Sāpes mugurkaulā, kas izstaro uz kreiso roku. Sāp labā roka

Cilvēka ķermenis – ārkārtīgi sarežģīts mehānisms, kur katrā ķermeņa daļā apvienoti dažādi audi, dāsni savīti ar dažāda kalibra traukiem un nerviem vienlaikus. Dažās jomās nervu ir vairāk, citās var nebūt vispār.

Viena nervu šķiedra var pārnēsāt informāciju no tuvumā esošajiem, bet tomēr dažādiem audiem (piemēram, no locītavas kapsulas un muskuļiem, kas to kustina). Turklāt ir nervi, kas ir pietiekami gari. Tie sastāv no šķiedrām, kas nāk no apakšējiem un virsējiem orgāniem. Tātad viņi nes informāciju par sajūtām (to dara maņu nervu šķiedras) no orgāniem, kas atrodas tālu viens no otra un nav savstarpēji saistīti.

Kāpēc šī liriskā atkāpe? Tas ir tieši saistīts ar jūsu jautājumu – kas var izraisīt sāpes pleca locītavā. Šis simptoms visbiežāk pavada pašas locītavas struktūru un muskuļu slimības, kas ir atbildīgas par kustībām tajā. Bet sāpju cēloņi var būt arī patoloģijā. iekšējie orgāni. Lielās nervu šķiedras satur informāciju par plecu joslas un tajā pašā laikā žultspūšļa (tad sāpēs labajā pusē), sirds (sāpes lokalizējas kreisajā pusē), diafragmas (var sāpēt) jutīgumu. uz abām pusēm).

Anatomija

Tālāk mēs atgriezīsimies pie atsevišķām anatomijas detaļām. Tagad mēs jums pastāstīsim īsi.

Plecu locītava ir viskustīgākā. Tas nodrošina kustību jebkurā virzienā. Tādējādi roku var virzīt prom no ķermeņa uz sāniem un uz augšu, celt pret to, pacelt uz augšu, novietot aiz galvas vai aiz muguras, pagriezt (kā sauc kustību ap savu asi), kad saliekts elkoņā.

Augstu mobilitāti nosaka locītavas forma, ko sauc par sfērisku. Šeit plecu kauls beidzas ar gandrīz pilnīgu “bumbu”, un tas saskaras ar gandrīz plakanu “platformu” lāpstiņas sānos (to sauc par glenoidālo dobumu). Ja šo locītavas zonu no visām pusēm neapņemtu skrimšļa audi, augšdelma kaula galva ar katru kustību “izlidotu” no locītavas. Taču šī locītavu “lūpa”, kā arī saites, kas bagātīgi savij kaulu locītavu, notur plecu vietā.

Locītavas kapsula ir audu veidojums, kas pēc struktūras ir līdzīgs saišu aparātam. Šī struktūra "aptin" katru savienojumu, ļaujot cirkulēt šajā slēgtajā telpā. Šīs konkrētās locītavas kapsulas īpatnība ir tā, ka tā ir plata, radot vietu locītavā veikto kustību pārpilnībai.

Tā kā locītava veic daudz kustību, tai ir jābūt ieskauj lielam skaitam muskuļu, kuru šķiedras virzīsies dažādos virzienos un piestiprinās galus dažādām pleca kaula pusēm un krūtīm, lāpstiņai un atslēgas kauls. Pēdējais, lai arī netiek uzskatīts par pleca locītavas daļu, ir tieši iesaistīts tās darbībā, būdams papildu atbalsts visos virzienos rotējošam pleca kaulam.

Muskuļi piestiprinās pie pleca kaula un izstaro no tā dažādos virzienos. Tie veido rotatora aproci:

• deltveida muskulis ir atbildīgs par plecu nolaupīšanu;
• subscapularis – pleca rotācijai uz iekšu;
• supraspinatus - pacelšanai un nolaupīšanai uz sāniem;
• teres minor un infraspinatus – pagriezt plecu uz āru.

Ir arī citi muskuļi, piemēram, bicepss, kura cīpsla iet locītavas iekšpusē. Kurš no tiem ir iekaisis, var netieši spriest pēc tā, kura kustība ir traucēta vai izraisa sāpes (piemēram, sāpes, kas parādās, paceļot roku, liecina par supraspinatus muskuļa iekaisumu).

Visas šīs struktūras – muskuļus, saites, locītavu skrimšļus un kapsulu – caurauž jušanas nervi, kas nes sāpes smadzenēs, ja kādam no audiem attīstās iekaisums, stiepšanās vai plīsums.

Šeit motora šķiedras iziet no mugurkaula - tās nes komandu muskuļiem pārvietot ekstremitāti vienā vai otrā virzienā. Ja tie iespiežas starp kauliem vai citām struktūrām, rodas arī sāpes.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka medicīnas darbinieki rokas augšējo trešdaļu sauc par "plecu" - no pleca līdz elkoņa locītava. Teritorija no kakla līdz plecu locītavai medicīnā tiek saukta par “plecu jostu”, un kopā ar lāpstiņu un atslēgas kaulu apņemošajām struktūrām veido plecu jostu.

Kāpēc sāp plecu locītava?

Sāpju cēloņus plecu locītavā parasti iedala 2 grupās:

1. Patoloģijas, kas saistītas ar pašu locītavu un apkārtējām saitēm, cīpslām vai muskuļiem. Tas ietver kapsulas, rotatora manžetes muskuļa, locītavas kapsulas, locītavu skrimšļa, muskuļu, cīpslu vai visas locītavas iekaisumu un dažas šo pašu struktūru neiekaisīgas slimības.
2. Patoloģijas ar ekstraartikulāru lokalizāciju. Šajā grupā ietilpst osteohondroze dzemdes kakla reģions, maņu nervu šķiedras iekaisums (neirīts) vai visa lielā nerva, kas ir pleksa pinuma daļa (pleksīts), slimība krūtis, sirds slimības vai gremošanas trakts, kuras iekaisums vai pietūkums “izstaro” uz plecu zonu.

Ļaujiet mums sīkāk apsvērt katru no sāpju cēloņiem, sākot ar pirmo patoloģiju grupu.

Tendinīts (muskuļu cīpslu iekaisums)

Tā kā, kā jau teicām, pleca locītavu ieskauj daudzi muskuļi, kas šeit ir piestiprināti ar savām cīpslām, tāpēc tendinīts var būt dažādas lokalizācijas. No tā būs atkarīgi slimības simptomi.

Jebkura tendinīta kopīgās pazīmes ir:

• visbiežāk rodas tiem, kas veic stereotipiskas plecu kustības (sportisti, iekrāvēji);
• sāpes var būt asas, blāvas vai sāpīgas;
• visbiežāk sāpes plecu zonā ir asas un rodas bez redzama iemesla;
• vairāk sāp naktī;
• rokas kustīgums samazinās (tas ir, kļūst grūti to nolaupīt, saliekt vai pacelt).

Supraspinatus tendinīts

Tas ir muskulis, kas atrodas lāpstiņas augšdaļā un pa īsu ceļu sasniedz pleca kaula galvas ārējo daļu. Tās cīpsla kļūst iekaisusi visbiežāk traumas dēļ vai, ja tāda ir hronisks iekaisums bursa, kas atrodas zem lāpstiņas acromion procesa.

Šeit sāpes plecā vai nu palielinās, vai samazinās - ar pārtraukumiem. Maksimālās sāpes tiek novērotas, ja pavirziet roku uz sāniem par 60-120 grādiem. Sāpēs arī, ja uzspiedīsi uz pleca vai paglaudīsi.

Neārstēta tendinīta komplikācija ir nepilnīgs šīs cīpslas plīsums.

Bicepsa tendinīts

Šis muskulis, ko biežāk sauc par bicepsu (vārds “bicepss” no latīņu valodas tiek tulkots kā “bicepss muskulis”), veic plecu un elkoņu locītavu saliekšanu, ļaujot pagriezt rokas ar plaukstām uz augšu.

Šī tendinīta simptomi:

• atkārtotas sāpes pleca priekšējā virsmā, kas bieži izstaro pa roku;
• miera stāvoklī nav sāpju;
• sāp saliekt roku pie pleca un elkoņa;
• spiediens uz apakšdelmu (zona no elkoņa locītavas līdz plaukstai) ir sāpīgs;
• pleca kaula galvas rajonā var atrast punktu, kura palpācija izraisa asas sāpes.

Šo tendinītu var sarežģīt pilnīgs cīpslas plīsums vai subluksācija. Pēdējais stāvoklis ir tad, kad cīpsla izslīd no rievas uz kaula virsmas, kurā tai vajadzētu atrasties.

Infraspinatus tendinīts

Tā ir sportistu un smago strādnieku slimība fiziskais darbs. Tam nav spilgtu smagi simptomi. Sāpes tikai, griežot visu ekstremitāti, ja tiek izdarīts spiediens uz pleca locītavu. Šīs sāpes ir lokalizētas ne tikai plecā, bet arī izplatās visā aizmugurējā virsma rokas līdz elkonim, un dažreiz zemākas - līdz pirkstiem.

Šī neārstētā stāvokļa komplikācija ir pilnīgs cīpslas plīsums.

Rotatora manšetes iekaisums

Šeit sāpes pleca locītavā tiek konstatētas, paceļot roku uz augšu (kad kaut kas jāpasniedz vai stiepjas).

Tas notiek otrajā dienā pēc tam, kad cilvēks ir intensīvi strādājis ar rokām, īpaši, ja iepriekš nav nācies veikt šādus darbus (piemēram, balināt griestus). Sāpes ir asas, stipras un izzūd, kad nolaižat roku. Atpūtā mani tas netraucē.

Ja veicat pleca locītavas rentgena pārbaudi, radiologs teiks, ka viņš neredz patoloģiju. Diagnozi var noteikt tikai traumatologs vai sporta medicīnas ārsts.

Locītavas kapsulas iekaisums (bursīts) un locītavas kapsulas iekaisums kopā ar blakus esošajām cīpslām (tenobursīts)

Šeit sāpes pleca locītavā ir akūtas, rodas bez redzama iemesla, ierobežo jebkādas rokas kustības un neļauj svešiniekam (piemēram, ārstam) veikt pasīvas kustības ar skarto roku.

Kapsulīts (locītavas kapsulas iekaisums)

Šis stāvoklis ir reti sastopams, tāpēc tam vajadzētu būt pēdējam, par ko domājat, izslēdzot citus nopietnas slimības, piemēram, artrīts, locītavu saišu plīsums vai izstarojošas sāpes vēdera dobuma orgānu slimību dēļ.

Pacienti ar pleca locītavas kapsulītu biežāk slimo sievietes vecumā no 40 līdz 50 gadiem, kurām nācās ilgstoši gulēt, pilnībā nekustinot roku.

Iekaisums attīstās pakāpeniski, cilvēkiem nepamanot. Kādā brīdī viņš pamana, ka ir kļuvis pārāk grūti (tāpat kā “nejutīguma” sajūta) veikt ierasto kustību ar roku, kas prasa to pacelt uz augšu vai novietot aiz muguras. Tātad kļūst sāpīgi, piemēram, spēlēt kādu mūzikas instrumentu vai pārvaldīt krūštura aizdari. Šo simptomu sauc par "saldētu plecu".

Artrīts – locītavas iekšējo struktūru iekaisums

Slimība attīstās šādu iemeslu dēļ:

• locītavas saskare ar inficētiem audiem;
• ievainojums ar inficētu objektu vai operācija ar nesteriliem instrumentiem;
• baktērijas, kas iekļūst locītavā caur asinsriti;
• reimatisms, ko izraisa streptokoka baktērija (parasti attīstās pēc iekaisušas kakla vai glomerulonefrīta);
• asinsizplūdumi asins koagulācijas sistēmas slimību dēļ, kad asinis, kas nonāk locītavas dobumā, pēc tam struto;
• locītavu traumas ar sekojošu iekaisuma un strutošanas attīstību;
• vielmaiņas slimības (piemēram, podagra), kad locītavu kairina tajā nonākušie urīnskābes sāļi;
• alerģija pret vielām, kas iekļuvušas organismā (bieži šī reakcija rodas kā reakcija uz proteīnu zāļu ievadīšanu vēnā vai muskuļos: serumi, antitoksīni, vakcīnas);
• autoimūns bojājums, kad organisms uzskata locītavu olbaltumvielas par svešām un sāk ražot pret tām antivielas (tas notiek ar reimatoīdo artrītu).

Ja artrīts nav radies traumas dēļ, tas var būt abpusējs.

Artrīta simptomus nevar ignorēt. Šis:

• stipras sāpes plecu locītavā;
• miera stāvoklī tas nepāriet, bet pastiprinās kustībā, īpaši mēģinot aizlikt roku aiz galvas, pacelt uz augšu vai pabīdīt uz sāniem;
• sāpes palielinās ar palpāciju (ārsta palpācija) vai viegli pieskaroties locītavai;
• nav iespējams pacelt roku virs parastās līnijas, kas novilkta horizontāli caur pleca locītavas asi (tas ir, virs plecu jostas);
• locītava ir deformēta pietūkuma dēļ;
• pieskaroties locītava var kļūt karsta;
• ķermeņa temperatūra paaugstinās.

Artroze – locītavu audu neiekaisīgs bojājums

Šī patoloģija ir saistīta ar izmaiņu attīstību locītavu skrimšļos, kas klāj augšdelma kaula galvu vai lāpstiņas locītavas virsmu. Visbiežāk tas attīstās biežu artrītu rezultātā, kā arī gados vecākiem cilvēkiem – locītavu struktūru normālas asins piegādes traucējumu dēļ.

Artrozes simptomi ir šādi:

• akūtas sāpes plecos, kas rodas ar jebkuru rokas kustību, bet pāriet ar atpūtu;
• maksimālas sāpes - paceļot svarus ar šo roku;
• sāp, kad pieskaras atslēgas kaulam un lāpstiņas apakšai;
• Pamazām attīstās slikta kustīgums locītavā: vairs nesāp, bet nav iespējams pacelt roku vai aizmest roku aiz muguras;
• Kustoties, plecā ir dzirdama krakšķēšana vai troksnis.

Plecu traumas

Sāpes, kas parādās plecā pēc sitiena pa šo zonu, kritiena uz sāniem, smagu priekšmetu celšanas vai pēkšņas vai nedabiskas rokas kustības liecina, ka cilvēks ir savainojis pašu pleca locītavu vai apkārtējās saites vai cīpslas.

Ja ir tikai plecu sāpes, motora funkcija tas nav salauzts, mēs runājam par periartikulāro audu zilumu. Ja pēc traumas ir sāpes plecā līdz elkonim, sāp roka vai sāpju dēļ nav iespējams vispār kustēties, var būt cīpslas plīsums vai muskuļa bojājums - tos var atšķirt tikai traumatologs. nosacījumiem.

Locītavas deformācija pēc traumas ar nespēju kustināt roku parasti liecina par dislokāciju. Ja aktīvas kustības nav iespējamas, kustības ar šo ekstremitāšu var veikt tikai pasīvi (ar otras rokas palīdzību vai tad, kad to dara trešā persona), savukārt zem ādas var būt jūtama gurkstēšana vai kāda veida kustība, ja pati locītava vai zem tās ir pietūkušas, pirms tās Sāp pieskaroties, tad visticamāk ir noticis lūzums.

Kalcija sāļu nogulsnēšanās cīpslu vai saišu audos

Šis stāvoklis – locītavas mīksto audu pārkaļķošanās – var attīstīties cilvēkam pēc 30 gadu vecuma, pasliktinoties vielmaiņas procesiem. Pirms šī vecuma pārkaļķošanās notiek cilvēkam, kas slimo ar epitēlijķermenīšu slimībām, kuru gadījumā ir traucēta kalcija vielmaiņa.

Šīs patoloģijas simptomi ir šādi:

• sāpes plecos ir nemainīgas;
• miera stāvoklī nepazūd;
• pastiprinās, paceļot roku vai pārvietojot to uz sāniem;
• tā intensitāte laika gaitā palielinās.

Mugurkaula slimības

Patoloģijas 4-7 mugurkaula kakla skriemeļu rajonā, neatkarīgi no tā:

1. nekomplicēta osteohondroze;
2. trūces starpskriemeļu diski;
3. viena skriemeļa pārvietošanās attiecībā pret otru (spondilolistēze);
4. skriemeļu ķermeņu iekaisums (spondilīts);
5. skriemeļu subluksācijas vai lūzumi-mežģījumi

izpaudīsies kā sāpes pleca locītavā.

Pēc traumas parādās dislokācijas un lūzumi-dislokācijas. Spondilīts visbiežāk parādās uz tuberkulozes fona, kuras izpausme bija sauss klepus, savārgums, svīšana un zems drudzis.

Visbiežāk sastopamā mugurkaula slimība, izraisot sāpes plecā, ir osteohondroze. Tas ir stāvoklis, kad skrimšļa veidojums, kas atrodas starp skriemeļiem (starpskriemeļu disks) gar perifēriju, kļūst plānāks un tā centrālā želejveida daļa novirzās uz mugurkaula kanālu. Kad šāds kodols vai atlikušie “atsegtie” skriemeļi saspiež ceturtā, piektā vai sestā kakla sakni mugurkaula nervs, un rodas sāpes plecos.

Mugurkaula slimības raksturo šādi simptomi:

• sāpes rodas plecā un rokā: tās izplatās no pleca locītavas līdz elkonim, dažreiz arī uz roku;
• pasliktinās, pagriežot un noliecot galvu;
• kopā ar sāpēm tiek traucēta rokas jutīgums: tā salst vai, gluži pretēji, jūt karstumu;
• Sāpošajai rokai bieži parādās zosāda, un ir nejutīgums vai tirpšana.

Osteohondrozi bieži sarežģī glenohumerālais periartrīts, kad iekaist plecu kustīgo muskuļu cīpslas, kā arī šīs locītavas kapsula un saites. Periartrīts var rasties arī ar plecu traumām vai reaktīvu iekaisumu, kas rodas hroniska ķermeņa iekaisuma rezultātā. infekcijas process(tonsilīts, nieru vai bronhu iekaisums)

Šeit ir sāpes plecos:

• parādās pēkšņi, bez redzami iemesli;
• pakāpeniski palielinās;
• notiek naktī;
• pastiprinās, paceļot roku, kā arī mēģinājumi to nolikt aiz muguras, nolikt aiz galvas vai pabīdīt uz sāniem;
• dienas laikā, miera stāvoklī, sāpes samazinās;
• sāpes ir lokalizētas plecos un kaklā
• pēc dažiem mēnešiem pat bez ārstēšanas sāpes pāriet, bet locītava zaudē kustīgumu: kļūst neiespējami pacelt roku virs horizontālās līnijas vai pārvietot aiz muguras.

Brahiālais neirīts

Šeit pleca locītava izjūt sāpes, atrodoties ideālā stāvoklī kopā ar apkārtējiem audiem. Patoloģiju raksturo “lumbago” parādīšanās plecā, pēc kuras paliek akūtas sāpes. Tas pastiprinās, pārvietojot roku.

Brahiālais pleksīts

Ar šo patoloģiju tiek ietekmēti viens, divi vai trīs lieli nervu stumbri, kas iet tieši zem atslēgas kaula. Viņi nes komandas uz kakla, rokas un no turienes savāc informāciju par sajūtām.

Patoloģija attīstās pēc:

• traumas: atslēgas kaula lūzums, pleca locītavas sastiepums vai mežģījums;
• dzemdību trauma - jaundzimušam bērnam;
• ilgstoša uzturēšanās piespiedu stāvoklī: sarežģītas un ilgstošas ​​krūškurvja vai vēdera orgānu operācijas laikā ar īpašām iezīmēm profesionālā darbība nepieciešama ilgstoša pozīcija ar nolaupītu vai paceltu roku;
• vibrācijas;
• valkājot kruķus;
• vispārēja infekcijas slimība (slimības, ko izraisa herpetiskas grupas vīrusi, ir īpaši spējīgas uz to: mononukleoze, herpes zoster, herpes simplex, vējbakas);
• plecu zonas hipotermija;
• vielmaiņas procesu traucējumu rezultātā organismā: kad cukura diabēts, podagra).

Slimībai nepieciešama steidzama palīdzība, un to raksturo šādi simptomi:

• stipras sāpes, kas izstaro plecu, bet lokalizētas zonā virs vai zem atslēgas kaula;
• pastiprinās, nospiežot zonu zem atslēgas kaula;
• kļūst stiprāka, pārvietojot roku;
• raksturo kā šaušanu, sāpes, garlaicību vai sāpes;
• var justies kā sāpes plecos un kaklā;
• roka zaudē sajūtu iekšā(kur atrodas mazais pirksts);
• roka kļūst bāla un var pat iegūt zilganu krāsu;
• roka var uzbriest;
• “zosu izciļņi”, kas “skrien” gar rokas iekšpusi, bet vairāk apakšdaļā;
• roka nejūt karstumu/aukstumu vai sāpes.

Citi iemesli

Simptoms, kas biežāk aprakstīts kā sāpes plecu muskuļos, retāk kā sāpes pleca vai pleca locītavā, var rasties ne tikai ar bursītu, cīpslu iekaisumu, glenohumerālo periartrītu, artrozi un osteohondrozi. Ir arī citas slimības un stāvokļi:

1. sašaurināšanās sindroms (sadursmes sindroms);
2. cervikobrahiāla pleksopātija;
3. miofasciālais sindroms;
4. mielopātija.

Šīm slimībām raksturīgu subjektīvu simptomu nav. Diagnozi nosaka ārsts – galvenokārt neirologs, bet var būt nepieciešama reimatologa vai traumatologa konsultācija.

Norādītās sāpes

Sāpes var izstarot uz plecu iekšējo orgānu slimību dēļ:

1. Stenokardija ir stāvoklis, kad sirds cieš no nepietiekamas skābekļa piegādes. Šeit sāpes būs lokalizētas aiz krūšu kaula un tajā pašā laikā kreisajā pleca locītavā. Tas notiek uz jebkura rakstura fizisko aktivitāšu fona, vai tā būtu iešana pret vēju, smagumu celšana vai kāpšana pa kāpnēm, tai nav obligāti jābūt kustībai ar kreiso roku. Sāpes pāriet ar atpūtu. Var būt kopā ar sirdsdarbības pārtraukumu sajūtu. Uzziniet vairāk par stenokardijas simptomiem, diagnostiku un ārstēšanu.
2. Miokarda infarkts izpaužas līdzīgi kā stenokardija. Bet šeit galvenais simptoms - pat ja sirds muskuļa nāves zona ir maza - ir pārkāpums vispārējais stāvoklis. Tas ir sirds ritma pārkāpums, lipīgi sviedri, trīce, bailes un, iespējams, samaņas zudums. Sāpes ir ļoti spēcīgas un prasa neatliekamu palīdzību. medicīniskā aprūpe. Lasiet vairāk par miokarda infarktu.
3. Sāpes plecos un plecu lāpstiņās ir raksturīgas aizkuņģa dziedzera iekaisumam. Šajā gadījumā sāpes ir stipras, izstaro uz vēdera augšējo pusi, ko pavada slikta dūša, vaļīgi izkārnījumi, temperatūras paaugstināšanās.
4. Ja sāpju sindroms skar labais plecs un lāpstiņas, tas var nozīmēt holecistīta attīstību - akūtu vai hroniskas saasināšanos. Šajā gadījumā parasti tiek novērota slikta dūša, rūgta garša mutē un drudzis.
5. Augšējās daivas pneimoniju var pavadīt arī sāpes plecos no skartās plaušas. Šajā gadījumā ir vājuma sajūta, gaisa trūkums, klepus - sauss vai slapjš. Temperatūra bieži paaugstinās.
6. Reimatiskā polimialģija. Ja sāpes plecos parādās pēc tam, kad cilvēkam ir bijis iekaisis kakls vai skarlatīns, īpaši, ja pirms tam bija palielināšanās un sāpīgums ceļa locītava Visticamāk, viņam radās kāda komplikācija – reimatisms. Un sāpes plecos ir viena no šīs slimības izpausmēm.
7. Audu audzēji krūšu dobums. Piemēram, plaušu virsotnes vēzis, kas izraisīs sāpes plecos un starp lāpstiņām.

Sāpes plecos pēc atrašanās vietas

Apskatīsim sāpju pazīmes, kas var attīstīties jebkurā pleca locītavā:

Ja sāp labais plecs

Sāpes labajā plecā ir raksturīgas:

1. bursīts;
2. bicepsa tendinīts;
3. locītavu traumas;
4. viena no plecu muskuļiem miozīts;
5. periartikulāru audu pārkaļķošanās;
6. humeroscapular periartrīts;
7. labās puses pneimonija;
8. holelitiāzes saasināšanās.

Viņi runā par labās pleca locītavas bojājumiem, nevis muskuļu audiem sekojošām zīmēm:

• sāpes ir pastāvīgas;
• Sāpes miera stāvoklī, pastiprinās kustībā;
• izkliedētas sāpes;
• visas kustības bez izņēmuma ir ierobežotas;
• redzama locītavas palielināšanās.

Sāp kreisais plecs

Tā ir bīstamāka simptoma lokalizācija: sāpes kreisajā plecā var būt kopā ar miokarda infarktu. Var pat būt, ka bez šī simptoma sirdslēkmei nav citu pazīmju, tikai pēkšņas bailes un asa “sviedru uzliesmošana”.

Sāpes kreisajā plecā var liecināt arī par citu sirds patoloģiju – stenokardiju. Tad šis simptoms pavada fiziskās aktivitātes, ejot pret vēju (īpaši aukstumu) un kāpšanu pa kāpnēm. Sāpes parasti izzūd, atpūšoties, un tiek mazinātas, lietojot nitroglicerīnu.

Sāpes kreisajā plecā rodas, ja:

• plecu periartrīts;
• cīpslu pārkaļķošanās;
• sadursmes sindroms;
• mugurkaula nervu sakņu iesprūšana
• plecu locītavas traumas;
• plecu audzēji.

Diagnoze atkarībā no sāpju intensitātes

Apsvērsim, kāda slimība var izraisīt šo vai citu subjektīvo plecu sāpju īpašību.

Spēcīgas sāpes

Sāpes ir aprakstītas šādi:

1. Plecu cīpslas sastiepums. Tad cilvēks atceras, ka iepriekšējā dienā viņš nesa smagus svarus vai varēja gulēt neērtā pozā.
2. Plecu dislokācija. Šajā gadījumā jūs varat arī atcerēties epizodi, kad kāds pavilka jūsu roku vai bija jāsatver kustīgs objekts.
3. Augšdelma kaula lūzumu pavadīs arī stipras sāpes plecu rajonā. Bet arī šeit traumas tiek atzīmētas slimības sākumā.
4. Artrīts. Šajā gadījumā locītava kļūst sarkana, deformējas un ir ļoti sāpīga pieskarties.
5. Bursīts. Sāpes rodas pēkšņi un neļauj personai vai izmeklējošajam ārstam pārvietot roku.
6. Tendinīts. Patoloģija izpaužas kā sāpes, veicot dažādas kustības, kas ir atkarīgas no tā, kura cīpsla ir iekaisusi. Lielā tendinīta simptomi ir aprakstīti iepriekš.
7. Starpskriemeļu trūce. Tajā pašā laikā sāpes ir ne tikai plecā, bet arī kaklā un sejā. Roka salst, pārskrien “zosāda”, nejūt ne aukstu, ne siltumu.
8. Plaušu, aknu vai liesas slimības. Tie ir aprakstīti iepriekš.

Asas sāpes

Ja sāpes plecu muskuļos var raksturot kā asas, tas var liecināt par to attīstību neiroloģiska slimība kā idiopātiska brahiālā pleksopātija. Šīs patoloģijas cēlonis nav zināms. Pastāv viedoklis, ka tas ir iedzimts, bet biežāk tā parādīšanos provocē vakcinācija. Šo slimību raksturo fakts, ka vienā pusē īsie zari, kas nāk no pleca pinuma, kļūst iekaisuši. Tas parasti attīstās vecumā no 20 līdz 40 gadiem.

Šeit sāpes rodas vienā plecā, pēkšņi, un tām ir ass raksturs. Sāp ne tikai plecs, bet arī plecu josta. Tas turpinās vairākas dienas, pēc tam pazūd. Parādās muskuļu vājums: kļūst grūti pacelt roku, nolikt to aiz muguras, pagriezt atslēgu durvīs un izķemmēt matus.

Arī asas sāpes plecos pavadīs citas slimības:

• plecu locītavas artrīts;
• kapsulīts;
• pleirīts;
• holelitiāze;
• starpskriemeļu trūce.

Akūtas sāpes

Šo sindromu papildina:

1. locītavu traumas;
2. tendinīts, tendobursīts;
3. artrīts vai artroze;
4. plecu cīpslas plīsums;
5. starpskriemeļu trūce, kas lokalizēta dzemdes kakla vai krūšu rajonā;
6. stenokardija;
7. aknu patoloģijas;
8. miokarda infarkts.

Nogurdinošas sāpes

Šādi tiek aprakstītas sāpes ar glenohumerālo periartrītu. Tas notiek bez redzama iemesla, naktī. Tas ir lokalizēts ne tikai plecā, bet arī kaklā, un pastiprinās, novietojot to aiz muguras vai paceļot roku. Dienas laikā sāpes mazinās. Ja ārstēšana netiek veikta, locītava kļūst stīva.

Pastāvīgas sāpes

Ja plecs pastāvīgi sāp, tas var būt:

1. tendinīts;
2. saišu sastiepums vai plīsums, lūzums – ja pirms šīm sāpēm bijusi trauma;
3. artroze: sāpes pavada jebkura kustība, ko papildina kraukšķīga skaņa;
4. glenohumerālais periartrīts. Sāpes rodas naktī, pakāpeniski pastiprinās, pastiprinās ar sāpēm;
5. iekšējo orgānu slimības: hepatīts, holecistīts, pneimonija, miokarda infarkts.

Neasas sāpes

Viņi to apraksta šādi:

• tendinīts. Šajā gadījumā sāpes pastiprinās ar kustību;
• glenohumerālais periartrīts. Sāpēm ir arī saistība ar kustību;
• vēdera dobuma orgānu slimības;
• pārkāpums starpskriemeļu trūce apakšējā dzemdes kakla vai augšējā krūšu kurvja daļa;
• miokarda infarkts.

Dedzinošas sāpes

Sindroms ar šādām īpašībām ir raksturīgs mugurkaula slimībām. Šeit sāpes palielinās ar aktīvām rokas kustībām, bet, ja ekstremitāte ir fiksēta, sāpes pāriet.

Papildus sāpēm tiek traucēta arī rokas jutība, un tai periodiski pāriet “zosāda”. Augšējo ekstremitāšu muskuļu spēks samazinās. Viņai var kļūt auksti.

Šaušanas sāpes

Šīs sāpes ir raksturīgas mugurkaula nervu sakņu iekaisumam, kas var rasties ar osteohondrozi, spondilozi un mugurkaula traumām.

Sāpes ar nejutīgumu rokā

Šo simptomu papildina:

• glenohumerālais periartrīts;
• starpskriemeļu trūce;
• krūšu kurvja audzēji;
• bursīts;
• plecu dislokācija.

Ko darīt, ja ir sāpes plecos

Lai pareizi ārstētu sāpes rokas pleca locītavā, ir jānosaka to cēlonis. Tās vispirms sākas ar terapeita konsultāciju, kura izmeklējuma mērķis ir izslēgt dzīvībai bīstamas patoloģijas, piemēram, miokarda infarktu, akūtu holecistītu, pneimoniju, akūtu pankreatītu, stenokardiju. Ja ārsts apstiprina aizdomas par iekšējām slimībām, viņš vai nu nosūta pie atbilstošā speciālista (ķirurga, gastroenterologa, kardiologa), vai arī izraksta nosūtījumu hospitalizācijai multidisciplinārā slimnīcā.

Ja tiek izslēgta dzīvībai bīstama patoloģija, personai ieteicams vērsties pie ortopēda traumatologa. Šis speciālists pārbaudīs kustību pa katru ekstremitātes asi un palpēs locītavu. Viņš var noteikt šādus pētījumu veidus:

• Locītavas rentgens: būs redzama kaula patoloģija: lūzums, mežģījums, lūzums-mežģījums;
• dzemdes kakla rentgenogrāfija un krūšu kurvja mugurkauls;
• Locītavas ultraskaņa, kas atklās muskuļu iekaisumu, saišu un cīpslu plīsumus vai sastiepumus un iekaisuma šķidruma klātbūtni locītavā;
• Locītavas vai mugurkaula CT skenēšana - ja rentgens nesniedza visaptverošu informāciju.

Ja ortopēds izslēdz muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiju, viņš vēršas pie neirologa. Šis speciālists pārbauda jutību, refleksus, un, ja viņš domā par neiroloģiska rakstura patoloģiju, tad diagnozes precizēšanai viņš koncentrējas uz šādu pētījumu datiem:

• mugurkaula apakšējās kakla un augšējās krūšu daļas CT skenēšana;
• elektromiogrāfija;
• Ultraskaņa ar doplerogrāfiju lieli kuģi galva, kakls, augšējā ekstremitāte.

Plecu sāpju ārstēšana ir atkarīga no diagnozes. Pirms ierašanās vai apmeklējuma pie ārsta varat lietot tikai pretsāpju līdzekļus:

1. ziedes vai želejas veidā: Diklofenaks (Voltaren), Ibufēns, DIP;
2. tikai uz pleca locītavas un apkārtējiem audiem;
3. tikai tad, ja sāpes ir saistītas ar kustību.

Jūs nevarat atvieglot sāpes uzreiz pirms speciālista apmeklējuma: šādā veidā ārsts nevarēs noteikt cēloni vai novirzīt jūs uz vispirms nepieciešamo diagnostikas metodi.

Ja pastāv saikne starp sāpēm un noteiktu rokas kustību, jums arī jāimobilizē (imobilizē) skartā ekstremitāte, saliekot to elkoņā un virzot uz ķermeni. Tādā gadījumā, pirms apmeklējat ortopēdu vai neirologu, varat lietot pretsāpju līdzekļus tablešu veidā: Analgin, Ibuprofēns, Diklofenaks.

Ja locītavu sāpes rodas pēc traumas vai treniņa, arī šeit ir spēkā iepriekš minētie imobilizācijas un pretsāpju līdzekļu lietošanas noteikumi. Papildināts pirmā palīdzība uzklāšana uz sāpošās locītavas:

• pirmajā dienā - ledus: 15-20 minūtes ik pēc 3 stundām;
• no otrās dienas - sauss karstums (sildīšana ar zilu lampu vai sildīšanas paliktni) - 3 reizes dienā, katra 20 minūtes.

Patstāvīgi – pirms konsultēšanās ar terapeitu – lietojiet jebkuru tautas aizsardzības līdzekļi, jūs nevarat veikt plecu masāžu vai vingrošanas terapiju. To visu nosaka speciālists.

Sāpes bieži rodas no rīta, tūlīt pēc pamošanās. Kompresijas sajūtas ne tik daudz kaulos, bet arī muskuļos vai locītavās (pleca locītavā). Dažreiz sāpes ir asas un ļoti spēcīgas. Parasti pacients sūdzas ne tikai par sāpēm, bet arī par pleca un rokas nejutīgumu vai dedzināšanu. Dažkārt ir muskuļu vājuma sajūta (pacienti stāsta, ka “roka kļuvusi vājāka”), ir ierobežota spēja satvert un veikt precīzas kustības ar pirkstiem. Kontroles zudums var ietekmēt plecu vai elkoni, vai drīzāk to locītavas.

Iespējamie iemesli

Cervicobrachial (radicular) sindroms ir parādība, kurā nervu saknes ietekmē starpskriemeļu diski. Tā nav tik daudz neatkarīga slimība, bet gan simptoms (sāpju sindroms), kas parasti norāda uz deģeneratīvām izmaiņām mugurkaula augšdaļā.

Kas ir nervu saknes un kāpēc tās ir bojātas? Lai aizsargātos pret pātagas sitieniem, kas ir iespējami mugurkaula asa pagarinājuma un kontrakcijas gadījumā, nervu saknes izaug uz āru no tā.Dzemdes kakla rajonā tajās atrodas nervu pinumi, kas aptver visu augšējo ekstremitāšu (roku) . Tie veido savdabīgus pinumus, kas rodas caur šaurām starpskriemeļu atverēm. Šī vieta ir īpaši jutīga pret muguras problēmām un sāpēm vietās, kur mugurkauls ir pārslogots. Šīs pinuma vietas ir arī jutīgas pret sāpēm diska paslīdēšanas gadījumā. Un, kad cieš nervu pinumi, sāpes izpaužas ne tikai mugurā, bet arī problēmas un diskomforts rodas ekstremitātēs, kur tās iet (šajā gadījumā augšējās ekstremitātēs).

Arī radikulārā sindroma cēlonis papildus disku nobīdēm var būt pulpas kodola trūce – tā ir viena no jau tā smagas starpskriemeļu diska deģenerācijas izpausmēm. Parasti tas iekļūst annulus fibrosus vājākās daļas aizmugurējā pusē un iet uz nerva saknes sākumu, kas ir kairināts. Tas ir mielopātijas veids (muguras smadzeņu bojājumi).

Ir arī tāda lieta kā išiass. Tas ir līdzīgs iepriekšminētajam cervikobrahiālajam sindromam, parādās tikai sāpes un citas nepatīkamas sajūtas. apakšējās ekstremitātes(kājas), attiecīgi cēlonis ir citu nervu sakņu ietekme, kas atrodas zemāk mugurkaulā (jostas rajonā).

Diagnostika

Pirmkārt, tā mērķis ir atklāt specifisko dzemdes kakla-brahiālā sindroma cēloni. Parasti to nav grūti izdarīt neirologam, kuru, parādoties šādiem simptomiem, nosūtīs terapeits. Pārbaudes laikā ir svarīgi noteikt sāpju smagumu, veidu, simptomus, kas palielina un samazina simptomus.

Precīza sāpju lokalizācijas noteikšana ļauj ar lielu varbūtības pakāpi pateikt, kuras nervu saknes ir kairinātas. Detalizēta neiroloģiska izmeklēšana var novērtēt ekstremitāšu muskuļu spēka pavājināšanās pakāpi, kā arī citu simptomu klātbūtni, kas norāda uz tā saukto iespējamo mielopātiju, kas šajā gadījumā ir radikulārs sindroms, ko izraisa spiediens uz muguras smadzenēm. Vispilnīgāko attēlu sniedz MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana). Radikulārā sindroma gadījumā tas ir efektīvāks par rentgenu datortomogrāfija(CT), kas labāk atspoguļo izmaiņas kaulos (piemēram, pēc traumas). Var būt noderīga elektromiogrāfija (EMG), kas novērtē nervu vadītspēju.

Ārstēšana

Neiroloģiskās izmeklēšanas laikā atklātā mielopātija prasa steidzamu ārstēšanu un, kā likums, ir nepieciešama operācija. Mazāk attīstītajās valstīs fizikālā terapija un narkotiku ārstēšana: pretsāpju, prettūskas un muskuļu sasprindzinājumu mazinošu zāļu (spazmolītisko līdzekļu) lietošana. Taču mūsdienās līdzīgas operācijas tiek veiktas daudzās valstīs, nav obligāti jālido uz kādu no Eiropas valstīm vai Izraēlu. Mugurkaula stabilitātes problēmu gadījumā dažreiz ir nepieciešams izmantot ortopēdiskos breketes, taču tas ir ieteicams tikai slimības akūtā fāzē un situācijās, kad ir pakļauta īpašai vibrācijas iedarbībai.

Uzziniet citus muguras sāpju veidus un to cēloņus:

Bieži vien lielākā daļa cilvēku, kuriem ir sāpes rokās un kājās un nelabvēlīgi simptomi, necenšas noskaidrot to cēloņus, cenšoties atbrīvoties no kakla sāpēm ar zāles. Šī metode neatrisinās mugurkaulā notiekošo izmaiņu problēmu, bet tikai pasliktinās situāciju, aizkavējot to uz nenoteiktu laiku, kad sāpes kļūst pavisam nepanesamas.

Dzemdes un torakālās osteohondrozes cēloņi ir:

• mazkustīgs dzīvesveids;
• pārmērīga fiziskā slodze un pārmērīga svara nēsāšana vienā rokā;
• dažādas traumas (rokas, kājas, mugura);
• nervu spriedze, depresīvs stāvoklis;
• ilgstoša uzturēšanās vienā pozīcijā (pie datora, automašīnas vadīšana, rutīnas darbs uz kājām);
• greiza poza.

Starpskriemeļu skrimslis būtībā ir kā amortizators, kas veic tam uzlikto slodzi, kas kontrolē kustību koordināciju un pareizu ķermeņa stājas uzturēšanu. Skrimšļa audiem, kas nolietojas, pildot savas funkcijas, piemīt spēja atjaunoties (atveseļoties), kas noteiktu apstākļu ietekmē samazinās, kas noved pie starpskriemeļu diska pārvietošanās mugurkaula ķermeņu spiediena ietekmē.

Dzemdes un torakālās osteohondrozes simptomi

Šī slimība, kas izraisa sāpes rokās un kājās, ir izplatīta jebkurā vecumā, un visbiežāk to izraisa vairāki faktori, kas veicina skriemeļu un starp tiem esošo locītavu savainojumu.

Dzemdes un torakālās osteohondrozes attīstību veicina ilgstoša atrašanās neērtā un nepareizā pozā, piemēram, ilgstoša sēdoša darba laikā, kad rokas, kājas un mugura atrodas vienā stāvoklī, vai ieradums runāt pa telefonu, atbalstot to ar plecu.

Slimības simptomi

Mazkustīgs dzīvesveids apvienojumā ar nepareizu uzturu, ģenētisku noslieci, nepareizu stāju, neērtām pozām miega laikā - tie visi ir faktori, kas izraisa dzemdes kakla-krūšu kurvja osteohondrozi, kuras rašanos raksturo šādi simptomi:

• sāpošas sāpīgas sajūtas dzemdes kakla rajonā, pakāpeniski virzoties uz pleciem, rokām un kājām. Bieži parādās no rīta asas sāpes Tas pakāpeniski izzūd visas dienas garumā, atstājot kustību sasprindzinājumu un sāpīgu diskomforta sajūtu kājās un visā ķermenī. Tuvojoties vakaram, sāpes parādās ar jaunu spēku, liekot pacientam piedzīvot komplikācijas elpojot un klepojot. Bieži vien pacients aizmieg nepareizā stāvoklī, lai tikai pēc iespējas mazinātu sāpes rokā vai kājā;
• reibonis un galvassāpes ir pastāvīgas dzemdes kakla osteohondrozes pazīmes, ko pavada spiediena kāpums un attīstās ģībonis. Tos pavada letarģija, roku muskuļu vājums un kakla gurkstēšana, pagriežot galvu. Var rasties dzirdes traucējumi, pastāvīgs troksnis ausīs, sejas zonas un mēles nejutīgums, redzes kvalitātes pasliktināšanās, redzes dubultošanās;
• mokošas sāpes krūškurvja zonā kreisajā pusē, kas izstaro uz roku, kas vienlaikus kļūst nejūtīga, jūtama dedzināšana un tirpšana. Āda uz pleciem un rokām kļūst plāna, sausa un auksta uz tausti, nieze. Ir nepatīkama sajūta, ka caur roku un kāju ādu plūst elektriskā strāva;
• sāpes un dedzināšana starp lāpstiņām, sirds, gūžas rajonā un hipohondrijā labajā pusē;
• normālas sirds un plaušu darbības traucējumi;
• slikta koordinācija, ko pavada satricinājumi kustības laikā;
• zarnu disfunkcija, Urīnpūslis, kuņģa, dzimumorgānu funkcija;
• dabiskā miega traucējumi.

Slimības stadijas un diagnostikas metodes

Dzemdes kakla-krūšu kurvja osteohondroze, kas sākas vieglā, nemanāmā formā, sākotnēji nerada būtiskas neērtības. Sākotnējā stadijā, lai izvairītos no turpmāku komplikāciju veidošanās, kad notirst roka un sāp kājas, darba apstākļu un kvalitātes uzlabošana, enerģisks dzīvesveids, pareizu un veselīga ēšana, slikto ieradumu izskaušana.

Profilakse nozīmē pareizas stājas uzraudzību, pareizu un ērtu pozu ieņemšanu sēžot un guļot, kā arī ārstnieciskās vingrošanas kursus, kas var izārstēt gan krūšu kurvja, gan dzemdes kakla osteohondrozi.

Progresējot, ko pavada lumbago (smagas izliekuma sāpes), dzemdes kakla osteohondroze var ilgt vairākas nedēļas, iegūstot nopietnāku patoloģisku raksturu. Šajā gadījumā ir nepieciešama steidzama lietošana kompleksā terapija, ieskaitot masāžu, šim nolūkam paredzētu apkaklīšu nēsāšanu, fizioterapiju un fizikālo terapiju.

Ķermeņa diagnostika

Lai pareizi diagnosticētu dzemdes kakla osteohondrozi un atšķirtu to no slimībām ar līdzīgiem simptomiem, ir nepieciešams:

• medicīniskā pārbaude ar detalizētu interviju ar pacientu;
• veicot laboratorijas pētījumi ieskaitot elektrokardiogrāfiju, ultrasonogrāfija sirds un asinsvadi, elektroencefalogrāfija un doplerogrāfija;
• radiogrāfija, kas reģistrē destruktīvas izmaiņas mugurkaulā, izmantojot fotogrāfijas, kas uzņemtas no tiešā un sānu leņķa. Dzemdes kakla rajonā notiekošās izmaiņas ir skaidri redzamas fotogrāfijās ar atvērtu muti; tie var arī atklāt kaulu izplešanos ap mugurkaulu un starpskriemeļu disku augstuma samazināšanos;
• magnētiskās rezonanses attēlveidošana, kas nosaka mugurkaula strukturālo komponentu traucējumu pakāpi.

Narkotiku terapija

Terapeitiskā terapija dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai jāveic visaptveroši, ieskaitot medikamentu lietošanu.

Sāpju sindroms galvenokārt tiek novērsts ar medikamentiem. Tās var būt tabletes ("Ketanov", "Ibuprofēns", "Ketolong", "Indometacīns"), ziedes un kompreses ir īpaši aktuālas osteohondrozei. Paravertebrālās novokaīna blokādes, kas novietotas blakus mugurkaulam, efektīvi mazina sāpes rokā un izārstē osteohondrozi. Jēdziens “blokāde” nozīmē īslaicīgu izslēgšanu no kopējais skaits saikne ar sāpju refleksu. Papildus terapeitiskajai vērtībai blokādei ir arī diagnostiska vērtība, kas palīdz noteikt pareizu diagnozi, ja simptomi ir līdzīgi. Bet sāpju mazināšana, papildus sāpju mazināšanai, neatrisina visas šīs patoloģijas radītās problēmas.

Imūnstimulantu lietošana palīdzēs stiprināt imūnsistēmu, vitamīnu kompleksi, kā arī zāles, kas stabilizē audu vielmaiņu. Bojāto skrimšļu atjaunošanos veicinās glikozamīns un hondroitīna sulfāts – līdzekļi, kas ietekmē vielmaiņas procesus audu struktūrā un ir iesaistīti tā veidošanā. Trauksme un depresija, kas var rasties pēc tam, kad ārsts ir noteicis dzemdes kakla osteohondrozes diagnozi, tiek novērsta, izmantojot trankvilizatorus un sedatīvus līdzekļus.

Fizioterapeitiskās procedūras

Fizioterapeitiskās procedūras, kā arī ārstnieciskā vingrošana kombinācijā pastiprina vispārējo un vietējā terapija, kam nepieciešama vienlaicīga sabalansēta uztura ievērošana ar augsts saturs olbaltumvielas, ņemot vitamīnus un minerālu kompleksus. Tos veic visos dzemdes kakla-krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanas posmos. Palīdz samazināt sāpīgas sajūtas, līdzsvaro vielmaiņu un uzlabo asinsriti. Ar šādu procedūru palīdzību ir iespējams samazināt lietoto medikamentu devas un in labākais scenārijs pilnībā nomainiet tos.

Procedūras osteohondrozes ārstēšanas laikā

Šādas procedūras ir efektīvas:

• elektroforēze - zāļu šķīdumu ievadīšana caur ādu, izlaižot elektrisko strāvu;
• Darsonvalam ir ietekme uz artrozi - elektriskā impulsa iedarbība uz augstsprieguma strāvu;
• Amplipulse - modulētu strāvu (CMT) iedarbība, veicinot pretsāpju un pretiekaisuma iedarbību;
• ultraskaņu raksturo absorbējama, pretsāpju un pretsāpju iedarbība;
• Lāzerterapija palīdz mazināt mērenas sāpes un uzlabo asinsriti. Slimības remisijas stadijā tas novērš tās saasināšanos.

Akupunktūra, manuālā terapija un vingrošanas terapija

Manuālā terapija un akupunktūra ir efektīvas dzemdes kakla-krūšu kurvja osteohondrozes terapeitiskās ārstēšanas metodes, kas ļauj efektīvi atslābināt muskuļus un atbrīvot asinsvadus un nervu pinumus no saraušanās stāvokļa. Tajā pašā laikā tie uzlabo skarto zonu asins plūsmu un trofismu (uzturu un pielāgošanos savu funkciju veikšanai), kas samazina sāpes, pietūkumu un citas iekaisuma pazīmes. Atjaunot mugurkaula struktūru, stiprinot muskuļus un novēršot sāpes. Tā kā kakls ir anatomiski svarīga vieta, šīs procedūras jāveic speciālistiem, lai izvairītos no saskares ar skartajām zonām.

Fizioterapija

Ārstnieciskā vingrošana ir vērsta uz kakla, kāju un roku muskuļu spazmiskā stāvokļa atslābināšanu, atstarpes starp skriemeļiem paplašināšanu, asinsrites atjaunošanu un saspiestu nervu atbrīvošanu.

Iesildīšanās laikā, ar kuru sākas vingrošana, sākotnēji tiek veikti muskuļu vingrinājumi augšējās ekstremitātes, plecu un jostasvietas, tad muguras, krūškurvja zona un tad kakla muskuļi. Vingrošana tiek veikta stāvus vai sēdus, un vestibulārā aparāta darbības traucējumu gadījumā labāk dot priekšroku sēdus pozīcijai. Pacients atslābina rokas pārmaiņus katrā pusē, veicot šūpošanas kustības locītavās: plaukstas locītavā, plecos un elkonī; Turklāt vingrinājumi sākas veselīgākajā ķermeņa pusē.

Pēc tam slodze tiek uzlikta uz kakla muskuļiem, 10 sekundes nospiežot plaukstu uz pieres, vaigiem un vaigu kauliem.

Tad galva tiek noliekta dažādos virzienos, noliekta atpakaļ un zods tiek pievilkts pie krūtīm. Apļveida galvas rotācijas nav ieteicamas. Ja sāpes pastiprinās, vingrinājumi nekavējoties jāpārtrauc.

Masāža dzemdes kakla-krūšu kurvja osteohondrozes ārstēšanai

Masāža nodrošina tādu pašu efektu kā fizikālā terapija. Šajā gadījumā tiek masētas destruktīvajā procesā iesaistītās muskuļu grupas. Masāža tiek veikta mīcot, glāstot, piesitot un berzējot. Ja slimības process norit asimetriski, masāžas procedūras jāsāk no veselās puses. Ir nepieciešams iedarboties uz paravertebrālajiem punktiem, kas atrodas abās kakla skriemeļu pusēs, izslēdzot viduslīnijas masāžu. IN akūtā stadija dzemdes kakla-krūšu kurvja osteohondroze un, ja ir vienlaicīgas slimības, masāža ir nepieņemama.

Kā izvairīties no dzemdes kakla osteohondrozes parādīšanās

Ārstējot dzemdes kakla osteohondrozi, jākontrolē uzturs, jāatsakās no alkohola, jāierobežo treknu un sāļu ēdienu, saldumu un gāzēto dzērienu lietošana. Būtu lietderīgi pāriet uz mazkaloriju diētu, kas satur olbaltumvielu pārtiku, dārzeņus, riekstus un augļus. Biežāk vajadzētu ēst jūras veltes un zivis, bet gaļu ēst tikai vārītā veidā.

Cīņa pret fizisko neaktivitāti, veselīgu dzīvesveidu, pareizu uzturu, pārmaiņus atpūtu un fiziskā aktivitāte palīdzēs aizkavēt šīs slimības rašanos vai izvairīties no tās pavisam.

Pirms jebkuru slimību ārstēšanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Tas palīdzēs ņemt vērā individuālo toleranci, apstiprināt diagnozi, nodrošināt ārstēšanas pareizību un novērst negatīvo zāļu mijiedarbību. Ja lietojat receptes, nekonsultējoties ar savu ārstu, tas ir pilnībā jūsu risks. Visa informācija vietnē ir sniegta informatīviem nolūkiem un nav medicīniskā palīdzība. Visa atbildība par lietošanu gulstas uz jums.

Sāpes kaklā un plecos, kas var izstarot uz roku - bieži sastopams iemesls apmeklēt ārstu. Šīs sāpes rodas 50% iedzīvotāju un visbiežāk ir saistītas ar to, ka mugurkaula kakla daļa ir visaktīvākā.

Tieši augstā aktivitāte padara kaklu un plecu locītavas neaizsargāti pret mehānisko spriegumu un deģeneratīvām izmaiņām.

Ekspertu viedoklis

Mitrukhanovs Eduards Petrovičs

Ārsts - neirologs, pilsētas klīnika, Maskava. Izglītība: Krievijas Valsts medicīnas universitāte, Krievijas Valsts budžeta izglītības iestāde profesionālās tālākizglītības jomā medicīnas akadēmija Krievijas Federācijas Veselības ministrijas pēcdiploma izglītība, Volgogradas Valsts medicīnas universitāte, Volgograda.

Akūtām, kā arī hroniskām sāpēm nepieciešama obligāta diagnostika, tai skaitā diferenciālā, jo tas var liecināt par somatisko un onkoloģisko slimību attīstību, kā arī nopietnas patoloģijas mugurkauls.

Cēloņi

Kakla sāpju cēloņi, kas izstaro uz plecu un rokām (labajā vai kreisajā pusē), var būt gan patoloģisks, gan fizioloģisks. Pēdējie ietver sāpes pēc gulēšanas neērtā stāvoklī, hipotermiju un ilgstošu mugurkaula stresu.

Tomēr ir faktori, kas ietekmē simptoma parādīšanos, kas prasa detalizētu izpēti un obligātu ārstēšanu.

Uzdodiet savu jautājumu neirologam bez maksas

Irina Martynova. Beidzis Voroņežas Valsts medicīnas universitāti nosauktajā vārdā. N.N. Burdenko. BUZ VO \"Maskavas poliklīnikas\" klīniskais rezidents un neirologs.

Artroze

Deģeneratīva slimība, kurai raksturīgs ilgs kurss un kas izraisa ierobežotu locītavu kustīgumu.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Artrozei raksturīga hroniska sāpīgas sāpes plecos, kas izstaro uz kakla zonu.

Iegūt sāpju sindroms novērota naktī un, pārvietojot roku, īpaši, pārvietojot to atpakaļ.

Papildu simptomi

Artrozes simptomi tās attīstības sākumā ir smalki. Raksturīgi, ka slimības sākuma stadijā cilvēks pamana nelielas sāpes kustoties. Slimībai progresējot, sāpes pastiprinās un parādās šādas pazīmes:

• sāpes kaklā izstaro uz roku;
• pārvietojoties;
• ierobežota mobilitāte locītavā;
• pietūkums skartās locītavas zonā;
• ādas apsārtums virs sāpošās locītavas.

Diagnoze un ārstēšana

Lai diagnosticētu patoloģiju, izmantojiet:

• rentgenogrāfija 2 projekcijās;
• artroskopija;
• MRI un CT;
• scintigrāfija;
• termogrāfija;
• vispārējas asins un urīna analīzes;
• bioķīmiskā asins analīze.

Ekspertu viedoklis

Prihodko Arkādijs Arkadijevičs

Reimatologs - pilsētas klīnika, Maskava. Izglītība: V.A. Nasonovas vārdā nosauktā FGBNU NIIR, Astrahaņas Valsts medicīnas akadēmija.

Ārstēšanas mērķis ir novērst iekaisuma simptomus, palēnināt deģenerācijas procesu un atjaunot locītavu kustīgumu.

Šim lietojumam:

• NPL iekšķīgi un lokāli;
• kortikosteroīdi, injicējot locītavu dobumā;
• pretsāpju līdzekļi;
• hondroprotektori.

Plaši tiek izmantotas arī fizioterapijas metodes.

Retos gadījumos tas ir norādīts operācija lai aizstātu slimības iznīcināto locītavu.

Artrīts

Slimība, ko izraisa locītavu skrimšļa iekaisums, skrimšļa locītavu deģenerācija un nodilums.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Slimību raksturo pieaugošas sāpes - vispirms blāvas, sāpīgas, pēc tam asas, pastāvīgas. Intensitāte ir atkarīga no locītavas deformācijas pakāpes. Lāpstiņas-torakālās locītavas saslimšanas gadījumā sāpes lokalizējas pleca aizmugurējā virsmā, akromioklavikulārās locītavas bojājuma gadījumā sāpes jūtamas priekšējā plecā. Skarot abas locītavas, slimība izraisa sāpes abās pleca pusēs.

Sāpes izstaro uz kaklu, muguru, roku un krūtīm.

Papildu simptomi

Ir arī citas plecu locītavas artrīta pazīmes, piemēram:

• audu pietūkums ap locītavu;
• vietēja temperatūras paaugstināšanās skartajā zonā;
• sāpes, kas pastiprinās kustībā;
• locītavu deformācija;
• zemas pakāpes drudzis;
• letarģija, miegainība, nogurums;
• intoksikācijas pazīmes.

Diagnoze un ārstēšana

Plecu locītavas artrīta diagnostika un ārstēšana tiek veikta, izmantojot līdzīgas metodes kā artrozes gadījumā.

Pret mugurkaula kakla daļas osteohondrozi pakļauti sakāvei skrimšļa audi starpskriemeļu diski.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Sāpju sindroma lokalizācija un raksturs ir tieši saistīts ar deģeneratīvā procesa attīstības vietu un nervu sakņu saspiešanu.

Visbiežāk sāpes lokalizējas kaklā, suboccipital reģionā un augšējās ekstremitātēs un ir smagas un akūtas.

Izstaro uz muguru, galvu, rokām, krūtīm, visbiežāk vienpusēji.

Papildu simptomi

Līdztekus sāpēm pacienti bieži sūdzas par:

• tirpšana, “zosādas” sajūta, roku, muguras nejutīgums;
• jutīguma zudums noteiktās ādas vietās;
• samazināts muskuļu tonuss un samazināts spēks rokās;
• ādas krāsas maiņa;
• aukstas rokas;
• pietūkums;
• apakšējo ekstremitāšu muskuļu hipertoniskums;
• muskuļu spazmas;
• reibonis un galvassāpes;
• troksnis/zvana ausīs;
• gremošanas traucējumi;
• sajūta svešķermenis kaklā.

Diagnoze un ārstēšana

Slimību var noteikt, izmantojot rentgenogrāfiju, datortomogrāfiju un magnētiskās rezonanses attēlveidošanu.

Ārstēšana tiek veikta ar medikamentiem un fizioterapiju.

Lietotās zāles:

• NPL ziežu, tablešu (kapsulu) un šķīdumu veidā iekšķīgai lietošanai;
• narkotikas;
• vitamīnu preparāti;
• glikokortikosteroīdi.

Slimība, kas saistīta ar asinsrites traucējumiem un vielmaiņas procesi starpskriemeļu diskos. Slimībai progresējot, diski saraujas un zaudē triecienu absorbējošās īpašības.

Caur šķiedru gredzena plaisām ieplūstot mugurkaula kanālā, kodols pulposus izdara spiedienu uz nervu saknēm, tādējādi izraisot mokošas sāpes.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Sāpes ir lokalizētas kaklā, plecos un rokās. To raksturo kā akūtu un kļūst intensīvāks, pagriežot galvu, šķaudot, klepojot. Liekot roku aiz galvas, sāpes kaklā un plecos ir mazākas.

Papildu simptomi

Ja starp mugurkaula kakla skriemeļiem veidojas trūce, tiek atzīmēts: Klīniskās pazīmes:

• galvassāpes;
• un nogurums;
• paaugstināts asinsspiediens;
• muskuļu vājums augšējās ekstremitātes;
• nejutīgums, ādas tirpšana;
• pastiprināta svīšana;
• bāla āda.

Retos gadījumos pacientam var attīstīties smaga paralīze.

Diagnoze un ārstēšana

Diagnostikas pasākumi starpskriemeļu trūces noteikšanai ietver:

• radiogrāfija;
• CT un MRI;
• invazīvā CT mielogrāfija.

Ārstēšana tiek veikta ar pretsāpju līdzekļiem un glikokortikoīdiem.

Retos gadījumos tiek izmantota ķirurģiska ārstēšana.

Iekaisuma slimība nervu pinumi, ko veido muguras smadzeņu receptoru priekšējie zari.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Dzemdes kakla pleksītu raksturo lēkmjveida akūtas sāpes kaklā, kas dažos gadījumos var izstarot uz pakauša daļu.

Var būt arī stipras sāpes atslēgas kaula rajonā, kas izplatās rokā.

Papildu simptomi

Citi dzemdes kakla pleksīta simptomi ir:

• muskuļu vājums kaklā;
• žagas;
• elpošanas traucējumi;
• muskuļu vājums rokās;
• roku ādas bālums un aukstums;
• roku pietūkums;
• nagu plākšņu trauslums uz augšējo ekstremitāšu pirkstiem.

Diagnoze un ārstēšana

Diagnoze tiek veikta, izmantojot:

• neiroloģiskā izmeklēšana;
• vispārēja asins analīze;
• elektroneuromiogrāfija;
• MRI un CT.

Ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz iekaisuma cēloņa likvidēšana. Šiem nolūkiem tiek izmantoti gan antibakteriālie, gan pretvīrusu līdzekļi. zāles.

Viņi arī izmanto ķirurģisku ārstēšanu.

Papildus noteikts:

• hipoglikēmiskie līdzekļi;
• hipourikēmiskas zāles;
• pretsāpju līdzekļi;
• vitamīnu preparāti.

Fizioterapija un vingrošanas terapija tiek uzskatītas par efektīvām metodēm pleksīta ārstēšanā.

Humeroscapular periartrīts

Pleca locītavas kapsulas un cīpslu iekaisuma slimība, kas rodas ar akūtas sāpes plecā, izplatoties uz roku un dažreiz arī uz kaklu.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Periartrītu raksturo pieaugošas akūtas sāpes. Slimībai progresējot, sāpes sāk apgrūtināt pacientu ne tikai kustību laikā, bet arī miera stāvoklī. Sāpes ir lokalizētas vienā pusē (labročiem - labā pleca locītavā, kreiļiem - kreisās locītavas locītavā).

Arī sāpes pastiprinās, pieskaroties locītavai.

Papildu simptomi

Papildus sāpēm slimībai ir šādas pazīmes klīniskā aina:

• attīstās slimās locītavas stīvums;
• sāpes no sāpēm (slimības sākumā) kļūst garlaicīgas un pastāvīgas;
• sāpes plecos, rokās un kaklā pavada migrēna un reibonis.

Diagnoze un ārstēšana

Visbiežāk, lai diagnosticētu periartrītu, viņi izmanto rentgena izmeklēšanu, ultraskaņu, MRI, CT, artrogrammu un klīnisko asins analīzi. Tās arī atšķiras ar augšējo ekstremitāšu vēnu tromboflebītu, difūzu vaskulītu, dermatītu, herpes zoster un citām slimībām.

Akūtu periartrītu ārstē ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, tiek veiktas blokādes ar glikokortikoīdiem. Fizioterapija ietver elektroforēzi un parafīna vannas.

Vissvarīgākais ārstēšanas nosacījums ir iekaisušās locītavas imobilizācija.

Dzemdes kakla spondiloze

Slimība, kas ir kombinācija deģeneratīvas izmaiņas, piemēram:

• osteofītu veidošanās;
• starpskriemeļu locītavu hipertrofija;
• saišu aparāta hipertrofija;
• mīksto audu iekaisums.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Spondiloze rodas ar akūtām sāpēm kaklā un plecos, kas pazūd pēc nedēļas. Tiek atzīmētas arī sāpes galvas aizmugurē, kas parādās, pagriežot galvu.

Sāpes ir plaši izplatītas, jūtamas plecos, rokās, apakšžoklis, dažreiz izstaro ausīs un acīs.

Papildu simptomi

Galvenie simptomi papildus sāpēm ir:

• motora ierobežojumi kaklā;
• muskuļu sasprindzinājums kaklā;
• ģībonis un pirmssinkope.

Diagnoze un ārstēšana

Galvenās diagnostikas metodes ir mugurkaula radiogrāfiskā izmeklēšana.

Ārstēšana tiek veikta nesteroīdās zāles, muskuļu relaksanti, multivitamīni un mikrocirkulācijas korektori.

Mialģija

Muskuļu sāpes, ko izraisa smaga fiziska slodze ilgstošs kustību ierobežojums, novirzes darbā asinsvadu sistēma, vielmaiņas traucējumi, toksīnu iedarbība.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Pacienti ar mialģiju bieži sūdzas par smagām muskuļu sāpēm rokās, plecos un kaklā.

Papildu simptomi

• kustību stīvums rīta un vakara stundās;
• samazināta garīgā un fiziskā aktivitāte;
• nogurums;
• spastiskas sāpes;
• muskuļu krampji;
• smaguma sajūta ķermenī;
• neiropsihiski traucējumi;
• amiotrofija.

Diagnoze un ārstēšana

Pēc pārbaudes un anamnēzes savākšanas speciālists parasti iesaka šādus diagnostikas pasākumus:

• vispārējās un bioķīmiskās asins analīzes;
• reimatiskie testi;
• elektromiogrāfija;
• radiogrāfija;
• CT un MRI;
• muskuļu audu biopsija.

Mialģijas ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz sāpju novēršanu, kam tiek izmantoti dažādi pretsāpju līdzekļi, anestēzijas līdzekļi un muskuļu relaksanti.

Mugurkaula stenoze

Bīstama patoloģija, kas var izraisīt mugurkaula saspiešanu un dzemdes kakla mielopātiju. Tas attīstās uz muguras nerva saspiešanas fona ar osteofītu vai deformētu disku. Šī procesa rezultātā tiek traucētas nervu funkcijas un attīstās jutības zudums.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Tam nav skaidras lokalizācijas, un pacienti to raksturo kā sāpošu, spiedošu.

Dažreiz ir iespējamas stipras ilgstošas ​​sāpes.

Papildu simptomi

• palielināts muskuļu tonuss;
• augšējo un apakšējo ekstremitāšu vājums;
• iegurņa orgānu darbības traucējumi.

Diagnoze un ārstēšana

Diagnozei tiek izmantota radiogrāfija, MRI un CT.

Slimību ar vidēji smagiem simptomiem ārstē ar medikamentiem, fizioterapiju un masāžu.

Rachiocampsis

Bieži vien sāpju cēloņi kaklā, plecos un rokā ir dažādi mugurkaula izliekumi.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Sāpēm, ko izraisa mugurkaula izliekums, nav skaidras lokalizācijas, un visbiežāk tās ir rokas un muguras lejasdaļa.

Papildu simptomi

Galvenais mugurkaula izliekuma simptoms tiek uzskatīts par mugurkaula asimetriju. Ir arī paaugstināts nogurums, ierobežota mobilitāte, iekšējo orgānu un orgānu sistēmu darbības traucējumi.

Diagnoze un ārstēšana

Mugurkaula izliekuma diagnostika tiek veikta, pārbaudot pacientu un mugurkaula rentgena izmeklēšanu.

Fizioterapeitiskā ārstēšana.

Pleca trauma

Jebkurš pleca ievainojums ir saistīts ar sāpēm traumas vietā ar sāpēm, kas izstaro tuvumā esošās vietas.

Sāpju raksturs un atrašanās vieta

Sāpju raksturs ir atkarīgs no gūtās traumas veida. Piemēram, ar zilumu sāpes tiek raksturotas kā mērenas, blāvas. Ar mežģījumu un lūzumu sāpes ir stipras, akūtas un pastiprinās, mēģinot pārvietot roku un plecu.

Papildu simptomi

Simptomi ir atkarīgi arī no traumas veida. Visbiežāk traumu pavada:

• ādas pietūkums un apsārtums virs bojātās vietas;
• hematomas veidošanās;
• plecu locītavu vizuālā asimetrija (ar lūzumiem un izmežģījumiem) utt.

Diagnoze un ārstēšana

Diagnoze ir saistīta ar pārbaudi, palpāciju un rentgenogrāfiju.

Ārstēšanu nosaka traumatologs atkarībā no tā, kāds ievainojums bija pirms sāpju parādīšanās.

Dzemdes kakla disku sastiepumi vai kakla traumas

Šo stāvokli raksturo spontānu sāpju rašanās, kas koncentrējas kaklā un plecos, kuru intensitāte palielinās, pagriežot galvu.

Traumatologs diagnosticē un ārstē šo stāvokli.

Cīpslas iekaisums vai plīsums

Stāvoklis, kam raksturīgs smags Neasas sāpes, lokalizēts bojājuma vietā un izstarots uz roku.

Skartā cīpsla kļūst iekaisusi, kļūst jutīga pret pieskārienu, un dažreiz āda virs tās kļūst sarkana.

Diagnoze un ārstēšana

Diagnoze ietver rentgena pārbaudi, dažreiz tiek izmantota MRI vai CT.

Ārstēšana tiek veikta ar nesteroīdiem līdzekļiem (vietējiem, injicējamiem un tablešu veidā), pretsāpju līdzekļiem. Dažreiz ir norādīta operācija.

Iekšējo orgānu un sistēmu slimības

Starp slimībām, kuru viens no simptomiem ir sāpes kaklā, plecos un rokās, ir:

• stenokardija;
• slimības vairogdziedzeris;
• cūciņš (“parotīts”);
• barības vada apdegums;
• diafragmas abscess;
• diafragmas pleirīts;
• peptiska čūlas kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas;
• sistēmiskā sarkanā vilkēde;
• sklerodermija;
• infekcijas slimības;
• onkoloģiskās patoloģijas utt.

Sāpes labajā plecā un kaklā

Uzmanību prasa arī sāpes kaklā un plecos labajā pusē, kas izstaro uz roku, jo var liecināt par aknu, labās plaušu un žultspūšļa patoloģijām.

Sāpes kreisajā plecā un kaklā

Sāpes kreisajā pusē var norādīt uz kreisās plaušu vai liesas bojājumu.

Kādā gadījumā steidzami jākonsultējas ar ārstu?

Jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja:

• sāpes kreisajā plecā ir saistītas ar saspiešanas sajūtu krūtīs;
• sāpes kaklā un rokā pavada apjukums;
• sāpes kaklā un plecos palielinās, un tās neatbrīvo pretsāpju līdzekļi;
• ir atvērts pleca lūzums.

Pirmā palīdzība

Ja sāpes rodas kaklā, plecos vai rokā, speciālisti iesaka nodrošināt pacientam fizisku un emocionālu atpūtu un nodrošināt kakla vai locītavas nekustīgumu. Varat arī lietot pretsāpju tableti, piemēram, vai. Ja nav kontrindikāciju, var masēt sāpošo vietu, veikt vairākus vingrošanas vingrinājumus locītavas locīšanai/paplašināšanai un kakla pagriešanai.

Kakla sāpes, kas izstaro uz roku, var liecināt par nopietnu slimību.

Noteikti noskatieties šo videoklipu par šo tēmu

Nenoskaidrojot simptoma cēloni, ir ļoti grūti no tā atbrīvoties. Ārsti stingri iesaka nenodarboties ar pašdiagnozi un pašārstēšanos, jo dažos gadījumos šāda taktika ir dzīvībai bīstama.

Katrs cilvēks savā dzīvē saskaras ar muguras sāpēm. Pēkšņas vai neveiksmīgas kustības, liekais svars, nepietiekami ērts miegs, liela slodze vai slikta stāja – tie ir iemesli, kas to provocē. Izrādās, ka mūsu mugurkauls ir anatomiski strukturēts šādā veidā, tā struktūra pati par sevi ir nosliece uz sāpēm un traumām. Bieži vien muguras sāpes var novērst, bet dažreiz tās var būt saistītas ar traumu vai signāla slimību.

Ja ir sāpes mugurā un rokā vai, kā mēdz teikt, “sāpes mugurā izstaro uz roku”, tad šāds signāls ir pirmā pazīme, ka ir mugurkaula kakla trūce. Šo patoloģiju izraisa mugurkaula diska plīsums, un, saspiežot mugurkaula sakni, rodas sāpes rokā un dažos gadījumos nejutīgums. Sāpes ir pulsējošas un izplatās pa rokas virsmu, var izstarot uz plecu un lāpstiņu, kā arī rodas, pagriežot un noliecot galvu. Šīs etioloģijas sāpes var rasties bez redzamas traumas, tās jūtamas, piemēram, pēc miega.

Reizēm var rasties muskuļu spazmas un dažkārt dažu muskuļu vājums: bicepss, tricepss, rokas. Varat arī pievienot vēl dažus mugurkaula kakla trūces simptomus, piemēram, tādus traucējumus kā sausa roku āda, svīšana, aukstums utt.

Dzemdes kakla trūce ir viens no visizplatītākajiem veidiem, un, ja iepriekš to bija diezgan grūti noteikt, tad šodien pieredzējis neirologs var viegli noteikt patieso sāpju cēloni. Slimība var būt trūce vai vairākas citas, tāpēc nevajadzētu paļauties uz nejaušību vai pašārstēšanos, bet gan meklēt pieredzējuša speciālista pakalpojumus. Muguras un roku sāpes prasa nopietnas diagnostiskā pārbaude, pamatojoties uz kuru rezultātiem neirologs varēs nozīmēt ārstēšanas kursu. Atcerieties, ka trūce jau var būt izveidojusies vai vēl tikai attīstās, tāpēc, jo ātrāk vērsīsies pie ārsta, jo ātrāk un vieglāk ar to tiks galā.

Ierobežota fiziskā aktivitāte ir labākais veids pārvarēt šo slimību. Jūsu ķermeņa veselība var nebūt pilnībā atkarīga no jums, bet jūs varat to uzlabot, tāpēc mēģiniet ievērot vienkāršus noteikumus kā preventīvus pasākumus:

Gluda poza;

Nenēsājiet smagus priekšmetus;

Izmantojiet ērtas mēbeles;

Kontrolējiet savu svaru.

Muguras sāpes virs muguras lejasdaļas

Gandrīz visi no mums izjūt nepatīkamas sāpīgas sajūtas muguras lejasdaļā neatkarīgi no dzimuma un vecuma. Pēc pietiekami ilgas sēdēšanas neparastā vai neērtā pozā sāk izjust diskomfortu jostasvietā.

Muguras sāpes, muguras lejasdaļas sāpes, ārstēšana, jostas rozes sāpes mugurā

Muguras sāpes ir viens no visbiežāk sastopamajiem daudzu slimību simptomiem. Statistika liecina, ka gandrīz katrs trešais planētas iedzīvotājs vismaz vienu reizi dzīvē ir piedzīvojis sāpes muguras lejasdaļā.

Sāpes mugurā menstruāciju laikā

Speciālisti šādas sāpes sauc par izstarojošām. Šādas pavadošās sāpes ir diezgan dabiskas sievietes ķermenis, tas viss ir vainojams hormonālajās pārmaiņās, kas notiek katru mēnesi.