Kā uztura bagātinātāji atšķiras no vitamīniem? Uztura bagātinātāji vai medikamenti? Kāda ir atšķirība starp uztura bagātinātāju un zālēm?

Mēs visi ik ​​pa laikam ciešam no vienām vai citām veselības problēmām, un gandrīz vairs nav palicis neviens cilvēks, kurš nekad nebūtu lietojis medikamentus. Aptiekas piedāvā plašu produktu izvēli, taču daudzi no mums vēlētos ārstēties ar dabīgām zālēm. Un šeit priekšplānā izvirzās bioloģiskās piedevas, kas ir labvēlīgas salīdzinājumā ar “ķimikālijām”. Vai tā tiešām ir taisnība un kāda ir atšķirība starp uztura bagātinātāju un zālēm?

No pirmā acu uzmetiena

Patiešām, atšķirības nav tik vienkārši atklāt: uztura bagātinātāji izskatās tāpat kā medikamenti. Tabletes vai kapsulas, kas satur uztura bagātinātājus, pulverus, šķīdumus, ekstraktus, ražo medikamentiem pazīstamos iepakojumos. Tiem, tāpat kā medikamentiem, ir pievienotas detalizētas lietošanas instrukcijas. Tomēr joprojām pastāv atšķirības, turklāt ļoti būtiskas.

Pirmkārt, uz uztura bagātinātāju iepakojuma ir uzraksti “Nav zāles” un “Uztura bagātinātājs”. Uz kastītes ar uztura bagātinātāju jūs neatradīsiet tā latīņu nosaukumu, un visbiežāk uz tā nav norādīta aktīvā viela. Starp citu, tas nav saistīts ar ražotāju negodīgumu - bet par to vēlāk.

Tātad, kas ir uztura bagātinātājs?

Saskaņā ar Krievijas likumiem bioloģiski aktīvās pārtikas piedevas ir dabīgu (vai dabīgām identisku) bioloģiski aktīvo vielu koncentrāti, kas iegūti no augu, dzīvnieku vai minerālu izejvielām. Tie ir paredzēti, lai bagātinātu mūsu uzturu, piesātinot tos ar bioloģiski aktīvo vielu kompleksu. Tādējādi uztura bagātinātāju ražotāju galvenais mērķis ir uzlabot dzīves kvalitāti, novērst slimību attīstību vai atbalstīt organismu ārstēšanas laikā, bet ne ārstēšanu kā tādu.

Dabisks produkts vai ķīmija?

No šīs definīcijas izriet pirmās divas atšķirības: uztura bagātinātāji ir dabiskas izcelsmes vielas, savukārt zāles pārsvarā iegūst mākslīgās ķīmiskās sintēzes ceļā. Tajā pašā laikā uztura bagātinātājs var saturēt daudzas sastāvdaļas, tāpēc tā sastāvu nevar uzskaitīt ķīmisko formulu veidā. Piemēram, tāda uztura bagātinātāja sastāvdaļa kā “jūras aļģu hidrolizāts” ietver tik lielu skaitu dažādu savienojumu, ka tos visus vienkārši nav iespējams norādīt anotācijā. Zālēm ir stingri noteikts ķīmiskais sastāvs, un tās var saturēt tikai vienu sastāvdaļu.

Piedevas likumā

Vēl viena svarīga atšķirība starp uztura bagātinātājiem un zālēm ir tas, kā tie tiek pakļauti kvalitātes kontrolei un valsts reģistrācijai. Uztura bagātinātāju valsts reģistrācijas procesu veic Krievijas Federācijas Patērētāju tiesību aizsardzības un cilvēku labklājības uzraudzības federālais dienests. Tajā pašā laikā Krievijas Federācijas Veselības ministrija ir atbildīga par jautājumu regulēšanu, kas saistīti ar zāļu reģistrāciju.

Zāles tiek pakļautas sarežģītai daudzpakāpju klīniskās izpētes procedūrai, un uztura bagātinātāju reģistrācijas un kvalitātes kontroles process notiek pēc daudz vienkāršākas shēmas. Un tas galvenokārt ir saistīts ar faktu, ka uztura bagātinātāji ir daudzkomponentu produkti, un tāpēc to standartizācija ir sarežģīta vai pat neiespējama. Tā paša iemesla dēļ uztura bagātinātāja anotācijā neatradīsit farmakokinētikas un farmakodinamikas aprakstu, kā arī latīņu nosaukumu uz iepakojuma.

Nedarīt pāri

Vienkāršota reģistrācijas procedūra dažkārt spēlē negodīgu ražotāju rokās, un šādos gadījumos dažu uztura bagātinātāju lietošana kļūst riskanti. Atšķirībā no medikamentiem tie var saturēt uz iepakojuma nedeklarētus piemaisījumus, kas paliek izejvielās nepietiekamas attīrīšanas dēļ. Tajā pašā laikā lielākajai daļai uztura bagātinātāju ir sarežģīta un viegla iedarbība uz organismu, aktivizējot paša aizsargspējas, savukārt medikamentiem, kā likums, ir ātrāka, izteiktāka un mērķtiecīgāka iedarbība. Zālēm ir kontrindikāciju saraksts, bieži rodas blakusparādības, pastāv atkarības un pārdozēšanas draudi. Vairumā gadījumu tas nav raksturīgi uztura bagātinātājiem.

Tieši tas, ko ārsts lika

Vai ārsts var oficiāli izrakstīt uztura bagātinātāju? Ne šobrīd. Tā kā uztura bagātinātāji nav medikamenti, ārsts nav atbildīgs par to lietošanu. Ārsts var ieteikt uztura bagātinātājus tikai kā papildu un profilakses līdzekli kopā ar atpūtu, diētu vai vingrošanu. Tomēr prakse rāda, ka uztura bagātinātāji ir vērtīgs papildinājums daudzu slimību ārstēšanā, jo to lietošana kopā ar galveno ārstēšanu palīdz saīsināt ārstēšanas periodu un samazināt medikamentu devas. Tajā pašā laikā dažādus uztura bagātinātājus var ieteikt lietot gan slimiem, gan veseliem cilvēkiem.

Kur var nopirkt?

Saskaņā ar spēkā esošajiem noteikumiem uztura bagātinātāju mazumtirdzniecība tiek veikta ne tikai aptiekās, bet arī veikalos, kas pārdod veselības preces, kā arī specializētās pārtikas preču veikalu nodaļās. Kas attiecas uz medikamentiem, tos var iegādāties tikai aptiekās.

Mīti par uztura bagātinātājiem

Par uztura bagātinātājiem ir izplatīti divi mīti, un jocīgākais ir tas, ka tie ir diametrāli pretēji viens otram. Pirmā atbalstītāji uzskata, ka uztura bagātinātāji var izārstēt daudzas slimības, pat tādas nopietnas kā vēzis. Otrais, gluži pretēji, saka, ka uztura bagātinātāji ir bīstama un absolūti bezjēdzīga naudas izšķiešana.

Abi viedokļi nav pilnīgi pareizi. Lai gan uztura bagātinātāji nepieder pie zālēm, starp tiem joprojām nav skaidri noteiktas robežas. Abi tiek izmantoti ar mainīgiem panākumiem, lai saglabātu vai atjaunotu veselību, un tiem ir izteikta ietekme uz organismu. Jebkurā gadījumā jāatceras, ka adekvātu ārstēšanu vajadzētu nozīmēt tikai ārsts, ņemot vērā visas individuālās īpašības. Pašārstēšanās gan ar uztura bagātinātājiem, gan medikamentiem ir nepamatots risks, kas var izraisīt nelaimi.

Teksts: Jekaterina Kotova, bioloģe

Fotoattēls thinkstockphotos.com

Pieņemsim, ka esat devies ceļojumā ar automašīnu, un braukšanas laikā uz paneļa iedegās sarkana gaisma - eļļas līmeņa indikators.

Jums ir 2 izejas no šīs situācijas.Pirmais ir izslēgt pašu spuldzi, lai tā jums netraucē. Otra izeja ir novērst iemeslu, kāpēc spuldze dod signālu.

Pietiek tikai uzpildīt eļļas līmeni, un gaisma nodzisīs. Jums ir šaubas par to, ko darīt, izslēdziet spuldzi vai uzpildiet eļļas līmeni

Skaidrs, ka, ja eļļas trūkums netiks novērsts, automašīna salūzīs. Šajā piemērā spuldzes izslēgšana ir zāles.

Zāles nenovērš slimības cēloni, bet vienkārši izslēdz simptomu, “spuldzīti”, tas ir, slimības ārēja izpausme, piemēram, sāpes vai paaugstināts asinsspiediens. Spiediens pieauga - cilvēks iedzēra asinsspiediena zāles, zāles paplašināja asinsvadus - un rezultātā spiediens pazeminājās. Bet iemesls, kāpēc spiediens sāka pieaugt, paliek.

Cilvēkam sāp locītavas – un tas ir signāls, ka tajās ir radušies kādi traucējumi. Cilvēks sāpes slēpj aiz pretsāpju līdzekļiem, neapzinoties, ka tas neaptur locītavu iznīcināšanas procesu. Viņš vienkārši izslēdz spuldzi tik mierīgāk. Zāļu iedarbība izzudīs - un spiediens atkal paaugstināsies, sāpes atgriezīsies, un ķermenim joprojām būs nepieciešama palīdzība. Uztura bagātinātāji normalizē vielmaiņu. Uztura bagātinātāji paaugstina imunitāti pret vīrusiem un baktērijām, veicina aknu un nieru šūnu atjaunošanos, kā arī ir to vielu avots, kuru trūkums vai slikta uzsūkšanās izraisa slimību attīstību. Tas ir, viņi veic darbu, kas nepieciešams, lai novērstu slimības cēloni.

Farmaceitisko līdzekļu un bioloģiski aktīvo piedevu (BAA) salīdzinošās īpašības ar augu un dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļām, kas atbilst starptautiskajam kvalitātes standartam GMP

Farmaceitiskais produkts uztura bagātinātājs
1. Zālēm ir skaidra ķīmiskā formula. 1. Nav konkrētas formulas, t.i. bioķīmiskais kokteilis.
2. Zāles satur tikai aprakstīto. 2. Sastāvā ir kaut kas tāds, kas nodrošina ienākošo komponentu mijiedarbību un vēlamās sastāvdaļas aktivizēšanos īstajā laikā.
3. Zāles patiesībā ir svešas organismam. Tie nodrošina pagaidu dublējumu, ja kāda funkcija neizdodas. Apmēram tāds pats kā ģipsis, apstrādājot kāju. Tie ir vajadzīgi īslaicīgi, bet man jāārstē kāja un jāatbrīvojas no kruķiem. 3. Uztura bagātinātāji ievada organismā to, kas tiek dots organismam piedzimstot, t.i. tie atjauno deficītu tam, kam vajadzētu būt normālam organismā.
4. Katram medikamentam ir savs pielietošanas punkts, t.i. iedarbojas uz noteiktu funkciju un vienā virzienā ietekmē simptomu. 4. Ražo pamatīgas izmaiņas organismā un tas noved pie vielmaiņas procesu un imunitātes normalizēšanās, t.i. ietekme iet uz galveno cēloni.
5. Zālēm ir selektīva iedarbība. 5. Darbība ir sarežģīta.
6. Efekts pēc iedarbības ir ātrs, dažreiz momentāns, bet parasti tas beidzas pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas. 6. Ieviešot uztura bagātinātājus, ir ilgi jāgaida, līdz parādās rezultāti, bet ietekme ir dziļa un ilgstoša, t.i. Pārstrukturēšana turpinās pat pēc ārstēšanas pārtraukšanas.
7. Zālēm jāzina precīza deva, jo Starp toksisko un terapeitisko devu ir ļoti maza atšķirība, ir iespējama pārdozēšana. 7, Pārdozēšana nav iespējama. Organisms saņem dienas devu mikrodozās un pārdod, kad tas nonāk, un pārpalikumu izvada neapstrādātā veidā.
8. Zāļu blakusparādību saraksts ir daudz garāks nekā indikāciju saraksts. Darbība ir skarba, notiek ķīmiska reakcija 8. Blakusparādību praktiski nav, jo Ja rodas noteiktas problēmas, tiek aktivizēts konkrēts fragments. Darbība ir mīksta.
9. Zālēm ir daudz kontrindikāciju 9. Individuālā neiecietība
10. Zāles tiek ražotas sintētiski farmācijas rūpnīcās, dažkārt (bieži) izmantojot novecojušas iekārtas. 10. Uzņēmumi, kas ražo produktus atbilstoši starptautiskajam kvalitātes standartam GMP, ražo uztura bagātinātājus no videi draudzīgām izejvielām, izmantojot jaunas tehnoloģijas.
11. Zālēm gandrīz vienmēr ir sintētiskās pildvielas, pat ja pašas zāles ir izgatavotas no dabīgām izejvielām, kas izraisa alerģiju. 11. Pildvielas ir 100% izgatavotas no augu un dzīvnieku izcelsmes izejvielām
12. Zāles var izraisīt atkarību, garīgu un fizisku atkarību. 12. No uztura bagātinātājiem nevar būt atkarība vai fiziska atkarība.

Ir zināms, ka zālēm ir blakusparādības. Kamēr tiek atvieglots viens simptoms, tiek traucēta citu orgānu darbība un nepieciešamas citas zāles, lai atvieglotu citu simptomu, tad parādās vairāk slimību un ir nepieciešams vēl vairāk zāļu. Zāļu pircēji ir tie cilvēki, kuri pārslimojuši slimības un nonākuši situācijā, kad dzīve bez medikamentu palīdzības kļūst pavisam nepanesama.
Uztura bagātinātāju pircēji parasti ir tie cilvēki, kuri vēlas izskatīties jauni, būt labā formā, vēlas justies labi, un viņiem ir garantēta aizsardzība pret iespējamām slimībām.

Uztura bagātinātājiem, atšķirībā no medikamentiem, ir noturīgs rezultāts, jo, tikai novēršot slimības cēloni, var cerēt uz ilgtermiņa labsajūtas efektu.

Pārtikas piedevām ir sinerģiska iedarbība, tas ir, īpašību palielināšanās, ja vienu komponentu lieto kopā ar otru. Šis uztura bagātinātāju īpašums ļauj cilvēkiem iegūt dramatiskākus rezultātus veselības uzlabošanā.

Uztura bagātinātājiem ir plašs iedarbības spektrs, jo, attīrot organismu, sniedzot tam uzturvērtību svarīgu mikroelementu veidā, varam sagaidīt imunitātes pieaugumu un organisma atjaunošanos visās jomās.

Uztura bagātinātāji izceļas ar lietošanas vienkāršību, jo tiem, kas ir uztura bagātinātāji, nav stingru noteikumu attiecībā uz lietošanas laiku, daudzumu un secību.

Pēdējo desmitgažu laikā pārtikas rūpniecībā ir radusies interese par tādu pārtikas piedevu kā krāsvielu, konservantu uc izmantošanu pārtikas ražošanā, lai iegūtu skaistu krāsu, garšu, smaržu un ilgu glabāšanas laiku. Pārtikas tehnoloģijas ir attīstījušās līdz tādam līmenim, ka mūsdienās cepumus var pagatavot vispār bez miltiem. Lai to izdarītu, viņi izmanto tā saukto “ēdamo mālu” - lētu ķīmiskās pārtikas rūpniecības sastāvdaļu maisījumu. Pārtikas māliem garšas, krāsas un smaržas piešķiršanai pievieno aromatizētājus, cepamo pulveri, emulgatoru un citus mākslīgos komponentus. Uz šādu produktu iepakojuma parasti ir norādīts, ka garša, smarža un krāsa ir identiska dabiskajiem.

Tagad situācija mainās, ir pienācis laiks citiem uztura bagātinātājiem. Tagad, izprotot veselīga uztura nozīmi, pircēji uz iepakojumiem meklē produktus, kas bagātināti ar vitamīniem, minerālvielām un bioloģiski aktīvām dabas vielām. Tas ietver sāli, kas bagātināts ar jodu, maizi un minerālūdeni, kas bagātināts ar selēnu, sulas ar pievienotiem vitamīniem un minerālvielām. Bet ēdiens, pat ja tas ir bagātināts, joprojām paliek ēdiens. Nav iespējams izmantot kvalitatīvas sastāvdaļas, lai bagātinātu produktus ar vitamīniem un minerālvielām, pārtikas garšaugiem, vienlaikus saglabājot pieņemamu maizes vai to pašu miltu vai sāls cenu.

Plaša uztura bagātinātāju izmantošana ir loģisks veselīga uztura un veselīga dzīvesveida turpinājums. Šis ir uztura bagātinātājs, kas koncentrētā veidā satur visas veselības uzturēšanai nepieciešamās vielas. Šajā gadījumā koncentrēti līdzekļi, kas satur lielu daudzumu aktīvo vielu tilpuma vienībā. Mūsdienās visus vitamīnus, minerālvielas, aktīvās augu vielas, ko cilvēki vēlas lietot veselības un labas fiziskās formas uzturēšanai, var iegūt, papildinot uzturu ar uztura bagātinātājiem.

Tādējādi uztura bagātinātāji nav zāles, bet gan nepieciešams, un jāuzsver, priekšnoteikums veselības saglabāšanai vai atgūšanai.

Pilns visu cilvēka šūnu reģenerācijas cikls ir 7 gadi. Reģenerācija ir tad, kad dzimst jaunas šūnas, lai aizstātu mirušās šūnas. Mīksto audu šūnas tiek atjaunotas biežāk, kaulaudu šūnas - retāk, bet pilns cikls ilgst ne vairāk kā septiņus gadus. No tā izriet, ka neviens cilvēks uz planētas nav vecāks par 7 gadiem, jo ​​cilvēka ķermenī nav nevienas šūnas, kas būtu vecāka par šo vecumu.

Kāpēc cilvēki, kuri lieto uztura bagātinātājus veselībai, izskatās jaunāki?Jo, saņemot visas nepieciešamās vielas uztura bagātinātājos, mūsu organisms saņem labāku uzturu šūnām, kas nozīmē, ka nākamā piedzimusī šūna būs veselīgāka un kvalitatīvāka nekā iepriekšējā. Un otrādi, nesaņemot šūnām nepieciešamās vielas pietiekamā daudzumā, organisms kļūst vājāks, šūnas, kuras tas atjauno, arī piedzimst vājas un slimas, un novecošanās process paātrinās. Tāpēc ļoti svarīgi ir saprast, ka uztura bagātinātāji ir jālieto ilgstoši, ideālā gadījumā visus septiņus gadus, lai katrai Jūsu organisma šūnai būtu iespēja attīstīties, izmantojot kvalitatīvu un pilnvērtīgu uzturu ar vitamīniem un minerālvielām.

Kādas zāles patiešām ir tradicionālās?Zāļu terapiju, tas ir, ārstēšanu ar antibiotikām un ķīmiskām tabletēm, kas parādījās ne vairāk kā pirms 70 gadiem, bieži sauc par tradicionālo medicīnu. Bet tā nav tradicionālā medicīna. Tradicionālā medicīna ir kaut kas, ko cilvēki ir izmantojuši tūkstošiem gadu. Tie ir augi. Mūsdienās lietotos ārstniecības augus gadsimtiem ilgas lietošanas rezultātā cilvēce atlasīja no simtiem tūkstošu citu augu, to efektivitāte un drošība ir pārbaudīta tūkstošiem reižu. Viss, kas varēja kaitēt vai vienkārši nenesa labumu, jau sen ir atmests. Mūsdienās tiek izmantoti tikai drošākie un efektīvākie augi. Tāpēc tradicionālās medicīnas definīcijā piemērotāka ir augu izcelsmes uztura bagātinātāju lietošana, pievienojot vitamīnus un minerālvielas.

Atnākot pavasarim, dārzkopji amatieri uzkrāj sēklas, lai mājās diedzētu stādus zemeņu un tomātu dobēm. Kāds nolēma vienkārši audzēt istabas augus. Iesācēji šajā biznesā droši vien ir pamanījuši, ka, iegādājoties kādu sēklu maisiņu, kurā bieži vien ir tikai 10 sēklas, pat pareizi stādot un kopjot, izdīgst tikai viena vai divas sēklas, un bieži vien pat nevienas. Un, lai kompensētu zaudējumus, iesācējs dārznieks amatieris nākamajā veikala braucienā iegādāsies 10 reizes vairāk sēklu nekā iepriekš.

Pieredzējis dārznieks zina, ja sēklu diedzēšanas laikā lietosiet uztura bagātinātāju augiem, dīgst gandrīz visas sēklas. Tāpēc speciālistam kopā ar sēklām jāiegādājas bioloģiski aktīvs šķīdums, kas izgatavots no citu augu aktīviem ekstraktiem.

Piemēram, dārznieki savā starpā dalās ar šo recepti: nogrieziet alvejas stublāju gareniski, pēc tam ievietojiet sēklas stumbra iekšējā daļā, lai tās piesātinātu ar alvejas sulu, un pēc tam jūs varat sākt stādīt.

Mūsdienu dārzeņu un augļu audzēšanas rūpniecība labu ražu iegūšanai jau sen izmanto dažādus mēslojumus un bioekstraktus. Jebkura dārzkopju programma pusi sava raidlaika velta dažādu biopiedevu ieviešanai augos.

Augi tiek baroti tā, lai tie neslimo, varētu pretoties kaitēkļiem un agresīvai videi, lai tie varētu attīstīties un ražot ražu arī sliktos laikapstākļos.

Pat iesācējs, izaudzējis 1-2 kultūras, saprot, ka mēslošana ir ne tikai vēlama, bet arī obligāta.

Runājot par augiem, es te viennozīmīgi visu izbaroju un saņēmu labu rezultātu. Augi ir daudz vienkāršāki par cilvēka organismu, taču to veselība, spēja pretoties slimībām un kaitēkļiem, varētu teikt, augu imunitāte un pati dzīve ir ļoti atkarīga no pareizi saņemta uztura augšanas periodā.

Ir vesela zinātne par to, ko, kādā daudzumā un kādā periodā, kuram augam pievienot tomātiem - vienu, gurķiem - citu, ogulājiem - trešo, augļu kokiem - ceturto. Bet, ja vēlaties iegūt nevis augļus, bet skaistus ziedus, tad tās ir pavisam citas vielas. Visam ir savs laiks un savi derīgo vielu maisījumi.

Ir tā pati zinātne un cilvēkiem to sauc par valeoloģiju - zinātni par veselīgu dzīvesveidu vai uztura zinātni - zinātni par pareizu uzturu. Gan pēta dažādu vielu ietekmi uz cilvēka veselību, gan sniedz ieteikumus, kā, lietojot noteiktus uztura bagātinātājus, saglabāt, atgūt zaudēto un saglabāt jau atjaunoto veselību tādā pašā līmenī.

Visiem cilvēkiem un jo īpaši bērniem, kā arī augiem pilnvērtīgai attīstībai ir jāpapildina uzturs. Uztura papildināšana ar būtiskiem mikroelementiem, vitamīniem, aminoskābēm un citām vielām ir svarīga visos cilvēka dzīves posmos augšanas, ieņemšanas un dzemdību periodā, un īpaši vēlākā vecumā, kad paša organisma atjaunošanās spējas jau ir ļoti vājas. .

Tāpat kā augiem, cilvēkiem ir svarīgi noteiktā dzīves posmā saņemt vitamīnus, mikroelementus, bioflavanoīdus, indolus, fermentus un daudzas citas noderīgas vielas.

Pamatojoties uz paaugstinātu nepieciešamību pēc noteiktām vielu grupām, cilvēka dzīvē var izdalīt vairākus periodus.

Pirmais periods- tas ir laiks no ieņemšanas un grūtniecības līdz 12 gadiem.

Šis ir aktīvās izaugsmes periods, kad gan grūtnieces, gan bērna ķermenim katru sekundi pilnībā jābūt nodrošinātam ar vielām, kas piedalās visu iekšējo orgānu un sistēmu pareizā veidošanā, smadzeņu un skeleta augšanā. .

Šis periods ir atbildīgs par intelektuālo attīstību, fizisko attīstību un imunitātes veidošanos. Turklāt visām nepieciešamajām vielām organismā jāatrodas nevis periodiski, bet pastāvīgi, jo iekšējais darbs, veidojot visas sistēmas bērna ķermenī, neapstājas ne mirkli.

Tādēļ bērniem līdz 12 gadu vecumam, kā arī sievietēm, kuras vēl tikai gaida bērna piedzimšanu, ir izveidota vesela virkne bērnu uztura bagātinātāju, kas ņem vērā šī vecuma perioda specifiskās vajadzības.

Par otro posmu no 12 līdz 20 gadiem ir izstrādāti savi speciāli kompleksi, kas nodrošina labu pusaudža organisma attīstību, novēršot visus iespējamos šī perioda vielu trūkumus.

Trešais attīstības posms- tas ir aktīvais dzīves periods no 20-25 gadiem līdz 50-60 gadiem. Lai saglabātu veselību šajā periodā, ir izveidoti kompleksi, kas ņem vērā vīrieša un sievietes ķermeņa īpašās vajadzības.

Ceturtais posms cilvēka dzīvē- tas ir vecums, sava veida nokalšanas periods, kad vielmaiņas palēnināšanās dēļ organisms nespēj sintezēt un iegūt no pārtikas tādu pašu vielu daudzumu, kāds bija iepriekš, un tajā pašā laikā līdz slimībai palielinās nepieciešamība pēc šīm vielām. Šis ir periods, kad skeleta sistēmai, asinsvadiem un sirdij nepieciešama īpaša piesardzība.

MIKHAILS MAKMATOVS-LŪSIS

pārdeva uztura bagātinātājus

Kāpēc tos vispār atšķirt?

Tātad, vai tas ir bīstami?

Nav iespējams precīzi pateikt, tāpēc pievērsīsimies faktiem.

Mīts Nr.1. Uztura bagātinātāji ir absolūti bezjēdzīgi

Pētījumi liecina, ka uztura bagātinātāji palīdz novērst slimības. Piemēram, kalcija un D vitamīna piedevas var lietot, lai novērstu lūzumus gados vecākiem cilvēkiem un cilvēkiem, kuri saņem steroīdus, un folijskābe samazina iedzimtu defektu risku.

Mīts Nr.2. Uztura bagātinātāji ir izgatavoti no dabīgām izejvielām, “bez ķimikālijām”, tāpēc tie nevar kaitēt

Faktiski uztura bagātinātāji var izraisīt negaidītas un smagas blakusparādības. Ir ziņots par smagu alerģisku reakciju un nieru bojājumu gadījumiem pēc ķīniešu augu piedevu lietošanas. K vitamīna piedevas var traucēt asins šķidrinātāju efektivitāti; produkti ar asinszāli paātrina daudzu medikamentu (tostarp antidepresantu un kontracepcijas tablešu) sadalīšanos. Antioksidantu piedevas ar vitamīniem C un E var samazināt ķīmijterapijas efektivitāti dažiem vēža veidiem.

Mīts Nr.3. Uztura bagātinātājus, atšķirībā no zālēm, var lietot ilgstoši, neradot risku veselībai

Pārspīlējot ar uztura bagātinātājiem, radīsies arī problēmas. Piemēram, pārāk daudz A vitamīna var samazināt kaulu stiprumu, izraisīt galvassāpes, aknu bojājumus un augļa defektus. Ir publicēti ziņojumi par nopietniem aknu bojājumiem, lietojot A vitamīnu, kas pārsniedz 20 000 SV dienā.

Vēl vairāki argumenti par labu apzinātai pieejai medikamentu izvēlei ir dažādās ražošanas un kontroles metodēs.

Medicīna

Iegūta rūpnieciskās sintēzes ceļā

Reģistrēts Veselības ministrijā un stingri reglamentēts

Veic pētījumus in vitro ar dzīvniekiem, veseliem cilvēkiem un pacientiem ar slimībām

Izgatavots no dabīgām izejvielām

Uztura bagātinātāju partijām var būt atšķirīgs sastāvs, efektivitāte un negaidītas blakusparādības

Blakusparādības netiek sistemātiski pētītas

Reģistrēts Rospotrebnadzor, regulē lojālāk

Ražotājam nav pienākuma veikt izpēti un tas apstiprina tikai sastāvu

Uztura bagātinātāju pazīmes

1. “TĀS NAV ZĀLES”

Šķiet, ka vienkāršākais veids, kā atšķirt zāles no uztura bagātinātāja, ir atrast etiķetes "Nav zāles" vai "Bioloģiski aktīvs uztura bagātinātājs" uz iepakojuma. Ražotājiem tās ir jānovieto saskaņā ar likumu, taču tie ne vienmēr padara tos redzamus.

Atrast uz iepakojuma obligāto uzrakstu “Uztura bagātinātājs nav zāles” ir vesels meklējums

Cilvēkiem ar sliktu redzi nav nekādu izredžu

Tā pati frāze vienmēr tiek runāta vai rakstīta uz reklāmas plakātiem, radio un televīzijas reklāmās par uztura bagātinātājiem.

Lapiņa aptiekā. Tur ir paraksts: “Uztura bagātinātājs. nav zāles"

Viss ir skaidrs VKontakte ziņu plūsmā Brīdinājumam “Nav zāles” uztura bagātinātāju reklāmā ir jāparādās vismaz 5 sekundes

Arī šeit ražotāji izmanto trikus, un Federālajam pretmonopola dienestam ne vienmēr ir laiks uz tiem atbildēt. Tāpēc radiostacijās var dzirdēt uztura bagātinātāju reklāmas, kas maskētas kā raidījumi par veselību. Tajās uzaicināts viesis (viņu var pasniegt kā ārstu vai vienkārši “speciālistu”) stāsta vadītājam par brīnumzālēm. Ir atzīme “Reklāma”, taču to ir viegli nepamanīt. Šeit ir pāris piemēri.

2. Burvju vārdi

Vēl viens veids, kā atšķirt uztura bagātinātājus no zālēm pēc iepakojuma, ir vienkāršots formulējums: “uzlabo”, “normalizē”, “stimulē”, “stiprina”, “veicina”, “izvada toksīnus”, “uzlabo miegu”.

Bet lieto vārdus “ārstē”, “indicēts”, “piemērots”, “neaizstājams” saistībā ar uztura bagātinātājiem ir aizliegts ar to pašu reklāmas likumu.

3. Reģistrācijas numurs

Uz jebkuras zāles iepakojuma ir reģistrācijas numurs. Uztura bagātinātājam tas izskatās apmēram šādi: (RU vietā tas var būt, piemēram, KZ). Cipari ir atdalīti ar punktiem, un burti U vai E atrodas cipara vidū.

Kastes aizmugurē vai sānos meklējiet reģistrācijas numuru

Zālēm ir dažāda veida numuri, piemēram: P N123456/01,LSR-123456/01 vai LS-123456.

Zāļu "Maalox" reģistrācijas numurs

Ja nevarējāt atrast numuru uz kastes, jums jādodas tiešsaistē un jāievada uztura bagātinātāja nosaukums Rospotrebnadzor datubāzē vai Eirāzijas Ekonomikas komisijas vienotajā valsts reģistrācijas apliecību reģistrā. Ja meklēšana neko nedeva, tas ir viltojums.

Šādi izskatās VIARDO-Forte uztura bagātinātāju karte Rospotrebnadzor datubāzē

Šādi izskatās tā paša “VIARDO-Forte” karte EEK reģistrā

Ja jums ir ārsta izrakstīto recepšu saraksts vai vēlaties pārbaudīt produktu, par kuru uzzinājāt no sludinājuma, nedodoties uz aptieku, meklējiet to Rospotrebnadzor un Veselības ministrijas datubāzēs pēc tirdzniecības nosaukuma.

4. Tirdzniecības vieta

Uztura bagātinātāji tiek pārdoti:

aptiekās,

pārtikas preču veikalos,

sporta uztura veikalos,

fitnesa centros,

tiešsaistē ar piegādi mājās.

Zāles pārdod tikai aptiekās.

5. Izkārtojums

Likums nereglamentē uztura bagātinātāju izvietošanu uz aptieku skatlogiem. Bet parasti tiem tiek piešķirti speciāli statīvi vai plaukti, īpaši, ja šie uztura bagātinātāji pieder vienam un tam pašam uzņēmumam.

Pat ja uztura bagātinātāji tiek izlikti atsevišķi, ārējās līdzības dēļ var būt grūti atšķirt vienu vitrīnu no otras.

Īpašs skapis ar uztura bagātinātājiem

Plaukts ar tikai uztura bagātinātājiem bez īpašām atzīmēm

Vai arī es varu vienkārši pajautāt ārstam vai farmaceitam?

Tas ir iespējams un pat nepieciešams. Saskaņā ar likumu ārstam nav tiesību izrakstīt uztura bagātinātājus, viņš to var ieteikt tikai papildus ārstēšanai. Dažkārt ārsti uzskaita vai pieraksta uz lapiņas kopā sajaukto uztura bagātinātāju un medikamentu nosaukumus, nepaskaidrojot, kādas ir to atšķirības un kāpēc tie jālieto. Šādās situācijās nekautrējieties un palūdziet ārstam pastāstīt, kāpēc viņš izrakstījis kādas konkrētas zāles vai uztura bagātinātāju.

"Ārstiem jāvadās pēc apstiprinātām klīniskām vadlīnijām, protokoliem un standartiem galveno slimību ārstēšanā. Šajos dokumentos nav uztura bagātinātāju. Tās nevar aizstāt zāles, pamatojoties uz to darbības mehānismu, nav zāļu forma, un pacientiem tās jāuzskata tikai par uztura bagātinātāju.

DOC+ ir stingri aizliegts izrakstīt uztura bagātinātājus, jo katram pacientam jāsaņem ārkārtīgi efektīva un adekvāta ārstēšana, izmantojot klīniskos pētījumos veiktas zāles, kas ir drošas un atbilst uz pierādījumiem balstītas medicīnas principiem.

Ja tieši jautājat farmaceitam un konsultantam: "Vai šis produkts ir uztura bagātinātājs?" tai vajadzētu atbildēt vai palīdzēt atrast atbildi – uz iepakojuma vai aptiekas datubāzē. Tas ir rakstīts Veselības ministrijas rīkojumā. Taču sankciju par tā pārkāpumu pagaidām nav. Un noteiktu uztura bagātinātāju pārdošana var būt izdevīga farmaceitiem. Tāpēc, ja tikko apmeklējāt aptieku, lai nopirktu “kaut ko asinsspiedienam”, varat viegli paņemt maisu ar uztura bagātinātājiem. Neviens īpaši nepaskaidros, ka lietojat uztura bagātinātājus, nevis medikamentus.

Es jau sen pametu aptieku un kļuvu par ārstu, taču man ir aizdomas, ka pārdošanas veicināšanas princips tur palika nemainīgs. Tāpēc uz aptieku jādodas tikai tad, ja precīzi zināt, kādu medikamentu vēlaties iegādāties, uzdodiet farmaceitiem konkrētus jautājumus, pirms iegādes izlasiet etiķetes uz iepakojuma un instrukciju.

Recepte

1. Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu un farmaceitu, kas jums ir ieteicams un kāpēc.

2. Aptiekā uz iepakojuma meklē frāzi “NAV ZĀLES”.

3. Ja neatrodat, apskatiet reģistrācijas numuru. Uztura bagātinātājiem tas ir apmēram šādi: RU.77.99.11.003.E.031432.06.11. Attiecībā uz zālēm tas ir šādi: P N123456/01, LSR-123456/01.

4. Internetā pārbaudiet vārdu vai reģistrācijas numuru, izmantojot Rospotrebnadzor un Rosminzdrav datubāzes.

1. Gammel I.V., Suvorova O.V., Zaporožskaja L.I. Krievijas bioloģiski aktīvo pārtikas piedevu tirgus tendenču analīze // Medicīnas almanahs. - 2017. - Nē. 6 (51).

2. Di Lorenzo C. et al. Augu uztura bagātinātāju un botānisko preparātu nelabvēlīgā ietekme: sistemātisks pārskats ar kritisku cēloņsakarības novērtējumu // Britu klīniskās farmakoloģijas žurnāls. - 2015. - T. 79. - Nr. 4. - 578.-592.lpp.

3. Ekor M. Augošā augu izcelsmes zāļu lietošana: problēmas saistībā ar blakusparādībām un izaicinājumiem drošības uzraudzībā // Frontiers in pharmacology. - 2014. - T. 4. - 177. lpp.

4. Hendersons L. et al. Asinszāle (Hypericum perforatum): zāļu mijiedarbība un klīniskie rezultāti // Britu klīniskās farmakoloģijas žurnāls. - 2002. - T. 54. - Nr. 4. - 349.-356.lpp.

5. Kowalski T. E. et al. A vitamīna hepatotoksicitāte: brīdinājuma piezīme par 25 000 SV piedevām // Amerikas medicīnas žurnāls. - 1994. - T. 97. - Nr. 6. - 523.-528.lpp.

Lielākajai daļai uztura bagātinātāju ir dažādas ārstnieciskas īpašības. Kā izprast to īpašības un neapjukt - mūsu vietne jums to palīdzēs. Tiek sniegti arī ieteikumi par vitamīnu un uztura bagātinātāju lietošanu, sniegti padomi un ieteikumi svara zaudēšanai, izmantojot uztura bagātinātājus, kā arī tiek prezentēti medicīnas jaunumi.

Pēc ekspertu domām, cilvēku veselība par 12% ir atkarīga no veselības aprūpes līmeņa, 18% no ģenētiskās noslieces un 70% no dzīvesveida, tostarp no uztura.

Medicīnas uzskati, lai gan parasti nekad nav bijuši stabili, cilvēces vēsturē ir bijuši vienprātīgi par vienu lietu: jo sliktāks uzturs, jo lielāks risks saslimt. Speciālisti saka, ka mūsdienu cilvēka uzturā vajadzētu būt vairāk nekā 600 dažādu vielu (barības vielu). Diemžēl ne visi var atļauties sabalansētu uzturu ar visām uzturvielām.

Šeit viņi nāk palīgā bioloģiski aktīvās piedevas (BAA) vai pārtikas piedevas - dabisko vielu koncentrāti, kas izolēti no dzīvnieku (tostarp jūras), minerālu, augu izcelsmes pārtikas izejvielām vai ķīmiskās sintēzes rezultātā iegūtām vielām, kas ir identiskas dabiskajiem analogiem. Lielākajai daļai no tām ir dažādas ārstnieciskas īpašības, ja tās nonāk organismā noteiktos daudzumos, proporcijās un kombinācijās. To galvenā atšķirība no zālēm ir tā, ka uztura bagātinātāji (vai pārtikas piedevas) palīdz organismam “pašregulēties” un novērš traucējumus, kas noved pie konkrētas slimības attīstības. Uztura bagātinātāji (uztura bagātinātāji) nedarbojas organisma regulējošo sistēmu “vietā”, bet gan novērš vielu deficītu vai pārpalikumu cilvēka organismā. To izmantošana ļauj konsekventi atjaunot cilvēka ķermeni, neradot tam bojājumus un bez daudziem medikamentiem raksturīgām destruktīvām blakusparādībām.

Uztura bagātinātāji, tāpat kā zāles, tiek ražoti balzāmu, ekstraktu, tinktūru, uzlējumu, krēmu, sauso un šķidro koncentrātu, sīrupu, tablešu, pulveru u.c. veidā, kas ir lielākā daļa izplatītāko produktu - no jogurtiem līdz jogurtiem. desiņas. Pasaulē ir vairāk nekā 500 no tiem, sākot no pazīstamā etiķa līdz neizrunājamajam "terc-butilhidrohinonam".

Šī tabula palīdzēs jums saprast atšķirību tiešā uztura bagātinātāju un medikamentu lietošanā:

Citiem vārdiem sakot, uztura bagātinātājs, atšķirībā no zālēm, nav līdzeklis, lai tieši bombardētu slimības cēloni. Tas ir līdzeklis, kas ļauj uzkrāt ķermeņa spēkus, lai patstāvīgi cīnītos ar slimības cēloņiem. Narkotiku lietošanas mērķis nekad nav bijis labas veselības nodrošināšana un uzturēšana. Piekrītu, kurš lietotu medikamentus, būdams vesels? Kamēr pēdējo atbalsts ir nepieciešams pastāvīgi. Bet īpaši interesanti ir tas, ka šis noteikums nav spēkā pretējā virzienā. Tas ir, abi var apturēt kādu nevēlamu procesu un novērst katastrofu. Atšķiras tikai darbības princips. Preparātiem - tieši, uztura bagātinātājiem, kā jau minēts - netieši, mobilizējot ķermeņa spēkus, kas var ietekmēt slimības gaitu.

Starp citu, viens no uztura bagātinātāju lietošanas virzieniem ir precīzs dažādu ķermeņa funkciju regulēšana un normalizēšana slimībās. Kombinācijā ar galveno ārstēšanu tas palīdz saīsināt ārstēšanas periodu un samazināt zāļu devas. Šo pieeju var redzēt pieredzējušu ārstu darbībā. Viņi, kā likums, katram pacientam sastāda individuālu programmu, kas ietver alergēnu un toksīnu izvadīšanu, mikrofloras normalizēšanu, organisma nespecifisko aizsargspēju palielināšanu un citus pasākumus, izmantojot uztura bagātinātājus. Mūsu nākamajos rakstos jūs uzzināsiet par to, kas ir uztura bagātinātāji, kas var būt to sastāvā un kā šo zāļu efektivitāte ir atkarīga no to ražošanas metodes.

Mūsdienās aktīvi tiek apspriesti visa veida uztura bagātinātāji. Daži ar entuziasmu runā par to augsto efektivitāti, citi apgalvo, ka uztura bagātinātāju īpašības neļauj tos uzskatīt par līdzekļiem, kas var uzlabot viņu veselību. Kas ir uztura bagātinātāji un kāpēc tie izraisa tik strīdīgus pārskatus; cik maksā uztura bagātinātājs un vai cenu var uzskatīt par kvalitātes kritēriju? Mēģināsim to izdomāt. Uztura bagātinātāju īpašības skaidri izriet no to nosaukuma. Saīsinājums nozīmē "uztura bagātinātāji". Tas nozīmē, ka šīs zāles lieto kā pārtikas piedevu un ņem līdzi. To bioloģisko aktivitāti nosaka to sastāvs. Parasti tie ir dzīvnieku, augu vai minerālu izcelsmes savienojumi, kas var ietekmēt dažādus bioloģiskos un bioķīmiskos procesus organismā. Uz jautājumu, cik maksā uztura bagātinātājs, nevar viennozīmīgi atbildēt. Galvenais, kas jums jāzina, ir tas, ka augstā cena nebūt nav augstas kvalitātes un efektivitātes pazīme. Izvēloties, svarīgas ir uztura bagātinātāju īpašības, kas primāri ietver sastāvu, darbības mehānismu, ražotāju un pārdevēju; Tālāk jums vajadzētu pievērst uzmanību iepakojuma kvalitātei. Tikai tad vajadzētu pievērst uzmanību tam, cik uztura bagātinātājs maksā. Protams, uztura bagātinātājus vislabāk ir lietot tieši no ražotāja vai tā oficiālā pārstāvja, tādējādi pasargāsities no viltojumiem, jo ​​viltojumi labākajā gadījumā ir vienkārši bezjēdzīgi, un sliktākajā gadījumā tie var kaitēt organismam.

Mēs vēlamies vērst jūsu uzmanību uz Transfer Factor, kas, protams, ir labākais uztura bagātinātājs. Tam nav līdzvērtīgu efektivitātes, dabiskā sastāva un drošības ziņā. To pārdod tikai no oficiālajiem uzņēmuma 4Life pārstāvjiem, tāpēc viltojumu risks tiek samazināts līdz nullei.

Uztura bagātinātāji ir atļauti

Cilvēki vienmēr tiecas pēc veselības un atbrīvošanās no slimībām, un tāpēc ir daudzi, kas vēlas nopelnīt naudu no šīs vēlmes. Mūsdienās simtiem dažādu uztura bagātinātāju sola mums ilgu veselīgu mūžu līdz sirmam vecumam. Bet ne visiem solījumiem ir vērts ticēt. Ir uztura bagātinātāji, kas ir apstiprināti, tas ir, pārbaudīti, droši un apstiprināti regulējošās iestādēs, un ir tādi, kuru lietošana var izraisīt neparedzamas sekas. Ir oficiāls saraksts, reģistrs, kurā ir visi oficiāli apstiprinātie uztura bagātinātāji. Tikai šajā reģistrā iekļautās zāles var garantēt pilnīgu sastāvdaļu drošību un klīniski pierādītu efektivitāti. Viena no zālēm, kas pārstāv Krievijas Veselības ministrijas apstiprinātos un ieteiktos uztura bagātinātājus, ir Transfer Factor. Labākie praktizējošie ārsti jau ir apstiprinājuši tā efektivitāti un drošību.

Uztura bagātinātāji ir ļoti populāra preču kategorija, tāpēc daudzi cilvēki vēlas uz to veidot savu biznesu, pērkot uztura bagātinātājus vairumā un pārdodot tos interesentiem. Šajā gadījumā vislabāk ir nekavējoties sazināties ar zāļu ražotāju, jo viņš piedāvās vislabāko cenu saviem uztura bagātinātājiem vairumā, oriģinālos produktus un visus mācību materiālus. 4Life vienmēr atbalsta jaunos izplatītājus, sniedzot tiem aktuālu pārdošanai nepieciešamo informāciju, kā arī lielas atlaides uztura bagātinātājiem vairumā.

Atšķirība starp uztura bagātinātājiem un narkotikām

Lai izvairītos no vilšanās, pērkot jebkuru uztura bagātinātāju, jums skaidri jāsaprot atšķirība starp uztura bagātinātājiem un medikamentiem. Tas ir tālu no
tas pats. Lielākā daļa medikamentu ir paredzēti, lai atvieglotu jau attīstītas slimības simptomus. Uztura bagātinātāji ir paredzēti, lai aktīvi iedarbotos uz ķermeņa šūnām, tādējādi stimulējot tās atbrīvoties no slimības cēloņa. Tas ir, galvenais, kas atšķir uztura bagātinātāju no zālēm, ir mehānisms, darbības princips. Zāles bieži uzņemas daudzus pienākumus, kas jāveic ķermeņa šūnām. Uztura bagātinātāji darbojas pavisam citādi – tie liek organisma sistēmām efektīvi pildīt tām uzticētās funkcijas. Zāles ir mazāk pieņemamas organismam nekā uztura bagātinātāji. Tas izskaidro faktu, ka zāļu lietošanas ilgums bez kaitējuma veselībai parasti ir ļoti ierobežots periods. Būtiskā atšķirība starp uztura bagātinātājiem un medikamentiem ir tā, ka tos var lietot visu atlikušo mūžu, un tas organismam nesīs tikai labumu. No uztura bagātinātājiem nevar būt pārdozēšana, jo organisms pats zina, kādā daudzumā tam ir nepieciešams šis vai cits dabiskais komponents. Ir ļoti viegli pārdozēt medikamentus, kas var radīt neatgriezenisku kaitējumu organismam. Atkarība iet roku rokā ar pārdozēšanu, un tas ir vēl viens narkotiku briesmas. Vēl viena svarīga atšķirība starp uztura bagātinātājiem un medikamentiem ir blakusparādību neesamība, izņemot retus gadījumus, kad ir individuāla neiecietība pret atsevišķām sastāvdaļām.

Nākamais svarīgais aspekts, kā uztura bagātinātāji atšķiras no zālēm, ir to sastāvs. Zāles ir ķīmiski sintezētas vielas, kas sagatavotas pēc skaidras formulas. Uztura bagātinātāji ir kokteilis, dziedinošs dabīgu sastāvdaļu maisījums. Alerģiskas reakcijas pret tām ir ārkārtīgi reti, bieži sastopama zāļu alerģija.

Un vissvarīgākais, kas atšķir uztura bagātinātājus no zālēm, ir to mērķis. Ideālā gadījumā veselam cilvēkam labāk sākt lietot uztura bagātinātājus, lai pretotos slimībām. Zāles tiek parakstītas pēc jebkuras slimības noteikšanas. To izrakstīšana sev ārstēšanai vai profilaksei ir ārkārtīgi bīstama ideja.

Pārneses faktors ir zāles, kurām nav analogu. Nevienu imūnmodulatoru vai uztura bagātinātāju nevar salīdzināt ar to darbības vai efektivitātes ziņā. Tās darbības pamatā ir sistēma imūnās informācijas pārraidei no mātes bērnam. Tas ir svarīgi, jo visu veselības problēmu pamatā ir nepilnīga imunitāte. Visu, ko cenšamies labot ar medikamentu un uztura bagātinātāju palīdzību, var panākt Transfer Factor, jo tas māca organisma imūnsistēmai darboties pareizi un veido mijiedarbības procesus starp

Ja atrodat kļūdu, lūdzu, atlasiet teksta daļu un nospiediet Ctrl+Enter.