गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल contraindications. गर्भवती महिला कॅमोमाइल पिऊ शकतात का?

गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइलचा प्रभाव फायदेशीर फार्मास्युटिकल गुणधर्मांच्या संयोजनामुळे होतो: वनस्पतीमध्ये भरपूर सक्रिय घटक असतात. आवश्यक तेल, फ्लेव्होनॉइड्स, जीवनसत्व घटक आणि पॉलिसेकेराइड्सची उपस्थिती दाहक-विरोधी, जीवाणूनाशक, शामक आणि काही वेदनशामक प्रभाव निर्धारित करते.

गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल फुले आतड्यांमधील स्पास्टिक घटना काढून टाकतात, पित्ताचे उत्पादन उत्तेजित करतात आणि सूज दूर करतात, जे गर्भधारणेदरम्यान खूप महत्वाचे असू शकतात. कॅमोमाइल पोटातील अल्सर देखील बरे करू शकते, खराब झालेले श्लेष्मल त्वचा पुनर्संचयित करते.

कॅमोमाइल डेकोक्शन कधीकधी तोंडावाटे गर्भधारणेदरम्यान घेतले जाते: ते पाचक ग्रंथींची स्रावित क्रिया वाढविण्यास मदत करते, पित्त स्रावाचे प्रमाण वाढवते, आतड्यांमधील किण्वन कमी करते आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमधील उबळ प्रभावीपणे काढून टाकते. सक्रिय अँटिस्पास्मोडिक प्रभाव कॅमोमाइलमधील ग्लायकोसाइड्सच्या एम-कोलिनोलाइटिक क्षमतेद्वारे स्पष्ट केला जातो. नैसर्गिक आवश्यक तेल श्वासोच्छवासाचे मोठेपणा वाढवते, हृदयाच्या क्रियाकलापांना उत्तेजित करते आणि मेंदूतील रक्तवाहिन्यांच्या लुमेनचा विस्तार करू शकते.

गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइलसाठी सूचना

अनेक रोगांच्या उपचारांमध्ये कॅमोमाइल फ्लॉवरचा वापर ओतणे किंवा जटिल मिश्रणाच्या स्वरूपात केला जाऊ शकतो. उदाहरणार्थ, ओतणे तोंडी पोकळी, स्वरयंत्राचा दाह आणि सर्दी मध्ये दाहक प्रतिक्रियांसाठी एक विरोधी दाहक, जीवाणूनाशक आणि वेदनशामक एजंट म्हणून वापरले जाऊ शकते.

कॅमोमाइलचा वापर जठराची सूज, स्वादुपिंडाचा दाह, पोटात अल्सर आणि एन्टरोकोलायटिसच्या तीव्र आणि जुनाट स्वरूपाच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी केला जातो. स्त्रियांमध्ये, वेदना सिंड्रोम लक्षणीयरीत्या कमी होते, मळमळ, गोळा येणे आणि छातीत जळजळ अदृश्य होते आणि सामान्य स्थिती सुधारते.

यकृताच्या पॅथॉलॉजीज आणि पित्त स्राव विकारांसाठी, कॅमोमाइल स्पास्मोडिक पित्त नलिकांना आराम देते, पित्त स्रावाचे प्रमाण वाढवते आणि दाहक प्रक्रियेपासून आराम देते.

गर्भधारणेदरम्यान शांत कॅमोमाइल चहाचा वापर स्पास्टिक आतड्यांसंबंधी स्थिती आणि ओटीपोटात वाढलेल्या गॅस निर्मितीसाठी केला जातो. कॅमोमाइलच्या फुलांव्यतिरिक्त, या चहामध्ये थोडा पुदीना, व्हॅलेरियन मुळे, जिरे आणि बडीशेप जोडले जातात. या संग्रहाचा एक चमचा 200 मिली उकळत्या पाण्याने ओतला जातो आणि 20 मिनिटे ओतला जातो, त्यानंतर ते फिल्टर केले जाते आणि तोंडी प्रशासनासाठी वापरले जाते, सकाळी आणि रात्री 100 मिली.

तथापि, गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल ओतणे घेत असताना, आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की जास्त प्रमाणात स्त्रीला हानी पोहोचवू शकते आणि गर्भपात देखील होऊ शकतो. या कारणास्तव, आपण कॅमोमाइल चहाने जास्त वाहून जाऊ नये. चहा पिण्यासाठी इष्टतम प्रमाण दिवसातून 2 कप पर्यंत आहे, जे सुमारे 300-400 मिली आहे. बरेच डॉक्टर अजूनही स्वत: ला एका कपपर्यंत मर्यादित ठेवण्याची शिफारस करतात आणि ते दररोज नाही तर किमान प्रत्येक दिवशी चांगले आहे.

गर्भधारणेदरम्यान थ्रशसाठी कॅमोमाइल

कदाचित दहापैकी नऊ स्त्रियांना, त्यांच्या आयुष्यात एकदा तरी, योनि कँडिडिआसिस किंवा थ्रश सारख्या अप्रिय रोगाचा सामना करावा लागला असेल. कँडिडिआसिससह, केवळ खाज सुटणे आणि स्त्राव ही चिंता नसतात - पॅथॉलॉजी रुग्णाच्या सामान्य स्थितीवर परिणाम करते आणि पूर्ण लैंगिक जीवन जगणे कठीण करते. या आजारातून बरे झाल्यानंतरही, अनेक मुली, थोड्या वेळाने, पुन्हा थ्रशच्या पुनर्विकासाचे निरीक्षण करतात. या संदर्भात, काही तज्ञ लोक पद्धतींसह नियतकालिक उपचारांची शिफारस करतात, उदाहरणार्थ, कॅमोमाइल, प्रतिबंधासाठी.

तथापि, हे लक्षात घ्यावे की गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइलसह डचिंग प्रतिबंधित आहे. खरं तर, गर्भधारणेदरम्यान डचिंगची शिफारस केली जात नाही. का?

• सर्वप्रथम, ही प्रक्रिया योनीच्या वातावरणातील पीएच पूर्णपणे व्यत्यय आणू शकते, जी गर्भधारणेदरम्यान अत्यंत अवांछित आहे.
• दुसरे म्हणजे, डचिंग दरम्यान, हवा चुकून गर्भाशय ग्रीवामध्ये प्रवेश करू शकते, ज्यामुळे गर्भाला कधीही भरून न येणारे नुकसान होऊ शकते.
• आणि तिसरे म्हणजे, डचिंग गर्भाशयात प्रवेश करून संसर्गजन्य प्रक्रियेचा कोर्स वाढवू शकतो.

नक्कीच, प्रत्येक स्त्री स्वत: साठी ठरवते की तिला डचिंगची आवश्यकता आहे की नाही. आणि, अर्थातच, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले होईल. परंतु लक्षात ठेवा: आपण डचिंग करण्याचे ठरवले तरीही, आपण हे पाच दिवसांपेक्षा जास्त काळ करू शकत नाही.

डचिंगसाठी द्रव तयार करण्यासाठी, आपल्याला एक चमचे कोरडे कॅमोमाइल घ्या आणि उकळत्या पाण्यात 0.5 लिटर ओतणे आवश्यक आहे. एक तास सोडा, फिल्टर करा आणि फक्त उबदार वापरा.

गर्भधारणेदरम्यान थ्रशचा उपचार करण्याची अधिक सौम्य पद्धत म्हणजे कॅमोमाइलने धुणे.

गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइलने धुणे

स्त्रीचे आरोग्य राखण्यासाठी स्वच्छता प्रक्रिया म्हणून धुणे अत्यंत महत्वाचे आहे. शिवाय, कॅमोमाइलसारखे धुण्याचे असे जुने सिद्ध साधन आधुनिक फार्मास्युटिकल आणि स्टोअरमध्ये खरेदी केलेल्या तयारीपेक्षा वाईट मदत करू शकत नाही.

गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइलचा बाह्य वापर प्रतिबंधित नाही, परंतु या प्रक्रियेचे फायदे बरेच लक्षणीय आहेत: वनस्पती जननेंद्रियाच्या अवयवांच्या दाहक रोगांशी लढण्यास मदत करेल, कारण ती एक उत्कृष्ट नैसर्गिक एंटीसेप्टिक आहे.

गर्भधारणेदरम्यान, आपण दिवसातून दोनदा कॅमोमाइलने स्वत: ला धुवावे: सकाळी स्वच्छता प्रक्रियेदरम्यान आणि संध्याकाळी झोपण्यापूर्वी. वॉशिंगसाठी उपाय तयार करण्यासाठी, आपल्याला एक टेस्पून आवश्यक आहे. उकळत्या पाण्यात एक चमचा कोरडे कॅमोमाइल 15 मिनिटे वाफवून घ्या, फिल्टर करा आणि उबदार वापरा. प्रक्रियेनंतर, आपण स्वच्छ पाण्याने ओतणे स्वच्छ धुवू नये: आपल्याला फक्त स्वच्छ टॉवेलने हळूवारपणे पुसणे आवश्यक आहे.

कॅमोमाइल डेकोक्शनचा वापर गर्भधारणेदरम्यान सर्व तीन तिमाहीत बाहेरून केला जाऊ शकतो. डेकोक्शनमध्ये लक्षणीय दाहक-विरोधी आणि दुर्गंधीनाशक प्रभाव आहे. वॉशिंगसाठी सोल्यूशन तयार करण्यासाठी कॅमोमाइल कोणत्याही फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकते आणि तयार केलेले समाधान रेफ्रिजरेटरमध्ये 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ ठेवता येते.

गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल स्वच्छ धुवा

वाळलेल्या कॅमोमाइल फुलांपासून आपण सहजपणे विविध ओतणे आणि स्वच्छ धुवा तयार करू शकता. ते वरच्या श्वसनमार्गाच्या जळजळीसाठी (घसा खवखवणे, स्वरयंत्राचा दाह किंवा घशाचा दाह), तसेच तोंडी पोकळीतील बॅक्टेरियाच्या पॅथॉलॉजीज (स्टोमाटायटीस किंवा हिरड्यांना आलेली सूज) साठी वापरले जातात.

स्टोमाटायटीस हा तोंडी श्लेष्मल त्वचाचा एक अतिशय अप्रिय रोग आहे, जो एकाधिक अल्सरच्या निर्मितीसह असतो. स्टोमाटायटीससाठी, दर 30 मिनिटांनी आपले तोंड कॅमोमाइल ओतणेने स्वच्छ धुवावे अशी शिफारस केली जाते.

ओतणे तयार करण्यासाठी, ठेचून कॅमोमाइल कच्चा माल घ्या आणि उकळत्या पाण्यात (एक चमचे प्रति ग्लास पाण्यात) घाला, किमान वीस मिनिटे सोडा. द्रावण पिळून गाळून घ्या. इच्छित असल्यास, आपण मध (1 ते 2 चमचे) जोडू शकता. हा उपाय पीरियडॉन्टल रोगाविरूद्ध वापरण्यासाठी तसेच जखमेच्या जलद उपचारासाठी दात काढल्यानंतर वापरण्यासाठी शिफारस केली जाते (या प्रकरणात, मध घालण्याची आवश्यकता नाही).

गार्गलिंग करताना समान द्रावण वापरण्याची शिफारस केली जाते. अनुनासिक पोकळी स्वच्छ धुण्याबरोबर कॅमोमाइलने गार्गलिंग करण्याची शिफारस केली जाते, जी ओतणे मध्ये रेखांकन करून किंवा विंदुक वापरून अनुनासिक परिच्छेदामध्ये टाकून केली जाते.

स्वच्छ धुण्यासाठी कोरड्या कच्च्या मालाव्यतिरिक्त, आपण तयार कॅमोमाइलची तयारी वापरू शकता, जी फार्मसीमध्ये “रोमाझुलन” नावाने विकली जाते. हे कॅमोमाइल अर्क आणि आवश्यक तेल असलेले द्रव आहे. हे औषध तोंडी पोकळी किंवा त्वचेवर दाहक अभिव्यक्तींसाठी उपचार प्रक्रियेसाठी वापरले जाते. स्वच्छ धुण्यासाठी द्रावण तयार करण्यासाठी, “रोमाझुलन” खालील प्रमाणात पाण्याने पातळ केले जाते: प्रति 1 लिटर पाण्यात 1.5 चमचे औषध घ्या.

गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल ओतणे सह गारगलणे दातदुखी शांत करते: ऋषीसह कॅमोमाइल ओतणे या उद्देशासाठी विशेषतः प्रभावी आहे. 200 मिली पाण्यासाठी 2 चमचे (टेबलस्पून) कॅमोमाइल आणि एक चमचा कोरडा ऋषी घ्या. स्वच्छ धुण्यासाठी, आपण एक उबदार ओतणे वापरावे आणि ते आपल्या तोंडात जास्त काळ घसा दाताजवळ ठेवण्याचा प्रयत्न करा.

गर्भधारणेदरम्यान खोकल्यासाठी कॅमोमाइल

गर्भधारणेदरम्यान खोकल्यासाठी कॅमोमाइल केवळ संसर्गजन्य किंवा थंड रोगांसाठी उपयुक्त ठरू शकते. अशा पॅथॉलॉजीजच्या औषधोपचार व्यतिरिक्त, आपण पारंपारिक पद्धती वापरू शकता, विशेषतः, कॅमोमाइल ओतणे.

आम्ही आधीच स्वच्छ धुण्याबद्दल बोललो आहोत: खोकल्यांसाठी, विशेषतः कोरड्यांसाठी ही प्रक्रिया खूप आवश्यक आहे. सर्व जेवणानंतर किंवा दर 2 तासांनी गार्गल करा.

गर्भधारणेदरम्यान कूल केलेले कॅमोमाइल ओतणे अतिसावध न करता अतिशय काळजीपूर्वक केले पाहिजे. दिवसातून एक कप प्या, त्यानंतरच्या पेयांच्या जागी दूध आणि मध, क्षारीय गरम केलेले खनिज पाणी, बेरी फ्रूट ड्रिंक्स आणि कॉम्पोट्ससह उबदार चहा प्या.

गरोदरपणात कॅमोमाइल इनहेलेशन हे खोकला आणि घसा खवखवण्याचा उत्कृष्ट उपाय आहे. फक्त काही वाळलेल्या कॅमोमाइल ब्लॉसम उकळत्या पाण्यात टाका, गॅसमधून पॅन काढा, टॉवेलने झाकून घ्या आणि हर्बल इन्फ्यूजनच्या वाफांमध्ये श्वास घ्या. आवश्यक तेल, श्वसनमार्गामध्ये प्रवेश करते, खोकला शांत करते, कफ उत्पादन वाढवते, श्वासोच्छ्वास सुलभ करते आणि घशातील वेदना आणि जळजळ कमी करते. श्वास घेताना, गरम वाफेने स्वतःला बर्न न करण्याची किंवा श्वसन प्रणालीच्या श्लेष्मल झिल्लीला नुकसान न करण्याची काळजी घ्या. सामान्यतः, खालील प्रमाण इनहेलेशनसाठी वापरले जाते: 1 चमचे कॅमोमाइल कच्च्या मालासाठी - 0.4 लिटर पाणी (अंदाजे 2 ग्लास). श्वसनमार्गाच्या ऊतींमध्ये आवश्यक तेलाचा प्रवेश सुधारण्यासाठी, इनहेलेशन सोल्यूशनमध्ये एक चमचा बेकिंग सोडा जोडण्याची शिफारस केली जाते.

गर्भधारणेदरम्यान सर्दीसाठी कॅमोमाइलचा वापर वनस्पतीच्या वेदनशामक, डायफोरेटिक आणि जीवाणूनाशक गुणधर्मांमुळे मोठ्या प्रमाणावर केला जातो. तथापि, हे विसरू नका की आतमध्ये कॅमोमाइल ओतणे वापरणे मध्यम असावे. जर तुमची गर्भधारणा खूप सुरळीत होत नसेल, गर्भपात होण्याचा धोका असेल किंवा थोडासा डाग दिसला असेल, तर तुमच्यासाठी तोंडी कॅमोमाइल उपाय वापरणे टाळणे किंवा तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे. सर्दीसह अनेक रोगांच्या उपचारात्मक प्रक्रियेसाठी, आपण कॅमोमाइलच्या बाह्य वापरासह मिळवू शकता, जे माझ्यावर विश्वास ठेवा, कमी प्रभावी आणि उपयुक्त नाही.

गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल बाथ

कॅमोमाइल बाथचा वापर केल्याने एक उत्कृष्ट उपचार आणि कॉस्मेटिक प्रभाव आहे, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते आणि त्वचा स्वच्छ करते. कॅमोमाइल आंघोळ चिंताग्रस्त ताण, आतड्यांसंबंधी उबळ, संधिवात वेदना आणि मूळव्याध, निद्रानाश आणि मायग्रेनसाठी विहित आहेत. कॅमोमाइल बाथचा प्रभाव बहुआयामी आहे:

• थकवा दूर करणे;
• रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करणे;
• फोड आणि त्वचारोगांवर उपचार;
• मणक्यातील वेदना आराम;
• झोपेची गुणवत्ता सुधारणे;
• शामक प्रभाव;
• त्वचा moisturizing आणि साफ करणे;
• त्वचेवर खाज सुटणे आणि जळजळ दूर करणे;
• पुरळ दूर करणे;
• सुधारित रक्त परिसंचरण;
• शरीराचे कायाकल्प.

कॅमोमाइल बाथ तयार करण्यासाठी, आपल्याला कॅमोमाइल रंगाचे शंभर-ग्राम पॅकेज आणि सुमारे 1.5-2 लिटर पाण्याची आवश्यकता असेल. आपल्याला पाणी उकळणे आवश्यक आहे, त्यात कोरडे कॅमोमाइल मिश्रण घाला, 5 मिनिटे उकळवा, बर्नरमधून काढा आणि झाकणाने झाकून दोन तास सोडा. औषध फिल्टर करा आणि पाण्याच्या आंघोळीत घाला.

लक्षात ठेवा की आपण गर्भधारणेदरम्यान गरम आंघोळ करू नये. गरम पाण्याच्या संपर्कात आल्याने तुमचा रक्तदाब वाढू शकतो आणि अकाली प्रसूती देखील होऊ शकते. बाथमध्ये पाण्याचे इष्टतम तापमान 37-38 डिग्री सेल्सियस आहे, गर्भधारणेदरम्यान प्रक्रियेचा कालावधी 15 मिनिटांपेक्षा जास्त नाही. आपल्या आंघोळीच्या शेवटी, आपल्या प्रियजनांना उठण्यास मदत करण्यास सांगा, विशेषत: गर्भधारणेच्या शेवटच्या स्त्रियांसाठी.

प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी, ही प्रक्रिया दर 7-10 दिवसांनी एकदा केली जाऊ शकते. उपचारांच्या उद्देशाने, आंघोळ अधिक वेळा केली जाते, डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर, जो अशा थेरपीची वारंवारता आणि कालावधी निश्चित करेल.

गर्भधारणेचे नियोजन करताना कॅमोमाइल

गर्भधारणेचे नियोजन हा स्त्रीच्या जीवनातील एक महत्त्वाचा टप्पा आहे, ज्याकडे सर्व जबाबदारीने संपर्क साधला पाहिजे. अर्थात, गर्भधारणेचे नियोजन करताना, पुनरुत्पादक क्षेत्राच्या सर्व रोगांवर आगाऊ उपचार करणे फार महत्वाचे आहे: संक्रमण, धूप आणि दाहक प्रक्रिया. औषध उपचारांसह, लोक उपायांचा वापर करून प्रक्रिया, उदाहरणार्थ, कॅमोमाइल, देखील चांगली मदत होईल. तथापि, काही जण गर्भधारणेची प्रक्रिया सुलभ करण्यासाठी कॅमोमाइल डचिंगचा वापर करतात. हे खरे आहे, की आणखी एक मिथक?

तत्वतः, बरेच तज्ञ सामान्यतः डचिंगच्या विरोधात आहेत, कारण ही प्रक्रिया योनीच्या गुहातून सामान्य मायक्रोफ्लोरा धुण्यास मदत करते आणि रोगजनक वनस्पतींमध्ये प्रवेश उघडते, ज्यामुळे संक्रमणाचा विकास होऊ शकतो.

कॅमोमाइलमध्ये फायदेशीर गुणधर्मांची विस्तृत श्रेणी आहे आणि त्याचे ओतणे त्यांच्या दाहक-विरोधी आणि मृदू गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहेत. कॅमोमाइलबद्दल धन्यवाद, आपण बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि इतर औषधे न वापरता बरेच दुष्परिणाम बरे करू शकता. कॅमोमाइल अनेक कॉस्मेटिक आणि उपचारात्मक उत्पादनांमध्ये जोडले जाते: क्रीम, मलहम, जेल आणि शैम्पू.

डचिंग करताना या वनस्पतीच्या ओतण्याला हानी पोहोचवू नये म्हणून, प्रक्रिया अत्यंत काळजीपूर्वक पार पाडली पाहिजे, पाच दिवसांपेक्षा जास्त नाही आणि केवळ संकेत असल्यासच: उदाहरणार्थ, थ्रश किंवा योनिशोथ. हे रोग बरे करून, आपण गर्भधारणेच्या प्रक्रियेस नक्कीच मदत कराल.

कोणतेही रोग नसल्यास (प्रतिबंधासाठी) कॅमोमाइलसह डचिंगची शिफारस केलेली नाही. तज्ञांना विश्वास आहे की यशस्वी गर्भधारणेसाठी, योनीतील नैसर्गिक, अबाधित मायक्रोफ्लोरा अत्यंत महत्वाचे आहे, ज्याला आपण या प्रक्रियेद्वारे सहजपणे व्यत्यय आणू शकतो. योनीच्या वातावरणाची तपासणी करा, पीएच निश्चित करा, एखाद्या विशेषज्ञचा सल्ला घ्या आणि स्वत: ची उपचार करण्यासाठी घाई करू नका. कदाचित तुमच्या जननेंद्रियांच्या वातावरणात अम्लीय दिशेने काही बदल झाले आहेत, जे गर्भधारणेवर नकारात्मक परिणाम करू शकतात (अशा वातावरणात शुक्राणू फक्त मरतात). या परिस्थितीत, सोडा डोच वापरून आणि मायक्रोफ्लोराची रचना सामान्य करण्यासाठी फायदेशीर बॅक्टेरियाचे कॉम्प्लेक्स लिहून समस्या सोडवली जाते.

थोडक्यात: यशस्वी गर्भधारणा नियोजनासाठी, कॅमोमाइलसह डोचिंग मदत करणार नाही (जोपर्यंत तुम्हाला कँडिडिआसिस किंवा बॅक्टेरियल योनिनायटिस नसेल). जर तुमच्याकडे योनिमार्गाचे वातावरण सामान्य असेल, तर तुम्ही जळजळ टाळण्यासाठी कॅमोमाइल ओतणे वापरू शकता आणि काहीवेळा कॅमोमाइल ड्रिंक पिऊ शकता (जर तुम्हाला एंडोमेट्रिओसिस आणि पॉलीसिस्टिक रोग, उच्च इस्ट्रोजेन सामग्रीशी संबंधित पॅथॉलॉजीज होण्याची शक्यता नसेल तर).

गर्भधारणेची योजना आखण्यापूर्वी, एखाद्या चांगल्या स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घ्या, जुनाट आणि संसर्गजन्य रोग बरे करा, आवश्यक तपासण्या करा, आणि तुम्ही निश्चितपणे गर्भवती व्हाल आणि तुमचे जन्मलेले बाळ मजबूत आणि निरोगी होईल.

औषधी वनस्पती योग्यरित्या वापरल्यास औषधांसाठी एक प्रभावी आणि सुरक्षित पर्याय आहे. यामध्ये कॅमोमाइलचा समावेश आहे, ज्याला गर्भवती महिलांसाठी देखील परवानगी आहे. त्याची शरीरावर एक आनंददायी चव आणि उपचार हा प्रभाव आहे आणि अक्षरशः कोणतेही contraindication नाहीत. कॅमोमाइल चहा योग्य प्रकारे कसा बनवायचा आणि कोणत्या बाबतीत गर्भवती मातांनी ते प्यावे?

कॅमोमाइलचे औषधी गुणधर्म

विशेषत: गर्भवती महिलांसाठी कॅमोमाइलचे फायदे पाहूया:

1. कॅन्डिडा वंशाच्या बुरशीसह पॅथोजेनिक मायक्रोफ्लोरा नष्ट करते. हे विशेषतः वाढलेल्या थ्रशच्या बाबतीत उपयुक्त आहे.
2. चिंताग्रस्त उत्तेजना दूर करते आणि शांत झोपेला प्रोत्साहन देते. म्हणून, कॅमोमाइल चहा झोपण्यापूर्वी नियमित काळा किंवा हिरव्या चहाने बदलला पाहिजे.
3. अति फुगणे आणि बद्धकोष्ठता, आतड्यांची सौम्य साफसफाई, पित्त बाहेर पडणे आणि आतड्यांसंबंधी उबळ दूर करण्यास मदत करते.
4. यात जखमा-उपचार, वेदनशामक आणि जीवाणूनाशक प्रभाव आहे, म्हणून खराब झालेल्या एपिथेलियमवर उपचार करण्यासाठी, तोंड स्वच्छ धुवा आणि नासोफरीनक्स धुण्यासाठी शिफारस केली जाते.
5. वनस्पतीमध्ये असलेले आवश्यक तेले रक्तदाब आणि संपूर्ण हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे कार्य सामान्य करतात,
   कॅमोमाइलमध्ये ग्लायकोसाइड्सच्या उपस्थितीमुळे, त्याचा शरीरावर अँटिस्पास्मोडिक प्रभाव असतो.
6. प्रारंभिक अवस्थेत टॉक्सिकोसिसचा कोर्स सुलभ करते.

महत्त्वाचा मुद्दा:गर्भधारणेदरम्यान, कोणत्याही कॅमोमाइल-आधारित ओतणे केवळ चहाच्या रूपात वापरले जाऊ शकते. त्यावर आधारित Douching किंवा microenemas प्रतिबंधित आहेत. कॅमोमाइलने धुणे शक्य आहे, परंतु अशा बारकावे प्रत्येक विशिष्ट प्रकरणात डॉक्टरांशी सहमत आहेत.

कॅमोमाइल चहा: पाककृती

तद्वतच, आपण कॅमोमाइल योग्यरित्या कोरडे करून स्वतः तयार करणे आवश्यक आहे. परंतु हे शक्य नसल्यास, ते कोणत्याही फार्मसीमध्ये आढळू शकते. जर मोठ्या प्रमाणात चहाची गरज नसेल तर बॅग केलेले कॅमोमाइल विकत घेणे आणि ते चहाच्या भांड्यात तयार करणे चांगले.

वनस्पतीपासून जास्तीत जास्त फायदा मिळविण्यासाठी, क्रियांचा विशिष्ट क्रम पाळणे फार महत्वाचे आहे. पहिली गोष्ट म्हणजे टीपॉटवर उकळते पाणी ओतणे. यामुळे चहाची चव अधिक समृद्ध होईल. 0.5 लिटरच्या टीपॉट व्हॉल्यूमसाठी, कॅमोमाइलचे 2 चमचे पुरेसे आहेत. परंतु उकळत्या पाण्याचा वापर करू नका, उलट थंड केलेले पाणी वापरा. मद्यनिर्मितीसाठी इष्टतम तापमान 95°C आहे. झाकणाने केटल बंद करा आणि 5-7 मिनिटे ब्रू करण्यासाठी सोडा. परिणामी, आमच्याकडे एक निरोगी आणि चवदार पेय आहे, जे त्याच्या उपचार गुणधर्मांमध्ये नियमित चहापेक्षा श्रेष्ठ आहे. जर तुम्हाला एकाग्रता कमी करायची असेल तर त्याच प्रमाणात पाण्यासाठी 1 चमचे घ्या.

सर्दीच्या पहिल्या लक्षणांच्या बाबतीत, शांत झोप आणि टॉक्सिकोसिसपासून आराम मिळण्यासाठी हा चहा अपरिहार्य आहे. थंड झाल्यावर, ते उत्तम प्रकारे तहान शमवते आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे कार्य अनुकूल करते. आपण ते मध आणि लिंबाचा तुकडा सह समृद्ध करू शकता. पण कोमट चहामध्ये मध घालणे किंवा स्नॅक म्हणून खाणे चांगले आहे, परंतु गरम पाण्यात ते ढवळत नाही.

कॅमोमाइल चहाचा वापर मर्यादित करण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ कधी आहे?

फायदेशीर प्रभाव असूनही, गर्भवती महिलांनी कॅमोमाइल चहाचे सेवन करू नये. प्रतिबंधात्मक आणि उपचारात्मक उपाय म्हणून दिवसातून एक कप पुरेसे आहे. निर्बंध या वस्तुस्थितीमुळे आहेत की कॅमोमाइल एस्ट्रोजेनचे उत्पादन उत्तेजित करते. सामान्यतः, गर्भधारणेदरम्यान, त्यांची क्रिया सामान्यतः कमी असते, कारण या स्टिरॉइड संप्रेरकांच्या जास्त प्रमाणात गर्भधारणा संपुष्टात येते. शरीर स्वतः ही प्रक्रिया नियंत्रित करते, परंतु मोठ्या संख्येने बाह्य उत्तेजक घटकांसह, एक अपयश येऊ शकते. आपण मोठ्या प्रमाणात कॅमोमाइल का पिऊ नये याचे आणखी एक कारण म्हणजे संभाव्य एलर्जीची प्रतिक्रिया, ज्याचे निरीक्षण करणे आवश्यक आहे, लहान डोसपासून प्रारंभ करणे.

तसेच, भविष्यातील वापरासाठी चहा तयार करू नका - ते त्वरीत खराब होईल आणि त्याचे गुणधर्म गमावतील. ताजे तयार केलेला चहा पिणे चांगले आहे, कारण त्यात अधिक उपचार करणारे फायटोनसाइड असतात.

गर्भवती महिला कॅमोमाइल कसे वापरू शकते?

त्याच्या पारंपारिक उपयोगांव्यतिरिक्त, कॅमोमाइल चहाचा वापर नैसर्गिक साफ करणारे म्हणून देखील केला जाऊ शकतो. अनेक गर्भवती माता त्यांच्या चेहऱ्याच्या त्वचेची स्थिती बिघडत असल्याचे लक्षात घेतात, विशेषत: पहिल्या तिमाहीत. हे वैशिष्ट्यपूर्ण तेलकट चमक आणि विविध ठिकाणच्या पुरळ यांद्वारे प्रकट होते. वाळलेल्या कॅमोमाइलचा वापर करून, आपण एक केंद्रित डेकोक्शन तयार करू शकता जे सेबमचे उत्पादन कमी करण्यास मदत करेल आणि सौम्य एंटीसेप्टिक म्हणून कार्य करेल. हे करण्यासाठी, 1 टेस्पून घाला. वाळलेल्या औषधी वनस्पती उकळत्या पाण्यात 200 मिली आणि 30 मिनिटे बिंबविण्यासाठी सोडा. परिणामी ओतणे थंड करा, सीलबंद कंटेनरमध्ये घाला किंवा बर्फाच्या क्यूब ट्रेमध्ये ओतून ते गोठवा. सकाळी आणि संध्याकाळी आपला चेहरा पुसून टाका.

खोकला आणि अनुनासिक रक्तसंचय विरुद्धच्या लढ्यात कॅमोमाइलचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो. हे करण्यासाठी, आपल्याला ते वरील प्रमाणात (1:200) वापरण्याची आवश्यकता आहे, परंतु ते खुल्या कंटेनरमध्ये तयार करा. कॅमोमाइल वाफ इनहेल केल्याने सायनस साफ होण्यास मदत होते आणि श्लेष्मा बाहेर पडण्यास गती मिळते. अनेक दुष्परिणामांमुळे गर्भवती महिलांसाठी प्रतिबंधित असलेल्या सिरप आणि गोळ्यांसाठी हा एक चांगला पर्याय आहे.

स्टोमायटिसच्या बाबतीत कॅमोमाइल देखील सुरक्षित आहे. श्लेष्मल झिल्लीची जळजळ दूर करण्यासाठी, मानक ओतणे वापरा. ते दिवसातून 2-4 वेळा तोंड स्वच्छ धुवतात.

तीव्र श्वसन संक्रमणाचे वैशिष्ट्य असलेल्या घशात जळजळ होत असल्यास, दर 20 मिनिटांनी उबदार कॅमोमाइल ओतणे सह गारगल करा. कॅमोमाइल त्या भागात पूर्णपणे निर्जंतुक करते जेथे बॅक्टेरिया स्थानिकीकृत असतात आणि उपकला पुनर्संचयित करण्याच्या प्रक्रियेस गती देतात.

बर्याच गर्भवती स्त्रिया त्यांच्या केसांच्या स्थितीत लक्षणीय बिघाड लक्षात घेतात. शरीर तणावाखाली आहे आणि बहुतेक जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटक गर्भाला गमावले आहेत या वस्तुस्थितीमुळे, ते सक्रियपणे बाहेर पडू लागतात आणि त्यांची नेहमीची चमक गमावतात. आपले केस पूर्वीच्या स्थितीत परत येण्यासाठी, आपण ते मानक कॅमोमाइल डेकोक्शनने स्वच्छ धुवू शकता.

गरोदरपणात टॉक्सिकोसिस दरम्यान आपली सामान्य स्थिती सुधारण्यासाठी कॅमोमाइल चहा हा एक सोपा मार्ग आहे. तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या बाबतीत हे औषधी बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ एजंट्ससाठी एक उत्कृष्ट बदली देखील असेल. परंतु कॅमोमाइल चहा पिण्यापूर्वी, इतर कोणत्याही हर्बल चहाप्रमाणे, स्त्रीने प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घेणे चांगले आहे.

व्हिडिओ: कॅमोमाइल चहाचे उपचार गुणधर्म

कॅमोमाइल चहा हा एक उपयुक्त लोक उपाय आहे ज्याचा शरीरावर उपचार हा प्रभाव पडतो. तथापि, बर्याच स्त्रिया, जेव्हा ते गर्भवती होतात, तेव्हा गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल उपयुक्त आहे की नाही याबद्दल आश्चर्य वाटते. या काळात अनेक औषधी वनस्पतींचा वापर करण्यास मनाई आहे, कारण ते बाळावर परिणाम करू शकतात आणि गर्भधारणेचा मार्ग बदलू शकतात. कॅमोमाइल चहा त्यापैकी एक आहे का? सुरुवातीच्या काळात हे शक्य आहे का?

गर्भवती महिलांसाठी फायदेशीर गुणधर्म

फार्मास्युटिकल कॅमोमाइल अनेक फायदेशीर गुणधर्म एकत्र करते. ते वनस्पतीचा भाग असलेल्या जीवनसत्व संयुगे आणि पॉलिसेकेराइड्सच्या उपस्थितीद्वारे स्पष्ट केले जातात. गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल खालील गुणधर्मांसाठी उपयुक्त आहे:

• विरोधी दाहक;
• पूतिनाशक;
• सुखदायक
• वेदनाशामक.

चहा किंवा कॅमोमाइल फुलांचे ओतणे यकृताचे कार्य सुलभ करते, आतड्यांसंबंधी पेटके आणि सूज दूर करते. गार्गल करण्यासाठी वापरता येणारे ओतणे सर्दी आणि घसा खवखवण्यास मदत करते. कॅमोमाइल चहा पोटातील श्लेष्मल त्वचा पुनर्संचयित करण्यात आणि अल्सर दूर करण्यात मदत करेल.

आतड्यांसंबंधी ग्रंथींचे कार्य सुधारण्यासाठी, पित्त बाहेर जाण्यासाठी, अतिसार दूर करण्यासाठी आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमधील उबळ दूर करण्यासाठी कॅमोमाइल ओतणे तोंडी घेतले जाते. कॅमोमाइलचे हे गुणधर्म विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान उपयुक्त आहेत, जेव्हा बाळाचे आरोग्य आईच्या सामान्य पचनावर अवलंबून असते.

ग्लायकोसाइड्सच्या उपस्थितीमुळे कॅमोमाइल ओतणे किंवा डेकोक्शनमध्ये अँटिस्पास्मोडिक गुणधर्म असतात. वनस्पतीमध्ये असलेले आवश्यक तेले श्वसन क्रियाकलाप, हृदयाचे कार्य उत्तेजित करतात आणि मेंदूच्या रक्तवाहिन्या सामान्य करतात.

कॅमोमाइल चहा आणि ओतणे घशावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. गर्भधारणेदरम्यान, श्लेष्मल त्वचेच्या पृष्ठभागावर निर्जंतुक करण्यासाठी आपण ते कुस्करू शकता, ते तयार करू शकता आणि एका वेळी थोडेसे पिऊ शकता.

कसे वापरायचे?

अनेक आजारांवर उपचार करण्यासाठी कॅमोमाइल इतर औषधी वनस्पतींसह चहा किंवा ओतणे म्हणून घेतले जाऊ शकते. त्याच्या फायदेशीर गुणांमुळे, कॅमोमाइल चहा किंवा डेकोक्शन घसा खवखवणे किंवा घसा खवखवणे आणि लॅरिन्जायटीससाठी मद्यपान केले जाऊ शकते.

गर्भधारणेदरम्यान, कॅमोमाइल चहा किंवा डेकोक्शनचा वापर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग, पेटके आणि अतिसारावर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. सुरुवातीच्या टप्प्यात टॉक्सिकोसिससाठी, कॅमोमाइल चहा मळमळ आणि उलट्यापासून मुक्त होण्यास मदत करते. तुम्ही चहामध्ये पुदिना, जिरे आणि बडीशेप घालू शकता. ओतणे तयार करण्यासाठी, उकळत्या पाण्याचा पेला घेण्याची आणि 1 टेस्पून ओतण्याची शिफारस केली जाते. l कच्चा माल. 20 मिनिटे सोडा आणि अर्धा ग्लास दिवसातून 2 वेळा प्या.

तथापि, कॅमोमाइल डेकोक्शन किंवा चहा पिण्यापूर्वी, आपल्याला contraindication विचारात घेणे आवश्यक आहे, कारण गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल आणि त्यावर आधारित कोणतीही उत्पादने गर्भपातास कारणीभूत ठरू शकतात. म्हणूनच आपण दिवसातून 2 ग्लासांपेक्षा जास्त पिऊ नये. काही डॉक्टर शक्यतो प्रत्येक इतर दिवशी 1 कप पेक्षा जास्त पिण्याचा सल्ला देतात. गर्भपात होण्याची धमकी, गर्भाशयाचा टोन, वैयक्तिक असहिष्णुता हे वापरण्यासाठी मुख्य contraindication आहेत.

rinsing साठी decoction

सर्दी आणि तोंडाच्या आजारांसाठी घसा खवखवण्याकरिता वाळलेल्या कॅमोमाइलच्या फुलांचा डेकोक्शन आणि ओतणे वापरला जातो. जर एखाद्या गर्भवती महिलेला स्टोमाटायटीस विकसित होत असेल तर आपण प्रतिबंधासाठी दर अर्ध्या तासाने आपले तोंड आणि घसा स्वच्छ धुवू शकता.

ओतणे, 1 टेस्पून तयार करण्यासाठी. l कच्चा माल एका ग्लास उकळत्या पाण्याने ओतणे आवश्यक आहे आणि 20 मिनिटे सोडले पाहिजे. ताण, 1 टेस्पून घालावे. l मध जर तुम्हाला पीरियडॉन्टल रोग असेल तर तुमचे तोंड स्वच्छ धुवायचे असेल तर तुम्हाला कॅमोमाइल चहा गोड करण्याची गरज नाही.

कॅमोमाइल ओतणे सह gargling अनुनासिक rinsing सह पूरक केले जाऊ शकते. ही प्रक्रिया गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या काळात केली जाऊ शकते. हे करण्यासाठी, अनुनासिक सायनसमध्ये पिपेटसह उबदार डिकोक्शन घालणे पुरेसे आहे.

कोरड्या खोकल्यासाठी गारलिंगचा देखील वापर केला जाऊ शकतो. खाल्ल्यानंतर हे करणे चांगले.

गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल चहा पिणे सावधगिरीने केले पाहिजे. मटनाचा रस्सा दूध, मध, फळ पेय, साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ किंवा अल्कधर्मी खनिज पाण्याने पातळ केले जाऊ शकते.

इतर अनुप्रयोग

कॅमोमाइल मद्यपान केले जाऊ शकते किंवा विविध रोगांसाठी बाहेरून वापरले जाऊ शकते:

• योनि कँडिडिआसिसच्या उपचारांसाठी डचिंग. Douching साठी, 1 टेस्पून एक ओतणे तयार करा. l कोरडे कॅमोमाइल, जे अर्धा लिटर उकळत्या पाण्याने ओतले जाते. एक तास सोडा, ताण आणि डचिंग आणि वॉशिंगसाठी वापरा.
• त्वचा रोग आणि जळजळीसाठी, ओतणे किंवा डेकोक्शन बाहेरून वापरले जाते. तयार झालेले उत्पादन रेफ्रिजरेटरमध्ये 2 दिवस साठवले जाते.
• आपण कॅमोमाइल ओतणे सह सुखदायक बाथ तयार करू शकता. हे करण्यासाठी, 2 लिटर पाण्यात 100 ग्रॅम कच्चा माल घाला, नंतर पाच मिनिटे उकळवा. 2 तास सोडा, ताण आणि बाथ मध्ये ओतणे. तथापि, खूप गरम पाणी वापरण्याची गरज नाही, कारण यामुळे अकाली जन्म होऊ शकतो. 36-37 अंश तपमानावर एक चतुर्थांश तास अंघोळ करणे चांगले.
• दंत रोगांसाठी स्वच्छ धुवा. हे करण्यासाठी, ऋषी आणि कॅमोमाइलचे ओतणे तयार करा, 1:2 च्या प्रमाणात घेतले, उकळत्या पाण्याचा पेला घाला.

पारंपारिक औषधांच्या पाककृतींमध्ये कॅमोमाइल एक लोकप्रिय घटक आहे. वनस्पतीचे उपचार गुणधर्म अनेक परिस्थितींमध्ये वापरले जाऊ शकतात, परंतु मूल जन्माला घालताना औषध घेण्याचा प्रश्न अजूनही विवादास्पद आहे. कॅमोमाइल आई आणि न जन्मलेल्या बाळासाठी हानिकारक आहे आणि कॅमोमाइल चहा पिणे शक्य आहे का? चला हे शोधून काढूया.

कॅमोमाइल आणि त्यातून चहा: गर्भधारणेदरम्यान फायदे

गर्भधारणेदरम्यान, बहुतेक औषधे बाळाच्या संभाव्य हानीमुळे आणि गर्भधारणेदरम्यान टाळली पाहिजेत. एक पर्याय आहे - पारंपारिक औषध, ज्यामध्ये कॅमोमाइल महत्त्वपूर्ण स्थान व्यापते. गर्भवती मातांसाठी, हे जवळजवळ एकमेव उपाय आहे जे दाहक प्रक्रिया उद्भवते तेव्हा वापरले जाऊ शकते. वनस्पतीचे डेकोक्शन बहुतेकदा तणाव, झोपेचे विकार आणि अंगठ्यासाठी लिहून दिले जाते. पचनसंस्थेतील समस्यांसाठी उपाय देखील कमी महत्त्वाचा नाही.

तर, कॅमोमाइल चहाचे गर्भधारणेदरम्यान स्त्रीच्या शरीरावर खालील परिणाम होऊ शकतात:

• शांत प्रभाव.हे पेय तणावासाठी खूप उपयुक्त आहे, नैराश्याचा सामना करण्यास मदत करते, जे बर्याचदा गर्भवती महिलांमध्ये आणि ज्या महिलांनी अलीकडेच मुलाला जन्म दिला आहे;
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट पासूनचहाची प्रतिक्रिया खालीलप्रमाणे असेल: फुगण्यापासून आराम, वाढीव वायू तयार होण्यापासून बचाव, बद्धकोष्ठता (या स्थितीचे निदान दोन दिवस मल नसल्यानंतर केले जाते आणि गर्भधारणेदरम्यान हे असामान्य नाही);
• सौम्य वेदनाशामक प्रभाव, जे डोकेदुखी आणि स्नायू दुखण्यास मदत करते;
• मळमळ आणि उलट्या शांत करतेटॉक्सिकोसिस दरम्यान;
• विरोधी दाहक आणि पूतिनाशक प्रभाव.

हार्मोनल बदलांच्या पार्श्वभूमीवर, गर्भवती महिलांना अनेकदा उदासीन आणि चिडचिडे अवस्था येतात. या प्रकरणात, कॅमोमाइल चहाचा परिस्थितीवर सकारात्मक प्रभाव पडेल, आरामदायी आणि शांत प्रभाव पडेल.

सकारात्मक प्रभावांची ही यादी कॅमोमाइलच्या रचनेमुळे आहे. वनस्पतीमध्ये फायटोनसाइड्स, ग्लायकोसाइड्स, पेक्टिन्स, टॅनिन, कॅरोटीन, सॅलिसिलिक ऍसिड, फ्लेव्होनॉइड्स, अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यासह भरपूर उपयुक्त पदार्थ असतात.

कॅमोमाइल चहा योग्यरित्या कसा तयार करावा?

हा चहा बनवणे अवघड नाही. आपण फार्मसीमध्ये कॅमोमाइल स्वतः खरेदी करू शकता किंवा आपण स्वतः गोळा केलेले आणि वाळलेले कॅमोमाइल देखील वापरू शकता. कॅमोमाइल चहा तयार करण्यासाठी, एका कपमध्ये एक चमचे फुले ठेवा आणि 200 मिली गरम पाणी घाला (उकळत्या पाण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण यामुळे वनस्पतीचे फायदे कमी होतात). सुमारे एक तासाच्या एक तृतीयांश पेय ओतल्यानंतर, आपण ते गाळून पिऊ शकता. पेय उबदार पिणे चांगले आहे.

चहा तयार करण्याचा आणखी एक मार्ग आहे, ज्यामध्ये तुम्ही फक्त फुलांवर पाणी टाकत नाही, तर पेय कमी सक्रिय करण्यासाठी त्यांना 5 मिनिटे विस्तवावर उकळा. तुम्ही तुमच्या चहाला मध, नट, सुकामेवा आणि इतर आरोग्यदायी मिठाईने पूरक बनवू शकता.

कॅमोमाइल आणि त्यापासून बनवलेल्या चहाचे बरेच फायदे आहेत जे मूल जन्माला घालण्यासारख्या महत्त्वपूर्ण काळात जास्त मोजले जाऊ शकत नाहीत. हे इतर औषधी वनस्पतींसह चांगले एकत्र करते आणि प्रभावीपणे कार्य करते. परंतु आपण त्याच्या वापराबाबत सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे - अशा चहाचा अति प्रमाणात वापर आईच्या आरोग्यावर आणि गर्भाच्या आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करू शकतो. जरी प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी, आपण जास्त प्रमाणात पेय पिऊ नये. कॅमोमाइल चहाच्या अत्यधिक वापरामुळे हे होऊ शकते:

• तीव्र चक्कर येणे;
• मळमळ

अनिवार्य नियमाबद्दल विसरू नका - आपल्या आहारात हर्बल औषधांचे घटक समाविष्ट करण्यापूर्वी, आपण प्रथम आपल्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे आणि केवळ त्याच्या मंजुरीनेच प्रारंभ करणे आवश्यक आहे.

तसेच, स्वत: ला खूप मजबूत पेय तयार करू नका. असे मानले जाते की जर आपण सुरुवातीच्या काळात जोरदारपणे तयार केलेला कॅमोमाइल चहा मोठ्या प्रमाणात प्याला तर शरीरातील हार्मोनल संतुलनात बदल झाल्यामुळे गर्भपात होण्याचा धोका जास्त असतो. वाजवी प्रमाणात कमकुवत पेय धोकादायक नाही. दिवसा आपण 100 मिली पेक्षा जास्त पिऊ नये - अशा व्हॉल्यूममुळे नुकसान होणार नाही. आपण दर इतर दिवशी चहा पिऊ शकता आणि नंतर एका वेळी संपूर्ण ग्लास कॅमोमाइल चहा पिऊ शकता.

ऍलर्जी असलेल्या स्त्रियांनी देखील पेय पिण्यापासून परावृत्त केले पाहिजे (पुरळ दिसू शकते किंवा सुरू होऊ शकते), आणि ते लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ सोबत घेतल्यास निर्जलीकरण होऊ शकते.

ड्रिंकमध्ये आणखी एक विरोधाभास देखील आहे: ते रक्त पातळ करत असल्याने, आपण अँटीकोआगुलंट्स घेत असताना ते घेऊ नये. ज्या महिलांना यकृत आणि मूत्र प्रणालीमध्ये समस्या आहेत त्यांनी कॅमोमाइल चहा पिताना सावधगिरी बाळगली पाहिजे.

मादी शरीरासाठी गर्भधारणा हा एक अतिशय कठीण काळ आहे आणि त्याला निरोगी पेये आणि पदार्थांसह प्रत्येक संभाव्य मार्गाने समर्थन देणे आवश्यक आहे. कमकुवत कॅमोमाइल चहाचा विवेकपूर्ण वापर हा अनेक आरोग्य समस्यांचा सामना करण्यासाठी आणि प्रतिबंध करण्यासाठी एक उत्कृष्ट उपाय आहे.

कॅरोटीन, ग्लायकोसाइड्स, फायटोनसाइड्स, पेक्टिन्स, टॅनिन, सेंद्रिय ऍसिडस्, फ्लेव्होनॉइड्स, आवश्यक तेले.

कॅमोमाइल विविध प्रकारे वापरली जाते:

• स्वच्छ धुवा आणि इनहेलेशन - श्वसन रोग, घसा खवखवणे, तीव्र श्वसन संक्रमण, ARVI;
• तोंड स्वच्छ धुवा - स्टोमायटिस, हिरड्यांना आलेली सूज, पीरियडॉन्टायटीससाठी;
• नाक स्वच्छ धुवा, थेंब - वाहणारे नाक आणि अनुनासिक रक्तसंचय;
• चहा - सर्दी, खोकल्यासाठी, झोपण्यापूर्वी शामक म्हणून;
• decoctions, infusions - कमी आंबटपणा सह जठराची सूज साठी, आंत्रदाह, आतड्याला आलेली सूज, फुशारकी, भूक वाढवण्यासाठी आणि पचन सुधारण्यासाठी;
• डचिंग, वॉशिंग, आंघोळ - जननेंद्रियाच्या रोगांसाठी;
• बाह्य वापर - त्वचा आणि श्लेष्मल झिल्लीच्या नुकसानासाठी.

गर्भवती महिला कॅमोमाइल चहा पिऊ शकतात का?

गर्भधारणेदरम्यान, अनेक औषधे contraindicated आहेत, कारण बाळाला हानी पोहोचवण्याची उच्च संभाव्यता आहे. औषधी हेतूंसाठी कॅमोमाइलचा वापर केवळ डॉक्टरांच्या शिफारशीवरच परवानगी आहे.

कोणतेही contraindication नसल्यास गर्भवती महिला कमकुवतपणे तयार केलेला कॅमोमाइल चहा घेऊ शकतात. ओतणे, rinsing, इनहेलेशन आणि बाह्य वापरासह धुण्यास परवानगी आहे.

• डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच घ्या;
• कमकुवतपणे तयार केलेला चहा दररोज एक कपपेक्षा जास्त पिण्याची परवानगी आहे;
• जर डॉक्टरांनी कॅमोमाइल डेकोक्शन लिहून दिले असेल तर जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून 3 वेळा 2-3 चमचे उबदार घ्या;
• उपचारांचा कोर्स एका आठवड्यापेक्षा जास्त नाही;
• स्वतंत्रपणे डोस आणि वापराचा कालावधी वाढविण्यास मनाई आहे.

गर्भवती महिलांसाठी कॅमोमाइलचे फायदे

गर्भवती महिलांसाठी वनस्पतीचे उपयुक्त गुणधर्म:

• रोगजनक मायक्रोफ्लोरा नष्ट करते ज्यामुळे थ्रश होतो;
• चिंताग्रस्त उत्तेजना, डोकेदुखी दूर करते;
• झोप सुधारते, निद्रानाश मदत करते;
• गोळा येणे काढून टाकते, बद्धकोष्ठतेस मदत करते;
• वेदनशामक, जखमा बरे करणे, जीवाणूनाशक प्रभाव;
• रक्तदाब सामान्य करते;
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीला मदत करते;
• उबळ दूर करते;
• टॉक्सिकोसिसमध्ये मदत करते;
• शरीराचे तापमान कमी करते;
• सूज दूर करते;
• मळमळ दूर करते.

आपण कोणत्या प्रकारचे कॅमोमाइल पिऊ शकता?

कॅमोमाइलचे सुमारे 25 प्रकार आहेत. अंतर्गत आणि बाह्य वापरासाठी, फार्मास्युटिकल कॅमोमाइलचा वापर केला जातो. सुवासिक विविधता कॉस्मेटिक हेतूंसाठी वापरली जाते.

काही बागांच्या वनस्पतींचे प्रकार औषधी प्रजातींसारखेच असतात, परंतु त्यांच्यात औषधी गुणधर्म नसतात. ते उपचारांसाठी वापरले जाऊ शकत नाहीत. आपल्या निवडीत चूक न करण्यासाठी, चहा तयार करण्यासाठी फार्मसीमध्ये तयार मिश्रण खरेदी करणे चांगले आहे.

कॅमोमाइल चहा पाककृती

गर्भधारणेदरम्यान कॅमोमाइल चहासाठी जास्तीत जास्त फायदे मिळवण्यासाठी, आपल्याला पेय योग्यरित्या तयार करणे आवश्यक आहे. नेहमीच्या संग्रहाव्यतिरिक्त, आपण फार्मसीमध्ये बॅगमध्ये कॅमोमाइल खरेदी करू शकता, जे एका कपमध्ये तयार करणे सोयीचे आहे.

चहाच्या भांड्यावर उकळते पाणी घाला. त्यात 2 चमचे वाळलेल्या वनस्पतीची फुले ठेवा. त्यावर 250 ग्रॅम उकळत्या पाण्यात घाला. झाकण लावा आणि 10 मिनिटे बसू द्या. दिवसातून एकदा एक कप गाळून घ्या. एकाग्रता कमी करण्यासाठी, पेय पाण्याने पातळ केले पाहिजे. आपण मध, पुदीना किंवा लिंबू सह चहा पिऊ शकता.

कॅमोमाइलच्या हीलिंग डेकोक्शनची कृती सर्दी, डोकेदुखी, मळमळ आणि शांततेपासून मुक्त होण्यास मदत करते. कोरडी फुले (20 ग्रॅम) थंड पाण्याने घाला, आग लावा आणि उकळी आणा. मंद आचेवर ५ मिनिटे शिजवा. झाकणाने झाकून 15 मिनिटे सोडा. मानसिक ताण. जेवण करण्यापूर्वी decoction प्यालेले आहे, 2-3 tablespoons दिवसातून तीन वेळा.

विरोधाभास, निर्बंध आणि संभाव्य हानी

गर्भधारणेदरम्यान, आपण कॅमोमाइल चहा कमी प्रमाणात आणि फक्त आपल्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार प्यावे. अन्यथा, चहा पिल्याने गंभीर समस्या उद्भवू शकतात.

कॅमोमाइल मोठ्या प्रमाणात खाल्ल्याने इस्ट्रोजेन हार्मोनची पातळी वाढते, ज्यामुळे गर्भाशयाची क्रिया वाढते. गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात (चौथ्या महिन्यापर्यंत), जर गर्भपात होण्याचा धोका असेल किंवा गर्भाशयाचा टोन वाढला असेल तर तुम्ही कॅमोमाइल चहा पिऊ नये.

योनीच्या वातावरणातील आंबटपणा, गर्भाशयाचा अकाली विस्तार आणि अकाली जन्म होण्याच्या जोखमीमुळे मायक्रोएनिमा आणि डचिंग प्रतिबंधित आहे.

कॅमोमाइलच्या अयोग्य आणि दीर्घकालीन वापरासह, ऍलर्जीक प्रतिक्रिया, लालसरपणा, खाज सुटणे, जळजळ, खोकला, चक्कर येणे, चिडचिड आणि झोपेच्या समस्या शक्य आहेत.

कॅमोमाइल हे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांसाठी घेतले जाऊ नये, जे कमी आंबटपणाचे वैशिष्ट्य आहे.

गर्भधारणेदरम्यान, कॅमोमाइलपासून अल्कोहोलयुक्त ओतणे आणि आवश्यक तेले घेण्यास मनाई आहे.

तज्ञांचे मत

प्रमाणित पोषणतज्ञ. ५ वर्षांचा अनुभव.

पोषणतज्ञ सल्ला. हर्बल टीमध्ये कॅफिन नसते आणि म्हणून ते सुरक्षित मानले जाते. गर्भधारणेदरम्यान अशा चहाचे सेवन केले जाऊ शकते की नाही हा प्रश्न अनेकांना चिंतित करतो, कारण बहुतेक औषधी वनस्पती आणि विकसनशील गर्भावर त्यांचे परिणाम याबद्दल अचूक डेटा नाही. गर्भवती आणि गैर-गर्भवती महिलांसाठी हर्बल टीच्या सुरक्षिततेबद्दल संमिश्र मते आहेत. कॅमोमाइल सुरक्षित घटकांच्या यादीत आहे आणि एक अतिशय फायदेशीर औषधी वनस्पती मानली जाते. गर्भधारणेदरम्यान टाळण्याचा सल्ला दिला जाणारा हर्बल औषधांच्या सामान्य शिफारसी गटामध्ये कॅमोमाइलचा समावेश आहे या वस्तुस्थितीद्वारे त्याच्या वापरामध्ये काही धोका असल्याची धारणा स्पष्ट केली आहे. बहुतेक प्रॅक्टिशनर्सचे मत असे आहे की गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करताना कॅमोमाइल चहाचा आनंद घेता येतो.

कॅमोमाइलचे इतर उपयोग

डचिंग.कॅमोमाइल कँडिडिआसिसचा सामना करण्यास मदत करते. गर्भधारणेदरम्यान, कॅमोमाइल ओतणे सह डोचिंग अत्यंत प्रकरणांमध्ये आणि केवळ स्त्रीरोगतज्ञाच्या संकेतानुसार वापरली जाते. स्वत: ची औषधोपचार केल्याने परिस्थिती बिघडू शकते, ज्यामुळे कोरडेपणा, खाज सुटणे आणि गर्भाशयाचा टोन होऊ शकतो.

धुणे आणि आंघोळ.अशा प्रक्रिया गर्भवती महिलांसाठी सुरक्षित आहेत आणि सिस्टिटिस किंवा थ्रशला मदत करतात. तथापि, दररोज कॅमोमाइल ओतण्याने स्वतःला धुण्यास मनाई आहे.

इनहेलेशन.कॅमोमाइलसह स्टीम इनहेलेशन खोकला, वाहणारे नाक, वेदना आणि कोरड्या घशात मदत करतात. गर्भधारणेदरम्यान एक सुरक्षित पद्धत म्हणजे नेब्युलायझर वापरणे. ऋषी, निलगिरी, शंकूच्या आकाराचे कळ्या, लिन्डेन, सेंट जॉन्स वॉर्ट, केळे आणि मार्शमॅलो जोडण्याची परवानगी आहे. इनहेलेशनची शिफारस केवळ उपस्थित डॉक्टरांद्वारे केली जाऊ शकते.

तोंड आणि घसा स्वच्छ धुवा.हिरड्या आणि स्टोमायटिसच्या जळजळीसाठी तोंड आणि घसा उपचार करण्यासाठी, कॅमोमाइलचे जलीय डेकोक्शन वापरा.

नाक स्वच्छ धुणे.वाहणारे नाक असलेल्या गर्भवती महिलांना त्यांच्या अनुनासिक परिच्छेदांना कमकुवत कॅमोमाइल डेकोक्शनने स्वच्छ धुण्याची परवानगी आहे. ऑटोलरींगोलॉजिस्टच्या कठोर देखरेखीखाली दिवसातून 5 वेळा जास्त नाही. केंद्रित कॅमोमाइल डेकोक्शनमुळे अनुनासिक श्लेष्मल त्वचा जळजळ आणि कोरडे होऊ शकते.

त्वचा उपचार.विविध जळजळ आणि जखमांसाठी, त्वचेला डेकोक्शन किंवा कॅमोमाइलच्या ओतणेने पुसले जाते. तेलकट त्वचा आणि पुरळ साठी, आपण एक केंद्रित decoction वापरू शकता. उत्पादन बर्फ क्यूब ट्रेमध्ये ओतले जाते, गोठवले जाते आणि नंतर दिवसातून दोनदा क्यूब्ससह चेहर्यावर घासले जाते.

केसांची निगा राखण्याचे उत्पादन.केस धुतल्यानंतर कमकुवत केस आणि केसगळतीसाठी, उबदार कॅमोमाइल डेकोक्शनने आपले केस स्वच्छ धुवा. वनस्पती केसांना ताकद आणि चमक देते.

कॅमोमाइल सर्वात सुरक्षित वनस्पतींपैकी एक आहे आणि अगदी लहान मुलांच्या उपचारांमध्ये देखील वापरली जाते. गरोदरपणात डेकोक्शन आणि चहा पिणे शक्य आहे का? कोणतेही निश्चित उत्तर नाही. एक स्त्री केवळ स्वत: साठीच नाही तर तिच्या मुलाच्या आरोग्यासाठी देखील जबाबदार आहे, म्हणून तिने सावधगिरी बाळगली पाहिजे आणि डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

आपण खालील व्हिडिओमध्ये कॅमोमाइलच्या फायदेशीर गुणधर्मांबद्दल जाणून घेऊ शकता.