ปวดหัวอย่างรุนแรง จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง

มีผลกระทบอย่างน้อย 70% ของประชากรในประเทศที่พัฒนาแล้ว แต่ในความเป็นจริง มีผู้คนจำนวนมากคุ้นเคยกับอาการนี้ หลายคนไม่ไปพบแพทย์ แต่เลือกที่จะจัดการกับมันด้วยตัวเอง แต่เราต้องจำไว้ว่าอาการเดียวของโรคร้ายแรงหลายอย่างคืออาการรุนแรง ปวดศีรษะ. มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถให้คำแนะนำว่าต้องทำอย่างไรในกรณีนี้ และแม้ว่าขณะนี้มีวิธีการรักษามากมายที่สามารถบรรเทาความทุกข์ได้อย่างรวดเร็ว แต่คุณไม่ควรถูกพาไป ท้ายที่สุดแล้ว เพื่อกำจัดอาการปวดหัว คุณต้องกำจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหัว ไม่ใช่เฉพาะอาการเท่านั้น ดังนั้นก่อนที่จะทานยาเม็ด คุณต้องค้นหาสาเหตุที่ทำให้คุณมีอาการนี้ก่อน

โรคอะไรที่ทำให้ปวดหัวได้?

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ โรคหลอดเลือด: ความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด, ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือดและคนอื่น ๆ;

ไมเกรนก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน โดยเฉพาะในผู้หญิง

โรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูกสามารถนำไปสู่การบีบตัวของหลอดเลือดแดง ส่งผลให้เกิดอาการปวดศีรษะและคลื่นไส้อย่างรุนแรง

บ่อยครั้งที่ภาวะนี้เป็นอาการของโรคไวรัส

ไซนัสอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ และไซนัสอักเสบก็ทำให้เกิดอาการปวดหัวเช่นกัน

มันจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอนหลังจากได้รับบาดเจ็บที่สมอง

ปัญหาการมองเห็นต่างๆ มีตั้งแต่ เพิ่มขึ้น ความดันลูกตาและโรคต้อหินก่อนเลือกแว่นตาไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้

ภาวะนี้บางครั้งเกิดจากโรคหูน้ำหนวกและโรคทางทันตกรรม

ความแข็งแกร่งอย่างต่อเนื่องอาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของเนื้องอกในสมอง

นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากโรคบางชนิดของต่อมไร้ท่อรวมถึงโรคที่ค่อนข้างหายากเช่นหลอดเลือดแดงชั่วคราวและความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร

สาเหตุอื่นของภาวะนี้

แต่ในหลายกรณี ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์มักบ่นว่าปวดศีรษะรุนแรง จะทำอย่างไรในกรณีนี้สามารถเข้าใจได้หากคุณจำได้ว่าเหตุการณ์ใดเกิดขึ้นก่อนเงื่อนไขนี้ ท้ายที่สุดแล้ว ความเจ็บปวดมักเกิดจากการดำเนินชีวิตและการรับประทานอาหารที่ไม่ดี อะไรเป็นสาเหตุให้พวกเขา?

ส่วนใหญ่มักเป็นความเครียด ความซึมเศร้า และความเครียดทางจิตและอารมณ์

ความเหนื่อยล้าของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อรวมถึงความเครียดทางจิตใจที่มากเกินไป

วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่และการขาดอากาศบริสุทธิ์

ท่าทางที่ไม่ถูกต้องนิสัยการซุกขาไว้ข้างใต้และหลังค่อม

รบกวนการนอนหลับ, งานกลางคืน;

การเปลี่ยนแปลงของสภาวะทางอุตุนิยมวิทยา ภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างกะทันหัน หรือภาวะลมแดด

โภชนาการที่ไม่ดี: ภาวะทุพโภชนาการ, อาหาร, ความเด่นของไนไตรต์, คาเฟอีนและฮิสตามีนในอาหาร;

การเป็นพิษจากแอลกอฮอล์ สารเคมี และยา

ขาดวิตามินบางชนิดและ แร่ธาตุเช่น การขาดธาตุเหล็กหรือวิตามินบี

ประเภทของอาการปวดหัว

ความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ ความรุนแรงอาจแตกต่างกันไป เช่น แรง คม ทื่อ ปวด กดทับ หรือเต้นเป็นจังหวะ อาการปวดอาจเพิ่มขึ้นทีละน้อยหรือมีการเปลี่ยนแปลงท่าทาง เสียง และกลิ่น บางครั้งอาการจะหายไปเมื่อคุณอยู่ในความสงบระหว่างการนอนหลับ คุณต้องเลือกวิธีการต่อสู้กับมันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ อาการปวดหัวยังจำแนกตามตำแหน่งที่เกิด อาจเป็นงูสวัดเมื่อเจ็บทั้งศีรษะหรืออาจแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในที่เดียว มักขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดสิ่งนั้น อาการปวดส่วนใหญ่มักปรากฏในบริเวณขมับ เธออาจถูกเรียกว่า โรคต่างๆความเครียดและพิษ อาการปวดหลังศีรษะเกิดขึ้นเนื่องจากแรงดันไฟกระชากหรือ โรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก. อาการตาล้าและโรคติดเชื้ออาจทำให้เกิดความรู้สึกเช่นนี้บริเวณหน้าผากได้ บางครั้งมีการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในด้านใดด้านหนึ่ง ตัวอย่างเช่น อาการปวดหัวอย่างรุนแรงที่ด้านซ้ายของศีรษะบ่งบอกถึงการพัฒนาของไมเกรน

การวินิจฉัย

เป็นที่ชัดเจนว่าการใช้ยาแก้ปวดไม่สามารถช่วยให้พ้นจากความทุกข์ได้เสมอไป

หากคุณระบุสาเหตุไม่ถูกต้องและไม่ได้กำจัดออกไปหลังจากที่ยาหยุดทำงานแล้ว algia ก็จะเกิดขึ้นอีกครั้ง ดังนั้นคุณจำเป็นต้องรู้ว่าเหตุใดจึงเกิดอาการปวดหัวอย่างรุนแรง หลังจากการตรวจร่างกาย แพทย์จะให้คำแนะนำว่าต้องทำอย่างไรจึงจะหายได้ เขาจะรู้ว่าความเจ็บปวดอยู่ที่ไหน บ่อยแค่ไหน และเจ็บมากที่สุดเมื่อใด คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการอื่นๆ เพิ่มเติม เช่น เวียนศีรษะ คลื่นไส้ ตาพร่ามัว และอื่นๆ คุณจะต้องจำไว้ว่าอะไรเกิดขึ้นก่อนเริ่มมีอาการปวด ยาอะไรที่คุณทาน และวิธีรับประทานอาหารของคุณ หากจำเป็น แพทย์จะสั่งการตรวจทางห้องปฏิบัติการเพิ่มเติม โดยปกติจะเป็นการตรวจเลือด การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก ภาพคลื่นไฟฟ้าสมองของสมอง และการเอ็กซ์เรย์กระดูกสันหลังส่วนคอ คุณอาจต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ เช่น จักษุแพทย์ ทันตแพทย์ นักประสาทวิทยา และแพทย์ต่อมไร้ท่อ

เมื่อไหร่จะรักษาตัวเองได้?

หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวอย่างรุนแรง บางคนตัดสินใจด้วยตนเองว่าจะทำอย่างไรในกรณีนี้ แต่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องไปพบแพทย์เฉพาะเมื่อคุณได้รับการตรวจและรู้การวินิจฉัยแล้วเท่านั้น หากอาการปวดหัวทำให้คุณทรมานเป็นระยะและคุณทราบสาเหตุ คุณไม่สามารถปรึกษาแพทย์ทุกครั้ง แต่ใช้วิธีการรักษาที่เขาสั่งให้คุณ เมื่อใดจึงจำเป็นต้องไปสถานพยาบาล?

คุณปวดหัวเป็นครั้งแรก และไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้น

ความเจ็บปวดเกิดขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีสิ่งใดเลย เหตุผลที่ชัดเจนและจะค่อยๆ เข้มข้นขึ้น

ตำแหน่งปกติและความรุนแรงของความเจ็บปวดเปลี่ยนไป

อาการเพิ่มเติมปรากฏ: คลื่นไส้, เวียนศีรษะ, จุดต่อหน้าต่อตา, อ่อนแรง

รักษาอาการปวดหัว

หากคุณทราบการวินิจฉัยของตนเองและสาเหตุของภาวะนี้ หากคุณมีอาการปวดไม่บ่อยนักและหายไปหลังการใช้งาน ยาคุณสามารถรักษาตัวเองได้ คนส่วนใหญ่พยายามรับมือกับความเจ็บปวดด้วยยาเม็ด โดยปกติแล้วยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ยาแก้ปวด ฯลฯ ช่วยได้ แต่ในหลายกรณีคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาเหล่านี้โดยไม่ใช้ยาที่ไม่เป็นอันตรายหากคุณกำจัดสาเหตุของความเจ็บปวด การพักผ่อน การเดินเล่นท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ การนวดผ่อนคลาย หรือการอาบน้ำอุ่นมักช่วยได้ สำหรับหลายๆ คน อาการปวดหัวจะหายไปหลังการนอนหลับ นั่งสมาธิ หรือออกกำลังกายอัตโนมัติ ช่วยได้ดี การเยียวยาพื้นบ้าน: สมุนไพร ลูกประคบ และ การกดจุด. เมื่อรับการรักษาในสถานพยาบาลอาจกำหนดให้ทำกายภาพบำบัดได้: อิเล็กโตรโฟเรซิส, ถ้ำเกลือการบำบัดด้วยแม่เหล็กและเลเซอร์ ไม่ว่าในกรณีใด วิธีการกำจัดความเจ็บปวดทั้งหมดควรมุ่งเป้าไปที่สาเหตุเป็นหลัก

วิธีช่วยตัวเองโดยไม่ใช้ยา

หากคุณเข้าใจว่าทำไมคุณถึงปวดหัวอย่างรุนแรง คุณสามารถทำอะไรที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการได้? หากเกิดจากการทำงานหนักเกินไป ก็ต้องพักงาน ออกไปเดินเล่นรับอากาศบริสุทธิ์ หรือพักผ่อนบ้าง มันมีประโยชน์ในการดื่มยาต้มดอกคาโมไมล์, วาเลอเรียน, ลินเดนหรือมิ้นต์

จากนั้นคุณต้องนอนราบและพยายามผ่อนคลาย โดยปิดคอมพิวเตอร์ โทรทัศน์ และวิทยุ แล้วปิดผ้าม่าน คุณสามารถเปิดเพลงไพเราะและเปิดไฟ อาบน้ำอุ่นด้วย เกลือทะเลหรือน้ำมันหอมระเหย เป็นการดีที่จะทำโดยใช้นิ้วหรืออาบน้ำอุ่น บางครั้งความเจ็บปวดที่เกิดจากความตึงเครียดจะหายไปหากคุณใช้ผ้าขนหนูพันศีรษะให้แน่นเป็นเวลา 10 นาที คุณสามารถกดบริเวณขมับแรงๆ ในช่วงเวลาสั้นๆ ได้ ในบางกรณี ความผ่อนคลายเกิดขึ้นได้ด้วยการดื่มชาอุ่นๆ พร้อมมะนาวและน้ำผึ้งหรือน้ำหวาน ควรเลือกการรักษาอื่นๆ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดหัวอย่างรุนแรง จะทำอย่างไร - ในแต่ละกรณีแพทย์สามารถให้คำแนะนำได้ เช่น เมื่อใด ความดันโลหิตสูงคุณต้องทานยาเพื่อลดมันในระหว่างโรคติดเชื้อ - ยาต้านไวรัสและยาลดไข้และสำหรับโรคกระดูกพรุนให้ไปรับการนวด แต่ในกรณีใด ๆ จะต้องดำเนินมาตรการให้ทันท่วงทีหากคุณมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงคุณจะทนไม่ได้

สิ่งที่ต้องทำ: ต้องทานยาอะไร

ยาแก้ปวดทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม สิ่งใด ๆ ก็ตามโดยไม่ต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์สามารถรับประทานได้เพียงครั้งเดียวเท่านั้น - เพื่อบรรเทาอาการโจมตี

1. ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์จะช่วยบรรเทาอาการปวดจากแหล่งกำเนิดใด ๆ นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบและมีไข้ สิ่งที่ดีที่สุดคือ Ibuprofen, Naproxen, Nurofen, Imet, Ketorolac และอื่น ๆ

2. Antispasmodics ใช้สำหรับอาการปวดตึง, vasospasm หาก NSAIDs ไม่ช่วย แนะนำให้ใช้ "Papaverine", "Drotaverine", "No-shpa", "Spazgan" และอื่น ๆ

3. หากความเจ็บปวดเกิดจากความผันผวนของความดันหรือความผิดปกติของหลอดเลือดอื่น ๆ ยาแก้ปวดจะช่วยในกรณีนี้: "Analgin", "Nebalgin" และอื่น ๆ แต่เมื่อใช้ร่วมกับยาเหล่านี้คุณต้องทานยาขยายหลอดเลือดหรือยาความดันโลหิตสูงชนิดพิเศษ

4. ยาเหล่านี้อาจไม่ช่วยได้หากอาการปวดศีรษะของคุณรุนแรงมาก โดยปกติแล้วบุคคลจะอยู่ในสภาพเช่นนี้ไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะทำอย่างไร สามารถบรรเทาได้อย่างรวดเร็ว ยาผสม: "Pentalgin", "Solpadein", "Brustan", "Novigan" และอื่น ๆ

การเยียวยาพื้นบ้าน

แต่บางครั้งการรับประทานยาก็ทำไม่ได้เนื่องจาก เหตุผลต่างๆและก็มีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง จะทำอย่างไรในกรณีนี้? หลายๆ คนได้รับความช่วยเหลือจากการเตรียมสมุนไพร การประคบ และการเยียวยาอื่นๆ ยาแผนโบราณ. คุณเพียงแค่ต้องเลือกวิธีการรักษาที่คุณยอมรับได้และจะช่วยบรรเทาอาการได้อย่างแท้จริง

คุณสามารถดื่มยาต้มสมุนไพรอุ่น ๆ ได้: สาโทเซนต์จอห์น, โคลท์ฟุต, ออริกาโน, มิ้นต์, วาเลอเรียนและอื่น ๆ อีกมากมายจะช่วยได้

คุณสามารถประคบด้วยน้ำมันเลมอน ลาเวนเดอร์ หรือส้ม หรือเพียงแค่สูดดมกลิ่นก็ได้

คุณต้องดื่มน้ำมันฝรั่งผักโขมหรือผลเบอร์รี่ไวเบอร์นัม

หลายๆ คนพบว่าชาขิงหรือชาอบเชยช่วยได้

การกดจุดและการฝังเข็มก็ช่วยได้เช่นกัน

ปวดหัวอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์

ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ควรทำอย่างไร เนื่องจากยาส่วนใหญ่มีข้อห้ามสำหรับพวกเขา? และสตรีมีครรภ์มักมีอาการปวดหัว นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง ความเป็นพิษ และระบบไหลเวียนโลหิตล้มเหลว

หากอาการปวดศีรษะไม่รุนแรงมาก คุณสามารถพยายามรับมือกับมันได้โดยไม่ต้องใช้ยา สามารถช่วย:

พักผ่อนและนอนหลับ

ฝักบัวหรืออ่างน้ำอุ่น

การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายหรือการฝึกหายใจ

การนวดบริเวณคอและไหล่

ประคบร้อนหรือเย็นบริเวณดั้งจมูกและหน้าผาก เพื่อลดอาการปวดบริเวณนี้ รวมถึงบริเวณคอหากคุณปวดศีรษะอย่างรุนแรงที่ด้านหลังศีรษะ

จะทำอย่างไรถ้าวิธีการเหล่านี้ไม่ช่วย? คุณสามารถทานยาแก้ปวดได้หนึ่งเม็ด หากทำเช่นนี้ไม่บ่อยก็จะไม่ก่อให้เกิดอันตราย หญิงตั้งครรภ์สามารถรับประทานยาอะไรได้บ้าง? ในขนาดเล็กอนุญาตให้ใช้ Citramon หรือ Paracetamol ได้ นอกจากนี้ยังมียา Acetaminophen ที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก ห้ามมิให้ดื่มนูโรเฟน แอสไพริน และยาแก้ปวดโดยเด็ดขาด ต้องปฏิบัติตามกฎเดียวกันนี้ในระหว่างการให้นมบุตรหากเกิดอาการปวดหัวอย่างรุนแรง “ฉันควรทำอย่างไร ฉันให้นมลูก แต่ฉันทนไม่ไหว” - ผู้หญิงมักจะสนใจ มียาที่เข้ากันได้กับการให้นมบุตรโดยส่วนใหญ่มาจากพาราเซตามอล นี่คือ "Calpol", "Eferalgan" หรือ "Panadol" พวกเขาทำร้ายเด็กน้อยที่สุด แต่ก็ไม่ควรรับประทานบ่อยเช่นกัน

อาการปวดหัวในเด็ก

ผู้ป่วยอายุน้อยจะรักษาได้ยากกว่ามาก เนื่องจากมักไม่สามารถอธิบายอาการของตนเองได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นหากปวดหัวควรพาลูกไปพบแพทย์โดยเด็ดขาด หลังจากทำการวินิจฉัยแล้วแพทย์จะสามารถระบุวิธีรับมือกับปัญหาได้ นอกจากความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติด้านสุขภาพต่างๆ แล้ว เด็กยุคใหม่ยังมักประสบกับอาการปวดตึงเครียดและถึงขั้นเป็นไมเกรนอีกด้วย การนวดเบาๆ การพักผ่อนและนอนหลับ ชาลินเดน หรือการประคบเย็นสามารถช่วยลูกน้อยของคุณได้ เพื่อบรรเทาอาการเพียงครั้งเดียวจากการโจมตีที่รุนแรง อนุญาตให้ให้ยาพาราเซตามอลแก่เด็กได้ ยาต้านการอักเสบและยาแก้ปวดที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ส่วนใหญ่มีข้อห้ามสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี

ป้องกันอาการปวดหัว

อย่างที่คุณทราบ ยาทุกชนิดไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงสภาวะที่คุณต้องทานยาที่มีฤทธิ์แรง สำหรับผู้ที่ปวดหัวเป็นประจำ สิ่งสำคัญมากคือต้องรักษากิจวัตรประจำวันที่ถูกต้อง เข้านอนตรงเวลา และเดินท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ให้มากขึ้น จำเป็นต้องมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นใช้เวลาดูทีวีและคอมพิวเตอร์น้อยลง การตรวจสอบอาหารของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากอาหารหลายชนิดอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ เช่น กาแฟ ช็อคโกแลต เครื่องดื่มอัดลม อาหารกระป๋อง และไส้กรอก ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ คุณควรเลิกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ด้วย

อาการปวดหัวคือความรู้สึกเจ็บปวดบริเวณศีรษะ ซึ่งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ในปี พ.ศ. 2432 ผู้ประกอบโรคศิลปะทั่วไป G.A. Zakharyin อธิบายสาเหตุของอาการปวดหัวว่าทำไมพวกเขาถึงปรากฏตัวตั้งข้อสังเกตว่านอกเหนือจากสภาพความเจ็บปวดของส่วนที่อ่อนนุ่มของศีรษะแล้วยังมีเส้นประสาทจำนวนมากความเจ็บปวดในกระดูกของกะโหลกศีรษะและใบหน้าเช่นกัน เนื่องจากเป็นรอยโรคในสมองอิสระ สาเหตุของอาการปวดศีรษะจึงอาจเป็นความผิดปกติในส่วนอื่นๆ และการทำงานของร่างกายได้ ถูกต้อง การรักษาอาการปวดหัวเกี่ยวข้องกับการค้นหาเหตุผลที่แท้จริง สิ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดหัว.

สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดหัว

ใครๆ ก็ปวดหัวได้ แม้กระทั่งคนที่มีสุขภาพดีที่สุดก็ตาม ซึ่งอาจเป็นผลสืบเนื่องมาจากต่างๆ โรคหวัดเช่น ไข้หวัดใหญ่ การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน สาเหตุของอาการปวดหัวอาจเกิดจากสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ความเครียด รบกวนการนอนหลับ การกินมากเกินไปหรือในทางกลับกัน การกินน้อยเกินไป ร้อนเกินไปหรืออุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ การออกกำลังกายมากเกินไป การสูบบุหรี่ และแอลกอฮอล์ อาการปวดศีรษะอาจเกิดจากโรคหรือภาวะที่ร่างกายขาดออกซิเจนหรือ ภาวะทุพโภชนาการสมองและเยื่อหุ้มสมองด้วยออกซิเจน พยาธิสภาพของโครงสร้างศีรษะและคอ โรคต่างๆ มากมายมักมาพร้อมกับอาการปวดศีรษะ และในบางกรณี อาการปวดหัวเป็นเพียงอาการและอาการของโรคเท่านั้น

ลักษณะของอาการปวดหัวเกิดจากการระคายเคืองของตัวรับของเยื่อดูรา, การระคายเคืองของหลอดเลือดแดงในสมอง, ไทรเจมินัล, วากัส, เส้นประสาทกลอสคอริงเจียลและเส้นประสาทผิวหนัง, รากกระดูกสันหลังส่วนคอและกล้ามเนื้อศีรษะ การระคายเคืองของเยื่อดูรา เส้นประสาทสมองและหลอดเลือดซึ่งมีตัวรับเส้นประสาทกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัวที่รุนแรงที่สุดเนื่องจากมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความเจ็บปวด

สาเหตุของอาการปวดหัวมีหลากหลาย อาจมีระยะเวลาและความถี่ที่แตกต่างกัน อาจมีการบีบอัด เต้นเป็นจังหวะและระเบิด ไม่รุนแรง ทื่อ รุนแรง ปานกลาง ข้างเดียวหรือทวิภาคี มันสามารถประจักษ์ได้ในหลาย ๆ ที่ - อาการปวดหัวอยู่ที่ท้ายทอย, ขมับหรือข้างขม่อม อาการปวดหัวอาจเกิดขึ้นได้เอง และในบางกรณีอาจใช้ร่วมกับกระบวนการอื่นได้ เช่น อาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ และอาเจียน โดยมีความดันโลหิตเพิ่มขึ้น หรือในทางกลับกัน มีอาการลดลง อาการปวดศีรษะอาจทำให้มองเห็นไม่ชัด กระบวนการทั้งหมดเหล่านี้ รวมถึงความรุนแรง ธรรมชาติ ระยะเวลา การแปลเป็นภาษาท้องถิ่น และการกลับเป็นซ้ำของความเจ็บปวด จะต้องนำมาพิจารณาเพื่อทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

อาการปวดหัวไม่ใช่เรื่องแปลกอย่างแน่นอน คนที่มีสุขภาพดีแต่หากอาการปวดรุนแรงขึ้น มักเกิดซ้ำ เป็นซ้ำๆ กัน อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยร้ายแรง ในกรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์ทันที

อาการปวดหัวประเภทใดมีอยู่ตามการจำแนกระหว่างประเทศ:

• – ปวดหัวตึงเครียด,
• – อาการปวดคลัสเตอร์
• – ไมเกรน
• – อาการปวดหัวไม่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของโครงสร้างสมอง
• – ปวดศีรษะที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บที่สมอง
• – ปวดหัวอันเป็นผลมาจากโรคหลอดเลือด
• – ปวดศีรษะจากการทานยาหรือหยุดยา
• – สำหรับโรคของโครงสร้างในกะโหลกศีรษะ
• – ปวดหัวเนื่องจากการติดเชื้อ,
• – ปวดหัวอันเป็นผลมาจากความผิดปกติของการเผาผลาญ,
• – ปวดศีรษะที่เกิดจากพยาธิสภาพของเส้นประสาทสมอง

ด้วยไมเกรน ปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ ความเจ็บปวดจากการบีบตัวจากภายนอก ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นหลังจากการออกแรงทางกายภาพและกิจกรรมทางเพศ ในกรณีเช่นนี้ อาการปวดหัวถือเป็นอาการหลักและเป็นอาการหลักของโรค

ในกรณีที่อาการปวดศีรษะรุนแรงปรากฏเป็นอาการของโรคอื่น ถือเป็นอาการปวดศีรษะรอง อาจปรากฏขึ้นพร้อมกับการบาดเจ็บที่ศีรษะ โรคในกะโหลกศีรษะ การติดเชื้อและความมึนเมา ความผิดปกติของการเผาผลาญ และโรคหลอดเลือด มีหลายสาเหตุของอาการปวดหัวทุติยภูมิ มันสามารถเกิดขึ้นได้จากโรคที่คุกคามถึงชีวิตเช่นเนื้องอกในสมอง, ตกเลือดใต้เยื่อหุ้มสมอง, อาการปวดหัวทุติยภูมิอาจเกิดขึ้นจากการใช้คาเฟอีนในทางที่ผิดและการถอนยาแก้ปวด บ่อยครั้งที่มีอาการปวดศีรษะตึงเครียดแบบ "ผสม" ซึ่งอาการปวดศีรษะรองคือไมเกรน

โรคที่อาจมีอาการปวดหัวเป็นอาการ

1. สำหรับโรคหลอดเลือดเช่น โรคหลอดเลือดและหลอดเลือด ความดันโลหิตสูง ภาวะขาดเลือดชั่วคราว เลือดออกใต้เยื่อหุ้มสมอง เลือดคั่งในสมอง ความผิดปกติของหลอดเลือด การไหลเวียนของเลือดดำ หลอดเลือดแดงอักเสบ - ปวดศีรษะเป็นอาการที่จำเป็น
2. พืชหลอดเลือดทำให้เกิดอาการปวดศีรษะที่หลากหลายมากร่วมกับอาการคลื่นไส้ ความผันผวนของหลอดเลือด และโรคทางระบบประสาท ด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ เช่นเดียวกับภาวะทางระบบประสาทและอารมณ์ที่มากเกินไป ทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้น
3. ปวดหัวเมื่อ. ความดันโลหิตสูง มีอาการเสียงดังในศีรษะ มีจุดดำเล็กๆ ปรากฏต่อหน้าต่อตา คลื่นไส้ เซและปวดหัวใจ ในกรณีส่วนใหญ่ อาการปวดหัวจะอยู่ที่ด้านหลังศีรษะ
4. สำหรับความผิดปกติของหลอดเลือดดำอาการปวดหัวมักเกิดในช่วงเย็นและเช้า อาการปวดนี้มีลักษณะเฉพาะคือปวดศีรษะ ความกดดัน และปวดศีรษะทวิภาคีทั้งสองข้าง
5. อาการแรก โรคหลอดเลือดสมองเฉียบพลันมีอาการปวดหัวเฉียบพลันและรุนแรง
6. อาการแรก หลอดเลือดแดงชั่วคราวมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงและสั่นในบริเวณขมับของศีรษะ
7. สำหรับโรคหลอดเลือดอาการปวดหัวอาจรวมกับอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง ความบกพร่องทางสติปัญญา และความผิดปกติทางอารมณ์
8. สำหรับการบาดเจ็บเช่น รอยช้ำ การถูกกระทบกระแทก การบีบตัวของสมอง ภาวะเลือดคั่งที่บริเวณ epi- และ subdural อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้ ในกรณีของการบาดเจ็บที่สมองเฉียบพลัน อาการปวดหัวจะเกิดขึ้นเสมอ ความเจ็บปวดอาจมีความรุนแรงแตกต่างกันไปและปรากฏในตำแหน่งต่างๆ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บและระดับการสูญเสียสติ อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนด้วย ด้วยบาดแผลที่กระทบกระเทือนจิตใจอาการปวดศีรษะล่าช้าจะเกิดขึ้นเมื่อหลังจากการบาดเจ็บทุกอย่างเรียบร้อยดีและไม่มีอะไรรบกวนคุณ แต่หลังจากนั้นไม่นานอาการก็แย่ลงอาการปวดหัวโฟกัสจะปรากฏขึ้น อาการทางระบบประสาทและปวดหัว
9. อาการปวดหัวมักเป็นอาการและ การติดเชื้อไวรัส . ความร้อน, ปวดศีรษะ, หนักหน่วง, รู้สึกกดดันต่อตาและหู, บางครั้งคลื่นไส้และอาเจียนเป็นส่วนประกอบที่จำเป็น การติดเชื้อเฉียบพลัน. เมื่อมีอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบอาการทางระบบประสาทจะถูกเพิ่มเข้าไปในอาการหลักและเมื่อมีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันอาการน้ำมูกไหลและเจ็บคอจะปรากฏขึ้น
10. อาการปวดหัวอาจเกิดขึ้นได้หลังเดียวหรือ การใช้งานระยะยาวแอลกอฮอล์ คาเฟอีน เออร์โกทามีน ยา ไนเตรต ยาแก้ปวด ยาคุมกำเนิด หรือยาฮอร์โมน
11. อาการปวดศีรษะเป็นผลมาจากโรคทางดวงตาเช่น , ตาเหล่, การหักเหของแสงผิดพลาด. อาการลักษณะเฉพาะ ได้แก่ ปวดศีรษะตื้อๆ ร่วมกับปวดลูกตา มีความรู้สึกหนักในศีรษะด้านหลังดวงตา สาเหตุหลักมาจากความดันลูกตาสูง
12. สำหรับโรคหูและไซนัสพารานาซัลนอกจากจะปวดฟันแล้วยังต้องปวดหัวอย่างแน่นอน จุดศูนย์กลางความเจ็บปวดจะอยู่ที่บริเวณที่มีการอักเสบ เหนือขากรรไกรบน หรือเหนือไซนัสหน้าผากตามลำดับ
13. สำหรับอาการปวดศีรษะของเส้นประสาทสมองเป็นอาการบังคับ มันแสดงออกในการโจมตีด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและถูกแทงและมักเกิดขึ้นระหว่างการพูด, แปรงฟัน, เคี้ยว, การออกกำลังกาย, เมื่อติดต่อกับ น้ำเย็น. ไม่มีความเจ็บปวดระหว่างการโจมตี
14. สำหรับพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังส่วนคอได้แก่ พยาธิวิทยาความเสื่อม - dystrophic, อาการ radicular discogenic, ความไม่แน่นอนของกระดูกสันหลังส่วนคอ, อาการปวดหัวเป็นลักษณะเฉพาะเสมอ โดยปกติอาการปวดศีรษะจะอยู่ที่ด้านหลังศีรษะหรือบริเวณท้ายทอย-ข้างขม่อมและคอ ลักษณะของความเจ็บปวดจะรุนแรง ทื่อ และยาวนาน ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเมื่อหันศีรษะและงอไปข้างหน้า มีส่วนช่วยด้วย ความรู้สึกเจ็บปวดการอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน, อุณหภูมิร่างกาย, แรงกดภายนอกที่กล้ามเนื้อคอ
15. ที่ โรคมะเร็ง และอาการปวดหัวอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ลักษณะของความเจ็บปวดนั้นน่าเบื่อ ปวดอย่างต่อเนื่องหรือเพิ่มขึ้น ร่วมกับอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงและความบกพร่องทางสติปัญญา

ปวดหัวเนื่องจากโรคติดเชื้อ

สำหรับไข้หวัดใหญ่ การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน และอื่นๆ โรคติดเชื้ออันเป็นผลมาจากการที่ร่างกายมนุษย์สัมผัสกับสารพิษของจุลินทรีย์ทำให้เกิดอาการปวดหัว ปรากฏโดยมีอุณหภูมิร่างกายโดยทั่วไปเพิ่มขึ้น ปวดกล้ามเนื้อ ปวดตา และหนาวสั่น อาการปวดศีรษะระหว่างติดเชื้อและเป็นหวัดจะมีอาการปานกลาง และส่วนใหญ่มักหายไปหลังจากรับประทานยาลดไข้

แต่เป็นที่น่าสังเกตว่าอาการปวดหัวอาจเป็นได้ คุณลักษณะเฉพาะการเจ็บป่วยร้ายแรง - การติดเชื้อไข้กาฬหลังแอ่น อาการปวดศีรษะจะเป็นอาการแรกในรูปแบบที่ร้ายแรงที่สุดของการติดเชื้อเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ได้แก่ ภาวะเยื่อหุ้มสมองอักเสบ การที่จุลินทรีย์เข้าสู่กระแสเลือด และภาวะเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเยื่อหุ้มสมองอักเสบ เมื่อเยื่อหุ้มสมองได้รับผลกระทบ การตรวจหา การวินิจฉัย และการรักษาโรคอย่างทันท่วงทีเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากการติดเชื้อไข้กาฬหลังแอ่นเป็นอันตรายอย่างยิ่ง โรคมีหลายรูปแบบที่เสียชีวิตภายในไม่กี่ชั่วโมง

การตรวจคนไข้ที่มีอาการปวดศีรษะ

เนื่องจากมีเหตุผลหลายประการที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัวผู้ป่วยจึงควรได้รับคำปรึกษาและตรวจสอบโดยนักบำบัดโรคจักษุแพทย์ศัลยแพทย์ระบบประสาทหากมีความจำเป็นการตรวจก็ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อด้วย

จำนวนการตรวจจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย โดยคำนึงถึงข้อร้องเรียนทั้งหมดและโรคทางร่างกายที่ตรวจพบ การทดสอบการทำงานประกอบด้วย Dopplerography, Electroencephalography, เอกซเรย์คอมพิวเตอร์, การตรวจสอบ ต่อมไทรอยด์และกระดูกสันหลังส่วนคอ การทดสอบในห้องปฏิบัติการมักรวมถึงการนับเม็ดเลือด การตรวจน้ำตาลในเลือด โปรไฟล์ไขมัน และส่วนที่เหลือตามความจำเป็น

แพทย์จะสั่งการรักษาอาการปวดหัวอย่างรุนแรงหลังจากการตรวจและวินิจฉัยอย่างสมบูรณ์ ประเภทและความรุนแรงของอาการปวดศีรษะ รวมถึงปัจจัยอื่นๆ เช่น อายุของผู้ป่วย มีอิทธิพลต่อวิธีรักษาอาการปวดศีรษะ

การบรรเทาอาการปวดศีรษะเฉียบพลันเป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือของยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอล, ไอบูโพรเฟนและยาผสมโดยอาศัยการเติมคาเฟอีนและยาต้านอาการกระตุก - เหล่านี้คือพานาดอล, โซลปาดีน, เพนทัลจิน, นอชปาลจิน ฯลฯ แคปซูล เม็ดฟู่ และผงสำเร็จรูปต่างๆ จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ สามารถรับประทานได้อย่างอิสระในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่การใช้งานในระยะยาวไม่เป็นที่พึงปรารถนา ควรปรึกษากับแพทย์และใช้ความช่วยเหลือของเขาในการระบุสาเหตุและต่อสู้กับอาการปวดหัว

การรักษาอาการปวดหัวเกี่ยวข้องกับการใช้กายภาพบำบัด - อิเล็กโตรโฟเรซิส, การทำให้ศีรษะและบริเวณคอปากมดลูก, การฝังเข็ม, การนวด, การทำน้ำต่างๆซึ่งมีผลประโยชน์ ทรีทเมนท์สปา. กาบาเพนติน, วาลโปรเอต, ยาคลายกล้ามเนื้อ, ยาระงับประสาท, วิตามินบี, ยาขับปัสสาวะ, ยาขับปัสสาวะ, สารต้านอนุมูลอิสระ, ยาเกี่ยวกับหลอดเลือด, สารป้องกันระบบประสาทซึ่งกำหนดไว้ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยก็สามารถใช้เพื่อการรักษาได้เช่นกัน แพทย์จะสั่งการรักษาเป็นรายบุคคลหลังจากทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องและแม่นยำแล้ว และต้องอธิบายให้ผู้ป่วยทราบด้วยว่าควรและควรใช้วิธีใดในการกำจัดการโจมตีแบบเฉียบพลันโดยเฉพาะในกรณีของเขา และสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อป้องกัน คุณควรจำไว้เสมอว่าคุณไม่ควรรักษาตัวเอง อาจไม่ช่วย แต่ก่อให้เกิดอันตรายเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้วสาเหตุของอาการปวดหัวอาจเป็นได้เช่นเนื้องอกในสมอง ในกรณีนี้ยาเม็ดจะไม่ช่วยต้องได้รับการผ่าตัดในแผนกศัลยกรรมประสาท คุณต้องจำไว้ว่าการใช้ยาแก้ปวดมากเกินไปมีผลเสีย ระบบทางเดินอาหาร, ตับและไต

ปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดหัว

คำถาม:ปวดหัวมากเกินไปคืออะไร?

คำตอบ:อาการปวดศีรษะมากเกินไปคือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากการใช้ยาแก้ปวดเป็นประจำ เช่น ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เออร์โกตามีน บาร์บิทูเรต การใช้ยาเม็ดเรื้อรังกลายเป็นนิสัย ความสามารถในการบรรเทาความเจ็บปวดจะลดลง ในขณะที่ปริมาณยาเพิ่มขึ้นตามธรรมชาติ อาการปวดหัวดังกล่าวอาจรบกวนคุณอย่างน้อย 15 วันต่อเดือน เมื่อหยุดยาอาการปวดจะรุนแรงขึ้นและหยุดไปประมาณหนึ่งเดือนหลังจากหยุดยา ในการรักษาอาการปวดศีรษะที่ไม่เหมาะสม คุณต้องหยุดยาเป็นผู้ป่วยนอกหรือในโรงพยาบาล ตามด้วยใบสั่งยาตามอาการเพื่อบรรเทาอาการ ผลข้างเคียง. เพื่อเป็นการป้องกัน คุณไม่ควรใช้ยากลุ่มเหล่านี้ในทางที่ผิด

คำถาม:วิธีลดอาการปวดหัวเนื่องจากโรคหวัด?

คำตอบ:คุณต้องรับประทานยาทันที เช่น Coldrex, Fervex, Solpadenine วิธีที่มีประสิทธิภาพคือถูขมับและหน้าผากด้วยมะนาวสด วิตามินรวมและผลไม้แช่อิ่ม Hawthorn ก็มีประโยชน์เช่นกัน

คำถาม:อาการปวดหัวแบบไหนที่อันตรายอย่างยิ่ง?

คำตอบ:อันตรายอย่างยิ่งคืออาการปวดหัวพร้อมกับอาเจียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่หลังจากอาเจียนแล้วไม่รู้สึกโล่งใจก็ไม่มีการบรรเทาอาการใด ๆ ในศีรษะและในร่างกายโดยรวม

• – ยังเป็นอันตรายได้เมื่ออาการปวดศีรษะไม่ลดลงหลังจากรับประทานยาลดไข้หรือยาแก้ปวด ยาแก้ปวด
• – ถือว่าเป็นอันตรายหากยกศีรษะขึ้นจากหมอนจากการนอนได้ยากเนื่องจากอาการปวดคอ
• – อาการปวดศีรษะเป็นอันตรายหากทำให้เกิดการรบกวนสติ, ภาพหลอน,
• – สัญญาณอันตรายคือมีผื่นขึ้น เมื่อติดเชื้อ meningococcal จะเกิดผื่นแดงขึ้น เหล่านี้เป็นอาการตกเลือดในผิวหนังขนาดเล็กในรูปของจุดสีแดงเข้มที่ไม่ยื่นออกมาเหนือระดับผิวหนังและไม่เปลี่ยนเป็นสีขาวเมื่อกด ส่วนใหญ่มักเกิดผื่นขึ้นที่ก้น หน้าท้อง ขา แล้วลามไปทั่วร่างกาย

บทความนี้โพสต์เพื่อวัตถุประสงค์ทางการศึกษาทั่วไปของผู้เยี่ยมชมเท่านั้น และไม่ถือเป็นเนื้อหาทางวิทยาศาสตร์ คำแนะนำสากล หรือคำแนะนำทางการแพทย์อย่างมืออาชีพ และไม่ได้แทนที่การปรึกษาหารือกับแพทย์ สำหรับการวินิจฉัยและการรักษา ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการบรรยายที่ศูนย์วัฒนธรรม ZIL Kirill Skorobogatykh นักประสาทวิทยา, ผู้สมัครสาขาวิชาวิทยาศาสตร์การแพทย์, หัวหน้าคลินิกปวดหัวมหาวิทยาลัย. แพทย์พูดถึงงานวิจัยใหม่เกี่ยวกับปัญหาเก่าของมนุษยชาติ - อาการปวดหัว

“หัวของคุณไม่เจ็บ มันเป็นกระดูก”

อาการปวดหัวก็เกิดขึ้นเช่นเดียวกัน: มีบางอย่างทำให้ผู้รับระคายเคือง มีสัญญาณเข้าสู่สมอง และเรารู้สึกเจ็บปวด เส้นประสาทไทรเจมินัลขนาดใหญ่และแตกแขนงนั้น “รับผิดชอบ” ต่ออาการปวดศีรษะ ซึ่งปลายประสาทจะอยู่ในรูจมูก (รูจมูก) ในตา หู ฟัน และในเยื่อเยื่อหุ้มสมอง (สสารสีเทาบนพื้นผิวของ สมอง). สัญญาณความเจ็บปวดอาจมาจากตัวรับในบริเวณเหล่านี้ - แล้วเราก็จะ "ปวดหัว"

จริงๆแล้วอยู่ในสมอง ตัวรับความเจ็บปวดไม่ - นั่นคือเหตุผลว่าทำไมบางครั้งการผ่าตัดในชั้นลึกของสมองจึงทำได้โดยไม่ต้องดมยาสลบ ตัวอย่างเช่น หากเป็นสิ่งสำคัญในระหว่างการผ่าตัดที่จะไม่ส่งผลกระทบต่อศูนย์คำพูด ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดเปิดกะโหลกศีรษะจะตื่นขึ้นและเริ่มพูดคุยกับเขา ในเวลาเดียวกันคนที่มีกะโหลกศีรษะที่เปิดอยู่จะไม่รู้สึกเจ็บปวดจากการยักย้ายสมอง

ค้นหาเหตุผล

คิริลล์ สโกโรโบกาติค นักประสาทวิทยา

อาการปวดหัวทั้งหมดแบ่งออกเป็นระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา

หลัก– เมื่ออาการปวดหัวเป็นโรคอิสระที่ต้องรักษา

รอง- ผลที่ตามมาของโรคอื่น ๆ - การบาดเจ็บที่ศีรษะและคอ, ไข้หวัดใหญ่, โรคหูน้ำหนวกอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, การเสพสารและยาต่างๆ, การปีนขึ้นไปบนที่สูง (ในเวลาเดียวกันความผันผวนของความดันภายใน 40 มม. ปรอทเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศในตัวเองไม่ทำให้เกิดอาการปวดหัวในคนที่มีสุขภาพดี)

โดยรวมแล้วเราทราบอาการปวดหัวที่แตกต่างกันมากกว่าสองร้อยรายการ ส่วนใหญ่เป็นอาการปวดศีรษะรอง แต่โชคดีที่อาการเหล่านี้เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก ในจำนวนนี้มีเพียง 10% เท่านั้นที่เป็นรอง

ตำนานเกี่ยวกับอาการปวดหัว

มีตำนานมากมายที่สร้างขึ้นเกี่ยวกับอาการปวดหัว หมอ Skorobogatykh พยายามหักล้างพวกเขา:

“เรืออุดตัน”ไม่ใช่คำอธิบายสาเหตุของอาการปวดหัวเป็นประจำ ในความเป็นจริงการละเมิดปริมาณเลือดไปเลี้ยงสมองเป็นโรคหลอดเลือดสมอง แต่อาการปวดหัวไม่ค่อยเกิดขึ้นด้วย

“เรือถูกยืดออก”. สาเหตุของอาการปวดหัวจาก "หลอดเลือด" จริงๆ แล้วอาจเป็นหลอดเลือดโป่งพอง - ผนังหลอดเลือดอ่อนแรงและยืดออก หรือเลือดออกในสมอง ทั้งหมดนี้เป็นสถานการณ์ฉุกเฉินซึ่งไม่สามารถเป็นสาเหตุของอาการปวดหัวเป็นเวลานานได้

“ความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น”- ยังไม่ก่อให้เกิดอาการปวดหัว ความดันในกะโหลกศีรษะที่เพิ่มขึ้นอาจเกิดขึ้นได้กับเนื้องอกหรือการตกเลือด แต่เมื่อมีเนื้องอกจะมีอาการทางระบบประสาท - ชา, ตะคริว, ปวด, นอนราบจะเจ็บศีรษะมากกว่าการลุกขึ้นยืน

เป็นตัวเลือกที่หายากมาก - ความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้นเกิดขึ้นจากน้ำไขสันหลังส่วนเกิน - น้ำไขสันหลัง. มันเกิดขึ้นกับน้ำหนักมาก แต่แล้วอาการปวดหัวก็เจ็บตลอดเวลาในท่านอนมากกว่าท่ายืน

โรคกระดูกพรุน- การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในแผ่นดิสก์ intervertebral ไม่ทำให้ปวดหัว.

น้อยมาก น้อยกว่า 1% ของกรณี มันเกิดขึ้น ปวดศีรษะจากปากมดลูก(เมื่อศีรษะเจ็บเนื่องจากโรคข้อต่อคอ) - อาการปวดเกิดขึ้นเมื่อคลำในบริเวณข้อต่อคอเหล่านี้หรือหันศีรษะ สำหรับไมเกรน ความตึงเครียดที่คอเป็นผลที่ตามมา ไม่ใช่สาเหตุ

ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด (VSD), ดีสโทเนียทางระบบประสาท(NCD) และโรคหลอดเลือดสมองผิดปกติ (DEP)ไม่มีอยู่ใน การจำแนกประเภทระหว่างประเทศโรคต่างๆ เป็นการวินิจฉัยแบบผสมผสานที่ประกอบด้วยอาการของโรคต่างๆ ที่ต้องจัดการโดยเฉพาะและแยกกัน

ความเข้าใจสมัยใหม่เกี่ยวกับไมเกรน

จากการสำรวจพบว่า 20% ของประชากรวัยทำงานเป็นโรคไมเกรนในรัสเซีย ตามการประมาณการของ WHO ไมเกรนเป็นสาเหตุอันดับที่หกของความพิการ ไมเกรนถือเป็น “โรคที่มีราคาแพง” เพราะมันอยู่กับคนไปตลอดชีวิต

ในปัจจุบัน สาเหตุของไมเกรนพบได้จากการกระตุ้นการทำงานของตัวรับสมองมากเกินไป ส่งผลให้ส่วนกลางมีการกระตุ้นมากเกินไป เส้นประสาทไตรเจมินัล.

ดังนั้นไมเกรนจึงเป็นโรคหนึ่งของสมองซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากลักษณะทางสรีรวิทยาของมัน ไมเกรนสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ - 60% ของกรณีจะถูกส่งผ่านสายเพศหญิง

ไมเกรนไม่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นหรือลดลง ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นผลมาจากอาการปวดศีรษะไมเกรน เนื่องจากจะทำให้ร่างกายเกิดความเครียด

ปัจจุบันเชื่อกันว่าตัวส่งสัญญาณความเจ็บปวดในไมเกรนโดยเฉพาะคือโปรตีน CGRP ซึ่งความเข้มข้นของโปรตีนในเส้นประสาทไทรเจมินัลจะเพิ่มขึ้นในระหว่างที่ไมเกรนกำเริบ

การพัฒนายาเฉพาะสมัยใหม่สำหรับการป้องกันไมเกรน (และจนถึงขณะนี้ไมเกรนได้รับการรักษาตามอาการเท่านั้น - โดยการบรรเทาอาการ) มีความเกี่ยวข้องอย่างแม่นยำกับการผูกมัดหรือการปิดกั้น CGRP

อาการปวดไมเกรนรุนแรง ตุ๊บๆ ไม่สมมาตร (เจ็บครึ่งศีรษะทางด้านขวาหรือซ้าย) มักมีอาการคลื่นไส้ อาการแย่ลงด้วยแสงหรือเสียง และมีอาการรุนแรง

ไมเกรนมีหลายระยะ:

— โพรโดรม- เมื่อไม่กี่ชั่วโมงหรือหลายวันล่วงหน้าบุคคลรู้สึกถึงสภาวะและอาการที่ผิดปกติซึ่งเขาสามารถทำนายการโจมตีที่กำลังจะเกิดขึ้นได้ (เขาอยากกินของหวานทันที หรือเขาหาวหลังจากนอนหลับเพียงพอ)

- "ออร่า"- เกิดขึ้นประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนการโจมตี: กะพริบในดวงตา, ​​ภาพหลอนทางหู, กลิ่นที่ครอบงำ อาการชาที่มือ, ใบหน้า, “โรคอลิซในแดนมหัศจรรย์” (ความรู้สึกของการเปลี่ยนแปลงขนาดร่างกาย), ภาวะโพลิโนปเซีย (เมื่อคุณเปลี่ยนการจ้องมอง, โครงร่างของวัตถุจะยังคงอยู่ในดวงตาของคุณ) หาก “ออร่า” ปรากฏนานกว่าหนึ่งชั่วโมง นี่เป็นเหตุผลที่ไม่รวมการวินิจฉัยทางระบบประสาทอื่นๆ

ออร่าไมเกรนมีความแตกต่างตรงที่ระยะนี้เป็นไดนามิก - จุด "คืบคลาน" ทั่วขอบเขตการมองเห็น อาการชาสามารถ "เคลื่อน" ไปตามแขนได้ - สิ่งนี้สะท้อนถึงการเคลื่อนไหวของสัญญาณไฟฟ้าในเปลือกสมอง (ในระหว่างการโจมตีของโรคลมบ้าหมูหรือโรคหลอดเลือดสมองปรากฏการณ์ที่คล้ายกันเกิดขึ้น แต่จะคงที่ - เนื่องจากความเสียหายเกิดขึ้นในพื้นที่)

- การโจมตีนั้นเองความถี่ของการเกิดไมเกรนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย มีผู้ที่ประสบปัญหาการโจมตีหลายวันเป็นประจำ มีคนไข้ที่มีอาการไมเกรนกำเริบซึ่งพบไม่บ่อยและไม่รุนแรง แม้แต่ทุกๆ หกเดือนก็ตาม

• หลังโดรม- เมื่ออาการปวดศีรษะหยุดลง บุคคลจะรู้สึกหนักใจ มีอาการอ่อนแรงและง่วงนอนนานถึงสองวัน

ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้สามารถควบคุมได้

น่าเสียดายที่แพทย์ประจำบ้านส่วนใหญ่ไม่ทราบวิธีรักษาไมเกรน ทันทีที่คุณร้องเรียนกับแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดหัวไมเกรน แพทย์จะส่งการทดสอบ แนะนำขั้นตอน และการนวดให้คุณอย่างไม่มีที่สิ้นสุด

ในความเป็นจริงตามระเบียบการสมัยใหม่ในการดูแลไมเกรน MRI อัลตราซาวนด์ของหลอดเลือดที่ศีรษะและคอ เอนเซฟาโลแกรม และการทดสอบเพื่อวินิจฉัยไมเกรนนั้นไม่จำเป็น

การวินิจฉัยทำโดยการสัมภาษณ์นักประสาทวิทยา ซึ่งไม่รวมอาการปวดศีรษะทุติยภูมิ และระบุอาการไมเกรนตามชุดอาการที่มีลักษณะเฉพาะ

ปัจจุบันไมเกรนถือเป็นโรคที่รักษาไม่หาย การรักษาเป็นไปตามอาการ แต่ไมเกรนสามารถหายไปได้เอง

ไมเกรนได้รับการควบคุมอย่างดี การโจมตีสามารถป้องกันได้โดยการหยุดการโจมตีให้ทันเวลา - เมื่อสัญญาณที่น่าตกใจแรก ให้รับประทานยาแก้ปวดเต็มขนาดตามคำแนะนำของแพทย์ หากดำเนินการช้าจะไม่สามารถป้องกันการโจมตีได้อย่างสมบูรณ์

- ยาแก้อาเจียน - ยาบรรเทาอาการคลื่นไส้ซึ่งนักประสาทวิทยาจะสั่งจ่ายหากอาการไมเกรนของคุณมีอาการดังกล่าวหรือไม่

- ergotamines (สารสกัด ergot) หรือ triptans (สารกระตุ้นตัวรับ serotann) ยาทั้งสองกลุ่มได้รับการคัดเลือกและกำหนดโดยแพทย์ ทริปแทนมาในรูปแบบของสเปรย์พ่นจมูก มีฤทธิ์ทำให้หลอดเลือดหดตัวเล็กน้อย และใช้ด้วยความระมัดระวังหลังหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง)

ยาไมเกรนตัวใหม่กำลังมา

น่าเสียดายที่ในการรักษาไมเกรน สถานการณ์มักเลวร้ายลงด้วยอาการปวดหัวจากการใช้ยา การรับประทานไอบูโพรเฟนหรือยาแก้ปวดธรรมดาอื่นๆ มากกว่า 15 วันต่อเดือนเป็นเวลาสามเดือนขึ้นไปทำให้เกิดอาการปวดหัว Triptans ไม่ควรรับประทานเกิน 10 วันต่อเดือน

ขณะนี้เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าแบบแม่เหล็กกำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ซึ่งนักวิจัยระบุว่ามีวัตถุประสงค์เพื่อลดความเจ็บปวดระหว่างการโจมตีไมเกรน

ในช่วงปี 2561 ตัวบล็อกของโปรตีน CGRP ควรปรากฏในตะวันตกและบางทีอาจจะได้รับยาป้องกันไมเกรนโดยเฉพาะตัวแรกซึ่งปิดกั้นกลไกการส่งผ่านความเจ็บปวดไมเกรน

หลังจากเผยแพร่อย่างเป็นทางการในสหรัฐอเมริกาและยุโรป ยาดังกล่าวจะต้องได้รับการอนุมัติจากกระทรวงสาธารณสุขเพื่อใช้ในรัสเซีย ยังไม่ทราบระยะเวลาในการรวมยาไว้ในรายการยาที่ได้รับการอนุมัติให้ใช้อย่างเป็นทางการในประเทศของเรา

ในขณะเดียวกัน ยาไมเกรนส่วนใหญ่ที่สั่งจ่ายในรัสเซียในปัจจุบัน (Mexidol) มีประสิทธิภาพระดับยาหลอก

การป้องกันไมเกรน

กำหนดไว้เมื่อไมเกรนเกิดขึ้นมากกว่าห้าวันต่อเดือนหรือการโจมตีรุนแรงมาก รับประทานยาทุกวันเป็นเวลาหกถึงสิบสองเดือนตามที่แพทย์ของคุณเลือกเป็นรายบุคคล ชุดป้องกันไมเกรนของผู้ป่วยแต่ละรายอาจรวมถึงยาแก้ซึมเศร้า ยาลดความดันโลหิต ยากันชักสองชนิดที่มีอยู่ในปัจจุบัน และโบท็อกซ์ ชุดนี้เป็นรายบุคคลอย่างเคร่งครัดและได้รับการคัดเลือกโดยนักประสาทวิทยาสำหรับผู้ป่วย คุณสามารถลองรักษาไมเกรนโดยไม่ต้องใช้ยา - กำจัดสิ่งยั่วยวน น้ำหนักเกิน การสูบบุหรี่ กรน และคุ้นเคยกับการออกกำลังกาย

อินโฟกราฟิก: Oleg Sdvizhkov

อาการปวดศีรษะเป็นสัญญาณของความผิดปกติในการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิต อาการปวดประเภทนี้พบได้บ่อยที่สุดในทางการแพทย์ นี่ไม่ได้เป็นเพียงผลที่ไม่พึงประสงค์ที่เกิดจากปัจจัยภายนอกหรือภายในที่เร้าใจเท่านั้น แต่ยังเป็นอาการของโรคในร่างกายมนุษย์ด้วย ก่อนอื่น การระบุสาเหตุของอาการปวดหัวเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งจะช่วยให้คุณเลือกวิธีรับมือกับอาการปวดหัวเหล่านี้ได้

อาการปวดหัวถาวรต้องมีสาเหตุ ซึ่งอาจเกิดจาก:

• สถานการณ์ตึงเครียด
• นอนหลับไม่เพียงพอหรือมากเกินไป
• ปวดตา;
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• การใช้ยาในระยะยาว
• น้ำหนักเกิน;
• อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ;
• การดื่มแอลกอฮอล์
• ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง

สถานการณ์ที่ตึงเครียด

แม้ว่าความเครียดเล็กน้อยจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่การมีความเครียดและความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดอาการปวดหัวและนอนไม่หลับทุกวัน

ขาดหรือนอนหลับมากเกินไป

การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกายและจิตใจโดยรวมของร่างกาย หากนอนหลับไม่เพียงพอหรือในทางกลับกัน หากนอนหลับมากเกินไป อาการปวดศีรษะอาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปอาจกลายเป็นเรื่องปกติได้ สำหรับบุคคลที่มีการทำงานปกติและไม่มีอยู่ ผลที่ไม่พึงประสงค์คุณต้องนอนวันละ 6-7 ชั่วโมง

ปวดตา

เมื่อต้องทำงานกับกระดาษเป็นเวลานานหรืออยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ โดยเลือกแว่นตาไม่ถูกต้องหรือมีแสงสว่างในห้องไม่สว่างจนเกินไป จะทำให้กล้ามเนื้อตาทำงานหนักเกินไปซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิด ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงในหัวของฉัน.

ความไม่สมดุลของฮอร์โมน

การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ทุกวัน การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวใน พื้นหลังของฮอร์โมนโดยส่วนใหญ่มักเกิดในผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือนและก่อนมีประจำเดือน วัยหมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือนตลอดจนการตั้งครรภ์

การรับประทานยา

การใช้ยาเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวทุกวันได้ เช่น เมื่อรับประทานยาแก้ปวด นอกจากนี้ยังอาจเป็นสัญญาณว่ายาบางชนิดที่แพทย์สั่งไม่เหมาะกับคุณและอาการปวดหัวทุกวันก็เป็นเพียง ผลข้างเคียงซึ่งสามารถกำจัดได้โดยการแทนที่ยาด้วยอะนาล็อก

น้ำหนักเกิน

หากคุณมีอาการปวดศีรษะทุกวันหากคุณมีน้ำหนักเกิน นี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าร่างกายของคุณอาจมีอาการป่วยได้

อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ

อาการปวดศีรษะจากอาการบาดเจ็บที่สมองอาจเกิดขึ้นได้ 2-8 สัปดาห์ หากการโจมตีไม่หยุดแม้หลังจากนั้น คุณควรปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาการปวดศีรษะเรื้อรังหลังบาดแผล

บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ปริมาณเฉพาะ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือการทนต่อแอลกอฮอล์ได้ไม่ดีอาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้

ผลที่ตามมาที่อาจเกิดขึ้น

อาการปวดศีรษะเป็นประจำเป็นผลที่เกิดขึ้นในตัวเองหากคุณเริ่มรักษาโรคและอาจเป็นสัญญาณจากร่างกายเกี่ยวกับลักษณะของปัญหาสุขภาพ นอกจากนี้ อาการปวดอาจพัฒนาเป็นโรคร้ายแรงได้ เช่น ไมเกรน หากคุณไม่ดำเนินการเพื่อกำจัดความเจ็บปวด ผลที่ตามมาของอาการปวดหัวทุกวันอาจรวมถึง:

• อาการวิงเวียนศีรษะ
• คลื่นไส้,
• การสุญูด,
• อาเจียน,
• ภาวะซึมเศร้า,
• นอนไม่หลับ,
• อุณหภูมิ ฯลฯ

อาการปวดหัวเป็นอาการที่เป็นไปได้

อาการปวดหัวในแต่ละวันแตกต่างกันไปตามความรุนแรงและความถี่ตลอดทั้งวัน และอาจเป็นสัญญาณจากร่างกายเกี่ยวกับการเจ็บป่วย นอกจากนี้อาการปวดศีรษะอาจร่วมด้วยอาการอื่น ๆ เช่น เวียนศีรษะ คลื่นไส้ ตาคล้ำ อาเจียน เป็นต้น
รายการ โรคที่เป็นไปได้ด้วยอาการคล้าย ๆ กันคือ

• อาการบาดเจ็บที่สมองบาดแผล
• ความดันโลหิตสูง;
• มะเร็ง;
• โรคกระดูกพรุนใน กระดูกสันหลังส่วนคอ;
• เยื่อหุ้มสมองอักเสบ;
• ความมึนเมา;
• ต้อหิน;
• โรคเบาหวาน;
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• หลอดเลือด

เราไม่ควรลืมว่าสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดหัวที่คนเราประสบทุกวันอาจเป็นเพราะความเหนื่อยล้า การออกแรงมากเกินไป เป็นต้น

อาการปวดประเภทหลัก

1. ความเครียด การเปลี่ยนแปลงของแรงกดดัน การทำงานทางจิตอย่างกระตือรือร้น และการออกแรงมากเกินไปมักนำไปสู่ความเจ็บปวดในขมับเป็นประจำ นอกจากนี้ยังเกิดจากไมเกรนระยะลุกลามและการใช้ยาเป็นเวลานาน ซึ่งร่างกายสามารถพัฒนาการเสพติดได้
2. หากคุณมีอาการปวดศีรษะที่ด้านหลังศีรษะทุกวัน นี่อาจเป็นสัญญาณของการเพิ่มขึ้น ความดันโลหิต, โรคของกระดูกสันหลังส่วนคอ (เช่น โรคกระดูกพรุน) หรือความเครียดอย่างรุนแรงในบริเวณนี้รวมถึงสัญญาณของโรคทางระบบประสาท
3. บริเวณส่วนหน้าของศีรษะอาจเกิดอาการปวดเนื่องจาก งานเขียนหรือการใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ในสถานที่ที่มีเสียงดังหรือแออัด เนื่องจากการมองเห็นไม่ชัด อาการปวดบริเวณหน้าผากอาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ เช่น:
   1. เนื้องอกหรือโรคหลอดเลือดในสมอง
   2. ความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจ
   3. พิษเรื้อรัง (ติดเชื้อหรือเป็นพิษ) และอื่น ๆ

1. สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดในตอนเช้าและตลอดทั้งวันก็เนื่องมาจากการนอนไม่เพียงพอหรือในทางกลับกัน การนอนหลับมากเกินไป นอนหลับยาว. ในกรณีหลัง (และเมื่อใด การนอนหลับตอนกลางวันทุกวัน) ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเนื่องจากการหลั่งไหลของของเหลวชนิดพิเศษเพิ่มขึ้น - น้ำไขสันหลังซึ่งล้างสมอง
2. หากปัญหาของคุณมีอาการคลื่นไส้หรือเวียนศีรษะ ในกรณีแรกอาจเกิดจากการเพิ่มขึ้นหรือ ความดันโลหิตต่ำ, มีอาการอ้วนหรือมึนเมาตามร่างกาย
   ในกรณีที่สอง มีอาการวิงเวียนศีรษะและเป็นลมร่วมกับการบาดเจ็บสาหัส สมองบวม หรือไมเกรนรุนแรง
3. ความอ่อนแอในรูปแบบของการรู้สึกเสียวซ่าหรือชาที่นิ้วมือและนิ้วเท้ารวมถึงความรู้สึกหนักที่ด้านหลังศีรษะอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยร้ายแรง เช่น:
   1. เยื่อหุ้มสมองอักเสบ
   2. การติดเชื้อของเนื้อเยื่อสมองหรือไขสันหลัง
   3. โรคข้ออักเสบ ฯลฯ

1. มักจะเพิ่มอุณหภูมิในช่วงที่เป็นหวัดและโรคติดเชื้อ เยื่อหุ้มสมองอักเสบ และในระหว่างรอบประจำเดือน
2. อาการปวดสั่นเกี่ยวข้องกับ:
   1. โรคพืชและหลอดเลือด
   2. เนื้องอก
   3. ด้วยภาวะเต้านมโตซิส
   4. การดื่มแอลกอฮอล์หรือเนื่องจากสถานการณ์ที่ตึงเครียด

1. อาการปวดกดทับเป็นอาการปวดที่พบบ่อยกว่า โดยทั่วไปเกิดจากการออกแรงมากเกินไปหรือทำงานนานเกินไป แต่ก็อาจเป็นอาการของโรคฝีในสมอง โรคไข้สมองอักเสบ และโรคอื่นๆ ได้เช่นกัน

ปวดหัวควรทำอย่างไร

ก่อนอื่นคุณควรปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการปวดหัวทุกวันเป็นเวลานานๆ ทุกวัน ดังนั้นจึงแนะนำให้รักษาตัวเองในช่วงแรกเท่านั้น แพทย์จะสั่งการทดสอบที่จำเป็นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของความเจ็บปวดและความรุนแรง ซึ่งอาจรวมถึง:

• การตรวจเลือดทั่วไปและทางคลินิก
• อัลตราซาวนด์ Doppler (หรือที่เรียกว่าอัลตราซาวนด์ Doppler) ของหลอดเลือดของกระดูกสันหลังส่วนคอและศีรษะ;
• MRI ของกระดูกสันหลังส่วนคอ สมอง และหลัง
• คลื่นไฟฟ้าสมอง (มิฉะนั้น EGG);
• โปรไฟล์ไขมัน
• ปรึกษากับจักษุแพทย์ นักจิตวิทยา หรือผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ

สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาลักษณะของความเจ็บปวดและระบุสาเหตุของการเกิดขึ้น จากนั้นจึงกำจัดมันออกไป ยาเม็ด (ยาแก้ปวดและยาแก้ปวด) สามารถลดอาการปวดหัวได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น ดังนั้นจึงไม่สามารถแก้ปัญหาได้

โดยปกติแล้ว คุณสามารถกำจัดอาการปวดหัวได้เกือบทุกประเภทโดยทำดังนี้:

• อาบน้ำหรืออาบน้ำอุ่น
• เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์
• การนวดศีรษะ ขมับ หรือหลังศีรษะ
• การอบอุ่นร่างกายของไหล่และคอ
• นมอุ่นกับน้ำผึ้งจำนวนเล็กน้อยหรือชาร้อนกับวาเลอเรียน เลมอนบาล์ม มาเธอร์เวิร์ต และสมุนไพรอื่น ๆ ที่ให้ผลสงบเงียบ

• หายใจบ่อยขึ้น อากาศบริสุทธิ์(เดินและระบายอากาศในห้องที่คุณอยู่);
• หลีกเลี่ยงเสียงรบกวนและเสียงที่รุนแรงหากเป็นไปได้
• รักษาตารางการนอนหลับที่เข้มงวด - นอน 6-7 ชั่วโมงต่อวัน
• หลีกเลี่ยงกลิ่นและรสชาติที่รุนแรง
• ประคบเย็นที่หน้าผาก
• ใช้อโรมาเทอราพีกับมะนาว ลาเวนเดอร์ กุหลาบ และน้ำมันอื่น ๆ
• รวมผักและผลไม้มากขึ้นในอาหารของคุณ
• หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน
• ในสภาพอากาศเย็นให้ใช้หมวก
• หลีกเลี่ยงความเครียดและความวิตกกังวล
• ใช้แบบฝึกหัดการหายใจลึก ๆ ที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อหน้าท้อง
• แพทย์แนะนำให้นอนในห้องที่มีการระบายอากาศที่ดีและอุณหภูมิเฉลี่ย
• ออกกำลังกายตาซ้ำทุกวัน
• ดื่มของเหลวให้เพียงพอตลอดทั้งวัน
• ผ่อนคลายกล้ามเนื้อไหล่และคอด้วยการนวด
• พักร้อนถ้าเป็นไปได้
• เปิดทีวีหรือคอมพิวเตอร์ให้น้อยที่สุด
• วางแผนการพักผ่อนและเวลาทำงาน

ป้องกันอาการปวดหัว

การป้องกันก็มีความสำคัญเช่นกันในการกำจัดอาการปวดหัวเพื่อหลีกเลี่ยงการกลับมาเป็นซ้ำ

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการเกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงอาการปวดหัว:

1. อย่านั่งหลังงอ อย่าพิงที่วางแขนของเก้าอี้ ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อคอ ไหล่ และศีรษะตึง
2. ไม่แนะนำให้ทำให้คางเป็นจุดศูนย์กลาง (เช่นกดไปที่หน้าอก)

ปวดศีรษะ ( ปวดศีรษะ) คืออาการทรุดโทรมที่ทุกคนเคยรู้สึกมาแล้วอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้อยู่อาศัยในมหานคร หลายๆ คนปัดมันออกไปด้วยการกินยาแก้ปวดแบบเม็ดโดยไม่คิดว่าทำไมพวกเขาถึงปวดหัว

ผู้ประกอบวิชาชีพแพทย์ขอเตือน - ในกรณี ความเจ็บปวดในศีรษะเดือนละหลายครั้งจำเป็นต้องดำเนินการตามขั้นตอนการวินิจฉัยหลายอย่างเพื่อระบุสาเหตุที่แท้จริงโดยทันที

กลไกการพัฒนาอาการปวดหัว

สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะที่ซับซ้อนและมีเอกลักษณ์อย่างแท้จริง สร้างขึ้นโดยธรรมชาติ ซึ่งสามารถควบคุมเครื่องจักรที่ซับซ้อนยิ่งกว่านั้นได้ นั่นก็คือส่วนที่เหลือของร่างกาย เช่นเดียวกับเทคโนโลยีอื่นๆ สมองของมนุษย์ต้องการพลังงานเพื่อขับเคลื่อนมัน ก็มีประมาณว่า เซลล์ประสาทดูดซับได้ถึง 80% ของทั้งหมดที่มาจากภายนอก

ธาตุอาหารเข้าสู่โครงสร้างสมองผ่านทางหลอดเลือดในกะโหลกศีรษะซึ่งปิดอยู่ในวงกลมหนึ่งโดยเฉพาะ เมื่อความผิดปกติของการจัดหาเลือดเกิดขึ้นการหยุดชะงักในการทำงานของ "ศูนย์ควบคุมศีรษะ" จะเกิดขึ้น: พารามิเตอร์ความดันโลหิตจะหยุดชะงักและความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความทรงจำก็ลดลงอย่างมากหากไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน แต่สัญญาณหลัก - ลางสังหรณ์ - คืออาการปวดหัว

ทำไมหัวของฉันถึงเจ็บ?

ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญสามารถให้เหตุผลหลายประการสำหรับการเกิดอาการปวดศีรษะได้

ที่สำคัญที่สุด ได้แก่ :

• อยู่ในสถานะ สถานการณ์เครียดเรื้อรัง– เกี่ยวข้องมากสำหรับผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่
• ความพร้อมใช้งาน เงินฝากหลอดเลือดบนผนังหลอดเลือดในกะโหลกศีรษะ (atherosclerosis) ทำให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือดที่มีความสำคัญต่อสมองและนำส่วนประกอบทางโภชนาการ ทำให้เกิดการร้องเรียนว่าปวดศีรษะในขมับ
• เรื้อรัง ความมึนเมา(เช่น การสูบบุหรี่) การหดเกร็งของหลอดเลือดบนพื้นหลังนี้ไม่สามารถส่งสารอาหารได้ในปริมาณที่ต้องการได้เต็มที่
• การบอบช้ำทางจิตใจ. ผู้เชี่ยวชาญได้รวมไว้ในเหตุผลที่สำคัญที่สุดสิบประการที่ทำให้คนเราปวดหัวอย่างแน่นอน ความจริงก็คือเซลล์ประสาทที่ได้รับผลกระทบจะตายทำให้เกิดแผลเป็นในเนื้อเยื่อประสาทซึ่งต่อมาไม่สามารถบรรลุวัตถุประสงค์การทำงานได้อย่างเต็มที่อีกต่อไป
• ความพร้อมใช้งาน โรคเบาหวาน. กระบวนการเชิงลบที่เกิดจากความผิดปกติของการเผาผลาญทำให้ผนังหลอดเลือดหนาขึ้นความเปราะบางจึงขัดขวางการไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่น
• แน่นอนว่าสาเหตุหลักอีกประการหนึ่งคือการรับรู้ ความดันโลหิตสูงถาวร. หลอดเลือดในกะโหลกศีรษะเปลี่ยนเส้นผ่านศูนย์กลางอยู่ตลอดเวลา โครงสร้างสมองปรับตัวได้ไม่ดีต่อการเปลี่ยนแปลงเชิงลบดังกล่าว และผลที่ตามมาก็คืออาการปวดศีรษะสั่นเทา
• รัฐทำลายล้างใน. พวกเขาก่อตัวบ่อยขึ้นในคนที่ต้องทำงานอยู่ประจำโดยเตือนตัวเองด้วยอาการปวดศีรษะ

อาการ

ในระยะแรก การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในโครงสร้างสมองทำให้ตัวเองรู้สึกได้ถึงความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้นอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน อาการวิงเวียนศีรษะบ่อยครั้ง ตลอดจนการเหม่อลอย และความไม่สมดุลของการนอนหลับ ตัวอย่างเช่น ในตอนกลางวันบุคคลจะพร้อมที่จะนอนแม้จะยืน แต่ในเวลากลางคืนเขาจะพลิกและพลิกกลับเป็นเวลานานไม่สามารถหลับได้

หากอาการข้างต้นทั้งหมดกลายมาเป็นเพื่อนกับคน ๆ หนึ่งอย่างต่อเนื่อง ขอแนะนำให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทอย่างยิ่ง

หากไม่มีการรักษาพยาบาลเฉพาะทาง อาการจะแย่ลง:

• อาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องยาแก้ปวดไม่ได้ช่วยบรรเทา
• การเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลเกิดขึ้น
• แนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและแย่ลง
• มีการสูญเสียความแข็งแกร่งโดยสิ้นเชิง
• มีความหนักหน่วงหรือ "ความว่างเปล่า" ในหัวอยู่เสมอ

ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงที่สุดคือโรคหลอดเลือดสมองเฉียบพลัน คุณจะไม่แปลกใจกับโรคหลอดเลือดสมองในวัยทำงานอีกต่อไป แม้ว่าเมื่อ 100-150 ปีก่อน โรคหลอดเลือดสมองเมื่ออายุ 20-30 ปีจะไม่ใช่เรื่องไร้สาระก็ตาม

มนุษยชาติได้รับการช่วยเหลือจากความพิการทั่วไปอันเป็นผลมาจากอุบัติเหตุหลอดเลือดสมองที่พัฒนาแล้วโดยความสามารถของร่างกายในการระดมกำลังของตัวเองเท่านั้น การทำงานของนิวโรไซต์ที่ตายแล้วจะถูกควบคุมโดยโครงสร้างเส้นประสาทอื่นๆ ที่เคยสงวนไว้

กระบวนการนี้ซับซ้อนและยาวนานมาก นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงจำเป็นต้องรักษาสมองของมนุษย์ด้วยความระมัดระวัง ดำเนินการ "ป้องกัน" เป็นประจำ - พักผ่อนอย่างมีคุณภาพ รับประทานวิตามิน และหลักสูตรการป้องกันระบบประสาท

ลักษณะของอาการปวดหัว

บุคคลมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรงเนื่องจากสาเหตุหลายประการ

ผู้เชี่ยวชาญอธิบายธรรมชาติของปรากฏการณ์ดังกล่าวโดยมี:

• โรคพืชและหลอดเลือดในคนที่มีแนวโน้มที่จะเกิดความเครียดอย่างต่อเนื่องและมีความผิดปกติของฮอร์โมน
• ความดันเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง (ความดันโลหิตสูง) ซึ่งนำไปสู่การร้องเรียนเรื่องความเจ็บปวดใน
• ไมเกรนเป็น "หายนะ" ที่แท้จริงของผู้คนในศตวรรษที่ 20 ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ ทุก ๆ ห้าคนที่อาศัยอยู่ในโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากการโจมตีของมัน
• อาการปวดหัวฮิสตามีนซึ่งเป็นอาการที่มีอาการปวดบริเวณตาข้างเดียวน้ำตาไหลและแดงแก้มบวมและคัดจมูกผู้ที่มีนิสัยเชิงลบเช่นการสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์มักมีแนวโน้มที่จะเป็นเช่นนั้น
• อาการปวดศีรษะท้ายทอยเป็นผลจากการไม่ออกกำลังกาย การกระตุกของหลอดเลือดในกะโหลกศีรษะและการขาดเลือดในท้องถิ่นเกิดขึ้นเนื่องจากโรคในกระดูกสันหลังส่วนคอหรือเนื้องอกของก้านสมองของมนุษย์
• ลักษณะอาการปวดศีรษะหลังบาดแผลสามารถรบกวนจิตใจคนได้หลายทศวรรษต่อมา
• ความผิดปกติของหลอดเลือด เช่น โป่งพองหรือผิดรูป น่าเสียดายที่การมีอาการปวดในกรณีนี้บ่งบอกถึงการละเลยอาการ ขั้นตอนแรกของการเบี่ยงเบนเชิงลบจะไม่แสดงอาการ
• ความเครียดของกล้ามเนื้อในผู้ที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน เช่น พนักงานออฟฟิศ

สาเหตุอื่นที่ทำให้ปวดศีรษะรุนแรงมาก ได้แก่:

• รัฐมีไข้
• การติดเชื้อทางระบบประสาท
• ความดันในกะโหลกศีรษะสูง
• เลือดออกในโครงสร้างสมอง
• โรคหลอดเลือดแดง
• การปรากฏตัวของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือไข้หวัดใหญ่
• โรคประสาทอักเสบบนใบหน้า

เหตุผลแต่ละข้อข้างต้นจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญตามความจำเป็น การศึกษาวินิจฉัยตลอดจนแนวทางการรักษาที่เพียงพอ ไม่แนะนำให้ใช้ยาด้วยตนเอง

มาดูสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหัวกันดีกว่า

ปวดหัวตึงเครียด

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการปวดศีรษะอย่างต่อเนื่องคือการที่กลุ่มกล้ามเนื้อบริเวณไหล่มีการใช้งานมากเกินไป เช่นเดียวกับเนื้อเยื่อผิวเผินของกะโหลกศีรษะ

ในตอนแรกบุคคลนั้นจะรู้สึกไม่สบายศีรษะเพียงเล็กน้อยเท่านั้น จากนั้นอาการจะแย่ลงความเจ็บปวดมีลักษณะเป็นคาดเอว (เช่นห่วงบีบ) ความเจ็บปวดจะทื่อและทำให้ร่างกายอ่อนแอลง

สาเหตุของปรากฏการณ์ดังกล่าวเรียกว่า:

• ความเครียด วิตกกังวล และซึมเศร้าเรื้อรัง
• ความเครียดของกล้ามเนื้อคอและตา
• การใช้ยาแก้ปวดยากล่อมประสาทในทางที่ผิด
• ขาดการเดินและการพักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม
• ทำงานในห้องที่อับชื้น

อาการปวดหัวในกรณีนี้เป็นเพียงปฏิกิริยารับเท่านั้น ร่างกายมนุษย์เพื่อทำให้คุณสมบัติการปกป้องหมดสิ้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เริ่มออกกำลังกาย เข้าชั้นเรียนโยคะ และเข้ารับการนวดด้วย

ไมเกรน

บ่อยครั้งที่สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติ แต่ในบางกรณีผู้ชายก็มีอาการปวดศีรษะด้านขวาหรือด้านซ้ายด้วย

ก่อนที่จะเริ่มมีอาการไมเกรน บุคคลจะประสบกับสารตั้งต้น:

• การโฟกัสการมองเห็นบกพร่อง
• ซิกแซกหรือสายฟ้าวาบต่อหน้าต่อตาคุณ
• มีอาการประสาทหลอนจากการดมกลิ่น, การรับรสหรือสัมผัส

บุคคลนั้นมีความกังวลเกี่ยวกับ:

• ความอยากอาหารลดลงอย่างมาก
• รู้สึกคลื่นไส้หรืออาเจียน
• ความไวแสงและเสียงสูงสุด

สาเหตุหลักที่พบบ่อยที่สุดของอาการไมเกรนกำเริบคือ:

• ความเหนื่อยล้าทางร่างกายหรือจิตใจเรื้อรัง
• ขาดการพักผ่อนตอนกลางคืน
• แสงจ้า
• ภาวะภูมิไวเกินส่วนบุคคลต่อผลิตภัณฑ์บางชนิด
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์การสูบบุหรี่
• ประจำเดือน

การดูแลอย่างสม่ำเสมอโดยผู้เชี่ยวชาญ การละทิ้งนิสัยเชิงลบ ตลอดจนการพักผ่อนยามค่ำคืนที่มีคุณภาพและหลักสูตรการบำบัดที่เหมาะสม ช่วยให้บุคคลสามารถลดจำนวนการโจมตีไมเกรนได้อย่างมาก

ปวดหัวฮิสตามีน

มีลักษณะการโจมตีอย่างฉับพลันและระยะเวลาตั้งแต่ 20 นาทีถึงสองชั่วโมง ในกรณีส่วนใหญ่พยาธิวิทยานี้ส่งผลต่อเพศชาย

อาการที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

• ปวดบริเวณดวงตาหรือเหนือหู
• ก่อนหน้านี้มีน้ำตาไหลอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน เนื้อเยื่อใบหน้าบวม เปลือกตาหย่อนคล้อย
• เลือดไหลบริเวณใบหน้า

ความถี่ของปรากฏการณ์ดังกล่าวจะแตกต่างกันไป: ทุกวันและสัปดาห์ละครั้ง

ปวดหัวท้ายทอย

ตัวเลือกนี้ถูกกระตุ้นโดยการปรากฏตัว ปวดปากมดลูก – การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมในองค์ประกอบปากมดลูกของกระดูกสันหลัง

เส้นใยกล้ามเนื้อของผ้าคาดไหล่จะบีบอัดหลอดเลือดที่ส่งไปเลี้ยงสมอง และบุคคลนั้นรู้สึกว่าเขามีอาการปวดหัวที่ด้านหลังศีรษะ อาการเจ็บปวดจะค่อยๆ ปรากฏขึ้นจากคอถึงหู จากนั้นไปที่ด้านหลังศีรษะและหน้าผาก พวกมันสร้างขึ้นตลอดทั้งวัน การเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยอาจทำให้อาการปวดเพิ่มขึ้นเท่านั้น ภาวะดังกล่าวสามารถป้องกันได้โดยการออกกำลังกายเป็นประจำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาท

ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือด

นี่คือหนึ่งใน เหตุผลทั่วไปการเกิดอาการปวดศีรษะ สถิติทางการแพทย์บ่งชี้ว่าจำนวนผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงแบบถาวรเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทุกปี

หากคุณมีอาการปวดหัวทุกวันคุณต้องทำ บังคับซื้ออุปกรณ์วัดความดัน (tonometer) และติดตามผลการวัด หากเพิ่มขึ้น ให้รับประทานยาลดความดันโลหิตที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ

คุณไม่ควรมองข้ามอาการที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญเช่นอาการปวดหัว มันสามารถเป็นเพียง "การกลืน" ครั้งแรกจากสภาวะที่น่ากลัวมากมายเท่านั้น มีเพียงการตรวจร่างกายอย่างละเอียดเท่านั้นที่จะช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริง และการปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญและแนวทางการรักษาที่เพียงพอสามารถช่วยผู้ป่วยจากอาการปวดหัวที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้