22.12.2020
スイートオレンジエッセンシャルオイルの特性。 オレンジエッセンシャルオイル
オレンジオイルは古くから美容に使用されてきました。 中国の民間療法家は、人間の皮膚の回復と若返りに現れるその比類のない強壮作用と抗菌作用に注目しました。 そして今日でも、顔や体用のケア化粧品を製造するハイテクの世界においても、オレンジオイルは最も手頃な価格で効果的なパーソナルケア製品の 1 つです。
オレンジエッセンシャルオイルとは
オレンジオイル- コールドプレスによってスイートオレンジまたはビターオレンジの皮から抽出された油状の液体。 混合物が水蒸気蒸留によって生成される場合もありますが、この場合、オイルの品質は低くなります。
100gのエッセンシャルオイルを得るには、約5kgの果物の皮が使用されます。
最高の必須基質はスペインとギニアの果物から得られます
スイートオレンジエッセンシャルオイルとビターオレンジエッセンシャルオイルの主な使用適応症は実質的に同じですが、組成が異なるため、色と香りが異なります。
- スウィートオレンジオイルは濃い黄色で、ほんのり甘い酸味のある香りがします。
- ビターオレンジオイルには、濃い赤や濃い赤まで、いくつかの色合いがあります。 茶色。 その香りは繊細で洗練されているため、これらのエステルは香水業界で非常に頻繁に使用されます。
オレンジフレーバーはバニラ、チョコレートに次いで世界で3番目に人気があります。
便利な特性と用途
オレンジオイルは、医療、食品、香水、化粧品業界で広く使用されています。 さらに、不快な臭いを取り除くために日常生活でもよく使用されます。オレンジの香りは部屋をよく消毒し、効率を高めます。
ヨーロッパでは、18世紀まで、石油を使用できるのは裕福な人々だけでした。この製品は非常に希少で高価でした。
オイルの最も価値のある特性は次のとおりです。
- 強力な抗セルライト効果、リンパの流れの刺激、浮腫や腫瘍の軽減。
- さまざまな皮膚の欠陥を取り除き、保湿して栄養を与えます。
- 浅いシワを解消することによる肌の若返り。
- フケを取り除く、改善する 一般的なコンディション髪;
- 炎症や歯肉の出血を解消します。
- 仕事の正常化 消化器系、食欲の増加。
- 風邪に対する消毒効果。
- 頭痛、関節や筋肉の痛みの除去。
- 中毒時の腹痛を軽減し、利尿作用と胆汁分泌促進作用をもたらします。
- 視力を高め、眼精疲労時のストレスを軽減します。
- ストレス、うつ病、感情的緊張、不眠症に対して心を落ち着かせる効果をもたらします。
- 記憶力と集中力の強化に役立ちます。
さらに、オレンジの新鮮で温かい香りは自信を高め、楽観的な気分と魅力を与えます。
オレンジのエッセンシャルオイルは、幸運、愛、お金を呼び込むため、占いのお香としてよく使われます。
顔の皮膚への影響
オレンジオイルを検討中 普遍的な治療法、どんな肌タイプにも適しています。定期的に使用すると、次のようなプラスの効果が得られます。
- 肌を柔らかくし、潤いを与えます。
- 顔色を改善し、シミを軽減し、全体的な肌の色合いを均一にします。
- 機能の正常化 皮脂腺、消去法 脂っこい輝き;
- 拡大した毛穴を洗浄して狭くします。
- 血液循環を改善し、肌の弾力性を高めます。
- 顔のしわや年齢によるしわの深さを軽減します。
- 表皮の修復、新しいコラーゲン線維の形成。
- 血管を強化する。
- 皮膚の毛穴からの毒素の除去。
- 膿疱を引き締め、ニキビやニキビ跡を取り除きます。
- 唇のヘルペスを取り除く。
オレンジオイルは顔の皮膚に奇跡的な効果をもたらします
マスクのレシピとその使い方
必要な目的を達成するために、柑橘類のアロマオイルは、その効果を高めることができる他のオイルや成分と組み合わせて使用されます。 以下は、オレンジオイルを使用した最も一般的な効果的な顔用混合物です。
表: 乾燥肌、脂性肌、トラブル肌、普通肌用のオレンジ オイルベースの製品
肌質 | マスクの目的 | 材料と作り方 | 使用説明書 |
皮膚の栄養補給と修復 | オレンジオイル5滴を小さじ1と混ぜます。 オリーブオイル | 肌に30分間塗り、その後温水ですすいでください |
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オレンジオイル3滴とアボカドオイル8mlを混ぜます。 | 混合物を顔に塗布し、目の周りを避けて軽くマッサージします。 20分後に洗い流す | ||
オレンジオイル 1 滴を、レウゼア オイル 1 滴、サンダルウッド オイル 2 滴と混ぜます。 得られた混合物をアーモンドオイル10mlに加えます。 | マスクを25分間貼ります。 オイル混合物が完全に吸収されない場合は、余分なオイルを温水で洗い流してください。 |
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肌を柔らかくし、潤いを与える | アボカドオイル10mlにオレンジオイル1滴、ローズウッドオイル1滴、サンダルウッドオイル2滴を加えます。 | マスクを18分間貼ります。 ぬるま湯で洗い流します |
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オレンジオイル3滴とローズオイル2滴、大さじ5を混ぜます。 l. オレンジジュースを加え、大さじ2を加えます。 l. 発芽小麦を挽いたもの | 混合物を顔に塗り、完全に乾くまで放置します。 その後洗い流し、化粧クリームを薄く塗ります。 |
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しわを滑らかにし、顔色を改善します | 5滴のオレンジオイルを、あらかじめ潰しておいた熟したバナナとよく混ぜます。 | マスクを30分間塗布した後、水で洗い流します |
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オレンジオイル2滴を鶏の生卵黄1個、茹でたジャガイモ1個、大さじ2と混ぜます。 l. 牛乳 | 温めた混合物を顔に塗り、タオルで覆います。 20分後、最初に温水、次に冷水で洗い流します。 |
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表皮の質感を回復する | 泡立てた生地にオレンジオイルを3滴注ぎます。 チキンプロテイン。 混合物に大さじ1を加えます。 l. 白い粘土と50ml グレープフルーツジュース。 すべての材料をよく混ぜます | 顔と首に15分間塗布します。 次に、冷水と数滴のキュウリジュースで顔を洗います。 |
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顔の皮膚のクレンジングと調子を整え、毛穴を引き締めます | オレンジオイル7滴とカモミールオイル2滴を純アルコール15mlと混ぜ、精製水200mlに注ぎます。 | 混合物をガラス容器に注ぎ、暗い場所に置きます。 毎日顔に薄く塗布してください |
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皮脂分泌の正常化、テカリの解消 | オレンジオイル3滴とアーモンドオイル10滴を混ぜ、叩いた鶏白身1枚に注ぎます。 塩をひとつまみ加える | マスクを20分間塗布した後、水で洗い流します |
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普通 | 血液循環を改善し、緊張と弾力性を高めます | オレンジオイル2滴をマッシュした鶏卵と混ぜます | マスクを15分間塗布した後、温水ですすいでください。 |
オレンジオイル3滴を小さじ1と混ぜます。 クリームを混ぜ、あらかじめ潰しておいた熟したイチゴ2個を加える | 皮膚に厚めに塗り、まぶたを冷水で軽く湿らせます。 15分後に洗い流す |
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しわを滑らかにし、全体的な肌の色合いを均一にします | オレンジオイル2滴とローズウッドオイル3滴、ミントオイル2滴、バニラオイル1滴を混ぜます。 混合物をアボカドオイル20mlに注ぎ、よく混ぜます | 30分間塗布した後、リンデン注入液に浸した綿棒で皮膚を拭きます。 |
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栄養と満腹感 | オレンジオイル 1 滴、サンダルウッドオイル 2 滴、レウゼアオイル 1 滴、カモミールオイル 2 滴、熱湯 0.5 リットルを注ぎ、5 ~ 10 分間放置します。 | タオルで体を覆い、スチームバスの上に10分間寄りかかります。 次に、冷水と数滴で顔を洗います。 レモン汁 |
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複合(混合) | 肌に潤いを与え、栄養を与える | 小さじ1 オレンジオイルを小さじ1と混ぜます。 サワークリーム。 小さじ2を加えます。 キュウリの果肉を潰してよく混ぜる | マスクを20分間塗布した後、温水ですすいでください。 |
オレンジオイルは、ラベンダー、ゼラニウム、ナツメグ、アボカド、グレープフルーツ、ミント、ジャスミン、タイムオイルと最もよく合います。
マッサージ動作を使用してマスクを適用する必要があります。
アプリケーションのニュアンス
マスクを適用するときは、次のニュアンスを考慮する必要があります。
- 顔は清潔で乾燥している必要があります。 すべての装飾化粧品は、強壮剤やローションを使用せずに、事前に洗い流す必要があります。 髪はお団子にまとめるか、包帯で固定する必要があります。
- マスクを適用するために使用されるアイテムも、完璧に清潔である必要があります。 綿棒やスポンジ、よく洗って乾燥させたブラシやブラシを使うのがベストです。
- あごからこめかみ、唇から耳たぶ、側頭部から鼻までのマッサージラインに沿ってフェイスマスクを適用する必要があります。
- これらの手順を定期的に、ただし週に1〜2回を超えて実行しない場合にのみ、良好な結果を達成できます。
さらに、肌全体の状態を改善するために エーテル抽出物定期的にオレンジを体内に摂取すると便利です。 これを行うには、小さじ1杯の蜂蜜、砂糖、またはクリームに油を1滴加え、ジュースまたはお茶で薄めます。
使用上の注意
皮膚を傷つけないように、経験豊富な美容師は次の推奨事項に従うことをお勧めします。
- オレンジオイルをそのままの形で顔に使用しないでください。 この商品には以下が含まれています たくさんの酸は重度の刺激を引き起こし、光に対する過敏症を増加させる可能性があります。
- 敏感肌や重度のダメージを受けた肌を持つ人は、油分が最小限のマスクを選択する必要があります。
- 初めてマスクを準備した後、警告をテストします。 アレルギー反応:手首や肘などのデリケートな肌に少量を塗布し、15分間放置します。 この手順でかゆみや赤みが生じない場合は、フェイスマスクを安全に使用できます。
- 就寝前、または太陽の光を浴びる2〜3時間前に製品を塗布してください。 オレンジオイルは光毒性物質であり、太陽光を蓄積すると火傷を引き起こすことがよくあります。 オレンジオイルを配合したマスクを塗った後、緊急に外出する必要がある場合は、日焼け止めで肌を保護してください。
- オレンジオイルを内服する場合は、空腹感を引き起こすことに注意してください。 1日あたりの許容量は2〜3滴です。
適切なスイートオレンジオイルまたはビターオレンジオイルの選び方
現在、オレンジエッセンシャルエキスは薬局またはオンラインストアで購入できます。 ただし、不明で確認されていない販売者から油を購入する場合、柑橘系の風味を持つ普通の植物油である偽造品を購入する危険があります。 そうならないために、次のことに注意してください。 標識に従って製品の品質:
- 暗い容器。 エッセンシャルオイルは通常、暗いガラスの容器に注がれます。 軽いガラスやプラスチックの包装では、製品が侵入する傾向があります。 化学反応光にさらされて失われる 有益な機能.
- 高価。 エッセンシャル オイルは製造が非常に難しいため、価格が 150 ルーブルまでの場合、それは 100% 偽物です。 天然物を購入する機会がない場合は、オレンジを購入し、その皮から独自のオイルまたは注入物を作ることをお勧めします。
- 製造国を確認済み。 アメリカ、スペイン、メキシコ、イタリア、ブラジルなど、果樹が栽培されている地域で生産されたオイルを選ぶことをお勧めします。
オイルを使用したマスクの効果は、成分の品質に直接依存します。
通常の紙ナプキンを使用して、購入済みの製品の品質を確認できます。 オレンジのアロマオイルを紙に一滴たらし、5分待ってから汚れを注意深く調べます。 自然療法完全に溶けてオレンジ色の斑点だけが残ります。 ひどく薄めたオイルは油っぽい色の跡を残し、最も安価な合成偽物は透明な脂肪を残します。
このビデオでは、家庭でオレンジオイルを作る明確な例を示しています。
ビデオ: 自宅で奇跡の製品を準備する方法
条件と保存期間
たとえあなたが天然オレンジオイルの幸せな所有者になったとしても、一定の保管条件が必要であることを忘れないでください。 密封された元のパッケージに入ったオイルは、気温 8 度以下の暗く乾燥した場所に保管されます。 開封後の保存場所は冷蔵庫が最適です。この場合、蓋をしっかり閉めて空気の侵入を防ぐことが非常に重要です。空気の侵入により、柑橘類油を構成するテルペンが急速に酸化してしまいます。 上記の条件をすべて満たしていれば、保存期間は約 2 年です。
オイルを太陽の当たる場所に放置したり、ボトル内に空気が入らないようにしてください。
禁忌
オレンジ エッセンシャル オイルは、栄養補助食品として使用することはお勧めできません。
- 胆石症に苦しむ人。
- 低血圧の人。
- 製品に対する個人の不寛容の場合。
オレンジとその果汁で作られたマスクの使用は、柑橘類やその混合物の他の成分にアレルギーのある人には禁忌です。 さらに、顔に開いた傷や膿疱性の発疹がある人は、そのようなマスクの使用を避けるべきです。
アレルギー反応が検出された場合は、専門の専門家にアドバイスを求めることが不可欠です。
妊娠中および授乳中の女性は、パーソナルケアのためにこのオイルを外部から使用することが許可されていますが、量は限られています。 マスクの使い方を決める この場合医者が助けてくれるでしょう。
オレンジオイルの助けを借りて、自宅でも健康で美しい肌の夢を現実にすることができます。 そして、このフルーツオイルの晴れやかな香りと爽快な特性は、最も忙しい一日の仕事の後でも気分を改善します。
オレンジの木は3種類の精油を一度に与えてくれます。 花からはネロリオイルが、葉からはプチグレンが得られます。 サニーフルーツの皮からコールドプレス法で直接製造されています。 エッセンシャルオイル最も広く使われているオレンジ色。 香水や化粧品の分野では、 民間薬、アロマテラピー、さらには料理にも欠かせないオイルです。
柑橘系の果物から、このオイルは黄オレンジ色、心地よく顕著な豊かな香り、そしてうつ病と闘い活力を与える能力を受け継ぎました(ただし、これが唯一のものではありません - 同様の特性があります)。
シトラスアロマテラピー
この香りは詩的に「太陽の香り」と呼ばれています。 それはインスピレーションをもたらし、人がすべてのポジティブなことをもっと受け入れるのに役立つと信じられています。 秋から春にかけて憂鬱な時期には、オレンジオイルを買いだめしましょう。アロマランプに入れるとストレスが軽減され、活力が満ちてきます。 爽やかな香りがパフォーマンスを高め、気分を高揚させます。
アロマテラピー愛好家の間では、部屋をオレンジオイルの香りで満たすと、不眠症や不安が解消されると言われています。 ちなみに、オレンジのエッセンシャルオイルは素晴らしい芳香剤です。 不快な臭いを中和し、空気を除菌します。
オレンジオイルを使ったリラックスできるお風呂は、体力を回復し、気分を高揚させるのに役立ちます。5〜6滴で十分です。 最良の効果を得るには、最初にオイルを牛乳または蜂蜜に入れてかき混ぜ、その後、香りの高い混合物をお湯または温水に加えます。
オレンジオイルを使ったケア方法は?
柑橘系の香りは頭痛や筋肉の緊張を和らげるのに役立ちます。 女性の生理痛を和らげます。 さらに、オレンジのエッセンシャルオイルは優れた防腐剤です。 急性ウイルス性呼吸器疾患、上部感染症の場合 気道オレンジオイルを吸入することができます。 200mlの水に対して数滴で十分です。 柑橘類の蒸気を5〜7分間呼吸する必要があります。
ヘルペス、火傷、皮膚炎、湿疹の場合は、オレンジオイルを外用すると皮膚の状態が改善されます。 オレンジオイルは歯周病、口内炎、その他の歯周病にも役立ちます。 温水とオレンジオイルを 1 滴 (グラスあたり) 加えて口をすすぎます。 オレンジオイルと基本的な植物油を同じ割合で混合して、歯茎の痛み用のローションを作ることもできます。
オレンジエッセンシャルオイルを体内に取り込みます。 中毒や便秘に役立ちます。 仕事を正常化する 消化管、体からの毒素の除去に参加します。 優れた利尿作用と胆汁分泌促進作用があります。 腫れを軽減するために摂取されます。
オレンジのエッセンシャルオイルはトラブルにも使用されます 心臓血管系の。 このエッセンシャルオイルは、高血圧患者の血圧を穏やかに下げ、そのレベルを「維持」するのに役立ちます。
治療のためにオレンジオイルを飲む前に、医師に相談することをお勧めします。 予防のために、お茶やオレンジジュースに混ぜて飲むこともできます(「オレンジジュースにオレンジオイルを入れて飲む」というのは少し奇妙に聞こえますが、どうしてでしょうか?)。 グラス1杯につき1滴ですが、1日あたり2滴までにしてください。
オレンジの香りで美しさについて
肌用。オレンジオイル – 肌が乾燥しすぎて薄片状になっている場合に役立ちます。 これは唇のデリケートな皮膚にも当てはまります。 オレンジオイルは皮膚への血流を刺激し、皮膚の再生を促進します。
オイルをそのままの形で使用することも、クリームやトニックを強化するために使用することもできます(10 グラムあたり 5 滴) 化粧品)肌の弾力性が高まり、しわの数が減ります。 さらに、このような製品は肌の色を均一にし、ニキビを解消し、拡大した毛穴を目立たなくします。
セルライト対策。セルライトとの戦いでは、エッセンシャルオイルが役立つことがよくあります。 あなたの抗セルライトクリームにオレンジオイルを数滴加えてみてください。 または、アロマオイルとベースの未精製植物油を混合して、抗セルライトマッサージオイルを作ります。 柑橘系の果物とともに、抗セルライトオイルも良いと考えられています。
これは、インターネット上で非常によくレビューされている多くのレシピの 1 つです。小さじ 1 杯のオレンジ オイルと、大さじ 3 杯のベビー用化粧品オイルを加えます。 柑橘系オイルを塗布してマッサージすると、許容範囲で皮膚がヒリヒリすることがありますが、これは正常な現象です。
髪用。オレンジオイルは肌の乾燥を解消し、髪を強化します。 さまざまな方法で使用できます。 最も簡単なのは、櫛(できれば天然木)にオイルを数滴垂らして、髪をゆっくりと徹底的にとかすことです。 オレンジオイルをシャンプーやコンディショナーに加えることができます - 1回の使用につき数滴です。
髪用のオレンジエッセンシャルオイルは、週に3回までの頻繁な使用に適しています。 アレルギーがないことが前提ですが。
慎重に選び、ルールに従って保管します
エッセンシャルオイルは、甘いオレンジと苦いオレンジの両方から生成されます。 後者はより繊細で高貴な香りを持ちます。 最高のオレンジエッセンシャルオイルは、ギニアとスペインの果物から作られます。 しかし、それでも、他のアロマオイルと比較すると、かなり予算の高いオプションです。 それに加えて、柑橘類のオイルは最も手頃な価格です - 10 mlあたり70〜150ルーブル。 これは原材料の入手可能性によるものです。 しかし、さらに安価な製品は、すでに品質が桁違いに低くなります。
オレンジエッセンシャルオイルは、空気や光の中に保管するとすぐに特性が失われるため、適切に保管する必要があることに注意してください。 この油はすぐに酸化してしまうので、冷蔵庫に保管するのが最適です。 また、ボトルは必ずしっかりと閉めてください。
注意しても害はありません
エッセンシャルオイルを使用する前に、必ず用量を調べ、アレルギーがないか確認してください。 あなたまたはあなたの家族が柑橘系の果物に不耐性を持っている場合、このオイルは間違いなくあなたには合わないことに注意してください。 このオイルは妊婦や次のような症状に苦しんでいる人は注意して使用する必要があります。 胆石症、てんかん、低血圧。
もう1つの注意点は、オレンジエッセンシャルオイルには光毒性があるということです。 肌に塗布した後は、日光の下に出てはいけません。少なくとも1時間は待つ必要があります。
自家製化粧品レシピの多くのファンを心配させるトピック。 この製品は外部ケアに積極的に使用されているため、その特性をよく理解しておくと役立ちます。
オレンジオイルはどのようにして得られるのでしょうか?
かつて、油製造の原料はオレンジの皮でしたが、その加工プロセスは非常に長く複雑でした。 生産がはるかに簡単になりました。
まず、柑橘類の皮だけでなく、葉や花も使用して製品を入手します。 油は、植物の一部を大きなプレス機で粉砕する冷間圧搾法、または最初に果実から果汁と油を抽出し、次に一方を他方から分離する水素蒸留によって得られます。
完成品は、加工方法に応じて、緑がかった黄色または茶色がかった色と、心地よい甘い香りを持ちます。
オレンジオイルの化学組成
製品の有益な特性を理解し、 危害の可能性, まず第一に、構成を見る必要があります。 製品には以下が含まれます:
- 消毒効果を担うフィトンチッド。
- 免疫系、代謝系、神経系に有益な効果をもたらすビタミンA、C、B。
- 抗酸化作用のある天然フレーバーD-リモネン。
最後の成分は製品の約 90% を占め、この成分が製品の高い医療的および美容的価値とその独特の特性を決定します。
オレンジオイルの有益な特性
製品の効果はほぼ全身に及びます。 オレンジオイル:
- 抵抗力を強化する 免疫系ウイルスや感染症。
- 優れた胆汁分泌促進剤として機能します。
- 出血を止め、傷の迅速な治癒を助けます。
- 擦り傷、切り傷、火傷を消毒します。
- 心を落ち着かせると同時に強壮効果があります。
- 体を若返らせます - これは特に皮膚に顕著です。
- 髪と爪を強化します。
- 肌を柔らかくし、優しく潤いを与えます。
- 消化器系を正常に戻すのに役立ちます。
- ひどい風邪、咳、鼻水によく効きます。
髪へのメリット
この便利な製品の最も人気のある応用分野は美容です。 この製品は、シャンプー、コンディショナー、マスクなどのヘアケア製品によく使用されます。
オレンジオイルの髪への利点は、製品に含まれるビタミンCが髪の強度を回復し、髪を滑らかで柔らかくすることです。 髪はより強くなり、太くなり始め、カールのボリュームが視覚的に増加します。 保湿効果により頭皮が柔らかくなり、フケやかゆみが解消されます。
皮膚への影響
オレンジ オイルの素晴らしい点は、普通肌、乾燥肌、脂性肌など、どのタイプの肌にも効果があることです。 製品の具体的な効果は、他のどの成分と組み合わせるかによって異なります。 一般に、オレンジ エッセンシャル オイルの皮膚に対する利点は次のとおりです。
- 最上層を柔らかくし、潤いを与えます。
- 肌を深く洗浄し、ビタミンで栄養を与えます。
- 顔色を均一にし、そばかすやシミを取り除くのに役立ちます。
- ニキビ、黒ずみ、膿疱を取り除き、消毒し、微小な傷跡の跡のない治癒を促進します。
減量のためのオレンジオイル
あらゆるダイエットの基本は、 適切な栄養- そしてスポーツをすること。 エッセンシャル オイルは体内で積極的に使用することはできませんが、排出することはできません。 余分なポンド製品の有益な特性が依然として貢献しています。
まず、セルライト対策ラップが人気です。 オレンジの療法を加えたマッサージや入浴も使用されます。 この製品は皮膚を通して身体に影響を与え、活性化を引き起こします。 代謝プロセス。 利点は、余分な脂肪がより早く失われ、新しい脂肪がはるかに少量で沈着することです。
顔の皮膚用のオレンジオイルを使ったマスクのレシピ
で 民間美容学何らかの形でオレンジオイルの有益な特性を組成に利用したマスクが数十種類あります。 しかし、特に人気のあるものはいくつかあります。
オレンジオイル配合のシワ改善マスク
オレンジ オイルとアボカド オイルは、肌を引き締め、顔の輪郭を改善し、わずかな若返り効果をもたらします。 次のように便利なマスクを作成します。
- オレンジエッセンシャルオイル3滴をアボカドオイル8mlと混合します。
- 製品の構造が均一になるように十分に混合します。
- に適用されます フェイスライトマッサージ動作を行い、目の近くの領域に触れないようにしてください。
15分後、製品を洗い流す必要があります。 定期的に化粧品を使用すると、顔のオレンジ色が表示されます。
ニキビ用のオレンジオイルマスク
有益なオレンジエーテルは、ニキビを素早く除去するだけでなく、ニキビの発生原因と戦う優れた洗浄剤です。
- 化粧用青粘土大スプーン1杯を大スプーン2杯と混ぜます。
- 溶き卵白とオレンジオイル3滴を混合物に加えます。
- すべての成分が完全に混合されます。
- 指または専用のブラシを使って顔に塗ります。
15分後、組成物を洗い流す。 週に2〜3回この手順を繰り返すことをお勧めします。
乾燥肌用保湿マスク
乾燥した肌は特にひび割れ、皮むけ、炎症を起こしやすくなります。 いくつかの健康的なオイルを一度に混ぜ合わせたものが効果的です。
製品を準備するには、次のものが必要です。
- アボカドオイルとホホバオイルをそれぞれ10mlずつ混ぜます。
- 次に、その混合物にローズエステルとジャスミンエステルを2滴、オレンジエーテルを3滴加えます。
- 得られた製品を事前に洗浄した肌に塗布し、軽くマッサージし、ナプキンで残留物を取り除きます。
15分後、顔を洗うことができますが、製品を完全に取り除く必要はありません。
脂性肌用マスク
脂肪が皮膚の毛穴を通って活発に現れすぎると、顔がニキビで覆われることが多くなり、そのような肌にはニキビが頻繁に発生します。 オレンジエーテルを使用したマスクも状況を調整するのに役立ちます。
- セロリジュース7mlをオート麦ふすま14gと混合します。
- よくかき混ぜて、さらにオレンジオイルを5滴加えます。
- 製品は光で顔に適用されます 円運動で.
- 10分後、マスクを外します。ぬるま湯またはぬるま湯で顔を洗ってください。 ハーブ煎じ薬カモミールまたはプランテン。
髪用オレンジオイルを使ったマスクのレシピ
現代の都市環境では、乾燥して脆くなり抜けやすい髪は珍しいことではありません。 カールの状態への悪影響は、環境、栄養不良、ストレスの多い日常によって引き起こされます。 オレンジ色の製品は、髪を強化し、ボリュームを増やすのに役立つため、有益です。
フケ防止マスク
頭皮が乾燥しすぎるとフケが発生することがあります。 オレンジ色の治療法は、不快な問題を取り除くのに役立ちます。
準備する 癒しの組成物とてもシンプルです:
- 大きめのスプーン1杯 ごぼう油、ウォーターバスで加熱し、オレンジ、ローズマリー、ラベンダーのエステルと混合し、数滴加えます。
- 得られた製品を頭皮に塗布し、毛根にしっかりとすり込み、ラップで包み、その上からタオルで包みます。
1時間後、髪を洗う必要があります。 この手順は毎週行われます。この場合、迅速で顕著な結果が得られます。
肌を引き締める脆弱性マスク
髪が裂けて抜け落ちた場合は、次の治癒組成物を定期的に使用するのが理にかなっています。
- 蒸したひまわり油を小さじ1杯のコニャックと同量のレモン汁と混合します。
- オレンジエーテルを5滴加えます。
- 成分を適切に混合します。
- こする動きを使用して髪と頭皮に塗布します。
便利な製品を塗布した後、シャワーキャップをかぶるか、頭をフィルムで包み、その上からタオルで包みます。 混合物を30分だけ放置し、その後通常のシャンプーで髪を洗います。 また、少なくとも週に1回はこの手順を実行することをお勧めします。
重要! 混合物を強化して栄養を与えた後、髪はヘアドライヤーで乾燥させるべきではありません - 自然に乾燥させる必要があります。そうしないと髪が損傷します。
ボディにはオレンジオイルを使用
この製品は顔の皮膚だけでなく、全身もそれに基づいた製品で治療されます。 このオイルは肌のシミを取り除く、または少なくとも目立たなくするのに役立ちます。
セルライト対策
オイルは皮下層の血液循環を改善し、代謝プロセスを促進します。これにより、セルライト脂肪が分解され始め、問題のある領域から遠ざかります。 引き締め効果もあり、肌を滑らかにします。
- オレンジオイルラップはセルライトとの戦いに最も効果的であると考えられています。 蜂蜜大スプーン1杯にオイルを数滴加え、その混合物を太もも、お腹、お尻に塗り、ラップでしっかりと包み、1時間置きます。 10回程度塗布すると効果が顕著になります。
- また、オレンジエーテルを使ったマッサージは、問題のある部分の「かさぶた」を解消するのに役立ちます。 ベースとなるアロマオイル10mlに数滴を混ぜてください。 この後、太もも、お尻、腹部を重点的にマッサージし、強くて優しい動きで行います。 血液循環が加速し、代謝プロセスが開始され、数回のセッションの後、結果が明らかになります。
ストレッチマークについて
ストレッチマークを取り除くには、毎日15分間、有益な製品を皮膚にこすり込む必要があります。 1ヶ月ほどでツルツルになり綺麗になります。
爪と甘皮用のオレンジオイル
爪甲を強化し、甘皮を柔らかくするには、毎日エッセンシャルオイルで指先を約5分間マッサージする必要があります。
オレンジオイルは民間療法でどのように使用されますか?
オレンジ エッセンシャル オイルの利点は、風邪の治療や病気の予防によく使用されます。 不安状態、炎症を和らげます。 しかし、ほとんどの場合、鼻づまりやヘルペスウイルスに使用されます。
鼻水対策に
治療法を使って鼻づまりを和らげる最も簡単な方法は、熱い蒸気を吸入することです。 健康的なオレンジとローズのオイルを数滴、黒コショウを少々加えて熱湯に注ぎ、容器から立ち上る蒸気を約 5 分間吸い込みます。
蒸気が鼻咽頭をやけどしてはいけません。これは害を引き起こすだけです。
ヘルペスについて
唇のヘルペスの傷をすぐに消すには、1 日に数回エッセンシャル オイルを塗るだけです。 この製品はウイルス自体を素早く除去し、炎症を止め、損傷した皮膚の迅速な治癒を助けます。
オレンジオイルを使った吸入とアロマテラピー
製品の効果は肌に塗るだけでは発揮されません。 オレンジオイルを吸入するだけで効果が得られます。 神経系、頭痛を解消し、風邪の回復を促進する効果もあります。
- 家庭での予防および治療用吸入は非常に簡単です。 コップ一杯の水に数滴加える必要があります 健康的なオイル- そして数分間香りを吸い込みます。
- 家にアロマランプがある場合は、オレンジ色の製品を8滴の割合で滴下できます:15平方メートル。 部屋の1メートルのスペースで、15分ほど心地よい香りをお楽しみください。
アドバイス! 家庭用アロマセラピーを使用すると、芳香製品の特性が微気候を浄化し、微生物による害を排除するのに役立つため、家の空気の質を改善できます。
オレンジオイルバス
気分を改善し、疲労を軽減し、セルライトや妊娠線を防ぐために、芳香浴をすることができます。 過剰摂取による害を避けるために、完全に満たされた容器にオレンジエーテルを 5 滴まで加え、熱湯の中に約 15 分ほど置きます。
オレンジレメディを入れたお風呂のさらなる利点は、免疫システムを強化し、血圧を下げることです。 少なくとも週に1回は摂取することをお勧めします。
料理に使うオレンジオイル
エッセンシャルオイルは主に外用を目的としているため、キッチンでは有害ではない非常に少量が使用されます。 オレンジオイルを数滴加えることができます。
- サラダ、ソース、肉や魚の調味料として。
- 茶葉に入れると、完成したお茶は非常に心地よい香りになります。
- 甘いペストリーに - オレンジの混合物を加えると、特に美味しく見えるでしょう。
注意! 健康的なエッセンシャルオイルは非常に濃縮された製品であるため、体に害を及ぼさないように植物油、蜂蜜、または水で希釈する必要があります。
家庭でオレンジオイルを作る方法
自分で簡単に準備できるエッセンシャル オイルはほとんどありませんが、オレンジ オイルはその 1 つです。 テクノロジーは非常にシンプルです。
- いくつかのオレンジの皮を小さく切り、数日間乾燥させます。少ししおれますが、完全には乾燥しません。
- この後、ブレンダーで完全に粉砕し、大きなパン粉だけを取得し、ガラス瓶に注ぎます。
- 別の容器でウォッカを加熱して蒸気を出し、温まったら砕いた皮をその上に注ぎ、ガラス容器をしっかりと閉めます。
- 容器の内容物を数分間振り、その後、暖かく明るい場所に4日間置き、1日1回激しく振り続けます。
- 混合物を注入するとき、容器を開け、液体をチーズクロスを通して別の深いプレートに濾過します。
- プレートをタオルで覆い、室温でさらに3日間放置する。
この間に、得られた混合物からアルコールが完全に蒸発するはずです。 タオルを取り除くと、オレンジ色のエーテルだけがプレートに残ります。 もちろん、自家製オレンジ製品の品質は店頭で購入したものより劣りますが、多くの有用な特性は保持されます。
オレンジオイルの潜在的な害と禁忌
主に外用に使用されるため、害を及ぼすことはほとんどなく、禁忌もほとんどありません。 ただし、オレンジレメディは以下の目的には使用しないでください。
- 製品に対する個人のアレルギー。
- 高血圧;
- 妊娠と授乳。
オレンジオイルの選び方と保存方法
高品質の製品を選択するときは、いくつかのルールを覚えておく必要があります。
- 良いオイルは安すぎるということはありません。
- 薬局または信頼できる保健店で製品を購入するのが最善です。
- 高品質の製品は、濃い色のガラス製の小さなボトルに入れて販売されています。このような容器は、有益な特性をより確実に保存します。
製品は8度以下の温度で乾燥した暗所に保管する必要があります。オイルは冷蔵庫に保管するのが最善です。 容器の蓋がしっかりと閉まっており、保管条件に違反していなければ、製品は2年間その特性を保持し、その利点が害に変わることはありません。
結論
オレンジオイルの利点と害は、注意して使用する必要があります。 推奨用量を超えない場合、この製品は健康の改善に役立ち、定期的に心地よい香りであなたを喜ばせます。
エレオノーラ・ブリック私たち女性の美しさを保つエステルの中でもオレンジオイルは誇りを持っています。 外観。 抗酸化物質とビタミンが豊富で、肌の欠陥を解消し、髪を太く扱いやすくし、体に弾力を与えます。
オレンジオイルの成分
この商品には以下が含まれています 便利な素材体を癒すもの。 これらの成分は独特の匂いを生み出し、神経系の機能を改善します。
オレンジオイルの成分:
- D-リモネン。 殺菌作用があり、強力な抗酸化作用があり、そのおかげで肌が白くなり、シミがなくなります。
- ビタミンC。 また、抗酸化物質でもあり、毒素やその他の有害物質を除去します。 肌のハリや弾力を保ちます。
- 有機酸。 優しいクレンザーとして機能します。 それらは真皮の上部角質層を溶解し、呼吸を可能にし、有用な物質で飽和させます。
- ビタミンA。 細胞の再生を担当します。 皮膚が傷から回復し、滑らかで弾力のあるものになるのを助けます。
ビタミンB群 炎症を取り除き、肌を落ち着かせます。
オレンジオイルにはD-リモネンが含まれているため、マスクの使用にはルールがあります。 美容師からのヒント:
- レシピは週に 1 回以上使用しないでください。
- マスクを10分以上装着したままにしないでください。
- する 美容整形外出の2~3時間前、できれば就寝前にしましょう。
- そのまま顔に塗らず、他のものと混ぜてご使用ください。 基油または製品(ニキビ、黒ずみ、そばかす、色素斑、その他の皮膚病変へのスポット塗布のみが許可されています)。
オレンジオイルの用途
その多くの特性により、さまざまな分野で使用されています。 この製品は病気を和らげ、美しさを保ち、神経系をストレスから保護する効果もあります。
オレンジオイルの用途:
- 薬。 炎症、頭痛、関節痛を和らげます。 病気の治療 口腔歯ぐきの出血、抑制など 感染プロセス。 オレンジオイルは血管の機能を改善し、体から余分な水分を取り除き、消化を改善し、目の疲れを和らげます。
- 心理療法。 オイルを使用すると、神経系を落ち着かせ、調子を整えることができます。
- 美容学。 乾燥、テカリ、ニキビ、炎症を和らげます。 セルライトの出現を減らし、肌の弾力性を回復し、美白します。 乾燥した油性脂漏症に効果的に対処します。
- 自宅で。 揮発性エステルが不快な臭いを除去するため、この製品に浸した小袋はクローゼットに吊るしたり、ベッドリネンと一緒に棚に置いたりします。 除去用 不快な臭い室内ではアロマランプを使用しております。
この製品とタンジェリン、グレープフルーツ、イランイラン、シナモン、ナツメグ、クローブ、ラベンダーを組み合わせると良い結果が得られます。
オレンジオイルの特徴
製品は明るいオレンジ色で、甘い香りがします。 完全に透明です。 薬局で油を購入した場合、ほとんどのメーカーはこの特徴を知って、天然防腐剤を追加します。
製品には3つのタイプがあります:
- スイートオレンジオイル。 肌の油性を正常化し、肌の調子を高め、毒素を取り除き、美白し、柔らかくします。 使用後は毛穴が小さくなり、炎症が消え、肌が引き締まり、内側から輝くようになります。
- ビターオレンジオイル。 乾燥肌、敏感肌、弾力を失った肌の保湿に適しています。 抜け毛の増加、輝きの喪失、脆弱性の増加に使用されます。 このレメディの香りは、うつ病や体力の低下を和らげます。 ビター オレンジ オイルは、空気に香りを付け、快適でリラックスできる環境を作り出すためによく使用されます。
- ブラッドオレンジオイル。 通常の肌のケアに効果的ですが、最初のシワの解消にも使用できます。 むくみを解消し、セルライトを除去し、毒素やその他の有害物質を除去します。 呼吸器疾患の治療や施設の消毒に使用されます。 自家製ヘアマスクで髪に滑らかさと輝きを与えます。
それぞれの品種には似たような特性と異なる特性があるため、あなたの希望に応じて、最も有益なオイルを選択してください。
オレンジオイルの抽出
製品は皮から冷間圧搾によって得られます。 一部の企業(通常はブラジルまたは米国)はコストを節約するためにこのプロセスとジュースの生産を組み合わせていますが、有益な特性は失われます。 スペインやギニアで作られた製品を好む方が良いでしょう。
ご自宅でご用意いただけます。 オレンジオイルの入手には、それほど時間も労力もかかりません。
調理手順:
- 3 つのオレンジを洗濯石鹸または重曹を使用して流水で洗い、果物にスプレーされた化学物質を取り除きます。
- それから火傷します お湯(これはワックスの層を洗い流すのに役立ちます)。
- オレンジの皮をむきます。 必要なのは皮だけであり、ビタミンCは金属に触れると崩壊してしまうため、ミキサーで切ったり粉砕したりする価値はありません。
- 皮を瓶に入れ、オリーブ、ピーチ、ココナッツ、またはその他のベースオイル 200 グラムを注ぎます。
- 4日間醸造した後、さらに煮込みます。 水浴 30分以内に。
- この後、冷却し、濾し、皮を絞り、暗いガラスの容器に注ぎます。
同様に、グレープフルーツを除く他の柑橘類のエステルも準備できます。自宅で高品質の製品を得るのは不可能です。
髪用オレンジオイル
この製品が髪のケアが大好きな女の子の間で需要があるのも不思議ではありません。 この製品は、アロマセラピー、マッサージ、および自家製マスクへの添加物として使用されます。
髪用オレンジオイル:
- 乾燥した頭皮やフケを取り除き、傷を治し、炎症を和らげます。
- 抜け毛を防ぎ、髪を滑らかにし、自然な輝きを与えます。
- 髪に弾力があり、櫛通りがよく、1日中もつれません。
- 定期的に使用すると、水分バランスが回復し、毛先が柔らかくなり、裂けなくなります。
- 髪に魅力的な香りを与え、一日中香りを保ちます。
- 髪を柔らかくし、スタイルが長時間持続します。
- 頭皮を清潔にし、呼吸を始め、自家製マスクの有益な成分をよく吸収します。
- 温感特性は、休眠中の毛包を目覚めさせ、髪の成長を促進し、髪にボリュームを与えるのに役立ちます。
- 皮脂の生成を調節し、頭皮の汚れを軽減します。
オレンジオイルを配合したマスクを体系的に使用すると、短期間で美しく健康な髪を育て、扱いやすく強い髪にすることができます。
顔用オレンジオイル
劣らず 有用な治療法顔の皮膚にも適しています。 そのままの形で使用することはお勧めできませんが、マスクの一部として使用すると肌が変化する可能性があります。
顔用オレンジオイル:
- 不完全な色に効果的に作用し、疲労の兆候やシミを消し、ビタミンで肌に栄養を与え、輝くような健康的な外観を与えます。
- 抗酸化物質が含まれているため、顔色が悪くなるのを防ぎます。
- 乾燥肌に効果的に対処し、剥離を取り除き、ひび割れた肌を癒します。
- 抗炎症作用により、ニキビ、黒ずみ、膿疱、発作、ヘルペスに対処できます。
- 脂性肌用の製品として使用され、テカリを取り除き、毛穴を清潔にして引き締めます。
- その再生特性のおかげで、小さな傷を治し、ニキビや吹き出物の跡を消し、皮膚の赤みを和らげます。
- 顔、特にまぶたの腫れや腫れを取り除くのに役立ちます。
- 真皮の深部まで浸透し、細胞に有益な物質を届けます。
若く見られたい、透明感のある肌、健康的な肌を手に入れたいなら、安価でこの製品をぜひ試してみてください。 効果的な治療法。 その繊細な香りは、効果があるだけでなく、楽しみながら手順を実行するのに役立ちます。
レシピ
不快な結果を避けるために、オレンジオイルを使用する前にアレルギーテストを行ってください。
ヘアレシピ:
- 大さじ1を溶かし、オレンジオイルを7滴加え、髪と頭皮に塗布します。
- オレンジ、パチョリ、オイルを大さじ1杯に3滴加えます。 ウォーターバスで加熱して塗布します。
- 大さじ3杯にオレンジ2滴とイランイラン3滴を混ぜます。
- 大さじ2を加熱し、コニャック小さじ1、同量のレモン汁、オレンジエーテル5滴を加えます。
- 大さじ1に卵黄1個、蜂蜜大さじ1、オレンジオイル4滴を加えます。
顔のレシピ:
- 砕いたオートミール大さじ1をとり、卵1個とオレンジエッセンシャルオイル5滴と混ぜます。
- バナナ半分の果肉をすりつぶし、蜂蜜大さじ1を注ぎ、油を5滴加えます。
- カッテージチーズ大さじ2をオリーブオイル小さじ1、エーテル4滴と混ぜます。
- 小さじ1、オレンジオイル5滴、卵1個、蜂蜜大さじ1を混ぜます。
- マンゴー 1 個の果肉、すりおろした生姜の根 小さじ 1/4、オレンジ エッセンシャル オイル 4 滴を用意します。
オレンジのエッセンシャルオイルを使った自家製マスクは、疲労、劣悪な環境、ストレスにもかかわらず、若さと魅力を保つのに役立ちます。
2013年12月25日16時17分オレンジオイルは初心者に最適なエッセンシャルオイルの1つです。 アロマテラピーに興味を持ち始めた方が購入されることが多いです。 さらに、その陽気で爽快、生き生きとした晴れやかな香りは誰もがよく知っています。 多機能で使いやすいため、使いやすいです。 天然のオレンジオイルは多くのエッセンシャルオイルとよく混ざり、混合物を「柔らかく」し、温めます。 治療に多くの用途があり、心と体に休息を与えます。
歴史的に、オレンジは寛大さと感謝の気持ちを表し、無邪気さと豊饒の象徴とされてきました。 この常緑樹には、濃い緑色の葉、白い花、明るいオレンジ色の丸い果実があり、肌はざらざらしています。 エッセンシャルオイルはオレンジの皮から抽出されます。 ネロリのエッセンシャルオイルは花から抽出され、プチグレンは葉から抽出され、セルライトの除去に非常に効果的なエステルです。
オレンジの木は中国とインドが原産で、現在ではアメリカ大陸、イスラエル、地中海で広く栽培されています。 オレンジオイルは、多くのキュラソー系リキュール、飲料、菓子など、数え切れないほどの食品に使用されています。
オレンジオイルの特徴
新鮮で刺激的な香りがあり、喜びを象徴します。 色は金色、黄色からオレンジ色で、水のような粘性があります。 賞味期限は約6ヶ月です。
このメンテナンスの手間がかからないエッセンシャル オイルは、アロマテラピーで幸福感と暖かさの感覚を生み出し、人間の精神を落ち着かせる効果があり、消化器系の問題を軽減するために使用されます。 オレンジのエッセンシャル オイルは、風邪に非常によく対処し、毒素の除去を促進し、リンパ系を刺激し、皮膚のコラーゲンの形成をサポートします。
グレープフルーツオイルを含むオレンジオイルには、がん治療の化学予防薬として研究されている天然混合物であるリモネンが高率で含まれています。 日本の研究者は、オレンジオイルを使用すると、うつ病に苦しむ患者に必要な薬の投与量が減少することを発見しました。
オレンジ精油の薬効
- 抗うつ剤。オレンジのエッセンシャル オイルは心を落ち着かせ、リラックスさせ、ストレスを軽減します。 そのさわやかさとリラックス効果は、不安の治療に使用されます。
- 抗炎症。感染性の内部および外部の炎症を助けます。
- 防腐剤。すすぎの際、粘膜上の微生物の増殖を防ぎ、喉の痛みを和らげ、口内炎を治します。
- 消化を正常化します。オレンジのエッセンシャルオイルは便秘を改善し、ビタミンCの吸収を高めます。
- 肌を改善します。オレンジオイルはコラーゲンの生成を促進し、皮膚への血流を増加させます。 炎症を起こしたニキビができやすい肌を鎮めるのに役立ちます。 オイルを足に塗り込み、たこができたり、たこが増えたりするのを防ぎます。
オレンジオイルの治療的使用
オレンジオイルは多くの病的状態の治療に役立ちます。
- 肌トラブル:ニキビ、シミ、湿疹、 油性肌、セルライト、乾癬。
- 風邪:気管支炎、咳、インフルエンザ、発熱。
- 精神的: 退屈、症候群 慢性疲労、うつ病、恐怖、無気力、精神的疲労、神経過敏、不安、ストレス、季節性感情障害。
- 内部:便秘、体液貯留、関節痛、筋肉痛。
オイルは安全ですが、使用には注意が必要です。 オレンジオイルには光毒性があるため、皮膚に局所塗布した後は(希釈した場合でも)直射日光にさらさないようにしてください。 オレンジエッセンシャルオイルを内服しないでください。
オイルの組み合わせ
オレンジオイルはこれらのオイルとよく合います
- クラリセージ。
- ベチバー。
- 白檀油;
- ベルガモット;
- ショウガ;
- レモン;
- カーネーション。
- グレープフルーツ;
- ラベンダー。
セルライト対策に使用頻度世界一のオイルです。 体に過剰な体液を強制的に除去させ、それによって脂肪組織への体液の蓄積を減らします。 バス、マッサージやラップ用の混合物はオレンジのエッセンシャル オイルで調製されています。
バス混合物のレシピ: オレンジオイルを4滴加えて混ぜ、スプーン一杯の牛乳で薄めます。 お風呂に加えて20分間水の手順を実行します。 グレープフルーツとオレンジオイルを同じ割合で塗布できます。この手順を定期的に実行すると、効果が顕著になります。
頻繁 髪や顔に使うも正当化されます。肌の調子を回復し、柔らかくし、毛穴を引き締め、真皮の血液循環を促進するその能力は高く評価されており、家庭だけでなく積極的に使用されています。 フェイシャルクリームやローションをアップグレードしてください。
化粧品10gにつきオレンジを5滴加えてください。 成熟した肌、皮膚炎、 ニキビそして炎症を起こした肌を落ち着かせます。 真皮は、健康的で若々しい顔の外観に必要なコラーゲンの形成をサポートすることによって緊張を獲得します。
髪は扱いやすくなり、輝きが増し、フケも消えます。 これを行うには、シャンプーのボトルにエーテルを 5 ~ 8 滴加え、使用前に振ってください。 オレンジオイルは美容分野での応用が見出され、ボディ、ヘア、フェイスケア用の一連の製品が発売されています。 その「晴れやかな」香りは、コロンや香水の基礎となっています。
エッセンシャルオイルは体を温め、リフレッシュさせます。 朝、その香りを吸い込み、冷たいシャワーを浴びると、ずっと早く「目覚め」ることができます。
「レッド」オイルはリラックスを促します。 オレンジ3滴とラベンダーオイル4滴を混ぜて、寝る前にお風呂に入りましょう。 夜の休息は完了し、不眠症を恐れることはなくなります。
消化を改善するにはそして引き出し 不快感お腹の中でミント1滴、オレンジ1滴、大さじ1を混ぜます。 オリーブオイルのスプーン。 お腹を円を描くように優しくマッサージすると、すぐに改善に気づくでしょう。
不可欠 オレンジオイルには媚薬効果がある 。 体系的かつ定期的に使用すると、不感症、勃起障害、インポテンス、性欲の低下など、多くの問題を解決できます。
あなたの体、顔、気分をオレンジ色の「奇跡」に信じてください。 あなたは、それがあなたにもたらすポジティブな瞬間をすべて拒否することはできないでしょう。