मला नेहमी सैल मल का असते? प्रौढांमध्ये अतिसाराचा उपचार कसा करावा

आतड्यांसंबंधी बिघडलेले कार्य जवळजवळ प्रत्येक व्यक्तीने अस्वस्थता अनुभवली आहे. आणि सर्वात सामान्य पॅथॉलॉजिकल परिस्थितींपैकी एक आहे. हे आतड्यांच्या हालचालींच्या संख्येत वाढ आणि स्टूलच्या गुणवत्तेत आणि रंगातील बदलांमध्ये स्वतःला प्रकट करते.

हानीकारक सूक्ष्मजीव (व्हायरस, बॅक्टेरिया) मुळे होणा-या आतड्यांसंबंधी संक्रमणाचे लक्षण आहे. म्हणूनच, वेळेवर सैल मल दिसल्यास, या स्थितीचे कारण ओळखणाऱ्या तज्ञांशी संपर्क साधणे फार महत्वाचे आहे.

अतिसार देखील धोकादायक आहे कारण ही प्रक्रिया शरीराच्या निर्जलीकरणास कारणीभूत ठरते, ज्यामुळे पाणी-इलेक्ट्रोलाइट शिल्लक बिघडू शकते. वेळेवर थेरपी केवळ अप्रिय लक्षणांपासून मुक्त होण्यास मदत करेल, परंतु अवांछित आणि अगदी धोकादायक परिणाम देखील टाळेल.

पाचक अवयवांचे नुकसान झाल्यामुळे सैल मल दिसतात.

सामान्य कारणे सूक्ष्मजीव आहेत जे पाचन अवयवांवर हल्ला करतात.

हे आहेत: साल्मोनेला, आमांश बॅसिली, एन्टरो- आणि रोटावायरस आणि इतर रोगजनक. लहान मुलांना जिआर्डियाचा संसर्ग होण्याची शक्यता असते, ज्यामुळे चिथावणी मिळते.

अगदी सामान्य अन्न विषबाधाकालबाह्य झालेल्या किंवा स्टोरेज परिस्थितीचे उल्लंघन केलेले खराब-गुणवत्तेचे अन्न खाल्ल्यामुळे. कृमीचा प्रादुर्भाव, ज्याचे वैशिष्ट्य नाभीसंबधीच्या प्रदेशात वेदना, अन्नामध्ये रस कमी होणे किंवा उलट्या होणे.

तथापि, जर बाळाच्या स्टूलमध्ये रक्त, फेस, श्लेष्मा दिसत असेल किंवा स्त्राव पाणीदार झाला असेल तर हे असू शकते. अलार्म सिग्नल. या प्रकरणांमध्ये, आपल्याला एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे.

साधारणपणे, एक वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांचे स्टूल पिवळसर रंगाचे असावे आणि त्याला आंबट वास असावा; मलमध्ये पांढऱ्या गुठळ्या येऊ शकतात. रिकामे करणे, एक नियम म्हणून, दिवसातून 6-7 वेळा होते. आणि वयाच्या एक वर्षापर्यंत पोहोचल्यावर, दिवसातून 1 ते 3 वेळा रिकामे होते. त्याच वेळी, सामान्य मऊ मल चिंतेचे कारण नसावे.

मुलांमध्ये पॅथॉलॉजिकल स्टूलची वैशिष्ट्ये कोणती लक्षणे आहेत?

डिस्बैक्टीरियोसिससह, एक विशेषज्ञ सर्वोत्तम मदत करेल.

सर्व प्रथम, ते पाणचट आहे. हे चिन्ह सर्दीची उपस्थिती दर्शवू शकते. काहीवेळा पूरक पदार्थांचा परिचय करून देताना किंवा काही औषधे घेताना अशीच प्रतिक्रिया येते.

1 वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये, वारंवार आतड्याची हालचाल गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस दर्शवू शकते, ज्यात ताप, उलट्या आणि मळमळ आहे, विशेषत: सकाळी. स्टूल द्रव आहे, सह अप्रिय वासआणि कधी कधी रक्ताने सळसळते.

व्हायरल साठी आणि जिवाणू संक्रमणआतड्यांमध्ये, अतिसारासह हायपरथर्मिया (वाढलेले तापमान), फुशारकी असू शकते आणि वेदनादायक संवेदनाउदर क्षेत्रात. मुलांमध्ये अतिसार हे एआरवीआय, इन्फ्लूएंझा, ओटिटिस मीडिया आणि न्यूमोनियाचे सहवर्ती लक्षण म्हणून दिसून येते.

औषधांचा हा गट नेहमीच्या आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरा पुनर्संचयित करतो.

प्रौढांमध्ये अतिसाराची कारणे

रेजिड्रॉन गर्भवती महिलांसाठी देखील सूचित केले जाते.

ते विशेषतः मुलांमध्ये सैल मल उत्तेजित करणाऱ्यांपेक्षा वेगळे नाहीत. यात समाविष्ट: आतड्यांसंबंधी संक्रमणआणि जुनाट रोग, अस्वास्थ्यकर आहार आणि विशिष्ट औषधे घेणे.

बर्याचदा, गर्भधारणेदरम्यान स्त्रिया अतिसारासह आतड्यांसंबंधी विकारांना बळी पडतात. गर्भवती महिलांमध्ये ही स्थिती कशामुळे उद्भवते? हे:

1. जास्त अन्न सेवन किंवा काहींना असहिष्णुता;
2. हार्मोनल बदल जे स्नायूंच्या अवयवांच्या विश्रांतीस प्रोत्साहन देतात (आतड्यांसह). यामध्ये हार्मोनल असंतुलन समाविष्ट असू शकते;
3. गर्भाशयाच्या वाढीमुळे, ते सभोवतालच्या अवयवांवर दबाव आणते, ज्यामुळे सैल मल देखील होऊ शकते;
4. तीव्र, डिस्बैक्टीरियोसिस, विषबाधा.

जर सैल मल एक दिवसापेक्षा जास्त काळ थांबत नसेल तर आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण गर्भवती महिलेच्या अतिसारामुळे निर्जलीकरण न जन्मलेल्या बाळाला हानी पोहोचवू शकते. गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत अतिसार विशेषतः धोकादायक असतो, कारण वारंवार आतड्यांसंबंधी तणाव गर्भाशयात टोनला उत्तेजन देऊ शकतो आणि गर्भपात होऊ शकतो.

सैल मल असल्यास, गर्भवती महिलेला "" घेणे आवश्यक आहे, जे शरीरातील पाणी-मीठ संतुलन सामान्य करण्यास मदत करते. आतड्यांमधील "विषारी हल्ला" निष्प्रभावी करण्यासाठी, आपण सक्रिय चारकोल पिऊ शकता. औषध "" आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचा मजबूत करण्यास मदत करेल.

तसेच, अतिसाराची चिन्हे असलेल्या गर्भवती महिलेने मसालेदार, पिष्टमय आणि चरबीयुक्त पदार्थ वगळून आहाराचे पालन केले पाहिजे. शरीरातील पाण्याचे स्त्रोत पुन्हा भरण्यासाठी भरपूर द्रव पिण्याची शिफारस केली जाते.

जर एखाद्या स्त्रीला तिच्या स्टूलमध्ये श्लेष्मा किंवा रक्ताच्या रेषा दिसल्या तर हे सूचित करू शकते गंभीर आजारकिंवा विकार. या प्रकरणात, आपण तातडीने अर्ज करणे आवश्यक आहे वैद्यकीय सुविधा.

आतड्यांमधील मायक्रोफ्लोरा सामान्य करण्यासाठी, गर्भवती महिलांना प्रोबायोटिक्स आणि बिफिडोबॅक्टेरिया ("बिफिडंबॅक्ट्रिन", "मेझिम-फोर्टे", "") घेण्याची परवानगी आहे.

मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये अतिसाराची लक्षणे टाळण्यासाठी डॉक्टर कोणते नियम पाळण्याचा सल्ला देतात?

• भाजीपाला आणि फळे वापरण्यापूर्वी धुवावीत किंवा गरम उकडलेल्या पाण्याने धुवावीत;
• उत्पादनांच्या शेल्फ लाइफ आणि विक्री कालावधीकडे लक्ष द्या. जर ते आधीच कालबाह्य झाले असतील, तर अशी उत्पादने खरेदी करणे योग्य नाही;
• जर उत्पादनांच्या ताजेपणाबद्दल शंका असतील (जरी विक्रेत्याने उलट दावा केला असेल), तर जोखीम घेण्याची आणि अशी खाद्य उत्पादने खरेदी करण्याची आवश्यकता नाही;
• , मासे आणि मांस उत्पादने अधीन करणे आवश्यक आहे उष्णता उपचार;
• नळाचे पाणी पिऊ नका. व्यावसायिकदृष्ट्या उपलब्ध असलेले उकळलेले किंवा शुद्ध केलेले पाणी यासाठी योग्य आहे;
• आपण स्वयं-औषधांचा अवलंब करू नये कारण ते केवळ परिस्थिती वाढवू शकते;
• जर हा विकार बर्याच काळापासून दिसून आला असेल तर आपण तज्ञांकडून मदत घ्यावी.

अतिसारापासून मुक्त होण्याच्या पारंपारिक पद्धती देखील आहेत, परंतु त्यांचा वापर करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे.

1. कॅमोमाइल फुलांचे ओतणे सैल मल सह मदत करते. ते तयार करण्यासाठी आपल्याला 1 टेस्पून घेणे आवश्यक आहे. l कॅमोमाइल आणि एका ग्लासमध्ये उकळत्या पाण्यात घाला. नंतर गाळून घ्या आणि 1/2 कप दिवसातून तीन वेळा घ्या.
2. वाळलेल्या ब्लॅकबेरीज मधात मिसळल्यानेही मल सैल होण्यास मदत होते. हे मिश्रण दिवसातून 3 वेळा, 1 टिस्पून घेतले पाहिजे.
3. स्टूलमध्ये रक्ताच्या रेषा दिसल्यास, 1 टीस्पून घेणे उपयुक्त आहे. शाखा आणि उकळत्या पाण्याचा पेला ओतणे, अर्धा तास पाणी बाथ मध्ये उकळण्याची. दिवसातून 3 वेळा, 1/3 कप प्या.
4. ओक झाडाची साल सैल मलची लक्षणे दूर करण्यासाठी देखील प्रभावी आहे. आपल्याला 1 टिस्पून घेणे आवश्यक आहे. झाडाची साल आणि दोन ग्लास पाणी घाला. ते कित्येक तास तयार होऊ द्या आणि नंतर दिवसातून 2-4 वेळा 100-120 मिली प्या.
5. 2 टिस्पून रक्कम मध्ये सेंट जॉन wort औषधी वनस्पती. उकळत्या पाण्याचा पेला घाला आणि ते तयार करू द्या. दिवसातून तीन वेळा 1 टेस्पून प्या. l
6. वाळलेल्या फळांचा (सफरचंद आणि नाशपाती), तसेच चहाच्या रूपात बनवलेल्या ब्लूबेरी देखील मदत करेल.
7. गैर-संसर्गजन्य उत्पत्तीच्या सैल मलसह चांगले मदत करते. अतिसाराची चिन्हे अदृश्य होईपर्यंत दररोज सकाळी ते पिणे उपयुक्त आहे.
8. कधीकधी बटाटा स्टार्च मदत करते. 2 ग्लास पाण्यात 1 चमचे पातळ करणे आणि एका वेळी पिणे आवश्यक आहे.

तुमच्या मुलाचे मल सैल असल्यास काय करावे हे व्हिडिओ तुम्हाला सांगेल.

आपल्याकडे सतत सैल मल असल्यास काय करावे, या स्थितीची कारणे काय आहेत आणि आपले कल्याण सुधारण्यासाठी काय करावे - या आणि इतर प्रश्नांची उत्तरे लेखात आहेत.

सैल मल का होतो?

अतिसार, किंवा अतिसार, ही एक पॅथॉलॉजिकल स्थिती आहे ज्यामध्ये भरपूर आणि वारंवार आतड्याची हालचाल होते (दिवसातून 2 वेळा).

विष्ठा द्रव आणि पाणचट असते. अतिसार बहुतेकदा ओटीपोटात दुखणे, पोट फुगणे आणि अशक्तपणासह असतो.

सतत सैल मल का होतो? बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, सतत सैल मल येण्याची कारणे अगदी विचित्र असतात.

अवयवांच्या स्थितीवर अन्ननलिकाविशेषतः एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनशैलीचा प्रभाव.

जर तुम्ही अनेक वर्षे चरबीयुक्त आणि तळलेले पदार्थ खात असाल, तर थोडा व्यायाम करा, जास्त भावनिक अनुभव घ्या आणि शारीरिक व्यायाम, तर शरीरात बिघाड होण्याची शक्यता आहे.

तणाव आणि खराब जीवनशैलीवर प्रतिक्रिया देणारी पचनसंस्था ही पहिली आहे. अशा परिस्थितीत, एखादी व्यक्ती तक्रार करू शकते की त्याला सतत सैल मल मुळे त्रास होतो.

जर एखाद्या प्रौढ व्यक्तीला सतत मल सैल होत असेल तर, पहिली पायरी म्हणजे आतड्यांसंबंधी संसर्गाची शक्यता वगळणे.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये प्रवेश करणारे पॅथोजेनिक बॅक्टेरिया विषारी पदार्थ तयार करतात आणि संतुलन बिघडवतात आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरा. अतिसार ही रोगजनकांच्या उपस्थितीसाठी एक संरक्षणात्मक प्रतिक्रिया आहे.

मल सैल होण्याच्या कारणांमध्ये यकृत आणि पित्ताशयाच्या रोगांचा समावेश होतो.

या अवयवांच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आल्याने, शरीराच्या योग्य कार्यासाठी आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांचे शोषण आणि चांगले आरोग्य बिघडते. सतत सैल मल हे या अवयवांच्या रोगांचे एक लक्षण आहे.

साधारण शस्त्रक्रिया पचन संस्थाउत्पादनावर अवलंबून आहे कंठग्रंथीकाही हार्मोन्स - थायरॉक्सिन आणि ट्रायओडोथायरोनिन.

ग्रंथीच्या संप्रेरक क्रियाकलापात वाढ (हायपरथायरॉईडीझम) गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणते आणि अनेकदा सतत सैल मल बनते.

क्रॉनिक डायरियाच्या कारणांचा विचार करताना, एखाद्याने अगदी दुर्मिळ रोग वगळू नये - क्रोहन रोग आणि अल्सरेटिव्ह कोलायटिस.

श्लेष्मा, रक्त आणि पू मिसळलेले सतत सैल स्टूल या स्थितींसह असतात.

वेळेवर उपचारांच्या अभावामुळे शरीराची थकवा आणि इतर संबंधित पॅथॉलॉजिकल परिस्थिती उद्भवू शकते. स्टूलमध्ये रक्त आणि पू आढळल्यास, आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

सततच्या अतिसाराचे निदान

सतत सैल स्टूलची लक्षणे आढळल्यास, निर्जलीकरण आणि त्यानंतरच्या नशा टाळण्यासाठी या स्थितीसाठी उपचार सुरू करण्याची शिफारस केली जाते.

शरीरातील कोणताही हस्तक्षेप डॉक्टरांशी सहमत असावा. योग्य निदान करण्यासाठी आणि उपचार पद्धती निवडण्यासाठी, आपल्याला गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट आणि प्रोक्टोलॉजिस्टशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे.

सामान्य तपासणी दरम्यान, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट सर्व प्रथम स्थितीची लक्षणे स्पष्ट करेल. रुग्ण 14 दिवसांपेक्षा जास्त काळ वारंवार आतड्यांसंबंधी हालचाल (दिवसातून 2-3 वेळा) तक्रार करू शकतो.

अतिसारासह विष्ठा भरपूर आणि द्रव असते. अतिसार अनेकदा फुगवणे आणि ओटीपोटाच्या क्षेत्राची असममितता सोबत असतो. ओटीपोटात धडधडताना, वेदनादायक संवेदना शक्य आहेत.

योग्य निदान करण्यासाठी, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट अनेक रक्त आणि स्टूल चाचण्या लिहून देईल, जे यकृत, पित्ताशयाची स्थिती स्पष्ट करण्यात आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये संसर्गाची उपस्थिती ओळखण्यास मदत करेल.

सतत सैल स्टूलची कारणे अंतर्गत अवयवांच्या विकृतींमध्ये लपलेली असू शकतात. पाचन तंत्राच्या अवयवांच्या संरचनेत आणि कार्यामध्ये संभाव्य पॅथॉलॉजिकल बदल ओळखण्यासाठी, रेडियोग्राफी, अल्ट्रासाऊंड आणि कोलोनोस्कोपी निर्धारित केली जातात.

कॉन्ट्रास्ट एजंटच्या परिचयाशिवाय रेडियोग्राफी फार माहितीपूर्ण नसते, म्हणून विशेषज्ञ अधिक वेळा करतात अल्ट्रासाऊंड निदानओटीपोटात ट्यूमरची उपस्थिती वगळण्यासाठी, ज्यामुळे पाचन तंत्रात बिघाड होऊ शकतो आणि सतत सैल मल दिसू शकतो.

प्रॉक्टोलॉजिस्टशी सल्लामसलत करताना, डॉक्टर गुदद्वाराच्या स्थितीकडे लक्ष देईल, त्यात रक्त आणि पूचे चिन्ह असतील.

निदान स्पष्ट करण्यासाठी, स्टूल चाचण्यांव्यतिरिक्त, कोलोनोस्कोपी केली जाऊ शकते.

अशा अभ्यासामुळे आपण आतड्यांच्या स्थितीचे मूल्यांकन करू शकता, अल्सर, लहान ट्यूमर आणि पॉलीप्सची उपस्थिती ओळखू शकता.

कोलोनोस्कोपी प्रक्रियेमध्ये कधीकधी सामग्री - पेशी किंवा ऊतक (बायोप्सी) यांचा समावेश होतो.

बायोप्सी पचनसंस्थेच्या जळजळ आणि पूर्व-पूर्व स्थितीची उपस्थिती निर्धारित करण्यात मदत करेल.

या पॅथॉलॉजीज गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कार्यामध्ये लक्षणीयरीत्या व्यत्यय आणू शकतात आणि क्रॉनिक सैल स्टूल दिसू शकतात.

क्रॉनिक डायरियाचा उपचार

सतत सैल स्टूलच्या उपचारासाठी विविध दृष्टिकोन त्याच्या घटनेच्या कारणांच्या विस्तृत श्रेणीद्वारे स्पष्ट केले जातात.

जुनाट अतिसाराची बहुतेक प्रकरणे रुग्णाच्या जीवनशैलीशी संबंधित असल्याने, या स्थितीसाठी थेरपी आहारातील बदल आणि पथ्येमध्ये बदल यावर आधारित आहे.

शारीरिक हालचालींमध्ये वाढ आणि दैनंदिन ताणतणावाची पातळी कमी होणे हे आहारातील समायोजनासह एकत्र केले पाहिजे.

अशाप्रकारे, जुनाट अतिसार असलेल्या रुग्णाच्या आहारामध्ये आंबायला ठेवा आणि वायू तयार होण्याच्या प्रक्रियेस थांबवणारे अन्न समाविष्ट करणे आवश्यक आहे.

या आहाराचा आधार म्हणजे ओव्हनमध्ये भाजलेले किंवा दुहेरी बॉयलरमध्ये शिजवलेले पदार्थ. पचन प्रक्रिया सुधारण्यासाठी आणि कमकुवत आतड्यांवरील भार कमी करण्यासाठी, सर्व अन्न प्युरीमध्ये बारीक करण्याची शिफारस केली जाते.

IN लोक औषधसतत सैल मल साठी वापरले जाते congeeकिंवा तुमच्या दैनंदिन मेनूमध्ये तांदूळ दलिया समाविष्ट करा. ही निवड तृणधान्ये आतड्यांवरील बळकटीकरणाच्या प्रभावाद्वारे स्पष्ट केली जाते.

सतत सैल स्टूलचा धोका शरीरातून सूक्ष्म घटक आणि पाणी बाहेर पडण्यामध्ये आहे.

द्रवपदार्थाच्या प्रमाणात ही वाढ गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमधून विष काढून टाकण्याच्या प्रक्रियेला गती देण्याच्या गरजेशी देखील संबंधित आहे.

अनेक गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट दीर्घकालीन सैल मलसाठी प्रोबायोटिक्सचा कोर्स घेण्याचा सल्ला देतात. ही औषधे आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरा पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि शोषण सुधारण्यासाठी तयार केली जातात उपयुक्त पदार्थअन्न पासून. ते घेतल्याने यकृत आणि स्वादुपिंडाच्या कार्यावर फायदेशीर प्रभाव पडतो.

जर सतत सैल स्टूलचे कारण पाचन तंत्राची दाहक प्रक्रिया असेल तर डॉक्टर अँटीबैक्टीरियल एजंट लिहून देतील.

प्रतिजैविक थेरपी केवळ डॉक्टरांच्या देखरेखीखालीच केली जाणे आवश्यक आहे, जे चाचण्या आणि परीक्षांच्या निकालांवर आधारित, वैयक्तिक डोस स्थापित करतील आणि औषधोपचार विकसित करतील.

अशा परिस्थितीत स्वत: ची औषधोपचार रुग्णाची स्थिती बिघडू शकते आणि पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस विलंब करू शकते.

सतत सैल मल प्रतिबंध

कोणताही रोग बरा करण्यापेक्षा रोखणे सोपे आहे. सतत सैल स्टूलचे प्रतिबंध गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या स्थितीचे निरीक्षण करण्यावर आधारित आहे.

जुनाट अतिसार दिसण्यास प्रवृत्त करणारा एक घटक म्हणजे पालन न करणे साधे नियमस्वच्छता

जेव्हा ई. कोलाई किंवा इतर हानिकारक जीवाणू शरीरात प्रवेश करतात तेव्हा आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरा विस्कळीत होतो - या सूक्ष्मजीवांद्वारे तयार केलेले विष गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये बिघाड निर्माण करतात, ज्यामुळे सैल मल दिसू लागतो.

आतड्यांसंबंधी संसर्ग रोखण्यासाठी शौचालयात गेल्यानंतर आणि खाण्यापूर्वी आपले हात साबणाने धुणे समाविष्ट आहे.

साबणामध्ये असलेल्या अल्कलीमुळे, बहुतेक जीवाणू नष्ट होतात आणि आतड्यांमध्ये रोगजनक सूक्ष्मजीव प्रवेश करण्याची शक्यता कमी होते.

हानिकारक जीवाणू केवळ हात किंवा घरगुती वस्तूंवरच राहत नाहीत तर कच्च्या फळांवर आणि भाज्यांवर, पाण्यात आणि मांस आणि दुग्धजन्य पदार्थांमध्ये देखील राहतात.

मांस आणि दुग्धजन्य पदार्थ उष्णतेच्या उपचारांच्या अधीन असले पाहिजेत. उन्हाळ्यात स्वच्छता विशेषतः सावधगिरी बाळगली पाहिजे कारण उबदार वातावरणात जीवाणू वेगाने वाढतात.

तीव्र अतिसार रोखताना, मुख्य लक्ष आहारावर असले पाहिजे.

पचनसंस्थेतील बिघाड बहुतेकदा ओटीपोटाच्या अवयवांना रक्तपुरवठा बिघडण्याशी संबंधित असतात.

रक्त प्रवाह कमी टाळण्यासाठी अंतर्गत अवयवसक्रिय जीवनशैली जगण्याची शिफारस केली जाते.

जलद चालणे, सकाळी साधे व्यायाम किंवा खेळ खेळणे रक्त परिसंचरण आणि अवयवांचे ऑक्सिजन संपृक्तता सुधारण्यास मदत करेल.

जर तुम्हाला भूतकाळात जुनाट अतिसार झाला असेल तर, पुनर्प्राप्तीनंतर, सल्लामसलत आणि तपासणीसाठी वर्षातून एकदा गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टला भेट देण्याची शिफारस केली जाते. 60 वर्षांनंतर, डॉक्टर दर सहा महिन्यांनी पाचन तंत्राची तपासणी करण्याचा सल्ला देतात.

सतत सैल मल ही एक अप्रिय आणि नाजूक समस्या आहे ज्याबद्दल लोक अनेकदा मौन बाळगणे पसंत करतात.

परंतु वैद्यकीय मदत घेण्यास लाजू नका, कारण वेळेवर उपचारएखाद्या विशेषज्ञच्या देखरेखीखाली आणि प्रतिबंधाच्या सोप्या नियमांचे पालन केल्याने आपल्याला हा रोग कायमचा विसरण्याची परवानगी मिळेल.

अतिसार हा आजार नसून केवळ एक लक्षण आहे. हे अनेक डझन रोगांपैकी एक लक्षण असू शकते. विष्ठा सैल होण्याची कारणे तज्ञांच्या सल्ल्याशिवाय आणि तपासणीशिवाय समजणे कठीण होऊ शकते.

सैल मल कारणे

प्रौढ व्यक्तीमध्ये अतिसार विविध कारणांमुळे होऊ शकतो.

• संसर्गजन्य अतिसार (सर्वात सामान्य) हा रोगजनक बॅक्टेरिया (डासेंटरी, साल्मोनेलोसिस, कॉलरा), विषाणू (रोटाव्हायरस, एन्टरोव्हायरस), प्रोटोझोआ (अमीबियासिस) किंवा हेल्मिंथ्सच्या क्रियेचा परिणाम आहे.
• विषारी अतिसार जड धातू, विषारी मशरूम किंवा स्वतःच्या चयापचय उत्पादनांसह विषबाधाच्या पार्श्वभूमीवर होतो (उदाहरणार्थ, युरेमियाच्या पार्श्वभूमीवर गंभीर आजारमूत्रपिंड).
• औषध-प्रेरित अतिसार - कसे उप-प्रभावप्रतिजैविक, लोह पूरक, डिजीटलिस, काही सायकोट्रॉपिक औषधे आणि रेचकांचा ओव्हरडोज घेण्यापासून.
• गॅस्ट्रोजेनिक सैल मल गॅस्ट्र्रिटिसच्या पार्श्वभूमीवर कमी स्रावित कार्य, पोटाचा कर्करोग, गॅस्ट्रेक्टॉमी नंतर दिसून येतो.
• पॅनक्रियाटोजेनिक - तीव्र आणि तीव्र स्वादुपिंडाचा दाह, सिस्टिक फायब्रोसिस, ऑन्कोलॉजिकल रोगस्वादुपिंड
• हिपॅटोजेनिक डायरियाशी संबंधित आहे जुनाट रोगयकृत - हिपॅटायटीस आणि सिरोसिस.
• एक किंवा दुसर्या एंजाइमची आनुवंशिक आणि जन्मजात कमतरतेमुळे त्याचे शोषण बिघडते. छोटे आतडेआणि सैल मल. लैक्टोजची कमतरता हा एक सामान्य प्रकार आहे आणि दुग्धजन्य पदार्थ खाताना अतिसार द्वारे प्रकट होतो.
• विस्तारित तुकडा हटवत आहे छोटे आतडेसामान्य शोषण प्रक्रिया देखील व्यत्यय आणते आणि मल पातळ होण्यास कारणीभूत ठरते (“शॉर्ट बोवेल सिंड्रोम”).
• साठी ऍलर्जीक प्रतिक्रिया अन्न उत्पादनेते केवळ त्वचेवरच नव्हे तर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या श्लेष्मल झिल्लीवर देखील परावर्तित होतात, ज्यामुळे अतिसार होतो (“आतड्यांसंबंधी ऍलर्जी”).
• कोलनला दाहक नुकसान त्याच्या गतिशीलतेमध्ये बदल करते, जे अतिसार (कोणत्याही कोलायटिस, चिडचिड आंत्र सिंड्रोम) द्वारे प्रकट होते.
• कोलन ट्यूमरमुळे सैल मल किंवा पर्यायी अतिसार आणि बद्धकोष्ठता होऊ शकते.
• काही अंतःस्रावी पॅथॉलॉजीज अप्रिय लक्षणांना कारणीभूत ठरतात - थायरोटॉक्सिकोसिस, एड्रेनल अपुरेपणा, मधुमेह मेल्तिस.
• चयापचय विकार (एमायलोइडोसिस, हायपोविटामिनोसिस) देखील सामान्य स्टूल तयार करण्यास प्रतिबंध करतात.
• ऑटोइम्यून रोग (स्क्लेरोडर्मा) स्टूल पातळ होण्यासोबत असू शकतात.
• न्यूरोजेनिक डायरिया देखील न्यूरोलॉजिकल आणि मानसिक रोगांच्या पार्श्वभूमीवर वेगळे केले जाते. एक सामान्य उदाहरण म्हणजे "अस्वल आजार" - अल्प-मुदतीच्या तणावाशी संबंधित स्टूल लिक्विफिकेशनचे भाग (परीक्षेपूर्वी, सार्वजनिक बोलणे इ.).

सैल मल काय असू शकते?

अतिसारासह स्टूलचा रंग आणि सुसंगतता भिन्न असू शकते. योग्य निदान आणि योग्य उपचार लिहून देण्यासाठी हे फार महत्वाचे आहे.

• काळा द्रव मल पुरेशी अशुद्धता दर्शवते मोठ्या प्रमाणातरक्त हे एका विशेष शब्दाने नियुक्त केले आहे - मेलेना. ऐसें स्वरूप चिंताजनक लक्षणआपत्कालीन रुग्णालयात दाखल करणे आवश्यक आहे, रक्तस्त्राव स्त्रोत शोधणे आणि त्याचे निर्मूलन करणे.
• काही पदार्थांमुळेही स्टूलवर डाग येऊ शकतो. तुम्ही गेल्या दोन दिवसांत बीट, प्रून, गडद बेरी, टोमॅटो, कॉफी आणि यकृताचे सेवन केले आहे का ते लक्षात ठेवा.
• लोह, बिस्मथ घेतल्याने ब्लॅक स्टूल होऊ शकतो. सक्रिय कार्बन.
• संसर्गजन्य अतिसार सहसा खूप सैल स्टूल (पाण्यासारखे), अनेकदा फेसयुक्त आणि काही जिवाणूंचा प्रादुर्भाव हिरवा किंवा पिवळा असतो.
• कोलनच्या कोणत्याही दाहक जखमांसह, स्टूलमध्ये श्लेष्मा आणि रक्ताच्या गुठळ्या असू शकतात.
• जर तुम्हाला स्वादुपिंडाचा आजार असेल तर, मल केवळ द्रवच नाही तर स्निग्ध देखील आहे - ते चमकदार आणि शौचालयाच्या भिंती धुणे कठीण आहे.
• जेव्हा कर्बोदकांमधे अपूर्णपणे पचलेले असते तेव्हा फोमसह सैल मल उद्भवते, उदाहरणार्थ, लैक्टेजच्या कमतरतेसह.

संसर्गजन्य अतिसार सहसा मळमळ, उलट्या आणि ताप 37 - 38 डिग्री सेल्सिअसच्या श्रेणीत असतो. रूग्णांचे पोट "वळणे" असते, पेरी-अंबिलिकल (आणि आमांशाच्या बाबतीत, डाव्या इलियाकमध्ये) भागात स्पास्टिक वेदना असते. शरीराची कमजोरी आणि नशाची चिन्हे आहेत. खाल्ल्यानंतर ताबडतोब, गतिशीलता किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या मज्जातंतूंच्या नियमनात अडथळा यांमुळे सैल मल बाहेर पडतो.

उपचारांसाठी एकतर्फी दृष्टीकोन रोगाची कारणे दूर करणार नाही. म्हणून, सैल स्टूलसाठी कोणतीही सार्वत्रिक गोळी नाही. प्रत्येक प्रकरणाचे अचूक निदान करणे आवश्यक आहे. डॉक्टर एक सर्वसमावेशक उपचार लिहून देतील आणि नंतर मूळ कारणासह अतिसार निघून जाईल. तथापि, मल द्रवीकरण करताना वर्तनाचे मूलभूत सिद्धांत आहेत.

1. तुमच्या आहाराला चिकटून राहा. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट ओव्हरलोड टाळण्यासाठी, तळलेले, फॅटी, मसालेदार, खारट आणि स्मोक्ड पदार्थ टाळा. साखरयुक्त आणि कार्बोनेटेड पेये टाळा. दुग्धजन्य पदार्थ मर्यादित करा. मेनू थर्मल, रासायनिक आणि यांत्रिकदृष्ट्या सौम्य असावा. याचा अर्थ असा की डिशेस सर्वोत्तम वाफवलेले, उकडलेले किंवा बेक केलेले असतात. पोरीज, प्युरी आणि सूपचे स्वागत आहे. कोरडे अन्न, खूप गरम किंवा थंड खाऊ नका.
2. संतुलित आहार आयोजित करा - लहान भागांमध्ये, परंतु बर्याचदा पुरेसे. येथे संसर्गजन्य रोगतुमच्या भूकेनुसार खा.
3. डिहायड्रेशनपासून सावध रहा. लिक्विफाइड स्टूलसह, शरीरात भरपूर पाणी आणि क्षार कमी होतात. त्यांची कमतरता विशेष सोल्यूशन्स (रेजिड्रॉन, ओरलाइट) सह भरपाई करणे आवश्यक आहे. गहाळ द्रवपदार्थ पिणे अशक्य असल्यास, ते विहित केलेले आहे अंतस्नायु प्रशासनपोटॅशियम, कॅल्शियम आणि इतर इलेक्ट्रोलाइट्सच्या व्यतिरिक्त शारीरिक समाधान.
4. सॉर्बेंट्स (स्मेक्टा, पॉलीसॉर्ब, एन्टरोजेल, सक्रिय कार्बन) घेतल्याने टॉयलेटला जाणे कमी होते, कारण औषधांचा ब्लॉकिंग प्रभाव असतो. ते, स्पंजप्रमाणे, विषारी आणि सूक्ष्मजीवांचे तुकडे शोषून घेतात, म्हणून ते विशेषतः यशस्वीरित्या आतड्यांसंबंधी संक्रमणासाठी वापरले जातात.
5. एंजाइम सहसा रचनामध्ये समाविष्ट केले जातात जटिल उपचारअतिसार गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या कोणत्याही व्यत्ययामुळे अन्न पचवण्याची आणि शोषण्याची क्षमता कमी होते. औषधी पाचक पदार्थांचे प्रशासन कमकुवत कार्यास मदत करते.

अतिसार झाल्यास काय करावे?

स्टूल लिक्विफिकेशन हा एक वेगळा भाग नसल्यास, स्टूलमध्ये रक्त, श्लेष्मा, पू यांचे मिश्रण आहे किंवा त्यांचा सामान्य रंग बदलला आहे, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. तीव्र अतिसार हे रुग्णालयाच्या संसर्गजन्य रोग विभागात आपत्कालीन रुग्णालयात दाखल होण्याचे कारण असू शकते. तुम्हाला समाधानकारक वाटत असल्यास, थेरपिस्ट किंवा गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्या आणि सर्व निर्धारित परीक्षा पूर्ण करा.

सैल मल आढळल्यास, अवलंब करू नका पारंपारिक पद्धती. स्वयं-औषध अनेकदा केवळ निरुपयोगीच नाही तर धोकादायक देखील असते, कारण यामुळे रुग्णाला पात्र वैद्यकीय मदत घेण्यास विलंब होतो. विलंबाचा प्रत्येक दिवस तुमचे आरोग्य आणि जीवन धोक्यात आणू शकतो.

अतिसारामुळे रुग्णाच्या जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या बिघडते आणि त्याच्या आरोग्यावरही नकारात्मक परिणाम होतो. सैल मल ही जवळजवळ नेहमीच एक संकल्पना असते, ज्याची अभिव्यक्ती देखील संपूर्ण शक्ती गमावण्याद्वारे दर्शविली जाते. दीर्घकाळ चालू राहिल्याने अतिसार दीर्घकाळ होतो. समस्येचे निराकरण पार्श्वभूमीवर केले जाते. त्याच वेळी, रुग्णाला सैल स्टूलची लक्षणे सहन करणे अधिक कठीण होते, जे क्रॉनिक झाले आहे. शरीर ओलावा आणि पोषक गमावते आणि त्याचे पाणी-मीठ संतुलन विस्कळीत होते. समस्या उद्भवल्यास, प्रौढ व्यक्तीमध्ये वारंवार सैल स्टूलवर उपचार करणे आवश्यक आहे: कारणे आणि उपचार खालील लेखात तपशीलवार वर्णन केले आहेत.

क्रॉनिक डायरियाची लक्षणे

प्रौढांमध्ये तीव्र अतिसार खालील लक्षणांच्या रूपात प्रकट होतो:

• 20-25 दिवसांसाठी दिवसातून किमान 3 वेळा शौच करण्याची इच्छा दिसून येते;
• द्रव स्टूल;
• फुशारकी सोबत;
• ओटीपोटात दुखणे आणि सतत गडगडणे;
• शरीराची कमजोरी.

अतिसार दरम्यान आढळलेल्या स्टूलचे वस्तुमान दररोज सुमारे 300 ग्रॅम असते, या वस्तुमानाच्या 85% पर्यंत पाणी असते. या प्रकरणात, अन्न खराब पचले जाते, म्हणून त्याचे अवशेष विष्ठेमध्ये देखील पाहिले जाऊ शकतात. स्टूलची वैशिष्ट्ये भिन्न असतात आणि रोगाच्या रोगजनकांवर अवलंबून असतात ज्यामुळे अतिसार होतो.

एटिओलॉजी

प्रौढांमध्ये अतिसाराची मुख्य कारणे:

1. प्रौढ पुरुषांमध्ये सतत अतिसार बर्याच काळासाठीहे बॅक्टेरियाच्या संसर्गाचे लक्षण आहे. तोंडाद्वारे शरीरात प्रवेश करणारे विषाणू, जीवाणू आणि प्रोटोझोआ एन्टरोटॉक्सिन स्राव करतात आणि त्यांचे सेवन करतात. शरीरासाठी आवश्यकपोषक यामुळे तीव्र नशा होते, जे विष्ठेच्या दुर्गंधी आणि त्यांच्या हिरव्या रंगाने दर्शविले जाते.
2. स्त्रिया आणि पुरुषांमध्ये यकृताचे गंभीर नुकसान देखील सकाळी सैल, गडद मल बनवते जे तीन आठवड्यांपेक्षा जास्त थांबत नाही. समांतर लक्षणे सोबत असतात अशा परिस्थितीत तुम्ही तुमच्या आरोग्याबाबत विशेष काळजी घेतली पाहिजे: डोळ्यांचे पांढरे पिवळे होणे, उजव्या बाजूला जडपणा, मणक्यात वेदना.
3. भारदस्त तापमान हे एक सूचक आहे दाहक प्रक्रिया, शरीरात विकसित होत आहे, उदाहरणार्थ, मध्ये पाचक मुलूख. याची कारणे खूप वेगळी असू शकतात.

सैल स्टूलसह, एखाद्या व्यक्तीने त्याची रचना आणि सामग्रीकडे लक्ष दिले पाहिजे. प्रोटोझोआ शोधताना, त्यांची उपस्थिती आहे हे समजून घेणे आवश्यक आहे संभाव्य कारणजुनाट अतिसार.

ऑस्मोटिक डायरिया

ऑस्मोटिक डायरिया तेव्हा होतो जेव्हा रुग्णाने दीर्घकाळ रेचकांचा गैरवापर केला. जे पदार्थ शरीरात शोषले जाऊ शकत नाहीत ते आतड्यांवरील दाब वाढवतात. त्याच वेळी, पाणी स्राव लक्षणीय वाढते.

रोगाच्या लक्षणांपैकी सामान्यतः म्हणतात:

• गोळा येणे;
• थ्रश;
• शरीराचे तापमान वाढले;
• फेसयुक्त स्टूल;
• स्टूलमध्ये न पचलेल्या अन्नाची उपस्थिती;
• निर्जलीकरण;
• वेदनादायक हल्ले.

स्टूलमधील बदलाचे स्वरूप निश्चित झाल्यानंतरच सतत ऑस्मोटिक डायरियाचा उपचार सुरू होतो.

👩‍⚕️ कमी नाही महत्वाची माहितीओ

गुप्त अतिसार

सेक्रेटरी डायरियाचे मुख्य लक्षण म्हणजे इलेक्ट्रोलाइट्सचे वाढते वाहतूक. काढून टाकलेल्या द्रवपदार्थाचे प्रमाण मोठ्या प्रमाणात वाढते. मुळात, आतड्यांची पाणी शोषण्याची क्षमता कमी झाल्यामुळे मल बदलतो.

या प्रकारचा अतिसार खालील कारणांमुळे होतो:

• संक्रमण;
• विषबाधा;
• आनुवंशिक रोग;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग (शरीरातील हार्मोन्सच्या पातळीवर अवलंबून असलेल्या ट्यूमर).

काही वेळा शरीराला पित्त मिळाल्यानंतर स्टूलचे स्वरूप वेगळे होते किंवा फॅटी ऍसिड. हे विशेषतः वृद्ध लोकांसाठी खरे आहे. पॅनक्रियाटिक लिपेसची कमतरता हे सैल मलच्या विकासाचे आणखी एक कारण आहे. तथापि, शौचाची वारंवारता सलग 15 वेळा पोहोचते वेदनादायक संवेदनारुग्णाला याचा अनुभव येत नाही. शरीराचे तापमान जवळजवळ नेहमीच उंचावलेले असते आणि स्टूलमध्ये हिरव्या अशुद्धता असू शकतात.

एक्स्युडेटिव्ह डायरिया

या प्रकारचा रोग आतड्यांसंबंधी भिंती मध्ये छिद्रे द्वारे दर्शविले जाते. छिद्र पाडणे शक्य आहे, परिणामी एक्स्युडेट (पू, रक्त आणि श्लेष्मा यांचे मिश्रण) पेरीटोनियममध्ये प्रवेश करते. पेरिटोनिटिसच्या विकासाची ही सुरुवात असू शकते.

या प्रकारच्या अतिसाराचा विकास प्रोटोझोआच्या क्रियाकलापांमुळे होतो, उदाहरणार्थ, साल्मोनेला, लॅम्ब्लिया किंवा अमीबास. त्यांच्या कार्यप्रणालीमुळे, आतड्यातील सामग्रीमध्ये केवळ पचलेल्या अन्नाचा मलबाच नाही तर एक्स्युडेट देखील असतो. मल पू किंवा रक्ताने भरलेला असतो. ताप आणि तीव्र आतड्यांतील वेदना ही शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची कारणे आहेत, विशेषत: पीडित व्यक्ती प्रवासी असल्यास. दुसऱ्या देशात प्राप्त झालेल्या गुंतागुंतांवर उपचार करणे कठीण आणि महाग असते.

मोटर डायरिया

या प्रकारचा अतिसार आतड्यांसंबंधीच्या हालचालीतील विकृतींमुळे होतो. बहुतेकदा अशीच परिस्थिती मधुमेह, वजन कमी होणे, केमोथेरपी, तणाव, कर्करोग, स्क्लेरोडर्माच्या पार्श्वभूमीवर विकसित होते. अर्ध-निर्मित विष्ठा लहान भागांमध्ये उत्सर्जित केली जाते. पचनसंस्था सतत आकुंचन पावते आणि आरामही करते. मोटार डायरियामध्ये वायू तयार होणे, फुगणे, गुदद्वारासंबंधीचा स्फिंक्टर कमकुवत होणे आणि सैल मल यांसारख्या "सोबती" असतात.

उपचार

घरच्या घरी अतिसार बरा करणे शक्य आहे. थेरपीमध्ये लक्षणे दूर करणे आणि रोग्याला ज्या रोगामुळे रोग झाला त्यापासून बरे करणे या दोन्ही उद्देशाने उपायांचा समावेश असावा. प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी, आपण चाचण्या घेणे आवश्यक आहे.

रुग्णाच्या आहाराचे सामान्यीकरण केल्यास पाणचट मलवर जास्त परिणाम होतो. समांतर, अनेक औषधे घेणे आवश्यक आहे. सोडियम क्लोराईडचे ठिबक प्रशासन पाणी-मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल. ओलावा कमी झाल्यानंतर शरीर पुनर्संचयित करण्यासाठी पुनर्वसन उपाय देखील आवश्यक आहेत.

अतिसारावर उपचार घेत असलेल्या रुग्णाने भरपूर प्यावे कारण जुनाट अतिसारामुळे निर्जलीकरण होते. शरीरातील द्रव संतुलन पुनर्संचयित करण्यासाठी, आपण शुद्ध सेवन केले पाहिजे पिण्याचे पाणीकिंवा विशेष औषधेक्षार असलेले. जेव्हा उलट्या होतात तेव्हा द्रवपदार्थाच्या सेवनची वारंवारता वाढते आणि भागाचा आकार कमी केला जातो.

गुदाशयाच्या बिघडलेल्या कार्याची लक्षणे आणि त्यास उत्तेजन देणारी समस्या दूर करण्यासाठी, खालील गटांच्या औषधांचा वापर करण्याची शिफारस केली जाते:

1. अतिसारविरोधी औषधे;
2. संसर्ग दूर करण्यासाठी प्रतिजैविक;
3. आतड्यांसंबंधी हालचाल कमी करणारी औषधे;
4. असलेली तयारी पित्त ऍसिडस् malabsorption बाबतीत.

याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन सप्लीमेंट्सचा कोर्स घेणे किंवा इंजेक्शन देणे आवश्यक आहे, कारण चालू असलेल्या सैल मलच्या दरम्यान शरीराने बरेच उपयुक्त पदार्थ गमावले आहेत. लोक उपायांकडे दुर्लक्ष करू नका.

अतिसारासाठी रीहायड्रेशन

दीर्घकाळापर्यंत अतिसारासह, हे समजून घेणे आवश्यक आहे की शरीराला पाणी-मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करणे आवश्यक आहे. यासाठी योग्य फार्मास्युटिकल औषधे, जे वापरण्यापूर्वी काही पाण्यात पातळ करणे आवश्यक आहे. त्यापैकी काही स्तनपान करताना अत्यंत सावधगिरीने वापरल्या पाहिजेत.

आपण स्वतः अतिसारासाठी एक समान उपाय तयार करू शकता. हे करण्यासाठी, एक लिटर पाण्यात एक चमचा मीठ आणि 4 चमचे साखर विरघळवा, त्यात एक चमचा सोडा घाला. परिणामी रचना अनेक भागांमध्ये विभागली पाहिजे आणि दिवसभर समान भागांमध्ये प्यावे. उलट्या होत नसल्यास, रुग्ण इतर पेय देखील घेऊ शकतो. सामान्य मायक्रोफ्लोरा पुनर्संचयित करण्यासाठी प्रोबायोटिक्स आणि प्रीबायोटिक्स वापरणे उपयुक्त ठरेल. डॉक्टर अनेकदा हिलाक फोर्टे लिहून देतात, जे आतडे, पोट आणि इतर अवयवांसाठी फायदेशीर आहे.

अतिसारासाठी आहार

फोडांसह दीर्घकाळापर्यंत अतिसारानंतर शरीर पुनर्संचयित करण्यासाठी पोषणाकडे अधिक लक्ष देणे आवश्यक आहे. म्हणून, आहारातून काही विशिष्ट पदार्थ पूर्णपणे वगळले पाहिजेत:

• चरबीयुक्त पदार्थ;
• दुग्ध उत्पादने;
• मसाले;
• दारू;
• प्लम आणि बीट्स;
• सॉस;
• साखर कुकीज

मेनू तयार करताना, आपण अतिसारासाठी शिफारस केलेल्या उत्पादनांचा समावेश करावा:

• शिळी भाकरी;
• कमी चरबीयुक्त कॉटेज चीज;
• दुबळे मांस किंवा मासे;
• उकडलेले अंडी;
• कमकुवत चहा किंवा कॉफी;
• मांस मटनाचा रस्सा;
• नैसर्गिक जेली.

वारंवार आतड्यांसंबंधी हालचाली पूर्ण पुनर्संचयित केल्यानंतरच आहाराचा विस्तार शक्य आहे. रुग्णाला जितके चांगले उपचार मिळेल तितक्या लवकर समस्या दूर होईल आणि आहारात विविधता आणणे शक्य होईल. पुनर्प्राप्तीची गती निवडीवर अवलंबून असते औषधे, अतिसार उपचार वापरले. आपण स्वत: ची औषधोपचार करू नये; गोळ्या लिहून देणे ही उपस्थित डॉक्टरांची जबाबदारी आहे.

29.03.2017

अतिसार हा कधीही स्वतंत्र रोग नसून अवयव आणि प्रणालींमधील समस्या दर्शवतो. संसर्गजन्य आणि गैर-संसर्गजन्य रोगांचे लक्षण असू शकते. सर्वात मोठा धोका म्हणजे अतिसार दरम्यान निर्जलीकरण, तसेच जीवनसत्त्वे आणि खनिजे कमी होणे आणि परिणामी, जीवनसत्वाची कमतरता. प्रौढ व्यक्तीमध्ये दीर्घकाळ सैल मल धोकादायक असतात, कारण रुग्णाला रीहायड्रेशन थेरपी न दिल्यास ते हायपोव्होलेमिक शॉक देऊ शकतात.

क्रॉनिक डायरियाची लक्षणे

तीव्र अतिसारासह, रुग्णाला कमीतकमी 3 आठवडे दिवसातून 3 किंवा अधिक वेळा पद्धतशीर सैल मल अनुभवतो. जर अतिसार 3 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ साजरा केला जात नसेल तर त्याबद्दल बोला तीव्र अतिसार. अतिसार, आणीबाणीसह, कधीकधी अनियंत्रित, आग्रह होतो. वारंवार सैल किंवा पेस्टी स्टूल फुशारकीसह असतात ( वाढलेली गॅस निर्मिती), खडखडाट, ओटीपोटात दुखणे. अतिसार, ताप आणि शरीराची सामान्य कमजोरी होऊ शकते.

अतिसारासह, विकृत स्टूलचे प्रमाण दररोज 250-300 ग्रॅम पर्यंत वाढते आणि विष्ठेतील पाण्याचे प्रमाण 60-85% पर्यंत वाढते.

अतिसारामुळे, अन्न द्रवीभूत होते आणि अपूर्णपणे पचले जाते, म्हणून विष्ठेमध्ये अन्नाचे तुकडे असू शकतात. पॅथोजेनेसिसवर अवलंबून, स्टूलची वैशिष्ट्ये भिन्न असू शकतात.

पॅथोजेनेसिस

अतिसार झाल्यास काय करावे? प्रथम आपल्याला अतिसाराचा प्रकार निश्चित करणे आवश्यक आहे. खालील प्रकारचे अतिसार वेगळे केले जातात:

1. स्रावी अतिसार हा विपुल (1 लिटरपेक्षा जास्त) पाणचट अतिसार असतो, सहसा वेदनारहित असतो. दीर्घकाळापर्यंत अतिसार शरीराच्या तापमानात वाढीसह असतो, स्टूलची वारंवारता दिवसातून 15 वेळा वाढते, कोणतेही खोटे आग्रह पाळले जात नाहीत.
2. ऑस्मोटिक डायरिया एक विपुल, फेसयुक्त मल आहे ज्यामध्ये अर्ध-पचलेले अन्न समाविष्ट केले जाऊ शकते. दीर्घकाळापर्यंत अतिसार पोटात पेटके सह आहे.
3. एक्स्युडेटिव्ह (आक्रमक) अतिसार हा द्रव, हलका विष्ठा असतो, ज्यामध्ये पुस आणि रक्तरंजित स्त्राव अनेकदा दिसून येतो.
4. मोटर डायरिया - न पचलेल्या अन्नाच्या कणांसह मध्यम स्त्राव.

अतिसार संसर्गजन्य किंवा गैर-संसर्गजन्य असू शकतो. अनेकदा अतिसार होतो दीर्घकालीन वापरऔषधे: प्रतिजैविक, मॅग्नेशियम युक्त अँटासिड्स, विविध रेचक, नॉन-स्टिरॉइडल औषधे. औषधांमुळे मिश्र प्रकारचा अतिसार होऊ शकतो (एक्स्युडेटिव्ह-सिक्रेटरी, मोटर-सेक्रेटरी इ.).

ऑस्मोटिक डायरिया

आतड्यांसंबंधी लुमेनमध्ये इलेक्ट्रोलाइट्सच्या सामग्रीमध्ये वाढ झाल्यामुळे, पाणी सोडले जाते, त्यानंतर ते आतड्यात टिकून राहते. ऑस्मोटिक डायरिया खालील कारणांमुळे होतो:

ऑस्मोटिक डायरिया आणि इतर प्रकारांमधील एक महत्त्वाचा फरक म्हणजे 2-3 दिवसांच्या उपवासानंतर ते बंद करणे.

गुप्त अतिसार

या विकारात, इलेक्ट्रोलाइट्स आणि पाण्याचा स्राव शोषणापेक्षा जास्त असतो. याचे कारण असे असू शकते:

• संसर्गजन्य रोग (टॉक्सिकोइन्फेक्शन, साल्मोनेलोसिस, कॉलरा, येरसिनोसिस, ई. कोलाई, स्टॅफिलोकोकस),
• हार्मोनली सक्रिय ट्यूमर (कार्सिनॉइड, गॅस्ट्रिनोमा, व्हीआयपोमा),
• आनुवंशिक रोग (उदाहरणार्थ, क्लोरीडोरिया),
• गैर-संसर्गजन्य कारणे: औषधे आणि रेचकांचा दीर्घकाळ वापर, तीव्र विषबाधाआर्सेनिक, मशरूम, हेवी मेटल ग्लायकोकॉलेट, अल्कोहोल.

एन्टरोटॉक्सिन काढून टाकल्यानंतर, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे कार्य सुधारते आणि सतत होणारा अतिसार निघून जातो.

याव्यतिरिक्त, या प्रकारच्या अतिसाराचा एक दुर्मिळ केस जनुक उत्परिवर्तनामुळे आनुवंशिक अतिसार असू शकतो.

एक्स्युडेटिव्ह डायरिया

या स्वरूपात सतत अतिसार कोलन म्यूकोसाच्या जळजळीमुळे होतो. जळजळ होण्याची कारणे खालील रोग आहेत:

• क्षयरोग,
• डायव्हर्टिक्युलर रोग,
• इस्केमिक कोलायटिस,
• तीव्र आतड्यांसंबंधी संक्रमण जसे की आमांश,
• आतड्यांमधील ट्यूमर प्रक्रिया,
• आतड्याच्या सुजेने होणारा अल्सर,
• रेडिएशन कोलायटिस (रेडिएशन एक्सपोजर),
• रक्तवहिन्यासंबंधीचा दाह,
• क्रोहन रोग,
• एडेनो- आणि रोटोव्हायरस,

अतिसाराचा हा प्रकार, जसे पाहिला जाऊ शकतो, संसर्गजन्य आणि गैर-संसर्गजन्य असू शकतो. रोगजनक स्ट्रेन (उदाहरणार्थ, मानवी इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस), तसेच प्रोटोझोआ (अमीबास) च्या प्रवेशामुळे आणि पसरल्यामुळे संसर्ग होतो. गैर-संक्रामक फॉर्म सामान्यतः अल्सरेटिव्ह कोलायटिसशी संबंधित असतो.

मोटर डायरिया

आतड्याची हालचाल वाढल्यामुळे इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम होतो. पोट किंवा त्यातील काही भाग काढून टाकल्यानंतर अनेकदा निरीक्षण केले जाते. अन्न आतड्यांमध्ये जलद प्रवेश करते आणि अपर्याप्त पचनामुळे अतिसार होतो.

डर्माटोमायोसिटिस, डायबेटिक पॉलीन्यूरोपॅथी आणि स्क्लेरोडर्मासह मोटर फंक्शनमध्ये घट दिसून येते.

अतिसार उपचार

सतत आतड्यांसंबंधी हालचाल होण्याची कारणे भिन्न असल्याने, उपचार करण्यापूर्वी अतिसाराची यंत्रणा निश्चित करणे आवश्यक आहे. जर अतिसार अनेक दिवस दूर होत नसेल तर, रोगजनकांची पर्वा न करता, सर्व रुग्णांसाठी रीहायड्रेशन थेरपी सूचित केली जाते.

गैर-संसर्गजन्य अतिसारासह, अंतर्निहित रोग सुरुवातीला काढून टाकला जातो. जिवाणू किंवा प्रोटोझोआमुळे अतिसार झाल्यास प्रतिजैविके लिहून दिली जातात.

संप्रेरक-उत्पादक ट्यूमरशी संबंधित अतिसारास गंभीर वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता असेल. जर या कारणास्तव अतिसार थांबला नाही तर, ट्यूमर शल्यक्रिया काढून टाकणे आवश्यक आहे.

विविध प्रकारच्या अतिसारासाठी काय करावे:

1. सेक्रेटरी डायरियासाठी, स्मेक्टा, एन्टरॉल, बिफिडुम्बॅक्टेरिन, फुराझालिडोन, बाक्टिसुबटील लिहून दिली आहेत.
2. ऑस्मोटिक डायरियासाठी, इमोडियम, लोपेरामाइड, रेजिड्रॉन, कोडीन फॉस्फेट विहित आहेत; बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ औषधे, उदाहरणार्थ, बिसेप्टोल.
3. मोटर डायरियासाठी, इमोडियम आणि तुरट शोषक, उदाहरणार्थ, बिस्मथ तयारी, वापरली जातात.
4. एक्स्युडेटिव्ह डायरियासाठी, प्रीबायोटिक्स आणि प्रोबायोटिक्स प्रामुख्याने वापरले जातात (बिफिफॉर्म, लाइनेक्स, हिलाक फोर्ट).

अतिसार सह, आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, निर्जलीकरण दूर करणे महत्वाचे आहे, म्हणजेच निर्जलीकरण.

अतिसारासाठी रीहायड्रेशन

जर अतिसार बराच काळ टिकत असेल तर, पाणी-मीठ शिल्लक पुनर्संचयित करण्यासाठी, तयार औषधी तयारी वापरा, जे पाण्याने पातळ केले जाते आणि प्यालेले असते किंवा आपण स्वत: तयार केलेले पेय वापरू शकता. एक लिटर पाण्यात एक चमचे मीठ आणि 4 चमचे दाणेदार साखर घाला, एक चमचा सोडा मिसळा. मळमळ आणि उलट्या नसल्यास तयार केलेले ओतणे दिवसा प्यालेले असते. रुग्णाने इतर द्रव पिणे अपेक्षित आहे: फळ पेय, गैर-खनिज आणि शुद्ध पाणीगॅसशिवाय. फळांचे रस contraindicated आहेत.

कोणत्याही अतिसारासह, पॅथोजेनेसिसची पर्वा न करता, नैसर्गिक मायक्रोफ्लोरामध्ये व्यत्यय येतो, म्हणून प्रीबायोटिक्स आणि प्रोबायोटिक्सचा वापर, उदाहरणार्थ, हिलक फोर्ट, सूचित केले जाते.

अतिसारासाठी आहार

दीर्घकाळापर्यंत अतिसारासाठी, आपण विशेष आहाराचे पालन केले पाहिजे. रेचक प्रभाव असलेल्या पदार्थांमुळे अनेक दिवस किंवा त्याहून अधिक काळ अतिसार होतो. आहाराचे पालन केल्याने उपचार जलद होण्यास मदत होईल. सौम्य आहार विशेषतः गुप्त अतिसारासाठी सूचित केला जातो.

उपचारादरम्यान, रुग्णाला मेनूमधून फॅटी आणि दुग्धजन्य पदार्थ, अल्कोहोल, औषधी वनस्पती आणि मसाले, मसालेदार पदार्थ, प्लम्स, बीट्स, गोड पदार्थ, सॉस आणि काळी ब्रेड वगळण्याची आवश्यकता आहे. उकडलेले पांढरे तांदूळ, पांढरे ब्रेड फटाके, उकडलेले किंवा वाफवलेले लो-फॅट मीटबॉल, मीटबॉल किंवा कटलेट, मॅश केलेले सफरचंद आणि बटाटे यांना परवानगी आहे.

पोटदुखी आणि जुलाब बहुतेकदा अपचन आणि विषारी पदार्थ शरीरात प्रवेश केल्यामुळे होतात. आपण अन्नाच्या गुणवत्तेकडे लक्ष दिले पाहिजे (विशेषतः कालबाह्यता तारखा आणि साठवण परिस्थिती), पाणी शुद्धीकरणाची डिग्री, वैयक्तिक स्वच्छता (हात धुणे).

प्रौढ व्यक्तीमध्ये अतिसार हे लैक्टेजच्या कमतरतेमुळे किंवा दुग्धजन्य पदार्थांच्या असहिष्णुतेमुळे होऊ शकते. या पॅथॉलॉजीसह, दूध आहारातून वगळले पाहिजे, अशा परिस्थितीत नजीकच्या भविष्यात अतिसार निघून जाईल.

घरापासून दूर अतिसार झाल्यास काय करावे? आतड्यांसंबंधी विकाराचा एक विशेष प्रकार म्हणजे प्रवासी अतिसार. हवामानातील बदल, पोटासाठी असामान्य अन्न, तसेच बॅक्टेरिया आणि विषाणूंच्या प्रवेशामुळे मल अस्वस्थ होतो. दूषित जलस्रोत असलेल्या देशांमध्ये (आशिया, आफ्रिका, मध्य पूर्व) प्रवास करणाऱ्या पर्यटकांनी विशेषतः सावधगिरी बाळगली पाहिजे.

प्रवास करताना, पाणी शुद्धीकरण, प्रतिजैविक आणि प्रीबायोटिक्ससाठी साधे फिल्टर घेणे चांगले. आपण कच्चे मांस आणि मासे, न धुतलेल्या भाज्या असलेले पदार्थ टाळले पाहिजेत. जर तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त वाढले आणि रक्तरंजित अतिसार दिसला, तर तुम्ही सामान्य व्हायरस आणि सूक्ष्मजीवांसाठी वैद्यकीय मदत घ्यावी जे प्रवासी सुट्टीतून आणतात - Giardia, dysenteric amoeba, enterovirus, rotavirus, norovirus.