23/09/2013

最近の調査によると、世界中の女性の 16% が強迫的な買い物をする傾向にあります。 もしかしたらあなたもその一人ではないでしょうか？ あなたが買い物中毒かどうか知りたいですか? 以下は、無分別な購入をしてしまうあなたの傾向、またはその傾向の欠如を特定するのに役立つテストです。

クレジットカードって信用できるの？

買い物中毒者（より正確には、強迫的買い物客）の数は増え続けています。 リッチモンド大学（米国）の科学者らは、学生、大学職員、衣料品小売チェーンの一般女性を対象に独自の研究を実施し、それぞれ15.5％、8.9％、16％が買い物中毒であることを発見した。

米国の有能な女性人口全体を抽出すると、約 4,000 万人の女性が自信を持って買い物中毒者または強迫的買い物客と言えることがわかります。

買い物中毒の9つの兆候

あなたが購買依存症に陥る一歩手前であることを理解できますか、それともすでにそうなっているでしょうか? 次の 9 つの質問に答えることで、あなたの買い物がどれだけの力を持っているかがわかります。

• 自分自身についてどう感じていますか? 自分の自尊心が低いと感じている場合は、買い物依存症になる可能性が十分にあります。

• あなたが一人でいる？ 既婚で子供がいる女性でも孤独を感じることがあります。 そして、孤独も衝動買いを促すもう一つの誘因となります。

• あなたはよく落ち込んだり憂鬱になったりしますか？ 抗うつ薬を服用していますか？

• よくストレスを感じますか? 不安やストレスにより、私たちは軽率な買い物をしてしまいます。

• 罪悪感が高まっていますか？ 購入した後、ポジティブな感情が湧き上がり、少し後に恥ずかしさや後悔に変わるということがよくありますか?

• あなたは秘密主義の人ですか？ 購入したものを家族に隠したり、単に話さなかったりしたことがありますか?

• 感情的ですか？ 家族喧嘩の結果買い物をすることがありますか?

• あなたのクローゼットの中に、タグや値札がまだ外されていないものはありませんか?

• 買われすぎゾーンが近すぎると感じたとき、店内で感情的な緊張を経験しますか?

それでは、結果をまとめてみましょう。 少なくとも 3 つの質問に「はい」と答えた場合は、買い物中毒になる大きなリスクがあります。 6 つ以上の質問に「はい」と答えた場合、あなたは頻繁に衝動買いをする買い物中毒者であると結論付けることができます。

(開発まで 心血管疾患）。 さらに、統計によれば、世界中のほぼ20人の女性がこの病気に苦しんでいます。 しかし、急いで喜ぶ必要はありません。この問題は男性にも影響します。 あなたが買い物中毒かどうか知りたいですか? 私たちのテスト質問は状況を明らかにするのに役立ちます...

あなたはどのくらいの頻度で自分用の服を買いますか？

1. A: 月に 1 回が限度で、場合によってはそれ以下の頻度になります。
2. Q: 週に 1 回までです。
3. S: 週に数回です。

あなたのワードローブの中に着ないものはありますか？

1. A: 快適で必要なものは最低限持っているので、着ていないものは洗濯中です。
2. Q: いくつかあります。
3. S: はぁ！ 私のクローゼットの半分は、購入直後にサイズが合わなかった、または気に入らなかったお店のタグが付いているものです。

給料日まで借りないといけないとわかっていて、お金をすべて店で使ってしまうことができますか?

1. A: いいえ、私は慎重に支出を計画し、リストを持って店に行きます。
2. Q:時々そうなりますが、その後は自責の念に苛まれます。
3. S: 簡単だよ！ 気に入ったものはすぐに手に取りますが、そうしないと二度と見つかりません。

大型ショッピングセンターに行くのは好きですか？

1. A: ショッピングセンターは地獄だよ！ 物価は高く、人々はひしめき合っている。 私は小さな専門店にしか行きません。
2. Q: 必要に応じて行きますが、頻度を減らすようにしています。
3. S: ショッピングセンターでは一日中いても飽きません。

あなたのワードローブの中で、色や品質が異なる同じスタイルのアイテムを見つけることはできますか?

1. A: いいえ、なぜこれが必要なのでしょうか?
2. Q: はい、さまざまな品質のマルチカラーのブラウス/シャツと同様のセーターがいくつかありますが、わかりません。
3. S: もちろん、同じものを二度着るのはよくないことですが、少なくとも色や素材は変えるべきです。

仕事に、大学に、重要な会議に、友人と映画に行く途中、お気に入りの店で数時間しか有効でない大幅な割引の広告を目にします。 あなたの行動は？

1. A: プロモーションや割引は信用できません。 商社は自分の利益を逃すことはありませんし、私を騙して儲けさせることは許されないので、冷静に行動しています。
2. Q: 深呼吸して次に進みますが、仕事 (授業、会議) の直後にこの店に行きます。そこに何か残っていて、何か役に立つものを買う時間があったらどうしますか?
3. S: 他の人が私のものを買う前に、最寄りの停留所で飛び出して店に急ぎます。 買い物をしながら、遅刻の言い訳を考えます。

あなたは少額の「無料」のお金を貯めました。 何に使いますか？

1. A: 雨の日のために置いておきます。
2. Q: 映画、展覧会、劇場、美術館に行きます。
3. S: もちろん買い物に行きますよ！

ほとんど 一番いい方法あなたにとってのブルースやうつ病との戦いは次のとおりです。

1. A: 親友に電話して人生について愚痴を言い、安心感を得る。
2. Q: 友人とのアクティブなレクリエーション、散歩、スポーツ、娯楽。
3. S: まったく必要のないものですが、高価で美しいものを自分で買いましょう。

いつもどんな服を買いますか？

1. A: クラシック - 常に流行していますが、最も重要なのは自分に合うかどうかです。
2. Q: 私は流行を追いかけて、今流行っているスタイルを買うようにしています。
3. S: 光沢のある雑誌用に撮影されたものです。 1、2回しか着ないので、着心地が悪くても実用的でなくても問題ありません。

レジのざわめきは気持ちいいですか？

1. A: 神経質になります
2. Q: お金との別れを意味するので、かなり不快です
3. S：そうそう、この「メロディー」を携帯電話の着信音に設定します！

こうすると機嫌が悪くなりませんか 長い間買い物を控えざるを得なくなった？

1. A: 気分が良くなりました。買い物は好きではありません。
2. Q: ウィンドウ ショッピングやちょっとした買い物はストレス解消になるので、少しイライラしています。
3. S: ただ落ち込んでいるだけなんです 刑務所の囚人、すべての自由を奪われます。

結果を計算してみましょう。

ほとんどの回答は A:周囲の人はあなたをケチで不平不満を言う人だと思うかもしれませんが、実際には、すべてのこと、特に自分の出費を事前に計画することを好むだけです。 あなたの代わりにお店に行くのは大変なことであり、決して楽しいことではありません。 エンターテイメントは健康的なライフスタイルに必要な要素であるため、他の方法で自分に楽しみを与えることを忘れないでください。

ほとんどの回答は B:買い物が楽しいことはよく知っていますね。 新しい購入品は、予算に大きなダメージを与えることなく、生活に多様性をもたらし、気分を高揚させます。 たとえ現時点では必要のないもの（装飾品）を購入するとしても、それは意識的に（時には精神療法の目的でさえ）行われます。 このような「合理的な自制心」が非常に役立ち、買い物依存症に陥ることはなくなると私たちは報告できることを嬉しく思います。

最も多い回答はC：「災害の規模」を見極めるために、お店のレシートを保存する時代が来たのではないだろうか？ あるいは、「何も必要ないから行かない」というフレーズを繰り返しながら自動トレーニングを行ってください。 ショッピングモール「？ どうやら、買い物依存症はあなたをその「足」に真剣に取り込んでおり、それを手放すつもりはないようです。 間もなく、不当な出費が収入を大きく上回る可能性があります。 立ち止まって、ショッピングとは関係のない他の楽しみやストレス解消法に注意を払うことをお勧めします。そうしないと、病気が徐々にあなたの人生を破壊し始めます。

これらの記述はあなたにとって当てはまりますか - 「はい」または「いいえ」で答えてください。

1. 長期間お店に行かないと、無関心になり、気分が悪くなります。

2. 店の敷居を越えると、異常な力の高まりを感じます。

3. 少なくとも何かを購入したいという欲求が抑えられなくなることがあります。

4. 購入後、最初は安心しますが、しばらくすると失望し、怒りを感じます。

5. 営業担当者からの圧力に抵抗するのが難しいと感じている

6. 何か特定のものを買いたいという明確な欲求がないまま店に行くことがよくあります。

7. 季節の割引やストアの新しいコレクションを見逃すのではないかと心配しています。

8. 何かを考えるとき

休日の過ごし方、ショッピングモールに行くことしか思い浮かばない

9. 自分の給料がどこに消えたのか、いつも覚えているわけではありません。

10. あなたのクローゼットは着ていないものでいっぱいです。

「はい」と6回以上答えた場合、あなたは買い物中毒です。

テストNo.2

答えの選択肢。 はい、もしくは、いいえ。 テストの最後に、肯定的な回答の数を数え、テストの最後に表示される結果を確認します。

1. 買い物に当初の予定よりもかなり時間がかかってしまう
2. 何かを買いたいという欲求は、個人的にも深刻な障害になります。 家庭生活
3. 買い物のことを考えると仕事ができなくなる
4. 買い物を我慢しようとすると気分が悪くなる
5. 食べ物が足りなくなるのではないかと時々心配になる
6. 買い物のためによくお金を借ります
7. 何も買わなくてもよくお店に行こうと思ってしまう
8. 私は、何が何でも、突然、強迫的で、何かを買いたいという抑えられない衝動に駆られることがよくあります。
9. 私は定期的に自分の資力を超えて買い物をします もっとお金私に余裕があるもの
10. いらないものをよく買ってしまう
11. 購入後、何度も新しいものを購入したくなります。
12. ネガティブな感情に支配されてしまうことが多い
13. また無駄な買い物をしてしまい、罪悪感を感じてしまう
14. 普通の人間関係の温かさが恋しい
15. 購入の過程で、私はポジティブな感情、さらには多幸感を経験します。
16. 必要なことを自分に強制するのは難しいと感じることがよくあります。
17. 頻繁に買い物をしたため、借金が増え始めた
18. 不安な気分になることが多い
19. 自主性や独立性が欠けている
20. 購入するために法律に違反する可能性があります
21. 私の買い物のせいで、愛する人との関係が難しくなってしまいました。
22. 私を不安な人だと呼んでもいいでしょう
23. 店では自分が使う金額をコントロールできない
24. 私の人生は良い方向よりも悪い方向に進んでいます
25. 高価なブランド品にお金を使うと自尊心が高まります
26. 私は悪い職業上のキャリアを持っています
27. 服や靴、その他のものが足りないと感じることがよくあります。
28. ショッピング以外に面白い趣味はない
29. 子供の頃、両親は私が欲しくないものをすべて買ってくれました。
30. 必要なものがなくても買い物に行きます
31. 店で予定より多くのお金を使ってしまう
32. 私にとって最高の娯楽はショッピングです
33. 友人と購入について話し合いたい
34. 買い物に行けないと憂鬱になる
35. 特に何かを買いたいわけではなく、そのままお店に行くことが多いです
36. 売り手の賞賛と敬意を持った態度が好きです
37. 私はよく孤独を感じます
38. 両親には私に十分なものを買ってあげる余裕がなかった
39. 私生活それは私には執着しない
40. 私は買い物中毒です

少女と女性のためのオンライン買い物中毒テスト: あなたは買い物中毒ですか?

買い物中毒とは、何かを買わずに一日を過ごすことができない人々のことです。 彼らは無関心に店の前を通り過ぎることができず、どこかで「割引」または「セール」の文字を見ると、すぐにそこに突進し、真っ逆さまに走り、現金がすべてなくなるまで落ち着きません。 買い物依存症は深刻な精神疾患であるという意見があります。 ヨーロッパの一部の国には、「匿名の買い物中毒者」の社会さえあります。 あなたが買い物中毒かどうかを知るために、私たちのテストを受けてください!

女の子のための心理テスト あなたは買い物中毒ですか？完全に無料でオンラインにアクセスできます (登録や SMS の送信なし)。 可能であれば、レビューを残して評価してください。 テストを楽しんでください。

買い物依存症テストのレビュー:

• イロナ| フメリニツキー
  彼らは私を安心させてくれました。私は買い物中毒ではありませんが、疑問は残りました


• セルゲイ| カリーニングラード
  妻が試験を受けました。 すべてが正確です。 救いようのない買い物中毒。 クレジットカードを数枚お持ちいただきありがとうございます。


• 米| ウファ
  奇妙なテスト。 私は自分自身を知っていますが、私があまり買い物が好きではないという意味も含めて、テストの結果、「あなたは救いようのない買い物中毒者である」ことがわかりました。 私はすべての質問に正直に答えましたが、生きている人間が答えを確認すると、私はせいぜい買い物に夢中になることがある程度だと言うでしょう。 要するに、テストはまったく正確ではありません。 どうすればこのような構成になるのか、私にはわかりません。


• ケイト| キエフ
  ありがとう、とても良いテストでした！


• マリーナ| イシュマエル
  テストのおかげで私は落ち着いた、そうでなければ自分自身を疑い始めた