Apa itu depresi tersembunyi? Gangguan saraf yang tiba-tiba.

Gangguan psikologis cukup umum terjadi, depresi tersembunyi adalah penyakit berbahaya, tanda-tandanya hampir mustahil untuk diidentifikasi. Patologi berangsur-angsur menghancurkan tubuh dari dalam, pasien menjadi mudah tersinggung, cemas, dan baru kemudian ia kehilangan makna hidup. Untuk mencegah berkembangnya penyakit ini, penting untuk mengenali gejala awal depresi secara tepat waktu.

Depresi terselubung adalah penyakit yang tidak ditandai dengan gejala khas dari patologi ini - kurangnya minat pada apa yang terjadi, apatis. Seseorang makan dengan normal, menjalani gaya hidup normal, dan hanya orang-orang terdekatnya yang dapat melihat perubahan kecil dalam perilakunya.

Dari sisi fisiologis, tanda-tanda depresi laten ditandai sebagai berikut:

• pasien merasa kekurangan energi dan kekuatan internal;
• seseorang tersiksa oleh perubahan tekanan darah yang tiba-tiba, gangguan irama jantung;
• wanita mempunyai masalah dengan siklus menstruasi;
• Seiring dengan gejala lainnya, gangguan pada fungsi saluran pencernaan juga dicatat.

Pasien mengaitkan semua manifestasi gangguan mental pada tingkat fisiologis dengan adanya patologi berbahaya, dan tidak membandingkannya dengan depresi. Untuk mendiagnosis penyakit ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter yang berbeda. Namun seringkali, pelanggaran tidak dapat dideteksi, sehingga mempersulit pengobatan.

Jika kita berbicara tentang kondisi lain, kita dapat menyoroti hal berikut:

1. Gangguan tidur, kecemasan, insomnia.
2. Masalah intim.
3. Kurangnya suasana hati.

Biasanya, pengobatan depresi terselubung dengan obat-obatan praktis tidak efektif, tubuh mulai memproduksi energi untuk melawan obat-obatan. Anda dapat mencapai hasil dengan menghilangkan penyebab gangguan psikologis tersebut. Dan ini hanya mungkin dilakukan dengan bantuan self-hypnosis atau psikoterapi.

Dengan depresi laten, pasien merasa kekurangan energi dan kekuatan batin

Tahap selanjutnya dari penyakit ini adalah depresi itu sendiri, yang berkembang karena kekurangan energi pada seseorang. Dengan gangguan jiwa, terdapat perilaku gelisah, keinginan bunuh diri dengan latar belakang pengalaman emosional.

Depresi dapat berkembang pada pasien dari berbagai usia dan status sosial. Psikoterapis berpendapat bahwa alasan fenomena ini adalah pandangan modern tentang kehidupan, ketika setiap orang berjuang untuk pertumbuhan karier, kekayaan materi, dan kesejahteraan. Namun tidak semua orang bisa mencapai hal tersebut. Seseorang jatuh dalam keputusasaan, dia terus-menerus khawatir tentang kekurangannya, jatuh ke dalam keadaan depresi.

Mengapa orang bisa mengalami gangguan mental?

Depresi tersembunyi adalah patologi yang berbahaya dan serius, diagnosisnya sangat sulit dan paling sering memerlukan pemeriksaan komprehensif dan konsultasi dengan berbagai spesialis.

Tetapi beberapa alasan dapat berkontribusi pada gangguan mental, dengan mengidentifikasi kemungkinan gangguan yang mungkin terjadi:

• situasi konflik, masalah keluarga, kondisi kehidupan yang sulit, skandal yang terus-menerus - semua faktor ini dapat memicu depresi terselubung;
• dalam bentuk yang rumit, patologi terjadi pada remaja yang orang tuanya berada di ambang kehancuran keluarga atau tidak berkomunikasi satu sama lain;
• perubahan mendadak dalam hidup: meninggalkan pekerjaan karena PHK, perpecahan keluarga, pindah, wisuda;
• berpisah dengan orang yang sangat berarti bagi seseorang;
• penghentian kontak interpersonal jangka panjang;
• tidak adanya pengakuan di bidang kegiatan profesional;
• Penyakit serius.

Sebelum mendiagnosis depresi terselubung, psikoterapis harus mengetahui apa yang mendahuluinya, peristiwa apa yang dapat memicu kemunculannya dan perkembangan lebih lanjut.

Remaja yang orang tuanya berada di ambang kehancuran keluarga mungkin mengalami depresi tersembunyi

Tanda-tanda gangguan jiwa berat

Ada banyak varian manifestasi gejala depresi. Keunikan dari kelainan yang parah adalah bahwa patologi ini tidak memiliki tanda-tanda khas penyakit: penghancuran diri, penurunan kesejahteraan dan suasana hati, gagasan bersalah di hadapan orang lain dan orang yang dicintai.

Gejala klinis depresi laten dimanifestasikan oleh gangguan somatik berikut:

1. Kesehatan umum secara bertahap memburuk.
2. Sulit bernapas terus-menerus.
3. VSD didiagnosis.
4. Perubahan tekanan darah secara tiba-tiba.
5. Serangan vertigo, migrain.
6. Kondisi saluran cerna yang iritasi.
7. Gangguan pencernaan.
8. Gatal parah pada kulit.
9. Neurosis yang bersifat jantung.
10. Masalah seksual.
11. Sensasi nyeri di berbagai bagian tubuh.

Depresi tersembunyi dapat memanifestasikan dirinya melalui beberapa tanda somatik sekaligus. Jadi pasien percaya bahwa dia mengembangkan beberapa patologi pada saat yang bersamaan. Terkadang eksaserbasi bersifat musiman, seseorang sepenuhnya mengisolasi dirinya dari orang-orang terdekatnya dan menarik diri.

Kurangnya hasil diagnostik yang dapat diandalkan merupakan bukti tidak langsung adanya keadaan depresi. Setelah pemeriksaan menyeluruh, dokter yang berpengalaman harus mencurigai adanya bentuk gangguan jiwa yang tersembunyi.

Gejala khas depresi terselubung adalah pengobatan patologi somatik tidak membuahkan hasil apa pun. Data stres dan trauma mental yang diderita dapat membuat diagnosis yang tepat.

Cara segera mengidentifikasi gangguan somatik

Untuk mendiagnosis penyakit dengan benar, perlu dibuat riwayat kesehatan lengkap pasien. Depresi tersembunyi tidak muncul tanpa alasan, hal ini didasarkan pada keterkejutan yang kuat atau kekhawatiran yang terus-menerus.

Penting untuk mengetahui apa yang dihadapi pasien dan apa yang dapat memicu gangguan somatik tersebut. Salah satu tanda diagnostiknya adalah adanya algia - gangguan psikogenik dan nyeri:

• ketidaknyamanan di area leher;
• sakit gigi;
• migrain;
• kurang nafsu makan;
• penurunan berat badan secara tiba-tiba;
• gangguan pembuluh darah dan nutrisi.

Gejala yang digambarkan pasien tidak mirip dengan gejala penyakit tertentu. Secara keseluruhan, semua ini akan membantu spesialis mendiagnosis patologi terselubung. Sifat manifestasi gangguan somatik tergantung pada tingkat keparahan sindromnya. Jika keadaan depresinya dalam, maka tanda-tandanya terekspresikan dengan cukup jelas.

Depresi tersembunyi didasarkan pada syok yang parah

Bagaimana menormalkan keadaan psikologis Anda

Pengobatan gangguan depresi berlangsung dari 6 bulan hingga satu tahun, tergantung pada stadium penyakit dan sifatnya. Jika pasien mematuhi semua saran dokter, patologinya akan cepat hilang. Pasien akan melihat adanya perbaikan pada kondisinya dengan memulihkan kondisi psikologis dan fisiknya. Penyakit yang tidak ada tidak lagi mengingatkan seseorang akan keberadaannya - emosi, kecemasan, kelesuan.

Dasar terapi kompleks adalah antidepresan - obat yang meningkatkan reproduksi serotonin di otak. Semua obat ini diminum secara ketat sesuai anjuran dokter dan tidak dijual tanpa resep dokter. Bagi seseorang yang tidak menderita depresi, obat-obatan ini tidak akan memperbaiki moodnya, namun dapat menimbulkan sejumlah efek samping.

Jika jalannya terapi terganggu, gangguan somatik akan muncul kembali, kondisi pasien dapat memburuk dan pengobatan harus dimulai kembali.

Antidepresan yang paling populer meliputi:

1. "Velaxin" adalah obat generasi terbaru yang mendorong pengambilan kembali serotonin dan norepinefrin. Digunakan dalam terapi kompleks kecemasan dan depresi. Obat ini dapat ditoleransi dengan baik oleh tubuh.
2. "Amitriptyline" adalah obat yang telah lama digunakan sebagai bagian dari terapi kompleks gangguan mental. Ini memiliki banyak efek yang tidak diinginkan, namun biayanya terjangkau.
3. Fluoxetine termasuk dalam kelas obat pembalikan serotonin. Obatnya dianjurkan untuk kondisi depresi yang disertai berbagai fobia.
4. Paroxetine adalah obat antidepresan yang digunakan untuk gangguan mendalam. Termasuk dalam kelompok obat generik.
5. Lexapro adalah pengobatan gangguan depresi yang disertai diskinesia. Durasi terapi dan dosis ditentukan secara individual.

Antidepresan adalah dasar dari terapi kompleks

Hanya dokter berpengalaman yang dapat menetapkan batas antidepresan suatu obat tertentu - ketika efek terapeutik mencapai maksimum. Untuk tujuan ini, dosis obat ditingkatkan secara bertahap.

Biasanya, obat yang diresepkan pada awal pengobatan hanya cocok pada 70% kasus, dalam situasi lain, obat tersebut memerlukan penggantian. Selain itu, pasien diberi resep sesi psikoterapi.

• berbagai teknik psikoterapi;
• biostimulasi transkranial magnetik;
• umpan balik biologis (BFB);
• terapi seni;
• terapi cahaya;
• pelatihan otomatis.

Depresi tersembunyi dapat terjadi dalam berbagai bentuk, disertai dengan satu atau lebih gejala, yang cukup sulit diketahui pada tahap awal penyakit.

Dalam kasus gangguan mental lanjut, dukungan dari orang yang dicintai saja tidak akan berhasil. Untuk mengatasi penyakit tersebut, dokter meresepkan antidepresan. Tidak disarankan untuk meminum obat tersebut sendiri, obat ini memiliki banyak efek yang tidak diinginkan yang dapat mempersulit pengobatan kondisi patologis.

Dengan diagnosis tepat waktu dan pengobatan yang memadai, depresi yang terselubung secara bertahap akan berkurang. Dan orang tersebut kembali ke dunia kegembiraan, warna-warna cerah, dan emosi positif.

Tahukah Anda bahwa orang yang menderita depresi mungkin tidak memiliki tanda-tanda penyakit yang jelas? Selain fakta bahwa tanda-tanda proses psikologis yang berbahaya ini dapat muncul dalam bentuk yang tersembunyi dan seringkali tidak terlihat oleh orang lain, orang tersebut sendiri tidak menyadari apa yang terjadi pada dirinya. Inilah sebabnya mengapa depresi sebagian besar tersembunyi, tidak terdiagnosis, apalagi diobati.

Meski harus saya akui, akhir-akhir ini masyarakat kita semakin menerima orang yang menderita gangguan jiwa tertentu, dan pengobatan depresi bukan lagi hal yang luar biasa. Masyarakat kini menjadi lebih melek huruf dan memahami betapa parahnya dampak penyakit yang sudah lanjut. Dan jika Anda melihat setidaknya beberapa dari 8 tanda penyakit yang kami cantumkan dalam artikel ini pada orang yang Anda cintai atau hanya seorang kenalan, jangan berharap orang tersebut dapat mengatasinya sendiri. Kemungkinan besar, dia membutuhkan bantuan profesional.

Jadi, mari kita lupakan bahwa penyakit ini memiliki tanda-tanda yang jelas, dan melihat masalahnya dalam pemahaman yang lebih luas tentang penyakit tersebut.

Orang tidak selalu terlihat depresi

1. Gambaran yang jelas tentang seseorang yang mengalami depresi, yang berkembang di masyarakat melalui media, serta berbagai thriller psikologis yang dirilis setiap tahun dalam jumlah besar di layar lebar, telah membentuk stereotip eksternal tertentu. Namun, tanda-tanda penyakit seringkali tidak muncul bahkan ketika orang yang mengalami penderitaan berada di lingkungan biasanya. Kita semua terbiasa berpikir bahwa orang yang sedang dalam masalah jarang keluar dari kamarnya, berhenti mengurus dirinya sendiri, dan selalu terlihat tidak bahagia. Tahu! Ini adalah penilaian yang salah.

Karena kenyataan bahwa setiap orang memiliki temperamen dan kepribadian yang berbeda, tanda-tanda penyakit dapat muncul dengan cara yang berbeda. Orang lain mencoba yang terbaik untuk mengatasi sendiri bentuk penyakit yang lamban, dan ini dapat memberikan hasil tertentu.

Orang sering mengeluh kelelahan dan kekurangan energi

2. Efek samping depresi yang paling umum adalah kelelahan mental dan fisik yang terus-menerus. Hal ini sangat sulit untuk diatasi, dan tidak peduli seberapa keras seseorang berusaha meningkatkan kinerjanya, dia gagal.

Jika seseorang sendiri tidak dapat memahami apa yang terjadi padanya, hidup dengan bentuk penyakit yang tidak terdiagnosis, ia salah mengira manifestasi penyakit itu karena kemalasannya sendiri. Seseorang ingin tidur sepanjang waktu. Apalagi dia banyak tidur di malam hari, tapi saat bangun di pagi hari, dia merasa seperti patah. Rasa berat di kepala dan kelelahan yang terus-menerus menghalangi Anda untuk bekerja secara efektif - dan ini juga disalahartikan sebagai kemalasan seseorang.

Mereka sangat mudah tersinggung

3. Tingkah laku seseorang yang mengalami depresi terkadang dapat diartikan oleh orang lain sebagai melankolis. Lihatlah lebih dekat pada orang yang Anda cintai. Jika seseorang belum pernah menunjukkan agresivitas berlebihan sebelumnya, ia mungkin mengalami efek samping lain yang sangat umum dari penyakit ini. Namun masalah ini harus diperhatikan kaitannya dengan psikotipe individu tertentu. Lagi pula, beberapa orang memang mudah marah dan sering kali menunjukkan sifat lekas marah yang tidak terselubung. Ini tidak berarti mereka depresi, ini tipe psikologis mereka. Namun jika orang yang tenang, pendiam, dan seimbang mulai menunjukkan ciri-ciri di atas, yang menyebabkan kejutan yang tak terkatakan bagi orang-orang di sekitarnya, bunyikan alarm.

Mereka tidak dapat merespons secara memadai ekspresi cinta dan kasih sayang.

4. Para psikolog mengatakan bahwa seseorang yang berada dalam keadaan depresi paling sering mengalami kelelahan mental dan “mati rasa” terhadap emosinya sendiri. Ingat seberapa sering ada saat-saat ketika orang yang Anda cintai kehilangan nafsu makan, tidak tersenyum, tidak menangis, tetapi terus-menerus diam? Ya, kebetulan dalam situasi seperti itu orang dapat mengalami emosi parsial atau jangka pendek. Paling sering, dalam manifestasi seperti itu, seseorang hanya dapat melihat kesedihan atau kejengkelan. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika kerabat Anda tidak bisa menanggapi manifestasi cinta atau kasih sayang. Dia kehilangan kesempatan untuk mengalami emosi positif.

Mengalami kehilangan minat terhadap aktivitas dan aktivitasnya

5. Gejala selanjutnya sama dengan gejala sebelumnya, hanya saja dalam konteks penurunan fisik. Seseorang yang rutin menghadiri berbagai acara tiba-tiba berhenti melakukannya. Kerabat Anda yang tadi pagi jogging tiba-tiba menyatakan sudah tidak ingin lari lagi. Kurangnya minat terhadap aktivitas apa pun yang sebelumnya bisa berjalan lancar menunjukkan menurunnya kekuatan fisik. Ya, orang tersebut mungkin mencoba berlari karena dia berkata “Saya tidak bisa”, tetapi tak lama kemudian dia merasa kakinya menjadi lemah dan tubuhnya kehilangan kelincahan sebelumnya.

Makan berlebihan atau penolakan makanan

6. Dua bentuk kebiasaan makan yang tidak normal: makan berlebihan dan penolakan makanan, juga bisa menjadi gejala depresi yang tersembunyi. Banyak orang secara tidak sadar mencoba “memakan” masa-masa sulit, karena seperti yang Anda tahu, permen dan coklat mampu menghasilkan apa yang disebut dengan “hormon kebahagiaan”. Dan, secara umum, makanan sering kali menjadi sumber kesenangan, itulah sebabnya orang yang mengalami depresi rela memutuskan untuk makan sesuatu yang enak.

Tapi ada bentuk lain dari manifestasi penyakit ini - penolakan makan. Orang yang menunjukkan gejala “mati rasa” emosi mungkin menderita hal ini. Mereka kehilangan minat terhadap makanan dan menganggapnya tidak menarik. Mungkin, pada tingkat bawah sadar, orang-orang seperti itu ingin mengendalikan setidaknya sesuatu, karena mereka tidak dapat mengendalikan jalannya depresi yang tidak terdiagnosis.

Manusia mulai bergantung pada orang lain

7. Tidak dapat dipungkiri bahwa merosotnya kekuatan fisik dan moral yang berlangsung berlarut-larut dan tidak terdiagnosis tampaknya dapat membuat seseorang tersingkir dari ritme kehidupan biasanya. Tapi dia perlu pergi bekerja dan melakukan hal-hal lain yang diperlukan. Oleh karena itu, semakin sering seseorang mulai bergantung pada orang lain, khususnya pada orang yang dicintainya dan rekan kerja. Jika Anda tidak memahami situasi saat ini pada waktunya, Anda hanya akan memperburuk masalah. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk memperlakukan orang lain dengan pengertian dan kesabaran.

Depresi mencapai puncaknya

8. Gangguan psikis berat tidak terjadi dalam satu ritme dan tidak bergerak dalam garis lurus. Jika Anda melihat perubahan suasana hati yang tiba-tiba pada seseorang yang dekat dengan Anda, ini adalah tanda depresi. Jika penyakit ini tidak terdiagnosis, tawa yang diikuti dengan air mata mungkin tampak tidak berdasar dan tidak ada gunanya. Tapi itu tidak benar. Ada penjelasan untuk semuanya, dan penjelasan ini memiliki definisi yang jelas - keadaan depresi.

Manifestasi kegembiraan dan keberanian yang tidak masuk akal juga bisa menjadi gejala tersembunyi dari kondisi yang dijelaskan. Awasi orang yang Anda cintai dan jangan tinggalkan mereka sendirian dengan masalahnya. Hubungi dan kunjungi mereka secara berkala.

Depresi tersembunyi adalah penyakit yang ditandai dengan gejala fisik yang menyakitkan dan tanda-tanda yang menunjukkan penyakit fisik. Tetapi pada saat yang sama, manifestasi organik yang jelas yang memungkinkan untuk menghubungkan tanda-tanda ini dengan penyakit tertentu, biasanya, sama sekali tidak ada atau tersembunyi.

Depresi terselubung

Ada dua bagian besar dalam psikiatri. Salah satunya melibatkan apa yang disebut psikiatri besar. Bagian ini mencakup penyakit mental serius yang biasanya memerlukan perawatan di rumah sakit. Keadaan patologi dalam psikiatri skala besar cukup mudah dan sederhana untuk dikenali, karena gejalanya cukup jelas bahkan bagi orang biasa, apalagi seorang psikiater. Gejala yang paling umum adalah halusinasi dan delusi.

Bagian lainnya adalah psikiatri minor. Istilah ini mengacu pada gangguan dan penyimpangan dalam jiwa yang tidak menonjol seperti patologi mental utama, namun pada saat yang sama kondisi seperti itu tidak dapat disebut normal, karena mengganggu kehidupan normal seseorang dan fungsinya dalam masyarakat. Gangguan mental ringan dirawat secara rawat jalan dengan kemungkinan penggunaan sesi psikoterapi kelompok atau individu.

Salah satu kondisi patologis lingkungan mental manusia yang termasuk dalam psikiatri minor adalah depresi laten. Berbeda dengan depresi standar, depresi ini tersembunyi dan sulit dideteksi jika Anda tidak mendalami detailnya dalam waktu lama. Kebanyakan orang di dunia menderita depresi laten. Bahaya dari kondisi ini adalah ada kemungkinan kondisi ini berubah menjadi depresi versi standar. Gejala-gejala bentuk penyakit laten menyamar sebagai berbagai penyakit somatovegetatif, itulah sebabnya depresi seperti itu di beberapa kalangan disebut terselubung.

Depresi terselubung dapat terjadi baik pada anak-anak maupun orang dewasa. Seringkali, kondisi seperti itu di masa kanak-kanak dapat menyebabkan kinerja sekolah yang buruk, keterlambatan perkembangan mental dan fisik, dan di masa depan mengakibatkan patologi mental yang serius. Depresi terselubung mempunyai efek yang sama merusaknya terhadap kepribadian yang sudah mapan. Depresi mengganggu aktivitas seseorang dan mengurangi adaptasinya terhadap perubahan kondisi lingkungan. Tentu saja, depresi tersembunyi harus diobati. Masalahnya, karena sifat gejala penyakitnya yang terselubung, seringkali diabaikan oleh berbagai dokter spesialis.

Orang pertama yang mencurigai tanda-tanda depresi tersembunyi adalah dokter umum atau dokter umum. Kepada merekalah pasien akan datang dengan keluhan tentang kondisinya. Orang tidak menyukai psikiater, psikolog, psikoterapis. Setidaknya, inilah yang terjadi di kalangan penduduk Rusia. Di Barat, setiap detik orang pernah bertemu dengan spesialis yang disebutkan di atas. Dan intinya di sini bukanlah jumlah orang yang sakit jiwa yang mendiami suatu negara bagian tertentu. Perbedaan mentalitas warga menentukan sikap terhadap pertolongan dari psikiater dan dokter psikiatri lainnya.

Perlu dicatat bahwa akhir-akhir ini kebanyakan orang mencoba mengaitkan depresi dengan diri mereka sendiri untuk membenarkan kondisi dan perilaku mereka. Namun perlu Anda pahami bahwa depresi bukan sekadar bad mood yang berlangsung satu atau dua hari. Keadaan ini tidak bisa disamakan dengan kesedihan, karena awalnya depresi adalah kesedihan dan kerinduan tanpa alasan. Dengan kata lain, depresi adalah suasana hati tertekan yang buruk tanpa alasan obyektif yang berlangsung lama, setidaknya berlangsung beberapa minggu.

Ini adalah pencocokan depresi dengan suasana hati yang buruk untuk waktu yang singkat dan seringnya penyebutan istilah ini yang menciptakan situasi di mana keadaan depresi dianggap semakin menguntungkan. Beberapa orang bahkan berpendapat bahwa depresi adalah hal yang normal dan tidak memerlukan pengobatan. Namun, penting untuk memahami secara pasti apa itu depresi dan apakah sesuatu yang mengubah hidup seseorang menjadi lebih buruk bisa menjadi hal yang biasa.

Kembali ke isi

Gejala dan manifestasi

Depresi tersembunyi menjadi menarik karena tidak disadari oleh orang itu sendiri dan lingkungannya. Orang dengan penyakit ini tidak dapat merasakan penurunan mood yang tajam dalam waktu yang lama. Mereka menjalani kehidupan normal dan tidak curiga bahwa mereka memiliki gangguan jiwa. Namun ada sesuatu yang membuat orang seperti itu beralih ke dokter.

Sebelumnya disebutkan, pasien tersebut akan mengunjungi dokter umum setempat terlebih dahulu. Namun sekali lagi, mereka tidak akan datang dengan keluhan yang bersifat mental. Saat diwawancarai, kategori pasien ini tidak menunjukkan keluhan yang jelas yang dapat dengan jelas mencirikan kondisi patologis apa pun. Mereka mengeluhkan perasaan lelah, lemah, sakit kepala, ketidaknyamanan perut, kurang tidur, dan kehilangan nafsu makan yang terus-menerus. Terkadang pasien mengungkapkan pemikiran tentang penurunan kecerdasan, gangguan memori, dan penurunan konsentrasi.

Dengan kumpulan gejala seperti itu, seseorang dapat mencurigai adanya penyakit pada berbagai organ dan sistem. Namun kekhasan dari depresi terselubung adalah gangguan mental mempengaruhi fungsi sistem saraf, dan karenanya keluhan-keluhan yang disebutkan di atas.

Ketika kita berbicara tentang depresi, kita membayangkan orang yang murung dan apatis. Penilaiannya negatif, suasana hatinya buruk, harga dirinya rendah, dan pandangan hidupnya cukup menyedihkan.

Namun ada juga yang disebut depresi tersembunyi (disebut juga depresi terselubung). Seseorang dalam keadaan ini menyembunyikan pengalamannya jauh di lubuk hatinya, bahkan seringkali tidak menyadari bahwa ada sesuatu yang salah dengan dirinya. Ia mencari penyebab kegagalan di dunia luar. Namun pada saat yang sama ia mengalami penderitaan fisik (gangguan lambung dan usus, masalah pada bidang seksual, gangguan tidur, lonjakan tekanan darah, dll). Ia sering menderita secara moral, merasa tidak puas, tenggelam dalam pikiran-pikiran berat, dan berusaha menghindari orang lain.

Dia tidak melihat jalan keluar dari keadaan ini, semakin terjerumus ke dalam depresi dan stres, tetapi secara lahiriah dia sering kali tetap menjadi orang yang ramah dan bahkan ceria, sering kali menggunakan ironi dan lawakan yang ramah.

Mari kita pertimbangkan tindakan dan kebiasaan utama yang cenderung dilakukan oleh orang-orang yang mengalami depresi terselubung.

Depresi tersembunyi: gejala dan tanda

1. Depresi yang tersembunyi tidak selalu terlihat oleh orang lain.

   Tanda-tanda depresi yang tersembunyi mungkin tidak terlihat secara lahiriah. Orang yang menderita jauh di lubuk hatinya mungkin tampak cukup tenang, ceria, dan bahagia dengan kehidupannya di mata orang luar dan orang-orang terkasih. Mereka belajar menyembunyikan pengalaman emosionalnya agar tidak membebani siapa pun di sekitarnya. Seringkali mereka adalah orang-orang yang sangat bertanggung jawab, terbiasa mengendalikan segalanya. Apalagi kondisimu.

2. Ledakan emosi yang tiba-tiba.

   Depresi terselubung tidak selalu terlihat oleh orang luar, tetapi sering kali memanifestasikan dirinya dalam air mata pasien atau gangguan yang jarang terjadi. Jika Anda memperhatikan bahwa teman Anda (rekan kerja, saudara) sering atau bisa bersikap kasar, ini mungkin merupakan gejala depresi yang tersembunyi. Setelah ledakan emosi, orang tersebut menjadi tenang, menyebutkan kelelahan, masalah di tempat kerja, dan banyak lagi. Tapi itu tidak mengungkapkan kebenarannya.

3. Nafsu makan buruk atau terlalu baik.

   Orang dengan depresi ringan sering kali makan terlalu banyak atau terlalu sedikit. Seringkali, mereka yang menderita kelainan tersebut memiliki kecenderungan untuk menolak makanan (anoreksia), mengonsumsi makanan dalam jumlah besar tetapi cepat membuangnya (bulimia), dan makan berlebihan. Seseorang dengan depresi tersembunyi mencoba mengimbangi kekhawatirannya melalui eksperimen gastronomi. Jika Anda mencurigai orang yang Anda cintai menderita depresi tersembunyi, gejala gangguan pada preferensi rasa dan jumlah makanan yang dikonsumsi akan mengingatkan Anda. Wajar jika perubahan itu terjadi secara tiba-tiba dan tidak dibenarkan oleh perubahan nyata dalam hidup.

4. Tanda depresi yang tersembunyi adalah gangguan tidur.

   Seseorang dengan gangguan psikologis seperti itu seringkali cepat tertidur dengan harapan bisa bersembunyi dari kegembiraan, namun tidurnya terganggu, dan kebangkitannya terjadi terlalu cepat. Pilihan lainnya adalah tidur panjang, seseorang selalu mengantuk, lemas dan bisa tidur lebih dari 15 jam sehari.

5. Penggunaan obat secara terus-menerus.

   Antidepresan digunakan untuk mengobati depresi, dan sesi psikoterapi berhasil dilakukan. Namun tidak selalu seseorang yang mengalami depresi berat berusaha mengunjungi dokter spesialis. Seringkali dia memikirkan pengobatannya sendiri, meskipun hal ini dapat merugikannya. Kadang-kadang, bahkan tanpa pengobatan, seseorang berusaha untuk secara aktif menyenangkan dirinya sendiri dengan sesuatu, beralih dari memikirkan pikiran sedih menjadi mendengarkan lagu favoritnya, menonton film, membaca buku, dan berjalan-jalan terus-menerus.

6. Perubahan suasana hati.

   Suasana hati (dan seringkali perilaku) orang dengan depresi bertopeng berubah setelah mengonsumsi alkohol, permen, kafein, dan produk lainnya. Misalnya, mereka yang mengalami krisis internal seringkali memiliki reaksi yang lebih buruk terhadap alkohol. Karena mabuk terlalu banyak, orang-orang ini semakin tenggelam dalam pikiran-pikiran berat, sering kali minum banyak tanpa mabuk. Sepotong kue atau coklat yang dimakan menyegarkan mereka dan meningkatkan mood mereka jauh lebih baik daripada orang sehat.

7. Sindrom obsesif-kompulsif.

   Penderita depresi sering mengalami: menghitung sesuatu (misalnya orang di jalan dengan pakaian putih, halaman buku), kedutan alis (bibir, leher, dll), ketukan berirama dengan suatu benda (misalnya di atas meja) ). Jika ada orang di bidang pandang Anda yang melakukan hal ini, mungkin ini menandakan adanya masalah internal.

8. Orang dengan depresi tersembunyi sangat rentan terhadap perpisahan.

   Komunikasi dengan keluarga dan teman merupakan salah satu jalur penyelamat bagi pasien. Namun, tampaknya jika mereka menceritakan masalahnya, katakanlah kepada teman-temannya, mereka akan langsung berpaling darinya. Mereka akan berhenti berkomunikasi. Oleh karena itu, penderita kelainan jenis ini mungkin menyembunyikan perasaan batinnya karena takut kehilangan orang yang dicintai.

9. Mereka berbakat dan mampu, meskipun mereka mengalami depresi.

   Mereka yang menderita depresi internal bisa sangat sukses secara finansial dan profesional. Seringkali orang-orang ini berbakat, memiliki pendidikan tinggi, dan dihormati di masyarakat. Salah jika kita berpikir bahwa depresi terselubung adalah nasib mereka yang belum mencapai keberkahan apapun dalam hidup (tidak bisa mengenyam pendidikan dan kedudukan yang baik, tidak punya cukup uang).

10. Orang dengan depresi terselubung terus-menerus mencari makna.

    Pikiran yang melelahkan tentang tujuan hidup, pencarian tempat di dunia tidak membawa jawaban. Sebaliknya, penderita depresi justru merasa lebih tertekan setelah memikirkannya. Biasanya, mereka tidak cukup hanya menikmati hal-hal kecil (seperti hari yang menyenangkan di alam). Hal-hal biasa mungkin mendatangkan sedikit kegembiraan, tetapi tidak dapat memberikan kepuasan; hal-hal tersebut terus-menerus merasa tidak lengkap. Selain itu, mereka yang menderita depresi laten sering kali memiliki pemikiran tentang kematian yang tak terhindarkan. Ini tidak berarti bahwa mereka ingin bunuh diri, tetapi pemikiran seperti ini tidak membantu meringankan kondisi tersebut.

11. Sakit psikosomatis.

    Orang dengan depresi tersembunyi rentan terhadap nyeri psikogenik. Mereka mungkin terganggu oleh, misalnya, sakit gigi. Namun setelah mengunjungi dokter gigi, ternyata semuanya baik-baik saja. Mereka mengalami sakit kepala, namun penyebabnya tidak jelas bahkan setelah pemeriksaan dan analisis. Anehnya, terkadang penderita depresi tidak merasa tidak puas dengan kehidupan. Mereka mencari penyebab depresi pada masalah kesehatan. Dengan kata lain, mereka menciptakan penyakit tubuh agar tidak perlu mendalami masalahnya sendiri.

12. Alasan “demi kebaikan.”

    Orang dengan gangguan jenis ini mungkin dengan hati-hati menyembunyikan pengalamannya dari orang lain. Misalnya, setelah menolak makan siang karena pikiran sedih, mereka dapat menjelaskan hal ini kepada orang lain dengan mengatakan bahwa mereka sudah makan camilan tadi. Karena tidak ingin melibatkan siapa pun dalam masalahnya, orang-orang seperti itu mencari-cari alasan yang masuk akal agar tidak membuat siapa pun trauma dengan pikiran sedihnya. Dan mereka tampil di depan umum hanya dalam suasana hati yang baik untuk menghindari pertanyaan yang tidak perlu.

13. Mereka mencari dukungan.

    Dalam beberapa kasus, seseorang dengan depresi laten mungkin memberi isyarat kepada orang lain tentang penderitaan mentalnya. Oleh karena itu, jika Anda curiga ada teman atau saudara yang mengidap depresi tersembunyi, gejalanya mungkin muncul dalam percakapan jujur ​​yang jarang terjadi. Mohon diperhatikan jika sakit hati telah dibagikan kepada Anda.

Bagaimana berperilaku jika orang yang dicintai memiliki depresi tersembunyi

Jika ada orang terdekat Anda yang menunjukkan setidaknya beberapa tanda-tanda ini, Anda perlu waspada. Tidak diragukan lagi, lebih baik meminta bantuan, tetapi tidak ada yang membatalkan efek percakapan ramah dan menyelamatkan nyawa. Depresi tersembunyi berkembang pada manusia karena berbagai alasan. Hal ini dapat disebabkan oleh rusaknya perkawinan, hubungan keluarga yang buruk, relokasi, atau perubahan pekerjaan atau posisi. Mengatasi depresi internal jauh lebih sulit daripada menghadapi sikap apatis biasa.

Salah satu masalah utamanya adalah karena berada dalam depresi tersirat, bahkan mengalami ketidaknyamanan, seseorang tidak selalu siap untuk mengakui setidaknya pada dirinya sendiri bahwa ia membutuhkan bantuan psikologis.

Namun ini tidak berarti bahwa situasinya tidak ada harapan. Kata-kata yang baik, dukungan, bahu yang dapat diandalkan, dan bantuan tepat waktu dapat membantu bahkan mereka yang berada dalam keadaan depresi laten.

Depresi merupakan penyakit yang sulit dan berbahaya, apalagi jika disembunyikan. Hari demi hari itu menghancurkan tubuh. Seseorang yang tidak menyadari penyakitnya menjadi cemas dan mudah tersinggung hingga suatu saat ia kehilangan makna hidup. Untuk mencegah hal ini terjadi, penting untuk mengenali tanda-tanda awal depresi dan berkonsultasi dengan spesialis.

Depresi tersembunyi: gejala

Depresi tersembunyi memiliki nama kedua - bertopeng. Dia tidak memiliki tanda-tanda khas penyakit ini - apatis dan kurangnya minat terhadap lingkungannya. Seseorang mungkin masih memiliki nafsu makan dan menjalani gaya hidup aktif, sehingga hanya orang-orang terdekat yang dapat melihat beberapa perubahan.

Apa itu depresi

Tanda-tanda depresi

Jadi, tanda-tanda utama depresi tersembunyi adalah:

1. Gangguan kecemasan. Seseorang yang sebelumnya berpikir positif mulai menderita serangan panik. Dia mengembangkan ketakutan dan kecemasan yang tidak masuk akal. Terkadang tidak mungkin untuk memprediksi apa yang akan menjadi penyebab gangguan selanjutnya pada seseorang yang menderita depresi. Pada saat yang sama, ia dapat secara aktif mengambil tindakan untuk menghilangkan ketakutannya.
2. Keadaan obsesif. Seseorang mulai terus-menerus menderita obsesi dan ketakutan. Dia tidak bisa menyingkirkan mereka - mereka mengikutinya kemana saja. Misalnya, dia merasa mungkin dia belum mematikan setrika dan harus kembali ke rumah.
3. Hipokondria. Seseorang yakin ada yang tidak beres dengan tubuhnya dan mulai mencari gejala berbagai penyakit serius. Akibatnya, dia menemukannya, yang memperburuk kondisinya.
4. Neurastenia. Suasana hati bisa berubah beberapa kali dalam satu jam. Pada saat yang sama, orang tersebut menjadi terlalu mudah tersinggung dan terlalu emosional. Bahkan suara hujan dan detak jam pun bisa membuat orang yang depresi kesal.

   Tanda-tanda diagnostik depresi

5. Manifestasi psikofisiologis. Bagaimana depresi memanifestasikan dirinya pada tingkat fisiologis tergantung pada karakteristik individu tubuh. Beberapa orang menghadapi masalah pencernaan yang tidak dapat diatasi dengan obat apa pun, sementara yang lain menderita insomnia, sakit kepala, dan nyeri otot.
6. Penurunan hasrat seksual. Keintiman seksual tidak mendatangkan kesenangan, sehingga seseorang menganggapnya tidak ada artinya.
7. Gangguan Makan. Beberapa orang mulai menderita anoreksia, sementara yang lain menderita bulimia.

Meskipun gejalanya begitu luas, terkadang bahkan seorang spesialis pun tidak dapat mengidentifikasi seseorang yang menderita depresi tersembunyi. Orang seperti itu akan menjalani gaya hidup aktif, tertarik pada orang-orang di sekitarnya, dan bahkan memiliki suasana hati yang baik - mungkin tidak ada depresi.

Gejala utama dan tambahan depresi

Penting! Seseorang mengaitkan semua manifestasi depresi yang tidak menyenangkan pada tingkat fisiologis dengan adanya penyakit serius, dan tidak menghubungkannya dengan gangguan mental.

Akibatnya, Anda dapat melewati sejumlah spesialis untuk menemukan penyakit berbahaya yang mengganggu hidup Anda. Namun masalahnya adalah dalam banyak kasus tidak ada pelanggaran yang dapat diidentifikasi, sehingga mempersulit pengobatan.

Paling sering, pasien dengan depresi laten menderita:

1. Distonia vegetatif-vaskular.
2. Tekanan darah tinggi atau rendah.
3. Sindrom iritasi usus.
4. Kulit gatal.
5. Kardioneurosis.
6. Ketidakmampuan.

Bentuk-bentuk depresi

Cukup sulit untuk hidup bagi seseorang dengan depresi tersembunyi. Lagi pula, tidak ada dokter yang dapat menyembuhkannya, dan “penyakitnya”, yang secara fisiologis mengkhawatirkannya, hanya berkembang dan tidak dapat diobati dengan obat-obatan. Beberapa orang, yang beralih ke klinik swasta, siap membayar sumber daya keuangan yang besar dan melakukan manipulasi apa pun hanya untuk mengidentifikasi penyebab kondisi mereka.

Pada anak kecil, depresi menyebabkan:

1. Sering menangis.
2. Kemalasan.
3. Konflik.
4. Kehadiran hobi patologis.

Gejala depresi pada anak

Penyebab utama depresi pada anak adalah lingkungan emosi yang tidak stabil di rumah. Orang tua yang sering membuat skandal, tidak mau menerima anaknya apa adanya, dan di ambang perceraian, menimbulkan kerugian besar bagi anaknya. Seringkali remaja dengan penyakit ini mulai menggunakan obat-obatan atau alkohol untuk mencari keselamatan dalam keracunan mereka.

Penyebab

Dalam kebanyakan kasus, penyakit ini berkembang setelah perubahan mendadak yang tidak menguntungkan. Ini termasuk:

1. Kegagalan pernikahan.
2. Pemberhentian dari pekerjaan.
3. Berpisah dengan orang yang dicintai.
4. Bergerak.
5. Penyelesaian studi.

Kemungkinan penyebab depresi

Masalah dan konflik keluarga juga memainkan peran penting. Dengan latar belakang emosi yang tidak stabil dalam keluarga yang tidak ada pengertian dan kondisi kehidupan yang sulit, terdapat risiko tinggi terjadinya depresi tersembunyi. Pada saat yang sama, seseorang sendiri tidak dapat berbuat apa-apa. Dia akan menjalani gaya hidup normalnya, mencoba melawan lingkungan, tetapi depresi akan mempengaruhi fisiologinya.

Diagnostik

Perawatan dan diagnosis dilakukan oleh psikoterapis. Tugas pertama dokter adalah mengidentifikasi apa yang bisa memicu kondisi yang tidak biasa bagi seseorang, setelah itu muncul. Yang kedua adalah identifikasi algia, atau nyeri psikogenik.

Penting! Kebanyakan orang dengan depresi mengalami migrain, nyeri leher, dan sakit kepala.

Perjalanan depresi

Seringkali fungsi sistem pencernaan terganggu. Dalam beberapa kasus, seseorang percaya bahwa hampir semua organ tubuhnya terpengaruh, karena semuanya terasa sakit. Anda dapat mengunjungi berbagai spesialis selama bertahun-tahun dan minum obat untuk mengobati patologi yang tidak ada, tetapi ini tidak akan memberikan efek terbaik pada perjalanan depresi.

Perlakuan

Perawatan depresi cukup lama - mulai dari enam bulan. Jika pasien mengikuti semua rekomendasi dokter spesialis, penyakitnya akan mereda dengan cepat. Hal ini terlihat dari normalisasi kondisi tubuh secara umum. Penyakit yang tidak ada tidak akan lagi mengganggu seseorang, begitu pula kecemasan, emosi, dan gejala lainnya.

Dasar pengobatannya adalah antidepresan - obat yang meningkatkan produksi serotonin di otak. Obat-obatan ini diresepkan secara ketat oleh dokter dan tersedia dengan resep dokter. Bagi orang sehat, obat ini tidak akan meningkatkan mood, namun bisa menimbulkan sejumlah efek samping yang tidak menyenangkan.

Penting! Jika pengobatan tidak selesai sepenuhnya, penyakit akan muncul kembali!

Antidepresan paling populer

Dosis dan durasi pengobatan dipilih secara individual. Selain itu, hanya spesialis yang dapat menentukan ambang batas antidepresan obat tertentu - ketika efek terapeutik obat tersebut tercapai. Itu sebabnya peningkatan dosis obat secara bertahap dilakukan.

Penting! Biasanya, obat pertama yang diresepkan untuk pengobatan depresi cocok pada 70% kasus, sisanya memerlukan penggantian.

Selain itu, sesi psikoterapi harus dilakukan. WHO merekomendasikan pengobatan depresi tanpa obat dengan menggunakan metode non-obat, seperti:

1. Psikoterapi.
2. Pelatihan autogenik.
3. Fototerapi.

Ini hanya relevan jika depresi masih dalam tahap awal dan belum mempengaruhi fisiologi.

Statistik kejadian dan pengobatan depresi

Ramalan

Seberapa sukses pengobatan depresi tergantung pada stadiumnya, adanya manifestasi fisiologis dan pemilihan obat yang tepat. Depresi pada tahap awal dapat dengan mudah disembuhkan dalam beberapa bulan. Jika patologi telah mengganggu seseorang selama lebih dari satu tahun, terapi berlangsung dari 6 bulan hingga beberapa tahun.

Penting! Dilarang menghentikan pengobatan dengan antidepresan meskipun ada perbaikan yang terlihat tanpa rekomendasi psikoterapis!

Dalam kasus yang parah, dokter spesialis mungkin meresepkan beberapa obat. Depresi bukanlah penyakit yang bisa disembuhkan dengan sendirinya. Orang-orang di negara bagian ini tidak dapat menilai kondisi mereka dengan benar. Mereka tidak memiliki pendidikan kedokteran untuk meresepkan obat bagi diri mereka sendiri. Agar pengobatannya tidak bertahan beberapa tahun, tetapi beberapa bulan, Anda perlu mengunjungi psikoterapis.

Depresi adalah penyakit serius yang memerlukan bantuan spesialis. Anda tidak boleh mencoba mengobatinya sendiri - ini hanya akan berdampak negatif pada kondisi umum tubuh, dan pemilihan obat yang salah dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Video - 11 kebiasaan penderita depresi tersembunyi

Video - Apa itu depresi dan bagaimana manifestasinya?

Pertama, mari kita definisikan apa itu depresi. Ini adalah gangguan mental yang sangat umum terjadi di dunia modern. Hal ini ditandai terutama dengan penurunan suasana hati, hilangnya minat dalam hidup, kurangnya keinginan untuk melakukan apa pun, dan ketidakmampuan untuk merasakan kesenangan. Kualitas hidup memburuk, kemurungan, kesedihan menggerogoti, hidup kehilangan makna. Seseorang yang sakit dapat tetap berada dalam keadaan tertekan ini untuk waktu yang sangat lama tanpa menemukan jalan keluarnya.

Tergantung pada penyebab asalnya, depresi dibagi menjadi 3 kelompok utama:

1. Endogen (Muncul tanpa alasan yang jelas, apapun situasinya. Penyebabnya adalah kecenderungan genetik, perubahan alat keturunan. Dorongannya bisa berupa perubahan gaya hidup biasa.)
2. Psikogenik (Penyebabnya adalah peristiwa stres tertentu. Pertama, "fiksasi" terjadi, dan kemudian gejala lain ditambahkan ke keadaan ini, biasanya hilang setelah masalah teratasi.)
3. Somatisasi atau bertopeng (Tidak menunjukkan gejala khas kelainan ini, tetapi meniru penyakit yang tidak ada, bersembunyi di bawah kedok kelainan somatik.)

Kami akan memberikan perhatian khusus pada jenis depresi ini, dengan mengklarifikasi bahwa istilah “tersembunyi” dan “larved” juga merujuk pada depresi yang terselubung.

Terkadang depresi bersembunyi di balik kegembiraan yang berlebihan

Penyebab depresi terselubung dan kesulitan diagnosis

Faktor eksternal bisa memicu depresi tersembunyi, seperti: kehilangan orang yang dicintai, stres, masalah dalam kehidupan pribadi. Dan jika terdapat faktor keturunan yang buruk, multiple sclerosis, sindrom parkinsonisme, patologi pembuluh darah otak, maka orang tersebut berisiko. Gangguan metabolisme menyebabkan penurunan produksi hormon serotonin, yang bertanggung jawab mengatur suasana hati dan rasa sakit.

Mendiagnosis depresi terselubung sangatlah sulit. Seseorang pergi dari dokter ke dokter, menjalani tes yang mahal, tetapi tidak ada efeknya.

Masalahnya adalah dalam kasus depresi tersembunyi, pada janji dengan dokter, pasien tidak membicarakan gejala-gejala khas depresi. Dia berbicara tentang beberapa jenis penyakit dan yang pertama bukanlah suasana hati yang buruk, tetapi pusing yang sangat spesifik, rasa tidak nyaman di berbagai bagian tubuh, sakit jantung dan sakit kepala atau masalah usus, sesak napas, gangguan tidur, kurang libido. Orang tersebut yakin bahwa kesehatannya yang buruk disebabkan oleh adanya penyakit yang “tidak dapat disembuhkan”. Depresi yang terselubung melelahkan tubuh baik secara fisik maupun emosional.

Ada hal yang sangat penting di sini: gejala yang dibicarakan pasien tidak sesuai dengan gambaran penyakit mana pun.Seorang dokter yang penuh perhatian, baik itu terapis, ahli gastroenterologi, atau bahkan lebih lagi psikoterapis, pasti akan melakukan pemeriksaan secara rinci. mensurvei dan memperhatikan cara berbicara serta mempelajari riwayat kesehatan dan memperjelas gejalanya.

Keadaan subdepresi

Ada kondisi subdepresi ketika gejala depresi cukup ringan. Dalam hal ini, orang tersebut belum kelelahan karena penyakitnya, ia masih cukup aktif, tetapi tidak ada lagi yang menyenangkannya, tidak ada “rasa hidup”.

Dalam keadaan subdepresi, seseorang sulit menentukan pilihan hidup

Keadaan subdepresi biasanya terjadi ketika suatu tahap baru, lompatan baru dalam perkembangan diharapkan, suatu pilihan perlu dibuat, tetapi orang tersebut tidak melihat arah mana yang harus diambil. Dan dia juga tidak tahu apa yang harus dilakukan dalam kasus ini. Keadaan tampaknya menemui jalan buntu. Tujuan lama telah tercapai, namun tujuan baru belum terlihat. Krisis datang, situasi ketika tidak ada kegembiraan, tidak ada makna, tidak ada kesenangan, tidak ada insentif untuk pengembangan lebih lanjut.

Jika seseorang cukup berpendidikan dan kuat, dia dapat memikirkan hal ini sendiri dan melakukan “penilaian ulang terhadap nilai-nilai”, dan jika tidak berhasil, maka carilah bantuan dari dokter pada tahap ini. Kondisi ini menandakan ada sesuatu yang perlu diubah. Tetapi apa yang harus diubah dan ke arah mana harus bergerak - di sinilah dokter akan membantu.

Dokter harus bisa membedakan dan melihat garis halus yang membedakan kesedihan biasa dengan keadaan depresi.

Masker depresi

Depresi tersembunyi adalah penyakit yang berbahaya, berbahaya karena sangat sulit dilihat. Gangguan ini disamarkan sebagai apa? Berikut adalah kasus yang paling umum:

• Sindrom iritasi usus besar: peningkatan kecemasan menyebabkan keroncongan, perut kembung, sakit perut, mencret. Seseorang takut keluar rumah karena sering mengunjungi toilet, takut tidak menemukan toilet dalam perjalanan atau tidak sempat menjangkaunya.
• Distonia vegetatif-vaskular: diagnosis yang tidak ada. Bila tidak jelas apa yang terjadi pada pasien dan alasan terjadinya apa yang tidak jelas, diagnosis ini biasanya ditegakkan. Tekanan melonjak, pusing, lemas, takut pingsan, sakit kepala karena ketegangan otot, migrain, takikardia, keinginan menarik napas dalam-dalam dan takut kekurangan udara
• Sindrom “melankolis jantung”: nyeri, menusuk, menusuk di dada. Pemeriksaan menyeluruh tidak akan menunjukkan perubahan struktural pada otot jantung dan pembuluh darah
• Nyeri saraf dan rematik
• Insomnia (sulit tidur, ringan, tidur gelisah, mimpi buruk dan sulit bangun)
• Kantuk patologis (Anda menghabiskan lebih dari 10 jam di tempat tidur dan pada saat yang sama merasa kewalahan dan lelah)
• Anoreksia (kurang nafsu makan, menolak makan) dan bulimia (serangan kerakusan)
• Gangguan jiwa berupa serangan panik dan berbagai fobia

Depresi bisa bersembunyi di balik banyak topeng

Gejala depresi terselubung

Jika salah satu manifestasi di atas ada, tetapi semua ini terjadi dengan latar belakang depresi emosional, ada baiknya mencari tahu dan mengidentifikasi adanya gejala berikut:

• Fluktuasi harian dalam suasana hati dan aktivitas (biasanya di malam hari suasana hati membaik, dan di pagi hari timbul kesedihan, keputusasaan, kecemasan), frekuensi dan frekuensinya (waktu, musim)
• Penilaian pesimistis terhadap masa depan seseorang (pandangan dunia berubah, tidak ada yang menyenangkan, segala sesuatu di sekitar berada dalam nuansa abu-abu, beberapa hal tampak benar-benar tidak terpecahkan)
• Kesulitan berkonsentrasi (ada perasaan ingatan terganggu, persepsi dan pembelajaran sesuatu yang baru menjadi bermasalah)
• Meningkatnya tingkat kecemasan (kekhawatiran, kekhawatiran, mengharapkan yang terburuk)
• Kurangnya efek dari terapi yang diresepkan sebelumnya

Biasanya pasien membicarakan hal ini sebagai manifestasi sekunder yang disebabkan oleh penyakitnya, tanpa menyadari bahwa ini adalah tanda-tanda depresi yang tersembunyi. Manifestasi gejala ini menyulitkan diagnosis tepat waktu, dan oleh karena itu, tingkat keparahan penyakit dapat diremehkan.

Orang memiliki sikap berbeda terhadap peristiwa tertentu dalam hidup. Bagi sebagian orang, pertengkaran dalam keluarga atau masalah di tempat kerja merupakan situasi kehidupan yang normal, namun bagi sebagian lainnya dapat menimbulkan stres dan berujung pada trauma mental. Upaya maksimal dihabiskan untuk acara minimal. Tidak dapat bersantai dan menghilangkan ketegangan dengan cara biasa, seseorang berkonsentrasi pada apa yang terjadi, menjadi putus asa, terburu-buru, dan membuat keputusan penting yang ia sesali. Tampaknya dia telah menemui jalan buntu, tidak punya tempat untuk mendapatkan energi vital. Ada depresi terselubung yang berasal dari neurotik.

Gejala depresi terselubung yang bersifat neurotik

• Perubahan suasana hati yang tidak terkendali
• Kelemahan dan kelemahan umum
• Kecenderungan untuk mengkritik dan menyalahkan orang lain atas masalah Anda
• Kisah peristiwa itu berakhir dengan air mata dan perasaan mengasihani diri sendiri
• Sedikit kecemasan
• Pemahaman yang jelas tentang penyebab penyakit
• Gangguan tidur
• Gangguan sistem pencernaan
• Nyeri dari berbagai etiologi dan lokalisasi (sakit kepala, jantung, sendi)

Orang yang berkemauan lemah, pendiam dan pasif, tidak terbiasa berkelahi dan menang, mempertahankan sudut pandang mereka - ini adalah kategori orang yang memiliki peluang besar untuk jatuh ke dalam pelukan kelainan neurologis yang berbahaya ini. Berada dalam keadaan depresi dengan komponen cemas, pada saat manifestasinya maksimal, perasaan putus asa, malapetaka, dan putus asa dapat muncul. Dan di sini ada bahaya pikiran untuk bunuh diri.

Cara paling pasti untuk mencegah bunuh diri adalah deteksi penyakit secara tepat waktu dan pengobatan tepat waktu.

Beberapa peristiwa kehidupan membuat Anda sedih

Kebetulan penyakitnya tidak terdeteksi dan berkembang, karakter seseorang banyak berubah. Ia menjadi agresif, mudah tersinggung atau, sebaliknya, menarik diri, menjauhi orang lain. Isolasi sosial berangsur-angsur terjadi. Mengapa ini berbahaya? Fakta bahwa pada saat ini seseorang mencari bantuan dari kondisinya melalui alkohol dan obat-obatan, dan sebagai imbalannya menerima depresi yang semakin parah.

Kelompok risiko khusus adalah remaja

Depresi terselubung juga terjadi pada masa remaja. Puncak depresi terjadi pada masa remaja (15-40% anak muda rentan terkena penyakit ini). Hal ini diwujudkan dalam bentuk demonstrasi ketidaktaatan, protes, atau sebaliknya, kemalasan dan air mata. Anak-anak secara terbuka berkonflik dengan orang tua dan gurunya, mereka dapat meneror orang-orang di sekitar mereka dengan musik dengan arah tertentu, atau menjadi tertarik pada subkultur atau agama.

Sangat penting untuk membujuk seorang remaja untuk mengunjungi psikoterapis. Jangan beri dia syarat dan ultimatum, temukan kata-kata tepat yang akan membantu Anda dan dia berkonsultasi dengan dokter.

Pengobatan depresi terselubung

Biasanya, kondisi depresi dapat diobati, hal utama di sini adalah jangan menunda menemui dokter, dan ikuti instruksinya dengan ketat dan hati-hati. Pengobatan akan tergantung pada sifat penyakit dan tingkat keparahan penyakit, gejala, karakteristik tubuh, adanya penyakit penyerta dan usia pasien.

Seorang psikoterapis membantu mengobati depresi

Depresi tersembunyi (larved) diobati dengan pendekatan terpadu, menggabungkan pengobatan dan psikoterapi.

Obat-obatan (sesuai dengan resep dokter dan secara individual)

1. Antidepresan (mengurangi dan meringankan perasaan depresi). Jangan takut kecanduan; obat generasi baru hanya akan membantu tubuh memulihkan mekanisme yang rusak dan meringankan gejala depresi. Ada banyak nama: Luvox, fluoxetine, anafranil, paroxetine, citalopram, dll.
2. Obat penenang (memiliki efek sedatif, mengurangi rasa takut, panik dan cemas). Ada batasan untuk masuk: anak di bawah 18 tahun, orang lanjut usia yang lemah, wanita hamil dan menyusui, penderita gagal ginjal dan hati, pengemudi. Obat-obatan seperti: Relanium, tazepam, phenazepam, afobazole, atarax telah terbukti ampuh dan sering diresepkan untuk pengobatan kondisi depresi.
3. Obat nootropic: piracetam, neurobutal, vinpocetine, cerebrolesin (meningkatkan daya ingat, mengaktifkan fungsi otak)
4. Multivitamin

Psikoterapi

Bukan alternatif pengobatan obat, melainkan tambahan penting yang melibatkan partisipasi aktif pasien dalam proses pengobatan. Di gudang psikoterapis terdapat banyak metode dan teknik untuk mengobati depresi laten, yang memungkinkan pasien mengatasi masalah dan konflik internal dan eksternal. Bidang-bidang berikut ini digunakan: psikoanalisis, psikoterapi kognitif, rasional, perilaku, terapi gestalt dalam kelompok dan individu, serta terapi cahaya dan terapi seni. Metode ini dan metode non-obat lainnya membantu menyelesaikan masalah yang tampaknya tidak dapat diselesaikan oleh pasien.

Masalah yang tampaknya tidak terpecahkan bisa diselesaikan

Secara keseluruhan, baik pengobatan maupun metode psikoterapi memungkinkan untuk menyadari dan mengatasi kompleks internal, meredakan ketegangan afektif dan mempertimbangkan situasi dari sudut pandang yang tidak lagi menjadi trauma psikologis.

Penting untuk mencapai kepercayaan mutlak dalam hubungan dokter-pasien. Penyakit ini mudah diobati, dan jika Anda mendapatkan hasil yang positif dan bekerja sama secara aktif dengan dokter, proses pemulihan akan berjalan lebih cepat.

Jenis gangguan psikologis khusus adalah depresi laten. Dalam psikologi modern, depresi ini juga dikenal sebagai depresi somatisasi, depresi terselubung, dan depresi somatogenik. Bahaya penyakit ini terletak pada kenyataan bahwa selain tekanan psikologis, seseorang mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan fisik. Efektivitas pengobatan sepenuhnya bergantung pada kebenaran diagnosis.

Depresi yang tersembunyi sering kali tersembunyi di balik penyakit fisik, oleh karena itu disebut penyakit somatik. Terkadang seseorang mulai mengalami gejala nyeri yang tidak diketahui asalnya. Para ilmuwan berpendapat bahwa penyebab penyakit fisik adalah kelainan spiritual yang diwujudkan melalui penyakit tubuh. Dengan diagnosis yang benar, hanya psikoterapis yang dapat memulihkan kondisi fisik yang baik dan menghilangkan gejala depresi terselubung.

Gejala

Gejala depresi laten paling sering muncul dalam bentuk nyeri psikogenik: bisa berupa sakit kepala atau sakit gigi, rasa tidak nyaman pada persendian, atau migrain serviks. Seseorang juga mungkin mengalami gangguan vegetatif-vaskular: takikardia, pusing dan rasa berat di tubuh. Tanda-tanda depresi tersembunyi adalah sebagai berikut:

Keadaan subdepresi tidak selalu terlihat oleh orang lain

Orang yang menderita gangguan jiwa bertopeng tidak selalu menunjukkan keadaan batinnya. Pertama-tama, mereka melakukan ini agar tidak mengganggu orang yang mereka cintai. Pasien telah belajar menyembunyikan kondisi mereka dengan kedok ketenangan dan kepuasan hidup.

Gangguan saraf yang tiba-tiba

Depresi somatisasi sering kali menimbulkan ledakan emosi. Orang yang selalu tenang bisa tiba-tiba menangis atau berteriak dengan keras, tanpa alasan yang jelas. Setelah ledakan emosi seperti itu, pasien kembali menjadi tenang dan seimbang.

Gangguan nafsu makan

Depresi tersembunyi sering kali disertai dengan penolakan total untuk makan, atau sebaliknya, nafsu makan meningkat. Penderita gangguan jiwa seringkali mencoba mengimbangi kekhawatirannya dengan mengubah preferensi seleranya. Kerabat harus mewaspadai perubahan tajam dalam preferensi gastronomi tanpa alasan yang jelas.

Insomnia atau sebaliknya, kantuk terus-menerus

Gangguan tidur adalah tanda yang jelas dari depresi. Seseorang yang menderita penyakit ini jarang dapat membanggakan tidurnya yang sehat dan nyenyak. Pasien terutama menderita insomnia, tidak bisa tertidur dalam waktu lama dan kemudian berada dalam batas antara tidur dan kenyataan. Seringkali ada kasus ketika seseorang tidur lebih dari 10 jam sehari dan kurang tidur.

Penggunaan obat-obatan yang tidak terkontrol

Beberapa orang, yang berusaha menghilangkan keadaan depresi, mulai mengonsumsi berbagai antidepresan sendiri. Akibatnya, kelainan tingkat rendah menjadi kronis dan lebih sulit diobati.

Perubahan suasana hati yang konstan

Seseorang yang baru saja ceria dan mudah bergaul bisa saja tenggelam dalam pikiran berat atau bahkan menangis. Orang yang mengalami krisis internal bisa mengalami beberapa kali perubahan suasana hati dalam satu hari.

Gangguan obsesif kompulsif

Depresi terselubung yang bersifat neurotik sering kali disertai dengan sindrom gerakan obsesif. Seorang pasien dengan kelainan tersembunyi mungkin mengetuk meja, menghitung lantai di rumah, menggerakkan leher, atau menggigit bibir. Orang yang melakukan gerakan berulang-ulang paling sering memiliki masalah internal yang bersifat psikologis.

Pencarian makna secara terus-menerus

Orang yang depresi tidak dapat menikmati hari yang baik atau kesuksesan di tempat kerja, ia terus-menerus sibuk memikirkan pencarian makna hidup. Pikiran seperti itu membuatnya sedih, pikiran tentang kematian yang akan segera terjadi hanya memperburuk keadaan depresinya.

Sakit psikosomatis

Manifestasi somatik dari depresi diekspresikan dalam nyeri tubuh yang tidak diketahui asalnya. Diagnosis lengkap tidak menjawab apa penyebab gangguan kesehatan tersebut. Linu panggul atau sakit kepala imajiner adalah contoh nyata dari depresi tersembunyi. Salah satu masalah utama orang yang mengalami gejala depresi somatisasi adalah mereka tidak mau mengakui bahkan kepada diri mereka sendiri bahwa mereka membutuhkan bantuan psikologis.

Cara menghilangkan depresi tersembunyi

Langkah pertama untuk menghilangkan penyakit ini adalah konsultasi dengan psikoterapis yang akan memilih pengobatan yang tepat. Gejala depresi somatik tidak dapat diabaikan, hal ini memiliki konsekuensi yang serius. Penyebab subdepresi bisa bersifat internal dan eksternal. Alasan internal antara lain: rendahnya harga diri, hilangnya makna hidup, dan banyak lagi. Alasan eksternal adalah masalah keuangan, masalah di tempat kerja, perceraian dengan orang yang dicintai, ketidakstabilan perumahan, dan ketidakpuasan seksual. Jika Anda tidak dapat mengatasi masalah sendiri, dan komunikasi dengan teman tidak memberikan hasil yang diinginkan, hanya ada satu jalan keluar - cari bantuan dari spesialis. Seorang psikoterapis akan menjelaskan dengan jelas apa itu depresi tersembunyi dan membantu Anda mengatasinya secara profesional.

Pengobatan depresi terselubung harus dimulai dengan diagnosis lengkap pasien. Setelah semua penyakit patologis sepenuhnya disingkirkan, terapi untuk kelainan tersembunyi dimulai. Dalam kasus penyakit ringan, dokter yang merawat akan merekomendasikan pengobatan non-obat, yang meliputi:

• Psikoterapi yang dilakukan dalam bentuk sesi individu atau kelompok;
• Terapi cahaya;
• Stimulasi magnetik dan transkranial dan banyak lagi.

Depresi somatisasi dalam bentuk lanjut diobati dengan obat penenang dan antidepresan. Hanya dokter yang merawat yang harus menyusun pengobatan, dengan mempertimbangkan kondisi umum pasien. Dilarang keras meminum obat penenang sendiri, karena memiliki banyak kontraindikasi dan dapat menyebabkan komplikasi. Jika semua rekomendasi dokter diikuti, pengobatan depresi laten memiliki prognosis yang baik. Menyingkirkan penyakit ini tidaklah mudah, oleh karena itu pendekatan pengobatan yang terpadu sangat penting. Bantuan psikologis, dukungan dari orang-orang terkasih dan, jika perlu, terapi obat akan memungkinkan pasien melihat dunia dengan mata yang sama sekali berbeda.

Kemunculan tanda-tanda awal depresi tidak bisa diabaikan. Ada banyak alasan yang menyebabkan ketidaknyamanan mental: mulai dari hilangnya makna hidup hingga masalah keuangan. Gejala pertama dari krisis internal adalah gangguan tidur, lesu dan mudah tersinggung, kehilangan nafsu makan, dan nyeri psikosomatis. Diagnosis tepat waktu dan perawatan yang tepat akan memungkinkan Anda untuk menyingkirkan penyakit yang tidak menyenangkan ini dan menjalani kehidupan yang utuh.

Pos terkait

Depresi ditandai dengan suasana hati yang tertekan, kurangnya minat terhadap kehidupan di sekitar, dan ketidakmampuan untuk menikmati diri sendiri. Gangguan jiwa ini sering didiagnosis oleh psikiater, psikoterapis, dan psikolog. Namun bahaya penyakit ini juga terletak pada kenyataan bahwa penyakit itu dapat diekspresikan dalam bentuk yang tersembunyi. Dalam hal ini, dokter berbicara tentang depresi yang tersembunyi atau terselubung. Ini juga disebut bentuk penyakit laten.

Konsep umum dan ciri-ciri patologi

Depresi laten adalah kelainan psikologis yang diekspresikan terutama dalam manifestasi fisik. Gejala larva, depresi somatisasi mirip dengan penyakit pada organ dalam. Paling sering ini adalah gangguan pada fungsi organ pencernaan, serta distonia vegetatif-vaskular.

Dokter juga menyebut depresi jenis ini sebagai “depresi tanpa depresi”, karena gejala utamanya bersifat fisik, bukan psikologis, seperti pada kelainan normal.

Penyakit ini sudah dikenal sejak abad ke-19, namun kini semakin banyak psikoterapis yang mendiagnosisnya. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa masyarakat menjadi lebih memperhatikan kesehatan mentalnya dan lebih sering mencari pertolongan medis. Namun karena kemiripannya dengan penyakit somatik lainnya, depresi laten tidak selalu terdiagnosis tepat waktu, dan oleh karena itu pasien tidak menerima perawatan tepat waktu yang diperlukan. Seorang pasien dapat mengunjungi spesialis selama bertahun-tahun dan dirawat karena patologi yang tidak ada di dalam tubuhnya. Inilah bahaya utama dari keadaan depresi yang tersembunyi.

Gejala

Gangguan depresi bertopeng sulit didiagnosis karena gejalanya mirip dengan banyak patologi lainnya. Penyakit ini menyamar sebagai penyakit lain. Gejala utamanya adalah berbagai nyeri: di dada, kepala, otot jantung bahkan di gigi. Rasa sakitnya menyakitkan bagi pasien, dan analgesik tidak selalu membantu.

Tanda-tanda depresi tersembunyi:

• menambah atau mengurangi tekanan;
• sulit bernafas;
• pusing;
• peningkatan detak jantung;
• gangguan nafsu makan - anoreksia (penolakan makan) atau bulimia (meningkatnya rasa lapar);
• fluktuasi berat badan – penurunan berat badan atau obesitas;
• apatis – perasaan acuh tak acuh;
• gangguan tidur - insomnia, mimpi buruk;
• kurangnya libido – penurunan gairah seks;
• perasaan cemas;
• hipokondria – mencari penyakit yang tidak ada;
• perubahan suasana hati.

Berbagai macam tanda mungkin muncul, dan terkadang dua atau tiga sudah cukup untuk membuat diagnosis.

Para ahli menyebut topeng yang menyembunyikan patologi depresi:

• Cardioneurosis adalah kelainan psikosomatis pada jantung;
• osteochondrosis – kelainan pada tulang rawan artikular;
• distonia vegetatif-vaskular – gangguan fungsi sistem kardiovaskular;
• iritasi usus – gangguan usus;
• ruam kulit yang penyebabnya tidak diketahui;
• dismenore – nyeri saat menstruasi yang tidak diketahui penyebabnya;
• hiperventilasi – kekurangan udara;
• migrain adalah sakit kepala yang parah.

Seseorang dengan depresi tersembunyi merasakan kelelahan kronis, tidak merasakan kegembiraan atas apa yang terjadi, dan menderita keputusasaan. Gejala depresi laten terlihat sangat jelas di pagi hari, dan pada siang hari suasana hati pasien sedikit membaik.

Pasien mungkin mengalami perubahan suasana hati yang tiba-tiba. Dalam beberapa periode, hal ini disertai dengan rasa melankolis, yang digantikan oleh sifat mudah tersinggung atau emosi kekerasan yang tiba-tiba. Jika perilaku seperti itu bukan merupakan ciri jiwa seseorang dan bukan merupakan ciri karakternya, ini menunjukkan patologi depresi.

Penyebab dan diagnosis

Seringkali, keadaan depresi terjadi pada orang yang benar-benar sehat yang sedang menaiki tangga profesional dan memiliki status sosial yang tinggi. Seringkali muncul ketika seseorang mencapai tujuan hidup tertentu, misalnya:

• kelahiran seorang anak;
• akuisisi real estat;
• memperoleh kemandirian finansial.

Tampaknya seseorang memiliki semua yang dia perjuangkan, tetapi makna hidup lenyap, dan kekuatan untuk kemajuan lebih lanjut hilang.

Masalah keluarga, kurangnya dukungan keluarga, dan konflik di tempat kerja dapat memicu depresi tersembunyi. Patologi depresi dapat terjadi pada anak-anak yang orang tuanya bercerai.

Peristiwa traumatis apa pun yang tiba-tiba dapat menyebabkan penyakit. Ini termasuk PHK di tempat kerja, perpindahan yang tidak terduga, perpisahan dari orang yang dicintai, dan kelulusan. Kurangnya pengakuan di bidang profesional, perjalanan penyakit yang berkepanjangan juga menjadi penyebab gangguan depresi.

Depresi tersembunyi selalu merupakan akibat dari guncangan yang dialami. Setiap rasa sakit dianggap sebagai tanda penting yang menunjukkan adanya suatu penyakit pada pasien. Dapat menyebabkan migrain, sakit gigi dan sakit leher. Namun, gejalanya tidak menggambarkan penyakit somatik apa pun.

Tingkat keparahan gejala tergantung pada stadium depresi. Semakin lanjut penyakitnya, semakin banyak pula gejala yang dialami pasien. Bentuk depresi ringan hanya menunjukkan sedikit gejala.

Biasanya, diagnosis dimulai dengan terapis, karena pasien mengeluhkan berbagai rasa sakit. Jika tidak ditemukan patologi, pasien dirujuk untuk konsultasi ke psikoterapis. Tidak semua spesialis dapat langsung mengidentifikasi depresi yang terselubung. Oleh karena itu, pasien sering kali kecewa dengan obat-obatan dan pergi tanpa bantuan yang diperlukan. Dalam kasus ini, depresi dapat hilang dengan sendirinya seiring berjalannya waktu, atau pasien akan menemui psikiater jika penyakitnya semakin parah.

Perlakuan

Jika Anda menemukan tanda-tanda keadaan depresi laten, Anda tidak perlu menghubungi keluarga dan teman Anda. Seorang psikoterapis harus mengobati penyakit ini. Patologi tidak dapat dihilangkan tanpa bantuan medis. Pendekatan pengobatan yang komprehensif dan serius sangat penting.

Psikiater akan menawarkan sesi psikiatri yang akan membantu pasien menghilangkan suasana hati pesimis, mengembalikan keseimbangan energi, membentuk sikap positif terhadap kehidupan dan memulihkan kegembiraan.

Penyakit ini memerlukan pengobatan jangka panjang, dua hingga tiga sesi tidak akan cukup. Bahkan jika kondisinya membaik, Anda harus menyelesaikan pengobatan secara menyeluruh.

Depresi cenderung berulang, sehingga setelah sembuh seseorang perlu memperhatikan keadaan psikologisnya.

Selain menghadiri sesi psikoterapi, dokter meresepkan antidepresan. Obat-obatan ini mempercepat proses penyembuhan, namun tidak selalu diresepkan. Hanya bentuk depresi berat yang memerlukan pengobatan. Tidak disarankan untuk membelinya tanpa resep dokter, karena hanya dokter spesialis yang dapat menentukan obat mana yang dibutuhkan pasien.

Untuk memperbaiki kondisi ini juga digunakan:

• stimulasi magnetik;
• terapi seni;
• terapi cahaya

Terkadang menghilangkan penyebab yang menyebabkannya membantu menghilangkan depresi. Bisa berupa pindahan, berganti pekerjaan, menjalin saling pengertian dengan kerabat.

Dengan pengobatan yang tepat dan tepat waktu, penyakit tersebut dapat diatasi. Dalam proses ini, dukungan orang-orang tersayang sangatlah penting. Hasilnya, depresinya hilang, dan pasien kembali merasakan nikmatnya hidup.