันลงในหม้อ ฉันอุ่นและทอดหมูชิ้นที่มีขนาดเท่ากันเรียบร้อย
- ฉันเพิ่มแครอทหั่นเป็นก้อน ปรุงกับหมูเป็นเวลา 5 นาที ต่อไปฉันวางหัวหอมสับละเอียด ทอดจนโปร่งใส ฉันเพิ่มเครื่องเทศพิเศษสำหรับ pilaf (ตามรสนิยมของคุณ) และเกลือ
- เทน้ำลงไปจนของเหลวครอบคลุมส่วนผสมทั้งหมด เปิดไฟอ่อนและเคี่ยวประมาณ 15-25 นาที
- ฉันเทข้าวลงไปล้างให้สะอาดใต้น้ำไหล ฉันเทน้ำปรุงอาหารตามจำนวนที่ต้องการ (เหนือระดับข้าว 2 ซม.)
- ฉันใส่กลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกแล้วลงในพิลาฟที่กำลังเดือดอยู่ 3-4 ชิ้นก็เพียงพอแล้ว
- ฉันปิดหม้อน้ำ ฉันปล่อยให้ pilaf ปรุงเป็นเวลา 30-40 นาที
ฉันผสมจานที่เตรียมไว้ ใส่จานและเสิร์ฟ
อาหารดั้งเดิมและราคาไม่แพงในหม้อหุงช้า
กึ๋นไก่กับกระเทียมและแครอท
วัตถุดิบ:
- กึ๋นไก่ – 500 กรัม
- ซีอิ๊วขาว – 100 มล.
- แครอท – 200 กรัม
- น้ำมันพืช – 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม – 2 กลีบ
- ใบกระวาน – 1 ชิ้น,
- ออลสไปซ์ – 3 ถั่ว
- เกลือพริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ล้างเครื่องในไก่ใต้น้ำไหลในกระชอน ขจัดไขมันและฟิล์มส่วนเกินออกอย่างระมัดระวัง ฉันล้างมันอีกครั้ง ฉันทำให้มันแห้ง
- วางมันลงในชามปรุงอาหารแล้วเท น้ำเย็นใส่พริกไทยและใบกระวาน 1 ใบ
- ฉันปรุงอาหารเป็นเวลา 60 นาทีในโหมด "ทำอาหาร" ด้วยพลังสูง สำหรับตอนนี้คุณสามารถทำการบ้านได้ ฉันนำโพรงที่เสร็จแล้วออกมา ฉันสะเด็ดน้ำพร้อมกับพริกไทยและใบกระวาน ฉันปล่อยให้มันเย็น
- ฉันปอกแครอท ฉันขูดมันบนเครื่องขูดแบบพิเศษเพื่อเตรียมแครอทเกาหลี
- ฉันเทน้ำมันพืชลงในจานที่ล้างจากหม้อหุงข้าวหลายเมนู ฉันอุ่นมันแล้ววางแครอท
- ตัดช่องที่เย็นลงเล็กน้อยเป็นก้อนอย่างระมัดระวัง
- หลังจากที่แครอทปรากฏเป็นสีทองอ่อน ๆ ฉันจึงย้ายโพรง ฉันคน. ผัดให้เข้ากันประมาณ 3-4 นาที
- ฉันเทซีอิ๊วขาวเกลือพริกไทยแล้วใส่กระเทียมบดด้วยการกด
- ฉันปิดเมนูหลายเมนู ฉันเปิดโปรแกรม "ดับไฟ" ฉันตั้งเวลาไว้ 15 นาที
ฉันเสิร์ฟกึ๋นไก่แสนอร่อยพร้อมสปาเก็ตตี้หรือพาสต้าสำหรับมื้อเย็น
บัควีทเหมือนพ่อค้า
วัตถุดิบ:
- บัควีท – 1 แก้ว
- เนื้อ – 350 กรัม
- แครอท – 1 ขนาดกลาง
- หัวหอม – 1 หัว
- น้ำ – 400 มล.
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนขนาดใหญ่
- เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศเพิ่มเติม - เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ฉันเทน้ำมันพืชลงในเมนูหลายเมนู ฉันตั้งค่าให้อุ่นเครื่อง (เลือกโหมด "อบ" หรือ "พาย") ฉันทำผัดผักแบบคลาสสิกด้วยแครอทและหัวหอม
- จากนั้นฉันก็ใส่เนื้อสับละเอียด ทอดประมาณ 30-35 นาที กวนเป็นครั้งคราว
- ฉันปิดโหมดการทอดและเติมน้ำ ฉันเทบัควีทที่ล้างแล้วลงไป ฉันปิดฝา ฉันปรุงอาหารในโหมด "ทำอาหาร" หรือโหมด "บัควีท" พิเศษ (ถ้ามี) เวลาทำอาหารคือ 30-40 นาที ขึ้นอยู่กับกำลังของอุปกรณ์
สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับอาหารจานอร่อยในเตาอบ
ชาโคคบิลีไก่
สูตรง่ายๆในการทำไก่ในเตาอบสำหรับมื้อเย็น ข้าวต้มหรือมันฝรั่งทอดเหมาะเป็นกับข้าว
วัตถุดิบ:
- ไก่ – 1.4 กก.
- พริกหวาน – 1 ชิ้น
- มะเขือเทศ – ผลไม้ขนาดกลาง 8 ผล
- กระเทียม – 4 กลีบ
- Khmeli-suneli – 1 ช้อน
- น้ำมันมะกอก - สำหรับทอด
- หัวหอมสีเขียว – 1 พวง
- ไวน์แดงเกลือ – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ล้างไก่ให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง ฉันตัดมันเป็นส่วนๆ โอนไปยังกระทะที่ไม่ติด ฉันไม่เติมน้ำมัน ทอดด้วยไฟปานกลาง พลิกบ้างเป็นครั้งคราว
- ในกระทะแยกต่างหาก ให้ตั้งน้ำมันมะกอกให้ร้อน ฉันใส่หัวหอมสับละเอียดลงไป ปรุงอาหารจนเป็นสีน้ำตาลทอง
- ฉันปอกมะเขือเทศแล้วสับให้ละเอียด เอาเมล็ดออกจากพริกไทยแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- ฉันเพิ่มผักลงในเนื้อสัตว์เติมเกลือแล้วเทไวน์ ฉันปิดกระทะด้วยฝาปิด หากมีของเหลวไม่เพียงพอให้เทเล็กน้อย น้ำเดือด.
- สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีต ฉันโอนมันไปที่เนื้อแล้วเติม khmeli-suneli หนึ่งช้อนเต็ม ฉันเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที
ฉันเสิร์ฟชาโคบิลีไก่ฉ่ำกับมะเขือเทศและพริกไทยพร้อมกับกับข้าว (เช่นข้าวต้ม) ฉันไม่ลืมที่จะใส่หัวหอมกรอบลงบนจาน
ลูกชิ้น "เม่น"
วัตถุดิบ:
- หมูสับ – 500 กรัม
- ข้าว - ครึ่งแก้ว
- วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ
- ครีมเปรี้ยว – 150 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น,
- เกลือพริกไทย – เพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
- ล้างข้าวให้สะอาดแล้วใส่ลงในกระทะ เติมน้ำแล้วนำไปต้ม จากนั้นปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที
- ฉันโอนมันไปที่ตะแกรง แต่อย่าล้างมัน ฉันปล่อยให้มันเย็น
- ฉันตั้งเตาอบไว้ที่ 180 องศา ฉันปอกเปลือกและล้างหัวหอม ฉันสับมันอย่างประณีต
- วางหมูสับในชามแยก ใส่หัวหอม เกลือ และพริกไทย ผสมให้เข้ากันเพื่อให้เครื่องปรุงรสกระจายตัวทั่วถึง
- ฉันใส่ข้าวและวางมะเขือเทศ (1 ช้อน) ฉันผสมด้วยมือที่เปียก
- ทาจานอบด้วยครีมเปรี้ยว
- ฉันทำลูกชิ้นกลมขนาดกลางจากเนื้อสับ ฉันใส่มันลงในแบบฟอร์ม
- ฉันกำลังทำอาหาร ซอสโฮมเมดจากมะเขือเทศบด เกลือ พริกไทย และน้ำ 100 มล. ฉันคน. ฉันรดน้ำเม่นด้วยน้ำสลัดแบบโฮมเมด
- ฉันปรุงลูกชิ้นที่ 180 องศาจนเป็นสีเหลืองทอง เวลาทำอาหารที่เหมาะสมที่สุดคือ 35 นาที
เลือกสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบและเตรียมอาหารเย็นแสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัว มีสูตรการทำอาหารมากมาย ดังนั้นควรเน้นที่รสชาติและความปรารถนาของครอบครัวของคุณ จำนวนเวลาว่าง และส่วนผสมที่มีอยู่