O que é proibido durante a gravidez. O que as grávidas não devem fazer: sinais

Quase todas as gestantes estão interessadas na questão “o que não fazer durante a gravidez”. Claro, a gravidez não é uma doença. Uma mulher nesta posição pode trabalhar, fazer exercícios, viajar e, em geral, levar uma vida normal. E ainda assim, há certos pontos, sem saber quais, você pode prejudicar o feto. Então, o que você não deve fazer durante a gravidez?

O que não fazer durante a gravidez.

Em primeiro lugar, a gestante deve entender: tudo o que entra em seu corpo pode chegar à criança e afetar negativamente o seu desenvolvimento. Portanto, você absolutamente não deve fazer o seguinte durante a gravidez.

⁎ Use drogas, álcool e fumo. O álcool, mesmo em pequenas quantidades, pode afetar negativamente o desenvolvimento fetal. Os cigarros contêm muitas substâncias nocivas que passam pela placenta e envenenam o feto, privando-o de oxigênio. Cm. "".

⁎ Durante a gravidez, você não deve se automedicar ou tomar medicamentos sem receita de um médico que conheça sua situação. Maioria suprimentos médicos inseguro para o feto. Cm. "".

Gostaria também de falar sobre as ervas, que muitos consideram seguras devido à sua origem natural. Isto é um equívoco, alguns plantas medicinais pode causar aborto espontâneo ou ter um efeito tóxico no feto.

⁎ Gestantes não devem ser vacinadas com vacinas vivas, mas algumas vacinas podem ser feitas se necessário, consulte seu médico;

⁎ Durante a gravidez, não podem ser feitos exames que envolvam raios X, fluorografia, tomografia, mamografia e assim por diante. As radiografias podem ter um impacto negativo no bebê, principalmente quando são realizadas na região peritoneal. Tais estudos podem ser realizados durante a gravidez apenas em casos muito raros, de acordo com indicações estritas.

Se o seu médico lhe encaminhar para um exame que envolva radiação ou agentes de contraste radiológico, lembre-o sempre de que você está grávida. Talvez esse estudo possa ser substituído por outro mais seguro, por exemplo, um ultrassom, ou mesmo adiado e feito após o nascimento.

O médico decide, pesando o risco para o feto e o benefício para a mãe. Por exemplo, um dente danificado é um fenómeno mais perigoso para uma mulher grávida e para o seu feto do que uma pequena dose de radiação de uma moderna máquina de raios X dentária.

O que não comer durante a gravidez.

Em princípio, durante a gravidez você pode comer quase tudo, mas apenas dentro de limites razoáveis. No entanto, ainda existem vários alimentos proibidos para mulheres grávidas.

⁎ Você não deve comer peixe cru, pois pode conter vermes. Deve ser lembrado que o sushi (pãezinhos) geralmente é feito de peixe cru.

⁎ A carne crua ou mal cozida (mal cozida), além de vermes, pode conter patógenos da toxoplasmose, uma doença perigosa para o feto. As mulheres grávidas não devem comer carne mal tratada termicamente e produtos feitos a partir dela, e até mesmo experimentar carne picada na língua.

⁎ Os queijos de pasta mole não devem ser consumidos durante a gravidez devido ao risco de infecção por Listeria. Esses microrganismos causam a doença listeriose, que é perigosa durante a gravidez.

⁎ Durante a gravidez, não deve comer certos tipos de peixe (atum, peixe-espada, anchova) porque podem conter mercúrio. Os peixes de água doce muitas vezes acumulam muitas substâncias nocivas, especialmente se forem capturados nas águas das cidades industriais. É mais seguro comer peixes do mar (pescada, escamudo) durante a gravidez.

⁎ Durante a gravidez, você também não deve comer alimentos cuja frescura você duvide. A gestante apresenta defesas corporais reduzidas ao consumir alimentos estragados e vencidos, há grande probabilidade de infecção intestinal.

Que tipo de trabalho você não deve fazer durante a gravidez?

⁎ Durante a gravidez, você não deve levantar pesos. Se o seu trabalho exige isso, mude para “trabalho fácil”. Também é necessário consultar um médico o mais rápido possível e obter o atestado adequado caso seu trabalho envolva produtos químicos, radiação, vibração ou ruído intenso. Todos esses fatores podem afetar negativamente o desenvolvimento do feto e a legislação dá à mulher grávida a oportunidade de mudar para outro ramo de trabalho.

⁎ Durante a gravidez, você não deve realizar trabalhos que envolvam ficar sentada por longos períodos de tempo, por exemplo, em frente ao computador. Se você tem um trabalho sedentário, precisa fazer pausas a cada 40-60 minutos e caminhar pelo corredor ou sair para tomar ar fresco por pelo menos alguns minutos.

Quais procedimentos não devem ser feitos durante a gravidez.

⁎ Durante a gravidez é expressamente proibido realizar procedimentos termais, por exemplo, tomar banhos quentes, ir à sauna e tomar sol no sol escaldante do verão. Poucas pessoas sabem que o superaquecimento, especialmente em estágios iniciais, afeta negativamente o desenvolvimento do feto.

⁎ Os médicos acreditam que durante a gravidez é indesejável o uso de aparelhos elétricos no abdômen e na região da virilha, por exemplo, uma depiladora, pois não se sabe como campos eletromagnéticos pode afetar o feto.

⁎ A coloração do cabelo durante a gravidez não deve ser feita com tinturas que contenham alvejantes. Essas tintas contêm amônia, que é prejudicial ao feto. Hoje existem tintas sem amônia que são totalmente seguras para mulheres grávidas.

Porém, o corte e a coloração dos cabelos devem ser feitos em salão com boa ventilação, pois odores fortes são indesejáveis ​​para gestantes.

Que outras proibições existem durante a gravidez?

⁎ Viajar durante a gravidez é possível, mas é proibido visitar países exóticos. Nessas regiões, as doenças infecciosas são comuns e as condições de vida, o clima e a qualidade da água são muito diferentes. Isso cria um estresse desnecessário no corpo da mulher grávida.

⁎ Você pode voar de avião durante a gravidez se ela estiver progredindo normalmente. No entanto, os médicos geralmente proíbem voos após a gravidez ter mais de 35 semanas.

Embora a lista de “não fazer durante a gravidez” pareça longa à primeira vista, não existem tantas proibições. Não é preciso ter medo de tudo, use o bom senso e não se proíba de aproveitar a vida. As emoções positivas terão um efeito positivo no seu humor e na saúde do seu feto.

A futura mãe tem uma responsabilidade especial para com a criança; é o seu estilo de vida que influenciará diretamente a saúde do bebé. E para dar à luz um bebê saudável, você precisa entender o que pode e o que não pode fazer pelas mulheres grávidas durante nove meses.

Ao mesmo tempo, você terá que mudar seus hábitos e estilo de vida em geral. Ao saber da sua gravidez, você receberá imediatamente muitos conselhos de conhecidos, amigos e parentes. Mas muitas dessas dicas serão completamente inúteis e infundadas. Por exemplo, minha avó tem certeza absoluta de que mulheres grávidas não deveriam olhar para negros. E há uma enorme quantidade de conselhos inúteis. Vamos descobrir o que as mulheres grávidas realmente não deveriam fazer e por quê.

O que as mulheres grávidas não devem comer

Café e chá forte. São diuréticos - removem água e cálcio do corpo e também aumentam a pressão arterial.

Produtos de carne e peixe que não foram submetidos a tratamento térmico. O consumo de tais produtos aumenta significativamente a probabilidade de envenenamento ou infecção por helmintos (vermes). Vale a pena abrir mão de sushi, patês e outros pratos à base de peixes e carnes cruas que não sejam submetidos a tratamento térmico suficiente.

Ovos crus. Usar ovos crus ou produtos que os contenham (massa crua, maionese caseira, etc.) podem causar salmonelose.

Marisco cru. Alto risco de intoxicação alimentar.

Não é leite pasteurizado. Alto risco de envenenamento.

Queijos feitos com leite não pasteurizado. Queijos de pasta mole e azuis podem causar intoxicação alimentar.

Bebidas carbonatadas. Os gases interferem no funcionamento do intestino e causam inchaço. E as bebidas carbonatadas doces geralmente contêm o adoçante aspartame, que leva ao diabetes não apenas em um adulto, mas também em um feto não desenvolvido. A presença de ácido fosfórico nessas bebidas pode causar colelitíase e cálculos renais. As cores e sabores dessas bebidas podem desencadear uma reação alérgica.

Sucos comprados em lojas. Não compre sucos prontos que você não tenha certeza da qualidade, pois podem conter adoçantes e corantes, causando alergias. É melhor que você mesmo prepare o suco.

Cogumelos. Os cogumelos são úteis, mas existe a possibilidade de envenenamento; além disso, são difíceis de digerir e absorvem bem todos os tipos de sais e metais pesados.

Maus hábitos de uma mulher grávida

Por que as mulheres grávidas não deveriam fumar?

A fumaça do cigarro está saturada com muitos componentes tóxicos, venenosos e cancerígenos que penetram instantaneamente no suprimento sanguíneo e prejudicam o feto.

Por que as mulheres grávidas não deveriam beber álcool?

O etanol penetra livremente na placenta e entra no suprimento sanguíneo do feto, o que pode causar deformidades congênitas.

Por que as mulheres grávidas não deveriam dormir de costas?

A partir do segundo trimestre, pare de dormir de costas. O útero aumentado nesta posição pressiona a aorta abdominal e a circulação sanguínea para o feto e a parte inferior do corpo piora.

O que não usar durante a gravidez

Por que as mulheres grávidas não deveriam usar tangas?

Eles têm um efeito negativo na microflora, o que pode resultar em vários tipos de infecções.

Por que as mulheres grávidas não deveriam usar salto alto?

A carga na coluna aumenta, a postura muda e os calcanhares aumentam a carga na coluna, além disso, podem causar perda de equilíbrio.

Por que as mulheres grávidas não devem usar jeans ou roupas justas?

Prejudica a circulação sanguínea e cria desconforto.

Quais atividades físicas são proibidas para gestantes?

As atividades esportivas não são proibidas, a menos que haja contra-indicações médicas. Pelo contrário, é necessário praticar desporto para entrar em forma rapidamente após o parto, mas isto aplica-se às mulheres que praticavam desporto antes da gravidez. Se você deseja melhorar seu condicionamento físico após a gravidez, é melhor começar o condicionamento físico para mulheres grávidas.

Por que as mulheres grávidas não podem sentar-se de pernas cruzadas ou agachar-se?

O útero fica comprimido e a circulação sanguínea do feto piora, o que pode causar varizes veias

Por que as mulheres grávidas não deveriam pressionar o estômago?

A circulação sanguínea no feto piora .

Por que o estresse nas costas é prejudicial às mulheres grávidas?

A coluna de uma mulher grávida já está extremamente carregada e cargas adicionais na coluna podem causar lesões.

Por que as mulheres grávidas não deveriam ficar cansadas demais?

Devido ao aumento do estresse no coração e nos rins da mãe, o excesso de trabalho intenso pode criar risco de aborto espontâneo.

Por que as mulheres grávidas não conseguem ficar sentadas na mesma posição por muito tempo?

Pode causar coágulos sanguíneos.

Por que as mulheres grávidas não deveriam levantar pesos?

Existe o risco de aborto espontâneo.

Por que os esportes radicais são proibidos para mulheres grávidas?

Alto risco de lesões. A ingestão de adrenalina pode afetar o fluxo sanguíneo para a placenta.

Por que as mulheres grávidas não deveriam lavar as roupas à mão?

Pode causar fadiga, causar muito estresse nas costas e o contato prolongado com detergentes pode afetar a saúde do feto.

Por que as mulheres grávidas não podem ir ao balneário?

A alta temperatura aumenta significativamente a carga no coração e há risco de aborto espontâneo.

Quais procedimentos não devem ser feitos durante a gravidez?

Quais vacinas não devem ser administradas a mulheres grávidas?

É mais fácil responder quais vacinas podem ser administradas às mulheres grávidas, incluindo vacinas contra:

• gripe
• antraz
• poliomielite
• encefalite
• raiva
• febre amarela

Outras vacinas podem causar alergias graves e outras complicações.

Trabalhando com produtos químicos domésticos

Toxinas e outras substâncias nocivas dissolvem-se facilmente no sangue, penetrando nos pulmões e na pele, o que tem um efeito prejudicial no corpo da mãe e do feto.

Mate insetos com produtos químicos

Use cosméticos com hormônios e vitaminas

O excesso de certas vitaminas e hormônios em mulheres grávidas pode causar deformidades e várias doenças futuro filho.

Por que as mulheres grávidas não deveriam pintar o cabelo?

Substâncias nocivas e toxinas entram no corpo da mulher através da respiração e da pele.

Quais medicamentos as mulheres grávidas não devem tomar?

Para escolher medicação Você precisa ter muito cuidado; você não pode tomar medicamentos e vitaminas sem a aprovação do seu médico. Muitos medicamentos são prejudiciais à vida e à saúde do feto.

Por que as mulheres grávidas não deveriam tomar ervas medicinais?

Muitos deles podem levar ao aborto espontâneo.

Por que as mulheres grávidas não podem fazer radiografias e fluorografia?

Pode afetar o desenvolvimento do sistema nervoso nascente, do coração, enfraquecer o sistema imunológico e pode levar a doenças do sangue, especialmente no primeiro trimestre.

Locais que as grávidas devem evitar

Por que as mulheres grávidas não podem permanecer em instituições médicas?

Nesses locais concentra-se grande número pessoas com doenças infecciosas.

Por que as mulheres grávidas não deveriam estar em lugares lotados?

Existe o perigo de contrair doenças infecciosas facilmente transmissíveis.

Por que as mulheres grávidas não podem frequentar jardins de infância?

As crianças têm um sistema imunológico subdesenvolvido, por isso há tantas crianças resfriadas nos jardins de infância devido ao risco de infecção, é melhor evitar esses locais;

Por que as mulheres grávidas não podem ir ao solário?

Durante a gravidez, o corpo começa a produzir mais melanina, razão pela qual as mulheres podem desenvolver manchas senis, e a exposição à radiação ultravioleta só piorará o problema. E depois do parto você terá que lutar. Portanto, ao sair ao sol, procure usar protetor solar.

Por que as mulheres grávidas não deveriam voar de avião?

Mudanças de pressão e baixas concentrações de oxigênio podem levar ao parto prematuro, e a atividade sedentária constante pode causar coágulos sanguíneos. Além disso, em caso de emergência a bordo do avião, não haverá ninguém para prestar assistência qualificada e algumas transportadoras recusam atendimento a mulheres.

Por que as grávidas não devem ter contato com animais

Gatos. Os próprios gatos não são perigosos; deixe a limpeza da maca para outra pessoa para evitar contrair toxoplasmose.

Qualquer animal de rua. Pode estar doente e contagioso.

Animais selvagens. Pode causar ferimentos.

Estados mentais indesejáveis ​​de mulheres grávidas

Estresse e depressão. Eles aumentam a quantidade de hormônios no sangue que afetam o funcionamento do fígado e da placenta, o que pode causar diabetes e distúrbios no funcionamento do coração.

Programas e filmes psicológicos pesados. Pode levar ao estresse e o aumento dos níveis de cortisol pode levar ao parto prematuro.

Situações de conflito. Leva ao estresse.

O que as mulheres grávidas não devem fazer - sinais populares

As mulheres grávidas não devem brincar ou pegar gatos. O bebê terá muitos inimigos.

As mulheres grávidas não devem ser notificadas da gravidez numa fase precoce. Para não azarar ou esconder esta notícia dos espíritos malignos que são perigosos para a criança.

As mulheres grávidas não devem ser informadas sobre a data do parto. A parturiente sofrerá por cada pessoa que souber disso.

As mulheres grávidas não devem sentar-se à porta. Um limiar é uma fronteira com outro mundo, perto dele é mais difícil de defender contra as forças do mal;

Mulheres grávidas não devem comer frutas vermelhas. O bebê terá um rosto rosado.

Mulheres grávidas não devem comer peixe. O bebê ficará mudo.

As mulheres grávidas não devem tricotar ou costurar. O bebê ficará preso no cordão umbilical.

As mulheres grávidas não devem cortar o cabelo. Encurta a vida da criança.

As mulheres grávidas não devem comer secretamente. O bebê ficará tímido.

As mulheres grávidas não devem comprar coisas para o bebê antes do nascimento. Os itens pré-comprados ainda não pertencem ao bebê, então espíritos malignos podem entrar nele.

As mulheres grávidas não devem ir a funerais. O bebê ainda não tem um anjo da guarda que o proteja dos espíritos malignos.

Tudo o que foi dito acima não é uma proibição categórica, você pode comer e beber o que quiser, apenas siga limites razoáveis, e muitas situações não podem ser evitadas mesmo que você queira, mas para minimizar os riscos é necessário conhecer esses indesejáveis situações.

Quando uma mulher descobre que será mãe em um futuro próximo, ela faz muitas perguntas. Uma das principais é a seguinte: o que não deve ser feito nos primeiros estágios da gravidez?

Se uma mulher já se deparou com uma situação tão interessante, provavelmente ela sabe a resposta para essa pergunta. Além disso, o belo sexo deve saber o que precisa ser feito durante a gravidez. Vamos tentar entender esses dois pontos e descobrir como se comportar ao carregar um filho.

Gravidez precoce

Para começar, vale a pena dizer que período de tempo é denominado precoce. Imediatamente após a fertilização de uma célula feminina por um espermatozóide, começa a divisão contínua do zigoto. Ao mesmo tempo, as células movem-se em direção ao órgão reprodutor.

Atividade física

Que tipo de exercício você deve fazer durante a gravidez para manter sua saúde e proteger seu bebê?

EM ultimamente As seguintes áreas são muito comuns: ioga e fitness para mulheres grávidas. Uma mulher pode escolher o que lhe convém. Os médicos também recomendam nadar durante todo o período. Isso ajudará a manter o corpo em boa forma e a se preparar para o parto. A exceção são aqueles casos em que há

Tomando medicamentos

Nas primeiras fases da gravidez é muito importante alimentar-se bem e tomar vitaminas essenciais. Na maioria dos casos, os médicos prescrevem uma consulta para uma mulher ácido fólico. É ela quem está envolvida na formação de órgãos e tecidos, e também ajuda a fechar o tubo neural de maneira oportuna e correta.

Além disso, a futura mamãe precisa de iodo para funcionar corretamente. glândula tireóide. Seu médico também pode recomendar tomar magnésio, ferro e potássio. Muitos especialistas preferem prescrever imediatamente um complexo de vitaminas a uma mulher grávida, em vez de preparações únicas contendo microelementos benéficos.

Higiene

A gestante deve observar atentamente a necessidade de lavar as mãos com mais frequência. Isto ajudará a evitar infecções intestinais e vírus.

Também é necessário garantir a limpeza dos órgãos genitais. Afinal, o aparecimento de bactérias neles pode ameaçar a infecção do feto. Use protetores de calcinha, se necessário. Eles ajudarão você a se sentir confortável.

Nutrição adequada

Enquanto espera um bebê, você precisa comer bem. Esta condição não se aplica apenas ao início da gravidez. É necessário consumir grande quantidade de vitaminas (frutas e vegetais), minerais úteis e oligoelementos durante todo o período de gravidez.

Beba sucos naturais e descanse bastante. Se possível, tente dedicar muito tempo ar fresco. O bebê agora precisa de muito oxigênio para o bom desenvolvimento e formação de todos os órgãos.

Conclusão

Agora você sabe como se comportar enquanto espera um bebê. Lembre-se sempre de que também são necessários outros exames que podem prejudicar o corpinho; é melhor adiá-los um pouco; Esteja atento a si mesmo e siga sempre as recomendações do seu médico.

As gestantes que trabalham estão proibidas de:

• Trabalho na produção associado a fatores prejudiciais. Os fatores que são especialmente desfavoráveis ​​para mulheres grávidas incluem:

Radiação, já que sua exposição no primeiro trimestre de gestação (até 12 semanas), quando ocorre a organogênese (processo de postura e início da formação de tecidos e órgãos), pode provocar a formação de malformações fetais, retardo mental, também como aborto espontâneo ou levar a uma gravidez “congelada”. Há observações de que pessoas nascidas de mães que foram sistematicamente expostas à radiação durante a gravidez desenvolvem leucemia ao longo do tempo e tumores malignos cérebro.

Radiologistas e técnicos de laboratório de raios X entram constantemente em contato com radiação no trabalho.

Sais de metais pesados, que incluem principalmente mercúrio (contido em equipamentos elétricos, usado na produção metalúrgica, química e automobilística) e chumbo (contido em algumas marcas de gasolina, materiais de construção e tintas para tecidos). Os sais de metais pesados ​​- em caso de contato sistemático com eles - têm a capacidade de se acumular no corpo, inclusive nos tecidos do feto em desenvolvimento, o que pode levar a efeitos teratogênicos (formação de defeitos de desenvolvimento), embriotóxicos (danos ao embrião durante seu desenvolvimento inicial normal) efeitos e paralisia cerebral

Pesticidas e inseticidas– substâncias químicas incluídas na composição de meios de controle de ervas daninhas, fungos e pragas agrícolas. O contato com essas substâncias pode levar a malformações dos membros do feto, efeito mutagênico (danos às células germinativas, resultando na formação de doenças hereditárias).

• Trabalhar à noite(o trabalho noturno é típico de médicos e enfermeiros, despachantes, balconistas de lojas de conveniência, etc.). Para o corpo, trabalhar à noite é definitivamente prejudicial, pois leva a uma perturbação do ritmo biológico, perturbação da produção normal de melatonina (o principal “regulador” dos ritmos circadianos no corpo humano) e, portanto, é estressante. Durante a gravidez, o trabalho noturno pode causar aborto espontâneo ou parto prematuro (segundo estudos, o trabalho noturno aumenta esse risco em 50%).
• Levante e carregue objetos pesados, pois isso pode causar aborto espontâneo ou parto prematuro. Na produção, existem padrões especialmente desenvolvidos, segundo os quais uma mulher grávida, com levantamento e movimentação periódica de objetos pesados, pode levantar o peso máximo permitido de 2,5 kg, com levantamento frequente - um peso não superior a 1,25 kg.

De acordo com o Código do Trabalho Federação Russa o empregador, conforme laudo médico ou a pedido da empregada gestante, é obrigado a reduzir os padrões de produção da gestante, prestar trabalho que exclua os efeitos de efeitos adversos fatores de produção. As mulheres grávidas estão proibidas de fazer horas extras, trabalhar à noite ou ser enviadas em viagens de negócios.

Apesar da gravidez, a grande maioria das responsabilidades pela manutenção da limpeza e do conforto do lar geralmente recai sobre os ombros da dona de casa. Mas alguns tipos de tarefas domésticas são proibidas durante a gravidez.

Para a futura mamãeé proibido:

• Faça movimentos bruscos e bruscos e inclinações do corpo (por exemplo, levantar um balde cheio de água, sacudir o tapete).
• Carregue sacolas pesadas de mantimentos. A gestante está estritamente proibida de levantar coisas com peso superior a 5 kg.
• Mova e reorganize os móveis de forma independente.
• Realizar tarefas domésticas nas quais é necessário manter os braços levantados por muito tempo (por exemplo, pendurar cortinas), bem como tipos de trabalhos associados a levantamentos repentinos dos braços e tensão nos músculos da frente parede abdominal(por exemplo, alcançar coisas que estão no alto de um armário ou na prateleira superior de um armário de cozinha, etc.).
• Suba em uma cadeira, banquinho, escada ou parapeito de janela (por exemplo, para lavar janelas, sacudir a poeira dos móveis, substituir uma lâmpada queimada, etc.).
• Fique muito tempo agachado (ao lavar o chão, limpar carpetes).

As ações acima representam um perigo para a saúde e o bem-estar da gestante e do bebê devido ao fato de que movimentos bruscos, levantamento de peso e permanência prolongada em posição forçada levam a tensão pronunciada nos músculos da parede abdominal anterior e mudanças repentinas na pressão intrauterina. Isso pode levar à ameaça de aborto espontâneo, bem como à ruptura prematura do líquido amniótico. Além disso, durante a gravidez, a cartilagem e os tecidos articulares, devido às alterações hormonais, adquirem maior mobilidade e elasticidade, e o centro de gravidade muda. Tudo isto aumenta o risco de quedas, o que é especialmente perigoso quando se está em altura (peitoril de janela, escada, etc.). As consequências de uma queda podem ser muito tristes: descolamento prematuro da placenta ( sangramento interno devido à separação da placenta da parede do útero antes do nascimento da criança) com o desenvolvimento de choque hemorrágico (ou seja, associado a grande perda de sangue) na mãe, em casos graves - morte fetal intrauterina.

Atividade física deve ser completamente excluída em gestantes com placenta prévia (patologia em que a placenta está inserida no segmento inferior do útero, acima do orifício interno do canal cervical, o que ameaça o desenvolvimento de sangramento intenso), com baixa placentação (quando a borda da placenta não atinge o canal cervical, mas está localizada a menos de 6–7 cm dele), com ameaça de interrupção da gravidez.

É especialmente indesejável usar constantemente produtos que contenham :

• cloro(disponível em alvejantes, desinfetantes para limpeza de encanamentos, removedores de manchas),
• fosfatos(contido em detergentes sintéticos),
• amônia(incluído em amônia e limpadores de janelas),
• Tuoleno e Xileno(incluído em aerossóis e ambientadores).

Em primeiro lugar, o contacto próximo e regular com substâncias nocivas contidas em produtos químicos domésticos comuns pode levar ao desenvolvimento de reações alérgicas (mesmo que nunca tenham existido antes da gravidez) devido à reestruturação de sistema imunológico, à irritação das membranas mucosas dos olhos e do trato respiratório.

Em segundo lugar, não devemos esquecer que os agentes químicos nocivos podem ter efeitos teratogénicos (provocando a formação de malformações fetais) e mutagénicos (causando mutações celulares). Por questões de segurança, deve-se ler atentamente o rótulo, evitar interação com produto marcado como tóxico, usar luvas e máscara protetora para evitar o contato direto da substância com a pele.

É estritamente proibido usar meios para exterminar baratas e roedores e outras pragas devido à sua alta toxicidade - capacidade de causar intoxicações graves, que podem representar um perigo para a futura mãe e o bebê.

Também é melhor não fazer isso reparos, uma vez que este tipo de atividade combina quase todos os perigos e ameaças listados acima, que vão desde o risco de queda de altura, esforço físico excessivo e terminando com a exposição a substâncias perigosas produtos químicos, incluídos em tintas, solventes, materiais de construção, etc. Numa tarefa tão difícil como a reparação, a sua posição dá-lhe uma grande vantagem: tem todo o direito de assumir a parte mais agradável - pensar no design e na decoração.

É preciso lembrar que os animais de estimação podem ser fontes de doenças infecciosas - alguns deles representam um perigo para as gestantes. Um dos mais doenças perigosas, cuja infecção primária no primeiro trimestre da gravidez pode levar a malformações dos olhos e do crânio do feto, deficiência mental do feto e interrupção da gravidez, é a toxoplasmose. A doença com toxoplasmose em fases posteriores da gravidez pode levar ao aborto espontâneo e ao nascimento de uma criança com peso corporal insuficiente. A principal fonte de infecção da toxoplasmose são os gatos.

A este respeito, as mulheres grávidas estão proibidas de:

• Limpe a caixa sanitária do seu gato, pois a toxoplasmose é transmitida pelo contato com fezes. Confie esta responsabilidade a um dos familiares, explicando o grau de perigo para a saúde do feto.
• Conseguir um gato durante a gravidez. Esse cuidado se deve ao fato de que os novos donos de gatos não desenvolveram imunidade contra a toxoplasmose, e o maior risco para uma gravidez bem sucedida é a infecção primária, que pode ocorrer durante os primeiros contatos com um animal de estimação.

Atividades esportivas

Muitas vezes, durante a gravidez, as gestantes começam a pensar pela primeira vez na necessidade de se prepararem para o parto, que, como sabemos, representa uma atividade física significativa. Entre as gestantes, também há muitas mulheres ativas que praticavam exercícios regularmente antes da gravidez e gostariam de continuar se exercitando enquanto esperam um bebê - seu nível inicial de condicionamento físico, é claro, será diferente do nível daquelas que estão apenas começando o exercício. , então se Não há contra-indicações para a continuação dos treinos, eles não podem ser cancelados, mas é recomendado reduzir a intensidade da carga em 70–80?%.

Em qualquer caso, antes de iniciar ou continuar o treino, deve consultar o seu obstetra-ginecologista.

Ao esperar um filho, você deve se lembrar que:

• Esportes e qualquer tipo de esporte são proibidos exercício físico mulheres grávidas com certos tipos de complicações: polidrâmnio, gestações múltiplas, ameaça de aborto, insuficiência ístmico-cervical (patologia em que o colo do útero não desempenha sua função obturadora, encurtando e abrindo um pouco antes do termo da gravidez a termo), com placenta prévia e baixa placentação, com abortos espontâneos no passado, bem como com aumento da pressão arterial (por exemplo, com pré-eclâmpsia, hipertensão).
• Qualquer traumático, muito menos esportes radicais, treinamento de alta intensidade, exercícios que envolvam saltos e vibração, exercícios abdominais (por exemplo, abdominais, ciclismo) são proibidos, pois um aumento na pressão intra-abdominal pode levar à ruptura prematura do líquido amniótico, placentário descolamento, interrupção da gravidez.
• Cargas de alta intensidade podem causar interrupção no fornecimento de oxigênio ao feto - hipóxia intrauterina, deterioração do bem-estar da gestante.
• As posições iniciais, como deitar de bruços, são canceladas. Na segunda metade da gravidez, não se deve realizar exercícios deitado de costas, pois nesta posição é possível o desenvolvimento da síndrome da veia cava inferior - uma acentuada deterioração do bem-estar, até ao ponto de desmaiar. Isso acontece porque o útero grávido pressiona grandes embarcações cavidade abdominal e fluxo sanguíneo para parte superior corpo, por causa disso, a pressão arterial cai drasticamente.

A melhor opção para gestantes é moderada atividade física tipo aeróbico (isto é, ajudando a saturar o sangue com oxigênio) - caminhada em ritmo moderado ao ar livre, natação e ioga, hidroginástica, exercícios respiratórios, exercícios em um fitball. A melhor opção Haverá aulas em grupos criados especificamente para gestantes.

Ao planejar suas férias, as gestantes precisam lembrar que:

É proibida a visita ao balneário e sauna. no primeiro trimestre da gravidez, pois nesse período se formam todos os órgãos e tecidos do corpo do feto, e o impacto altas temperaturas pode ter um efeito teratogênico (provocando a formação de defeitos de desenvolvimento).

Após 14 semanas de gravidez, a proibição de ir a balneários e saunas não é tão categórica, porém, você não deve arriscar sua saúde e ir ao balneário em temperaturas elevadas; pressão arterial(por exemplo, com hipertensão), doenças infecciosas, especialmente acompanhada de aumento da temperatura corporal, com ameaça de parto prematuro, placenta prévia e agravamento de doenças crônicas.

Não vá a boates, uma vez que nesses locais as gestantes estão expostas a vários fatores desfavoráveis ​​​​ao mesmo tempo - em particular, fumaça de tabaco (e os malefícios do fumo passivo para mulheres grávidas são inegáveis), ruídos altos, maior probabilidade de colisão em uma multidão de dançarinos, Além disso, as reuniões com amigos, enquanto se espera pelo bebê, é melhor terminar o mais tardar às 21-22 horas, o que é ditado pela necessidade de manter um determinado regime (ir para a cama na hora certa, garantir uma duração de sono suficiente - para mulheres grávidas noite de sono deve durar pelo menos 8–9 horas, não se desviando do biorritmo normal).

Autocuidados

Não há dúvida de que durante a gravidez você pode e deve continuar monitorando sua aparência, mas também deve se lembrar de pequenas restrições:

Ao visitar um cosmetologista, conte-lhe sobre sua “situação interessante”. Sob a influência das alterações hormonais, a pele das gestantes pode tornar-se especialmente sensível, o que aumenta o risco de desenvolver reações alérgicas. Considerando esta circunstância, é indesejável o uso de novos produtos cosméticos.

Proibido durante a gravidez invasivo(associado à violação da integridade do tecido) procedimentos cosméticos: peelings com ácidos tricloroacético e retinólico, resurfacing cutâneo a laser, injeções de Botox, fotorejuvenescimento, mesoterapia.

Durante a gravidez O uso de todas as técnicas de cosmetologia de hardware é proibido, não é possível utilizar procedimentos que permitam impacto mecânico na região do abdômen e tórax, massagens tonificantes e de drenagem linfática, eletroterapia(método fisioterapêutico baseado na exposição dosada a correntes e campos elétricos - eletromioestimulação, eletrólise, etc.), microcorrentes(um tipo de eletroterapia, que se baseia no uso de correntes pulsadas fracas, mais frequentemente utilizadas para myolifting da face e pescoço). Também estão excluídos vários métodos de depilação: usando corrente elétrica, foto e depilação a laser.

Para a futura mamãe você não deve ir ao solário, visto que neste caso existe uma grande probabilidade de aparecimento de manchas pigmentares na pele sob a influência da intensa radiação ultravioleta, também no solário a gestante e o feto ficam expostos a temperaturas elevadas, o que em alguns casos pode contribuir para o desenvolvimento de hipóxia fetal, sangramento uterino e outras consequências adversas.

O cumprimento dos princípios da boa nutrição durante a gravidez é um fator extremamente importante para a saúde do feto. Ao definir sua dieta enquanto espera um bebê, você precisa considerar os seguintes pontos:

É perigoso consumir uma quantidade excessiva de alimentos que podem causar reações alérgicas na gestante e podem criar uma predisposição para reações alérgicas em um recém-nascido - esses produtos são chamados obrigar alérgenos(frutas cítricas, chocolate, morangos, ovos, nozes, frutas exóticas, caviar e frutos do mar, carnes defumadas). É aconselhável, se possível, evitar este tipo de produtos, mas se realmente quiser, consuma-os em pequenas quantidades e apenas de vez em quando.

Deve ser excluído da dieta de uma mulher grávida produtos de fast food (batatas fritas, tortas fritas, Batatas fritas, hambúrgueres, shawarma etc.) devido ao excesso de gorduras nocivas, sal, corantes e conservantes.

Você não pode comer alimentos secos durante a corrida, pois isso complicará significativamente a total absorção e digestão dos alimentos.

A crença de que durante a gravidez você pode e deve “comer por dois” é errônea. O ganho excessivo de peso (normalmente, o ganho de peso durante a gravidez não deve ser superior a 10–12? kg) pode complicar a gravidez e o parto devido ao estresse excessivo no corpo da futura mãe.

Indicações médicas

As gestantes estão proibidas de exame de raio-x sem indicações médicas convincentes, uma vez que a radiação ionizante tem um efeito extremamente adverso no corpo do feto em desenvolvimento (o resultado pode ser malformações, abortos espontâneos e gravidez sem desenvolvimento). Diante disso, não se esqueça, ao ir ao dentista, de avisá-lo sobre sua gravidez. O ideal é consultar um dentista e outros especialistas na fase de planejamento da gravidez.

Em alguns casos, há indicação de radiografia durante a gravidez - ela é realizada nos casos em que o benefício supera o risco (por exemplo, para diagnosticar ou excluir patologia cirúrgica aguda, uma vez que a decisão sobre intervenção cirúrgica etc.). Em tais casos teste de diagnósticoé realizado somente com o consentimento por escrito do paciente e com proteção obrigatória do feto em desenvolvimento com um avental especial de chumbo, o que minimiza o risco do exame radiográfico.

É terminantemente proibido praticar automedicação em período de gravidez! O fato é que o uso de muitos medicamentos nesse período traz graves consequências. Por exemplo, o uso de aspirina no 1º trimestre pode levar à formação de malformações fetais (anomalias esqueléticas, fenda palatina) e no 3º trimestre aumenta o risco de sangramento. Somente um médico pode prescrever medicamentos seguros e eficazes em cada situação específica. Também deve ser lembrado que a autonomeação ervas medicinais não menos perigoso que os medicamentos.

Durante a gravidez é altamente indesejável fazer vacinas, portanto é necessário cuidar deles na fase de planejamento da gravidez (depois de algumas vacinações, deve passar um certo tempo antes da concepção). A questão da conveniência de prescrever vacinas em qualquer caso deve ser decidida em conjunto com um médico (ou coletivamente - um grupo de especialistas) com uma ponderação cuidadosa de todos os prós e contras.

Maus hábitos

Ação negativa nicotina e álcool sobre o desenvolvimento do feto é bem conhecido - esta é a formação de malformações congênitas, retardo mental, retardo de crescimento intrauterino e ameaça de aborto espontâneo. Naturalmente, a partir do momento em que se constata o fato da gravidez (ou melhor, pelo menos 2 a 3 meses antes da concepção), o álcool e o fumo devem ser excluídos da vida da gestante.

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A gravidez é um período da vida em que você precisa abandonar muitos de seus hábitos. Mas vale a pena ser tão crítico com a nova situação e privar-se de todas as alegrias da vida? A resposta é “Não”. Mas a lista Tabu ainda existe.

Proibições básicas para mulheres grávidas

Existem muitos mitos e fatos sobre esse período da vida de uma mulher: alguns acreditam que ela não pode cortar o cabelo, pintar as unhas, movimentar-se ativamente, etc. Precisamos analisar isso com mais cuidado. Devido às alterações hormonais, é melhor evitar ondular e tingir os cabelos, pois o seu estado pode piorar. Se você pertence à categoria das mulheres que pintam os cabelos constantemente, opte por opções suaves. A gestante também está proibida de usar roupas íntimas sintéticas. Durante a gravidez você não pode:

Não mude o clima

Nos primeiros estágios da gravidez, se não houver contra-indicações, você pode viajar. Mas aqui estão os voos, devido aos quais ocorrem as mudanças climáticas e ocorrem mudanças pressão atmosférica, sobre mais tarde– são proibidos. Além disso, algumas mulheres têm dificuldade em suportar até mesmo as simples mudanças climáticas, sem falar no caso de estarem grávidas. Portanto, é melhor não arriscar, mas cuidar de você e da sua barriga sem alterar o ritmo habitual de vida. Não estamos dizendo que é melhor a gestante não sair de casa. Mas no inverno não é recomendável trocar o gelo pelo sol, mesmo para aquelas mulheres cuja gravidez transcorre com tranquilidade.

Falar menos ao telefone

EM mundo moderno As comunicações humanas baseiam-se principalmente na comunicação através de intermediários como a Internet e o telemóvel. Então pare de usar celular, mesmo sabendo de seus malefícios, é bastante difícil. Só está comprovado que usar comunicações celulares é algo que mulheres grávidas não devem fazer. Portanto, se você não consegue viver sem um telefone celular, limite seu uso e desligue-o completamente à noite.

Não tome banhos quentes

Qualquer coisa que aumente a temperatura corporal acima de 38,9ºC, independentemente de ser um longo banho no banho, ou uma permanência muito longa na sauna, ou um trabalho exaustivo no calor, ou infecção viral– isto é potencialmente perigoso para o desenvolvimento do feto, especialmente nos primeiros meses de gravidez. Há outro ponto importante: Durante a gravidez, a microflora vaginal da mulher é muito vulnerável. Então, desse ponto de vista, banho quente para gestante não é muito bom.

Melhor ainda, crie o hábito de tomar banho. E melhor ainda - contraste, porque se trata de um endurecimento, que tem um efeito benéfico para todo o corpo, já que a redistribuição do sangue que ocorre em decorrência de tal procedimento é benéfica para o funcionamento de órgãos como o cérebro, fígado, coração, bem como para todo o sistema reprodutivo.

Não sente de pernas cruzadas

A posição de pernas cruzadas é uma das mais queridas por todas as mulheres. No entanto, uma das principais tarefas das mulheres grávidas é esforçar-se para reduzir a carga nas pernas e dar-lhes a oportunidade de descansarem totalmente. Mas se você sentar para descansar e cruzar as pernas, não estará dando descanso às pernas. Além disso, você piora o estado das pernas, pois há compressão adicional das veias e dos tecidos inchados. Com isso, as pernas não descansam, o inchaço aumenta e a possibilidade de desenvolver celulite piora!

Se o inchaço não incomoda na primeira metade da gravidez, muito bom! Mas no segundo semestre, além do crescimento da barriga e do peso, cresce também a cabeça do bebê, que desce gradativamente em direção à entrada da pelve. E você, cruzando constantemente as pernas, está impedindo o correto fluxo desse processo. Algumas mulheres experimentam até um relaxamento bastante forte dos ligamentos, especialmente os púbicos, e ocorre mobilidade patológica da articulação púbica.

Quando a cabeça cai, na posição de pernas cruzadas, a pressão na cabeça do bebê aumenta, o que pode ter um efeito muito adverso na saúde do seu filho.

Não beba muito, não coma pouco

Por insistência dos médicos, as gestantes não são aconselhadas a beber mais de 2 litros de água por dia. É melhor que esse valor não ultrapasse 1,5 litros. Além disso, sopas, frutas e sucos também são levados em consideração.

Quanto à nutrição, fazer dieta durante a gravidez está fora de questão. A nutrição só precisa estar certa! Preste atenção a esta questão atenção especial, pois é uma das condições importantes para o curso e desfecho favorável da gravidez, do parto, do desenvolvimento normal do feto e do recém-nascido.

Não fume nem inale fumaça

Não é novidade que fumar é perigoso tanto para o fumante quanto para a testemunha. E se você também estiver grávida, o tabagismo passivo durante esse período pode causar retardo de crescimento intrauterino e desenvolvimento fetal tumores cancerígenos, e a possibilidade de parto prematuro não pode ser descartada.

Pessoas que fumam correm duplamente risco. Bebês nascidos mulheres fumando, muitas vezes têm problemas no sistema nervoso central e pesam pouco. Portanto, parar de fumar não é apenas necessário, mas necessário!

Claro, não é fácil perder os seus hábitos favoritos. Mas pelo bem do bebê, você pode tentar!

Nutrição. As mulheres grávidas não devem comer:

Não é aconselhável beber café e chá forte durante a gravidez, porque contém cafeína, que tem um efeito estimulante sobre sistema nervoso bebê. Se você simplesmente não consegue imaginar sua vida sem café, então você precisa reduzir a quantidade para duas xícaras por dia. Você também deve evitar outros produtos que contenham cafeína e substituí-los por outros mais seguros.

Atividade física, tarefas domésticas, saúde

Mulheres grávidas não devem fazer sexo? Possível se não houver contra-indicações. Lembre-se que o sexo durante a gravidez deve ser o mais suave possível, evitando movimentos bruscos.

As mulheres grávidas não devem levantar pesos? Altamente indesejável. Tudo é individual, mas teoricamente levantar muito peso pode desencadear trabalho de parto prematuro. Além disso, é prejudicial para as costas da futura mãe.

Que exercícios você não deve fazer durante a gravidez? Quaisquer exercícios que envolvam movimentos bruscos, pressão no estômago, estresse não natural nas costas, etc. Se você deseja levar um estilo de vida fisicamente ativo durante a gravidez, deve prestar atenção aos vários programas de condicionamento físico para mulheres grávidas, mas tente escolher um instrutor confiável.

As mulheres grávidas não deveriam lavar as roupas à mão? Estritamente proibido. Lavar à mão pode não só cansá-lo e criar um estresse desnecessário nas suas costas, mas também afetar negativamente a sua saúde e a saúde do seu bebê devido ao contato prolongado com água contendo detergentes.

Durante a gravidez, principalmente nos primeiros meses, vale a pena evite excesso de trabalho. Procure trabalhar para não se sentir cansado. Confie qualquer trabalho doméstico pesado ao seu marido; ele provavelmente não perguntará por que as mulheres grávidas não devem levantar pesos, mas pelo contrário, ele assumirá cuidadosamente parte do trabalho. Além disso, itens pesados ​​também devem incluir sacolas de compras e até mesmo crianças pequenas.

Não force demais as pernas. Se você começar a sentir desconforto nas pernas, faça uma pausa e descanse. A melhor coisa a fazer se você se sentir cansado é deitar-se ou usar uma cadeira para esticar as pernas e deixá-las relaxar.

Gestantes não devem se vacinar, adoecer ou tomar medicamentos? Claro, é melhor evitar doenças, pois é indesejável tomar medicamentos durante a gravidez. Em qualquer caso, este problema deve ser resolvido pelo seu médico assistente e mais ninguém.

Quanto às vacinas, as vacinas contra o sarampo, a caxumba, a rubéola e a tuberculose podem ser especialmente perigosas. Se você vai viajar para outro país, deve esclarecer com antecedência se precisa tomar alguma vacina e consultar um especialista a respeito.

Viagens

Se precisar ir a algum lugar, você pode usar, quem sabe, qualquer tipo de transporte, exceto aviões. Ao voar, ocorrem mudanças frequentes de pressão, o que afetará negativamente a sua saúde. Pelo mesmo motivo, é melhor esquecer as atrações e esportes radicais esportes Caso contrário, ao viajar, procure não trabalhar demais e cuidar das costas.

Aparência e cuidados pessoais

As mulheres grávidas podem pintar o cabelo? Mais precisamente, é prejudicial, porque ao usar tintura de cabelo você inala os vapores que ela produz. Isso pode ter um efeito negativo no seu bem-estar e é aconselhável proteger o feto de odores químicos.

As mulheres grávidas não devem tomar sol?É possível, mas com moderação. A exposição excessiva aos raios ultravioleta na pele pode causar doenças oncológicas, portanto, independentemente de estar grávida ou não, o banho de sol deve ser dosado.

As mulheres grávidas não devem tomar banho? Mais precisamente, um banho quente pode provocar diversas complicações, inclusive interrupção da gravidez. Os banhos quentes não só são possíveis, mas também necessários, pois ajudam a relaxar os músculos tensos.

Mulheres grávidas podem usar salto? Altamente indesejável. Sapatos de salto alto criam estresse adicional na coluna, que já fica sobrecarregada durante a gravidez.

Sinais populares sobre o que as mulheres grávidas não devem fazer

Existem muitas superstições que proíbem várias ações:

• As mulheres grávidas não devem tricotar ou costurar;
• cortar cabelo;
• compre coisas para o bebê antes do nascimento.

A maioria desses sinais é rebuscada e de natureza puramente associativa. Você não deve prestar atenção neles. Mas algumas superstições têm bom senso. Por exemplo, a afirmação “ Mulheres grávidas não devem acariciar gatos“- um gato pode muito bem ser a causa da infecção por toxoplasmose. Porém, se você não se esquecer das regras básicas de higiene e lavar frequentemente as mãos com sabão, os gatos não representam nenhuma ameaça.

O que Mulheres grávidas não devem ir a funerais também bastante lógico. As gestantes são muito impressionáveis ​​e qualquer preocupação tem um impacto negativo na gravidez.

E o mais proibição principal – As mulheres grávidas não devem ficar nervosas e pensar em coisas ruins. Bom humor e um sorriso no rosto fará muito mais do que todas as recomendações e conselhos.

Não há necessidade de descobrir o sexo dele antes do bebê nascer.

A Igreja se opõe a tais previsões. Especialistas disseram certa vez que o procedimento poderia causar danos ao corpo do bebê. Mas hoje todas as gestantes devem fazer um ultrassom. Naturalmente, se o bebê está escondido de tal forma que não é possível determinar seu sexo, esse procedimento não deve ser realizado com frequência.

Uma mulher grávida não deve manter as mãos acima da cabeça por muito tempo

Não se recomenda que uma mulher que está grávida pendure cortinas ou pendure roupa suja, pois o bebê pode ficar preso no próprio cordão umbilical. Um bebê pode ficar preso no cordão umbilical se ele for muito longo ou se for muito ativo. O comprimento do cordão umbilical do bebê é determinado no nível genético, portanto a mulher não pode influenciar de forma alguma seu comprimento.

Por muito tempo, os ginecologistas confirmaram o fato de que, se durante a gravidez a mulher levanta frequentemente os braços, durante o nascimento a criança se enrolará no cordão umbilical. Mas hoje os especialistas provaram que isso não está de forma alguma interligado. Mas vale a pena saber que depois da vigésima semana de gravidez você realmente não precisa mais levantar a mão para líquido amniótico não vazou e não entrou em trabalho de parto prematuro. Isso não acontece com frequência, mas é melhor não arriscar.

Não se deve xingar na presença de uma mulher grávida, pois a criança pode ter uma marca de nascença

Manchas pigmentares congênitas ocorrem devido ao fato de os melanócitos - células pigmentares - não se desenvolverem corretamente. Eles são encontrados tanto na pele quanto no interior. As razões óbvias para a ocorrência de tais manchas senis não foram esclarecidas, mas está definitivamente comprovado que elas não se desenvolvem como resultado de escândalos durante a gravidez.

Mas não devemos esquecer que todas as emoções negativas que uma mulher recebe durante uma briga com alguém trazem danos tanto para ela quanto para o filho. Portanto, você deve evitar quaisquer situações que possam trazer emoções negativas.

Uma mulher que está grávida está proibida de costurar, caso contrário ela pode “costurar” a entrada do bebê em nosso mundo

Esta é uma superstição inventada, completamente injustificada. Foi inventado do nada para fazer. Este julgamento não tem justificativa inteligente, porque o bordado só pode ter um impacto positivo na futura mamãe. Mas, ao mesmo tempo, é importante lembrar que é necessário fazer o bordado apenas em uma posição que seja confortável para a mãe, para que nesta posição todos possam tratar o feto normalmente. substâncias úteis e sangue.

Se a mãe já costura há muito tempo e percebe que o bebê de repente começa a se mover muito ativamente ou se acalma de repente, nesse caso ela precisa mudar de posição - deitar ou dar uma caminhada curta.

Itens para o bebê não podem ser adquiridos antes do nascimento.

Essa superstição existe desde os tempos antigos. Anteriormente, acreditava-se que as roupas preparadas e compradas com antecedência não poderiam pertencer ao nascituro, pois já haviam sido ocupadas por forças sobrenaturais. Há também outra explicação - antigamente na Rus' todas as famílias tinham muitos filhos, não havia necessidade de comprar coisas novas, pois todas as coisas eram passadas dos filhos mais velhos para os mais novos. Mas para o primeiro filho era costume preparar as roupas com antecedência.

Mamãe precisava costurar roupinhas e papai estava fazendo um berço. Naquela época, não havia lojas especiais para crianças pequenas e não havia oportunidade de comprar coisas alguns dias antes do nascimento da criança.