Príčiny bolesti na hrudníku u budúcich matiek. Prečo a kedy bolia prsia v tehotenstve?Bolesti prsníkov v druhom trimestri tehotenstva

Prsné žľazy úzko súvisia s orgánmi reprodukčného systému. Okamžite reagujú na akúkoľvek chorobu, najmä na tie, ktoré sú spojené s hormonálnou nerovnováhou. A bolesť na hrudníku (synonymá - mastalgia, mastodýnia) počas tehotenstva sa môže vyskytnúť normálne aj v patológii. Prečo bolia prsia v tehotenstve a treba s tým niečo robiť?

Stav a fungovanie mliečnych žliaz priamo závisí od hladiny pohlavných hormónov v tele ženy. Estrogény, progesterón a prolaktín sa aktívne podieľajú na tvorbe orgánových lalôčikov a produkcii mlieka. Ihneď po počatí sa mliečne žľazy začínajú „pripravovať“ na nadchádzajúce dojčenie. Počas tehotenstva sa výrazne mení tvar, veľkosť, citlivosť, objavuje sa výtok z bradaviek a oblasť bradavky a dvorca stmavne.

K počatiu dochádza približne v strede cyklu, keď sú ešte asi dva týždne pred očakávaným dňom menštruácie. V súčasnosti ani tie ženy, ktoré plánujú tehotenstvo, nemôžu vždy správne posúdiť zmeny vyskytujúce sa v tele, vrátane tých, ktoré ovplyvňujú prsia.

Prečo bolia prsia počas tehotenstva?

Prsné žľazy sú jednou z prvých, ktoré „dávajú signál“ o úspešnom oplodnení. Definitívne príčiny a mechanizmus zmien v mliečnych žľazách počas tehotenstva neboli študované. Avšak, pravdepodobne, prečo bolesť prsníkov počas tehotenstva môže byť vysvetlená nasledovne.

• Dochádza k opuchu prsného tkaniva. Pod vplyvom gestagénov, ktorých hladina sa po počatí niekoľkonásobne zvyšuje, prsné tkanivo k sebe „priťahuje“ molekuly vody. Mechanizmus je podobný tomu, ktorý sa vyskytuje pri vzniku mastalgie ako predmenštruačného syndrómu. V dôsledku toho sa prsia nafúknu a zväčšia sa o jednu alebo dve veľkosti. Opuch tkaniva vedie k stlačeniu nervových zakončení a bolesti.
• Rast tkaniva sa zvyšuje. Pod vplyvom prolaktínu, hormónu hypofýzy, mliečne žľazy menia svoju štruktúru. Predpokladá sa, že prsník „dozrieva“: vytvára sa v ňom veľké množstvo mliečnych lalôčikov a kanálikov, ktoré následne zabezpečia tvorbu a sekréciu mlieka.
• Zvyšuje sa citlivosť. Pod vplyvom choriového somatoammotropínu (placentárneho hormónu) sa mliečne žľazy stávajú citlivejšie na vonkajšie podnety. Bolesť sa vyskytuje aj pri bežnom dotyku alebo miernom tlaku.

Nie všetky ženy majú bolesti prsníkov. Každé telo má iný prah bolesti a citlivosť. Menší nepríjemný pocit na hrudníku aj silná bolesť možno považovať za normálne.

Kedy začína a končí nepohodlie?

Vo väčšine prípadov je intenzita bolesti maximálna v 1. trimestri. Ako sa menštruácia zvyšuje, nepohodlie zmizne, ale prsia zostávajú väčšie. Niekedy ženy pociťujú dosť silné bolesti už v 2. trimestri, približne do 16-18 týždňa. Pretrvávanie alebo zosilnenie nepríjemných pocitov v 3. trimestri by vás malo upozorniť a stať sa dôvodom na ďalšie vyšetrenie.

Pocity sa môžu líšiť aj u jednej ženy pri nosení rôznych detí. Nasledujúce príznaky sú najčastejšie opísané, keď sa počas tehotenstva zväčšia prsia.

• Bolesť. Najčastejšie to bolí a nie je viazané na dennú dobu. Nebolí len jedna oblasť hrudníka, ale celý orgán. Nepohodlie a bolesť sa môžu cítiť v podpazuší, ak má žena ďalšie laloky mliečnych žliaz.
• Distenzia. Keď niektoré dievčatá opisujú pocit, že ich počas tehotenstva bolia a napuchli prsia, hovoria, že už vedia, „ako prsia rastú“.
• Pálenie. Mierne brnenie, „ako ihly“ alebo periodické pocity tepla sa tiež považujú za normálne počas tehotenstva.
• Zvýšená citlivosť. Akýkoľvek dotyk na bradavku (rukou, okrajom oblečenia) a aj len fúkanie vetra je cítiť oveľa intenzívnejšie ako predtým. Navyše dotyk oblasti dvorca a bradavky nevedie vždy k sexuálnemu vzrušeniu.

Okrem toho sa počas tehotenstva vyskytujú nasledujúce zmeny.

• Objem prsníkov sa zvyšuje. Do tretieho trimestra sa prsia počas tehotenstva takmer zdvojnásobia a niekedy aj strojnásobia - to všetko závisí od individuálnych charakteristík ženy a intenzity priberania.
• Z bradaviek sa objavuje výtok. Do konca druhého trimestra môžu mliečne žľazy podľa svojho funkčného stavu podporovať laktáciu. Nie je dostatočný východiskový bod – pokles hladiny estrogénov a gestagénov, ku ktorému dochádza bezprostredne po pôrode. Preto si žena v tomto čase môže všimnúť výskyt kvapôčok mledziva, najmä pri stlačení na bradavku, ale nedochádza k hojnej sekrécii mlieka. Objaví sa bezfarebná alebo mierne žltkastá kvapalina, bližšie k narodeniu sa stáva belavá.
• Zmena farby kože.Špeciálne hormonálne pozadie počas tehotenstva vedie k vzniku strií (strií) na hrudi. Oblasti dvorcov a bradaviek sa stávajú tmavohnedými, stmavnutie je obzvlášť zreteľné v predvečer pôrodu.

Na dvorci sa objavujú ďalšie tuberkulózy. Montgomeryho žľazy sú umiestnené okolo bradavky v kruhovej línii. Ich hlavnou úlohou je výroba feromónov, pomocou ktorých dieťa po narodení rozpozná svoju matku a „miesto kŕmenia“. Mimo tehotenstva nie sú také jasné.

Bolesť na hrudníku počas tehotenstva môže dokonca slúžiť ako zvláštny znak úspešného tehotenstva, rovnako ako nevoľnosť. Jeho náhle ukončenie bez ďalších príznakov môže byť prvým signálom zmeškaného potratu. Ale nebojte sa, ak od samého začiatku nebola žiadna bolesť - možno je to ženská charakteristika.

Znak iných podmienok

Bolesť na hrudníku nie je len znakom tehotenstva, môže sprevádzať aj vážne ochorenia, popísané nižšie. Ale iba špecialista môže po dôkladnom vyšetrení pochopiť normu a patológiu.

Kedy by ste sa mali neplánovane poradiť s lekárom?

Je dôležité včas identifikovať patologické zmeny v mliečnych žľazách, čo pomôže vyhnúť sa závažnejším komplikáciám a zachovať zdravie orgánu. V nasledujúcich situáciách by ste mali urýchlene navštíviť lekára:

• ak sa počas tehotenstva prvýkrát objaví hrudka v prsníku;
• ak je výtok z bradavky krvavý;
• ak je bolesť sprevádzaná zvýšením teploty.

Ako si vyšetriť prsia

Ak vás bolia prsia v počiatočných štádiách tehotenstva, mali by ste najskôr vykonať samovyšetrenie. Jemné prehmatanie celého povrchu pomôže identifikovať zhutnenia alebo iné abnormality.

Ale najbezpečnejším a najinformatívnejším spôsobom diagnostiky ochorení prsníka je ultrazvuk. Pre dieťa je absolútne neškodný. Trvá to asi 20-30 minút. Vyvinuté žľazové tkanivo je jasne viditeľné pomocou ultrazvukových vĺn.

Mamografia nie je informatívna počas reprodukčného veku a samotné vystavenie röntgenovému žiareniu nie je pre dieťa bezpečné. V prípade potreby je možné vykonať podrobnejšie vyšetrenie punkciou útvaru s následným histologickým vyšetrením materiálu. V extrémnych prípadoch sa v posledných štádiách môže vykonať CT alebo MRI podľa prísnych indikácií.

Ako zmierniť stav

Aby ste predišli bolesti, je užitočné vedieť, ako sa starať o prsia počas tehotenstva. Hlavné odporúčania sú nasledovné.

• Správna spodná bielizeň. Dievčatá často počas celého tehotenstva používajú rovnaké veľkosti podprsenky, preferujú push-up efekt a nie úplne vydarené zapínanie postrojov. Ale už od druhého trimestra je lepšie prejsť na špeciálne spodné prádlo pre tehotné a dojčiace ženy. Prírodné tkaniny a absencia kompresie mliečnych žliaz nevyvolávajú bolesť. Takéto výrobky nie sú také sofistikované, ale užitočnejšie a príjemnejšie na používanie. Spätná väzba od dievčat potvrdzuje skutočnosť, že po výmene spodnej bielizne ich bolesť prakticky neobťažuje.
• Studená a horúca sprcha. Kontrastná sprcha pomáha bojovať proti páleniu, brneniu a iným nepríjemným pocitom na hrudníku. Ide o jedinečný spôsob nielen v boji proti bolesti, ale aj o dobrú náhradu krémov na prevenciu vzniku strií.
• Fyzické cvičenie. Dávkovaná fyzická aktivita (joga, plávanie, chôdza) pomáha zlepšovať metabolizmus a znižovať preťaženie, a to aj v mliečnych žľazách. A produkcia endorfínov zníži prah citlivosti bolesti.

Krémy, masti, tablety, vitamíny a iné lieky na bolesť, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva a nie je spojená s inými ochoreniami, sú neúčinné. Ich užívanie môže poškodiť dieťatko a ovplyvniť jeho vývoj.

Ak vás bolia a sú opuchnuté prsia v počiatočných štádiách tehotenstva, mali by ste v prvom rade premýšľať o fyziologických zmenách v tele ženy. Je užitočné absolvovať všeobecné vyšetrenie prsníkov a povedať svojmu lekárovi o svojich obavách. Ako dlho bolesť prsníka počas tehotenstva a ako intenzívne závisí vo veľkej miere od individuálnych charakteristík ženy. V priemere do konca prvého trimestra nepohodlie prakticky zmizne.

Tlačiť

Bolesť prsníkov počas tehotenstva môže byť spôsobená nasledujúcimi zmenami v ženskom tele: zvýšenie hladín hormónov, opuch prsníkov, výskyt žilovej siete (v dôsledku zvýšeného prietoku krvi), zvýšená citlivosť prsníkov a bradaviek. Všetky zmeny sú spôsobené tým, že ženské telo sa pripravuje na taký prirodzený proces, akým je kŕmenie. Počas tehotenstva sa začína vývoj mliečnych lalokov. Žena, ktorá počas tehotenstva pociťuje bolesť na hrudníku, by si mala zaobstarať pohodlnú podprsenku so širokými ramienkami, aby nadvihovala a nestláčala prsia. Približne do 10-12 týždňov by mala bolesť na hrudníku ustúpiť.

Príčiny bolesti prsníka počas tehotenstva

V prípadoch, keď je bolesť prsníkov v tehotenstve veľmi silná, je potrebné prsníky starostlivo preskúmať. Jednou z príčin bolesti môžu byť praskliny v bradavkách, ktoré môžu spôsobiť zápal. Ak spozorujete prvý výskyt prasklín, jemne si umyte prsia teplou vodou a určite sa poraďte so svojím gynekológom. Nepríjemné pocity v hrudníku môžu byť príznakmi chorôb, ako je mastopatia alebo mastitída. Najčastejšie sa však tieto typy chorôb objavujú po narodení dieťaťa, pretože hlavným dôvodom ich výskytu je stagnácia mlieka v trhlinách, cez ktoré môže vstúpiť infekcia. V každom prípade, ak vás bolesť prsníkov v tehotenstve dosť silno trápi a spôsobuje nepríjemné pocity, mali by ste o tom informovať svojho gynekológa.

Príznaky bolesti na hrudníku počas tehotenstva

V prvom trimestri tehotenstva sa najčastejšie objavuje bolesť na hrudníku. Každá žena to prežíva individuálne. Medzi hlavné príznaky bolesti na hrudníku patria:

• bolesť pri stlačení alebo ľahkom dotyku hrudníka;
• bolestivá bolesť, pocit ťažkosti v mliečnych žľazách, ktorý žena zažíva aj bez dotyku;
• v niektorých prípadoch je zaznamenaná špeciálna citlivosť bradaviek;
• pocity veľmi podobné predmenštruačnej bolesti na hrudníku počas tehotenstva;
• pocit mravčenia.

Nie je nutné, aby sa všetky vyššie uvedené príznaky objavili súčasne. Môže sa stať, že bolesť na hrudníku počas tehotenstva je charakterizovaná iba jedným alebo dvoma z nich. Nie je nezvyčajné, že žena počas celého tehotenstva nepociťuje žiadne nepríjemné pocity v prsníkoch.

Bolesť sa často zastaví o 10-12 týždňov tehotenstva. Ale citlivosť bradaviek sa stáva silnejšou v období tvorby mlieka, t.j. ku koncu tretieho trimestra a tiež po narodení dieťaťa.

Diagnóza bolesti prsníka počas tehotenstva

Bolesť na hrudníku počas tehotenstva je na začiatku diagnostikovaná gynekológom. Špecialista po vyšetrení odpovie na všetky otázky týkajúce sa tejto témy individuálne. Proces fyziologickej premeny mliečnej žľazy - 2- až 3-násobné zvýšenie, napätie, výskyt pavúčích žíl, citlivosť bradaviek a ich stmavnutie, uvoľňovanie mledziva v rôznych štádiách tehotenstva - je normálny, rovnako ako úplná absencia akýchkoľvek nepríjemných pocitov v hrudníku počas tehotenstva. Ak je však bolesť intenzívna a spôsobuje nadmerné nepohodlie, s najväčšou pravdepodobnosťou vám bude odporúčané poradiť sa s mammológom, aby ste vylúčili patológie mliečnych žliaz, ktoré nesúvisia s tehotenstvom. Na presnejšiu diagnostiku povahy bolesti v mliečnych žľazách môže lekár odporučiť predovšetkým ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk). Ak sa zistia nejaké hrčky, môže byť potrebná mamografia (röntgen) a biopsia.

Liečba bolesti prsníka počas tehotenstva

Na zníženie bolesti prsníkov počas tehotenstva musíte nosiť špeciálne podprsenky, ktoré nestláčajú mliečne žľazy a sú vyrobené z prírodných tkanín. Takéto podprsenky sú špeciálne prispôsobené prsiam, ktoré sa časom zväčšujú. Ak sú vaše bradavky príliš citlivé, môžete si podprsenku nechať na noc. Dnes v lekárni ľahko nájdete špeciálne vložky, ktoré sa vkladajú do podprsenky na pohlcovanie výtokov z mliečnych žliaz. Prsia je potrebné umývať si každý deň teplou vodou, ale nepreháňajte saponáty – ich používanie obmedzte na minimum, inak sa pokožka na hrudníku vysuší a na bradavkách sa objavia praskliny, a to zase zvýšiť nepohodlie v mliečnych žľazách. Ak sa objavia praskliny, mali by ste prestať používať mydlo, pretože zbytočne vysušuje pokožku, čo povedie k ešte väčšiemu počtu prasklín. Ak máte výtok z prsníka, určite používajte prsné vložky na absorbovanie prebytočnej vlhkosti, pretože vlhké prostredie je skvelou živnou pôdou pre baktérie. Na ošetrenie trhlín môžete použiť špeciálne produkty, ako je D-panthenol, Bepanten, Videstim. Ak sú rany na bradavkách veľmi hlboké, odporúča sa použiť Actovegin, Solcoseryl, Avent, ktoré sú umiestnené priamo do rany. Môžete tiež použiť tradičnú medicínu:

• ľanový olej - namažte poškodené miesta a po 5-6 hodinách umyte teplou vodou;
• listy lopúcha alebo kapusty poskytnú vynikajúci antiseptický účinok - dôkladne umyte a na niekoľko hodín priložte na hrudník;
• nepohodlie znížia parné kúpele z kvetov ľubovníka bodkovaného alebo listov brezy;
• Na hojenie rán je výborný obklad z petržlenovej vňate alebo konopných semienok. Na prípravu musíte jednu zo zložiek rozdrviť na múku, naliať pohár mlieka, pridať 0,5 lyžičky. med a varíme 10 minút na miernom ohni. 2x denne si priložte na hrudník teplý obklad.

Prevencia bolesti prsníkov počas tehotenstva

Keďže všetky zmeny, ku ktorým dochádza v mliečnych žľazách počas tehotenstva, sú prirodzeným procesom zameraným na prípravu prsníkov na kŕmenie, nemali by ste prsníky veľmi starostlivo chrániť. Musíte nosiť bavlnenú podprsenku, ktorá vám bude masírovať bradavky. Bábätko pri satí uchopuje nielen bradavku, ale aj izoláciu. Príliš jemná pokožka v oblasti bradaviek spôsobí tvorbu trhlín na začiatku kŕmenia. Na masáž bradaviek je dobré pri sprchovaní používať špeciálne rukavice z bavlnenej látky (v extrémnych prípadoch aj malý uterák). Masírujte veľmi opatrne, aby ste si neporanili prsia. Predpôrodná poradňa vám môže ukázať špeciálne cviky zamerané na posilnenie prsných väzov a svalov. Systematické vykonávanie takýchto cvičení posilní väzy, ktoré podopierajú prsia, zlepší odtok lymfy a žilovej krvi, čo zníži opuchy. Tu je niekoľko cvičení, ktoré pomôžu znížiť bolesť na hrudníku počas tehotenstva:

1. Chodidlá na šírku ramien, ruky ohnuté v lakťoch roztiahnuté do strán na úrovni hrudníka. Položte dlane pred seba, prsty nahor. Je únavné tlačiť dlane proti sebe silou, pomaly ich zdvíhať a potom spúšťať dole k žalúdku. Urobte to 5 krát.
2. Kľaknite si na kolená a oprite sa o dlane. Ruky a kolená na šírku bokov. Položte ramená dopredu, preneste ťažisko na ruky. Pomaly pokrčte ruky a zároveň držte trup rovno. Urobte to 10 krát.
3. V ľahu na chrbte pokrčte kolená na šírku bokov. Vezmite malé činky (môžete ich nahradiť dvoma fľašami naplnenými vodou) a zdvihnite ich nad hrudník. Pomaly rozpažte ruky do strán, potom sa tiež pomaly vráťte do východiskovej polohy. Opakujte 15-20 krát.

Vykonávanie akéhokoľvek druhu cvičenia je kontraindikované v prípade hrozby prerušenia, gestózy, nízkej placenty previa, krvácania, závratov atď. Preto sa pred cvičením určite poraďte so svojím lekárom.

Tehotenstvo výrazne mení hormonálne hladiny v tele ženy, pripravuje ju na pôrod a kŕmenie novorodenca. A prvé príznaky tehotenstva budú zmeny chuti a bolesti na hrudníku. Pomocou týchto znakov môžete presne určiť, či je žena tehotná. Reakcia organizmu na tehotenstvo je individuálna a závisí od fyzického a hormonálneho stavu ženy. Nevoľnosť, vracanie, závraty, pocit plnosti a ťažoby na hrudníku sú štandardným sprievodným javom tehotenstva. V tomto článku vám povieme podrobnejšie o bolestiach na hrudníku počas tehotenstva.

Silná bolesť na hrudníku počas tehotenstva

Ženský prsník je určený, rovnako ako prsník všetkých cicavcov, na kŕmenie novorodencov materským mliekom. Ženský prsník pozostáva z 15-20 mliečnych žliaz, mliekovodov, spojivového a tukového tkaniva. Laloky mliečnych žliaz pripomínajú strapce hrozna a mliekovody stonky. Pri palpácii hrudníka sa laloky cítia ako guličky alebo uzliny. Mladé dievča je majiteľkou pružnejších prsníkov, pretože pozostávajú hlavne z spojivového tkaniva, s vekom dochádza k zmenám, dochádza k hromadeniu tuku a prsia sú mäkšie.

V prsníku nie sú žiadne svaly, v bradavke sú len malé sacie svaly, takže nie je možné zmeniť tvar prsníka. Žijeme s akýmikoľvek prsiami, ktoré nám príroda dala.

Počas tehotenstva rastú v mliečnej žľaze ďalšie laloky, ktoré zväčšujú objem, čo spôsobuje bolesť. Prsia napučiavajú, zväčšujú sa a stávajú sa citlivejšími.

Ženy pociťujú bolesť inak, niektoré pociťujú brnenie, iné opisujú bolestivú, dotieravú bolesť. Sú zriedkavé výnimky, keď žena nepociťuje bolesť vôbec, je len bezbolestný pocit opuchu a plnosti. Prvosienky pociťujú silnejšie pocity nepohodlia.

Bolesť spôsobuje aj napínanie spojivového tkaniva v hrudníku.

Takmer na druhý deň po počatí začnú hormonálne zmeny v celom tele
ženy. Citlivosť prsníkov pár dní pred očakávanou menštruáciou definitívne potvrdí, že ste tehotná. Tento stav najčastejšie pripomína bolesť pred menštruáciou, no je intenzívnejšia. Areola okolo bradavky stmavne a zväčší sa. Vsuvka nadobúda vypuklejší, výraznejší tvar, stáva sa citlivejšou, dotyk môže spôsobiť podráždenie a svrbenie. Hormonálne návaly sa prejavujú náhlymi zmenami nálady, plačlivosťou a bolesťami hlavy. Všetky tieto príznaky dohromady vám určite prezradia, že ste tehotná.

Možné príčiny bolesti

Bolesť prsníkov môže byť spôsobená nasledujúcimi zmenami, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva:

• Rast ďalších mliečnych lalokov, zvýšenie ich objemu;
• Zvýšenie spojivového tkaniva, zvýšenie veľkosti prsníka;
• Príliv prietoku krvi, rozšírenie krvných ciev, výskyt cievnej siete na koži;
• Napätie kože prsníka v dôsledku zvýšenia objemu mliečnej žľazy. Na koži sa môžu objaviť strie (striae) v dôsledku divergencie elastickej podkožnej dermy;
• Zväčšenie veľkosti bradaviek sa stávajú tmavšie a konvexnejšie.
• Vzhľad Montgomeryho žliaz okolo bradavky; ich počet sa môže pohybovať od 5 do 15 tuberkulóz. Montgomeryho žľazy produkujú prirodzené baktericídne mazivo na ochranu bradavky pred vysychaním;

Ak sa zmeny v mliečnej žľaze vyskytujú hladko a postupne, nespôsobuje to veľké obavy ani silnú bolesť. Existujú však prípady náhlych zmien vo všetkých ohľadoch súčasne. Takéto prípady sprevádzajú neznesiteľné bolesti.

Obráťte sa na gynekológa alebo mamológa, odborník určí stupeň nebezpečenstva a odstráni nepriaznivý vývoj situácie.

V akých prípadoch by ste sa mali poradiť s lekárom?

Dôvodom na obavy je silná neznesiteľná bolesť na hrudníku u tehotnej ženy, čo je alarmujúci signál.

Okamžite kontaktujte špecialistu, ak:

1. Jeden prsník bolí viac ako druhý alebo je výrazne zväčšený. Bolesť je neznesiteľná, vystreľujúca alebo boľavá;
2. Existuje bolestivá hrčka alebo depresia;
3. Sčervenanie hrudníka;
4. Výtok z bradaviek, ktorý je krvavý alebo zmiešaný s krvou

S najväčšou pravdepodobnosťou došlo k zápalu v dôsledku preťaženia a vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.

Zápal žľazy Zápal prsníka

V treťom trimestri tehotenstva poruchy príjmu potravy zvyčajne ustúpia, ustanú nevoľnosť a zvracanie, ale môžu sa objaviť nové nepríjemné komplikácie tehotenstva. Dieťa rýchlo priberá a aktívne sa pohybuje.

Maternica, ktorá sa zväčšila, zaujíma čoraz prioritnejšiu pozíciu, vyvíja tlak, posúva vnútorné orgány ženy, čím spôsobuje bolesť.

Bolesť pod prsiami je najčastejšia. Dôvody môžu byť rôzne, zoznam dôvodov je nasledujúci:

Bolesť pod ľavým prsníkom počas tehotenstva

Počas tehotenstva je zaťaženie srdcového svalu pomerne vysoké a srdce trpí nedostatkom kyslíka. Pod tlakom rastúceho plodu môže dôjsť k posunutiu srdca, čo negatívne ovplyvňuje fungovanie orgánu.

Bolesť pod ľavým prsníkom alebo v strede za hrudnou kosťou sa objavuje náhle, vyžaruje do ľavej ruky, ramena a chrbta. Pocit nedostatku vzduchu, panika. Mali by ste si sadnúť do pohodlnej sklopnej polohy, pod hlavu si položiť malý vankúš, vziať si tabletu nitroglycerínu a zavolať lekára.

Ak mala žena pred tehotenstvom ochorenie srdca, určite by mala posilňovať srdcový sval pod dohľadom kardiológa.

Bolesť pod pravým prsníkom počas tehotenstva

Ak máte bolesti pod pravým prsníkom, najčastejšie to znamená, že vaše dieťa stláča žlčníka alebo podporuje bránicu. Mali by ste zaujať pohodlnú polohu v sede, oprieť sa a bolesť ustúpi. Nedá sa nič robiť, budete musieť byť trpezliví.

Bolesť pod pravým prsníkom môže byť spôsobená aj zápalové ochorenie obličiek alebo ich kanálikov. Tehotná pociťuje silnú bolesť chrbta tesne nad krížom, ktorá vyžaruje pod pravý prsník a pod lopatku. Obličky počas tehotenstva zažívajú dvojnásobný stres y, takže ak máte ochorenie obličiek, je to nebezpečné, nevykonávajte samoliečbu, určite sa poraďte so svojím lekárom.

Kedy je bolesť prsníka normálna počas tehotenstva?

• Mierne zväčšenie mliečnych žliaz;
• Takmer bezbolestný odtok kolostra z prsníka;
• Prítok krvi do hrudníka je mierny, žilová sieť pod kožou hrudníka je takmer neviditeľná.

Vyššie uvedené zmeny sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva. Pocity bolesti znášajú rôzne ženy rôzne, každá má svoj vlastný prah bolesti.

Bezpečná bolesť prsníkov v druhej polovici tehotenstva

V 5. mesiaci tehotenstva sa zvyšuje obsah hormónu estrogén, ktorý je potrebný na prípravu ženského tela na blížiaci sa pôrod. Pod vplyvom tohto hormónu sa prsná žľaza zväčšuje, sprevádzaná miernou bolesťou. Bolesť nie je silná, najčastejšie má pocit ťahania alebo prasknutia a objavuje sa pri dotyku hrudníka predmetmi alebo nepohodlnou spodnou bielizňou alebo pri ochladzovaní. Keď si položíte prsia do pohodlnej polohy, napríklad v pohodlnej podprsenke, ide to preč.

Citlivosť bradaviek sa zvyšuje, objavuje sa kolostrum, ktoré pripravuje mliečne vývody na nadchádzajúce dojčenie.

Kolostrum je vynikajúcou živnou pôdou pre vývoj rôznych baktérií, ktoré môžu preniknúť do kanálikov do prsníka a spôsobiť zápal. Prsia by ste si preto mali určite udržiavať čisté, pravidelne si ich umývajte teplou vodou, najlepšie bez mydla, aby ste nevysušili pokožku. Používajte špeciálne podložky na bradavky, aby ste sa vyhli ich zbytočnému traumatizácii a pravidelne ich vymieňajte, keď sa zašpinia.

Efektívne spôsoby, ako zmierniť a zmierniť bolesť na hrudníku počas tehotenstva:

Telesná výchova pre tehotné Gymnastika Masáže na úľavu od bolesti Joga pre tehotné ženy

Žena, ktorá sníva o tom, že sa čo najskôr stane matkou, sa nemôže dočkať, až sa dozvie všetko o príznakoch tehotenstva, vrátane toho, kde a ako ju po počatí bolia prsia. Okamžite stojí za zmienku, že citlivosť prsníkov je čisto individuálnym príznakom a u tehotných žien sa vyskytuje inak. Niektoré nemusia do pôrodu vôbec pociťovať nepohodlie, iné už od prvých dní počatia cítia, že sa im prsia nafúkli, zväčšili a stali sa citlivými.

Väčšina z nich poznamenáva, že bolesť prsníkov počas tehotenstva je veľmi podobná bolesti pred menštruáciou. Koniec koncov, vnútorné zmeny v oboch prípadoch sú rovnaké a vyskytujú sa pod vplyvom hormónov progesterónu, ľudského chorionického gonadotropínu, prolaktínu a ďalších. Prsná žľaza bolí najmä prvorodičky. Aké zmeny nastávajú a ako bolia prsia počas tehotenstva?

Čo sa stane s prsníkmi po počatí?

Prsná žľaza pozostáva z 15–20 lalokov žľazového tkaniva, ktoré vyzerajú ako strapce hrozna. Každý z nich má mliekovody, ktoré končia pórmi na bradavke. Mlieko nimi preteká počas laktácie.

Počas tehotenstva pod vplyvom hormónov rastie žľazové tkanivo a zvyšuje sa počet lalokov a kanálikov. Zároveň zostáva rovnaká hladina spojivového tkaniva, teda tlak zväčšených štruktúr na okolité nervové vlákna a cievy a žena pociťuje bolesť.

Postupom času sa prsníky prispôsobia novému stavu a nepohodlie zmizne.
Zvyčajne sa to deje okolo 10-12 týždňov tehotenstva. Ale niektoré tehotné ženy sa sťažujú na bolesť až do samotného pôrodu. Takéto procesy v mliečnej žľaze sú prirodzené a nevyžadujú liečbu. Normou môže byť absencia akýchkoľvek nepríjemných pocitov v hrudníku, ako aj bolesť, ktorú nie je možné dotknúť alebo obliecť spodnú bielizeň.

Vonkajšie zmeny v mliečnej žľaze po oplodnení vajíčka zahŕňajú:

1. Zmena hlasitosti. V niektorých prípadoch rastie o 2-3 veľkosti. Zvyčajne je nárast viditeľný už v skorých štádiách tehotenstva a je prvým príznakom počatia.
2. Vzhľad strií. Kvôli rýchlej zmene veľkosti nemusia kolagénové vlákna odolať a zlomiť sa. Preto vzhľad červených alebo modrých pruhov. U niektorých žien je žilová sieť na mliečnej žľaze viditeľná kvôli tenkosti kože.
3. Uvoľnenie kolostra. Keď zatlačíte na bradavku, vytečie žltkastá tekutina hustej konzistencie. Najčastejšie je tento jav typický v prvých dňoch po pôrode, ale pozoruje sa aj počas tehotenstva.
4. Menia sa bradavky a dvorce. Vezmite si tmavú farbu. Montgomeryho tuberkulózy sa stávajú výraznejšími na dvorci. Ich funkciou je vylučovať špeciálny sekrét, ktorý zabraňuje vysušeniu pokožky.

Takéto zmeny prsníkov sú fyziologické a nevyhnutné na prípravu na budúcu laktáciu a kŕmenie dieťaťa.

Ak tehotná žena nemá žiadny z uvedených príznakov, nie je potrebné sa obávať. To je tiež v medziach normy a dojčenie to nijako neovplyvní.

Kde a ako bolia mliečne žľazy?

Na ženských fórach o tehotenstve a pôrode sa aktívne diskutuje o probléme lokalizácie bolestivých pocitov.

Tento príznak je, samozrejme, individuálny, ale väčšina budúcich matiek zaznamenáva výskyt bolesti najčastejšie v dvoch oblastiach:

1. Z boku, od podpazušia k bradavke. S tým môže byť spojené aj brnenie.
2. V oblasti bradaviek. Jeho citlivosť je nanajvýš alarmujúca a nepohodlná pre tehotné ženy. Zhoršuje sa to pri nosení nekvalitnej a tesnej podprsenky. Príčina tohto stavu spočíva vo fyziologickej ochrane bradavky pred nadmernou stimuláciou. Je známe, že neustále vystavovanie sa mu spôsobuje sťahy maternice a to v tehotenstve nie je vôbec žiaduce.

Povaha bolesti je tiež odlišná. Môže to byť ostré, brnenie alebo bolesť a prasknutie zvnútra. Občas vyžaruje do podpazušia alebo do oblasti ramien. Môže byť taký intenzívny, že vám nedá spať a sťažuje obliekanie. Často sprevádzané svrbením mliečnej žľazy. Ak prsník svrbí, je to znak toho, že rastie a koža sa naťahuje. Svrbenie v oblasti bradaviek je spojené s výskytom sekrécie (kolostrum) a zmenou tvaru. Vsuvka, podobne ako celá mliečna žľaza, opuchne a zväčší sa.

Ak je bolesť príliš silná, zmení sa len jedna mliečna žľaza alebo sa objaví podozrivý výtok z bradavky, potom je potrebné navštíviť mamológa, aby sa vylúčil vznik nádorov alebo ochorenia.

Počas tehotenstva aktívne rastú predtým nezistené hrčky alebo cysty. Môžu byť zistené doma počas palpácie alebo pomocou ultrazvuku podľa predpisu lekára. V tomto prípade je bolesť lokalizovaná v mieste, kde sa objavil nádor. Včasná návšteva špecialistu pomôže zabrániť rozvoju malígneho procesu a rozptýliť obavy budúcej matky.

Ako znížiť citlivosť prsníkov

Ak zdravú tehotnú ženu trápi nepríjemné pocity v hrudníku, ich prejavy možno znížiť nasledujúcimi opatreniami:

1. Vyberte si správnu spodnú bielizeň. Je lepšie kúpiť špeciálnu podprsenku pre tehotné a dojčiace matky, ktorá je vyrobená z prírodných tkanín a bez tvrdých vložiek. Tiež by mala mať široké ramienka, mala by poskytovať dobrú oporu poprsie a mala by perfektne sedieť. Ak vám rýchlo rastú prsia, nemusíte šetriť nákupom novej spodnej bielizne. Môžete ho nechať pôsobiť v noci, aby ste znížili nepohodlie počas spánku. Ak sa objaví výtok, použite špeciálne vložky do podprsenky, ktoré sa predávajú v lekárni.
2. Jedzte menej slané jedlá. Soľ má tú vlastnosť, že v tele hromadí tekutinu, čo zosilňuje bolesť. Počas tehotenstva je lepšie držať diétu a vyhýbať sa vyprážaným, korenistým, alkoholickým a nezdravým jedlám. Správna výživa nielen zníži nepohodlie, ale je prospešná aj pre dieťa.
3. Urobte si vzduchové kúpele. Pomáhajú zlepšovať krvný obeh v bradavkách a znižujú citlivosť. 15 minút denne stačí. Tým sa zároveň pripraví prsník na budúce kŕmenie a stvrdne sa bradavka.
4. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete vykonať ľahké fyzické cvičenia na posilnenie prsných svalov. Je to vynikajúca prevencia ochabnutia a spôsob, ako znížiť bolesť.
5. Keď je bolesť silná, je lepšie masírovať v sprche pri izbovej teplote. Hladkajte prsník jemnými krúživými pohybmi, vyhýbajte sa oblasti bradaviek. Tento postup je prospešný aj pre pokožku pŕs.

Okrem bolesti na hrudníku existuje veľa znakov, podľa ktorých je možné určiť koncepciu. Ak vám spolu s meškaním menštruácie, ospalosťou, zmenami chuťových preferencií opuchnú a bolia vám prsia, s najväčšou pravdepodobnosťou si budete musieť urobiť tehotenský test alebo navštíviť gynekológa, aby ste potvrdili zrod nového života pod srdcom nastávajúcej mamičky. .