Vnútorný svet človeka pozostáva z. Ako naplniť svoj vnútorný svet a zdieľať ho s ostatnými

Vnútorný svet človeka je jedinečný a nenapodobiteľný, vďaka tomuto fenoménu ľudia vytvárajú umelecké diela: maľbu, hudbu, majstrovské diela literatúry a kina. Hlboký vnútorný svet ľudí obohacuje planétu a dáva veľa užitočných objavov.

Aký je vnútorný svet človeka?

Pojem vnútorný svet je veľmi všestranný; môže znamenať biologické procesy prebiehajúce v tele, ako je rýchlosť spojenia synapsií, umiestnenie vnútorné orgány, procesy myslenia, ale v rovnakej miere možno tento pojem pripísať duševnej organizácii človeka, stavu, v ktorom sa nachádza: harmónia alebo chaos. Každý človek má svoj vnútorný svet, ale pre niekoho je to celý Vesmír, pre iného je to sotva osvetlená „malá skriňa“.

Vnútorný svet ženy

Muži sa nikdy nepriblížia k pochopeniu toho, aký je vnútorný svet ženy, pretože krásne predstaviteľky ľudstva sú pre seba záhadou. Vnútorný ženský svet je pokladnica rôznych štátov, schopnosť vizualizovať udalosti a javy a ovplyvňovať svet. Ak je žena uzavretá do seba a nedovolí si kvitnúť a byť krásna, nikdy nebude inšpirovať svojho muža k dosiahnutiu úspechov. Čo pomáha žene obohatiť jej vnútorný svet:

• komunikácia s Božským (spievanie mantier, rozhovory od srdca k srdcu s Bohom);
• čítanie vývojovej, psychologickej a duchovnej literatúry;
• ručné práce (tie, ktoré sa vám páčia);
• počúvanie klasickej hudby;
• komunikácia s priateľmi, staršími ženami;
• komunikácia s prírodou.

Vnútorný svet človeka

Populárna psychológia opisuje vnútorný svet muža ako priestor, v ktorom sa môže oddávať snom, myšlienkam a psychológovia veria, že duchovná organizácia muža je jemnejšia a zraniteľnejšia ako ženská. Vo svojom vnútornom svete je človek, ktorý je často navonok úspešný - malý chlapec, hľadajúc súhlas a uznanie, ktoré nemohol dostať od svojich rodičov. Múdra žena to vycíti a dáva mu rešpekt a možnosť rásť. Muži prispievajú k rozvoju svojho vnútorného sveta:

• výlety;
• mierna úspornosť;
• šport;
• prekonávanie prekážok;
• zodpovednosť za rodinu;
• úprimné rozhovory so svojou spriaznenou dušou.

Vnútorný svet osobnosti

Z čoho pozostáva vnútorný svet človeka je ťažké opísať – je to individuálny jav. Všetko, s čím sa človek počas života stretne, zanechá odtlačok vo vnútornom vesmíre. Keď sa človek v detstve stretol s traumatickými a tragickými udalosťami, nesie to v sebe vo forme disharmónie, vyjadrenej vo fóbiách a neurózach; ľudia s „ochromeným“ vnútorným svetom priťahujú zlyhania v dospelosti. Šťastné detstvo tvorí v človeku vnútorný obraz spoľahlivého ostrova, z ktorého možno čerpať silu a liečiť dušu v prípade životnej búrky.

Ako vyzerá vnútorný svet?

Hlboký vnútorný svet nemá jasný obraz v obvyklom zmysle, nemožno sa ho dotknúť alebo vnútiť mu konkrétnu formu. Zakaždým - môže to byť iný obrázok alebo forma, obsah môže byť na dlhú dobu to isté, ak sa človek „drží“ určitých stereotypov, bohatého vnútorného sveta toho človeka, ktorý sa usiluje o zmenu a poznanie. Štruktúru vnútorného sveta človeka možno opísať v nasledujúcich kategóriách:

• emócie- svetlé udalosti sú vždy sprevádzané emóciami a zanechávajú odtlačok vo vnútornom svete;
• pocity– (láska, nenávisť, radosť) sú poháňané emóciami a menia zaužívaný stav vecí;
• svetonázor– formuje sa počas života a má veľký vplyv na vnútorný svet, sú to morálne usmernenia a zásady.

Ako spoznať svoj vnútorný svet?

Ako pochopiť svoj vnútorný svet a nestratiť sa? Starovekí mudrci povedali: "Poznaj seba - poznáš svet!" Človek rozlišuje javy a udalosti do kategórií dobra a zla, pričom zabúda na pravdu, že absolútne dobro a zlo neexistuje, preto ľudia pri spoznávaní seba samého často venujú pozornosť pozitívnym vlastnostiam a nedostatky ignorujú a neanalyzujú, ale skrýva sa tam toľko potenciálu, bez ktorého je vnútorný svet nudný a fádny. Aby ste sa spoznali, musíte všetko bez výhrad prijať a rozhodnúť sa to využiť alebo premeniť to, čo sa vám na sebe nepáči, na novú kvalitu.

Ako zmeniť svoj vnútorný svet?

Nespokojnosť so svojím životom, prostredím a udalosťami vedie k tomu, že vedomý človek sa začne pýtať, čo s ním je a ako by to mohlo byť inak? Áno, bohatý vnútorný svet je skutočný poklad, a ak nie, potom je čas to zmeniť. Dôležité je začať malými krokmi – ak urobíte všetko naraz, hrozí neúspech a žiadna motivácia vám ďalej nepomôže. Psychológovia a ezoterici dávajú nasledujúce odporúčania na zmenu vnútorného sveta:

• práca s telom (jogové praktiky, dýchacie techniky, základné denné cvičenia pre telo - v zdravom tele sa vzpruží duch);
• mentálne praktiky – práca s myšlienkami, filtrovanie negatívnych a ich nahradzovanie pozitívnymi;

Ak chcete zmeniť vnútorný obsah, je dôležité zastaviť:

• odsúdiť ľudí;
• zapojiť sa do sebabičovania;
• ľutovať sa.

Vývoj vnútorného sveta človeka

Duša a vnútorný svet človeka nie sú v zamrznutej polohe a potrebe neustály vývoj. Bohatý vnútorný duchovný svet vyživuje dušu a jej potenciál rastie. Rodičia by mali od detstva vštepovať dieťaťu zmysel pre krásu, cnosť a učiť ho vyjadrovať seba a svoje emócie. Vnútorný svet sa vyvíja z jednoduché akcie a rituály:

• správne - jedlo má byť liekom pre dušu i telo, stáva sa ním všetko, čím sa človek naplní;
• interakcia s prírodou – lesy, vodné zdroje, čistý vzduch napĺňajú telo energiami;
• pomoc druhým ľuďom a schopnosť požiadať o pomoc sám nevyhnutné prípady– všetci ľudia na vyšších úrovniach sú jeden organizmus, tým, že človek pomáha druhým, ktorí pomoc potrebujú, pomáha si sám;
• vďačnosť – byť v tomto stave znamená mať harmonický vnútorný svet, vždy je za čo ďakovať životu a Bohu;
• schopnosť radovať sa a konať z okolností, ktoré ponúka život, nech sú akékoľvek.

Vnútorný a vonkajší svet človeka

"Mali ste niekedy pocit, že ste v nemilosti vesmíru?" – pýta sa hrdinka filmu „Atlas oblakov“, novinárka Luisa Rey, fyzika Isaaca Sachsa. O čom to je? Človek prichádza na tento svet so špecifickým poslaním a na skúšky. Vnútorné svety, vonkajšie svety – všetko je prepojené, navzájom sa priťahujú. Ľudia, ktorých vnútorný svet je založený na túžbe poznať pravdu, pravdu a boj o ňu, môžu naraziť na vonkajší svet, ktorý im dá základ pre tento boj. Všetko, čo vnútorný svet potrebuje, to vonkajší svet poskytuje.

Knihy, ktoré formujú vnútorný svet človeka

Dobrá literatúra je ako priateľ a môže sa stať aj duchovným učiteľom pre človeka, ktorý pozná sám seba. Prečítaná kniha pre dušu a myseľ je dobre strávený čas, obrovský zdroj a „tehla“ pri budovaní vnútorného vesmíru. Knihy, ktoré formujú vnútorný svet človeka:

1. « Mudrc a umenie žiť»A. Meneghetti. Povzniesť sa nad každodenný život, uvažovať a odpovedať na užitočné otázky autora: „Prečo som prišiel na tento svet? "Čo je šťastie?" "Kto som?".
2. « Truhlica magických príbehov. Terapeutické rozprávky» N. Bezus. Na cestách s hrdinami rozprávok nájdu deti aj dospelí niečo, čo je blízko ich krásnemu vnútornému svetu, dotkne sa dutín duše a poskytne vynaliezavý stav.
3. « Jedzte. Modlite sa. Láska»E. Gilbert. Kniha, ktorá sa stala celosvetovým bestsellerom a na plátne ožila. Boje a hľadanie podpory a lásky hlavnej hrdinky v sebe samej. O tom, ako nájsť svetlo v sebe.
4. « Ako usporiadať svoj vnútorný svet»G. MacDonald. Vnútorný svet môže byť ako rozkvitnutá záhrada, krásny a harmonický, alebo môže byť v chaose, v dôsledku čoho svet ako zrkadlo vrhá na človeka problémy.
5. « Život bez hraníc» Nick Vujicic. Šťastný človek s bohatým vnútorným svetom, ktorý hreje ľudí len úsmevom a pohľadom - vie byť šťastný - Boh mu nedal ruky a nohy, ale srdce plné lásky.

Každý to má mysliaci človek má svoj vnútorný svet. Pre niektorých je bystrý a bohatý, bohatý, ako hovoria psychológovia, „osoba s výbornou duševnou organizáciou“. Niektorí, naopak, majú malú miestnosť plnú fóbií a vnútených stereotypov. Každý je iný, jedinečný, a preto aj svet vo vnútri je iný. Ako pochopiť túto rozmanitosť, kto je kto?

Aký je vnútorný svet človeka?

Niektorí to nazývajú dušou, ale to nie je úplne pravda: duša je nemenná a postoj k svetu, vedúca osoba počas života sa môže meniť.

Súbor vnútorných charakterových kvalít, spôsob myslenia, morálnych zásad a životnej pozície v kombinácii so stereotypmi a strachmi – to je vnútorný svet. Je mnohostranný. Toto je svetonázor, duševná zložka človeka, ktorá je ovocím jeho duchovnej práce.

Štruktúra vnútorného sveta

Jemná mentálna organizácia človeka pozostáva z niekoľkých segmentov:

Na základe všetkého uvedeného môžeme konštatovať, že vnútorný svet je taká jasná štruktúra, informačná matrica ako základ ľudskej bytosti. Spolu s dušou a fyzickým telom tvoria človeka ako jednotlivca.

Niektorí ľudia majú veľmi rozvinutú emocionálnu sféru: jemne cítia, čo sa deje, a všímajú si najmenšie zmeny v emóciách ľudí okolo nich. Iní majú mimoriadne vyvinuté myslenie: dokážu zvládnuť najzložitejšie matematické rovnice a logické problémy, no ak sú zároveň chudobní na zmyslovej úrovni, potom nedokážu milovať z celého srdca.

Preto je dôležité, ak chce človek odomknúť potenciál, ktorý je vlastný každému a rozšíriť svoj vnútorný svet do bezprecedentných horizontov, súčasne rozvíjať všetky segmenty svojej bytosti.

Čo znamená bohatý vnútorný svet?

Tento pojem znamená, že človek žije v súlade so sebou samým a vonkajším svetom: ľuďmi, prírodou. Žije vedome a nejde s prúdom umelo vytvoreným spoločnosťou.

Táto osoba vie, ako vytvoriť šťastný priestor okolo seba, a tým zmeniť vonkajší svet. Pocit spokojnosti so životom ho napriek všetkým peripetiám neopúšťa. Takýto človek sa každý deň snaží stať sa lepším, než bol včera, vedome sa rozvíjajúc vo všetkých oblastiach svojho vnútorného sveta.

Sú princípy a svetonázor to isté?

Princípy sú vzorované subjektívne postoje mysle k situácii, ľuďom a svetu, ktoré často ovládajú človeka. U každého sú individuálne, rozvíjajú sa v procese výchovy a životnou skúsenosťou sú uložené hlboko v podvedomí.

Svetonázor nemá žiadne šablóny - je flexibilný, ale zároveň stabilný, ako bambus: môže sa silne ohýbať, ale aby ste ho zlomili, budete sa musieť veľmi snažiť. Sú to morálne hodnoty, priority pri výbere životnej cesty a predstavy o tom, aký by mal byť život.

Aký je rozdiel medzi vonkajším a vnútorným svetom človeka?

Čo je vonkajší svet? Toto je priestor okolo človeka: domy, príroda, ľudia a autá, slnko a vietor. Patria sem aj sociálne vzťahy a interakcia s prírodou. Orgány poznania – zrak, hmatové vnemy a čuch – sa týkajú aj vonkajšieho sveta. A to, ako na ne reagujeme, prežívame rôzne emócie a pocity, je už prejavom vnútorného sveta.

Vnútorný svet človeka je zároveň schopný ovplyvňovať vonkajší svet: ak je človek spokojný so životom, jeho záležitosti budú dobré, jeho práca bude potešením a bude obklopený pozitívnymi ľuďmi. Ak je človek vo vnútri podráždený alebo nahnevaný, odsudzuje všetkých a všetko, potom v každodennom živote nič nefunguje, prenasledujú ho zlyhania. Fóbie a komplexy majú deštruktívny vplyv na vnútorný svet: skresľujú vnímanie sveta a ľudí.

Všetko, čo sa človeku v živote deje, je odrazom jeho vnútorného stavu a ak je v ňom túžba zmeniť svet okolo seba, tak treba začať u seba – s premenou vnútorného priestoru.

Ako rozvíjať svoj vnútorný svet?

Aké nezvyčajné veci treba urobiť, aby sa duchovný svet začal meniť? V skutočnosti robte niekoľko celkom bežných vecí:

1. Správna výživa. Jedlo, ktoré ľudia jedia, často otrávi nielen ich telo, ale aj myseľ. Človek s jemnou mentálnou organizáciou si nikdy nedovolí zjesť iného tvora, takže vegetariánstvo je prvým krokom.
2. Choďte vonku. To zahŕňa aj cestovanie do iných miest alebo krajín, turistiku a výlety mimo mesta alebo k moru. Je tu len jeden rozdiel – nejde o gastronomické zájazdy: grilujte, pijte pivo s priateľmi, vyskúšajte všetky pizze v novom meste. Dôležité je spojenie s prírodou: ľahnite si na trávu, obdivujte západ alebo východ slnka, pozorujte zvieratá.
3. Meditácia je jedným z najsilnejších nástrojov rozvoja. Nezamieňajte si tento proces so sedením so zatvorenými očami a prekríženými nohami a čakaním na koniec hodiny. Meditácia je introspekcia, cesta dovnútra: človek sa ponorí do pozorovania svojich emócií, myšlienok alebo jednoducho dýchania (v prvých fázach ovládania svojej mysle).
4. Čítanie duchovných kníh. To neznamená, že musíte čítať „Bibliu“ alebo „Bhagavad-Gítu“, každá kniha má svoj čas, ale „Pollyanna“ alebo „ Malý princ„sú tie isté vysoko morálne výtvory.
5. Schopnosť byť vďačný všetkému, čo vás obklopuje, všetkému, čo sa deje. Aj keď je to proti plánom. Vesmír vie lepšie, akým spôsobom nasmerovať človeka k rozvoju.

Rozvoj vnútorného sveta znamená silnú túžbu, túžbu a následné činy s plným vedomím toho, čo sa deje. Samotné „chcem“ tu nestačí: musí nasledovať „chcem“ a „pravidelne“.

Mudrci dávnych čias hovorili: "Čo je vnútri, je vonku." Psychológovia sa stále riadia týmto pravidlom, pretože svet sa stáva takým, ako ho vnímajú oči pozorovateľa. A človek sa často pozerá cez prizmu svojich vlastných strachov, presvedčení a iných mentálnych postojov, ktoré tvoria jeho vnútorný svet.

Psychológovia poznamenávajú, že vnútorné svety Iný ľudia sú rôzne. Vnútorný svet by sa mal nazývať činnosťou duševnej sféry človeka, čo je najzrozumiteľnejšie tým, že každý má svoj vlastný súbor presvedčení, postojov, svetonázorov, postojov k sebe a svetu, ľudí, emócií, predstáv o sebe. a o svete, v ktorom žijú. Jednoducho povedané, vnútorný svet sú emócie, vnemy, vnemy, predstavy o sebe a svete, ako aj túžby, presvedčenia a princípy, hodnoty.

Každý človek má svoj vnútorný svet, ktorý je jedinečný a na rozdiel od vnútorných svetov iných ľudí. Dôvodom je veľa faktorov:

1. Genetické vlastnosti.
2. Sklony.
3. Vlastnosti vývoja.
4. Získané záujmy.
5. Vlastnosti vzdelávania.
6. Vplyv spoločenských hodnôt.
7. Životná skúsenosť.
8. Vlastnosti práce vysokoškolského vzdelávania nervový systém.
9. Ideály.

Taktiež vývoj vnútorného sveta, ktorý bude veľmi rôznorodý a dosť zložitý, je ovplyvnený tým, ako človek osobne vníma okolitú realitu. Všetci ľudia vnímajú okolité informácie svojimi zmyslami. Treba len poznamenať, že každý analyzuje a vyvodzuje závery vlastným spôsobom v situácii, v ktorej iná osoba bude všetko vnímať inak. V tej istej situácii ľudia vnímajú svet okolo seba inak, teda cez prizmu vlastných pocitov, postojov, hodnotenia „zlého“ a „dobrého“.

Vnútorný svet ovplyvňuje to, ako bude človek vnímať okolité okolnosti a ľudí, zatiaľ čo prostredie ovplyvňuje to, aký druh vnútorného sveta sa bude formovať a stávať sa životom človeka.

"Prečo je svet taký krutý?" - často môžete počuť od ľudí, ktorí práve utrpeli v živote nejakú porážku. Strata niečoho cenného a dôležitého, neschopnosť človeka dosiahnuť to, čo chce, ho núti myslieť si, že svet je krutý. „Toto nie je v poriadku,“ hovorí človek, ktorý nechápe, prečo mu svet nepomáha žiť šťastne tak, ako chce. A naozaj: je svet taký krutý, alebo ten človek robí niečo zlé, a preto jeho život nie je taký pestrý, ako by si želal?

Svet sa človeku zdá krutý, pretože v ňom nedokáže realizovať túžby, ktoré nazbieral z rozprávok. Človek chce žiť ako v rozprávke. Má dobre naštudovaný rozprávkový svet, ktorý je vymyslený, fiktívny, kvôli čomu nevie pochopiť, prečo sa mu reálny svet neprispôsobuje, nepožičiava. V rozprávke je všetko inak ako v skutočnom svete. Ale odvtedy moderný človek rodičia a spoločnosť ho čoraz viac vychovávajú v duchu „rozprávok“ a „detstva“, je čoraz viac chránený pred skutočným svetom, ktorý nie je ako rozprávka.

Upozorňujeme, že predtým boli ľudia obesení, upaľovaní na hranici a bití na verejnosti. A to bolo normálne pre každé dieťa tých čias. prečo? Pretože tak žili ľudia tých čias. Rodičia každého dieťaťa nechránili pred poznávaním skutočného sveta. Ak došlo k vraždám, deti sa na tieto vraždy pozerali. A keď vyrastali, považovali to za normálny jav.

Moderný človek je odchovaný na rozprávkach, klamstvách a romantických príbehoch. Je chránený pred skutočným svetom. Je mu vštepený iluzórny svet. Preto sa takémuto dospelému zdá svet krutý a nespravodlivý, keďže neexistuje podľa zákonov, ktoré fungujú v rozprávkovom svete. Zrážka rozprávkového a skutočného človeka vydesí a pochopí, že skutočný svet je krutý, pretože je.

Prečo je svet krutý? Nie je to kruté, len to nie je ako v rozprávkovom svete. A aby sa to nestalo dôvodom vašej nešťastnej a neúspešnej existencie, stačí študovať skutočný svet, nie ten rozprávkový. Tá predsa vždy existovala a rozprávky vymýšľali ľudia. A svet je normálny, len nie je ako vo fiktívnych príbehoch. Preto musíte neveriť v rozprávky, ale študovať skutočný svet, aby ste si mohli vytvoriť realistické želania.

Svet tvoria ľudia. Samotná príroda je harmonická a pokojná. Preto svet, v ktorom žijete, tvoria ľudia ako vy. Aký svet vytvoríš? Bude krutý k vašim deťom?

Aký je vnútorný svet človeka?

Vnútorný svet človeka sa nazýva jeho myšlienky, predstavy, túžby, emócie, postoj, predstava o sebe, o iných ľuďoch a o svete ako celku. Vnútorný svet sa začína vynárať od prvého dňa života, keď sa človek narodí. V prvom rade je jeho vznik ovplyvnený genetickými vlastnosťami a činnosťou vyššieho nervového systému.

Postupne človek začína vnímať svet okolo seba na emocionálnej úrovni. Niektoré veci má rád a niektoré nemá rád. Potom je človek konfrontovaný s presvedčeniami, strachmi, komplexmi a postojmi svojich rodičov. Začína ich asimilovať rovnakým spôsobom ako princípy a morálne hodnoty spoločnosti. Ako život napreduje, človek obohacuje svoj vnútorný svet neustálym stretávaním sa s rôznymi pohľadmi, postojmi a chápaním toho, čo je dobré a zlé.

Človek často mení svoj vnútorný svet. Samozrejme, že sa to nedeje zásadným spôsobom, ale len v určitých aspektoch, kedy sa neustále stretáva s neúspechmi a chce ich zo svojho života eliminovať zmenou seba samého. Sú však jedinci, ktorí sa naopak pod tlakom neúspechov čoraz viac ponárajú do svojho zabehnutého vnútorného sveta, vnímajú okolie ako zlé a nemilosrdné.

Vnútorný svet je to, ako človek cíti, vidí a vníma svet okolo seba. Nedá sa povedať, že vnútorný svet je kópiou toho vonkajšieho, pretože človek často vníma okolité okolnosti skreslene, ba často si pre seba vymýšľa niečo, čo sa nestalo a nikdy nestalo.

Vnútorný svet sa najskôr formuje na základe fyziologických vlastností, potom pod vplyvom životné prostredie(vrátane spoločnosti), a potom v dôsledku konania, záverov a záverov samotnej osoby.

Vnútorný svet priamo ovplyvňuje to, ako človek v zásade žije. Aký úspešný je život človeka? Aký je na seba hrdý? Ako je spokojný s tým, ako žije? Spokojnosť a šťastie sú výsledkom toho, k čomu človek dospel po všetkých svojich myšlienkach a činoch. A človek vždy robí a robí činy a rozhodnutia v závislosti od svojho vnútorného sveta (do čoho človeka tlačí, čo mu dovolí vidieť, čomu venuje pozornosť a čo mu dovolí mať?) .

Čo znamená bohatý vnútorný svet?

Ľudia často používajú termín „bohatý vnútorný svet“. Čo to znamená? Bohatý vnútorný svet možno nazvať schopnosťou človeka nielen uvažovať o svete a jeho jednotlivých aspektoch, ale aj vyvodzovať cenné závery a byť užitočný pre ostatných. Bohatstvo vnútorného sveta vzniká vďaka tomu, že človek je v neustálom kontakte s vonkajším svetom. Môžeme povedať, že bohatstvo vnútorného sveta je:

1. Hojnosť vedomostí.
2. Rozvoj mnohých zručností.
3. Flexibilita prístupu k akejkoľvek situácii.
4. Rôznorodé vnímanie tej istej situácie (človek vie, ako inak reagovať na rovnaké okolnosti).
5. Schopnosť vidieť podstatu problémov a riešiť ich.

Bohatstvo vnútorného sveta sa často chápe ako múdrosť človeka, ktorý veľa videl, veľa prešiel, už pozná život v celej jeho rozmanitosti a pozná odpovede na všetky otázky.

Všetci ľudia žijú na planéte Zem. Ale len malá časť v skutočnosti žije na celej planéte, a nie na malom svete, ktorý si sama vytvorila. Nechoďte do druhého extrému, ktorým je, že svet pozná iba cestujúci. Aby ste mohli žiť neobmedzený život, nemusíte byť všade a vidieť všetko. Nie je to vaša teritoriálna poloha, ktorá hovorí, aký neobmedzený je váš svet, ale to, ako tento svet cítite vo svojich útrobách.

Aký neobmedzený je váš svet? Ako to určiť?

• Vaše obavy sú prvým faktorom, ktorý zužuje vaše vnímanie sveta. To, čoho sa bojíte, si tvrdohlavo odmietate všimnúť. Vidíte svoj strach a snažíte sa mu vyhnúť. A to vás už pripravuje o plnosť života, pretože sa snažíte chrániť pred tým, čoho sa bojíte.
• Vaše pocity a emócie sú druhým faktorom, ktorý obmedzuje rozsah vášho sveta. Zažívate negatívne pocity a emócie a snažíte sa dostať preč z miesta, kde tieto pocity vznikajú. Ale niekedy pocity nevznikajú preto, že by vám bolo niečo nepríjemné, ale niekedy preto, že vás iní ľudia naladili negatívne. Povedali vám napríklad, že je lepšie s konkrétnou osobou nekomunikovať a snažíte sa jej vyhýbať, hoci v skutočnosti neviete, či sa vám táto osoba páči alebo nie.
• Tretím faktorom sú vaše predsudky a mylné predstavy. “Nerob to, inak...”, “Toto už nerob, lebo...”, “Potom s tebou už nebudem komunikovať” a ďalšie frázy od dospelých sa učia malé deti. Prirodzene, ako každý človek dospieva, postupne si vytvára rôzne pravidlá a zákazy, ktoré fungujú na princípe „Ak urobíš toto, dostaneš toto“. A často sa ľudia učia negatívne programy. Človek nevie, čo má robiť, aby dosiahol vytúžený cieľ, no vie, že ak je sám sebou, poteší obmedzený okruh ľudí. Tieto druhy presvedčení a mylných predstáv výrazne obmedzujú svet každého človeka, pretože sa „bráni“ v prejavovaní svojich pocitov, túžob a činov, ktoré môžu ublížiť.
• Vaša túžba byť ako všetci ostatní, poslúchať a páčiť sa všetkým je štvrtým faktorom, ktorý obmedzuje vaše vnímanie sveta. Chcete žiť ako ľudia? Potom sa pozrite, ako chudobní a nešťastní mnohí ľudia žijú. Myslíte si, že názory a hodnotenia iných ľudí sú správnejšie ako tie vaše? Prečo potom títo „inteligentní ľudia“ nežijú šťastne a harmonicky? Myslíte si, že je dôležité byť príťažlivý skôr pre ostatných ako pre seba? Rozhliadnite sa okolo seba a uvidíte, že sa snažíte prilákať ľudí, ktorí sa o seba nestarajú. Myšlienka „chcem niečo urobiť pre iných“ vás núti zabudnúť na to, čo si myslíte o sebe a o živote: máte sa radi, ako chcete vy osobne žiť svoj vlastný život?

Svoj vlastný svet obmedzujete na túžby a názory iných ľudí, ktoré si navzájom odporujú. Nie je prekvapujúce, že schizofrénia sa vyvíja z takejto rozmanitosti myšlienok. Čo si myslíte o akomkoľvek probléme, najmä ak sa vás týka?

Je zrejmé, že človek robí všetko preto, aby sa obmedzil vo vnímaní sveta. Váš svet sa časom zúži na bod (domov a okruh priateľov), ktorý sa zmestí do jedného trojizbového bytu. Ale planéta je oveľa väčšia ako trojizbový byt a je v nej oveľa viac príležitostí, ako si dokážete predstaviť. Prečo sa teda obmedzovať na svoje vlastné obavy, negatívne emócie a mylné predstavy?

Ako rozvíjať svoj vnútorný svet?

Každý človek má svoj vnútorný svet. A to nezávisí od toho, do akej miery človek rozvíja svoj vnútorný svet. Nemusíte sa tým vôbec zaoberať, vytvorí sa sám a ovplyvní správanie, reakcie a myšlienky jednotlivca. A môžete ho rozvíjať.

Rozvoj vnútorného sveta znamená, že človek obohatí svoje životné skúsenosti a bude ovládať myšlienky a emócie, ktoré v ňom vznikajú. Mali by ste si tiež precvičiť flexibilné myslenie pri riešení rôznych situácií. Nereagujte na ne jednoznačne a rýchlosťou blesku, ale dovoľte si popremýšľať a potom dospieť k záveru, ako na ne reagovať.

Toto pomôže:

1. – spôsob, ako upokojiť svoje myšlienky a emócie.
2. Udržiavanie zdravý imidžživot, keďže stav tela ovplyvňuje stav psychiky.
3. Čeliť skutočnému svetu, neutekať pred ním. Tu sa bude hodiť cestovanie, stretávanie sa s množstvom ľudí, čítanie kníh atď.
4. e a túžbu dosiahnuť ciele. Keď sa človek o niečo usiluje, nevyhnutne sa mu stáva povinnosťou meniť a dopĺňať svoje skúsenosti o nové vedomosti a zručnosti.

Spodná čiara

Vnútorný svet je duševná aktivita človeka, ktorá sa prejavuje myšlienkami, predstavami, emóciami, túžbami, fantáziami, predstavami o sebe a svete okolo nás. Vnútorný svet ovplyvňuje to, ako človek hodnotí okolie, aké rozhodnutia robí a koná. Navyše všetko, čo sa deje vo vonkajšom prostredí človeka, priamo ovplyvňuje to, čím sa stane jeho vnútorný svet.

A mentálne obrazy, medzi ktorými môže byť vďaka sebauvedomeniu obraz samotného vnútorného sveta. Vnútorný svet človeka možno považovať za verbálnu metaforu, ktorá definuje virtuálnu realitu, modelovanú elektrochemickými procesmi interakcie medzi neurónmi.

V modernom používaní je duša synonymom pre vnútorný svet, aj keď to nie je úplne presné. Vnútorný svet sa môže rozširovať vďaka vedomostiam a obzorom, ale duša sa nemusí rozvíjať. Navyše, myseľ a duch nie sú synonymom vnútorného pokoja. Vnútorný svet môže byť bohatý, hlboký, harmonický, zložitý alebo jednoduchý.

Jedinečný vzhľad a nenapodobiteľný vnútorný svet človeka pozostáva z mnohých zložiek: dedičnosť, vlastnosti vnútromaternicového vývoja, typ nervového systému a formovaný charakter, prirodzené schopnosti a zvolené záujmy, životné skúsenosti a vplyv iných, stanovené hodnoty a presvedčenia. , hlboko zakorenené (nevedomé) postoje, ako aj oveľa viac.

Niekedy človek určité dôvody skrýva svoj vnútorný svet a snaží sa ostatným dokázať, že ho nemá. V takýchto prípadoch potrebujete niekoho, kto pomôže človeku otvoriť jeho vnútorný svet.

Psychológia a biológia

Emocionálne vnútorný svet, ktorého štruktúra je ovplyvnená archetypmi, iba reaguje na prostredie a nereprodukuje ho.

Poznámky

pozri tiež

Nadácia Wikimedia. 2010.

Pozrite sa, čo je „Vnútorný svet“ v iných slovníkoch:

Duša, črevo, duchovný svet Slovník ruských synoným. vnútorný svet podstatné meno, počet synoným: 4 duše (59) ... Slovník synonym

Celý vedomý duchovný život človeka. V novej psychológii sa už nerozlišuje vnútorný svet a vonkajší svet. Ale to, s čím sa stretávame, nemôže byť umiestnené spolu s vonkajším svetom a to, čo je živo predstavované, nemôže byť umiestnené spolu s vnútorným svetom. Reprezentácie a duševné ...... Filozofická encyklopédia

vnútorný svet- VNÚTORNÝ SVET, VONKAJŠÍ SVET sú pojmy, ktoré zachytávajú rozdiel medzi všetkým, čo súvisí s javmi ľudskej duševnej sféry a všetkým, čo s ňou nesúvisí. Tento rozdiel súvisí so vzťahom medzi materiálnym a duševným, medzi... ... Encyklopédia epistemológie a filozofie vedy

Vnútorný svet- (zjednodušene) celý vedomý duchovný život človeka... Počiatky moderných prírodných vied

Vnútorný svet- synonymum ľudskej psychiky, duševného života človeka... Encyklopedický slovník psychológie a pedagogiky

Vnútorný svet- ♦ (ENG interiority) subjektivita jednotlivca, najčastejšie interpretovaná ako schopnosť sebauvedomenia, reflektívneho úsudku a rozhodovania... Westminsterský slovník teologických pojmov

Vnútorný svet Daisy Clover Vnútri Daisy Clover Žánrová dráma ... Wikipedia

Vnútri Daisy Clover ... Wikipedia

ľudský vnútorný svet- ▲ zobrazenie jednotlivca, okolitého sveta, vnútorného sveta človeka, individuálny odraz vonkajšieho sveta; okruh subjektívnych predstáv; Každý človek žije vo svojom vnútornom svete. duchovný pokoj. duchovný svet. malý svet duchovná sféra...... Ideografický slovník ruského jazyka

ĽUDSKÝ VNÚTORNÝ SVET- oblasť individuálneho života človeka, ktorá zahŕňa emócie, pocity, afekty, presvedčenia, túžby a obsahuje výsledky vnútorných a vonkajších skúseností človeka, ktoré nemožno úplne a primerane preniesť na iného. Na západe...... Tematický filozofický slovník

knihy

• Vnútorný svet traumy. Archetypálne obrany osobného ducha, Donald Kalshed. V knihe The Inner World of Trauma Donald Kalsched skúma svet snov a fantázií, ktorý sa odhaľuje v terapii ľudí vážne postihnutých tragickými udalosťami v ich živote. On…

Vnútorný svet človeka alebo subjektívna realita je celý ten vnútorný obsah psychologickej činnosti, ktorý je charakteristický len pre túto konkrétnu osobu. Preto je vnútorný svet vždy individuálny a vždy jedinečný. Každý človek sa prostredníctvom poznania vonkajšieho sveta snaží preniknúť do svojho vnútorného sveta, pochopiť ho, aby z takéhoto pochopenia vybudoval svoj život, svoju jedinečnú životnú cestu. Je veľmi ťažké študovať vnútorný svet objektívnymi metódami, môžeme vidieť iba jeho „záblesky“, ktoré sa objavujú vo vonkajšom svete. Napriek tomu pokusy objektívne preniknúť do vnútorného sveta asi nikdy neprestanú – jeho povaha je taká zaujímavá a príťažlivá. V psychológii existujú celkom zaujímavé experimenty v opise a analýze vnútorného sveta, jeho štruktúry, jeho „práce“. Ustálilo sa napríklad, že vnútorný svet nevzniká sám od seba, je odrazom v špecifickej podobe vonkajšieho sveta a má svoje časopriestorové charakteristiky, svoj obsah.

Vnútorný svet ako odraz v špecifickej podobe vonkajšieho sveta. Podľa niektorých náboženských a filozofických predstáv je vnútorný svet človeku spočiatku daný a v priebehu života ho len objavuje a poznáva. Podľa iných predstáv, ktoré majú materialistickejší základ, vnútorný svet vzniká a rozvíja sa tak, ako sa človek vyvíja ako človek, ktorý je aktívny v reflektovaní a osvojovaní si okolitej reality.

Človek sa môže stať človekom len vďaka ľudskému mozgu, ktorý je pripravený na zvláštny odraz vonkajšieho sveta a v ktorom vznikalo a rozvíjalo sa vedomie. V psychológii existujú experimenty, kde bolo šimpanzie mláďa vychovávané rovnakým spôsobom ako dieťa, ale šimpanz sa nikdy nestal človekom kvôli tomu, že jeho mozog nebol spočiatku prispôsobený na zvládnutie reči, abstraktného myslenia a vedomia všeobecne. Prítomnosť ľudského mozgu je teda najdôležitejším predpokladom vhodného vývoja. Predstavme si však na chvíľu situáciu, že narodené dieťa, ktoré má ľudský mozog, od narodenia nevidí, nepočuje, nedotýka sa, necíti. Nejaký čas môže žiť ako organizmus, ale nikdy sa nestane človekom, človekom, tým menej človekom s vnútorným svetom. V inom prípade, keď sa človek narodil so všetkými fungujúcimi zmyslami, ale nebol vychovaný medzi ľuďmi (a také prípady sú známe), tiež sa nestane človekom s vlastným jedinečným vnútorným svetom.

Odtiaľto je zrejmé, že vnútorný svet človeka nie je spočiatku daný, vzniká v dôsledku odrazu vonkajšieho sveta. V dôsledku takejto reflexie sa objavuje Obraz sveta (ako napísal slávny ruský psychológ A.N. Leontiev). Takýto obraz však nie je jednoduchým odliatím vonkajšieho sveta, je spočiatku individuálny a subjektívny, keďže každý človek si konštruuje odrazenú realitu po svojom, vytvára si svoj vlastný jedinečný systém obrazov, má svoje jedinečné skúsenosti, svoje videnie reality a seba samého. To všetko sa deje vďaka vlastnej aktivite odrážať vonkajší svet, prispôsobovať sa mu a transformovať ho a potvrdzovať svoju existenciu ako jednotlivca.

Vonkajší svet a vnútorný svet sú teda vzájomne prepojené, majú priesečníky a sú na sebe závislé.

Časopriestorová štruktúra vnútorného sveta. Ak existuje vnútorný svet, potom je logické predpokladať, že rovnako ako vonkajší svet má svoj vlastný. vnútorný priestor a váš vnútorný subjektívny čas. Špeciálne štúdie uskutočnené psychológmi túto skutočnosť plne dokazujú. Obráťme sa napríklad na výsledky domáceho psychológa T. N. Berezinu, ktorý uskutočnil sériu zaujímavých experimentov na štúdium vnútorného sveta človeka.

Vnútorný priestor v širšom zmysle je podľa nej formou existencie psychológie vo všeobecnosti a v užšom zmysle formou existencie vnútorných obrazov. Neexistuje mimo týchto obrazov, rovnako ako samotné obrazy nemôžu existovať mimo priestoru. Obrazy sú subjektívne formy predmetov a sú generované vnútorným svetom, pričom získavajú jedinečnú jedinečnosť v dôsledku vplyvu postojov, potrieb a motívov jednotlivca na ne. Sami zohrávajú informačnú, emocionálnu, regulačnú úlohu v ľudskej psychike. Ako výsledok experimentov sa ukázalo, že tieto obrázky môžu byť umiestnené vo vnútornom priestore a rôzne lokalizované pre rôznych ľudí: vľavo, vpravo, za, nad, pod, panoramatické, môžu byť vyňaté akoby mimo osoby, môžu byť blízke, vzdialené, líšia sa tvarom, farbou, umiestnené na časovej osi: minulosť, prítomnosť a budúcnosť.

Príklad. Urobte na sebe malý experiment: predstavte si, že idete prvýkrát do školy. Aký obraz sa objavil? Aký má tvar a farbu? Kde sa nachádzal: hore, dole, vľavo, vpravo atď.? Kde ste, vo vnútri obrazu alebo mimo neho? Ak ste toto všetko urobili a odpovedali na položené otázky, potom pochopíte, čo je obraz a kde sa nachádza vo vnútornom priestore.

Nemenej zaujímavé údaje boli získané aj ohľadom subjektívneho času. Po prvé, bolo dokázané, že taký čas skutočne existuje. Po druhé, boli objavené fakty o zrýchlení alebo spomalení vnútorného času, jeho reverzibilite, možnosti získavania informácií z budúcnosti alebo minulosti, existencii paralelného času atď.

Príklad. Uvažujme fakty zrýchlenia-spomalenia subjektívneho času (každý z nás o tom vie z r. osobná skúsenosť). Ak sme zaneprázdnení niečím zaujímavým a vzrušujúcim, tak čas plynie veľmi rýchlo a nepostrehnuteľne, no pre nás sa subjektívne akoby zastavil. Naopak, ak sme dlho neaktívni, nič nerobíme, čakáme napríklad na vlak niekoľko hodín, tak čas plynie veľmi pomaly – aj sa zdá, že sa zastaví, ale charakter takéhoto zastavenia je iný ako keď si to nevšimneme. Po niekoľkých týždňoch či mesiacoch sa nám to obdobie, ktoré veľmi rýchlo ubehlo, zdá dlhšie, keďže bolo plné zaujímavých udalostí a obdobie, keď sme nič nerobili, vnímame ako jeden moment.

Známe sú aj zmeny v plynutí subjektívneho času súvisiace s vekom. Jeden človek vnútorne žije rýchlejšie, vďaka tomu sa cíti starší ako v skutočnosti je, druhý pomalšie, takže aj v dospelosti sa mu zdá, že všetko má ešte len pred sebou, že ešte len začína žiť a stihne urobiť veľa.

Môžeme sa stretnúť aj s nejakými paradoxmi času, keď sa nám napríklad pri vstupe na miesto alebo pri stretnutí s určitými ľuďmi zdá, že sa to už stalo, alebo naopak, keď sa dostaneme na známe miesto, zdá sa nám, že vidíme to Začíname to študovať prvýkrát a so záujmom.

Obsah vnútorného sveta. Takže vnútorný svet má svoj vlastný vnútorný priestor, subjektívny vnútorný čas. Kto „žije“ v tomto priestore a čase? A žije tam každý z nás, naša osobnosť, naše Ja, ktoré má vďaka reflexii jednotu a zároveň pluralitu. Obsahom nášho sveta je teda psychika ako celok, vedomie a nevedomie. Je mimoriadne ťažké tento obsah štruktúrovať, každý z nás sa ho učí samostatne: vedome a intuitívne. Zároveň sa v psychológii robia pokusy identifikovať niektoré vedúce štrukturálne prvky v tomto obsahu. Pozrime sa opäť na teoretické a experimentálne štúdie T. N. Berezinu. Autor poznamenáva: na jednej strane je vnútorný svet subjektívny a zahŕňa naše myšlienky, pocity, zážitky, sny, sny a mnoho iného; na druhej strane je spoločenský, keďže zahŕňa obrazy iných ľudí, ich činov a skutkov. Vnútorný svet človeka, teda jeho myšlienky, fantázie, sny, existuje buď v zmyslovo-obrazovej forme, alebo vo forme myšlienky, oblečený vo forme vnútornej reči, alebo najčastejšie v kombinácii. obidvoch. Spôsob existencie je monológ alebo dialóg: so sebou samým, s ostatnými, rozprávanie druhému o udalostiach, ktoré sa vám dejú, zložitý dialóg - vlastné Ja je prezentované očami druhého.

Používaním špeciálny výskum Identifikovalo sa sedem našich najčastejších stavov, charakterizujúcich náš vnútorný život.

1. „Sebavyjadrenie Ja“ - myšlienky človeka o sebe, pripisované súčasnej dobe; znakmi štátu sú monologické myslenie (monológ) a prevaha zámena „ja“ vo vnútornej reči.
2. „Premýšľať o niečom inom“ - charakterizované dialógom, prevahou zámena „Vy“. Tento stav je charakterizovaný sebaschválením, ale je možná duševná sebakritika.
3. „Neobjektívnosť mentálnych obrazov“ – ten druhý alebo Iní sú predstavovaní v abstraktnej forme a existujú takpovediac v hlave. Subjekt je zameraný na seba, jeho silné stránky, nedostatky sú odmietané.
4. „Plánovanie budúcnosti“ je stav, v ktorom človek chápe svoje vyhliadky, plány do budúcnosti, stanovuje si určité ciele a premýšľa o problémoch ich implementácie.
5. „Fixácia na prekážku“ - je charakterizovaná skutočnosťou, že človek, ktorý sa zameriava na prekážky a ťažkosti, pociťuje osamelosť („nikto nikoho nepotrebuje“) a odmieta možnosť interakcie pri riešení ťažkej situácie.
6. „Zmyslové vnímanie sveta“ - všetky obrázky sú prezentované veľmi jasne, naopak, myšlienky sú vyjadrené (myšlienky vo forme hlasov).
7. „Fantasy“ je najkreatívnejším stavom, v ktorom sa akékoľvek ciele zdajú dosiahnuteľné, zatiaľ čo prekážky sa považujú za bezvýznamné („Neexistuje taká beznádejná situácia, z ktorej by nebolo možné nájsť cestu von“). Osoba sa prezentuje ako silná a aktívna, schopná dosiahnuť akékoľvek výšky.

Snažili sme sa teda ukázať, že vnútorný svet človeka, čiže subjektívna realita, je úzko spätý s vonkajším svetom a je jeho odrazom v špecifickej individualizovanej podobe, vnášajúc vlastnú „víziu“ a „zaujatosť“ vlastnou aktivitou. . Má časopriestorovú štruktúru a existuje v zmyslovo-imaginatívnej a mentálnej forme, oživený monológom a dialógom, ktorý človek vedie sám so sebou, so skutočnými alebo imaginárnymi ľuďmi, plánuje si budúcnosť, chváli alebo karhá seba i iných, fantazíruje a mnoho iného.