निर्जलीकरण विकसित होण्यासाठी किती वेळ लागतो? निर्जलीकरणाची चिन्हे आणि कारणे

डिहायड्रेशनची सर्वात धोकादायक आणि सामान्य घटना (डॉक्टर निर्जलीकरण देखील म्हणतात) उन्हाळ्यात आहे. उष्ण हवामान असलेल्या देशांमध्ये प्रवास करताना, आपल्याला ही स्थिती विकसित होण्याच्या शक्यतेची सतत जाणीव असणे आवश्यक आहे. परंतु निर्जलीकरण विविध रोगांमुळे होऊ शकते आणि जेव्हा शरीरात द्रवपदार्थाचा अपुरा सेवन होतो.

निर्जलीकरण कारणे

निर्जलीकरणाची लक्षणे

तहान लागणे हा निर्जलीकरण शोधण्याचा सामान्य मार्ग नाही. जर तुम्हाला खूप तहान लागली असेल तर याचा अर्थ तुमच्या शरीरात पुरेसा द्रव नाही. निर्जलीकरण पातळीचा एक चांगला सूचक म्हणजे मूत्राचा रंग आणि प्रमाण. जर थोडे लघवी होत असेल आणि त्याचा रंग गडद पिवळा असेल, तर याचा अर्थ शरीरात द्रवपदार्थाचा पुरेसा साठा नाही आणि ते पुन्हा भरण्याची गरज आहे.

निर्जलीकरणाची पहिली चिन्हे:

• शारीरिक क्रियाकलाप किंवा उच्च तापमानाशी संबंधित तीव्र घाम येणे;
• कमी प्रमाणात लघवी, तीव्र तहान, कोरडे तोंड;
• डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे;
• मुलांमध्ये क्रियाकलाप कमी;
• प्रौढांमध्ये जास्त काम.

प्रक्रिया पुढे गेल्यास, आपण वैद्यकीय मदत घ्यावी. निर्जलीकरणाची अधिक गंभीर चिन्हे:

• गोंधळ
• अशक्तपणा;
• मूर्च्छित होणे
• त्वचेची अपुरी लवचिकता (त्वचा हळूहळू त्याच्या सामान्य स्थितीत परत येते जर ती पिळून किंवा चिमटीत असेल).

गुंतागुंत

• मूत्रपिंड नुकसान;
• शॉक (फिकेपणा, जलद श्वास, थंड घाम, चिकट त्वचा, तंद्री, जलद नाडी, वेगवान परंतु कमकुवत नाडी, );
• निर्जलीकरणामुळे मृत्यू होऊ शकतो (विशेषत: संसर्गजन्य रोगांमध्ये आणि दुर्बल रुग्ण किंवा मुलांमध्ये).

तुम्ही काय करू शकता

आपण अल्कोहोलयुक्त पेये वगळता भरपूर द्रव प्यावे आणि शरीरातील द्रवपदार्थाचे प्रमाण पुनर्संचयित करण्यासाठी लवण (इलेक्ट्रोलाइट्स) किंवा सोल्यूशन्स असलेली विशेष औषधे घ्यावीत (हे फार्मसीमध्ये खरेदी केले जाऊ शकतात).

10 वर्षांखालील अर्भक किंवा मुलामध्ये तसेच गंभीर अनियंत्रित हल्ल्यांमध्ये निर्जलीकरण झाल्यास आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. शॉकची चिन्हे असल्यास, रुग्णवाहिका बोलवा किंवा रुग्णाला जवळच्या रुग्णालयात घेऊन जा.

डॉक्टर काय करू शकतात?

डॉक्टरांनी निर्जलीकरणाचे कारण निश्चित करणे आणि उपचार करणे आवश्यक आहे.

निर्जलीकरण गंभीर असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला अंतस्नायु द्रव देण्यासाठी रुग्णालयात नेले पाहिजे.

प्रतिबंधात्मक उपाय

उपचार करण्यापेक्षा निर्जलीकरण रोखणे सोपे आहे.

निर्जलीकरण टाळण्यासाठी, तुमची क्रियाकलाप पातळी किंवा तुम्हाला कसे वाटते याची पर्वा न करता, दिवसभर पिण्याचे सुनिश्चित करा.

ज्यांना धोका आहे ते प्रामुख्याने लहान मुले आणि वृद्ध आहेत, विशेषत: ताप, मळमळ आणि अतिसाराचा हल्ला.

तुम्ही आजारी असाल, तर तुम्ही किती द्रवपदार्थ सेवन करता आणि नेहमीपेक्षा जास्त प्यावे यावर नियंत्रण ठेवा.

मुले प्रौढांपेक्षा उच्च तापमानास अधिक संवेदनशील असतात, म्हणून गरम हवामानात व्यायाम करताना मुलांनी दर 30 मिनिटांनी किमान 150 ग्रॅम पाणी पिण्याची खात्री करा. अति उष्ण हवामानात शारीरिक हालचाली करताना प्रौढांनी प्रति तास किमान एक लिटर द्रव प्यावे.

निर्जलीकरण तेव्हा होते जेव्हा शरीराने मिळवण्यापेक्षा जास्त द्रवपदार्थ गमावले. परिणामी, शरीराचे एकूण कार्य विस्कळीत होते. कधीकधी यामुळे अपरिवर्तनीय परिणाम होतात.

मानवी शरीरात 60% पेक्षा जास्त पाणी असते.

शरीराच्या निर्जलीकरणामुळे केवळ द्रवपदार्थच नाही तर महत्वाचे क्षार “धुतले” जातात. पाणी-मीठ शिल्लक बदलणे ही एक गंभीर समस्या आहे, विशेषत: मुले आणि वृद्धांसाठी.

पाणी कमी होण्याची कारणे

शरीरात पाण्याची भूमिका प्रचंड आहे. चयापचय प्रक्रिया जलीय वातावरणात घडतात. पाणी म्हणजे काय - ते रक्त आणि लिम्फ, अश्रू, घाम आणि लाळ, पाचन तंत्राचे रस, शरीरातील स्रावांचे घटक आणि बरेच काही आहे. 10% द्रव कमी होणे जीवघेणे आहे. पर्यावरणीय परिस्थितीनुसार, निर्जलीकरणामुळे 3-7 दिवसांनी मृत्यू होऊ शकतो.

मानवासाठी ऑक्सिजननंतर पाण्याचा क्रमांक लागतो. त्याच्या कमतरतेमुळे हार्मोनल पातळी बदलते, रक्तातील एकाग्रता वाढते, ॲसिडिटी वाढते आणि शरीरात तणाव निर्माण होतो. द्रव कमी होणे नेहमीच आजाराशी संबंधित नसते. बर्याचदा, लक्षणे गरम उन्हाळ्यात, तसेच उष्ण हवामान असलेल्या देशांमध्ये मुक्काम करताना आढळतात. पाण्याच्या असंतुलनाची कारणे खालीलप्रमाणे असू शकतात.

• पिण्याच्या नियमांचे उल्लंघन;
• सूर्य किंवा उष्माघात;
• शारीरिक क्रियाकलाप दरम्यान घाम वाढणे;
• वारंवार मूत्रविसर्जन;
• विषबाधा झाल्यामुळे उलट्या आणि अतिसार;
• तीव्र रक्त कमी होणे, मोठ्या भागात जळणे.

पिणे आणि खाणे शरीराला पाण्याने संतृप्त करते. द्रवाची देवाणघेवाण त्वचा, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम, फुफ्फुस, श्वास, घाम, मल आणि मूत्र यांच्याद्वारे होते. नवजात मुलांसाठी निर्जलीकरण विशेषतः धोकादायक आहे. ते वेगाने विकसित होत आहे. आपल्याला लक्षणांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. जर बाळाला खूप ताप, उलट्या किंवा जुलाब होत असतील तर मुलाला ताबडतोब बालरोगतज्ञांना दाखवा.

ही स्थिती वृद्ध लोकांसाठी देखील धोकादायक आहे. द्रवपदार्थाच्या कमतरतेमुळे एकूण रक्ताचे प्रमाण कमी होते. रक्ताच्या संरचनेचे उल्लंघन केल्याने, रक्तदाब वाढणे, रक्ताच्या गुठळ्या तयार होणे आणि शरीरातील टाकाऊ पदार्थांचे शुद्धीकरण कमी होण्यास हातभार लागतो. द्रव कमी होण्याची चिन्हे तीव्र समस्यांसह खराब होतात - अधिवृक्क ग्रंथी बिघडलेले कार्य, मधुमेह मेल्तिस, मूत्रपिंड रोग.

मुख्य वैशिष्ट्ये

निर्जलीकरणाची लक्षणे निर्जलीकरणाच्या डिग्रीनुसार बदलतात. सौम्य अंश म्हणजे 5-6% पाणी कमी होणे, अंदाजे 1-2 लिटर. सरासरी, शरीर 2-4 लिटर द्रव गमावते. एक गंभीर, धोक्याचा प्रकार म्हणजे 10% वजन कमी होणे (4 लिटरपेक्षा जास्त).

आयसोटोनिक प्रकारच्या निर्जलीकरणासह, रक्तातील मीठ पातळी सामान्य असते. क्षारांची वाढलेली एकाग्रता हे हायपरटेन्सिव्ह स्वरूपाचे वैशिष्ट्य आहे. शरीराचे हायपोटोनिक निर्जलीकरण मीठ एकाग्रतेत घट द्वारे दर्शविले जाते. निर्जलीकरणाच्या प्रकारानुसार निर्जलीकरणाची चिन्हे थोडीशी बदलू शकतात.

जर तुम्हाला तहान लागली असेल तर शरीरात आधीच पाण्याची कमतरता जाणवत आहे. पण तहान लागणे हे एकमेव सूचक नाही. सर्व प्रकारांसाठी एक सामान्य क्लिनिकल चिन्ह म्हणजे शरीराचे वजन 5% कमी होणे, एकाग्र मूत्राचे तुटपुंजे उत्सर्जन, ज्याचा रंग गडद पिवळा आहे. शरीरात द्रवपदार्थाच्या कमतरतेची लक्षणे खालीलप्रमाणे असू शकतात:

• तीव्र तहान;
• तोंडी श्लेष्मल त्वचा कोरडे होणे, चिकट लाळ;
• दुर्मिळ लघवी;
• चक्कर येणे, डोकेदुखीची भावना;
• आरोग्य बिघडणे, अशक्तपणा, बेहोशी;
• कोरडी आणि चपळ त्वचा;
• उत्साह, आक्रमकता, भीती, भ्रम.

निर्जलीकरण हे एका लक्षणाने दर्शविले जात नाही, परंतु ते एका कॉम्प्लेक्समध्ये प्रकट होते. मदत न मिळाल्यास, रोग वाढतो. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टममधून, छातीत जळजळ दिसून येते, बद्धकोष्ठता येते आणि कोलायटिस दिसून येते. मला डोकेदुखी, सांधे आणि स्नायू दुखणे याबद्दल काळजी वाटते. गंभीर प्रगत अवस्थेत, ताप, गोंधळ, हृदय गती वाढणे आणि डोळे बुडणे शक्य आहे.

लहान मुलांसाठी, एक धोकादायक लक्षण म्हणजे शरीराचे वजन अचानक कमी होणे आणि लघवीची कमतरता. वृद्ध मुले शरीरातील द्रवपदार्थाच्या कमतरतेमुळे तापमानात वाढ, कोरड्या श्लेष्मल झिल्ली (जीभ, ओठ, नेत्रगोल) आणि अश्रूंच्या कमतरतेवर प्रतिक्रिया देतात. पालकांनी अशा चिन्हे दिसण्यासाठी वेळेवर प्रतिसाद देणे आणि डॉक्टरांची मदत घेणे बंधनकारक आहे.

निर्जलीकरणाचे परिणाम

मानवी शरीरात पेशीच्या आत आणि बाहेर पाणी असते. इंटरसेल्युलर द्रवामध्ये सोडियम असते. हा द्रव प्रामुख्याने शरीराद्वारे गमावला जातो. सेलमधील द्रवपदार्थाचे प्रमाण स्वतःच कमी होते आणि त्यासह पोटॅशियम लवण. शरीराचे निर्जलीकरण अशा परिणामांनी भरलेले आहे.

1. उत्सर्जन प्रणालीतील खराबी, मूत्रपिंडाच्या नुकसानाची लक्षणे.
2. अन्न प्रक्रिया आणि महत्वाच्या पदार्थांच्या वितरणामध्ये व्यत्यय.
3. उच्च रक्तदाब विकास.
4. वृद्धत्व प्रक्रिया प्रवेग.
5. रोग प्रतिकारशक्ती कमी होण्याची चिन्हे.
6. अल्झायमर रोग, दमा, मल्टीपल स्क्लेरोसिस यासारख्या परिस्थितींचा विकास.

द्रव माध्यमाच्या कमतरतेमुळे रक्त परिसंचरण बिघडते. परिणामी, सर्व महत्वाचे अवयव संवहनी पलंगातून पुरविलेल्या ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे ग्रस्त आहेत. सर्वात गंभीर परिणाम म्हणजे मृत्यू. अपरिवर्तनीय घटना विशेषतः मुलाच्या शरीरात त्वरीत उद्भवतात. प्रौढांच्या तुलनेत मुलांचे वजन कमी असते. आणि बालपणातील आजार अनेकदा उलट्या आणि अतिसार सोबत असतात.

वृद्ध लोकांचे शरीर हळूहळू तहानची भावना आणि पाणी टिकवून ठेवण्याची क्षमता गमावते. त्यांची गुंतागुंत जुनाट आजार, विशिष्ट औषधे घेणे आणि वय-संबंधित हार्मोनल बदलांशी संबंधित आहे, उदाहरणार्थ, रजोनिवृत्ती.

जास्त द्रवपदार्थ सेवन, जेव्हा आधीच निर्जलीकरणाची लक्षणे दिसतात, तेव्हा शरीराद्वारे संचयित होण्याचा सिग्नल समजला जातो. यामुळे पाण्याने अतिसंपृक्तता येते, पेशी फुगतात आणि फुटू शकतात. मेंदूच्या पेशींसाठी परिणाम विशेषतः धोकादायक असतात.

समस्येचे निराकरण कसे करावे

लढण्यापेक्षा निर्जलीकरण रोखणे सोपे आहे. प्रतिबंध करण्यासाठी, आपल्याला दिवसा पुरेसे द्रव पिणे आवश्यक आहे. शारीरिक हालचाली आणि आरोग्याच्या पातळीवर अवलंबून, प्रौढ व्यक्तीने प्रति किलोग्रॅम वजन 20-30 मिली पाणी प्यावे.

प्रौढांमधील बहुतेक प्रकरणे सौम्य किंवा मध्यम तीव्रतेची असतात. सहाय्य प्रदान करण्याचे मुख्य उद्दिष्ट जल-मीठ शिल्लक जलद पुनर्संचयित करणे आहे. क्रिया पीडिताचे वय, डिहायड्रेशनची डिग्री आणि कारणांवर अवलंबून असते. विद्यमान लक्षणे लक्षात घेऊन, अतिउष्णतेमुळे उद्भवलेल्या सौम्य प्रकरणांमध्ये, रुग्णाला थंड, हवेशीर ठिकाणी ठेवले जाते. आपण आपले कपडे ओले करू शकता आणि आपल्या कपाळावर एक ओला रुमाल ठेवू शकता.

ते तुम्हाला अनेकदा पेय देतात, परंतु लहान भागांमध्ये, एका वेळी अक्षरशः एक चमचा. हे सामान्य किंवा खनिज पाणी आहे, रीहायड्रेशनसाठी एक विशेष उपाय. आपण ते स्वतः तयार करू शकता:

• उकडलेले पाणी लिटर;
• 4 टेस्पून. साखर चमचे;
• ½ टीस्पून मीठ;
• ½ टीस्पून बेकिंग सोडा.

अधिक गंभीर लक्षणे आढळल्यास - उलट्या, अतिसार, चक्कर येणे - औषधोपचार वापरून रुग्णालयात उपचार केले जातात. विषारी द्रव्ये आणि इलेक्ट्रोलाइट संयुगे काढून टाकणारी द्रावणे रक्तात थेंबाच्या दिशेने टाकली जातात. लक्षणे कमी झाल्यावर, ठिबकचे प्रमाण कमी होते आणि तोंडी द्रवपदार्थाने बदलले जाते.

जर एखाद्या अर्भकामध्ये किंवा 10 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये निर्जलीकरणाची चिन्हे दिसली तर त्वरित वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे. मुले अनेकदा खारट द्रावण पिण्यास नकार देतात. रीहायड्रेशन फ्लुइड्स व्यतिरिक्त, लिंबूसह गोड चहा, कॉम्पोट्स, तृणधान्ये किंवा भाज्यांचे श्लेष्मल डेकोक्शन पेय म्हणून दिले जाऊ शकतात. पोटॅशियमचा स्रोत म्हणून मनुका डेकोक्शन उपयुक्त आहे. हे मुलाच्या शरीराला निर्जलीकरणाशी लढण्यास आणि शक्ती पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

मानवी शरीराला दररोज काही प्रमाणात द्रवपदार्थाची आवश्यकता असते. हे किमान एक लिटर आहे आणि वाढत्या शारीरिक हालचालींसह, आजारपणात किंवा गरम उन्हाळ्यात, व्हॉल्यूम 2-3 लिटरपर्यंत वाढवावे. निर्जलीकरणाचा धोका टाळण्यासाठी, आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे.

तुम्हाला माहिती आहेच की, अन्नाशिवाय शरीर दोन आठवडे अधिक किंवा कमी सुरक्षितपणे जगू शकते, परंतु पुरेशा द्रव पुरवठ्याशिवाय माणूस एक दिवसही जगू शकत नाही. या प्रकरणात, काहीवेळा गणना तासांमध्ये नाही, परंतु मिनिटांमध्ये असते. म्हणूनच आपल्या शरीरात पाण्याची कमतरता मानवी आरोग्यासाठी खूप धोकादायक आहे आणि काही प्रकरणांमध्ये, ते कितीही दुःखद वाटले तरी ते जैविक मृत्यूला कारणीभूत ठरू शकते.

निर्जलीकरणाचे कारण काय आहे असे तुम्हाला वाटते? उत्तर अगदी सोपे आहे. पाण्याचा वापर ही एक प्रकारची अत्यावश्यक गरज बनली पाहिजे, उदाहरणार्थ, खाणे किंवा शौचास जाणे, याची बहुतेक लोकांना कल्पना नसते. आमच्या लेखात आपण निर्जलीकरण म्हणजे काय हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करू. या धोकादायक पॅथॉलॉजीची लक्षणे, तसेच त्याची कारणे आणि उपचार या सर्वांवर पुढे चर्चा केली जाईल.

व्याख्या

या पॅथॉलॉजीची लक्षणे समजून घेण्याआधी, निर्जलीकरणाची व्याख्या विचारात घेऊ या.

निर्जलीकरण (निर्जलीकरण) म्हणजे द्रवपदार्थाची कमतरता, जी आपल्या शरीरात होणाऱ्या रासायनिक आणि चयापचय प्रक्रियांसाठी आवश्यक असते. ते मानवी जीवनात सतत चालतात. आपल्याला माहिती आहेच की, ऑक्सिजन नंतर पाणी हा जीवनासाठी आवश्यक असलेला दुसरा पदार्थ आहे आणि त्याच्या कमतरतेमुळे गंभीर परिणाम होतात, उदाहरणार्थ, हार्मोनल संतुलन विस्कळीत होते आणि शरीराची आम्लता वाढते.

अशा प्रक्रियेच्या घटनेच्या परिणामी, ऑन्कोलॉजिकल, अंतःस्रावी, हृदय आणि मानसिक रोग दिसून येतात आणि क्वचित प्रसंगी, पाठीचा कणा आणि मेंदूच्या पेशी नष्ट होतात. हे गंभीर परिणाम आहेत ज्यामुळे निर्जलीकरण होऊ शकते.

या प्रकरणात, अधिक गंभीर समस्या टाळण्यासाठी आपल्याला लक्षणे त्वरीत ओळखण्यास शिकण्याची आवश्यकता आहे (विशेषत: जर ते एखाद्या मुलाशी संबंधित असेल). म्हणून, खाली आम्ही याबद्दल तपशीलवार चर्चा करू.

निर्जलीकरणाची लक्षणे

अर्थात, तहान लागणे ही एक प्राथमिक चिन्हे आहे जी चेतावणी देते की शरीरात पुरेसे द्रव नाही, परंतु या प्रक्रियेस निर्जलीकरण निर्धारित करण्याचे सामान्य साधन म्हटले जाऊ शकत नाही. अधिक अचूक सूचक मूत्राचे प्रमाण आणि रंग असेल. जर ते गडद रंगाचे असेल आणि त्याचे प्रमाण कमी असेल, तर हे सूचित करते की शरीरात द्रवपदार्थाची कमतरता आहे, म्हणून ते तातडीने भरले पाहिजे.

अधिक गंभीर लक्षणांमध्ये जलद वजन कमी होणे समाविष्ट आहे. फक्त काही दिवसात, एखादी व्यक्ती त्यांच्या एकूण शरीराच्या वजनाच्या 10% पर्यंत कमी करू शकते. या प्रकरणात, शरीराचे रासायनिक संतुलन विस्कळीत होते, ज्यामुळे मूत्रपिंड निकामी होऊ शकते आणि कमी वेळा मृत्यू होऊ शकतो. हा आधीच एक कठीण टप्पा आहे, जर आपत्कालीन मदत दिली गेली नाही तर निर्जलीकरण होऊ शकते.

या रोगाची लक्षणे इतर पॅथॉलॉजीजपासून वेगळे करणे कठीण आहे, परंतु सर्वसाधारणपणे आपण प्रयत्न करू शकता. तर, निर्जलीकरणाची मुख्य चिन्हे:

तीव्र तहान;

चिकट लाळ;

किंचित चक्कर येणे;

लघवीची संख्या कमी होणे;

उदासीनता, अशक्तपणा, अस्वस्थता;

तापमानात वाढ;

मळमळ, उलट्या, अतिसार.

निर्जलीकरणाची धोकादायक चिन्हे:

गोंधळलेली चेतना;

मूर्च्छा येणे;

बुडलेले डोळे;

त्वचेवर दाबताना, ते हळूहळू त्याच्या मूळ स्थितीकडे परत येते.

ही चिन्हे आढळल्यास, ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलवा.

निर्जलीकरणास कारणीभूत घटक

या प्रकरणात कारणे स्पष्ट आहेत. सर्वात सामान्य म्हणजे अपुरा द्रव सेवन. परंतु निर्जलीकरणास कारणीभूत इतर घटक आहेत:

तीव्र शारीरिक क्रियाकलाप दरम्यान भरपूर घाम येणे;

दररोज आपले शरीर नैसर्गिकरित्या वेगवेगळ्या प्रमाणात द्रव गमावते. ही प्रक्रिया अनेक घटकांवर अवलंबून असते, उदाहरणार्थ, हवेचे तापमान, खोलीतील सापेक्ष आर्द्रता, शारीरिक हालचालींची पातळी आणि मानवी आरोग्याची स्थिती. म्हणून, दिवसभरात कमीतकमी 2.5 लिटर द्रव पिणे फार महत्वाचे आहे. या स्थितीचे पालन केल्याने निर्जलीकरण होण्याची शक्यता दूर होईल.

या पॅथॉलॉजीची लक्षणे, आधी सांगितल्याप्रमाणे, समजून घेणे शिकले पाहिजे. शेवटी, क्रियाकलाप कमी होणे, सतत थकवा, तीव्र तहान, अस्वस्थता, जास्त काम - हे आपल्या शरीराकडून मदतीसाठी विनंती करण्यापेक्षा अधिक काही नाही आणि जर ते वेळेत प्रदान केले गेले नाही तर आपल्या पेशी योग्यरित्या संतृप्त होणार नाहीत. ओलावा, म्हणून, शरीरातील ओलावा फार लवकर गमावेल. असंतुलन होईल. अल्सर, मधुमेह, बद्धकोष्ठता, दमा, ऍलर्जी, लठ्ठपणा, वैरिकास नसा, संधिवात - निर्जलीकरण होऊ शकते याचा हा एक छोटासा भाग आहे. या प्रकरणात होणारे परिणाम अपरिवर्तनीय असू शकतात. स्मृती कमी होणे, सांधे आणि मणक्यामध्ये वेदना, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीसह समस्या आणि क्वचित प्रसंगी, स्मृतिभ्रंश देखील प्रकट होईल.

मुलांमध्ये निर्जलीकरण

ज्ञात आहे की, प्रौढांपेक्षा मुले या रोगास अधिक प्रवण असतात. मुलांमध्ये डिहायड्रेशनची सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे ताप, उलट्या आणि अतिसार.

मुलांमध्ये निर्जलीकरणाची लक्षणे

1. 6 तासांपेक्षा जास्त काळ लघवी होत नाही.
2. लघवीला तीक्ष्ण गंध आणि गडद रंग असतो.
3. कोरडे तोंड आणि ओठ.
4. सुस्ती.
5. गरीब भूक.
6. रडताना अश्रूंचा अभाव.

मध्यम ते गंभीर अवस्थेत निर्जलीकरणाची लक्षणे

1. बुडलेले डोळे.
2. तंद्री, जे घडत आहे त्याबद्दल मुलाची उदासीनता.
3. कोरडी त्वचा.
4. कोरडी जीभ.
5. कोरडे श्लेष्मल त्वचा.
6. लहान मुलांमध्ये बुडलेले फॉन्टॅनेल.

जर तुम्हाला अशी लक्षणे दिसली तर ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, कारण मुलांमध्ये निर्जलीकरण ही एक अतिशय धोकादायक स्थिती आहे ज्यासाठी त्वरित वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे. डॉक्टर, यामधून, योग्य उपचार लिहून देतील. मुलाला अंतस्नायु द्रवपदार्थांची आवश्यकता असू शकते.

निर्जलीकरण कसे उपचार करावे?

उपचार पॅथॉलॉजीच्या तीव्रतेवर अवलंबून असतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, रोगाच्या सौम्य अवस्थेसह, गहाळ द्रव पातळी पुनर्संचयित करणे तातडीचे आहे. रुग्णाला थंड, हवेशीर, ओलसर खोलीत शक्य असल्यास कठोर पृष्ठभागावर ठेवा आणि त्याला विश्रांती द्या. पाणी लहान भागांमध्ये आणि रुग्णाच्या शरीराच्या तापमानाशी सुसंगत असलेल्या तापमानात दिले पाहिजे, जेणेकरून द्रव रक्तामध्ये जलद शोषला जाईल.

निर्जलीकरणाचे कारण उलट्या किंवा अतिसार असल्यास, या प्रकरणात रुग्णाला तोंडी निर्जलीकरण (औषध "रेजिड्रॉन") साठी उपाय द्यावा. जर तुमच्या हातात नसेल तर ते स्वतः तयार करा. या साठी, 1 टिस्पून. मीठ, 1 टीस्पून. सोडा, 2 टेस्पून. l उकडलेल्या पाण्यात एक लिटर साखर पातळ करा. हे द्रावण मुलांना जितके पिऊ शकते तितके दिले जाऊ शकते, परंतु लहान भागांमध्ये, कारण मुलांच्या शरीरात मीठ आणि पाण्याचा साठा विशेषत: कमी असतो, त्यामुळे त्यांना सर्व प्रकारचे आतड्यांसंबंधी संक्रमण होते. सर्वात धोकादायक.

निर्जलीकरण प्रतिबंध

निर्जलीकरणाचे परिणाम खूप धोकादायक असू शकतात आणि एखाद्या व्यक्तीचे आरोग्य किंवा त्याचे जीवन देखील खर्च करू शकतात. म्हणून, आपल्या शरीरावर अशा छळ होऊ नये म्हणून, प्रारंभिक टप्प्यावर शक्य तितक्या वेळा निर्जलीकरण टाळण्याचा प्रयत्न करा. द्रवपदार्थाची कमतरता टाळण्यासाठी, या शिफारसींचे अनुसरण करा:

सक्रिय शारीरिक क्रियाकलाप, भारदस्त शरीराचे तापमान किंवा दीर्घ प्रवासासह गरम आणि कोरड्या हवामानात, नेहमी आपल्यासोबत नॉन-कार्बोनेटेड मिनरल वॉटरची बाटली ठेवा;

अशा हवामानात सामान्यतः शारीरिक हालचालींपासून परावृत्त करणे चांगले आहे;

आपल्या मुलाने आणि वृद्ध पालकांनी पुरेसे द्रव प्यावे याची खात्री करा;

उन्हाळ्यात, सावलीत किंवा वातानुकूलित खोल्यांमध्ये राहण्याचा प्रयत्न करा;

गरम आणि कोरड्या हवामानात अल्कोहोलयुक्त पेये पिणे टाळा.

अर्थात, प्रत्येकाला हे माहित आहे की आपल्या शरीरासाठी पाण्याचे फायदे अमूल्य आहेत, परंतु त्याच्या कमतरतेमुळे कोणते परिणाम उद्भवू शकतात हे फार कमी लोकांना माहित आहे, कारण आपल्यातील सर्व महत्त्वपूर्ण प्रक्रिया आपण वापरत असलेल्या द्रवपदार्थावर अवलंबून असतात. हे विसरू नका की नियमितपणे पाणी पिण्याची सवय झाली पाहिजे, अन्यथा निर्जलीकरण टाळता येणार नाही.

निर्जलीकरण किंवा निर्जलीकरण म्हणजे शरीरात द्रवपदार्थाचा अभाव. या स्थितीचा सर्व अवयव आणि प्रणालींच्या कार्यावर स्पष्ट नकारात्मक प्रभाव पडतो. निर्जलीकरणाचे तात्काळ कारण म्हणजे अशी परिस्थिती आहे जेव्हा शरीराला ते गमावण्यापेक्षा कमी पाणी मिळते.

निर्जलीकरण कारणे

निर्जलीकरणाच्या सर्वात सामान्य कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• जास्त घाम येणे;
• उष्माघात;
• जास्त लघवीचे प्रमाण वाढणे (लघवीचे प्रमाण वाढणे, उदाहरणार्थ, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ घेत असताना);
• आणि मधुमेह insipidus;
• एडिसन रोग;
• मसालेदार
• मजबूत
• कमी द्रवपदार्थ सेवन (शक्यतो तीव्र मळमळ किंवा भूक न लागल्यामुळे).

टीप:निर्जलीकरण आणि शरीराचे तापमान सहसा एकमेकांशी संबंधित असतात. अनेक रोगांच्या पार्श्वभूमीवर हायपरथर्मियासह, शरीरातील पाण्याचे नुकसान किंचित वाढते.

निर्जलीकरण सामान्यत: मेंदूतील तहान केंद्राला उत्तेजित करते, म्हणून एखादी व्यक्ती अधिक पिण्यास सुरवात करते.

टीप:प्रौढांमधील निर्जलीकरणाचे एक महत्त्वाचे लक्षण म्हणजे थकवा.

जर आवश्यक प्रमाणात द्रव पुरविला गेला नाही तर अधिक तीव्र प्रमाणात निर्जलीकरण होते. त्याच वेळी, लघवीचे प्रमाण कमी होते आणि घाम येणे कमी होते. रक्तातील पाण्याच्या कमतरतेची अंशतः भरपाई करण्यासाठी, शरीर पेशींमधून पाणी "घेते". पुढच्या टप्प्यावर, पेशी "संकुचित" होतात आणि त्यांची कार्यात्मक क्रिया बिघडते. मेंदूच्या पेशी निर्जलीकरणासाठी सर्वात संवेदनशील असतात, म्हणून गंभीर निर्जलीकरणाच्या सर्वात महत्वाच्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे गोंधळ. कोमाचा विकास देखील शक्य आहे.

निर्जलीकरणाची महत्त्वपूर्ण चिन्हे:

• तहानची भावना;
• कोरडे तोंड;
• घाम येणे कमी होणे;
• लघवीचे प्रमाण कमी होणे;
• मूत्र रंगात बदल (गडद पिवळा);
• डोळ्यांखाली गडद मंडळे दिसणे;
• चक्कर येणे;
• डोकेदुखी;
• सामान्य अशक्तपणा;
• त्वचेची टर्गर कमी होणे (लवचिकतेचा अभाव);
• चेतनेचा त्रास;
• कमी रक्तदाब (ऑर्थोस्टॅटिक हायपोटेन्शन);
• वजन कमी (नेहमी नाही);
• शरीराचे तापमान वाढणे (मुलांमध्ये निर्जलीकरणासाठी अधिक वैशिष्ट्यपूर्ण).

महत्त्वाचे:मुलांमध्ये निर्जलीकरण नेहमीच बाळाच्या क्रियाकलाप कमी झाल्यामुळे प्रकट होते.

पाणी टंचाईची वेळेवर आणि पुरेशी भरपाई आवश्यक आहे. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीच्या रक्तामध्ये द्रवपदार्थाची कमतरता असते तेव्हा सोडियमची पातळी लक्षणीय वाढते, ज्यामुळे शरीराच्या कार्यावर नकारात्मक परिणाम होतो.

निर्जलीकरण, विशेषत: तीव्र उलट्या आणि/किंवा अतिसारामुळे, पाण्यामधून महत्त्वाचे इलेक्ट्रोलाइट्स नष्ट होतात. त्यांच्या अभावामुळे इंट्रासेल्युलर स्पेसमधून रक्तप्रवाहात पाण्याच्या हालचालीमध्ये व्यत्यय येतो. परिणामी, रक्तप्रवाहातील पाण्याचे प्रमाण आणखी कमी होते.

द्रवपदार्थाच्या गंभीर नुकसानासह (तसेच पोटॅशियम आणि सोडियम आयन कमी होणे), रक्तदाब धोकादायक पातळीपर्यंत खाली येतो. या प्रकरणात सर्वात गंभीर गुंतागुंत म्हणजे मध्यवर्ती मज्जासंस्था, यकृत आणि मूत्रपिंडाच्या पेशींना धक्का आणि समांतर नुकसान.

शॉक स्थितीच्या विकासाची चिन्हे आहेत:

• तंद्री
• कमकुवत भरणासह जलद नाडी;
• फिकट गुलाबी त्वचा;
• जलद श्वास घेणे;
• थंड चिकट घाम;

काही प्रकरणांमध्ये वारंवार निर्जलीकरणामुळे इम्युनोडेफिशियन्सी परिस्थिती उद्भवू शकते, तसेच न्यूरोलॉजिकल पॅथॉलॉजीज (मल्टिपल स्क्लेरोसिस आणि), सिस्टमिक ऑटोइम्यून पॅथॉलॉजीज (आणि अगदी घातक ट्यूमर) च्या विकासास उत्तेजन देऊ शकते.

सर्व प्रथम, आपल्याला शक्य तितके द्रव पिणे आवश्यक आहे. रीहायड्रेशनसाठी स्वच्छ पाणी किंवा विशेष फार्मास्युटिकल सोल्यूशन्स असल्यास ते चांगले आहे. विशेषतः, रेजिड्रॉन हे औषध इलेक्ट्रोलाइट्सचे सामान्य स्तर पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

अल्कोहोलयुक्त पेये (जसे की बिअर) घेऊ नका. त्यांच्या लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म फक्त निर्जलीकरण खराब होईल.

10 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या अर्भकामध्ये किंवा मुलामध्ये निर्जलीकरणाची चिन्हे दिसू लागल्यास, आपण तातडीने रुग्णवाहिका बोलवावी. द्रवपदार्थाची कमतरता भरून काढण्यासाठी औषधांच्या अंतःशिरा ओतणे आवश्यक असू शकतात.

जर एखाद्या प्रौढ व्यक्तीला रक्तदाबात तीव्र घट जाणवत असेल आणि चेतनेचा त्रास होत असेल तर रुग्णवाहिका कॉल करणे देखील आवश्यक आहे, कारण रुग्णांना शॉकविरोधी उपायांचा एक संच करावा लागतो. गंभीर निर्जलीकरणासाठी नेहमी इंट्राव्हेनस द्रवपदार्थ आणि इलेक्ट्रोलाइट बदलण्याची आवश्यकता असते.

निर्जलीकरण प्रतिबंधित

मानवी शरीरात सरासरी 70% पाणी असते. म्हणून, या महत्वाच्या कंपाऊंडची कमतरता आणि त्यात विरघळलेले इलेक्ट्रोलाइट्स त्वरीत अनेक अवयव आणि प्रणालींच्या कार्यात्मक क्रियाकलापांमध्ये व्यत्यय आणतात.

निर्जलीकरण ही पॅथॉलॉजिकल परिस्थितींपैकी एक आहे जी नंतर दूर करण्यापेक्षा प्रतिबंधित करणे खूप सोपे आहे.

दिवसभर पिण्याचे नियम पाळणे आवश्यक आहे, म्हणजे शारीरिक क्रियाकलाप, सभोवतालचे तापमान आणि सामान्य कल्याण याची पर्वा न करता, विशिष्ट प्रमाणात द्रव वापरणे.

महत्त्वाचे:प्रौढ व्यक्तीसाठी, उच्च सभोवतालच्या तापमानात आणि शारीरिक क्रियाकलाप दरम्यान पाण्याचा वापर दर तासाला 1 लिटर आहे!

तुमचे मूल पुरेसे पाणी वापरत आहे याची खात्री करणे विशेषतः महत्वाचे आहे. लहान मुलांना डिहायड्रेशनचा धोका असतो (विशेषत: अतिसार आणि उलट्या झाल्यास).

एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये निर्जलीकरणाची लक्षणे

नोंद: गरम हवामानात, सक्रिय मुलाने दर अर्ध्या तासाने किमान 150 मिली पाणी प्यावे.

आपल्याला वृद्ध आणि वृद्ध नातेवाईकांच्या मद्यपान पद्धतीचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे देखील आवश्यक आहे - शरीराच्या वय-संबंधित वैशिष्ट्यांमुळे त्यांच्यामध्ये निर्जलीकरण फार लवकर विकसित होऊ शकते.

तीव्र रोगांमध्ये, विशेषत: वाढत्या शरीराच्या तापमानाशी संबंधित, आपल्याला नेहमीपेक्षा 1.5-2 पट जास्त द्रव पिण्याची आवश्यकता आहे.

आपण व्हिडिओ पुनरावलोकन पाहून लक्षणे, प्रतिबंध करण्याच्या पद्धती आणि निर्जलीकरणाच्या उपचारांबद्दल अधिक तपशीलवार माहिती प्राप्त कराल:

युलिया विक्टोरोवा, वैद्यकीय निरीक्षक

निर्जलीकरण, किंवा निर्जलीकरण, एक जीवघेणा आणि त्वरित उपचार आवश्यक आहे, शरीराची एक असामान्य स्थिती, मुले आणि प्रौढ दोघांमध्ये, जेव्हा एकूण द्रव पातळी गंभीर पातळीवर घसरते. द्रवपदार्थाचे इष्टतम प्रमाण 80% आहे, 10% कमी होणे वेदनादायक अभिव्यक्तीसह आहे, 20% पेक्षा जास्त कमी झाल्यास मृत्यू होतो.

आर्द्रतेला "जीवन देणारे" म्हटले जाते असे काही नाही, म्हणूनच, प्रौढ व्यक्तीमध्ये निर्जलीकरणाच्या सुरुवातीच्या लक्षणांसह, त्याला सक्षम सहाय्य प्रदान करण्यासाठी तातडीच्या उपायांची आवश्यकता असते. निर्जलीकरणाची लक्षणे कशी ओळखावीत, सहाय्य देणाऱ्या व्यक्तीने नेमके काय करावे, ओलाव्याच्या कमतरतेवर कसे आणि कसे उपचार केले जातात - आम्ही या लेखात पाहू.

प्रौढ व्यक्तीला आर्द्रता कशामुळे कमी होऊ शकते?

खाणे, पिणे आणि ओलसर वाफ इनहेल करणे यासह जे ओलावा आत जाण्यापेक्षा लवकर गमावतात त्यांच्यामध्ये वैशिष्ट्यपूर्ण प्रौढ निर्जलीकरणाची लक्षणे आढळतात. अशा प्रकारे, त्याच्या शारीरिक गरजा पूर्ण होत नाहीत आणि पाण्याच्या रेणूंच्या तीव्र कमतरतेची चिन्हे उद्भवतात.

काही पाण्याचे नैसर्गिक नुकसान आयुष्यभर नियमितपणे होते - हे शरीरविज्ञान आहे.

• जेव्हा घाम येतो तेव्हा शरीराला थर्मोरेग्युलेशनसाठी पाण्याचा महत्त्वपूर्ण भाग वाया घालवण्यास भाग पाडले जाते.
• पाण्याचा सिंहाचा वाटा मूत्र आणि मल या उत्सर्जित अवयवांद्वारे उत्सर्जित होतो.
• श्वासोच्छवासाच्या अवयवांद्वारे, श्वास सोडताना, पाण्याचे रेणू असलेली वाफ सोडली जाते.

हे नैसर्गिक नुकसान मद्यपान आणि अन्नाद्वारे सहजपणे भरून काढले जाते, ज्याद्वारे शरीराच्या गरजा पुन्हा पूर्ण होतात. श्वास घेणे देखील मदत करते - शेवटी, हवेच्या प्रत्येक भागासह आपल्याला आर्द्रता प्राप्त होते जी त्यात केंद्रित असते. म्हणून, स्वतःमध्ये असे नुकसान, शरीर निरोगी असल्यास, निर्जलीकरणाची लक्षणे उद्भवत नाहीत.

निर्जलीकरण टप्पे

शरीराच्या पॅथॉलॉजिकल डिहायड्रेशनची घटना आणि प्रौढांमध्ये त्याची लक्षणे उद्भवतात जेव्हा ओलावा इतका तीव्रतेने गमावला जातो की शरीराला पाण्याचा पुरवठा पुन्हा भरण्यासाठी वेळ मिळत नाही. या स्थितीत, एखाद्या व्यक्तीस मदत आणि उपचार आवश्यक असतात, अन्यथा, नुकसान थांबवले नाही तर मृत्यू होईल.

• डिहायड्रेशनची लक्षणे भडकवणाऱ्या कारणास्तव पहिल्या स्थितीत दीर्घकालीन पुनरावृत्ती अतिसार आहे, म्हणून त्याचे उपचार त्वरित सुरू करणे आवश्यक आहे.
• लघवीची वाढलेली वारंवारता, बहुतेकदा संसर्गजन्य घटकांमुळे होते, त्याचप्रमाणे तीव्र पाणी कमी होण्यास कारणीभूत ठरते.
• सतत आणि भरपूर उलट्या होणे विशेषतः धोकादायक आहे - शरीरात आर्द्रतेच्या कमतरतेची चिन्हे त्वरीत दिसून येतात आणि मद्यपानाद्वारे त्याची भरपाई एक समस्या बनते - शरीराच्या ऊतींपर्यंत जाण्यास वेळ न देता प्यालेले सर्व काही पुन्हा बाहेर काढले जाते.
• शरीराच्या तापमानात वाढ, तीव्र घाम येणे, आजारपणामुळे किंवा जास्त गरम होणे, हा आणखी एक महत्त्वाचा घटक आहे ज्यामुळे ओलावा कमी होतो.
• रक्तातील साखरेची पातळी वाढल्याने पाण्याची गरज वाढते - बहुतेकदा मधुमेहींना नेहमीच्या 2 - 2.5 लिटरमध्ये समाधान मिळत नाही, जे निरोगी प्रौढ व्यक्तीसाठी पुरेसे आहे, परंतु 4 - 5 लिटरपर्यंत प्यावे. त्यानुसार, त्यांचे लघवी अधिक तीव्र आहे.
• शरीरावर शक्तिशाली भार, जर त्यांना बाहेरून पाणी मिळत नसेल तर घामाद्वारे ओलावाची लक्षणीय टक्केवारी काढून टाकू शकते, ज्यामुळे त्याच्या कमतरतेची लक्षणे दिसून येतात.
• बर्न्स किंवा तीव्र संसर्गजन्य प्रक्रियेमुळे मोठ्या क्षेत्रावरील त्वचेच्या गंभीर जखमांमुळे ओलावा कमी होतो, कारण ते पुनरुत्पादनासाठी वाढीव प्रमाणात वापरतात.

हे पॅथॉलॉजिकल असामान्य आर्द्रतेच्या नुकसानाशी संबंधित आहे, परंतु अशी परिस्थिती आहे जिथे ओलावा पुरवठा अडथळा येतो, ज्यामुळे प्रौढ आणि मुलांमध्ये निर्जलीकरणाची चिन्हे सारखीच असतात.

• एखाद्या व्यक्तीची अस्थिरता स्वतंत्रपणे तहान शमवणे आणि शरीराची द्रवपदार्थाची गरज भरून काढणे शक्य करत नाही. हे अपघात, अपंगत्व, कोमा, दुखापत असू शकते.
• अनेक दिवसांपर्यंत पाण्याचा किंवा इतर द्रवाचा प्रवेशजोगी स्त्रोत नसल्यामुळे द्रवपदार्थांची तीव्र कमतरता निर्माण होईल.
• गिळण्याचे बिघडलेले कार्य, जर एखाद्या व्यक्तीवर उपचार केले गेले नाहीत आणि मदत केली गेली नाही तर त्वरीत निर्जलीकरण होऊ शकते.

द्रवपदार्थ घेण्यास अडचण असलेल्या प्रकरणांमध्ये उपचार म्हणजे निर्जलीकरणाचे कारण दूर करण्यात मदत करणे, ज्यामुळे शरीराला ओलावा संतृप्त होण्यापासून प्रतिबंधित करते.

शरीराच्या निर्जलीकरणाचे चित्र, लक्षणे आणि उपचार थेट आर्द्रतेच्या कमतरतेच्या परिमाणवाचक मूल्यावर अवलंबून असतात, म्हणून त्यांची तीव्रता बदलते.

• तहान सह असह्य कोरडे तोंड हे शरीरातील पाणी पुरवठा पुन्हा भरण्याची गरज दर्शवणारी मुख्य चिन्हे आहेत.
• जीभ सुजलेली आणि कोरडी श्लेष्मल त्वचा आधीच द्रवपदार्थाची लक्षणीय कमतरता दर्शवते.
• वाढलेली नाडी आणि हृदय गती ही प्रगतीशील निर्जलीकरणाची लक्षणे आहेत.
• चक्कर येणे, गोंधळ होणे, अभिमुखता कमी होणे, मूर्च्छा येणे - आपत्कालीन सक्षम मदत आणि त्यानंतरचे उपचार आवश्यक आहेत.

खालील लक्षणे निर्जलीकरणाचे चित्र पूर्ण करतील:

• फ्लॅक्सिड टर्गर, जेव्हा चिमटे काढलेली त्वचा हळूहळू त्याच्या मूळ स्थितीकडे परत येते.
• कमी लघवी आणि मूत्राचा गडद, ​​समृद्ध रंग.
• जास्त गरम झाल्यावर घाम येत नाही.

निर्जलीकरणाची लक्षणे

पीडितेला सर्व शक्य सहाय्य देऊन डॉक्टरांच्या सहभागाशिवाय प्रारंभिक लक्षणे काढून टाकली जाऊ शकतात. परंतु जेव्हा एखादी गंभीर स्थिती असते, तेव्हा डॉक्टरांना भेटणे आणि त्याने सुरू केलेले उपचार हा एकमेव खात्रीचा मार्ग ठरतो.

जेव्हा निर्जलीकरणासाठी वैद्यकीय लक्ष आवश्यक असते

एखाद्या प्रौढ व्यक्तीमध्ये निर्जलीकरण झाल्यास काय करावे या समस्येचे निराकरण परिस्थितीनुसार केले जाते, परिस्थिती आणि त्याचे कारण लक्षात घेऊन. परंतु अनेक चेतावणी घटकांना वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक आहे, आणि कधीकधी आपत्कालीन.

जेव्हा शरीरात खालील समस्या असतील तेव्हा डॉक्टरकडे जाणे किंवा त्याला कॉल करणे, तसेच त्याने सांगितलेले उपचार आवश्यक आहेत.

• विपुल स्त्राव असलेले अतिसार 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ जात नाही.
• कमजोर करणारी उलटीची लक्षणे एका दिवसापेक्षा जास्त काळ टिकतात.
• सामान्य तापमानात कमाल आकड्यांपर्यंत वाढ - 39°C आणि त्याहून अधिक.
• सुस्ती आणि शक्ती कमी होणे.
• दुर्मिळ आणि कमी लघवी.
• असामान्यपणे जलद वजन कमी होणे.

डिहायड्रेशनमुळे तुमच्या जीवाला धोका निर्माण झाल्यास असे चित्र आढळल्यास तुम्हाला ताबडतोब आपत्कालीन कक्षाला कॉल करावा लागेल.

• एखाद्या व्यक्तीला ताप येतो आणि थर्मामीटर ४० डिग्री सेल्सिअस दाखवतो.
• पीडितेने गेल्या 12 तासांत लघवी केलेली नाही.
• अभिमुखता कमी होणे, मूर्च्छा येणे, सुस्ती आणि उदासीनता, डोकेदुखी आणि छातीत दुखणे.
• हृदय गती आणि नाडीचा वेग वाढणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे, आकुंचन.

एवढ्या प्रमाणात निर्जलीकरण झालेल्या जीवासाठी वैद्यकीय मदत नसल्यास, व्यक्ती नशिबात असेल.

पीडित व्यक्तीच्या शरीरातील निर्जलीकरणाचे प्रमाण डॉक्टर कसे ठरवतात?

पाणी कमी होण्याचे कारण आणि प्रमाण ओळखण्यासाठी आणि निर्जलीकरणासाठी उपचार सुरू करण्यासाठी, चाचण्या आणि चाचण्या आहेत.

• तुमचे शरीराचे तापमान, हृदय गती आणि रक्तदाब मोजणे तुम्हाला किती गंभीर निर्जलीकरण आहे हे निर्धारित करण्यात मदत करेल.
• विश्लेषणासाठी द्रव गमावणाऱ्या व्यक्तीकडून मूत्र घेणे, जेथे साखर, प्रथिने आणि केटोन्सचे प्रमाण वाढते हे पाण्याच्या कमतरतेची डिग्री दर्शवेल.
• ओलावा कमी होण्याची कारणे - संक्रमण, मधुमेह, किडनी पॅथॉलॉजीज दर्शविणारे सर्व प्रकारचे संकेतक आणि विकृतींचा पुढील विचार करण्यासाठी रक्ताचा नमुना घेतला जातो.

त्यांच्या आधारावर, तसेच लक्षणांवर आधारित, डॉक्टर निर्जलीकरणासाठी आवश्यक उपचारांवर निर्णय घेतात.

प्रौढांमध्ये निर्जलीकरणासाठी उपचार

जर आर्द्रतेच्या कमतरतेची तीव्रता जास्त नसेल, तर पीडित व्यक्ती स्वत: ला त्याच्या कुटुंबाच्या मदतीपर्यंत मर्यादित करू शकते, जेव्हा द्रवपदार्थाचा तोटा त्याच्या स्वत: च्या भिंतींच्या आत भरून काढता येतो.

निर्जलीकरणाच्या धोक्याच्या चित्राच्या बाबतीत, जेव्हा डॉक्टरांना भेट देणे टाळता येत नाही, तेव्हा प्रिय व्यक्तींद्वारे सक्षम पूर्व-वैद्यकीय सहाय्य प्रदान केले जाऊ शकते, म्हणून आम्ही निश्चितपणे त्याच्या तंत्रांचे विश्लेषण करू.

रुग्णवाहिका येईपर्यंत त्या व्यक्तीला आवश्यक सहाय्यक उपाय प्रदान करण्यासाठी, तीव्र पाण्याच्या कमतरतेची चिन्हे असलेल्या रस्त्यावर अपरिचित बळी ओळखताना ते देखील उपयुक्त ठरतील.

घरी निर्जलीकरण मदत

जर द्रवपदार्थाची कमतरता असेल तर मुख्य गोष्ट म्हणजे ती कोणत्याही योग्य मार्गाने भरून काढणे, त्याच वेळी स्पष्ट मूळ कारण दूर करणे.

• पीडित व्यक्ती पिण्यास सक्षम असल्यास, पिण्यासाठी योग्य द्रव द्या.
• गिळणे कठीण असल्यास, त्याच्या तोंडात बर्फाचा तुकडा ठेवा किंवा ट्यूब किंवा पेंढाद्वारे पिण्याची व्यवस्था करा.
• द्रवाचे लहान sips घेतल्याने उलट्या होण्यास मदत होईल.
• जर अतिउष्णतेचे कारण असेल किंवा जास्त तापमान असेल, तर आइस्क्रीम, विशेषत: फळांचे आइस्क्रीम चोखल्याने द्रव प्रवाह सुलभ होतो आणि तापमान कमी होऊ शकते.
• प्रोटीन न्यूट्रिशनल शेक शरीराला केवळ ओलावाच देत नाही तर आवश्यक ऊर्जा देखील देईल.

ओव्हरहाटिंगची स्पष्ट चिन्हे असल्यास, शरीर प्रभावीपणे परंतु काळजीपूर्वक थंड केले पाहिजे. निर्जलित व्यक्तीला इजा होऊ नये म्हणून येथे काही सूक्ष्मता आहेत.

• प्रथम, आपण त्याला शक्य तितके कपडे उतरवणे आवश्यक आहे जेणेकरून थर्मोरेग्युलेशनमध्ये काहीही व्यत्यय आणू नये.
• शक्य असल्यास, पंखा किंवा एअर कंडिशनरमधून हवेचा प्रवाह त्या दिशेने वळवा.
• रस्त्यावर असे घडल्यास, त्या व्यक्तीला सावलीत हलवले पाहिजे आणि जास्त कपड्यांपासून मुक्त झाल्यानंतर, काही काळ पंख्यासारखे काहीतरी त्याच्या चेहऱ्यावर आणि छातीवर पंखा लावा.
• थंड होण्याचा वेग वाढवण्यासाठी, पाण्याचा वापर करा - फवारणी करा किंवा फक्त तुमचा चेहरा, छाती आणि शरीराच्या इतर उघड भागात ओले करा.

महत्वाचे!जास्त गरम झालेल्या शरीरावर बर्फ वापरू नका - याचा विपरीत परिणाम होईल, रक्तवाहिन्या अरुंद होतील आणि उष्णता विनिमय विस्कळीत होईल.

वैद्यकीय सेटिंगमध्ये निर्जलीकरण उपचार

निर्जलीकरणासाठी आपत्कालीन वैद्यकीय सेवा पुरवणे त्याचप्रमाणे मुख्यतः शरीरातील ओलावाची कमतरता दूर करणे हा आहे.

• दात्याच्या रक्त घटकांचा परिचय रक्ताभिसरण करणाऱ्या रक्ताची आवश्यक मात्रा पुन्हा भरून काढेल.
• अंतःशिरा द्रवपदार्थाच्या सेवनाने पेशींना आर्द्रतेने संतृप्त करण्याची हमी दिली जाते.
• अति तापलेले शरीर किंवा जास्तीत जास्त तापमान असलेल्या रुग्णाला वेंटिलेशन, आंघोळीत बुडवणे आणि इतर वैद्यकीय पद्धतींद्वारे थंड करणे शक्य होते.
• वाटेत, मूत्र, रक्त, रक्तदाब आणि हृदयाच्या कार्याचे निर्देशक विश्लेषित केले जातात.
• मूळ कारण दूर करण्यासाठी औषधे आवश्यक असल्यास, ती समांतरपणे दिली जातात.

पाण्याची कमतरता भरून काढल्यानंतर धोक्याची लक्षणे दूर झाल्यावर, रुग्णाला पुढील थेरपीची आवश्यकता नसल्यास तो हॉस्पिटल सोडू शकतो.

गरम हवामानात जास्त गरम होण्यापासून प्रतिबंध, ज्यामुळे निर्जलीकरण होते

गरम दिवसांवर धोकादायक ओव्हरहाटिंग टाळण्यासाठी, आपल्याला काही सोप्या नियमांचे पालन करणे आवश्यक आहे.

• नैसर्गिक तंतूपासून बनविलेले सैल फिट असलेले हलके रंगाचे कपडे घालण्याचा प्रयत्न करा - ते योग्य उष्णता हस्तांतरण सुनिश्चित करतील.
• पेयाचा साठा करा जेणेकरून जेव्हा जेव्हा तहान लागेल तेव्हा तुम्ही ते सहजपणे शमवू शकता.
• घरातील सदस्य - मुले, वृद्ध आणि अपंग यांच्यासाठी पिण्याच्या द्रवपदार्थांचा प्रवेश सुनिश्चित करा.
• उष्णतेच्या दिवसात जड शारीरिक श्रम किंवा क्रीडा क्रियाकलाप टाळा.
• जास्त वेळ उन्हात राहू नका, अगदी पाण्याजवळच्या समुद्रकिनाऱ्यावर, सावलीच्या ठिकाणी जा.

महत्वाचे!बिअर, कॉकटेल आणि इतर अल्कोहोलयुक्त पेयांचा वापर मर्यादित करा - ते सहजपणे ओलावा कमी करण्यास प्रवृत्त करतात आणि शरीराला आत्म-नियंत्रणापासून वंचित ठेवतात.