Penyebab nyeri pada punggung atas. Mengapa punggung bagian atas terasa sakit dan bagaimana cara menghilangkan rasa sakitnya? Penyakit organ dalam

Sakit punggung bagian atas merupakan gejala yang bisa dialami siapa saja, tanpa memandang usia atau pekerjaan. Banyak masalah yang terkait dengan ketidaknyamanan punggung menunjukkan proses patologis di tulang belakang, yaitu aktivitas berisiko sistem muskuloskeletal. Pengobatan sendiri dalam hal ini dapat menyebabkan hasil yang buruk. Mari kita coba mencari tahu apa saja ciri-ciri nyeri punggung atas dan apa saja yang perlu dilakukan pada situasi tertentu.

Jika punggung bagian atas sakit, secara umum diterima bahwa proses degeneratif terlokalisasi di tulang belakang dada. Penyebab utama nyeri di bagian atas bisa berbeda-beda, berikut yang paling umum:

• cedera mekanis;
• peregangan;
• stres yang disebabkan oleh aktivitas fisik;
• rachiocampsis;
• gaya hidup yang tidak banyak bergerak.

Nyeri pada punggung bagian atas dapat disebabkan oleh penyakit-penyakit berikut yang berhubungan dengan patologi pada persendian dan tulang belakang, yang disebut penyakit vertebrogenik:

• – penyakit yang disebabkan oleh deformasi cakram intervertebralis dan tulang rawan;
• arthrosis adalah penyakit yang menunjukkan proses degeneratif pada persendian;
• – nyeri disebabkan oleh deviasi tulang belakang relatif terhadap sumbu punggungan di tulang belakang bagian atas;
• Osteoporosis – peningkatan kerapuhan tulang.

Seringkali penyebab nyeri pada tulang belakang bagian atas berhubungan dengan penyakit organ dalam. Ini mungkin termasuk penyakit-penyakit berikut:

• penyakit dari sistem kardiovaskular(iskemia, aterosklerosis, angina, perikarditis) – disebabkan oleh kurangnya sirkulasi darah di otot jantung;
  patologi sistem pernapasan (radang, kolaps, edema paru, pneumonia, pneumotoraks, radang selaput dada);
• penyakit pada sistem pencernaan (radang kandung empedu, bisul perut perut, maag) – nyeri terlokalisasi di perut dan hipokondrium, namun menjalar lebih tinggi, sehingga punggung bagian atas juga bisa terasa sakit;
• radang pankreas – nyeri juga bisa menyebar ke tubuh bagian atas, khususnya bahu dan tulang belikat.

Anda perlu mewaspadai kondisi tubuh bahkan jiwa yang menyertainya. Sakit punggung bagian atas mungkin disebabkan oleh faktor yang tidak jelas. Berikut beberapa contohnya:

• gangguan panik - kondisi ini disertai kesulitan bernapas, yang dapat menyebabkan nyeri pada punggung bagian atas;
• herpes zoster – menyebabkan ketidaknyamanan di belakang tulang dada, nyeri hanya terlokalisasi di satu sisi;
• mulas - rasa sakit biasanya meningkat setelah makan.

Seperti yang terlihat, sulit untuk membuat diagnosis akurat berdasarkan gejala saja. Sakit punggung bagian atas mungkin disebabkan oleh berbagai faktor. Oleh karena itu, keputusan terbaik adalah menjalani pemeriksaan di rumah sakit. Hanya dokter yang dapat memilih pengobatan yang tepat.

Apa saja gejalanya?

Untuk lebih memahami sinyal yang diberikan tubuh, ada baiknya menentukan secara pasti sensasi apa yang menyebabkan nyeri di punggung bagian atas. Penegakan diagnosis tergantung pada perbedaan parameter nyeri:

• karakter (tajam, tumpul, sakit pinggang, denyut);
• tempat (kanan, kiri, tengah daerah toraks);
• menyebar (bisa berbentuk titik atau menjalar ke area mana pun di tubuh bagian atas);
• kekuatan (intens, lemah, meningkat);
• interval (serangan atau konstan);
• reaksi terhadap faktor terkait (gerakan, stres, pernapasan, batuk).

Jadi, parameter nyeri tertentu akan membantu untuk memahami sifat penyakit tersebut. Sekarang Anda perlu mencari tahu di daerah mana penyakit itu berasal. Kami telah menyoroti fitur khas, ciri-ciri penyakit, menyebabkan rasa sakit di punggung atas.

Masalah tulang belakang

Faktor pencetusnya adalah terjepitnya akar saraf yang menyebabkan ketegangan pada otot leher dan dada. Diagnosis yang paling umum adalah osteochondrosis pada tulang belakang leher dan dada. Gejala terkait:

• tidak ada rasa sakit saat istirahat;
• mati rasa;
• penurunan sensitivitas kulit;
• aktivitas motorik yang lemah;
• rasa sakit menjalar ke lengan dan bahu;
• kelemahan, perasaan penurunan tonus otot;
• kemerahan atau pucat pada kulit.

Jika nyeri di punggung atas disertai gejala serupa, Anda perlu memberi tahu dokter Anda tentang hal itu. Dia akan melakukan pemeriksaan di kantor atau menulis rujukan ke spesialis (ahli trauma, ahli saraf). Persentase kemungkinan yang berhubungan dengan rasa sakit penyakit vertebrogenik, akan meningkat jika kelengkungan tulang belakang terdeteksi pada palpasi: skoliosis, kyphosis.

Penyakit jantung dan pembuluh darah

Penyakit dari daerah ini dianggap jika punggung bagian atas dan kiri sakit. Sensasi seperti itu bisa ditelusuri di tulang belikat dan lengan, daerah kerah serviks, rahang dan bahkan penyebabnya sakit gigi. Selain itu, perhatikan pula adanya gejala-gejala berikut ini:

• rasa sakit yang menekan meningkat seiring dengan gerakan;
• perubahan indikator yang konstan tekanan darah;
• pucat pada wajah;
• perasaan cemas dan takut;
• munculnya keringat;
• inspirasi tidak lengkap;
• peningkatan detak jantung.

Jika semua tandanya sama, dan serangannya hanya berlangsung beberapa menit, ini mungkin mengindikasikan angina pektoris. Wabah biasanya disebabkan oleh faktor eksternal ( stres olahraga atau kejutan emosional). Jika gejala penyakit jantung tidak dapat dihilangkan dengan bantuan obat-obatan, maka hal ini perlu dikhawatirkan. Perkembangan penyakit ini bisa mengancam jiwa, jadi Anda harus segera memanggil ambulans.

Penyakit sistem pernafasan

Dengan proses inflamasi yang terjadi di paru-paru dan organ pernapasan lainnya, nyeri terjadi di punggung bagian atas. Hal ini juga ditunjukkan oleh faktor-faktor berikut:

• batuk;
• peningkatan rasa sakit saat batuk;
• proses meludah;
• pernapasan tidak merata.

Dokter akan menentukan diagnosis akhir setelah mendengarkan paru-paru. Adanya bunyi mengi dan suara-suara lainnya akan menandakan adanya masalah pada sistem pernafasan.

Penyakit pencernaan

Banyak penyakit di area ini yang tidak hanya bermanifestasi sebagai nyeri langsung pada organ itu sendiri rongga perut, tetapi juga menyebar ke tubuh bagian atas. Penyakit terkait:

• tidak nyaman di kerongkongan;
• gangguan pencernaan;
• mual;
• kepahitan di mulut;
• kurang nafsu makan.

Perlu diketahui bahwa lokasi nyeri mungkin bergantung pada penyakit tertentu. Pada kolelitiasis rasa sakitnya terkonsentrasi di leher, dengan pankreatitis, rasa sakitnya bersifat korset.

Gagal ginjal

Sensasi tidak menyenangkan yang menandakan kerusakan ginjal tidak hanya terbatas pada kolik di daerah pinggang. Rasa sakit yang parah dapat menyebar lebih tinggi ke sisi kanan dan kiri. Paling sering ini terjadi dengan pielonefritis. Beberapa alasan lagi yang secara langsung menunjukkan hal ini:

• penggelapan warna urin;
• rasa sakit saat buang air kecil;
• panas dingin;
• busung;
• peningkatan tekanan darah.

Beberapa gejala bisa berujung pada jalan buntu dan sekilas menandakan penyakit jantung atau saluran pernafasan. Dalam hal ini, Anda perlu diperiksakan ke dokter dan menjalani pemeriksaan laboratorium. Dianjurkan untuk melakukan ini tanpa penundaan, jika tidak penyakit ini akan berkembang ke tahap kronis.

Ketegangan otot

Pasien harus menganalisis faktor-faktor apa yang dapat mempengaruhi timbulnya nyeri. Hal ini bisa berupa memutar kepala secara tiba-tiba, membawa benda berat, distribusi beban tidak merata, Latihan fisik. Apa yang dikatakan mengenai hal ini:

• rasa sakit meliputi bahu, leher, dada dan tulang belikat, berpindah ke tulang belakang;
• sakit, sensasi terbakar;
• kelemahan.

Serangan panik

Penyakit ini lebih mungkin terjadi di bidang psikoterapi, tetapi memiliki banyak gejala somatik. Ini termasuk nyeri punggung yang disebabkan oleh ketegangan otot tulang belakang yang berlebihan. Selain itu, ada:

• kardiopalmus;
• getaran;
• berkeringat pada ekstremitas;
• mual;
• masalah tertidur.

Karena nyeri punggung bukanlah gejala utama serangan panik, nyeri ini akan hilang seiring dengan penyembuhan.

Diagnostik

Jika punggung bagian atas Anda sakit selama beberapa hari berturut-turut, ini alasan serius untuk menemui dokter. Jenis diagnosis dan pengobatannya akan bergantung pada spesifik penyakitnya. Anda mungkin harus memeriksakan diri ke dokter spesialis jantung, saraf, atau ahli traumatologi. Kemungkinan besar pekerjaan berikut akan dilakukan:

• melakukan anamnesis - dokter akan menanyakan beberapa pertanyaan mengenai kesejahteraan Anda. Pasien harus dibantu mengumpulkan semua informasi, membicarakan gaya hidupnya, penyakit kronis dan kebiasaan buruk;
• rujukan untuk tes - tes laboratorium terhadap biomaterial akan menunjukkan asumsi mana yang perlu dikecualikan dan mana yang perlu dikonfirmasi;
• pemeriksaan tambahan - mungkin dokter percaya bahwa penyebab rasa sakitnya ada pada proses degeneratif organ dalam, sehingga ia dapat meresepkan rujukan untuk elektrokardiogram jika ia mencurigai angina pektoris atau USG ginjal jika semuanya menunjukkan pielonefritis.

Ini adalah metode biasa: anamnesis dan tes ditentukan untuk pemeriksaan apa pun, bahkan pemeriksaan sederhana sekalipun.

Perlakuan

Mari kita bicara tentang pengobatan nyeri punggung atas jika masalahnya ada pada persendian atau jaringan. Jika rasa sakitnya sangat kuat, maka obat penghilang rasa sakit diresepkan untuk meredakan sindrom ini dengan cepat. Terkadang diresepkan. Jika penyebab ketidaknyamanan adalah osteochondrosis atau herniasi diskus, prosedur berikut disarankan:

• Fisioterapi – memperkuat otot dan persendian, mengembalikan kinerja, menghilangkan peradangan dan mengurangi volume hernia.
• Pijat - perawatan tulang belakang ini diindikasikan segera setelah rasa sakit berhenti, yaitu setelah menjalani fisioterapi. Ini memiliki efek penyembuhan, dengan berkonsultasi dengan terapis pijat, Anda bisa melakukan pijatan sendiri di rumah.
• Terapi latihan adalah serangkaian latihan yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan pasien. Ini dikembangkan dengan mempertimbangkan diagnosis dan pada tahap awal memiliki intensitas latihan yang rendah dengan kecenderungan meningkat.
• Akupunktur adalah oriental kuno. Efek penyembuhan dicapai dengan bantuan jarum yang ditempatkan pada titik refleks. Prosedur ini bekerja dengan baik bersamaan dengan pijatan.
• Vakum – inti dari pijat bekam adalah vakum membantu mendistribusikan sirkulasi darah secara merata ke seluruh area yang dirawat. Dengan demikian, penyebab penyakit ini dihilangkan. Prosedur ini juga baik sebagai tindakan pencegahan.

Pencegahan

Idealnya, Anda perlu mengambil tindakan pencegahan bahkan sebelum menghadapi suatu penyakit. Artinya, jika Anda memiliki pekerjaan menetap, Anda perlu menyisihkan beberapa jam dalam seminggu untuk gym atau jogging. Tetapi jika Anda pernah dihadapkan pada suatu penyakit, maka ini alasan yang serius Jangan biarkan situasi ini terulang kembali. Untuk melakukan ini, Anda perlu melakukan:

• Perhatikan postur Anda.
• Lakukan senam dan senam pagi, pemanasan setiap dua jam bekerja di depan komputer.
• Jangan angkat beban jika tubuh Anda belum siap. Bagikan berat badan Anda di antara sisi tubuh Anda.
• Perhatikan pola makan Anda.
• Periksa seberapa nyaman tempat tidurnya. Jika perlu, ganti bantal dan beli kasur ortopedi.
• Hindari gerakan memutar kepala atau bahu secara tiba-tiba.
• Mendaftarlah ke bagian olahraga. Lebih baik lagi, pergilah berenang. Jenis latihan ini menyeimbangkan beban dengan baik dan memperkuat otot-otot korset bahu.

Kelompok risiko

Ada masyarakat yang perlu memperhatikan tindakan pencegahan terlebih dahulu.

Nyeri di punggung atas dalam banyak kasus terjadi karena alasan patologis. Seorang spesialis dapat mengetahuinya menggunakan metode diagnostik tertentu. Perawatan juga harus diresepkan oleh dokter setelah diagnosis ditegakkan.

Punggung sering terasa sakit di bagian atas. Ini mungkin mengindikasikan cedera, penyakit, atau beban fisik yang berlebihan. Jika nyeri sering terjadi atau gejala lain mengganggu Anda, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk diagnosis dan pengobatan selanjutnya. Tindakan pencegahan akan membantu Anda menghindari ketidaknyamanan.

Apakah menurut Anda penyakit sendi bisa disembuhkan tanpa harus ke dokter?

YaTIDAK

Kemungkinan penyebab nyeri punggung atas

Sakit punggung bagian atas bisa disebabkan oleh cedera atau penyakit. Penting untuk memperhatikan sifat nyeri dan gejala yang menyertainya, karena hal ini penting dalam mengidentifikasi diagnosis.

Osteokondrosis

Patologi ini mempengaruhi tulang rawan artikular dan menyiratkan gangguan distrofi. Nyeri di punggung atas dapat terjadi ketika cakram intervertebralis pada tulang belakang leher atau dada rusak.

Sensasi nyeri bisa terasa sakit dan meningkat dengan latar belakang gerakan tiba-tiba, aktivitas, angkat berat, bersin, batuk. Ketika tulang belakang leher terpengaruh, rasa sakitnya meluas ke bahu dan lengan, dan mungkin ada sakit kepala. Ketika daerah toraks terkena, pasien mengeluhkan perasaan seperti ada pasak yang tersangkut di dada. Nyeri bisa menjalar ke jantung dan organ dalam lainnya.

Osteochondrosis juga dapat dikenali dengan tanda-tanda berikut:

• mati rasa;
• anggota badan yang sakit;
• kejang otot;
• rentang gerak terbatas;
• jika tulang belakang leher terpengaruh - pusing, kebisingan di kepala, bintik-bintik berwarna, bintik-bintik berkedip di depan mata.

Hernia intervertebralis

Penyakit ini mempengaruhi sistem muskuloskeletal. Nukleus pulposus dari diskus intervertebralis tergeser, cincin fibrosa robek.

Sensasi nyeri terkonsentrasi di area diskus yang terkena dan disertai dengan gejala berikut:

• mati rasa dan kesemutan di area yang dipersarafi oleh akar yang terkena;
• kelemahan pada kaki, hilangnya sensasi;
• sakit kepala;
• pusing;
• peningkatan tekanan darah;
• mati rasa pada jari;
• nyeri terus-menerus di daerah dada jika Anda berada dalam posisi terpaksa dalam waktu lama;
• Skoliosis atau kyphoscoliosis dapat diamati pada waktu yang bersamaan.

Penonjolan diskus intervertebralis

Patologi ini melibatkan penonjolan diskus intervertebralis ke dalam kanal tulang belakang, tetapi tanpa pecahnya annulus fibrosus. Tergantung pada lokasi proses patologis, nyeri dapat terkonsentrasi di daerah toraks atau serviks dengan penyinaran ke organ dalam. Jika tulang belakang leher terpengaruh, sakit kepala dan peningkatan tekanan darah dapat terjadi.

Spondiloarthrosis

Patologi ini merupakan salah satu bentuk osteoartritis dan menyiratkan perubahan degeneratif-distrofi pada sendi tulang belakang. Gejala utama penyakit ini adalah nyeri. Ini meningkat selama gerakan, membungkuk dan berputar, menghilang atau mereda saat istirahat.

Spondyloarthrosis juga ditandai dengan tanda-tanda berikut:

• sifat lokal dari sindrom nyeri;
• rasa sakit yang tumpul;
• sedikit kekakuan dan gerakan terbatas di area yang terkena, yang terkadang hanya terlihat selama diagnosis;
• jika tulang belakang leher terpengaruh - nyeri di leher, mungkin menjalar ke bagian belakang kepala, tulang belikat, di antara tulang belikat;
• selama periode eksaserbasi, nyeri dan ketegangan pada otot paravertebral dan ekstravertebral;
• seiring berkembangnya penyakit, kekakuan di pagi hari hilang dalam waktu satu jam setelah dimulainya aktivitas fisik.

Skoliosis

Istilah ini mengacu pada kelainan bentuk tulang belakang tiga bidang, yang dapat bersifat bawaan atau didapat, termasuk setelah cedera. Nyeri di punggung atas dapat terjadi pada skoliosis toraks atau cervicothoracic. Sindrom nyeri bisa parah dan juga bisa menyerang leher dan kepala.

Patologi mungkin disertai gejala berikut:

• kelainan bentuk leher, tulang tengkorak, dada;
• osteochondrosis di daerah toraks;
• gangguan fungsi organ dalam: jantung, paru-paru;
• asimetri tulang belakang, korset bahu, pinggang;
• Kemungkinan disfungsi sumsum tulang belakang.

Kifosis

Patologi ini juga merupakan kelengkungan tulang belakang, tetapi pada bidang sagital. Tonjolan diarahkan ke belakang. Penyakit ini bisa bersifat bawaan atau didapat.

Rasa sakit terkonsentrasi di lokasi puncak ekstrim dari proses deformasi dan dapat menyebar ke daerah sekitarnya. Penyakit ini disertai gejala sebagai berikut:

• sindrom punggung bulat, dengan kelengkungan yang signifikan, terjadi punggung bungkuk;
• penyimpangan bahu ke bawah dan ke depan;
• dada menyempit;
• melemahnya otot perut;
• diafragma diturunkan;
• memiringkan tubuh bagian atas ke depan;
• peregangan otot punggung;
• Ketika penyakit ini berkembang, tulang belakang menjadi cacat dan tulang rawan intervertebralis hancur.

Lordosis

Patologi ini ditandai dengan kelengkungan tulang belakang saat tonjolan menghadap ke depan. Lordosis bisa bersifat patologis dan fisiologis.

Nyeri dengan patologi ini terjadi dengan latar belakang ketegangan berlebihan pada tulang belakang dan keseleo pada alat otot-ligamen. Sindrom nyeri disertai dengan gejala berikut:

• menggerakkan kepala ke depan;
• bidang dada dengan transisi ke perut menonjol;
• menggerakkan bahu ke depan;
• pembiakan anggota tubuh bagian bawah V sendi lutut;
• mobilitas terbatas di daerah yang terkena dampak;
• Kemungkinan efek negatif pada fungsi beberapa organ dalam: usus, lambung, jantung, paru-paru.

Radang paru-paru

Patologi ini adalah sifat inflamasi dan mempengaruhi paru-paru. Nyeri biasanya terjadi di daerah pleura, namun bisa menjalar ke punggung atas. Penyakit ini juga disertai gejala sebagai berikut:

• peningkatan suhu yang tajam;
• batuk dan keluarnya dahak bernanah dalam jumlah banyak;
• sulit bernapas;
• dengan pneumonia atipikal, kepala dan tenggorokan sakit, terasa perih, lemah dan tidak enak badan;
• dengan pneumonia lobar, penyakit ini dimulai secara akut dengan suhu tinggi, sesak nafas, batuk dan dahak berkarat.

Pneumotoraks

Kondisi patologis ini maksudnya rongga pleura udara atau gas terakumulasi. Rasa sakit dalam kasus ini bersifat akut, terjadi di dada dan dapat menjalar ke punggung atas - terutama di bawah tulang belikat di sisi yang terkena.

Penyakit ini juga disertai gejala sebagai berikut:

• peningkatan rasa sakit saat menghirup;
• sesak napas;
• peningkatan pernapasan;
• batuk kering paroksismal;
• lakrimasi;
• peningkatan detak jantung;
• pucat pada kulit;
• serangan panik mungkin terjadi.

Neoplasma di bronkus atau paru-paru

Sensasi nyeri pada penyakit ini biasanya muncul pada stadium kedua atau ketiga. Rasa sakitnya bisa berbeda-beda sifat dan intensitasnya. Ini terkonsentrasi pada daerah yang terkena dan dapat menyebar ke tulang belikat, bahu, dan permukaan medial Tubuh bagian atas.

Ketika metastasis menembus pleura, maka sensasi menyakitkan juga diamati di dada di sisi yang terkena. Rasa sakitnya bisa bertambah parah karena pernapasan, batuk, dan gerakan tubuh.

Patologi sistem pencernaan

Nyeri pada punggung bagian atas bisa menjalar dari penyakit organ sistem pencernaan. Penting untuk diperhatikan di area mana rasa sakit itu terjadi.

Jika Anda merasakan nyeri di punggung kanan atas, Anda mungkin curiga kolesistitis akut. Biasanya disertai gejala berikut:

• mual;
• muntah;
• warna kulit kekuningan;
• demam;
• nyeri pada palpasi hipokondrium kanan.

Dokter mana yang harus saya hubungi?

Jika nyeri di punggung atas dikaitkan dengan cedera, maka Anda perlu berkonsultasi dengan ahli traumatologi. Dalam kasus lain, mereka terlebih dahulu mengunjungi terapis, yang menilai gambaran klinis secara keseluruhan dan merujuk ke spesialis yang tepat. Bisa jadi:

• ahli bedah;
• ahli saraf;
• ahli ortopedi;
• dokter spesialis penyakit dalam;
• spesialis penyakit menular;
• ahli osteopati;
• ahli kiropraktik;
• fisioterapis;
• tukang pijat;
• instruktur terapi fisik.

Diagnostik

Identifikasi penyebab nyeri punggung atas diawali dengan pemeriksaan fisik. Spesialis kemudian dapat memesan tes laboratorium. Biasanya ini adalah tes darah dan urin: umum, biokimia, koagulogram, penanda tumor.

Dari nomor tersebut metode instrumental diagnostik biasanya menggunakan sinar-X. Tergantung pada hasil dan Gambaran klinis Prosedur berikut mungkin juga diperlukan:

• pemindaian ultrasonografi;
• fluorografi;
• Pencitraan resonansi magnetik;
• CT scan;
• CT angiografi;
• elektrokardiogram;
• skintigrafi;
• diskografi.

Untuk tujuan diagnostik, tes stres dan blokade diagnostik dengan hormon novokain dan steroid (biasanya diperlukan untuk mengidentifikasi spondyloarthrosis) juga dapat dilakukan.

Pengobatan nyeri punggung atas

Jika penyebab nyeri punggung atas adalah cedera atau penyakit, maka tidak bisa dibiarkan tanpa pengobatan. Ciri-cirinya tergantung pada diagnosisnya. Dalam kebanyakan kasus, terapi obat dan terapi fisik ditentukan. Pemulihan mungkin juga memerlukan pijat dan terapi fisik.

Dalam beberapa kasus, pembedahan diperlukan untuk menyelaraskan kembali tulang. Nyeri hanyalah gejala dari beberapa patologi, jadi Anda tidak hanya perlu menghilangkannya, tetapi juga menghilangkan penyebab kemunculannya. Beberapa perubahan patologis tidak dapat diubah, sehingga pengobatan mungkin melibatkan memperlambat perkembangannya.

Terapi obat

Hanya dokter yang harus meresepkan berbagai obat berdasarkan diagnosisnya. Tergantung pada penyebab nyeri punggung bagian atas, Anda mungkin memerlukan obat-obatan berikut:

• Obat antiinflamasi nonsteroid untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan. Mereka menggunakan Diklofenak, Ibuprofen, Celecoxib, Piroxicam.
• Untuk nyeri parah, suntikan glukokortikosteroid mungkin diperlukan. Hidrokortison paling sering digunakan.
• Analgesik juga membantu mengatasi rasa sakit. Jika rasa sakitnya tidak tertahankan, maka obat-obatan narkotika mungkin diperlukan.
• Jika penyakitnya menular atau terjadi infeksi sekunder, antibiotik digunakan, lebih memilih obat spektrum luas.
• Untuk kejang otot, pelemas otot diresepkan.
• Vitamin atau mineral tambahan mungkin diperlukan. Untuk patologi struktur tulang, kalsium dibutuhkan dalam kombinasi dengan vitamin D dan magnesium. Untuk menormalkan suplai darah, injeksi asam nikotinat intramuskular digunakan.

Obat apa pun memiliki kontraindikasi. Beberapa obat hanya dapat digunakan dalam jangka pendek. Seorang spesialis harus menentukan rejimen pengobatan, durasinya dan kombinasi optimal berbagai obat.

Fisioterapi

Metode fisioterapi harus digunakan hanya sesuai petunjuk dokter, karena dalam beberapa kasus jenis pengobatan ini dikontraindikasikan.

Untuk nyeri di punggung atas, prosedur berikut mungkin ditentukan:

• elektro atau fonoforesis dengan obat;
• terapi UHF;
• terapi USG;
• cryoterapi;
• terapi magnet;
• terapi diadinamik;
• balneoterapi;
• darsonvalisasi;
• terapi ozokerit;
• terapi lumpur;
• aplikasi parafin;
• terapi laser.

Untuk patologi dan cedera pada sistem muskuloskeletal, pijat dan terapi fisik sering diresepkan. Dalam kedua kasus tersebut, bantuan spesialis yang berkualifikasi diperlukan.

Pencegahan

Untuk menghindari sakit punggung bagian atas, Anda perlu mengurangi risikonya kemungkinan cedera dan penyakit. Untuk tujuan ini, Anda perlu mematuhi langkah-langkah pencegahan berikut:

• Mempertahankan berat badan normal. Jika memang perlu dikurangi, sebaiknya dilakukan secara bertahap, hindari perubahan berat badan secara tiba-tiba.
• Mempertahankan postur yang benar.
• Aktivitas fisik sedang. Jika Anda tidak berolahraga, Anda harus melakukan latihan setiap hari, melatih berbagai kelompok otot.
• Hindari beban tinggi, jangan mengangkat benda berat. Jika perlu menambah beban, lakukan dengan lancar dan hati-hati.
• Penataan area tidur yang benar - ini menyangkut ukuran bantal, kekerasan kasur.
• Perawatan tepat waktu penyakit apa pun.
• Pemeriksaan kesehatan rutin.

Jika Anda mengalami nyeri pada punggung bagian atas, gejala ini tidak bisa diabaikan. Mungkin tidak ada konsekuensi hanya dalam kasus kelebihan fisik yang terisolasi, sehingga dalam banyak kasus perlu dilakukan perawatan komprehensif yang kompeten. Ini diresepkan oleh dokter setelah mendiagnosis penyebab rasa sakitnya.

Kebanyakan orang adalah warga negara yang berbadan sehat, biasanya mereka bekerja secara fisik atau pekerjaan mereka melibatkan duduk di kursi dalam satu posisi untuk waktu yang lama. Namun setiap orang terkadang diganggu oleh kondisi yang tidak menyenangkan - nyeri di punggung atas. Jika punggung Anda sakit di bagian atas atau segmen lain dari tulang belakang, maka terjadi perubahan patologis pada organ dalam atau tulang belakang dan jaringan di sekitarnya. Hari ini Anda akan mengetahui penyebab nyeri di punggung atas.

Apa penyebab rasa sakitnya?

Jika punggung bagian atas sakit, maka proses distrofi dan degenerasi terlokalisasi di daerah tulang belakang dada. Kenapa punggung saya sakit? Penyebab nyeri punggung atas sangat beragam.

Nyeri di sela-sela tulang belikat dapat disebabkan oleh:

• cedera mekanis, keseleo;
• ketegangan yang disebabkan oleh pekerjaan fisik;
• perubahan skoliosis;
• ketidakaktifan fisik.

Nyeri punggung di bagian atas, tengah, dan punggung bawah seringkali disebabkan oleh proses patologis yang berasal dari vertebrogenik. Seseorang mungkin sakit:

• Osteochondrosis pada segmen serviks, nyeri dapat terjadi saat mengangkat lengan ke atas. Cakram antara tulang belakang dengan tulang rawan mengalami deformasi.
• radang sendi. Proses degenerasi terjadi pada jaringan sendi.
• Osteoporosis. Tulang yang terkena penyakit ini akan menjadi rapuh.

Selain itu, punggung atas dan leher di kanan, kiri, dan tengah mengganggu orang karena cakramnya bergeser, karena tulang belakang menyimpang dari poros tulang belakang. Nyeri pada punggung bagian atas sering dikaitkan dengan perubahan patologis yang terjadi pada organ dalam. Nyeri hebat di sebelah kiri akan terjadi pada penyakit jantung dan pembuluh darah selama proses iskemik, aterosklerotik, juga akibat angina pektoris, perikarditis. Rasa sakit yang tajam seperti itu terjadi karena jantung tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik dan hemodinamiknya terganggu.

Nyeri di punggung atas juga terjadi karena patologi pada sistem pernapasan. Sindrom nyeri terlokalisasi di sebelah kanan; sisi kiri juga bisa sakit; akan memanifestasikan dirinya dalam radang selaput dada, pneumonia, pneumotoraks, edema paru dan penyakit lain pada sistem pernapasan. Dalam kasus patologi gastrointestinal (gastritis, proses ulseratif, kolesistitis), sindrom nyeri terlokalisasi di perut, daerah subkostal, dan dapat menjalar ke atas, sehingga nyeri akan terasa di punggung atas.

Dengan pankreatitis, nyeri akan menyebar ke area batang tubuh bagian atas, korset bahu, dan area tulang belikat. Sindrom nyeri dapat memanifestasikan dirinya dalam kondisi lain, bahkan dengan gangguan mental, ketika pusat otak terpengaruh. Saat panik, pasien bernapas berat, daerah tulang belakang bagian atas terasa nyeri. Dengan herpes zoster, rasa tidak nyaman akan terjadi di belakang tulang dada, satu sisi mungkin terasa sakit, misalnya sisi kanan. Dengan sakit maag, rasa sakit akan muncul setelah makan.

Tidak mudah untuk membuat diagnosis berdasarkan satu gejala saja.

Sindrom nyeri disebabkan oleh berbagai keadaan. Oleh karena itu, perlu dilakukan pemeriksaan di institusi medis, kemudian diobati.

Gejala

Untuk menegakkan diagnosis dengan benar, perlu untuk mengevaluasi parameter sindrom nyeri:

• Bentuknya akut atau nyeri tumpul, berupa rasa menusuk atau berdenyut.
• Lokasinya bisa di salah satu atau kedua sisi, atau area tengah dada akan terasa nyeri.
• Sensasi nyeri bisa menjadi intens, lemah, atau bertambah.
• Ini bisa terasa sakit terus-menerus atau berkala.
• Nyeri dapat terjadi saat bergerak, beraktivitas, jika seseorang bersin atau batuk.

Patologi vertebrogenik

Jika akar saraf leher dan dada terjepit, maka akan timbul ketegangan masing-masing di daerah leher dan dada. Osteochondrosis pada bagian tulang belakang ini akan memanifestasikan dirinya:

• Mati rasa.
• Sensitivitas kulit rendah.
• Tidak ada rasa sakit di dalamnya keadaan tenang.
• Aktivitas fisik rendah.
• Penyinaran nyeri pada ekstremitas atas, bahu.
• Hiperemia atau pucat pada kulit.

Jika jantung dan pembuluh darah terpengaruh

Dengan nyeri sisi kiri di punggung atas, nyeri mempengaruhi area tulang belikat, lengan, leher, area kerah, dan rahang serta gigi mungkin terasa sakit. Pada seseorang, sindrom nyeri meningkat saat bergerak, parameter tekanan darahnya terus berubah, wajahnya menjadi pucat, keringat muncul, ia takut dan cemas. Juga, inhalasi tidak terjadi sepenuhnya, dan denyut nadi cepat diamati.

Gejala seperti itu menjadi ciri angina pektoris jika keadaan paroksismal berlangsung beberapa menit. Stres dan pekerjaan fisik dapat memicu ketidaknyamanan. Jika gejala tersebut tidak hilang dengan obat-obatan, Anda harus menghubungi ruang gawat darurat sesegera mungkin.

Ketika sistem pernapasan terpengaruh

Jika peradangan terjadi di jaringan paru-paru atau organ pernapasan lainnya terpengaruh, akan terjadi nyeri di zona tulang belakang bagian atas. Orang tersebut akan batuk, mengeluarkan lendir, bernapas tidak teratur, saat batuk rasa sakitnya akan semakin parah, dan ia akan mulai menggigil.

Jika saluran pencernaan terpengaruh

Proses patologis dapat mempengaruhi organ perut dan menyebar ke daerah tulang belakang bagian atas. Orang tersebut akan merasakan ketidaknyamanan di daerah epigastrium, dan pencernaannya akan terganggu. juga di rongga mulut akan timbul rasa pahit, penderita akan merasa mual, dan acuh tak acuh terhadap makanan. Misalnya, dengan patologi batu empedu, nyeri akan mempengaruhi daerah serviks, dan jika pankreas meradang, nyeri akan terasa menusuk.

Sifat sindrom nyeri tergantung pada penyakit spesifiknya

Disfungsi ginjal

Ketidaknyamanan yang timbul akibat gangguan fungsi ginjal tidak hanya berdampak pada segmen lumbal saja. Rasa sakitnya mungkin sangat hebat di punggung atas pada satu atau kedua sisi. Gejala seperti itu merupakan ciri khas pielonefritis. Selain itu, urin pasien akan menjadi gelap, ia mulai menggigil, muncul pembengkakan, tekanan darah meningkat, dan muncul rasa sakit saat buang air kecil.

Otot terlalu tegang

Pasien harus memahami keadaan apa yang menyebabkan rasa sakitnya. Itu terjadi ketika Anda memutar kepala dengan tajam, membawa benda berat, mendistribusikan beban secara tidak merata, atau berolahraga dalam waktu lama. Pegal-pegal, nyeri seperti terbakar akan menutupi daerah bahu dengan leher, dada, daerah tulang belikat, akan berpindah ke daerah tulang belakang, orang tersebut akan merasa lemas.

Jika terjadi kepanikan

Kepanikan terjadi ketika negara bagian yang berbeda, cacat mental. Ini menyebabkan rasa sakit yang disebabkan oleh ketegangan otot tulang belakang yang berlebihan. Takikardia disertai tremor, hiperhidrosis juga akan muncul, orang tersebut akan muntah, dan tidur akan terganggu.

Diagnostik

Jika kondisi tidak nyaman pada tulang belakang bagian atas berlanjut selama beberapa hari, maka pasien memerlukan perhatian medis. Dokter akan meresepkan tindakan diagnostik dan terapeutik. Konsultasi dengan spesialis di bidang kardiologi, neurologi, dan traumatologi mungkin diperlukan. Dokter akan mengumpulkan anamnesis dari pasien dan merujuknya diagnostik laboratorium, akan meresepkan metode diagnostik tambahan, misalnya EKG, USG.

Perlakuan

Apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki yang kuat sindrom nyeri? Jika rasa sakitnya parah, maka digunakan analgesik yang akan dengan cepat menghilangkan rasa tidak nyaman tersebut. Terkadang obat nonsteroid digunakan untuk meredakan proses inflamasi. Penting untuk menegakkan diagnosis yang benar, setelah itu pengobatan diterapkan.

Dalam patologi vertebrogenik, fisioterapi diindikasikan, pijat dan blokade digunakan

Kompleks terapi olahraga

Untuk menghilangkan rasa tidak nyaman di daerah tulang belakang bagian atas, lakukan latihan terapi. Putar korset bahu. Putar ke anterior dan posterior. Anda bisa melakukan beberapa pendekatan, lakukan secara perlahan. Kepala dimiringkan dengan rotasi. Pertama, Anda perlu menyentuh leher Anda dengan dagu, lalu gerakannya dilakukan ke arah yang berlawanan. Melemparkan kepala ke belakang dilakukan dengan hati-hati. Kemudian kepala diputar ke kanan dan ke kiri, membentuk lingkaran.

Angkat bahu mereka. Kepalanya menunduk sepenuhnya. Saat Anda menarik napas, bahu Anda terangkat sepenuhnya; saat Anda mengeluarkan napas, Anda menurunkannya. Meregangkan otot. Punggung lurus, perut ditekuk, lengan direntangkan ke depan, telapak tangan ke depan. Saat Anda menarik napas, angkat tangan ke atas dan regangkan. Saat Anda mengeluarkan napas, turunkan lengan Anda.

Siapa yang berisiko?

Lebih sering, nyeri di zona tulang belakang bagian atas dapat terjadi pada orang tua. Tulang dan otot mereka menjadi lebih tipis. Oleh karena itu, aktivitas fisik dengan asupan kalsium, vitamin D dan sediaan multivitamin lainnya diindikasikan untuk mereka. Ketidaknyamanan sering terjadi pada ibu hamil. Organ-organ mereka tergeser, dan berat badan mereka yang tinggi memberikan tekanan pada tulang belakang.

Jika pekerjaan melibatkan duduk dalam waktu lama, tulang belakang akan selalu mengalami ketegangan berlebihan. Membutuhkan senam, jalan-jalan udara segar. Sindrom nyeri tidak boleh ditoleransi, pengobatan sendiri hanya akan memperburuk keadaan. keadaan umum, akan menimbulkan komplikasi yang sulit disembuhkan. Oleh karena itu, lebih baik tidak mengambil risiko, tetapi mencari bantuan dari para profesional.

Nyeri di punggung atas, yang disertai kerusakan pada dada, cukup sering terjadi.

Gejala ini mungkin disebabkan oleh penyakit pada tulang belakang atau organ dalam yang terletak di area tersebut. Bagaimanapun, jika gejala tersebut muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Jika hal ini tidak dilakukan tepat waktu, terdapat risiko terjadinya komplikasi berbahaya.

Alasan utama

Nyeri di punggung bagian atas dan dada sering kali disebabkan oleh cedera traumatis, postur tubuh yang buruk, atau peningkatan stres. Seringkali rasa tidak nyaman di tulang belakang bagian atas terjadi pada orang-orang yang terbiasa menghabiskan banyak waktu di depan komputer. DI DALAM pada kasus ini nyeri sering muncul di bahu atau leher.
Faktor umum lainnya yang menyebabkan gejala ini adalah ketegangan. jaringan otot. Faktanya adalah korset bahu melekat pada tulang belikat dan daerah posterior dada dengan otot yang cukup besar. Mereka dapat membuat tegang dan menyebabkan rasa sakit saat berolahraga.
Selain itu, iritasi pada jaringan otot dan nyeri dari atas dapat terjadi akibat cedera yang disebabkan oleh kekuatan yang tidak mencukupi atau peningkatan beban. Punggung atas sering terasa sakit setelah cedera olahraga, kecelakaan di jalan raya, atau ketegangan otot.

Namun, penyebab paling umum dari nyeri punggung atas adalah dada dan osteochondrosis serviks. Dalam hal ini, ketidaknyamanan pada tulang belakang dilengkapi dengan manifestasi lainnya. Ini termasuk sakit kepala, pusing, sakit leher, dan gangguan tekanan darah. Orang tersebut mungkin juga merasakan ketidaknyamanan di bahu, lengan, dan jari.

Setelah melakukan pemindaian pencitraan resonansi magnetik, dokter dapat mengidentifikasi tonjolan atau hernia pada tulang belakang leher. Manifestasi spondylosis dan spondyloarthrosis juga dapat diamati. Seringkali seseorang mengalami penyempitan saluran tulang belakang.
Karena tulang belakang dada memiliki mobilitas yang rendah, jarang terjadi hernia, stenosis, atau ketidakstabilan. Namun, jika pasien menderita kifosis, skoliosis, atau penyakit Scheuermann, risiko terjadinya hernia atau tonjolan meningkat secara signifikan.

Penyakit organ dalam

Punggung atas sering terasa sakit karena berbagai patologi organ dalam. Selain itu, ketidaknyamanan sering terjadi akibat kerusakan sistem kardiovaskular. Ini termasuk yang berikut:

Untuk mencegah dan mengobati PENYAKIT SENDI, pembaca tetap kami menggunakan metode pengobatan NON-BEDAH yang semakin populer yang direkomendasikan oleh ahli ortopedi terkemuka Jerman dan Israel. Setelah meninjaunya dengan cermat, kami memutuskan untuk menyampaikannya kepada Anda.

1. Angina atau serangan. Dalam hal ini, gejala utamanya adalah nyeri dada. Ini memanifestasikan dirinya sebagai tekanan atau tekanan yang kuat. Ketidaknyamanan juga bisa menjalar ke lengan, punggung, dan bahu.
2. Pecahnya dinding aorta. Jika ini rusak kapal besar timbul rasa sakit yang tajam di dada dan punggung atas. Biasanya, ketidaknyamanan memiliki intensitas yang tinggi.
3. Edema perikardial. Dengan kelainan ini, nyeri muncul di bagian tengah dada.

Punggung atas sering terasa sakit dengan berbagai lesi paru-paru. Ini termasuk yang berikut:

• pembentukan bekuan darah di paru-paru;
• kolaps paru-paru;
• pneumonia - dalam hal ini, ada sindrom nyeri tajam di dada, yang diperburuk dengan napas dalam-dalam atau batuk;
• pembengkakan selaput lendir yang terletak di sekitar paru-paru - muncul sindrom nyeri akut, yang meningkat secara signifikan dengan batuk atau napas yang kuat.

Alasan lain yang memicu ketidaknyamanan di punggung atas adalah sebagai berikut:

• serangan panik - kondisi ini ditandai dengan peningkatan pernapasan;
• proses inflamasi di daerah sambungan tulang rusuk dengan tulang dada;
• herpes zoster, yang memicu kesemutan dan nyeri parah di sisi tertentu - dapat meregang dari dada ke arah belakang.

Tak jarang, punggung bagian atas terasa sakit akibat berbagai gangguan pada sistem pencernaan. Dalam hal ini, permasalahannya adalah sebagai berikut:

Metode pengobatan

Untuk mengatasi nyeri pada punggung bagian atas, pertama-tama Anda perlu mengatur posisi tubuh saat duduk. Untuk melakukan ini, disarankan untuk menjaga kepala selurus mungkin, menarik bahu ke belakang, dan menekan punggung ke sandaran kursi. Dalam hal ini, disarankan untuk meletakkan kuku Anda rata di lantai. Anda juga harus bergerak sebanyak mungkin.
Jika tindakan ini tidak membantu, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Setelah diagnosis menyeluruh, spesialis akan memilih terapi yang memadai. Ini akan berbeda tergantung penyebab penyakitnya.
Jika nyeri pada punggung bagian atas disebabkan oleh ketegangan otot, dokter akan menyarankan metode pengobatan berikut ini:

• melakukan latihan terapeutik;
• akupunktur;
• terapi pijat;
• sarana fisioterapi.

Karena nyeri disebabkan oleh kondisi jaringan otot, program rehabilitasi ditujukan untuk melakukan latihan untuk memperkuatnya.
Obat penghilang rasa sakit akan membantu menghilangkan ketidaknyamanan. Jika iritasi otot diamati, proses inflamasi dapat terjadi. Dalam situasi seperti ini, obat anti inflamasi sering diresepkan.
Jika penyebab ketidaknyamanannya adalah osteochondrosis atau hernia intervertebralis, seseorang juga harus melakukan latihan terapi dan pijat. Dalam situasi seperti ini, traksi tulang belakang tanpa kekerasan diindikasikan. Berkat prosedur ini, dimungkinkan untuk mengembalikan tinggi dan nutrisi cakram, menghilangkan proses inflamasi, dan mengurangi volume hernia.
Selain itu, obat antiinflamasi dan pereda nyeri akan membantu meringankan ketidaknyamanan selama perkembangan patologi ini. Untuk menghilangkan kejang otot, biasanya digunakan pelemas otot.
Dalam kasus yang lebih jarang, ketika nyeri hebat terjadi, dokter mungkin meresepkan suntikan hormon kortikosteroid lokal. Namun, perawatan obat biasanya tidak memberikan hasil yang diinginkan, oleh karena itu sangat penting untuk memulai terapi kompleks tepat waktu.
Dalam beberapa kasus, bahkan ada kebutuhan untuk itu intervensi bedah. Operasi dilakukan bila ada rasa sakit yang parah dan ketidakefektifan pengobatan konservatif dalam waktu enam bulan. Perkembangan gangguan neurologis juga bisa menjadi indikasi.

Nyeri pada punggung bagian atas bisa menandakan berbagai kelainan. Dalam kebanyakan kasus, kondisi ini merupakan akibat dari cedera traumatis atau proses degeneratif pada tulang belakang. Juga, alasannya mungkin terletak pada berbagai penyakit organ dalam. Untuk mengatasi masalah ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu. Setelah diagnosis terperinci, spesialis akan memilih terapi yang memadai.

Penyebab nyeri pada tulang belakang bagian atas dan tengah

Nyeri di punggung atas atau tengah dapat terjadi dimana saja mulai dari pangkal leher hingga bagian bawah dada. Gambar 1.

Tulang rusuk terdiri dari 24 tulang rusuk (12 di setiap sisi) yang melekat pada tulang panjang dan rata di tengah dada, yaitu tulang dada. “Bahan pengikat” untuk tulang rusuknya kuat dan fleksibel jaringan tulang rawan. Tugas utama tulang rusuk adalah melindungi organ dalam (seperti jantung dan paru-paru) dari kerusakan.

Seperti yang Anda ketahui, tulang rusuk melekat pada satu bingkai, di satu sisi, ke tulang dada, dan di sisi lain, ke tulang belakang. Jika saraf di tempat “pelekatan” tulang rusuk terkompresi atau berada di area peradangan, atau terluka, maka nyeri dapat muncul di sepanjang saraf ini. Misalnya saja di lengan, kaki, dada atau perut.

Punggung atas dan tengah (disebut tulang belakang dada) meliputi:

• 12 tulang belakang (tulang yang mewakili “mekanisme perlekatan” utama dada dan membentuk tulang belakang)
• Diskus intervertebralis (kapsul dari jaringan ikat, mengelilingi zat agar-agar lembut pada sumsum tulang belakang, yang memberikan kelenturan pada tulang belakang dan melindunginya dari kerusakan akibat beban benturan).
• Otot dan ligamen yang menyatukan tulang belakang.

Gambaran umum tulang belakang. Gambar 2.

Kolom tulang belakang (tulang belakang) terdiri dari 33 struktur tulang yang disebut vertebra, yang dipisahkan satu sama lain oleh cakram tulang rawan yang lembut dan elastis dan didukung oleh sistem kompleks dari berbagai ligamen dan otot. Tulang belakang secara konvensional dibagi menjadi lima bagian: wilayah serviks, daerah toraks (punggung atas dan tengah), daerah lumbal (punggung bawah), sakrum (daerah panggul) dan tulang ekor (tulang ekor). DI DALAM praktek medis tulang belakang di setiap segmen diberi nomor dari atas ke bawah. Misalnya, C3 mewakili vertebra ketiga di leher, sedangkan T6 adalah vertebra keenam di daerah toraks. Jika Anda melihat tulang belakang yang sehat“in profile”, kemudian ruas-ruas tulang belakang terletak di dalamnya berupa 3 garis agak melengkung. Fitur struktural ini memungkinkan tulang belakang melunak dan mengimbangi beban vertikal dan lateral.

Nyeri pada tulang belakang bagian atas dan tengah tidak terjadi sesering pada punggung bawah atau leher. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa mobilitas tulang belakang pada bagian tulang belakang ini relatif lebih rendah dibandingkan mobilitas pada tulang leher dan leher. daerah pinggang. Pada saat yang sama, bagian tulang belakang ini menjalankan fungsi yang sangat penting: menopang tulang rusuk, memastikan posisi punggung yang stabil dan melindungi organ dalam yang vital, dan oleh karena itu banyak hal bergantung pada kondisi bagian tersebut.

Apa penyebab nyeri pada tulang belakang bagian atas dan tengah?

Penyebab utama nyeri pada tulang belakang bagian atas (dan juga punggung tengah) adalah sebagai berikut:

• Ketegangan atau kerusakan otot yang berlebihan, ligamen dan cakram yang menopang tulang belakang Anda.
• Postur tubuh yang buruk.
• Tekanan pada saraf tulang belakang terkait, misalnya, dengan pembentukan diskus hernia.
• Fraktur atau perpindahan salah satu tulang belakang.
• radang sendi, disebabkan oleh rusaknya tulang rawan yang terletak di antara tulang belakang.
• Nyeri myofascial disebabkan oleh proses inflamasi pada jaringan ikat atau otot.

Dalam kasus yang jarang terjadi, nyeri pada tulang belakang bagian atas dan tengah bisa disebabkan oleh masalah lain. Misalnya penyakit kandung empedu, proses onkologis atau infeksi.

Apa saja gejalanya?

Gejala umum gangguan punggung atas dan tengah:

• Menarik, sakit atau rasa sakit yang tajam di punggung atas (daerah serviks) dan punggung tengah (daerah toraks).
• Hipertonisitas (sesak) pada otot atau kelompok otot.

Gejala yang lebih serius yang menunjukkan perlunya menemui spesialis:

• Kelemahan pada lengan atau kaki.
• Mati rasa atau kesemutan di lengan, kaki, dada, atau perut.
• Disfungsi usus atau Kandung kemih(sembelit atau, sebaliknya, buang air besar atau buang air kecil yang tidak disengaja).

Fitur diagnostik

Selama pemeriksaan awal, dokter pertama-tama akan menanyakan kesehatan Anda, gejala penyakit, dan juga menanyakan sejumlah pertanyaan tentang pekerjaan Anda serta tingkat aktivitas fisik dan stres yang biasa Anda lakukan. Ini diikuti dengan pemeriksaan fisik. Jika perlu, tes tambahan mungkin dilakukan, baik visual (rontgen atau MRI) dan laboratorium (misalnya tes darah). Hal ini dilakukan untuk mengetahui penyebabnya secara akurat. nyeri dan temukan sumbernya - misalnya, kerusakan pada tulang belakang atau herniasi diskus.

Bagaimana cara mengobatinya?

Dalam kebanyakan kasus, orang dengan nyeri punggung sedang lebih memilih pengobatan simtomatik. Misalnya, sangat umum untuk mengonsumsi berbagai obat yang dijual bebas seperti analgesik atau obat antiinflamasi nonsteroid. Kompres hangat atau dingin sering kali membantu, begitu pula pijat, fisioterapi, atau olahraga yang sesuai.

Namun, jika rasa sakitnya semakin parah dan mulai mengganggu aktivitas normal sehari-hari, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Paling sering, obat resep yang lebih kuat diresepkan setelah ini. Harus dikatakan bahwa untuk tulang belakang bagian atas dan tengah, metode perawatan bedah jarang digunakan, jadi jika obat-obatan tidak membantu, disarankan untuk menghubungi spesialis osteopati.

Teknik menolong diri sendiri

Liburan singkat. Jika punggung Anda mulai “mengingatkan Anda akan keberadaannya”, misalnya, saat bekerja menetap, kembangkan kebiasaan istirahat sejenak. Pada saat yang sama, jangan biarkan transisi tiba-tiba dari postur duduk dan statis ke aktivitas fisik - lakukan pemanasan dengan hati-hati dan perlahan.

Jika perlu, gunakan obat pereda nyeri dan obat NPS untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak.

Gunakan bantal pemanas atau es. Panas dapat mengurangi kejang otot, dan kompres dingin atau kompres es dapat meredakan nyeri dan bengkak.

Latihan. Gunakan latihan yang membantu meregangkan dan memperkuat otot punggung, bahu, dan perut serta membantu memperbaiki postur tubuh Anda.

Latih postur yang baik. Kendalikan diri Anda saat Anda berdiri atau duduk. Cobalah untuk tidak membungkuk atau membungkuk.

Pelajari teknik untuk membantu meredakan ketegangan otot punggung. Pelajari teknik pernapasan dalam yang benar, latihan relaksasi otot, dan meditasi.