07.08.2023
การบำบัดด้วยการนวดโรคของอวัยวะภายใน หลักการทั่วไปของการรักษาโรคของอวัยวะภายในด้วยการนวด เมื่อใดควรติดต่อนักนวดบำบัด
การนวดมีการใช้กันมานานแล้วในการรักษาโรคต่างๆ ช่วยบรรเทาอาการปวดและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ปรับปรุงโทนสีโดยรวมของร่างกาย และฟื้นฟูความแข็งแรง ปัจจุบัน นักวิทยาศาสตร์กำลังค้นพบความเป็นไปได้ใหม่ๆ ในการนวดมากขึ้นเรื่อยๆ ช่วงของการใช้งานมีการขยายอย่างต่อเนื่อง การนวดใช้ในการรักษาโรคของระบบประสาท: โรคประสาทประเภทต่างๆ, โรคประสาทอักเสบ, โรคประสาท, โรคของกระดูกสันหลัง, แขนขา, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ระบบทางเดินหายใจ, การย่อยอาหาร, ระบบทางเดินปัสสาวะ, โรคติดเชื้อต่างๆ
เทคนิคการนวดจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรค ความรุนแรง และสภาพของผู้ป่วย คุณไม่ควรละเลยข้อห้ามซึ่งเกิดขึ้นในบางกรณี
การนวดส่งผลต่อตัวรับเส้นประสาทที่อยู่บนผิวหนัง กล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อ ตัวรับเหล่านี้เชื่อมต่อผ่านเส้นทางประสาทสัมผัสไปยังระบบประสาทส่วนกลางและระบบประสาทอัตโนมัติ ในระหว่างการนวด แรงกระตุ้นจะเกิดขึ้นซึ่งส่งผ่านช่องทางและไปถึงบริเวณที่เกี่ยวข้องในเปลือกสมอง ที่นั่นมีการสังเคราะห์ปฏิกิริยาที่ซับซ้อนซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการทำงานในร่างกาย
ปัจจัยทางประสาทในระหว่างการนวดเป็นปัจจัยหลัก แต่ยังมีผลกระทบทางกลต่อร่างกายมนุษย์ด้วยซึ่งเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองและการเคลื่อนไหวของของเหลวคั่นระหว่างหน้าเพิ่มขึ้น ในระหว่างการนวด เซลล์ผิวที่ตายแล้วจะถูกกำจัด ความแออัดที่เกิดขึ้นในบางพื้นที่จะถูกกำจัด และเพิ่มการเผาผลาญ นี่เป็นปัจจัยที่สำคัญมากเนื่องจากในเกือบทุกโรคกล้ามเนื้อจะสูญเสียความยืดหยุ่นความเมื่อยล้าของเลือดน้ำเหลืองและของเหลวคั่นระหว่างหน้าอวัยวะภายในถูกบีบอัดและร่างกายไม่สามารถทำหน้าที่ได้เต็มที่
การนวดช่วยขจัดอาการด้านลบและช่วยให้ร่างกายกลับมาทำงานได้เต็มที่
จากประวัติการนวด
เป็นการยากที่จะบอกว่าการนวดปรากฏขึ้นมานานแค่ไหนแล้ว แต่มีประวัติย้อนกลับไปหลายพันปี เห็นได้จากภาพวาดบนแผ่นดินเหนียว ม้วนกระดาษปาปิรัส บล็อกไม้ และบล็อกหิน เสาหินขนาดใหญ่ของ Tomb of the Healer ใน Sakora (อียิปต์) นั้นน่าประทับใจเป็นพิเศษ แผ่นหินยาวสิบเมตรปูจากบนลงล่างพร้อมภาพวาดแสดงเทคนิคการนวดต่างๆ ภาพวาดเหล่านี้ถูกแกะสลักบนหินในสหัสวรรษที่ 3 ก่อนคริสต์ศักราช จ. ตามคำสั่งของฟาโรห์อากาฮอร์
แต่ไม่เพียงแต่ในอียิปต์เท่านั้นที่พวกเขารู้จักการนวด เป็นที่รู้จักในสมัยโบราณในบาบิโลน อัสซีเรีย เมโสโปเตเมีย และอินเดีย และแพร่กระจายไปยังประเทศอื่นๆ
นักวิทยาศาสตร์ทางโบราณคดีได้ตรวจสอบซากปรักหักพังของเมืองหลวงของอัสซีเรียโบราณและสรุปว่าชาวอัสซีเรียให้ความสนใจอย่างมากกับเทคนิคการนวดสำหรับการบาดเจ็บต่างๆ หลักฐานนี้คือการค้นพบก้อนหินขนาดใหญ่ในวัดโบราณหลายแห่ง รูปภาพแสดงรายละเอียดวิธีการนวดเทคนิคต่างๆ
บล็อกหินที่คล้ายกันนี้ถูกพบในระหว่างการขุดค้นในพื้นที่ระหว่างไคโรและบาสรา ซึ่งเคยเป็นที่ตั้งของบาบิโลนโบราณ แต่ไม่เพียงแต่ชาวอียิปต์โบราณและชาวอัสซีเรียเท่านั้นที่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการนวด ชาวจีนถือเป็นคนกลุ่มแรกๆ ที่ใช้การนวดเพื่อรักษาโรคต่างๆ อย่างถูกต้อง
ชาวจีนเองเชื่อว่าการนวดปรากฏขึ้นเมื่อกว่า 6 พันปีก่อนในสหัสวรรษที่ 4 ก่อนคริสต์ศักราช จ. หลังจากผ่านไป 2 พันปี การนวดก็เกิดขึ้นเป็นที่หนึ่งในบรรดาวิธีการต่างๆ ที่ใช้ในการรักษาโรค ในสหัสวรรษที่ 2 ก่อนคริสต์ศักราช จ. มีหนังสือเล่มหนึ่งเขียนโดยแพทย์ชาวจีน Zhu Tzu โดยได้บรรยายรายละเอียดเทคนิคการนวดต่างๆ และกล่าวถึงคุณประโยชน์ของการนวด หนังสือของ Zhu Tzu แพร่กระจายอย่างรวดเร็วทั่วประเทศจีน เริ่มมีการศึกษาในโรงเรียนสอนนวดหลายแห่ง จากนั้นจึงมีการพัฒนาเทคนิคการนวดใหม่หลายอย่าง ควรสังเกตว่าขณะนี้มีโรงเรียนสอนนวดในประเทศจีนมากกว่าสองพันแห่ง ปรมาจารย์ที่มีชื่อเสียงที่สุดจากโรงเรียนต่าง ๆ ไปแข่งขันที่จัดขึ้นที่ราชสำนักเป็นประจำทุกปี และนักนวดบำบัดที่มีทักษะมากที่สุดได้รับตำแหน่งเป็นข้าราชบริพาร ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือนักนวดบำบัดจากโรงเรียนในมณฑลซานตง กวนจวน และเหอหนาน
Zhu Tzu เขียนหนังสือเกี่ยวกับการนวดอีกหลายเล่ม พวกเขากลายเป็นรากฐานหลักในการสร้างการนวดแผนจีนคลาสสิก ไม่มีแพทย์สักคนเดียวในสมัยของ Zhu Tzu หรือหลังจากนั้นเขาที่จะไม่ได้ศึกษา "การนวดตัวอย่างง่าย" ของผู้รักษาชาวจีนผู้ยิ่งใหญ่
หนังสือเล่มนี้กลายเป็นพื้นฐานสำหรับแพทย์คนอื่นๆ ที่ได้เขียนหนังสือหลายเล่มที่สรุปพื้นฐานของการนวดแผนโบราณ ชาวจีนไม่เพียงแต่จัดระบบเทคนิคการนวดที่เป็นที่รู้จักแล้วเท่านั้น แต่ยังเพิ่มเทคนิคที่ได้รับการปรับปรุงอีกมากมายอีกด้วย
แพทย์จีนถือว่าการนวดเป็นศิลปะที่ต้องอาศัยการฝึกฝนและทักษะพิเศษ ในความเห็นของพวกเขา การนวดช่วยให้บุคคลไม่เพียงแต่ผ่อนคลายได้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เกิดความสามัคคีระหว่างร่างกายและจิตวิญญาณอีกด้วย “หลังจากการนวด บุคคลที่ได้รับการฟื้นฟูจะมองโลกรอบตัวด้วยดวงตาใหม่” ยี่-ฝู ผู้รักษาชาวจีนผู้โด่งดังชอบพูดซ้ำ มาจากชาวนาธรรมดา ๆ ที่พ่อของเขาส่งไปยังอารามแห่งหนึ่งเมื่ออายุได้หกขวบเขาเชี่ยวชาญเทคนิคการนวดที่นำเสนออย่างสมบูรณ์แบบและพัฒนาเทคนิคใหม่ ๆ ขึ้นมาหลายอย่าง Yi-fui เป็นหมอนวดที่มีชื่อเสียงอยู่แล้วเมื่ออายุยี่สิบห้าปี หลังจากชนะการแข่งขันไม่กี่ปีต่อมา เขาถูกทิ้งไว้ที่ศาล และลูจิได้รับตำแหน่งหัวหน้าแพทย์ประจำราชสำนักต่อจักรพรรดิด้วยโอกาส
จักรพรรดิโกรธมากกับนักเต้นสาวและตัดสินใจประหารชีวิตเธอ ยี่ฟุยเริ่มอ้อนวอนให้หญิงสาวโดยบอกว่าเขาพร้อมที่จะใช้ทักษะทั้งหมดของเขาหากจักรพรรดิเท่านั้นที่จะให้อภัยเธอ ลูจิเห็นด้วย โดยตั้งเงื่อนไขว่าถ้าเขาไม่ชอบการนวดของยี่ฟุย เขาจะปฏิบัติทั้งสองอย่าง นักนวดบำบัดชื่อดังก็เห็นด้วย หลังการนวด จักรพรรดิลู่จิไม่เพียงแต่ให้อภัยหญิงสาวเท่านั้น แต่ยังทรงแต่งตั้งยี่ฟุยเป็นหัวหน้าแพทย์ประจำราชสำนักด้วย เขาบอกผู้ติดตามว่าต่อจากนี้ไปเขาจะลืมความเจ็บป่วยเพราะมีหมอและผู้รักษาที่เก่งอยู่ข้างๆ เชื่อกันว่าจักรพรรดิ Lu-ji มีอายุได้ 83 ปีด้วยการนวดทุกวันโดย Yi-fui
Yi-fui เองซึ่งได้เป็นหัวหน้าแพทย์ประจำศาล ดำรงตำแหน่งนี้มานานกว่า 40 ปี ในช่วงเวลานี้ เขาได้ค้นคว้าและเปรียบเทียบวิธีการหลายร้อยวิธีของโรงเรียนต่างๆ Yi-fui ทิ้งหนังสือไว้มากกว่าสองโหลซึ่งเขาไม่เพียงแต่เปรียบเทียบเทคนิคการนวดเท่านั้น แต่ยังเผยให้เห็นถึงข้อดีของโรงเรียนบางแห่งเหนือโรงเรียนอื่นด้วย แพทย์เองยังคงเป็นผู้สนับสนุนการนวดที่ "เรียบง่าย" ไปจนบั้นปลายชีวิตและมักจะเน้นย้ำถึงข้อได้เปรียบเหนือการนวดที่ "ซับซ้อน" เสมอ
เขามีนักเรียนซึ่งหลายคนกลายเป็นหมอที่มีชื่อเสียง แต่ก็ยังไม่สามารถเอาชนะอาจารย์ที่มีชื่อเสียงในด้านทักษะได้
นักเรียนที่มีชื่อเสียงและโด่งดังที่สุดของ Yi-fui คือ Chuang-tsi ซึ่งเป็นปรมาจารย์ด้านการนวด "ซับซ้อน" ที่ไม่มีใครเทียบได้นั่นคือไม่เพียงทำได้ด้วยมือของเขาเท่านั้น แต่ยังมีไม้พิเศษอีกด้วย Chuang-tsi ใช้ไม้ที่มีความยาวและความหนาต่างกันถึง 200 แท่งในการนวด ผู้ติดตามของ Chuang Tsi พัฒนางานศิลปะนี้ และปรับปรุงเพิ่มเติม และไม้ที่พวกเขาใช้ก็กลายเป็นต้นแบบของการฝังเข็มสมัยใหม่ ไม้ดังกล่าวยังคงใช้ในร้านนวดบางแห่งในประเทศจีนซึ่งยึดติดกับเทคนิคโบราณ แต่ไม่เพียงแต่ชาวจีนเท่านั้นที่มีชื่อเสียงในด้านการนวด ชาวญี่ปุ่นยังได้พัฒนาเทคนิคการนวดของตนเองด้วย พวกเขารับเอาพื้นฐานมาจากจีน แต่แล้วก็ไปตามทางของตัวเอง ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงสามารถบอกได้เสมอว่าการนวดแบบใด - ญี่ปุ่นหรือจีน - ที่ใช้เป็นพื้นฐานสำหรับเทคนิคต่างๆ
ชาวญี่ปุ่นเป็นผู้ติดตาม I-Fui ในหลาย ๆ ด้านนั่นคือพวกเขาไม่ได้ใช้เครื่องมือและอุปกรณ์อื่นในการนวดยกเว้นมือของตัวเอง นอกจากนี้ คนญี่ปุ่นตั้งแต่สมัยโบราณจนถึงปัจจุบันยังยึดหลักที่ว่าการนวดควรกระทำเฉพาะในสถานที่ที่ “สบายตาและลูบไล้หู” เท่านั้น ในห้องที่มีการนวด พวกเขาจะเปิดประตูบานเลื่อน และผู้ถูกนวดสามารถเห็นภูมิทัศน์ที่สวยงาม เช่น ไม้ดอก ต้นไม้เขียวชอุ่ม หินที่งดงาม หูของเขาเบิกบานด้วยเสียงร้องของนกและเสียงน้ำที่ไหลผ่านก้อนหิน ไม่ใช่ผ้าม่านที่สวยงาม ดนตรี และบทกวีที่สร้างรัศมีพิเศษในระหว่างการนวด แต่เป็นความงามและความกลมกลืนของธรรมชาติ เมื่อนวด ร่างกายของบุคคลนั้นจะผ่อนคลายมากที่สุด และจิตวิญญาณของเขาก็สัมผัสได้ถึงความงามของโลกรอบตัวเขาอย่างมาก
จากการนวดแบบญี่ปุ่นคลาสสิกได้มีการพัฒนาการนวดแบบกดจุดแบบชิอัตสึแบบพิเศษซึ่งในยุคของเรานั้นไม่ใช่วิธีที่น้อยที่สุดในบรรดาวิธีการรักษาโรคต่างๆที่แหวกแนว
ชาวญี่ปุ่นยังมีชื่อเสียงในด้านการผสมผสานการใช้การนวดเข้ากับการบำบัดน้ำ ขั้นแรก บุคคลหนึ่งถูกแช่ในบ่อน้ำพุร้อน จากนั้นหลังจากออกจากบ่อแล้วเขาก็ถูกนวด ชาวญี่ปุ่นที่อาศัยอยู่บนเกาะที่มีเขตภูมิอากาศเป็นเอกลักษณ์ได้ค้นพบคุณสมบัติการรักษาของน้ำพุร้อน - ออนเซ็น - เมื่อนานมาแล้ว นี่เป็นหลักฐานจากเอกสารที่เป็นลายลักษณ์อักษรจากศตวรรษที่ 8 ออนเซ็นมีทั้งหมดเก้าประเภท ขึ้นอยู่กับปริมาณแร่ธาตุบางชนิดที่มีอยู่ในนั้น ออนเซ็น “สีแดง” ถูกเรียกเนื่องจากมีธาตุเหล็กมากเกินไป ออนเซ็น “เกลือ” มีเกลือแร่หลายชนิด และออนเซ็น “สิว” มีความเป็นด่าง (หลังจากอาบน้ำในแหล่งดังกล่าว ผิวจะลื่นเหมือนปลาไหล) .
บุคคลอาจใช้เวลา 5 ถึง 35 นาทีในแหล่งน้ำ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของน้ำ จากนั้นเขาก็ออกไปที่ศาลาพิเศษซึ่งมีการนวด ประเพณีนี้มีอายุย้อนกลับไปหลายศตวรรษ แต่ก็ไม่ได้สูญเสียความเกี่ยวข้องในยุคของเรา
ก่อนหน้านี้ การนวดเป็นสิทธิพิเศษของพระในวัดที่ปิด แต่ตั้งแต่ปลายศตวรรษที่ 16 การนวดกลายเป็นที่รู้จักในวรรณะของนักรบซามูไร ในศตวรรษที่ 16 ทาเคเดะ เซนเกนู ขุนนางศักดินาผู้สูงศักดิ์ หลังจากต่อสู้กับนักรบของเขา ได้ไปอาบน้ำพุร้อน ในหมู่ผู้ติดตามของเขามักมีแพทย์หลายคนที่เชี่ยวชาญเทคนิคการนวดอยู่เสมอ Takeda Sengenu สังเกตเห็นว่าหลังจากแช่ออนเซ็นและนวด บาดแผลจากดาบจะหายเร็วขึ้น รอยแตก บาดแผล และรอยฟกช้ำจะหายเร็วขึ้น นอกจากนี้การอาบน้ำและการนวดยังช่วยคลายความเครียดหลังการต่อสู้และฟื้นฟูความแข็งแกร่งก่อนการต่อสู้ครั้งใหม่อย่างสมบูรณ์แบบ
ชื่อเสียงของนักรบผู้อยู่ยงคงกระพันและคงกระพัน Takeda Sengen แพร่กระจายไปทั่วญี่ปุ่น ศัตรูของเจ้าศักดินาหลายคนพยายามค้นหาความลับของการแก้ไขทหารของเขาอย่างรวดเร็ว แต่พวกเขาไม่เคยประสบความสำเร็จเลย ความลับนี้ถูกค้นพบเฉพาะในศตวรรษที่ 19 เมื่อเทคนิคการนวดต่างๆ เริ่มได้รับการศึกษาอย่างใกล้ชิดในยุโรป รวมถึงประเทศในภูมิภาคตะวันออกไกลด้วย
ในปัจจุบัน การแช่ออนเซ็นและการนวด ถูกใช้โดยนักกีฬาชาวญี่ปุ่นในการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน
ในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 แพทย์ชาวญี่ปุ่นค้นพบว่าการนวดร่วมกับการนวดไม่เพียงแต่การแช่น้ำพุร้อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการนวดมือด้วยการนวดด้วยพลังน้ำด้วย ชาวญี่ปุ่นเริ่มสร้างน้ำตกเทียมขนาดเล็กใกล้น้ำพุ วิธีการดังกล่าวมีประโยชน์มากในการรักษาสุขภาพและอายุยืนยาว และผู้สูงอายุที่ใช้วิธีการรักษาดังกล่าวอ้างว่ามันช่วยให้มีกำลังและรู้สึกกระปรี้กระเปร่า
ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์ชาวยุโรปและอเมริกาให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดกับการนวดแบบญี่ปุ่นซึ่งผสมผสานกับการแช่บ่อน้ำพุร้อน กำลังดำเนินการวิจัยเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการรักษาโรคด้วยวิธีนี้
เมื่อหลายปีก่อน Paul Gangois นักวิทยาศาสตร์ชาวฝรั่งเศสค้นพบว่าวิธีการรักษาเหล่านี้สามารถรักษาโรคทางเดินหายใจหลายชนิดได้ดีเยี่ยม ดังนั้นในปัจจุบันชาวอเมริกันและชาวยุโรปจึงยุ่งอยู่กับการพัฒนาวิธีการรักษาโรคต่างๆ ใหม่ๆ จากการวิจัยของ Paul Gangua
ถ้าเราย้อนกลับไปสมัยโบราณและมองไปที่ประเทศอื่น ๆ อินเดียก็สมควรได้รับการกล่าวถึงเป็นพิเศษ ประเทศนี้ยังมีชื่อเสียงในเรื่องโรงเรียนสอนนวดหลายแห่ง แพทย์ชาวอินเดียเขียนหนังสือจำนวนมากที่อธิบายเทคนิคและเทคนิคการนวดต่างๆ
หมออินเดียใช้การนวดเพื่อรักษาโรคต่างๆ มากมาย แต่เทคนิคของพวกเขาแตกต่างจากชาวจีนและญี่ปุ่นหลายประการ ชาวอินเดียเป็นกลุ่มแรกที่ใช้การถูแบบเปียกก่อนการนวด และพัฒนาการนวดในห้องอบไอน้ำ ห้องนี้ใช้เทคนิคการนวดเบา และอีกห้องหนึ่งมีไว้สำหรับห้องที่ซับซ้อนกว่า
ชาวอินเดียเช่นเดียวกับชาวจีนและญี่ปุ่นทำความสะอาดร่างกายอย่างทั่วถึงก่อนทำการนวด ให้ใช้น้ำสะอาดก่อนแล้วจึงชำระร่างกายด้วยน้ำกลิ่นหอม หลังจากเทคนิคการนวดแล้ว ก็ใช้น้ำราดร่างกายหรือว่ายน้ำในบ่อ การอาบน้ำหลังการนวดตามหมอรักษาทั้งชาวอินเดียและญี่ปุ่นนั้นให้ผลลัพธ์ที่ดีไม่เพียงช่วยให้สุขภาพร่างกายดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูอีกด้วย
วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาอายุขัย สุขภาพ และอายุยืนยาว ได้นำเทคนิคโบราณมาใช้ นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาอย่างละเอียดถี่ถ้วนแล้วได้พัฒนาระบบการนวดทั้งหมดเพื่อฟื้นฟูร่างกาย ปัจจุบันเทคนิคเหล่านี้ไม่เพียงแต่ใช้ในร้านนวดในตะวันออกไกลเท่านั้น แต่ยังใช้ในสถาบันความงามในยุโรปและอเมริกาด้วย
มันควรค่าแก่การจดจำอียิปต์โบราณอีกครั้ง มีวิธีการนวดที่แตกต่างออกไปเล็กน้อยซึ่งเนื่องมาจากสภาพอากาศ แสงแดดที่ร้อน อากาศแห้ง และฝุ่นละอองทำให้ผิวหยาบกร้าน นอกจากนี้รอยแตกมักปรากฏบนผิวหนัง ใช้เทคนิคการนวดแบบหยาบด้วย แทนที่จะใช้การสัมผัสที่อ่อนโยน กลับให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเทคนิคการนวด การถู และการเคาะอย่างล้ำลึก
การเตรียมการนวดจำเป็นต้องรวมถึงการอาบน้ำด้วย นอกจากนี้ยังใช้ผ้าชุบน้ำหมาดเช็ดอีกด้วย จากนั้นจึงทำการถูด้วยน้ำมันที่ร้อนจัด พวกเขาถูด้วยมือและผ้าขนสัตว์ชนิดพิเศษเพื่อให้น้ำมันซึมเข้าสู่ผิวได้ลึกยิ่งขึ้นทำให้นุ่มลงทำให้ยืดหยุ่นและยืดหยุ่นได้นั่นคือพร้อมสำหรับเทคนิคการนวด หลังจากการเตรียมการดังกล่าวแล้ว นักนวดบำบัดก็เข้าสู่การนวดโดยตรง
แต่ไม่เพียงแต่ชาวอียิปต์ใช้น้ำและน้ำมันในการนวดเท่านั้น ชาวกรีกโบราณก็ใช้วิธีนี้เช่นกัน โดยทั่วไปถือว่าน้ำและน้ำมันเป็นคุณลักษณะที่จำเป็น โดยไม่สามารถนวดได้อย่างเหมาะสม ชาวกรีกโบราณมีโรงเรียนพิเศษที่พวกเขาสอนศิลปะการนวดแก่ทาส แพทย์ชาวกรีกโบราณที่มีชื่อเสียงหลายคนเขียนเกี่ยวกับประโยชน์ของการนวด งานเหล่านี้บางส่วนยังคงอยู่มาจนถึงทุกวันนี้ ข้อความเกี่ยวกับประโยชน์ของการนวดสามารถพบได้ใน Hippocrates และ Galen ชาวกรีกโบราณให้ความสนใจเป็นพิเศษกับประโยชน์ของการนวดในการรักษาโรคต่างๆ นอกจากนี้พวกเขายังพยายามพิจารณาว่าการนวดแบบใดเหมาะสมกว่าสำหรับโรคใด
แพทย์ชาวกรีกโบราณเชื่อว่าการนวดมีความสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับผู้ป่วยเท่านั้น คนที่มีสุขภาพแข็งแรงควรใช้การนวดเป็นประจำทุกวันเพื่อให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดีอยู่เสมอ แนวทางนี้มีความเกี่ยวข้องมากเพราะชาวกรีกสร้างลัทธิคนที่มีสุขภาพดีและเข้มแข็ง มีเพียงบุคคลดังกล่าวเท่านั้นที่สามารถมีส่วนร่วมในเกมและการแข่งขันที่จัดขึ้นอย่างต่อเนื่องในเมืองต่างๆ และหากจำเป็น เขาก็สามารถกลายเป็นนักรบได้
คณะกรรมาธิการพิเศษได้เลือกคนที่มีสุขภาพแข็งแรงและเข้มแข็งให้เข้าร่วมในสงคราม นอกจากนักรบแล้ว ทาสยังเข้าร่วมสงครามอีกด้วย โดยเป็นผู้ฝึกนักรบก่อนเริ่มการต่อสู้ และหลังการต่อสู้ ทาสยังให้บริการนวดเพื่อบรรเทาความตึงเครียด ความเหนื่อยล้า และช่วยรักษารอยฟกช้ำและการบาดเจ็บ เป็นที่ทราบกันดีว่าทุก ๆ นักรบ 10,000 คนที่เข้าร่วมการต่อสู้จะมีทาส 3-4,000 คนที่ได้รับการฝึกฝนเป็นพิเศษด้านการนวด
ชาวกรีกเป็นกลุ่มแรกที่แยกความแตกต่างระหว่างการนวดทั่วไปซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงกับการนวดบำบัดสำหรับผู้ป่วย เฮโรดิคอส แพทย์ชาวกรีก มีชีวิตอยู่ระหว่าง 484–425 ปีก่อนคริสตกาล e. เป็นคนแรกที่พยายามสร้างพื้นฐานทางสรีรวิทยาสำหรับการนวด และฮิปโปเครติสร่วมสมัยผู้ยิ่งใหญ่ของเขา (460–377 ปีก่อนคริสตกาล) ยังคงทำงานนี้ต่อไป เขาและผู้ติดตามของเขายังได้วาดเส้นแบ่งที่ชัดเจนระหว่างการนวดทั่วไปและการนวดบำบัด
มีการสังเกตการแบ่งแยกและเทคนิคที่คล้ายกันในหมู่ชาวโรมันโบราณซึ่งยืมมาจากชาวกรีกเป็นจำนวนมาก ตัวอย่างคือการสร้างห้องอาบน้ำสาธารณะซึ่งมีห้องนวดพิเศษ พลเมืองที่ร่ำรวยก็มีสถานที่ดังกล่าวอยู่ในบ้านของตนเอง ที่นั่นแขกจะได้พักผ่อน อาบน้ำ และรับบริการนวด ความมุ่งมั่นในการนวดดังกล่าวไม่ใช่เรื่องฟุ่มเฟือย แต่เป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากชาวโรมันเช่นเดียวกับชาวกรีกให้ความสนใจอย่างมากกับวัฒนธรรมทางร่างกาย
ชาวโรมันปรับปรุงเทคนิคการนวดอย่างต่อเนื่อง ดังที่เห็นได้จากผลงานของแพทย์และนักวิทยาศาสตร์ชื่อดัง Celsus Celsus เป็นผู้สนับสนุนเทคนิคการนวดอย่างมาก นอกจากเขาแล้ว Asclepiades, Galen, Manconius และ Philius Glautus (คริสต์ศตวรรษที่ 1-2) ยังได้ทิ้งผลงานเกี่ยวกับประโยชน์ของการนวดไว้เบื้องหลัง น่าเสียดายที่ผลงานหลายชิ้นของพวกเขาถูกทำลายระหว่างการรุกรานกรุงโรมของคนป่าเถื่อน และมีเพียงบางส่วนเท่านั้นที่รอดชีวิต แต่แม้แต่ข้อความเหล่านี้ก็ยังได้รับการพิจารณาโดยแพทย์ยุคกลางให้เป็นแบบอย่างและพวกเขาก็ได้เรียนรู้มากมายจากพวกเขา
คนป่าเถื่อนที่ไล่โรมไม่เชี่ยวชาญศิลปะการนวดและไม่ได้รับเอามาจากผู้สิ้นฤทธิ์ แน่นอนว่าชนเผ่าอนารยชนก็ใช้การนวดเช่นกัน แต่นี่เป็นเพียงเทคนิคที่ง่ายและหยาบคายที่สุดซึ่งยังห่างไกลจากศิลปะการนวดของชาวโรมันโบราณอย่างแท้จริง และเป็นเวลานานมากในยุโรปที่การนวดไม่ได้พัฒนาและปรับปรุง
ในเวลานี้ ชาวจีนและญี่ปุ่นได้ค้นหาความเป็นไปได้ของการนวดจนเสร็จสิ้นแล้ว และสนับสนุนเฉพาะประเพณีที่มีอยู่เท่านั้น ในยุโรป ไม่ค่อยมีการใช้การนวด บางครั้งมีเพียงหมอเท่านั้นที่ใช้เพื่อรักษาอาการเคลื่อนและรอยฟกช้ำ แต่ในภาคตะวันออกเริ่มตั้งแต่ศตวรรษที่ 8 การนวดก็เจริญรุ่งเรือง
หลักฐานเรื่องนี้พบได้ในหนังสือของแพทย์ชาวตะวันออกที่ยกย่องการนวดว่าเป็น “วิธีการรักษาที่น่าอัศจรรย์ในการฟื้นฟูความแข็งแรงและบรรเทาความเหนื่อยล้า” นักปรัชญาและแพทย์ชื่อดัง Ibn Sina - Avicenna (980–1037) ซึ่งเริ่มรักษาผู้คนเมื่ออายุ 16 ปีเน้นย้ำใน "Medical Canon" ของเขาถึงประโยชน์ของการนวดในฐานะตัวแทนการรักษาที่ยอดเยี่ยม ใน "ศีล" เขาระบุประเภทของการนวดดังต่อไปนี้: แข็งแรง, ทำให้ร่างกายแข็งแรง, และอ่อนแอ, นุ่มนวล, ผ่อนคลาย; ติดทนนานส่งเสริมการลดน้ำหนัก ปานกลางเท่ากับการออกกำลังกาย ฟื้นฟูหลังการออกกำลังกาย งานนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาการนวดในประเทศตุรกี เปอร์เซีย และประเทศอื่นๆ
นอกจากนี้ในงานของเขา “Kulanj” เขาได้บรรยายรายละเอียดเกี่ยวกับโรคกระเพาะที่ตัวเขาเองต้องทนทุกข์ทรมานและให้รายละเอียดวิธีการรักษาโรคนี้อย่างละเอียด พระองค์ทรงให้ที่หนึ่งนวดก่อนวางยา ใน Kulanj Avicenna อธิบายถึงความสำคัญของการนวดก่อน จากนั้นจึงใช้ยา
จากความทรงจำของนักศึกษาและผู้ร่วมงานของเขา จุซจานี อิบนุ ซินาไม่เพียงแต่ปฏิบัติต่อผู้คนด้วยการนวดเท่านั้น แต่ยังใช้วิธีการรักษานี้ด้วยตัวเองเมื่ออาการจุกเสียดในท้องรุนแรงมาก “ฉันชักชวนชีคให้กินยา” จุซจานีเขียนไว้ในชีวประวัติของอิบัน ซินา “แต่เขาไม่ฟังฉัน ชีคกลับนอนหงายบนเสื่อที่ปูไว้เป็นพิเศษ และเริ่มนวดท้องของเขาช้าๆ เป็นเวลานาน จากนั้นการเคลื่อนไหวก็เปลี่ยนไปมีพลังมากขึ้นและชีคก็เข้าใกล้จุดที่เจ็บอย่างระมัดระวัง นิ้วบางของเขาดูเหมือนจะสัมผัสภาชนะที่เปราะบางในขณะที่เขาไปถึงต้นตอของความเจ็บปวด แต่แล้วพวกเขาก็กลายเป็นแมงป่องที่รวดเร็วและว่องไวซึ่งโจมตีความเจ็บปวดที่ทรมานเนื้อของชีค หลังจากนวดเสร็จเขาก็ลุกจากเสื่อแล้วนั่งลงที่โต๊ะ ฉันสังเกตเห็นว่าความเจ็บปวดลดลงและไม่ทรมานจิตใจของชีคอีกต่อไป เขาขอให้บอกนักเรียนว่าเขาจะบรรยายต่อทันทีที่เดือนนั้นมาถึง และหลายคนมาที่ชั้นเรียน ดูชีคผู้ยิ้มแย้มและอธิบายคำถามที่ยากที่สุด และไม่มีใครสามารถจินตนาการได้ว่าแม้แต่ตอนเที่ยง เขาก็แทบจะเดินออกจากคูลานจ์อันแสนทรมานไม่ได้เลย”
คำให้การของ Juzjani เชื่อถือได้ เขารวบรวมชีวประวัติของครูของเขาที่ถูกต้องและเป็นจริงที่สุด ในนั้น ผู้เขียนกล่าวถึงผลงานหลายชิ้นของ Avicenna ซึ่งเสียชีวิตระหว่างการจู่โจมของสุลต่านมะห์มุดในปี 1024 น่าเสียดายที่หนังสือ “Kulanj” เสียชีวิตในกองไฟเช่นกัน แต่ข้อความที่ตัดตอนมาจากหนังสือเล่มนี้สามารถพบได้ไม่เพียงแต่ใน Juzjani เท่านั้น แต่ยังพบใน Ibn Arabi ด้วย เช่นเดียวกับในจดหมายของ Avicenna ถึง al-Biruni ดังนั้นนักวิจัยยุคใหม่จึงเชื่อว่าตอนนี้หนังสือ “กุลันจ์” ได้รับการบูรณะเกือบทั้งหมดแล้ว และแน่นอนว่าสิ่งที่แพทย์สนใจเป็นพิเศษคือบทที่พูดถึงการรักษาโรคกระเพาะด้วยการนวด
อาวิเซนนาไม่ได้อยู่คนเดียวในการตัดสินใจและการประยุกต์ใช้การนวดในทางปฏิบัติ เขาได้รับการสนับสนุนจากอิบัน อาราบี แพทย์ชื่อดังอีกคนที่อาศัยอยู่ในศตวรรษที่ 12 เขามีชื่อเสียงไม่เพียงแต่ในฐานะนักปรัชญาที่มีชื่อเสียงเท่านั้น แต่ยังเป็นแพทย์ที่ทิ้งหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับการใช้การนวดเพื่อรักษาโรคต่างๆ อิบนุ อาราบีได้เรียนรู้สิ่งที่มีประโยชน์มากมายจากผลงานของอาวิเซนนา เสริมและพัฒนาสิ่งเหล่านั้น อิบนุ อราบีเป็นคนแรกที่ใช้การนวดในการรักษาโรคทางประสาทและจิตใจในรูปแบบต่างๆ เขาได้พัฒนาและนำเทคนิคการนวดของตัวเองไปใช้จริง ซึ่งช่วยขจัดความหลงใหลและความกลัวอันไร้เหตุผล
เทคนิคที่เขาใช้บรรเทาอาการประสาทและเขาได้รับชื่อเสียงอย่างแท้จริงจากความจริงที่ว่าด้วยความช่วยเหลือของการนวดเขาสามารถรักษาคนที่เป็นไมเกรนได้ วันหนึ่งเขาได้รับรางวัลจาก Emir Ashik Khan ผู้ซึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวสาหัสมาเป็นเวลานาน เขาได้เสนอตำแหน่งหัวหน้าแพทย์ให้กับอิบัน อราบีในราชสำนักของเขา แต่อิบัน อราบีปฏิเสธตำแหน่งนี้ โดยเลือกที่จะอยู่ในบ้านเกิดของเขา เขาส่งนักเรียนที่ดีที่สุดของเขาไปที่ Ashik Khan มีการติดต่อกันระหว่างครูและนักเรียนเป็นเวลาหลายปีโดยได้มีการหารือเกี่ยวกับการใช้เทคนิคการนวดต่างๆ จดหมายเหล่านี้หลายฉบับยังคงอยู่มาจนถึงทุกวันนี้และให้แนวคิดที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับเทคนิคและวิธีการนวดแบบตะวันออกในยุคกลาง
ในยุโรป ความสนใจในการนวดได้รับการฟื้นฟูเฉพาะในศตวรรษที่ 14 ในช่วงยุคเรอเนซองส์เท่านั้น ในเวลานี้เองที่การนวดเริ่มถูกนำมาใช้อีกครั้งในประเทศแถบยุโรป ศิลปินและประติมากรเป็นคนแรกที่หันไปหางานเขียนของชาวกรีกและโรมันโบราณ และค้นพบว่าการนวดเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการสร้างความกลมกลืนระหว่างร่างกายและจิตวิญญาณ การนวดเริ่มได้รับตำแหน่งในยุโรปอีกครั้ง
เทคนิคการนวดเริ่มได้รับการศึกษาอย่างใกล้ชิดในผลงานของแพทย์และหนังสือของหมอแผนตะวันออกในยุคกรีกและโรมันโบราณ จากการนวดแบบกรีกและโรมันที่มีองค์ประกอบแบบตะวันออกจึงมีการพัฒนาการนวดแบบยุโรปคลาสสิกซึ่งใช้มาเกือบสองศตวรรษ
ควรสังเกตว่าผลงานของ Pietro Egilata, Monde de Siucci และ Bertuccio มีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมการนวด พวกเขาตีพิมพ์หนังสือหลายเล่มซึ่งมีการนำเสนอเทคนิคการนวดต่างๆอย่างละเอียด นอกจากนี้ยังกล่าวถึงผลประโยชน์ที่มีต่อร่างกายด้วย แต่แพทย์ไม่เพียงพัฒนาทฤษฎีเท่านั้น พวกเขาเริ่มใช้การนวดบำบัดในทางปฏิบัติ กำหนดการนวดพิเศษสำหรับผู้ป่วย และศึกษาผลของผลกระทบที่มีต่อร่างกาย
คนแรกที่ใช้การนวดบำบัดคือแพทย์ทหารฝรั่งเศส Ambroise Pare เขามีส่วนร่วมในการต่อสู้หลายครั้งและใช้เทคนิคการนวดบำบัดในการรักษาผู้บาดเจ็บ เขาเชื่อมั่นในทางปฏิบัติว่าผู้บาดเจ็บจะฟื้นตัวได้เร็วแค่ไหนหลังจากเซสชันดังกล่าว
Ambroise Pare พัฒนาเทคนิคการนวดบำบัดที่หลากหลาย ซึ่งเขาใช้สำหรับอาการบาดเจ็บต่างๆ นอกจากนี้แพทย์ยังใช้ขี้ผึ้งหอมในระหว่างการนวดอย่างต่อเนื่องและเน้นย้ำถึงความสำคัญของการใช้ เขาผลิตขี้ผึ้งหลายประเภทโดยใช้น้ำผึ้งซึ่งมีผลการรักษาที่ดี ครีมที่เตรียมด้วยน้ำผึ้ง ไข่แดง และน้ำมันดอกกุหลาบตามสูตรของ Ambroise Paré ถูกใช้โดยนักนวดจนถึงศตวรรษที่ 19
ปัจจุบันสูตรครีมที่ได้รับการปรับปรุงใหม่ทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับโลชั่นเครื่องสำอางและครีมนวดบางชนิด
ตามแบบอย่างของ Ambroise Paré แพทย์หลายคนเริ่มหันมาใช้การนวดบำบัดเป็นเครื่องมือที่จำเป็นในการรักษาโรคต่างๆ สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากผลงานของแพทย์ชาวเยอรมันชื่อดัง Hoffmann "คำแนะนำที่รุนแรงเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตัวของบุคคลเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรและโรคทุกชนิด" หนังสือเล่มนี้แพร่กระจายอย่างรวดเร็วในหมู่แพทย์และได้รับการวิจารณ์ที่ดีมากมาย เนื่องจากมีคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการใช้เทคนิคการนวดต่างๆ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการใช้ถูในโรคเฉียบพลันและเรื้อรัง
ในศตวรรษที่ 18 ผลงานของแพทย์ชาวฝรั่งเศส Joseph Tissot เรื่อง "ยิมนาสติกการแพทย์และศัลยกรรม" ปรากฏขึ้น ผู้เขียนบรรยายถึงผลประโยชน์ของการถูต่อร่างกายมนุษย์รวมถึงความจำเป็นในการใช้อย่างต่อเนื่องเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ หนังสือเล่มนี้ได้ช่วยแพทย์จำนวนมากในการรักษาผู้ป่วยในเวลาต่อมา
ในศตวรรษที่ 19 แพทย์ชาวสวีเดน เฮนริก หลิง ได้นำเสนอการนวดบำบัดที่ซับซ้อนซึ่งพิสูจน์ได้อย่างสมบูรณ์แก่วงการแพทย์ ผลการวิจัยของเขาได้รับการอธิบายไว้ในหนังสือ “ความรู้พื้นฐานทั่วไปของยิมนาสติก” หนังสือเล่มนี้ทำให้เกิดการตอบรับอย่างมาก เนื่องจาก Henrik Ling ช่วยฟื้นฟูการเคลื่อนไหวให้กับผู้ป่วยที่ดูเหมือนจะสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหวไปตลอดกาลด้วยความช่วยเหลือของการนวด หลิงใช้การนวดเพื่อรักษาอาการบาดเจ็บต่างๆ และเชื่อมั่นในประสิทธิผลของเทคนิคของเขา การรักษาความผิดปกติของการทำงานของมอเตอร์ของร่างกายอันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ แพทย์ชาวสวีเดนรายนี้นำเสนอรายละเอียดเกี่ยวกับเทคนิคการนวดทั้งหมดที่เขาใช้ในการรักษาผู้ป่วยที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
เฮนริก หลิง ยังได้พัฒนาเทคนิคการนวดเพื่อรักษาโรคของอวัยวะภายในอีกด้วย และเขาได้เสนอการรักษาข้อต่อและเอ็นโดยใช้เทคนิคใหม่ๆ เช่น การเคลื่อนไหวและการสั่นสะเทือน เทคนิคของเขารวมอยู่ในการแพทย์ภายใต้ชื่อ "การนวดสวีดิช" เทคนิคของหลิงมีการใช้กันอย่างแพร่หลายโดยแพทย์หลายคน และใช้เป็นพื้นฐานในการสร้างเทคนิคการนวดของตนเอง เพียงสิบปีหลังจากการตีพิมพ์หนังสือของ Ling แทบไม่มีคลินิกใดเหลืออยู่ในยุโรปที่ไม่ได้ใช้หลักสูตรการนวดบำบัด ในบริเวณรีสอร์ทได้กลายเป็นวิธีการรักษาภาคบังคับสำหรับการรักษาโรคต่างๆ
นอกจากการใช้การนวดโดยแพทย์แล้ว ทฤษฎีการนวดยังไม่ถูกละเลย ในสถาบันทางการแพทย์หลายแห่ง มีการเปิดแผนกพิเศษเพื่อศึกษาเทคนิคการนวดและผลกระทบที่มีต่อร่างกายมนุษย์ มีเอกสารหลายฉบับที่ยืนยันถึงผลมหาศาลของการนวดบำบัด
และในศตวรรษที่ 20 เริ่มให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการนวดแบบพิเศษ การนวดหลายประเภทถูกระบุซึ่งรวมถึงเทคนิคต่างๆ และจุดประสงค์ที่แตกต่างกันไป การใช้การนวดแต่ละประเภทถูกกำหนดตามความจำเป็นและบรรลุเป้าหมายเฉพาะ บางส่วนมีพื้นฐานมาจากระบบหลิงสวีเดน บางส่วนได้รับการพัฒนาจากการนวดญี่ปุ่นหรือจีน ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญกำลังพยายามผสมผสานเทคนิคต่าง ๆ เข้าด้วยกันซึ่งมีการนวดรูปแบบใหม่เกิดขึ้น - ผสมผสานหรือเป็นสากล แพทย์มักใช้การนวดประเภทนี้ในการรักษาผู้ป่วยเนื่องจากมีองค์ประกอบที่ใช้ในการนวดประเภทต่างๆ
การนวดแบบผสมผสานมีผู้สนับสนุนมากมาย เนื่องจากการใช้จะส่งผลลึกต่อทุกอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งมีส่วนช่วยให้การทำงานเป็นปกติ มีผู้สนับสนุนการนวดเฉพาะทางไม่น้อยเนื่องจากด้วยความช่วยเหลืออย่างหลังจะส่งผลต่อบริเวณที่เป็นโรคของร่างกาย การเลือกประเภทของการนวดยังคงอยู่กับแพทย์ที่เข้ารับการรักษาซึ่งจะเสนอทางเลือกที่ดีที่สุดแก่ผู้ป่วยในการกำจัดโรค
ประเภทของการนวด
ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญสามารถแยกแยะการนวดได้หลายประเภท สิ่งเหล่านี้คือการบำบัด สะท้อนปล้อง การป้องกัน สุขภาพทั่วไป เด็ก การกดจุด กีฬา เครื่องสำอาง กาม และการนวดตัวเอง การนวดแต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะของตัวเองและแตกต่างกันในวิธีการปฏิบัติ
ดังนั้นการนวดบำบัดจึงถูกนำมาใช้กับโรคต่างๆ ด้วยความช่วยเหลือ ระบุบริเวณที่เจ็บปวดและพื้นที่ที่อยู่ติดกัน เทคนิคการนวดมักทำในลักษณะอ่อนโยนเพื่อไม่ให้เกิดอาการปวดใหม่ ในกรณีนี้จะทำการนวดทั้งบริเวณที่ป่วยและมีสุขภาพดี หลังจากโรคทุเลาลงแล้วจะมีการนวดอีกแบบหนึ่ง
การนวดสะท้อนแบบแบ่งส่วนถือเป็นการนวดบำบัดประเภทหนึ่งโดยผู้เชี่ยวชาญหลายคน เนื่องจากในกรณีนี้จะมีการนวดบริเวณที่เป็นโรค แต่ความเฉพาะเจาะจงของเทคนิคการนวดประเภทนี้บ่งบอกว่ายังคงเป็นการนวดอีกประเภทหนึ่ง การนวดป้องกันจะใช้หลังการฟื้นตัวและมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ร่างกายกลับสู่ภาวะปกติได้อย่างรวดเร็ว การนวดเชิงป้องกันมีความเข้มข้นน้อยกว่าการนวดเพื่อสุขภาพทั่วไป เนื่องจากใช้เทคนิคอ่อนโยนในการนวด แต่จะแรงกว่าการนวดเพื่อการบำบัด การนวดป้องกันมีการกำหนดเป็นระยะ ๆ อย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรค
การนวดเพื่อสุขภาพทั่วไปสามารถกำหนดให้ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงเพื่อปรับปรุงโทนสีของร่างกายได้ ในการดำเนินการนี้ จะมีการเลือกเทคนิคการดำเนินการเฉพาะอย่างหนึ่ง และไม่มีข้อจำกัดในการใช้เทคนิค
การนวดสำหรับเด็กยังแบ่งออกเป็นสุขภาพทั่วไปและการบำบัดรักษา การดูแลสุขภาพทั่วไปถูกกำหนดไว้สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดี และการบำบัดรักษานั้นถูกกำหนดไว้เพื่อสร้างความแข็งแกร่งให้กับร่างกายหลังหรือระหว่างการเจ็บป่วย หลังจากการบาดเจ็บ การเคลื่อนตัว เคล็ดขัดยอก และกระดูกหัก การนวดบำบัดสำหรับเด็กนั้นจำเป็นต้องกำหนดให้กับเด็กที่เกิดจากการผ่าตัดคลอดเนื่องจากร่างกายส่วนใหญ่มักไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ
ตัวอย่างเช่น เด็กเหล่านี้ขาดปฏิกิริยาสะท้อนกลับในการจับขาและบางครั้งก็ไม่มีปฏิกิริยาสะท้อนกลับในการจับ
การนวดเด็กกำหนดไว้สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดีปีละครั้งสำหรับเด็กที่อ่อนแอปีละ 3 ครั้ง (สูงสุด 1 เดือน, 5-6 เดือน, 9-10 เดือน) หลังจากผ่านไปหนึ่งปี คุณสามารถใช้สุขภาพทั่วไปหรือการนวดบำบัดตามคำแนะนำของแพทย์ได้
การกดจุด Shiatsu เป็นการนวดประเภทที่ซับซ้อน กระทำโดยมีอิทธิพลต่อจุดต่างๆ ของร่างกาย หากต้องการเชี่ยวชาญ คุณต้องมีความรู้ที่ดีเกี่ยวกับกายวิภาคของมนุษย์ รวมถึงตำแหน่งของจุดที่มีอิทธิพล การนวดนี้สามารถเป็นได้ทั้งสุขภาพทั่วไปและการบำบัด การนวดกดจุดด้วยตนเองควรทำอย่างระมัดระวังหลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญก่อน ส่วนใหญ่แล้วการกดจุดจะดำเนินการโดยผู้ที่ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม เทคนิคการกดจุดบางอย่างสามารถเรียนรู้และใช้ได้อย่างอิสระ เช่น ในกรณีที่มีอาการปวดเฉียบพลันอย่างกะทันหัน
การนวดกีฬากำหนดไว้สำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับการเล่นกีฬา แบ่งออกเป็นหลายประเภทย่อย ซึ่งแต่ละประเภทก็มีวิธีการนำไปใช้ที่แตกต่างกัน การนวดกีฬาช่วยคลายความตึงเครียดส่วนเกินก่อนเริ่มต้นหรือในทางกลับกันจะปรับปรุงโทนสีของร่างกาย การนวดกีฬาใช้สำหรับการบาดเจ็บเล็กน้อย และดำเนินการโดยนักนวดบำบัดที่ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นพิเศษ
การนวดเพื่อความงามเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิง เนื่องจากจะช่วยขจัดริ้วรอย ช่วยฟื้นฟูผิวหน้าและลำคอ และคืนความยืดหยุ่นและความกระชับ การนวดเพื่อความงามมีวิธีการต่างๆ มากมาย มันค่อนข้างง่ายในการเรียนรู้และควรใช้เป็นประจำ การนวดประเภทนี้ให้ผลสูงสุดเมื่อใช้ร่วมกับเครื่องสำอางและขั้นตอนต่างๆ
การนวดตัวเองอาจเป็นเรื่องสุขภาพทั่วไปและการบำบัดรักษา บุคคลใด ๆ ที่พิจารณาว่าจะใช้เทคนิคที่จำเป็นสำหรับตนเองสามารถใช้สิ่งแรกได้ ในกรณีนี้การนวดตัวเองสามารถทำได้ทั้งแบบทั่วไปและแบบท้องถิ่น สำหรับโรคต่างๆ การนวดตัวเองมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการปวดและฟื้นฟูการทำงานตามปกติของร่างกาย ในกรณีนี้มักใช้การนวดเฉพาะที่ เทคนิคการนวดตัวเองนั้นค่อนข้างง่ายในการเรียนรู้ แต่การรู้เทคนิคเหล่านี้มีความสำคัญมาก เนื่องจากในกรณีฉุกเฉิน คุณสามารถช่วยเหลือตัวเองได้โดยไม่ต้องรอผู้เชี่ยวชาญ นอกจากนี้ การนวดตัวเองเป็นประจำจะช่วยบรรเทาความเครียดและความตึงเครียดหลังจากวันที่ยากลำบาก บรรเทาอาการปวดหัวและความรู้สึกไม่พึงประสงค์อื่น ๆ คืนความแข็งแรงและปรับสภาพร่างกาย
การนวดทุกประเภทนี้สามารถนำไปใช้และทาได้ตามต้องการ
เทคนิคการนวด
ก่อนนวดควรเตรียมตัวให้พร้อม การนวดควรทำในห้องที่อบอุ่นและมีอากาศถ่ายเทซึ่งมีอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 20 °C นี่อาจเป็นสำนักงานที่มีอุปกรณ์พิเศษห้องธรรมดาหรือโรงอาบน้ำ
ในกรณีหลังนี้ จะใช้การนวดแบบพิเศษเนื่องจากร่างกายได้รับความเครียดเพิ่มเติม มีเทคนิคการนวดพิเศษหลังอาบน้ำ จะดำเนินการในร้านนวดพิเศษหรือห้องที่เตรียมไว้ ควรจำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความชื้นของอากาศอย่างรวดเร็วอาจส่งผลเสียต่อสภาพร่างกายได้ ดังนั้นหลังอาบน้ำ คุณควรถูนวดเบาๆ หลายๆ ครั้งก่อน แล้วจึงเริ่มนวดหลัก
ขอแนะนำให้ติดตั้งฝักบัวหรือห้องน้ำไว้ใกล้ ๆ เนื่องจากจำเป็นต้องมีขั้นตอนการให้น้ำหลังการนวด การนวดจะได้ผลดีที่สุดเมื่อร่างกายที่ถูกนวดผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ เพื่อให้มือลื่นไหลได้ดีขึ้นระหว่างการนวดแบบแห้ง ให้ใช้แป้งหรือแป้งเด็ก หากทำการนวดหลังอาบน้ำคุณสามารถใช้ครีมนวด ขี้ผึ้งต่างๆ หรือวาสลีนได้
การนวดควรทำบนผิวที่สะอาด โดยควรนวดหลังอาบน้ำอุ่นประมาณ 3-5 นาที ไม่แนะนำให้นวดทันทีหลังรับประทานอาหาร ช่วงเวลาควรอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนการนวดแล้วคุณต้องนอนราบประมาณ 5-10 นาที เพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อได้รับความเครียดจากการเคลื่อนไหวในทันที หากทำเซสชั่นแรก การนวดควรเป็นการเตรียมการ และเทคนิคการนวดครั้งแรกควรจะสั้น เวลาสำหรับเซสชันต่อๆ ไปจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น และเทคนิคการนวดจะเข้มข้นและหลากหลายมากขึ้น
เทคนิคการนวดทั้งหมดควรทำตามแนวระบบน้ำเหลือง นั่นคือ ไปทางหัวใจ ไปทางต่อมน้ำเหลืองที่ใกล้ที่สุด ไม่ควรนวดต่อมน้ำเหลืองในบริเวณโพรงในร่างกาย รักแร้ และขาหนีบ (รูปที่ 1)
ข้าว. 3
ตำแหน่งของผู้ถูกนวดควรขจัดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและข้อต่อและยังช่วยให้เขาผ่อนคลายได้มากที่สุด ควรจำไว้ว่าเทคนิคการนวดไม่ควรทำให้เกิดอาการปวด ทันทีที่มีอาการปวดเล็กน้อยก็ควรหยุดการนวด นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อใช้การนวดเพื่อรักษาโรคต่างๆ เมื่อทำเทคนิคใด ๆ จะต้องสังเกตจังหวะและจังหวะการเคลื่อนไหวที่แน่นอน
เทคนิคส่วนใหญ่จะกระทำในลักษณะไปข้างหน้า กล่าวคือ มือของนักนวดบำบัดจะเคลื่อนไปข้างหน้าด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ เทคนิคการนวดมีความหลากหลายมากจนทำให้เกิดความแตกต่างในแต่ละพื้นที่ของร่างกาย อวัยวะ เนื้อเยื่อ กล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ผิวหนัง ข้อต่อ ฯลฯ
ในการนวดบำบัดคุณจำเป็นต้องรู้เทคนิคที่จำเป็นและลำดับการใช้งาน ในการรักษาโรคต่าง ๆ มักใช้เทคนิคต่อไปนี้: การลูบ, การถู, การนวด, เทคนิคการเคาะ, การเคลื่อนไหว, การสั่นสะเทือน, การเขย่าและการสั่น แต่ละเทคนิคเหล่านี้ก็มีหลายรูปแบบ แต่ละคนมีผลทางกลและทางสรีรวิทยาเฉพาะของตัวเองต่อร่างกายโดยรวมหรือเฉพาะบางส่วนเท่านั้น
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าสำหรับโรคต่าง ๆ จะใช้เทคนิคการนวดที่เหมาะสมซึ่งรวมถึงเทคนิคการนวดที่หลากหลาย เทคนิคการนวดแบ่งตามประเภทการรักษาโรค มีการนวดบริเวณศีรษะ, คอ, บริเวณปากมดลูก, บริเวณทรวงอก, หลังส่วนบน, บริเวณเอว, บริเวณกระดูกเชิงกราน, หน้าท้องและแขนขา คุณควรรู้ว่ามีพื้นที่ที่เป็นโรคและมีสุขภาพดีอยู่ใกล้ๆ แต่มีเทคนิคเพียงชุดเดียวเท่านั้นที่ใช้ในพื้นที่ที่มีสุขภาพดี และ 2-3 เทคนิคในพื้นที่ที่ป่วย เทคนิคไม่ควรซ้ำซากแนะนำให้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย เมื่อทำการนวด คุณต้องจำกฎทั่วไปบางประการ
เมื่อนวดหนังศีรษะ ควรทำการเคลื่อนไหวจากกระหม่อมลงและไปด้านข้าง นั่นคือบริเวณที่มีต่อมน้ำเหลืองอยู่ นี่คือส่วนหลังของศีรษะ ช่องหู และบริเวณคอ นวดบริเวณคอจากบนลงล่าง บนพื้นผิวด้านหลัง การเคลื่อนไหวเริ่มจากบริเวณท้ายทอยลงไปตามขอบด้านบนของกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู เมื่อนวดพื้นผิวด้านข้าง การเคลื่อนไหวจะถูกกำหนดทิศทางจากบริเวณขมับลง ไม่แนะนำให้นวดคอจากด้านหน้าเนื่องจากต่อมไทรอยด์ แม้ว่าจะสามารถใช้ปลายนิ้วลูบเบาๆ ได้ก็ตาม ควรเคลื่อนไหวจากบริเวณกรามลง
การนวดบริเวณปากมดลูกจะดำเนินการจากบนลงล่างจากคอไปจนถึงกระดูกสันอก ในกรณีนี้ กล้ามเนื้อหน้าอกจะถูกนวดอย่างเข้มข้นที่สุด และบริเวณคอจะเข้มข้นน้อยลงและระมัดระวัง
นวดหน้าท้องอย่างระมัดระวังโดยใช้เทคนิคเพียงไม่กี่อย่าง เช่น การลูบและการถูเบาๆ ควรทำอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด การนวดเริ่มต้นจากบริเวณกระดูกสันอกและค่อยๆ เคลื่อนไปยังท้อง ช่องท้องส่วนล่างจะถูกนวดเบา ๆ ไปยังต่อมน้ำเหลืองที่ขาหนีบ
การนวดหลังใช้เทคนิคทุกประเภทเนื่องจากเป็นพื้นที่ที่เหมาะสมที่สุดในแง่ของปริมาณเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวจะดำเนินการจากบนลงล่างหรือล่างขึ้นบนตามแนวกระดูกสันหลัง การเคลื่อนไหวแบบวงกลมมักใช้ในบางพื้นที่ของด้านหลัง
การนวดบริเวณ lumbosacral นั้นใช้เทคนิคต่าง ๆ แต่คุณควรจำไว้ว่าการนวดควรทำอย่างระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการกดทับเส้นประสาทและสร้างแรงกดดันต่อส่วนล่างของกระดูกสันหลัง
ตามกฎแล้วการนวดบริเวณอุ้งเชิงกรานนั้นดำเนินการในหลายขั้นตอน: การนวดกล้ามเนื้อตะโพก, sacrum, บริเวณอุ้งเชิงกราน ในการนวดแต่ละแผนกจะใช้เทคนิคบางอย่าง ในกรณีนี้คุณควรจำเกี่ยวกับตำแหน่งที่ใกล้ชิดของต่อมน้ำเหลือง
การนวดแขนขาก็มีลักษณะเฉพาะของตัวเองเช่นกัน จะดำเนินการในหลายขั้นตอนซึ่งขึ้นอยู่กับลำดับของการนวดแขนขา การนวดมือจะดำเนินการจากล่างขึ้นบน กล่าวคือ จากมือไปจนถึงบริเวณปากมดลูก การนวดขาจะดำเนินการจากเท้าถึงต้นขาส่วนบน เมื่อนวดแขนขามักใช้การนวดเฉพาะที่
หากแขนขาได้รับบาดเจ็บ พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะต้องได้รับการดูแลและเอาใจใส่มากขึ้นเมื่อทำเทคนิคนี้ หากมีอาการปวดควรหยุดการนวดหรือเปลี่ยนการนวดเป็นปล้อง
ควรสังเกตว่าแม้จะมีการนวดเป็นปล้อง แต่บริเวณที่เจ็บก็อาจได้รับผลกระทบ ดังนั้นคุณต้องชี้แจงทันทีว่าบริเวณที่ปวดอยู่ตรงไหน ระบุขอบเขต แล้วนวด ในระหว่างการนวดแบบปล้องจะใช้เทคนิคการนวดแบบคลาสสิกทั้งหมดรวมถึงเทคนิคพิเศษที่เป็นลักษณะเฉพาะของประเภทนี้เท่านั้น แต่หากผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดแม้จะนวดเป็นช่วงๆ ก็ควรระงับเซสชั่นและรอสักสองสามวันจนกว่าอาการของผู้ป่วยจะดีขึ้น ห้ามนวดต่อหากคุณรู้สึกเจ็บปวดโดยเด็ดขาด เนื่องจากการนวดดังกล่าวไม่เพียงแต่จะไม่ช่วยในการรักษาโรคเท่านั้น แต่ยังทำให้สภาพร่างกายแย่ลงอีกด้วย
ความรู้สึกเจ็บปวดบ่งบอกว่าผู้ป่วยไม่พร้อมสำหรับการนวด การนวดออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการปวดและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ หากมีอาการปวดเฉียบพลันที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย คุณสามารถใช้เทคนิคการนวดหลายๆ วิธีเพื่อบรรเทาอาการปวดกระตุกได้ บทต่อไปนี้จะอธิบายรายละเอียดการใช้การนวดบำบัด รวมถึงวิธีการนวดเพื่อรักษาโรคระบบย่อยอาหารอย่างเหมาะสม
การนวดเป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับพยาธิสภาพของระบบประสาทส่วนปลาย (โรคประสาทอักเสบ, ปวดประสาท, โรคปวดตะโพก, โรคกระดูกพรุน, ปมประสาทอักเสบ ฯลฯ ), อวัยวะภายใน, เอ็น, ข้อต่อ
นักประสาทวิทยามุ่งมั่นที่จะรักษาพยาธิสภาพของระบบประสาทส่วนปลาย (ร่างกายและระบบประสาทอัตโนมัติ) ด้วยการนวดเป็นอันดับแรก ระบบประสาทส่วนปลายทั้งหมดมีต้นกำเนิดมาจากไขสันหลัง และเส้นประสาทเพิ่มเติมไปยังศีรษะ คอ ลำตัว และแขนขา ไขสันหลังวิ่งเข้าไปในกระดูกสันหลัง ใน 90% ของกรณี เส้นประสาทถูกกดทับโดยพังผืดของกล้ามเนื้อพารากระดูกสันหลังบริเวณกระดูกสันหลัง ดังนั้นสำหรับนักประสาทวิทยา - นักนวดบำบัด การเข้าถึงกระดูกสันหลังหรืออย่างแม่นยำยิ่งขึ้นไปยังบริเวณที่อยู่ทางด้านขวาและด้านซ้ายของกระดูกสันหลังซึ่งเป็นจุดที่เส้นประสาทขนาดใหญ่โผล่ออกมามีบทบาทหลัก
สำหรับอาการปวดตะโพก การรักษาที่มีประสิทธิภาพคือการนวดกล้ามเนื้อพารากระดูกสันหลัง การกดจุด การฝังเข็ม และบรรเทาอาการอักเสบของเส้นประสาทด้วยการฉีดฮอร์โมนต่อมหมวกไต ในทางกายวิภาค มีพื้นที่เปิดโล่งสำหรับการนวดพื้นผิวด้านในของกระดูกสันหลัง (คอ หน้าท้อง) และพื้นที่ปิด (กระดูกสันหลังส่วนอก กระดูกเชิงกราน)
นักบำบัดรักษาแผลในกระเพาะอาหารและเบาหวานด้วยการนวด นรีแพทย์ใช้การนวดเพื่อปรับปรุงการปกคลุมด้วยระบบประสาทอัตโนมัติของกระดูกเชิงกรานของผู้หญิง ซึ่งจะนำไปสู่การกำจัดปีกมดลูกอักเสบ โรครังไข่ และแม้แต่เนื้องอกในมดลูกและซีสต์รังไข่ นักบาดเจ็บรักษาโรคข้ออักเสบ อาการอักเสบของเอ็นและกล้ามเนื้อด้วยการนวด ศัลยแพทย์จะยืดการยึดเกาะของลำไส้ด้วยการนวด
แพทย์จะเลือกเทคนิคการนวดที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับตำแหน่งของอวัยวะภายใน เทคนิคการนวดบำบัดขึ้นอยู่กับโครงสร้างทางกายวิภาคของอวัยวะโดยตรง การนวดศีรษะเพื่อการบำบัดจะแตกต่างจากการนวดหลัง และการนวดขาส่วนล่างจะแตกต่างจากการนวดหน้าท้อง ดังนั้น คำจำกัดความของการนวดบำบัดว่าเป็น “อิทธิพลของนักนวดบำบัดต่อเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ” จึงมีข้อผิดพลาดโดยพื้นฐาน
1. โรคของอวัยวะภายในใดบ้างที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการนวด และโรคใดที่เป็นไปไม่ได้
บ่งชี้และข้อห้ามในการนวดบำบัด การนวดบำบัดใช้ได้กับทุกโรค เชื่อกันว่าการนวดทั่วไปช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน อารมณ์ การไหลเวียนของเลือด น้ำเหลืองที่ไหลออกจากเนื้อเยื่อ เป็นต้น น่าเสียดายมาก แต่ในวรรณกรรมทางการแพทย์ของโลกไม่มีการศึกษาที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับเปอร์เซ็นต์ของการปรับปรุงภูมิคุ้มกันหลังจากการนวดทั่วไป 10 ครั้ง ไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับเปอร์เซ็นต์ของการปรับปรุงปริมาณเลือดไปเลี้ยงไตหลังจากช่องท้อง 10 ครั้ง การนวดและอื่น ๆ มีความเป็นไปได้ที่ประโยชน์ที่แท้จริงของการนวดทั่วไปนั้นเจียมเนื้อเจียมตัวมากกว่าที่แพทย์เขียนไว้ในเอกสารของพวกเขา
สถานการณ์แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเมื่อใช้การนวดบำบัด ประสิทธิผลของการนวดบำบัดสามารถ "วัด" ได้โดยการลดความเจ็บปวดที่ผู้ป่วยประสบหลังการรักษาหลายครั้ง ตัวอย่างเช่น เมื่อ 3 วันที่แล้ว ผู้ป่วยไม่สามารถเข้าครัวหรือนั่งที่โต๊ะได้เนื่องจากมีอาการปวดหลัง และหลังจากนวดไปสามครั้ง เขาก็สามารถไปที่ร้านได้โดยมีอาการปวดเพียงเล็กน้อย ประสิทธิผลของการนวดบำบัดช่วยให้การประเมินเชิงคุณภาพดีขึ้น การนวดบำบัดมีข้อห้ามในการใช้งานน้อยมาก การนวดบำบัดไม่ได้ใช้เฉพาะในการรักษาโรคที่วิธีนี้ไม่ได้ผลอย่างแน่นอน เช่น โรคจิตเภท โรคลมบ้าหมู โรคหนองใน และอื่นๆ
บ่งชี้และข้อห้ามสำหรับการใช้การนวดบำบัด
การนวดบำบัดใช้ในการรักษาโรคของระบบประสาทส่วนปลายและความผิดปกติของการทำงานของอวัยวะภายใน โรคของอวัยวะเหล่านี้โดยพื้นฐานแล้วเป็นโรคที่เกิดจากการทำงาน ไม่ใช่โรคทางอินทรีย์ เราแสดงรายการข้อบ่งชี้และข้อห้ามสำหรับการรักษาโรคของอวัยวะภายในด้วยการนวด
A. ข้อบ่งชี้สำหรับการใช้การนวดบำบัดหรือรายการโรคที่การนวดมีประสิทธิผลมาก (หรือมีประสิทธิภาพน้อย):
โรคทางระบบประสาท (โรคระบบประสาท, โรคไขสันหลังอักเสบ, โรคประสาทอักเสบ, ปวดประสาท, สมองพิการและอื่น ๆ )
โรคทางการรักษา (enuresis, เบาหวานเล็กน้อย, ดายสกินทางเดินน้ำดี, โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, โรคหอบหืด, ดายสกินในกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร, ความดันโลหิตสูง, ไมเกรน, ดายสกินของหลอดอาหาร, ดายสกินของถุงน้ำดี, อาการสะอึกและอื่น ๆ )
นรีเวชวิทยา (ช่วงเวลาที่เจ็บปวด, ภาวะมีบุตรยาก, โรคอักเสบของอวัยวะและอื่น ๆ )
จิตเวชศาสตร์ (การนอนหลับไม่ดี อาการทางประสาทที่ไม่รุนแรงหลังความเครียด การออกแรงมากเกินไป และอื่นๆ)
วิทยาต่อมไร้ท่อ (โรคของต่อมไทรอยด์ ตับอ่อน ต่อมหมวกไต อัณฑะและรังไข่ โรคอ้วน ต่อมน้ำลาย ต่อมลูกหมาก และอื่นๆ)
การผ่าตัด (epicondylitis, torticollis ของกล้ามเนื้อ, ตีนปุก, dysplasia ของหัวต้นขา, ข้อสะโพกเคลื่อน แต่กำเนิด, โรคข้ออักเสบที่เกิดจากระบบประสาทโดยเฉพาะที่สะโพกและเข่า, การหดตัวของข้อต่อ, เคล็ดของเอ็นและอื่น ๆ )
ทันตกรรม (โรคเหงือกอักเสบ ปริทันต์อักเสบ และอื่นๆ)
จักษุวิทยา (สายตายาว, สายตาสั้น, เกล็ดกระดี่, เยื่อบุตาอักเสบและอื่น ๆ )
B. ข้อห้ามหรือรายการโรคที่การรักษาด้วยการนวดนั้นไร้ผลอย่างแน่นอน:
โมลอสตอฟ วี.ดี. "การนวดบำบัด"
– นี่เป็นวิธีการรักษาซึ่งเป็นชุดของเทคนิคที่มีผลกระทบทางกลและการสะท้อนกลับต่อเนื้อเยื่อและอวัยวะ การนวดด้วยมือหรือใช้อุปกรณ์พิเศษ ใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การลูบ การนวด การถู การสั่นสะเทือน ฯลฯ เพื่อเพิ่มผลคุณสามารถใช้น้ำมันนวด ขี้ผึ้งยา และเจลได้ การนวดให้ผลโดยตรงต่อตัวรับที่อยู่บนพื้นผิวของร่างกาย และโดยอ้อมต่อโครงสร้างที่อยู่ลึกลงไป (กล้ามเนื้อ หลอดเลือด อวัยวะภายใน)
ผลของการนวดบำบัด
การนวดบำบัดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่น ส่งเสริมการไหลเวียนของน้ำเหลืองออกจากเนื้อเยื่อและอวัยวะภายใน และกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน การนวดมีผลการรักษาที่ซับซ้อนต่อร่างกาย ได้แก่:
- เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ปรับปรุงการทำงานของหัวใจ
- ขจัดความแออัด
- มีผลดีต่อข้อต่อและระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
- ปรับปรุงการเผาผลาญกระตุ้นสารอาหารของเนื้อเยื่อ
- มีผลดีต่อการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วง
- บรรเทาความเครียด
- เพิ่มความมีชีวิตชีวา
ผลของการนวดบำบัดในหลายกรณีจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากทำครั้งแรก อย่างไรก็ตามประสิทธิภาพสูงสุดทำได้โดยการจัดขั้นตอนโดยเลือกความถี่ขึ้นอยู่กับโรคที่เป็นสาเหตุของการนวดระยะใดสภาพทั่วไปของร่างกายคืออะไรและปัจจัยที่คล้ายคลึงกัน
คุณจำเป็นต้องนวดเมื่อใด? การนวดบำบัดกำหนดไว้สำหรับโรคใดบ้าง?
การนวดถูกนำมาใช้เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดฟื้นฟูโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บหรือโรคเรื้อรังในระยะยาว
การนวดถูกกำหนดไว้สำหรับโรค:
- ระบบหัวใจและหลอดเลือด - หัวใจล้มเหลว, ความดันโลหิตสูง () หรือในทางกลับกัน, ความดันเลือดต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของหลักสูตรการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังกล้ามเนื้อหัวใจตาย
- ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (,);
- อวัยวะระบบทางเดินหายใจ (, เรื้อรัง,);
- อาการปวดตะโพก;
- โรคประสาท;
- เรื้อรัง;
- และคนอื่นๆ บ้าง
การนวดยังระบุสำหรับผู้ที่มีสุขภาพดีด้วย ในกรณีนี้ การนวดใช้เพื่อวัตถุประสงค์ดังต่อไปนี้:
- ป้องกันการเกิดโรคต่างๆ
- เพิ่มภูมิคุ้มกัน
- ผลประโยชน์ต่อระบบกล้ามเนื้อ การนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ คืนความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ ความคล่องตัวและความยืดหยุ่น บรรเทาความเหนื่อยล้า
- ปรับปรุงคุณภาพผิว การนวดทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ ทำให้ผิวกระชับและยืดหยุ่น และป้องกันการเกิดริ้วรอย
- การปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี
การนวดที่ "Family Doctor"
พวกเขามีความรู้ที่ทันสมัยที่สุดและประสบการณ์เชิงปฏิบัติอย่างกว้างขวางในการใช้เทคนิคการนวดบำบัดในการรักษาโรคต่างๆ คลังแสงของเรามีวิธีการรักษาและป้องกันที่มีประสิทธิภาพสูง เช่น การนวดบำบัด การนวดระบายน้ำเหลืองด้วยน้ำมันจำลอง การนวดป้องกันเซลลูไลท์ การนวดสุญญากาศ การนวดทุกส่วนของกระดูกสันหลัง ความซับซ้อนของมาตรการการรักษานอกเหนือจากการนวดอาจรวมถึงขั้นตอนกายภาพบำบัดอื่น ๆ ด้วย (
การนวดบำบัดใช้ในการรักษาโรคของระบบประสาทส่วนปลายและความผิดปกติของการทำงานของอวัยวะภายใน มีมาตรฐานในการนวดรักษาอาการปวดตะโพกและอวัยวะภายใน
1) ขั้นแรกให้ทำการนวดโดยตรงของอวัยวะที่เป็นโรค สามารถกดทับเส้นประสาทและอวัยวะที่เป็นโรคได้หลายจุดเพื่อการนวดโดยตรง ตัวอย่างเช่น อวัยวะในช่องท้อง: ลำไส้, กระเพาะอาหาร, กระเพาะปัสสาวะ แต่อวัยวะภายในกะโหลกศีรษะ อวัยวะหลังหน้าอก ในกระดูกเชิงกรานเล็ก ไม่สามารถนวดได้อย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่นหน้าอกไม่อนุญาตให้มีการนวดหัวใจ, ปอด, ตับ, ไต, ม้ามโดยตรง ดังนั้นการนวดอวัยวะที่ปกคลุมไปด้วยการก่อตัวของกระดูกจึงเป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอน (เช่น การนวดอวัยวะภายในกะโหลกศีรษะ) หรือการนวดจะดำเนินการทางอ้อมโดยการนวดที่ฐานกระดูกที่ปกคลุมอวัยวะนี้ (การนวดอวัยวะหน้าอกจะดำเนินการโดยใช้วัสดุที่อ่อนนุ่ม การโก่งตัวของซี่โครง)
2) ระยะที่ 2 ของผลกระทบต่ออวัยวะภายใน คือ ผลกระทบต่อกล้ามเนื้อโครงร่างที่สัมผัสกับอวัยวะที่เป็นโรค เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดส่วนปลาย ตัวอย่างเช่น ในกรณีของโรคไต กล้ามเนื้อที่อยู่ติดกันจะถูกนวดที่ด้านหน้าของช่องท้อง และที่ด้านหลังของหน้าอกในบริเวณซี่โครง 7-10 ซี่
3) ในเวลาเดียวกันมีการนวดอวัยวะภายในที่อยู่ติดกันซึ่งอาจขัดขวางการปกคลุมด้วยเส้นและการจัดหาเลือดของอวัยวะที่เราตั้งใจจะรักษา ตัวอย่างเช่นเมื่อทำการรักษาผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นด้วยการนวดจำเป็นต้องนวดกระเพาะอาหาร (“ เพื่อนบ้านส่วนบน”) และลำไส้เล็ก (“ เพื่อนบ้านส่วนล่าง”)
4) จากนั้นพวกมันจะทำหน้าที่กล้ามเนื้อกระตุกที่เกิดขึ้นเนื่องจากโรคของอวัยวะนี้ ตัวอย่างเช่น ด้วยโรคไต ผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บปวดในกล้ามเนื้อ paravertebral ตรงข้ามกับกระบวนการ spinous ของกระดูกสันหลังทรวงอกที่ 7 ถึง 12 กล้ามเนื้อกระตุกสามารถอยู่ห่างจากอวัยวะที่เป็นโรคได้มาก สำหรับโรคไต - ที่ด้านหน้าของช่องท้อง, ใต้สะบัก, ในบริเวณกล้ามเนื้อตะโพก, ที่ขา หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อที่ถูกบีบอัดเป็นเวลานานคือการยืดกล้ามเนื้อ (การผ่อนคลายกล้ามเนื้อมีมิติเท่ากัน)
5) กล้ามเนื้อกระตุกเพียง 1 ใน 10 เท่านั้นที่จะมีคุณสมบัติเป็นจุดกระตุ้น การค้นหาจุดกระตุ้น (หรือจุดกระตุ้น) ที่ดูดซับพลังงานเชิงลบทั้งหมดจากอวัยวะที่เป็นโรคนั้นเป็นเรื่องยาก แต่ก็สำคัญเช่นกัน ต้องนวดจุดกระตุ้นให้ดี ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น ทุกโรคจะมีจุดกระตุ้นที่เจ็บปวดมาก การนวดเพื่อรักษาโรคหรือกระตุ้นให้เกิดกลไกในการรักษาตนเองอย่างช้าๆ การแปลจุดกระตุ้นนั้นแตกต่างกันอย่างมาก สำหรับโรคไต จุดกระตุ้นอาจอยู่ในร้อยละ 80 ของกรณีที่ด้านล่างของช่องท้อง ใน 20% ของกรณีในบริเวณเอว และใน 10% ของกรณีบริเวณขา
6) เพื่อลดกระบวนการอักเสบในท้องถิ่น การนวดไม่เพียงแต่อวัยวะที่เป็นโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเนื้อเยื่อที่หลั่งสารที่เร่งกระบวนการบำบัดอีกด้วย นวดตับเพื่อเพิ่มการสังเคราะห์แกมมาโกลบูลินจำเพาะ ซึ่งต่อสู้กับไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพ นวดต่อมหมวกไตเพื่อเพิ่มความเข้มข้นของฮอร์โมนกลูโคคอร์ติคอยด์ในเลือดซึ่งกำจัดกระบวนการอักเสบในท้องถิ่น เยื่อบุอวัยวะภายในของลำไส้ถูกนวดเพื่อเพิ่มการสังเคราะห์เอ็นโดรฟิน ซึ่ง "ทำงาน" ในร่างกายเป็นยาชา (เป็นยาแก้ปวด) ต่อมไทรอยด์ถูกนวดเพื่อเร่งการเผาผลาญโดยรวมในร่างกาย ต่อมน้ำเหลืองในช่องท้องขนาดใหญ่ (8 ชิ้น) ซึ่งตั้งอยู่ทางด้านขวาและด้านซ้ายของกระดูกสันหลังและเข้าถึงได้ง่ายผ่านผนังช่องท้องก็ถูกนวดเบา ๆ เช่นกัน โหนดพืชปากมดลูกอยู่ที่ด้านข้างของคอและเข้าถึงได้ง่ายสำหรับการนวด เอออร์ตาล้อมรอบด้วยเครือข่ายพืชหนาแน่น บนพื้นผิวซึ่งเป็นโหนดพืชที่ใหญ่ที่สุดของช่องท้องแสงอาทิตย์ โหนดพืชควบคุมกระบวนการทางโภชนาการของเนื้อเยื่อทั้งหมดของร่างกาย
ด้วยการรักษาที่ซับซ้อน โรคที่เกิดจากการทำงานของอวัยวะภายในสามารถรักษาให้หายขาดได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการนวด
กลไกการรักษาของฮอร์โมน
การนวดอวัยวะภายในเป็นการนวดโดยใช้ฟิล์มบางๆ คลุมอวัยวะที่กำหนด (หัวใจ ปอด ตับ ไต ม้าม กระเพาะอาหาร ลำไส้ ฯลฯ) ซึ่งในทางกายวิภาคศาสตร์เรียกว่าเยื่อหุ้มอวัยวะภายใน (เยื่อหุ้มหัวใจ เยื่อหุ้มปอดที่ปกคลุมปอดด้านขวาและด้านซ้าย , ตับ, ไต)
เยื่อหุ้มอวัยวะภายในของลำไส้มีพื้นที่ที่ใหญ่ที่สุด เนื่องจากเยื่อหุ้มเซลล์ครอบคลุมน้ำเหลืองซึ่งเชื่อมต่อลำไส้กับกระดูกสันหลังและลำไส้ทั้งหมด เยื่อหุ้มอวัยวะภายในครอบคลุมลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่และมีรูปร่างเหมือนหีบเพลง และเมื่อยืดออก ลำไส้ของผู้ใหญ่และเยื่อหุ้มอวัยวะภายในจะมีความยาว 12 เมตร
ฟิล์มเกี่ยวกับอวัยวะภายในทั้งหมดถูกแทรกซึมโดยเส้นใยพืชซึ่งมีความแข็งแรงมากกว่าอวัยวะที่หุ้มอยู่ถึงสิบเท่า การนวดอวัยวะภายในเป็นการนวดของระบบต่อมไร้ท่อแบบกระจาย (DES) ซึ่งตั้งอยู่บนพื้นผิวของเยื่อหุ้มอวัยวะภายใน
ระบบต่อมไร้ท่อแบบกระจาย (DES) เกิดขึ้นจากเซลล์ต่อมไร้ท่อที่กระจัดกระจายไปตามอวัยวะต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ และตั้งอยู่เพียงลำพังหรือเป็นกลุ่มเล็กๆ พบจำนวนมากในเยื่อเมือกของอวัยวะต่าง ๆ และต่อมที่เกี่ยวข้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีจำนวนมากบนพื้นผิวของเยื่อหุ้มอวัยวะภายในในระบบทางเดินอาหาร แต่ยังพบในระบบทางเดินหายใจ, ทางเดินปัสสาวะ, ระบบหัวใจและหลอดเลือด, ต่อมน้ำลาย, อวัยวะรับความรู้สึก ฯลฯ ดังนั้นการนวดอวัยวะภายในจึงมีผลต่อมไร้ท่อที่แข็งแกร่ง นอกจากนี้ยังปล่อยสารเอ็นโดรฟินที่ช่วยบรรเทาอาการปวดออกสู่การทำงานของเลือด
เซลล์ DES มักจะมีฐานที่กว้างและส่วนปลายที่แคบกว่า (ปลาย) ซึ่งในบางกรณีไปถึงรูของอวัยวะ (เซลล์ชนิดเปิด) และในส่วนอื่น ๆ จะไม่สัมผัสกับมัน (เซลล์ชนิดปิด) จำนวนเซลล์ DES ทั้งหมดสูงกว่าจำนวนเซลล์อวัยวะต่อมไร้ท่อหลายเท่า และผลิตภัณฑ์หลั่งของพวกมันมีผลกระทบต่อต่อมไร้ท่อทั้งในท้องถิ่นและทั่วไป พวกเขาสังเคราะห์และหลั่งเปปไทด์และไบโอเอมีนที่เกี่ยวข้องกับโครงสร้างจำนวนหนึ่งซึ่งมีบทบาทเป็นสารสื่อประสาทและฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของเซลล์กล้ามเนื้อเรียบในผนังของอวัยวะต่าง ๆ การหลั่งของต่อมภายนอกและต่อมไร้ท่อ ฯลฯ
ดังนั้นต่อมไร้ท่อของผนังทางเดินอาหารจึงก่อให้เกิดระบบทางเดินอาหารของเซลล์ต่อมไร้ท่อซึ่งมีผลกระทบด้านกฎระเบียบที่เด่นชัดต่อการหลั่งของต่อมย่อยอาหารการเคลื่อนไหวของผนังลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่เป็นต้น ในผนังของเยื่อหุ้มอวัยวะภายในของกระเพาะอาหาร พบว่าดีเซลล์หลั่งฮอร์โมนโซมาโตสเตติน ซึ่งช่วยเพิ่มการหลั่งของต่อมในกระเพาะอาหาร จีเซลล์ที่หลั่งแกสตริน ซึ่งช่วยเพิ่มการหลั่งของเปปซิโนเจนและกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหาร เซลล์ EC ที่ผลิตเซโรโทนิน โมทิลิน ซึ่งกระตุ้นการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหาร และลำไส้ ในผนังลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่มีเซลล์ ECL ที่ผลิตฮีสตามีนซึ่งกระตุ้นให้กระเพาะอาหารหลั่งกรดไฮโดรคลอริก i – เซลล์ที่หลั่งฮอร์โมน cholecystokinin - pancreozymin ซึ่งช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำดีในตับและการหลั่งเอนไซม์ย่อยอาหารบริเวณส่วนท้ายของตับอ่อน L-cells ที่หลั่ง enteroglucagon ซึ่งช่วยเพิ่มกระบวนการ glycogenolysis ในตับ เอสเซลล์ซึ่งผลิตสารคัดหลั่งซึ่งควบคุมการทำงานของตับอ่อน ฯลฯ
หลักคำสอนของ DES เป็นหนึ่งในสาขาวิชาวิทยาศาสตร์ที่มีการพัฒนาอย่างรวดเร็วและมีความหวังมากที่สุด ซึ่งไม่เพียงแต่มีความสำคัญทางทฤษฎีเท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญในทางปฏิบัติอย่างมากในด้านการแพทย์อีกด้วย อีกเหตุผลหนึ่งสำหรับผลการรักษาของ "การนวดเกี่ยวกับอวัยวะภายในและร่างกาย" คือการปรับปรุงภูมิคุ้มกันของอวัยวะภายในพร้อมกับการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้น
บทสรุป. การนวดเกี่ยวกับอวัยวะภายใน ได้แก่ การนวดอวัยวะภายในที่ปกคลุมไปด้วยเยื่อหุ้มอวัยวะภายใน ทรวงอก (ผ่านการสั่นสะเทือนของซี่โครง) และช่องท้อง (ผ่านผนังหน้าท้อง) โพรงนำไปสู่การปล่อยฮอร์โมนและฮอร์โมนประสาท สารต้านการอักเสบ และผู้ไกล่เกลี่ยมากขึ้น เข้าสู่กระแสเลือด การนวดอวัยวะภายในของอวัยวะภายในมีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายและความต้านทานต่อกระบวนการอักเสบ ดังนั้นการนวดอวัยวะภายในจึงสามารถนำไปใช้รักษาโรคต่างๆ ได้สำเร็จ โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวข้องกับการต่ออายุเนื้อเยื่อ (การงอกใหม่)
นวด- เป็นชุดของวิธีการส่งผลกระทบเชิงกลบนพื้นผิวของร่างกายมนุษย์ด้วยมือหรืออุปกรณ์พิเศษ (การสั่นสะเทือน, เครื่องนวดสั่นแบบสุญญากาศ, อัลตราโซนิก ฯลฯ )
ผลของการนวดต่อร่างกาย
กลไกการออกฤทธิ์:
- สะท้อนประสาท- การระคายเคืองทางกลไกจะกระตุ้นตัวรับกลไกของผิวหนัง กล้ามเนื้อ ข้อต่อ และเส้นเอ็น พลังงานกลจะถูกแปลงเป็นแรงกระตุ้นเส้นประสาท การกระตุ้นประสาทจะถูกส่งไปตามเส้นทางประสาทสัมผัสไปยังระบบประสาทส่วนกลาง จากจุดนั้นไปตามเส้นทางออกจากอวัยวะและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการทำงานของพวกมัน
- เกี่ยวกับร่างกาย- สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ (ฮิสตามีน, อะเซทิลโคลีน) ก่อตัวขึ้นในผิวหนัง ซึ่งถูกลำเลียงไปทั่วร่างกายผ่านทางกระแสเลือด และมีส่วนเกี่ยวข้องกับการขยายตัวของหลอดเลือดและการส่งกระแสประสาท
- การกระทำทางกล ณ จุดที่กระแทกโดยตรง: เพิ่มการไหลเวียนของเลือด น้ำเหลือง และของเหลวในเนื้อเยื่อ (ซึ่งเอื้อต่อการทำงานของหัวใจ) ขจัดความเมื่อยล้า เพิ่มการเผาผลาญ และการหายใจของผิวหนัง
หนัง- เกล็ดเขาจะถูกลบออก การไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองดีขึ้น อุณหภูมิผิวในท้องถิ่นเพิ่มขึ้น การเผาผลาญดีขึ้น การทำงานของสารคัดหลั่งของต่อมไขมันและต่อมเหงื่อดีขึ้น โทนสีของกล้ามเนื้อและผิวหนังเพิ่มขึ้น ผิวจะเรียบเนียนและยืดหยุ่น
กล้ามเนื้อ- ปริมาณเลือดดีขึ้น การไหลเวียนของออกซิเจนและการกำจัดผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญเพิ่มขึ้น กล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้น และการหดตัวดีขึ้น
อุปกรณ์เอ็นเสริมสร้างความเข้มแข็งเพิ่มความยืดหยุ่นปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
ประเภทของการนวด
รูปแบบของการนวด
- ทั่วไป – นวดทั่วร่างกาย
- ท้องถิ่น – นวดแต่ละส่วนของร่างกาย
การนวดบำบัด
การนวดบำบัดใช้กันอย่างแพร่หลายในสถาบันทางการแพทย์ร่วมกับการรักษาด้วยยา (สำหรับการรักษาโรคของอวัยวะภายใน ระบบประสาท โรคทางศัลยกรรมและทางนรีเวช สำหรับโรคหู คอ จมูก ตา ฟันและเหงือก) หลังการผ่าตัด การรักษาตามหน้าที่และการฟื้นฟูสมรรถภาพจะดำเนินการโดยใช้การนวดฟื้นฟู การนวดนี้มักจะทำร่วมกับกายภาพบำบัด การบำบัดด้วยเครื่องจักร และวิธีการอื่นๆ ในกรณีที่เจ็บป่วยและได้รับบาดเจ็บ การนวดจะกำหนดโดยเร็วที่สุดเพื่อทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นปกติ บรรเทาอาการปวด แก้อาการบวม เลือดคั่ง ฟื้นฟูเนื้อเยื่อ และทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ ขั้นตอนแรกของการรักษานี้ดำเนินการร่วมกับความเย็นขั้นตอนที่สอง - ด้วยกระบวนการระบายความร้อน ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ ให้นวดด้วยน้ำแข็ง หลังจากนั้นสักพัก การนวดเย็นจะสลับกับการนวดอุ่น ความเย็นออกฤทธิ์ต่อส่วนที่ได้รับบาดเจ็บของร่างกายเป็นยาแก้ปวด (ลดความไวของปลายประสาท) และเป็นสารต้านการอักเสบ โดยปกติหลังจากการนวดด้วยน้ำแข็ง การเคลื่อนไหวของข้อต่อที่นวดจะดีขึ้นและอาการบวมของเนื้อเยื่อจะลดลง การนวดทำได้ง่าย วางน้ำแข็งไว้ในฟองน้ำแข็งแบบพิเศษหรือในถุงพลาสติกหนา นวดบริเวณที่บาดเจ็บ (หรือโรค) ด้วยน้ำแข็งประมาณ 2-3 นาที จากนั้นให้ผู้ป่วยลงว่ายน้ำในสระหรือออกกำลังกายแบบง่ายๆ ขั้นตอนนี้ดำเนินการหลายครั้ง การนวดรักษาโรคหวัด (หลอดลมอักเสบ โรคปอดบวม ฯลฯ) ในช่วง 2-5 วันแรกจะดำเนินการเป็นการนวดแบบครอบแก้ว จากนั้นจึงนวดแบบกระทบร่วมกับการสูดดม (ยาและออกซิเจน) แนะนำให้นวดอุ่นตอนกลางคืน
1. คลาสสิค– ไม่คำนึงถึงผลสะท้อนกลับและดำเนินการในบริเวณอวัยวะที่เป็นโรคหรือใกล้เคียง
2. ส่วนสะท้อน– ส่งผลกระทบต่อโซนของความเจ็บปวดที่สะท้อน – ผิวหนังชั้นนอก, การปกคลุมด้วยเส้นซึ่งสัมพันธ์กับบางส่วนของไขสันหลัง, ซึ่งเซลล์ที่บอบบางจะตื่นเต้นภายใต้อิทธิพลของแรงกระตุ้นเส้นประสาทที่มาถึงตามเส้นใยประสาทที่เห็นอกเห็นใจจากอวัยวะที่เป็นโรค ตัวอย่างเช่นในโรคตับและทางเดินน้ำดีความไวและเสียงของกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมูจะเปลี่ยนไปแบบสะท้อนกลับ บริเวณคอเสื้อ (หลังคอ ด้านหลังศีรษะ คาดไหล่ หลังส่วนบน และหน้าอก) เชื่อมต่อกับส่วนของไขสันหลัง (D2-D4) และส่วนปากมดลูกของระบบประสาทอัตโนมัติซึ่งเชื่อมต่อกับ ศูนย์อัตโนมัติของสมอง การนวดบริเวณคอเสื้อจะเปลี่ยนการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง และโดยการสะท้อนกลับ ทำให้การทำงานของร่างกายเป็นปกติ (การเผาผลาญ การควบคุมอุณหภูมิ ฯลฯ) โซน lumbosacral (บั้นท้าย ช่องท้องส่วนล่าง และส่วนที่สามส่วนบนของต้นขาด้านหน้า) ได้รับการดูแลจากทรวงอกล่าง (D10-D12) ส่วนเอวและส่วนศักดิ์สิทธิ์ การนวดบริเวณนี้ใช้สำหรับความเจ็บปวดในบริเวณนี้ การบาดเจ็บและโรคหลอดเลือดบริเวณแขนขาส่วนล่าง และความผิดปกติของการทำงานของฮอร์โมนในอวัยวะสืบพันธุ์ พวกเขาใช้เทคนิคการนวดแบบคลาสสิกและการปรับเปลี่ยนตามการเปลี่ยนแปลงของรีเฟล็กซ์ งานหลักของการนวดแบบปล้องคือการบรรเทาความตึงเครียดในเนื้อเยื่อของบริเวณที่ได้รับผลกระทบที่ตรวจพบ นักนวดบำบัดจะต้องรู้ส่วนที่เกี่ยวข้องอย่างชัดเจน
เส้นประสาทส่วนต่าง ๆ ของอวัยวะภายใน
ชื่ออวัยวะ | ส่วนไขสันหลัง |
หัวใจ, เอออร์ตาส่วนขึ้น, ส่วนโค้งเอออร์ตา | C3-4, D1-8 |
ปอดและหลอดลม | SZ-4, D3-9 |
ท้อง | SZ-4, D5-9 |
ลำไส้ | SZ-4, D9-L1 |
ไส้ตรง | D11-12, L1-2 |
ตับถุงน้ำดี | SZ-4 |
ตับอ่อน | SZ-S4, D7-9 |
ม้าม | SZ-4, D8-10 |
ไต, ท่อไต | C1, D10-12 |
กระเพาะปัสสาวะ | D11-L3, S2-S |
ต่อมลูกหมาก | D10-12, L5, S1-3 |
อัณฑะ, หลอดน้ำอสุจิ | D12-L3 |
มดลูก | D10-L3 |
รังไข่ | D12-L3 |
บันทึก. C – ส่วนปากมดลูก; D – ส่วนทรวงอก; L – ส่วนเอว; S – ส่วนศักดิ์สิทธิ์ |
การนวดทำไปในทิศทางของเส้น Benningof ซึ่งแสดงถึงความต้านทานสูงสุดของผิวหนังแต่ละส่วนต่อการยืดตัว (รูปที่ 1)
รูปที่ 1 ตำแหน่งของเส้นที่มีความต้านทานต่อการยืดตัวของผิวหนังแต่ละส่วนมากที่สุดตามข้อมูลของ Benninghoff มุมมองด้านหน้าและด้านหลัง
3. จุด– ออกฤทธิ์ต่อจุดที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ – BAP (การฉายเส้นโครงของเส้นประสาทและหลอดเลือดขนาดใหญ่ที่มีอุณหภูมิสูงกว่าและมีความต้านทานไฟฟ้าต่ำ) โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เกิดผลสะท้อนกลับต่อการทำงานต่างๆ ของร่างกาย ขจัดความเจ็บปวด ลดหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ เช่นเดียวกับการฝังเข็ม พวกเขาใช้:
- เทคนิคการเบรกเมื่อต้องการการพักผ่อนและความสงบ กดที่จุดแล้วหมุนตามเข็มนาฬิกา ค่อยๆ เพิ่มแรงกด จากนั้นให้ “คลายเกลียว” นิ้ว (การเคลื่อนไหวทวนเข็มนาฬิกา) ค่อยๆ ลดแรงกดลง ทำซ้ำเทคนิค 4-8 ครั้งเป็นเวลา 2-4 นาทีอย่างต่อเนื่องโดยไม่ต้องยกนิ้วออกจากจุด
- กระตุ้น- การขันสกรูเข้าที่สั้นและแข็งแรงจะดำเนินการโดยแยกนิ้วออกจากจุดอย่างแหลมคม ทำซ้ำการเคลื่อนไหว 8-10 ครั้งเป็นเวลา 40-60 วินาที
4. เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน– ส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน, เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเป็นหลัก วิธีการนี้ขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าในโรคต่างๆ ในส่วนต่างๆ ของร่างกายที่มีการปกคลุมด้วยเส้นร่วมกับอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ พื้นที่ของความตึงเครียดของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เพิ่มขึ้น—สายเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน—จะปรากฏขึ้น การนวดจะส่งผลสะท้อนกลับต่อระบบประสาทอัตโนมัติทั้งหมดโดยไม่ส่งผลกระทบต่ออวัยวะแต่ละส่วน
5. Periosteal– บริเวณการนวดของเชิงกราน (ซึ่งกล้ามเนื้อแสดงออกมาอย่างอ่อนแอ) ซึ่งในบางโรคจะเปลี่ยนแปลงแบบสะท้อนกลับ: พวกมันหนาแน่นขึ้นและมีอาการปวดเฉียบพลันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกด การนวดช่วยเพิ่มคุณค่าของเนื้อเยื่อกระดูกและอวัยวะภายในที่ "เกี่ยวข้อง" ด้วย
บ่งชี้ในการนวดบำบัด
- ปวดหลัง ปวดหลัง คอ ปวดศีรษะ โรคต่างๆ
- โรคกระดูกพรุน, รอยฟกช้ำ, เคล็ดของกล้ามเนื้อ, เส้นเอ็นและเอ็น, กระดูกหักในทุกขั้นตอนของการรักษา, ความผิดปกติในการทำงานหลังจากการแตกหักและการเคลื่อนตัว (ข้อตึง, การเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อ, การยึดเกาะของเนื้อเยื่อแผลเป็น), โรคข้ออักเสบในระยะกึ่งเฉียบพลันและเรื้อรัง, กระดูกสันหลังโค้ง, แบน เท้า ท่าทางไม่ดี
- ปวดประสาทและโรคประสาทอักเสบ, ปวดตะโพก, อัมพาต, การบาดเจ็บที่ระบบประสาท, ผลที่ตามมาของอุบัติเหตุหลอดเลือดสมอง
- โรคหลอดเลือดหัวใจ ความดันโลหิตสูง ความดันเลือดต่ำ ภาวะหัวใจบกพร่อง โรคของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ
- โรคปอดเรื้อรังที่ไม่เฉพาะเจาะจง (ถุงลมโป่งพอง, โรคหอบหืดในช่วงระยะเวลา interictal, โรคปอดบวม, โรคปอดบวมเรื้อรัง, หลอดลมอักเสบ, เยื่อหุ้มปอดอักเสบ)
- โรคกระเพาะเรื้อรัง, ลำไส้ใหญ่อักเสบ, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น (ไม่กำเริบ), โรคเรื้อรังของตับและถุงน้ำดี, การทำงานของมอเตอร์บกพร่องของลำไส้ใหญ่
- โรคของอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงและชาย: การอักเสบ - ในระยะกึ่งเฉียบพลันและเรื้อรัง, ตำแหน่งที่ผิดปกติของมดลูก, ช่องคลอด, การเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคและความผิดปกติของการทำงานของมดลูกและรังไข่, ความเจ็บปวดในถุงน้ำดี, ก้นกบ
- ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิซึม: เบาหวาน, โรคเกาต์, โรคอ้วน
ข้อห้ามในการนวดบำบัด
- ภาวะไข้เฉียบพลัน
- มีเลือดออกและมีแนวโน้มไปนั้น
- โรคเลือด
- กระบวนการเป็นหนองของการแปลเป็นภาษาท้องถิ่น
- โรคต่างๆ ของผิวหนัง เล็บ ผม
- การอักเสบเฉียบพลันของเลือดและหลอดเลือดน้ำเหลือง การเกิดลิ่มเลือด เส้นเลือดขอดรุนแรง
- หลอดเลือดแดงของหลอดเลือดส่วนปลายและเส้นโลหิตตีบรุนแรงของหลอดเลือดสมอง
- หลอดเลือดโป่งพองของเอออร์ตาและหัวใจ
- โรคภูมิแพ้ที่มีผื่นที่ผิวหนัง
- โรคกระดูกอักเสบเรื้อรัง
- เนื้องอก
- โรคจิตเภทด้วยความตื่นเต้นมากเกินไป
- การไหลเวียนโลหิตล้มเหลวในระดับที่ 3
- ในช่วงที่เกิดวิกฤตการณ์ไฮเปอร์และไฮโปโทนิก
- ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน
- โรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน (ARI)
- ในกรณีที่ลำไส้ทำงานผิดปกติ (คลื่นไส้, อาเจียน, อุจจาระหลวม)
- รูปแบบของวัณโรคซิฟิลิส