علل درد قفسه سینه در مادران باردار سینه درد در سه ماهه دوم بارداری چرا و چه زمانی درد می کند؟

غدد پستانی ارتباط نزدیکی با اندام ها دارند سیستم تولید مثل. آنها فورا به هر بیماری، به ویژه بیماری هایی که با عدم تعادل هورمونی مرتبط هستند، پاسخ می دهند. و درد قفسه سینه (مترادف - ماستالژی، ماستودینیا) در دوران بارداری می تواند هم به طور طبیعی و هم در آسیب شناسی رخ دهد. چرا سینه ها در دوران بارداری درد می کنند و آیا باید برای آن اقدام کرد؟

وضعیت و عملکرد غدد پستانی به طور مستقیم به سطح هورمون های جنسی در بدن زن بستگی دارد. استروژن ها، پروژسترون و پرولاکتین به طور فعال در تشکیل لوبول های اندام و تولید شیر نقش دارند. بلافاصله پس از لقاح، غدد پستانی شروع به "آماده شدن" برای شیردهی آینده می کنند. در طول بارداری، شکل، اندازه، حساسیت خود را به طرز محسوسی تغییر می دهند، ترشحات از نوک پستان ظاهر می شود و ناحیه نوک سینه و هاله تیره می شود.

لقاح تقریباً در اواسط چرخه اتفاق می افتد، زمانی که هنوز حدود دو هفته تا روز مورد انتظار قاعدگی باقی مانده است. در این زمان، حتی آن دسته از زنانی که در حال برنامه ریزی برای بارداری هستند، نمی توانند همیشه تغییراتی را که در بدن رخ می دهد، از جمله تغییراتی که بر سینه ها تأثیر می گذارد، ارزیابی کنند.

چرا سینه ها در بارداری درد می کنند؟

غدد پستانی یکی از اولین غددهایی هستند که در مورد لقاح موفقیت آمیز "سیگنال" می دهند. علل قطعی و مکانیسم تغییرات در غدد پستانی در دوران بارداری مورد مطالعه قرار نگرفته است. با این حال، احتمالاً دلیل درد سینه در دوران بارداری را می توان به شرح زیر توضیح داد.

• تورم بافت سینه رخ می دهد.تحت تأثیر ژستاژن ها، که سطح آن چندین بار پس از لقاح افزایش می یابد، بافت پستانی مولکول های آب را به سمت خود جذب می کند. مکانیسم شبیه به مکانیزمی است که در هنگام شکل گیری ماستالژی به عنوان سندرم پیش از قاعدگی رخ می دهد. در نتیجه سینه ها متورم می شوند و یک یا دو اندازه بزرگ می شوند. تورم بافت منجر به فشرده شدن انتهای عصبی و درد می شود.
• رشد بافت افزایش می یابد.تحت تأثیر پرولاکتین، هورمون هیپوفیز، غدد پستانی ساختار خود را تغییر می دهند. اعتقاد بر این است که سینه "رسیده" می شود: شکل می گیرد تعداد زیادیلوبول های شیر، مجاری، که متعاقباً تولید و ترشح شیر را تضمین می کند.
• حساسیت افزایش می یابد.تحت تأثیر سوماتوماموتروپین کوریونی (هورمون جفت)، غدد پستانی نسبت به محرک های خارجی حساس تر می شوند. درد حتی با لمس معمولی یا فشار ملایم رخ می دهد.

همه زنان درد سینه ندارند. هر بدن آستانه درد و حساسیت متفاوتی دارد. هم ناراحتی جزئی قفسه سینه و هم درد شدید را می توان طبیعی در نظر گرفت.

ناراحتی از چه زمانی شروع و پایان می یابد؟

در بیشتر موارد، شدت درد در سه ماهه اول به حداکثر می رسد. با افزایش دوره، ناراحتی از بین می رود، اما سینه ها از نظر اندازه بزرگتر می مانند. گاهی اوقات زنان کاملاً متوجه می شوند درد شدیدهنوز در سه ماهه دوم، تا حدود 16-18 هفته. تداوم یا تشدید احساسات ناخوشایند در سه ماهه سوم باید به شما هشدار دهد و دلیلی برای معاینه اضافی شود.

احساسات ممکن است حتی برای یک زن در هنگام حمل فرزندان متفاوت متفاوت باشد. علائم زیر اغلب زمانی که سینه ها در دوران بارداری بزرگ می شوند توصیف می شوند.

• درد. بیشتر اوقات درد دارد و به زمان روز وابسته نیست. این فقط یک ناحیه در قفسه سینه نیست که درد می کند، بلکه کل اندام است. اگر زنی دارای لوبول های اضافی غدد پستانی باشد، ممکن است ناراحتی و درد در زیر بغل احساس شود.
• اتساع
• وقتی برخی از دختران احساس درد و تورم سینه‌هایشان در دوران بارداری را توصیف می‌کنند، می‌گویند که اکنون می‌دانند که سینه‌ها چگونه رشد می‌کنند.
• سوزاندن احساس سوزن سوزن شدن خفیف، "مانند سوزن" یا احساس گرما دوره ای نیز در دوران بارداری طبیعی در نظر گرفته می شود.افزایش حساسیت.

هر لمسی به نوک پستان (با دست، لبه لباس) و حتی فقط وزش باد بسیار شدیدتر از قبل احساس می شود. علاوه بر این، لمس ناحیه هاله و نوک پستان همیشه منجر به تحریک جنسی نمی شود.

• علاوه بر این، تغییرات زیر در دوران بارداری رخ می دهد.حجم سینه افزایش می یابد.
• در سه ماهه سوم، اندازه سینه ها در دوران بارداری تقریبا دو برابر و گاهی سه برابر می شود - همه اینها به ویژگی های فردی زن و شدت افزایش وزن بستگی دارد.در پایان سه ماهه دوم، غدد پستانی با توجه به وضعیت عملکردی خود می توانند شیردهی را پشتیبانی کنند. نقطه شروع کافی وجود ندارد - کاهش سطح استروژن و ژستوژن که بلافاصله پس از زایمان اتفاق می افتد. بنابراین، در این زمان، یک زن ممکن است متوجه ظهور قطرات آغوز، به خصوص هنگام فشار دادن روی نوک سینه شود، اما ترشح شیر زیادی وجود ندارد. یک مایع بی رنگ یا کمی زرد رنگ به نظر می رسد که به تولد نزدیک تر می شود.
• رنگ پوست تغییر می کند.پس زمینه هورمونی خاص در دوران بارداری منجر به ظهور علائم کشش (استریا) روی قفسه سینه می شود. نواحی آرئول ها و نوک سینه ها قهوه ای تیره می شوند، تیره شدن آن به ویژه در آستانه زایمان واضح است.

توبرکل های اضافی روی هاله چشم ظاهر می شوند.غدد مونتگومری در اطراف نوک پستان در یک خط دایره ای قرار دارند. وظیفه اصلی آنها تولید فرمون است که توسط آن کودک پس از تولد، مادر و "محل تغذیه" خود را می شناسد. در خارج از بارداری آنها به اندازه کافی واضح نیستند.

درد قفسه سینه در دوران بارداری حتی ممکن است وجود داشته باشد ویژگی خاصبارداری موفق، درست مثل حالت تهوع قطع ناگهانی آن بدون علائم اضافی ممکن است اولین علامت سقط از دست رفته باشد. اما اگر از همان ابتدا دردی وجود نداشت نگران نباشید - شاید این ویژگی یک زن باشد.

نشانه شرایط دیگر

درد قفسه سینه نه تنها نشانه بارداری است، بلکه می تواند همراه با بیماری های جدی باشد که در زیر توضیح داده شده است. اما فقط یک متخصص می تواند هنجار و آسیب شناسی را پس از بررسی کامل درک کند.

چه زمانی باید بدون برنامه با پزشک مشورت کرد؟

مهم است که تغییرات پاتولوژیک در غدد پستانی را به موقع شناسایی کنید، که به جلوگیری از عوارض جدی تر و حفظ سلامت اندام کمک می کند. در شرایط زیر باید فوراً به پزشک مراجعه کنید:

• اگر برای اولین بار در دوران بارداری یک توده در پستان کشف شد.
• اگر ترشحات از نوک پستان خونی باشد.
• اگر درد با افزایش دما همراه باشد.

چگونه سینه های خود را معاینه کنیم

اگر سینه شما درد می کند مراحل اولیهبارداری، اول از همه، شما باید خودآزمایی انجام دهید. لمس آرام کل سطح به شناسایی تراکم ها یا سایر ناهنجاری ها کمک می کند.

اما مطمئن ترین و آموزنده ترین راه برای تشخیص بیماری های پستان سونوگرافی است. برای کودک کاملا بی ضرر است. حدود 20-30 دقیقه طول می کشد. بافت غده توسعه یافته با استفاده از امواج اولتراسونیک به وضوح قابل مشاهده است.

ماموگرافی در این زمینه آموزنده نیست سن باروریو اشعه ایکس به خودی خود برای نوزاد ناامن است. در صورت لزوم، معاینه دقیق تری را می توان با سوراخ کردن سازند و سپس انجام داد بررسی بافت شناسیمواد در موارد شدید، در مراحل نهایی، CT یا MRI را می توان بر اساس اندیکاسیون های دقیق انجام داد.

چگونه شرایط را تسکین دهیم

برای جلوگیری از درد، دانستن نحوه مراقبت از سینه در دوران بارداری مفید است. توصیه های اصلی به شرح زیر است.

• لباس زیر مناسب.اغلب، دختران در طول بارداری از همان اندازه سوتین استفاده می‌کنند، و ترجیح می‌دهند که جلوه‌های فشاری و نه کاملاً موفقیت‌آمیز مهاربندها را ببندند. اما در حال حاضر از سه ماهه دوم بهتر است به لباس زیر مخصوص زنان باردار و شیرده تغییر دهید. پارچه های طبیعی و عدم فشرده سازی غدد پستانی باعث ایجاد درد نمی شود. چنین محصولاتی چندان پیچیده نیستند، اما استفاده از آنها مفیدتر و دلپذیرتر است. بازخورد دختران این واقعیت را تأیید می کند که پس از تعویض لباس زیر، درد عملاً آنها را آزار نمی دهد.
• دوش کنتراست.دوش کنتراست به مبارزه با سوزش، سوزن سوزن شدن و سایر ناراحتی های قفسه سینه کمک می کند. این یک راه منحصر به فرد نه تنها برای مبارزه با درد است، بلکه جایگزین خوبی برای کرم ها برای جلوگیری از ایجاد علائم کشش است.
• ورزش کنید.فعالیت بدنی دوز (یوگا، شنا، پیاده روی) به بهبود متابولیسم و ​​کاهش احتقان از جمله در غدد پستانی کمک می کند. و تولید اندورفین آستانه حساسیت درد را کاهش می دهد.

کرم‌ها، پمادها، قرص‌ها، ویتامین‌ها و داروهای دیگر برای دردهایی که در دوران بارداری ایجاد می‌شوند و با بیماری‌های دیگر مرتبط نیستند، بی‌اثر هستند. مصرف آنها می تواند به کودک آسیب برساند و بر رشد او تأثیر بگذارد.

اگر سینه های شما در مراحل اولیه بارداری درد می کند و متورم می شود، قبل از هر چیز باید به تغییرات فیزیولوژیکی بدن زن فکر کنید. انجام یک معاینه عمومی پستان و اطلاع دادن به پزشک در مورد نگرانی های خود مفید است. مدت زمان درد سینه در دوران بارداری و شدت آن تا حد زیادی به ویژگی های فردی زن بستگی دارد. به طور متوسط ​​تا پایان سه ماهه اول درد و ناراحتیعملا بگذرد

چاپ کنید

درد سینه در دوران بارداری می تواند ناشی از تغییرات زیر در بدن زن باشد: افزایش سطح هورمون، تورم سینه، ظاهر شدن شبکه وریدی (به دلیل افزایش جریان خون)، افزایش حساسیت سینه ها و نوک سینه ها. همه تغییرات به این دلیل است که بدن زن برای یک فرآیند طبیعی مانند تغذیه آماده می شود. در دوران بارداری است که رشد لوبول های شیر شروع می شود. زنی که در دوران بارداری دچار درد سینه می شود باید مراقب باشد که یک سینه بند راحت با بند های پهن بخرد تا سینه ها را بلند کند و فشار نیاورد. در حدود هفته 10-12، درد قفسه سینه باید کاهش یابد.

علل درد سینه در دوران بارداری

در مواردی که درد سینه در دوران بارداری بسیار شدید است، بررسی دقیق سینه ها ضروری است. یکی از دلایل درد ممکن است ترک های نوک سینه باشد که می تواند باعث التهاب شود. در صورت مشاهده اولین ترک، سینه های خود را به آرامی با آب گرم بشویید و حتما با پزشک متخصص زنان خود مشورت کنید. احساسات ناخوشایند در قفسه سینه می تواند نشانه بیماری هایی مانند ماستوپاتی یا ورم پستان باشد. اما، اغلب، این نوع بیماری ها پس از تولد نوزاد ظاهر می شوند، زیرا دلیل اصلی بروز آنها رکود شیر در ترک ها است که از طریق آن عفونت می تواند وارد شود. در هر صورت، اگر درد سینه در دوران بارداری شما را به شدت آزار می دهد و باعث ناراحتی می شود، باید به متخصص زنان خود اطلاع دهید.

علائم درد قفسه سینه در دوران بارداری

در سه ماهه اول بارداری، درد در قفسه سینه اغلب رخ می دهد. هر زن به طور جداگانه آن را تجربه می کند. علائم اصلی درد قفسه سینه شامل موارد زیر است:

• درد هنگام فشار دادن یا لمس آرام قفسه سینه؛
• درد دردناک، احساس سنگینی در غدد پستانی که یک زن حتی بدون لمس آن را تجربه می کند.
• در برخی موارد، حساسیت ویژه نوک سینه ها مشاهده می شود.
• احساسات بسیار شبیه به درد قفسه سینه قبل از قاعدگی در دوران بارداری؛
• احساس سوزن سوزن شدن

لزومی ندارد که همه علائم فوق به طور همزمان ظاهر شوند. ممکن است درد قفسه سینه در دوران بارداری تنها با یک یا دو مورد مشخص شود. غیر معمول نیست که یک زن در طول بارداری خود هیچ گونه ناراحتی در سینه های خود احساس نمی کند.

درد اغلب در هفته 10-12 بارداری متوقف می شود. اما حساسیت نوک سینه ها در طول دوره تولید شیر قوی تر می شود. در پایان سه ماهه سوم و همچنین پس از تولد کودک.

تشخیص درد سینه در دوران بارداری

درد قفسه سینه در دوران بارداری در ابتدا توسط متخصص زنان تشخیص داده می شود. متخصص پس از معاینه به تمام سوالات مربوط به این موضوع به صورت جداگانه پاسخ خواهد داد. روند دگرگونی فیزیولوژیکی غده پستانی - افزایش 2-3 برابری، تنش، ظهور وریدهای عنکبوتی، حساسیت نوک سینه ها و تیره شدن آنها، انتشار آغوز در مراحل مختلف بارداری - طبیعی است و همچنین غیبت کاملهر گونه ناراحتی در قفسه سینه در دوران بارداری اما اگر درد شدید باشد و باعث ناراحتی بیش از حد شود، به احتمال زیاد به شما توصیه می شود که با یک مامولوژیست مشورت کنید تا آسیب شناسی غدد پستانی را که مربوط به بارداری نیست رد کنید. به عنوان یک تشخیص دقیق تر از طبیعت درددر غدد پستانی، پزشک ممکن است اول از همه معاینه اولتراسونیک (سونوگرافی) را توصیه کند. در صورت تشخیص هر گونه توده، ممکن است نیاز به ماموگرافی (اشعه ایکس) و بیوپسی باشد.

درمان سینه درد در دوران بارداری

برای کاهش درد سینه در دوران بارداری، باید سوتین های مخصوصی بپوشید که غدد پستانی را فشرده نکند و از پارچه های طبیعی ساخته شده باشد. چنین سوتین‌هایی مخصوصاً برای سینه‌هایی که با گذشت زمان افزایش می‌یابند، سازگار می‌شوند. اگر نوک سینه های شما بیش از حد حساس است، می توانید سوتین خود را در شب نگه دارید. امروزه در داروخانه به راحتی می توانید درج های مخصوصی را پیدا کنید که برای جذب ترشحات از غدد پستانی در سوتین قرار می گیرند. لازم است هر روز سینه های خود را با آب گرم بشویید، اما در استفاده از مواد شوینده زیاده روی نکنید - استفاده از آنها را به حداقل برسانید، در غیر این صورت پوست سینه خشک می شود و ترک هایی روی نوک سینه ها ایجاد می شود و این به نوبه خود باعث می شود افزایش ناراحتی در غدد پستانی اگر ترک ظاهر شد، باید استفاده از صابون را متوقف کنید، زیرا باعث خشک شدن بی مورد پوست می شود که منجر به ترک های بیشتر می شود. اگر ترشحات سینه دارید، حتما از پدهای سینه برای جذب رطوبت اضافی استفاده کنید، زیرا محیط مرطوب بستر مناسبی برای رشد باکتری ها است. برای درمان ترک ها می توانید از محصولات خاصی مانند D-panthenol، Bepanten، Videstim استفاده کنید. اگر زخم روی نوک پستان بسیار عمیق است، توصیه می شود از Actovegin، Solcoseryl، Avent استفاده کنید که مستقیماً داخل زخم قرار می گیرند. همچنین می توانید از طب سنتی استفاده کنید:

• روغن کتان - مناطق آسیب دیده را روغن کاری کنید و بعد از 5-6 ساعت با آب گرم بشویید.
• برگ های باباآدم یا کلم یک اثر ضد عفونی کننده عالی می دهد - کاملاً بشویید و چند ساعت روی سینه خود بمالید.
• حمام بخار گل‌های مخمر سنت جان یا برگ‌های توس ناراحتی را کاهش می‌دهد.
• ضماد تهیه شده از برگ جعفری یا دانه شاهدانه برای التیام زخم ها عالی است. برای تهیه، باید یکی از مواد را در آرد خرد کنید، یک لیوان شیر بریزید، 0.5 قاشق چایخوری اضافه کنید. عسل را به مدت 10 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید. ضماد گرم را 2 بار در روز روی سینه بمالید.

پیشگیری از درد سینه در دوران بارداری

از آنجایی که تمام تغییراتی که در دوران بارداری در غدد پستانی ایجاد می‌شود یک فرآیند طبیعی با هدف آماده‌سازی سینه‌ها برای تغذیه است، نباید از سینه‌ها با دقت محافظت کنید. شما باید یک سوتین نخی بپوشید که نوک سینه های شما را ماساژ دهد. هنگام مکیدن، کودک نه تنها نوک سینه، بلکه ایزولا را نیز می گیرد. پوست خیلی ظریف در ناحیه نوک سینه باعث ایجاد ترک در ابتدای تغذیه می شود. برای ماساژ دادن نوک سینه ها، بهتر است هنگام دوش گرفتن از یک دستکش مخصوص ساخته شده از پارچه نخی استفاده کنید (در موارد شدید می توانید از یک حوله کوچک استفاده کنید). با احتیاط ماساژ دهید تا به سینه شما آسیبی نرسد. کلینیک دوران بارداری می تواند تمرینات ویژه ای را با هدف تقویت رباط ها و عضلات سینه ای به شما نشان دهد. اجرای سیستماتیک چنین تمریناتی باعث تقویت رباط هایی می شود که از سینه ها حمایت می کنند، جریان لنفاوی را بهبود می بخشد. خون وریدیکه تورم را کاهش خواهد داد. در اینجا چند تمرین وجود دارد که به کاهش درد قفسه سینه در دوران بارداری کمک می کند:

1. پاها به اندازه عرض شانه باز است، بازوها در آرنج خم شده و به طرفین در سطح سینه باز می شوند. کف دست های خود را در مقابل خود قرار دهید، انگشتان به سمت بالا. این خسته کننده است که کف دست های خود را با قدرت روی هم فشار دهید، به آرامی آنها را بالا بیاورید، سپس آنها را به سمت شکم خود پایین بیاورید. 5 بار انجام دهید.
2. روی زانوهای خود قرار بگیرید و به کف دستان خود تکیه دهید. دست ها و زانوها به اندازه عرض باسن از هم باز باشند. شانه های خود را جلو بیاورید، مرکز ثقل را به دستان خود منتقل کنید. به آرامی بازوهای خود را خم کنید در حالی که بالاتنه خود را صاف نگه دارید. 10 بار انجام دهید.
3. به پشت دراز بکشید، زانوهای خود را به اندازه عرض لگن خم کنید. دمبل های کوچک را بردارید (می توانید آنها را با دو بطری پر از آب جایگزین کنید) و آنها را بالای سینه خود بلند کنید. به آرامی بازوهای خود را به طرفین باز کنید، سپس به آرامی به موقعیت شروع بازگردید. 15 تا 20 بار تکرار کنید.

انجام هر نوع ورزش در صورت تهدید به وقفه، ژستوز، جفت سرراهی پایین، خونریزی، سرگیجه و غیره منع مصرف دارد. بنابراین قبل از انجام هر تمرینی حتما با پزشک خود مشورت کنید.

بارداری به طور قابل توجهی سطوح هورمونی بدن زن را تغییر می دهد و او را برای بچه دار شدن و تغذیه نوزاد آماده می کند. و اولین نشانه های بارداری تغییر در طعم و درد قفسه سینه خواهد بود. با استفاده از این علائم می توانید به طور دقیق تشخیص دهید که آیا یک زن باردار است یا خیر. واکنش بدن به بارداری فردی است و به وضعیت فیزیکی و هورمونی زن بستگی دارد.

تهوع، استفراغ، سرگیجه، احساس پری و سنگینی در قفسه سینه از همراهان استاندارد بارداری هستند. در این مقاله با جزئیات بیشتری در مورد درد قفسه سینه در دوران بارداری به شما خواهیم گفت.

درد شدید قفسه سینه در دوران بارداری سینه ماده مانند همه پستانداران برای تغذیه توله های تازه متولد شده با شیر مادر در نظر گرفته شده است. سینه زن از 15 تا 20 غده پستانی، مجاری شیر، بافت همبند و چربی تشکیل شده است. لوب های غدد پستانی شبیه خوشه های انگور و مجاری شیر شبیه ساقه است. هنگام لمس قفسه سینه، لوب ها مانند توپ یا گره احساس می شوند. یک دختر جوان صاحب سینه های الاستیک تر است، زیرا آنها عمدتاً از سینه تشکیل شده اندبافت همبند

، با افزایش سن، تغییراتی رخ می دهد، تجمع چربی ظاهر می شود، سینه ها نرم تر می شوند.

هیچ ماهیچه ای در سینه وجود ندارد، فقط ماهیچه های کوچک مکنده در نوک سینه وجود دارد، بنابراین تغییر شکل سینه غیرممکن است. ما با هر سینه ای زندگی می کنیم که طبیعت به ما داده است. در طول بارداری، لوب‌های اضافی در غده پستانی رشد می‌کنند و حجم آن افزایش می‌یابد که باعث می‌شوداحساسات دردناک

. سینه ها متورم می شوند، بزرگ می شوند و حساس تر می شوند. زنان درد را متفاوت احساس می کنند، برخی احساس سوزن سوزن شدن را تجربه می کنند، برخی دیگر یک درد دردناک و آزاردهنده را توصیف می کنند. استثنائات نادری وجود دارد که یک زن اصلاً درد را تجربه نمی کند، فقط یک احساس بدون درد تورم و پری وجود دارد. Primiparas بیشتر تجربه می کننداحساسات قوی

درد و ناراحتی.

کشش بافت همبند در قفسه سینه نیز باعث درد می شود.
تقریباً از روز بعد پس از لقاح، تغییرات هورمونی در کل بدن شروع می شود. حساسیت سینه چند روز قبل از قاعدگی مورد انتظار شما قطعا باردار بودن شما را تایید می کند. این وضعیت اغلب شبیه درد قبل از قاعدگی است، اما شدیدتر است. هاله دور نوک پستان تیره شده و اندازه آن افزایش می یابد. نوک پستان شکل محدب تر و برجسته تر به خود می گیرد، حساس تر می شود، لمس آن می تواند باعث تحریک و خارش شود. جهش های هورمونی با نوسانات خلقی ناگهانی، اشک ریختن و سردرد بیان می شود. همه این علائم در کنار هم قطعا به شما می گوید که باردار هستید.

علل احتمالی درد

درد سینه ممکن است به دلیل تغییرات زیر در بارداری ایجاد شود:

• رشد لوب های شیر اضافی، افزایش حجم آنها.
• افزایش بافت همبند، افزایش اندازه سینه؛
• هجوم جریان خون، گشاد شدن عروق خونی، ظهور شبکه عروقی روی پوست؛
• کشش پوست سینه به دلیل افزایش حجم غده پستانی. علائم کشش (استریا) ممکن است به دلیل واگرایی درم زیر جلدی الاستیک روی پوست ظاهر شود.
• با افزایش اندازه نوک سینه ها، آنها تیره تر و محدب تر می شوند.
• ظاهر غدد مونتگومری در اطراف نوک پستان می تواند از 5 تا 15 غده متفاوت باشد. غدد مونتگومری برای محافظت از نوک پستان از خشک شدن یک روان کننده باکتری کش طبیعی تولید می کنند.

اگر تغییرات در غده پستانی به آرامی و به تدریج رخ دهد، این باعث نگرانی یا درد شدید نمی شود. اما مواردی از تغییرات ناگهانی در همه موارد به طور همزمان وجود دارد. چنین مواردی با درد غیر قابل تحمل همراه است.

با یک متخصص زنان یا مامولوژیست تماس بگیرید، یک متخصص درجه خطر را تعیین می کند و توسعه نامطلوب وضعیت را از بین می برد.

در چه مواردی باید با پزشک مشورت کرد؟

یک دلیل برای نگرانی درد شدید قفسه سینه در یک زن باردار است.

اگر شما:

1. یک سینه بیشتر از دیگری درد می کند یا به طور قابل توجهی اندازه آن افزایش می یابد. درد غیر قابل تحمل، تیراندازی یا درد است.
2. مشاهده شد توده دردناکیا افسردگی؛
3. قرمزی قفسه سینه؛
4. ترشحات نوک سینه خونی یا مخلوط با خون

به احتمال زیاد، التهاب به دلیل احتقان رخ داده است و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

التهاب غده التهاب سینه

در سه ماهه سوم بارداری، معمولاً اختلالات غذایی برطرف می شود، حالت تهوع و استفراغ متوقف می شود، اما ممکن است عوارض ناخوشایند جدیدی در بارداری ظاهر شود. کودک به سرعت در حال افزایش وزن و حرکت فعال است.

رحم، که اندازه آن افزایش یافته است، موقعیت فزاینده‌ای اولویت دارد، فشار وارد می‌کند، اندام‌های داخلی زن را جابجا می‌کند و در نتیجه باعث ایجاد درد می‌شود.

درد زیر سینه شایع ترین است. دلایل ممکن است متفاوت باشد، فهرست دلایل به شرح زیر است:

درد زیر سینه چپ در دوران بارداری

در دوران بارداری، بار روی ماهیچه قلب بسیار زیاد است و قلب گرسنگی اکسیژن را تجربه می کند. تحت فشار جنین در حال رشد، قلب می تواند جابجا شود، که بر عملکرد اندام تأثیر منفی می گذارد.

درد در زیر سینه چپ یا در مرکز پشت جناغ به طور ناگهانی رخ می دهد، به تابش می رسد دست چپ، شانه ، پشت احساس کمبود هوا، وحشت. شما باید در حالت درازکش راحت بنشینید، یک بالش کوچک زیر سر خود قرار دهید، یک قرص نیتروگلیسیرین مصرف کنید و با پزشک تماس بگیرید.

اگر خانمی قبل از بارداری دچار بیماری قلبی شده بود حتما باید زیر نظر متخصص قلب عضله قلب خود را تقویت کند.

درد زیر سینه سمت راست در دوران بارداری

اگر زیر سینه راست خود درد دارید، اغلب به این معنی است که کودک شما در حال فشردن است كيسه صفرایا دیافراگم را بالا می برد. شما باید حالت نشستن راحت داشته باشید، به پشت تکیه دهید و درد کاهش می یابد. هیچ کاری نمی توانید انجام دهید، باید صبور باشید.

درد زیر سینه راست نیز می تواند ناشی از بیماری التهابیدر کلیه ها یا مجاری آنها. یک زن باردار کمردرد شدیدی را درست بالای کمر احساس می‌کند که به کمر تابش می‌کند سینه راستو زیر تیغه شانه. کلیه ها در دوران بارداری استرس مضاعف را تجربه می کنند y، بنابراین اگر بیماری کلیوی دارید، خطرناک است، خوددرمانی نکنید، حتما با پزشک خود صحبت کنید.

چه زمانی درد سینه در بارداری طبیعی است؟

• بزرگ شدن جزئی غدد پستانی؛
• خروج تقریباً بدون درد آغوز از سینه؛
• جریان خون به سینه متوسط ​​است، شبکه وریدی زیر پوست پستان تقریباً نامرئی است.

تغییرات فوق می تواند در طول بارداری رخ دهد. احساسات دردناک توسط زنان مختلف به طور متفاوتی تحمل می شود.

درد بی خطر سینه در نیمه دوم بارداری

در ماه پنجم بارداری، محتوای هورمون استروژن افزایش می یابد، که برای آماده سازی بدن زن برای زایمان آینده ضروری است. تحت تأثیر این هورمون، غده پستانی بزرگ می شود که با درد متوسط ​​همراه است. درد شدید نیست، اغلب شبیه کشیدن یا ترکیدن است و هنگام لمس قفسه سینه با اشیاء یا لباس زیر ناراحت کننده یا هنگام خنک شدن رخ می دهد. وقتی سینه های خود را در موقعیتی راحت قرار می دهید، مثلاً در یک سوتین راحت، از بین می رود.

حساسیت نوک سینه ها افزایش می یابد، آغوز ظاهر می شود، که مجاری پستانی را برای شیردهی آینده آماده می کند.

آغوز یک بستر عالی برای رشد باکتری های مختلف است که می توانند به مجاری سینه نفوذ کرده و باعث التهاب شوند. بنابراین، حتماً باید سینه های خود را به طور مرتب با آب گرم و ترجیحاً بدون صابون بشویید تا پوست خشک نشود. از پدهای مخصوص برای نوک سینه های خود استفاده کنید تا آسیب غیرضروری به آن ها وارد نشود و در صورت کثیف شدن مرتب آن ها را عوض کنید.

راه های موثر برای تسکین و تسکین درد قفسه سینه در دوران بارداری:

تربیت بدنی برای زنان باردار ژیمناستیک ماساژ برای تسکین درد یوگا برای زنان باردار

زنی که آرزو دارد هر چه زودتر مادر شود نمی تواند صبر کند تا همه چیز را در مورد علائم بارداری از جمله اینکه کجا و چگونه سینه هایش بعد از لقاح درد می کند یاد بگیرد. فوراً شایان ذکر است که حساسیت پستان یک علامت کاملاً فردی است و در زنان باردار متفاوت است. برخی ممکن است تا زمان زایمان اصلاً احساس ناراحتی نکنند، در حالی که برخی دیگر از همان روزهای اول بارداری احساس می کنند که سینه هایشان متورم، بزرگ شده و حساس شده است.

اکثر آنها خاطرنشان می کنند که درد سینه در دوران بارداری بسیار شبیه درد قبل از قاعدگی است. از این گذشته ، تغییرات داخلی در هر دو مورد یکسان است و تحت تأثیر هورمون های پروژسترون رخ می دهد. گنادوتروپین جفتی انسان، پرولاکتین و دیگران. غده پستانی به خصوص در مادرانی که برای اولین بار باردار می شوند به شدت درد می کند. چه تغییراتی رخ می دهد و سینه ها در دوران بارداری چگونه آسیب می بینند؟

بعد از لقاح چه اتفاقی برای سینه ها می افتد

غده پستانی از 15 تا 20 لوب بافت غده ای تشکیل شده است که شبیه خوشه های انگور است. هر یک از آنها دارای مجاری شیر هستند که به منافذ روی نوک پستان ختم می شود. شیر در طول شیردهی از طریق آنها جریان می یابد.

در دوران بارداری تحت تاثیر هورمون ها، بافت غده رشد می کند و تعداد لوب ها و مجاری افزایش می یابد. در همان زمان، سطح بافت همبند ثابت می ماند، از این رو فشار ساختارهای بزرگ شده بر روی رشته های عصبی اطراف و عروق خونی، و زن احساس درد می کند.

با گذشت زمان، سینه ها با شرایط جدید سازگار می شوند و ناراحتی از بین می رود.
این معمولاً در هفته های 10 تا 12 بارداری اتفاق می افتد. اما برخی از زنان باردار تا زمان تولد از درد شکایت دارند. چنین فرآیندهایی در غده پستانی طبیعی هستند و نیازی به درمان ندارند. هنجار ممکن است عدم وجود هرگونه ناراحتی در قفسه سینه و همچنین دردی باشد که لمس کردن یا پوشیدن لباس زیر غیرممکن است.

به تغییرات خارجیغده پستانی پس از لقاح تخمک شامل موارد زیر است:

1. تغییر حجم. در برخی موارد، 2-3 اندازه رشد می کند. معمولاً این افزایش در مراحل اولیه بارداری قابل توجه است و اولین علامت بارداری است.
2. ظهور علائم کشش. به دلیل تغییر سریع اندازه، الیاف کلاژن ممکن است نتوانند مقاومت کنند و بشکنند. از این رو خطوط قرمز یا آبی ظاهر می شوند. در برخی از زنان به دلیل نازک بودن پوست، شبکه وریدی روی غده پستانی قابل مشاهده است.
3. انتشار آغوز. وقتی نوک سینه را فشار می دهید، مایعی زرد رنگ با قوام غلیظ بیرون می زند. اغلب، این پدیده در روزهای اول پس از زایمان معمولی است، اما در دوران بارداری نیز مشاهده می شود.
4. نوک سینه ها و آرئول ها تغییر می کنند. رنگ تیره به خود بگیرد. توبرکل های مونتگومری بر روی هاله چشمی مشخص تر می شوند. عملکرد آنها ترشح ترشح خاصی است که از خشکی پوست جلوگیری می کند.

چنین تغییراتی در پستان فیزیولوژیکی است و برای آماده شدن برای شیردهی آینده و تغذیه نوزاد ضروری است.

اگر خانم باردار هیچ یک از علائم ذکر شده را نداشته باشد، جای نگرانی نیست. این نیز در محدوده طبیعی است و تاثیری بر آن نخواهد داشت شیردهی.

غدد پستانی کجا و چگونه آسیب می بینند؟

در انجمن های زنان در مورد بارداری و زایمان، موضوع محلی سازی احساسات دردناک به طور فعال مورد بحث قرار می گیرد.

البته، این علامت فردی است، اما بیشتر مادران باردار ظاهر درد را اغلب در دو ناحیه مشاهده می کنند:

1. از پهلو، از زیر بغل تا نوک پستان. همچنین ممکن است یک احساس سوزن سوزن شدن در ارتباط با این وجود داشته باشد.
2. در ناحیه نوک پستان. حساسیت آن برای زنان باردار بسیار نگران کننده و ناخوشایند است. با پوشیدن سوتین بی کیفیت و تنگ بدتر می شود. دلیل این وضعیت در محافظت فیزیولوژیکی نوک پستان در برابر تحریک بیش از حد نهفته است. مشخص است که قرار گرفتن مداوم در معرض آن باعث انقباضات رحم می شود و این در دوران بارداری اصلاً مطلوب نیست.

ماهیت درد نیز متفاوت است. می تواند تیز، سوزن سوزن یا دردناک باشد و از داخل بترکند. گاهی اوقات به زیر بغل یا ناحیه شانه تابش می کند. ممکن است آنقدر شدید باشد که شما را بیدار نگه دارد و لباس پوشیدن را سخت کند. اغلب با خارش غده پستانی همراه است. اگر سینه های شما خارش می کند، این نشانه آن است که آنها در حال رشد هستند و پوستکشش خارش در ناحیه نوک پستان با ظاهر ترشح (آغوز) و تغییر شکل همراه است. نوک سینه مانند کل غده پستانی متورم و بزرگ می شود.

اگر درد خیلی شدید باشد، فقط یک غده پستانی تغییر کند یا ترشحات مشکوک از نوک پستان ظاهر شود، باید به یک مامولوژیست مراجعه کنید تا توسعه تومور یا بیماری را رد کنید.

در دوران بارداری، توده ها یا کیست هایی که قبلاً شناسایی نشده بودند، به طور فعال رشد می کنند. آنها را می توان در خانه هنگام لمس یا با استفاده از سونوگرافی طبق تجویز پزشک تشخیص داد. در این مورد، درد در محلی که تومور ظاهر شده است، موضعی می شود. مراجعه به موقع به متخصص به جلوگیری از ایجاد یک فرآیند بدخیم و رفع اضطراب کمک می کند مادر باردار.

چگونه حساسیت سینه را کاهش دهیم

اگر یک زن باردار سالم از ناراحتی در قفسه سینه ناراحت باشد، می توان تظاهرات آنها را با اقدامات زیر کاهش داد:

1. لباس زیر مناسب را انتخاب کنید. بهتر است یک سوتین مخصوص مادران باردار و شیرده خریداری کنید که از پارچه های طبیعی و بدون درج سخت ساخته شده باشد. همچنین باید دارای تسمه های پهن باشد، حمایت خوبی از نیم تنه داشته باشد و مناسب باشد. اگر سینه های شما به سرعت در حال رشد هستند، نیازی نیست در خرید لباس زیر جدید کوتاهی کنید. برای کاهش ناراحتی هنگام خواب می توانید آن را در شب نگه دارید. در صورت ظاهر شدن ترشحات، از سوتین مخصوص استفاده کنید که در داروخانه فروخته می شود.
2. کمتر غذاهای شور بخورید. نمک خاصیت تجمع مایعات در بدن را دارد که باعث تشدید درد می شود. در دوران بارداری بهتر است از رژیم غذایی پیروی کنید و از مصرف غذاهای سرخ شده، تند، الکلی و تنقلات پرهیز کنید. تغذیه مناسبنه تنها ناراحتی را کاهش می دهد، بلکه برای کودک نیز مفید است.
3. حمام هوا انجام دهید آنها به بهبود گردش خون در نوک سینه ها و کاهش حساسیت کمک می کنند. 15 دقیقه در روز کافی است. این همچنین سینه را برای تغذیه بعدی آماده می کند و نوک سینه را سفت می کند.
4. در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، می توانید نور را انجام دهید ورزش بدنیبرای تقویت عضلات سینه ای این یک پیشگیری عالی از افتادگی و راهی برای کاهش درد است.
5. وقتی درد شدید است، بهتر است زیر دوش در دمای اتاق ماساژ دهید. سینه های خود را به آرامی نوازش کنید در یک حرکت دایره ای، دور زدن ناحیه نوک پستان. این روش برای پوست سینه نیز مفید است.

علاوه بر درد قفسه سینه، علائم زیادی وجود دارد که با آنها می توان بارداری را تعیین کرد. اگر همراه با تاخیر در قاعدگی، خواب‌آلودگی، تغییر در ترجیحات طعم، سینه‌های شما متورم و دردناک شود، به احتمال زیاد نیاز به انجام تست بارداری یا مراجعه به متخصص زنان برای تایید تولد یک زندگی جدید در زیر قلب مادر باردار دارید. .