Sāpju cēloņi muguras augšdaļā. Kāpēc sāp muguras augšdaļa un kā novērst sāpes? Iekšējo orgānu slimības

Sāpes muguras augšdaļā ir simptoms, kas var rasties ikvienam neatkarīgi no vecuma vai nodarbošanās. Daudzas problēmas, kas saistītas ar diskomfortu mugurā, liecina par patoloģiskiem procesiem mugurkaulā, tas ir, riskam - aktivitāte muskuļu un skeleta sistēma. Pašārstēšanās šajā gadījumā var izraisīt postošus rezultātus. Mēģināsim noskaidrot, kādas ir sāpju pazīmes muguras augšdaļā un kas ir jādara konkrētā situācijā.

Ja sāp muguras augšdaļa, vispārpieņemts, ka deģeneratīvie procesi ir lokalizēti mugurkaula krūšu daļā. Galvenie sāpju cēloņi augšējā daļā var būt dažādi, šeit ir visizplatītākie:

• mehāniski ievainojumi;
• stiepšanās;
• stress, ko izraisa fiziskās aktivitātes;
• rachiocampsis;
• mazkustīgs dzīvesveids.

Sāpes muguras augšdaļā var izraisīt šādas slimības, kas saistītas ar locītavu un mugurkaula patoloģiju, tā sauktās vertebrogēnās slimības:

• – slimība, ko izraisa starpskriemeļu disku un skrimšļu deformācija;
• artroze ir slimība, kas norāda uz deģeneratīviem procesiem locītavās;
• – sāpes izraisa skriemeļu novirze attiecībā pret kores asi mugurkaula augšdaļā;
• Osteoporoze – palielināts kaulu trauslums.

Bieži vien sāpju cēloņi mugurkaula augšdaļā ir saistīti ar slimībām iekšējie orgāni. Tie var ietvert šādas slimības:

• slimības sirds un asinsvadu sistēmu(išēmija, ateroskleroze, stenokardija, perikardīts) – izraisa nepietiekama asinsrite sirds muskulī;
  elpošanas sistēmas patoloģija (iekaisums, kolapss, plaušu tūska, pneimonija, pneimotorakss, pleirīts);
• gremošanas sistēmas slimības (žultspūšļa iekaisums, peptiska čūlas kuņģis, gastrīts) – sāpes lokalizējas kuņģī un hipohondrijā, bet izstaro augstāk, tāpēc var sāpēt arī muguras augšdaļa;
• aizkuņģa dziedzera iekaisums – sāpes var izplatīties arī rumpja augšdaļā, īpaši plecu daļā un lāpstiņā.

Jums ir jābūt uzmanīgam pret pavadošajiem ķermeņa un pat psihes apstākļiem. Sāpes muguras augšdaļā var rasties tādu faktoru dēļ, kas nav acīmredzami. Šeit ir daži piemēri:

• panikas traucējumi - šo stāvokli pavada apgrūtināta elpošana, kas var izraisīt sāpes muguras augšdaļā;
• herpes zoster – rada diskomfortu aiz krūšu kaula, sāpes lokalizējas tikai vienā pusē;
• grēmas - sāpes parasti palielinās pēc ēšanas.

Kā var būt pamanāms, ir grūti noteikt precīzu diagnozi, pamatojoties tikai uz simptomiem. Sāpes muguras augšdaļā var izraisīt dažādi faktori. Tāpēc labākais lēmums būtu iziet pārbaudi slimnīcā. Tikai ārsts var izvēlēties piemērotu ārstēšanu.

Kādi ir simptomi

Lai labāk izprastu ķermeņa sniegtos signālus, ir vērts precīzi noteikt, kādas sajūtas izraisa sāpes muguras augšdaļā. Diagnozes noteikšana ir atkarīga no sāpju parametru atšķirībām:

• raksturs (ass, blāvs, lumbago, pulsācija);
• vieta (pa labi, pa kreisi, krūšu kurvja vidusdaļa);
• izplatīties (var būt punktveida vai izstarot uz jebkuru ķermeņa augšdaļas zonu);
• spēks (intensīvs, vājš, pieaugošs);
• intervāli (uzbrukumi vai pastāvīgi);
• reakcija uz saistītajiem faktoriem (kustība, stress, elpošana, klepus).

Tātad noteikti sāpju parametri palīdzēs saprast, kāda ir slimība. Tagad jums ir jānoskaidro, kurai zonai slimība pieder. Mēs esam izcēluši specifiskas īpatnības, raksturīga slimībām, izraisot sāpes muguras augšdaļā.

Mugurkaula problēmas

Provocējošais faktors ir saspiestas nervu saknes, kas izraisa sasprindzinājumu kakla muskuļos un krūtis. Visbiežāk sastopamā diagnoze ir mugurkaula kakla un krūšu kurvja osteohondroze. Saistītie simptomi:

• nav sāpju sajūtu miera stāvoklī;
• nejutīgums;
• samazināta jutība āda;
• vāja motora aktivitāte;
• sāpes izstaro uz roku un plecu;
• vājums, samazināta muskuļu tonusa sajūta;
• ādas apsārtums vai bālums.

Ja sāpēm muguras augšdaļā ir līdzīgi simptomi, jums par to jāinformē ārsts. Viņš veiks pārbaudi kabinetā vai izrakstīs nosūtījumu pie speciālistiem (traumatologs, neirologs). Procentuālā iespējamība, ka sāpes ir saistītas ar vertebrogēnas slimības, palielināsies, ja palpācijas laikā tiks konstatēti mugurkaula izliekumi: skolioze, kifoze.

Sirds un asinsvadu slimības

Slimības no šīs zonas tiek uzskatītas, ja mugura sāp augšā un pa kreisi. Šādas sajūtas var izsekot lāpstiņā un rokā, dzemdes kakla apkakles zonā, žoklī un pat cēloni zobu sāpes. Turklāt pievērsiet uzmanību šādu simptomu klātbūtnei:

• nospiežot sāpes palielinās ar kustību;
• pastāvīga indikatoru maiņa asinsspiediens;
• sejas bālums;
• trauksmes un baiļu sajūta;
• svīšanas parādīšanās;
• nepilnīga iedvesma;
• palielināta sirdsdarbība.

Ja visas pazīmes ir vienādas un lēkmes ilgst tikai dažas minūtes, tas var liecināt par stenokardiju. Uzliesmojumu parasti izraisa ārējs faktors ( izmantot stresu vai emocionāls šoks). Ja sirds slimību simptomus nevar novērst ar medikamentu palīdzību, tad tas ir pamats bažām. Slimības attīstība var būt dzīvībai bīstama, tāpēc jums steidzami jāsazinās ar ātro palīdzību.

Elpošanas sistēmas slimības

Ar iekaisuma procesiem, kas notiek plaušās un citos elpošanas orgānos, sāpes rodas muguras augšdaļā. Par to liecina arī šādi faktori:

• klepus;
• palielinātas sāpes klepojot;
• atkrēpošana;
• nevienmērīga elpošana.

Galīgo diagnozi ārsts noteiks pēc plaušu noklausīšanās. Sēkšana un citi trokšņi norāda uz problēmām elpošanas sistēmā.

Gremošanas trakta slimības

Daudzas slimības šajā jomā var izpausties ne tikai kā sāpes tieši pašos orgānos vēdera dobums, bet arī izplatās uz ķermeņa augšdaļu. Saistītās slimības:

• diskomfortu barības vadā;
• gremošanas traucējumi;
• slikta dūša;
• rūgtums mutē;
• apetītes trūkums.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka sāpju lokalizācija var būt atkarīga no konkrētās slimības. Plkst holelitiāze sāpes koncentrējas kaklā, ar pankreatītu sāpēm ir jostas raksturs.

Nieru mazspēja

Nepatīkamas sajūtas, kas liecina par nieru bojājumu, neaprobežojas tikai ar kolikām jostas rajonā. Smagas sāpes var izplatīties augstāk gan labajā, gan kreisajā pusē. Visbiežāk tas notiek ar pielonefrītu. Vēl daži iemesli, kas tieši norāda uz to:

• urīna krāsas kļūst tumšākas;
• sāpes urinējot;
• drebuļi;
• tūska;
• paaugstināts asinsspiediens.

Daži simptomi var novest strupceļā un no pirmā acu uzmetiena liecina par sirds slimībām vai elpceļi. Šajā gadījumā jums ir jāpārbauda ārsts un jāveic laboratorijas testi. Vēlams to darīt bez kavēšanās, pretējā gadījumā slimība pāries hroniskā stadijā.

Muskuļu celms

Pacientam jāanalizē, kādi faktori varētu ietekmēt sāpju rašanos. Tas varētu būt pēkšņs galvas pagrieziens, smagu priekšmetu nēsāšana, nevienmērīgs svara sadalījums, fiziski vingrinājumi. Ko tas saka par šo:

• sāpes aptver plecus, kaklu, krūtis un lāpstiņas, virzoties uz mugurkaulu;
• sāpes, dedzinoša sajūta;
• vājums.

Panikas lēkme

Šī slimība biežāk sastopama psihoterapijas jomā, taču tai ir daudz somatisko simptomu. Tas ietver muguras sāpes, ko izraisa mugurkaula muskuļu pārslodze. Turklāt tiek novērots:

• kardiopalmuss;
• trīce;
• ekstremitāšu svīšana;
• slikta dūša;
• problēmas ar aizmigšanu.

Tā kā muguras sāpes nav galvenais panikas lēkmes simptoms, tās izzūd, kad tās dziedē.

Diagnostika

Ja muguras augšdaļa sāp vairākas dienas pēc kārtas, tas ir nopietns iemesls apmeklēt ārstu. Kāda diagnoze un ārstēšana būs atkarīga no slimības specifikas. Jums, iespējams, būs jāpārbauda kardiologs, neirologs vai traumatologs. Visticamāk, tiks veikts šāds darbs:

• anamnēzes apkopošana - ārsts uzdos vairākus jautājumus par jūsu pašsajūtu. Pacientam jāpalīdz savākt visu informāciju, runāt par savu dzīvesveidu, hroniskas slimības un slikti ieradumi;
• nosūtīšana pārbaudēm - biomateriāla laboratoriskie izmeklējumi parādīs, kuri pieņēmumi ir jāizslēdz un kuri jāapstiprina;
• papildus izmeklējumi - iespējams, ārsts uzskata, ka sāpju cēlonis ir iekšējo orgānu deģeneratīvajos procesos, tāpēc var izrakstīt nosūtījumu uz elektrokardiogrammu, ja ir aizdomas par stenokardiju vai nieru ultraskaņu, ja viss liecina par pielonefrītu.

Tās ir parastas metodes: jebkuram, pat vienkāršam izmeklējumam tiek izrakstīta anamnēze un testi.

Ārstēšana

Parunāsim par sāpju ārstēšanu muguras augšdaļā, ja problēma ir saistīta ar locītavām vai audiem. Ja sāpes ir ļoti spēcīgas, tad, lai ātri atvieglotu sindromu, tiek nozīmēti pretsāpju līdzekļi. Dažreiz tiek noteikts. Ja diskomforta cēlonis ir osteohondroze vai diska trūce, ieteicams veikt šādas procedūras:

• Fizioterapija – stiprina muskuļus un locītavas, atjauno veiktspēju, novērš iekaisumu un samazina trūces apjomu.
• Masāža - šī mugurkaula ārstēšana ir indicēta tūlīt pēc sāpju pārtraukšanas, tas ir, pēc fizioterapijas kursa. Tam ir dziedinošs efekts, konsultējoties ar masāžas terapeitu, pašmasāžu var veikt mājās.
• Vingrošanas terapija ir vingrinājumu komplekss, kura mērķis ir uzlabot pacienta veselību. Tas ir izstrādāts, ņemot vērā diagnozi, un sākotnējā posmā ir zema vingrinājumu intensitāte ar tendenci palielināties.
• Akupunktūra ir sena austrumu terapija. Ārstnieciskais efekts tiek panākts ar adatu palīdzību, kas novietotas uz refleksu punktiem. Procedūra labi darbojas kopā ar masāžu.
• Vakuums – kausu masāžas būtība ir tāda, ka vakuums palīdz vienmērīgi sadalīt asinsriti visā apstrādātajā zonā. Tādējādi tiek novērsts slimības cēlonis. Procedūra ir laba arī kā profilakses līdzeklis.

Profilakse

Ideālā gadījumā jums ir jāveic profilakses pasākumi pat pirms saskarsmes ar slimību. Tas ir, ja jums ir sēdošs darbs, jums ir jāatvēl pāris stundas nedēļā sporta zālei vai skriešanai. Bet, ja jūs vienreiz saskaraties ar slimību, tad šis nopietns iemesls Neļausim šai situācijai atkārtoties. Lai to izdarītu, jums jādara:

• Vērojiet savu stāju.
• Veiciet vingrinājumus un vingrojiet no rīta, iesildieties ik pēc divām stundām, strādājot pie datora.
• Neceliet svarus, ja jūsu ķermenis nav tam gatavs. Sadaliet savu svaru starp ķermeņa pusēm.
• Skatīties savu diētu.
• Pārbaudiet, cik ērta ir guļamvieta. Ja nepieciešams, nomainiet spilvenu un iegādājieties ortopēdisko matraci.
• Izvairieties no pēkšņiem galvas pagriezieniem vai plecu kustībām.
• Pierakstieties sporta sadaļā. Vēl labāk, ej peldēties. Šāda veida vingrinājumi labi līdzsvaro slodzi un stiprina plecu jostas muskuļus.

Riska grupa

Ir cilvēki, kuriem vispirms jāpievērš uzmanība profilakses pasākumiem.

Sāpes muguras augšdaļā vairumā gadījumu rodas patoloģisku iemeslu dēļ. Speciālists tos var noskaidrot, izmantojot noteiktas diagnostikas metodes. Ārstēšanu vajadzētu nozīmēt arī ārsts pēc diagnozes noteikšanas.

Mugura bieži sāp augšējā daļā. Tas var liecināt par traumu, slimību vai fizisku pārslodzi. Ja sāpes rodas bieži vai citi simptomi jūs traucē, jums jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu diagnozi un turpmāku ārstēšanu. Profilaktiski pasākumi palīdzēs izvairīties no nepatīkamām sajūtām.

Vai jūs domājat, ka locītavu slimības var izārstēt bez ārsta apmeklējuma?

JāNē

Iespējamie sāpju cēloņi muguras augšdaļā

Sāpes muguras augšdaļā var izraisīt traumas vai slimības. Ir svarīgi pievērst uzmanību sāpju raksturam un pavadošajiem simptomiem, jo ​​tas ir svarīgi diagnozes noteikšanā.

Osteohondroze

Šī patoloģija ietekmē locītavu skrimšļus un norāda uz distrofiskiem traucējumiem. Sāpes muguras augšdaļā var rasties, ja ir bojāti mugurkaula kakla vai krūšu kurvja starpskriemeļu diski.

Sāpīgas sajūtas var būt sāpes un pastiprināties uz pēkšņu kustību, slodzes, smaguma celšanas, šķaudīšanas, klepus fona. Kad tiek ietekmēts mugurkaula kakla daļa, sāpes sniedzas līdz pleciem un rokām, un var būt galvassāpes. Kad tiek ietekmēts krūšu kurvja reģions, pacienti sūdzas par mietu sajūtu krūtīs. Sāpes var izstarot uz sirdi un citiem iekšējiem orgāniem.

Osteohondrozi var identificēt arī pēc šādām pazīmēm:

• nejutīgums;
• sāpošas ekstremitātes;
• muskuļu spazmas;
• ierobežots kustību diapazons;
• ja tiek skarts mugurkaula kakla daļa - reibonis, troksnis galvā, krāsaini plankumi, mirgojoši plankumi acu priekšā.

Starpskriemeļu trūce

Ar šo slimību tiek ietekmēta muskuļu un skeleta sistēma. Starpskriemeļu diska pulposus kodols ir pārvietots, šķiedru gredzens ir saplēsts.

Sāpīgas sajūtas koncentrējas skartā diska zonā, un tās pavada šādi simptomi:

• nejutīgums un tirpšana zonās, ko inervē skartās saknes;
• vājums kājās, jutīguma zudums;
• galvassāpes;
• reibonis;
• paaugstināts asinsspiediens;
• pirkstu nejutīgums;
• pastāvīgas sāpes krūšu rajonā, ja ilgstoši atrodaties piespiedu stāvoklī;
• Vienlaikus var novērot skoliozi vai kifoskoliozi.

Starpskriemeļu disku izvirzījums

Šī patoloģija ietver starpskriemeļu diska izspiedumu mugurkaula kanālā, bet bez annulus fibrosus plīsuma. Atkarībā no patoloģiskā procesa lokalizācijas, sāpes var koncentrēties krūšu kurvja vai dzemdes kakla rajonā ar iekšējo orgānu apstarošanu. Ja tiek ietekmēts mugurkaula kakla daļa, var rasties galvassāpes un paaugstināts asinsspiediens.

Spondiloartroze

Šī patoloģija ir osteoartrīta forma un ietver deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas skriemeļu locītavās. Galvenais slimības simptoms ir sāpes. Tas pastiprinās kustību, līkumu un pagriezienu laikā, miera stāvoklī pazūd vai norimst.

Spondiloartrozi raksturo arī sekojošām zīmēm:

• sāpju sindroma lokālais raksturs;
• trulas sāpes;
• neliels stīvums un ierobežotas kustības skartajā zonā, ko dažkārt var pamanīt tikai diagnostikas laikā;
• ja tiek skarts mugurkaula kakla daļa - sāpošas sāpes kaklā, iespējams, izstarojas uz pakauša daļu, lāpstiņu, starp lāpstiņām;
• saasināšanās, sāpju un spriedzes periodos paravertebrālajos un ekstravertebrālajos muskuļos;
• slimībai progresējot, stīvums no rīta pazūd stundas laikā pēc fizisko aktivitāšu sākuma.

Skolioze

Šis termins attiecas uz trīs plakņu mugurkaula deformāciju, kas var būt iedzimta vai iegūta, arī pēc traumas. Sāpes muguras augšdaļā var rasties krūšu kurvja vai dzemdes kakla skoliozes gadījumā. Sāpju sindroms var būt stiprs un var ietekmēt arī kaklu un galvu.

Patoloģiju var pavadīt šādi simptomi:

• kakla, galvaskausa kaulu, krūškurvja deformācija;
• krūšu kurvja osteohondroze;
• iekšējo orgānu darbības traucējumi: sirds, plaušas;
• mugurkaula, plecu jostas, vidukļa asimetrija;
• Iespējama muguras smadzeņu disfunkcija.

Kifoze

Šī patoloģija ir arī mugurkaula izliekums, bet sagitālajā plaknē. Izliekums ir vērsts atpakaļ. Slimība var būt iedzimta vai iegūta.

Sāpes koncentrējas deformējošā procesa galējās virsotnes vietā un var izplatīties uz blakus zonām. Slimību pavada šādi simptomi:

• apaļas muguras sindroms, ar ievērojamu izliekumu, rodas kupris;
• plecu novirze uz leju un uz priekšu;
• sašaurinātas krūtis;
• vēdera muskuļu vājināšanās;
• pazemināta diafragma;
• ķermeņa augšdaļas noliekšana uz priekšu;
• muguras muskuļu stiepšana;
• Slimībai progresējot, skriemeļi deformējas un starpskriemeļu skrimšļi tiek iznīcināti.

Lordoze

Šo patoloģiju raksturo mugurkaula izliekums, kad izliekums ir vērsts uz priekšu. Lordoze var būt patoloģiska un fizioloģiska.

Sāpes ar šo patoloģiju rodas mugurkaula pārslodzes un muskuļu-saišu aparāta sastiepuma fona. Sāpju sindromu papildina šādi simptomi:

• virzot galvu uz priekšu;
• krūškurvja plakne ar pāreju uz izvirzītu vēderu;
• plecu pārvietošana uz priekšu;
• audzēšana apakšējās ekstremitātes V ceļa locītavas;
• ierobežota mobilitāte skartajā zonā;
• Iespējama negatīva ietekme uz dažu iekšējo orgānu darbību: zarnas, kuņģis, sirds, plaušas.

Pneimonija

Šī patoloģija ir iekaisuma raksturs un ietekmē plaušas. Sāpes parasti rodas pleiras rajonā, bet var izstarot uz muguras augšdaļu. Slimību pavada arī šādi simptomi:

• straujš temperatūras paaugstināšanās;
• klepus un bagātīga strutojošu krēpu izdalīšanās;
• smaga elpošana;
• ar netipisku pneimoniju sāp galva un kakls, sāp, jūtaties vājš un slikti;
• ar lobar pneimoniju, slimība sākas akūti ar paaugstināta temperatūra, elpas trūkums, klepus un sarūsējušas krēpas.

Pneimotorakss

Šis patoloģiskais stāvoklis nozīmē, ka pleiras dobums uzkrājas gaiss vai gāze. Sāpes šajā gadījumā ir akūtas, rodas krūtīs un var izstarot uz muguras augšdaļu - galvenokārt zem lāpstiņas skartajā pusē.

Slimību pavada arī šādi simptomi:

• palielinātas sāpes ieelpojot;
• aizdusa;
• pastiprināta elpošana;
• paroksizmāls sauss klepus;
• asarošana;
• palielināta sirdsdarbība;
• ādas bālums;
• iespējamas panikas lēkmes.

Neoplazma bronhos vai plaušās

Sāpīgas sajūtas ar šo slimību parasti parādās otrajā vai trešajā posmā. Sāpes var būt dažāda rakstura un intensitātes. Tas koncentrējas uz skarto zonu un var izstarot uz lāpstiņu, plecu, mediālo virsmu augšējā ekstremitāte.

Kad metastāzes iekļūst pleirā, tad sāpīgas sajūtas tiek novēroti arī krūtīs skartajā pusē. Sāpes var pastiprināties elpošanas, klepus un ķermeņa kustību dēļ.

Gremošanas sistēmas patoloģijas

Sāpes muguras augšdaļā var izstarot no orgānu slimībām gremošanas sistēma. Ir svarīgi atzīmēt, kurā zonā rodas sāpes.

Ja jums ir sāpes labajā muguras augšdaļā, jums var būt aizdomas akūts holecistīts. To parasti pavada šādi simptomi:

• slikta dūša;
• vemšana;
• dzeltenīga ādas nokrāsa;
• drudzis;
• sāpes labā hipohondrija palpācijā.

Pie kura ārsta man jāsazinās?

Ja sāpes muguras augšdaļā ir saistītas ar traumu, tad jākonsultējas ar traumatologu. Citos gadījumos viņi vispirms apmeklē terapeitu, kurš novērtē kopējo klīnisko ainu un atsaucas uz pareizo speciālistu. Tas varētu būt:

• ķirurgs;
• neirologs;
• ortopēds;
• ftiziatrs;
• infekcijas slimību speciālists;
• osteopāts;
• manuālais terapeits;
• fizioterapeits;
• masieris;
• fizikālās terapijas instruktors.

Diagnostika

Muguras augšdaļas sāpju cēloņa noteikšana sākas ar fizisku pārbaudi. Pēc tam speciālists var pasūtīt laboratorijas testus. Parasti tie ir asins un urīna testi: vispārīgi, bioķīmija, koagulogramma, audzēja marķieri.

No numura instrumentālās metodes diagnostika parasti izmanto rentgena starus. Atkarībā no tā rezultātiem un klīniskā aina Var būt nepieciešamas arī šādas procedūras:

• ultraskaņas skenēšana;
• fluorogrāfija;
• Magnētiskās rezonanses attēlveidošanas;
• datortomogrāfija;
• CT angiogrāfija;
• elektrokardiogramma;
• scintigrāfija;
• diskogrāfija.

Diagnostikas nolūkos var veikt arī stresa testus un diagnostikas blokādes ar novokaīnu un steroīdu hormoniem (parasti nepieciešamas spondiloartrozes noteikšanai).

Muguras augšdaļas sāpju ārstēšana

Ja sāpju cēlonis muguras augšdaļā ir trauma vai slimība, tad to nevar atstāt bez ārstēšanas. Tās īpašības ir atkarīgas no diagnozes. Vairumā gadījumu tiek nozīmēta zāļu terapija un fizikālā terapija. Atveseļošanai var būt nepieciešama arī masāža un fizikālā terapija.

Dažos gadījumos ir nepieciešama operācija, lai pārkārtotu kaulus. Sāpes ir tikai kādas patoloģijas simptoms, tāpēc jums ir ne tikai jāatbrīvojas no tām, bet arī jānovērš to rašanās cēlonis. Dažas patoloģiskas izmaiņas ir neatgriezeniskas, tāpēc ārstēšana var ietvert to progresēšanas palēnināšanos.

Narkotiku terapija

Tikai ārsts, pamatojoties uz diagnozi, drīkst izrakstīt dažādas zāles. Atkarībā no muguras augšdaļas sāpju cēloņa jums var būt nepieciešamas šādas zāles:

• Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, lai novērstu sāpes un iekaisumu. Viņi izmanto Diklofenaku, Ibuprofēnu, Celekoksibu, Piroksikāmu.
• Smagu sāpju gadījumā var būt nepieciešamas glikokortikosteroīdu injekcijas. Visbiežāk izmanto hidrokortizonu.
• Pretsāpju līdzekļi palīdz arī pret sāpēm. Ja sāpes ir nepanesamas, var būt nepieciešamas narkotiskās zāles.
• Ja slimība ir infekcioza vai rodas sekundāra infekcija, tiek lietotas antibiotikas, dodot priekšroku plaša spektra medikamentiem.
• Muskuļu spazmām tiek noteikti muskuļu relaksanti.
• Var būt nepieciešami papildu vitamīni vai minerālvielas. Kaulu struktūru patoloģijām kalcijs ir nepieciešams kombinācijā ar D vitamīnu un magniju. Lai normalizētu asins piegādi, tiek izmantota nikotīnskābes intramuskulāra injekcija.

Jebkurai narkotikai ir kontrindikācijas. Dažas zāles var lietot tikai īsos kursos. Speciālistam jānosaka ārstēšanas režīms, tā ilgums un optimālā dažādu medikamentu kombinācija.

Fizioterapija

Fizioterapeitiskās metodes jālieto tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem, jo ​​dažos gadījumos šāda veida ārstēšana ir kontrindicēta.

Sāpēm muguras augšdaļā var noteikt šādas procedūras:

• elektro- vai fonoforēze ar zāles;
• UHF terapija;
• ultraskaņas terapija;
• krioterapija;
• Magnētiskā terapija;
• diadinamiskā terapija;
• balneoterapija;
• darsonvalizācija;
• ozokerīta terapija;
• dūņu terapija;
• parafīna aplikācijas;
• lāzerterapija.

Skeleta-muskuļu sistēmas patoloģijām un ievainojumiem bieži tiek noteikta masāža un fizikālā terapija. Abos gadījumos nepieciešama kvalificēta speciālista palīdzība.

Profilakse

Lai izvairītos no sāpēm muguras augšdaļā, jums jāsamazina risks iespējamas traumas un slimības. Lai to izdarītu, jums jāievēro šādi preventīvie pasākumi:

• Normāla ķermeņa svara uzturēšana. Ja nepieciešams to samazināt, tas jādara pakāpeniski, izvairoties no pēkšņām svara izmaiņām.
• Pareizas stājas saglabāšana.
• Mērena fiziskā aktivitāte. Ja jūs nesportojat, jums katru dienu jāveic vingrinājumi, trenējot dažādas muskuļu grupas.
• Izvairieties no lielām slodzēm, neceliet smagus priekšmetus. Ja nepieciešams palielināt slodzi, dariet to vienmērīgi un uzmanīgi.
• Pareiza guļamvietas organizācija - tas attiecas uz spilvena izmēru, matrača cietību.
• Savlaicīga ārstēšana jebkādas slimības.
• Regulāras medicīniskās pārbaudes.

Ja jūtat sāpes muguras augšdaļā, jūs nevarat ignorēt šo simptomu. Sekas var nebūt tikai atsevišķos fiziskas pārslodzes gadījumos, tāpēc vairumā gadījumu ir nepieciešama kompetenta visaptveroša ārstēšana. To nosaka ārsts pēc sāpju cēloņa noteikšanas.

Lielākā daļa cilvēku ir darbspējīgi pilsoņi, parasti viņi strādā fiziski vai arī viņu darbs ir saistīts ar ilgstošu sēdēšanu uz krēsla vienā pozā. Taču ikvienu cilvēku dažkārt nomoka nepatīkams stāvoklis – sāpes muguras augšdaļā. Ja sāp mugura augšējā daļā vai citā mugurkaula segmentā, tad notiek patoloģiskas izmaiņas iekšējos orgānos vai tiek ietekmēts mugurkauls un blakus audi. Šodien jūs uzzināsit iemeslus, kas izraisa sāpes muguras augšdaļā.

Kas izraisa sāpes?

Ja sāp muguras augšdaļa, tad distrofijas un deģenerācijas procesi ir lokalizēti krūšu kurvja mugurkaula reģionā. Kāpēc man sāp mugura? Sāpju cēloņi muguras augšdaļā ir ļoti dažādi.

Sāpes starp lāpstiņām var izraisīt:

• mehānisks ievainojums, sastiepums;
• fiziska darba radīta spriedze;
• skoliozes izmaiņas;
• fiziskā neaktivitāte.

Sāpes mugurā augšā, vidū, muguras lejasdaļā bieži izraisa vertebrogēnas izcelsmes patoloģiski procesi. Cilvēks var būt slims:

• Dzemdes kakla segmenta osteohondroze, var rasties sāpes, paceļot roku uz augšu. Diski starp skriemeļiem ar skrimšļiem ir deformēti.
• Artroze. Deģenerācijas procesi notiek locītavu audos.
• Osteoporoze. Kauli ar šo slimību būs trausli.

Tāpat cilvēkiem traucē muguras augšdaļa un kakls labajā, kreisajā un centrā, jo diski ir nobīdījušies, jo skriemeļi novirzījušies no mugurkaula ass. Sāpes muguras augšdaļā bieži ir saistītas ar patoloģiskām izmaiņām iekšējos orgānos. Stipras sāpes kreisajā pusē radīsies ar sirds un asinsvadu slimībām išēmisku, aterosklerozes procesu laikā, arī stenokardijas, perikardīta dēļ. Šādas asas sāpes rodas tāpēc, ka sirds slikti tiek galā ar savām funkcijām un ir traucēta hemodinamika.

Sāpes muguras augšdaļā rodas arī elpošanas sistēmas patoloģiju dēļ. Sāpju sindroms ir lokalizēts labajā pusē, var sāpēt arī kreisā puse, tas izpaudīsies ar pleirītu, pneimoniju, pneimotoraksu, plaušu tūsku un citām elpošanas sistēmas slimībām. Kuņģa-zarnu trakta patoloģiju (gastrīts, čūlaini procesi, holecistīts) gadījumā sāpju sindroms lokalizējas vēderā, zemriba zonā, var izstarot uz augšu, tāpēc sāpes būs muguras augšdaļā.

Pankreatīta gadījumā sāpes izplatīsies rumpja augšdaļā, plecu joslā un lāpstiņas zonā. Sāpju sindroms var izpausties citos apstākļos, pat garīgos traucējumos, kad tiek ietekmēti smadzeņu centri. Panikas laikā pacients smagi elpo, mugurkaula augšdaļa ir sāpīga. Herpes zoster gadījumā diskomforts radīsies aiz krūšu kaula, var sāpēt viena puse, piemēram, labā. Ar grēmas sāpes parādīsies pēc ēšanas.

Nav viegli noteikt diagnozi, pamatojoties uz vienu simptomātisku izpausmi.

Sāpju sindromu izraisa dažādi apstākļi. Tāpēc nepieciešams izmeklēties ārstniecības iestādē, pēc tam ārstēties.

Simptomi

Lai pareizi noteiktu diagnozi, ir jānovērtē sāpju sindroma parametri:

• Tas ir akūts vai sāpes ir blāvas, šaušanas vai pulsējošas.
• Atrašanās vieta var būt vienā vai abās pusēs, vai arī centrālā krūškurvja zona būs sāpīga.
• Sāpju sajūtas var būt intensīvas, vājas vai augošas.
• Tas var sāpēt pastāvīgi vai periodiski.
• Sāpes var rasties kustībā, piepūles laikā, ja cilvēks šķaudo vai klepo.

Vertebrogēnas patoloģijas

Ja tiek saspiestas kakla un krūškurvja nervu saknes, radīsies spriedze attiecīgi dzemdes kakla un krūškurvja zonā. Šo mugurkaula daļu osteohondroze izpaudīsies:

• Nejutīgums.
• Zema ādas jutība.
• Nav sāpju iekšā mierīgs stāvoklis.
• Zema fiziskā aktivitāte.
• Sāpju apstarošana uz augšējo ekstremitāšu, plecu.
• Hiperēmija vai ādas bālums.

Ja tiek skarta sirds un asinsvadi

Ar sāpēm kreisajā pusē muguras augšdaļā sāpes skar lāpstiņas zonu, roku, kaklu, apkakles zonu, kā arī var sāpēt žokļi un zobi. Cilvēkam kustību laikā pastiprinās sāpīgais sindroms, pastāvīgi mainās asinsspiediena parametri, kļūst bāla seja, parādās svīšana, viņš ir nobijies un nemierīgs. Arī ieelpošana nenotiek pilnībā, un tiek novērots ātrs pulss.

Šādi simptomi raksturo stenokardiju, ja paroksizmālais stāvoklis ilgst dažas minūtes. Stress un fizisks darbs var izraisīt diskomfortu. Ja šādus simptomus nevar novērst ar medikamentiem, pēc iespējas ātrāk jāzvana neatliekamās palīdzības dienestam.

Kad tiek ietekmēta elpošanas sistēma

Ja rodas iekaisums plaušu audi vai tiek ietekmēti citi elpošanas orgāni, sāpes mugurkaula augšējā zonā. Cilvēks klepos, atkrēps gļotas, elpo nevienmērīgi, klepojot sāpes pastiprināsies, sāks drebuļi.

Ja tiek ietekmēts kuņģa-zarnu trakts

Patoloģiskie procesi var ietekmēt vēdera orgānus un izplatīties mugurkaula augšdaļā. Cilvēks sajutīs diskomfortu epigastrālajā zonā, un viņa gremošana tiks traucēta. arī iekšā mutes dobums radīsies rūgtums, pacientam būs slikta dūša, viņš būs vienaldzīgs pret ēdienu. Piemēram, ar žultsakmeņu patoloģiju sāpes ietekmēs dzemdes kakla reģionu, un, ja aizkuņģa dziedzeris ir iekaisusi, sāpes būs apjomīgas.

Sāpju sindroma raksturs ir atkarīgs no konkrētās slimības

Nieru disfunkcija

Diskomforts, ko izraisa nieru darbības traucējumi, ietekmēs ne tikai jostas daļu. Sāpes var būt intensīvas muguras augšdaļā vienā vai abās pusēs. Šādi simptomi ir raksturīgi pielonefrītam. Arī pacienta urīns kļūst tumšāks, viņš sāks drebuļi, parādīsies pietūkums, paaugstināsies asinsspiediens un sāpes urinējot.

Muskuļi ir pārslogoti

Pacientam ir jāsaprot, kādi apstākļi izraisīja sāpes. Tas notiek, strauji pagriežot galvu, nēsājot smagus priekšmetus, nevienmērīgi sadalot svaru vai ilgstoši vingrojot. Sāpošas, dedzinošas sāpes apņems plecu zonu ar kaklu, krūtīm, lāpstiņu zonu, pāries uz mugurkaula zonu, cilvēks jutīsies novājināts.

Ja ir panika

Panika rodas tad, kad dažādi štati, garīgi traucējumi. Tas izraisa sāpes, ko izraisa mugurkaula muskuļu pārslodze. Parādīsies arī tahikardija ar trīci, hiperhidroze, cilvēks vems, tiks traucēts miegs.

Diagnostika

Ja mugurkaula augšējās zonas neērtais stāvoklis turpinās vairākas dienas, tad pacientam nepieciešama medicīniska palīdzība. Ārsts noteiks diagnostikas un terapeitiskos pasākumus. Var būt nepieciešama konsultācija ar speciālistiem kardioloģijas, neiroloģijas un traumatoloģijas jomā. Ārsts apkopos pacienta anamnēzi un nosūtīs viņu laboratorijas diagnostika, izrakstīs papildu diagnostikas metodes, piemēram, EKG, ultraskaņu.

Ārstēšana

Ko darīt, ja jums ir spēcīga sāpju sindroms? Ja sāpes ir stipras, tad tiek izmantoti pretsāpju līdzekļi, kas ātri novērsīs diskomfortu. Dažreiz iekaisuma procesa mazināšanai tiek izmantoti nesteroīdie līdzekļi. Ir svarīgi noteikt pareizu diagnozi, pēc kuras tiek piemērota ārstēšana.

Vertebrogēnām patoloģijām ir indicēta fizioterapija, tiek izmantota masāža un blokādes

Vingrošanas terapijas komplekss

Lai atbrīvotos no diskomforta mugurkaula augšējā zonā, veiciet ārstniecisko vingrošanu. Pagrieziet plecu jostu. Rotējiet uz priekšu un aizmuguri. Varat veikt vairākas pieejas, veiciet lēnām. Galva ir noliekta ar rotāciju. Pirmkārt, jums jāpieskaras kaklam ar zodu, pēc tam kustība tiek veikta pretējā virzienā. Galvas mešana atpakaļ tiek veikta uzmanīgi. Tad galva tiek pagriezta pa labi un pa kreisi, pa apli.

Paceliet viņu plecus. Galva pilnībā nokrīt. Kad jūs ieelpojat, jūsu pleci pilnībā paceļas, izelpojot jūs tos nolaidāt. Izstiepj muskuļus. Mugura taisna, vēders saspiests, rokas izstieptas sev priekšā, plaukstas uz priekšu. Ieelpojot, paceliet rokas uz augšu un izstiepiet. Izelpojot, nolaidiet rokas.

Kurš ir apdraudēts?

Biežāk sāpes mugurkaula augšējā zonā var rasties gados vecākiem cilvēkiem. Viņu kauli un muskuļi kļūst plānāki. Tāpēc viņiem ir indicētas fiziskās aktivitātes ar kalcija uzņemšanu, D vitamīnu un citiem multivitamīnu preparātiem. Diskomforts bieži rodas grūtniecēm. Viņu orgāni ir pārvietoti, un viņu lielais ķermeņa svars rada stresu mugurkaulam.

Ja darbs ir saistīts ar ilgstošu sēdēšanu, mugurkauls vienmēr būs pārslogots. Nepieciešama vingrošana, pastaigas svaigs gaiss. Sāpju sindromu nevajadzētu pieļaut, pašārstēšanās to tikai pasliktinās. vispārējais stāvoklis, radīs sarežģījumus, kurus ir grūti izārstēt. Tāpēc labāk neriskēt, bet meklēt palīdzību pie profesionāļiem.

Sāpes muguras augšdaļā, ko papildina krūškurvja bojājumi, tiek novērotas diezgan bieži.

Šis simptoms var būt mugurkaula vai iekšējo orgānu slimību rezultāts, kas atrodas šajā zonā. Jebkurā gadījumā, ja parādās šādi simptomi, jums jākonsultējas ar ārstu. Ja tas netiek darīts laikā, pastāv bīstamu komplikāciju rašanās risks.

Galvenie iemesli

Sāpes muguras augšdaļā un krūtīs bieži ir traumatiskas traumas, sliktas stājas vai paaugstināta stresa rezultāts. Bieži diskomforts mugurkaula augšdaļā rodas tiem cilvēkiem, kuri ir pieraduši pavadīt daudz laika pie datora. IN šajā gadījumā sāpes bieži parādās plecos vai kaklā.
Vēl viens izplatīts faktors, kas izraisa šos simptomus, ir spriedze. muskuļu audi. Fakts ir tāds, ka plecu josta ir piestiprināta pie lāpstiņas un krūškurvja aizmugures ar diezgan lieliem muskuļiem. Vingrošanas laikā tie var sasprindzināt un izraisīt sāpes.
Turklāt muskuļu audu kairinājums un sāpes no augšas var rasties ar traumām, kas radušās nepietiekama spēka vai palielinātas slodzes dēļ. Muguras augšdaļa bieži sāp pēc sporta traumām, ceļu satiksmes negadījumiem vai muskuļu sastiepumiem.

Tomēr visbiežākais sāpju cēlonis muguras augšdaļā ir krūtis un dzemdes kakla osteohondroze. Šajā gadījumā diskomfortu mugurkaulā papildina citas izpausmes. Tie ietver galvassāpes, reiboni, kakla sāpes un asinsspiediena traucējumus. Persona var arī sajust diskomfortu plecos, rokās un pirkstos.

Pēc magnētiskās rezonanses skenēšanas ārsts var noteikt izvirzījumus vai trūces mugurkaula kakla daļā. Var novērot arī spondilozes un spondiloartrozes izpausmes. Bieži vien cilvēks piedzīvo mugurkaula kanāla sašaurināšanos.
Tā kā mugurkaula krūšu kurvja kustīgums ir mazs, tajā reti attīstās trūces, stenoze vai nestabilitāte. Taču, ja pacientam ir kifoze, skolioze vai Šeuermaņa slimība, ievērojami palielinās trūces vai izvirzījuma risks.

Iekšējo orgānu slimības

Muguras augšdaļa bieži sāp dažādu iekšējo orgānu patoloģiju dēļ. Arī diskomforts bieži rodas sirds un asinsvadu sistēmas bojājumu dēļ. Tie ietver:

LOCĪTAVU SLIMĪBU profilaksei un ārstēšanai mūsu pastāvīgais lasītājs izmanto arvien populārāko NEĶIRURĢIJAS ārstēšanas metodi, ko iesaka vadošie Vācijas un Izraēlas ortopēdi. Rūpīgi pārskatot to, mēs nolēmām to piedāvāt jūsu uzmanībai.

1. Stenokardija vai lēkme. Šajā gadījumā galvenais simptoms ir sāpes krūtīs. Tas izpaužas kā spēcīga saspiešana vai saspiešana. Diskomforts var izstarot arī uz rokām, muguru un pleciem.
2. Aortas sienas plīsums. Ja tas ir bojāts liels kuģis rodas asas sāpes krūtīs un muguras augšdaļā. Parasti diskomforts ir ļoti intensīvs.
3. Perikarda tūska. Ar šo traucējumu sāpes parādās krūškurvja centrā.

Muguras augšdaļa bieži sāp ar dažādiem plaušu bojājumiem. Tie ietver:

• asins recekļu veidošanās plaušās;
• plaušu sabrukums;
• pneimonija - šajā gadījumā krūtīs ir asas sāpju sindroms, kas palielinās ar dziļu elpu vai klepu;
• gļotādas pietūkums, kas atrodas ap plaušām - parādās akūts sāpju sindroms, kas ievērojami palielinās ar klepu vai spēcīgu elpu.

Citi iemesli, kas izraisa diskomfortu muguras augšdaļā, ir šādi:

• panikas lēkme - šo stāvokli raksturo pastiprināta elpošana;
• iekaisuma process apgabalā, kur ribas savienojas ar krūškurvja kauliem;
• jostas roze, kas izraisa smagu tirpšanu un sāpes noteiktā pusē – var stiepties no krūtīm uz muguru.

Diezgan bieži muguras augšdaļa sāp dažādu gremošanas sistēmas traucējumu dēļ. Šajā gadījumā problēmas ir šādas:

Ārstēšanas metodes

Lai tiktu galā ar sāpēm muguras augšdaļā, jums, pirmkārt, ir jāpielāgo ķermeņa stāvoklis sēžot. Lai to izdarītu, ieteicams turēt galvu pēc iespējas taisni, atvilkt plecus un piespiest muguru pret krēsla atzveltni. Šajā gadījumā nagus ieteicams novietot uz grīdas. Jums vajadzētu arī pārvietoties pēc iespējas vairāk.
Ja šie pasākumi nepalīdz, jums jākonsultējas ar ārstu. Pēc rūpīgas diagnostikas speciālists izvēlēsies adekvātu terapiju. Tas būs atšķirīgs atkarībā no slimības cēloņiem.
Ja sāpes muguras augšdaļā izraisa muskuļu sasprindzinājums, ārsts ieteiks šādas ārstēšanas metodes:

• ārstnieciskās vingrošanas veikšana;
• akupunktūra;
• Masoterapija;
• fizioterapijas līdzekļi.

Tā kā sāpes izraisa muskuļu audu stāvoklis, rehabilitācijas programmas ir vērstas uz to nostiprināšanas vingrinājumu veikšanu.
Pretsāpju līdzekļi palīdzēs novērst diskomfortu. Ja tiek novērots muskuļu kairinājums, var attīstīties iekaisuma process. Šādā situācijā bieži tiek parakstīti pretiekaisuma līdzekļi.
Ja diskomforta cēlonis ir osteohondroze vai starpskriemeļu trūce, cilvēkam būtu jāveic arī ārstnieciskā vingrošana un masāža. Šādā situācijā ir norādīta nevardarbīga mugurkaula vilkšana. Pateicoties šai procedūrai, ir iespējams atjaunot diska augstumu un barošanu, novērst iekaisuma procesu, samazināt trūces apjomu.
Turklāt pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļi palīdzēs mazināt diskomfortu šīs patoloģijas attīstības laikā. Lai novērstu muskuļu spazmas, parasti tiek izmantoti muskuļu relaksanti.
Retākos gadījumos, kad rodas stipras sāpes, ārsts var nozīmēt lokālas kortikosteroīdu hormonu injekcijas. Tomēr medikamentoza ārstēšana parasti nesniedz vēlamos rezultātus, tāpēc ir tik svarīgi savlaicīgi uzsākt komplekso terapiju.
Dažos gadījumos ir pat nepieciešamība ķirurģiska iejaukšanās. Operācija tiek veikta, ja ir stipras sāpes un neefektivitāte konservatīva ārstēšana sešu mēnešu laikā. Neiroloģisko traucējumu progresēšana var būt arī norāde.

Sāpes muguras augšdaļā var liecināt par dažādiem traucējumiem. Vairumā gadījumu šis stāvoklis ir traumatisku ievainojumu vai mugurkaula deģeneratīvu procesu sekas. Arī iemesls var būt dažādas slimības iekšējie orgāni. Lai tiktu galā ar šo problēmu, jums savlaicīgi jākonsultējas ar ārstu. Pēc detalizētas diagnostikas speciālists izvēlēsies adekvātu terapiju.

Sāpju cēloņi mugurkaula augšējā un vidējā daļā

Sāpes muguras augšdaļā vai vidusdaļā var rasties jebkurā vietā no kakla pamatnes līdz krūškurvja apakšējai daļai. 1. att.

Krūšu kauls sastāv no 24 ribām (12 katrā pusē), kas ir piestiprinātas pie gara, plakana kaula krūškurvja centrā, krūšu kaulā. Ribu “stiprinājuma materiāls” ir izturīgs un elastīgs skrimšļa audi. Krūšu kaula galvenais uzdevums ir aizsargāt iekšējos orgānus (piemēram, sirdi un plaušas) no bojājumiem.

Kā jūs zināt, ribas ir piestiprinātas pie viena rāmja, no vienas puses, pie krūšu kaula un, no otras puses, pie mugurkaula. Ja nervs ribu “piestiprināšanas” vietā ir saspiests vai atrodas iekaisuma zonā, vai ir ievainots, tad sāpes var parādīties visā šī nerva garumā. Piemēram, rokās, kājās, krūtīs vai vēderā.

Augšējā un vidējā muguras daļa (ko sauc par krūšu mugurkaulu) ietver:

• 12 skriemeļi (kauli, kas ir galvenais krūškurvja "piestiprināšanas mehānisms" un veido mugurkaulu)
• Starpskriemeļu diski (kapsulas no saistaudi, kas aptver muguras smadzeņu mīksto želatīnveida vielu, kas nodrošina mugurkaula elastību un pasargā to no trieciena slodžu radītiem bojājumiem).
• Muskuļi un saites, kas satur mugurkaulu kopā.

Vispārējs mugurkaula attēls. 2. att.

Mugurkauls (mugurkauls) sastāv no 33 kaulu struktūrām, ko sauc par skriemeļiem, kas ir atdalīti viens no otra ar mīkstiem, elastīgiem skrimšļa diskiem un balstās ar sarežģītu dažādu saišu un muskuļu sistēmu. Mugurkauls parasti ir sadalīts piecās daļās: dzemdes kakla reģions, krūšu kauls (muguras augšdaļa un vidusdaļa), jostas (muguras lejasdaļa) reģions, krustu kauls (iegurņa apvidus) un astes kauls (astes kauls). IN medicīnas prakse katrā segmentā skriemeļi ir numurēti no augšas uz leju. Piemēram, C3 ir trešais skriemelis kaklā, bet T6 ir sestais skriemelis krūšu rajonā. Ja paskatās veselīgs mugurkauls“profilā”, tad tajā atrodas skriemeļi 3 nedaudz izliektu līniju veidā. Šī strukturālā iezīme ļauj mugurkaulam mīkstināt un kompensēt vertikālās un sānu slodzes.

Sāpes mugurkaula augšdaļā un vidusdaļā nerodas tik bieži kā muguras lejasdaļā vai kaklā. Tas izskaidrojams ar to, ka šajā mugurkaula daļā skriemeļu kustīgums ir salīdzinoši zemāks nekā mobilitāte dzemdes kakla un jostasvietas. Tajā pašā laikā šie mugurkaula posmi pilda ļoti svarīgu funkciju: atbalsta ribas, nodrošinot stabilu muguras stāvokli un aizsargājot vitāli svarīgus iekšējos orgānus, un tāpēc daudz kas ir atkarīgs no to sekciju stāvokļa.

Kas izraisa sāpes mugurkaula augšējā un vidējā daļā?

Galvenie sāpju cēloņi mugurkaula augšdaļā (kā arī muguras vidusdaļā) ir šādi:

• Pārmērīgs muskuļu sasprindzinājums vai bojājumi, saites un diski, kas atbalsta jūsu mugurkaulu.
• Slikta stāja.
• Spiediens uz muguras nerviem kas saistīti, piemēram, ar diska trūces veidošanos.
• Lūzums vai pārvietošanās viens no skriemeļiem.
• Artroze, ko izraisa skrimšļa sadalīšanās, kas atrodas starp skriemeļiem.
• Miofasciālas sāpes ko izraisa iekaisuma procesi saistaudos vai muskuļos.

Retos gadījumos sāpes mugurkaula augšdaļā un vidusdaļā var izraisīt citas problēmas. Piemēram, žultspūšļa slimības, onkoloģiskie procesi vai infekcijas.

Kādi ir simptomi?

Biežākie muguras augšdaļas un vidusdaļas traucējumu simptomi:

• Vilkšana, sāpes vai asas sāpes muguras augšdaļā (dzemdes kakla rajonā) un muguras vidusdaļā (krūšu kurvja reģionā).
• Hipertoniskums (savilkums) muskuļos vai muskuļu grupās.

Nopietnāki simptomi, kas norāda uz nepieciešamību apmeklēt speciālistu:

• Vājums rokās vai kājās.
• Nejutīgums vai tirpšana rokās, kājās, krūtīs vai vēderā.
• Zarnu disfunkcija vai Urīnpūslis(aizcietējums vai, gluži pretēji, piespiedu zarnu kustība vai urinēšana).

Diagnostikas funkcijas

Sākotnējās apskates laikā ārsts vispirms iztaujās par Jūsu veselību, slimības simptomiem, kā arī uzdos vairākus jautājumus par Jūsu darbu un parasto fizisko aktivitāšu un stresa līmeni. Tam seko fiziska pārbaude. Ja nepieciešams, var nozīmēt papildu izmeklējumus, gan vizuālos (rentgenstaru vai MRI), gan laboratoriskos (piemēram, asins analīzes). Tas tiek darīts, lai precīzi noteiktu cēloni. sāpes un atrodiet tā avotu - piemēram, skriemeļa bojājumu vai diska trūci.

Kā to ārstēt?

Vairumā gadījumu cilvēki ar mērenām muguras sāpēm dod priekšroku simptomātiskai ārstēšanai. Piemēram, ļoti bieži tiek lietoti dažādi bezrecepšu medikamenti, piemēram, pretsāpju līdzekļi vai nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Bieži palīdz siltas vai aukstas kompreses, kā arī masāža, fizioterapija vai atbilstoša vingrošana.

Tomēr, ja sāpes kļūst stipras un sāk traucēt parastajām ikdienas aktivitātēm, jākonsultējas ar ārstu. Visbiežāk pēc tam tiek izrakstīti spēcīgāki recepšu medikamenti. Jāteic, ka mugurkaula augšdaļai un vidusdaļai ķirurģiskās ārstēšanas metodes tiek izmantotas diezgan reti, tāpēc gadījumos, kad medikamenti nepalīdz, būtu vēlams vērsties pie osteopāta speciālista.

Pašpalīdzības paņēmieni

Īsas brīvdienas. Ja jūsu mugura sāk “atgādināt par savu esamību”, teiksim, sēdoša darba laikā attīstiet ieradumu ieturēt īsus pārtraukumus. Tajā pašā laikā nepieļaujiet pēkšņas pārejas no sēdus, statiskas pozas uz fiziskām aktivitātēm – uzmanīgi un lēni iesildieties.

Ja nepieciešams, izmantojiet pretsāpju līdzekļi un NPS zāles lai mazinātu sāpes un pietūkumu.

Izmantojiet sildīšanas paliktni vai ledu. Siltums var mazināt muskuļu spazmas, un auksta komprese vai ledus iepakojums var mazināt sāpes un pietūkumu.

Vingrinājumi. Izmantojiet vingrinājumus, kas palīdz izstiepties un stiprināt muguras, plecu un vēdera muskuļus un palīdz uzlabot stāju.

Praktizējiet labu stāju. Kontrolējiet sevi, stāvot vai sēžot. Centieties nekurnīties un neslinkot.

Apgūstiet metodes, kas palīdz mazināt muguras muskuļu sasprindzinājumu. Apgūstiet pareizas dziļas elpošanas metodes, muskuļu relaksācijas vingrinājumus un meditāciju.