Spēcīgas galvassāpes. Ko darīt, ja ir stipras galvassāpes

Tas skar vismaz 70% attīstīto valstu iedzīvotāju. Bet patiesībā daudz vairāk cilvēku ir pazīstami ar šo stāvokli, daudzi vienkārši neiet pie ārsta, dodot priekšroku ar to tikt galā paši. Bet mums jāatceras, ka daudzu nopietnu slimību vienīgais simptoms ir smags galvassāpes. Kā rīkoties šajā gadījumā, var ieteikt tikai ārsts. Un, neskatoties uz to, ka tagad ir daudz līdzekļu, kas var ātri atvieglot ciešanas, jums nevajadzētu aizrauties ar tiem. Galu galā, lai atbrīvotos no galvassāpēm, ir jānovērš cēloņi, kas tos izraisa, nevis tikai paši simptomi. Tāpēc, pirms lietojat tabletes, jums ir jānoskaidro, kāpēc jums ir šāds stāvoklis.

Kādas slimības var izraisīt galvassāpes?

To biežākais cēlonis ir asinsvadu slimības: arteriālā hipertensija, ateroskleroze, veģetatīvā-asinsvadu distonija un citi;

Arī migrēnas ir diezgan izplatītas, īpaši sieviešu vidū;

Dzemdes kakla osteohondrozes rezultātā var saspiesties artērija, kā rezultātā var rasties stipras galvassāpes un slikta dūša;

Bieži vien šis stāvoklis ir vīrusu slimību simptoms;

Arī sinusīts, tonsilīts un sinusīts izraisa galvassāpes;

Tas noteikti notiks pēc traumatiskas smadzeņu traumas;

Dažādas redzes problēmas, sākot no pastiprinātas intraokulārais spiediens un glaukoma pirms nepareizas brilles izvēles var izraisīt galvassāpes;

Šo stāvokli dažkārt izraisa vidusauss iekaisums un zobu slimības;

Pastāvīgi spēcīga var norādīt uz smadzeņu audzēja attīstību;

To var izraisīt arī dažas endokrīno dziedzeru slimības, kā arī tādas diezgan retas slimības kā temporālais arterīts un temporomandibulārās locītavas traucējumi.

Citi šī stāvokļa cēloņi

Bet daudzos gadījumos pilnīgi veseli cilvēki sūdzas par smagām galvassāpēm. Ko darīt šajā gadījumā, var saprast, ja atceraties, kādi notikumi bija pirms šī nosacījuma. Galu galā sāpes bieži izraisa nepareizs dzīvesveids un uzturs. Kas tos var izraisīt?

Visbiežāk tas ir stress, depresija un psihoemocionālais stress;

Nervu un muskuļu nogurums, kā arī pārmērīgs garīgais stress;

Mazkustīgs dzīvesveids un svaiga gaisa trūkums;

Nepareiza stāja, ieradums pabāzt kājas zem sevis un izliekt muguru;

Miega traucējumi, nakts darbs;

Meteoroloģisko apstākļu izmaiņas, pēkšņa hipotermija vai karstuma dūriens;

Slikts uzturs: nepietiekams uzturs, diētas, nitrītu, kofeīna un histamīna pārsvars pārtikā;

Saindēšanās ar alkoholu, ķīmiskām vielām un narkotikām;

Dažu vitamīnu trūkums un minerālvielas piemēram, dzelzs vai B vitamīna deficīts.

Galvassāpju veidi

Atkarībā no iemesla sāpes var atšķirties. Tā intensitāte var būt dažāda: spēcīga, asa, blāva, sāpīga, spiedoša vai pulsējoša. Sāpes var palielināties pakāpeniski vai mainoties pozīcijai, skaņām un smaržām. Dažreiz tas norimst, kad esi mierā un klusumā, miega laikā. Atkarībā no tā jums ir jāizvēlas līdzekļi, lai to apkarotu. Galvassāpes tiek klasificētas arī pēc to rašanās vietas. Tas var būt jostas roze, kad sāp visa galva, vai arī tas var būt lokalizēts vienā vietā. Bieži vien tas ir atkarīgs no iemesliem, kas to izraisa. Visbiežāk sāpes parādās temporālajā reģionā. Viņu var saukt dažādas slimības, stress un saindēšanās. Sāpes pakausī rodas spiediena pārspriegumu vai dzemdes kakla osteohondroze. Acu nogurums un infekcijas slimības var izraisīt šo sajūtu pieres zonā. Dažreiz tie ir lokalizēti vienā pusē. Piemēram, spēcīgas galvassāpes kreisajā galvas pusē liecina par migrēnas attīstību.

Diagnostika

Jau tagad ir skaidrs, ka pretsāpju līdzekļu lietošana ne vienmēr var būt glābiņš no ciešanām.

Ja jūs nepareizi identificējat cēloni un nenovēršat to, pēc tam, kad zāles pārtrauks darboties, aļģija atkal parādīsies. Tāpēc jums jāzina, kāpēc rodas stipras galvassāpes. Pēc pārbaudes ārsts var ieteikt, ko darīt, lai no tā atbrīvotos. Viņš uzzinās, kur sāpes atrodas, cik bieži tās ir un kad tās sāp visvairāk. Noteikti jāpastāsta ārstam par papildu simptomiem: reiboni, sliktu dūšu, redzes miglošanos un citiem. Jums būs jāatceras, kas bija pirms sāpju parādīšanās, kādas zāles lietojāt un kā ēdāt. Ja nepieciešams, ārsts izraksta papildu laboratoriskās pārbaudes: parasti tās ir asins analīzes, magnētiskās rezonanses attēlveidošana, smadzeņu elektroencefalogramma un mugurkaula kakla rentgenogrāfija. Jums var būt nepieciešams konsultēties arī ar citiem speciālistiem: oftalmologu, zobārstu, neirologu un endokrinologu.

Kad jūs varat sevi ārstēt?

Daudzi cilvēki cieš no smagām galvassāpēm. Daži cilvēki paši izlemj, kā rīkoties šajā gadījumā. Bet bez ārsta apmeklējuma var iztikt tikai tad, kad jau esi izmeklēts un zini savu diagnozi. Ja galvassāpes jūs periodiski moka un jūs zināt to cēloni, jūs nevarat katru reizi konsultēties ar ārstu, bet izmantot viņa nozīmēto ārstēšanu. Kad ir nepieciešams apmeklēt medicīnas iestādi?

Jums pirmo reizi sāp galva, un jūs nezināt, kas to varētu izraisīt.

Sāpes uznāca pēkšņi, bez jebkādām acīmredzams iemesls, un pakāpeniski pastiprinās.

Ir mainījusies parastā sāpju lokalizācija un intensitāte.

Parādījās papildu simptomi: slikta dūša, reibonis, plankumi pirms acīm, vājums.

Galvassāpju ārstēšana

Ja zināt savu diagnozi un šī stāvokļa cēloni, ja sāpes rodas reti un pēc lietošanas pāriet zāles, jūs varat pašārstēties. Lielākā daļa cilvēku mēģina tikt galā ar sāpēm ar tabletēm. Parasti palīdz nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, pretsāpju līdzekļi u.c., taču daudzos gadījumos var iztikt arī bez šīm nebūt nekaitīgajām zālēm, ja novērš sāpju cēloņus. Bieži vien palīdz atpūta, pastaiga svaigā gaisā, relaksējoša masāža vai silta vanna. Daudziem galvassāpes pāriet pēc miega, meditācijas vai automātiskās apmācības. Laba palīdzība tautas aizsardzības līdzekļi: garšaugi, kompreses un akupresūra. Ārstējot medicīnas iestādē, var nozīmēt fizioterapiju: elektroforēzi, sāls alas, magnētiskā un lāzerterapija. Jebkurā gadījumā visām metodēm, kā atbrīvoties no sāpēm, galvenokārt jābūt vērstām uz to cēloni.

Kā palīdzēt sev bez narkotikām

Ja jūs saprotat, kāpēc jums ir stipras galvassāpes, ko jūs varat darīt mājās, lai atvieglotu uzbrukumu? Ja to izraisījis pārmērīgs darbs, nepieciešams atpūsties no darba, pastaigāties svaigā gaisā vai vienkārši atpūsties. Ir lietderīgi dzert kumelīšu, baldriāna, liepu vai piparmētru novārījumu.

Tad jums ir nepieciešams apgulties un mēģināt atpūsties. Lai to izdarītu, izslēdziet datoru, televizoru un radio un aizveriet aizkarus. Var ieslēgt patīkamu mūziku un iedegties.Silta vanna ar jūras sāls vai aromātiskās eļļas. Ir labi to darīt ar pirkstiem vai siltas dušas strūklu. Dažkārt spriedzes radītās sāpes pāriet, ja 10 minūtes cieši pārsien galvu ar dvieli, var vienkārši uz īsu brīdi stipri piespiest deniņu zonu. Dažos gadījumos atvieglojums rodas, dzerot siltu tēju ar citronu un medu vai vienkārši saldinātu ūdeni. Visas pārējās ārstēšanas metodes jāizvēlas atkarībā no stipro galvassāpju cēloņiem. Ko darīt - katrā gadījumā ārsts var ieteikt. Piemēram, kad augsts asinsspiediens jālieto medikamenti, lai to samazinātu, infekcijas slimību laikā - pretvīrusu un pretdrudža zāles, un osteohondrozes gadījumā saņemt masāžu. Bet jebkurā gadījumā pasākumi ir jāveic savlaicīgi, jūs to nevarat paciest, ja jums ir stipras galvassāpes.

Ko darīt: kādas tabletes lietot

Visas medicīniskās sāpes var iedalīt vairākās grupās. Jebkuru no tiem bez ārsta ieteikuma var lietot tikai vienu reizi - lai atvieglotu uzbrukumu.

1. Pie jebkuras izcelsmes sāpēm palīdzēs nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, turklāt tie mazinās iekaisumu un drudzi. Labākie no tiem ir Ibuprofēns, Naproksēns, Nurofēns, Imets, Ketorolaks un citi.

2. Spazmolītiskos līdzekļus lieto pret sasprindzinājuma sāpēm, vazospazmu, ja NPL nepalīdz. Ieteicami “Papaverine”, “Drotaverine”, “No-shpa”, “Spazgan” un citi.

3. Ja sāpes izraisa spiediena svārstības vai citi asinsvadu traucējumi, šajā gadījumā palīdzēs pretsāpju līdzekļi: “Analgin”, “Nebalgin” un citi. Bet kombinācijā ar tiem jums jālieto vazodilatatori vai īpašas hipertensijas zāles.

4. Šīs zāles var nepalīdzēt, ja galvassāpes ir ļoti smagas. Parasti šādā stāvoklī cilvēks nevar izlemt, ko darīt. Var sniegt ātru atvieglojumu kombinētās zāles: "Pentalgin", "Solpadein", "Brustan", "Novigan" un citi.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Bet dažreiz medikamentu lietošana nav iespējama, jo dažādu iemeslu dēļ, un bija stipras galvassāpes. Ko darīt šajā gadījumā? Daudziem palīdz dažādi augu preparāti, kompreses un citi līdzekļi. tradicionālā medicīna. Jums tikai jāizvēlas jums pieņemama ārstēšanas metode, kas patiešām atvieglos stāvokli.

Var dzert siltus zāļu novārījumus: palīdzēs asinszāle, māllēpe, oregano, piparmētra, baldriāns un daži citi;

Var veidot kompreses ar citronu, lavandas vai apelsīnu eļļu vai vienkārši ieelpot to smaržu;

Jums jādzer kartupeļu, spinātu vai viburnum ogu sula;

Daudzi cilvēki uzskata, ka ingvera tēja vai kanēļa tēja palīdz;

Labi palīdz arī akupresūra un akupunktūra.

Smagas galvassāpes grūtniecības laikā

Ko darīt sievietēm, kuras gaida bērnu, jo lielākā daļa zāļu viņām ir kontrindicētas? Un grūtniecēm bieži rodas galvassāpes. Tas ir saistīts ar hormonālām izmaiņām sievietes ķermenī, toksikozi un asinsrites mazspēju.

Ja galvassāpes nav ļoti spēcīgas, varat mēģināt ar tām tikt galā bez medikamentiem. Var palīdzēt:

Atpūta un gulēšana;

duša vai silta vanna;

Relaksācijas vai elpošanas vingrinājumi;

Kakla un plecu zonas masāža;

Uzlieciet siltu vai aukstu kompresi uz deguna tilta un pieres pret sāpēm šajā zonā, kā arī uz kakla, ja jums ir stipras galvassāpes pakausī.

Ko darīt, ja šīs metodes nepalīdz? Jūs varat lietot vienu pretsāpju tableti. Ja jūs to darāt reti, tas neradīs kaitējumu. Kādas zāles var lietot grūtnieces? Mazās devās ir atļauts lietot Citramonu vai Paracetamolu, ir arī mazpazīstams medikaments Acetaminofēns. Ir stingri aizliegts dzert Nurofēnu, Aspirīnu un pretsāpju līdzekļus. Tie paši noteikumi jāievēro zīdīšanas laikā, ja rodas stipras galvassāpes. "Kas man jādara: es baroju bērnu, bet es to nevaru izturēt?" - sievietes bieži interesējas. Ir zāles, kas ir saderīgas ar zīdīšanu, galvenokārt paracetamola bāzes. Tas ir "Calpol", "Eferalgan" vai "Panadol". Tās bērnam kaitē vismazāk, taču arī tās nevajadzētu lietot bieži.

Galvassāpes bērniem

Jaunus pacientus ir daudz grūtāk ārstēt, jo viņi bieži nevar precīzi aprakstīt savu stāvokli. Tāpēc galvassāpju gadījumā bērns noteikti jāparāda ārstam. Tikai pēc diagnozes noteikšanas ārsts var noteikt, kā tikt galā ar problēmu. Papildus sāpēm, kas saistītas ar dažādiem veselības traucējumiem, mūsdienu bērni bieži piedzīvo spriedzes sāpes un pat cieš no migrēnas. Mazulim var palīdzēt viegla masāža, atpūta un miegs, liepziedu tēja vai vēsa komprese. Vienreizējai smagas lēkmes atvieglošanai bērnam ir atļauts dot medikamentus uz paracetamola bāzes. Lielākā daļa nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu un pretsāpju līdzekļu ir kontrindicēti bērniem līdz 12 gadu vecumam.

Galvassāpju profilakse

Kā jūs zināt, visas zāles ir nedrošas veselībai. Tāpēc labāk izvairīties no stāvokļa, kad jālieto spēcīgas zāles. Tiem, kuri regulāri cieš no galvassāpēm, ļoti svarīgi ir ievērot pareizu dienas režīmu, laicīgi iet gulēt un vairāk staigāt svaigā gaisā. Ir nepieciešams vadīt aktīvu dzīvesveidu, pavadīt mazāk laika, skatoties televizoru un datoru. Ļoti svarīgi ir arī uzraudzīt savu uzturu, jo galvassāpes var izraisīt daudzi pārtikas produkti: kafija, šokolāde, gāzētie dzērieni, konservi un desiņas. Vislabāk no tiem izvairīties. Jums vajadzētu arī atteikties no alkoholiskajiem dzērieniem un smēķēšanas.

Galvassāpes ir jebkura sāpīga sajūta galvas rajonā, kuras rašanos ietekmē daudzi iemesli. 1889. gadā ģimenes ārsts G. A. Zaharjins, aprakstot galvassāpju cēloņus, kāpēc tās parādījās, atzīmēja, ka papildus sāpīgajam galvas mīksto daļu stāvoklim ir daudz nervu, sāpes galvaskausa un sejas kaulos, kā arī. kā neatkarīgi smadzeņu bojājumi, galvassāpju cēloņi var būt visu citu ķermeņa daļu un funkciju traucējumi. Pareizi galvassāpju ārstēšana ietver patiesā iemesla noskaidrošanu kas izraisa galvassāpes.

Iespējamie galvassāpju cēloņi

Ikvienam var sāpēt galva, pat visveselīgākajam. Tas var būt dažādu iemeslu sekas saaukstēšanās, piemēram, gripa, akūtas elpceļu infekcijas, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas. Galvassāpju cēloņi var būt laikapstākļu izmaiņas, stress, miega traucējumi, pārēšanās vai, gluži pretēji, nepietiekama ēšana, pārkaršana vai hipotermija, pārmērīga fiziskā slodze, smēķēšana un alkohols. Galvassāpes var izraisīt slimības vai apstākļi, kuros ķermenis ir skābekļa badā vai nepietiekams uzturs smadzenes un to membrānas ar skābekli, jebkuru galvas un kakla struktūru patoloģijas. Daudzas slimības pavada galvassāpes, un dažos gadījumos galvassāpes ir vienīgā slimības izpausme un simptoms.

Galvassāpes izraisa dura mater receptoru kairinājums, smadzeņu artēriju, trīszaru, vagusa, glossopharyngeal nervu un ādas nervu, kakla mugurkaula sakņu un galvas muskuļu kairinājums. Dura mater kairinājums, galvaskausa nervi un trauki, kas ir aprīkoti ar nervu receptoriem, izraisa vissmagākās galvassāpes, jo tie ir atbildīgi par sāpju jutīgumu.

Galvassāpju cēloņi ir dažādi. Tas var būt dažāda ilguma un biežuma, tas var būt saspiežošs, pulsējošs un plīstošs, viegls, blāvs, smags, mērens, vienpusējs vai divpusējs. Tas var izpausties vairākās vietās – galvassāpes ir pakauša daļā, temporālās vai parietālās. Galvassāpes var parādīties pašas par sevi, un dažos gadījumos tās var apvienot ar citiem procesiem, piemēram, reiboni, sliktu dūšu un vemšanu, ar asinsspiediena paaugstināšanos vai, gluži pretēji, ar pazemināšanos. Sāpes galvā var izraisīt neskaidru redzi. Lai noteiktu pareizu diagnozi, jāņem vērā visi šie procesi, kā arī sāpju intensitāte, raksturs, ilgums, lokalizācija un atkārtošanās.

Galvassāpes nav nekas neparasts vesels cilvēks, bet, ja sāpes kļūst intensīvākas, bieži atkārtojas, tāda paša veida, pieaug, tas var būt signāls par nopietnu slimību. Šajā gadījumā jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Kādi galvassāpju veidi pastāv saskaņā ar starptautisko klasifikāciju:

• - spriedzes galvassāpes,
• - kopu sāpes,
• - migrēna,
• - galvassāpes, kas nav saistītas ar strukturālu smadzeņu bojājumu,
• - galvassāpes, kas saistītas ar traumatisku smadzeņu traumu,
• - galvassāpes, ko izraisa asinsvadu slimības,
• - galvassāpes, ko izraisa medikamentu lietošana vai to pārtraukšana;
• - intrakraniālo struktūru slimībām,
• - infekcijas izraisītas galvassāpes,
• - galvassāpes vielmaiņas traucējumu rezultātā,
• – galvassāpes, ko izraisa galvaskausa nervu patoloģija.

Ar migrēnu, klasteru galvassāpēm, sāpēm no ārējās saspiešanas, sāpēm, kas rodas pēc fiziskas slodzes un dzimumakta, šādos gadījumos galvassāpes ir primāras un ir galvenā slimības izpausme.

Gadījumos, kad stipras galvassāpes parādās kā citas slimības simptoms, tās ir sekundāras galvassāpes. Tas var parādīties ar galvas traumām, intrakraniālām slimībām, infekcijām un intoksikāciju, vielmaiņas traucējumiem un asinsvadu slimībām. Sekundārām galvassāpēm ir daudz iemeslu. Tas var rasties tādu dzīvībai bīstamu slimību rezultātā kā smadzeņu audzēji, subarahnoidālie asinsizplūdumi,. Sekundāras galvassāpes var rasties pārmērīgas kofeīna lietošanas un sāpju zāļu lietošanas pārtraukšanas rezultātā. Diezgan bieži ir “jaukta” tipa spriedzes galvassāpes, kurās sekundārās galvassāpes ir migrēna.

Slimības, kurām kā simptoms var būt galvassāpes

1. Asinsvadu slimībām, piemēram, veģetatīvi-asinsvadu, hipertensija, pārejoša išēmiska lēkme, subarahnoidāla asiņošana, intracerebrāla hematoma, asinsvadu malformācija, vēnu discirkulācija, arterīts – galvassāpes ir obligāts simptoms.
2. Veģetatīvi-asinsvadu rada ļoti daudzveidīgas galvassāpes kombinācijā ar sliktu dūšu, artēriju svārstībām un neirotiskiem traucējumiem. Ar klimata pārmaiņām, kā arī neiroemocionālo pārslodzi, notiek saasināšanās.
3. Galvassāpes, kad hipertensija ko pavada troksnis galvā, mazu melnu plankumu parādīšanās acu priekšā, slikta dūša, satriecoša sajūta un sāpes sirdī. Vairumā gadījumu galvassāpes ir galvas aizmugurē.
4. Vēnu disfunkcijas gadījumā galvassāpes bieži rodas vakarā un no rīta. Šīs sāpes raksturo smaguma sajūta galvā, spiediens, kā arī trulas divpusējas galvassāpes.
5. Pirmais simptoms akūts insults ir asas un intensīvas galvassāpes.
6. Pirmais simptoms temporālais arterīts ir spēcīgas un pulsējošas galvassāpes temporālajā galvas daļā.
7. Asinsvadu slimībām galvassāpes var apvienot ar astēniju, kognitīviem traucējumiem un emocionālu labilitāti.
8. Par traumām piemēram, zilumi, smadzeņu satricinājums, smadzeņu saspiešana, epi- un subdurālās hematomas, var rasties galvassāpes. Akūtas traumatiskas smadzeņu traumas gadījumā vienmēr rodas galvassāpes. Sāpes var būt dažādas intensitātes un parādīties dažādās vietās, atkarībā no traumas smaguma pakāpes un samaņas zuduma pakāpes. Var rasties arī slikta dūša un vemšana. Ar traumatiskām hematomām rodas aizkavētas galvassāpes, kad pēc traumas viss ir kārtībā un nekas netraucē, bet pēc kāda laika pastiprinās, parādās fokusa galvassāpes. neiroloģiski simptomi un galvassāpes.
9. Galvassāpes vienmēr ir simptoms, un vīrusu infekcijas . Siltums, galvassāpes, smaguma sajūta, spiediena sajūta uz acīm un ausīm, dažreiz slikta dūša un vemšana ir obligāti komponenti akūta infekcija. Ar meningītu galvenajiem simptomiem tiek pievienoti neiroloģiski simptomi, un ar akūtām elpceļu infekcijām parādās iesnas un iekaisis kakls.
10. Galvassāpes var rasties pēc vienas vai ilgstoša lietošana alkohols, kofeīns, ergotamīns, narkotikas, nitrāti, pretsāpju līdzekļi, dzimstības kontrole vai hormonālie medikamenti.
11. Galvassāpes ir acu slimību sekas, piemēram, , šķielēšana, refrakcijas kļūda. Raksturīgi simptomi ir blāvas, sāpīgas galvassāpes kombinācijā ar intraokulārām sāpēm. Galvā aiz acs ir smaguma sajūta. Tas galvenokārt ir saistīts ar augstu intraokulāro spiedienu.
12. Ausu un deguna blakusdobumu slimībām, kā arī ar zobu sāpēm noteikti būs galvassāpes. Sāpju centrs būs attiecīgi iekaisuma zonā virs augšžokļa vai virs frontālās sinusa.
13. Pret galvaskausa nervu galvassāpēm ir obligāts simptoms. Tas izpaužas kā ļoti stipru, durstošu sāpju lēkmes un bieži rodas runājot, tīrot zobus, košļājot, fiziskā aktivitāte, sazinoties ar auksts ūdens. Starp uzbrukumiem nav sāpju.
14. Par mugurkaula kakla patoloģiju, proti, vienmēr raksturīga deģeneratīva-distrofiska patoloģija, diskogēni radikulāri simptomi, kakla skriemeļu nestabilitāte, galvassāpes. Parasti galvassāpes ir pakausī vai pakauša-parietālajā zonā un kaklā. Sāpju raksturs ir stiprs, blāvas un ilgstošas. Sāpes rodas, pagriežot galvu un noliecoties uz priekšu. Arī veicina sāpīgas sajūtas ilgstoša uzturēšanās vienā stāvoklī, hipotermija, ārējs spiediens uz kakla muskuļiem.
15. Plkst onkoloģiskās slimības , un galvassāpes var liecināt par vielmaiņas traucējumiem. Sāpju raksturs ir blāvas, sāpīgas, pastāvīgas vai pieaugošas, ko pavada astēnija un kognitīvie traucējumi.

Galvassāpes infekcijas slimību dēļ

Pret gripu, akūtām elpceļu infekcijām un citām infekcijas slimības Cilvēka ķermeņa pakļaušanas mikroorganismu toksīniem rezultātā rodas galvassāpes. Tas parādās uz vispārējās ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, muskuļu sāpēm, acu sāpēm un drebuļiem. Galvassāpes infekcijas un saaukstēšanās laikā ir mērenas un visbiežāk izzūd pēc pretdrudža zāļu lietošanas.

Bet ir vērts atzīmēt, ka galvassāpes var būt raksturīga iezīme nopietna slimība - meningokoku infekcija. Galvassāpes būs pirmais simptoms nopietnākajās meningokoku infekcijas formās, proti, ar meningokokēmiju, mikroorganismu iekļūšanu asinīs un ar meningokoku meningītu, kad tiek skartas smadzeņu apvalks. Savlaicīga slimības atklāšana, diagnostika un ārstēšana ir ļoti svarīga, jo meningokoku infekcija ir ārkārtīgi bīstama. Ir slimības formas, kurās nāve iestājas dažu stundu laikā.

Pacienta ar galvassāpēm izmeklēšana

Tā kā ir ļoti daudz iemeslu, kas provocē galvassāpju parādīšanos, pacientam jākonsultējas un jāapmeklē terapeits, oftalmologs, neiroķirurgs, nepieciešamības gadījumā pārbaudi veic arī infektologs.

Izmeklējumu skaits tiek noteikts katram pacientam individuāli, ņemot vērā visas sūdzības un konstatētās somatiskās slimības. Funkcionālā pārbaude sastāv no doplerogrāfijas, elektroencefalogrāfijas, datortomogrāfija, pārbaude vairogdziedzeris un mugurkaula kakla daļā. Laboratorijas testi bieži ietver pilnīgu asins analīzi, cukura līmeni asinīs, lipīdu profilu un pārējo, ja nepieciešams.

Smagu galvassāpju ārstēšanu nosaka ārsts pēc pilnīgas pārbaudes un diagnostikas. Galvassāpju veids un smagums, kā arī citi faktori, piemēram, pacienta vecums, ietekmē to, kā tiek ārstētas galvassāpes.

Akūtu galvassāpju mazināšana ir iespējama, izmantojot pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu, ibuprofēnu un uz tiem balstītas kombinētas zāles, pievienojot kofeīnu un spazmolītiskus līdzekļus - tie ir panadols, solpadeīns, pentalgins, noshpalgin utt. Dažādas kapsulas, putojošās tabletes un šķīstošie pulveri palīdzēs mazināt sāpes. Tos var lietot neatkarīgi īsu laiku, taču ilgstoša lietošana nav vēlama. Ir vērts konsultēties ar ārstu un izmantot viņa palīdzību, lai noteiktu cēloni un apkarotu galvassāpju rašanos.

Galvassāpju ārstēšanā tiek izmantota fizioterapija - elektroforēze, galvas un kakla-apkakles zonas darsonvalizācija, akupunktūra, masāžas, dažādas ūdens procedūras, kurām ir labvēlīga ietekme Spa ārstēšana. Ārstēšanai var lietot arī gabapentīnus, valproātus, muskuļu relaksantus, sedatīvus līdzekļus, B vitamīnu, diurētiskus līdzekļus, venotoniskus līdzekļus, antioksidantus, asinsvadu zāles, neiroprotektorus, kurus izraksta atkarībā no diagnozes. Ārsts izraksta ārstēšanu individuāli, pēc pareizas un precīzas diagnozes noteikšanas, kā arī jāpaskaidro pacientam, kādi līdzekļi tieši viņa gadījumā ir jāizmanto, lai novērstu akūtu lēkmi, un ko var veikt profilaksei. Jums vienmēr jāatceras, ka nekādā gadījumā nevajadzētu pašārstēties; tas var nepalīdzēt, bet tikai nodarīt kaitējumu. Galu galā galvassāpju cēlonis var būt, piemēram, smadzeņu audzējs. Šajā gadījumā tabletes nepalīdzēs, nepieciešama operācija neiroķirurģijas nodaļā. Jums arī jāatceras, ka pārmērīga pretsāpju līdzekļu lietošana negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta, aknas un nieres.

Konsultācija ar ārstu par galvassāpēm

Jautājums: Kas ir pārmērīgas galvassāpes?

Atbilde: Pārmērīgas galvassāpes ir sāpes, kas rodas, regulāri lietojot pretsāpju līdzekļus, piemēram, nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, ergotamīnus, barbiturātus. Ilgstoša tablešu lietošana kļūst par ieradumu, samazinās to sāpju mazināšanas spējas, savukārt to daudzums dabiski palielinās. Šādas galvassāpes var mocīt vismaz 15 dienas mēnesī, pārtraucot zāļu lietošanu, sāpes pastiprinās un pāriet apmēram mēnesi pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas. Lai ārstētu smagas galvassāpes, jums jāpārtrauc zāļu lietošana ambulatori vai slimnīcā, pēc tam izrakstot simptomātiskus medikamentus, lai atvieglotu. blakus efekti. Profilakses nolūkos nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot šīs zāļu grupas.

Jautājums: kā mazināt galvassāpes saaukstēšanās dēļ?

Atbilde: Jums ir jālieto tūlītēji medikamenti, piemēram, coldrex, fervex, solpadenine. Efektīvā metode ir berzēt deniņus un pieri ar svaigu citronu. Noderēs arī multivitamīni un vilkābeļu kompots.

Jautājums: Kuras galvassāpes ir īpaši bīstamas?

Atbilde:Īpaši bīstamas ir galvassāpes, ko pavada vemšana, īpaši gadījumos, kad pēc vemšanas nav atvieglojuma, nav atvieglojuma galvai un ķermenim kopumā,

• – bīstami ir arī tad, ja galvassāpes nemazinās pēc pretdrudža vai pretsāpju, pretsāpju līdzekļu lietošanas,
• – tiek uzskatīts par bīstamu, ja kakla sāpju dēļ ir grūti pacelt galvu no spilvena no guļus stāvokļa,
• - galvassāpes ir bīstamas, ja tās izraisa apziņas traucējumus, halucinācijas,
• – bīstams signāls ir izsitumu parādīšanās. Ar meningokoku infekciju parādās hemorāģiski izsitumi. Tie ir asinsizplūdumi ādā, mazi, tumši sarkanu plankumu veidā, kas neizvirzās virs ādas līmeņa un nospiežot nekļūst balti. Visbiežāk izsitumi parādās uz sēžamvietas, vēdera, kājām un pēc tam var izplatīties visā ķermenī.

Šis raksts ir ievietots tikai apmeklētāju vispārīgiem izglītojošiem nolūkiem, un tas nav zinātnisks materiāls, universālas instrukcijas vai profesionāls medicīnisks padoms, un tas neaizstāj konsultāciju ar ārstu. Lai diagnosticētu un ārstētu, konsultējieties tikai ar kvalificētiem ārstiem.

Nesen kultūras centrā ZIL notika lekcija Kirils Skorobogatiks, neirologs, medicīnas zinātņu kandidāts, universitātes galvassāpju klīnikas vadītājs. Ārsts stāstīja par jauniem pētījumiem par senu cilvēces problēmu – galvassāpēm.

"Galva nevar sāpēt - tas ir kauls"

Galvassāpes rodas tāpat kā jebkura cita: kaut kas kairina receptoru, signāls nonāk smadzenēs, un mēs jūtam sāpes. Lielais un sazarotais trīszaru nervs ir “atbildīgs” par sāpēm galvā, kura nervu gali atrodas deguna blakusdobumos (sinusos), acīs, ausīs, zobos un meningeālajā membrānā (pelēkā viela uz smadzeņu virsmas). smadzenes). Tieši no receptoriem šajās zonās var nākt sāpju signāls - un tad mēs saņemam “galvassāpes”.

Patiesībā smadzenēs sāpju receptori nē - tāpēc dažreiz smadzeņu dziļo slāņu operācijas tiek veiktas bez anestēzijas. Piemēram, ja operācijas laikā ir svarīgi neietekmēt runas centru, pacients, kuram veikta kraniotomija, tiek pamodināts un sāk ar viņu runāt. Tajā pašā laikā cilvēks ar atvērtu galvaskausu nejūt sāpes no manipulācijām ar smadzenēm.

Atrodi iemeslu

Kirils Skorobogatiks, neirologs

Visas galvassāpes ir sadalītas primārajās un sekundārajās.

Primārs– ja galvassāpes ir patstāvīga slimība, kas jāārstē.

Sekundārais- citu slimību sekas - galvas un kakla traumas, gripa, vidusauss iekaisums, sinusīts, dažādu vielu un medikamentu lietošana, kāpšana lielos augstumos. (Tajā pašā laikā spiediena svārstības 40 mm Hg robežās laikapstākļu izmaiņu dēļ veselam cilvēkam pašas par sevi neizraisa galvassāpes).

Kopumā ir zināmi vairāk nekā divi simti dažādu galvassāpju, lielākā daļa no tām ir sekundāras, bet, par laimi, tās ir reti sastopamas. No tiem tikai 10% ir sekundāri.

Mīti par galvassāpēm

Ir radīts tik daudz mītu par neko kā par galvassāpēm. Ārsts Skorobogatiks mēģināja tos atmaskot:

“Kuģi ir aizsērējuši” nav regulāru galvassāpju cēloņu skaidrojums. Faktiski smadzeņu asins piegādes pārkāpums ir insults, taču ar to reti rodas galvassāpes.

“Kuģi izstiepti”. Galvassāpju “asinsvadu” cēlonis patiešām var būt asinsvadu aneirisma – asinsvadu sieniņas vājināšanās un izstiepšanās vai asiņošana smadzenēs. Tās visas ir ārkārtas situācijas, tās nevar būt ilgstošu galvassāpju cēlonis.

"Paaugstināts intrakraniālais spiediens"- arī nav galvassāpju cēlonis. Paaugstināts intrakraniālais spiediens var rasties ar audzēju vai asiņošanu. Bet ar audzēju būs neiroloģiski simptomi - nejutīgums, krampji, sāpes, galva sāp vairāk guļus nekā stāvus.

Kā ļoti reta iespēja - paaugstināts intrakraniālais spiediens rodas no liekā cerebrospinālā šķidruma - cerebrospinālais šķidrums. Tas notiek ar lielu svaru, bet tad galvassāpes pastāvīgi sāp, guļus stāvoklī vairāk nekā stāvus.

Osteohondroze- deģeneratīvas izmaiņas starpskriemeļu diskos. Neizraisa galvassāpes.

Ļoti reti, mazāk nekā 1% gadījumu, tas notiek cervikogēnas galvassāpes(kad sāp galva kakla locītavu slimības dēļ) - sāpes rodas palpējot šo kakla locītavu rajonā vai pagriežot galvu. Ar migrēnu kakla spriedze ir sekas, nevis cēlonis.

Vegetovaskulārā distonija (VSD), neirocirkulācijas distonija(NCD) un discirkulācijas encefalopātija (DEP) neeksistē starptautiskā klasifikācija slimības. Tās ir saliktas diagnozes, ko veido dažādu slimību simptomi, kas jārisina īpaši un atsevišķi.

Mūsdienu izpratne par migrēnu

Saskaņā ar aptaujām Krievijā 20% darbspējīgo iedzīvotāju cieš no migrēnas. Saskaņā ar PVO aplēsēm migrēna ir sestais galvenais invaliditātes cēlonis. Migrēna ir “dārga slimība”, jo tā paliek ar cilvēku visu mūžu.

Mūsdienās migrēnas cēloņi ir redzami pārmērīgā smadzeņu receptoru aktivācijā, kas izraisa centra pārmērīgu uzbudinājumu. trīszaru nervs.

Tādējādi migrēna ir pašu smadzeņu slimība, kas rodas tās fizioloģisko īpašību dēļ. Migrēna var būt iedzimta – tā tiek pārnesta pa sieviešu līniju 60% gadījumu.

Migrēnas nav saistītas ar paaugstinātu vai pazeminātu asinsspiedienu. Paaugstināts asinsspiediens var būt migrēnas lēkmes sekas, jo tas rada stresu organismam.

Mūsdienās tiek uzskatīts, ka migrēnas specifiskais sāpju pārnesējs ir CGRP proteīns, kura koncentrācija trīszaru nerva sistēmā palielinās migrēnas lēkmju laikā.

Mūsdienu specifisko medikamentu izstrāde migrēnas profilaksei (un līdz šim migrēna tiek ārstēta tikai simptomātiski - atvieglojot simptomus) ir saistīta tieši ar CGRP saistīšanu vai bloķēšanu.

Migrēnas sāpes ir intensīvas, pulsējošas, asimetriskas (pus galvas sāp pa labi vai pa kreisi), bieži vien ar sliktu dūšu, ko pastiprina gaisma vai skaņa, ar smagiem uzbrukumiem.

Migrēnai ir vairākas fāzes:

— prodroms- kad dažas stundas vai dienas iepriekš cilvēks izjūt neparastu stāvokli un simptomus, pēc kuriem viņš var paredzēt tuvojošos uzbrukumu (viņš pēkšņi alkst kaut ko saldu vai žāvājas pēc pietiekami daudz miega),

- "aura"- notiek apmēram stundu pirms uzbrukuma: zibšņi acīs, dzirdes halucinācijas, obsesīvas smakas. Roku, sejas nejutīgums, “Alises Brīnumzemē sindroms” (ķermeņa izmēru izmaiņu sajūta), polinopsija (pārvēršot skatienu, acīs paliek priekšmetu aprises). Ja "aura" ilgst vairāk nekā stundu, tas ir iemesls, lai izslēgtu citas neiroloģiskās diagnozes.

Migrēnas aura atšķiras ar to, ka šī stadija ir dinamiska - punkti “līst” pa redzes lauku, nejutīgums var “pārvietoties” gar rokām – tas atspoguļo elektriskā signāla kustību smadzeņu garozā. (Epilepsijas vai insulta lēkmes laikā rodas līdzīgas parādības, taču tās ir statiskas - jo bojājums ir lokāls);

- pats uzbrukums. Migrēnas lēkmju biežums dažādiem pacientiem var atšķirties. Ir cilvēki, kuri regulāri cieš no vairāku dienu uzbrukumiem. Ir pacienti ar ļoti retām un vieglām migrēnas lēkmēm – pat reizi pusgadā.

• postdroms- kad pēc galvassāpju pārtraukšanas cilvēks jūtas nomākts, piedzīvo vājumu un miegainību līdz divām dienām.

Nevar izārstēt, var kontrolēt

Diemžēl lielākā daļa vietējo ārstu nezina, kā ārstēt migrēnu. Tiklīdz jūs sūdzaties ārstam par migrēnas galvassāpēm, viņi jūs bezgalīgi sūtīs uz pārbaudēm, ieteiks procedūras un masāžas.

Faktiski saskaņā ar mūsdienu migrēnas aprūpes protokoliem MRI, galvas un kakla asinsvadu ultraskaņa, encefalogramma un migrēnas diagnostikas testi NAV VAJADZĪGI.

Diagnoze tiek veikta, intervējot neirologu, kurš izslēdz sekundāras galvassāpes un identificē migrēnu pēc raksturīga simptomu kopuma.

Mūsdienās migrēna tiek uzskatīta par neārstējamu slimību. Ārstēšana ir simptomātiska. Bet migrēnas var izzust spontāni pašas no sevis.

Migrēna ir labi kontrolēta. Uzbrukumu var novērst, to savlaicīgi pārtraucot – pie pirmajām satraucošajām pazīmēm izdzeriet pilnu ārsta ieteikto pretsāpju zāļu devu. Ja to lieto novēloti, nebūs iespējams pilnībā novērst uzbrukumu.

- pretvemšanas līdzekļi - zāles, kas mazina sliktu dūšu, kuras neirologs izrakstīs, ja jūsu migrēnas lēkmes pavada šāds simptoms;

- ergotamīni (melno graudu ekstrakts) vai triptāni (serotāna receptoru stimulatori), abas zāļu grupas izvēlas un izraksta ārsts; triptāni ir deguna aerosola veidā, tiem ir viegla vazokonstriktora iedarbība, un tos lieto piesardzīgi pēc sirdslēkmes vai insulta).

Pa ceļam jaunas zāles pret migrēnu

Diemžēl, ārstējot migrēnu, situāciju nereti pasliktina galvassāpes no medikamentiem. Ibuprofēna vai jebkura cita vienkārša pretsāpju līdzekļa lietošana vairāk nekā 15 dienas mēnesī trīs mēnešus vai ilgāk izraisa galvassāpes. Triptānus nedrīkst lietot ilgāk par 10 dienām mēnesī.

Šobrīd tiek testēts magnētiskais elektriskais stimulators, kura mērķis, pēc pētnieku domām, ir mazināt sāpes migrēnas lēkmju laikā.

2018. gada laikā Rietumos vajadzētu parādīties CGRP proteīna bloķētājam un, iespējams, tiks iegūtas pirmās specifiskās migrēnas profilaktiskās zāles, kas bloķē pašu migrēnas sāpju pārnešanas mehānismu.

Pēc oficiālās izlaišanas ASV un Eiropā zāles ir jāapstiprina Veselības ministrijai lietošanai Krievijā. Laiks, kad zāles tiek iekļautas oficiālai lietošanai mūsu valstī apstiprināto zāļu sarakstā, joprojām nav zināmas.

Tikmēr lielākajai daļai pašlaik Krievijā izrakstīto migrēnas zāļu (Mexidol) ir placebo līmeņa efektivitāte.

Migrēnas profilakse

Izrakstīts, ja migrēna notiek vairāk nekā piecas dienas mēnesī vai lēkmes ir ļoti smagas. Lietojiet zāles katru dienu sešus līdz divpadsmit mēnešus pēc ārsta individuāla izvēles. Pacienta individuālais komplekts migrēnas profilaksei var ietvert antidepresantus, asinsspiedienu pazeminošas zāles, divas no pašlaik pieejamajām pretepilepsijas zālēm un Botox. Šis komplekts ir stingri individuāls, un to pacientam izvēlas neirologs. Migrēnu var mēģināt ārstēt bez tabletēm – likvidēt provokatorus, lieko svaru, smēķēšanu, krākšanu un pieradināt pie fiziskām aktivitātēm.

Infografika: Oļegs Sdvižkovs

Sāpes galvā liecina par smadzeņu asinsrites traucējumiem. Šis sāpju veids ir visizplatītākais medicīnas praksē. Tās ir ne tikai nepatīkamas sekas, ko izraisa provokatīvs ārējs vai iekšējs faktors, bet arī iespējamas slimības simptoms cilvēka organismā. Pirmkārt, ir svarīgi noteikt regulāru galvassāpju cēloņus, tas palīdzēs izvēlēties veidu, kā ar tām tikt galā.

Pastāvīgām galvassāpēm ir jābūt iemeslam, ko var izraisīt:

• stresa situācija;
• miega trūkums vai pārmērīgs daudzums;
• acu piepūle;
• hormonālā nelīdzsvarotība;
• ilgstoša medikamentu lietošana;
• liekais svars;
• galvas trauma;
• dzerot alkoholu;
• hronisks nogurums.

Stresa situācijas

Lai gan neliels stress organismam nekaitē, atrodoties pastāvīgā stresa un spriedzes stāvoklī, rodas ikdienas galvassāpes un bezmiegs.

Miega trūkums vai pārmērīgs daudzums

Veselīgs miegs atjauno ķermeņa fizisko un psiholoģisko stāvokli kopumā. Ar miega trūkumu vai, gluži pretēji, pārāk daudz miega var rasties galvassāpes, kas laika gaitā var kļūt regulāras. Cilvēkam normālai funkcionēšanai un prombūtnei nepatīkamas sekas Jums jāguļ 6-7 stundas dienā.

Acu piepūle

Ilgstoši strādājot ar papīriem vai pie datora monitora, ar nepareizi izvēlētām brillēm vai ne pārāk spilgtu apgaismojumu telpā, rodas acu muskuļu pārslodze, kas var provocēt stipras sāpes manā galvā.

Hormonālā nelīdzsvarotība

Hormonu līmeņa izmaiņas katru dienu var izraisīt galvassāpes. Šādas izmaiņas hormonālais fons visbiežāk rodas sievietēm menstruālā un pirmsmenstruālā periodā, menopauzes vai menopauzes laikā, kā arī grūtniecības laikā.

Zāļu lietošana

Ilgstoša medikamentu lietošana var izraisīt arī ikdienas galvassāpes, piemēram, lietojot pretsāpju līdzekļus. Tas var būt arī signāls, ka dažas ārsta izrakstītās zāles jums nav piemērotas, un ikdienas galvassāpes ir tikai blakusefekts, ko var novērst, aizstājot zāles ar analogu.

Liekais svars

Ja jums katru dienu sāp galva, ja jums ir liekais svars, tā ir jūsu ķermeņa pazīme par iespējamu slimību.

Galvas trauma

Galvas sāpes no traumatiskas smadzeņu traumas var ilgt 2-8 nedēļas. Ja lēkmes neapstājas arī pēc tam, hronisku pēctraumatisku galvassāpju dēļ jākonsultējas ar ārstu.

Alkohola lietošana

Specifiska deva alkoholiskais dzēriens vai slikta tolerance pret alkoholu var radīt diskomfortu.

Iespējamās sekas

Regulāras sāpes galvā ir sekas, kas var rasties, ja sākat ārstēt slimību, tas var būt arī ķermeņa signāls par veselības problēmu parādīšanos. Turklāt sāpes var izvērsties par nopietnu slimību – migrēnu, ja nerīkosies, lai no sāpēm atbrīvotos. Ikdienas galvassāpju sekas var būt arī:

• reibonis,
• slikta dūša,
• noliekšanās,
• vemšana,
• depresija,
• bezmiegs,
• temperatūra utt.

Galvassāpes ir iespējamais simptoms

Ikdienas galvassāpes atšķiras pēc smaguma un biežuma visas dienas garumā, un tās var būt ķermeņa signāls par slimību. Turklāt galvas sāpēm var būt arī citi simptomi, piemēram, reibonis, slikta dūša, acu tumšums, vemšana utt.
Saraksts iespējamās slimības ar līdzīgu simptomu:

• traumatisks smadzeņu bojājums;
• hipertensija;
• vēzis;
• osteohondroze in kakla mugurkauls;
• meningīts;
• intoksikācija;
• glaukoma;
• cukura diabēts;
• hormonālā nelīdzsvarotība;
• ateroskleroze.

Tāpat nevajadzētu aizmirst, ka visbiežāk galvassāpju cēlonis, ar ko cilvēks piedzīvo katru dienu, var būt nogurums, pārslodze utt.

Galvenie sāpju veidi

1. Stress, spiediena izmaiņas, aktīvs garīgais darbs un pārslodze visbiežāk izraisa regulāras sāpes deniņos. To izraisa arī progresējoša migrēna un ilgstoša medikamentu lietošana, no kurām organismā var attīstīties atkarība.
2. Ja jums katru dienu ir galvassāpes pakausī, tas var liecināt par pastiprinātu stāvokli asinsspiediens, mugurkaula kakla daļas slimības (piemēram, osteohondroze) vai smags stress šajā zonā, kā arī neiroloģiskas slimības pazīme.
3. Galvas priekšējā daļā sāpes var rasties sakarā ar rakstisks darbs vai ilgstoša datora lietošana, trokšņainā vai pārpildītā vietā, redzes spriedzes dēļ. Sāpes frontālajā reģionā var būt arī signāls par vairākām slimībām, piemēram:
   1. smadzeņu jaunveidojumi vai asinsvadu slimības,
   2. slimība, kas saistīta ar garīgo stāvokli,
   3. hroniska intoksikācija (infekcioza vai toksiska) un citi.

1. Iemesls, kāpēc sāpes var rasties no rīta un pat ilgst visu dienu, ir miega trūkums vai, gluži pretēji, pārāk daudz miega. ilgs miegs. Pēdējā gadījumā (un kad dienas miegs katru dienu) sāpes rodas, jo palielinās īpaša šķidruma - cerebrospinālā šķidruma, kas mazgā smadzenes, pieplūdums.
2. Ja jūsu problēmai pievienojas slikta dūša vai reibonis, pirmajā gadījumā tas var būt saistīts ar paaugstinātu vai zems asinsspiediens, ar aptaukošanos vai ķermeņa intoksikāciju.
   Otrajā gadījumā reibonis un ģībonis tiek pievienots ar smagiem ievainojumiem, ar smadzeņu tūsku vai ar smagu migrēnas lēkmi.
3. Vājums roku un kāju pirkstu tirpšanas vai nejutīguma veidā, kā arī smaguma sajūta pakausī var liecināt par nopietnu slimību, piemēram:
   1. meningīts,
   2. smadzeņu vai muguras smadzeņu audu infekcija,
   3. artrīts utt.

1. Temperatūra parasti tiek pievienota saaukstēšanās un infekcijas slimību, meningīta un menstruālā cikla laikā.
2. Pulsējošas sāpes ir saistītas ar:
   1. veģetatīvās-asinsvadu slimības,
   2. audzēji,
   3. ar mastocitozi,
   4. alkohola lietošana vai stresa situāciju dēļ.

1. Spiediena sāpes ir biežāk sastopams sāpju veids, ko parasti izraisa pārmērīga slodze vai pārāk ilga darba veikšana, bet var būt arī smadzeņu abscesa, encefalīta un citu slimību simptoms.

Ko darīt galvassāpēm

Pirmkārt, jākonsultējas ar ārstu, ja katru dienu ilgstoši sāp galva, tāpēc pašārstēšanās ir ieteicama tikai sākuma periodā. Atkarībā no sāpju veida un smaguma pakāpes ārsts noteiks nepieciešamās pārbaudes, kas var ietvert:

• vispārējā un klīniskā asins analīze;
• Dzemdes kakla mugurkaula un galvas asinsvadu doplera ultraskaņa (citādi pazīstama kā Doplera ultraskaņa);
• Mugurkaula kakla, smadzeņu un muguras MRI;
• elektroencefalogrāfija (citādi EGG);
• lipīdu profils;
• konsultācija ar oftalmologu, psihologu vai citiem speciālistiem.

Ir svarīgi noskaidrot sāpju būtību un noteikt to rašanās cēloni, un pēc tam atbrīvoties no tā. Tabletes (pretsāpju un pretsāpju līdzekļi) tikai īslaicīgi mazina galvassāpes un tāpēc nav problēmas risinājums.

Parasti jūs varat atbrīvoties no vairuma galvassāpju veidu, rīkojoties šādi:

• dušā vai siltā vannā;
• pastaiga svaigā gaisā;
• galvas, deniņu vai pakauša masāža;
• plecu un kakla fiziska iesildīšana;
• silts piens ar nelielu daudzumu medus vai karsta tēja ar baldriānu, citronu balzamu, mātere un citiem augiem ar nomierinošu efektu.

• elpot biežāk svaigs gaiss(staigājiet un izvēdiniet telpu, kurā atrodaties);
• Ja iespējams, izvairieties no trokšņa un skarbām skaņām;
• ievērot stingru miega grafiku - gulēt 6-7 stundas dienā;
• izvairīties no smakas un stipras garšas;
• uz pieres uzklāj aukstu kompresi;
• izmantot aromterapiju ar citronu, lavandas, rožu un citām eļļām;
• iekļaujiet savā uzturā vairāk dārzeņu un augļu;
• izvairīties no pēkšņām temperatūras izmaiņām;
• vēsā laikā izmantojiet cepuri;
• izvairīties no stresa un trauksmes;
• izmantot dziļas elpošanas vingrinājumus, kas ietver vēdera muskuļus;
• Ārsti iesaka gulēt telpā ar labu ventilāciju un vidējo temperatūru;
• katru dienu atkārtojiet acu vingrinājumus;
• dzert pietiekami daudz šķidruma visas dienas garumā;
• atslābiniet plecu un kakla muskuļus ar masāžu;
• ja iespējams, paņemiet atvaļinājumu;
• pēc iespējas mazāk ieslēdziet televizoru vai datoru;
• plānot atpūtas un darba laiku.

Galvassāpju profilakse

Atbrīvojoties no galvassāpēm, svarīgas ir arī profilaktiskas darbības, lai izvairītos no to atkārtošanās.

Daži praktiski padomi, kā izvairīties no galvassāpēm:

1. neslinkojiet, neatbalstieties uz krēslu roku balstiem, tas izraisa kakla, plecu un galvas muskuļu sasprindzinājumu;
2. Nav ieteicams zodu padarīt par atbalsta punktu (piemēram, piespiežot to pie krūtīm);

galvassāpes ( cefalalģija) ir novājinošs stāvoklis, ko katrs cilvēks ir izjutis vismaz vienu reizi savā dzīvē. Tas jo īpaši attiecas uz lielpilsētu iedzīvotājiem. Daudzi cilvēki to noņem, iedzerot pretsāpju tableti, nedomājot par to, kāpēc viņiem sāp galva.

Ārstniecības personas aicina – gadījumā sāpes galvā vairākas reizes mēnesī ir jāveic vairākas diagnostikas procedūras, lai ātri noteiktu galveno cēloni.

Galvassāpju attīstības mehānisms

Cilvēka smadzenes ir sarežģīts, patiesi unikāls Mātes Dabas radīts orgāns, kas spēj vadīt vēl sarežģītāku mašīnu – pārējo ķermeni. Tāpat kā jebkurai tehnoloģijai, cilvēka smadzenēm ir nepieciešama enerģija, lai tās darbinātu. Tiek lēsts, ka neirocīti absorbēt līdz 80% no visa, kas nāk no ārpuses.

Uzturvielu elementi smadzeņu struktūrās nonāk caur intrakraniāliem traukiem, kas unikāli noslēgti noteiktā lokā. Attīstoties asins apgādes traucējumiem, rodas pārtraukumi “galvas vadības centra” darbā: tiek traucēti asinsspiediena parametri un palielinās nogurums, kā arī bez acīmredzama iemesla būtiski pasliktinās garastāvoklis un pasliktinās atmiņa. Bet galvenais signāls – priekšvēstnesis – ir sāpes galvā.

Kāpēc man sāp galva?

Mūsdienās eksperti var norādīt dažādus iemeslus sāpju rašanās galvā.

Nozīmīgākie ietver:

• Uzturēšanās stāvoklī hroniska stresa situācija– ļoti aktuāli lielpilsētu pilsētu iedzīvotājiem.
• Pieejamība aterosklerozes nogulsnes uz intrakraniālo asinsvadu sieniņām (ateroskleroze), izraisot to asinsvadu aizsprostojumu, kas ir svarīgi smadzenēm un satur uztura sastāvdaļas. Tas izraisa sūdzības, ka galva sāp deniņos.
• Hronisks intoksikācija(piemēram, smēķēšana). Asinsvadu spazmas uz šī fona arī nevar pilnībā nodrošināt nepieciešamo barības vielu daudzumu.
• Traumatizācija. To eksperti noteikti iekļāvuši desmit svarīgāko iemeslu, kāpēc cilvēkam sāp galva. Fakts ir tāds, ka skartie neirocīti mirst, veidojot sava veida rētas nervu audos, kas pēc tam vairs nespēj pilnībā izpildīt savu funkcionālo mērķi.
• Pieejamība cukura diabēts. Negatīvie procesi, ko izraisa vielmaiņas traucējumi, noved pie asinsvadu sieniņu sabiezēšanas, tās trausluma, tādējādi traucējot lokālo asins plūsmu.
• Protams, ir atzīts vēl viens nozīmīgs pamatcēlonis pastāvīga hipertensija. Intrakraniālie asinsvadi pastāvīgi maina savu diametru, smadzeņu struktūras slikti pielāgojas šādām negatīvām izmaiņām, un rezultāts būs pulsējošas sāpes galvā.
• Destruktīvi stāvokļi iekšā. Biežāk tās veidojas cilvēkiem ar sēdošu darbu, atgādinot par sevi ar sāpēm galvā.

Simptomi

Patoloģiskas izmaiņas smadzeņu struktūrās pirmajos posmos liek manīt iepriekš neraksturīgu paaugstinātu nogurumu, biežu reiboni, kā arī izklaidību un miega nelīdzsvarotību. Piemēram, pa dienu cilvēks ir gatavs gulēt pat stāvot, bet naktī ilgi mētājas un grozās, nespējot aizmigt.

Ja visi iepriekš minētie simptomi ir kļuvuši par pastāvīgiem cilvēka pavadoņiem, viņam ļoti ieteicams apmeklēt neirologu.

Ja nav specializētas medicīniskās palīdzības, simptomi pasliktinās:

• Pastāvīgas galvassāpes, pretsāpju līdzekļi nesniedz atvieglojumu
• Veidojas personiskās izmaiņas
• Tendence uz depresiju kļūst arvien biežāka un pasliktinās
• Ir pilnīgs spēka zudums
• Galvā vienmēr ir smagums vai “vatness”.

Smagākā komplikācija ir akūts smadzeņu insults. Ar insultu darbspējīgā vecumā vairs nevienu nepārsteigsi, lai gan pirms kādiem 100-150 gadiem insults 20-30 gadu vecumā bija muļķība.

Cilvēci no vispārējas invaliditātes attīstītu cerebrovaskulāru negadījumu rezultātā glābj tikai organisma spēja mobilizēt savus spēkus. Mirušo neirocītu funkcijas pārņem citas nervu struktūras, kas iepriekš bija rezervē.

Šis process ir ļoti sarežģīts un ilgstošs. Tāpēc ir rūpīgi jāārstē cilvēka smadzenes, regulāri jāveic “profilakse” - kvalitatīvi atpūsties, lietot vitamīnus un neiroprotektoru kursus.

Galvassāpju raksturs

Personai ir stipras galvassāpes vairāku iemeslu dēļ.

Eksperti šādu parādību būtību skaidro ar:

• Veģetatīvās-asinsvadu patoloģijas cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz pastāvīgu stresu un ar hormonālām novirzēm.
• Pastāvīgs spiediena pieaugums (arteriālā hipertensija), kas izraisa sūdzības par sāpēm.
• Migrēna ir īsts divdesmitā gadsimta cilvēku "posts". Pēc ekspertu domām, katrs piektais planētas iedzīvotājs cieš no tā uzbrukumiem.
• Histamīna galvassāpes, kuru simptoms ir sāpes vienas acs rajonā, asarošana un apsārtums, vaigu pietūkums un aizlikts deguns.Īpaši pakļauti tiem ir cilvēki ar negatīviem ieradumiem, piemēram, smēķēšanu vai pārmērīgu alkohola lietošanu.
• Pakauša galvassāpes ir fiziskas neaktivitātes pavadonis. Intrakraniālo asinsvadu spazmas un lokāla išēmija rodas mugurkaula kakla patoloģiju vai cilvēka smadzeņu stumbra jaunveidojumu dēļ.
• Sāpju pēctraumatiskais raksturs galvā var traucēt cilvēku daudzus gadu desmitus vēlāk.
• Asinsvadu anomālijas, piemēram, aneirisma vai malformācijas. Diemžēl sāpju klātbūtne šajā gadījumā norāda uz stāvokļa neievērošanu. Pirmie negatīvo noviržu posmi ir asimptomātiski.
• Muskuļu sasprindzinājums cilvēkiem, kuru darbs ir saistīts ar ilgstošu sēdēšanu, piemēram, biroja darbiniekiem

Citi ļoti smagu galvassāpju iemesli ir:

• Drudžaini stāvokļi
• Neiroinfekcijas
• Augsts intrakraniālais spiediens
• Asiņošana smadzeņu struktūrās
• Arterīts
• Akūtu elpceļu infekciju vai gripas klātbūtne
• Sejas neirīts

Katrs no iepriekš minētajiem iemesliem prasa obligātu konsultāciju ar speciālistu ar nepieciešamo diagnostikas pētījumi, kā arī adekvāta ārstēšanas taktika. Pašārstēšanās nav ieteicama.

Sīkāk apskatīsim biežākos galvassāpju cēloņus

Sprieguma galvassāpes

Visbiežākais pastāvīgo galvassāpju cēlonis ir plecu jostas muskuļu grupu pārslodze, kā arī galvaskausa virspusējie audi.

Persona sākotnēji izjūt tikai nelielu diskomfortu galvā. Pēc tam simptomi pastiprinās, sāpes ir apjomīgas (kā saspiežot stīpu). Sāpes kļūst blāvas un novājinošas.

Šādu parādību cēloņus sauc:

• Hronisks stress, trauksme un depresija
• Kakla un acu muskuļu sasprindzinājums
• Pretsāpju līdzekļu, trankvilizatoru ļaunprātīga izmantošana
• Pietrūkst pastaigu un labas nakts atpūtas
• Darbs aizliktās telpās

Galvassāpes šajā gadījumā ir tikai aizsardzības reakcija. cilvēka ķermenis lai noplicinātu tās aizsargājošās īpašības. Speciālisti iesaka sākt vingrot, apmeklēt jogas nodarbības, kā arī veikt masāžas seansus.

Migrēna

Biežāk tas skar sievietes pusi cilvēces, bet dažos gadījumos arī vīrieši cieš no sāpēm labajā vai kreisajā galvas pusē.

Pirms migrēnas lēkmes sākuma cilvēks piedzīvo prekursorus:

• Redzes fokusēšana ir traucēta
• Acu priekšā uzplaiksnī līkloči vai zibens
• Parādās ožas, garšas vai taustes halucinācijas.

Persona ir noraizējusies par:

• Būtiska apetītes samazināšanās
• Slikta dūša vai vemšana
• Maksimāla jutība pret gaismu un troksni

Visbiežāk sastopamie migrēnas lēkmes cēloņi ir:

• Hronisks fizisks vai psihoemocionāls nogurums
• Nakts atpūtas trūkums
• Spilgta gaisma
• Individuāla paaugstināta jutība pret noteiktiem produktiem
• Alkohols, smēķēšana
• Menstruācijas

Regulāra speciālista uzraudzība, atteikšanās no negatīviem ieradumiem, kā arī kvalitatīvs nakts atpūta un atbilstošas ​​terapijas kursi palīdz cilvēkam būtiski samazināt migrēnas lēkmju skaitu.

Histamīna galvassāpes

To raksturo pēkšņa parādīšanās un ilgums no 20 minūtēm līdz divām stundām. Vairumā gadījumu šī patoloģija skar vīriešus.

Tipiskākie simptomi ir:

• Sāpes acu zonā vai virs ausīm.
• Iepriekš neraksturīga asarošana, sejas audu pietūkums, plakstiņu nokarāšana.
• Asins pieplūdums sejas zonā

Šādu parādību biežums ir atšķirīgs: katru dienu un reizi nedēļā.

Pakauša galvassāpes

Šo iespēju provocē klātbūtne cervikalģija – deģeneratīvas izmaiņas mugurkaula kakla elementos.

Plecu jostas muskuļu šķiedras saspiež asinsvadus, kas apgādā smadzenes, un cilvēks jūt, ka viņam ir galvassāpes pakausī. Sāpīgas izpausmes pakāpeniski palielinās no kakla līdz ausīm un pēc tam uz pakauša un pieres. Tie veidojas visas dienas garumā. Mazākā kustība var tikai palielināt sāpju simptomus. Šādus stāvokļus var novērst, regulāri veicot neirologa speciālista ieteikto vingrojumu kompleksu.

Arteriālā hipertensija

Šis ir viens no izplatīti iemesli sāpju rašanās galvā. Medicīnas statistika liecina, ka katru gadu ievērojami palielinās to cilvēku skaits, kuriem ir pastāvīga arteriālā hipertensija.

Ja jums ir galvassāpes katru dienu, jums tas ir jādara obligāts iegādāties spiediena mērīšanas ierīci (tonometru) un sekot līdzi mērījumu rezultātiem. Ja tie palielinās, lietojiet speciālista ieteiktos antihipertensīvos līdzekļus.

Nevajadzētu nomest malā tādu šķietami nenozīmīgu simptomu kā galvassāpes. Tā var būt tikai pirmā “bedelīga” no daudziem briesmīgiem apstākļiem. Tikai visaptveroša pārbaude palīdz noteikt galveno cēloni, un konsultācija ar speciālistu un adekvāta ārstēšanas taktika var glābt cilvēku no novājinošām galvassāpēm.