Tikšanās ar bijušo sievu pēc šķiršanās. Kāpēc sievas komunicē ar bijušajiem vīriem? Esiet atsaucīgs, bet ne draudzīgs

Valērija Protasova

Lasīšanas laiks: 5 minūtes

A A

Laulība ar vīrieti, kuram aiz muguras jau ir viena (vai pat vairākas) laulības, vienmēr ir saistītas ar zināmām grūtībām. Un viņu ir vēl vairāk, ja viņam ir bērni no bijušās laulības. Tā vai citādi viņš nevar izvairīties no komunikācijas ar savu bijušo sievu. Kā veidot attiecības ar viņu? Vai viņa bijusī sieva apdraud jūsu laulību? Un ko darīt, ja vīrs (pēc izvēles vai nepieciešamības) ar viņu sazinās diezgan bieži? Raksta saturs:

Bijusī sieva vīram - kas viņa ir?

Pirms izdomājat, ko darīt ar viņa bijušo pusi, jums vajadzētu saprast galveno: bijusī sieva ir kopīgi draugi, attiecības, garīga saikne un kopīgi bērni. Tas ir jāapzinās un jāpieņem kā fakts. Attiecību attīstība ar vīrieša bijušo sievu parasti notiek pēc viena no vairākiem scenārijiem:

• Bijusī sieva ir tikai draugs. Emocionālas pieķeršanās nav palicis, jūsu laulātais ir pilnībā un pilnībā sagūstīts tikai jūs un brīvs no pagātnes. Bet šķiršanās viņam nav iemesls, lai sabojātu attiecības ar sievieti, ar kuru viņš dzīvoja. Tāpēc viņa paliek viņa dzīves sastāvdaļa. Tajā pašā laikā viņa neapdraud jūsu dzīvību, pat ja viņiem ir bērni - protams, tikai tad, ja viņa bijušajai sievai pašai nav jūtu pret jūsu vīru.
• Bijusī sieva kā slēptais ienaidnieks. Viņa kļūst par tavu draugu, bieži tevi apciemo un vēl biežāk satiekas ar tavu vīru – vairumā gadījumu tavas prombūtnes laikā. Viņas jūtas pret vīru nav mainījušās, un viņa gaida iespēju viņu atgriezt - uzmanīgi un klusi pavēršot bijušo vīru pret tevi, iejaucoties tavās lietās, pieprasot regulāras tikšanās ar savu bijušo vīru, aizbildinoties, ka “ bērniem ir garlaicīgi."

• Vīrs ir emocionāli pieķēries bijušajai sievai. Šajā gadījumā izsvītrojiet pretinieku no sava ģimenes dzīve tas nedarbosies. Jūsu vīrs nekavējoties (ar darbībām vai vārdiem) konstanēs jūs ar faktu, ka jums būs jāuzskata sava bijusī sieva kā pašsaprotama. Atšķirt šāda veida pieķeršanos nav grūti - vīrs sazinās ar savu bijušo sievu viņam saprotamā draudzīgā valodā, pat jūsu klātbūtnē dāvanas no viņas vienmēr ir redzamā vietā, kopīgās fotogrāfijas netiek noliktas skapī , bet atrodas albumā plauktā.
• Bijusī sieva ir īpašniece. Viņa pastāvīgi meklē tikšanās ar savu vīru, viņa nevar jūs ciest, viņa ar visu spēku cenšas sabojāt jūsu dzīvi, lai gan viņai nav nodoma atgriezt savu vīru. Tajā pašā laikā vīrs mīl tikai jūs un ļoti cieš no nepieciešamības redzēt savu bijušo sievu - taču viņi parasti nešķiras no bērniem, tāpēc viņam neatliek nekas cits, kā izturēt bijušās sievas kaprīzes.

Vīrs sazinās, strādā ar bijušo sievu, zvana, palīdz viņai - vai tas ir normāli?

“Nākamo” sievu domas parasti ir līdzīgas: vai viņam ir normāli sazināties ar savu bijušo? Kad ir laiks būt piesardzīgam un rīkoties? Kā vislabāk rīkoties – draudzēties ar sāncensi, palikt neitrālam vai pat pieteikt karu? Par pēdējo noteikti nevar runāt - tas ir pilnīgi bezjēdzīgi. Bet uzvedības līnija būs atkarīga no laulātā un tieši viņa bijušā rīcības. Jums vajadzētu būt piesardzīgam un rīkoties, ja viņa bijušais...

• Pārāk bieži parādās jūsu mājās.
• Pastāvīgi zvana savam vīram "tikai, lai papļāpātu".
• Nostāda pret jums savus bērnus un vīru (kā arī draugus, radus, kas ir kopīgi ar bijušo vīru utt.).
• Patiesībā tā ir trešā puse jūsu jaunajā ģimenes dzīvē. Turklāt viņš cenšas tajā aktīvi piedalīties.
• Lauvas tiesa no jūsu ģimenes budžeta tiek viņai un viņu kopīgajiem bērniem.

A arī tad, ja tavs vīrs...

• Pavada daudz laika ar savu bijušo.
• Tas jūs apbēdina, kad uzdodat šo jautājumu tukšu punktu.
• Ļauj jūsu bijušajam izturēties rupjš pret jums un pats ir rupjš viņas klātbūtnē.
• Viņš strādā kopā ar savu bijušo sievu un bieži kavējas pēc darba.

Ja jūtaties neērti vai jūtat nopietnu spiedienu no viņas puses uz sevi vai savu dzīvesbiedru, ir pienācis laiks izveidot kompetentu uzvedības līniju. Galvenais ir nepieļaut kļūdas. Mēs jums pateiksim, kas jums jāatceras...

Pareizu attiecību veidošana ar mana vīra bijušo sievu - kā neitralizēt sāncensi?

Protams, ir daudz apstākļu par labu jūsu vīra bijušajai sievai - viņiem ir kopīgi bērni, viņi mīlēja viens otru, viņi viens otru ļoti labi pazīst (visādā ziņā, ieskaitot intīmā dzīve), viņu savstarpējā sapratne ir puse vārda un puse skatiena. Bet tas nenozīmē, ka viņa bijušajai sievai jākļūst par jūsu ienaidnieku. Viņa var arī kļūt par sabiedroto, ja viņu šķiršanās bija abpusējs lēmums. Neatkarīgi no viņas uzvedības, jums tas ir jāatceras galvenie noteikumi saziņai ar vīra bijušo sievu:

• Neaizliedziet savam laulātajam sazināties ar savu bijušo sievu un īpaši ar saviem bērniem. Ja vīrs jutīs, ka bijusī sieva mēģina ar viņu manipulēt, viņš pats izdarīs secinājumus un izlems, kā un kur satikties ar bērniem, lai mazinātu spriedzes pakāpi. Komunikācijas aizliegums vienmēr izraisīs protestu. Un otrs iemesls, kāpēc shēma "vai nu es, vai tavs bijušais!" uzticēšanās starp jums un jūsu vīru ir bezjēdzīga. Ja tu viņam uzticies, tad nav jēgas būt greizsirdīgam un trakot – galu galā viņš tevi izvēlējās. Un, ja neuzticaties, tad pamatīgi jāpārskata attiecības ar vīru, jo bez uzticības jebkuras attiecības agrāk vai vēlāk beigsies.
• Mēģiniet veidot draudzīgas attiecības ar vīra bērniem. Nopelniet viņu uzticību. Ja jūs varat tos uzvarēt, puse jūsu problēmas tiks atrisināta.
• Nekad nenosodiet viņa bijušo sievu sava laulātā priekšā.. Šī tēma jums ir tabu. Viņam ir tiesības teikt par viņu visu, ko viņš vēlas, bet jums nav šo tiesību.

• Nekad neapspriediet viņa bijušo sievu ar draugiem, radiem un kaimiņiem.. Pat ja kaimiņš tev stāsta, ka tavs vīrs un viņa bijušais vakaros aiz stūra dzer gardu kafiju, bet sievasmāte tev katru vakaru stāsta, kāda infekcija bijusi viņas bijušajai vedeklai - saglabā neitralitāti. . Shēma ir “smaidi un pamāja”. Kamēr neesat personīgi pārliecināts, ka viņa bijušais sabojā jūsu dzīvi, slepeni satiekas ar jūsu vīru utt., Nedariet neko un pat neļaujiet sev domāt šajā virzienā. Un arī šādus iemeslus nevajadzētu apzināti meklēt. Mīli sevi mierīgi, dzīvo un izbaudi, un viss nevajadzīgais laika gaitā “nokritīs” (vai nu viņa bijušais, vai viņš pats).
• Vai viņa bijusī sieva tevi provocē? Zvana, mēģina stiprāk “iekost”, demonstrē savu pārākumu, apvaino? Tavs uzdevums ir pacelties pāri šiem “dūrieniem un kodumiem”. Ignorējiet visus "nelabvēlīgos mājienus". Arī vīram par to nav jāstāsta. Ja vien, protams, "bijušajā" pusē nav nopietnu veselības apdraudējumu.
• Vai viņa bijusī vēlas būt viņa draudzene? Rets gadījums, kad viena vīrieša divas sievietes kļūst par draugiem. Visticamāk, viņas vēlmi diktē noteiktas intereses. Bet turi savu draugu tuvu (kā saka), bet ienaidnieku vēl tuvāk. Ļaujiet viņai domāt, ka esat viņas draugs. Un tu turi ausis pie zemes un esi modrs.

• Vairumā gadījumu bijušajām sievām, atklāti sakot, vienalga– ar ko kopā dzīvo viņu bijušie vīri. Tāpēc nevajadzētu nekavējoties steigties kaujā. Protams, ir zināmas neērtības, taču ar tām var sadzīvot diezgan ērti – ar laiku viss nomierināsies un nostāsies savās vietās. Cita lieta, vai viņa bijušais ir īsta Pandoras lāde. Šeit jums būs jārīkojas atbilstoši apstākļiem, ieslēdzot savu gudrību ar pilnu jaudu.
• Vai viņa bijušais tevi apdraud? Tāpēc ir pienācis laiks runāt ar savu vīru. Vienkārši esiet gatavi pierādījumiem, pretējā gadījumā jūs tikai vērsīsit savu vīru pret sevi. Mūsdienās tā nav problēma – videokameras, balss ierakstītāji utt.

Un atcerieties galveno: tava vīra bijusī sieva nav tava konkurente. Jums nav jāsacenšas ar personu, kas jūsu dzīvesbiedram jau sen ir bijusi slēgta grāmata. Nav nepieciešams pierādīt savam vīram un viņa bijušajai sievai, ka esat labāks par viņu. Ja jūsu vīram joprojām ir jūtas pret viņu, jūs to nevarat mainīt. Ja viņš vēlas dzīvot kopā ar jums visu savu dzīvi, ne viņa bijusī sieva, ne viņu kopīgie bērni nevar to novērst. Esiet laimīgs, neskatoties uz visu.

Jūs esat šķīries un nedomājat atjaunot savu laulību un mīlas attiecības, bet joprojām ir kopīgi bērni, biznesa vai cita nepieciešamība pēc tikšanās. Kā padarīt šo saziņu pēc iespējas ērtāku? Kopā ar portāla vērotāju mēģināsim izprast pēcģimenes dzīves sarežģītību.

Skandāls un naids

Cilvēki reti izklīst mierīgi. Parasti tas ir saistīts ar trauku laušanu, pārmetumi, naida kliedzieni un bērnu un paziņu vilkšana uz savu pusi. Un galvenā šķīrušo vēlme ir nekad vairs nesatikties ar cilvēku, kurš izrādījās nemūžīgs dzīvesbiedrs.

Pirmo reizi pēc šķiršanās nepiespiediet sevi un nesatiecieties ar savu bijušo vīru vai sievu. Jums ir garīgi un apzināti jāatgūstas nākamajam solim (ja, protams, jūs to vispār grasāties spert). Parasti pēc šķiršanās vairums bezbērnu pāru pārtrauc sazināties, jo neredz tam jēgu. Bet ja ir kopīgs bērns, tā vai citādi komunikācija ir jāturpina.

Kā sākt komunicēt pēc šķiršanās?

Ko eksperti iesaka: runāt. Tas izrādās visgrūtākais, jo aizvainojums vienam pret otru nereti traucē civilizēti komunicēt un viss atkal atgriežas pie lamāšanas. Taču mūsu kosmiskā ātruma laikmetā palīgā nāk virtuālā komunikācija. Jā, jā, sarakste interneta kurjeros un e-pasta apmaiņa. To, ko var būt grūti pateikt klātienē, aizturot emocijas, ir daudz vieglāk uzrakstīt, rediģēt un tikai tad nosūtīt. Pat ja ir nevaldāma vēlme komunicēt kaut ko nepatīkamu, uz papīra vai monitora ekrānā šī informācija izskatīsies vieglāk sagremojama. Un tikai pēc kāda laika šādas saziņas satikties klātienē - kad jūtat, ka esat tam gatavs.

Kā tas notiek realitātē

Polina, 30 gadi: Jebkurā gadījumā mums ir jātiecas pēc miera. Ja ir šķiršanās, vainīgi ir abi. Sieviete velk segu sev virsū un tajā pašā laikā visā vaino vīru. Bet vai jūs apprecējāties mīlestības dēļ? Kamēr uz vīrieti skatīsimies kā uz ģimenes papildinājumu, nekas labs nenotiks. Ģimene ir darbs un ikdienas izglītība gan pašam, gan vīram. Pēc šķiršanās jums jācenšas saglabāt labus attiecības, jo jūsu bērni var atkārtot negatīvu ģimenes pieredzi.

Alīna, 29 gadi: Kā nodibināt labas attiecības ar bijušo vīru, kurš mani un mazo meitu izmeta no mūsu kopīgā dzīvokļa, un alimenti ir niecīgi, jo viņam aploksnē ir “melna” alga? Ar savu nemierīgo un labi paēdušo dzīvi. Kādas var būt attiecības?! Šī man ir tukša vieta!

Palieciet prom no sliktas laulības

Ko eksperti iesaka: jūsu jaunajām attiecībām ar bijušo laulāto jābūt neitrālām un lietišķām. Jūs negrasāties ar viņu draudzēties, bet gan uzturēt minimāli mierīgas attiecības, kurās jūsu bērnam būs ērti. Tāpēc jums ir jāizolē sevi no visa labā un sliktā, kas notika starp jums, pretējā gadījumā jūs nevarēsit izveidot ikvienam ērtas krustojumu shēmas telpā. Galu galā, neskatoties uz laulības šķiršanu, bērnam nevajadzētu zaudēt ne tikai tēvu (tā nu jau ir tā, ka pie mums bērni biežāk paliek pie mammas), bet arī vecvecākus.

Tiek ieteikts iedomāties, ka bijušais dzīvesbiedrs ir tavs biznesa partneris, kurš tevi pievīla, taču tev ir jāturpina strādāt pie tā. Šāda abstrakcija no pagātnes sūdzībām un noskaņošanās uz neemocionālu noskaņojumu ievērojami vienkāršos ikviena dzīvi.

Kā tas notiek realitātē

Olga, 35 gadi: Vēl vakar es mēģināju runāt, lai noskaidrotu, kāpēc mūsu tētis sešus mēnešus nav ienesis naudu. Un viņš, redz, iegulda naudu biznesā, lai vēlāk it kā kaut ko iedotu bērniem. Un uz piezīmi: "Tātad bērniem tagad ir vajadzīga palīdzība un ēdiens, un katru dienu, nevis brīvdienās," viņš man atbildēja: "Viņa mani pameta - tāpēc parūpējieties pats, vai es paņemšu bērnus."

Nemanipulējiet savu bērnu

Ko eksperti iesaka: Nekādā gadījumā nevajadzētu vērst bērnu pret savu bijušo laulāto un viņa radiniekiem, pat ja patiešām vēlaties viņu padarīt par atriebības instrumentu. Tas ir savtīgi un pilns ar psiholoģiskām traumām. Bērni ir ļoti noraizējušies par vecāku šķiršanos, viņi bieži uzskata sevi par vainīgiem, viņu pasaule jau brūk, un jūs joprojām pielej eļļu ugunij. Nepārnesiet savu attieksmi pret savu bijušo laulāto uz saviem bērniem. Nekādu “Tavs tētis mūs pameta” vai “Tava mamma ir muļķe” – viņš turpina tevi mīlēt tieši tāpat kā pirms šķiršanās, un tev nav tiesību satricināt viņa pārliecību, ka neesi sācis viņu mīlēt mazāk.

Labākais variants ir savākt visus kopā un skaidri paskaidrot: jā, mēs izšķīrāmies, jo mums bija problēmas, un mēs nekad vairs nedzīvosim kopā, bet jūs joprojām esat mums visdārgākais cilvēks un mūsu attieksme pret jums nav mainījusies.

Kā tas notiek realitātē

Aleksejs, 30 gadi: Es šķiros no sievas, mums ir dēls. Tas, ka mēs šķiramies, nenozīmē, ka es negribu redzēt bērnu. Es viņu neprātīgi mīlu, bet diemžēl ģimene izjuka. Un, ja es atstāju šo māju, tas nenozīmē, ka man ir vienalga par bērnu.
Es gribu redzēt savu dēlu vairāk nekā reizi nedēļā un vēlos viņu aizvest vismaz uz vienu dienu, lai aizvestu pie vectēva, vai uz izstādi, vai vienkārši makšķerēt. Manam dēlam ir 7 gadi. Un es ceru, ka tad, kad viņš izaugs, viņš mani sapratīs.

Bijušā laulātā radinieki

Ko eksperti iesaka: Bieži vien vecvecāki par savu bērnu šķiršanos uztraucas vairāk nekā viņi paši un cenšas šajās “kaujās” piedalīties pēc iespējas uzmanīgāk, sargājot bērnu. Un nekādā gadījumā nevajadzētu viņiem liegt saziņu ar mīļoto mazdēlu vai mazmeitu. Vajag tikai piekrist, ka nekādas sarunas par šķiršanos nedrīkst notikt aiz muguras, jo tās traumēs bērnu.

Kā tas notiek realitātē

Olga, 32 gadi: Es nemaz netraucēju bērna saziņai ar viņa likumīgajiem vecvecākiem. Godīgi sakot, es ne visai izprotu pretējo situāciju, ja vien tā nav bērnam nedroša kāda iemesla dēļ. Vai tiešām dzīvē ir situācijas, kad bērnam nav vajadzīgi cilvēki, kas viņu mīl un var daudz ko iemācīt?

Nastja, 28 gadi: Mans pašreizējais vīrs ir pārliecināts, ka saziņa ar bijušajiem radiniekiem noved pie personības šķelšanās bērnā. Es viņam piekrītu. Dēls ir neizpratnē par savām motivācijām, jo... Bijušais un esošais tētis ir pilnīgi atšķirīgi cilvēki visos aspektos. Bet likums mums uzliek pienākumu atļaut šādu komunikāciju...

Ja jūsu bijušais laulātais ir atradis jaunu pāri

Ko eksperti iesaka: uztver to kā dabisku notikumu gaitu, jo, šķiroties, tev vajadzēja saprast, ka tava bijusī pusīte tagad kļūst brīva vai pat pamet tevi kāda cita dēļ. Ir svarīgi neiestrēgt šajā notikumā, jo, ja jūs tajā iestrēgsit, jūs to palaidat garām. pašu dzīvi un iespēja atrast savu jauno mīlestību.

Kā tas notiek realitātē

Liza, 34 gadi: Mans bijušais vīrs ir brīnišķīgs cilvēks, un mūsu attiecības pēc šķiršanās palika normālas. Pasaka? Nekas tamlīdzīgs. Sākumā, protams, bija saspringts, ko tur slēpt. Bet tad mēs vienkārši kļuvām par ļoti labiem draugiem, un arī ar viņa jauno sievu. Starp citu, viņa mani iepazīstināja ar manu pašreizējo vīru. Tā ir realitāte, ko varat izdarīt pats, ja, protams, pieliekat pūles.

Pastāstiet mums par savu labo un slikto pieredzi ar bijušie vīri un sievas pēc šķiršanās. Jautājums par to, cik efektīvi ir profesionālu psihologu padomi, paliek atklāts – katra situācija ir ārkārtīgi individuāla.

Tatjana Prudinnika

Saka ģimenes psiholoģe, konsultante uz starppersonu attiecības, iepazīšanās aģentūras “Es un Tu” direktore Jeļena Kuzņecova.

Ja ir “savienojuma saite”

Draudzība, ko uztur bijušie pāri, ir dabiska tikai tad, ja šos cilvēkus pēc šķiršanās kaut kas saista, piemēram, bērns vai kopīgs bizness, stāsta psiholoģe.

Visbiežāk sievietes, kuras ir greizsirdīgas uz saviem bijušajiem, un aizkustinājuma dēļ dāmas nereti saviem partneriem izvirza skarbus ultimātus. Tas ne vienmēr ir pareizi, jo pārliecinošas darbības var sasniegt rezultātus tikai no vājiem vīriešiem, kuri ir pieraduši pakļauties. Normāls vīrietis būs neapmierināts ar tavām prasībām.

Kuzņecova piekrīt, ka dažreiz patiešām ir: ja pāris kādreiz bija savienots spēcīgas jūtas, tad visticamāk tie nav pilnībā izmiruši. Un, skatoties uz bērnu, vīrietis joprojām domā par savu bijušo sievu. Cita lieta, vai viņa dāmai jau ir jaunas attiecības vai ģimenē nekad nav bijusi liela mīlestība - uztraukumam nav pamata.

“Cīnoties” ar sāncensi, stingri neierobežojiet vīrieti, jo viņš joprojām nevar beigt tikties ar savu bērnu vai pamest biznesu, ko dala ar savu bijušo sievu. Rīkojieties maigi: varat raudāt, skumt, pat runāt par savām bailēm. Jūs varat atkal maigā veidā piedāvāt alternatīvu. Piemēram, neejiet pie bijušās, lai sazinātos ar bērnu viņas mājā, bet aizvediet mazuli pie sevis uz nedēļas nogali.

Jaunajai sievietei jābūt pilnībā bruņotai un ja vīrietis joprojām nav pret viņu vienaldzīgs. Jums rūpīgi jānoskaidro no izvēlētā, kas viņam patika iepriekšējās attiecībās un kas viņam pietrūka. Pēc tam mēģiniet sniegt savam partnerim visu, kas viņam nepieciešams: aprūpi, uzmanību, seksu utt.

Kad nekas nesavienojas

Ja nav “savienojošās saites”, bet vīrietis joprojām bieži sazinās ar savu bijušo vai pat bijušajām kaislībām, sakot, ka pēc šķiršanās ar visiem palika labās attiecībās, tas rada bažas.

"Tādu vīrieti pat nevar nosaukt. Šis ir vīrietis-sieviete, viņš ir ikviena labākais draugs. Vai arī viņš ir sieviešu krāpnieks, un viņam jūs esat tikai vēl viena iespēja. Ar lielu varbūtības pakāpi mēs varam teikt, ka šāds vīrietis ne tikai redz savus bijušos, bet arī satiekas seksa nolūkos,” atzīmē Kuzņecova.

Ja vīrietis draudzīgi nesazinās ar visiem bijušajiem, bet tikai ar vienu sievieti, šīs attiecības tik un tā ir nedabiskas.

“Ja nekas nesaista cilvēkus, kāda jēga uzturēt attiecības? Konsultējieties, runājiet par savu personīgā dzīve? Kā tad var paskatīties acīs savai pašreizējai kaislībai?” - turpina psiholoģe.

Kuzņecova skaidro, ka tīra nav, tas vienmēr balstās uz kaut ko, vai nu uz sajūtām, kas vēl nav atdzisušas, vai uz kaut kādu labumu, kas nebūt nenozīmē kaut ko materiālu. Piemēram, vīrietim patīk sazināties ar savu bijušo, jo viņa uz viņu iedarbojas nomierinoši. Taču tad rodas cits jautājums: kāpēc tavs partneris mierinājumu meklē nevis pie tevis, bet no iepriekšējās aizraušanās.

Psihologa spriedums ir šāds: saziņa ar bijušajiem, ja starp viņiem nav "savienojuma saites", ir nenormāla. Un mums ar to jācīnās.

Lai sāktu ar jauna meitene jums jānoskaidro, kādam nolūkam viņas vīrietis satiekas ar viņas bijušo. Uzmanīgi, bez liekām emocijām vairākas reizes, “tuvojoties” no dažādām pusēm, uzdod vienu un to pašu jautājumu. Starp jautājumiem vajadzētu būt zināmam laikam. Ja vīrietis vienmēr sniedz vienu un to pašu atbildi, tad viņa pašreizējai dāmai ir jādomā, kāpēc viņa nevar savam izvēlētajam dot to, ko viņam dod bijušais. Mums jāmēģina labot situāciju.

Ja atbildes ir atšķirīgas, iespējams, vīrietis jūs maldina. Un, visticamāk, viņa tikšanās ar savu bijušo.

Varat arī piezvanīt vīrietim uz atklātu sarunu un paskaidrot viņam, ka jums ir nepatīkama viņa komunikācija ar bijušo. Iespējams, ka jūsu izvēlētais par to pat naivi nenojauta un jūsu dēļ pārtrauks savu pagātni.

Vai internets neskaitās?

Bieži saziņa ar bijušajiem notiek internetā. Bieži vīrieši, atbildot uz jaunas sievietes apgalvojumiem par šo jautājumu, lūdz netaisīt no kurmju kalniem kalnus, jo "tas ir tikai internets".

Šeit ir ļoti smalka līnija, un situācijas var būt dažādas, atzīmē Jeļena Kuzņecova. Viņa ir pārliecināta, ka, ja vīrietis mīl savu sievieti, viņš viņai nedarīs pāri. Vai arī, ja viņš redzēs, ka pašreizējā sieviete ir greizsirdīga, viņš mēģinās izskaidrot situāciju. Tajā būs redzama sarakste, no kuras noprotams, ka ar savu bijušo sazinās ārkārtīgi reti, vienkārši apsveic viens otru, piemēram, svētkos.

Cita lieta, ka vīrietis visu noliedz, un vakaros pazūd internetā, un saziņa ar bijušo ir ļoti cieša. Un, lai arī mēs runājam nevis par reālām, bet par virtuālām attiecībām, emocionāli viņš joprojām ir kopā ar otru. Viņš var būt kopā ar īstu sievieti, piemēram, gultas vai “kastroļu” dēļ.

“Skan jocīgi, bet īsta sieviete šajā situācijā nonāk vēl neizdevīgākā situācijā nekā virtuālā, ar kuru vīrietis iekšēji sadzīvo un dalās iespaidos. Ja vīrietis uzvedas šādi, tas nozīmē, ka viņam ir garlaicīgi ar savu jauno sievieti. Viņš nesaņem to, ko saņem no iepriekšējā izredzētā,” konstatē psiholoģe.

Jaunai meitenei vairāk jādomā par savu vīrieti, lai vispirms izspiestu un pēc tam aizstātu savu virtuālo draugu, jo interesanta komunikācija ir reti sastopama. Vienkārši nekādā gadījumā neizmantojiet pārliecinošu taktiku, ja mēs runājam par normālu vīrieti, nevis. Stingrība var vienkārši novest pie šķiršanās, jo jūsu izvēlētais jau saziņas ziņā ir devis priekšroku citai sievietei. Un, ja sieviete, kas šajā ziņā ir mazāk interesanta, izvirza savus nosacījumus, vīrietis sadusmojas un saka: "Neesiet histēriski, neizdomājiet kaut ko neesošu" - tas ir, viņš jau liek. bloķētāji. Ja sieviete turpina cīnīties pret aizsprostotām durvīm, viņa saskaras ar vēl lielāku agresiju.

Ja jums ir jautājumi psiholoģei Jeļenai Kuzņecovai, varat tos uzdot, rakstot vēstuli AiF-Vladimir redakcijai: [aizsargāts ar e-pastu].

Laba diena, dārgie lasītāji!

Šis raksts ir veltīts nopietnām attiecībām, kurās ir vieta trešajai personai, proti, bijušajai sievai. Pieaugušajiem aiz muguras ir personīgā bagāža, kas ik pa laikam atgādina par sevi.

Skatīt arī Laiki mainās, tas, kas bija vērtīgs agrāk, tagad vairs nav tik svarīgi, iespējams, tāpēc cilvēki šķiras pilnībā un neatgriezeniski. Pēc šķiršanās dzīve nebeidzas pēc kāda laika, daudzas sievietes apprecas otrreiz.

Izrādās, precoties ar šķirtu vīrieti, ir jāsagatavojas zināmām grūtībām, lai problēmas tuvākajā laikā nepārsteigtu. Šis raksts ir veltīts padomiem par šo tēmu: " Kā izturēties ar vīra bijušo sievu?».

Pirms panikas, jums vajadzētu pieņemt, ka jūsu bijusī sieva ir daļa no jūsu laulātā dzīves. Viņu nevar aizmirst, it īpaši, ja viņiem ir kopīgi bērni. Izpratne par šo faktu ievērojami vienkāršos jūsu dzīvi. Ir vērts noskaidrot, kas ir jūsu bijusī sieva jūsu laulātajam un kā ar viņu izturēties.

• Ja jūsu laulātais uztur draudzīgas attiecības ar savu bijušo sievu, bet uzmanību pievērš tikai jums, nav jāuztraucas. Laulības šķiršana pēc savstarpējas vienošanās bieži noved pie draudzīgām attiecībām starp bijušajiem laulātajiem. Visi saprata, ka jūtas ir pārgājušas, taču tas nebija iemesls strīdēties vai vienam otru ignorēt.
• Sliktāk ir tad, ja pirmā sieva nav gatava laist vīru brīvībā. Viņa darīs visu iespējamo, lai mīļoto atgrieztu ģimenē, pat ja zinās, ka vīrs ir pārstājis viņu mīlēt. Šādas sievietes iepriecina sevi ar savām pašreizējām sievām un kļūst par draugiem, lai noskaidrotu savas vājās puses. Bijusī sieva izmanto dažādus trikus, stāsta, ka bērni ir ļoti garlaicīgi un gaida tēti ciemos. Prasmīgi un slēpti viņa pavērš savu vīru pret sievieti, kuru mīl. Ja vīrietis dzīvē ir līderis, tad viņa to dara labi.
• Emocionālā saikne starp bijušajiem laulātajiem liek aizdomāties, vai šāds vīrietis ir vajadzīgs tuvumā. Galu galā, būdams otrajā laulībā, viņš nesteidzas šķirties no atgādinājumiem par savu pirmo sievu. Ievērojamā vietā ir fotogrāfijas, dāvanas un visādi sīkumi, kas jaunizveidoto sievu padara traku.
• Sievietes īpašniece no citiem atšķiras ar savu neloģisko uzvedību. Viņa negrasās atgriezt savu bijušo vīru, taču viņa arī nevēlas vērot viņa pašreizējo attiecību attīstību. Viņa darīs visu iespējamo, lai vīrietis pēc iespējas ilgāk paliktu viens. Bijusī sieva neslēpj savus nodomus un saindē ne tikai vīrieša, bet arī viņa jaunās sievas dzīvi.

Pašreizējās sievas uzvedība ir atkarīga no mīļotā vīrieša rīcības. Jums vajadzētu būt uzmanīgiem, ja:

• bijusī sieva ir biežs viesis jūsu mājā
• novērš laulātā uzmanību ar regulāriem telefona zvaniem
• stāsta par tevi dažādas viņas pašas izdomātas nepatīkamas lietas un dalās ar šādu informāciju ar kopīgiem draugiem, radiem un iedveš bērnos dusmu sajūtu pret tēta jauno sievu
• aktīvi piedalās jaunizveidotā pāra dzīvē
• liela daļa budžeta tiek novirzīta viņa bijušās sievas un bērnu uzturēšanai

Ja jūsu vīrs bijušās sievietes klātbūtnē ir rupjš, ar viņu pavada vairāk laika, nevēlas runāt par problēmu vai visos iespējamos veidos izvairās no jutīgām tēmām, jums vajadzētu būt uzmanīgiem. Varbūt jūs nepietiekami novērtējāt šīs sievietes ietekmi vai vīrietim joprojām ir romantiskas jūtas pret viņu.

Ignorēt iepriekšējā dzīve laulātajam nav jēgas, jo viņa pastāvīgi atgādina par sevi ar biežiem bērnu apciemojumiem, bijušās sievas zvaniem un sapulcēm ar draugiem un radiem. Saprātīga pieeja šai situācijai palīdzēs aizsargāt jaunizveidoto ģimeni no nevajadzīgām problēmām un raizēm.

Neliedziet savam laulātajam tikties ar savu bijušo sievu un bērniem. Šāda uzvedība radīs nesaskaņas jūsu attiecībās. Būdams saprātīgs cilvēks, laulātais sapratīs, kad ar viņu manipulē un liek darīt kaut ko, ko viņš nevēlas.

Dodiet viņam iespēju pašam izdomāt tik delikātu situāciju. Uzticieties savam dzīvesbiedram un nekad neizvirziet viņam ultimātus. Uzticība ir stabilu un spēcīgu attiecību pamats.

Viņi saka, ka bērni nekad nav bijušie, un tā ir taisnība. Ir jēga nodibināt ar viņiem draudzīgas attiecības, tas atvieglos dzīvi visiem, arī jūsu bijušajai sievai.

Nerunājiet šķebinošas lietas par viņa bijušo aizraušanos. Dzīvesbiedrs var pateikt jebko, taču nevajag ļauties emocijām, lai starp jums nekas nenotiktu. Esiet pāri šim, tad jums nekas nebūs jānožēlo. Sliktāk ir tad, ja problēmā iesaistās radinieki un draugi.

Tad kauli tiek nomazgāti, un tenkas nekad ne pie kā laba nav novedušas. Pat ja draugi runā par jūsu laulātā biežajām tikšanās reizēm ar savu bijušo sievu un jūsu sievasmāte uzstāj, cik viņa ir zemiska, saglabājiet neitralitāti un nepakļaujieties provokācijām. Agrāk vai vēlāk viss izšķirsies, ir pienācis laiks izbaudīt to, kas jums ir tagad.

Ja pirmā sieva bieži zvana un ar saviem apvainojumiem cenšas izraisīt emocijas, esi pāri, abstrahējies. Esiet draudzīgi, negatīviem cilvēkiem ir grūti, ja viņi nevar iegūt to, ko vēlas.

Nav jēgas iesaistīt savu vīru tik intīmās sarunās ar savu bijušo sievu. Ja vien neesat pārliecināts par sievietes piemērotību, varbūt pastāstiet mums par viņas biežajiem zvaniem un draudiem.

Vai pastāv draudzība starp sievietēm, kuras vieno viens un tas pats vīrietis? Vai sieviešu draudzība vispār pastāv? Ja jums patīk vīra bijusī sieva, varat mēģināt sazināties, taču jums nevajadzētu kļūt par tuviem draugiem, kas viens otram visu izstāsta. Varbūt pirmā sieva nav tik sirsnīga, kā šķiet, un tiecas pēc savām interesēm.

Neskatoties uz visu iepriekš minēto, ir bijušās sievas, kuras bez nožēlas atlaiž pagātni. Viņiem ir vienalga, ar ko viņu laulātais pavada laiku, vai kāda sieviete viņam tagad ir.

Nekrītiet panikā pirms laika, iespējams, jūsu vīrieša bijusī sieva nepieprasa viņa uzmanību un neiejauksies jūsu ģimenes laimē.

Nobeigumā vēlos atgādināt, ka jūsu mīļotā cilvēka bijusī sieva nav konkurente. Šis ir pagājis posms jūsu laulātā dzīvē, attiecīgi izturieties pret situāciju. Vīrietis savu izvēli izdarīja, tevi apprecot, vai tad ir vērts uztraukties par niekiem?

Dzīvo tagadnē un ļauj pagātnei palikt pagātnē!

Šķiet, ka vakar jūs kopā laimīgi gājāt pa altāri. Es joprojām dzirdu savā galvā priecīgus saucienus “Rūgts!”. Un viss notikušais šķita kā pasaka, kas ar tevi notika patiesībā. Un tad pēkšņi tu pamosties.

Ziedi, šampanietis un laimes asaras izšķīst nežēlīgajā realitātē. Un laimīgas līgavas statusa vietā jūs iegūstat jaunu - ķemmīgu bijušo sievu. Rodas jautājums, ko darīt ar savu bijušo vīru. Šajā rakstā mēs centīsimies apsvērt visas iespējamās stratēģijas pašreizējās situācijas risināšanai.

Bijušā laulātā ierastās reakcijas

Vispirms apskatīsim tipiskās vīrieša reakcijas uz šķiršanos:

1. Izliekas, ka nekas nav noticis. Šāda vīrieša uzvedība ir raksturīga tiem, kuri jūs uztver kā īpašumu un nevēlas no tā šķirties. Un ne tāpēc, ka viņš tevi neprātīgi mīl. Tagad viņam pašam jāgatavo vakariņas, jāmazgā zeķes, jāgludina krekli un jānodarbojas ar komunālo maksājumu nomaksu. Šajā situācijā vīrietis ir gatavs darīt visu, lai viss atgrieztos tā, kā bijis. Ja esat sācis pamanīt, ka jūsu bijušais vīrs ir sācis izrādīt par jums rūpes, tam vajadzētu likt jums piesardzīgiem. Izvairieties no domas, ka "varbūt es joprojām mīlu savu bijušo vīru." Visbiežāk šīs bažas tiek izliktas, vienkārši apsēdieties un padomājiet, kāpēc izšķīrāties un vai ir vērts vēlreiz kāpt uz tā paša grābekļa.
2. Piespiedu komunikācija bērnu dēļ. Situācija ar šķiršanos kļūst sarežģītāka, kad ģimenē ir bērns. Parasti vīrieši nevēlas sazināties ar savu bijušo sievu, bet ir spiesti to darīt sava mīļotā bērna dēļ. Nereti sieviete, skatoties, kā dēls/meita priecājas par tēta ierašanos, piedzīvo milzīgu vainas sajūtu, kuras dēļ viņa var neapzināti pagriezt bērnu pret tēvu. Tas ir absolūti neiespējami izdarīt. Nākotnē tas var izraisīt to, ka bērns ienīst savu māti, jo viņa traucēja viņa attiecībām ar tēvu. Ja jums patiešām ir grūti novērot viņu siltās attiecības, tad jums būs nepieciešams ģimenes psihologs. Iespējams, viņam izdosies pārvarēt tavu vainas sajūtu un uzlabot attiecības ar bijušo vīru.
3. Draud, izplata baumas. Visbiežāk tas notiek, ja šķiršanos ierosinājusi sieviete. Tādējādi vīrietī runā aizvainojums. Protams, ir maz prieka par to, ka jūsu bijušais izplata baumas un tādējādi diskreditē jūs radinieku un draugu acīs. Bet šajā situācijā labāk ir vienkārši žēlot viņu un nemēģināt atriebties. Varbūt, kad apvainojums pāries, viņš pats lūgs jums piedošanu. Ja pastāv iespēja, ka jūsu bijušais vīrs ir spējīgs jums kaut kā fiziski nodarīt pāri un izpildīt savus draudus, tad nekavējoties jāraksta iesniegums policijai!
4. Noslēdzas sevī. Ne tikai sievietes pēc šķiršanās mēdz kļūt nomāktas. Arī vīrieši ir pakļauti emocionālām mokām un nožēlu. Viņi var pavadīt stundas, atkārtojot savās galvās visus jūsu strīdus, sūdzības un nožēlu, ka viņi laikus nesaprata, kā atrast pieeju savai nu jau bijušajai sievai. Šādā situācijā jūs, iespējams, steidzāties šķirties. Ja jums joprojām ir jūtas pret savu partneri, varat mēģināt atjaunot savu laulību. Ģimenes psihologs palīdzēs iemācīties vienam otru ieklausīties, cienīt un novērtēt vienam otru.

Sievietes uzvedība

Ar sievietēm šajā ziņā viss ir vienkāršāk. Viņiem ir tikai divi tipiski uzvedības modeļi:

1. Skaisti un laimīgi. Tādā veidā sieviete cenšas celt savu pašcieņu. Piekrītiet, pēc 5–10 laulības gadiem jūs reti dzirdat no sava laulātā: "Tu man esi tik skaista" vai "Cik man ir paveicies, ka satveru šādu skaistuli!" Tāpēc daudzas sievietes ar galvu ienirst bezjēdzīgu romānu sērijā, lai tikai pierādītu sev, ka viņas joprojām uz kaut ko ir spējīgas. Bet šis periods nav ilgs, apmēram pāris mēnešus, tad sieviete kļūst nomākta.
2. Salauzta un izmisusi. Tas pats mehānisms kā pirmajā rindkopā, tikai otrādi. Sākumā sieviete mopo un nezina, ko darīt ar savu bijušo vīru. Tad viņa pamazām sāk sajust dzīves garšu. Maina frizūru, stilu, varbūt pat darbu. Atbrīvojusies no ikdienas grūtībām, meitene jūt, ka no viņas trauslajiem pleciem ir nokritusi smaga nasta. Taču tagad, zinot, kas ir dzīve laulībā, viņa nesteidzas atkal iet pa eju.

Dzīvošana kopā pēc šķiršanās

Ir arī sarežģītāki gadījumi. Pieņemsim, ka laulības laikā esat ieguvuši kopīgu mājokli. Un nevienam no jums nav kur citur doties. Kā sadzīvot ar savu bijušo vīru? Dažiem tas var šķist mežonīgs, taču tā ir mūsdienu realitāte. Ceļa vidū nav neviena mājokļa.

Bijušo laulāto uzvedības noteikumi

Bet jums joprojām ir jāievēro daži kopdzīves noteikumi:

1. Šāda veida dzīvesvietai jābūt īslaicīgai. Pirmkārt, tas rada stresu jums abiem. Otrkārt, tādos apstākļos jūs nevarēsit veidot jaunas attiecības. Treškārt, šādas uzturēšanās laikā nav iespējams izvairīties no skandāliem, kas ārkārtīgi negatīvi ietekmēs jūsu bērnus (ja tādi jums ir). Ja redzi, ka tavs vīrs nekur nebrauc, pats izvācies. Jūsu nervi ir vairāk vērti.
2. Godīgi atbildiet uz jautājumu, vai vēlaties saglabāt attiecības. Ja apzināti nevēlaties doties prom, atcerieties vienu lietu: ar varu jūs nebūsit jauks. Un uz jautājumu, kā rīkoties ar bijušo vīru, vienīgā pareizā atbilde ir: aizmirsti un atlaid.
3. Sadaliet mājsaimniecības pienākumus. Tā kā bija šķiršanās, jums nav pienākuma gatavot brokastis savam bijušajam vīram, pat ja dzīvojat vienā dzīvoklī. Ja nepieciešams, jūs pat varat izveidot dežūru grafiku. Maksājums komunālie pakalpojumi un līdzekļus dzīvokļa uzturēšanai arī vajadzētu dalīt uz pusēm.
4. Ja jūsu vīrs cieš no alkoholisma, narkotiku atkarības vai spēj pacelt pret jums roku, pēc iespējas ātrāk bēg no turienes!

Bijušais vīrs vēlas atgriezties

Tomēr ir daudz gadījumu, kad bijušie pēc šķiršanās atsāk satikties. Un daži arī iet pa eju otrajā kārtā! "Vai jūsu bijušais vīrs atgriezīsies?" - jautājums ir diezgan sarežģīts. Tas viss ir atkarīgs no šķiršanās iemesla. Ja viņš devās pie savas saimnieces, tad nav jāgaida. Jebkurā situācijā jums ir jāuztur pašcieņa. Bet visi pārējie gadījumi dod nelielu iespēju attiecības atdzīvināt.

Zīmes

Pazīmes, ka jūsu bijušais vīrs vēlas atgriezties pie jums:

1. Interesējies par savu dzīvi tieši vai caur draugiem. Vienaldzīgam cilvēkam ir pilnīgi vienalga, kā tev klājas, kas noticis ar mammu, vai kādas problēmas tev ir darbā. Līdz ar to jūs atceraties un, iespējams, palaidāt garām.
2. Izdomā attaisnojumus, lai ar tevi satiktos. Vai jūsu bijušais vīrs mēnesi nav varējis pārvietot savas mantas? Tas nepavisam nav aizmāršības jautājums. Bet tikai upuris izlemj, vai padoties plēsējam vai bēgt.
3. Viņš sāka rūpēties par sevi. Atcerieties, cik reizes jūs lūdzāt savam bijušajam vīram noskūties, taču bez rezultātiem. Ja pamanāt, ka jūsu vīrietis smaržo pēc jaunām smaržām, viņš vienmēr ir tīri noskujies un glīti ģērbies, tad viņš necenšas sevis dēļ. Tādā veidā viņš cenšas piesaistīt sev uzmanību.

Viss iepriekš minētais liek domāt, ka ir pāragri atteikties no savas laulības. Varbūt, ja jūs sākat strādāt ar jaunu līniju, viss notiks savādāk. Pirmkārt, izlemiet par savām jūtām, jums nevajadzētu maldināt vīrieti savas neizlēmības dēļ.

Kad redzat pirmās uzmanības pazīmes, tieši pastāstiet savam bijušajam vīram, ka neesat pārliecināts, ka esat gatavs atbildēt uz viņa jūtām. Ja nekas tamlīdzīgs netiek novērots, nav jāgaida, kamēr mīļotais nāks pie prāta, pieies un atgriezīsies. Viņš to nav pelnījis. Uzvelkam stiletto papēžus un dodamies iekarot jaunas virsotnes.

Bērni un bijušais dzīvesbiedrs

Vēl viens punkts, ko nevar ignorēt. Ko darīt ar savu bijušo vīru, ja jums ir kopīgi bērni? Sievietes uzdevums šajā situācijā ir neticami grūts. Jūs varat mierīgi ienīst savu partneri, bet jūs absolūti nevarat to parādīt savam bērnam!

Bērni ir ļoti neaizsargāti radījumi, un dažreiz jums ir jāpiever acis uz savām jūtām, lai palīdzētu bērnam pēc iespējas ērtāk pārdzīvot vecāku šķiršanos, pat ja attiecības ar bijušo vīru neveicas.

1. Runājiet ar savu bērnu. Vēlams, lai bērns pirms šķiršanās procesa uzzinātu, ka viņa vecāki šķiras. Ir nepatīkami, ja tev vienkārši uzrāda faktu. Dodiet savam bērnam iespēju izteikt savu viedokli šajā jautājumā. Iespējams, ka pirmā saruna bērnā izraisīs agresijas lēkmi, īpaši, ja viņš ir pusaudža gados. Nespiediet un neuzspiediet, ļaujiet viņam mazliet padomāt jaunu informāciju un viņš pats ar jums sazināsies.
2. Nodrošiniet bērnam vienādas iespējas sazināties gan ar māti, gan ar tēvu. Likums 90% gadījumu nostājas mātes pusē, nosakot bērna dzīvesvietu. Un tikai niecīgai daļai sieviešu ir gudrība neiejaukties viņa attiecībās ar tēvu. Neatkarīgi no tā, cik grūti jums tas būtu, jūs nevarat aizliegt bērnam sazināties ar savu tēti. Tādā veidā jūs nodarāt bērnam kolosālu psiholoģisku traumu, kas viņa pieaugušā dzīvē var nebūt labi.
3. Izvairieties no skandāliem bērna klātbūtnē. Ja jums un jūsu bijušajam vīram ir naidīgas attiecības, tad saziņā ievērojiet dažas robežas. Pat īsu frāžu apmaiņa ir labāka nekā pārmetumu virkne pie pirmās izdevības.

Pievērsiet uzmanību bērnam

Šajā grūtajā periodā jums jāpievērš īpaša uzmanība bērna uzvedībai. Vai jūsu bērns ir kļuvis noslēgts, nav pļāpīgs, drūms un vai jūsu sekmes mācībās ir sākušas kristies? Nekavējoties sazinieties ar bērnu psihologu!

Šķiršanās visu sabojā mazā pasaule jūsu bērns, dažreiz viņš vienkārši nevar tikt galā ar to viens pats. Savlaicīga sazināšanās ar speciālistu palīdzēs viņam pielāgoties jaunai, iepriekš pilnīgi nepazīstamai situācijai.

Secinājums

Tagad jūs zināt, kā sazināties ar savu bijušo vīru pēc šķiršanās. Nobeigumā atgādināsim, ka šķiršanos nevajadzētu uztvert kā universāla mēroga katastrofu. Padomājiet par to kā par nākamo posmu savā dzīvē. Jums būs jāskatās uz pasauli no jauna. Parūpējies par sevi, atrodi jaunu hobiju, dodies ceļojumā. Atklājiet sev jaunus apvāršņus. Jūsu nebeidzamās asaras un rūpes jūs pilnībā ievilks bezcerības purvā, un ir diezgan grūti atrast izeju no turienes.

Atbrīvojies no dusmām, aizvainojuma, skumjām – tās tev neko labu nenesīs. Tikai tad, kad atradīsi harmoniju ar sevi, tava sirds pati tev pateiks, kā uzvesties ar bijušo vīru.