Ko darīt, ja ir smags saules apdegums. Saules apdegumi, ko darīt un kā to ārstēt

Saules apdegums ir gandrīz katram cilvēkam pazīstams stāvoklis, jo tam pietiek pavadīt pludmalē nedaudz vairāk nekā parasti vai vienkārši nokļūt tiešos saules staros un palikt zem tā 20-30 minūtes. Jo ātrāk tiek uzsākta apdeguma ārstēšana, jo lielāka iespēja izvairīties no tā nepatīkamajām sekām: tulznu parādīšanās,...

Saules apdeguma pazīmes

Ja cilvēks ir apdedzis saulē, pirmās apdeguma pazīmes parādīsies pusstundas laikā, un nākamajās 24 stundās izpaudīsies visi simptomi. tipiski simptomi. Tie ietver:

1. Ādas apsārtums - tas var būt fokuss vai vispārējs; āda šajās vietās jutīsies karsta pieskaroties.
2. Āda saules staru skartajās vietās kļūst pietūkusi un sāpīga.
3. Apdeguma vietās parādās tulznas – tās var būt dažāda izmēra, bet vienmēr kopā ar intensīvu niezi.
4. ķermenis – visbiežāk ir mazs drudzis, ko pavada drebuļi.
5. Rodas - atkarībā no saules apdeguma pakāpes šis parametrs var atšķirties, īpaši smagos gadījumos dehidratācija izraisa šoka stāvokli.
6. , vispārējs vājums un ķermeņa intoksikācijas pazīmes – var būt arī.

Ja cilvēks ir guvis saules apdegumu, tad ārstēšana jāsāk pēc iespējas ātrāk – šāda agresīva iedarbība uz organismu var beigties ar nopietnām komplikācijām.

Saules apdegumu klasifikācija

Medicīnā ir skaidra attiecīgā stāvokļa klasifikācija - ir 4 slimības pakāpes:

• 1. pakāpe– būs raksturīgs tikai ādas apsārtums un tulznu neesamība;
• 2. pakāpe– to raksturo ādas apsārtums, tulznu parādīšanās un vispārēju saules apdeguma simptomu parādīšanās (galvassāpes, neliela ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, vispārējs vājums);
• 3. pakāpe– tiek izjaukta visas ādas struktūra, bojāti 60% ādas;
• 4. pakāpe– cilvēks ir pilnībā dehidrēts, attīstās sirds mazspēja, bieži iestājas nāve.

Ļoti bieži cilvēki sāk patstāvīgi izvēlēties saules apdegumu ārstēšanas metodes, un viņi ne vienmēr ir kompetenti. Šāda neuzmanīga attieksme pret savu vai tuvinieku veselību var izraisīt nopietnas komplikācijas.

Ko absolūti nevajadzētu darīt, ja jums ir saules apdegums

Ja nezināt kontrindikācijas konkrētajam stāvoklim, tad problēmas risināšana pats var novest pie tā, ka tikai kvalificēti ārsti var atvieglot pacienta stāvokli.

Ko nedrīkst darīt saules apdeguma gadījumā:

1. Ierīvē sadedzināto ādu ar ledus gabaliņiem. Tas sniedz tūlītēju atvieglojumu, bet sekas var būt patiešām briesmīgas – bojātais epitēlijs sāks atmirt, kas noved pie iekaisuma procesiem un ilgas rehabilitācijas perioda. Starp citu, visticamāk, ka arī pēc apstrādes uz ādas būs kosmētiski defekti.
2. Nemazgājiet bojātās ādas vietas ar sārmainām ziepēm un neizmantojiet skrubi - šāda iedarbība uz plānu ādu izraisa iekaisuma procesu attīstību.
3. Nekādā gadījumā nedrīkst noslaucīt saules apdegumus ar spirtu vai jebkādiem alkoholu saturošiem līdzekļiem – tas izraisa smagu dehidratāciju, un organisms jau cieš no dehidratācijas.
4. Ja rodas saules apdegums akūta forma, tad to nevar ārstēt ar medicīnisko vazelīnu vai āpšu/jēra/cūkgaļas taukiem. Fakts ir tāds, ka šie produkti aizsprosto poras un āda nevarēs elpot.
5. Tāpat ļoti nav ieteicams patstāvīgi caurdurt tulznas vai papulas saules apdeguma vietās – ar 98% varbūtību ādas bojājuma vietā attīstīsies sekundāra infekcija.
6. Attiecīgā stāvokļa akūtā periodā nevajadzētu dzert arī alkoholiskos dzērienus - tie palielina ķermeņa dehidratāciju.

Pirmā palīdzība saules apdegumiem

Pirmā palīdzība saules apdeguma gadījumā jāsniedz nekavējoties, jo pirmajās minūtēs pēc tiešas un/vai ilgstošas ​​saules gaismas iedarbības bojājuma pakāpi nevar noteikt. Ko nozīmē pirmā palīdzība saules apdeguma gadījumā?

1. Jums nekavējoties jāmeklē patvērums no saules stariem. Labākais variants būtu vēsa telpa, bet galējā gadījumā der koku ēna vai āra lapotne.
2. Jums pašam jānovērtē savs stāvoklis un jādara tas adekvāti. Ja jūtat vieglu, sliktu dūšu, drebuļus un galvassāpes, tad vēlams izsaukt ātro palīdzību – visticamāk, saules apdegums ir nopietns un sarežģīts.
3. Normāla vispārējā stāvokļa gadījumā jums jāpalīdz ķermenim un ādai tikt galā ar:

Visas pārējās darbības tiek klasificētas kā terapeitiskas. Bet pat tad, ja iepriekš minētie pasākumi atnesa atvieglojumu un stāvoklis normalizējās/stabilizējās, nākamajā dienā nevajadzētu iet ārā tiešos saules staros. Fakts ir tāds, ka āda ir pakļauta stresam un tai ir jāatveseļojas.

Kā ārstēt saules apdegumus

Jāatceras, ka saules apdegumus var ārstēt arī pats, bet tikai tad, ja tie ir 1-2 grādi. Visos citos gadījumos ieteicams sazināties medicīniskā aprūpe– Ārsti novērtēs pacienta stāvokli un izvēlēsies adekvātu terapiju. Parasti saules apdegumu ārstēšanā tiek nozīmētas šādas zāles:

Ziedes, krēmi un aerosoli

Ir ļoti svarīgi lietot lokālus saules apdegumu ārstēšanas līdzekļus. Tie ietver:

Dekspantenols

Šī ir liela zāļu grupa, kas satur pantenolu. Šie līdzekļi paātrina ādas atjaunošanos, mazina iekaisumu, atbrīvo pacientu no niezes, tiem ir aizsargājošs un brūču dziedinošs efekts.

Kā pareizi lietot: Dekspantenolu uzklāj uz vietām ar bojātu ādu 2-4 reizes dienā, līdz āda pilnībā atjaunojas. Ja apdeguma vietās ir infekcija, tad pirms šo zāļu lietošanas vieta jāārstē ar antiseptisku līdzekli.

Lībijas aerosols

Šis produkts satur zivju tauki, freonu maisījums, lavandas eļļa, anestēzija, saulespuķu eļļa, linetols un tokoferola acetāts. Aerosolam piemīt pretiekaisuma, antiseptiska un pretsāpju iedarbība.

Kā pareizi lietot: dienas laikā produkts vienu reizi jāizsmidzina tieši uz skartās ādas vietas. Jūs varat lietot Lībijas aerosolu līdz pilnīgai atveseļošanai.

Elover ziede

Pamatojoties uz šī nosaukuma nosaukumu medicīna, var saprast, ka ziede satur E vitamīnu un alvejas ekstraktu. Ziede paātrina reģeneratīvos procesus ādā, uzlabo šūnu vielmaiņu un audu trofiku.

Kā pareizi lietot: 2-4 reizes dienā ziede jāuzklāj uz bojātām ādas vietām plānā kārtā.

Piezīme:Elovera ziede ir stingri kontrindicēta saules apdegumu ārstēšanai pacientiem, kas jaunāki par 18 gadiem.

Karotolīna šķīdums

Šis risinājums ne tikai paātrina dzīšanas procesu, bet arī samazina iekaisuma procesa izpausmes, mazina apsārtumu un karstumu skartajā zonā. Turklāt, lietojot, šķīdumam ir atvēsinošs efekts – cilvēks kļūst daudz vieglāks un ērtāks.

Kā pareizi lietot: Uzklājiet Karotolin šķīdumu uz sterilas marles salvetes (salvetei jābūt labi piesūcinātai) un uzklājiet uz saules apdeguma vietām. Virsū nav jāuzliek nekādi pārsēji. Šādus losjonus var veikt 2-3 reizes dienā.

Cinka ziede, desitīna un kalamīna losjons

Šīm zālēm ir žūšanas efekts un tās novērš sekundāras infekcijas attīstību saules apdegumu vietās. Visbiežāk tiek uzskatīts medikamentiem lieto nelielu saules apdegumu ārstēšanai.

Kā pareizi lietot: uzklājiet produktus 2-3 reizes dienā tieši uz bojātas ādas.

Aerosols Olazols

Aerosols lieliski mazina iekaisumu, paātrina dzīšanu un ievērojami atvieglo pacienta stāvokli.

Kā pareizi lietot: izsmidziniet uz skartajām ādas vietām 2-3 reizes dienā. Jūs varat lietot šo produktu uzreiz pēc saules apdeguma, tāpēc šim aerosolam jābūt jūsu pirmās palīdzības komplektā.

Solcoseryl ziede un želeja

Šo produktu sastāvs ir sarežģīts, galvenā sastāvdaļa ir deproteinizēts dializāts no teļu asinīm. Solcoseryl (gan ziede, gan želeja) paātrina granulācijas audu augšanu un veicina labāku kolagēna veidošanos.

Kā pareizi lietot: Solcoseryl želeju uzklāj uz saules apdegumiem 2-3 reizes dienā, vispirms brūce jānotīra ar antiseptisku līdzekli. Tieši gēls tiek lietots pirms audu granulēšanas, un pēc tam jāuzklāj Solcoseryl ziede - to uzklāj 1-2 reizes dienā uz brūcēm līdz pilnīgai sadzīšanai.

Psilo-balzams

Tam ir lielisks pretsāpju efekts (lokāls), mazina niezi un pietūkumu, un, uzklājot, tam ir atvēsinošs efekts. Ir ļoti svarīgi, lai šis balzams uzreiz iesūktos ādā un neatstātu nekādas pēdas uz apģērba.

Kā pareizi uzklāt: Psilo-balzamu uzklāj uz skartajām ādas vietām 2-3 reizes dienā līdz pilnīgai atveseļošanai. Tās pašas zāles palīdz atbrīvoties no ādas niezes saules iedarbības laikā.

Actovegin ziede

Šīs ir bioloģiskas zāles, kas ievērojami saīsina saules apdegumu ārstēšanas periodu. Uzklājot uz ādas, pacients var sajust vieglas sāpes, kas ātri pāriet.

Kā pareizi lietot: apdeguma vietas ieeļļo ar ziedi 2-3 reizes dienā līdz pilnīgai atveseļošanai.

Sinaflans

Šī ziede pieder hormonālajai grupai, tāpēc to patstāvīga lietošana saules apdegumu ārstēšanai ir stingri aizliegta - jums ir jāsaņem ārsta recepte. Sinaflan var samazināt niezes intensitāti, mazināt iekaisumu un atvieglot alerģiskas reakcijas.

Kā pareizi lietot: precīzu Sinaflan devu un lietošanas ilgumu norādīs ārstējošais ārsts, taču šīs zāles vienmēr tiek izrakstītas īsā kursā.

• Floceta želeja;
• Eplan;
• Radevit;
• Fenistil želeja;
• Sudocrem.

Tautas aizsardzības līdzekļi saules apdegumu ārstēšanai

Protams, attiecīgajam stāvoklim ir sena vēsture, tāpēc ir ļoti daudz tautas metožu, kas var atvieglot cietušā stāvokli un paātrināt skarto ādas vietu dzīšanu.

Visefektīvākās tautas metodes saules apdegumu ārstēšanai:

1. Mitrā salvete bez smaržu piedevām. To var uzklāt uz apdegumiem, kas sniegs ātru atvieglojumu.
2. Ledusskapja saldētava pārtika vai ledus. Tos nevar uzklāt tieši uz apdegumiem, taču ir atļauts noklāt skartās vietas 5 cm attālumā virs veselas ādas. Šī procedūra atvieglos drudzi, atvieglos stāvokli un mazinās sāpes.
3. Olbaltumvielas . Viegli sasitiet to un uzklājiet uz apdeguma vietu, atstājiet, līdz tas pilnībā izžūst, un atkārtojiet procedūru. Olbaltumvielas mazina sāpes un novērš ādas sausumu.
4. Rjaženka, skābs krējums, dabīgs bez aromatizējošām piedevām, . Šie raudzētie piena produkti lieliski mazina drudzi, novērš ādas sausumu un atvieglo pacienta stāvokli. Raudzētos piena produktus uzklāj tieši uz apdegušās ādas, tiem nedrīkst ļaut izžūt – tie savlaicīgi jānoņem ar salveti.
5. Lavandas eļļa. To pilina uz marles spilventiņa un uzklāj uz skartās ādas vietas. Procedūra mazina sāpes, tai piemīt pretiekaisuma un atvēsinoša iedarbība. Ir pilnīgi iespējams pagatavot lavandas eļļu pats - jums jāņem jebkura augu eļļa un jāpievieno daži pilieni lavandas ēteriskās eļļas.
6. Arbūzu sula. Viņi samitrina ar to marles audumu un uzklāj saules apdegumus. Jūs varat izmantot nevis arbūza sulu, bet gan mīkstumu. Šī saldā oga mazinās sāpes, mazinās niezi un atvieglos drudzi.
7. Sarīvētu kartupeļu biezputra (var izmantot burkānus vai ķirbi). Uzklājiet pastu tieši uz skartajām ādas vietām vai izveidojiet no tās kompreses. Šī procedūra mazinās dedzināšanu un sāpes un atvieglos iekaisumu.
8. Infūzija no. Tās pagatavošanai var izmantot gan svaigas, gan sausas auga lapas – tās vienkārši aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz 20-30 minūtēm. Pēc tam marles salvetes iemērc infūzijā un uzklāj uz skartajām ādas vietām. Piparmētra ne tikai atvēsinās, bet arī novērsīs infekciju un atvieglos niezi un apsārtumu.
9. Losjoni no māla. Mālu nepieciešams sajaukt ar ūdeni, līdz tas iegūst viendabīgu konsistenci. Pēc tam iegūto maisījumu uzklāj uz brūces un atstāj, līdz tas ir pilnībā izžuvis. Māls novērš iekaisuma attīstību un tulznu parādīšanos.
10. Sodas šķīdums. Tās pagatavošanai izmantojiet cepamo sodu proporcijā 1 ēdamkarote uz glāzi silta ūdens. Pēc tam šķīdumā iemērc marles spilventiņus un uzklāj uz apdegušajām ādas vietām. Procedūra palīdzēs atbrīvoties no sasprindzinājuma sajūtas skartajās vietās un novērsīs iekaisuma procesa attīstību.

Preventīvie pasākumi

Protams, labākais risinājums aizsardzībai pret saules apdegumiem ir pilnībā izvairīties no saules iedarbības. Bet tas arī nav risinājums – organismam jāsaņem nepieciešamā deva. Tāpēc jūs varat novērst saules apdegumu rašanos, ievērojot šādus ārstu ieteikumus:

1. Noteikti izmantojiet krēmu ar UV aizsardzību.
2. Karstā laikā vienmēr līdzi jābūt pudelei tīra ūdens (nevis salds dzēriens, sula vai kompots!) – tas ne tikai uzlabos pašsajūtu karstumā, bet arī novērsīs dehidratāciju.

Saules apdegums ir ultravioletā starojuma izraisīts ādas bojājums.Ne visi ultravioletā starojuma veidi var izraisīt saules apdegumus,tikai garo un vidējo viļņu starojums bojā ādu – A tips un īpaši B tips.1 Ultravioletais starojums – garie viļņi (UVA) var aktivizēt strauju ražošanas melanīns ir ādas pigments, un attiecīgi parādās iedegums, kas nav ilgs, jo tā ir sava veida īslaicīga reakcija uz starojumu. Garie viļņi ietekmē arī dziļākos dermas slāņus, mainot saistaudu un blakus esošo mazo asinsvadu struktūru. Turklāt attīstās fotonovecošanās, zūd ādas elastība un turgors. Ir pētījumi, kas statistiski apstiprina aktīvās UVA kaitīgo ietekmi uz visu organismu: oksidācijas procesi kļūst intensīvāki (oksidatīvais stress), tiek provocēts epidermas vēzis.

2. Vidējo viļņu ultravioleto starojumu sauc par UVB. Šis veids aktivizē jaunu pigmenta granulu veidošanos (sintēzi) melanocītos, kas izpaužas kā noturīga pigmentācija, tas ir, iedeguma un vecuma plankumi. Tā kā UVB ne tikai veicina melanīna sintēzi, bet arī būtiski palielina ādas virsējā slāņa – epidermas – blīvumu, mērenas šāda starojuma devas ir diezgan drošas. Pārmērīga B tipa starojuma iedarbība var izraisīt arī melanomu (ādas vēzi).

Saules apdeguma pazīmes

Saules apdegumi izpaužas ar šādiem simptomiem:

1. Ādas hiperēmija (apsārtums), lokāla vai difūza (plaši izplatīta) 2. Pietūkums 3. Bojāto ādas vietu kairinājums 4. Pūslīši - mazi un lieli 5. Paaugstināta ķermeņa temperatūra 6. Drudzis, drebuļi 7. Spēcīgs nieze.8.Ķermeņa dehidratācija (dehidratācija).9.Ādas bojāto vietu infekcija.10.Šoks.

Klīniski saules apdeguma pazīmes var parādīties burtiski pusstundas laikā, bet visbiežāk tipiskā apdeguma aina veidojas 24 stundu laikā. Manifestācijas sākas ar saulei pakļauto ķermeņa zonu apsārtumu, pēc tam attīstās sāpīgas sajūtas, iekšpusē parādās tulznas ar šķidru eksudātu. Sekundārā plīsušo pūslīšu un miliāru papulu infekcija (nelieli izsitumi prosas graudu lielumā) var būt sekundāru ādas bojājumu rezultāts. Tāpat šīs pazīmes ir saistītas ar ikru ādas un kāju potīšu zonu bojājumiem, kur principā tām ir nepieciešams ļoti ilgs dziedināšanas laiks. Spēcīgs nieze parādās vairākas dienas pēc bojājuma, un pīlings sākas pēc 4-6 dienām. Saules apdeguma pazīmes var attīstīties nemanot, kopā ar karstuma dūrienu, tad iespējams šoka stāvoklis, jo ievērojama cilvēka ķermeņa daļa, arī galva, ir pārkarsusi.

Saules apdegumi bērniem

Tā neapšaubāmi ir vecāku vaina. Ja pieaugušais tiek pakļauts kaitīgam ultravioletajam starojumam, tas aizņem apmēram pusstundu, bet bērnam ir nepieciešamas tikai piecas minūtes, lai šāda iedarbība būtu pakļauta riskam. Lai gan ādas bojājuma un karstuma dūriena pazīmes bērnam var attīstīties lēni, vecākiem rūpīgi jāuzrauga bērna uzturēšanās saulē. Saules apdegumi bērniem izpaužas šādas pazīmes: Letarģija, miegainība vai, gluži otrādi, nemiers, kaprīzes Apsārtums Paaugstināta ķermeņa temperatūra Drebuļi Slikta dūša, Vemšana Bāla seja Tos bieži pavada karstuma dūriens, kad bērna vispārējais stāvoklis tik ļoti pasliktinās, ka nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. ir nepieciešams. Pirmā lieta, ko pieaugušajiem vajadzētu darīt pirms ārsta ierašanās, ir nodrošināt, ka mazulis pēc iespējas ātrāk atrodas ēnainā, vēsā vietā, samitrināt ādu ar ūdeni vai pilnībā ietīt bērnu mitrā dvielī vai palagā. Ir arī nepieciešams samazināt dehidratācijas risku, tas ir, dot bērnam daudz šķidruma. Visus citus ārstēšanas pasākumus ārsts noteiks pēc pārbaudes. Saules apdegumi bērniem ir visbīstamākie vecumā līdz 2-3 gadiem, tāpēc vecākiem ir jārūpējas par savu bērnu maksimālu drošību attiecībā uz aizsardzību pret kaitīgo UV starojumu.

Saules apdeguma pakāpes

Saules apdegumus, tāpat kā visus citus veidus – termiskos, ķīmiskos, iedala pakāpēs pēc ietekmes uz ķermeni stipruma un smaguma pakāpes. Tie ir atkarīgi no skartās zonas, tās lieluma, starojuma iekļūšanas dziļuma dermas slāņos un tā iedarbības ilguma.

1.I pakāpei raksturīga virspusēja iedarbība un tā izraisa tikai ādas hiperēmiju bez papulām un tulznām. Neskatoties uz visām sāpēm, tie nav draudi, pat ja tie ir izplatīti visā ķermenī. Ja cilvēks ir bijis pakļauts intensīvam UVA starojumam, bet ilgu laiku nav bijis saulē, tad viss beidzas ar apsārtumu un zināmu diskomfortu. Parasti tam nav nepieciešama specializēta medicīniskā aprūpe, un to var ārstēt mājās.

2. Saules apdeguma pakāpe tieši ir atkarīga no saules iedarbības laika perioda, kā arī no ādas struktūras īpatnībām un struktūras. Ja āda ir jutīga, cilvēks atrodas intensīvā starojumā ilgāk par 2 stundām, iespējama II stadijas attīstība. Tas ir diezgan nopietns ievainojums, kam raksturīga tulznu, miliāru papulu parādīšanās, kas izplatīta visā ķermenī. Attīstās smagi visa organisma darbības traucējumi - dehidratācija, sāpes, paaugstināta ķermeņa temperatūra, slikta dūša. Otrās pakāpes simptomi var parādīties pakāpeniski, viens pēc otra, pasliktinot cietušā stāvokli. Šādiem ievainojumiem nepieciešama medicīniska palīdzība, bieži vien slimnīcā.

3.III un IV pakāpe ir reti sastopama, jo šāds bojājuma smagums vairāk raksturīgs termiskiem vai ķīmiskiem bojājumiem. Patiešām, ir grūti iedomāties cilvēku, kurš vairāk nekā 10 stundas atrodas zem dedzinošas saules pēc paša vēlēšanās. Trešajā un ceturtajā pakāpē tiek traucēta visu dermas slāņu struktūra, tiek bojāti zemādas audi un mīkstie audi. Būtībā tā ir vairāk nekā 60% ādas pārogļošanās, tās infekcija un labākajā gadījumā skarto zonu rētas. Sliktākais variants ir pilnīga dehidratācija, sirds un nieru darbības traucējumi, intoksikācija un nāve. Saules apdeguma pakāpes ir noteiktas ICD 10 blokā L55.

Smags saules apdegums

Tā ir fotodermatoze, kas var izpausties kā nātrene, polimorfs dermatīts un izsitumi, eritēma. Smagos gadījumos simptomi attīstās šoka stāvoklis- ātrs pulss, bāla āda, reibonis, slikta dūša un vājums, ātra elpošana, ģībonis. Smags saules apdegums ir risks noteiktai cilvēku kategorijai, kas ietver: Ikvienu, kam ir pirmā fototipa āda, tas ir, bāla, jutīga. Šo veidu sauc arī par ķeltu – ādu bieži klāj vasaras raibumi, pienaini baltā krāsā. Smags saules apdegums var rasties 15-20 minūšu laikā pēc pakļaušanas dedzinošajiem stariem. II fototips – ziemeļniecisks jeb gaišais eiropietis. Šādu cilvēku āda ir gaiša, arī jutīga pret ultravioleto starojumu un vāji pigmentēta. Dedzinoša sajūta parādās 30-50 minūšu laikā pēc uzturēšanās saulē. Bērni līdz 5 gadu vecumam, jo ​​bērnu āda slikti uztver ultravioletā starojuma trieciena devas. Cilvēki vecumā pēc 55-60 gadiem, jo ​​šajā vecuma periodā āda ir neaizsargāta un jutīga pret sauli. Tie, kas nesen piedzīvojuši ultravioletā starojuma bojājumus ādai. Ikviens, kam diagnosticētas saistaudu slimības. Cilvēki, kas cieš no sistēmiskām vai onkoloģiskām slimībām. Ikviens, kam ir iedzimta nosliece uz melanomu. Cilvēki, kuriem ir veikta ķīmijterapija un starojums. Cilvēki, kuri nesen vai pašlaik tiek ārstēti ar antibiotikām. Grūtnieces var gūt smagus saules apdegumus, ja nepakļaujas saules stariem ēnainā, vēsā vietā.

Saules apdegums uz sejas

Tas ir visizplatītākais simptoms ādas bojājumiem, ko izraisa agresīvs ultravioletais starojums. Nav grūti uzminēt iemeslu, jo seja ir visvairāk pakļautā vieta, kas ir pakļauta neizbēgamai saules iedarbībai. Par laimi, saules apdegums uz sejas parasti aprobežojas ar epidermas apsārtumu, galvenokārt deguna, vaigu un pieres (visredzamākās vietas). Ar intensīvu staru iedarbību dedzinošās sajūtas vietā var rasties pietūkums. Neskatoties uz to, ka tai nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās, tas var nopietni sabojāt ādas struktūru un izraisīt tās priekšlaicīgu nokalšanu - fotonovecošanos. Jūs varat aizsargāt savu seju, kā arī visu ķermeni, izmantojot produktus, kas satur UV aizsardzības un aizsardzības zīmes.

Acu saules apdegumi

IN klīniskā prakse sauc par elektrooftalmiju. Šo acu slimību var izraisīt ne tikai vasaras saules staru iedarbība, bet arī mīlestība ceļot pa sniegotām kalnu virsotnēm, un acu iekaisumu provocē arī profesionāli faktori - elektriskā metināšana un dzīvsudraba tvaika lampu iedarbība. . Acu apdegums izraisa UVB staru darbību, kas izjauc mikrocirkulāciju tīklenē un izpaužas ar šādiem simptomiem: Pastiprināta asarošana Fotofobija Plakstiņu pietūkums Blefarospazms - Spastiska plakstiņu aizvēršanās Radzenes un konjunktīvas erozijas bojājumi ir iespējamas.Attīstās diezgan ātri – no ultravioletā starojuma iedarbības brīža līdz Simptomi parādās ne vairāk kā 3-4 stundu laikā. Fotooftalmijas ārstēšana jāveic tikai ārsta uzraudzībā, jo neatkarīgas darbības ne tikai nepalīdzēs, bet arī pasliktinās nopietno stāvokli un var izraisīt nopietnas komplikācijas.

Lūpu saules apdegums

Tas izpaužas kā stiprs apsārtums, bieži tulznas uz lūpu jutīgās ādas, pietūkums, sāpes, lobīšanās. Lūpu āda ir neaizsargāta, jo tā ir ļoti plāna un tai nav aizsargājoša stratum corneum. Visi asinsvadi, nervu receptori atrodas ārkārtīgi tuvu virsmai un tos ietekmē gan temperatūra (aukstums, karstums), gan ultravioletais starojums. Turklāt, ilgstoši atrodoties saulē, lūpu apdegums ir gandrīz neizbēgams, jo melanīns, aizsargājošais pigments, lūpās netiek sintezēts. Tāpēc lūpas ieteicams aizsargāt ar īpašiem līdzekļiem, kas satur UV aizsargu. Bet lielākā daļa efektīvs veids aizsardzība pret to būs profilakse, kas ietver saprātīgu, izmērītu laiku, kas pavadīts zem saules.

Ādas saules apdegumi

Tas var attīstīties tikai ar pārmērīgu iedegumu. Principā cilvēka āda ir diezgan labi pielāgota termiskai ietekmei un ultravioletajam starojumam. Ja tie ir pigmentēti un nedeg, tas liecina par labu UV toleranci, turklāt ultravioletā gaisma var labvēlīgi ietekmēt visu organismu: aktivizēt nervu un endokrīnās sistēmas funkcijas, veicināt D vitamīna veidošanos. Ādas apdegumi ir iespējama tikai ar nepamatotu pieeju saulei un nepārdomātu tiekšanos pēc skaista iedeguma. Ilgstoša uzturēšanās saulē ir bīstama arī cilvēkiem, kuru āda pieder pie riska grupas – I un II fototipa. Tumšādaini, tumšādaini “veiksminieki” viegli panes saules karstumu un aktivitāti, jo ražo daudz vairāk aizsargājošu pigmentu – melanīnu. Visiem pārējiem ultravioletais starojums var izjaukt dermas struktūru un termoregulācijas procesu, kas provocē ādas apdegumus, kā arī karstuma dūrienu.

Pēdu saules apdegumi

Tas ir pēdu, retāk teļu bojājums apakšējās ekstremitātes. Tās ir vissāpīgākās, daudz sliktākas un pāriet ilgāk, jo kāju āda nav pielāgota un nav pieradusi pie intensīvas saules iedarbības. Patiešām, visbiežāk atklātās ķermeņa vietas ir seja un rokas, tās ir tās, kas labāk pielāgojas ultravioletajam starojumam, pierodot pie tā gandrīz visu mūžu. Kājas visbiežāk tiek klātas ar drēbēm, apaviem un jebkurš iedegums tiek uztverts daudz jūtīgāk. Tā kā kāju saules apdegumi izraisa epidermas struktūras un bieži arī dziļāko slāņu izjaukšanu, asins plūsma un limfas attece kājās ievērojami palēninās. Attiecīgi attīstās simptomi – parādās hiperēmija, pietūkums, nereti arī nejutīguma un tirpšanas sajūta. Papildus standarta pašpalīdzības procedūrām, kas paredzētas šādu traumu gadījumā, ir nepieciešams pacelt kājas un nodrošināt limfodrenāžu jebkurā ērtā veidā. Tā varētu būt ūdens masāža ar dušu vai auksta ūdens uzlešana uz kājām.

Saules apdeguma sekas

Patiešām, tie rada draudus cilvēkiem, īpaši pēdējās desmitgadēs, kad, pēc zinātnieku domām, Saules aktivitāte ir manāmi palielinājies. Visbīstamākais starojums ir B tipa (UVB), tas ir, vidēja garuma viļņi. Pārmērīga šādu staru iedarbība var izraisīt epidermas vēža (melanomas) attīstību, kas ir kļuvusi par īstu katastrofu. Saskaņā ar statistiku melanomas pacientu skaits katru gadu palielinās par 7-10%. Turklāt saules apdeguma sekas izpaužas kā neredzamas patoloģiskas izmaiņas, kas notiek ķermeņa iekšienē. Fakts ir tāds, ka gandrīz visi saules stari spēj aktivizēt brīvo radikāļu veidošanos, tas ir, daļiņas, kas iznīcina ne tikai ādas, bet arī daudzu audu un orgānu šūnas. Ultravioletā starojuma kaitīgā ietekme izraisa sekojošus traucējumus: Imūnsistēmas aizsargīpašību samazināšanās Onkoloģiskās slimības Patoloģiskas pigmentācijas attīstība - nevi, lentigo Fotodermatozes Fotonovecošanās (saules elastoze).

Saules apdegumu ārstēšana

Ārstēšanai jābūt tūlītējai; parādoties pirmajiem ultravioletās agresīvās iedarbības simptomiem, jāveic divas vienkāršas darbības:

1. Cik vien iespējams, samaziniet temperatūru saules bojātajās ādas vietās.

2. Pēc iespējas vairāk mitriniet skartās ādas vietas.

Ātri atdzesējot un samitrinot apdegušās vietas, ne tikai mazināsies sāpju simptomi, bet arī pietūkums pazudīs. Turpmākā saules apdeguma ārstēšana ir atkarīga no bojājuma pakāpes un no tā, cik uzlabojies pacienta vispārējais stāvoklis. Ja visas pazīmes liecina par pirmo pakāpi, tad, visticamāk, medicīniskā palīdzība nebūs nepieciešama. Pietiek ierobežot saules iedarbību vairākas dienas un ieeļļot ādu ar antiseptiskiem mitrinātājiem. Ja tiek diagnosticēta otrā pakāpe, var būt nepieciešama ārsta palīdzība, jo bojātās ādas inficēšanās risks ir augsts, turklāt pacienta vispārējam stāvoklim nepieciešama medicīniskā pārbaude. Mājās ieteicams veikt šādas darbības: Nodrošināt mieru, horizontālu stāvokli, vēlams vēsu, aptumšotu telpu. Saskare ar sauli ir izslēgta vismaz nedēļu, vēlams līdz pilnīgai atveseļošanai.Ādu apstrādājiet ar specializētiem šķīdumiem, gēliem vai aerosoliem.Paaugstinātā temperatūrā lietojiet pretdrudža līdzekli.Nodrošiniet daudz stiprinātu dzērienu (kompoti, augļu dzērieni, minerālūdens bez gāzes) - līdz 2 - 2,5 litriem dienā Lietojiet E vitamīnu 3 kapsulas dienā, lai paātrinātu epidermas atjaunošanos Periodiski samitriniet skarto ādu vai uzklājiet aukstas kompreses.

Kā ārstēt saules apdegumus?

Šo jautājumu uzdod daudzi, kas sauli sasnieguši pēc garas, ieilgušas ziemas un vēsa pavasara. Patiesībā, kā var nesasauļoties, jo īpaši tāpēc, ka iedegums nav redzams. Tādā veidā pilnīgi nemanāmi veidojas fotoapdegums, ko var neitralizēt šādos veidos: Lielisks līdzeklis ir aukstā komprese, kas ievērojami mazina niezes, dedzināšanas un sāpju simptomus. Uz skartajām ķermeņa vietām tiek uzklāta marle vai dvielis, kas samērcēts vēsā ūdenī. Kompreses periodiski jāmaina, kad tās sasilst.Izmantojot pārbaudītu metodi - hidrokortizona ziedi (1%). Protams, šī ziede ir piemērota tikai pieaugušajiem, bērniem tā ir kontrindicēta. Hidrokortizons ir labs sāpju mazināšanas līdzeklis bojātai epidermai. Ziede jāuzklāj plānā kārtā un, nenoskalojot, katru reizi 3-4 reizes dienā jāpievieno vēl viena kārta. Pa virsu labi uzlikt aukstu kompresi.Ja jūtamas stipras sāpes vai paaugstināta temperatūra, var lietot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus – ibuprofēnu vai diklofenaku. Noteikti ieeļļojiet kājas, pat ja tās nav bojātas no saules stariem, turklāt labāk ārstēties horizontālā stāvoklī, nedaudz paceltas kājas (uz paliktņa vai spilvena) Labi paņemt ik pa laikam vēsa duša, tas nodrošinās visa organisma limfodrenāžu.Kā ārstēt smagākus saules apdegumus – otrā vai trešā pakāpe, lems tikai ārsts.

Ko darīt, ja jums ir saules apdegums?

Darbības algoritms ir pavisam vienkāršs - ķermeņa dzesēšana, mitrināšana un dehidratācijas neitralizācija. Lai to izdarītu, jums ir jāiet dušā istabas temperatūrā vai jāienirt vēsā jūras ūdens, ja nav iespējams pamest pludmali. Tad jums vajadzētu atrast tumšu, ēnainu vietu un aptiniet visu ķermeni ar mitru drānu. Pat ja ir apdegusi tikai seja, nosedziet visas iespējamās ādas vietas ar mitru dvieli. Tas nodrošinās vienmērīgu mitruma pārdali zemādas audos un palīdzēs samazināt tūsku. Ja nepastāv ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, drebuļi vai reibonis, tad visticamāk šī ir pirmā pakāpe, kas tiek uzskatīta par vieglu. To var ātri izārstēt mājās. Viss, kas nepieciešams, ir dažas dienas atpūsties no saules, dzert daudz šķidruma un mitrināt epidermu. Neapstrādājiet ādu ar spirta šķīdumiem, kālija permanganātu vai taukainiem krēmiem. Ja simptomi attīstās ātri, parādās plaši tulznas, hipertermija, tahikardija, vājums, medicīniskā palīdzība ir ne tikai vēlama, bet arī nepieciešama.

Palīdz pret saules apdegumiem

Palīdzība jāsniedz pēc iespējas ātrāk. Jo ātrāk sāksi rīkoties, jo mazāk seku būs saules agresīvajai iedarbībai. Pirmā lieta, kas jādara, ir atstāt vietu, kur tiešie saules stari skar epidermu. Ja iespējams, labāk pārvietoties uz vēsu, tumšu telpu, uz svaigs gaiss jums jāizvēlas ēnaina vieta. Palīdzība saules apdeguma gadījumā ir tieši atkarīga no cietušā stāvokļa, dažreiz pietiek ar ķermeņa atvēsināšanu, atpūtu un daudz šķidruma uzņemšanu, bet visbiežāk jāsāk ārstēt bojāto epidermu. Ieteicams lietot antioksidantus – vitamīnus A, E, kā arī zaļo tēju un granātābolu sulu. Ziedes uz vieglas, absorbējošas bāzes, kas satur mitrinošu un antiseptiskas sastāvdaļas. Turklāt mājās labi iederējušās maskas no gurķu sulas, rīvētiem neapstrādātiem kartupeļiem vai alvejas sulas.

Kā uzklāt saules apdegumu?

Raudzētie piena produkti – jogurts, sūkalas vai kefīrs – ir piemēroti kā vienkārši pa rokai esošie līdzekļi. Mīts par skābā krējuma priekšrocībām ir stipri pārspīlēts, turklāt skābajā krējumā esošie tauki veido lipīdu plēvīti, tas ir, ideālus apstākļus bakteriālas infekcijas attīstībai plīstošos tulznās. Ar zemu tauku saturu, viegli raudzēts piena produkts nodrošinās ādu ar proteīna barojošu slāni, novērsīs pārmērīgu mitruma iztvaikošanu un atjaunos bojāto epidermu.

Ir labi, ja mājā ir liels daudzums svaigu gurķu, no tiem iegūtā sula ātri noņems iekaisumu, mitrinās epidermu un palīdzēs neitralizēt sekas.

Ko uzklāt uz saules apdeguma, ja ne ar farmaceitiskajiem, īpašiem preparātiem? Šie produkti ietver Deksapantenolu (Bepanten), Levosin - pretmikrobu un pretiekaisuma ziedi, Methyluracil, Solcoseryl gelu, Baziron gelu.

Līdzeklis vieglam saules apdegumam var būt paredzēts gan ārējai lietošanai, gan iekšējai lietošanai.

Ārējie līdzekļi: Pantenols aerosola veidā (izsmidzināms) - labi mazina ādas iekaisumus, pārklājot to ar specifisku aizsargplēvi. Hidrokortizona ziede, 0, 05 vai 1%, atkarībā no cietušā vecuma un epidermas bojājuma pakāpes Erozīviem bojājumiem pēc tulznu plīšanas palīdz Dermazin vai Olazol.Bepanten ziedes vai krēma veidā, pretmikrobu līdzeklis. , pretsāpju un reģenerējošs medikaments.Atvēsinoši želejas, kas satur mentolu un anestēzijas līdzekļus Iekšķīgi lietojamie medikamenti: Paaugstinātai ķermeņa temperatūrai - paracetamols un visi to saturošie produkti Ibuprofēns Tylenol Vitamīni E. A un C. Regidron dehidratācijas mazināšanai.

Pantenols saules apdegumiem

Pantenolu visbiežāk izmanto aerosola veidā, tāpēc ērtāk to uzklāt uz saules bojātas ādas. Pantenols saules apdegumiem, ko lieto kā plankumu, ir labs, ja tiek bojātas nelielas vietas, piemēram, deguns. Pantenols ir efektīvs līdzeklis, kas uzlabo epitēlija atjaunošanos, jo satur aktīvo komponentu dekspantenolu (koenzīma A vitamīna provitamīnu). Savukārt retinola (A vitamīna) koenzīms ir viena no veselīgas šūnas membrānas sastāvdaļām, tādējādi pantenols atjauno bojāto ādu. Turklāt Pantenols mazina iekaisumu, sāpes un niezi. Pateicoties tā hidrofilajām īpašībām (augsta spēja iekļūt epidermā), zāles ātri uzsūcas un sāk darboties. Pantenols jāuzklāj uz bojātajām vietām vismaz trīs un vēlams piecas reizes dienā.

Saules apdegumu krēms

Krēmam jāsatur mitrinošas, antiseptiskas un vēlams anestēzijas sastāvdaļas, tas ir, tam ir jābūt sarežģītai iedarbībai.

Šie produkti ietver krēmus no kosmētikas kategorijas. Uzņēmumu Uriage, Bioderma un Aven dermatoloģiskās līnijas ir sevi pierādījušas labi. Šīs ir diezgan dārgas zāles, bet ārkārtīgi efektīvas lietošanai pieaugušo ārstēšanā. Pieejamāki līdzekļi ietver Girudobalm, kas labi aktivizē asins piegādi audiem, mitrina epidermu un mazina iekaisumu. Krēmu uzklāj 3-5 reizes dienā, nenomazgājot iepriekšējo slāni. Saules apdegumu krēms mazuļiem ir pelnītais Panthenol vai Bepanten. Efektīvi ir arī krēmi ar antihistamīna iedarbību - Fenistil vai Psilobalm. Smagām, plašām, ko pavada erozija, strutojošām brūcēm, ir norādīti antibakteriāli krēmi un ziedes, kuras izrakstījis ārsts.

Saules apdeguma ziede

Tas ir ārējs līdzeklis, kas palīdz novērst iekaisumu un sāpes. Jāatceras, ka ziedei ir jābūt labām hidrofilām īpašībām, tas ir, labi uzsūcas, tāpēc trekni, smagi produkti ārstēšanai nav piemēroti. Tie veido specifisku lipīdu apvalku, zem kura tas var attīstīties bakteriāla infekcija. Efektīvi ārējie preparāti ietver ziedes, kas satur antibakteriālas vielas, tostarp augu izcelsmes. Tā varētu būt ziede saules apdegumiem ar alveju, kumelītēm (Alozol), kliņģerīti vai piparmētru.

Saules apdeguma aerosols

Tiek uzskatīts, ka aerosols labākā formaārējs līdzeklis ādas bojājumu ārstēšanai. Tas labi izsmidzinās, iesūcas un nesavelk ādu. Šādi aerosoli galvenokārt ietver pantenolu aerosola formā. Efektīvs ir arī saules apdegumu aerosols no Johnsons baby sērijas. Floceta aerosols uz kliņģerīšu un kumelīšu bāzes labi mazina kairinājumu un niezi. Aloe First, kas satur alvejas ekstraktu, alantoīnu, propolisu un citus ārstnieciskos komponentus, veicina epidermas atjaunošanos, mazina sāpes un atjauno epidermu. Mitrinoši aerosoli, kas satur termālos ūdeņus, ir arī efektīvi kā parasts mitrinātājs apdegušām vietām.

Saules apdegumu novēršana

Šis Labākais veids izvairīties ne tikai no diskomforta, kas saistīts ar kaitīgo ultravioleto starojumu, bet arī samazināt ļaundabīgo audzēju risku, tas ir, onkoloģisko dermatoloģisku slimību provokāciju. Lielākā daļa efektīva profilakse trāpīgā un pārnestā izteiksmē tas ir iedegums mēness gaismā. Patiesībā tas nebūt nav joks, mūsdienās sauļošanās vairs nav veltījums modei, drīzāk tā ir nopietna bīstamība veselībai.Profilakse nozīmē ievērot diezgan vienkāršus ieteikumus:

1. Sauļoties ir nepieciešams pakāpeniski, 15-20 minūtes dienā, vēlams, lai tie nebūtu pakļauti tiešiem saules stariem. Maksimālā saules iedarbība nedrīkst pārsniegt 1,5 stundas, pat ja to pieļauj.

2. Pirms sākat sauļoties, visās atklātajās ķermeņa zonās jāuzklāj aizsarglīdzeklis ar maksimālo aizsardzības pakāpi.

3. Galvā jānēsā cepure, šis noteikums ir obligāts gan pieaugušajiem, gan bērniem.

4.Sauļošanās vislabvēlīgākais laiks ir līdz pulksten 11 pēcpusdienā un pēc pulksten 16.00.

5. Cilvēkiem, kuri nesen lietojuši antibakteriālas zāles vai antibiotikas, nevajadzētu sauļoties.

6. Grūtniecēm, vecāka gadagājuma cilvēkiem un bērniem līdz 3-4 gadu vecumam nevajadzētu sauļoties vispār, vislabāk ir atrasties ārā ēnainā vietā.

7. Karstā laikā pēc iespējas vairāk jāsargā ķermenis un seja no saules – jāvelk slēgts, viegls, brīvs kokvilnas apģērbs.

Saules apdegumu novēršana nenozīmē kategorisku ieslodzījumu četrās sienās, saprātīga saules staru iedarbība ne tikai nekaitēs, bet arī palīdzēs. Taču vienmēr jāizvērtē savs stāvoklis, ādas jutīgums un saulē pavadītais laiks, tad ultravioletais starojums tiešām dos tikai labumu.

Sauļošanās ir rezultāts tam, ka āda absorbē pārāk daudz saules ultravioletā starojuma. Gandrīz katrs cilvēks sauļojas vai kādreiz ir sauļojies. Ikviens, kurš dodas uz pludmali, dodas makšķerēt, veic pagalma darbus vai vienkārši iziet saulē, var iegūt saules apdegumu. Iedegums var notikt jebkurā gadalaikā, bet biežāk tas notiek vasaras mēnešos, kad saules stari ir spēcīgākie. Solārija nepareiza izmantošana ir arī iedeguma avots. Lai gan nāvējošs, spēcīgs saules apdegums ir reti sastopams, tas joprojām var radīt ievērojamu diskomfortu. MedicForum nolēma noskaidrot, kas notiek ar ādu sauļošanās laikā un kā tas var būt bīstami?

Cik bīstami ir saules apdegumi?

Pētījumā konstatēts, ka katrs trešais pieaugušais ziņoja, ka pēdējā gada laikā vismaz vienu reizi ir sauļojies. Saskaņā ar Ādas vēža fonda datiem, viens vai vairāki pūšļojoši saules apdegumi bērnībā vai pusaudža gados vairāk nekā divas reizes palielina cilvēka izredzes vēlāk dzīvē saslimt ar melanomu. Cilvēka risks saslimt ar melanomu dubultojas, ja viņš jebkurā vecumā ir guvis piecus vai vairāk saules apdegumus.

Īsi un konsekventi ekspozīcijas laiki var izraisīt ādas pigmenta izmaiņas, ko lielākā daļa no mums dēvē par iedegumu. Tas var palielināt saules toleranci, bet var izraisīt arī ilgtermiņa problēmas, piemēram, ādas vēzi. Iedegums bieži vien ir galvenais iemesls, kāpēc cilvēki dodas saulē ar maksimālu ādas aizsardzību. Tāpēc ārsti iesaka pilnībā izvairīties no solārijiem. Solāriju lietotājiem ir lielāka iespēja saslimt ar melanomu nekā tiem, kuri izvairās no šiem sauļošanās aparātiem. Tiem, kas izmanto solāriju, ir arī 2,5 reizes lielāka iespēja saslimt ar plakanšūnu ādas vēzi un 1,5 reizes biežāk saslimt ar bazālo šūnu karcinomu.

Kas izraisa saules apdegumus?

Viegli un nekomplicēti saules apdeguma gadījumi parasti izraisa nelielu ādas apsārtumu un sāpes. Sākotnēji āda kļūst sarkana 2 līdz 6 stundas pēc iedarbības un kļūst kairināta. Maksimālais efekts tiek novērots pēc 12-24 stundām. Smagākus gadījumus (saules apdegumus) sarežģī smags ādas apdegums un pietūkums, liels šķidruma zudums (dehidratācija), elektrolītu līdzsvara traucējumi un, iespējams, infekcija. Ja tiek pakļauts pārāk lielai iedarbībai, spēcīgs saules apdegums var izraisīt šoku (sliktu asinsriti dzīvībai svarīgos orgānos) un pat nāvi.

Kādi ir saules apdeguma simptomi?

Biežākie saules apdeguma simptomi ir: 1. Drebuļi. 2. Drudzis. 3. Slikta dūša vai vemšana. 4. Sāpes skartajās ādas vietās. Dažiem cilvēkiem rodas "saules izsitumi" (dažreiz to sauc par saindēšanos ar sauli) stāvokļa, ko sauc par polimorfo fotosensitivitāti (PMLE), dēļ. Apmēram 10% cilvēku cieš no PMLE — reakcija, kas, šķiet, nav saistīta ar zālēm vai slimībām. PMLE simptomi ir diezgan smagi ādas izsitumi, kas parasti rodas 30 minūšu līdz vairāku stundu laikā pēc saules iedarbības. Izsitumi var būt niezoši, un tiem ir šādas īpašības: 1. Nelieli bojājumi visā ķermenī. 2. Augšupejošie izsitumi progresē līdz blīviem mezgliņiem. 3. Drenāžas bojājumi parasti ir uz rokām, apakšstilbiem un krūtīm. Ja vasarā gaidāt atpūtu pludmalē, ezerā vai upē, labi izplānots izdzīvošanas komplekts var nodrošināt jums jautras un veselīgas brīvdienas.

Ko ņemt līdzi atvaļinājumā, lai pasargātu sevi no saules?

Iepakojot nedēļas nogales somu, neaizmirstiet: 1. Saules aizsargkrēms ar atbilstošu aizsardzību pret UVA un UVB stariem. Lai gan sauļošanās krēms jāuzklāj mājās apmēram pusstundu pirms saules iedarbības, jums tas būs atkārtoti jāuzklāj, ierodoties atvaļinājumā. Pētījumi liecina, ka lielākā daļa cilvēku uzklāj pārāk maz sauļošanās līdzekļu, un jebkura produkta SPF samazinās, ja to lieto pārāk plānā veidā. Jums būs atkārtoti jāuzklāj sauļošanās līdzeklis pēc peldēšanas vai ja esat daudz svīstījis. 2. Kāda veida pulkstenis (taimeris), lai redzētu, cik ilgi esat bijis saulē. Jums arī jāzina, kad ir laiks izvairīties no saules iedarbības: no pulksten 10:00 līdz 14:00, kad saules stari ir visintensīvākie.

Kad meklēt medicīnisko palīdzību saules apdeguma gadījumā?

Ja jūtat, ka saules apdegums ir smags, sazinieties ar savu ārstu. Pēc tam ārsts var izlemt ārstēt personu mājās vai slimnīcā vai nosūtīt viņu uz neatliekamās palīdzības numuru. Ja cilvēkam rodas kāds no šiem saules apdeguma stāvokļiem, viņam jādodas uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu: 1. Stipras sāpes. 2. Smagas tulznas. 3. Galvassāpes. 4. Drudzis. 5. Slikta dūša vai vemšana. 6. Ģībonis vai reibonis. 7. Akūts saules apdegums, kas saistīts ar citu slimību (diabētu, HIV/AIDS, vēzi).

Kā tiek diagnosticēts saules apdegums?

Ārsts apkopos slimības vēsturi un veiks fizisku pārbaudi, lai noteiktu, vai pacientam ir saules apdegums un cik lielā mērā. Smagākos gadījumos vai cilvēkiem ar esošām medicīniskām problēmām ārsts var pasūtīt laboratorijas testus, lai palīdzētu noteikt karstuma traumas smagumu.

Saules apdegumu ārstēšana

Pirmā palīdzība saules apdegumu gadījumā ietver pretsāpju līdzekļus (piemēram, ibuprofēnu vai naproksēnu, kas ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi) un sauļošanās želejas vai krēmus. Ja nepieciešama medicīniska ārstēšana, var nozīmēt spēcīgākus pretsāpju līdzekļus, antibiotikas vai sudraba sulfadiazīnu.

Kādi ir mājas aizsardzības līdzekļi saules aizsardzībai? Mājas aprūpe sākas pirms sauļošanās. Profilakse ir vissvarīgākais solis, lai izvairītos no saules iedarbības īslaicīgām sekām (apsārtums, sāpes, tulznas) un ilgtermiņa ādas bojājumu un ādas vēža riski. Diskomforta mazināšana ir svarīga, un ir pieejami vairāki aizsardzības līdzekļi pret saules apdegumiem. Sāpju un iekaisuma mazināšanai ir noderīgi tādi medikamenti kā aspirīns, ibuprofēns, īpaši, ja tie tiek sākti agri (tūlīt pēc saules bojājumiem ādai). Viegli iekaisušai ādai pietiek ar aukstām kompresēm ar vienādām daļām piena un ūdens. Var izmantot arī aukstās kompreses ar borskābes šķīdumu, kuras var iegādāties aptiekā. 1 paciņu izšķīdina 200 ml ūdens. Samērcē marli vai mīkstu, tīru drānu. Viegli izspiediet drānu un uzklājiet uz iedeguma vietas 15-20 minūtes. Mainiet vai atsvaidziniet audumu un šķīdumu ik pēc 2-3 stundām. Aloe Vera želeja vai losjoni uz alvejas bāzes var nomierināt kairinātu ādu. Tos var atrast aptiekā. Var palīdzēt vēsas (nevis ledus) vannas. Izvairieties no vannas sāļiem, eļļām un smaržām, jo ​​tie var izraisīt paaugstinātas jutības reakcijas. Izvairieties no mehāniskas ādas tīrīšanas vai ādas skūšanas. Izmantojiet mīkstus dvieļus, lai maigi nosusinātu ķermeni. Neberzē sevi. Izmantojiet vieglu ādas mitrinātāju bez smaržas.

Kā novērst saules apdegumus?

Izmantojiet sauļošanās līdzekli. Pievērsiet uzmanību saules aizsardzības faktoram (SPF) un tam, vai produktā ir PABA (para-aminobenzoskābe). Dažu cilvēku āda ir jutīga pret PABA. Jāizvairās no PABA lietošanas bērniem, kas jaunāki par 6 mēnešiem, jo ​​tas var izraisīt ādas kairinājumu. Tā kā tai ir tendence izraisīt kairinājumu, lielākā daļa sauļošanās līdzekļu vairs nesatur šo ķīmisko vielu.

Jo augstāks ir SPF numurs, jo vairāk saules aizsardzības tas var nodrošināt. SPF faktiski ir attiecība starp laiku, kas nepieciešams, lai āda reaģētu starp aizsargātu un neaizsargātu ādu. Tādējādi 30 SPF saules aizsargkrēms teorētiski ļaus cilvēkam atrasties saulē 30 reizes ilgāk nekā bez sauļošanās. Tomēr praksē tas parasti neatbilst patiesībai, jo saules gaismas iedarbības apjoms ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, tostarp iedarbības ilguma, diennakts laika, ģeogrāfiskās atrašanās vietas un laika apstākļiem. Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka izmantot ūdensizturīgu, plaša spektra (UVA un UVB) sauļošanās līdzekli ar vismaz SPF 30 visu gadu. Iepriekš eksperti skaidroja solāriju kaitīgumu veselībai.

Saules apdegumi rodas ultravioleto staru iedarbības rezultātā, kas ir neredzami acīm un ir visbīstamākais no saules spektra.

Šādi apdegumi ir dažādās pakāpēs - no neliela apsārtuma un neliela pietūkuma līdz daudzu un plašu tulznu veidošanās, kas piepildīti ar dzeltenīgi caurspīdīgu saturu, un pēc tam ādas (tās augšējā slāņa - epidermas) “lobīšanos”. Nelielu apdegumu gadījumā var rasties sajūta, ka āda “savelk”, skartajā zonā ir sausums un nieze, sāpes pieskaroties un drebuļi. Ar spēcīgu saules apdegumu sāpes ir lielas, un arī vispārējais stāvoklis cieš. Parasti šie simptomi parādās tajās ķermeņa daļās, kuras nav aizsargātas ar apģērbu.

Sākotnējā saules apdeguma stadijā āda 2-6 stundas pēc saules iedarbības sāk kļūt sarkana, parādās kairinājums. Apdeguma simptomu maksimālā izpausme notiek pēc 12-24 stundām.

Kas tas ir?

Spēcīgs ultravioletais starojums var sabojāt ādas un acu virsmu. Bojājuma pakāpe var būt no viegla līdz smagam un izraisīt nopietnas sekas.

Ķermeņa zonas, kas ir visvairāk pakļautas apdegumiem:

• apakšdelmi;
• seja;
• atpakaļ augšpusē;
• krūšu zona;
• plecu;
• kāju.

Traumu risks ir atkarīgs no daudziem faktoriem. Daži cilvēki saules apdegumus nemaz negūst, savukārt citiem ir jāuzmanās no karstām dienām. Kāds ir iemesls?

Simptomi un smagums ir atkarīgi no:

• vietas - ķermenim un sejai ir dažādas struktūras un jutīguma āda;
• veids;
• individuāla jutība pret ultravioleto starojumu;
• ādas krāsa (tumšādaini cilvēki vieglāk panes sauli);
• kursa ārstēšana ar noteiktas grupas zālēm;
• dermatoloģisko slimību un problēmu klātbūtne (kurmji, pinnes utt.);
• profilakse ar aizsargkrēmiem, pienu un citiem līdzekļiem.

Cilvēki visu mūžu pavada daudz laika zem saules, kas ļauj izpētīt savu reakciju uz to.

Bojājuma simptomi:

• pietūkums;
• apsārtums;
• mitruma zudums;
• uzņēmīgi pret traumām;
• sāpes, nieze;
• paaugstināta jutība.

Pēc 4-7 dienām viss pazudīs, bet parādīsies pīlings.

Smaguma pakāpe

Saules apdeguma smagumu nosaka ādas virsmas slāņu bojājuma dziļums un smagums. Jo dziļāk un smagāk tas ir bojāts, jo nopietnāks ir ādas apdegums. Tāpat neaizmirstiet, ka simptomu smagums vienmēr ir atkarīgs no apdeguma vietas.

Jebkuras pakāpes apdeguma gadījumā nekavējoties jāsāk pirmie ādas un ķermeņa glābšanas pasākumi, jo īpaši tāpēc, ka sākotnēji nav iespējams noteikt ādas bojājuma pakāpi.

Atkarībā no ādas bojājuma apjoma un lieluma stāvoklis var būt nedaudz sāpīgs vai ļoti smags. Saules apdeguma risks ir lielāks, ja jums ir gaiši mati un āda. Ņemiet vērā, ka vienas ģimenes locekļiem ir ļoti atšķirīga tolerance pret saules gaismu. Tas, ka jūsu brālis vai māsa ātri iedegās, neapdegoties, nenozīmē, ka jūs varat darīt to pašu.

Kāpēc saules apdegums ir bīstams?

Viegli saules apdegumi pāriet bez nopietnām sekām, smagi saules apdegumi izraisa ilgstošu nedzīstošu ādas defektu veidošanos: erozijas un čūlas. Bet pat atkārtoti viegli saules apdegumi cilvēkiem nav droši un var izraisīt dažāda smaguma ādas bojājumus (saules apdegumus, fotodermatozes, ļaundabīgus audzējus).

Pakļaušana tiešai saules gaismai stimulē dažādu labdabīgu pigmentētu audzēju parādīšanos uz ādas, galvenokārt nevus un lentigines (dzimumzīmes).

Gandrīz katram cilvēkam ir nevusi. Tās var atrasties dažādās ķermeņa daļās un parādīties dažādos dzīves periodos. To klātbūtnei nepieciešama regulāra dermatologa-onkologa uzraudzība, jo laika gaitā tie var pārveidoties par ļaundabīgi audzējiāda (melanoma), īpaši, ja personas dzīvesveids un profesija ir saistīta ar ilgstošu tiešu saules staru, jonizējošā starojuma un ķīmiskās vielas, kas ir kancerogēni. Lentigines bieži parādās lielākā vecumā.

Fotodermatozes ir ādas slimības, kas rodas, pakļaujoties saulei. Tās ir saules nātrene, fototoksiskas reakcijas, polimorfs saules dermatīts, labdabīgs vasaras saules dermatīts, sarkanā vilkēde un citas slimības.

Papildus visam iepriekšminētajam saules apdegums, kas iegūts agrā vecumā, palielina risku saslimt ar ādas vēzi nākotnē. Turklāt atkārtota pārmērīga ultravioletā starojuma iedarbība var izraisīt ādas sausumu un priekšlaicīgu novecošanos, palielinot risku saslimt ar kataraktu un makulas deģenerāciju – vienu no galvenajiem akluma cēloņiem.

Cik ilgs laiks parasti ir nepieciešams, lai tas pāriet?

Ātrums, kādā āda atjaunojas pēc saules apdeguma, galvenokārt ir atkarīgs no tā smaguma pakāpes. Pirmajā smaguma pakāpē saules apdegums parasti izzūd 2 līdz 3 dienu laikā. Ar mērenu (vidēju) pakāpi āda var atgūties 3 līdz 7 dienu laikā. Smagos gadījumos var būt ilgākais atveseļošanās laiks. Nopietni saules apdegumi izzūd vidēji 7–12 dienu laikā, neradot rētas uz ādas.

Tālāk minētie faktori var ietekmēt to, cik ilgs laiks nepieciešams, lai jūsu āda atgūtos pēc saules apdeguma:

• saules apdeguma smagums;
• savlaicīga medikamentu lietošana;
• pareiza medikamentu lietošana;
• ādas bojājumu zona;
• papildu ādas slimību klātbūtne;
• imunitātes līmenis;
• strutojošu komplikāciju klātbūtne;
• pacienta vecums;
• saules apdeguma lokalizācija uz ķermeņa.

Ātrums, kādā jūsu āda dziedē no saules apdegumiem, ir atkarīgs arī no daudziem citiem faktoriem. papildu faktori(piemēram, par pacienta vecumu, bojājuma zonu, saules apdeguma vietu uz ķermeņa utt.).

Ko darīt?

Pat atrodoties saulē, jūs varat sajust pirmās diskomforta pazīmes - āda sāk nedaudz “degt”, un apdeguma vieta kļūst sārta. Neļaujiet sevi apmānīt ar to, ka tas "uzliek iedegumu". Ja turpini sauļoties vai atrasties saulē cita iemesla dēļ, tad nopietnas nepatikšanas no tā nevar izvairīties.

Kad parādās pirmie saules apdeguma simptomi, jums vajadzētu:

1. Nekavējoties pārklājieties ēnā. Ja āda jau ir bojāta, tad pat drēbēs (strādājot laukos) atklāta saule būs pastiprinātu sāpju avots;
2. Tā kā ādas virsējais slānis ir zaudējis daudz mitruma, vispareizākā rīcība ir mitrināšana. Tas varētu būt mitrs dvielis vai vēsa duša. Ja ir iespēja nomazgāties vannā, vēlams tai pievienot dzeramo sodu vai cieti;
3. Ūdens temperatūrai mitrināšanas laikā jābūt tuvu ķermeņa temperatūrai, pēkšņas izmaiņas var radīt papildu bojājumus ādai;
4. Mitrināšanu var veikt pēc iespējas biežāk, un starp tām ieeļļojiet apdegušās vietas ar alvejas sulu.

Saules apdegums var izraisīt nopietnus ādas bojājumus, šajā gadījumā nevajadzētu pašārstēties, bet nekavējoties meklēt kvalificētu medicīnisko palīdzību.

Pirmā palīdzība

Pirmā palīdzība saules apdeguma gadījumā jāsniedz nekavējoties, jo pirmajās minūtēs pēc tiešas un/vai ilgstošas ​​saules gaismas iedarbības bojājuma pakāpi nevar noteikt. Ko nozīmē pirmā palīdzība saules apdeguma gadījumā?

1) Jums nekavējoties jāmeklē patvērums no saules stariem. Labākais variants būtu vēsa telpa, bet galējā gadījumā der koku ēna vai āra lapotne.

2) Novērtējiet savu stāvokli un jums tas jādara adekvāti. Ja jūtat vieglu reiboni, sliktu dūšu, drebuļus un galvassāpes, tad vēlams izsaukt ātro palīdzību – visticamāk, esat guvis nopietnu saules apdegumu un to sarežģī karstuma dūriens.

3) Normāla vispārējā stāvokļa gadījumā jums jāpalīdz ķermenim un ādai tikt galā ar:

• ieejiet vēsā dušā (ne auksti!);
• lokāla apdeguma gadījumā var ieliet baseinā vēsu ūdeni un nolaist tajā bojāto ķermeņa daļu (šī metode ir īpaši ērta ekstremitāšu apdegumiem);
• noteikti dzeriet daudz – tas novērsīs dehidratācijas attīstību, taču paturiet prātā, ka ūdens nedrīkst būt ledusauksts;
• ja ir intensīva sāpju sindroms, tad ir atļauts lietot anestēzijas līdzekli - tas varētu būt, piemēram, ibuprofēns, analgins vai baralgins.

Visas pārējās darbības tiek klasificētas kā terapeitiskas. Bet pat tad, ja iepriekš minētie pasākumi atnesa atvieglojumu un stāvoklis normalizējās/stabilizējās, nākamajā dienā nevajadzētu iet ārā tiešos saules staros. Fakts ir tāds, ka āda ir pakļauta stresam un tai ir jāatveseļojas.

Ko nevajadzētu darīt, kad esat apdeguši saulē?

Ja nezināt kontrindikācijas konkrētajam stāvoklim, tad problēmas risināšana pats var novest pie tā, ka tikai kvalificēti ārsti var atvieglot pacienta stāvokli.

Ko nedrīkst darīt saules apdeguma gadījumā:

1. Ierīvē sadedzināto ādu ar ledus gabaliņiem. Tas sniedz tūlītēju atvieglojumu, bet sekas var būt patiešām briesmīgas – bojātais epitēlijs sāks atmirt, kas noved pie iekaisuma procesiem un ilgas rehabilitācijas perioda. Starp citu, visticamāk, ka arī pēc apstrādes uz ādas būs kosmētiski defekti.
2. Nemazgājiet bojātās ādas vietas ar sārmainām ziepēm un neizmantojiet skrubi - šāda iedarbība uz plānu ādu izraisa iekaisuma procesu attīstību.
3. Nekādā gadījumā nedrīkst noslaucīt saules apdegumus ar spirtu vai jebkādiem alkoholu saturošiem līdzekļiem – tas izraisa smagu dehidratāciju, un organisms jau cieš no dehidratācijas.
4. Ja saules apdegums rodas akūtā formā, tad to nedrīkst ārstēt ar medicīnisko vazelīnu vai āpšu/jēra/cūkgaļas taukiem. Fakts ir tāds, ka šie produkti aizsprosto poras un āda nevarēs elpot.
5. Tāpat ļoti nav ieteicams patstāvīgi caurdurt tulznas vai papulas saules apdeguma vietās – ar 98% varbūtību ādas bojājuma vietā attīstīsies sekundāra infekcija.
6. Attiecīgā stāvokļa akūtā periodā nevajadzētu dzert tēju, kafiju un alkoholiskos dzērienus - tie palielina ķermeņa dehidratāciju.

Kā ārstēt saules apdegumus mājās?

Ja jums ir saules apdegums, jums ir jāveic dažas darbības, lai mazinātu sāpes, pieskaroties ādai, kā arī jāsagatavo āda turpmākai ārstēšanai. Tātad... Pirmā palīdzība saules apdeguma gadījumā sastāv no bojāto ķermeņa vietu atvēsināšanas un mitrināšanas, kā arī sāpju mazināšanai paredzētu līdzekļu uzņemšanas.

1) Dzesēšana

Tāpat kā jebkura apdeguma gadījumā, arī saules apdeguma gadījumā skartā ādas vieta ir jāatdzesē. Šim nolūkam ir lieliski piemērotas kompreses un losjoni ar parastu tīru aukstu ūdeni. Var izmantot alvejas sulu, atdzesētu melno tēju ar ledus gabaliņiem, gurķi un tomātu sula. Apdegumus noderēs arī ar antiseptiskiem losjoniem, piemēram: furatsilīnu, hlorheksidīnu, vāju kālija permanganāta šķīdumu. Salvetei kompresēm jābūt samitrinātai, jo tā uzsilst.

2) Ādas mitrināšana un turpmāka apstrāde

Atdzisusi āda ir jāmitrina, pretējā gadījumā uzreiz pēc atdzišanas āda izžūs un kļūs vēl vairāk iekaisusi. Pēcsauļošanās līdzekļi vai ārstnieciskie aerosoli pret saules apdegumiem lieliski paveiks savu darbu. Palīdzēs arī “vecmāmiņas zāles” - kefīrs, skābais krējums, piens, olu baltums. Šajos produktos esošie proteīni novērš mitruma zudumu un atjauno ādu.

Lai novērstu ādas dehidratāciju, ārsti iesaka arī krēmus, kuru pamatā ir alveja, kumelīšu ekstrakti, kliņģerīte un E vitamīns: šie komponenti palīdz ādai uzsūkt mitrumu un saglabāt to ilgu laiku.

Lai ārstētu apdegumu, ārsti iesaka izmantot aerosolus ārējai lietošanai, kas satur dekspantenolu, kam ir dziedinoša un pretiekaisuma iedarbība. Šis komponents ir iekļauts Eiropas kvalitātes medikamentā - "Panthenolspray" aerosols ārējai lietošanai. Zāles ir pretiekaisuma iedarbība, uzlabo audu reģenerāciju, ātri uzsūcas (uzsūcas) ādā. Nav vecuma ierobežojumu, iespējama individuāla nepanesamība, lietošana bērniem jāveic pieaugušo uzraudzībā.

Ja vispārējais stāvoklis ir traucēts un ir drebuļi, tiek nozīmēti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (Paracetamols, Ibuprofēns). Varat arī lietot aspirīnu, zāles no salicilātu grupas.

3) Sāpju mazināšana

Aspirīns, Paracetamols, Ibuprofēns vai Acetaminofēns palīdzēs mazināt sāpes, un antihistamīni palīdzēs mazināt dedzināšanu un niezi. Turklāt aspirīns un ibuprofēns novērš toksisku vielu veidošanos, kas izraisa ādas apsārtumu un pietūkumu.

Parasta vēsa vanna arī palīdzēs mazināt sāpes un drudzi. Šie dedzināšanas simptomi ir saistīti ar aktīvu asins plūsmu, ko savukārt izraisa smags iekaisums; attiecīgi, auksts ūdens sašaurinās asinsvadus un nedaudz atvieglos jūsu stāvokli. Vienkārši nesteidzieties iekāpt dušā: spēcīgas ūdens strūklas atkal rada mikrotraumas un liekas sāpes.

Ko uzklāt uz ādas saules apdeguma gadījumā: ziedes, krēmi, aerosoli

Ir diezgan daudz farmaceitiskie preparāti lai novērstu neveiksmīgas sauļošanās sekas. Viņiem visiem ir dažādas īpašības, atšķiras sastāvs un darbības ilgums un, protams, cena.

Šeit ir visefektīvākie:

Dekspantenols Pantenols (izsmidzinātājs saules apdegumiem 160 rubļi, krēms 200 rubļi), Bepanten (340 rubļi), D-Panthenol (170-250 rubļi), Dekspantenols (90 rubļi) Pantoderms (170 rubļi). Panthenol Vialine pēc sauļošanās (piena cena 280 rubļi) satur, papildus pantenolam, kas atjauno bojātu ādu, F vitamīnu (linolskābi un linolēnskābe taukskābju), mīkstina ādu, alantoīns - brūču dziedinošs efekts un dikālija glicirizināts, kam ir brūces dziedinošs, pretiekaisuma un aizsargājošs efekts. Veicina jauna ādas slāņa veidošanos un tā atjaunošanos. Lietošana: 2-4 reizes dienā uz bojātas ādas līdz atveseļošanai. Ja ir inficētas vietas, iepriekš apstrādājiet ar antiseptisku līdzekli
Lībijas aerosols Liviāns - kombinētās zāles- 210 rubļi. Kompozīcijā ietilpst linetols, zivju eļļa, lavandas eļļa, saulespuķu eļļa, a-tokoferola acetāts, anestezīns, cimināls, freonu maisījums. Tas paātrina vielmaiņas reakcijas, tai piemīt antiseptiska, pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība. Lietošana: Izsmidziniet vienu reizi uz bojātas ādas dienas laikā līdz atveseļošanai
Elovera ziede Elovera – alvejas ekstrakts un vitamīns E. Uzlabo šūnu vielmaiņu, audu trofismu, aktivizē ādas atjaunošanos un novērš peroksīda reakciju attīstību. Kontrindicēts bērniem līdz 18 gadu vecumam. Aloe Barbados, kas ir daļa no sastāva, ir biogēns stimulants, kas uzlabo trofismu un audu reģenerāciju. E vitamīns ir antioksidants, taukos šķīstošs vitamīns. Lietošana: 2-4 reizes dienā uzklājiet plānu kārtu uz skartajām vietām līdz atveseļošanai
Karotīna šķīdums, ekstrakts (betakarotīns) Karotolīns regulē šūnu vielmaiņu un neitralizē brīvo radikāļu kaitīgo ietekmi. Betakarotīns aizsargā šūnas no bojājumiem, tam piemīt antioksidanta īpašības, kā arī aizsargā ādu no ultravioleto staru kaitīgās ietekmes. Lietošana: 1-2 reizes dienā uz sterilām salvetēm un pēc tam uzklāt uz bojātas ādas līdz atveseļošanai
Vinila balzams (polivinilbutilēteris) Vinilīns (cena 50 g 200 rubļi, 100 g 300 rubļi). Tam ir pretiekaisuma un bakteriostatiska iedarbība, paātrina brūču atjaunošanos un epitelizāciju. Lieto kā antiseptisku – dezinfekcijas līdzekli. Uzklāt: 2-4 reizes dienā plānā kārtā tieši uz skartajām vietām vai uz sterilām salvetēm līdz atveseļošanai
Cinka ziede (cinka oksīds), desitīns, kalamīna losjons Desitīns (200-230 rubļi), Kalamīns (780 rubļi), cinka pasta 40 rubļi, ziede 30 rubļi. Novērš bojātas ādas inficēšanos, ir sausinoša, nedaudz savelkoša iedarbība, tāpēc tiek izmantots kā aizsargājošs un pretiekaisuma līdzeklis nelieliem apdegumiem. Lietošana: 2-3 reizes dienā uz bojātas ādas līdz atveseļošanai
Smiltsērkšķu eļļa Smiltsērkšķu eļļas altaivitamīni (100 ml 250-350 rubļi), Smiltsērkšķu eļļas kosmētika 40 rubļi. Tam piemīt antibakteriāla iedarbība, aktivizē reparatīvos procesus un veicina dzīšanu. Tam ir vispārējs stiprinošs efekts, citoprotektīvs, antioksidants. Lietošana: 2-4 reizes dienā uz sterilām salvetēm līdz atveseļošanai
Olazola aerosols (kombinētais medikaments) Olazols (cena 170-200 rubļi) Sastāvā: borskābe, benzokaīns, hloramfenikols, smiltsērkšķu eļļa. Piemīt bakteriostatiska iedarbība, stimulē reģenerāciju un veicina ādas dzīšanu. Uzklāšana: pirms lietošanas pretapdeguma aerosola kannu kārtīgi sakrata, 1-4 reizes dienā izsmidzina uz bojātas ādas līdz atveseļošanai
Solcoseryl želeja un ziede (bioloģiskais preparāts) Solcoseryl (160-200 rubļi). Sastāvs: deproteinizēts dializāts no piena teļu asinīm. Stimulē kolagēna veidošanos, paātrina granulācijas audu augšanu. Gels: 2-3 reizes dienā uz attīrītas ādas līdz audu granulēšanai; Ziede: 1-2 reizes dienā uz dziedinošiem apdegumiem līdz pilnīgai sadzīšanai
Psilo balzams (difenhidramīns) Psilo-balzams (160-200 rubļi), Samazina hiperēmiju, sāpes un niezi, samazina pietūkumu, samazina paaugstinātu kapilāru caurlaidību, tai ir lokāls pretsāpju efekts un patīkama atvēsinoša iedarbība. Gēla bāze neatstāj atlikumus un aizsargā ādu. Uzklājiet želeju: 3-4 reizes dienā uz skartās virsmas, līdz āda sadzīst. Tas ļoti palīdz, ja āda niez pēc uzturēšanās saulē.
Actovegin ziede (bioloģiskais preparāts) Actovegin ziede 90-120 rubļi, krēms 110-140 rubļi, želeja 150-180 rubļi). Stimulē ādas atjaunošanos un uzlabo vietējo asins piegādi. Lietošanas sākumā var būt neliela sajūta sāpīgas sajūtas, kas pēc tam pāriet. Lietošana: Divas reizes dienā ārstējot apdegumus, lietošanas ilgums 10-12 dienas
Flucinolons - glikokortikosteroīdi (hormonāla ziede) Sinaflan (cena 40 rubļi) Flucinar želeja un ziede 200 rubļi. Samazina iekaisuma un alerģiskas reakcijas, piemīt pretniezes iedarbība. Jo šis hormonālās zāles to var lietot tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem, īsu kursu, pakāpeniski pārtraucot zāļu lietošanu. Lietošana: 2-4 reizes dienā uz dezinficētām ādas vietām vai uz pārsējiem ne ilgāk kā 5 dienas.
Floceta gēls Floceta (gela cena 150-200 rubļi, aerosols 250-300 rubļi), kas satur kliņģerītes, kumelīšu ekstraktu, alumīnija acetotartrātu. Likvidē niezi un ādas apsārtumu, piemīt baktericīda un brūces dziedinoša iedarbība, atvēsina ādu. Lietošana: 2-3 reizes dienā
Eplan Eplan (cena 150 rubļi). Zāles ir reģenerējoša, mīkstinoša, brūču dzīšanas, antibakteriāla, pretsāpju un aizsargājoša iedarbība. Paātrina brūču un termisku apdegumu dzīšanu, izgatavots uz polioksisavienojumu un lantāna sāļu bāzes. Lietošana: ieeļļojiet skarto apdeguma vietu, jo tā iesūcas un izžūst vairākas reizes dienā.
Radevit Radevit (cena 320 rubļi) Sastāvs: ergokalciferols, retinola palmitāts, α-tokoferola acetāts. Uzlabo ādas aizsargfunkciju, piemīt pretniezes, atjaunojoša, mīkstinoša iedarbība. Lietošana: uzklāt plānu kārtu 2 reizes dienā.
Fenistil Fenistil želeja (250 rubļi), aktīvā viela Dimetindēns ir antihistamīns, kam ir pretniezes, pretalerģiska un pretsāpju iedarbība. Gela iedarbība parādās dažas minūtes pēc uzklāšanas uz ādas. Uzklājiet 2-4 reizes dienā.
Sudocrem Sudocrem ir sarežģīts sastāvs: lanolīns, sintētiskais vasks, citronskābe, lavandas eļļa, šķidrais parafīns, benzilcinamāts, benzilbenzoāts, cinka oksīds, benzilspirts, linalilacetāts, propilēnglikols, butilēts hidroksianizols. To lieto apdegumiem kā brūču dzīšanas līdzekli, anestēzijas līdzekli un mīkstinošu līdzekli.

Ja izvēlaties līdzekļa formu, tad, pēc ārstu domām, visefektīvākie ir aerosoli - tos ir vieglāk uzklāt un izplatīt, tiem ir gaisīgāka struktūra. Ieteicams arī kombinēt medikamentus atkarībā no saņemto apdegumu lieluma un smaguma pakāpes. Vairāk smagi apdegumi Uz muguras var uzklāt Amprovisol aerosolu, bet sejai piemērotāka ir Panthenol ziede.

Tautas aizsardzības līdzekļi saules apdegumiem

Tradicionālajām ārstēšanas metodēm ir mazāka terapeitiskā efektivitāte, salīdzinot ar medikamentiem. Tāpēc tos nevajadzētu izmantot kā galveno ārstēšanas metodi, bet tikai kombinācijā ar zāļu terapija. Pirms šādu metožu izmantošanas vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu un nepieņem lēmumus pats.

Lai ārstētu saules apdegumus, var izmantot šādas tradicionālās ārstēšanas metodes:

• Ozola mizas kompreses. Ņem trīs ēdamkarotes labi izžāvētas ozola mizas un ievieto vienā glāzē ūdens. Pēc tam uzvāra un filtrē. Iegūtais novārījums jāuzklāj uz apdegušās ādas aukstu kompresu veidā 3 līdz 4 reizes dienā (katru stundu ar 10 minūšu pārtraukumiem). Ozola miza mazina iekaisuma reakcijas, iznīcina kaitīgos mikrobus un tai ir savelkoša iedarbība.
• Alvejas sula. Saules apdegumiem var izmantot gan tīru alvejas sulu, gan ūdens šķīdums(atšķaidījums 1:1). Alvejas sula tiek uzklāta uz bojātas ādas tīrā veidā, neizmantojot salvetes vai marli, tas ir, nevis kompresu veidā. Šo procedūru ieteicams veikt 1-3 reizes dienā. Alvejas sulai piemīt pretiekaisuma un dziedinoša iedarbība uz apdegušo ādu.
• Kompreses no neapstrādātiem kartupeļiem. Ņem dažus gabaliņus neapstrādātu kartupeļu (kopā ar mizu), noskalo un smalki sarīvē. No iegūtās kartupeļu biezputras pagatavo kompreses. Šīs kompreses var likt uz ādas vietām, kur ir izveidojies saules apdegums, 20–40 minūtes 3–4 reizes dienā. Kompresēm, kas izgatavotas no neapstrādātiem kartupeļiem, ir pretiekaisuma un trofiska (uztura) ārstnieciska iedarbība.
• Kliņģerīšu kompreses. Ņem 1 ēdamkaroti kaltētu kliņģerīšu ziedu un liek vienā glāzē verdoša ūdens. Atstāt 1-2 stundas, pēc tam izkāš. Pagaidiet, līdz šī tinktūra ir atdzisusi, un pagatavojiet no tās ārstniecisku kompresi. Kliņģerīšu kompreses var likt uz apdegušas ādas 20–30 minūtes 3–4 reizes dienā. Kliņģerīšu ziedi satur dažādas pretiekaisuma un baktericīdas (dīgļus iznīcinošas) vielas, kas izskaidro ādas pietūkuma un apsārtuma samazināšanos, tos lietojot.
• Plantain kompreses. Ņem 1 - 2 ēdamkarotes sausu ceļmallapu lapu un ievieto vienā glāzē verdoša ūdens. Ļaujiet tinktūrai ievilkties 30-60 minūtes. Pēc tam atdzesē un filtrē. No ceļmallapu lapu tinktūras taisa kompreses, kuras jāsamaisa uz apdegušajām ķermeņa vietām 2 – 3 reizes dienā un jāatstāj 20 – 30 minūtes. Šīm kompresēm ir pretiekaisuma, spazmolītiska (sašaurināt asinsvadus) un dziedinoša iedarbība.

Jāzina, ka, ārstējot saules apdegumu, absolūti nevajadzētu lietot dārzeņu vai sviestu, skābo krējumu, vazelīnu un citus produktus, kas satur daudz tauku. Šie tauki, iepriekš minētajiem produktiem izkliedējot uz ādas, vienmērīgi sadaloties pa tās virsmu, veido uz tās siltumizolācijas plēvi, kas neļauj no saules apdeguma bojātās ādas noņemt lieko siltumu. Tas kavē tā normālu dzīšanu un arī palielina diskomfortu traumas vietā.

Profilakse

Lai pasargātu ādu no saules apdegumiem, jālieto speciāli krēmi vai losjoni ar saules aizsardzības faktoru pret A un B tipa ultravioletajiem stariem, kuru vērtība var svārstīties no pieciem līdz piecdesmit. Parasti šādi produkti satur E vitamīnu, kas samazina ādas jutīgumu pret ultravioleto starojumu.

Izvēloties sauļošanās līdzekli, jākoncentrējas uz ādas īpašībām. Gaiša āda ir ļoti jutīga pret sauli, kas liek tai ātri apdegt, tāpēc tai ir jāizmanto produkti ar augstu saules aizsardzības faktoru (SPF vismaz 70). Nākotnē, kad āda būs ieguvusi noturīgu iedegumu, aizsardzības līmeni var samazināt līdz divdesmit (SPF 20). Tie, kuriem nav problēmu ilgstoši uzturēties atklātā saulē, var lietot produktus ar aizsardzības līmeni no sešiem līdz piecpadsmit (SPF no 6 līdz 15).

Pareizais līdzeklis jāuzklāj pirms došanās ārā, nevis pludmalē. Uzklājot, īpaša uzmanība jāpievērš izvirzītajām ķermeņa daļām (degunam, krūtīm, vaigu kauliem, pleciem). Krēms jāuzklāj vienmērīgā plānā kārtā, neierīvējot ādu. Pat ja produkts norāda, ka tas ir ūdensizturīgs, pēc peldes dīķī tas ir jāuzklāj atkārtoti, jo pēc dvieļa lietošanas aizsargplēves slānis ir krasi samazināts.

Pat ja jūsu produkts satur augstu aizsardzības līmeni, joprojām ir ieteicams atrasties atklātā saulē tikai no rīta un vakarā. Turklāt nevajadzētu aizmirst par saulesbrillēm, tās pasargās maigo un plāno ādu ap acīm, kā arī pašu tīkleni.

Nejauši apdedzis saulē? Vai jums bija jāpaliek ārā ilgāk, nekā gaidīts, un saule spīdēja spožāk un spēcīgāk, nekā gaidījāt? Uzziniet, kā samazināt pārmērīgas saules iedarbības sekas.

Mēs visi zinām, ka vasarā ieteicams lietot sauļošanās līdzekli un pusdienlaikā nosegt ādu, lai nenokļūtu . Bet, diemžēl, ne vienmēr ir iespējams ievērot elementārus drošības noteikumus.

Ikviens ir saskāries ar situāciju, kad, izejot no mājām, diena šķiet mākoņaina, un pēc kāda laika mainās laikapstākļi, un saules stari nežēlīgi uzbrūk ādai. Nu, neatgriezies sauļošanās krēms un cepure. Ne visiem ir laiks to darīt. Ja paveiksies, āda kļūs tikai nedaudz sarkana, bet ko darīt, kad izskaties pēc vārīta vēža un izjūti diskomfortu?

Ko darīt, ja jums ir saules apdegums?

Ja saules apdegums ir smags, ar tulznu veidošanos vai ādas plaisāšanu, vai arī ar tādiem simptomiem kā galvassāpes, svīšana, ātra sirdsdarbība un elpošana, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība. Viegla vai mērena saules apdeguma gadījumā jūs varat palīdzēt sev. Lai atrisinātu problēmu, varat veikt vairākus vienkāršus pasākumus. Mūsu galvenais mērķis būs atjaunot ādu, mazināt kairinājumu un niezi, kā arī diskomfortu un sāpes.

• Lai atdzesētu apdeguma vietu, izmantojiet aukstās kompreses, kas samērcētas etiķa šķīdumā (2 ēdamkarotes etiķa uz litru ūdens).
• Lai mazinātu niezi vai sāpes, kairinājuma mazināšanai jāizmanto lokāli kortikosteroīdi vai vietēja anestēzija. Aspirīns var palīdzēt mazināt sāpes, kā arī tam ir pretiekaisuma iedarbība.
• Ejot dušā, nevirziet ūdeni tieši uz skarto zonu. Lai gan jums jāievēro laba higiēna, izvairieties no smaržīgām ziepēm, kosmētikas, smaržām utt. Pārliecinieties, ka apdeguma vieta ir labi samitrināta, lai novērstu kreveles veidošanos. Atcerieties, ka jums vajadzētu arī dzert daudz ūdens, lai atjaunotu zaudēto šķidrumu.
• Izvairieties no saules iedarbības, kamēr jūsu āda dziedē! Lai izvairītos no atkārtotas saules apdeguma, valkājiet cepuri ar platām malām un vieglu apģērbu, kas izgatavots no dabīgiem audumiem, lai nosegtu skartās ādas vietas.

Tautas aizsardzības līdzekļi saules apdegumiem

rūgušpiens: rūgušpiens vai rūgušpiens palīdz mazināt diskomfortu, ko rada saules apdegumi. Ieeļļojiet bojātās ādas vietas 1-1,5 stundas, neļaujot jogurtam pilnībā izžūt. Pēc procedūras pabeigšanas noskalojiet jogurtu ar vēsu ūdeni.

Kartupeļi: Atbrīvoties no nepatīkamām sajūtām palīdz arī kartupeļu sula vai kartupeļu mīkstuma kompreses. Sarīvējiet jēlus, nomizotus kartupeļus un izveidojiet kompreses vai eļļojiet ādu ar kartupeļu sulu, ievērojot to pašu principu kā ar jogurtu.

Skābēti kāposti: skābēti kāposti palīdz arī atbrīvoties no diskomforta, kas pavada saules apdegumu. Uzklājiet vēsu skābēti kāposti uz apdegušās ādas vietas 15-20 minūtes. Atkārtojiet procedūru vairākas reizes dienā.

Lasītāju jautājumi

2013. gada 18. oktobris laba pēcpusdienā!Gribu zināt kā tikt vaļā no baltajiem plankumiem uz sejas un rokām, pēc saules apdegumiem(apdegumiem) manai māsai jau divus gadus un nepāriet(viņai ir 23 gadi).Varbūt kaut kā varam Atbrīvojieties no tā vai izārstējiet to. Mēs ļoti ceram uz jūsu palīdzību! Paldies jau iepriekš

Zāļu uzlējumi un kompreses

Kumelīšu uzlējumam būs brīnišķīga nomierinoša iedarbība uz saules apdegušo ādu. Lai pagatavotu novārījumu, vajadzēs ēd.k. tējkaroti kumelīšu ziedu un glāzi verdoša ūdens. Pēc tam, kad garšaugs ir apliets ar verdošu ūdeni, ļaujiet tai ievilkties 30 minūtes. Samērcē marli kumelīšu infūzijā un uzklāj uz apdegušās vietas. Pēc tāda paša principa var pagatavot asinszāļu uzlējumu, kam būs arī nomierinoša un pretiekaisuma iedarbība.

Alvejas sula ir labs nomierinošs un dziedinošs līdzeklis. Tas palīdzēs samazināt ādas sausumu un mazināt kairinājumu. Lai pagatavotu kompresi, jāsajauc alvejas sula ar ūdeni proporcijā 1:1, šķīdumā jāsamērcē marle un uz stundu jāuzklāj uz apdegušās vietas, ik pēc 10 minūtēm marli saslapinot.

Spēcīgu tēju lieto arī saules apdegumiem. Lai pagatavotu tējas uzlējumu, jāuzvāra 1 tējkarote tējas, ¼ no glāzes piepildot ar verdošu ūdeni. Tēja jādzer pusstundu, pēc tam uzlējumā iemērc marli un uz 20 minūtēm trīs līdz četras reizes dienā uzliek kompresi skartajā ādas vietā.

Vairāk rūpējieties un rūpējieties par savu ādu. Dodoties ceļojumā vai atvaļinājumā, neaizmirstiet, ka vēlme pēc iespējas ātrāk iegūt iedegumu var novest pie nepatīkamas sekas. Nesteidzies iedegties vienas vai divu dienu laikā, dari to pakāpeniski, lieto sauļošanās līdzekli, pasargā ādu no .