O que fazer quando o útero fica tonificado durante a gravidez. Como aliviar o tônus ​​​​uterino durante a gravidez - remédios populares e tratamento medicamentoso de patologia

A gravidez é um período maravilhoso e especial na vida de qualquer menina. No entanto, esta fase da vida nem sempre transcorre de forma tranquila e sem complicações. Muitas vezes, especialmente nos estágios iniciais da gravidez, a mulher desenvolve intoxicação, hipertonicidade ou discrepância óssea.

Quase todas as meninas enfrentam essas dificuldades. Na maioria das vezes, a futura mãe apresenta aumento do tônus ​​​​uterino. Pode causar desconforto e causar à menina uma dor incômoda e incômoda na parte inferior do abdômen. Tais sintomas não podem ser ignorados, pois podem causar aborto espontâneo ou outras consequências graves.

Por que o tônus ​​​​uterino é perigoso nas diferentes fases da gravidez?

A hipertensão de longa duração afeta negativamente o bebê e a saúde da mãe. No primeiro trimestre, devido ao aumento do tônus ​​​​uterino, pode ocorrer aborto espontâneo. E também às vezes é observado o desenvolvimento de uma gravidez congelada, como resultado da morte do embrião no útero.

No segundo e terceiro trimestres da gravidez, as consequências do tônus ​​​​uterino elevado podem provocar aborto espontâneo ou parto prematuro. Portanto, é muito importante controlar o tônus ​​​​e, caso ocorra desconforto, procurar um ginecologista.

Quando os músculos se contraem, as paredes do útero comprimem a placenta e isso, por sua vez, afeta negativamente o desenvolvimento do feto. A quantidade necessária de oxigênio não chega ao local do bebê e, por isso, o desenvolvimento fetal pode ser retardado. No início da gravidez, a criança pode até morrer devido a esses processos patológicos.

Como aliviar o tônus ​​​​uterino em casa

Segundo os médicos, para reduzir a hipertensão em casa, você pode usar os seguintes métodos de tratamento:

Dieta

Em primeiro lugar, para evitar complicações no parto e para garantir que a sua saúde está normal, é necessário ajustar a alimentação. É necessário incluir o máximo possível de alimentos ricos em magnésio em sua dieta.

Uma menina deve consumir 300–400 mg de alimentos que contenham magnésio por dia.

O menu deve incluir os seguintes produtos:

1. Pão de farelo ou produtos assados ​​​​feitos de farelo.
2. Mingau de trigo sarraceno e aveia com leite, mel ou açúcar.
3. Leguminosas (o melhor é fazer sopas e pratos principais com feijão).
4. Legumes (para reduzir o tônus ​​​​você precisa comer aspargos, pepinos frescos, brócolis, pimentão verde).
5. Nozes e frutas secas.
6. Carnes (vitela, porco, frango, coelho).

Alguns alimentos podem provocar aumento do tônus.

Portanto, para minimizar o risco de algum problema, é recomendável excluir da dieta alimentar:

• chá preto/verde forte, café, bebidas que contenham cafeína, álcool;
• bebidas carbonatadas e água mineral com gás;
• comidas gordurosas;
• comida rápida.

É melhor mudar para uma dieta saudável rica em proteínas, fibras e magnésio. Você precisa comer 5 a 6 vezes ao dia em porções fracionadas. Seu médico irá ajudá-lo a ajustar seu menu nutricional.

Fisioterapia

Exercícios terapêuticos especiais desenvolvidos para meninas grávidas ajudarão a lidar com o problema. Os exercícios ajudarão a curar patologias e fortalecer os músculos.

Para aliviar o desconforto você precisa:

1. Segundo os cientistas, se você relaxar os músculos faciais, todo o seu corpo relaxará automaticamente. Portanto, se aparecerem os primeiros sinais de doença, você precisa ficar em uma posição confortável sentado em um sofá ou cadeira e tentar relaxar completamente o rosto e o pescoço. Você deve respirar calma e uniformemente. Após 3-5 minutos, a dor deverá passar e a mulher se sentirá relaxada. Ao realizar este exercício regularmente, a futura mãe poderá aprender a manter seu corpo sob controle.
2. O exercício do “gato” irá ajudá-lo efetivamente a lidar com a dor. A menina precisa ficar de quatro e abaixar a cabeça. Depois disso, gradualmente levantamos a cabeça e esticamos a barriga em direção ao chão. Quando levantamos a cabeça respiramos fundo, quando abaixamos expiramos. Todos os músculos do corpo devem estar o mais relaxados possível. Depois de dobrar as costas nessa posição, você precisa permanecer por 7 a 10 segundos e depois retornar à posição inicial e expirar. Todos os movimentos são feitos de forma suave e lenta. Toda a ação deve ser repetida de 3 a 5 vezes, depois a menina deve descansar por várias horas na posição deitada.
3. Postura do joelho-cotovelo. Outro exercício eficaz que elimina o desconforto na parte inferior do abdômen. Você precisa se ajoelhar e apoiar os cotovelos no chão. Você precisa manter essa posição por 50 a 60 segundos, depois deitar no sofá/cama e permanecer em repouso por 1,5 a 2 horas.

Ao realizar sistematicamente esses exercícios fáceis, a menina não só aliviará a dor na parte inferior do abdômen, mas também melhorará a condição de todo o corpo, fortalecerá os músculos e os tornará mais elásticos.

Usando um curativo

O curativo sustenta o abdômen, aliviando assim a tensão nas costas e reduzindo o tônus ​​​​do útero. Obstetras e ginecologistas recomendam que mulheres grávidas usem curativo a partir de 17 a 18 semanas. E a partir de 30-32 semanas deve ser abandonado à medida que o tamanho do bebê aumenta, e o cinto pode interferir nesse processo.

Para cada menina em posição, o cinto elástico é selecionado separadamente, levando em consideração as características individuais. A bandagem é feita de algodão natural ou material sintético. Não restringe os movimentos e ajuda eficazmente a apoiar a barriga em crescimento.

Hoje existem vários tipos de cintos elásticos para gestantes.

Destaque:

1. Roupa de baixo. Disponível em forma de calcinha. A parte superior da cueca possui um elástico costurado, que ajuda a sustentar a barriga. Esse tipo de curativo não causa desconforto, é confortável e é mais popular entre as gestantes.
2. Cintura elástica. Bandagem em forma de fita elástica larga com velcro. É usado sobre a roupa íntima do corpo. Existem ajustadores especiais na lateral que o ajudarão a escolher o diâmetro da circunferência desejado.
3. Bandagem universal. Usado durante a gravidez e no período pós-parto. Tem o formato de um cinto largo (semelhante a um espartilho). Existem fechos especiais nas laterais para ajustar a largura e a circunferência.

Remédios populares

Em casa, os remédios populares ajudam a eliminar o aumento do tônus. Nesta situação, as tinturas e decocções de ervas medicinais são mais adequadas. Eles têm efeito antiespasmódico, o que ajuda a reduzir a dor.

A seguinte lista de receitas normaliza efetivamente o tom:

1. Tinturas de valeriana. O medicamento pode ser tomado durante a gravidez. Pode ser usado tanto como preventivo quanto para tratar espasmos. Você precisa beber 33-35 gotas do medicamento 27-30 minutos antes das refeições.
2. Tintura de erva-mãe. Beba 27–29 gotas 2 vezes ao dia (manhã e noite) imediatamente após as refeições. O curso do tratamento dura 1,5–2 meses.
3. Chá de ervas medicinais. Para fazer o chá você vai precisar de erva-cidreira, hortelã, valeriana, erva-mãe. Misture todos os ingredientes, 90 g cada, e despeje água fervente. Deixe em infusão por 35–40 minutos. Se desejar, você pode adicionar mel e açúcar ao chá. Depois de beber a bebida, você precisa deitar-se em repouso por 23 a 25 minutos.

Antes de se automedicar e tomar remédios populares, você deve consultar seu médico para aconselhamento. Depois que o médico confirmar que a mulher tem hipertensão e realmente precisa ser baixada, ele irá prescrever medicamentos especiais ou tradicionais para normalizar o quadro.

Aromaterapia

Os óleos aromáticos ajudam o corpo a relaxar e se acalmar. Portanto, para lidar com a hipertensão, compre ou faça seu próprio pingente com óleos. E também um procedimento bastante eficaz é o banho com óleos essenciais (é importante lembrar que a água deve estar morna).

Para este procedimento você precisará de:

• jasmim (melhora o funcionamento do sistema nervoso, alivia tensões, tem um aroma agradável e delicado);
• lótus (acalma, revigora, tem um leve aroma adocicado);
• rosa (alivia a tensão, acalma, aroma rico e brilhante de uma flor);
• baunilha (traz sensação de paz e conforto, possui notas adocicadas);
• ervas medicinais (gerânio, valeriana, camomila, erva-cidreira).

Além de banheiras e pingentes, você pode colocar pequenas tigelas de óleos ou velas aromáticas pela casa. O cheiro deve ser leve e agradável. Isso ajudará a aliviar a tensão, acalmar e relaxar.

Tratamento medicamentoso da patologia

Se os remédios populares não ajudarem e o problema se agravar, os médicos recorrem a medicamentos para tratar a doença. O tom constante pode causar dor intensa, o que pode provocar aborto espontâneo ou parto prematuro. Portanto, é absolutamente impossível adiar o tratamento da doença.

Ao fazer esse diagnóstico, o médico é obrigado a informar exatamente à mulher quais medicamentos tomar para dores intensas e desconforto na parte inferior do abdômen.

Normalmente, uma menina recebe os seguintes grupos de medicamentos:

• medicamentos antiespasmódicos (No-shpa, Papaverina, Utrozhestan);
• cápsulas de vitamina B6 e magnésio (Magnésia);
• produtos do espectro da sodalita (medicamentos naturais calmantes: valeriana, erva-mãe, camomila em comprimidos);
• drogas hormonais (progesterona, antípoda, Duphaston, Ginipral).

O curso do tratamento, a posologia e o nome dos medicamentos são determinados pelo médico assistente em função da duração da gravidez, do estado de saúde da mulher e das características individuais. Além disso, os fatores que provocam a ocorrência da doença desempenham um papel importante.

Em alguns casos, a medicação pode não ser necessária. É proibida a automedicação com medicamentos desconhecidos, pois pode afetar negativamente o desenvolvimento do feto e o bem-estar geral da mulher.

Ações preventivas

O que precisa ser feito para prevenir o desenvolvimento da patologia?

• manter uma rotina diária;
• alimente-se bem e tome vitaminas;
• nas fases posteriores da gestação, reduza a atividade física e permaneça mais em repouso;
• se necessário, realizar terapia medicamentosa para tratar a patologia;
• beba pelo menos 2 litros de líquido por dia;
• caminhe ao ar livre com mais frequência;
• Para fazer ioga;
• eliminar preocupações, estresse e preocupações;
• passar o mínimo de tempo possível em frente ao monitor de um computador/tablet e à TV;
• Use roupas confortáveis ​​e largas que não restrinjam os movimentos.

A norma é uma leve tensão do útero no início e no final da gravidez. Se ocorrerem dores intensas e espasmos, você deve consultar seu médico o mais rápido possível.

O que é o aumento do tônus ​​​​uterino e quais são as razões para o desenvolvimento da patologia o vídeo lhe dirá.

Conclusão

Durante o período de gravidez, a menina geralmente experimenta um aumento no tônus. Este é um fenômeno normal que ocorre na maioria das mulheres grávidas.

Se sentir dor intensa e cortante na parte inferior do abdômen, você deve entrar em contato imediatamente com uma clínica pré-natal. É impossível atrasar tal doença, pois pode haver consequências graves. Essas doenças são tratadas de diferentes maneiras. A opção de tratamento adequada é determinada pelo médico assistente.

Durante o período gestacional, a mulher enfrenta muitas complicações perigosas relacionadas à sua saúde. Um deles é a hipertonicidade uterina. Como você entende que surgiu o tônus ​​​​durante a gravidez, é possível reduzi-lo e quais os riscos para o feto?

O útero consiste em uma camada externa, o miométrio e uma bola mucosa - o endométrio, que reveste o interior do útero. O miométrio é responsável pelo tônus ​​​​dos músculos uterinos. É capaz de contrair durante o parto ou esticar durante a gravidez. Normalmente, o miométrio fica relaxado até a hora do parto se aproximar.

Se por algum motivo o miométrio começar a se contrair intensamente antes do parto, estamos falando de tônus ​​​​uterino excessivo. Se o tom leve não estiver associado a sintomas confusos formidáveis, por exemplo, corrimento, dor, pressão arterial baixa, é percebido como um processo fisiológico natural.

O tônus ​​​​da parede uterina durante a gravidez pode aumentar ligeiramente durante o riso, movimentos bruscos, espirros, estresse e exames ginecológicos. Mas logo o miométrio relaxa novamente e o tônus ​​desaparece.

Quando o útero fica em boa forma por muito tempo, a mulher apresenta sinais de problemas (secreção sanguínea, dor surda, intoxicação). É assim que se desenvolve a hipertonicidade uterina patológica. Essa condição requer correção, pois a mulher apresenta risco aumentado de aborto espontâneo e sangramento.

Em uma nota! A hipertonicidade é total quando as paredes e o fundo do órgão estão envolvidos no processo. Ou local, quando apenas uma das paredes uterinas está tonificada.

Por que o tom é perigoso durante a gravidez?

O tônus ​​​​muscular entre 4 e 12 semanas de gestação dificulta a implantação do óvulo na parede endometrial e interfere no desenvolvimento normal da placenta.

Freqüentemente, o tônus ​​​​nos primeiros estágios da gravidez provoca o descolamento do embrião. Se o tônus ​​​​aumentar após a implantação, o feto pode não se desenvolver adequadamente e a gravidez pode estagnar.

Após a 16ª semana de gestação, o aumento do tônus ​​​​uterino piora o fluxo sanguíneo fitoplacentário. O bebê não recebe oxigênio e substâncias importantes suficientes, a placenta envelhece prematuramente. Com hipóxia grave no contexto de hipertonicidade, pode ocorrer aborto espontâneo tardio ou morte fetal intrauterina.

Importante! O tônus ​​​​na véspera do parto é considerado normal: o útero “treina” antes das contrações reais.

Causas do tônus ​​​​durante a gravidez

Fatores que causam hipertonicidade uterina:

• Desequilíbrio hormonal(deficiência de progesterona). Sob a influência da progesterona, a estrutura do endométrio fica frouxa, o que permite que o óvulo fertilizado se fixe totalmente no útero. Quando esse hormônio é deficiente, o endométrio não amolece, os músculos ficam tensos e é observado aumento do tônus ​​​​durante a gravidez.
• Anomalia congênita da estrutura uterina(“útero bicorno” ou curvatura parcial). A localização incorreta do feto força a contração do útero.
• Toxicose precoce. O vômito frequente provoca sobrecarga do miométrio, causando um aumento fisiológico do tônus ​​​​uterino.
• Cicatrizes e aderências. A inflamação, a manipulação ginecológica e a cesariana deixam danos ao útero e tornam o órgão menos elástico.
• Polidrâmnio. Uma quantidade patológica de líquido amniótico pressiona o útero por dentro e ocorrem espasmos. Gravidezes múltiplas têm o mesmo efeito.
• Flatulência, prisão de ventre. O intestino grosso superlotado pressiona o útero e ele começa a se contrair em resposta.
• Conflito de Rhesus. A discrepância entre o fator Rh da mãe e do pai se reflete no tônus ​​​​do útero.
• Movimento fetal ativo. Quando o bebê cambaleia inquieto, o tônus ​​​​do útero aumenta brevemente. Esse fenômeno pode ocorrer após levantamento de peso, relação sexual ou estresse.
• Patologia da glândula tireóide. A presença de disfunção desse órgão pode causar hipertonicidade uterina, parto prematuro e morte fetal.

As observações mostram que o tônus ​​​​abdominal durante a gravidez é mais comum em meninas menores de 18 anos e em mulheres após os 30 anos. Além disso, o risco de desenvolver patologia é maior em mulheres grávidas que abusam do tabagismo, fizeram aborto ou sofrem de imunidade reduzida.

Tônus uterino: como se manifesta durante a gravidez

Quando o tônus ​​​​aumenta, a mulher sente um peso no estômago e aparecem dores doloridas, que lembram desconforto durante a menstruação.

Quando a barriga aumenta visivelmente, um aumento no tônus ​​​​é indicado por uma elasticidade muscular incomum. Uma mulher grávida pode descrever sua condição como um estômago de “pedra” que se contrai e relaxa periodicamente.

Conselho! Se você não sabe como determinar seu tom durante a gravidez, deite-se na cama e tente relaxar completamente. Agora sinta suavemente sua barriga: se os músculos estiverem moles, você está bem. Se sua barriga estiver dura ao toque, você precisa consultar um médico.

Tônus uterino durante a gravidez, sintomas no 1º trimestre

O risco de aborto espontâneo no início é maior, por isso é necessário monitorar cuidadosamente o tônus ​​​​do útero.

Sinais de tônus ​​​​uterino durante a gravidez no 1º trimestre:

• Síndrome dolorosa localizada na região púbica e lombar.
• Detectar corrimento vaginal de intensidade variável.
• Espasmos na projeção do útero.

Sinais de tônus ​​​​uterino durante a gravidez no 2º e 3º trimestres

A partir da 16ª semana de gestação, a mulher também sente dores moderadas e percebe corrimento se o útero estiver tonificado. Isso se deve ao crescimento do bebê, que causa entorses. A condição é considerada uma variante da norma se não houver queixas graves.

Se aparecerem os seguintes sintomas, você deve entrar em contato com o seu ginecologista-obstetra:

• Dor aguda na parte inferior das costas.
• Corrimento vermelho brilhante do canal do parto.
• Contrações cíclicas do útero, que lembram contrações.

O tônus ​​​​uterino durante a gravidez no 3º trimestre ocorre em todas as gestantes. Manifesta-se como um leve desconforto na barriga e seu espessamento, mas são contrações de “treinamento”. Eles nunca são acompanhados de dor aguda ou secreção e são de natureza de curta duração. Se os sinais de contrações de “treinamento” nas fases posteriores não desaparecerem por mais de 10 horas, o tônus ​​patológico deve ser excluído.

Conselho! O tônus ​​​​do útero durante a segunda gravidez aparece duas vezes menos frequentemente do que durante a primeira.

Tônus uterino no período gestacional - diagnóstico

Fazer um diagnóstico começa com um histórico médico detalhado. A gestante precisa descrever detalhadamente seus sentimentos, esclarecer o que precedeu o aumento do tônus.

Após entrevistar a mulher, o ginecologista irá apalpar o abdômen e, se necessário, realizar um exame ginecológico. Para esclarecer o diagnóstico, a mulher será encaminhada para uma ultrassonografia. Isso permitirá determinar o grau de tônus ​​​​e a condição geral do miométrio. A mulher também fará tonuometria: a atividade contrátil do útero será registrada por meio de um sensor.

Tom durante a gravidez - tratamento

O regime terapêutico é prescrito de acordo com o grau de tônus ​​​​e a idade gestacional. Uma mulher pode receber prescrição de medicamentos e repouso na cama.

Tratamento medicamentoso do tônus ​​​​uterino

O tratamento da hipertonia uterina visa eliminar espasmos e dores, além de manter a gravidez.

• Como antiespasmódico e analgésico, uma mulher recebe No-Shpu durante a gravidez com tônus. Relaxa rapidamente as fibras musculares, o estômago fica macio e o desconforto da mulher desaparece.
• Também é usado o antiespasmódico Papaverina, que muitas vezes é combinado com Analgin.
• A administração gota a gota de magnésio é eficaz para tonificar.
• Para manter a gravidez com deficiência grave de progesterona, tome Duphaston ou Utrozhestan durante a gravidez com tônus. Esses análogos do hormônio feminino restauram o tônus ​​​​e fixam com segurança o feto no endométrio. Esses medicamentos previnem o aborto espontâneo.
• Para dores e sinais de inflamação, supositórios são indicados durante a gravidez para tonificar. Durante este período, é prescrito o medicamento fitoterápico Viburkol. Alivia a dor e bloqueia espasmos uterinos.
• Para estabilizar o quadro psicoemocional, é realizada terapia sedativa. Durante a gravidez, são prescritas tinturas de erva-mãe, eleutherococcus, vitaminas e Magne B6.
• Se o tônus ​​​​for causado por intoxicação, a mulher é orientada a tomar antieméticos. As drogas Benedictine e Cerucal bloqueiam bem o reflexo de vômito.
• Se a pressão arterial aumentar, a nifedipina é prescrita durante a gravidez para tonificar. Apoia o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos e alivia a tensão no útero.

Importante! Todos os medicamentos devem ser prescritos por um médico, pois apresentam muitas contra-indicações.

Exercícios especiais para tônus ​​​​uterino

A fisioterapia ajuda a reduzir o tônus ​​​​durante a gravidez. Um ginecologista pode recomendar fazer o seguinte exercício: posicione o cotovelo no joelho, dobre a parte inferior das costas e fique em pé por 15 segundos. Após três abordagens, você precisa deitar-se de costas por cerca de uma hora.

Sabe-se que relaxar os músculos da face e pescoço ajuda a reduzir o tônus ​​​​do útero. Tente ficar confortável na cama, uniformize a respiração e relaxe gradativamente todos os músculos. Depois de alguns minutos você sentirá alívio.

Livrar-se de pensamentos negativos ajudará a aumentar o efeito dos exercícios de relaxamento. Beba uma xícara de infusão de ervas aromáticas, assista a um filme emocionante, faça uma sessão de aromaterapia com camomila e erva-cidreira.

Como aliviar o tom durante a gravidez

Para melhorar o bem-estar, a mulher precisa seguir as seguintes regras:

• Mantenha o repouso na cama.
• Isole-se das preocupações e do estresse.
• Limite os contatos sexuais por um tempo.
• Elimine café e chá forte do cardápio.
• Coma alimentos com fibras para melhorar a digestão.
• Tome sedativos.

Conselho! Ioga para mulheres grávidas ajuda a aliviar o tônus ​​​​durante a gravidez em casa.

Tom durante a gravidez - prevenção

É impossível prevenir completamente o tônus ​​​​uterino, mas reduzir o risco é bem possível:

• Não negligencie sua visita agendada ao ginecologista.
• Sempre faça os testes prescritos.
• Prevenir o desenvolvimento de doenças infecciosas.
• Pratique uma boa higiene pessoal.
• Lembre-se de dormir o suficiente, descansar espiritualmente e caminhar ao ar livre.
• Tente manter a paz emocional.
• Coma com cuidado.

Como tirar o tônus ​​​​durante a gravidez: nutrição para gestante

A dieta de uma mulher com tônus ​​​​uterino deve conter alimentos ricos em magnésio e vitaminas B. Esses elementos relaxam o útero e os músculos intestinais e aliviam a excitabilidade dos impulsos nervosos.

Você pode encontrar magnésio em vegetais folhosos – espinafre, alface, alho-poró. Há especialmente muito magnésio nas amêndoas e nos damascos secos. Também uma fonte de magnésio são as especiarias - sálvia, coentro, manjericão. Não negligencie os cereais - trigo sarraceno, aveia, trigo.

Além disso, você precisa aumentar a quantidade de laticínios e produtos lácteos fermentados. Eles saturarão o corpo com vitaminas B e cálcio.

Para melhorar a motilidade intestinal, são necessárias fibras. É importante comer pão integral, maçãs, nozes e vegetais.

Tom durante a gravidez - comentários

Estudando avaliações on-line de gestantes, fica claro que o diagnóstico “tônus ​​uterino” é ouvido por quase metade das gestantes. A maioria das mulheres consegue “se refrescar em casa” em um ambiente calmo e tomar vitaminas. Algumas pessoas com dores fortes são enviadas para o hospital, mas depois de várias gotas de magnésio elas se recuperam rapidamente.

O cumprimento das recomendações do médico, o bom humor e a ausência de excessos de trabalho frequentes ajudam a normalizar o tônus ​​​​do útero. Portanto, o principal é não entrar em pânico, seguir o tratamento prescrito e então tudo ficará bem!

Vídeo “Tom durante a gravidez: o que fazer?”

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Como aliviar o aumento do tônus ​​​​uterino durante a gravidez. Causas e sintomas no 1º, 2º e 3º trimestre. Sensações de gestantes com tônus. O que fazer e como tratar em casa (avaliações das mães).

Do ponto de vista médico, o útero é um órgão interno oco. É composto por duas membranas mucosas (externa e interna) e uma “camada” muscular. No estado normal, o útero está relaxado (o chamado tônus ​​​​uterino normal).

Durante a gravidez, os músculos do útero se contraem, na medicina esse fenômeno é chamado de tônus. Os músculos podem se contrair devido ao riso, à tosse, aos espirros e o estado psicológico da mulher pode afetá-los.

Uma leve tensão nos músculos do útero é considerada normal se for de curta duração e não causar transtornos à gestante.

A contração prolongada e dolorosa dos músculos uterinos é chamada de hipertonicidade. Esta condição ameaça o feto e a gravidez. No 1º ao 2º trimestre, o tônus ​​​​pode causar aborto espontâneo e nas fases posteriores (3º trimestre) pode provocar parto prematuro.

Razões para a aparência

A tensão prolongada e dolorosa nos músculos do útero (hipertonicidade) ocorre devido a:

• sobrecarga nervosa, estresse;
• estilo de vida pouco saudável (maus hábitos);
• tensão muscular durante esforço físico significativo;
• produção inadequada de hormônios na fase inicial da gravidez (o corpo não produz progesterona suficiente, que relaxa os músculos);
• alterações estruturais e inflamatórias no corpo (miomas, endometriose);
• alongamento significativo dos músculos uterinos (o útero pode esticar devido a um feto grande, gravidez múltipla, polidrâmnio);
• doenças sofridas pela mãe (dor de garganta, pielonefrite, gripe);
• abortos anteriores;
• toxicose grave;
• Rh - conflito entre mãe e filho (o corpo de uma mãe Rh - negativa pode rejeitar um filho Rh - positivo como corpo estranho, o que resulta em aumento do tônus).

Sentimentos no primeiro trimestre

O tônus ​​​​uterino no início da gravidez pode levar à morte do embrião e ao aborto espontâneo. O perigo da hipertonia a curto prazo é que é quase impossível “sentir” você mesmo (o útero ainda é pequeno).

Você deve estar alerta para dores fortes e prolongadas na parte inferior do abdômen (a dor é mais forte do que a que acontece durante a menstruação).

A gestante precisa consultar um médico para saber exatamente a causa da dor, pois muitas vezes há casos em que uma gravidez ectópica “se manifesta” dessa forma. Além das dores frequentes e prolongadas na parte inferior do abdômen, você também deve consultar um médico se houver corrimento vaginal com sangue ou o desaparecimento repentino dos sinais de gravidez (os seios pararam de inchar, a temperatura basal diminuiu).

Tom no segundo trimestre

No 2º trimestre aparece uma barriga pequena, mas o aumento do tônus ​​​​uterino ainda representa perigo para a gravidez. A tensão dos músculos uterinos afeta negativamente o desenvolvimento da criança. O bebê não recebe nutrientes suficientes (músculos tensos podem “bloquear” os vasos sanguíneos, causando o desenvolvimento de hipóxia). Em casos especialmente graves, isso leva ao aborto espontâneo ou espontâneo.

Determinar o tônus ​​​​uterino mesmo no segundo trimestre é bastante difícil para a maioria das mulheres, pois novamente o principal sinal de “problemas” é a dor característica na parte inferior do abdômen, enquanto o útero “vira pedra” e encolhe (no final do segundo trimestre , a gestante já pode perceber visualmente sinais de tônus ​​​​quando o útero fica tenso, contraído).

Tom nos sintomas do terceiro trimestre

O tônus ​​​​do útero no terceiro trimestre costuma ser periódico. O útero pode contrair e relaxar após alguns segundos. Essa situação é considerada normal, pois o corpo da mulher está se preparando para o parto, tais “mudanças” são chamadas de contrações de treinamento.

No entanto, nem todas as cólicas no terceiro trimestre devem ser atribuídas às contrações do treinamento. Você pode fazer um teste simples. Você precisa pegar papel e um cronômetro e anotar a frequência da dor. Se o estômago ficar tenso uma vez a cada 5 a 10 minutos, isso está “treinando” o corpo antes do parto (o teste é informativo após 30 semanas).

Se você sentir dores fortes e prolongadas que não desaparecem por muito tempo, consulte um médico. A hipertonicidade do útero no terceiro trimestre pode causar parto prematuro. O bebê pode não estar pronto para nascer ainda (28-30 semanas), então precisará de reabilitação e amamentação de longo prazo.

O que fazer, como tratar corretamente

A resposta é simples - consulte um médico. Além disso, é melhor fazer isso à primeira suspeita de aumento do tom. O especialista determinará a gravidade do tom e os possíveis riscos.

Se não houver ameaça de aborto espontâneo, o tratamento é possível em casa. A mulher recebe repouso no leito, medicamentos que aliviam espasmos (no-spa, papaverina), medicamentos contendo magnésio e sedativos (sedativos).

Em casos difíceis, a futura mãe necessita de hospitalização. No hospital há um acompanhamento constante dos médicos, há menos “tentações” de quebrar o regime (falta total de actividade física, enquanto em casa pode ser problemático garantir a paz).

Exercícios para aliviar o tônus

Você pode se livrar do aumento do tônus ​​​​uterino em casa, mas isso não significa que precise se esquecer dos medicamentos prescritos pelo seu médico. Você pode usar exercícios de relaxamento.

Hipertonicidade são contrações uterinas que ocorrem antes da data prevista de nascimento. Isso geralmente acontece nos estágios iniciais. O tônus ​​​​do útero durante a gravidez pode ser sentido pela mulher e determinado por ultrassom. Se o tratamento não for iniciado a tempo, existe um risco significativo de perder o filho.

Sintomas

Como a hipertensão se manifesta? Uma mulher grávida deve estar atenta aos seguintes sinais de tônus ​​​​uterino durante a gravidez:

• dor intensa na parte inferior do abdômen;
• sangramento da vagina;
• barriga dura de “pedra”;
• peso na parte inferior do abdômen;
• tonturas e náuseas.

Se uma mulher grávida descobrir independentemente pelo menos um dos sintomas, ela deve entrar em contato com um ginecologista e prescrever o tratamento. A tensão muscular excessiva no início do processo patológico é detectada apenas durante o exame médico e, na maioria das vezes, por ultrassonografia.

Diagnóstico

Palpação

O médico determina o aumento do tônus ​​​​do útero durante a gravidez após coletar uma anamnese. Para o diagnóstico, o ginecologista realizará a palpação. Durante os estágios avançados da gravidez, isso é feito através da parede abdominal anterior. A mulher deita-se de costas com as pernas dobradas. Essa posição elimina a tensão na parede abdominal, fazendo com que o ginecologista sinta a compactação.

Exame de ultrassom

Um exame adicional - ultrassom - ajuda a avaliar o espessamento da camada muscular e o estado do colo do útero. Com base nos resultados do exame, chega-se a uma conclusão sobre o que significa a tensão e se há ameaça de aborto espontâneo.

O fenômeno do tônus ​​​​durante a gravidez é observado localmente (em algumas áreas) ou em toda a superfície interna do útero. Existem contrações nas paredes anterior e posterior do órgão. Uma mulher grávida pode sentir-se sozinha se todo o útero estiver tenso. Com hipertonia ao longo da parede posterior, a mulher sente uma dor incômoda.

O ultrassom estabelece um tônus ​​local que não pode ser determinado da maneira usual. Se a parede à qual a placenta está fixada estiver tensa, existe o perigo de seu descolamento. Isso é diagnosticado por um médico por meio de um exame de ultrassom. Se houver aumento da tensão na parede posterior e for observada dor no órgão, o comprimento do colo do útero é medido adicionalmente e sua condição é avaliada.

Se houver ameaça de parto prematuro (pode ser determinado por ultrassom), é realizada biometria fetal e examinado o fluxo sanguíneo nos vasos. Se for observado aumento do tônus ​​​​uterino durante a gravidez, é necessária hospitalização.

Tonuometria

A tensão no útero é registrada por sensores especiais. Este método raramente é usado. Palpação e ultrassom são usados ​​​​com mais frequência.

Etiologia

Os motivos que influenciam a tensão da parede uterina são diferentes. Eles são divididos em duas categorias – fisiológicos e psicossomáticos.

As causas da hipertensão são:

• numerosos abortos;
• tamanho de fruta grande;
• um certo número de gestações;
• nascimentos múltiplos;
• útero infantil (infantil);
• polidrâmnio;
• doenças endócrinas;
• infecções;
• uma certa idade da gestante;
• atividade física;
• maus hábitos;
• Nutrição pobre;
• complicações durante a gravidez;
• curta duração do sono;
• um determinado tipo de ocupação.

Doenças cardiovasculares, renais e hepáticas crônicas, hipertensão - tudo isso leva à tensão no órgão. O tônus ​​​​uterino no terceiro trimestre é a causa do parto prematuro. Formações malignas no órgão levam à hipertonicidade.

O aumento da tensão no útero é frequentemente consequência de problemas psicológicos. Quando uma mulher sente medo, ela desenvolve sintomas de hipertonicidade. A tensão excessiva é consequência de certos estados mentais. A gravidez traz muitas mudanças na vida e as mulheres precisam de apoio em casa. Se houver escândalos e brigas constantes na família, isso causa tensão em todo o corpo. É por isso que a ansiedade e o estresse da mulher causam tônus ​​​​uterino.

Observa-se tensão no órgão muscular devido à falta de progesterona, que sustenta a gravidez nos estágios iniciais. O subdesenvolvimento do útero e de sua membrana mucosa ocorre devido à falta de estrogênio. Se o nível dos hormônios sexuais masculinos estiver acima do normal, o útero fica tonificado.

Distúrbios na glândula tireóide podem causar hipertensão. As infecções virais do trato genital provocam tensão no órgão muscular. O tônus ​​​​uterino no início da gravidez pode levar ao aborto espontâneo. Quando os primeiros sintomas aparecerem, você deve tomar as medidas listadas abaixo.

Primeiro socorro

Se houver tensão no útero, você mesmo pode tomar um antiespasmódico e ir para a cama. É aconselhável consultar um ginecologista no mesmo dia.

Se ocorrer hipertonicidade ao longo da parede posterior do útero, a mulher deve:

• relaxe os músculos do rosto e de todo o corpo;
• recusar qualquer trabalho;
• fique de quatro e faça um exercício que ajudará a aliviar a tensão. Dobre lentamente as costas, levantando a cabeça e retorne à posição original.

Tratamento

Se houver tônus ​​​​uterino nos primeiros estágios da gravidez, a mulher é aconselhada a descansar. O seguinte tratamento vem em socorro:

• sedativos à base de ervas – valeriana, erva-mãe;
• "Magno B6";
• terapia vitamínica;
• antiespasmódicos – “No-shpa”, “Baralgin”, “Papaverina”, “Drotaverina”;
• tratamento através da psicoterapia.

O tratamento hormonal deve ser justificado. São prescritos medicamentos à base de progesterona - Duphaston ou Utrozhestan. As doses mínimas dos medicamentos são selecionadas levando em consideração a idade gestacional. Se uma mulher apresentar sangramento intenso, ela será hospitalizada.

O tratamento consiste em um conjunto de medidas que eliminam as causas da ameaça de gravidez. A terapia pode incluir:

1. "Progesterona". 1 ml é administrado por via intramuscular por no máximo 10 dias.
2. Por via intramuscular - "Oxiprogesterona" 1 vez por semana.
3. Dentro de 5–7 dias – “Foliculina”.
4. 1 ml por 6–10 dias de caroteno por via subcutânea.
5. É indicado acetato de tocoferol - 1 ml por via intramuscular.
6. 3–5 ml de ácido nicotínico são administrados por via intravenosa.
7. As injeções da droga "Papaverina" são administradas por via subcutânea.

Se for observado tônus ​​​​uterino no segundo trimestre, recomenda-se diatermia. No caso de doenças infecciosas, é necessário eliminar a causa subjacente.

No segundo trimestre, a hipertonicidade de curto prazo é um processo fisiológico. Freqüentemente, uma mulher não consegue determinar de forma independente se sua condição ameaça o feto. Se houver suspeita de patologia, o médico prescreverá tratamento. Os seguintes medicamentos ajudarão a aliviar a tensão muscular:

• antiespasmódicos;
• sulfato de magnésio;
• “Partusisten”, “Ginipral”, “Salbupart”, “Bricanil”, “Albuterol”;
• "Atosibano", "Hexoprenalina";
• sulfato de magnésio;
• Nifedipina, Finoptin, Verapamil são antagonistas do potássio.

O que causa o tônus ​​​​uterino no terceiro trimestre? As contrações de Braxton Hicks são consideradas normais. Isso significa que o útero está se preparando para o parto.

Prevenção

Para aliviar o excesso de tensão em um órgão muscular, uma série de regras devem ser seguidas:

1. Trabalho físico pesado e esportes são contra-indicados.
2. Você não pode levantar pesos.
3. Respire ar puro, mas sem caminhar cansativo.
4. Durma pelo menos 8 horas.
5. Limite a vida sexual.
6. Coma bem.
7. Tente evitar viagens longas e transportes lotados.
8. Definitivamente, você deveria abandonar os maus hábitos.
9. Tente evitar situações estressantes.

Para prevenir uma possível hipertensão, mesmo antes da gravidez, a mulher deve ser examinada para detectar infecções nos órgãos pélvicos. É por isso que você deve consultar um ginecologista. Todos os testes devem ser feitos.

Para se livrar dos sintomas ameaçadores, a mulher precisa relaxar. Chá calmante com mel feito de erva-cidreira, hortelã, erva-mãe e valeriana vai ajudar nisso. Você também não deve negligenciar um sono saudável e adequado. Os óleos essenciais de camomila, menta, jasmim e lótus ajudam a aliviar a tensão.

Emoções

O que significa estado emocional na vida de uma mulher grávida? Nos estágios iniciais, a mulher apresenta alterações de humor e fica instável. Surge a tensão psicológica, o que significa que também se manifesta a nível fisiológico. O que fazer para reduzi-lo?

A comunicação com os entes queridos, o descanso adequado e as atividades criativas ajudam a mulher a aliviar a ansiedade excessiva. No meio da gravidez, as mulheres experimentam uma sensação de totalidade e harmonia. Muitas pessoas se sentem confortáveis ​​no segundo e terceiro trimestre. É perigoso para a gestante ficar nervosa, pois isso pode se manifestar e levar à hipertonicidade.

Consequências

A tensão em um órgão muscular é uma patologia perigosa. Ocorre em qualquer fase, mas é dada atenção à gravidez até 14 semanas. Se ocorrer tônus ​​​​uterino no segundo trimestre, o desenvolvimento fetal pode ser afetado. Uma das consequências das contrações do órgão muscular no período da 12ª à 20ª semana é o aborto tardio. Se o útero estiver muito tenso, o desenvolvimento do embrião pode parar. O que pode causar descolamento prematuro da placenta? Devido à mesma tensão, cuja consequência é a hipóxia fetal.

Se o descolamento prematuro da placenta tiver começado e for observado tônus ​​uterino no terceiro trimestre, o parto está indicado. O médico determina o estado da mulher e, se necessário, realiza uma cirurgia de emergência. Nesse caso, é realizada uma cesariana para evitar a morte fetal.

Nas fases posteriores da gravidez também podem aparecer alguns sintomas, que ainda não significam hipertonicidade. É necessário um exame médico completo. Medicamentos para aliviar a tensão muscular não são prescritos após 35 semanas de gravidez. Com todos os sintomas ameaçadores, a gestante é hospitalizada.