Bersendawa dan kembung terus-menerus. Kemungkinan penyebab dan pengobatan efektif untuk bersendawa dan kembung

Seringkali, pasien mengeluh kepada dokternya bahwa mereka (terus-menerus) bersendawa. Penyebab patologi ini bisa berbeda. Pada artikel ini kami akan mencoba mengidentifikasi yang paling umum, dan juga memberi tahu Anda bagaimana Anda dapat menghilangkan penyimpangan ini.

Informasi umum tentang penyakit ini

Mengapa beberapa orang (terus-menerus) bersendawa? Penyebab masalah ini seringkali terletak pada penyakit pada saluran pencernaan.

Dalam dunia kedokteran, air sendawa adalah pelepasan gas secara tiba-tiba dan tidak disengaja tanpa bau atau rasa apa pun dari lambung atau kerongkongan melalui rongga mulut. Jika proses ini jarang terjadi, maka ini cukup normal. Memang, setiap gerakan menelan seseorang tentu disertai dengan menelan udara tertentu (sekitar 2-3 ml). Hal ini diperlukan untuk menormalkan tekanan intragastrik. Selanjutnya, udara ini diam-diam keluar melalui rongga mulut dalam porsi kecil.

Tetapi bagaimana jika proses ini diamati terus-menerus? Bersendawa dengan udara, yang penyebabnya akan kita bahas di bawah ini, dalam jumlah berlebihan biasanya terjadi dengan adanya airbrushing atau pneumatosis pada lambung.

Normal dan patologis: cara membedakannya

Sendawa yang sering atau terus-menerus adalah kondisi patologis manusia yang perlu diobati. Sebagai aturan, dalam kasus ini, pasien mencari bantuan dari ahli gastroenterologi.

Perhatian khusus harus diberikan pada penyimpangan seperti aerophagia neurotik. Patologi ini ditandai dengan menelan udara dalam jumlah besar, yang terjadi di luar konsumsi makanan. Biasanya, dalam kasus seperti itu, penyakit ini dapat muncul kembali setelah makan dan di waktu lain, kecuali saat tidur.

Jika Anda terus-menerus bersendawa, penyebab fenomena tersebut harus dicari pada gangguan aktivitas saluran pencernaan, karena ini adalah sindrom patologis yang memerlukan perhatian khusus dari spesialis.

Dengan berfungsinya saluran pencernaan secara normal, proses ini tidak pernah disertai sensasi yang tidak menyenangkan. Dalam hal ini, udara yang keluar dari kerongkongan atau lambung tidak berasa atau berbau. Ngomong-ngomong, kebanyakan orang bahkan tidak menganggap penting fitur tubuh ini, karena tidak menimbulkan ketidaknyamanan. Jika tidak, Anda harus menjalani pemeriksaan kesehatan.

Bersendawa setelah makan: dalam kasus apa hal itu terjadi?

Apa yang harus dilakukan jika pasien terus-menerus bersendawa setelah makan? Penyebab fenomena ini terletak pada tertelannya udara secara berlebihan saat makan. Biasanya, masalah ini paling sering terjadi pada mereka yang:

• mengunyah makanan dengan buruk;
• makan makanan terlalu cepat;
• benar-benar makan saat bepergian.

Alasan lain yang jelas

Apa lagi yang menyebabkan pasien terus menerus bersendawa? Alasannya mungkin sebagai berikut:

Bersendawa dengan udara: penyebab, pengobatan, gejala penyimpangan

Seperti disebutkan di atas, sendawa disertai dengan keluarnya gas dari lambung atau kerongkongan melalui rongga mulut. Hampir selalu proses ini terjadi dengan suara yang khas. Dalam hal ini, penderita mungkin sering merasakan rasa tidak nyaman di area dada, serta bau yang tidak sedap.

Bersendawa bukanlah penyakit yang berdiri sendiri. Bagaimanapun, kondisi patologis seperti itu hanyalah gejala dari beberapa kelainan internal dan memerlukan pemeriksaan medis.

Gejala utama patologi

Apa yang ditunjukkan oleh perut kembung dan sendawa? Kami akan melihat penyebab, gejala dan pengobatan penyimpangan ini sekarang.

Jadi, dengan adanya berbagai penyakit, seseorang mungkin mengalami:

Jika Anda sering mengalami kelainan tersebut, sebaiknya konsultasikan ke dokter dan menjalani pemeriksaan kesehatan. Setelah serangkaian tes, ahli gastroenterologi akan meresepkan Anda satu atau beberapa pengobatan.

Sering bersendawa: penyebab, diagnosis patologi

Penyebab bersendawa secara teratur dapat diketahui setelah dilakukan pemeriksaan menyeluruh, yaitu:

• Analisis riwayat kesehatan dan keluhan pasien (misalnya kapan muncul, seberapa sering mengganggu, apakah kemunculannya berhubungan dengan asupan makanan, berapa lama berlangsung, dll).
• Analisis riwayat hidup (misalnya apakah seseorang menderita penyakit saluran cerna).
• Penelitian laboratorium.
• Tes darah biokimia dan klinis untuk mengidentifikasi tanda-tanda proses inflamasi, disfungsi organ dalam, dll.
• Tes darah samar tinja. Biasanya, ini dilakukan jika dicurigai adanya penyakit usus yang serius.
• Analisis tinja, atau lebih tepatnya program bersama, berkat makanan yang tidak tercerna, lemak yang tidak tercerna, serat makanan, dll. mudah dideteksi.

Metode pengobatan

Apa yang harus dilakukan jika Anda bersendawa? Penyebab dan pengobatan fenomena ini tidak boleh diidentifikasi atau dilakukan jika bersifat episodik.

Sendawa terus menerus yang berlangsung terlalu lama memerlukan perhatian khusus. Setelah mengunjungi dokter, pasien harus menjalani pemeriksaan menyeluruh. Setelah menegakkan diagnosis, ahli gastroenterologi wajib mengobati penyakit-penyakit yang ternyata menyebabkan terjadinya patologi ini.

1. Gastritis atau peradangan pada lapisan lambung.
2. Penyakit kerongkongan (bisa berbeda):

• hernia diafragma;
• GERD atau biasa disebut penyakit refluks gastroesofageal. 3. Kolesistitis, yaitu terbentuknya proses inflamasi pada kantong empedu. 4. Tukak lambung pada lambung atau duodenum.

Metode non-obat

Sering bersendawa (penyebab, pengobatan penyimpangan dijelaskan secara rinci dalam artikel ini) terkadang dihilangkan dengan menggunakan metode non-obat. Biasanya, mereka bertujuan untuk mengurangi tekanan intra-abdomen. Untuk ini disarankan:

Kemungkinan konsekuensi dan komplikasi

Dengan sendirinya, bersendawa tidak dapat menimbulkan komplikasi atau akibat apa pun. Namun, sangat penting untuk segera memulai pengobatan penyakit yang memicu kemunculannya (misalnya penyakit orofaring, hidung, lambung, kerongkongan, usus, kandung empedu, dll.).

Tindakan pencegahan

Jika Anda tidak ingin gangguan seperti bersendawa mengganggu Anda, sebaiknya ikuti aturan berikut:

• Hindari mengonsumsi makanan dan minuman yang menimbulkan gas (misalnya kacang-kacangan, soda, dll).
• Berhenti merokok dan minum alkohol.
• Menjalani pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mengidentifikasi dan mengobati penyakit saluran cerna secara tepat waktu.

Penyebab utama sendawa pada anak

Pastinya setiap ibu tahu bahwa sendawa pada bayi merupakan hal yang lumrah. Biasanya, alasan proses ini adalah saat makan, ia menelan terlalu banyak udara. Paling sering hal ini terjadi jika posisi tubuh bayi salah saat menyusui. Selain itu, masalah serupa mungkin dihadapi oleh para ibu yang membelikan botol atau dot dengan bentuk yang tidak wajar untuk anaknya (dengan pemberian makanan buatan).

Seringkali sendawa susu pada bayi disebabkan oleh lemahnya jaringan otot yang terletak di pintu masuk lambung. Seiring pertumbuhan anak, mereka menjadi lebih kuat, dan sendawanya hilang dengan sendirinya.

Jika bayi sering mengalami regurgitasi ASI, sebaiknya hubungi dokter anak, karena hal ini dapat mengindikasikan adanya suatu penyakit.

Ketika seseorang mengalami sendawa dan kembung, penyebab gejala yang tidak menyenangkan bisa berbeda-beda, dan hal ini perlu dibahas lebih terinci, karena gejalanya sangat sering terjadi, dan ini dapat memperingatkan perkembangan patologi yang serius.

Penyebab penyakit ini

Sendawa adalah keluarnya udara dari daerah lambung atau esofagus, yang mungkin disertai dengan bau makanan dan suara. Bersendawa dan kembung bukanlah patologi tersendiri, melainkan tanda berkembangnya beberapa jenis penyakit gastrointestinal (saluran cerna).

Tidak ada gunanya mengobati sendawa secara terpisah, karena gejalanya akan kembali berulang kali sampai penyebab utama kondisi patologis dihilangkan. Perlu dicatat bahwa bersendawa dapat terjadi pada orang yang benar-benar sehat, dan penyebabnya biasanya adalah kegagalan ritme nutrisi yang benar atau konsumsi junk food berkualitas rendah. Jenis sendawa ini disebut fisiologis dan terjadi satu kali.

Bersendawa yang berkepanjangan, berulang-ulang, disebut patologis, dan menandakan perlunya menemukan penyebab kondisi yang tidak menyenangkan tersebut. Menghilangkan sendawa fisiologis tidaklah sulit, Anda harus meninjau pola makan Anda dan mengunyah makanan Anda lebih teliti. Namun mengatasi sendawa patologis tidaklah mudah, Anda pasti perlu ke dokter.

Berikut beberapa penyebab gejala tidak menyenangkan yang berhubungan langsung dengan masalah kesehatan:

1. Cacat pada kerongkongan atau sistem lambung. Ini bisa berupa hernia, pembengkokan, atau penyempitan lumen lambung. Cacat anatomi ini dapat menyebabkan perkembangan sendawa patologis.
2. Masalah dengan fungsi normal kerongkongan dan lambung. Penyebab dalam hal ini mungkin karena gerak peristaltik yang tidak tepat, penurunan atau peningkatan keasaman lambung. Sendawa asam adalah gejala berkembangnya sakit maag. Jika asam klorida di perut tidak cukup, maka makanan akan mandek, dan sendawanya menimbulkan bau busuk yang tidak sedap.
3. Fungsi hati dan kantong empedu yang tidak tepat. Organ-organ ini adalah peserta langsung dalam proses pencernaan, mengeluarkan enzim ke dalam duodenum, yang memfasilitasi pencernaan makanan berlemak dengan mudah. Jika ada kegagalan dalam fungsi yang tepat, maka terjadilah sendawa.
4. Masalah dengan fungsi duodenum dan pankreas. Perkembangan proses inflamasi pada organ-organ tersebut menyebabkan berkembangnya sendawa, yang akibatnya dapat memicu penyakit seperti pankreatitis dan duodenitis.
5. Kegagalan fungsi usus besar dan kecil. Normalnya adalah ketika nutrisi dan cairan diserap di usus. Jika keseimbangan mikroflora terganggu, hal ini menyebabkan dysbacteriosis, gangguan fungsi saluran cerna, dan akibatnya timbul gejala yang tidak menyenangkan berupa sendawa.
6. Refluks gastroesofageal patologis juga merupakan penyebab gejala yang tidak menyenangkan.
7. Kanker saluran cerna. Tumor ganas tidak hanya menyebabkan sendawa, tetapi juga menghambat jalannya makanan dan air melalui kerongkongan, yang menyebabkan mual dan muntah.

Tidak sering penyebab bersendawa bisa menjadi patologi sistem kardiovaskular. Misalnya, penyakit iskemik atau aritmia, tromboemboli, atau infark miokard.

Dokter menyebutkan penyebabnya sebagai masalah pada sistem saraf pusat, psikosis, dan infestasi cacing. Apa pun alasannya, satu kesimpulan dapat diambil: penyebab sendawa perlu dicari dan dihilangkan.

Etiologi sakit maag

Saat ini, ritme kehidupan kebanyakan orang mengarah pada stres yang terus-menerus, peristiwa yang tiada habisnya, gizi buruk, dan gaya hidup yang tidak sehat. Patologi gastrointestinal sering didiagnosis saat ini, dan hampir setiap orang ketiga akrab dengan sendawa dan mulas.

Seringkali fenomena ini hilang dengan sendirinya, tetapi menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan menjadi sangat bermasalah. Orang tersebut tidak nyaman. Anda bisa melihat banyak sekali iklan di TV yang menawarkan berbagai jenis obat, sirup, dan tablet. Setelah menelan Mezim atau No-shpa, orang-orang berlarian ke tempat kerja tanpa memikirkan betapa seriusnya penyebab sakit maag atau sendawa.

Sakit maag dan rasa berat di perut merupakan sinyal adanya masalah pencernaan. Sakit maag bisa menjadi gejala berkembangnya maag atau maag, dan kondisi patologisnya disebabkan oleh kebiasaan buruk seseorang, pola makan yang buruk atau kecenderungan turun temurun.

Sakit maag terjadi ketika isi lambung masuk ke kerongkongan. Proses dalam pengobatan ini disebut refluks, dan seseorang mengalami kondisi yang sangat negatif di mana sensasi terbakar yang parah berkembang di dada di atas perut, yang naik hingga ke faring. Penyebab utama mulas termasuk makan berlebihan dan stres. Dokter sangat jarang mengasosiasikan sakit maag dengan patologi yang serius. Namun jika gejalanya tidak kunjung hilang dalam waktu lama dan terjadi secara sistematis, hal ini mungkin mengindikasikan adanya hernia hiatus atau masalah kesehatan lainnya, sehingga sangat disarankan untuk berkonsultasi ke dokter.

Perkembangan perut kembung

Perut kembung adalah penumpukan gas yang berlebihan di usus. Perut kembung dimanifestasikan dengan kembung parah pada saluran usus, adanya rasa sakit, dan keluarnya gas pencernaan. Dengan perut kembung, gas menumpuk di usus, dan fenomena ini cukup umum terjadi.

Kehadiran perut kembung tidak selalu merupakan gejala dari suatu kondisi patologis. Seringkali, orang yang benar-benar sehat dapat mengalami sensasi yang tidak menyenangkan, misalnya saat ia makan banyak makanan “berat”. Perut kembung dapat berkembang jika proporsi kemunculan gas serta pembuangan dan penyerapannya terganggu.

Dalam beberapa kasus, seseorang dapat mengumpulkan hingga 3 liter gas dalam 24 jam. Sebagai perbandingan: jumlah gas normal adalah 200 ml.

Alasan berkembangnya perut kembung adalah sebagai berikut:

1. Kerusakan sistem enzim.
2. Disbakteriosis.
3. Operasi bedah pada daerah peritoneum.
4. Patologi saluran pencernaan.
5. Nutrisi buruk.
6. Situasi stres.
7. Usia (perut kembung pikun).
8. Kehamilan.

Ada banyak alasan; penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat apa pun.

Gejala penyakit

Gejala perut kembung biasanya dimanifestasikan oleh gangguan fungsi saluran cerna berikut ini:

1. Kembung.
2. Mual.
3. Diare atau sembelit.
4. Kehilangan selera makan.
5. Ketidaknyamanan dan pembesaran area perut.
6. Tekanan intraabdomen, mual, jarang muntah.

Gejala juga dapat berkembang dari gangguan non-usus, misalnya sensasi terbakar di dada dapat terjadi pada sistem jantung, gangguan tidur, gugup, kelemahan umum, dan nyeri di kepala dari sistem lain.

Bagaimana cara menghilangkan perasaan tidak menyenangkan?

Saat ini ada banyak cara untuk menyembuhkan perut kembung, sendawa dan sakit maag. Kondisi seperti ini dapat diatasi dengan menggunakan cara tradisional dan non-tradisional. Di antara metode pengobatan tradisional, lovage buatan sendiri adalah obat yang populer untuk mengobati perut kembung. Tidak sulit untuk mempersiapkannya. Akar cincang dalam jumlah 1 sdm. tuangkan segelas air mendidih, rebus dan biarkan selama 1 jam. Sebelum digunakan, saring dan minum 4 sdm. sekitar 30 menit sebelum makan.

Seringkali, tabib merekomendasikan penggunaan obat berdasarkan biji ketumbar (1 sdt), yang harus dihancurkan dengan baik, tuangkan air mendidih (1 gelas), rebus selama 5 menit dan biarkan. Kemudian saring dan ambil 1/4 gelas sebelum makan.

Untuk menghilangkan kembung, Anda perlu mengambil 2 sdm. biji adas dan tuangkan 2 gelas air mendidih. Biarkan campuran selama 1/4 jam dan minum 0,5 gelas 3 kali sehari.

Teh herbal yang bisa dibeli di apotek mana pun dapat membantu meredakan perut kembung.

Jika kita memperhitungkan obat-obatan, maka obat terbaik untuk kembung adalah Hilak Forte. Dokter sering meresepkan Espumisan dan Mezim. Mengenai pengobatan sakit maag, sendawa dan gejala-gejala di atas, Anda harus memahami bahwa sebelum minum obat ini atau itu, Anda harus menghubungi dokter spesialis yang akan melakukan pemeriksaan dan, jika perlu, meresepkan pemeriksaan, menentukan penyebab nyeri. kondisi dan merekomendasikan obat ini atau itu yang akan membantu menghilangkan penyakit.

Penting untuk dipahami bahwa sakit maag, bersendawa, dan kembung pada pasien dari berbagai usia ditangani dengan cara yang berbeda-beda, tergantung pada penyakit atau kondisi yang mendasari (kehamilan) yang menyebabkan gejala tidak menyenangkan. Selama kehamilan, sakit maag terjadi pada hampir semua wanita, Gastal adalah obat yang sangat baik untuk itu. Tapi espumisan dan air dill bekerja sangat baik untuk mengatasi perut kembung pada anak-anak. Kolik pada bayi baru lahir merupakan kejadian umum yang akan hilang seiring berjalannya waktu, namun jika kembung dan nyeri berkepanjangan, maka Anda perlu menghubungi dokter anak yang akan membantu menemukan penyebab kondisi nyeri tersebut.

Untuk mengetahui penyebab dan pengobatan kembung, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter. Gas menumpuk di organ pencernaan karena tidak berfungsinya fungsinya.

Pada saat yang sama, selain peningkatan pembentukan gas, seseorang mungkin terganggu oleh bersendawa dan nyeri di daerah perut. Semua ini paling sering diakibatkan oleh pola makan makanan yang tidak sehat.

Sensasi tidak enak di perut akibat gizi buruk

Mual, kembung, nyeri dan bersendawa setelah makan merupakan gejala yang familiar bagi setiap orang yang makan tidak seimbang atau pada waktu yang salah.

Pada saat yang sama, seseorang yang mengalami sensasi seperti itu tidak mengeluhkan gangguan pada fungsi sistem pencernaan.

Lagi pula, masalahnya bukan pada perkembangan patologi apa pun, tetapi pada jenis makanan apa yang masuk ke perut setiap hari.

Selain itu, nyeri di perut bagian bawah dan gejala penyerta lainnya mungkin muncul karena alasan lain - mengabaikan aturan penyajian hidangan.

Kesalahan paling umum yang menyebabkan masalah perut adalah:

• makan saat bepergian. Saat cepat menyerap makanan, tanpa duduk di meja makan, organ pencernaan terisi udara, sehingga perut dan usus kembung. Oleh karena itu, kembung dan bersendawa terjadi, yang dengannya tubuh mencoba membuang kelebihan gas;
• makanan yang hanya terdiri dari hidangan pertama. Menurut ahli gizi, segala sesuatu yang cair, seperti sup, kaldu atau jus, harus dimakan terlebih dahulu, setelah itu Anda harus makan hidangan kedua, misalnya irisan daging dengan kentang tumbuk. Jika tidak, cairan lambung, yang diproduksi dalam jumlah besar untuk mengolah hidangan kedua, akan menyebabkan pembentukan gas berlebih;
• makan buah dan sayur segera setelah makan. Terkadang Anda perlu mencari penyebab kembung, nyeri dan sendawa di tempat ini. Buah-buahan dan sayuran memicu produksi sekresi dalam jumlah besar. Karena tidak terlibat dalam proses pencernaan, menyebabkan penumpukan gas di perut. Selain itu, bersendawa, sakit perut, dan kembung terjadi saat hanya makan makanan nabati;
• dimasukkannya makanan berlebih ke dalam makanan. Betapapun sehatnya makanan tersebut, sebaiknya Anda tidak memakannya dalam jumlah banyak. Agar tubuh mendapat energi, cukup mengonsumsi makanan dalam jumlah yang cukup untuk memuaskan rasa lapar. Jika perut kelebihan beban, maka proses pembusukan dan fermentasi akan dimulai di dalamnya, yang justru menyebabkan rasa sakit yang parah di perut bagian bawah setelah makan, bersendawa, dan kembung.

Oleh karena itu, Anda harus selalu menjaga nutrisi yang tepat, bahkan saat bepergian.

Saat ini, berkat perkembangan teknologi, makanan dapat disimpan dalam keadaan beku atau hangat selama 2-3 jam. Anda tidak boleh membiarkan diri Anda kelaparan atau makan makanan tidak sehat sambil berlari.

Kembung sebagai gejala kekurangan enzim atau penyakit

Seringkali penyebab kembung, nyeri di perut dan bersendawa terletak pada produksi yang tidak mencukupi atau tidak adanya enzim yang bertanggung jawab untuk mencerna makanan.

Dalam situasi ini, kesejahteraan seseorang tidak membaik, meskipun ia makan dengan baik dan benar serta mengikuti aturan.

Biasanya, penyakit yang berhubungan dengan kekurangan pepsin, amilase, dan zat lain yang mencerna makanan didiagnosis setelah pemeriksaan menyeluruh dan panjang, di mana semua penyakit lain pada sistem pencernaan tidak termasuk.

Seringkali, bersendawa, sakit perut dan bengkak setelah makan terjadi dengan latar belakang proses patologis di pankreas, terutama pankreatitis kronis.

Penyebab utama penyakit ini adalah kecanduan alkohol dan seringnya konsumsi makanan berlemak atau berprotein.

Namun dalam kasus lain, pankreatitis terjadi akibat:

• transisi ke bentuk penyakit kronis pada lambung dan usus;
• perkembangan penyakit pada saluran empedu, misalnya kolesistitis kalsifikasi;
• penularan penyakit melalui warisan dari kerabat dekat;
• melakukan operasi pada organ saluran pencernaan mana pun;
• asupan makanan berlemak dan alkohol secara bersamaan, yang selalu mengobarkan dinding organ pencernaan.

Gejala penyakit ditentukan oleh derajat kekurangan enzim dan bagaimana tubuh bereaksi terhadapnya.

Selain bersendawa dan kembung, pankreatitis juga bisa menyebabkan nyeri korset di area perut hingga menjalar ke punggung.

Selain itu, orang yang sakit mungkin menderita diare, terkadang diikuti sembelit. Semua ini sering kali disertai dengan hilangnya nafsu makan, yang menyebabkan penurunan berat badan dan kurang tidur.

Jika bersendawa, nyeri dan rasa perut bengkak disebabkan oleh penyakit pada saluran empedu, maka gejala tersebut akan disertai dengan rasa mual dan rasa pahit di mulut setelah makan.

Paling sering, dengan patologi saluran empedu, seseorang menjadi sakit setelah makan makanan berlemak. Apa sebenarnya yang menyebabkan kondisi nyeri tersebut ditentukan dengan menggunakan pemeriksaan ultrasonografi pada organ-organ di rongga perut.

Dengan tes ini, dokter dapat mendiagnosis diskinesia atau kelainan (seperti kelainan bentuk) pada kandung empedu.

Fitur pengobatan dan nutrisi untuk ketidaknyamanan perut

Karena kembung, nyeri, dan sendawa sering kali merupakan gejala penyakit serius, jika terjadi sebaiknya segera periksakan ke dokter.

Perawatan apa yang harus diberikan ditentukan hanya setelah diagnosis ditegakkan.

Namun biasanya, untuk menghilangkan semua masalah lambung, dokter menyarankan untuk melakukan hal-hal berikut:

1. melakukan diet khusus yang membebaskan perut dari pekerjaan yang membebani;
2. merangsang fungsi motorik organ pencernaan;
3. merapikan mikroflora saluran cerna.

Jika dokter telah menentukan bahwa penyebab kembung, nyeri dan sendawa terletak pada kurangnya produksi enzim oleh pankreas, maka pengobatan penyakit tidak akan mungkin dilakukan tanpa meminum tablet yang mengandung pepsin, amilase, lipase dan zat lain untuk mencerna makanan.

Selain itu, untuk menghilangkan gejala penyakit pada sistem pencernaan, Anda perlu mengonsumsi karbon aktif atau Polysorb, yang menghilangkan akumulasi gas dari tubuh.

Sebagai gantinya, Anda bisa menggunakan tanah liat putih atau tablet Polyphepan untuk tujuan yang sama.

Untuk meningkatkan mikroflora, Anda harus mengonsumsi probiotik atau obat terbaru - prebiotik, yaitu tablet Linex atau Lactofiltrum.

Produk pertama mengandung bakteri menguntungkan, dan produk kedua mengandung zat yang memungkinkan lambung dan usus memproduksinya secara mandiri.

Selain itu, tidak mengganggu meminum obat “Motilium”, yang diproduksi dalam bentuk suspensi, karena membantu pergerakan normal makanan melalui saluran pencernaan.

Rasa sakit di daerah perut akan membantu menghilangkan Plantex.

Untuk menghilangkan rasa sakit di perut bagian bawah dan bersendawa setelah makan, Anda tidak hanya perlu minum pil, tetapi juga mengubah pola makan. Penting untuk berhenti makan apapun yang kaya serat, gula, selulosa dan karbohidrat kompleks lainnya, karena membutuhkan waktu lama untuk dicerna.

Sebaliknya, lebih baik mengonsumsi makanan yang banyak mengandung magnesium, asam lemak, serta vitamin B6 dan E.

Mereka kaya akan daging sapi muda, ikan, aprikot kering, anggur, delima, dan plum. Untuk menghilangkan sendawa dan sakit perut, disarankan untuk menjadikan satu hari dalam seminggu sebagai hari puasa - makan nasi dan minum teh mint.

Cara tradisional mengobati perut kembung dan sendawa

Tablet untuk kembung, bersendawa, dan sakit perut, apa pun penyebab gejala tidak menyenangkan ini, bisa diganti dengan obat tradisional.

Pengobatan dengan jus kentang segar akan membawa hasil yang baik. Agar sendawa dan segala tanda penyakit pencernaan lainnya hilang, sebaiknya diminum pagi hari dengan perut kosong selama 10 hari.

Tidak disarankan memberikan tablet kepada anak-anak. Mereka memiliki gejala seperti nyeri di perut bagian bawah, bersendawa dan peningkatan produksi gas, yang dapat diatasi dengan bantuan air dill.

Obat ini dijual di apotek atau dibuat sendiri dari satu sendok teh biji tanaman yang dituangkan ke dalam segelas air panas.

Infus akan siap digunakan dalam satu jam, tetapi sebelum dikonsumsi harus disaring.

Bagi bayi yang mengalami rasa tidak nyaman pada perut, cukup diberikan satu sendok teh air dill tiga kali sehari sebelum makan.

Untuk menghilangkan sendawa dan peningkatan pembentukan gas pada anak di atas 3 tahun, Anda perlu memberi mereka obat dari biji adas sebanyak 5 kali sehari.

Bersendawa, nyeri dan tanda-tanda penyakit lambung lainnya yang tidak menyenangkan akan hilang jika Anda melakukannya dan minum sedikit larutan soda.

Untuk menyiapkannya, Anda perlu melarutkan seperempat sendok teh soda ke dalam segelas air. Anda juga bisa menggunakan bubuk magnesia (di ujung pisau) sebagai pengganti kalsium karbonat.

Namun obat ini tidak bisa diminum dalam jangka waktu lama. Jika perlu, lebih baik menggantinya dengan susu kambing, yang pengobatannya melibatkan minum setengah liter produk di siang hari.

Jika tidak ingin minum pil, Anda bisa membuat ramuan herbal untuk menghilangkan sendawa dan nyeri di perut bagian bawah.

Pengobatan dengan mereka akan membawa hasil positif, karena tanaman obat tertentu menormalkan gerak peristaltik dan meningkatkan pencernaan.

Salah satu ramuan paling efektif melawan sendawa dan sakit perut dibuat dari peppermint, yarrow, St. John's wort, dan biji dill.

Tiga sendok makan ramuan obat ini harus dituangkan ke dalam tiga gelas air mendidih dan direbus dengan api kecil selama setengah jam.

Sensasi bersendawa, nyeri dan sensasi tidak menyenangkan lainnya akan hilang jika Anda melakukan pengobatan ini setiap hari dan meminumnya 2 sendok makan setelah makan saja.

Nah, untuk mengatasi rasa kembung, nyeri, sendawa dan masalah perut lainnya, perlu diketahui penyebab yang menyebabkannya.

Hanya dengan begitu Anda dapat meminum pil yang diresepkan oleh dokter Anda dan membuat ramuan herbal untuk mempercepat pemulihan.

Bersendawa adalah fenomena kontraksi diafragma yang tidak menyenangkan, yang menyebabkan keluarnya udara secara tidak disengaja dari lambung atau saluran pencernaan melalui mulut. Udara keluar bersama makanan dan cairan. Pada orang dewasa, dianggap normal jika udara tertelan dalam jumlah tidak lebih dari 3 ml untuk setiap gerakan menelan. Jumlah gas ini membantu fungsi normal lambung. Dengan tekanan yang tercipta dengan baik di dalam perut, udara berlebih keluar dalam porsi kecil, tidak berbau, tanpa disadari oleh manusia dan orang lain.

Jika terlalu banyak oksigen yang masuk ke lambung, komponen udara berlebih meninggalkan kerongkongan dengan suara khas, dari makanan dan air. Hal ini disertai dengan bau dan rasa sakit yang tidak sedap, biasanya setelah bersendawa, seseorang merasa lebih baik. Jika itu tidak menyenangkan, kuat dan keras dan terus-menerus mengejar Anda, disertai dengan perasaan berat dan penuh, inilah saatnya untuk memikirkan alasan kemunculannya. Bersendawa terus-menerus mungkin merupakan gejala penyakit serius.

Jenis dan penyebab sendawa

Ada beberapa jenis sendawa. Setiap jenisnya memiliki gejala dan penyebabnya masing-masing.

Kosong

Setelah bersendawa tidak berbau, tidak ada keluarnya sisa makanan dari kerongkongan, kering sempurna - ada udara bersendawa.

Jenis yang paling umum terjadi setelah makan atau minum air.

Ada sejumlah gas di perut setiap orang, yang menjamin fungsi normal lambung. Hal ini dapat meningkat, menyebabkan udara berlebih dikeluarkan ke luar saat istirahat, saat berjalan, atau saat melakukan aktivitas berat. Alasannya bisa bersifat fisiologis atau patologis.

Jika keluarnya udara secara berkala dari kerongkongan atau lambung terjadi karena fisiologi manusia, maka penyebabnya adalah:

Penyebab patologis mungkin termasuk:

1. Stres, ketegangan emosional yang berlebihan. Menelan udara muncul karena alasan neurotik, maka secara alami pelepasan gas akan menjadi fenomena yang konstan.
2. Penyakit perut. Gastritis, bisul, penyempitan kerongkongan - patologi ini menyebabkan kesulitan pencernaan, kembung, dan perut kembung di usus.
3. Radang kerongkongan, seseorang merasakan ada yang mengganjal di tenggorokan sehingga sulit menelan makanan.
4. Gangguan hati.
5. Penyakit kardiovaskular, serangan jantung, kardiospasme. Penyebab yang paling kecil kemungkinannya, tetapi bersendawa disebabkan oleh kelainan jantung. Disertai nyeri akut di sela-sela tulang belikat, di daerah jantung, kembung, mual, mulas.

Pahit dan busuk

Terjadi ketika gas keluar dari lambung bersamaan dengan keluarnya empedu. Disertai bau aseton dan rasa pahit. Kejadian yang umum terjadi adalah terjadi pada orang sehat. Jika fenomena tersebut terjadi terus-menerus, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, ia akan membuat diagnosis yang akurat.

Sendawa yang berkepanjangan sering kali menandakan seseorang menderita penyakit duodenum, duodenitis, refluks gastroduodenal, atau trauma perut. Lebih jarang muncul karena kehamilan, dengan tekanan dari rahim pada duodenum.

Penyebab sendawa dengan rasa aseton di mulut adalah penyakit diabetes dan komplikasinya. Hal ini menyebabkan kegagalan metabolisme karbohidrat, menyebabkan atonia usus dan lambung. Selaput lendir mereka teriritasi oleh asam, menyebabkan sendawa yang membusuk.

Kecut

Regurgitasi sari lambung disertai rasa yang sangat asam yang berarti peningkatan keasaman di lambung. Jika sendawa asam disertai rasa mulas, mual, rasa berat, dan nyeri epigastrium, maka keadaannya berbahaya dan diperlukan bantuan ahli gastroenterologi.

Penyebab sendawa asam diduga adalah penyakit maag, maag, dan terganggunya arah pergerakan isi organ berongga bagian dalam. Sendawa asam bisa terjadi setelah keracunan.

Jika ada nyeri di perut bagian atas, mulas parah, mual, kemungkinan besar terjadi sindrom Barrett, di mana mukosa esofagus teriritasi sedemikian rupa sehingga menjadi mirip dengan mukosa usus.

Busuk

Sendawa busuk disebut sendawa dengan bau hidrogen sulfida (telur busuk, ikan) - pertanda proses pembusukan dalam tubuh akibat gangguan motilitas saluran pencernaan. Lambung tidak mencerna makanan dengan baik, sehingga makanan tetap tidak tercerna, membusuk dan menyebabkan keluarnya gas setelah makan. Disebabkan oleh maag, infeksi usus, pankreatitis. Gejala umum penyakit ini adalah kurang nafsu makan, mulut kering, dan sakit perut.

Jika gas keluar dengan bau khas dan muncul setelah susu atau makanan yang dipanggang, Anda mungkin mencurigai adanya intoleransi laktosa atau gluten. Ini adalah gejala penyakit Crohn - peradangan akut pada seluruh saluran pencernaan, kemudian selain bersendawa, seseorang juga menderita diare berdarah, demam, kelelahan terus-menerus, mual, dan perut kembung.

Perlakuan

Jika Anda tersiksa oleh sendawa yang tiada henti, fenomena tersebut mengganggu Anda sepanjang hari dan tidak kunjung berhenti, sehingga Anda tidak bisa lagi menunda waktu ke dokter untuk melakukan pemeriksaan dan mengidentifikasi penyebab dari faktor yang tidak menyenangkan tersebut.

Mengobati sendawa secara eksklusif tidak ada gunanya, itu hanya gejala penyakit tertentu.

Setelah pemeriksaan, rencana perawatan biasanya ditetapkan:

• Mengonsumsi obat anti inflamasi dan antimikroba yang mengurangi jumlah bakteri di lambung dan membantu menghilangkan peradangan organ dalam.
• Minum obat yang membantu menormalkan fungsi saluran pencernaan.
• Fisioterapi.
• Jika pengobatan obat tidak memberikan efek, diperlukan pembedahan. Operasi ini diresepkan untuk penyakit serius, seperti kanker, hernia, yang memerlukan pengangkatan seluruh organ.
• Dokter menentukan diet khusus untuk bersendawa.

Sendawa dapat diperparah oleh air manis berkarbonasi, dan makanan dengan fermentasi yang berkepanjangan (kacang-kacangan, kubis, kacang polong). Oleh karena itu, penting untuk berhenti menggunakannya selama pengobatan. Makan diharapkan sedikit dan sering.

Bila penyebab sendawa adalah peningkatan sekresi asam lambung, dianjurkan untuk mengonsumsi air mineral alkali, magnesia, soda kue dan obat lain yang memiliki sifat alkali.

Jika penyebab sendawa sudah diketahui secara pasti dan tidak kronis, melainkan episodik, maka diperbolehkan menggunakan obat tradisional:

• Infus herbal yarrow, dill, mint, dan St. John's wort.
• Minumlah 0,5 liter susu kambing setelah makan.
• Pemisahan asupan makanan cair dan padat. Oleh karena itu, sebaiknya Anda tidak mengonsumsi makanan pertama dan kedua sekaligus. Sebaiknya pisahkan kedua masakan ini menjadi dua porsi makan yang berbeda.
• Latihan pernapasan dan jenis latihan tertentu.

Penggunaan obat tradisional boleh saja, namun bila penyakitnya tidak kunjung sembuh, tidak perlu terbawa suasana dengan cara mandiri, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Pencegahan

Fenomena tidak menyenangkan ini dapat dihindari dengan mengikuti rekomendasi sederhana:

• Hentikan kebiasaan buruk - minum alkohol, merokok.
• Pastikan batang tubuh Anda lebih tinggi dari kaki Anda saat tidur.
• Hindari minum soda.
• Jangan minum cairan bersama makanan.
• Perhatikan kualitas makanan yang Anda makan.
• Jangan gunakan sedotan karena memungkinkan udara berlebih masuk.
• Jangan memulai aktivitas fisik lebih awal dari 1,5-2 jam setelah makan. Semakin padat Anda makan, semakin lama intervalnya.
• Usahakan makan tidak lebih awal dari 2-3 jam sebelum tidur.
• Jangan mengendurkan ikat pinggang setelah makan. Ini menyebabkan rasa sakit yang parah saat bersendawa dan berdampak negatif pada fungsi usus.
• Dapatkan pemeriksaan lengkap minimal 1-2 kali setahun.

• Jika penyakit ini disebabkan oleh ketegangan saraf, minumlah valerian sebelum makan, dan sebaiknya lakukan latihan fisik sebelum makan.
• Kunyah makanan Anda dengan seksama dan jangan berbicara saat makan.
• Hindari minuman berkarbonasi dan permen karet. Mereka meningkatkan air liur dan mendorong menelan udara.
• Hindari makanan yang mengandung udara (kocok, koktail oksigen).
• Cobalah untuk mengidentifikasi pola terjadinya sendawa dan asupan makanan tertentu serta hilangkan makanan yang terdeteksi dari konsumsi. Keluarnya udara yang timbul akibat konsumsi : produk susu, es krim, telur, kacang-kacangan, jeruk, buah jeruk, dapat disebabkan oleh bawang bombay.
• Usahakan berjalan-jalan sebentar setelah makan dan jangan pernah tidur setelah makan. Setelah makan siang atau makan malam yang berat, mengambil posisi horizontal penuh dengan gangguan pencernaan dan munculnya sendawa.
• Makanlah makanan dalam jumlah yang wajar. Makanannya harus ringan. Konsumsi makanan yang berlebihan menyebabkan regurgitasi makanan yang tidak disengaja.
• Usahakan untuk menghindari makanan yang menyebabkan fermentasi di lambung.
• Mengonsumsi makanan dalam keadaan tenang dan damai memang bermanfaat.
• Jika Anda merasa terlalu bersemangat atau gugup secara emosional, berjalan-jalanlah di udara segar dan cobalah menenangkan diri sebelum makan.
• Pertahankan rezim air dan minum.

Ingatlah bahwa mencegah terjadinya suatu penyakit selalu lebih mudah daripada mengobatinya.

Pendekatan nutrisi yang sehat dan perhatian yang cermat terhadap tubuh akan membantu menghindari fenomena yang tidak menyenangkan.

Gangguan pencernaan bisa terjadi karena konsumsi makanan tertentu atau akibat berkembangnya penyakit tertentu. Kondisi seperti itu disertai dengan kembung, diare, dan bersendawa dengan bau telur busuk. Ketika gejala-gejala ini muncul, seseorang harus berkonsultasi dengan dokter yang akan menentukan sifat asal penyakitnya dan meresepkan pengobatan yang tepat.

Penyebab kembung dan sendawa

Masalah pada fungsi saluran pencernaan dapat mengindikasikan adanya penyakit tertentu atau makan berlebihan yang dangkal. Pada saat yang sama, ada banyak alasan lain yang menyebabkan kembung dan bersendawa terus-menerus.

Faktor utama yang menyebabkan berkembangnya masalah pencernaan

Kembung, gas berbau busuk, mual, bersendawa, dan mulas terjadi karena alasan berikut:

Masalah seperti ini muncul ketika seseorang makan sambil berjalan atau berbicara sambil makan. Bersamaan dengan makanan, banyak udara yang masuk ke perut, yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas.

Alasan lain

Sakit perut, mual dan bersendawa disertai bau telur busuk dapat disebabkan oleh beberapa faktor berikut ini:

• Sembelit. Kembung dan peningkatan pembentukan gas muncul karena retensi feses di usus.
• Kurangnya aktivitas fisik. Menyebabkan terganggunya seluruh tubuh, termasuk saluran pencernaan.
• Merokok dan minum alkohol. Kebiasaan buruk berdampak buruk pada fungsi sistem pencernaan.
• Stres kronis. Ketegangan saraf yang terus-menerus menyebabkan pelepasan hormon khusus yang berdampak buruk pada fungsi usus dan organ lainnya.

Munculnya gas berbau busuk dan diare dapat disebabkan oleh berkembangnya reaksi alergi terhadap makanan tertentu. Gejala tambahan dari patologi ini termasuk ruam pada tubuh dan kulit gatal.

Penyakit sebagai penyebab kembung

Kembung, diare, dan bersendawa dapat mengindikasikan patologi serius pada saluran pencernaan:

• Pankreatitis kronis. Disertai peradangan pada pankreas yang menyebabkan terganggunya fungsinya. Gejala khasnya adalah sakit perut dan gangguan pencernaan.
• Sindrom iritasi usus. Menyebabkan kembung, kram, dan nyeri yang tidak dapat dijelaskan dengan alasan lain.
• Disbakteriosis. Tampaknya dengan penurunan tajam jumlah bakteri menguntungkan di usus. Kembung, bersendawa dan gejala tidak menyenangkan lainnya terjadi.
• Sakit maag. Dengan adanya penyakit ini, proses pencernaan makanan tidak terjadi dengan baik. Hal ini menyebabkan pelepasan amonia, yang menyebabkan bau tidak sedap.

Perut kembung dan bersendawa juga dianggap sebagai gejala penyakit kandung empedu. Mereka terjadi pada kolesistitis kronis, kolesistomegali, diskinesia dan patologi lainnya.

Tanda peringatan

Ada kondisi tertentu yang membuat Anda tidak perlu ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Mereka disertai dengan gejala-gejala berikut:

• Peningkatan suhu tubuh. Dapat mengindikasikan perkembangan infeksi usus dan penyakit radang akut.
• Muntah atau diare terus-menerus. Tanpa intervensi medis, hal ini dapat menyebabkan dehidrasi.
• Nyeri akut di perut. Jika gejala ini muncul, perlu dilakukan pemeriksaan tubuh secara menyeluruh untuk mengetahui penyebab masalahnya.

Sebaiknya konsultasikan ke dokter jika gangguan pencernaan tidak kunjung hilang dalam jangka waktu lama. Hal ini biasanya menunjukkan adanya penyakit gastrointestinal. Ketika seseorang mengalami kelemahan yang parah, tidak dapat melakukan aktivitas seperti biasanya, atau mengalami penurunan berat badan, berkonsultasi dengan dokter spesialis juga tidak ada salahnya.

Diagnostik

Untuk menentukan penyebab timbulnya gejala, dokter memeriksa pasien dan mempelajari riwayat kesehatannya. Diagnosis yang akurat dapat ditegakkan setelah pemeriksaan tubuh yang lebih menyeluruh menggunakan teknik laboratorium dan instrumental:

• tes darah umum dan biokimia;
• program bersama;
• Analisis urin;
• pemeriksaan cairan tubuh manusia untuk mengetahui infeksi;
• USG organ perut;
• pemeriksaan endoskopi saluran cerna.

Dalam situasi yang lebih kompleks, dokter meresepkan MRI dan CT. Pemeriksaan rontgen dengan kontras dapat dilakukan.

Metode terapi

Pengobatan perut kembung dan bersendawa dilakukan dengan mempertimbangkan alasan yang memicu perkembangan gejala-gejala ini. Terapi dapat dilakukan melalui pengobatan, menggunakan cara tradisional, atau diet khusus.

Penggunaan obat-obatan farmasi

Jika Anda mengalami perut kembung dan tanda-tanda gangguan usus, Anda bisa mengonsumsi Smecta, arang aktif. Mereka akan membersihkan tubuh dari racun dan mengurangi sensitivitas saluran pencernaan terhadap iritasi eksternal. Bila gejala tersebut disebabkan oleh gangguan pada lambung atau pankreas, disarankan untuk menggunakan agen enzim. Yang paling populer adalah Mezim, Pancreatin, Creon.

Untuk menghilangkan gas, obat karminatif digunakan - Espumisan, Simethicone. Obat ini tidak menimbulkan efek sistemik pada tubuh, sehingga bisa digunakan selama kehamilan. Dokter juga menyarankan untuk mengobati perut kembung dengan probiotik.

Obat tradisional dan diet

Anda bisa menghilangkan kembung dengan biji dill atau adas. Mereka dituangkan dengan air mendidih, dibiarkan selama beberapa jam, dan kemudian dikonsumsi sepanjang hari di sela waktu makan. Jus kentang sederhana bisa menghilangkan perut kembung. Minumlah 1-2 sendok makan saat perut kosong. Perawatan ini berlangsung sampai gejala tidak menyenangkan hilang sepenuhnya.

Diet untuk perut kembung terdiri dari mengecualikan makanan berlemak dan gorengan dari makanan. Semua makanan harus seringan mungkin, terdiri dari daging, ikan, sayuran dan buah-buahan yang diproses secara termal. Disarankan juga untuk menghindari minuman berkarbonasi, kembang gula, dan produk tepung.

Tindakan pencegahan

Anda dapat mencegah perut kembung dan bersendawa dengan menjalani gaya hidup aktif. Penting untuk berjalan di udara segar setiap hari, pada usia berapa pun berguna untuk melakukan latihan fisik atau olahraga.

Banyak perhatian perlu diberikan untuk membuat menu sehari-hari. Makanan yang digoreng dan makanan cepat saji harus dikeluarkan dari diet, dan disarankan untuk membatasi makanan manis dan bertepung.

Jika Anda memiliki penyakit kronis, sebaiknya jangan mengabaikan anjuran dokter. Penting untuk menjalani pemeriksaan pencegahan secara teratur, dan jika terjadi eksaserbasi, jangan mengobati sendiri.

Kembung, bersendawa, dan mengeluarkan gas adalah produk sampingan alami dari pemecahan karbohidrat. Terkadang manifestasi seperti itu bisa menandakan tidak berfungsinya sistem pencernaan.

Perlu Anda ketahui bahwa gaya hidup dan kebiasaan makan sangat mempengaruhi fungsi saluran cerna.

Gas, kembung, dan bersendawa adalah efek pencernaan yang buruk yang terlihat dan terdengar. Ketika seseorang mengonsumsi karbohidrat, beberapa di antaranya tetap tidak tercerna, dan dalam bentuk ini dikirim ke usus besar, tempat bakteri usus mulai memprosesnya secara aktif.

Buang angin setelah kembung jarang muncul di pagi hari. Biasanya, mereka tumbuh di siang hari dan meningkat di malam hari. Menentukan penyebab kembung tidak selalu mudah. Namun, para ahli percaya bahwa masalahnya ada pada bahan-bahan yang belum diolah dengan enzim pencernaan. Reaksi kimia yang dihasilkan berkontribusi terhadap pelepasan gas berbau, yang terdiri dari karbon dioksida, hidrogen, metana, dan nitrogen.

Udara yang masuk saat makan dan minum menyediakan campuran oksigen yang memudahkan fermentasi dan meningkatkan jumlah gas yang dihasilkan. Jika jumlahnya terlalu banyak di lambung dan usus, terjadi kembung dan produksi gas berlebihan.

Mengapa gas terkumpul di usus?

Keluarnya gas akibat tertelan udara (aerophagia) saat makan, merokok, atau minum minuman bersoda. Peningkatan aerophagia mungkin berhubungan dengan gangguan saluran cerna, misalnya, dan sebagainya.

Udara yang tertelan lebih mudah keluar dari tubuh dalam posisi berdiri, sehingga ada rangsangan untuk berjalan setelah makan. Saat seseorang berbaring, udara dengan cepat masuk ke lambung dan kemudian ditekan ke dalam duodenum. Lingkar rongga perut bertambah sehingga menyebabkan tubuh kembung.

Kelebihan gas di usus meningkatkan tekanan di rongga perut, diafragma naik, dan gejala gangguan pencernaan selanjutnya bisa berupa mulas, rasa pahit di mulut, sendawa asam akibat penimbunan isi lambung di kerongkongan. Jika kembung bukan merupakan gangguan pada usus, maka pelepasan gas membawa kelegaan bagi seseorang.

Apa yang harus saya lakukan?

Perlu diingat juga bahwa gas yang berlebihan mungkin merupakan tanda pertama gangguan pencernaan dan penyerapan, dan kembung mungkin merupakan tanda kekurangan enzim pankreas, radang usus dan/atau kista, serta penyakit celiac, suatu kelainan pencernaan multifaktorial.

Jika tes diagnostik tidak memastikan adanya penyakit gastrointestinal sistemik, maka sumber masalahnya adalah gizi buruk.

Makanan apa yang meningkatkan pembentukan gas?

Orang yang sering menderita perut kembung sebaiknya menghindari makanan penghasil gas yang mengandung:

• Polisakarida.
• Laktosa.
• Beberapa serat larut.
• Pati.

Polisakarida ditemukan dalam kacang-kacangan, brokoli, kubis Brussel, kembang kol dan kubis putih, kacang polong kering dan lentil. Laktosa yang ada dalam produk susu dapat meningkatkan produksi gas hingga 8 kali lipat. Serat larut, seperti beta-glukan dalam dedak atau pektin dalam apel, dapat masuk ke usus besar sebagian tanpa dicerna oleh lambung. Pati yang tidak tercerna, masuk ke usus besar, juga menjadi tempat berkembang biaknya bakteri penghasil gas.

Gandum, oat, jagung, kentang, dan bahkan roti atau pasta sederhana pun dapat menyebabkan masalah serupa pada sistem pencernaan. Dalam hal ini, beras adalah biji-bijian yang paling aman. Bahkan vitamin C bisa menyebabkan perut kembung dan gas jika dikonsumsi lebih dari 500 mg per hari. Oleh karena itu, lebih baik makan lebih banyak buah jeruk dan paprika, karena vitamin C alami tidak menyebabkan rasa tidak nyaman yang nyata pada usus.

Bawang putih dan jahe mengurangi pembentukan gas

Jika, saat menyiapkan hidangan, Anda menambahkan bawang putih atau jahe ke dalam makanan yang menyebabkan peningkatan pembentukan gas di usus, ini akan mengurangi masalah kembung di perut, karena rempah-rempah aromatik ini menghilangkan sifat ledakan sayuran.

Untuk menghindari perut kembung, perlu diperhatikan bahwa tubuh harus menentukan jam berapa dan setelah makanan apa masalah muncul. Ini tidak selalu cukup untuk mengecualikannya dari menu. Terkadang tubuh membutuhkan bantuan dengan obat-obatan atau herbal. Tindakan yang menyebabkan runtuhnya gelembung gas yang terbentuk di lambung dan usus sangat dianjurkan.

Apa yang harus dilakukan untuk menghindari perut kembung dan peningkatan pembentukan gas?

Pertama-tama, Anda perlu mempelajari dan mengikuti beberapa aturan sederhana tentang nutrisi yang tepat:

Latihan untuk kembung

Latihan fisik sederhana dapat membantu melawan kembung dan peningkatan produksi gas:

1. Berbaring telentang, Anda perlu mengangkat lutut ke dada dan perlahan mengayunkan punggung ke atas dan ke bawah.
2. Tanpa mengubah posisi awal, satu kaki ditekuk di lutut, kaki lainnya diluruskan. Anda perlu menyentuh hidung Anda dengan lutut dan menahan posisi tersebut selama 1-2 menit. Ulangi latihan ini beberapa kali dengan masing-masing kaki.
3. Secara bergantian menekan kaki kanan dan kiri ke dada sambil berbaring telentang.

Latihan rumahan yang kompleks untuk kembung dan gas ini sebaiknya dilakukan 2 kali sehari selama 10-15 menit, 2-3 jam sebelum makan.
Jaga dirimu dan selalu sehat!

Perut kembung merupakan penumpukan gas berlebih di usus akibat terganggunya proses pencernaan. Sensasi tidak enak di perut seringkali disertai dengan bersendawa. Biasanya gejala ini bersifat episodik dan tidak memerlukan pengobatan khusus.

Peningkatan pembentukan gas di lambung dan usus dapat terjadi pada orang yang benar-benar sehat. Ada banyak penyebab kembung dan bersendawa, di antaranya:

1. Mengonsumsi makanan yang tidak tercampur dengan baik dalam satu waktu, yang memaksa sistem pencernaan untuk menyortir makanan sebelum diolah. Akibat reaksi kimia yang kompleks, terjadi pembentukan gas dan sendawa.

2. Mengonsumsi makanan dalam jumlah besar, terutama makanan berlemak dan gorengan. Organ pencernaan tidak punya waktu untuk memproduksi jumlah enzim yang dibutuhkan, yang menyebabkan tertahannya makanan di perut, kembung, nyeri dan mencret.

3. Minum minuman manis berkarbonasi mengganggu pembuangan karbon dioksida secara alami dari tubuh, memicu proses fermentasi dan sendawa berlebihan.

4. Makan yang terburu-buru dan tidak wajar, dilakukan “dalam pelarian” atau disertai percakapan emosional, memaksa Anda menelan banyak udara dan kemudian memuntahkannya.

5. Dominasi makanan kacang-kacangan, kubis putih, apel, daging domba, roti hitam, lobak dan produk lain yang mengandung senyawa karbohidrat kompleks memicu pembentukan gas yang berlebihan.

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, pembentukan gas, bersendawa, dan kembung setelah makan sering terjadi pada wanita hamil. Ada beberapa prasyarat terjadinya kesulitan pencernaan, antara lain:

• peningkatan kadar hormon progesteron, yang mempengaruhi penurunan fungsi motorik lambung dan usus;
• peningkatan ukuran rahim secara bertahap menyebabkan perpindahan organ lain di rongga perut, yang menyebabkan kompresi dan mempersulit proses pembuangan gas;
• kondisi saraf dan perubahan preferensi makanan memicu sakit perut, diare, atau sembelit.

Anak kecil terutama menderita perut kembung. Ketidaksempurnaan sistem enzimatik dan organ pencernaan menjadi penyebab bersendawa, kembung, sakit perut, sembelit atau sebaliknya mencret. Pada anak yang sehat, segera setelah buang angin, membuang udara berlebih dan bersendawa, gejalanya hilang. Jika bayi disusui, kembung terjadi karena canggungnya pelekatan pada payudara disertai banyaknya udara atau karena pelanggaran pola makan oleh ibu. Dalam hal ini, ia harus mengeluarkan udara berlebih untuk meringankan kondisinya.

Gejala penyakit

Jangan tunda kunjungan Anda ke dokter jika perut kembung semakin sering muncul dan disertai diare. Masalahnya adalah pembentukan gas, kembung, dan sering bersendawa adalah sinyal tubuh akan perubahan patologis yang serius. Manifestasi tersebut juga dapat disertai dengan gejala lain: kurang nafsu makan, mual, mulas, sembelit, diare, sakit perut, nyeri pada hipokondrium kanan dan perut tanpa lokalisasi tertentu.

Gejala-gejala ini menunjukkan adanya defisiensi enzimatik dan patologi organ yang bertanggung jawab atas produksi dan sekresi empedu. Akibatnya, makanan yang sulit dicerna masuk ke usus. Selanjutnya, selama transformasi kimia yang kompleks, gas berlebih dilepaskan, yang dilepaskan secara alami, atau harus dikeluarkan.

Udara yang tertelan tertahan di dalam tubuh dan menyebabkan rasa sakit di perut dengan adanya perlengketan usus. Adhesi jaringan ikat seperti itu mencegah pelepasan gas secara alami. Dalam kasus seperti itu, lumen usus diperluas secara artifisial.

Proses inflamasi pada organ sistem pencernaan yang berhubungan dengan aktivitas mikroflora patogen disertai dengan diare, kram perut, dan kembung. Penyakit tersebut termasuk kolitis, peritonitis, kolesistitis dan pankreatitis.

Pada anak-anak, paling sering pada bayi, pembentukan gas, sendawa dan diare terjadi karena intoleransi terhadap bahan kimia tertentu, seperti maltosa dan laktulosa. Seiring bertambahnya usia, seiring dengan semakin matangnya sistem pencernaan anak, anak mulai memproduksi enzim yang dapat mengolah protein susu kompleks. Kembung pada anak yang lebih besar mungkin mengindikasikan buruknya pergerakan usus.

Hubungi dokter Anda segera jika Anda mengalami ketidaknyamanan berikut setelah makan: sakit perut, refleks muntah, gas, bersendawa, dan benjolan di tenggorokan. Gejala-gejala ini adalah ciri khas esofagitis - radang selaput lendir kerongkongan.

Strategi pengobatan

Jika kembung yang terus-menerus mengindikasikan kemungkinan kondisi medis, segera konsultasikan dengan dokter Anda. Setelah melakukan uji klinis, spesialis akan membuat diagnosis dan menentukan rejimen.

Ciri-ciri pengobatan perut kembung dan sendawa adalah menetralkan kelebihan gas. Perhatian terbesar diberikan pada persiapan pola makan, stimulasi fungsi motorik lambung dan usus, dan pemulihan mikroflora yang sehat. Jika sintesis zat enzimatik tidak mencukupi, obat yang mengandung enzim lambung dan usus diresepkan: pepsin, lipase, amilase.

Dalam terapi kompleks, obat-obatan digunakan yang dapat menyerap dan menghilangkan gas: Polysorb, karbon aktif putih dan hitam, Polyphepan dan tanah liat putih. Namun obat ini tidak dimaksudkan untuk penggunaan jangka panjang, karena menghilangkan vitamin, unsur makro dan mikro dari tubuh bersama dengan gas, dan juga dapat menyebabkan diare.

Diet

Untuk menciptakan pola makan yang tepat, perlu diketahui akar penyebab seringnya terjadinya sendawa dan kembung. Dengan mengikuti instruksi dokter dan pola makan individu, Anda tidak hanya dapat menghilangkan manifestasi gejala pembentukan gas yang tidak nyaman, tetapi juga meningkatkan fungsi organ pencernaan secara keseluruhan.

Terlepas dari penyebab penyakit dan strategi pengobatan, ada beberapa tip universal untuk membuat menu:

1. Minum teh herbal berbahan dasar mint, kamomil, dan sage, yang meredakan sakit perut dan membantu menetralkan gas dan kembung.

2. Hilangkan makanan yang banyak mengandung serat, gula, selulosa dan karbohidrat kompleks lainnya, karena membutuhkan waktu lama untuk berfermentasi.

3. Kurangi jumlah produk susu dalam diet Anda, berikan preferensi hanya pada yogurt alami, acidophilus, dan keju rendah lemak.

4. Biasakan berpuasa seminggu sekali, hanya makan nasi dan teh mint. Butir beras memiliki struktur kristal unik yang mampu memerangkap, mengikat dan mengeluarkan gas, menghilangkan sendawa, kembung dan diare.

5. Sertakan dalam diet Anda makanan yang kaya magnesium, asam lemak, vitamin B6 dan E. Ini termasuk ikan salmon, biji rami, telur rebus, aprikot kering, plum, daging sapi muda, delima, dan anggur.

Metode tradisional

Salah satu pengobatan paling efektif yang direkomendasikan oleh tabib Siberia adalah jus kentang mentah. Inti resepnya: minum segelas jus kentang segar di pagi hari saat perut kosong selama 10 hari. Selanjutnya, istirahat sepuluh hari, lalu lanjutkan pengobatan lagi. Untuk mencapai hasil terbaik, ulangi skema ini tiga kali. Resep ini membantu menghilangkan sakit perut, sembelit dan sendawa.

Untuk pengobatan pembentukan gas dan diare pada anak diperbolehkan menggunakan air dill dan infus biji adas. Air dill dapat dibeli di apotek atau disiapkan di rumah. Caranya, tuangkan satu sendok teh biji adas ke dalam segelas air mendidih, biarkan sekitar satu jam, lalu saring. Dosis yang dianjurkan untuk bayi adalah 1 sendok teh tiga kali sehari setelah makan, untuk anak di atas 3 tahun – satu sendok makan 4-5 kali sehari. Infus disiapkan menurut resep serupa menggunakan biji adas.

Dalam kasus di mana bersendawa udara dan pembentukan gas berhubungan dengan penyakit lambung, ada baiknya untuk mengambil bubuk magnesia di ujung pisau atau seperempat sendok teh soda dengan air. Namun pengobatan tersebut hanya bersifat simtomatik dan tidak bersifat jangka panjang.

Tabib Rusia menawarkan obat sederhana - susu kambing. Bagilah setengah liter susu menjadi tiga dosis dan minum sepanjang hari. Setelah beberapa minggu menjalani terapi tersebut, nyeri, kembung, dan sendawa mereda. Resepnya cocok untuk orang yang tidak menderita reaksi alergi terhadap protein kasein.

Jika Anda mengalami kembung, bersendawa, mencret, atau sembelit, jangan abaikan ramuan ramuan obat yang menghentikan pembentukan gas, menormalkan gerak peristaltik, dan membantu melancarkan pencernaan. Untuk menyiapkan infus, ambil daun peppermint - 20 g, daun yarrow - 20 g, ramuan St. John's wort - 30 g, biji dill - 20 g Tuang tiga sendok makan campuran ke dalam tiga gelas air mendidih dan didihkan dalam air mandi selama 30 menit. Minumlah 2 sendok makan larutan saring setelah makan.

Pengobatan kembung dengan obat tradisional akan lebih efektif bila dikombinasikan dengan metode terapi tradisional yang dilakukan di bawah pengawasan dokter yang akan menentukan penyebab penyakit dan menegakkan diagnosis yang benar.

Ritme kehidupan yang biasa bisa terganggu dengan munculnya kembung, mulas, dan sendawa secara tiba-tiba. Mereka dapat muncul pada waktu yang berbeda, di tempat yang tidak nyaman bagi Anda. Sensasi tidak menyenangkan ini tidak hanya membawa ketidaknyamanan, tetapi juga dapat mengindikasikan gangguan yang sedang berlangsung pada saluran pencernaan.

“Kembung” gas di perut disertai sendawa merupakan gejala gangguan pada saluran cerna dan pola makan yang tidak seimbang.

Gejala utama

Selama percakapan, saat makan, udara masuk ke saluran pencernaan melalui mulut, dan gas terbentuk selama pemecahan zat organik. Semua proses ini menyebabkan kejenuhan lambung dan usus dengan gas. Perut yang berisi udara langsung bereaksi dengan bersendawa, nyeri dan tidak nyaman.

Banyak orang tidak menyadari peningkatan pembentukan gas di usus. Tanda-tandanya muncul secara bertahap dan menyertai terus-menerus. Selama mereka mendapatkan kekuatan, seseorang punya waktu untuk terbiasa dengan kondisinya. Penting untuk merespons perubahan pertama:

• usus keroncongan;
• perut kembung;
• ketidaknyamanan pada diafragma;
• kosong (konstan atau berulang);
• perut kembung;
• adanya konstipasi atau kesusahan.

Belakangan, rasa lesu, kehilangan nafsu makan, kekebalan melemah, dan sakit kepala bertambah.

Penyebab perut kembung, sakit perut dan sendawa

Banyak orang mengalami kembung dan mual setelah makan prasmanan gastronomi. Dan jika kesehatan seseorang tidak menimbulkan kecurigaan, maka alasan memburuknya kesejahteraan tidak diragukan lagi.

Penyebab umum kembung

Nutrisi buruk

Makanan yang melimpah, terkadang tidak cocok, masuk ke lambung, sulit dicerna. Akibat proses ini, terbentuklah akumulasi gas. Jika seseorang tidak mengalami masalah pencernaan, kecuali dalam kasus yang terisolasi, ada baiknya mempertimbangkan kembali pola makannya:

• Jangan membebani perut Anda. Ahli gizi percaya bahwa makan siang harus dimulai dengan hidangan cair ringan. Mereka mudah dicerna dan menyebabkan pelepasan jus makanan, yang digunakan untuk hidangan selanjutnya. Jika makan siang tidak termasuk makanan cair, risiko kembung meningkat.

• Sertakan buah-buahan dalam diet Anda dengan hati-hati. Mereka meningkatkan sekresi jus lambung, dan kelebihannya selalu menyebabkan peningkatan pembentukan gas.
• Perhatikan jumlah makanan yang Anda makan. Masalah utamanya bukanlah kemampuan untuk menambah berat badan, meskipun ini juga minus, tetapi kelebihan gumpalan makanan tidak tercerna, mandek dan rusak. Akibatnya kembung, nyeri pada usus, rasa berat.

Di rumah, saat liburan, di pesta, ingatlah aturan sederhana ini, jangan membebani perut Anda dengan makanan dan rasa tidak nyaman tidak akan mengganggu Anda.

Menelan dengan cepat

Saat makan, sebaiknya jangan terburu-buru, apalagi makan sambil bepergian. Udara menumpuk di perut, yang ketika masuk ke usus, menjadi penyebab perut kembung, regurgitasi, dan rasa berat di perut.

Kebiasaan buruk

Pelakunya sensasi tidak menyenangkan mungkin karena kebiasaan buruk. Kebiasaan yang paling umum adalah merokok. Hal ini menyebabkan kerugian besar bagi tubuh. Ia mencoba membuang sejumlah besar racun yang masuk ke dalam tubuh saat merokok dengan cara apapun yang memungkinkan.

Asap berdampak buruk pada sirkulasi darah dan merangsang sekresi asam lambung yang kuat. Paparan nikotin yang terus-menerus pada tubuh menyebabkan gangguan pada tubuh, termasuk sistem pencernaan.

Alkohol adalah kebiasaan buruk lainnya. Ini memicu fermentasi, yang menyebabkan kembung.

Intoleransi terhadap makanan tertentu

Penyebab pembentukan gas mungkin terletak pada intoleransi terhadap produk atau komponen individu. Manifestasi intoleransi merupakan fenomena individual dan belum sepenuhnya dipahami. Kembung yang disertai sendawa sering terjadi setelah mengonsumsi makanan berikut:

• buah;
• Sayuran;
• produk susu;
• produk gandum utuh.

Penyebab utama kondisi ini adalah kurangnya enzim pencernaan. Sembelit atau diare, mulas, dan penumpukan gas adalah gejala utama intoleransi makanan.

Penyakit

Dalam kebanyakan kasus, alasan peningkatan pembentukan gas adalah patologi saluran pencernaan dan gangguan proses fungsionalnya. Penyakit dapat diketahui dengan melakukan pemeriksaan secara lengkap:

• Hernia hiatus. Penyebab utama yang dapat menyebabkan hernia belum teridentifikasi hingga saat ini. Ini terjadi ketika kerangka otot rusak, yang terjadi seiring bertambahnya usia. Banyak penderita yang tidak merasakan gejala penyakitnya, namun ketika gejalanya muncul, penderitanya merasakan rasa pahit di tenggorokan, rasa tidak nyaman di perut bagian atas, dan kembung. Setelah makan, seseorang hanya merasakan peningkatan gejala.

• Defisiensi enzim. Kurangnya enzim pencernaan menyebabkan kesulitan dalam mencerna makanan dan stagnasinya. Dengan bersendawa dan perut kembung yang terus-menerus, timbul rasa berat dan nyeri kram, yang disertai dengan bau mulut. Diare sangat umum terjadi.
• Disbakteriosis. Usus kecil dan besar berperan dalam proses pembentukan gas alam. Mikroorganisme yang ditemukan di dalamnya menjalankan fungsinya. Penurunan jumlah mikroorganisme dan peningkatan bakteri patogen menyebabkan ketidakseimbangan (disbiosis). Penyimpangan patologis terbentuk, yang ditandai dengan:
  • pemecahan karbohidrat dan asam amino yang buruk;
  • penyerapan nutrisi yang buruk;
  • pembusukan aktif.

Ketika keseimbangan antara bakteri penghasil gas dan mikroorganisme yang menyerapnya terganggu, terjadi peningkatan perut kembung. Gejala dysbacteriosis: mual, sembelit atau gangguan tinja, bersendawa dengan bau yang tidak sedap, nyeri di perut bagian bawah:

• patologi hati dan saluran empedu. Hati dan saluran empedu berperan penting dalam proses pencernaan. Patologi organ mana pun menyebabkan gangguan pada proses pencernaan normal. Patologi kelompok ini mencakup beberapa penyakit dengan gejala serupa:
• kolesistitis;
• pelanggaran kontraksi kandung empedu;
• patologi perkembangan organ;
• komplikasi pasca operasi.

Serangan nyeri jangka pendek dirasakan di tubuh bagian kanan (di bawah tulang rusuk), yang bisa berulang beberapa kali sehari. Terus-menerus setelah makan ada rasa pahit di mulut dan serangan mual. Kepahitan yang kuat dirasakan pada penderita keasaman. Selama eksaserbasi, suhu naik hingga 38 derajat. Untuk mengetahui akar permasalahannya, perlu dilakukan pemeriksaan:

• Pankreatitis. Kerusakan pankreas ditandai dengan penumpukan gas di rongga perut, perut keroncongan, dan sering buang air besar. Patologi ini antara lain ditandai dengan karangan bunga aromatik yang kuat dan tidak menyenangkan yang mengingatkan pada telur busuk.
• Peradangan pada duodenum. Patologi ini ditandai dengan manifestasi perut kembung pada sore atau malam hari, disertai rasa nyeri di bawah tulang rusuk, dan muntah. Semua tanda adalah yang utama dalam diagnosis patologi dan memerlukan pemeriksaan.
• Sindrom iritasi usus. Sindrom ini dibedakan dari patologi sebelumnya dengan manifestasi gejala di pagi hari. Rasa sakit dan sensasi tidak menyenangkan mungkin muncul di seluruh area perut. Adanya konstipasi pada beberapa orang, kelainan tinja pada orang lain, pergantian gangguan pertama dan kedua merupakan tanda khas komplikasi. Terkadang pasien merasakan pengosongan yang tidak tuntas. Ada juga udara yang bersendawa, nyeri pada punggung, rasa kandung kemih penuh, dan penumpukan gas lebih banyak dari biasanya. Sindrom iritasi usus besar tidak sama dengan wasir. Meskipun kembung juga bisa terjadi pada wasir, penyebab kemunculannya adalah perluasan pembuluh darah di rektum.