Condrose da parte inferior das costas do que tratar. Causas, sintomas e tratamento da condrose da coluna lombar

Os pacientes com esta doença queixam-se de cansaço, dores nas costas, nas pernas, o que causa limitação da atividade motora. Com a condrose, ocorre deformação dos discos intervertebrais, diminuição de sua altura, distrofia e crescimento coracóide das vértebras.

Ao diagnosticar, os deslocamentos do disco são claramente visíveis na radiografia.

A deformação do tecido cartilaginoso durante o desenvolvimento da condrose é um processo complexo, incluindo alterações bioquímicas e vasculares.

Em primeiro lugar, ocorre a destruição do anel fibroso, como resultado do qual o pulposo é introduzido nele. Como resultado, o anel fibroso se rompe e uma hérnia de disco é formada. Neste caso, o segmento cervical inferior e lombar inferior é submetido à maior carga. Uma hérnia de disco, comprimindo a medula espinhal ou suas raízes, causa dor nas costas que irradia para a perna.

O nervo ciático mais poderoso do corpo humano formado pelas raízes sacrais da medula espinhal. São eles, assim como as raízes lombares inferiores, que estão irritadas com a condrose. Do nome latino do nervo ciático, em conexão com isso, foi formado o segundo nome da doença - ciática.

Devido a danos na estrutura do tecido cartilaginoso, discos intervertebrais, que são estruturas cartilaginosas especiais, não podem mais desempenhar todas as suas funções na íntegra. Isso leva à perda de flexibilidade e mobilidade da coluna. Processos que nos estágios iniciais da doença afetam apenas os discos intervertebrais se espalham gradualmente para as próprias vértebras.

A dor nas costas é uma preocupação para mais de 80% da população na Rússia. No entanto, apenas metade dos pacientes com desconforto recorrem a especialistas.

A ciática discogênica, considerada um dos sintomas mais comuns da condrose, ocorre em quase uma em cinco pessoas com mais de 30 anos no mundo. As pessoas em idade ativa estão mais frequentemente em risco.

A condrose lombar priva a capacidade de se envolver em atividades vigorosas e muitas vezes se torna a causa da incapacidade.

Sintomas

Graus de condrose lombar

Manifestações da doença dependem do grau de desenvolvimento da patologia. Existem quatro graus de condrose:

1. O período de mudança e movimento do núcleo pulposo dentro do disco. Há dores devido à irritação das terminações nervosas localizadas no anel fibroso e nos ligamentos longitudinais. O paciente sente desconforto local na parte da coluna onde o disco afetado está localizado: dor aguda ou dor nas costas na região lombar (lumbago), dor incômoda de natureza permanente (lombalgia).
2. O período de destruição do anel fibroso do disco. Caracteriza-se pelo aparecimento de instabilidade e aumento da mobilidade das vértebras, o que provoca uma tensão muscular prolongada e persistente. O paciente sente sintomas como fadiga constante dos músculos da região lombar, desconforto.
3. O período de rupturas do anel fibroso e a liberação da substância do núcleo pulposo além de seus limites com a formação de uma hérnia de disco. São observadas as chamadas síndromes radiculares, associadas à compressão das raízes nervosas pelos fragmentos caídos.
4. A coluna vertebral está severamente deformada. A função motora humana é difícil. A principal questão que precisa ser abordada é a deficiência do paciente. No entanto, deve-se enfatizar que nesta fase da doença, a dor está praticamente ausente. Mas isso não é um sinal sobre a suspensão da doença, muito pelo contrário. Há uma proliferação patológica do tecido ósseo, o que piorará ainda mais a condição.

Como tratar a condrose lombar dependerá diretamente do grau de dano; para isso, são utilizados métodos de exposição médicos, não medicamentosos e cirúrgicos.

Dor na região lombar

Sensações desagradáveis ​​e desconforto nas costas - principais sintomas da condrose. A natureza e a intensidade da dor variam dependendo do estágio de desenvolvimento da doença.

A princípio, sente-se apenas na região lombar no momento do aumento da tensão nas articulações, músculos e ligamentos, ou seja, ao realizar esforço físico. Também pode ser uma dor permanente. Mas à medida que a condrose se desenvolve, dor aguda ou dor nas costas ocorre mesmo ao espirrar, tossir.

A palpação, como regra, permite determinar a compactação nos músculos. Um ataque de dor pode durar vários dias, e todo esse tempo o paciente tem que ficar na cama para minimizar o desconforto nas costas.

Quaisquer movimentos bruscos, levantar pesos provocam a aparência de desconforto.

Dor irradiando para as pernas, nádegas, região sacral

Alterações que ocorrem no segmento lombossacral da coluna restringir severamente o movimento. Mobilidade prejudicada às vezes é o principal sintoma no diagnóstico de condrose. Tentativas de fazer inclinações, giros ou a posição habitual de sentar provocam um aumento da dor e sua irradiação na perna até o calcanhar, enquanto as sensações são como um choque elétrico.

Dormência das extremidades inferiores

Dormência nas pernas pode ocorrer devido à compressão das artérias e terminações nervosas.

Na maioria das vezes, a dor começa primeiro, depois a dormência, que se espalha para os quadris, joelhos e pés do paciente.

Muitas vezes é acompanhada de coceira nas coxas e sensação de queimação.

Violações no trabalho dos órgãos urinários

Com a desestabilização das vértebras na região lombar, elas podem começar a pressionar bexiga e outros órgãos pélvicos. Por causa do que há problemas com a micção, as mulheres podem começar a desenvolver várias doenças ginecológicas. Os homens têm problemas com a potência.

Patologia dos vasos das pernas

Devido a problemas vasculares, os pacientes pode sentir frio, diminuindo a temperatura local no local da área afetada. O paciente observa pele ficar pálido.

A causa do fenômeno: compressão de grandes vasos.

Saliências, osteófitos

Osteófitos são crescimentos ósseos em tecidos que podem se parecer com tubérculos ou espinhos. Eles pressionam os vasos sanguíneos e os nervos e provocam restrição de movimentos. Na maioria das vezes, esse sintoma se desenvolve em pessoas com mais de 60 anos, mas está afetando cada vez mais a população de 40 a 50 anos.

Os osteófitos são caracterizados por dor ao se mover ou ficar em pé. Depois que a pessoa descansa, as dores diminuem. A dor se espalha para a virilha e as pernas. Osteófitos e protrusão muitas vezes provocam problemas com a micção, contribuem para a atrofia do tecido muscular.

As razões para a sua ocorrência:

• Doença metabólica.
• Lesões.
• Inflamação.
• Neoplasias.
• fatores hereditários.
• Obesidade.
• Distúrbios posturais.

Claudicação, peso nos músculos

Devido à dor e terminações nervosas comprimidas o paciente desmaia, há distorções da pelve e da coluna.

Seus músculos pélvicos enfraquecem, o que afeta negativamente sua marcha. A pessoa anda instável, os músculos estão tensos.

Ao mesmo tempo, a destruição dos discos intervertebrais continua.

Funcionamento anormal dos intestinos e outros órgãos do trato gastrointestinal, bem como dos rins

Os órgãos estão diretamente conectados ao sistema nervoso central, portanto, com danos nos nervos, há uma deterioração no funcionamento de um determinado órgão no todo ou em parte. A nutrição do órgão e seu suprimento sanguíneo pioram. Portanto, distúrbios nas fezes (diarréia e constipação) são frequentemente observados, ocorrem patologias dos rins, fígado e trato gastrointestinal. Isso só aumenta ainda mais a violação da elasticidade dos discos entre as vértebras e provoca sua destruição.

Diminuição do desempenho e distúrbios do sono

A diminuição do desempenho do paciente e os problemas de sono começam devido a alterações distróficas no tecido articular e cartilaginoso.

No privação crônica do sono bloqueio do tecido muscular começa.

Isso leva a uma deficiência no fluxo sanguíneo, o que leva a distúrbios metabólicos e endócrinos. A dor interrompe o sono e o desempenho.

Uma pessoa não dorme o suficiente, sente-se sobrecarregada e devastada.

Outros sintomas

• Violação da sensibilidade das pernas (diminuição, aumento).
• Arrepio.
• Atrofia muscular.
• Violação de reflexos nos tendões.

Efeitos

Você não pode deixar a doença seguir seu curso, é necessário iniciar o tratamento imediatamente. O que acontece se isso não for feito?

1. Desnutrição da medula espinhal.
2. Incontinência urinária e fecal.
3. Paralisia das pernas.
4. Atrofia muscular.
5. Dor intensa e incessante.

Um dos mais consequências horríveis doença é considerada uma hérnia.

Por causa disso, ocorre compressão da medula espinhal, o paciente se queixa de dor forte. membros inferiores perder a sensibilidade, função reprodutiva prejudicada. Os homens começam a ter problemas com a potência.

Devido ao estreitamento do canal espinhal, os problemas com a medula espinhal geralmente começam.

Outra consequência negativa da condrose lombar é a patologia do rabo de cavalo. Começa devido à ruptura das terminações nervosas e leva à paralisia e paresia das pernas.

Tratamento

A condrose da lombar é uma doença de difícil tratamento, pois afeta muitos sistemas e grupos de tecidos. Não existe cura universal para esta patologia, portanto, o tratamento da condrose lombar prescrito ao paciente deve ser abrangente.

Isso inclui medicação, fisioterapia, terapia manual, massagem e outras técnicas.

Em que caso ao médico?

• Problemas com a micção e defecação (retenção urinária, incontinência).
• Paralisia dos membros e paresia.
• Dor intensa que não para depois de tomar a medicação.
• Patologias graves órgãos internos.
• Doenças ginecológicas e problemas de potência em homens.

Medicamentos

AINEs

Cetonal

Forma de liberação: comprimidos, cápsulas, supositórios, creme e pomada, injeções. O medicamento tem um efeito antipirético. A droga alivia a dor e pára processo inflamatório. Indicações: artrite, espondilite, osteoartrite, osteocondrose de diferentes partes da coluna, ataques de gota, reumatismo. Usado para aliviar a dor de várias etiologias. Contra-indicado em asma, alergias a medicamentos não esteróides, úlcera péptica, processos inflamatórios do trato gastrointestinal. Proibido em doenças do sangue, rins, coração, fígado. Não usado para tendência de sangramento. Eles não podem ser tratados após o desvio. Não recomendado para menores de 15 anos, no 3º trimestre de gravidez. Não pode ser usado durante a lactação.

O preço varia de 50 a 130 rublos, dependendo da embalagem.

Nurofen

Forma de liberação: cápsulas, comprimidos, xarope, supositórios, gel. Alivia a inflamação, tem um efeito analgésico. Recomendado para artrite, gota, espondilite. Indicações: dor de várias etiologias, incluindo dental, muscular, enxaqueca, dor pré-menstrual. Eles podem aliviar a febre e a febre com resfriados e gripes. Proibido em caso de alergia à aspirina, intolerância individual, úlcera péptica, patologias inflamatórias trato gastrointestinal. Não use para doenças do sangue e distúrbios de sua coagulabilidade. Não usado em infância, com patologias do fígado e rins, com perda auditiva, com doença cardíaca. Não recomendado durante a lactação e gravidez.

O preço começa a partir de 400 rublos por pacote.

Analgésicos

Spazmalgon

Forma de liberação: solução para injeções e comprimidos. O ingrediente ativo alivia a febre, elimina a dor e a inflamação. É usado para dores de várias etiologias (cólicas renais e hepáticas), alivia os sintomas em doenças do sistema musculoesquelético (osteocondrose, neuralgia, dores nas articulações). Contra-indicado em Reações alérgicas para pirazolona, ​​angina pectoris, problemas cardíacos, hepáticos e renais. Não é recomendado tomar medicamentos para arritmia, glaucoma, gravidez, lactação. Contraindicado em crianças menores de 6 anos, pacientes com pressão arterial baixa.

O custo varia de 130 a 250 rublos, dependendo da forma de emissão.

Baralgin

Forma de liberação: comprimidos e ampolas. É usado para dores de várias etiologias, por exemplo, neuralgia, ciática, osteocondrose, dor de dente etc. Eles são usados ​​para espasmos musculares (cólicas nos rins, vesícula biliar, intestinos). Usado para aliviar o desconforto em febres. Contra-indicado na gravidez, com intolerância individual aos componentes do medicamento, com patologias renais, problemas com hematopoiese.

O custo do medicamento: 180-220 rublos.

Relaxantes musculares

Mydocalm

Forma de lançamento: comprimidos. Relaxa os músculos musculares. Indicações: osteocondrose, tônus ​​patológico do tecido muscular com lesões do sistema nervoso, paralisia. É usado no tratamento de cálculos na vesícula biliar, com hemorróidas, com síndrome pré-menstrual, com a ameaça de aborto espontâneo. Pode ser usado em terapia complexa após operações associadas à coluna vertebral, com lesões vasculares. Contra-indicado em fraqueza muscular, não recomendado para crianças menores de um ano, com convulsões, com epilepsia, com psicoses agudas. Não deve ser usado em doenças dos rins e fígado.

O preço varia de 235 a 270 rublos por pacote.

Sirdalud

Comprimidos que aliviam o espasmo do tecido muscular. É tomado para espasmos musculares após operações e causado por doenças nervosas, patologias do sistema músculo-esquelético. Contra-indicado em caso de intolerância aos componentes do medicamento, com doenças hepáticas. Não deve ser tomado por menores de 18 anos. É prescrito com cautela a pacientes com mais de 65 anos de idade e pessoas com patologias renais.

O custo dos comprimidos: 230-370 rublos por pacote.

Vitaminas e minerais

Milgamma

Forma de liberação: comprimidos e solução para injeções, drageias. É usado para neurite, neuralgia, paresia e outras patologias. Recomenda-se usar o medicamento para eliminar sintomas neurológicos osteocondrose. Proibido em caso de intolerância aos componentes do medicamento, não pode ser usado na insuficiência cardíaca. Não recomendado durante a gravidez e lactação, não utilizado na infância.

O custo, dependendo da forma de lançamento, varia de 270 a 600 rublos por pacote.

Neurorrubina

Forma de liberação: comprimidos e solução injetável. Melhora o metabolismo e processos metabólicos nos tecidos do paciente. Indicações: deficiência de vitaminas do grupo B. É usado para neurites, nevralgias, intoxicações de vários tipos. Adequado para o tratamento de beribéri, doença de beribéri.

O custo médio de embalagem: 500 rublos.

Condroprotetores

Colágeno Ultra

Forma de liberação: gel, creme, pó. Indicações: artrite, osteocondrose, osteoporose. É usado para restaurar o tecido cartilaginoso nos meniscos ou discos entre as vértebras. O uso do medicamento é recomendado para atletas, pessoas envolvidas em trabalho braçal. Pode ser usado após lesões na coluna ou contusões. Proibido em caso de intolerância aos componentes do medicamento, não use durante a alimentação e lactação.

O custo varia de 210 a 280 rublos por pacote do medicamento.

Fisioterapia

1. Darsonvalização. As áreas afetadas do corpo do paciente são afetadas por uma corrente pulsada de alta ou baixa frequência.
2. Terapia diadinâmica. Uma corrente contínua atua sobre a área doente. Isso ajuda a eliminar grampos nas raízes nervosas e nos músculos. A duração do procedimento varia de 3 a 20 minutos. O número de sessões pode ser de 2 a 8.
3. Eletroforese. O procedimento é baseado na ação da corrente contínua na área afetada pela condrose. Simultaneamente com a corrente, uma droga é injetada, por exemplo, novocaína. A duração da sessão varia de 10 a 15 minutos.
4. Exposição a laser. A essência do procedimento: exposição a laser na área afetada. Isso interrompe a dor e a inflamação ativando o potencial das raízes nervosas. A terapia a laser regenera discos finos. A duração do procedimento pode ser de 5 a 15 minutos.

Acupuntura

Esta técnica veio do antigo Oriente.

Baseia-se no impacto em pontos biologicamente ativos com a ajuda de agulhas finas. As injeções de agulha ajudam a causar inibição ou relaxamento de um músculo específico.

A acupuntura melhora o fluxo sanguíneo, alivia espasmos e tensões musculares, tonifica o corpo, melhorando a condição do paciente.

Reflexologia

Este é o efeito em pontos biologicamente ativos no corpo do paciente com a ajuda de acupressão, picadas de agulha e outras formas de irritar os pontos. Este tipo de terapia ajuda a ativar os recursos ocultos do corpo, melhorar o humor e o bem-estar do paciente, aliviar a dor e aliviar a inflamação.

Terapia manual

Você pode tratar a condrose da lombar com a ajuda de sessões de terapia manual. Eles, ao contrário da massagem convencional, baseiam-se no impacto nas estruturas ósseas, músculos e cartilagens.

Existem muitas técnicas de terapia manual que até permitem colocar as vértebras no lugar, o que ajuda a evitar a intervenção cirúrgica.

Ao escolher a terapia manual como método de tratamento, as qualificações e a experiência do médico são importantes.

Hirudoterapia

isto plantando sanguessugas em áreas doentes, que, cortando a pele, injetam hirudina e outros no sangue do paciente material útil. No entanto, o tratamento com sanguessugas ajuda a diluir o sangue. Apenas sanguessugas médicas são usadas, que são destruídas após a sessão.

O número de sessões é calculado pelo hirudoterapeuta individualmente, pois os sintomas e o tratamento estão inter-relacionados. Quanto mais grave o curso da doença, mais sessões você precisa fazer.

Tratamento em casa

terapia de exercícios

1. O paciente está segurando perna esquerda dobrado, e tira o direito. Depois disso, as pernas mudam. É importante não exagerar para evitar compressão adicional das raízes nervosas.
2. Deitamo-nos de costas, colocando um rolo sob a parte inferior das costas. Delicadamente e lentamente, endireite e dobre as pernas: primeiro a direita, depois a esquerda.
3. Deitado de costas, dobre os joelhos, espalhe e reduza novamente.
4. Deitamos de costas, levantamos suavemente a pélvis, empurrando-a para cima. Apoio ao levantar vai para a área do peito.
5. Realizamos o exercício acima, levantando suavemente a cabeça. Ao mesmo tempo, esticamos os músculos do abdômen e das nádegas.
6. Repetidamente alterne a tensão e o relaxamento dos músculos das nádegas.

Massagens

Área de influência: costas, sacro, pélvis, coxas e pontos doloridos. O paciente deita de bruços para que o corpo não se dobre na parte inferior das costas.

O massagista coloca um travesseiro sob a barriga.

Técnicas usadas:

• golpes
• Flexões.
• Fricção.
• Amassar.

Poder de massagem não deve causar dor e aumento do tônus ​​muscular. A massagem começa com acariciando, esfregando e apertando as costas. Em seguida, o massagista começa a massagear os músculos das nádegas. Pode ser amassar, dar leves batidinhas, picar, agitar. Os movimentos de massagem começam no lado saudável, depois passam para a área afetada. Em seguida, a massagem vai para o sacro, que é esfregado com almofadas polegares. É importante cobrir a articulação do quadril. É massageado mais profundamente e mais forte do que outras áreas. Pode haver fricção semelhante a um pente.

Em geral, todas as massagens devem ser realizadas da coluna até a região da virilha. Se esfregar dói, essa técnica é temporariamente abandonada.

Pontos dolorosos são massageados com vibração, esfregando com os dedos, acariciando.

A massagem termina com movimentos leves de carícias.

Aparelho Fisiológico

"Cavaleiro"

Um dispositivo que afeta as áreas afetadas do corpo usando radiação infravermelha e corrente. Ajuda a eliminar a falta de oxigênio, melhora o fornecimento de sangue aos tecidos.

Trata cerca de duzentas doenças, incluindo doenças do sistema músculo-esquelético, doenças do sistema nervoso, patologias vasculares, etc. É usado para remover toxinas e toxinas do corpo. Não pode ser usado em oncologia, gravidez.

O custo varia de 18 a 20 mil rublos.

"Reton"

Um dispositivo de ultra-som que é usado após consultar um médico.

É usado como um método de terapia complexa para doenças cardíacas, neurites, condrose e osteocondrose.

É usado para lesões (ligamentos, fraturas, contusões, entorses); com doenças do trato gastrointestinal, com patologias dos rins e doenças das articulações.

O custo varia de 2.000 a 3.000 rublos.

massageadores

"Mercúrio"

O dispositivo ajuda a estimular os músculos afetados, relaxa as terminações nervosas comprimidas em caso de dor aguda e patologias do sistema musculoesquelético. "Mercury" pesa apenas 150 gramas, possui 3 modos de frequência. Pode ser usado para melhorar a função cardíaca.

Ajuda a estimular os processos metabólicos. Eficaz em doenças do sistema músculo-esquelético, incluindo condrose. Alivia rapidamente o inchaço dos tecidos, alivia a restrição de mobilidade. Durante o tratamento, o paciente pode sentir uma sensação de formigamento e uma leve sensação de queimação. Curso: 20–25 procedimentos.

Métodos populares

Compressas

• Compressas de sal eficazes que extraem toxinas e aquecem a área afetada. O sal (é melhor usar sal marinho) é diluído em água morna, um item de lã é molhado com ele e aplicado na área afetada a noite toda.
• Mergulhamos o tecido em vodka, colocamos na parte inferior das costas, cobrimos com um filme, embrulhamos com um lenço quente e deixamos durante a noite.

Decocções, infusões

• Despeje as folhas de mirtilo (2 colheres de chá) com água fervente, despeje água fervente (1 xícara), deixe fermentar por uma hora. Bebemos em 2 doses.
• Uma infusão de azedinha é preparada da seguinte forma: tome 2 colheres de chá de raízes de plantas frescas, ferva por 10 minutos. Depois disso, o caldo é infundido por 2 horas. Dose única: 10 ml três vezes ao dia.

Pomadas e esfregões

Uma pomada à base de farinha, ovos, manteiga e vinagre é eficaz. Para fazer isso, misture dez gramas de farinha com um ovo e duas colheres de chá de vinagre.

Mexa até ficar homogêneo e misture com a manteiga. Colocamos a pomada por dois dias na geladeira, removemos o filme e jogamos fora.

Esfregamos pontos doloridos três a quatro vezes por dia.

banhos de ervas

Um banho simples e eficaz para condrose lombar é preparado da seguinte forma: compramos sal em uma loja regular (sem aditivos), tomamos um banho, misturamos 1 kg de pó até dissolver completamente. Esse banho é tomado de 10 a 15 minutos.

tratamento de spa

O tratamento de spa é mais eficaz do que o tratamento em casa, porque a gama de serviços do sanatório é muito maior do que a lista que uma clínica comum ou sala de fisioterapia pode oferecer.

Além disso, os médicos consideram cada caso individualmente e prescrevem o tratamento com base no diagnóstico do paciente.

Porque os sintomas e o tratamento estão inter-relacionados. Quanto mais intensa a dor, mais poderosos são os métodos de exposição.

Você pode curar a condrose da coluna lombar em sanatórios e resorts em Pyatigorsk, Zheleznovodsk, Belokurikha, Barnaul, etc.

Características do tratamento na fase aguda

Como tratar a condrose aguda e por onde começar?

1. Recurso a um neuropatologista (vertebrologista) para fins de tratamento e diagnóstico da condição
2. O tratamento visa eliminar o sintoma de dor que causou espasmo e inflamação na área afetada. Para isso, são usadas injeções de medicamentos não esteróides, anti-inflamatórios. Uso útil complexos vitamínicos com vitaminas do grupo B. Após retirar a dor intensa do paciente, as injeções são interrompidas, são transferidas para medicamentos em comprimidos. Para o tratamento, você pode usar uma pomada para condrose ou um gel.
3. Bloqueios à base de lidocaína ou novocaína podem ser prescritos, especialmente se o tratamento com outros analgésicos não for eficaz. Após a retirada da fase aguda, deve-se prescrever fisioterapia ou fazer tração da coluna vertebral. O repouso na cama é importante.

Prevenção

Medidas preventivas da doença serão nutrição apropriada. Você deve alternar os modos de trabalho e descanso, não permitindo sobrecarregar a lombar.

Abster-se de atividade física monótona prolongada.

Conclusão sobre o tema

A condrose lombar é uma patologia grave que afeta negativamente a atividade dos órgãos internos, pode levar à paralisia e incapacidade. Portanto, é muito importante obter o diagnóstico e iniciar o tratamento em tempo hábil. Não se esqueça que o tratamento deve ser abrangente e incluir receitas populares, exercícios de fisioterapia, um curso de fisioterapia e massagem, tratamento com medicamentos.

Em contato com

A osteocondrose, ou como é popularmente chamada de “condrose”, é uma doença extremamente comum. Nas condições modernas, a maioria das pessoas com mais de 40-45 anos tem problemas na coluna. É chamada de doença da civilização e retribuição ao bipedismo, portanto, toda pessoa deve ter pelo menos uma ideia mínima sobre essa doença, independentemente de seu estilo de vida e estado de saúde. E a condrose da lombar é sua forma mais comum.

A osteocondrose (condrose) da coluna lombar é mais comum em sua localização na região torácica e cervical. A razão para isso está nas peculiaridades da fisiologia humana. A região lombar está localizada abaixo da torácica e conecta a coluna ao sacro. E cada um deles está sob alta pressão.

A osteocondrose é uma doença na qual os discos intervertebrais, uma condição da cartilagem, são gradualmente destruídos. Eles atuam como uma camada de absorção de choque, protegendo as vértebras do contato. Mas um adulto não tem vasos que lhe forneceriam sangue fresco e nutrientes. Por causa disso, eles não se recuperam bem, mesmo de ferimentos leves.

Além disso, a região lombar é mais baixa, razão pela qual suas vértebras sofrem uma forte carga vertical. Um problema adicional é o aumento da mobilidade da coluna lombar. É devido a ele que uma pessoa se inclina para a frente, para trás e para os lados. Isso aumenta a probabilidade de microtraumas, que contribuem para a destruição.

Causas de manifestação

A condrose lombar é um fenômeno bastante comum, em particular, devido à prevalência de fatores provocadores, que incluem o seguinte:

• Aumento do peso corporal. Cada quilo extra cria uma carga adicional na coluna.

• Estilo de vida sedentário. Sem atividade física moderada, a qualidade da nutrição da coluna diminui. Na falta de veias de sangueé realizado devido à difusão, que é intensificada durante o movimento.

• Aumento da carga na lombar: levantamento de peso freqüente, esportes profissionais.

• Trabalho sedentário, especialmente trabalho no computador ou papelada, dirigir um carro. Tais posturas são desconfortáveis ​​e não naturais para a região lombar.

• Raquiocampo. No várias formas escoliose, a carga na coluna é assimétrica, o que aumenta a probabilidade de lesão.

• Fraqueza do espartilho muscular. Se os músculos estão suficientemente desenvolvidos, eles recebem parte da carga da coluna, mas em pessoas fisicamente subdesenvolvidas esse mecanismo é fraco, o que cria uma carga vertical aumentada nas vértebras.

E quanto mais esses fatores estiverem presentes no estilo de vida de uma pessoa, maior a probabilidade de ela enfrentar condrose da coluna lombar.

Vale a pena notar que anteriormente esta doença era um problema de pessoas de idade madura. Hoje, devido às mudanças no estilo de vida, cada vez mais jovens sofrem de dores nas costas causadas por esta doença.

Sintomas e diagnóstico de condrose da coluna lombar

O primeiro e principal sinal de condrose da lombar é a dor nas costas, que aumenta após esforço físico ou sentado. Também pode ser acompanhada de rigidez muscular, mobilidade prejudicada. Torna-se mais difícil dobrar. Com movimentos bruscos, como espirro ou tosse, ele pode “atravessar”.

Mas estes são apenas sintomas externos de condrose da lombar. Devido ao suprimento sanguíneo prejudicado e irritação das fibras nervosas, os seguintes problemas podem ocorrer:

• Frieza das pernas.
• Mudança na sensação das pernas e pés. Pode haver uma sensação de arrepios rastejantes.
• distúrbio reflexo.
• Dor disfarçada de dor nos rins.
• Patologia do sistema geniturinário, associada ao suprimento sanguíneo prejudicado.

Com a manifestação dos sintomas acima, é necessário. Vamos selecionar o melhor especialista em sua área.

Nesses casos, é urgente fazer um exame para determinar o estágio da condrose. Para isso, são realizados os seguintes diagnósticos.

• Entrevista. A localização e a natureza da dor, o tempo de sua ocorrência, as características da ocorrência e o modo de vida são importantes.

• Inspeção. Durante um exame visual, o médico presta atenção à posição da coluna, à simetria da fossa interglútea, à condição dos músculos.

• Palpação. Ao sondar a coluna, o médico pode determinar a condição das vértebras, a distância entre elas, a simetria e outros indicadores.

• raio X. Este simples método disponível diagnóstico de condrose da coluna lombar permite determinar com precisão a posição das vértebras em relação umas às outras.

• ressonância magnética. Este é um método mais complexo, mas com sua ajuda o médico pode determinar a condição dos vasos e anéis fibrosos.

As informações coletadas permitem iniciar o tratamento da condrose da lombar.

Métodos de tratamento

No formas agudas condrose é importante antes de tudo para remover síndrome da dor e restaurar a mobilidade da coluna. Vários métodos podem ser usados ​​para isso: anti-inflamatórios não esteróides, cremes, pomadas. Em casos mais graves, injeções são usadas ou drogas sistêmicas. Isso permite que você passe para a segunda fase do tratamento.

Restaurar discos intervertebrais é difícil. Nos estágios posteriores, o tratamento visa retardar a progressão da doença e manter a mobilidade.

Para isso, é utilizada uma combinação complexa de agentes medicamentosos e não medicamentosos. O segundo inclui várias fisioterapias, massagens, mas muito depende do próprio paciente. Ele deve ajustar seu estilo de vida, evitar o estresse na coluna, mas manter um nível moderado de atividade física. É importante realizar regularmente o conjunto de exercícios prescritos para o tratamento da condrose espinhal.

Individualmente, esses métodos podem ser ineficazes, mas em combinação podem se livrar da doença ou pelo menos alcançar uma remissão estável a longo prazo.

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Uma das causas mais comuns é a condrose. Esta doença é comum entre homens e mulheres mais velhos, bem como entre os jovens.

A condrose lombar é uma doença associada à destruição do anel cartilaginoso e dos discos intervertebrais, cuja altura diminui, as raízes nervosas são pinçadas e o edema se forma. Como resultado, hérnias podem se formar.

Externamente, a doença não apresenta sintomas, a doença é detectada apenas com o tempo. A condrose é a fase inicial, mas difere dela por não ir além tecidos de cartilagem articulações.

A condrose da lombar é causada pelas seguintes razões:

Os principais fatores de risco na presença dos quais a condrose lombar se desenvolve:

• idade superior a 50 anos;
• hipodinamia;
• muitas vezes ocorrem condições estressantes severas;
• excesso de peso;
• inclinação constante;
• falta de vitaminas e minerais;
• usar sapatos com salto alto, sapato desconfortável;
• roupa de cama inadequadamente selecionada: travesseiros muito altos, colchão muito macio.

Quanto mais fatores de risco estiverem presentes na vida de uma pessoa, maior será o risco de desenvolver condrose na região lombar.

O mecanismo de desenvolvimento do transtorno

O início da doença é caracterizado por pequenas alterações degenerativas, que se manifestam por desconforto na região lombar e uma sensação de dor leve durante o exercício.

Na ausência de terapia adequada, as vértebras são deslocadas, a dor lombar torna-se constante, a mobilidade é limitada, aparecem os primeiros sinais e - protrusão do disco intervertebral além da coluna. Como resultado, surgem patologias graves que levam a dificuldades de movimento, o que ameaça com deficiência.

Sintomas da doença

O principal sintoma externo da condrose da lombar é a dor na parte inferior das costas, agravada ao se inclinar ou sentar. Ao tossir ou espirrar, a região lombar pode "". Pode haver calafrios nas pernas, perda de sensibilidade nos pés, sensação de engatinhar.

A dor pode ser disfarçada como dor nos rins, doenças dos órgãos geniturinários se desenvolvem.

Na fase inicial da doença, quando o tratamento pode dar os melhores resultados, praticamente não há sintomas de condrose. Ocasionalmente, a dor que ocorre na região lombar é frequentemente atribuída ao excesso de trabalho, o que é típico do ritmo de vida moderno.

Durante o período agudo da doença, os sintomas tornam-se aparentes, a dor lombar torna-se cada vez mais perceptível, pode irradiar para as pernas, sacro ou nádegas, agravada ao caminhar, ficar em pé por muito tempo.

A mobilidade das vértebras é reduzida, e isso aumenta dor, a região lombar está em constante tensão, sua mobilidade é limitada. O anel fibroso do disco intervertebral começa a ser danificado, rachaduras aparecem no disco.

O estágio crônico é caracterizado por dor constante na região lombar, agravada por qualquer carga, mesmo mínima.

Violações da atividade dos órgãos da micção, rins, intestinos e estômago são possíveis. É formado, ocorrem espasmos musculares, as raízes nervosas são infringidas. A dor, além da região lombar, se estende até o períneo, a parte externa da coxa e atinge o pé.

ocorrem na coluna alterações degenerativas, as vértebras adjacentes crescem em largura, formando. A mobilidade da parte inferior das costas é bastante limitada, o sono é perturbado e a capacidade de trabalho é reduzida.

Ignorar esses sintomas é extremamente perigoso, porque se a doença não for tratada, no final, há uma alta probabilidade de permanecer inválido acamado.

Métodos de diagnóstico

Na presença de sintomas adversos, é necessário realizar um exame para determinar o estágio da condrose, que inclui:

1. Entrevista. É importante que o médico conheça o estilo de vida do paciente, o tempo e as características da manifestação dos sintomas, a intensidade e a localização da dor.
2. inspeção visual. O médico determina a condição dos músculos.
3. No palpação o especialista determina a simetria das vértebras e a distância entre elas.

Se for necessário um exame adicional para esclarecer o estágio da doença, o médico recomenda exames:

1. . A foto é tirada em duas projeções para determinar a posição das vértebras, a altura dos discos intervertebrais, para detectar a compactação das placas ósseas marginais e crescimentos ósseos.
2. . É usado para determinar a condição de anéis fibrosos e vasos sanguíneos.

No final do exame, o paciente recebe a terapia apropriada.

Juntamente com prescrições médicas, a condrose lombar é tratada com sucesso em casa remédios populares, mas antes de usá-los, é recomendável obter aconselhamento médico qualificado.

Objetivos e métodos de terapia

A terapia da doença tem vários objetivos:

• redução na gravidade da dor lombar
• melhoria da nutrição da cartilagem, restauração e exclusão de sua posterior destruição;
• restauração de fibras nervosas;
• aumento do fluxo sanguíneo na região lombar com massagem terapêutica e procedimentos de fisioterapia;
• fortalecimento da coluna com auxílio de exercícios de fisioterapia com cargas dosadas.

Terapias Tradicionais

No tratamento da condrose lombar, são utilizados os seguintes métodos:

Remédios populares

Junto com medicamentos, tratamento da condrose da coluna lombar maneiras populares dá bons resultados:

1. Moa 3 limões (com casca) em um moedor de carne, coloque em uma jarra de litro e despeje água fervente por cima, deixe por 5 horas e tome 1 colher de sopa. de manhã. Guarde a infusão na geladeira.
2. Coloque um pedaço de requeijão em um pedaço de tecido de algodão e jogue um pouco de vinagre nele. Coloque um curativo no local dolorido, conserte e segure por algumas horas.
3. Misture 350 g de rabanete ralado com 100 ml de vodka e 250 g de mel. Esfregue a mistura resultante na parte inferior das costas dolorida.
4. Use durante o dia, tire à noite.
5. Despeje a jarra de meio litro no topo com flores lilás, despeje a vodka lá, cubra com uma tampa e coloque em um local escuro por 21 dias, depois coe e tome 30 gotas três vezes ao dia antes das refeições por 3 meses.
6. Misture 1 parte de bodyagi com 30 partes de azeite, esfregue a área afetada com a pomada resultante, cubra-a com polietileno, envolva-a com um lenço quente.

Perigo e consequências

A condrose é perigosa com complicações, sendo a mais comum uma hérnia intervertebral. Ele pressiona o nervo, causando inflamação, inchaço e dor intensa.

Há fraqueza nos músculos das pernas devido à violação das fibras motoras. A claudicação aumenta com a progressão da doença.

Causa dor intensa que aparece com qualquer tentativa de se mover.
A disfunção renal é caracterizada por dor e desconforto ao urinar.

Como prevenir problemas?

Como Medidas preventivas para pessoas que enfrentam o problema da condrose lombar, é necessário:

• restringir exercício físico, devem ser de intensidade moderada;
• reduzir o excesso de peso;
• comer adequadamente;
• endurecer o corpo;
• executar simples exercícios físicos durante o trabalho sedentário;
• praticar exercícios terapêuticos usando o recomendado pelo médico.

O tratamento da doença deve ser abrangente, é necessário prestar a devida atenção ao seu estilo de vida. É importante consultar um médico aos primeiros sinais alarmantes e seguir rigorosamente todas as suas instruções.

E nunca se esqueça que a saúde de uma pessoa depende do quanto ela quer ser saudável!